第一篇:愛牙日方案
千陽縣燕伋小學“全國愛牙日”活動方案
每學期第三周為“防近宣傳周”,9月20日為“全國愛牙日”,為提高大家的愛眼、護齒意識,有效預防近視的發生和發展,維護口腔健康,提高生命質量。因此,學校將組織開展“防近周”、“愛牙日”健康促進系列活動,做到齊抓共管,綜合防近、護齒,具體安排如下:
一、時間:本學期第三、第四周(2017年9月11日——9月24日)
二、宣傳口號:
(一)“防近周”宣傳口號:
1.多給眼睛放短假,眼睛不會請長假!
2.用眼有度,光明之路;科學用眼,美好無限!
(二)“愛牙日”宣傳口號:
1.愛牙護齒保健康,生命質量有保障!
2.定期口腔檢查,遠離口腔疾病!
三、活動安排:
1、各級部強化眼保健操管理,督促學生認真做操,加強長期考核;第三、四周學校將組織進行檢查評比,評比結果納入班級考核。
2、組織全校學生進行視力檢查,并對檢查結果進行統計分析。同時對四、五年級視力不良的學生發放告家長書,家校聯合共同防治近視;(檢查時間另行通知,結果統一上報縣教體局)
3、各班可利用黑板報、班會等形式加強防近、護齒宣傳,班主任和任課老師在平時的教學過程中應及時糾正學生不良的用眼衛生習慣;督促學生利用課間進行望遠訓練;積極參加戶外活動,做到勞逸結合;
4、督促學生養成早晚刷牙,飯后漱口的好習慣,保持口腔清潔。定期進行口腔衛生檢查;
5、四年級將組織開展“防近周”、“愛牙日”健康宣傳小報比賽活動;(具體要求另行通知);
6、衛生室每天開展防近、口腔保健咨詢活動。
第二篇:愛牙日方案
靜安區第二十一屆全國“愛牙日”活動實施方案
今年9月20日是第二十一個全國“愛牙日”,為認真落實《衛生部辦公廳關于開展全國“愛牙日”活動的通知》(衛辦疾控發?2009?97號)和《上海市衛生局關于開展本市2009年全國“愛牙日”活動的通知》(滬衛辦疾婦?2009?17號)的精神和要求,進一步普及口腔衛生知識,強化公眾對口腔衛生的關注,營造全社會共同參與的良好氛圍,結合區衛生系統實際,制訂“愛牙日”活動實施方案如下:
一、活動主題
維護口腔健康,提高生命質量。
二、活動背景
口腔衛生工作是公共衛生工作的重要組成部分,是衛生行政部門的重要工作。第三次全國口腔健康流行病學調查結果顯示,改善群眾口腔健康是當前非常重要的公共衛生工作。為貫徹口腔保健“預防為主”的方針,鞏固歷年全國“愛牙日”宣傳活動取得的成效,進一步普及口腔衛生保健知識和自我口腔護理技能,組織開展2009年全國“愛牙日”活動,促進全社會共同關注口腔公共衛生。
三、活動時間
2009年9月1日——9月30日。
四、宣傳口號
-1-
(一)維護口腔健康,增進全身健康。
(二)愛牙護齒保健康,生命質量有保障。
(三)擁有健康口腔,笑容和諧美麗。
(四)口腔健康是人類文明的標志。
(五)口腔不健康,發音影響大。
(六)早晚刷牙,飯后漱口,牙齒健康。
(七)定期進行口腔健康檢查,定期洗牙,遠離口腔疾病。
(八)窩溝封閉保護牙齒。
五、活動形式
1、宣傳教育。愛牙日活動期間,在轄區醫院內張貼宣傳畫、橫幅等,營造良好的宣傳氛圍。在候診室、預檢處等適當的位置設立口腔健康咨詢點,發放口腔健康宣傳資料,加強門診病人的健康宣教。在社區衛生服務站點及學校、幼兒園、老年大學、孕婦學校等場所舉辦各類人群口腔保健知識講座、宣傳版面展出等活動。同時,加強報刊媒體宣傳,以多種形式開展口腔健康教育活動。
2、義務咨詢、免費檢查。組織經驗豐富的口腔專家,在靜安公園舉行大型的義務咨詢,針對重點人群開展口腔健康檢查、咨詢活動。9.20期間,結合教師節、重陽敬老節等節點,在相關醫療衛生單位內開展免費口腔檢查和咨詢、就醫等公益性口腔保健服務。
3、開展“微笑中國”四個“一”活動。按照衛生部“微笑
-2- 中國”全國口腔健康教育項目的要求,在本區組織開展四個“一”社區口腔健康教育活動。即:在幼兒園開展一次“陽光寶貝”活動;在學校開展一次“微笑少年”活動,在社區開展一次“健康夕陽紅”口腔健康大講堂活動,在區婦幼保健所開展一次“孕婦學校”講座咨詢活動,并開展相關問卷調查進行評估。
六、活動要求
1、大型義務咨詢活動
時間:2009年9月19日(星期六)8:00——11:00 地點:靜安公園 主辦單位:靜安區衛生局 承辦單位:靜安區牙病防治所
