第一篇：實習階段總結

階段總結

轉眼間，在質量部又快四個月了，在這段時間里，我學到了很多東西，不僅有學習方面的，更學到了很多做人的道理。這段時間的實習對自己來說真的受益匪淺，作為剛踏入著社會的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會經驗，在師傅和同事的幫助下，我很快融入了這個新的環境，學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點，相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功最重要的基石。回想這段時間的工作情況，不盡如意。對此我認真思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態轉變沒有做到位。同時，我不但學到了專業相關的知識還學會了如何與同事相處，意識到了為人處世的重要性，而人際關系是現代社會最重要的一環，學會搞好人際關系這會為以后的工作提供有力幫助，下面主要從五個方面把這段時間的工作情況總結一下，及時發現自己的不足，進一步提升自己的工作能力。

首先，很感謝公司給我們提供的各種培訓，精益道場培訓讓我深刻的體會到精益管理的重要性和必要性，也讓我認識到我們生產現場中的各種不足和浪費，七大浪費、TPM、5S、節拍和標準作業這些詞一直在我腦海里閃現，我也嘗試著做了一些提案，雖然未經公司采納，但這讓我有了更大的動力去做更好的提案，為公司的管理和生產貢獻出自己的一份力量；網絡培訓讓我領略了更加上寬廣，更加豐富的知識，從日常生活到各種管理經營手段，讓我在知識的的海洋中遨游，吸吮著各各領域的精華，也曾感到一種幸福；部門內部的各種培訓，不管是質量管理體系中不合格品的管理和專業標準ENISO15085和焊接工藝的學習，還是有關軌道車輛的基礎知識，如有關CRH6車體的基本結構組成和需要重點控制的質量項點，都讓自己變得更加充實，也對自己的工作業務更加熟悉。但自己對這些知識并沒有完全的掌握，以后需要進一步加強相關知識的學習，能夠為自己的工作起到積極的作用。

其次，自從接手負責CRH6機加工的質量管理，這段歷程讓我對部門的工作業務和工作流程更加熟悉，從編寫質量控制計劃、檢驗計劃和檢查記錄，到現場檢查產品，每一項質量控制項點都深深的印在了我的腦海；從發現不合格品、貼黃牌和開NCR，到返工、返修后的復查和NCR的關閉，每一個流程更是清晰明了；作為質量部門的一員，與現場工人和各個部門的人員打交道是一種習以為常的事，這很好的鍛煉了自己的交際能力。同時，自己對數控機床編程知識和FOOKE機床的操作的進行了學習，從控制軸中基本軸X、Y、Z和A、B、C、U、V、W的設定；預備功能（G功能）中G01直線插補、G02圓弧插補/螺旋插補CW和其他G代碼的功能和指令格式；參考點、機床坐標系、工件坐標系和局部坐標系的設定；主軸速度功能（S功能）和刀具功能（T功能）中個指令的含義和用途；輔助功能（M功能）中M02/M03程序結束、M98子程序調用和其他M功能的作用；到程序結構%紙帶開始、引導區、“；”程序開始、程序區、注釋區和%紙帶結束，每一個代碼就像我們部門的每一個人，都有其具體的用途。

其次，六要素是影響產品質量的根源所在，不同工區不同工位會有各種不同的問題，所以對六要素的符合性、有效性進行監督管理是很有必要的，從制定檢查計劃，到現場對每個工位的檢查，也讓我發現這份工作的的復雜性，現場工人或者車間工藝員或多或少會有抵觸心理，這也激起了我做這份工作的熱情，因為我相信這不僅可以提升自己的交際和溝通能力，同時也讓我學到了處理相關開口項和異常的方法和預防措施。從負責車體區域檢查記錄的歸口管理這份工作中，讓我學會了如何對文件進行正確有效的保存。簡單的掃描，各項目文件的歸類，看似簡單，卻往往容易出錯，這也時刻提醒我保持一顆仔細認真的心去對待每一份工作。

最后，讓我負責無錫二號線項目車體區域的管理工作，這讓我感到一份榮幸，也感到一種壓力，站在更高的一個層次看待每一個問題，這對自己來說也是一種挑戰，做任何事情的第一次總是充滿著期盼和不足，編寫質量控制計劃，就需要統觀這個項目全局；檢驗計劃和檢查記錄是產品質量追溯性的依據，這就需要每一份文件不能有任何的差錯和誤點；要做好開工前的質量培訓，就需要自己清晰明了的掌握每個工位的質量控制項點；產品的首件鑒定是為產品實現批量化生產提供技術支持和確認工位產品實現過程及檢驗過程受控，就需要對每一個過程、每一個工序處于受控狀態。工作中疏忽和不足的地方依然存在很多，希望自己能夠及時發現，及時彌補，相信通過這個項目的管理工作，我會更快的成長起來的。

幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對新的工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職。盡管還有很不多不足，但是自己有信心在今后的工作中慢慢完善。以實踐帶學習全方位提高自己的工作能力，在注重學習的同時狠抓實踐，在實踐中利用所學知識用知識指導實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平，在工作中任勞任怨力爭“沒有最好只有更好”。

第二篇：實習階段總結

實習階段總結

個人篇

金秋時節，秋風氣爽，惠風和暢。

9月18日：我們實習隊一行13人，懷著高昂進取的求學態度來到了實習單位——佛山南海執信中學。故地重游，別有韻味。由于是隊長，因此在前期的實習準備工作中，我已經就南海執信中學的生活環境、教學環境、交通地理狀況以及學校生源狀況等基本內容做了相關的實地調研，在宏觀上有了大致的了解。9月18日，再一次協同實習隊13名兄弟姐妹來到南海執信中學，心里感到非常的舒暢，內心對即將到來的實習工作、生活充滿了期待。雖然，我個人的職業生涯的規劃并不以教師行業為側重點。但是，我想：實習作為師范生的大學期間的其中一門重要的必修課程，必然對個人還是非常有鍛煉價值的，所以在實習期間，我想我還是應該以積極、務實、嚴謹的求學態度去開始嶄新的生活，不管以后的路是往哪里延伸。

兩周以后：眨眼之間，我們來到實習單位已經兩個多星期了。不覺，國慶已至，拿起筆要寫這段時間的實習階段總結時，總有一種的悵悵、惶恐的感覺，我突然間意識到我自己這兩周以來的學習與生活多少有點松懈了——對于個人，也之于整個實習隊！

幸虧十一長假給了一個休息、調整、重新思考的時間與空間，好好休息，好好總結，才能走更遠的路。所以，每位隊友都各自進行自己在兩周以來的實習階段總結，不單為了實習隊將來的實習總結時的素材收集，更是為了個人——為了個人的實習此前的生活、教學以及人人際交往的反思、調整改善。

洋洋灑灑寫了上面些許文字，終不知所云！呵呵，我想還是回到自己關

于教學上、生活方面的各種思考上來，會更加有益。以下是我在實習學校兩周來的一些小結：

關于角色定位：我始終認為在實習期間作為一個實習者，既不要自以為是、自我膨脹，過分自信，也不要妄自菲薄，自卑膽怯。實習過程是教學的過程，也是學習總結提高的有效途徑，其身份既是師者，傳道授業解學生之疑惑的角色，也是學生，有效學習、積累、提高教學能力、班級管理能力的學習者；既是學生的學習和人生導師，也是學生的心靈摯友。

關于學習與生活的態度方面：用勤勉的求學態度和優異創新的教學方法去贏得自己與他人的尊重。應該明確的一點——實習是師范生踏入社會，與社會接軌的第一步，它不僅是我們在大學中的其中一門課程，更是一項工作。工作的基本業務素質就必須要求熟巧和精深，應該用準教師的標準嚴格要求自己，這樣才能獲得隊友、指導老師、實習學校領導的認可與贊賞，才能嚴謹務實的態度中積累得到更多教學體會和經驗。

關于教學上見習期間的工作技巧：見習期間多觀察、多了解情況，不要急于參加班主任管理工作和具體的教學工作，隊友之間要多加強交流，交換彼此的不同的實習見習感受。（這也是黃心濤校長給我們 在實習周的建議啦）

高效靈活的課堂駕御和有效的課堂教學：由于體育教學需要，直到十一后的第一周的教學重點都還是學生廣播體操——青春的活力，所以意味著我在上獨立新課這方面有現實的教學阻力，但是通過觀察和旁觀我認為要做好課堂的教學工作，就必須先做好以下幾個方面：

1、充分做好教學上的計劃和做好相應的教學素材收集、整理篩選等方面的備課準備。（現在已經有很多同學已經開始獨立探索獨立開始教學了，從年

級長以及其他途徑了解到我們實習隊在這方面做的是比較好的）

2、強烈的自信心理，克服害怕公眾演講的心理障礙，消除緊張心理。

3、重復是熟巧之母。在上新課之前多進行幾次預講，從中改進、提高，熟悉教學脈絡。

4、明確清晰的教學定位：是“授之以魚”還是“ 授之以漁”，我是始終堅持這樣的一種觀點：一名人民教師可以在學科范圍內不是一位什么都能解決、什么都懂的專業學者，但是他一定要具備引導學生學會學習、善于學習，能夠用一定藝術手法引起學生的對所教授課程的濃厚興趣，并且由此產生積極主動的去自主學習；而且能夠明察秋毫，覺察出學生的各方面的思想波動，適時的給予幫助和指導。

