第一篇：教育實習總結單位.

教育實習總結 單 位:實習學校:實習生:實習時間:年 月 日至 月 日 光陰似箭!實習生活已劃上圓滿的句號了。確切地說, 這個句號是英文式的句號——一個沉甸甸的實心 點, 而非中文式的句號——一個空心圓圈。因為經過實習生活, 我已有著深刻的感受和體會, 也積累了一定的經驗教訓。在獲得了有關中學教育、教學工作的實際鍛煉的基礎上, 我更加 堅定了忠誠于人民教育事業的思想。以下只選擇幾個側面簡要談談本人在實習期間體會深 刻的幾點。(常規性、流水帳式的工作在此略去不談,有些體會在教學和班主任工作方面是 共同的,故下文不刻意將教學與班主任工作分開來談。一.自身專業知識務必豐富扎實。常言道,要給學生一滴水自己先要有一桶水。只有不斷地學習,汲取更多的知識,做到“腹 中有貨” ,才能胸有成竹地去面對學生,滿足學生們無窮的求知欲。同時,要注意這滴水的 質量。當好一名老師,一定要有扎實的基礎知識,要有牢固的基本功 , 對每一個基本的知識 點,都最好要做到既知其然,也知其所以然。只有這樣才能給予學生真正需要的東西。尤 其是英語這門學科, 不少同學自己在做題時只靠語感, 對一些語言現象的認識也是模棱兩可 的,因此實習期間在為學生們解疑時,便暴露出不少問題。當然,語感是重要的,但光有語 感是不夠的, 作為一名傳授語言的教師, 在培養學生語感的同時, 還要能解釋各種常見的語 言現象。二.要真正做到“學以致用”。“學以致用” ,簡簡單單的四個字,其內涵卻極其 豐富, 其意義也極其深遠。若能真正懂得學以致用,做到學以致用,那么其收效也必將是顯 著的。實習期間, 我一直用學以致用的思想指導自己, 從中充分感受到了知識的力量。1.教 學方面,在老師的指導下,充分運用教學法上所學過的理論知識來指導實踐。備課時,多 方面收集材料, 仔細地鉆研教材,然后對教材進行分析整合, 使知識的輸入更具整體性、系 統性, 適合重點中學程度較高的學生。同時, 運用所學的計算機基礎知識, 制作知識性與趣 味性兼具的多媒體課件,提高了學生的學習興趣。授課時,根據授課內容的特點,結合本 班學生的實際,靈活選用任務型教學模式、交際法、情境法、自然法等多種教學方法。針對 我班學生課堂上不甚活躍的特點,授課時,我盡量創設各種情境, 提供機會讓他們參與,從 而調動他們的積極性。并且遵循語言學習循序漸進的特點, 任務的設計由易到難。由與同桌 討論, 到小組討論, 到單獨發言;由在座位上發言、對話, 到上講臺發言、對話, 甚至表演, 使同學們一步步地得到訓練,最終能用英語自如地表達自己的思想,達到教學目的。同時，也注意培養他們的動手能力, 在做中學, 既全面有效地訓練了學生們的聽說讀寫譯五項技能, 同時也培養了其集體榮譽感。2.班主任工作方面,充分發揮我在學生會里學到的組織管 理的能力。首先,在原班主任的指導下,根據本班學生的情況,制訂出切實可行的班主任 工作實習計劃。有計劃地開展各種工作, 體現出工作的條理性。其次, 制訂獎懲分明的班規, 實行評分制,在班上形成良性競爭,相互促進。再次,健全班委會,明確分工,發揮小干部 的作用,提高學生的自我管理能力, 師生共同管理班級。最后,組織指導本班學生參加學校 組織的各項活動, 使學生在活動中受到教育。如詩歌朗誦比賽, 廣州市中學生國防知識競賽 等。3.與學生相處方面,充分利用所學的心理學、教育學方面的知識,處理好各種各樣 的學生問題。高中生正處于一個比較敏感的年齡階段,因此與學生交談時要特別注意語言 表達的藝術。表揚也好,批評也好,都要把握一定的度,注意語言的分寸,設身處地地考慮 學生的心理感受。尤其是體現出“一碗水端平”的平等主義,不偏愛任一方的學生。上課提 問時每節課都務必提問到少數民族學生, 防止他們產生被冷落的感覺。同時, 我了解到新疆 學生在書面表達方面程度相對較低,因此,我利用課余的時間對他們進行個別指導、談心, 給予他們幫助、鼓勵,增強他們的自信心,以消除他們可能產生的心理壓力。三.工作中 既要誠實謙虛,又要主動積極。記得還沒進入實習學校校門的時候,老師就再三跟我們強 調, 一定要保持謙虛的態度, 虛心向原任老師們學習。正是由于我們的誠實謙虛而要主動積 極的態度, 很快我們就贏得了原任班主任與科任老師的信任。原任班主任不僅放手將班上的 各項日常工作的管理及各項活動的組織交給我們負責, 使我們真正得到鍛煉, 而且在教學上

也盡量給予我們幫助,如提供手提電腦等。科任老師也支持我們大膽嘗試新方法進行教學, 使我們。

第二篇：單位實習總結

單位實習總結15篇

單位實習總結1

近二個半月時間，我在北京xx集團有限公司行政部辦公室文員崗位實習。

實習，顧名思義，在實踐中學習。在經過一段時間的學習之后，或者說當學習告一段落的時候，我們需要了解自己的所學需要或應當如何應用在實踐中。因為任何知識源于實踐，歸于實踐。所以要付諸實踐來檢驗所學。現在即將面臨畢業，實習對我們越發重要起來。剛結束的這段實習時間可以說是我大學四年來最辛苦也是最充實的一段時間。辛苦是因為剛踏上工作崗位，有很多方面不能很快適應；而充實則是在這段時間里，我學到在校園無法學到的知識和技能，更提高了自己各方面的素質。同時實習也給了我一定的工作經驗。為將來謀求一份好職業打下了基礎。現將這些日子在工作中取得的成績和不足做個小結。一來總結一下經驗，二來也對自己的工作情況有個系統的認識。

