第一篇：初二下體育備課組工作計劃

2017-2018學年第二學期初二體育備課組工作計劃

新學年開始，為了使學生的身體素質得到進一步的提高，提高同學們上體育課的興趣，使學生充分的進行身體活動，在不斷的身體活動過程中使自己的運動意識和能力得到提高，從而養成堅持進行體育鍛煉的習慣。在學習技術的基礎上，掌握鍛煉身體的本領。

初中的全冊教材，內容的豐富。在基礎教材中，如田徑、籃球、體操等項目，對基本技術、要求與描述比較少，有“淡化”因素。然而教材是學生學習與探究的主要學習資源，教材在這方面的不足必然給學生的自練與自學帶來一定不便。從運動學原理看：“運動技能的形成是按一定技術要求完成的”，如果我們只強調技能，忽略基本技術，如何形成技能呢？對于“淡化”問題不能片面理解，關鍵是把握一個“度”，這個“度”就在學生個體“差異”上，因而在教學中我們應注意對學生的基本技術的指導、練習。一些常用的教材，如：乒乓球、羽毛球、毽球等都沒有在教材中出現，這些都是學生喜聞樂見的，應得到補充。同時利用網絡資源讓學生廣泛了解體育知識，如：介紹國內的體育網站、或建立學校體育網頁，介紹各種體育運動與知識，供學生了解與選擇。通過大量體育資源的占有，才能打開學生的眼界，所謂“見多識廣”，我們才能促進體育教學。

體育教學目標為對學生運動參與、心理健康和社會適應的要求，目的是引領體育教學更多地為學生成長發展考慮，同時也延伸了原有體育課堂的作用。但是，在強調學校課堂教育的主作用外，我們是否還需關注學生課外體育鍛煉的大環境的問題，如時間、場地、家長、老師、學生間認同等等，因為體育教育的任何附加功能都靠身體練習來完成的，而僅靠每周體育課那些有限的時間、有限的教學資源是遠遠不夠的。我們應該尊重認知規律，尊重學生發展規律，尊重體育鍛煉的規律，只有這樣才能培養我們的學生積極向上，勇于克服困難的精神。掌握終身體育的能力。

提高教學質量的措施為改革體育課程及教學方法。依據學生身體健康狀況和體育發展規律科學制定教學計劃，根據學生年齡性別特點，實施以身體鍛煉為主的體育教學，突出在教師指導下的學生自主性。

每天進行大課間，下午三節課后，當天無體育課的班級進行體育課外活動。切實保障學生每天一小時體育活動。

這學期我所教班級大多數學生身體健康，無運動技能障礙，有利于體育課上實施新體育教學理念。通過初一學年的引導與培養，每個學生都有一兩個鍛煉身體的項目。女學生喜歡跑、跳、、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動，但動作則顯得僵硬呆板，需在今后的體育活動中進一步鍛煉。男同學大部分活動積極性較高，喜歡球類運動，本學期在活動球類技能動作的基礎上，使學生對簡單的競賽規則有所了解。

根據本學校的實際情況和義務教育初中階段《中學體育與健康》課程標準，以“健康第一”為指導思想，以身體、心理、社會適應的整體健康為課程目標，有目的、有計劃地進行教育教學工作，通過傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，完成運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應目標，使每個學生發展成為德、智、體、美、勞動全面發展的好學生。

使學生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。學習田徑、跳躍、力量、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規則、團結協作等優品質。認真備課，上好每一堂體育課。突出學生的主體性，提高課堂效率。

抓好基本素質的提高。（如快速跑、俯臥撐、蛙跳、推小車等），抓好基本技術的練習。如女800米、立定跳遠、、臺階試驗、1分鐘仰臥起坐。男生1000米、立定跳遠、、臺階試驗等。不斷改進教學方法，激發學生對上體育課的興趣。根據這一情況我進行分層、分組教學。根據考試成績將學生分成不同層次的小組。（分四組優、良、中、差）以好的學生幫助老師組織、輔導、督促素質較弱的學生進行練習。素質較弱的學生可消除自卑感和心理壓力。更能激發學生的積極性和競爭欲望。學生練習一段時間進行模擬考試，及時掌握學生的練習情況，同時將成績通知學生和班主任，讓他們做到心中有數，從而有目的的進行鍛煉。

