第一篇：人生感悟,改變千萬人一生的一堂課

人生感悟，改變千萬人一生的一堂課

引導(dǎo)語：一個(gè)人生活的環(huán)境，對(duì)他樹立理想和取得成就有著重要的影響。堅(jiān)忍，是成大事者的共同特征。沒有足夠的知識(shí)儲(chǔ)備，一個(gè)人難以在工作和事業(yè)中取得突破性進(jìn)展，難以向更高地位發(fā)展。

【意志力】

意志力是一種發(fā)自內(nèi)心、自我驅(qū)動(dòng)的力量，它是每個(gè)偉人都擁有的最重要的精神特質(zhì)。意志力的發(fā)展對(duì)于一個(gè)人的成功有舉足輕重的作用。沒人能夠預(yù)測(cè)意志的力量到底有多大，和創(chuàng)造力一樣，意志力根植于人類偉大的內(nèi)在力量的源泉之中。人缺乏意志力，如同蒸汽機(jī)缺乏蒸汽一樣。

【堅(jiān)忍】

堅(jiān)忍，是成大事者的共同特征。

依靠堅(jiān)忍比依靠金錢的資本獲得成功的人多得多。

假如富蘭克林.皮爾斯不是世界上最有韌性的人，他根本就不可能當(dāng)上美國(guó)總統(tǒng)。當(dāng)他在律師界初試鋒芒的時(shí)候，他幾乎陷于徹底的失敗。盡管他十分苦惱，但他并沒有采取許多人可能采取的態(tài)度——?dú)怵H和沮喪。他說，他將嘗試999次，如果還是失敗的話，他將進(jìn)行第1000次努力。

堅(jiān)忍的人從不會(huì)停下來懷疑自己能否成功，他唯一要考慮的問題就是如何前進(jìn)，如何走得更遠(yuǎn)，如何接近目標(biāo)。

每一個(gè)人在奮斗中都會(huì)遇到各種困難、挫折和失敗，不同的心態(tài)，是成功者與普通人的區(qū)別。對(duì)于一個(gè)真正的強(qiáng)者來說，失敗根本不值一提。那僅僅是一個(gè)小小的插曲，是他事業(yè)中的一點(diǎn)小麻煩，并不重要。不管什么樣的打擊和失敗降臨，一個(gè)真正堅(jiān)強(qiáng)的人都能夠從容應(yīng)對(duì)，做到臨危不亂。

一個(gè)人除非學(xué)會(huì)清除前進(jìn)路上的絆腳石，不惜一切代價(jià)去克服成功路上的障礙，否則他將會(huì)一事無成。通往成功路上的最大障礙就是自己。自私自利、貪圖享樂是所有進(jìn)步的阻礙。懦弱、懷疑和恐懼是最大的敵人。警惕你的弱點(diǎn)，征服自己，就會(huì)征服一切。

多一些快樂，少一些煩惱，你會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)，這不僅使你的工作充滿樂趣，還會(huì)讓你獲得幸福。它把憂慮變?yōu)榭鞓罚?qū)除工作中的痛苦，讓生活充滿驚喜。你如何看待周圍事物完全取決于自己的態(tài)度。

【自制】

性格的力量包含兩個(gè)方面——意志的力量和自制的力量。

它的存在有兩個(gè)要求——強(qiáng)烈的情感和對(duì)情感堅(jiān)定的掌控。

自制使人充滿自信，也贏得別人的信任。一個(gè)無法控制自己的人既不能管理好自己的事務(wù)，也不能管理好別人的事務(wù)。

自制是剛毅的本質(zhì)，也是性格的靈魂。不急不躁、不怨天尤人、不輕易發(fā)怒是良好的品質(zhì)，比焦慮萬分的人更容易應(yīng)付種種困難、解決種種矛盾。一個(gè)做事光明磊落、生氣蓬勃、令人愉悅的人，到處受歡迎。出言不遜從未給任何人帶來

過任何好處，那是虛弱的標(biāo)志。沒有人會(huì)因它而更強(qiáng)大、更富有、更快樂或更聰明。它讓教養(yǎng)良好的人反感、厭惡。

衡量一個(gè)人的力量，必須看他能在多大程度上克制自己的情感，而不是看他發(fā)怒時(shí)爆發(fā)出來的威力。自我克制帶來的平靜能使我們免除多少激烈的自責(zé)。面臨突然挑釁，要一言不發(fā)，表現(xiàn)出未受干擾的平靜心態(tài)。神經(jīng)緊張而易怒是人個(gè)性中的最重大缺陷之一，往往激化矛盾，破壞一個(gè)人待人處世的原則，使生活變得一團(tuán)糟。

稍受批評(píng)和指責(zé)就勃然大怒，認(rèn)為別人的意見是對(duì)自己有意冒犯，甚至是在公開侮辱自己，這是缺乏自知之明，對(duì)自己沒有自信的表現(xiàn)。

在日常管理中，對(duì)那些“棘手”的下屬，一定要謹(jǐn)慎待之，批評(píng)要講究藝術(shù)，語音要講究分寸，以免激怒他們，或者使自己失態(tài)。

要保持良好的身體狀況，必須有高昂的情緒和健康樂觀的思想。仁愛、平和、欣喜、歡快、善良、無私、知足、寧靜——這些精神品質(zhì)得于心，而形于外，能使人體的各種機(jī)能和諧運(yùn)轉(zhuǎn)，賜予你健康的體質(zhì)。神情和目光可以讀出一種境界。灑脫的境界幫助我們調(diào)節(jié)心境，求得寧靜平和，保持健康和幸福。錯(cuò)誤的思想會(huì)破壞一個(gè)人精神和體力的和諧。錯(cuò)誤的思想不論性質(zhì)如何，都會(huì)在人的精神和身體上留下傷痕。

此外，思想和情緒上的問題還容易引起生理上的疾病。

如果你悶悶不樂、心情抑郁而絕望；如果你有擔(dān)憂和焦慮的習(xí)慣；如果你有其它妨礙自己成長(zhǎng)和進(jìn)步的缺點(diǎn)，就要從相反的方向用力，堅(jiān)持不懈直到改掉這個(gè)毛病。沉浸在消極情緒中只會(huì)使情況更糟。想一想你為什么抑郁，再從相反的方向想一想，你自然就會(huì)改變情緒。想象的力量是巨大的，當(dāng)你被消極情緒困擾的時(shí)候，回憶你最快樂的事，回憶你生命中最幸福的日子，看一看自然界中美好的事物，欣賞優(yōu)秀的藝術(shù)作品，想一想你曾取得的成功，撫平你受挫的心靈。讓希望來幫助你，想象一個(gè)光明的未來。讓快樂和幸福環(huán)繞著你。

一定要控制情緒，讓理智主宰情感，做情緒的主人。每天早上醒來的時(shí)候覺得信心百倍，相信自己一定能做好該做的工作，而且一定會(huì)做得很出色，每天都能夠淋漓盡致地發(fā)揮自己的潛能。

自我控制是邁向成功的第一步，每個(gè)人都可以獲得這種能力。聰明人不應(yīng)被憤怒、仇恨、抑郁的情緒以及墮落的生活方式所困擾和毒害。

【目標(biāo)】

一個(gè)人未來的一切都取決于他的人生目標(biāo)。整個(gè)生活都是在人生目標(biāo)的指引下進(jìn)行的。

人生目標(biāo)反映了一個(gè)人苦苦追尋和魂?duì)繅?mèng)的東西，也體現(xiàn)了一個(gè)人的風(fēng)度和修養(yǎng)。我們?cè)谌粘Ｉ钪斜憩F(xiàn)出來的個(gè)性特征，會(huì)和自己希望的一樣，一言一行都能反映出對(duì)生活的態(tài)度和打算。無論你在什么行業(yè)有什么樣的技能，都應(yīng)該向往和爭(zhēng)取頂尖的地位。追求卓越的品質(zhì)，不僅造就各個(gè)領(lǐng)域的杰出人物，也促使每一個(gè)普通人在未來創(chuàng)造奇跡。

要敢于樹立這樣的目標(biāo)成為你所在行業(yè)的精英。不管現(xiàn)在看起來有多少可能性去實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，你一定要這么想，還有相信自己能夠?qū)崿F(xiàn)它。你必須以高于普通人的眼光來看待自己，否則就永遠(yuǎn)是一個(gè)小人物。你必須相信自己能夠擁有夢(mèng)想中的一切，這樣才會(huì)為之竭盡全力。

所有來自社會(huì)底層的成功者，在前進(jìn)的道路上都受到內(nèi)心力量的有力牽引，這種力量幾乎無法抗拒。在人的身上，進(jìn)取心使我們向目標(biāo)不斷努力。它不允許我們懈怠，它讓我們永不滿足，每當(dāng)我們達(dá)到一個(gè)高度，它就召喚我們向更高的境界努力。

有人向美國(guó)薪水最高的職業(yè)經(jīng)理詢問成功的秘訣，他說：“我還沒有成功呢！沒有人會(huì)真正成功，前面還有更高的目標(biāo)。”進(jìn)取心是擺脫頹廢的最佳手段。一旦形成不斷自我激勵(lì)、始終向著更高境界前進(jìn)的習(xí)慣，身上所有的不良品質(zhì)和壞習(xí)慣都會(huì)逐漸消失，個(gè)性品質(zhì)中，只有被鼓勵(lì)、被培養(yǎng)的品質(zhì)才會(huì)成長(zhǎng)，而消滅不良品質(zhì)的最好方法就是消滅它們賴以生存的環(huán)境和土壤。

正如其它未被利用的功能和品質(zhì)一樣，進(jìn)取心也會(huì)退化，甚至尚未發(fā)揮任何作用就消失得無影無蹤了。如果你發(fā)現(xiàn)自己在拒絕這種來自內(nèi)心的召喚、這種激勵(lì)你奮進(jìn)的聲音，要留神，別讓它越來越微弱以至消失，別讓進(jìn)取心衰竭。

如果你在一個(gè)平庸的職位上拿到不錯(cuò)的薪水，就缺乏向更高職位努力的動(dòng)力，說明你的進(jìn)取心開始消磨了。那你應(yīng)該聽聽這番話：“其實(shí)你的薪水不算多，你要是不想爭(zhēng)取更多，恐怕就連這點(diǎn)薪水也不能保住。不做得更好，就會(huì)做得更差。”

淺嘗輒止、安于現(xiàn)狀、不思進(jìn)取的人不會(huì)做出什么大成績(jī)。一個(gè)有崇高目標(biāo)、期望成就大業(yè)的人，總是不停地超越自我，拓寬思路，擴(kuò)充知識(shí)，敞開生活之門，希望比周圍的人走得更遠(yuǎn)。絕不可養(yǎng)成非監(jiān)督逼迫不能好好工作的惡習(xí)。你只有留心觀察周圍的情況，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，有很多事不需上司吩咐，就可以去做。

【知識(shí)儲(chǔ)備】

沒有足夠的知識(shí)儲(chǔ)備，一個(gè)人難以在工作和事業(yè)中取得突破性進(jìn)展，難以向更高地位發(fā)展。

“對(duì)工作有利的，就是對(duì)自己有利的”任何人在開始工作時(shí)如果能記住這句話，前途一定不可限量。在工作中積累的學(xué)識(shí)是將來成功的基礎(chǔ)，是一生中最有價(jià)值的財(cái)富。

我們置身其中的世界是個(gè)大學(xué)校，遇見的人、接觸到的事與所得的經(jīng)驗(yàn)，都是這所學(xué)校做好的資料。只要能敞開耳目，那么，在每一天、每一分鐘、每一個(gè)地方，都可以汲取到知識(shí)。然后，在空閑時(shí)間里，把吸收來的學(xué)識(shí)反復(fù)思考、咀嚼，就可以將那些零碎的知識(shí)整合成更精湛、更有意義的學(xué)問。如果你能利用空閑時(shí)間選讀學(xué)校的進(jìn)修課程，必能獲得很好的教育。勤于自學(xué)，博覽群書。

【環(huán)境】

一個(gè)人生活的環(huán)境，對(duì)他樹立理想和取得成就有著重要的影響。可以激發(fā)一個(gè)人潛能的事情往往是微不足道的，也許是一句格言，一次講演，一則故事，一本書，一句鼓勵(lì)??成功者總是與成功者交友，不幸的人吸引不幸的人，而散漫者的圈子里也都是散漫的人。在你的一生中，無論在何種情形下，你都要不惜一切代價(jià)進(jìn)入能夠激發(fā)自己潛能的氛圍中。努力接近那些了解你、信任你、鼓勵(lì)你的人。

【個(gè)人魅力】

個(gè)人魅力是一筆巨大的財(cái)富，是一種巨大的影響力，它能使人廣交朋友、創(chuàng)造財(cái)富、贏得幫助和支持。一個(gè)人的成就，絕不會(huì)比他的自信能達(dá)到的更高。如果一個(gè)人不自信，那么他時(shí)刻會(huì)受到環(huán)境和別人的影響。

周圍人對(duì)我們的判斷，常常取決于我們的自我評(píng)價(jià)。自我貶低的不良習(xí)慣對(duì)一個(gè)人性格的培養(yǎng)極具腐蝕作用，會(huì)打擊他的自信心，扼殺他的獨(dú)立精神，使他找不到生活的精神支柱。

自信心是人生至珍至貴的東西，只有信得過自己的人，別人才會(huì)把責(zé)任放心地托付到他的身上。自己心中應(yīng)該有一股神圣的力量，激勵(lì)自己自由、健康地發(fā)展，胸懷壯志，力爭(zhēng)完善自我，昂起頭，勇敢地面對(duì)世界。