全隊篇

上文是我自己個人在實習期間的個人總結，由于實習隊教學方面全體隊員投入較大、都相當認真負責，這里就不作總結。下面只就自己作為實習隊長在在國慶前實習階段的團隊建設和管理方面的不足和改進的一些想法：

實習隊表面上看來各項工作自然流暢、所有人能夠團結共進退，在我看來，其實不然，內藏暗涌，有些小事情，只要稍不重視就會有大的負面影響。這是居安思危，并不是在妄自菲薄。“形聚而神散”是實習隊的客觀描述，外觀上看起來我們團隊建設比較好，特別是早鍛這一件比較難能的事情也堅持的比較好，實習學校給予較高評價。但是，事實上也存在個別隊友對我們整個團隊的某些做法存在的理解不深或理解不深，只顧自己的教學和班級管理，很少關心和過問實習隊內事務、忽視與人交往的人際處理等情況。

所有不利事情的出現都有其原因，一切責任在于我，在隊長的管理理念，對管理的膚淺認識。陳安之先生曾說過一句話果然深刻、一語中的：“充分授權”不等于“權棄”——對他人的信任授權并不是放棄管理的權利，不等于有了分工就不聞不問，完全放開。我想這種管理模式的結果已經很明顯，無庸贅言！

改進！改進！改進！

國慶回來以后，在團隊管理和建設方面要多些思考和行動。實習隊本來同學之間就不是很熟悉，管理上過于民主方式，管理過于松散，放得太開，反而不利于決策、不利于執行。

在加大執行的彈性與剛性的前提下，加強決斷力、加強決策力、加強執行力，將會是我們這個團隊的有效管理方式。在為隊友、為全實習隊服務的這個宗旨下，顧及大部分同學的利益，有些做法寧可犧牲個別隊友的個性想法，甚至其不能理解、有意見也要堅決的堅持和執行。既加大管理的剛性，也充分考慮隊友的實際，加大執行的彈性和靈活性。另外，就是要不斷加大與兩個副隊乃至其他隊友之間溝通協調的緊密度，聯系好實習隊的方方面面，充分牢固把握實習隊的發展大局，確保下一個階段的實習工作能夠圓滿、愉快有所得！

羅 建

第三篇：實習階段總結

實習已經三個月了，感覺沒學到啥東西，也怪自己求知欲不高，其實這也不能怪我啊，我這是散漫慣了，沒得救了（我這是謙虛，沒人當真吧？）。老師基本上都是好人那，除了B超室給的不是滿分外，其他都是滿分^ ^哦，眼科分還沒打（上帝保佑……），提到眼科，不得不說說眼科汪主任，他做事情很認真，什么事情都親力親為，總之是個非常非常好的醫生，可惜的是我對眼科沒興趣啊，一般都是上午查完房就閃了（想到這里，我不禁有一絲慚愧，這一絲慚愧足足持續了百分之零點幾秒啊），直到有一天，汪主任將我領到了眼科三樓（天哪，我一直以為眼科只有兩層樓），我沒有哥倫布發現新大陸般的驚喜，因為我感到我將會有生命危險，三樓一個人也沒有，是還沒啟用的病房，我像大海上的一葉小舟，無奈的等待著暴風驟雨的來臨，主任將我領到一個房間，轉過身語重心長的對我說：“同學啊，介于你這幾天在眼科的表現好像不是太認真(和我預想一樣的開場白），你肯定是想考研吧？

（我，沒錯，的確我腦袋里時刻都存在著這種想法），這間房間就給你看書用，鑰匙給你，出了科再還給我。”我當時就一個感覺，受寵若驚啊，從此，查完房，我不走了，我開始上半天班，我走上了漫漫考研之路，我是吳瑞凱，這就是我的故事（小貼士：主任和女醫生喜歡叫人跑腿）