參與單位:華東醫院、華山醫院、郵電醫院、區中心醫院、區老年醫院。
活動內容:(1)口腔健康咨詢
組織相關醫療衛生單位口腔科專家,設攤開展口腔健康義務咨詢和面對面的宣教活動。
(2)健康知識宣教
活動現場布置“口腔健康知識”宣傳版面,同時,組織醫務人員發放口腔健康宣傳資料,營造愛牙護齒的宣傳氛圍。
(3)現場互動活動
活動現場組織開展兒童刷牙操表演和口腔健康知識有獎問
-3- 答等互動活動,增強口腔健康教育活動的趣味性,提高人群的參與度。
2、社區宣傳咨詢活動
時間:2009年9月18日(星期五)8:00——11:00 地點:靜安區五家社區衛生服務中心各挑選1個衛生服務站作為宣傳咨詢點,全區共設5個宣傳咨詢服務點。
人員:區牙防所醫生與社區衛生服務中心專、兼職牙防人員各1名,以社區牙防團隊的形式協同開展宣傳、咨詢、檢查、保健等服務。
宣傳:每個宣傳咨詢點設2—3塊口腔健康知識宣傳版面展示,參加展評。
3、活動中所需的口腔健康宣傳資料由區牙防所負責提供。
-4-
第三篇:愛牙日活動方案
愛牙日活動方案
大班級部
9月20日是國際愛牙日,結合今年愛牙日的主題“健康口腔,幸福家庭”,副主題“呵護孩子,預防齲齒”,讓孩子從現在開始樹立口腔保健的正確意識,養成口腔清潔的好習慣,爭做“無齲好兒童”。具體活動參考方案如下:
一、活動目標
1.幼兒了解自己的牙齒并知道換牙、防止蛀牙的基本知識。2.幼兒養成愛護牙齒的良好習慣。
二、活動準備
1.教師帶領孩子們布置愛牙日主題環境,讓幼兒了解愛牙日的來歷。2.《沒有牙齒的大老虎》。
三、活動程序
介紹牙齒的作用——牙醫指導怎樣保護牙齒——活動討論與活動總結。
四、活動形式
討論交流、操作體驗活動。
五、活動過程(一)活動前討論: 1.你知道牙齒的作用嗎? 2.小朋友的牙齒為什么會掉下來? 3.在換牙的時候要注意什么?(二)為小朋友講解牙齒。1.牙齒的作用:(1)咀嚼。(2)幫助發音。
(3)保持面部的協調美觀。
(4)有利于恒牙的萌出及恒牙列的形成。
2.不好的習慣:吃手指、咬異物、經常吃甜、糯、軟、粘的東西。【2016幼兒園愛牙日活動方案】 3.換牙期要注意什么:(1)多咬硬物。
(2)少吃甜食,多吃谷物、蔬菜、水果、奶類、魚、瘦肉以及纖維性食物。(3)吃東西時做到雙側咀嚼。【2016幼兒園愛牙日活動方案】(4)改掉不良的習慣(如:舌習慣、唇習慣、口呼吸)。
(5)白天不可過渡瘋玩,這樣容易導致緊張,引起夜磨牙、深覆合。4.保護牙齒(1)牙刷的使用——用短毛牙刷,盡量不要用電動牙刷。由于細菌會在牙刷上滋生,所以建議牙刷要1個月換一次。【2016幼兒園愛牙日活動方案】(2)牙膏的使用——使用兒童牙膏,不可以用美白牙膏,在刷牙過程中不能吞咽牙膏。(3)刷牙的方法:
①刷牙順序是先刷外面,再刷咬合面,最后刷里面。
②先左后右,先上后下,先外后里,按著順序里里外外刷干凈。③每個部位要重復刷8~10次,全口牙刷干凈需3分鐘。
(4)漱口的方法——把水含在口中通力鼓動腮幫子(示范正確漱口方法)(5)定期去醫院檢查。
(三)幼兒跟著老師學習正確的刷牙方法:
(1)利用牙齒模型示范講解正確的刷牙的順序及方法;(2)學念兒歌《我會刷牙》;(3)幼兒手拿牙刷,邊念兒歌,邊練習刷牙。(四)課后請牙醫為每位孩子檢查牙齒。
六、活動結束
(一)教師和孩子交流總結牙醫講課后的感受,并復習愛牙、護牙知識。(二)與孩子分享愛牙活動所收獲的快樂 活動反思:
本次活動孩子們通過觀看視頻《沒有牙齒的大老虎》,觀察牙齒模型,討論及模仿牙刷刷牙等動作,孩子們能初步了解牙齒的作用及重要性,懂得保護牙齒的方法,從而養成早晚刷牙、飯后漱口的好習慣,進而做到預防齲齒。
第四篇:愛牙日活動方案
2014年全國愛牙日活動方案
一、活動主題
“健康每一天,從愛牙開始”
提高口腔保健意識及對孩子口腔健康的關注程度。
二、活動時間 2014年9月20日
宣傳口號
1、維護口腔健康,增進全身健康。
2、愛牙護齒保健康,生命質量有保障。
3、擁有健康口腔,笑容和諧美麗。
4、口腔健康是人類文明的標志。
5、口腔不健康,發音影響大。
6、早晚刷牙,飯后漱口,牙齒健康。