一、工作內容

在這一個多月中，我的主要工作內容是協助辦公室人員做好行政部的各項人事及日常行政工作。在這一過程中，我采用了看、問、學等方式，初步了解了公司辦公室文員的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。首先總結一下我的所有具體工作內容：

1、接應聘者來電，給應聘者進行簡單初始，通過者送往各部門經理處進行復試；

2、開試工單通知復試通過者試工，并做好登記；

3、協助做好新員工入職培訓、階段性培訓等培訓工作；

4、送文件至各級領導，簽收文件；

5、整理及保管補卡條、請假條；整理員工檔案，以備隨時出檔和歸檔；

6、復印、速印辦公文件，發傳真，領辦公表格等；

7、協助辦理新進人員入職手續，員工調職、離職手續；

8、計算管理人員月考勤，并將考勤明細送至各部門核對簽字；

9、錄入月罰款單與獎勵單，錄入員工養老保險資料；

10、制作20xx年全廠管理人員年休表；

11、協助接待最大客戶德國deichmann客人。

12、領導安排的其他工作。

二、收獲及體會

回想起自己的這一個半月的工作經歷，雖然有眼淚也有辛酸，但最多的還是歷練與收獲。

記得剛到公司的第一天，我被安排在一個辦公室文員身邊學習。真的，第一天是最難熬的，從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同，大家把你當成隱形人的感受只有親身經歷過的人才能體會。幸好宿舍的女孩子們對我很好，告訴我他們剛出來工作的經歷，也是從被當成隱形人開始的，從打雜的過來的，勸我要挺得住，堅持走過來就好了。我剛開始接觸的工作就是招聘，我自己還是一個剛剛走上工作崗位的新手，卻要去招人，有點緊張也有點興奮。我們公司是以鞋業為主的，有很多有關鞋業的專有名詞是我以前從來沒有接觸過的，所以也就有很多我不熟悉的工種，如開發部的做包，車包，品質部的成型品檢、巡檢，針車品檢、巡檢；總倉的劃料，下料等。這些有關鞋業的崗位，聽的多了，問的多了，也自然就明白一些了。來應聘的人員多了，我發現了一個差別，就是北方與南方的差別。在南方，大多數20歲左右就出來找工作了，就連我們辦公室就有兩個女孩是87年的，他們均已工作一年；而北方大多二十三四才剛剛大學畢業步入社會。從北方到南方找工作的年輕人就是年齡大，經驗少。所以為了盡快融入南方這個快節奏快腳步的社會中，我要更加虛心的努力的吸收這里的一切。

單位實習總結2

俯身回顧這初入企業的一年，有多少艱辛，又有多少感動與欣慰。自分配到公司行政辦公室，我從一個懵懂、迷茫的學生逐步成長為一名勤奮、敬業的員工，在這一年中，我不斷的努力學習，努力提高自己的各方面能力，盡快的讓自己適應企業快節奏、高效率的工作環境。在領導和同事們的指導與幫助下，我完全融入了企業這個大家庭中，較圓滿的完成了各項工作任務，各方面能力也得到了一定的提高，為今后的工作學習打下了良好的基礎。現就見習期工作情況總結如下：

一、保持心態、擺正位置、遵章守紀、努力提高自身各方面能力。

保持良好的心態、擺正學習者的位置，嚴格遵守企業各項規章制度，是年輕人干好工作的重要前提條件。作為一名初入社會的大學生，一名初進企業的新員工，我時刻提醒自己要保持積極向上、愛崗敬業的良好心態，擺正一個學習者的位置，遵章守紀，努力工作，努力學習，不斷提高自身各方面能力。我清楚的明白，雖然作為一名大學生，但是現在的我自身各方面都還有很大的不足，現在只是我努力付出，努力學習的階段。

“三人行，必有我師”，企業中的每一位同事都是我的老師，他們的豐富經驗就是一筆寶貴的財富，就是我學習的源泉；“事無巨細，必盡全力”，不論大事小事，每多做一件事情必然會多學到一些知識，必然會積累經驗。保持良好的心態，擺正學習者的位置，在見習期的工作中，一方面我嚴格遵守企業的各項規章制度，不遲到，不早退，嚴于律己，自覺的遵守各項工作紀律；另一方面，我不怕苦、不怕累，積極主動，努力工作，在完成領導交辦工作的同時，積極主動的協助其他同事開展工作，并在工作過程中虛心學習，在實際工作中努力提高自身各方面的能力。在這一年中，除辦—理辦公室行政事務，協助完成安全、勞工等部門事務外，我還編制了分公司《事故應急救援預案》、《防雷電應急救援預案》、《加油站各工種操作規程》，其中《事故應急救援預案》被商委等政府部門作為范本推廣；在阻力重重的情況下，我完成了對加油站化危證、成品油零售經營批準證書、營業執照的內容變更及年審工作；在物資配送中心項目中，我順利的完成了接水、接道、占綠等建設手續申報工作，并聯系公司協調解決了光纜井占道一事，同時還完成了市場調研、業務設計、招商、軟件調研、設計等一系列工作，在完成工作的同時，我虛心學習，反復思考，找出不足，爭取每做一件事情都能得到一點提高。“積小流成江河”，通過一年的工作學習，我各方面能力都得到了不小的提高。