【正直誠(chéng)實(shí)】

全力以赴、力求完美的精神對(duì)人生的影響無可估量。這種精神滲透進(jìn)個(gè)性中

會(huì)影響一個(gè)人的行為和氣質(zhì)。只要永遠(yuǎn)渴望進(jìn)步，向往更高、更快、更好，機(jī)會(huì)將永遠(yuǎn)伴隨著你。沒有什么能阻擋你的腳步。

【熱忱親善】

樂觀的心境和高尚的品質(zhì)，將從根本上改變我們對(duì)于事物的看法，并通過行為表現(xiàn)出來，最終也將支配日常生活。這個(gè)世界其實(shí)就是一個(gè)人內(nèi)心的反映。一個(gè)人所到之處，認(rèn)為任何事物都意味著幸福和快樂，每個(gè)人都善良和友好，每個(gè)人都彬彬有禮、樂于助人，那他一定會(huì)感到很滿足。

和藹可親、心平氣和的人，無論是在家里還是在社會(huì)上，時(shí)時(shí)都能與別人和諧相處。志同道合的朋友可以為我們帶來快樂和成功，他比錢財(cái)更重要。友誼對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)影響極大。一個(gè)心態(tài)健康、思想深刻的人可以啟動(dòng)你的思想，提高你的能力，增強(qiáng)你的智力，豐富你的情感，激發(fā)你表達(dá)的欲望，喚醒你沉睡在內(nèi)心的靈感。良師益友的鼓勵(lì)，對(duì)于許多人來說，往往是人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

吸引別人最好的辦法，就是對(duì)他們的事情很關(guān)心、很感興趣。你吸引別人的能力，與你關(guān)心別人的程度成正比。

慷慨與寬宏大量，也是贏得朋友的要素。在社交上，要多說別人愛聽的話，要看見別人的長(zhǎng)處，不要指責(zé)別人的短處。如果你能處處表現(xiàn)出親善，就能吸引很多朋友。那種習(xí)慣于輕視別人、喜歡尋找別人缺點(diǎn)的人，是不可信賴、不值得結(jié)交的。

想結(jié)交朋友的人，首先應(yīng)該培養(yǎng)自己的魅力。注重禮儀和為他人著想。人們

在生活中做任何事情，千萬不能以犧牲友誼為代價(jià)。應(yīng)該與朋友坦誠(chéng)相見，以心換心，只有這樣方能讓友誼長(zhǎng)存。

樂觀的人總能看到事物的光明面，隨時(shí)準(zhǔn)備扭轉(zhuǎn)敗局走向成功，所以，他們總是處處受到歡迎。他們不僅自己快樂，也能給別人帶來快樂。

人應(yīng)該控制情緒。一個(gè)在思想和心智上訓(xùn)練有素的人，能夠很快擺脫焦慮。如果一時(shí)不能調(diào)整好情緒，千萬不要在這個(gè)時(shí)候著手解決重要的問題，尤其不要對(duì)影響自己一生的重大事件做決斷。

保持快樂的唯一方式就是抓住生活中的每一次機(jī)會(huì)，享受生活。有著快樂天性的人不但是最幸福的，而且是長(zhǎng)壽的，這些人通常也是最成功的群體。他們的幽默感、積極向上的品質(zhì)、追求生活樂趣的本性，使他們的生活變得豐富多彩。

不管你從事什么樣的工作，盡力從中體會(huì)樂趣吧！像其它才能一樣，快樂、積極的心態(tài)也是可以培養(yǎng)的。在工作中，如果不時(shí)微笑一下，哪怕是強(qiáng)迫自己笑幾聲，也會(huì)使工作看上去不那么棘手和枯燥。

爽朗的笑聲可以排解生活的焦慮和疑惑，減輕現(xiàn)代快節(jié)奏生活帶來的壓力。輕松愉快的心境總比刻板沉悶要好，它能使我們超然于現(xiàn)實(shí)的復(fù)雜環(huán)境之外。

【培養(yǎng)表達(dá)能力】

很多人的成功，在相當(dāng)大的程度上歸功于他善于辭令。第一印象最重要，而口才好的人最能給別人留下深刻的第一印象。優(yōu)雅的談吐可以使自己廣受歡迎。

與熟練掌握說話藝術(shù)的人交談，簡(jiǎn)直就是一種享受。無論在什么場(chǎng)合，如果你能夠表達(dá)清晰、用詞簡(jiǎn)潔，再加上抑揚(yáng)頓挫、娓娓道來的語調(diào)，就能夠吸引聽眾，打動(dòng)別人。如果你善于辭令，再加上周到的禮節(jié)、優(yōu)雅的舉止，在任何場(chǎng)合，你都會(huì)暢通無阻，受到歡迎。

如果你發(fā)現(xiàn)了一顆新的行星、寫了一本很有價(jià)值的書、發(fā)明了一套實(shí)用的機(jī)械裝置，說話時(shí)卻吞吞吐吐、辭不達(dá)意，甚至不能讓人聽清你在說什么，這會(huì)讓你失去多少本該由你來把握的機(jī)會(huì)啊！

人們每天都要說話，也就必然要運(yùn)用語言的獨(dú)特力量。在培養(yǎng)這方面的能力時(shí)，一個(gè)重要的途徑就是：花費(fèi)一些時(shí)間和精力研究修辭，留心相同意思的不同表達(dá)，使自己的用詞更豐富、談吐更優(yōu)雅。提高自我表達(dá)能力，這會(huì)使自己受益無窮，可以稱得上是一生的財(cái)富。

語言表達(dá)能力是一個(gè)人的綜合能力的反映，從中可以看出他的知識(shí)、才能、閱歷和修養(yǎng)。一個(gè)健談?wù)邥?huì)表現(xiàn)出各方面的素養(yǎng)，機(jī)智靈活、思維敏捷、判斷準(zhǔn)確、精力集中等等，都會(huì)有所反映。健談?wù)哌€必須心胸開闊、慷慨大度。談話抓不住重點(diǎn)、拐彎抹角、不著邊際，容易讓人厭倦。

每一次談判，應(yīng)該事先認(rèn)真準(zhǔn)備、深思熟慮，屆時(shí)，干凈利落地直奔主題。

【培養(yǎng)好習(xí)慣】

習(xí)慣每時(shí)每刻都在影響生活。好習(xí)慣是一種堅(jiān)定不移的高貴品質(zhì)，壞習(xí)慣則會(huì)毒害心靈。

好習(xí)慣主要是依賴于人的自我約束，依靠人對(duì)自我欲望的否定。

要使自制成為習(xí)慣，放任則是可憎的；要使謹(jǐn)慎成為習(xí)慣，魯莽則有悖于人的美好天性。

沒有守時(shí)的習(xí)慣，會(huì)浪費(fèi)時(shí)間、耗費(fèi)生命；

沒有守信的習(xí)慣，會(huì)失去別人的信任；

沒有堅(jiān)定的習(xí)慣，無法把事情堅(jiān)持到成功的那一天；

沒有迅捷的習(xí)慣，良機(jī)與你擦肩而過，可能永不再來。

生活的溪流往往是由瑣屑的事情、無足輕重的事件以及不留一絲痕跡的細(xì)微經(jīng)驗(yàn)匯集而成的，正是它們構(gòu)成了生命的全部?jī)?nèi)涵。

事無巨細(xì)都應(yīng)竭盡全力，盡善盡美。

我們總是容易忽視習(xí)慣形成的生理基礎(chǔ)。對(duì)于一個(gè)行為的每一次重復(fù)，都會(huì)增加我們?cè)俅螌?shí)施它的幾率。

壞習(xí)慣像鎖鏈一樣纏住人，只有靠堅(jiān)定的意志，反復(fù)做出正確的行為，經(jīng)過一個(gè)艱苦的過程才能加以糾正。

凡是渴望成功的人，都應(yīng)該對(duì)自己平時(shí)的習(xí)慣做深刻的檢討，把那些妨礙成功的惡習(xí)找出來，要勇于承認(rèn)自己身上的不良習(xí)慣，持之以恒地糾正它們。

【健康】

勝利屬于能夠承受巨大壓力的人，這需要健康的身體才能精力充沛地工作，精力充沛地做一個(gè)小時(shí)，比有氣無力地做一天成效還大。

做好工作的全部條件都蘊(yùn)含在自己身上，你就是自己最大的資本。如果你想思維敏捷、頭腦清醒、積極熱情，就一定會(huì)最大限度地調(diào)動(dòng)和發(fā)揮自己的潛力。你會(huì)認(rèn)為自己每一點(diǎn)能量、體力、情感、才華都是十分寶貴的，不能隨便浪費(fèi)，而要用在有意義的事情上。你會(huì)鼓足全部的力量，用最有效的方式去做事。你會(huì)把全部能量集中起來，以達(dá)到最佳狀態(tài)，竭盡全力地完成自己的工作。

最愚蠢的莫過于早晨精神萎靡地去上班，做什么事都提不起興趣，對(duì)工作毫無積極性和自主性，只是用外在壓力去強(qiáng)迫自己。

內(nèi)存的頑強(qiáng)力量是自己的保護(hù)層，可以戰(zhàn)勝各種心理和生理疾病。

【職業(yè)精神】

把夢(mèng)想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，一定要做三件事：第一，使目標(biāo)具體化；第二，集中精力，全力以赴；第三，付諸行動(dòng)。

如果人們都能全身心投入到自己的工作中去，即便是能力一般的人，也能取得很好的成績(jī)。勤勤懇懇、全神貫注、充滿熱情的員工更有價(jià)值。

那些充滿樂觀精神、積極向上的人，總有一股使不完的勁，神情專注，心情愉快，并且主動(dòng)找事做，期望事業(yè)越做越大。

要提升自己的人格、發(fā)展自己的個(gè)性，最重要的是立即采取行動(dòng)，去做你想做的事情。如果你缺乏勇氣、忍耐力、魄力、決斷力，那就磨練自己具備這些能力。

【勤奮工作】

德國(guó)人習(xí)慣在鑰匙上刻這樣的句子——“不用，就生銹。”這句話適用于鐵，也適用于人。

這個(gè)世界上留存下來的輝煌業(yè)績(jī)和杰出成就，無一例外得益于勤奮的工作。

坐等什么事情發(fā)生，就好像等著月光變成銀子一樣渺茫。

辛勤的工作被稱為“使成功降臨到個(gè)人身上的信使”。

勤奮工作的習(xí)慣就是點(diǎn)金術(shù)。那些出類拔萃的人物、那些將勤奮的準(zhǔn)則奉為金科玉律的人們，將使整個(gè)人類因他們的工作而受益。

兢兢業(yè)業(yè)地工作，你會(huì)擁有輝煌而充實(shí)的幸福生活。

如果你有著很高的才華，勤奮會(huì)讓它綻放無限光彩。如果說你智力平庸，能力一般，勤奮可以彌補(bǔ)全部的不足。如果目標(biāo)明確，方法得當(dāng)，勤奮會(huì)讓你碩果累累。沒有勤奮工作，你終將一無所獲。

編后語：個(gè)人魅力是一筆巨大的財(cái)富，是一種巨大的影響力，它能使人廣交朋友、創(chuàng)造財(cái)富、贏得幫助和支持。一個(gè)人未來的一切都取決于他的人生目標(biāo)。整個(gè)生活都是在人生目標(biāo)的指引下進(jìn)行的。勤奮工作的習(xí)慣就是點(diǎn)金術(shù)。

第二篇：人生感悟,改變千萬人一生的一堂課

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? 人生感悟，改變千萬人一生的一堂課引導(dǎo)語：一個(gè)人生活的環(huán)境，對(duì)他樹立理想和取得成就有著重要的影響。堅(jiān)忍，是成大事者的共同特征。沒有足夠的知識(shí)儲(chǔ)備，一個(gè)人難以在工作和事業(yè)中

取得突破性進(jìn)展，難以向更高地位發(fā)展。

【意志力】意志力是一種發(fā)自內(nèi)心、自我驅(qū)動(dòng)的力量，它是每個(gè)偉人都擁有的最重要的精神特質(zhì)。意志力的發(fā)展對(duì)于一個(gè)人的成功有舉足輕重的作用。沒人能夠預(yù)測(cè)意志的力量到底有多大，和創(chuàng)造力一樣，意志力根植于人類偉大的內(nèi)在力量的源泉之中。人缺乏意志力，如同蒸汽機(jī)缺乏蒸汽一樣。

【堅(jiān)忍】堅(jiān)忍，是成大事者的共同特征。

依靠堅(jiān)忍比依靠金錢的資本獲得成功的人多得多。

假如富蘭克林.皮爾斯不是世界上最有韌性的人，他根本就不可能當(dāng)上美國(guó)總統(tǒng)。當(dāng)他在律師界初試鋒芒的時(shí)候，他幾乎陷于徹底的失敗。盡管他十分苦惱，但他并沒有采取許多人可能采取的態(tài)度——?dú)怵H和沮喪。他說，他將嘗試999次，如果