7、定期進行口腔健康檢查,定期洗牙,遠離口腔疾病。2014全國愛牙日 善待牙齒 節日介紹 宣傳材料 活動策劃 愛牙日教案 兒童牙齒保健
三、活動地點
衛生院防保站門前及主要人口密集的地方
四、活動形式
1、愛牙日活動期間,在防保站門前張貼宣傳畫、橫幅、營造良好的宣傳氛圍。
2、在防保站門口適當的位置設立口腔健康咨詢點,發放口腔健康宣傳資料。
3、在主要街道設咨詢臺,發放宣傳單。
4、各個學校的班級組織口腔健康知識講座,宣傳板面展出等活動。
5、同時,加強媒體宣傳,以多種形式開展口腔健康教育活動。
化莊衛生院公共衛生辦公室 2014年9月15日篇二:9·20愛牙日活動策劃執行方案
一、活動時間:2011年9月20日早9:00-下午17:00
二、參與單位:xx人民醫院口腔科 xxxxx口腔醫院
三、宣傳形式:
1、愛牙日主題氣球拱門、橫幅宣傳。
①拱門1個
標語:9·20全國愛牙日大型義診活動
②橫幅3條
標語:呵護口腔健康 提高生命質量
幸福家庭·健康口腔 呵護孩子·預防齲齒
預防兒童蛀牙 進行窩溝封閉
主辦:xx衛生局 xx婦女聯合會
承辦:xx人民醫院口腔科 xxxxx口腔醫院
2、展板8塊、宣傳單1萬份、展架6個進行宣傳
①、窩溝封閉項目、刷牙知識、口腔健康常識等等項目展板。
②、9·20愛牙日活動宣傳單、醫院宣傳單。
③、9·20愛牙日義診活動介紹、活動內容、醫院介紹、公益組織、抽獎問答活動介紹等展架。
3、其它宣傳形式:
①、開展口腔健康知識問答游戲,贈送相關口腔保健禮包和小禮品。
②、在活動現場搭建義診設施設備,派遣專家、醫生、護士到現場,為百姓開展免費的口腔健康檢查及簡單治療義診抽獎活動。
四、活動準備:
宣傳物資類:
物品
數量
內容
落實時間 備注
宣傳單 1萬份 設計
14日 14日完成印刷
19日 19日到貨 20日 20日發完
展板
設計及加工 16日 18日之前完成展架 6個
設計及印刷 15日 18日之前完成拱門租賃 1個
租賃及標語印刷 18日
20日早上安裝 3條
設計印刷 18日
20日早上安裝
義診物資類:
物品 數量 內容 落實時間 備注
桌子篇三:愛牙日活動方案
溝泉小學愛牙日主題教育方案
每年9月20日是全國“愛牙日”。為認真貫徹落實上級要求,增強我校學生的各個方面的自我保護意識,普及少年兒童的口腔健康教育,同時通過學生向家長傳護齒健康知識,讓學生從小養成愛護牙齒的好習慣,關注自己的未來。我校決定在全校1—5年級開展校園“愛牙護牙”的宣傳教育活動。
一、活動主題:愛牙護齒,健康成長
二、活動時間:9月14日—9月24日
三、活動對象:全校學生
四、活動內容:
1、認真做好宣傳工作,讓護牙理念深入人心。
利用學校宣傳櫥窗張貼口腔健康教育宣傳圖,以班級為單位開展一堂口腔健康知識講座,宣傳“早晚用含氟牙膏刷牙,定期進行口腔檢查,少吃甜品和含糖飲料,餐后和零食后及時漱口”的四個好習慣及正確刷牙的方法等。
2、“愛牙護齒,健康成長”活動,各班利用班會時間借助相關資料向同學們傳播講解護齒知識,請同學上臺向大家介紹關注口腔健康的必要性(隊會中各班應把活動主題書寫在本班教室的黑板上)。學校利用午休時間向全校播放愛牙知識宣傳vcd,各班組織學生收看,并向學生家長發放宣傳材料。
2、“愛牙護齒,健康成長”國旗下講話活動。鼓勵學生把自己學習到的口腔知識向父母、爺爺、奶奶宣傳口腔健康知識。
3、“愛牙護齒,健康成長”手抄小報創作活動。以口腔衛生健康和護齒教育為主題,通過活動讓隊員們查找有關護齒資料,獲得護齒保健知識,有利于隊員們習慣的養成。充分發揮少先隊員的積極性、想象力和寫作編輯能力,鼓勵隊員們把自己學習口腔健康知識的心得體會和自己的護齒經驗用漫畫形式文字內容表現出來。
學校將把部分優秀作品分期布置于宣傳櫥窗。
5、面向全體學生進行一次口腔檢查。
南麻鎮溝泉小學
愛牙日主題教育方案
溝泉小學
2014年9月篇四:愛牙日活動方案
閻良區南樊小學愛牙日活動方案 2014年9月20日是第24個全國“愛牙日”。今年的活動主題為““健康每一天,從愛牙開始”。為增強我校學生的各個方面的自我保護意識,普及少年兒童的口腔健康教育,同時通過學生向家長傳護齒健康知識,讓學生從小養成愛護牙齒的好習慣,關注自己的未來。我校決定在全校1—6年級開展校園口腔健康月的教育活動。