二、以企業為榮，以企業為家，為實現“富民強司”而奮斗。

也許在一年前進入企業時還不甚了解，而如今，隨著時間的推移，隨著對企業方方面面的熟悉，我深深的感到，當初的選擇是明智而又如此幸運，現在的我，以企業為榮。在領導們的大智慧下，我們的企業正逐步做大做強，不管是集團公司還是分公司，都可以預見一個輝煌的明天。對企業認同，就要有主人翁的責任感，就要以企業為家，像愛家一樣愛企業，不斷努力工作，為企業貢獻自己的力量。同時，“富民強司”不只是一句口號，是由多少艱辛與汗水凝聚而成，這是一個艱苦而漫長的過程，不僅需要老一輩人的努力，更需要我們新員工的奮斗，我們渴望著，“富民強司”能在我們手中實現。另一方面，作為新員工的我更清楚的看到了自身的發展空間，做為一個初入企業的新鮮人，現在的我需要做的就是不斷學習，不斷提高，不要去作無謂的比較，不要去無聊的斤斤計較，現在僅僅是我奉獻的時刻，我深深的相信，有為才有位，發展的空間擺在眼前，關鍵是你如何去把握抓牢，當你的的確確的提高了，成長了，有能力有作為了，套句老話，面包會有的。

三、找出不足，認真工作，努力實現“質”的飛躍。

通過一年的見習，我付出了很多，也收獲了很多，我清楚的感覺到自己在成長、在成熟。但同時，也深深的體會到眾多的不足，如由于工作時間不長，對待自己的工作并不是很得心應手及由于自己年齡輕，在開展工作時有時缺乏魄力等種種問題。在今后的工作中，我會繼續保持良好的心態，擺正學習者的位置，努力學習工作，勤于思考，找出不足，進一步熟悉分公司業務，針對性深化理論學習，并加強鍛煉獨立解決事務的能力，爭取實現“質”的飛躍，為企業的發展做出自己的貢獻。

光陰似箭，人的一生在歷史的長河中顯得如此短暫，那么，人活一世究竟為了什么？我認為，為了體現自己的價值，為了證實自己的價值，那么，才不枉此生，謹以次此句作為結束語，“為了事業，我愿奮斗終身！”

一年前，我從南京xx食品有限公司辭職，回到了生養我的家鄉。適逢教師崗位公開招聘，通過嚴格的筆試、面試，我幸運的成為了一名人民教師，被分配到教師進修學校任教。4月，響應縣政府幫扶企業的號召，支持我縣工業發展，從中專教師中抽調10名教師調配至對口企業學習工作，支持企業發展。由于我所學專業是食品科學與工程，加之之前又在南京xx工作，對xx的企業發展和文化比較熟悉，就被分別配到新成立的xxxx食品有限公司工作。在這一年工作中，我有幸參與和見證了公司的組建、發展和壯大，同時在各級政府領導和公司領導的關懷、幫助以及公司同時的共同努力下，很好的完成了各項工作，在工作中自己也得到很好的鍛煉和提高。對于能夠為公司乃至我縣的工業發展盡到自己的綿薄之力而深感驕傲和欣慰。

我于204月服從調配至xxxx食品有限公司工作，那時，公司剛剛成立，前身是騰爾牧業，因經營不善被南京xx收購，經資產重組成立xxxx食品有公司，主營生牛的屠宰和儲運。由于公司剛剛成立，許多東西還沒有接受和交接到位。由于人員還沒有完全到位，我到公司后首先是協助財務清點統計公司的固定值產，做出各級臺賬。經過一周多的努力終于把各項資產分門別類統計清楚：那些能用、那些已經損壞需要維修等都詳細記錄，其中困難最大的是車間的設備，由于對車間設備不了解，后來在原車間技術工人的幫助下才最終把車間臺賬做起來。

在統計的工作中，遇到了很多困難，由于時間緊張，我們就白天統計，晚上做臺賬，雖然比較累，但是自己在其中卻也學到許多東西。一個公司就像一個家，只要了解自己家里的各個東西，才能物盡其用，更好的發展。把它當做自己的家用心經營，何愁不能發展。

公司的資產統計告一段落后，由于文員還沒有到位，我便暫時協助進行文件檔案的整理和發放。公司開業伊始，許多文件不齊全，都要自己去做，在這些工作中自己無形中鍛煉了辦公軟件的應用，并且學到了許多應用寫作的技巧、了解到一個公司的成立所需要的程序流程。公司的發展，人員招聘是很重要的一個部分，只有熟練的技術工以及敬業負責的各部門共同努力，才能讓公司更好的發展。對于原騰爾牧業的優秀員工，只要專業技術好，符合招聘條件，我們優先錄用。不但為當地解決了一部分就業問題，而且對于公司來說，省去了許多技術培訓，能大大提高生產中的工作效率。