本學年測試項目： 女生：800米跑 立定跳遠

男生：1000米 跑 立定跳遠

第二篇：初二下體育備課組總結

2017—2018學第二學期初二體育備課組工作總結

一、認真學習，不斷提高理論水平和業務能力。認真學習了新課程標準和初中《體育與健康》教材；認真鉆研教材，研討教育教學方式和手段；學習先進的教學理念；結合校情制訂了切實可行的教學計劃。

二、強化安全措施，重視安全教育。針對我校實情我們克服了場地小、器材少、上課班級人數多的眾多不利因素，體育組制訂了體育教師場地器材安排表，體育教師出操安全值勤表，從思想上組織上確保安全措施責任到人。教學過程中杜絕安全事故的發生……

三、注重體育教學的質量、確保體育教學任務的完成。體育教學方面繼續以”健康第一”為指導思想，以”安全教育”，”常規教育”為目標，在體育教學中培養學生自主鍛煉的思想意識，發展學生的身體素質，促進學生各機能的全面發展。認真備課、上好每一節課；備課組活動開展正常，集體備課時發言積極，共同探討教材教法，集思廣益。精心組織學生進行體育鍛煉和各種身體練習；充分發揮每一個學生的特長。利用雨雪天用室內課的形式向學生集中傳授體育理論知識和衛生保健知識；課堂教學中堅持以人為本的思想，重視安全教育、注意培養學生的主體意識。強化教學環節，確保了教學質量穩中有升。在體育教學方面，課前強化認真備課，緊抓安全教育，始終把學生健康第一的指導思想貫穿到課的設計、教學組織、教學實施。在教學中，努力激發提高學生的興趣愛好，以學生為主體，講究學生學習和練習的實效性。

四、積極落實”陽光體育”制度，做好”大課間”活動的各項工作。我校地少人多，場地器材配備不足，生均體育資源少，在這種情況下體育組在分管校長，教務處的指導下因地制宜，根據我校實際情況大力開展學生”陽光體育”活動確保學生每天鍛煉一小時得到順利進行，”大課間”活動有計劃，有過程，有活動記載和總結。

五、做好《學生體質數據》的測驗和上報工作。

六、組織教師開展聽課評課活動取長補短、相互促進、相互提高。本學期初我校積極組織老師聽課，增長了見識。全體教師積極開展聽課評課活動在互聽互評中坦誠交換意見共同提高教學水平。加強教師的自我學習努力提高自身業務素質和專業水平，本學期體育組教師都完成了網上研修。本學期全體教研組教師在全校的統一布置下，在教務處、政教處的領導和安排下，認真切實地完成了各級各項任務和目標。在教學方面，全體體育教師力抓教學常規，課前認真備課和充分準備，課堂狠抓教學管理，提高教育教學效果和成效。本期我們順利完成教學內容和教學目標。在教學上我們全組老師在總結了學生評教的結果上進行分析和反思，力圖改變學生對體育老師的一些不好的評價，在大家的共同努力下我們的全組的學生評價都有長足的進步。在教學上除了加強教學管理，體育課的安全問題提到一定的高度并引起全體體育教師和全體學生的高度重視和關注。

當然在教學管理也還有許多不足，還需要不斷地加強管理和總結，使我們的教學管理更科學更有效。在課堂管理方面我們要進一步狠抓科學、合理的管理尤其是體育課上的安全管理。在課外活動方面除了安全的管理要組織豐富的體育比賽使學生積極參加體育鍛煉增強體質，為了我校學生的豐富課外活動和與我校的傳統體育項目相結合，我們還要不斷地努力使我們的運動隊水平更高成績更好。還要不斷地在教師專業化發展方面多作努力。總之，我們要團結全體老師團結協作共同努力群策群力使我們的工作更上一層樓。改進措施