一、活動主題:健康口腔伴成長,幸福家庭展笑顏。
二、活動時間:9月22日
三、活動對象:1—6年級學生
四、活動內容: 1.““健康每一天,從愛牙開始”活動,參與活動的1—6年級各班主任老師利用班會課借助相關資料向同學們傳播講解護齒知識,請同學上臺向大家介紹關注口腔健康的必要性。學校利用午休時間向全校播放愛牙知識宣傳視頻,各班組織學生收看,并向學生家長發放宣傳材料。2.““健康每一天,從愛牙開始”國旗下講話活動。鼓勵學生把自己學習到的口腔知識向父母、爺爺、奶奶宣傳口腔健康知識。3.“健康每一天,從愛牙開始”手抄小報創作活動。號召同學們以關注口腔衛生健康和護齒教育為主題收集有關資料制作手抄報。內容可包括:口腔護齒的小知識,愛牙護齒的好習慣和不良行為等等。版面以圖畫和貼畫為主輔以文字內容。4.““健康每一天,從愛牙開始”黑板報評比活動,內容可包括:口腔護齒的小知識,愛牙護齒的好習慣和不良行為等等。版面以圖畫和貼畫為主輔以文字內容。5.面向全體學生進行一次口腔自我檢查。
五、活動要求: 1.希望參與活動的各班級認真組織落實,讓學生在活動受到教育,增長知識,得到鍛煉。2.3-----5年級每班挑選四張手抄報,各班出一期關于口腔健康的墻報。3.認真收看愛牙健齒活動動畫片.二〇一四年九月篇五:2014年全國愛牙日宣傳活動方案1 2014年~社區衛生服務中心開展全國愛牙日宣傳活動方案 2014年9月20日是我國第二十四個全國“愛牙日”,為發揮家庭的優勢和作用,提高家庭成員口腔保健意識及對孩子口腔健康的關注程度和能力,也為了進一步普及口腔衛生知識,強化公眾對口腔衛生的關注,營造全社會共同參與的良好氛圍,特制訂“愛牙日”活動實施方案
一、活動主題
今年我國愛牙日宣傳活動主題是“健康口腔,幸福家庭”
二、活動時間
2014年9月20日-2014年9月23日
二、宣傳口號
1、維護口腔健康,增進全身健康。
2、愛牙護齒保健康,生命質量有保障。
3、擁有健康口腔,笑容和諧美麗。
4、口腔健康是人類文明的標志。
5、口腔不健康,發音影響大。
6、早晚刷牙,飯后漱口,牙齒健康。
7、定期進行口腔健康檢查,定期洗牙,遠離口腔疾病。
三、活動地點(待定)~社區衛生服務中心門前
主要街道人口密集的地方
~積梅社區衛生服務站門口及~敬老院
四、活動形式
1、愛牙日活動期間,在~社區衛生服務中心門前張貼宣傳畫、橫幅、營造良好的宣傳氛圍。
2、在~醫院口腔科設立口腔健康咨詢點,發放口腔健康宣傳資料。
3、在~醫院口腔科免費掛號,免費診療費。
4、在主要街道設咨詢臺,發放宣傳單,進行義診。
5、同時,加強媒體宣傳,以多種形式開展口腔健康教育活動。
第五篇:愛牙日活動方案
愛牙日活動方案
和美實驗學校 德育處
每年9月20曰是全國“愛牙曰”。為增強我校學生的各個方面的自我保護意識,普及少年兒童的口腔健康教育,同時通過學生向家長傳護齒健康知識,讓學生從小養成愛護牙齒的好習慣,關注自己的未來。我校決定在全校1—6年級開展校園“愛牙護齒,健康成長”的宣傳教育活動。
一、活動主題:愛牙護齒,健康成長
二、活動時間:9月14日—9月20日
三、活動對象:全校學生
四、活動內容:
1、認真做好宣傳工作,讓護牙理念深入人心。
利用展示牌,宣傳“早晚用含氟牙膏刷牙,定期進行口腔檢查,少吃甜品和含糖飲料,餐后和零食后及時漱口”的四個好習慣及正確刷牙的方法等。
2、“愛牙護齒,健康成長”活動,各班利用班會時間借助相關資料向同學們傳播講解護齒知識,請同學上臺向大家介紹關注口腔健康的必要性。
“愛牙護齒,健康成長”國旗下講話活動。鼓勵學生把自己學習到的口腔知識向父母、爺爺、奶奶宣傳口腔健康知識。
3、“愛牙護齒,健康成長”手抄小報創作活動。以口腔衛生健康和護齒教育為主題,通過活動讓隊員們查找有關護齒資料,獲得護齒保健知識,有利于隊員們習慣的養成。充分發揮少先隊員的積極性、想象力和寫作編輯能力,鼓勵隊員們把自己學習口腔健康知識的心得體會和自己的護齒經驗用漫畫形式文字內容表現出來。
學校將把部分優秀作品分期布置于宣傳展牌上。
手抄報作品的規格為a4紙大小,請務必在作品上注明班級、姓名。(三至六年級,每班三至五份)
