久久99精品久久久久久琪琪,久久人人爽人人爽人人片亞洲,熟妇人妻无码中文字幕,亚洲精品无码久久久久久久

我對信息技術應用能力提升工程的研修心得(5篇可選)

時間:2019-05-14 21:57:15下載本文作者:會員上傳
簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關的《我對信息技術應用能力提升工程的研修心得》,但愿對你工作學習有幫助,當然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《我對信息技術應用能力提升工程的研修心得》。

第一篇:我對信息技術應用能力提升工程的研修心得

我對《信息技術應用能力提升工程》培訓的研修心得

許坊中學 韓貴盛

通過這次“信息技術應用能力提升工程培訓計劃”遠程項目的培訓,使我提高了認識,理清了思路,學到了新的教學理念,找到了自身的差距和不足。我從中學習到了很多知識,而且在信息技術應用能力提升工程培訓計劃中有幸傾聽了眾多專家和學者的精彩講解,使我對教學有了更多新的認識。

經過這次的培訓令我感觸很大,下面將談談我的一些感受:

本次培訓給我許多思考,深刻的體會到自己有很多東西要去學習。怎樣成為一個有能力、受歡迎的物理老師呢?怎樣才能在教學過程中給學生營造一個良好的氛圍,建立平等、民主、信任的新型師生關系?怎樣才能???我認為要解決的問題還很多,還需要自己不斷的積累,不斷的去學習。

首先,教育學生,從愛出發。平等的愛,理解的愛,尊重的愛,信任的愛,這些都是老師愛的真諦。不論在生活上,還是在學習上,都要給予學生必要的關心和幫助。只要有了問題時及時處理,處理的方法得當,注意和學生溝通,學生就會信任你,喜歡你。愛學生,還表現在老師對學生的尊重和信任,以及對學生的嚴格要求,又要注意對學生的個體差異,區別對待。對成績比較差的學生,我們老師要采用不同的教育方法,因材施教。師愛要全面、公平。

其次,如何使我們的物理課堂愈發顯得真實、自然、厚重而又充滿著人情味,作為物理老師的我更要關注的是蘊藏在物理課堂中那些只可意會、不可言傳,只有身臨其境的教師和孩子們才能分享的東西,要關注那些伴隨著師生共同進行的探究、交流所衍生的積極的情感體驗。我們不但要傳授知識,而且要善于以自身的智慧不斷喚醒孩子們的學習熱情,點化孩子們的學習方法,豐富孩子們的學習經驗,開啟孩子們的學習智慧。讓我們行動起來,做一位有心的“烹飪師”,讓每一節物理課都成為孩子們“既好吃又有營養”的“物理大餐”!

最后,我還認識到:一節好的物理課,新在理念、巧在設計、贏在實踐、成在后續。一節好的物理課,要做到兩個關注:一是:關注學生,從學生的實際出發,利用信息技術進行教學,關注學生的情感需求和認知需求,關注學生的已有的知識基礎和生活經驗??是一節成功課堂的必要基礎。二是:關注物理:抓住物理的本質進行教學,注重物理探究學習思維方法的滲透,讓學生在觀察、操作、推理、驗證的過程中有機會經歷物理化的學習過程,使學生真正體驗到物理,樂學、愛學物理。此外,我認識到:一節好的物理課,不要有“做秀”情結,提倡“簡潔而深刻、清新而厚重”的教學風格,展現思維力度,關注物理方法,體現物理課的靈魂,使物理課上出“物理味”!而教師的“裝糊涂、留空間”也是一種教學的智慧和方法。

通過這些天的學習,我從中學到了很多,不僅拓寬了我的視野,還豐富了我的實踐經驗,更讓我的思想得到了升華,使我對物理教學有了更新的認識,更加熱衷于教育事業。今后,我會更加努力學習,為教育事業貢獻自己的一份力量。

第二篇:信息技術應用能力提升工程研修心得

浙江省信息技術應用能力提升工程

研修心得

由浙江師范大學組織的為期三個月的浙江省信息技術應用能力提升工程終于結束了,回顧三個月來的點點滴滴,感概良多,真是一言難盡啊!