第四篇：實習階段總結

實習總結

入職以來，在導師的指導和同事們的幫助下，我在思想、工作各方面都有了一定的進步，個人技能也得到了提高，經過半年的實習期，已經融入了自己的工作小組中。實習期間，我的大部分精力大部分用在了熟悉業務、強化專業上面，在軌道交通乘客信息服務系統相關的知識運用方面有了一些進步和提升，尤其是在實踐和理論的結合方面。我所在的崗位是一個需要進行多方面動手實踐的工作，離不開現場的調試和檢測。所以，解決實際問題是我入職以來最需要學習的，也是收獲最多的。下面是我對半年來實習的一些思考和總結。

在工作上，努力學習專業知識，注重實踐和動手能力。對新的研究領域，我的實踐經驗不足，業務知識也與工作要求有一些差距，入職的這段時間，是一個學習適應的過程，我了解了所在項目組的工作內容。針對自己的工作職責，將學校中接觸到的編程理論知識應用到實際中，更加詳細有效地學習編程知識，使用開發工具，明確開發流程，熟悉調試平臺，了解現場運維。在負責地做好本職工作，提高自身工作能力的同時，能夠與同事有效溝通和合作，也正是同事們的幫助和指導才使我更快的了解和適應了自己的工作。

在思想上，積極適應工作環境，及時調整進入單位工作和在學校學習的不同狀態，自覺完成從學生到員工的角色轉換，積極快速地融入鐵科團隊，認識并接受到鐵路行業的艱辛工作條件和重大安全責任。作為一名實習員，時刻注意提高自己的思想覺悟，做到自覺遵守各項規章制度，服從領導安排，并自覺維護企業形象，樹立正確積極的職業觀和人生價值觀。

作為一個新職員，我在工作的預見性和創新性上還尚不足，在今后的工作中我會多動手，多思考，不斷提高專業技能和處理各種問題的能力。逐漸熟悉所做業務之后，我希望能在未來的工作中有更多的機會豐富自己的工作經驗，提高自己的業務能力。

第五篇：階段實習總結

總結

為期八天的輪崗見習結束，我們對豐縣供電公司各部門、班組的工作性質有了大致的認識，現對輪崗內容簡短介紹如下：

① 8月16至18日，營銷部輪崗。

內容：跟隨梁師傅到鳳城小區配電室進行施工驗收；另一小區變壓器安裝不規范（表計裝在了低壓側）；赴現場參觀了計量技能競賽（睢寧查豐縣，地點：豐縣惠民中西醫結合醫院和城區東北一在建小區）；跟隨市區人員赴常店檢查電量、核對變比；縣城區西南配電室電器施工驗收；師寨鎮某村農業生產戶箱式配電施工驗收。

② 8月21、22日，運檢部輪崗 內容：王師傅介紹了城區配電情況包括城區變電所的出線及所帶負載范圍；馬主任對我們四個考問了相關專業知識（線路、變壓器保護問題、配電問題等）；現場參觀了翡翠城1號配電室，并對其室內主接線、開關柜進行了具體學習；又介紹了城區一些開閉所、專用變壓器。

③ 8月23、24日，運維站輪崗

內容：跟隨劉班去順河變電站做CT試驗，對順河變電站的一次接線、一次設備和保護設備做了簡單學習（變電站為110kV變35kV和10kV，高壓側采用內橋接線等）；去師寨、歡口變電所，對路由器重啟；

④ 8月25日，調度輪崗

內容：參觀了調度配電搶修班；洪晨學長對調度運行班的主要工作內容做了詳細介紹，并舉例介紹了某條線路停運該怎么操作；也介紹了用電負荷和師寨光伏發電的出力情況。

心得：在這四個部門八天的認知學習中，我們不僅對各部門工作職責、所轄范圍等有所了解，也掌握了不少專業知識，例如：設備的四種狀態，運行、熱備用（僅拉開斷路器）、冷備用（拉開刀閘）、檢修（掛地線）；運維站CT試驗時停電流程（110kV要地調負責，35kV才由縣調負責），2號主變由運行轉冷備用，10kV母聯開關轉冷備用，35kV母聯開關轉檢修（此處做CT試驗）；城區四座變電所：沙園、于雙樓、豐縣（東關）、郭樓變電站；客戶用電類型：商業、農業、居民用電，以及客戶的用電定比等。

輪崗期間，無論哪個部門班組，都會讓我們體會到員工兢兢業業、勤懇負責的工作態度和任勞任怨、毫不懈怠的工作作風。期間老師傅們也一再強調了電力行業的危險性，工作要認真負責，絕不能懈怠，對電一定抱有敬畏之心，從事工作一定小心再小心，在保證人身安全的前提下，踏踏實實完成工作，這樣才能在平凡的崗位上干出不平凡的業績來。