愛牙日活動方案
和美實驗學校 德育處
9月20日是我國第二十八個全國“愛牙日”,為發揮家庭的優勢和作用,提高家庭成員口腔保健意識及對孩子口腔健康的關注程度和能力,也為了進一步普及口腔衛生知識,強化公眾對口腔衛生的關注,營造全社會共同參與的良好氛圍,特制訂“愛牙日”活動實施方案。
一、活動主題
主題:“關愛自己,保護牙周”。
二、活動時間 2015年9月20日
二、宣傳口號
1、維護口腔健康,增進全身健康。
2、愛牙護齒保健康,生命質量有保障。
3、擁有健康口腔,笑容和諧美麗。
4、口腔健康是人類文明的標志。(營銷方案策劃書)
5、口腔不健康,發音影響大。
6、早晚刷牙,飯后漱口,牙齒健康。
7、定期進行口腔健康檢查,定期洗牙,遠離口腔疾病。
三、活動地點 和美實驗學校
四、活動內容:
1、上一節“愛護牙齒”的健康課和制作黑板報每班上一節有關“愛護牙齒”的健康課。六年級出一期主題黑板報(9月25日前完成),通過以上活動引導學生提高認識,掌握方法,從而有效普及口腔保健常識的活動。
2、組織一節主題班會課
主題:“關愛自己,保護牙周”——9.20愛牙日主題活動。
內容:以四個護齒好習慣(早晚用含氟牙膏刷牙、餐后零食后咀嚼無糖口香糖、定期進行口腔檢查、保持飲食平衡)作為中隊課的內容。
3、舉辦一次愛牙手抄報比賽
三—六年級每班至少上交兩份學生創作的手抄報作品。紙張要求:八開紙,作品上交時間:9月23日(星期三)前。
五、活動要求
1、高度重視,精心組織。促進少年兒童培養良好習慣、健康快樂成長的重要活動,各班要高度重視,精心組織,將各項活動落到實處,充分發揮好本次活動的積極作用。
2、積極宣傳,廣泛動員。要加大活動宣傳力度,通過各種有效的宣傳渠道,積極宣傳科學保健知識,讓全體少先隊員充分了解活動的意義,動員更多的隊員積極參加到活動中來。
愛牙日教育班會活動方案
四年1班
活動目標:
1、讓學生知道9月20日是愛牙日,知道今年的主題。
2、意識到保護牙齒的重要性。
3、知道怎樣保護牙齒。
活動重點:了解口腔健康的危害。活動難點:堅持做到保護牙齒。活動準備: 收集相關資料、圖片。活動過程:
1、導入新課,出示圖片,提出相關問題。
2、教育內容:同學們,你們知道愛牙日是哪一天嗎?2012年9月20日是第二十四個全國“愛牙日”。今年的活動主題為“健康口腔幸福家庭”副主題“關愛自己保護牙周”
請同學談一談如何保護牙齒。(注意個人衛生,早晚刷牙,少吃甜食,飯后漱口,定期檢查。)
3.介紹愛牙小常識 愛牙小常識
1.每天堅持刷牙,牙膏只選對的,不選貴的。
牙膏只選對的,不選貴的。選牙膏,首先要了解各種牙膏的性能,如果牙齒健康情況較好,選擇普通牙膏即可。
有齲齒的人最好選用含氟牙膏。牙菌斑是產生齲齒的主要原因,它含有大量的細菌,與食物中的糖份或淀粉發生化學作用產生酸。久而久之,牙釉質被酸破壞,形成小的齲斑,進而形成牙洞,即我們所說的齲齒。牙周病患者宜選用中藥
牙膏。有氟斑牙的,則不宜選用含氟牙膏。在預防和治療口腔疾病時,不能把希望完全寄托在各種藥物牙膏上,有病還應當到醫院進行治療,以免延誤病情。刷牙,“三三制”更有效。實行“三三制”:每天刷牙3次,每次刷3分鐘或更長的時間,可以更有效地幫助清潔保護牙齒,并且要注意將刷毛與牙面成45度角,轉動刷頭,盡最大可能將每一顆牙齒都刷到,以清除深處的殘垢。不要橫著刷牙,也不要非常用力。
注意了:應每三個月更換一次牙刷,因為牙刷容易滋養細菌引發感冒,如果牙刷過早變形的話不到三個月就應更換。
2.少吃甜食。
頻繁地吃、喝含糖或酸性的食品和飲料,對您的牙齒有害。吃糖多容易使牙菌斑內糖量增多,使致齲菌的生長活躍,細菌代謝旺盛的結果導致產酸量升高,酸對牙齒的攻擊能持續20分鐘,菌斑下面的牙齒就更容易被酸侵蝕而發生齲齒病;吃酸性食品多能腐蝕牙齒并引起牙齒過敏癥狀。
碳酸飲料喝完要漱口。年輕人喜歡喝碳酸飲料,不過,里面含有大量酸性物質,常飲易導致蛀牙。直接用嘴喝碳酸飲料,會使嘴像一個裝滿碳酸飲料的池子,讓牙齒完全受到酸性物質的“浸泡”,從而容易導致蛀牙。不妨試試用吸管喝,吸管必須放在門牙后,讓飲料直接入喉,減少酸性物質與牙齒的接觸,可以減少蛀牙的幾率。即便如此,牙齒還是會接觸到糖酸液體。所以,飲用后最好用水漱口,并用含氟牙膏刷牙。