還是失敗的話，他將進(jìn)行第1000次努力。

堅(jiān)忍的人從不會(huì)停下來懷疑自己能否成功，他唯一要考慮的問題就是如何前進(jìn)，如何走得更遠(yuǎn)，如何接近目標(biāo)。

每一個(gè)人在奮斗中都會(huì)遇到各種困難、挫折和失敗，不同的心態(tài)，是成功者與普通人的區(qū)別。對(duì)于一個(gè)真正的強(qiáng)者來說，失敗根本不值一提。那僅僅是一個(gè)小小的插曲，是他事業(yè)中的一點(diǎn)小麻煩，并不重要。不管什么樣的打擊和失敗降臨，一個(gè)真正堅(jiān)強(qiáng)的人都能夠從容應(yīng)對(duì)，做到臨危不亂。

一個(gè)人除非學(xué)會(huì)清除前進(jìn)路上的絆腳石，不惜一切代價(jià)去克服成功路上的障礙，否則他將會(huì)一事無成。通往成功路上的最大障礙就是自己。自私自利、貪圖享樂是所有進(jìn)步的阻礙。懦弱、懷疑和恐懼是最大的敵人。警惕你的弱點(diǎn)，征服自己，就會(huì)征服一切。

多一些快樂，少一些煩惱，你會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)，這不僅使你的工作充滿樂趣，還會(huì)讓你獲得幸福。它把憂慮變?yōu)榭鞓罚?qū)除工作中的痛苦，讓生活充滿驚喜。你如何看待周圍事物完全取決于自己的態(tài)度。

【自制】性格的力量包含兩個(gè)方面——意志的力量和自制的力量。它的存在有兩個(gè)要求——強(qiáng)烈的情感和對(duì)情感堅(jiān)定的掌控。

自制使人充滿自信，也贏得別人的信任。一個(gè)無法控制自己的人既不能管理好自己的事務(wù)，也不能管理好別人的事務(wù)。

自制是剛毅的本質(zhì)，也是性格的靈魂。不急不躁、不怨天尤人、不輕易發(fā)怒是良好的品質(zhì)，比焦慮萬分的人更容易應(yīng)付種種困難、解決種種矛盾。一個(gè)做事光明磊落、生氣蓬勃、令人愉悅的人，到處受歡迎。出言不遜從未給任何人帶來過任何好處，那是虛弱的標(biāo)志。沒有人會(huì)因它而更強(qiáng)大、更富有、更快樂或更聰明。它讓教養(yǎng)良好的人反感、厭惡。

衡量一個(gè)人的力量，必須看他能在多大程度上克制自己的情感，而不是看他發(fā)怒時(shí)爆發(fā)出來的威力。自我克制帶來的平靜能使我們免除多少激烈的自責(zé)。面臨突然挑釁，要一言不發(fā)，表現(xiàn)出未受干擾的平靜心態(tài)。神經(jīng)緊張而易怒是人個(gè)性中的最重大缺陷之一，往往激化矛盾，破壞一個(gè)人待人處世的原則，使生活變得一

團(tuán)糟。

稍受批評(píng)和指責(zé)就勃然大怒，認(rèn)為別人的意見是對(duì)自己有意冒犯，甚至是在公開侮辱自己，這是缺乏自知之明，對(duì)自己沒有自信的表現(xiàn)。

在日常管理中，對(duì)那些“棘手”的下屬，一定要謹(jǐn)慎待之，批評(píng)要講究藝術(shù)，語音要講究分寸，以免激怒他們，或者使自己失態(tài)。

要保持良好的身體狀況，必須有高昂的情緒和健康樂觀的思想。仁愛、平和、欣喜、歡快、善良、無私、知足、寧靜——這些精神品質(zhì)得于心，而形于外，能使人體的各種機(jī)能和諧運(yùn)轉(zhuǎn)，賜予你健康的體質(zhì)。神情和目光可以讀出一種境界。灑脫的境界幫助我們調(diào)節(jié)心境，求得寧靜平和，保持健康和幸福。錯(cuò)誤的思想會(huì)破壞一個(gè)人精神和體力的和諧。錯(cuò)誤的思想不論性質(zhì)如何，都會(huì)在人的精神和身體上留下傷痕。

此外，思想和情緒上的問題還容易引起生理上的疾病。

如果你悶悶不樂、心情抑郁而絕望；如果你有擔(dān)憂和焦慮的習(xí)慣；如果你有其它妨礙自己成長(zhǎng)和進(jìn)步的缺點(diǎn)，就要從相反的方向用力，堅(jiān)持不懈直到改掉這個(gè)毛病。沉浸在消極情緒中只會(huì)使情況更糟。想一想你為什么抑郁，再從相反的方向想一想，你自然就會(huì)改變情緒。想象的力量是巨大的，當(dāng)你被消極情緒困擾的時(shí)候，回憶你最快樂的事，回憶你生命中最幸福的日子，看一看自然界中美好的事物，欣賞優(yōu)秀的藝術(shù)作品，想一想你曾取得的成功，撫平你受挫的心靈。讓希望來幫助你，想象一個(gè)光明的未來。讓快樂和幸福環(huán)繞著你。

一定要控制情緒，讓理智主宰情感，做情緒的主人。每天早上醒來的時(shí)候覺得信心百倍，相信自己一定能做好該做的工作，而且一定會(huì)做得很出色，每天都能夠淋漓盡致地發(fā)揮自己的潛能。

自我控制是邁向成功的第一步，每個(gè)人都可以獲得這種能力。聰明人不應(yīng)被憤怒、仇恨、抑郁的情緒以及墮落的生活方式所困擾和毒害。

【目標(biāo)】

一個(gè)人未來的一切都取決于他的人生目標(biāo)。整個(gè)生活都是在人生目標(biāo)的指引下進(jìn)行的。

人生目標(biāo)反映了一個(gè)人苦苦追尋和魂?duì)繅?mèng)的東西，也體現(xiàn)了一個(gè)人的風(fēng)度和修養(yǎng)。我們?cè)谌粘Ｉ钪斜憩F(xiàn)出來的個(gè)性特征，會(huì)和自己希望的一樣，一言一行都能反映出對(duì)生活的態(tài)度和打算。無論你在什么行業(yè)有什么樣的技能，都應(yīng)該向往和爭(zhēng)取頂尖的地位。追求卓越的品質(zhì)，不僅造就各個(gè)領(lǐng)域的杰出人物，也促使每一個(gè)普通人在未來創(chuàng)造奇跡。

要敢于樹立這樣的目標(biāo)成為你所在行業(yè)的精英。不管現(xiàn)在看起來有多少可能性去實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，你一定要這么想，還有相信自己能夠?qū)崿F(xiàn)它。你必須以高于普通人的眼光來看待自己，否則就永遠(yuǎn)是一個(gè)小人物。你必須相信自己能夠擁有夢(mèng)想中的一切，這樣才會(huì)為之竭盡全力。

所有來自社會(huì)底層的成功者，在前進(jìn)的道路上都受到內(nèi)心力量的有力牽引，這種力量幾乎無法抗拒。在人的身上，進(jìn)取心使我們向目標(biāo)不斷努力。它不允許我們懈怠，它讓我們永不滿足，每當(dāng)我們達(dá)到一個(gè)高度，它就召喚我們向更高的境界努力。

有人向美國(guó)薪水最高的職業(yè)經(jīng)理詢問成功的秘訣，他說：“我還沒有成功呢！沒有人會(huì)真正成功，前面還有更高的目標(biāo)。”進(jìn)取心是擺脫頹廢的最佳手段。一旦形成不斷自我激勵(lì)、始終向著更高境界前進(jìn)的習(xí)慣，身上所有的不良品質(zhì)和壞習(xí)慣都會(huì)逐漸消失，個(gè)性品質(zhì)中，只有被鼓勵(lì)、被培養(yǎng)的品質(zhì)才會(huì)成長(zhǎng)，而消滅不

良品質(zhì)的最好方法就是消滅它們賴以生存的環(huán)境和土壤。

正如其它未被利用的功能和品質(zhì)一樣，進(jìn)取心也會(huì)退化，甚至尚未發(fā)揮任何作用就消失得無影無蹤了。如果你發(fā)現(xiàn)自己在拒絕這種來自內(nèi)心的召喚、這種激勵(lì)你奮進(jìn)的聲音，要留神，別讓它越來越微弱以至消失，別讓進(jìn)取心衰竭。

如果你在一個(gè)平庸的職位上拿到不錯(cuò)的薪水，就缺乏向更高職位努力的動(dòng)力，說明你的進(jìn)取心開始消磨了。那你應(yīng)該聽聽這番話：“其實(shí)你的薪水不算多，你要是不想爭(zhēng)取更多，恐怕就連這點(diǎn)薪水也不能保住。不做得更好，就會(huì)做得更差。淺嘗輒止、安于現(xiàn)狀、不思進(jìn)取的人不會(huì)做出什么大成績(jī)。一個(gè)有崇高目標(biāo)、期望成就大業(yè)的人，總是不停地超越自我，拓寬思路，擴(kuò)充知識(shí)，敞開生活之門，希望比周圍的人走得更遠(yuǎn)。絕不可養(yǎng)成非監(jiān)督逼迫不能好好工作的惡習(xí)。你只有留心觀察周圍的情況，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，有很多事不需上司吩咐，就可以去做。

【知識(shí)儲(chǔ)備】

沒有足夠的知識(shí)儲(chǔ)備，一個(gè)人難以在工作和事業(yè)中取得突破性進(jìn)展，難以向更高地位發(fā)展。

“對(duì)工作有利的，就是對(duì)自己有利的”任何人在開始工作時(shí)如果能記住這句話，前途一定不可限量。在工作中積累的學(xué)識(shí)是將來成功的基礎(chǔ)，是一生中最有價(jià)值的財(cái)富。

我們置身其中的世界是個(gè)大學(xué)校，遇見的人、接觸到的事與所得的經(jīng)驗(yàn)，都是這所學(xué)校做好的資料。只要能敞開耳目，那么，在每一天、每一分鐘、每一個(gè)地方，都可以汲取到知識(shí)。然后，在空閑時(shí)間里，把吸收來的學(xué)識(shí)反復(fù)思考、咀嚼，就可以將那些零碎的知識(shí)整合成更精湛、更有意義的學(xué)問。如果你能利用空閑時(shí)間選讀學(xué)校的進(jìn)修課程，必能獲得很好的教育。勤于自學(xué)，博覽群書。

【環(huán)境】

一個(gè)人生活的環(huán)境，對(duì)他樹立理想和取得成就有著重要的影響。可以激發(fā)一個(gè)人潛能的事情往往是微不足道的，也許是一句格言，一次講演，一則故事，一本書，一句鼓勵(lì)??成功者總是與成功者交友，不幸的人吸引不幸的人，而散漫者的圈子里也都是散漫的人。在你的一生中，無論在何種情形下，你都要不惜一切代價(jià)進(jìn)入能夠激發(fā)自己潛能的氛圍中。努力接近那些了解你、信任你、鼓勵(lì)你的人。

【個(gè)人魅力】

個(gè)人魅力是一筆巨大的財(cái)富，是一種巨大的影響力，它能使人廣交朋友、創(chuàng)造財(cái)富、贏得幫助和支持。一個(gè)人的成就，絕不會(huì)比他的自信能達(dá)到的更高。如果一個(gè)人不自信，那么他時(shí)刻會(huì)受到環(huán)境和別人的影響。

周圍人對(duì)我們的判斷，常常取決于我們的自我評(píng)價(jià)。自我貶低的不良習(xí)慣對(duì)一個(gè)人性格的培養(yǎng)極具腐蝕作用，會(huì)打擊他的自信心，扼殺他的獨(dú)立精神，使他找不到生活的精神支柱。

自信心是人生至珍至貴的東西，只有信得過自己的人，別人才會(huì)把責(zé)任放心地托付到他的身上。自己心中應(yīng)該有一股神圣的力量，激勵(lì)自己自由、健康地發(fā)展，胸懷壯志，力爭(zhēng)完善自我，昂起頭，勇敢地面對(duì)世界。

【正直誠(chéng)實(shí)】

全力以赴、力求完美的精神對(duì)人生的影響無可估量。這種精神滲透進(jìn)個(gè)性中會(huì)影響一個(gè)人的行為和氣質(zhì)。只要永遠(yuǎn)渴望進(jìn)步，向往更高、更快、更好，機(jī)會(huì)將永遠(yuǎn)伴隨著你。沒有什么能阻擋你的腳步。

【熱忱親善】

樂觀的心境和高尚的品質(zhì)，將從根本上改變我們對(duì)于事物的看法，并通過行為表

現(xiàn)出來，最終也將支配日常生活。這個(gè)世界其實(shí)就是一個(gè)人內(nèi)心的反映。一個(gè)人所到之處，認(rèn)為任何事物都意味著幸福和快樂，每個(gè)人都善良和友好，每個(gè)人都彬彬有禮、樂于助人，那他一定會(huì)感到很滿足。

和藹可親、心平氣和的人，無論是在家里還是在社會(huì)上，時(shí)時(shí)都能與別人和諧相處。志同道合的朋友可以為我們帶來快樂和成功，他比錢財(cái)更重要。友誼對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)影響極大。一個(gè)心態(tài)健康、思想深刻的人可以啟動(dòng)你的思想，提高你的能力，增強(qiáng)你的智力，豐富你的情感，激發(fā)你表達(dá)的欲望，喚醒你沉睡在內(nèi)心的靈感。良師益友的鼓勵(lì)，對(duì)于許多人來說，往往是人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

吸引別人最好的辦法，就是對(duì)他們的事情很關(guān)心、很感興趣。你吸引別人的能力，與你關(guān)心別人的程度成正比。

慷慨與寬宏大量，也是贏得朋友的要素。在社交上，要多說別人愛聽的話，要看見別人的長(zhǎng)處，不要指責(zé)別人的短處。如果你能處處表現(xiàn)出親善，就能吸引很多朋友。那種習(xí)慣于輕視別人、喜歡尋找別人缺點(diǎn)的人，是不可信賴、不值得結(jié)交的。