本身作為教師開學階段是比較忙的,突然接到浙江省信息技術應用能力提升工程培訓通知,感覺有點不太適應,再說這種形式的培訓我一次都沒有參加過,既陌生又好奇,只好硬著頭皮趕鴨子上架,邊學邊摸索,好在同事們有內行的可以不停向他們請教。這次我能順利通過培訓考核跟同志們的幫助是分不開的,這里先謝過各位了。其次,我覺得我所在這班的輔導老師陳雅婷也特別好,每次我有疑問她總是不厭其煩地給我解釋,這在無形中增添了我的學習動力,讓我有了不斷學下去的信心,這里也一并謝過。

這次培訓我們學校是從2015年9月23日開始的,首先我們對培訓平臺進行了初步熟悉,并且完善了自己的個人信息,然后開始了600課時的綜合課程學習,這部分課程主要告訴我們這么一些內容:項目解讀與學習指南、信息技術與教學創新、信息化教學設計流程與技巧、教育信息技術:現狀與前瞻、技術環境下教師自主發展的途徑、教師網絡研修社區與專業發展、技術環境下校本研修的實施與技巧。

通過這階段的快速學習使我對現代信息技術有了進一步的了解,提高了對這次提升工程培訓意義的認識。隨著計算機、多媒體、現代通訊網絡為代表的信息技術的迅猛發展,信息技術已經滲透到了教育的方方面面,在教育領域中引起了一場深刻的變革。翻轉課堂、微課等新的教學手段和技術在教育領域的應用,對于轉變傳統教育觀念,促進教育模式創新,更好地實施素質教育,促進教育事業的發展,全面提高教育質量和效益,都具有革命性的意義。

國慶前夕,我完成了綜合課程的研修,并且按要求上傳了作業,順利通過前測,進入了第二階段的學習:專題課程研修和教學實踐。這階段我主要開展了這樣幾個方面的學習和實踐:制定個人研修計劃并上傳,開始1800分鐘的專題研修,根據計劃及教學任務按時完成教學設計和相關課件的制作,認真記錄日志,積極參加論壇的討論發帖,跟同事們一起進行校本研修,以研修小組為單位進行教學實踐評議和改進,不斷進行說課摩課聽課評課,這一階段我覺得收獲不少,既從別人的身上學到了長處,也從他們的不足之處看到了自己的影子,最后形成自己的佐證材料和研修心得。

這次培訓讓我明白了信息技術應用與教學不是簡單地放PPt,里面有好些學問等待我們去認識去了解,總之通過這次培訓我覺得受益匪淺,感覺對自己今后的教學實踐有很大幫助。

信息技術研修心得一:

通過這學期的網上研修學習,使我進一步了解了信息技術這一門科目。在各個工作領域中,每個職業都離不開信息技術。隨著計算機、多媒體、現代通訊網絡為代表的信息技術的迅猛發展,信息技術已經滲透到了教育領域,在教育領域中引起了一場深刻的變化。信息技術在教育領域的應用,對于轉變信息教育觀念,促進教育模式,教學內容,教學方法和教學手段的改革,對于推進中、小學實施素質教育,促進基礎教育的發展,全面提高教育質量和效益,都具有重要的意義。

教會學生學習,對于知識更新快,實踐性強的信息技術課來說,是最佳的教學策略。根據教學實踐,我認為信息技術課學法指導應著重這幾方面:

培養學生對信息技術的興趣,學習的動力主要來自興趣,有了興趣學生學習主動性就高,學習效果也就會更好。要激發學生興趣,首先要了解學生的對信息技術課的期望,在此基礎上教師要根據學習內容精心設計好課堂任務,比如在畫圖軟件的學習中,可以展示優秀作品,學生自行設計作品;在網絡應用上,讓學生上網體驗;在程序設計上編些小程序解決數 學問題等等,這樣讓學生有成就感,自然就有興趣學習。

作為教師應提高自身的素質,不斷充實自己現在信息技術日新月異,新課程的實施,素質教育的發展及教育信息化的推進,作為信息技術教師,我們自己應該不斷充電,不斷用新的知識來武裝自己從而充分挖掘學生的潛力。教師要給學生一碗水,自己要有一桶水,才能輕松解答學生提出的各種各樣的問題,才能不斷向學生介紹信息技術發展的最新前沿才能激發學生躍躍欲試的心理令學生在學習過程中對教師心服口服從而輕松調動學生主動學習的積極性讓學生對信息技術的學習成為一種自覺的行為。