在協助人事部門進行人員招聘過程中，負責招聘通知的印制和發放，對前來面試的人員進行組織和安排，指導填寫簡歷等。很多時候要對面試人員提出的問題要不厭其煩的多遍解釋，對于初試錄用的人員，我們等到晚上要逐個通知復試等。由于是第一次接觸人員招聘，工作中需要學習的東西比較多，經過自己的努力，逐步掌握了人員招聘中的基本流程以及學到了許多面試的技巧。我同樣參加了人員招聘后的崗前各項培訓，進一步了解了xx及其企業文化。同時再生產培訓中，學到了許多生牛屠宰中的專業知識，以及在生產加工中的衛生防疫知識。同時我了解到了屠宰過程中關鍵環節的控制和牛肉基本的檢測檢疫。這些知識，對于自己的食品專業無疑是很好的拓展和補充。

xxxx食品有限公司作為周口市的重點招商引資項目，它的發展受到各級領導的關心與重視，領導多次到公司視察，與公司領導商討發展規劃。在五一期間，公司受邀請參加xx縣的籃球比賽，并冠名古城代表隊，我有幸參加了比賽并取得最佳精神風貌獎的優異成績。人員招聘到位后，公司為豐富員工業余生活，斥資修建了籃球場和乒乓球室等娛樂活動設施，豐富了員工生活，大大提高了工作積極性。

鑒于公司辦公和生產需要，公司決定安裝內線電話通訊系統、光纖以及內部局域網絡的組建。由于個人對計算機電子的愛好特長，由我負責這一塊工作。在各項設備材料請購及購置到位以后，由阜陽派來IT技術人員來指導安裝。我以及工程部門人員協助組建整個系統。由于我并非計算機專業而且死第一次組建局域網，在工作中難免遇到許多困難，但是通過自己的學習以及及時向專業技術人員請教都一一得到解決。了解到了如何去排線布線，如何安裝配置服務器等。學會了電話交換機的設置與安裝。之后由于辦公需要，公司購置了15臺辦公電腦，經過統一的安裝調試投入使用，大大提高了工作效率。在這項工作過程中，我得到的提高與學到的東西是最多的，學會了許多工程設備的使用，在工作中需要對有限人員合理安排，這就大大提高了自己的組織協調能力。這項工作圓滿完成后，公司各個部門就能夠更好的協調溝通，更快的完成生產工作。由于我對這套系統的熟悉和了解，我一直負責公司的內線電話通訊系統和局域網辦公系統的檢修和維護工作。

經過幾個月的充分準備，各個部門的人員和設備資料都已就緒到位，xxxx食品有限公司終于于年8月28日正式開業。有幸邀請到縣市各級領導和公司總部的領導參加了公司的開業典禮。肯定了我們前期的各縣工作，并對以后的發展做出規劃與期望。幾個月的努力，終于有了結果，我們克服各項困難，公司順利開業，而在此過程中我自己也學到很多知識，得到很大提高。開業后各部門充分運轉起來，投入到公司熱火朝天的生產總去。期間我協助項目部完成了公司各項改造計劃中的測量工作。并在中秋期間，協助人事、總務以及古城鄉政府等部門成功舉辦了中秋晚會、元旦晚會，得到同事們的一致好評。

在公司經營期間，由于發展較快，有時候生產量較大，公司人員不足，我與其他辦公室同事一起走進車間，幫助車間進行生產，學到更多的實踐知識。在車間生產中，通過自己的實踐，真正了解掌握了生牛的屠宰和分割和儲運以及在生產過程中的質量控制和衛生控制。在工作中，我再做好自己分內工作的同時，利用自己的專業優勢，到品技部門化驗室幫忙和學習。不懂之處虛心請教和學習。在給工作幫忙的同時，自己也學習到了關于牛肉的水分、疫病、微生物等個方面的檢測以及許多檢驗一起的使用，這對于自己的專業實踐能力是很大的提高。

在我到公司一年的工作過程中，參與與見證了公司從組建到現在穩步發展的全部過程，雖然期間工作中遇到許多困難、付出了許多努力，但是這段經歷最自己來說，自己各方面能力得到很大鍛煉和提高。而這一過程也讓我深刻認識和了解到一個企業的成立、發展過程所需要的許多東西，為以后自己的發展、甚至于我縣工業的發展積累了許多寶貴的經驗。

從xxxx食品有限公司的快速組建和發展，可以清晰地折射出我縣正從一個農業縣像工業縣的轉變，已經具備了良好的投資發展環境。我很感激縣政府和公司給我這樣一個工作和學習的機會，我也希望我能用在這里自己的提高和學習、積累的知識和經驗為我縣的工業發展添磚加瓦更進一份力！

單位實習總結3

我在單位實習的工作也是結束了，而今轉正，正式的成為了單位的一員，也是非常的感慨，自己的工作也是讓我收獲很大，對于實習的工作我也是要總結下。

剛進入到單位的時候，我也是擔心自己做的不好，影響了工作，畢竟之前我也是沒有做過這份工作的，雖然專業是學這個，但是寒暑假的一個兼職和實踐并沒有嘗試過做這個專業的工作。不過實習還是和正式的工作有些不同，開始也是沒有讓我們上手操作，而是有同事帶著我們，先讓我們參觀單位，了解單位的一個情況，然后再告訴我們工作的一個流程是怎么樣的，看著他們如何的去做事情，我也是清楚了自己要做的事情有哪些，又是該怎么樣的去做，最后同事才一件件事情慢慢的分配給我，開始做的時候，我也是感覺到有些吃力，畢竟之前沒做過，雖然這次看了一遍，也是熟悉了一下，但是真的自己來做，并不是那么的容易，不過帶我的同事也是非常的有耐心，愿意幫助我，一點點的指導我，讓我能做好一些事情，漸漸的我的工作也是能上手了，不再像剛開始的時候那樣，什么都不會，都做不了的樣子。