想結(jié)交朋友的人，首先應(yīng)該培養(yǎng)自己的魅力。注重禮儀和為他人著想。人們?cè)谏钪凶鋈魏问虑椋f不能以犧牲友誼為代價(jià)。應(yīng)該與朋友坦誠(chéng)相見，以心換心，只有這樣方能讓友誼長(zhǎng)存。

樂觀的人總能看到事物的光明面，隨時(shí)準(zhǔn)備扭轉(zhuǎn)敗局走向成功，所以，他們總是處處受到歡迎。他們不僅自己快樂，也能給別人帶來快樂。

人應(yīng)該控制情緒。一個(gè)在思想和心智上訓(xùn)練有素的人，能夠很快擺脫焦慮。如果一時(shí)不能調(diào)整好情緒，千萬不要在這個(gè)時(shí)候著手解決重要的問題，尤其不要對(duì)影響自己一生的重大事件做決斷。

保持快樂的唯一方式就是抓住生活中的每一次機(jī)會(huì)，享受生活。有著快樂天性的人不但是最幸福的，而且是長(zhǎng)壽的，這些人通常也是最成功的群體。他們的幽默感、積極向上的品質(zhì)、追求生活樂趣的本性，使他們的生活變得豐富多彩。

不管你從事什么樣的工作，盡力從中體會(huì)樂趣吧！像其它才能一樣，快樂、積極的心態(tài)也是可以培養(yǎng)的。在工作中，如果不時(shí)微笑一下，哪怕是強(qiáng)迫自己笑幾聲，也會(huì)使工作看上去不那么棘手和枯燥。

爽朗的笑聲可以排解生活的焦慮和疑惑，減輕現(xiàn)代快節(jié)奏生活帶來的壓力。輕松愉快的心境總比刻板沉悶要好，它能使我們超然于現(xiàn)實(shí)的復(fù)雜環(huán)境之外。

【培養(yǎng)表達(dá)能力】

很多人的成功，在相當(dāng)大的程度上歸功于他善于辭令。第一印象最重要，而口才好的人最能給別人留下深刻的第一印象。優(yōu)雅的談吐可以使自己廣受歡迎。

與熟練掌握說話藝術(shù)的人交談，簡(jiǎn)直就是一種享受。無論在什么場(chǎng)合，如果你能夠表達(dá)清晰、用詞簡(jiǎn)潔，再加上抑揚(yáng)頓挫、娓娓道來的語調(diào)，就能夠吸引聽眾，打動(dòng)別人。如果你善于辭令，再加上周到的禮節(jié)、優(yōu)雅的舉止，在任何場(chǎng)合，你都會(huì)暢通無阻，受到歡迎。

如果你發(fā)現(xiàn)了一顆新的行星、寫了一本很有價(jià)值的書、發(fā)明了一套實(shí)用的機(jī)械裝置，說話時(shí)卻吞吞吐吐、辭不達(dá)意，甚至不能讓人聽清你在說什么，這會(huì)讓你失去多少本該由你來把握的機(jī)會(huì)啊！

人們每天都要說話，也就必然要運(yùn)用語言的獨(dú)特力量。在培養(yǎng)這方面的能力時(shí)，一個(gè)重要的途徑就是：花費(fèi)一些時(shí)間和精力研究修辭，留心相同意思的不同表達(dá)，使自己的用詞更豐富、談吐更優(yōu)雅。提高自我表達(dá)能力，這會(huì)使自己受益無窮，可以稱得上是一生的財(cái)富。

語言表達(dá)能力是一個(gè)人的綜合能力的反映，從中可以看出他的知識(shí)、才能、閱歷和修養(yǎng)。一個(gè)健談?wù)邥?huì)表現(xiàn)出各方面的素養(yǎng)，機(jī)智靈活、思維敏捷、判斷準(zhǔn)確、精力集中等等，都會(huì)有所反映。健談?wù)哌€必須心胸開闊、慷慨大度。談話抓不住重點(diǎn)、拐彎抹角、不著邊際，容易讓人厭倦。

每一次談判，應(yīng)該事先認(rèn)真準(zhǔn)備、深思熟慮，屆時(shí)，干凈利落地直奔主題。

【培養(yǎng)好習(xí)慣】

習(xí)慣每時(shí)每刻都在影響生活。好習(xí)慣是一種堅(jiān)定不移的高貴品質(zhì)，壞習(xí)慣則會(huì)毒害心靈。

好習(xí)慣主要是依賴于人的自我約束，依靠人對(duì)自我欲望的否定。

要使自制成為習(xí)慣，放任則是可憎的；要使謹(jǐn)慎成為習(xí)慣，魯莽則有悖于人的美好天性。

沒有守時(shí)的習(xí)慣，會(huì)浪費(fèi)時(shí)間、耗費(fèi)生命；

沒有守信的習(xí)慣，會(huì)失去別人的信任；

沒有堅(jiān)定的習(xí)慣，無法把事情堅(jiān)持到成功的那一天；

沒有迅捷的習(xí)慣，良機(jī)與你擦肩而過，可能永不再來。

生活的溪流往往是由瑣屑的事情、無足輕重的事件以及不留一絲痕跡的細(xì)微經(jīng)驗(yàn)匯集而成的，正是它們構(gòu)成了生命的全部?jī)?nèi)涵。

事無巨細(xì)都應(yīng)竭盡全力，盡善盡美。

我們總是容易忽視習(xí)慣形成的生理基礎(chǔ)。對(duì)于一個(gè)行為的每一次重復(fù)，都會(huì)增加我們?cè)俅螌?shí)施它的幾率。

壞習(xí)慣像鎖鏈一樣纏住人，只有靠堅(jiān)定的意志，反復(fù)做出正確的行為，經(jīng)過一個(gè)艱苦的過程才能加以糾正。

凡是渴望成功的人，都應(yīng)該對(duì)自己平時(shí)的習(xí)慣做深刻的檢討，把那些妨礙成功的惡習(xí)找出來，要勇于承認(rèn)自己身上的不良習(xí)慣，持之以恒地糾正它們。

【健康】

勝利屬于能夠承受巨大壓力的人，這需要健康的身體才能精力充沛地工作，精力充沛地做一個(gè)小時(shí)，比有氣無力地做一天成效還大。

做好工作的全部條件都蘊(yùn)含在自己身上，你就是自己最大的資本。如果你想思維敏捷、頭腦清醒、積極熱情，就一定會(huì)最大限度地調(diào)動(dòng)和發(fā)揮自己的潛力。你會(huì)認(rèn)為自己每一點(diǎn)能量、體力、情感、才華都是十分寶貴的，不能隨便浪費(fèi)，而要用在有意義的事情上。你會(huì)鼓足全部的力量，用最有效的方式去做事。你會(huì)把全部能量集中起來，以達(dá)到最佳狀態(tài)，竭盡全力地完成自己的工作。

最愚蠢的莫過于早晨精神萎靡地去上班，做什么事都提不起興趣，對(duì)工作毫無積極性和自主性，只是用外在壓力去強(qiáng)迫自己。

內(nèi)存的頑強(qiáng)力量是自己的保護(hù)層，可以戰(zhàn)勝各種心理和生理疾病。

【職業(yè)精神】

把夢(mèng)想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，一定要做三件事：第一，使目標(biāo)具體化；第二，集中精力，全力以赴；第三，付諸行動(dòng)。

如果人們都能全身心投入到自己的工作中去，即便是能力一般的人，也能取得很好的成績(jī)。勤勤懇懇、全神貫注、充滿熱情的員工更有價(jià)值。

那些充滿樂觀精神、積極向上的人，總有一股使不完的勁，神情專注，心情愉快，并且主動(dòng)找事做，期望事業(yè)越做越大。

要提升自己的人格、發(fā)展自己的個(gè)性，最重要的是立即采取行動(dòng)，去做你想做的事情。如果你缺乏勇氣、忍耐力、魄力、決斷力，那就磨練自己具備這些能力。

【勤奮工作】

德國(guó)人習(xí)慣在鑰匙上刻這樣的句子——“不用，就生銹。”這句話適用于鐵，也適用于人。

這個(gè)世界上留存下來的輝煌業(yè)績(jī)和杰出成就，無一例外得益于勤奮的工作。坐等什么事情發(fā)生，就好像等著月光變成銀子一樣渺茫。

辛勤的工作被稱為“使成功降臨到個(gè)人身上的信使”。

勤奮工作的習(xí)慣就是點(diǎn)金術(shù)。那些出類拔萃的人物、那些將勤奮的準(zhǔn)則奉為金科玉律的人們，將使整個(gè)人類因他們的工作而受益。

兢兢業(yè)業(yè)地工作，你會(huì)擁有輝煌而充實(shí)的幸福生活。

如果你有著很高的才華，勤奮會(huì)讓它綻放無限光彩。如果說你智力平庸，能力一般，勤奮可以彌補(bǔ)全部的不足。如果目標(biāo)明確，方法得當(dāng)，勤奮會(huì)讓你碩果累累。沒有勤奮工作，你終將一無所獲。

編后語：個(gè)人魅力是一筆巨大的財(cái)富，是一種巨大的影響力，它能使人廣交朋友、創(chuàng)造財(cái)富、贏得幫助和支持。一個(gè)人未來的一切都取決于他的人生目標(biāo)。整個(gè)生活都是在人生目標(biāo)的指引下進(jìn)行的。勤奮工作的習(xí)慣就是點(diǎn)金術(shù)。

第三篇：改變千萬人一生的一堂課

改變千萬人一生的一堂課

作者（演講者）：奧里森·馬登

【意志力】

意志力是一種發(fā)自內(nèi)心、自我驅(qū)動(dòng)的力量，它是每個(gè)偉人都擁有的最重要的精神特質(zhì)。

意志力的發(fā)展對(duì)于一個(gè)人的成功有舉足輕重的作用。沒人能夠預(yù)測(cè)意志的力量到底有多大，和創(chuàng)造力一樣，意志力根植于人類偉大的內(nèi)在力量的源泉之中。

人缺乏意志力，如同蒸汽機(jī)缺乏蒸汽一樣。

【堅(jiān)忍】

堅(jiān)忍，是成大事者的共同特征。

依靠堅(jiān)忍比依靠金錢的資本獲得成功的人多得多。

假如富蘭克林.皮爾斯不是世界上最有韌性的人，他根本就不可能當(dāng)上美國(guó)總統(tǒng)。當(dāng)他在律師界初試鋒芒的時(shí)候，他幾乎陷于徹底的失敗。盡管他十分苦惱，但他并沒有采取許多人可能采取的態(tài)度——?dú)怵H和沮喪。他說，他將嘗試999次，如果還是失敗的話，他將進(jìn)行第1000次努力。

堅(jiān)忍的人從不會(huì)停下來懷疑自己能否成功，他唯一要考慮的問題就是如何前進(jìn)，如何走得更遠(yuǎn)，如何接近目標(biāo)。

每一個(gè)人在奮斗中都會(huì)遇到各種困難、挫折和失敗，不同的心態(tài)，是成功者與普通人的區(qū)別。

對(duì)于一個(gè)真正的強(qiáng)者來說，失敗根本不值一提。那僅僅是一個(gè)小小的插曲，是他事業(yè)中的一點(diǎn)小麻煩，并不重要。不管什么樣的打擊和失敗降臨，一個(gè)真正堅(jiān)強(qiáng)的人都能夠從容應(yīng)對(duì)，做到臨危不亂。

一個(gè)人除非學(xué)會(huì)清除前進(jìn)路上的絆腳石，不惜一切代價(jià)去克服成功路上的障礙，否則他將會(huì)一事無成。通往成功路上的最大障礙就是自己。自私自利、貪圖享樂是所有進(jìn)步的阻礙。懦弱、懷疑和恐懼是最大的敵人。警惕你的弱點(diǎn)，征服自己，就會(huì)征服一切。

多一些快樂，少一些煩惱，你會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)，這不僅使你的工作充滿樂趣，還會(huì)讓你獲得幸福。它把憂慮變?yōu)榭鞓罚?qū)除工作中的痛苦，讓生活充滿驚喜。

你如何看待周圍事物完全取決于自己的態(tài)度。

【自制】

性格的力量包含兩個(gè)方面——意志的力量和自制的力量。

它的存在有兩個(gè)要求——強(qiáng)烈的情感和對(duì)情感堅(jiān)定的掌控。

自制使人充滿自信，也贏得別人的信任。一個(gè)無法控制自己的人既不能管理好自己的事務(wù)，也不能管理好別人的事務(wù)。

自制是剛毅的本質(zhì)，也是性格的靈魂。

不急不躁、不怨天尤人、不輕易發(fā)怒是良好的品質(zhì)，比焦慮萬分的人更容易應(yīng)付種種困難、解決種種矛盾。一個(gè)做事光明磊落、生氣蓬勃、令人愉悅的人，到處受歡迎。

出言不遜從未給任何人帶來過任何好處，那是虛弱的標(biāo)志。沒有人會(huì)因它而更強(qiáng)大、更富有、更快樂或更聰明。它讓教養(yǎng)良好的人反感、厭惡。