巧妙設計教學任務,采用任務驅動式的教學過程在教學過程中,信息技術教師應該認真鉆研教材認真備課圍繞相應的知識點多搜集一些相關的資料,從而巧妙地設計教學任務,將每一個任務都設計的明確、合理、科學將所要傳授的各個知識點蘊含于各個任務中,將每一個學習模塊的內容分解為一個個容易掌握的“任務”。讓學生完成了相應的任務后,從而也掌握了需要接受的知識。讓學生帶著真實的任務學習,從而讓學生擁有學習真正主動權。教師在教學過程中也要注意引導學生去完成一系列由簡到繁、由易到難、循序漸進地“任務”從而保證教學目標順利完成,讓他們嘗到學習的樂趣滿足他們的成就感讓每一個學生都能體驗到成功的喜悅。

堅持“教師為主導,學生為主體”的教學結構課程改革中,教師不能再采用“滿堂灌”、“填鴨式“的教學方式,轉變那種妨礙學生創新精神和創新能力發展的教育模式。讓學生從被動地接受式學習轉變為主動地獲取知識。教師要做學生學習的引路人,鼓勵學生創新思維,引導學生自己去探索、去鉆研,讓學生成為學習的真正主人,充分發揮他們在學習過程中的主動性、積極性和創造性。教師設計一些問題,要把握好教學進程的坡度,在教學實踐中認真分析學生的基礎和需要,針對不同的學生因材施教、分層教學,讓學生試著自己去解決,在自身實踐中體會和提高。在平時的教學過程中,教師要引導學生參與到教學活動中,關注全體學生,而不是個別學生,教師也要做到少講,讓學生自學,做到精講多練,堅持“教師為主導,學生為主體”的教學結構,充分體現教師既是教育者又是指導者、促進者的多重身份。

把枯燥的理論上得輕松風趣,激發學生學習的熱情和興趣在教學過程中,教師應盡可能地選擇一些貼近生活的實例,學生容易理解也容易引起學生的共鳴。在信息技術教學中,學生學習的知識類型多種多樣,學生在學習信息技術這門課程時,往往喜歡上機操作課,而不喜歡上理論課。其實,在課堂教學中,我們可盡量將枯燥的東西講解的生動形象一點,教師在講解時,可用風趣的語言,貼近的比喻,引用身邊的事件來引起學生的興趣和認可。比如我在上“信息無處不在”這塊內容時,通過舉例:校園的鈴聲告訴我們上課、下課的信息,走過食堂時傳來的飯菜香傳遞給了我們可以吃飯的信息,通過這幾個身邊的小事情,學生踴躍發言,讓學生輕松地掌握了信息的概念及信息的載體,也讓學生可以舉一反三。用好的比喻,貼近生活的例子,激發了學生學習的熱情和興趣,教師可以把理論課教得輕松,學生學得愉快,也獲得了成功的喜悅和歡樂。

信息技術研修心得二:

一、運用信息技術,促進了課堂的轉變。

之前,自己總是簡單的認為信息技術與課堂整合就是運用多媒體教學,直到今天聽了兩位教授的報告才深知自己知識的匱乏及思想的落伍。原來信息技術包含著諸多的內容,而且在發生著日新月異的變化。了解了當前新媒體新技術發展的趨勢,聽到了信息技術領域的一些新名詞,如未來教室班班通寬帶、云計算、電子書包等,而且通過媒體真正感受到這些技術的有效性及有趣性。當前,一大部分教師錯誤地認為技術應用就是“做課件,放課件;課堂就是電子交互白板技術功能的展示廳”。殊不知多媒體在于輔助教學,不能全盤代替傳統的教法;不能把教室當成電影院,不能使課件成為影片,不能讓學生成為觀眾,更不能讓教師充當放映員。我們教師應把技術整合到課堂中去,靈活地運用資源輔助教學,轉變課堂。

二、運用信息技術,實現以學生為主體的教學理念。在今天的兩場報告中,兩位教授都對傳統的教學與信息技術輔助下的教學進行了對比,傳統的教學老師講,學生聽,講授在課內,內化在課外,不管學生會不會老師都講,蔣教授指出,學生不是一張白紙,會的為什么要講?而運用信息技術輔助顛倒了課堂,即老師把知識重難點及自學提綱運用云服務發送到學生的電子書包,每個學生都能運用電子書包里的教材及學習工具展開預習,這樣完成了講授的過程;課堂上是互動的過程進行內化。由此,改變了以往的教學模式,真正實現以學生為中心的教學理念,達到了教學要關注學生的學習能力的效果。