而我到了工作之后，我也是認真的去把每一件事情都給做好，不松懈，我也是知道，自己的能力在單位來說不是優秀的，那么就要肯花時間，愿意去做，只有多做了事情，積累了經驗，那么自己才能更好的去成長，才能讓自己變得更加的優秀，也是能在崗位上站穩腳跟，而我的努力也是有了收獲，事情慢慢的做了順手了，我也是沒有在這段實習期間出過什么差錯，雖然效率相對于老員工來說，真的慢了不好，但是我都是有條不紊的去做好了。也沒有給領導以及同事帶去麻煩，和同事的相處，讓我知道，我們單位的人都是非常熱心的，所以在一些小事情上面，我能幫忙做的，我也是會積極的去做，畢竟同事也是教過了我很多的方面。

實習雖然結束了，但是我要學的地方還有挺多的，自己的效率也是要繼續的提升，去向老員工們看齊，經過努力，我相信我做事情會越來越高效的，也是能做得更好的。在今后的一個工作之中，我要更加的努力，既然而今是單位正式的一員，那么更是需要發揮自己的能力，在我所在的崗位把每一件事都認真的給去做好。

單位實習總結4

時間總是在我們不經意間已流過指尖。在不經意之間我們已經走過了六個月，六個月的實習生活馬上就要結束了。回首這半年的歷程，腦海里留下了深深的印跡，在這半年里我學會了很多，也認識了很多真誠的朋友和善待我的師傅。

20xx年X月，我離開學校來到呼和浩特中燃城市燃氣發展有限公司進行實習。呼和浩特中燃城市燃氣發展有限公司是集煤化工生產、天然氣輸配、燃氣工程設計安裝和維修服務為一體的中外合資企業。公司主營業務為燃氣供應、燃氣銷售服務、燃氣管道安裝及焦炭、苯、煤焦油生產等。

公司成立于20xx年X月，是原呼和浩特市煤氣有限責任公司通過增資擴股，吸納香港聯交所上市公司中國燃氣控股有限公司的全資子公司中燃投資有限公司的投資后成立的，屬于中外合資企業，是自治區目前規模、實力的燃氣企業。

公司煤化工系統始建于上世紀七十年代，曾是內蒙古的獨立型焦化廠，為自治區地方工業的發展做出了很大的貢獻。

而我進入的就是呼和浩特市中國燃氣的焦化分公司的甲醇項目進行實習，能來這樣的企業實習我認為是一個很好的鍛煉自己的`機會。

由于我們新進入公司工作，所以我們先進行了七天的學習，學習企業的文化，工作的方向。讓我們對呼和浩特中國燃氣有了一個認識。呼市中燃作為一個新興的企業，它有著自己的企業文化和歷史，而它也正在努力的完善著自己的企業文化，努力的去書寫自己的輝煌歷史。也正因為這種努力和發展才造就了如此輝煌的企業。

在為期一周的企業文化學習以后，我被分到甲醇項目的空分工段進行學習培訓，空分對于甲醇來說是個獨立的崗位，它主要給甲醇轉化送氧氣和整個生產工序的氮氣供應，以及對外銷售產品氧氣和氬氣。我們知道空氣中主要成份是氧氣和氮氣以及氬氣、二氧化碳等等多種氣體，而空分顧名思義就是把空氣分離，利用各氣體的液化溫度不同給空氣進行降溫，凈化，分離就得到某一種純凈的氣體。

在頂崗實習的過程中我明白了許多。首先明確頂崗實習的目的，在于通過理論與實際的結合、學校與社會的溝通，進一步提高學生的思想覺悟、業務水平，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力以及待人接物與外界溝通的能力，以便把學生培養成為具有較強實踐能力、良好職業道德、高技能、高素質的，能夠主動適應社會主義現代化建設需要的高素質的復合型人才。

頂崗實習、工學結合是現代職業教育的一種學習模式，是把生產勞動和社會實踐相結合的一種人才培養模式。其基本形式是學校與企事業用人單位合作培養學生，學生通過工學交替完成學業。生產實習是我們學院為培養高素質工程技術人才安排的一個重要實踐性教學環節，是將學校教學與生產實際相結合，從而為畢業后走向工作崗位盡快成為業務骨干打下良好基礎。通過生產實習，使我們了解和掌握了車間管理、生產技術和工藝過程;使用的主要工裝設備;產品生產用技術資料;生產組織管理等內容。在這次生產實習過程中，不但對所學習的知識加深了了，更加重要的是更正了我們的勞動觀點和提高了我們的獨立工作能力等。

通過這次實習，我發現了自己看問題的角度，思考問題的方式也逐漸開拓，這與實踐密不可分，在實踐過程中，我又一次感受充實，感受成長。

1、要有較強崗位意識。

作為一名畢業生，畢業后走向社會，大多是從事一線工作，有勞動性的，有營銷性的，基本上都要從基層做起，這是高職生必走之道。每一個崗位都有他特有的作用，干一行，愛一行，專一行，是一種崗位責任，是一種職業品質，用人單位很注重這種品質。這種崗位責任是一名員工走向成功的必經之路。要增強崗位責任，就必須頂崗深入到生產一線進行腳踏實地的工作，兢兢業業的去做，只有這樣，才能磨練和增強他們的崗位責任感，這是現代社會對高職生的基本要求。

2、在工作中要有良好的學習能力，要有一套學習知識的系統，遇到問題自己能通過相關途徑自行解決能力。

因為在工作中遇到問題各種各樣，并不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力，通過不斷的學習從而掌握相應技術，來解決工來中遇到的每一個問題。這樣的學習能力，一方面來自向師傅們的學習，向工作經驗豐富的人學習。另一方面就是自學的能力，在沒有另人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關途徑來解決問題。

3、要明白良好的人際關系是我們順利工作的保障。

在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。我在這方面得益于在學校學生會的長期的鍛煉，使我有一個比較和諧的人際關系，為順利工作創造了良好的人際氛圍。另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經驗，缺乏對相關行業的標準掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯系實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術更好的為人民服務。