衡量一個(gè)人的力量，必須看他能在多大程度上克制自己的情感，而不是看他發(fā)怒時(shí)爆發(fā)出來的威力。

自我克制帶來的平靜能使我們免除多少激烈的自責(zé)。面臨突然挑釁，要一言不發(fā)，表現(xiàn)出未受干擾的平靜心態(tài)。神經(jīng)緊張而易怒是人個(gè)性中的最重大缺陷之一，往往激化矛盾，破壞一個(gè)人待人處世的原則，使生活變得一團(tuán)糟。

稍受批評(píng)和指責(zé)就勃然大怒，認(rèn)為別人的意見是對(duì)自己有意冒犯，甚至是在公開侮辱自己，這是缺乏自知之明，對(duì)自己沒有自信的表現(xiàn)。

在日常管理中，對(duì)那些“棘手”的下屬，一定要謹(jǐn)慎待之，批評(píng)要講究藝術(shù)，語音要講究分寸，以免激怒他們，或者使自己失態(tài)。

要保持良好的身體狀況，必須有高昂的情緒和健康樂觀的思想。仁愛、平和、欣喜、歡快、善良、無私、知足、寧靜——這些精神品質(zhì)得于心，而形于外，能使人體的各種機(jī)能和諧運(yùn)轉(zhuǎn)，賜予你健康的體質(zhì)。

神情和目光可以讀出一種境界。灑脫的境界幫助我們調(diào)節(jié)心境，求得寧靜平和，保持健康和幸福。

錯(cuò)誤的思想會(huì)破壞一個(gè)人精神和體力的和諧。錯(cuò)誤的思想不論性質(zhì)如何，都會(huì)在人的精神和身體上留下傷痕。此外，思想和情緒上的問題還容易引起生理上的疾病。

如果你悶悶不樂、心情抑郁而絕望；如果你有擔(dān)憂和焦慮的習(xí)慣；如果你有其它妨礙自己成長(zhǎng)和進(jìn)步的缺點(diǎn)，就要從相反的方向用力，堅(jiān)持不懈直到改掉這個(gè)毛病。沉浸在消極情緒中只會(huì)使情況更糟。

想一想你為什么抑郁，再從相反的方向想一想，你自然就會(huì)改變情緒。想象的力量是巨大的，當(dāng)你被消極情緒困擾的時(shí)候，回憶你最快樂的事，回憶你生命中最幸福的日子，看一看自然界中美好的事物，欣賞優(yōu)秀的藝術(shù)作品，想一想你曾取得的成功，撫平你受挫的心靈。讓希望來幫助你，想象一個(gè)光明的未來。讓快樂和幸福環(huán)繞著你。

一定要控制情緒，讓理智主宰情感，做情緒的主人。

每天早上醒來的時(shí)候覺得信心百倍，相信自己一定能做好該做的工作，而且一定會(huì)做得很出色，每天都能夠淋漓盡致地發(fā)揮自己的潛能。

自我控制是邁向成功的第一步，每個(gè)人都可以獲得這種能力。聰明人不應(yīng)被憤怒、仇恨、抑郁的情緒以及墮落的生活方式所困擾和毒害。

【目標(biāo)】

一個(gè)人未來的一切都取決于他的人生目標(biāo)。整個(gè)生活都是在人生目標(biāo)的指引下進(jìn)行的。

人生目標(biāo)反映了一個(gè)人苦苦追尋和魂?duì)繅?mèng)的東西，也體現(xiàn)了一個(gè)人的風(fēng)度和修養(yǎng)。我們?cè)谌粘Ｉ钪斜憩F(xiàn)出來的個(gè)性特征，會(huì)和自己希望的一樣，一言一行都能反映出對(duì)生活的態(tài)度和打算。

無論你在什么行業(yè)有什么樣的技能，都應(yīng)該向往和爭(zhēng)取頂尖的地位。追求卓越的品質(zhì)，不僅造就各個(gè)領(lǐng)域的杰出人物，也促使每一個(gè)普通人在未來創(chuàng)造奇跡。

要敢于樹立這樣的目標(biāo)成為你所在行業(yè)的精英。不管現(xiàn)在看起來有多少可能性去實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，你一定要這么想，還有相信自己能夠?qū)崿F(xiàn)它。

你必須以高于普通人的眼光來看待自己，否則就永遠(yuǎn)是一個(gè)小人物。你必須相信自己能夠擁有夢(mèng)想中的一切，這樣才會(huì)為之竭盡全力。

所有來自社會(huì)底層的成功者，在前進(jìn)的道路上都受到內(nèi)心力量的有力牽引，這種力量幾乎無法抗拒。

在人的身上，進(jìn)取心使我們向目標(biāo)不斷努力。它不允許我們懈怠，它讓我們永不滿足，每當(dāng)我們達(dá)到一個(gè)高度，它就召喚我們向更高的境界努力。

有人向美國(guó)薪水最高的職業(yè)經(jīng)理詢問成功的秘訣，他說：“我還沒有成功呢！沒有人會(huì)真正成功，前面還有更高的目標(biāo)。”進(jìn)取心是擺脫頹廢的最佳手段。

一旦形成不斷自我激勵(lì)、始終向著更高境界前進(jìn)的習(xí)慣，身上所有的不良品質(zhì)和壞習(xí)慣都會(huì)逐漸消失，個(gè)性品質(zhì)中，只有被鼓勵(lì)、被培養(yǎng)的品質(zhì)才會(huì)成長(zhǎng)，而消滅不良品質(zhì)的最好方法就是消滅它們賴以生存的環(huán)境和土壤。

正如其它未被利用的功能和品質(zhì)一樣，進(jìn)取心也會(huì)退化，甚至尚未發(fā)揮任何作用就消失得無影無蹤了。如果你發(fā)現(xiàn)自己在拒絕這種來自內(nèi)心的召喚、這種激勵(lì)你奮進(jìn)的聲音，要留神，別讓它越來越微弱以至消失，別讓進(jìn)取心衰竭。

如果你在一個(gè)平庸的職位上拿到不錯(cuò)的薪水，就缺乏向更高職位努力的動(dòng)力，說明你的進(jìn)取心開始消磨了。那你應(yīng)該聽聽這番話：“其實(shí)你的薪水不算多，你要是不想爭(zhēng)取更多，恐怕就連這點(diǎn)薪水也不能保住。不做得更好，就會(huì)做得更差。”

淺嘗輒止、安于現(xiàn)狀、不思進(jìn)取的人不會(huì)做出什么大成績(jī)。一個(gè)有崇高目標(biāo)、期望成就大業(yè)的人，總是不停地超越自我，拓寬思路，擴(kuò)充知識(shí)，敞開生活之門，希望比周圍的人走得更遠(yuǎn)。絕不可養(yǎng)成非監(jiān)督逼迫不能好好工作的惡習(xí)。你只有留心觀察周圍的情況，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，有很多事不需上司吩咐，就可以去做。

【知識(shí)儲(chǔ)備】

沒有足夠的知識(shí)儲(chǔ)備，一個(gè)人難以在工作和事業(yè)中取得突破性進(jìn)展，難以向更高地位發(fā)展。

“對(duì)工作有利的，就是對(duì)自己有利的”任何人在開始工作時(shí)如果能記住這句話，前途一定不可限量。

在工作中積累的學(xué)識(shí)是將來成功的基礎(chǔ)，是一生中最有價(jià)值的財(cái)富。

我們置身其中的世界是個(gè)大學(xué)校，遇見的人、接觸到的事與所得的經(jīng)驗(yàn)，都是這所學(xué)校做好的資料。只要能敞開耳目，那么，在每一天、每一分鐘、每一個(gè)地方，都可以汲取到知識(shí)。然后，在空閑時(shí)間里，把吸收來的學(xué)識(shí)反復(fù)思考、咀嚼，就可以將那些零碎的知識(shí)整合成更精湛、更有意義的學(xué)問。

如果你能利用空閑時(shí)間選讀學(xué)校的進(jìn)修課程，必能獲得很好的教育。勤于自學(xué)，博覽群書。

【環(huán)境】

一個(gè)人生活的環(huán)境，對(duì)他樹立理想和取得成就有著重要的影響。可以激發(fā)一個(gè)人潛能的事情往往是微不足道的，也許是一句格言，一次講演，一則故事，一本書，一句鼓勵(lì)……成功者總是與成功者交友，不幸的人吸引不幸的人，而散漫者的圈子里也都是散漫的人。

在你的一生中，無論在何種情形下，你都要不惜一切代價(jià)進(jìn)入能夠激發(fā)自己潛能的氛圍中。努力接近那些了解你、信任你、鼓勵(lì)你的人。

【個(gè)人魅力】

個(gè)人魅力是一筆巨大的財(cái)富，是一種巨大的影響力，它能使人廣交朋友、創(chuàng)造財(cái)富、贏得幫助和支持。

一個(gè)人的成就，絕不會(huì)比他的自信能達(dá)到的更高。

如果一個(gè)人不自信，那么他時(shí)刻會(huì)受到環(huán)境和別人的影響。

周圍人對(duì)我們的判斷，常常取決于我們的自我評(píng)價(jià)。

自我貶低的不良習(xí)慣對(duì)一個(gè)人性格的培養(yǎng)極具腐蝕作用，會(huì)打擊他的自信心，扼殺他的獨(dú)立精神，使他找不到生活的精神支柱。

自信心是人生至珍至貴的東西，只有信得過自己的人，別人才會(huì)把責(zé)任放心地托付到他的身上。

自己心中應(yīng)該有一股神圣的力量，激勵(lì)自己自由、健康地發(fā)展，胸懷壯志，力爭(zhēng)完善自我，昂起頭，勇敢地面對(duì)世界。

【正直誠(chéng)實(shí)】

全力以赴、力求完美的精神對(duì)人生的影響無可估量。這種精神滲透進(jìn)個(gè)性中會(huì)影響一個(gè)人的行為和氣質(zhì)。

只要永遠(yuǎn)渴望進(jìn)步，向往更高、更快、更好，機(jī)會(huì)將永遠(yuǎn)伴隨著你。沒有什么能阻擋你的腳步。

【熱忱親善】

樂觀的心境和高尚的品質(zhì)，將從根本上改變我們對(duì)于事物的看法，并通過行為表現(xiàn)出來，最終也將支配日常生活。這個(gè)世界其實(shí)就是一個(gè)人內(nèi)心的反映。

一個(gè)人所到之處，認(rèn)為任何事物都意味著幸福和快樂，每個(gè)人都善良和友好，每個(gè)人都彬彬有禮、樂于助人，那他一定會(huì)感到很滿足。

和藹可親、心平氣和的人，無論是在家里還是在社會(huì)上，時(shí)時(shí)都能與別人和諧相處。志同道合的朋友可以為我們帶來快樂和成功，他比錢財(cái)更重要。友誼對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)影響極大。

一個(gè)心態(tài)健康、思想深刻的人可以啟動(dòng)你的思想，提高你的能力，增強(qiáng)你的智力，豐富你的情感，激發(fā)你表達(dá)的欲望，喚醒你沉睡在內(nèi)心的靈感。良師益友的鼓勵(lì)，對(duì)于許多人來說，往往是人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

吸引別人最好的辦法，就是對(duì)他們的事情很關(guān)心、很感興趣。你吸引別人的能力，與你關(guān)心別人的程度成正比。

慷慨與寬宏大量，也是贏得朋友的要素。在社交上，要多說別人愛聽的話，要看見別人的長(zhǎng)處，不要指責(zé)別人的短處。如果你能處處表現(xiàn)出親善，就能吸引很多朋友。那種習(xí)慣于輕視別人、喜歡尋找別人缺點(diǎn)的人，是不可信賴、不值得結(jié)交的。

想結(jié)交朋友的人，首先應(yīng)該培養(yǎng)自己的魅力。注重禮儀和為他人著想。

人們?cè)谏钪凶鋈魏问虑椋f不能以犧牲友誼為代價(jià)。應(yīng)該與朋友坦誠(chéng)相見，以心換心，只有這樣方能讓友誼長(zhǎng)存。

樂觀的人總能看到事物的光明面，隨時(shí)準(zhǔn)備扭轉(zhuǎn)敗局走向成功，所以，他們總是處處受到歡迎。他們不僅自己快樂，也能給別人帶來快樂。

人應(yīng)該控制情緒。一個(gè)在思想和心智上訓(xùn)練有素的人，能夠很快擺脫焦慮。如果一時(shí)不能調(diào)整好情緒，千萬不要在這個(gè)時(shí)候著手解決重要的問題，尤其不要對(duì)影響自己一生的重大事件做決斷。

保持快樂的唯一方式就是抓住生活中的每一次機(jī)會(huì)，享受生活。有著快樂天性的人不但是最幸福的，而且是長(zhǎng)壽的，這些人通常也是最成功的群體。他們的幽默感、積極向上的品質(zhì)、追求生活樂趣的本性，使他們的生活變得豐富多彩。

不管你從事什么樣的工作，盡力從中體會(huì)樂趣吧！像其它才能一樣，快樂、積極的心態(tài)也是可以培養(yǎng)的。在工作中，如果不時(shí)微笑一下，哪怕是強(qiáng)迫自己笑幾聲，也會(huì)使工作看上去不那么棘手和枯燥。

爽朗的笑聲可以排解生活的焦慮和疑惑，減輕現(xiàn)代快節(jié)奏生活帶來的壓力。輕松愉快的心境總比刻板沉悶要好，它能使我們超然于現(xiàn)實(shí)的復(fù)雜環(huán)境之外。