專家建議:保持口腔衛生,盡量少吃甜品和含糖飲料,特別是晚上睡覺前。如果您很想吃甜的食品或飲料,那就在每餐后吃,這樣對牙齒的害處就比較小。如果您非常愛好在餐間吃零食,建議選擇松脆的蔬菜(如胡蘿卜、芹菜)、水果(如蘋果、桃子、葡萄)、面包、普通的爆米花、不含糖餅干、低脂點心,沒有加糖的酸奶
注意了:果汁或果汁飲料也因為帶有糖或酸性,不是您牙齒的最佳選擇。3.多吃“愛牙食品”。
高纖維食品,比如蔬菜、粗糧、水果等對牙齒都很有利,還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶都可以多食用;避免食入過多的甜食。特別是在嬰幼兒時期就應注意飲食的選擇,家長應給孩子多吃能促進咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等,有利于促進下頜的發達和牙齒的整齊。
餐后或零食后咀嚼無糖口香糖。當您在外面吃東西后不能夠刷牙時,口腔中滯留較多的食物殘渣,與口腔中的細菌反應形成菌斑,菌斑產生的酸侵蝕您牙齒會導致齲齒。咀嚼無糖口香糖可以刺激唾液分泌率比靜止時增加十倍,使得口腔內的碳酸氫鹽濃度迅速上升,有效地緩沖牙菌斑PH值,從而達到幫助停止牙菌
斑侵蝕,消除牙齒脫礦威脅,預防齲齒的效果。咀嚼無糖口香糖還可以通過刺激唾液分泌和再礦化作用,使牙齒更加堅固,并幫助修補已經出現的早期齲損。國外研究證明,在進餐或吃零食后咀嚼無糖口香糖20分鐘作為日常性的牙齒保健方法之一,可顯著降低患齲齒的危險性達40%。當您在外面無法通過刷牙清潔牙齒時,可以通過咀嚼無糖口香糖迅速、簡易地幫助有效預防齲齒。
3.每半年堅持去看一次牙醫。
不少口腔疾病都是慢性的,當我們開始感覺口腔不適時,可能口腔出現的問題已經相當嚴重。因而,牙醫建議您至少一年進行一次全面的口腔檢查。這樣,您不僅可以更清楚地了解自己的牙齒健康情況,及時地預防或治療早期口腔疾病,對已經形成的齲齒采取窩溝封閉和填補齲洞等措施,防止齲齒的問題嚴重化。更重要的是牙醫們可以根據您的口腔狀況,為您平常的護齒習慣提供有益的建議,告訴您刷牙刷得好不好,怎么樣刷牙會更好些。也許您還需要專業人員幫您更加徹底地清潔牙齒,以確保徹底您的牙齒得到徹底的清潔。
4.教師小結:同學們,要注意,保護牙齒最重要,早上刷,晚上刷,牙齒白白才健康。同學們應盡量保存你的每一個口腔檢查報告,以便醫生全面了解情況。
全國愛牙日活動總結
和美實驗學校 德育處
9月20日是。我校以多種形式開展了“愛牙日”宣傳教育活動。齲齒俗稱蛀牙,它對口腔健康甚至全身健康有很大的危害性。目前,青少年學生發病率較高。面對學生日趨嚴重的齲齒和牙列不齊的發病形勢,必須提高學生對牙齒保健知識的了解程度,同時掌握預防牙病的相關知識和健康行為,我們學校積極地開展了愛牙日的宣傳活動。現將此項工作總結如下:
一、布置工作,提高教師認識程度。
召開全校班主任教師工作會議,會上提出具體方案要求,全校教師高度重視,積極組織一次系列活動。
二、活動實施過程積極進行此項工作的宣傳教育。
1、醫務室召開全體班主任會議,校醫布置任務,并發放愛牙、護牙、預防齲齒等宣傳資料。各班主任利用班隊課對學生進行保護牙齒和預防齲齒的系列教育。
2、開展關于愛牙日的手抄報評比,并進行評比。要求圖文并茂,把學生帶入一個奇妙的口腔健康大世界。
3、為提高學生口腔衛生知識水平,從小養成良好的口腔衛生習慣,達到控制青少年牙病發生和發展的目的,上一節有關“愛牙護齒”的健康教育周會課。
4、張貼與全國愛牙日有關的標語。
通過本次活動,進一步喚起全社會性來關心參與牙病的防治工作,為人人享有口腔衛生保健目標而努力。
全國愛牙日活動總結
和美實驗學校 德育處
9月20日是國際“愛牙日”。我校以多種形式開展了“愛牙日”宣傳教育活動。每位同學積極參加學校大隊部發動的“愛牙、護齒”活動,這次活動,讓孩子們真真切切地感受到:擁有一口健康的牙齒是多么的重要,也是多么的幸福。
一、學校宣傳展牌上張貼的一幅幅色彩鮮艷、生動有趣的愛牙、護齒宣傳畫,讓孩子們印象深刻,畫面上的內容更使孩子們深受教育,大家都認識到擁有健康的牙齒是何等重要!