4、要不斷積累社會經驗。

增強社會經驗，也是增加工作經驗。一名畢業的大學生在面對用人單位面試時，別人很自然要問到你有無工作經驗，這道門檻攔住了不少大學生。因此，頂崗實習不僅僅是一種勞動鍛煉，更重要的是通過實踐增強工作能力，增加工作中的溝通和適應能力，增強做人的才干;實踐出真知，實踐長才干。有了適當的頂崗實習并能順利拿到一份頂崗實習合格證，這對今后走向社會，應聘崗位時，無疑是非常有益的。

5、要認真學習企業的科學管理技能。

管理是一門科學，更是一門學問和藝術。科學的管理，能給企業插上騰飛的翅膀。我們選擇學生頂崗實習的平臺時，選擇一個好的企業，特別是科學管理好的明星企業，對實習學生來講，無形中就會增長他們的科學而嚴謹的管理意識。在這種環境下，企業員工綜合素養有較大提升。用他們自己的話說：從中興走出去的員工，可以勝任其他企業的主管。企業一席話，證明管理出效益，管理出人才，管理促發展的硬道理。因此，我們的實習生，就是要在這樣的明星企業去磨練，去鍛煉，在實踐中增長管理才干，增長做人的才干。

一、實習目的

1、了解室內裝潢設計在邢臺的市場現狀及前景。

2、進一步掌握ps,3dmax,cad等設計軟件的運用，了解家裝材料及施工工藝。

3、嘗試把學校里學習的室內設計相關理論運用到實習過程中。

4、初探做好室內設計師的方法，熟悉室內設計的方法和程序步驟。

5、培養人際交往與社交能力，為成為室內設計師作準備。

二、實習單位綜合概述

邢臺市橋東區卓越建筑模型制作中心，是一家集家居設計裝飾、工裝設計裝潢、建筑模型設計、綠化園藝工程、家居產品設計生產于一體的公司。堅持以現代、時尚、親和的定位塑造國際化的品牌形象，致力于為消費者提供高品質的設計、施工、產品和服務。

三、實習內容及進度

首先需要了解室內設計的程序步驟：

1、設計準備階段

設計準備階段主要是接受委托任務書，簽訂合同，或者根據標書要求參加投標;明確設計期限并制定設計計劃進度安排，考慮各有關工種的配合與協調;

明確設計任務和要求，如室內設計任務的使用性質、功能特點、設計規模、等級標準、總造價，根據任務的使用性質所需創造的室內環境氛圍、文化內涵或藝術風格等;

熟悉設計有關的規范和定額標準，收集分析必要的資料和信息，包括對現場的調查踏勘以及對同類型實例的參觀等。

在簽訂合同或制定投標文件時，還包括設計進度安排，設計費率標準，即室內設計收取業主設計費占室內裝飾總投入資金的百分比。

2、方案設計階段

方案設計階段是在設計準備階段的基礎上，進一步收集、分析、運用與設計任務有關的資料與信息，構思立意，進行初步方案設計，深入設計，進行方案的分析與比較。

確定初步設計方案，提供設計文件。室內初步方案的文件通常包括：

(1)平面圖，常用比例1：50，1：100;

(2)室內立面展開圖，常用比例1：20，1：50;

(3)平頂圖或仰視圖，常用比例1：50，1：100;

(4)室內圖;

(5)室內裝飾材料實樣版面;

(6)設計意圖說明和造價概算;

初步設計方案需經審定后，方可進行施工圖設計。

3、施工圖設計階段

施工圖設計階段需要補充施工所必要的有關平面布置、室內立面和平頂等圖紙，還需包括構造節點詳細、細部大樣圖以及設備管線圖，編制施工說明和造價預算。

4、設計實施階段

設計實施階段也即是工程的施工階段。室內工程在施工前，設計人員應向施工單位進行設計意圖說明及圖紙的技術交底;工程施工期間需按圖紙要求核對施工實況，有時還需根據現場實況提出對圖紙的局部修改或補充;施工結束時，會同質檢部門和建設單位進行工程驗收。

其次了解室內設計方法，趙師傅給我講解了以下三種：

1、大處著眼、細處著手，總體與細部深入推敲

2、從里到外、從外到里，局部與整體協調統一

3、意在筆先或筆意同步，立意與表達并重

經過仔細推敲和在工作中的實際運用，我發現上面三條確實很實用，跟那些經驗豐富的設計師交流有聽君一席話勝讀十年書的感覺。

再次是掌握了一些設計軟件小技巧，提高了軟件運用的熟練程度。例如：巧變二維背景為三維場景、時光隧道的制作等。

四、實習體驗與心得

通過這次為時2個月的實習，我對室內設計之這個行業有了更進一步了解，也為即將成為他們中的一員而感到自豪，結合實習經歷我總結出作為室內設計師應具備以下幾方面素質。

(1)有全面的綜合素質：室內設計師除了專業知識和技能外，要不斷提升審美能力，要具備廣博的知識和閱歷，才可能創造出感動人的空間。

(2)有敏銳的洞察力：對時尚敏銳的觀察能力和預見性是設計師自我培養的一種基本能力，站在一個高度上講，設計師擔負著引導時尚的責任。

(3)細致入微的追求：室內設計師所面臨的是環境中各個不同的細節，對細節的處理，關系到整個室內空間設計的成敗，越是簡約的設計，細節越重要，要注意室內外空間角色的互換。