【培養(yǎng)表達(dá)能力】

很多人的成功，在相當(dāng)大的程度上歸功于他善于辭令。第一印象最重要，而口才好的人最能給別人留下深刻的第一印象。優(yōu)雅的談吐可以使自己廣受歡迎。

與熟練掌握說話藝術(shù)的人交談，簡(jiǎn)直就是一種享受。無論在什么場(chǎng)合，如果你能夠表達(dá)清晰、用詞簡(jiǎn)潔，再加上抑揚(yáng)頓挫、娓娓道來的語調(diào)，就能夠吸引聽眾，打動(dòng)別人。如果你善于辭令，再加上周到的禮節(jié)、優(yōu)雅的舉止，在任何場(chǎng)合，你都會(huì)暢通無阻，受到歡迎。

如果你發(fā)現(xiàn)了一顆新的行星、寫了一本很有價(jià)值的書、發(fā)明了一套實(shí)用的機(jī)械裝置，說話時(shí)卻吞吞吐吐、辭不達(dá)意，甚至不能讓人聽清你在說什么，這會(huì)讓你失去多少本該由你來把握的機(jī)會(huì)啊！

人們每天都要說話，也就必然要運(yùn)用語言的獨(dú)特力量。在培養(yǎng)這方面的能力時(shí)，一個(gè)重要的途徑就是：花費(fèi)一些時(shí)間和精力研究修辭，留心相同意思的不同表達(dá)，使自己的用詞更豐富、談吐更優(yōu)雅。提高自我表達(dá)能力，這會(huì)使自己受益無窮，可以稱得上是一生的財(cái)富。

語言表達(dá)能力是一個(gè)人的綜合能力的反映，從中可以看出他的知識(shí)、才能、閱歷和修養(yǎng)。

一個(gè)健談?wù)邥?huì)表現(xiàn)出各方面的素養(yǎng)，機(jī)智靈活、思維敏捷、判斷準(zhǔn)確、精力集中等等，都會(huì)有所反映。健談?wù)哌€必須心胸開闊、慷慨大度。

談話抓不住重點(diǎn)、拐彎抹角、不著邊際，容易讓人厭倦。

每一次談判，應(yīng)該事先認(rèn)真準(zhǔn)備、深思熟慮，屆時(shí)，干凈利落地直奔主題。

【培養(yǎng)好習(xí)慣】

習(xí)慣每時(shí)每刻都在影響生活。好習(xí)慣是一種堅(jiān)定不移的高貴品質(zhì)，壞習(xí)慣則會(huì)毒害心靈。

好習(xí)慣主要是依賴于人的自我約束，依靠人對(duì)自我欲望的否定。

要使自制成為習(xí)慣，放任則是可憎的；要使謹(jǐn)慎成為習(xí)慣，魯莽則有悖于人的美好天性。

沒有守時(shí)的習(xí)慣，會(huì)浪費(fèi)時(shí)間、耗費(fèi)生命；

沒有守信的習(xí)慣，會(huì)失去別人的信任；

沒有堅(jiān)定的習(xí)慣，無法把事情堅(jiān)持到成功的那一天；

沒有迅捷的習(xí)慣，良機(jī)與你擦肩而過，可能永不再來。

生活的溪流往往是由瑣屑的事情、無足輕重的事件以及不留一絲痕跡的細(xì)微經(jīng)驗(yàn)匯集而成的，正是它們構(gòu)成了生命的全部?jī)?nèi)涵。

事無巨細(xì)都應(yīng)竭盡全力，盡善盡美。

我們總是容易忽視習(xí)慣形成的生理基礎(chǔ)。對(duì)于一個(gè)行為的每一次重復(fù)，都會(huì)增加我們?cè)俅螌?shí)施它的幾率。

壞習(xí)慣像鎖鏈一樣纏住人，只有靠堅(jiān)定的意志，反復(fù)做出正確的行為，經(jīng)過一個(gè)艱苦的過程才能加以糾正。

凡是渴望成功的人，都應(yīng)該對(duì)自己平時(shí)的習(xí)慣做深刻的檢討，把那些妨礙成功的惡習(xí)找出來，要勇于承認(rèn)自己身上的不良習(xí)慣，持之以恒地糾正它們。

【健康】

勝利屬于能夠承受巨大壓力的人，這需要健康的身體才能精力充沛地工作，精力充沛地做一個(gè)小時(shí)，比有氣無力地做一天成效還大。

做好工作的全部條件都蘊(yùn)含在自己身上，你就是自己最大的資本。如果你想思維敏捷、頭腦清醒、積極熱情，就一定會(huì)最大限度地調(diào)動(dòng)和發(fā)揮自己的潛力。你會(huì)認(rèn)為自己每一點(diǎn)能量、體力、情感、才華都是十分寶貴的，不能隨便浪費(fèi)，而要用在有意義的事情上。你會(huì)鼓足全部的力量，用最有效的方式去做事。你會(huì)把全部能量集中起來，以達(dá)到最佳狀態(tài)，竭盡全力地完成自己的工作。

最愚蠢的莫過于早晨精神萎靡地去上班，做什么事都提不起興趣，對(duì)工作毫無積極性和自主性，只是用外在壓力去強(qiáng)迫自己。

內(nèi)存的頑強(qiáng)力量是自己的保護(hù)層，可以戰(zhàn)勝各種心理和生理疾病。

【職業(yè)精神】

把夢(mèng)想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，一定要做三件事：第一，使目標(biāo)具體化；第二，集中精力，全力以赴；第三，付諸行動(dòng)。

如果人們都能全身心投入到自己的工作中去，即便是能力一般的人，也能取得很好的成績(jī)。勤勤懇懇、全神貫注、充滿熱情的員工更有價(jià)值。

那些充滿樂觀精神、積極向上的人，總有一股使不完的勁，神情專注，心情愉快，并且主動(dòng)找事做，期望事業(yè)越做越大。

要提升自己的人格、發(fā)展自己的個(gè)性，最重要的是立即采取行動(dòng)，去做你想做的事情。如果你缺乏勇氣、忍耐力、魄力、決斷力，那就磨練自己具備這些能力。

【勤奮工作】

德國(guó)人習(xí)慣在鑰匙上刻這樣的句子——“不用，就生銹。”這句話適用于鐵，也適用于人。

這個(gè)世界上留存下來的輝煌業(yè)績(jī)和杰出成就，無一例外得益于勤奮的工作。

坐等什么事情發(fā)生，就好像等著月光變成銀子一樣渺茫。

辛勤的工作被稱為“使成功降臨到個(gè)人身上的信使”。

勤奮工作的習(xí)慣就是點(diǎn)金術(shù)。那些出類拔萃的人物、那些將勤奮的準(zhǔn)則奉為金科玉律的人們，將使整個(gè)人類因他們的工作而受益。

兢兢業(yè)業(yè)地工作，你會(huì)擁有輝煌而充實(shí)的幸福生活。

如果你有著很高的才華，勤奮會(huì)讓它綻放無限光彩。如果說你智力平庸，能力一般，勤奮可以彌補(bǔ)全部的不足。如果目標(biāo)明確，方法得當(dāng)，勤奮會(huì)讓你碩果累累。沒有勤奮工作，你終將一無所獲。

奧里森·馬登-奧里森?馬登的一生的經(jīng)典理論

1.激發(fā)自己的潛能

在人的一生中，無論何種情形下，你都要不惜一切代價(jià)，走入一種可能激發(fā)你的潛能的氣氛中，可能激發(fā)你走上自我發(fā)達(dá)之路的環(huán)境里。努力接近那些了解你、信任你、鼓勵(lì)你的人，對(duì)于你日后的成功，具有莫大的影響。

2.不要給自己留退路

如果你養(yǎng)成了決策以后不再更改的習(xí)慣，那么在決策時(shí)，就會(huì)運(yùn)用你自己最佳的判斷力。但如果你的決策不過是個(gè)實(shí)驗(yàn)，你還不認(rèn)為它是最后的決策，這樣就容易使你自己有重復(fù)考慮的余地，就不會(huì)產(chǎn)生一個(gè)成功的決策。

3.比薪水更寶貴的東西

固然薪水要盡力多得些，但那只是個(gè)小問題，最重要的是由此獲得踏入社會(huì)的機(jī)會(huì)，也獲得了在社會(huì)階梯上不斷晉升的機(jī)會(huì)。通過工作中的耳濡目染獲得大量的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，這將是工作給予你的最有價(jià)值的報(bào)酬。

4.鍛造一生的資本

體力和精力是我們一生成功的資本，我們應(yīng)該阻止這一成功資本的無效消耗，要匯集全部的精神，對(duì)體力和精力作最經(jīng)濟(jì)、最有效的利用。

5.成功之門的鑰匙

許多人之所以在社會(huì)上無所作為，是因?yàn)樗麄冐潏D省事，或是缺乏自信，不敢照著自己的意志去做。東問西訪，事事要經(jīng)他人的同意認(rèn)可，才敢決定。一個(gè)人不敢表現(xiàn)自身的潛力，表達(dá)自己的意見，實(shí)為人生的奇恥大辱。

6.脫離貧困境地的秘訣

貧窮本身并不可怕，可怕的是貧窮的思想，以及認(rèn)為自己命中注定貧窮，必牢死于貧窮的錯(cuò)誤觀念。如果你覺得目前自己前途無望，覺得周圍一切都是黑暗慘淡，那么你應(yīng)當(dāng)立即轉(zhuǎn)過頭，走向另一面，朝著希望和期待的陽光前進(jìn)，而將黑暗的陰影盡數(shù)拋棄。

7.正直品格的偉大力量

在你作一個(gè)律師、一名醫(yī)生、一個(gè)商人、一個(gè)農(nóng)夫、一名議員，或者一個(gè)政治家時(shí)，你都不要忘記：你是在做一個(gè)“人”，要做一個(gè)具有正直品格的人。這樣，你的職業(yè)生涯和生活才能有重大意義。

8.黑暗中拯救自己

人在憂郁沮喪的時(shí)候，要盡量改換自己的環(huán)境。無論發(fā)生任何事情，對(duì)于使自己痛苦的問題，不要過多地去思考，不要讓它再占據(jù)你的心靈，而要盡力想著最快樂的事情。對(duì)待他人，也要表現(xiàn)出最仁慈、最親熱的態(tài)度，說出最和善、最快樂的話，要努力以快樂的情緒去感染你周圍的人。

9.神奇的內(nèi)在力量

在人的身體中有一種創(chuàng)造的力量，它的作用是永遠(yuǎn)在進(jìn)行的，這種創(chuàng)造的力量，不但創(chuàng)造他自己的生命，還在不斷地更新生命，恢復(fù)生命。但許多人并不知道深入自己的意識(shí)內(nèi)層，去開發(fā)那些供給身體力量的源泉。因此，他們的生命往往是枯燥而毫無生氣的。

10.不要給自己留退路

大部分美國(guó)人都有一種特長(zhǎng)，就是善于觀察別人，并能夠吸引一批才識(shí)過人的良朋好友來合作，激發(fā)共同的力量。這是美國(guó)成功者最重要的、也是最寶貴的經(jīng)驗(yàn)。任何青年人一跨入社會(huì)都應(yīng)該學(xué)會(huì)待人接物、結(jié)交朋友的方法，以便互相提攜、互相促進(jìn)、互相借重，否則，單槍匹馬絕對(duì)難以發(fā)展到成功的地步。

第四篇：改變千萬人生的一堂課

改變千萬人生的一堂課

本書是美國(guó)成功學(xué)奠基人、最偉大的成功勵(lì)志導(dǎo)師奧里森?馬登博士的傳世名著 [大學(xué)生勵(lì)志網(wǎng)]www.tmdps.cn]

意志力

意志力是一種發(fā)自內(nèi)心、自我驅(qū)動(dòng)的力量，它是每個(gè)偉人都擁有的最重要的精神特質(zhì)。

意志力的發(fā)展對(duì)于一個(gè)人的成功有舉足輕重的作用。沒人能夠預(yù)測(cè)意志的力量到底有多大，和創(chuàng)造力一樣，意志力根植于人類偉大的內(nèi)在力量的源泉之中。

人缺乏意志力，如同蒸汽機(jī)缺乏蒸汽一樣。

堅(jiān)忍

堅(jiān)忍，是成大事者的共同特征。

依靠堅(jiān)忍比依靠金錢的資本獲得成功的人多得多。

假如富蘭克林.皮爾斯不是世界上最有韌性的人，他根本就不可能當(dāng)上美國(guó)總統(tǒng)。當(dāng)他在律師界初試鋒芒的時(shí)候，他幾乎陷于徹底的失敗。盡管他十分苦惱，但他并沒有采取許多人可能采取的態(tài)度——?dú)怵H和沮喪。他說，他將嘗試999次，如果還是失敗的話，他將進(jìn)行第1次努力。

堅(jiān)忍的人從不會(huì)停下來懷疑自己能否成功，他唯一要考慮的問題就是如何前進(jìn)，如何走得更遠(yuǎn)，如何接近目標(biāo)。

每一個(gè)人在奮斗中都會(huì)遇到各種困難、挫折和失敗，不同的心態(tài)，是成功者與普通人的區(qū)別。對(duì)于一個(gè)真正的強(qiáng)者來說，失敗根本不值一提。那僅僅是一個(gè)小小的插曲，是他事業(yè)中的一點(diǎn)小麻煩，并不重要。不管什么樣的打擊和失敗降臨，一個(gè)真正堅(jiān)強(qiáng)的人都能夠從容應(yīng)對(duì)，做到臨危不亂。