三、運用信息技術,使學習無限化、有效化。

傳統的教學學生學習內容是有限的,局限于教材,即便有學生平時也看一些課外閱讀書,但很有限。隨著科技的發展,現在學生可以運用電子書閱讀來拓寬自己的視野,未來還可以通過電子書包進行移動學習,而且還可以運用電子書包進行互動學習。因此,老師的學習,老師的與時俱進顯得尤為重要.把枯燥的理論上得輕松風趣,激發學生學習的熱情和興趣在教學過程中,教師應盡可能地選擇一些貼近生活的實例,學生容易理解也容易引起學生的共鳴。在信息技術教學中,學生學習的知識類型多種多樣,學生在學習信息技術這門課程時,往往喜歡上機操作課,而不喜歡上理論課。其實,在課堂教學中,我們可盡量將枯燥的東西講解的生動形象一點,教師在講解時,可用風趣的語言,貼近的比喻,引用身邊的事件來引起學生的興趣和認可。比如我在上“信息無處不在”這塊內容時,通過舉例:校園的鈴聲告訴我們上課、下課的信息,走過食堂時傳來的飯菜香傳遞給了我們可以吃飯的信息,通過這幾個身邊的小事情,學生踴躍發言,讓學生輕松地掌握了信息的概念及信息的載體,也讓學生可以舉一反三。用好的比喻,貼近生活的例子,激發了學生學習的熱情和興趣,教師可以把理論課教得輕松,學生學得愉快,也獲得了成功的喜悅和歡樂。

第三篇:我的信息技術應用能力提升工程研修心得

信息技術應用能力提升工程研修心得

歷時兩個月的“信息技術應用能力提升工程”研修培訓活動接近尾聲,回味這段時間的學習,除了占用了不少休息時間,讓8小時工作時間變得更加緊張而忙碌之外,也有了不少收獲,同時也獲得了更加開闊的教研思路。

在這之前,信息技術在課堂中的應用對我來說就是做一個簡單的課件,以文字為主,必要時插入圖片和音樂,以使教學環節變得直觀高效,生動有趣一些。然而,因為對這方面專業知識缺乏了解,在做課件的時候幾乎沒有考慮過畫面效果,重點文字是否突出等相關技巧,課件顯得粗糙,效果也如同雞肋,不很理想。

經過本次培訓,我了解到信息技術在教師專業領域的應用是十分廣泛的,絕不止做做課件那么簡單。

比如,信息技術的合理應用能幫助我們更高效的備課,有效改善工作環境,讓教師工作變得不那么瑣碎繁雜,有效增強教師的職業幸福感。在線測試系統對學生進行診斷前測,我們能更全面更科學地了解學生的基本情況,從而選擇合適的教學方法,確定教學目標;思維導圖能幫助我們理清課程思路,建構清晰的專業知識系統。

再比如,在教師專業發展過程中,合理應用信息技術能幫助我們從各類“學科專題網站”“門戶網站”“社交網絡”等途徑中獲得更多的優質資源,幫助我們形成自己的資源網絡。電腦、手機等都可以作為我們獲取信息的重要工具;當平時的教育教學工作中有了點滴感受和思考的時候可以通過“云筆記”和“云盤”上傳相關的文字、照片、視頻和音頻等文件,快速高效,對激發教師教學研究的興趣,提高鉆研意識有很大的幫助。

另外,對于正在致力于課程開發的教師,信息技術應用能力提升的培訓無異于雪中送炭,教師可以運用各種搜索引擎或者進入各類專題網站,盡情遨游,以獲得自己所需的知識和信息。

總之,本次培訓收獲頗多,獲益匪淺。為了在平時的教學工作中更廣泛地應用信息技術,提高信息技術應用的能力,本人還需從以下幾個方面進行努力:

一、結合教學實踐對已學得的信息技術盡可能多地使用,做到邊學邊用,有所學有所思,然后才能有所得。

二、在學以致用地同時,注意及時更新觀念,更新已有知識,獲得最新的信息技術應用方法。

三、多參與研究信息技術應用在課堂中的相關活動,最好能爭取外出參加此類培訓的機會。

四、形成自己的資源網絡,積累優質的網絡平臺資源,以方便搜索和儲存相關信息。

信息技術應用能力的提升之路漫漫,讓我們以最為開闊的心態,最為積極的觀念,學習著,摸索著,并把所學所得應用到現代化的教育教學中去,為爭做一 名與時俱進的教師不懈努力。