(4)有很強的表現能力及豐富的表現手段：設計師要清晰準確地表達自己的設計意圖和思想，讓業主能夠很容易的理解和溝通。

(5)要有準確把握材料信息和應用材料能力：市場的發展、科技的進步使新產品、新材料不斷涌現。及時把握材料的特性、探索其實際用圖可以拓寬設計的思路，緊跟時代，在市場中占居先機。

(6)重視概念設計，風格定位：概念設計是對項目的設計思路，它是一個綜合結果。它是一個總的思路，包含對人文和功能、科技與材料的綜合考慮，有設計者對設計項目獨特的認識因素和個性特征，是有別于其他設計方案的根本。著重體現設計中在滿足功能前提下，獨特個性的植入。所以不要形成固定的風格，但可以形成固定的思路。

(7)對陳設品的認識修養與運用能力：對陳設品的認識和運用能力，是創造現代文化特征和品位的居住和生活環境的根本，陳設是空間環境中的一個重要部分，在優秀陳設設計中，裝飾的形式美具有深厚的文化品質和美學價值，是人對某種文化境界的體味和追求。

(8)好的人際交往與社交能力：設計是服務性行業，是服務于大眾的，不是做藝術品，很多事由業主說了算!與業主的溝通、磨合是達成一個方案的關鍵。只有理解了，設計才有方向正如能夠成功的藝術家都是其風格迎合了一定人群的需求。

(9)重視對市場的調查：在市場調查的基礎上對人在即將設計的空間中可能發生的動作、行為進行一些假設，同時考慮現代技術的應用對動作、行為的影響。因為這種假設和分析會引出我們將要面對的設計的一些問題。比如：流線設計的問題、空間設置的問題、陳設的問題、設備配置的問題、色彩和造型的問題以及照明的問題、污染的問題等等。

(10)形成自己的風格：作為一個設計師，創新是非常重要的，在設計中要提高警惕，

不要丟掉個性，要憑獨創打開局面。設計畢竟是一個造型藝術，設計的發展有一個畫圖的過程，對個性化的要求是設計師畢生的追求，要不斷的在工作中磨練。形成自己獨特的符合室內設計規律的風格。

五、提案改進與建議

不過在實習過程中我還是發現德州室內設計市場存在很多弊端：

1、公司為了謀求暴利把廉價材料運用到工程中，損害了消費者利益同時降低公司誠信度，對公司未來發展很不利。因此，需要工商局等部門對裝飾裝修公司進行整頓，質檢部門應本著對消費者認真負責的態度對工程中運用的材料進行徹底檢查。

2、還有一些恰恰相反，為了創建些形象工程，本來在設計中可以用的材料來做這個項目的設計，而且完成后效果會非常理想。然而，領導要的是金子貼在臉上,你就不得不去搜尋昂貴的材料,因為在裝修這個行業里潛規則太多，你要完成自己的設計拿到你的設計費,你就必須遵照潛規則把材料用的國內幾乎找不到,昂貴的材料盡管往墻上貼，往地上粘，而這時候的設計師其實充其量是在堆集材料而已，不要說環保,就是日后維護都很麻煩，本來有的政府大樓可以重復使用很多材料和設備，為了照顧關系，設計師便肩負起幫其找到充分的理由用一些使用成本昂貴卻又沒什么好的效果的材料和設備。

3、市場上很多設計師素質不高，實踐經驗少，獨立完成工程的質量有待提高。有些沒經過培訓就上崗，有的只學過電腦，手繪方面一塌糊涂。

之所以出現以上弊端也是因為德州室內設計起步晚，市場體系還不成熟，不過映射出有利的一面，那就是發展空間比較大，高素質設計師處于相對不飽和狀態，只要經過各方不懈努力相信德州室內設計市場輝煌未來不會遙遠。

六、結論

這是在校期間最后一次實習我的大學生活也將畫上句號。

因此我很珍惜這次機會在這個過程中也學到很多本領相信這筆財富會在我未來的職業生涯中起著舉足輕重的作用。

單位實習總結5

來新港半年多，結束了輪崗實習，終于回到了自己的本專業開始了半年的定崗實習。回首前半年我呆過了那么多的崗位，現在來為自己的輪崗實習做一個小結。

首先是在采油作業三區，對于我來講它是我實習生活的起點也是我社會生活的起點，開始的時候我有太多的不適應，但師傅們的關懷讓我很快的適應這邊的環境，短短兩個月的時間我學到了很多，但給我印象最深刻的是作業區經理對我說過的一句話：“人在三十歲前不要計較自己的得失”。

再去的是三盛公司的修井隊，去三盛的時候是天氣剛剛轉涼的季節，修井工們都穿著沾滿原油的衣服，不管天氣是多么的惡劣不管白天還是晚上，只要他們的工作沒有干完就不會下班。在那半個月的時間里，我學到的不僅僅是修井方面的知識，還學到了修井工人那吃苦耐勞的精神。

接著是華隆公司的測試部，第一次我是跟著一個低壓班組上井測試液面和功圖，看似簡單的操作其實必須四個人有很良好的協作能力才能完成，他們測試一口井的液面和功圖一般只要兩分鐘，一天下來他們可以測試100多口井，更讓我佩服的是他們居然清楚的記得每一口井的位置，一個月他們要測試兩千多口井，可以想像要記住兩千多口井的具體位置要有多難。在這里實習我學到更多的是團隊合作能力的重要性。