一個(gè)人除非學(xué)會(huì)清除前進(jìn)路上的絆腳石，不惜一切代價(jià)去克服成功路上的障礙，否則他將會(huì)一事無成。通往成功路上的最大障礙就是自己。自私自利、貪圖享樂是所有進(jìn)步的阻礙。懦弱、懷疑和恐懼是最大的敵人。警惕你的弱點(diǎn)，征服自己，就會(huì)征服一切。

多一些快樂，少一些煩惱，你會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)，這不僅使你的工作充滿樂趣，還會(huì)讓你獲得幸福。它把憂慮變?yōu)榭鞓罚?qū)除工作中的痛苦，讓生活充滿驚喜。

你如何看待周圍事物完全取決于自己的態(tài)度。

自制

性格的力量包含兩個(gè)方面——意志的力量和自制的力量。它的存在有兩個(gè)要求——強(qiáng)烈的情感和對(duì)情感堅(jiān)定的掌控。

自制使人充滿自信，也贏得別人的信任。一個(gè)無法控制自己的人既不能管理好自己的事務(wù)，也不能管理好別人的事務(wù)。

自制是剛毅的本質(zhì)，也是性格的靈魂。

不急不躁、不怨天尤人、不輕易發(fā)怒是良好的品質(zhì)，比焦慮萬分的人更容易應(yīng)付種種困難、解決種種矛盾。一個(gè)做事光明磊落、生氣蓬勃、令人愉悅的人，到處受歡迎。

出言不遜從未給任何人帶來過任何好處，那是虛弱的標(biāo)志。沒有人會(huì)因它而更強(qiáng)大、更富有、更快樂或更聰明。它讓教養(yǎng)良好的人反感、厭惡。

衡量一個(gè)人的力量，必須看他能在多大程度上克制自己的情感，而不是看他發(fā)怒時(shí)爆發(fā)出來的威力。自我克制帶來的平靜能使我們免除多少激烈的自責(zé)。面臨突然挑釁，要一言不發(fā)，表現(xiàn)出未受干擾的平靜心態(tài)。神經(jīng)緊張而易怒是人個(gè)性中的最重大缺陷之一，往往激化矛盾，破壞一個(gè)人待人處世的原則，使生活變得一團(tuán)糟。

稍受批評(píng)和指責(zé)就勃然大怒，認(rèn)為別人的意見是對(duì)自己有意冒犯，甚至是在公開侮辱自己，這是缺乏自知之明，對(duì)自己沒有自信的表現(xiàn)。

在日常管理中，對(duì)那些“棘手”的下屬，一定要謹(jǐn)慎待之，批評(píng)要講究藝術(shù)，語音要講究分寸，以免激怒他們，或者使自己失態(tài)。

要保持良好的身體狀況，必須有高昂的情緒和健康樂觀的思想。仁愛、平和、欣喜、歡快、善良、無私、知足、寧靜——這些精神品質(zhì)得于心，而形于外，能使人體的各種機(jī)能和諧運(yùn)轉(zhuǎn)，賜予你健康的體質(zhì)。

神情和目光可以讀出一種境界。灑脫的境界幫助我們調(diào)節(jié)心境，求得寧靜平和，保持健康和幸福。錯(cuò)誤的思想會(huì)破壞一個(gè)人精神和體力的和諧。錯(cuò)誤的思想不論性質(zhì)如何，都會(huì)在人的精神和身體上留下傷痕。此外，思想和情緒上的問題還容易引起生理上的疾病。

如果你悶悶不樂、心情抑郁而絕望；如果你有擔(dān)憂和焦慮的習(xí)慣；如果你有其它妨礙自己成長(zhǎng)和進(jìn)步的缺點(diǎn)，就要從相反的方向用力，堅(jiān)持不懈直到改掉這個(gè)毛病。沉浸在消極情緒中只會(huì)使情況更糟。

想一想你為什么抑郁，再從相反的方向想一想，你自然就會(huì)改變情緒。想象的力量是巨大的，當(dāng)你被消極情緒困擾的時(shí)候，回憶你最快樂的事，回憶你生命中最幸福的日子，看一看自然界中美好的事物，欣賞優(yōu)秀的藝術(shù)作品，想一想你曾取得的成功，撫平你受挫的心靈。讓希望來幫助你，想象一個(gè)光明的未來。讓快樂和幸福環(huán)繞著你。

一定要控制情緒，讓理智主宰情感，做情緒的主人。

每天早上醒來的時(shí)候覺得信心百倍，相信自己一定能做好該做的工作，而且一定會(huì)做得很出色，每天都能夠淋漓盡致地發(fā)揮自己的潛能。

自我控制是邁向成功的第一步，每個(gè)人都可以獲得這種能力。聰明人不應(yīng)被憤怒、仇恨、抑郁的情緒以及墮落的生活方式所困擾和毒害。

目標(biāo)

一個(gè)人未來的一切都取決于他的人生目標(biāo)。整個(gè)生活都是在人生目標(biāo)的指引下進(jìn)行的。

人生目標(biāo)反映了一個(gè)人苦苦追尋和魂?duì)繅?mèng)的東西，也體現(xiàn)了一個(gè)人的風(fēng)度和修養(yǎng)。我們?cè)谌粘Ｉ钪斜憩F(xiàn)出來的個(gè)性特征，會(huì)和自己希望的一樣，一言一行都能反映出對(duì)生活的態(tài)度和打算。

無論你在什么行業(yè)有什么樣的技能，都應(yīng)該向往和爭(zhēng)取頂尖的地位。追求卓越的品質(zhì)，不僅造就各個(gè)領(lǐng)域的杰出人物，也促使每一個(gè)普通人在未來創(chuàng)造奇跡。

要敢于樹立這樣的目標(biāo)成為你所在行業(yè)的精英。不管現(xiàn)在看起來有多少可能性去實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，你一定要這么想，還有相信自己能夠?qū)崿F(xiàn)它。

你必須以高于普通人的眼光來看待自己，否則就永遠(yuǎn)是一個(gè)小人物。你必須相信自己能夠擁有夢(mèng)想中的一切，這樣才會(huì)為之竭盡全力。

所有來自社會(huì)底層的成功者，在前進(jìn)的道路上都受到內(nèi)心力量的有力牽引，這種力量幾乎無法抗拒。在人的身上，進(jìn)取心使我們向目標(biāo)不斷努力。它不允許我們懈怠，它讓我們永不滿足，每當(dāng)我們達(dá)到一個(gè)高度，它就召喚我們向更高的境界努力。

有人向美國(guó)薪水最高的職業(yè)經(jīng)理詢問成功的秘訣，他說：“我還沒有成功呢！沒有人會(huì)真正成功，前面還有更高的目標(biāo)。”

進(jìn)取心是擺脫頹廢的最佳手段。一旦形成不斷自我激勵(lì)、始終向著更高境界前進(jìn)的習(xí)慣，身上所有的不良品質(zhì)和壞習(xí)慣都會(huì)逐漸消失，個(gè)性品質(zhì)中，只有被鼓勵(lì)、被培養(yǎng)的品質(zhì)才會(huì)成長(zhǎng)，而消滅不良品質(zhì)的最好方法就是消滅它們賴以生存的環(huán)境和土壤。

正如其它未被利用的功能和品質(zhì)一樣，進(jìn)取心也會(huì)退化，甚至尚未發(fā)揮任何作用就消失得無影無蹤了。如果你發(fā)現(xiàn)自己在拒絕這種來自內(nèi)心的召喚、這種激勵(lì)你奮進(jìn)的聲音，要留神，別讓它越來越微弱以至消失，別讓進(jìn)取心衰竭。

如果你在一個(gè)平庸的職位上拿到不錯(cuò)的薪水，就缺乏向更高職位努力的動(dòng)力，說明你的進(jìn)取心開始消磨了。那你應(yīng)該聽聽這番話：“其實(shí)你的薪水不算多，你要是不想爭(zhēng)取更多，恐怕就連這點(diǎn)薪水也不能保住。不做得更好，就會(huì)做得更差。”

淺嘗輒止、安于現(xiàn)狀、不思進(jìn)取的人不會(huì)做出什么大成績(jī)。一個(gè)有崇高目標(biāo)、期望成就大業(yè)的人，總是不停地超越自我，拓寬思路，擴(kuò)充知識(shí)，敞開生活之門，希望比周圍的人走得更遠(yuǎn)。

絕不可養(yǎng)成非監(jiān)督逼迫不能好好工作的惡習(xí)。你只有留心觀察周圍的情況，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，有很多事不需上司吩咐，就可以去做。

知識(shí)儲(chǔ)備

沒有足夠的知識(shí)儲(chǔ)備，一個(gè)人難以在工作和事業(yè)中取得突破性進(jìn)展，難以向更高地位發(fā)展。

“對(duì)工作有利的，就是對(duì)自己有利的”任何人在開始工作時(shí)如果能記住這句話，前途一定不可限量。在工作中積累的學(xué)識(shí)是將來成功的基礎(chǔ)，是一生中最有價(jià)值的財(cái)富。

我們置身其中的世界是個(gè)大學(xué)校，遇見的人、接觸到的事與所得的經(jīng)驗(yàn)，都是這所學(xué)校做好的資料。只要能敞開耳目，那么，在每一天、每一分鐘、每一個(gè)地方，都可以汲取到知識(shí)。然后，在空閑時(shí)間里，把吸收來的學(xué)識(shí)反復(fù)思考、咀嚼，就可以將那些零碎的知識(shí)整合成更精湛、更有意義的學(xué)問。

如果你能利用空閑時(shí)間選讀學(xué)校的進(jìn)修課程，必能獲得很好的教育。勤于自學(xué)，博覽群書。

環(huán)境

一個(gè)人生活的環(huán)境，對(duì)他樹立理想和取得成就有著重要的影響。可以激發(fā)一個(gè)人潛能的事情往往是微不足道的，也許是一句格言，一次講演，一則故事，一本書，一句鼓勵(lì)??

成功者總是與成功者交友，不幸的人吸引不幸的人，而散漫者的圈子里也都是散漫的人。

在你的一生中，無論在何種情形下，你都要不惜一切代價(jià)進(jìn)入能夠激發(fā)自己潛能的氛圍中。努力接近那些了解你、信任你、鼓勵(lì)你的人。

個(gè)人魅力

個(gè)人魅力是一筆巨大的財(cái)富，是一種巨大的影響力，它能使人廣交朋友、創(chuàng)造財(cái)富、贏得幫助和支持。一個(gè)人的成就，絕不會(huì)比他的自信能達(dá)到的更高。

如果一個(gè)人不自信，那么他時(shí)刻會(huì)受到環(huán)境和別人的影響。周圍人對(duì)我們的判斷，常常取決于我們的自我評(píng)價(jià)。

自我貶低的不良習(xí)慣對(duì)一個(gè)人性格的培養(yǎng)極具腐蝕作用，會(huì)打擊他的自信心，扼殺他的獨(dú)立精神，使他找不到生活的精神支柱。

自信心是人生至珍至貴的東西，只有信得過自己的人，別人才會(huì)把責(zé)任放心地托付到他的身上。自己心中應(yīng)該有一股神圣的力量，激勵(lì)自己自由、健康地發(fā)展，胸懷壯志，力爭(zhēng)完善自我，昂起頭，勇敢地面對(duì)世界。

正直誠(chéng)實(shí)

全力以赴、力求完美的精神對(duì)人生的影響無可估量。這種精神滲透進(jìn)個(gè)性中會(huì)影響一個(gè)人的行為和氣質(zhì)。

只要永遠(yuǎn)渴望進(jìn)步，向往更高、更快、更好，機(jī)會(huì)將永遠(yuǎn)伴隨著你。沒有什么能阻擋你的腳步。

熱忱親善

樂觀的心境和高尚的品質(zhì)，將從根本上改變我們對(duì)于事物的看法，并通過行為表現(xiàn)出來，最終也將支配日常生活。這個(gè)世界其實(shí)就是一個(gè)人內(nèi)心的反映。

一個(gè)人所到之處，認(rèn)為任何事物都意味著幸福和快樂，每個(gè)人都善良和友好，每個(gè)人都彬彬有禮、樂于助人，那他一定會(huì)感到很滿足。

和藹可親、心平氣和的人，無論是在家里還是在社會(huì)上，時(shí)時(shí)都能與別人和諧相處。

志同道合的朋友可以為我們帶來快樂和成功，他比錢財(cái)更重要。友誼對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)影響極大。一個(gè)心態(tài)健康、思想深刻的人可以啟動(dòng)你的思想，提高你的能力，增強(qiáng)你的智力，豐富你的情感，激發(fā)你表達(dá)的欲望，喚醒你沉睡在內(nèi)心的靈感。

良師益友的鼓勵(lì)，對(duì)于許多人來說，往往是人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

吸引別人最好的辦法，就是對(duì)他們的事情很關(guān)心、很感興趣。你吸引別人的能力，與你關(guān)心別人的程度成正比。

慷慨與寬宏大量，也是贏得朋友的要素。在社交上，要多說別人愛聽的話，要看見別人的長(zhǎng)處，不要指責(zé)別人的短處。如果你能處處表現(xiàn)出親善，就能吸引很多朋友。那種習(xí)慣于輕視別人、喜歡尋找別人缺點(diǎn)的人，是不可信賴、不值得結(jié)交的。