1、加強體育教師教育教學能力、水平的提高，樹立優良的教學風格，刻苦鉆研業務，不斷學習新知識，爭取在教學上有所創新，有所突破。

2、認真抓好課間操和課外活動的管理工作，認真制定相應的措施和管理制度。

3、加強運動隊的訓練工作，嚴格訓練，嚴格管理，爭取在明年競賽中取得成績。

第三篇：2018年初二體育備課組工作計劃

2018年初二體育備課組工作計劃

初二體育備課組工作計劃范文一

(一)、目前我校高中有體育教師5人，主要一線教師4人，教師中有高級2人，一級教師三人，二級教師1人。教學周課時都在16節以上。

(二)、學校本期才高、初中分校。高中體育備課組剛開始實施，很多東西都要從頭開始，教研活動的經驗還很欠缺，需要全組教師共同努力、共同提高。目前高中有三個年級，一個備課組，備課肯定有難度。所以我想每個年級指定一位負責人，然后三個年級進行協調、統一管理，特別是在體育教學、訓練場地器材的運用和安排上各年級要充分協調!同時我希望學校給予大力支持!

體育課是學校教育的重要組成部分，指明了體育在教學中的地位。高中體育課不僅要為提高全民族的體質打下良好的基礎，更應為學生的全面發展、終身體育打下堅實基礎，同時注重增進學生健康，增強學生體質，促進學生德、智、體全面發展，還要為高校輸送更多的體育人才

(一)、抓好體育教師的師德建設。

(二)、提高教師的體育教學常規工作能力，提高課堂教學質量。

(三)、重視課堂教學的安全教育。

(四)、關注每個學生，充分利用體育課進行思想教育。

(五)、以小運會為契機，提高我校運動隊水平。

(六)、切實抓好高

二、高三的體育冬訓，有效提高學生的運動成績。

(一)、抓好體育教師的備課、上課、說課的基本常規工作，把學生的課堂安全放在首位，提高體育活動設計的科學性，把提高學生的體質健康作為目標。

(二)、以今年運會的召開為契機，提高全體教師的體育意識，抓好全民健身運動，保證三課兩活動，堅持每天鍛煉一小時，樹立“生命在于運動”的觀念。

(三)、加強每周一次的備課組活動，組織成員加強理論學習，更新教學觀念，提高課堂教學質量。加強說課能力，及課后反思的小結，切實抓好每一堂課的質量，保證學生身心健康的發展。

初二體育備課組工作計劃范文二

1.根據學校領導的管理要求，充分發揮學科組的作用，在工作中處于積極、主動、進取的狀態。

2.加強組內教師的團結與合作，每個教師都要盡心盡力，不斷提高業務水平，積極施展自己的才華。

3.貫徹學校體育工作條例，開展各種體育競賽活動，增強學生體質，培養他們對體育活動的興趣，力爭在各類競賽中取得好成績。

1.抓好體育常規課的質量，提高備課組的教研能力。

2.抓好下午第三節跑步訓練工作。

3.努力提高跑步的質量，保證學生每天一小時的鍛煉時間。

4.抓好組內教師公開課，加強網上博客交流。

5.運動團隊的建設，制定計劃，抓好選材、訓練工作，爭創好成績。

1.備課組建設

(1)備課組活動

一周集體備課活動，一周教研組活動，組織組員加強理論學習，更新教學觀念，提高課堂教學質量。加強說課能力，及課后反思的小結，切實抓好每一堂課的質量，保證學生身心健康的發展。

2.體育教學

(1)教學常規

繼續落實教學常規工作，上體育課時每位教師要注意自身的常規要求，穿好運動服、戴好哨子，事先劃好場地、布置好器材，嚴格按照備課的進度上課。

(2)規范備課

做好課前的預案，提高教學手段的設計水平。每位體育教師要建立點名制度及成績冊。備課是上好課的先決條件，要上好課就先要認真備好每一堂課。在區下發的教案基礎上事先再進行根據學校實際情況進行加強備課并做好課后反思。

(3)教育教學

積極進行教學研究課的研究，抓好新教材的教學落實工作，組織好大組匯報課、研究課的匯報工作。能夠使老師加強業務能力，使教學水平更上一個臺階。平時加強組內循環課的研究教學，使組員的教學水平有所進步。