二、讓孩子們上網收集有關“愛牙、護齒”的知識,利用十分鐘隊會講述有關牙齒的小故事,使孩子們在輕松的活動中了解護齒的常識。
三、手抄報評選
每個孩子自己設計版面,自己選擇內容,設計自己的護齒小報,大家忙得不亦樂乎。愛牙、護齒不再只是個口號,已融入到每個孩子的生活中。棋子李方家、吳圣聰、謝銀川、林愉、王珍琳、杜虹等十位同學的小報相當出色,并在學校展出。
四、填寫護齒愛心卡,學當護齒小老師,讓孩子們把學校里學到的知識教給自己的父母、鄰居,使更多的人學會護齒。還讓孩子們送一句話給父母。這次活動得到了家長的積極支持和配合,孩子們干得真不錯。
通過開展活動,學生增強了自覺保護牙齒的意識。我們將一如既往地不懈努力,促進學生養成愛牙、護牙好習慣。
愛牙日宣傳資料
和美實驗學校 德育處
小學生口腔知識應知應會26題 1.乳牙有了洞需要補嗎? 我們從出生六七個月的時候就開始長牙了,到十二三歲的時候乳牙完全替換為恒牙。乳牙的健康是恒牙順利萌出的保證,如果乳牙壞的十分嚴重,會影響乳牙下面的恒牙的發育;如果乳牙過早的脫落,后面的牙齒會向前移動,導致恒牙萌出的間隙不夠,就可能錯位萌出。所以乳牙有了洞也需要補.2.如何正確的刷牙?
刷牙要用豎刷法,上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,咬合面要來回刷,里里外外仔細刷,每次刷牙3到5分鐘。
3.兒童用成人牙膏可以嗎?
兒童不宜使用成人含氟量較高的牙膏。由于兒童的動手能力比較差,含漱技術尚未完全掌握,若是使用對成人潔牙比較有效含氟量較高的牙膏,造成孩子每天吞咽下過多的氟,是不利于兒童健康成長的。4.保護牙齒的最佳時間是什么時候? 健美牙齒最佳年齡牙齒發育取決于兩個階段: 一是從胎兒期2個月到出生,此為乳牙發育期。二是從出生后到8歲,為恒牙形成期。5.那些患牙需要拔除? 應該拔除的患牙有:患有嚴重牙周病的牙,牙齒已經非常松動,經過治療也不能使其再穩固的牙齒;患有嚴重齲壞的牙,牙冠大部分缺失,而且牙根周圍骨質也被破壞,不能再補的牙齒;反復發炎、流膿的殘根;引起反復發炎腫脹的阻生牙;影響正常牙萌出的多生牙、埋藏牙;以及導致病變的牙齒,如含牙囊腫,牙齦瘤等。6.乳恒牙替換時應注意什么?(1)當恒牙已經萌出,其上乳牙尚未脫落,應及時請醫生拔除滯留的乳牙,以使恒牙排列整齊。(2)如果乳牙脫落后多時尚未見相繼恒牙萌出,則需到醫院內拍一張牙片檢查是否是恒牙先天缺失。
7.外力導致的牙齒脫落可以再植嗎?