想結(jié)交朋友的人，首先應(yīng)該培養(yǎng)自己的魅力。

注重禮儀和為他人著想

人們?cè)谏钪凶鋈魏问虑椋f不能以犧牲友誼為代價(jià)。應(yīng)該與朋友坦誠(chéng)相見，以心換心，只有這樣方能讓友誼長(zhǎng)存。

樂觀的人總能看到事物的光明面，隨時(shí)準(zhǔn)備扭轉(zhuǎn)敗局走向成功，所以，他們總是處處受到歡迎。他們不僅自己快樂，也能給別人帶來快樂。

人應(yīng)該控制情緒。一個(gè)在思想和心智上訓(xùn)練有素的人，能夠很快擺脫焦慮。如果一時(shí)不能調(diào)整好情緒，千萬不要在這個(gè)時(shí)候著手解決重要的問題，尤其不要對(duì)影響自己一生的重大事件做決斷。

保持快樂的唯一方式就是抓住生活中的每一次機(jī)會(huì)，享受生活。

有著快樂天性的人不但是最幸福的，而且是長(zhǎng)壽的，這些人通常也是最成功的群體。他們的幽默感、積極向上的品質(zhì)、追求生活樂趣的本性，使他們的生活變得豐富多彩。

不管你從事什么樣的工作，盡力從中體會(huì)樂趣吧！像其它才能一樣，快樂、積極的心態(tài)也是可以培養(yǎng)的。

在工作中，如果不時(shí)微笑一下，哪怕是強(qiáng)迫自己笑幾聲，也會(huì)使工作看上去不那么棘手和枯燥。爽朗的笑聲可以排解生活的焦慮和疑惑，減輕現(xiàn)代快節(jié)奏生活帶來的壓力。輕松愉快的心境總比刻板沉悶要好，它能使我們超然于現(xiàn)實(shí)的復(fù)雜環(huán)境之外。

培養(yǎng)表達(dá)能力

很多人的成功，在相當(dāng)大的程度上歸功于他善于辭令。第一印象最重要，而口才好的人最能給別人留下深刻的第一印象。優(yōu)雅的談吐可以使自己廣受歡迎。

與熟練掌握說話藝術(shù)的人交談，簡(jiǎn)直就是一種享受。無論在什么場(chǎng)合，如果你能夠表達(dá)清晰、用詞簡(jiǎn)潔，再加上抑揚(yáng)頓挫、娓娓道來的語調(diào)，就能夠吸引聽眾，打動(dòng)別人。如果你善于辭令，再加上周到的禮節(jié)、優(yōu)雅的舉止，在任何場(chǎng)合，你都會(huì)暢通無阻，受到歡迎。

如果你發(fā)現(xiàn)了一顆新的行星、寫了一本很有價(jià)值的書、發(fā)明了一套實(shí)用的機(jī)械裝置，說話時(shí)卻吞吞吐吐、辭不達(dá)意，甚至不能讓人聽清你在說什么，這會(huì)讓你失去多少本該由你來把握的機(jī)會(huì)啊！

人們每天都要說話，也就必然要運(yùn)用語言的獨(dú)特力量。在培養(yǎng)這方面的能力時(shí)，一個(gè)重要的途徑就是：花費(fèi)一些時(shí)間和精力研究修辭，留心相同意思的不同表達(dá)，使自己的用詞更豐富、談吐更優(yōu)雅。提高自我表達(dá)能力，這會(huì)使自己受益無窮，可以稱得上是一生的財(cái)富。

語言表達(dá)能力是一個(gè)人的綜合能力的反映，從中可以看出他的知識(shí)、才能、閱歷和修養(yǎng)。

一個(gè)健談?wù)邥?huì)表現(xiàn)出各方面的素養(yǎng)，機(jī)智靈活、思維敏捷、判斷準(zhǔn)確、精力集中等等，都會(huì)有所反映。健談?wù)哌€必須心胸開闊、慷慨大度。

談話抓不住重點(diǎn)、拐彎抹角、不著邊際，容易讓人厭倦。

每一次談判，應(yīng)該事先認(rèn)真準(zhǔn)備、深思熟慮，屆時(shí)，干凈利落地直奔主題。培養(yǎng)好習(xí)慣

習(xí)慣每時(shí)每刻都在影響生活。好習(xí)慣是一種堅(jiān)定不移的高貴品質(zhì)，壞習(xí)慣則會(huì)毒害心靈。好習(xí)慣主要是依賴于人的自我約束，依靠人對(duì)自我欲望的否定。

要使自制成為習(xí)慣，放任則是可憎的；要使謹(jǐn)慎成為習(xí)慣，魯莽則有悖于人的美好天性。沒有守時(shí)的習(xí)慣，會(huì)浪費(fèi)時(shí)間、耗費(fèi)生命； 沒有守信的習(xí)慣，會(huì)失去別人的信任；

沒有堅(jiān)定的習(xí)慣，無法把事情堅(jiān)持到成功的那一天； 沒有迅捷的習(xí)慣，良機(jī)與你擦肩而過，可能永不再來。

生活的溪流往往是由瑣屑的事情、無足輕重的事件以及不留一絲痕跡的細(xì)微經(jīng)驗(yàn)匯集而成的，正是它們構(gòu)成了生命的全部?jī)?nèi)涵。

事無巨細(xì)都應(yīng)竭盡全力，盡善盡美。

我們總是容易忽視習(xí)慣形成的生理基礎(chǔ)。對(duì)于一個(gè)行為的每一次重復(fù)，都會(huì)增加我們?cè)俅螌?shí)施它的幾率。

壞習(xí)慣像鎖鏈一樣纏住人，只有靠堅(jiān)定的意志，反復(fù)做出正確的行為，經(jīng)過一個(gè)艱苦的過程才能加以糾正。

凡是渴望成功的人，都應(yīng)該對(duì)自己平時(shí)的習(xí)慣做深刻的檢討，把那些妨礙成功的惡習(xí)找出來，要勇于承認(rèn)自己身上的不良習(xí)慣，持之以恒地糾正它們。

健康

勝利屬于能夠承受巨大壓力的人，這需要健康的身體才能精力充沛地工作，精力充沛地做一個(gè)小時(shí)，比有氣無力地做一天成效還大。

做好工作的全部條件都蘊(yùn)含在自己身上，你就是自己最大的資本。如果你想思維敏捷、頭腦清醒、積極熱情，就一定會(huì)最大限度地調(diào)動(dòng)和發(fā)揮自己的潛力。你會(huì)認(rèn)為自己每一點(diǎn)能量、體力、情感、才華都是十分寶貴的，不能隨便浪費(fèi)，而要用在有意義的事情上。你會(huì)鼓足全部的力量，用最有效的方式去做事。你會(huì)把全部能量集中起來，以達(dá)到最佳狀態(tài)，竭盡全力地完成自己的工作。

最愚蠢的莫過于早晨精神萎靡地去上班，做什么事都提不起興趣，對(duì)工作毫無積極性和自主性，只是用外在壓力去強(qiáng)迫自己。

內(nèi)存的頑強(qiáng)力量是自己的保護(hù)層，可以戰(zhàn)勝各種心理和生理疾病。

職業(yè)精神

把夢(mèng)想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，一定要做三件事：第一，使目標(biāo)具體化；第二，集中精力，全力以赴；第三，付諸行動(dòng)。

如果人們都能全身心投入到自己的工作中去，即便是能力一般的人，也能取得很好的成績(jī)。勤勤懇懇、全神貫注、充滿熱情的員工更有價(jià)值

第五篇：心態(tài)改變一生

心態(tài)改變一生

——平和心態(tài)，安靜地走過小木橋

在生活中，我們總是說有什么樣的環(huán)境就有什么樣的人生。這實(shí)在是再荒謬不過的了。影響我們?nèi)松慕^不是環(huán)境，而是我們對(duì)這一切持有什么樣的態(tài)度。積極的人，像太陽，照到哪里哪里亮；消極的人，像月亮，初一、十五不一樣。面對(duì)人生逆境或困境時(shí)所持有的態(tài)度，遠(yuǎn)比任何事情都來得重要。態(tài)度決定我們的生活。想要有好的生活，就請(qǐng)先擁有好的生活態(tài)度。

天生我才必有，可惜現(xiàn)在沒人用。一個(gè)好的心態(tài)+一本成功的教材+一個(gè)無限的舞臺(tái)=成功。每個(gè)人的潛能是無限的，關(guān)鍵是要找到一個(gè)能充分發(fā)揮潛能的舞臺(tái)。

不管發(fā)生什么事，都要有成功者的心態(tài)，處處都能發(fā)掘成功的力量。

在我們漫長(zhǎng)的人生旅途上，得與失、歡樂與痛苦、成與敗跟我們總是形影不離。陽光總在風(fēng)雨后，當(dāng)我們面對(duì)命運(yùn)的考驗(yàn)時(shí)，以冷靜的心態(tài)，隨機(jī)應(yīng)變，把最危險(xiǎn)的危機(jī)變成最有利的事情。

當(dāng)你費(fèi)盡心思尋找美麗和幸福的時(shí)候，可能他們就在你的手上或身邊。人生旅途中終點(diǎn)即是起點(diǎn)，不同的是一種心態(tài)。當(dāng)人們經(jīng)歷了風(fēng)雨坎坷走到終點(diǎn)時(shí)，才會(huì)有這樣的深沉與睿智。

有時(shí)候，我們輸給對(duì)方的原因不是因?yàn)槲覀兺庠诘臈l件比他們差，而是因?yàn)槲覀儧]有調(diào)整好心態(tài)，沒有控制好情緒，一切都流于浮躁。

任何一種事情做久了都會(huì)令人心生厭倦，感到?jīng)]有出路。其實(shí)，問題也許并非出在事情本身上，而只是人的心理作用。在人生旅途上，永遠(yuǎn)不要忘記隨時(shí)調(diào)整好心態(tài)，因?yàn)槁猛镜耐黄迫Q于人自身的突破。

塞翁失馬，焉知非福。好事當(dāng)中，有壞的因子；壞事當(dāng)中，有好的契機(jī)。不以物喜，不以己悲。無論遇到什么事情，只要保持積極的心態(tài)，一切都會(huì)苦盡甘來。

很多時(shí)候，成功就像攀附鐵索，失敗的原因，不是因?yàn)橹巧痰牡拖拢膊皇且驗(yàn)榱α康谋∪酰峭赜诃h(huán)境，被周圍的聲勢(shì)嚇破了膽。心態(tài)左右成功，原來如此。

悲觀的人先被自己打敗，然后才被生活打敗；樂觀的人先戰(zhàn)勝自己，然后才能戰(zhàn)勝生活。悲觀的人所受的痛苦有限，前途也有限；樂觀的人所受的磨難無量，前途也無量。悲觀是一種毀滅，樂觀是一種拯救。

盡力而為、全力以赴、竭盡全力永遠(yuǎn)不如那積極的心態(tài)來得自然。無論我們追求的是社么，我們都應(yīng)該在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)之前想象我們已經(jīng)做到了這一點(diǎn)。先想象得到，再去得到。

成功路上，有不同的背景和不同的劇情，它會(huì)給我們帶來不同的心態(tài)。在成功路上，我們要時(shí)時(shí)考慮，有的“窗”可以打開，有的“窗”不值得打開。

身處黑暗的人，磕磕絆絆，卻最終走向了成功。眼前光明一片，卻讓人迷失了方向，終身與成功無緣。關(guān)鍵不在于是否擁有火把，在于持火把前進(jìn)中的人的態(tài)度、信念與思維方式。

一心想盡善盡美，最終常常兩手空空。人世間的許多悲劇，正是因?yàn)橐恍┤藷嶂杂谧非筇摕o縹緲的最完美的樹葉，而忽視了平淡的生活。其實(shí)平淡中往往也蘊(yùn)含著許多偉大與傳奇，關(guān)鍵是你以什么樣的態(tài)度去面對(duì)他。

有鮮花的地方就有希望。一個(gè)人在遭遇困難之時(shí)，只有斗志不落，保持開朗樂觀的精神狀態(tài)，才能盡快走出低谷。積極的態(tài)度是快樂的源泉，也是希望降臨的曙光。想要擁有希望，應(yīng)先擁有積極和快樂。

“感恩”其實(shí)是一種生活態(tài)度，一種善于發(fā)現(xiàn)美并欣賞美的道德情操。人生在世，不如意的事十有八九。如果我們像孩子一樣，擁有一顆“感恩”的心，善于發(fā)現(xiàn)事物的美好，感受平凡中的美麗，那我們就會(huì)以坦蕩的心境、開闊的胸懷來應(yīng)對(duì)生活中的酸甜苦辣，讓原本平淡的生活煥發(fā)出迷人的光彩。

海納百川，有容乃大。江海之所以能為百谷之王，是因?yàn)樯硖幍吞帲侥艹蔀榘俟戎酢Ｏ霌碛邪俅ǖ氖聵I(yè)和輝煌，首先應(yīng)擁有容得下百川的心胸和氣量。

即使是在同樣的境遇、同樣的環(huán)境中成長(zhǎng)的人，也總有人覺得幸福，有人深感不幸。兩個(gè)人同時(shí)向窗外看，一個(gè)看到了天上的星星，一個(gè)看到了地上的泥土。這代表兩個(gè)截然不同的態(tài)度。所謂幸與不幸，其實(shí)都是人的看法而已。

其實(shí)，你的態(tài)度、想法、觀念、心情就是你自己的世界地圖。你只要肯換個(gè)想法，調(diào)整一下態(tài)度，就能讓自己有新的心境。只要我們

肯稍作改變，就能拋開壞心情，迎接新的處境。