3.課外活動

(1)體育鍛煉

通過“陽光體育運動”的開展，逐步完善學校的體育設施建設，豐富學生課內外體育活動內容，使學生每天在校鍛煉時間不少于一小時，促進學生身體健康、心理健康和社會適應能力的提高。以將快樂、趣味的活動引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，并建立各項管理制度，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內外各種課程資源，不斷豐富和發展活動的內涵，不斷提升活動水平。

(2)聽課、評課

聽課、評課是提高教學水平的一種手段。這學期還是實行同一備課組相互聽課、評課方式，每位教師每星期聽課數至少一節，年輕教師二—三節，更快提高年輕教師的教學水平。具體節數：每周一節。

第四篇：初二年體育備課組總結

初二備課組工作總結

俞煌斌

一學期的工作即將結束，在這短短的幾個月來，體育備課組自覺的堅持政治、時事學習，以提高自身覺悟水平。能參加學校的會議，平時能以教師職業道德規范自己，以師德的要求為準則，注重師德的養成，時刻提醒自己，并落實到自己的實際行動中去。現從以下幾個方面談一談本學期的工作：

一、教學工作：

貫徹正確的教育方針是義不容辭的，平時的課堂中以教育方針為指導主線，認真的學習新課改思想、理念并逐步融貫到課堂教學中去。社會是在不斷的發展前進，作為一名教師本身的文化專業知識也要不斷的提高，平時訂閱一些與本職工作有關的書刊雜志，到閱覽室借閱有關體育方面的教學雜志，了解體育教育發展，以充實自己。認真參加每次學校和新課改的培訓、教研活動，吸取同行的先進的教學理念方法等，結合自己，努力形成一種自己的教學方式。

１、備課

開學初，積極參加市級、區級組織的教研活動，和同事們的商討下，認真學習體育新課標，積極參加進行集體備課。根據新課標和教學常規的要求，提前兩周備好課，寫好教案。平時做到周前備課。備課時認真鉆研教材、新課標、教參，虛心向本組老師學習、請教，力求吃透教材，找準重點、難點，體現新理念。

２、上課 上好課不僅要備好課，而且要做好課前準備，布置好場地和器材，積極做好安全設施，不打無準備之仗。上課時，做好常規教育，做好準備活動，適應學生的身心健康。一學期下來，學生無重大傷害事故發生。認真講課，認真示范，力求抓住重點，突破難點，精講精練。運用多種教學方法，從學生的實際出發，注意調動學生學習的積極性和創造性思維，使學生有舉一反三的能力。培養學生的積極參加體育鍛煉的興趣，發揚團結互助，吃苦耐勞、勇往直前的精神。

3、備學生方面

平時的課堂教學中注重對學生的自信心的培養，現代課堂教育要求我們相信學生的能力，留給學生充分的思考和實踐的余地，只有通過新課標的學習和課堂教學的創新才能提高課堂教學質量和有自信的學生。我們相信通過不同的方法教學，能夠發揮學生的主體意識，給學生創造條件機會合理的把握學生的表現欲望，有利于培養學生的自主性和創造性。

二、學校體育工作： 1．年段工作：

積極支持和協助學校、年段開展兩操一活動，由于班級較多，場地設施較少，我們體育組組織學生和老師的課外活動進行多樣化：例如參加市級廣播體操比賽，仰臥起坐比賽，讓學生能積極參與到體育鍛煉中去。2．競技體育：

利用課余時間，積極搞好學校田徑隊管理工作，發揚勇于吃苦，勇于奉獻的精神。平時積極學習運動訓練的有關知識，不斷積累運動訓練的經驗，積極認真訓練，同時虛心向同事學習，取長補短；認真做好運動員的思想工作。

三、存在問題及努力方向：

1、對學生的體能、鍛煉習慣、性格了解不夠，對學生的能力培養不夠，需要進一步的深入，多和學生交流，及時了解他們的想法有便于及時調整教學方法。

2、今后要不斷的反思自己的教學工作，加以改進。今后教學工作中遇到的問題要經常去請教老教師，與教師溝通，使體育教學工作上一個新臺階。

3、繼續做好運動隊的訓練，加強運動員的思想教育，保證訓練的時間和訓練的效力，積極迎接每年的市中學生運動會。

以上是本學期工作的一個小結，希望在下學期工作中能吸取不足，加以改進。

第五篇：體育備課組工作計劃

體育備課組工作計劃

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體育備課組工作計劃范文一

一、指導思想：

體育與健康課是學校教育的重要組成部分，指明了體育在教學中的地位。初中體育課不僅要為提高全民族的體質打下良好的基礎，更應為學生的全面發展、終身體育打下堅實基礎，增進學生健康，增強學生體質，促進學生德、智、體全面發展。