宋冬琴 2015年11月30日

第四篇:信息技術應用能力提升工程研修學習心得

信息技術應用能力提升網絡研修心得

通過本次信息技術的學習,讓我對過去的教育教學產生了許多的感慨,使我對今后的教育教學方法產生極大影響。雖然是要擠出時間、加班加點保證網絡培訓學習的時間。雖然,長時間坐在計算機屏幕前面,眼睛很累、脖子也酸的不得了。但是這一段時間的網絡學習對我的觸動是很大的。現將這次培訓的心得與大家一起分享和交流。

通過這次的信息技術應用能力提升網絡研修培訓活動,我清楚地認識到信息技術對教師的重要性。隨著以計算機為核心的信息技術在教育中的廣泛應用,教師不能再像以前那樣,單憑一張嘴、一支粉筆、一塊黑板就在那里引導學生學習、了解當今的時代,而是應該要綜合應用多種媒體技術,利用多媒體和微機網絡,開展教學。教師不能只停在原有知識的認識上,要不斷學習,不斷完善自己,不斷充實自己。

教育系統本身要求教師具備一定的信息素養,教師可以通過網絡學習新知識,可以與同行交流經驗,可以與學生進行溝通,可以多渠道掌握計算機操作技術,提升信息技術應用能力。在信息社會,一名高素質的教師應具有現代化的教育思想、教學觀念,掌握現代化的教學方法和教學手段,熟練運用信息工具對信息資源進行有效的收集、組織、運用;這些素質的養成就要求教師不斷地學習,才能滿足現代化教學的需要;如果教師沒有良好的信息素養,就不能成為一名滿足現代教學需要的高素質的教師。

在培訓過程中,授課教師除了有專家型的講座,同時,也有一線教師的課例示范,都十分注重細節上的教學滲透,他們不僅教給我們技巧,更在無形中用自己的言行來引導大家,在一些細節的講解上十分細致,恰當地滲透一些舊知識,使不同程度的老師都能得到提高。

這次培訓使我受益非淺,在下階段的工作中,我一定扎實工作,努力再學習,要用所學到的教育技術知識更好地應用到工作中,做一名對學生負責,對工作負責,對社會負責的人民教師。

第五篇:信息技術應用能力提升網絡研修心得

信息技術應用能力提升網絡研修心得

當今社會是一個信息化的社會,人們無時無刻都處在一個信息交互的狀態,隨著信息技術的不斷發展,多媒體教學成為活躍課堂、調動學生學習積極性的一種主要手段。因而,對于教師而言,信息技術手段的掌握和應用是我們必須掌握的一門技術。這次以“信息技術應用能力提升”的網絡研修,使我感到很榮幸,故而倍加珍惜這次研修學習的機會。

雖然這次培訓的時間很短,但我們的指導老師都很有耐心,對于我們提出的各種問題,總是一遍遍地講解,在與同行的相互學習、交流中,我收獲頗豐。所以這種教學必然要打破傳統的傳授式的教學模式,而構建出適應信息社會的新型教學模式來。通過這次短期培訓,我深深體會到:

1、培訓內容緊密聯系教學工作,注重實用性。

比如創建教學設計方案,規劃主題單元等一系列學習活動能梳理我們的教學思路,促使我們整合各方面的資源,更好的理解信息技術和課程整合的意義。

2、學習收獲巨大。

在學習內容方面,不僅理解了教育技術的基本內涵,深入理解了教設計的一般過程,掌握了信息資源的獲取方法、處理方法,還通過案例的研討,掌握了探究型學習和授導型學習的設計方法及評價方法,對信息技術與課程整合的內涵也有了一定的認識,提升了教學設計的整合水平等等,可以用“收獲頗豐”來概括。在學習方式上,老師們感受最多的是小組學習和探究型學習的優勢。專業上的互補,使老師們能相互取長補短,共同提高,同時增強了團隊精神和協作意識;探究型的學習,能充分調動每位學員的學習積極性,各展所長,始終保持旺盛的學習熱情和熱烈的學習氣氛。如果能有效地將它們應用到我們的日常教學中,必將有力地促進教學效果的提高。

通過此次培訓使我真正領會到了新的教育技術理念,也發現了自己身上許許多多欠缺的地方。學習雖然完成了,但學習的目的是為了應用。我們一定會在日后的教學中努力做到實踐與理論相結合,真正讓教育技術為提高教育教學質量服務。

下載我對信息技術應用能力提升工程的研修心得(5篇可選)word格式文檔
下載我對信息技術應用能力提升工程的研修心得(5篇可選).doc
將本文檔下載到自己電腦,方便修改和收藏,請勿使用迅雷等下載。
點此處下載文檔