答案是可以的,牙科醫生可以將牙齒進行再植,如果外傷造成牙齒完全由口腔脫出、就應立即把脫落的牙齒放在—杯水或—杯牛奶中或用濕毛巾包起來,也可以含在舌下趕緊到醫院進行治療。如果能在30分鐘以內到達醫院,再植的遠期效果很好。8.如何預防齲病?(1)消除致齲因素,搞好口腔衛生,進行有效的刷牙。(2)適當應用氟化物提高牙齒抗齲能力。
(3)應用窩溝封閉劑,隔絕致齲因素對牙齒的侵襲。9.齲病好發于哪些牙齒? 第一磨牙患齲(蛀牙)率最高。即:6周歲時,上下左右最后面萌出的第一顆大磨牙(六齡牙),可以到牙醫那里做“窩溝封閉”來有效的預防齲病(蛀牙)的發生。10.什么是六齡齒? 六齡齒是第一恒磨牙,由于平均萌出年齡為六歲而得名。六齡齒對兒童頜面部的發育很重要,如果早失可使第二恒磨牙向前傾斜移動,造成牙齒排列不齊。六齡齒是恒牙,終生不再替換,應該很好地進行保護。除認真刷牙外,可以在牙科醫生的指導卜選用氟化物和窩溝封閉劑預防齲齒。11.什么是窩溝封閉? 雙尖牙和磨牙的咀嚼面是凹凸不平的,有一些天然的窩溝和裂隙。牙菌斑很容易在這些堆積而且用刷牙或其它機械性方法是不可能清除干凈的,因此窩溝齲的發生率很高。牙科醫生可以使用窩溝封閉劑來封閉這些窩溝,以防止牙菌斑的堆積,從而可以有效地預防窩溝齲(蛀牙)的發生。12.洗牙會損傷牙齒嗎
牙菌斑和牙石是引起牙齦發炎的主要原因,因此必須清除它。用器械清除牙面上的菌斑和牙石并將牙面磨光的過程就叫潔牙術或潔治術,也就是人們常說的洗牙。洗牙不會損傷牙齒。
13.補牙為什么越早越好?
因為齲洞經過修補后可以阻止齲病(蛀牙)病變的發展,及早恢復牙齒的功能,保持牙列的完整。若不進行及時治療,病變就會越來越大,從淺齲發展到深齲,對冷熱酸甜等食物刺激敏感;當損傷到達牙髓,引起牙髓炎,此時牙痛會十分嚴重;當病變再進一步發展,會引起根尖炎、根尖周膿腫,甚至頜骨骨髓炎、牙齒脫落缺失。14.定期進行口腔檢查包含什么? 定期口腔健康檢查包含兩層意思:
①健康檢查,即在沒有口腔疾病或自已沒有感覺到有牙病的情況下,進行的健康檢查,而不是已明確自己有牙病,才去看牙病。
②要求定期、而不是隨意的。定期的時限標準隨年齡而異,通常是:2~12歲兒童每半年檢查一次;12歲以上者,則每年檢查一次。15.吮手指習慣有什么危害? 吮指的兒童,手指有胼胝及彎曲現象,它可引起前牙開頜,上前牙前突,開唇露齒等危害。
16.吐舌或舔舌習慣有什么危害? 兒童有吐舌或舔舌習慣,可引起前牙開頜幾下頜前突畸形,甚至形成反頜,如果舌同時舔上下前牙,則形成雙牙弓前突。17.咬唇習慣有什么危害? 情緒不好時出現咬唇動作,日久形成習慣咬上唇,可引起上前牙前突和下頜后縮等癥狀。
18.偏側咀嚼習慣有什么危害? 可導致面部左右兩側發育不對稱,不常咀嚼的一側容易使牙垢、牙石堆積,易發生齲齒和牙周病。19.咬物習慣有什么危害? 常咬鉛筆和啃指甲,會導致牙齒不齊閉合不嚴的后果。
20.什么是正確的漱口方法? 將漱口水含在嘴里,后牙咬緊,利用唇頰部,也就是腮幫子的肌肉運動,使漱口水通過牙縫,這樣才能達到漱口的作用。21.剔牙習慣好不好? 有些人養成了一種剔牙習慣,飯后不管牙縫有沒有食物嵌塞,總要剔一遍,這容易使牙齦萎縮,牙根暴露。22.塞牙最好怎么解決? 我們提倡飯后漱口,實在漱不出來,可以用牙刷刷,或者用手帕、毛巾按在食物所塞的部位輕輕一擦就可以出來,這些都比牙簽優越得多,不會帶來什么損傷。23.口腔的定義是什么? 口腔是消化道的起始部分,參與消化過程,協助發音和言語動作,具有感覺功能,并能輔助呼吸,具有重要的生理意義,是人們日常生活中從事各項社會活動必不可少的器官。
主要功能有:咀嚼、吸吮、吞咽、言語、感覺、表情、攝取食物、參與呼吸等。
24.牙齒由哪幾部分組成? 牙釉質:它是牙冠外層的白色半透明的鈣化程度最高的堅硬組織,其硬度僅次于金剛石。
牙本質:它是構成牙齒的主體,位于牙釉質和牙骨質的內層,也是牙髓腔及根管的側壁。
牙骨質:它包繞牙根的外層,較薄,顏色較黃,硬度類似于骨組織,具有不斷新生的特點。
牙 髓:它位于髓腔及根管內,主要由結締組織、血管和神經構成。25.唾液有什么作用? 清潔洗刷作用、抗菌作用、助消化作用、潤滑作用等。26.“牙周”包括什么? 牙周組織是由牙周膜、牙槽骨和牙齦(俗稱牙花肉)三部分組成,它的主要功能是支持、固定和營養牙齒。