二、體育備課組工作重點：

1、抓好日常體育教育教學工作

(1)抓好體育教師的師德建設。

(2)抓好體育教師的理論學習和業務學習，多方面進行基本功培訓。

(3)抓好體育教師的備課、上課、聽課，努力創建新的教學模式。

(4)抓好各興趣小組的工作開展。

2、上好體育課做到五重視：

(1)重視課堂教學的安全教育。

(2)重視課堂教學常規管理、嚴格要求。

(3)關注每個學生，充分利用體育課進行思想教育。

(4)合理安排體育課活動內容。

(5)繼續加強教師角色的轉變，增強安全意識。

3、認真完成初三體育中考各項準備工作。

4、認真落實體質健康標準測試工作。

(1)加強宣傳和教育，讓學生明確目標

(2)完成相關數據的采集與訓練、上傳工作。

三、體育備課組的工作安排：

(一)加強集體備課，重點突出安全教育，將學生安全置于首位。豐富集體備課形式，將集體備課落實到實處。

利用每周星期二上午集體備課時間，進行集體備課，同時注意開展即時性教學研討;及相關課間、興趣小組活動等內容研討。

(二)加強活動課的安全教育豐富活動課組織形式。

1、安全教育：

樹立新的安全教育觀念，體育教師的教學工作應當向安全教育傾斜，安全教育要交織于每周的課中。組織體育教師學習各種安全教育教學理論書籍!

2、活動課教案的撰寫：

本學期，進一步引導本組成員積極參加各級各類教育教學的論文評比。力爭在獲獎數量、層次上有新突破!

(三)加強各種參賽隊伍的訓練管理，抓好課余的訓練。

1、各運動隊應做到：

有計劃、有目的、有內容、有時間、有地點。

2、提高師生的思想認識：

有能吃苦的精神，有知難而進的精神，有永不服輸的精神，重視自身素質的提高，讓自己的運動技能、技巧不斷提高，能為學校爭榮譽。

(四)加強對體育教學工作的管理：

(1)體育教師要有自己模塊的教學計劃。

(2)多聽課，做到發現問題及時解決。

(3)多研課：要求研課做到三有：有記錄、有評議、有討論!體育備課組工作計劃范文二

一、指導思想：

體育課是學校教育的重要組成部分，指明了體育在教學中的地位。高二體育課不僅要為提高全民族的體質打下良好的基礎，更應為學生的全面發展、終身體育打下堅實基礎，增進學生健康，增強學生體質，促進學生德、智、體全面發展。

二、高二體育備課組工作重點：

1、抓好日常體育教育教學工作

(1)抓好體育教師的師德建設。

(2)抓好體育教師的理論學習和業務學習，多方面進行基本功培訓。

(3)加強對新課程標準的學習。

(4)抓好體育教師的備課、上課、聽課，努力創建新的教學模式。

(5)抓好各興趣小組的工作開展。

2、上好體育課做到五重視：

(1)重視課堂教學的安全教育。

(2)重視課堂教學常規管理、嚴格要求。

(3)關注每個學生，充分利用體育課進行思想教育。

(4)合理安排體育課活動內容。

(5)繼續加強教師角色的轉變，增強安全意識。

體育備課組工作計劃范文三

一、指導思想：

深入學習黨的十x大精神和“三個代表”的重要思想，全面貫徹黨的教育路線、方針、政策，貫徹《學校體育工作條例》，貫徹體育新課標理念，樹立“健康第一”的指導思想，推動學校體育工作改革和發展，全面提高教學質量。