文檔為doc格式


聲明:本文內容由互聯網用戶自發貢獻自行上傳,本網站不擁有所有權,未作人工編輯處理,也不承擔相關法律責任。如果您發現有涉嫌版權的內容,歡迎發送郵件至:645879355@qq.com 進行舉報,并提供相關證據,工作人員會在5個工作日內聯系你,一經查實,本站將立刻刪除涉嫌侵權內容。

相關范文推薦

    信息技術能力提升工程---工作坊研修心得

    信息技術能力提升工程——工作坊研修心得 這次我有幸參加了教師信息技術培訓(教師工作坊)培訓,培訓內容很深刻,培訓的效果也影響深遠。在這次培訓中,嶄新的教育理念和“翻轉課......

    2015信息技術應用能力提升工程培訓心得[★]

    “2015年湖北省中小學及幼兒園教師 信息技術應用能力提升工程“培訓心得 竹溪縣職業技術學校 葉祥兵 作為一名中職學校的計算機專業教師,在參加培訓項目之初,曾一度認為:“我是......

    信息技術應用能力提升工程

    1.在使用交互式電子白板進行復習與總結時,可以使用數形結合的方法引導學生對知識進行對比與分析 A. 正確 B. 錯誤 答案:A 解析: 2.教學資料蘊含了大量的教育信息,但不能創造出一......

    2016信息技術應用能力提升工程

    2016信息技術應用能力提升工程培訓心得體會 孟連縣勐馬鎮中心完小 張瑜 隨著科技的飛速發展,信息技術已經成為科技革命的主流。傳統的教學方法已不能適應新的發展,信息技術......

    信息技術應用能力提升工程

    “信息技術應用能力提升工程”個人研修計劃 2014年11月10日,在這個寒冷而又溫濕的季節里,我有幸參加了培訓學習,這無疑是在我的教育教學成長上添上一道亮麗的彩虹。為了能讓本......

    湖北省中小學教師信息技術應用能力提升工程研修心得

    湖北省中小學教師信息技術應用能力提升工程研修心得 2015四川省中小學教師信息技術應用能力提升培訓 總結 通過這次培訓,使我對今后的教育教學方法產生極大影響,感受到教學......

    浙江省中小學信息技術能力應用能力提升工程研修心得[大全五篇]

    浙江省中小學信息技術能力應用能力提升工程研修心得 我有幸參加了浙江省中小學(教師中小學教師信息技術應用能力提升工程培訓。通過這些天的培訓和學習,讓我對教育現代化的發......

    信息技術應用能力提升工程培訓研修總結(范文模版)

    信息技術應用能力提升工程培訓研修總結 兩河小學 黃富明 我有幸參加了湖北省中小學教師信息技術應用能力提升工程培訓。通過這段時間的培訓和學習,讓我對教育現代化的發現有......

主站蜘蛛池模板: 亚洲国产成人精品无码区宅男| 麻豆天美国产一区在线播放| 华人在线亚洲欧美精品| 中文字幕人妻高清乱码| 成人无码在线视频网站| 久久不见久久见免费视频1′| 亚洲熟女综合色一区二区三区| 高中国产开嫩苞实拍视频在线观看| 亚洲精品岛国片在线观看| 精品国产乱码久久久久久口爆网站| 亚洲大尺度无码无码专线| 国产在线精品一区二区不卡麻豆| 亚洲 日韩 欧美 有码 在线| 蜜臀av在线播放一区二区三区| 西西人体444www大胆无码视频| 成年永久一区二区三区免费视频| 国产在线拍揄自揄拍免费下载| 风韵饥渴少妇在线观看| 99精品国产丝袜在线拍国语| 国产乱子伦一区二区三区| 日本丰满老妇bbw| 麻豆国产av穿旗袍强迫女佣人| 18禁免费无码无遮挡网站| 中文字幕av无码一区二区三区| 嫩草伊人久久精品少妇av| 国产午夜无码片在线观看影视| 久久免费午夜福利院| 婷婷亚洲天堂影院| 久久www免费人成看片入口| 亚洲日韩国产精品第一页一区| 国产成人av性色在线影院色戒| 免费人成在线观看网站品爱网| 天堂一区人妻无码| 无码热综合无码色综合| 精品综合久久久久久888蜜芽| 亚洲综合av一区二区三区| a级毛片成人网站免费看| 粉嫩av国产一区二区三区| 伊人久久大香线蕉av网禁呦| 精品久久久久久无码中文字幕漫画| 老太婆性杂交视频|