二、主要工作：

1.深入學習《體育與健康》課程標準，領會其精神，求真務實地開展新課程標準改革，繼續做好課程改革實驗過程中的教學評價與檢測。

2.在新概念、新教材的指導下，要求每位教師在教學中關注每一個學生的身體發育需求，激發每一個學生良好的體育課堂動機。

3.課程改革：傳統的體育教學以教師為中心，以傳授知識技能為目的，學生大多處于被動、消極的地位。一些學生在課外生機勃勃，課內卻死氣沉沉，使學生難以得到生動活潑的發展。為此，運用科學的理念探討學生的學習方式是非常有必要的。

4.合理，有效，積極開展選修課程的實施，做到選修課學生有興趣，課堂有效率，學生有收獲;

5.科學的評價學生：(1)轉變教育觀念，強調評價的反饋和激勵功能;(2)由體育教師制定評價標準，突出學生的個體差異;(3)全面評價學生的體育學習，促進學生主動發展;(4)關注學生的進步與發展，有評價學生的體育學習。

三、主要措施：

1.教學方面：課堂上進行體育必修課的學習(田徑)，每周二、周三下午進行體育選修課的學習(籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、武術、健美操)

2.運動隊的建設：在高二年級通過對學生的比賽與體育教師的觀察，發現田徑基礎較好的學生，組織他們進行田徑訓練，為將來的體育高考和體育比賽選材打基礎。

3.體育與健康講座：在雨天等無法室外上課的時候，在教室開展體育與健康講座，使學生了解體育與健康的基本常識，如：日常的保健與運動創傷的簡單處理方法。

4.體育術科班組建工作：通過平時的體育課與訓練，在學生中物色對體育比較有興趣，同時身體條件比較好的，文化基礎比較扎實，組織紀律比較強的同學進行體育高考訓練，爭取在高三的體育術科高考中出成績，同時帶動學校良好的體育氛圍。

體育備課組工作計劃范文四

一、指導思想

1.根據學校領導的管理要求，充分發揮學科組的作用，在工作中處于積極、主動、進取的狀態。

2.加強組內教師的團結與合作，每個教師都要盡心盡力，不斷提高業務水平，積極施展自己的才華。

3.貫徹學校體育工作條例，開展各種體育競賽活動，增強學生體質，培養他們對體育活動的興趣，力爭在各類競賽中取得好成績。

二、工作重點

1.抓好體育常規課的質量，提高備課組的教研能力。

2.抓好下午第三節跑步訓練工作。

3.努力提高跑步的質量，保證學生每天一小時的鍛煉時間。

4.抓好組內教師公開課，加強網上博客交流。

5.運動團隊的建設，制定計劃，抓好選材、訓練工作，爭創好成績。

三、具體工作

1.備課組建設

(1)備課組活動

一周集體備課活動，一周教研組活動，組織組員加強理論學習，更新教學觀念，提高課堂教學質量。加強說課能力，及課后反思的小結，切實抓好每一堂課的質量，保證學生身心健康的發展。

2.體育教學

(1)教學常規

繼續落實教學常規工作，上體育課時每位教師要注意自身的常規要求，穿好運動服、戴好哨子，事先劃好場地、布置好器材，嚴格按照備課的進度上課。

(2)規范備課

做好課前的預案，提高教學手段的設計水平。每位體育教師要建立點名制度及成績冊。備課是上好課的先決條件，要上好課就先要認真備好每一堂課。在區下發的教案基礎上事先再進行根據學校實際情況進行加強備課并做好課后反思。

(3)教育教學

積極進行教學研究課的研究，抓好新教材的教學落實工作，組織好大組匯報課、研究課的匯報工作。能夠使老師加強業務能力，使教學水平更上一個臺階。平時加強組內循環課的研究教學，使組員的教學水平有所進步。

3.課外活動

(1)體育鍛煉

通過“陽光體育運動”的開展，逐步完善學校的體育設施建設，豐富學生課內外體育活動內容，使學生每天在校鍛煉時間不少于一小時，促進學生身體健康、心理健康和社會適應能力的提高。以將快樂、趣味的活動引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，并建立各項管理制度，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內外各種課程資源，不斷豐富和發展活動的內涵，不斷提升活動水平。

(2)聽課、評課

聽課、評課是提高教學水平的一種手段。這學期還是實行同一備課組相互聽課、評課方式，每位教師每星期聽課數至少一節，年輕教師二三節，更快提高年輕教師的教學水平。具體節數：每周一節。