后面去的是供汽作業區，供汽作業區的一個供熱站由維修班和運行班組成，他們分工明確。供熱站的主要作用就是向各個采油站供汽，然后采油站再合理的將蒸汽分配給各個需要的井，可以說供汽站對蒸汽驅稠油的開采起著至關重要的作用，而在這個崗位上的員工也責任重大，如果哪臺規定要點的爐子不能點著，這個崗位上的工人就要不厭其煩的反復檢查試點直到點燃為止。這些工作都需要極具耐心的人才能做好。

再后來就是集輸作業區，去集輸站的時候是一年里最冷的時候，而對于我這個來自南方的人來講，這時的天氣不是用一個“冷”字就能形容的。集輸分為稠油處理、稀油處理和污水處理。我跟的是集輸的一個小班，小班就意味著要上夜班，這也是我人生的第一個夜班，因為這里是整個公司的原油集中處理站，也是一個高危險性作業區，當班的每個人都要有很大的責任心，在夜班里師傅們每隔一個小時就要出去巡查，在寒冷的夜里，我跟在師傅的身后，看著她的背影，真的有一絲的辛酸，但更多的是崇敬。真的是責任重于泰山。

最后是綜合采油隊，去綜合采油隊只有短短的一個星期，但卻去了四個不同的地方，分別是化驗、儀表、檢泵、監控。雖然時間短，但我也學到了不少東西，師傅們都很認真細心地給我們講他們每天的主要工作，讓我們在短短一天里就能大致了解他們各個部門的主要任務，真的是一個公司要正常運轉，少了哪一個環節都不行。

總之，在前面半年里我算是良好的完成了我的實習任務，但學到更多的是作為一個石油人對待工作的態度。（

單位實習總結6

在通信可以日益發展強大的今天，通信質量也力求精益求精。作為通信電纜的生產廠家，想要立于不敗之地，那么產品的質量必須有嚴格的要求。所以在生產中，每一個生產環節都是出現質量問題的關鍵，所以要注意、研究的環節很多，在此不能一一列舉，下面以本人之間，對以下幾個問題稍作分析。 在串聯工序中，最主要的問題是銅絲的線徑控制，例如我公司對直徑是0.4毫米的銅絲單線的導體直徑控制在0.385~0.390mm.絕緣外徑控制在 0.67~0.69 mm. 所以要想得到精度如此高的技術指標，必須每一個影響線徑的因素都要考慮，否則生產的產品就是不合格的。影響導線直徑的最主要的因素是出口拉絲模，它是生產不同線徑的銅絲的決定性因素，退火柜的退火電壓、牽引力和收線張力都是影響導體線徑的因素。若機器設備出現問題了，也可能造成對線徑的影響，如出口模的損毀或出口邊緣的不光滑。

絕緣外徑的確定，主要是由擠塑機的出膠量和收線的速度有關，絕緣外徑的大小與擠塑機出膠量成正比，與收線架的收線速度成反比。出膠量的大小與螺桿的轉速是成正比的，不過對測徑儀設定產品的線徑后，測徑儀根據實際產品外徑和理想值上下相比較，自動反饋到擠塑機和收線架，可以起到對機器的速度進行微調的作用。還與各區的溫度調節有關，如果各區的溫度控制不當，那么擠塑機擠出來的絕緣料可能太稀不易控制，或把護套料燒焦出料不暢。都是造成線徑不合格的原因絞對工序看似簡單。但是它的作用不容忽略的，它不僅是將兩個不同色譜的單線絞合在一起形成回路，更重要的是它不同色譜采用不同的節距(經過嚴密計算精選出來的)，絞對后可以消除回路間的電磁干擾現象和線對間的串音。絞對工序的要求直接影響電纜的電器性能，是我們優質通信元件生產應著重注意的，所以絞對工序是我們看似最簡單，但是有著重要技術指標的工序環節。

護套工序是通信電纜生產的最后一道工序，也是最關鍵的一道工序，如果操作不慎，那么釀成的后果損失是巨大的，不但員工的勞動成效得不到體現，而且造成昂貴的原材料和資源的浪費，還增加了公司產品的成本，降低了企業的效益。因此，護套工序的工作一旦開始就不能停止，必須保證生產的連續性。護套工序的核心技術在擠塑機，我公司生產市內通信用電纜大多都是用的長徑比是25：1的擠塑機，擠塑機各區溫度的控制和模芯模套的選擇是關鍵。溫度控制不當，護套料融化不合格，若護套料被燒焦了，可能使擠塑機機頭內堵塞，也可能由于護套料太軟而使護套偏心，出料必須與收線速度同步。模芯模套的選擇與安裝要根據電纜的規格來精確計算而確定，不宜大，更不宜小。模芯模套的安裝中心要嚴格在同一個水平線上，才能保證護套部偏心。

在質量檢測中，最重要的是認真和責任心，這是質量檢測工作人員應必備的素質，使用螺旋測微器(千分尺)測量單線的導體外徑和絕緣外徑時，在正確測量的前提下，想要得到正確的結果，必須保證對測量對象保留原型，單線不能用力拉，更不能測量時螺旋測微器用力過大，否則測量值的誤差將增大，測量結果將失效。后道檢測中，熟練是關鍵。尤其是在測量通斷和測量導線直流電阻時，只有熟練才能提高工作效率且保證測量準確。我公司還有DCM全自動測試儀，DCM 機能對電纜的一次參數、二次參數進行一次性測量，可測量的參數有：衰減，串音，電容不平衡，電容，電阻，電阻不平衡等。

光陰似箭，轉眼間，一個月的實習時間即將結束。至于我的總體感覺，就用四個字來概括，那就是“輕松，扎實”。在這一個月中，安排我主要以自由學習為主的學習方式，我學到了很多生產工藝上的知識。作為一名初來乍到的大學生，也初步步入了社會，融入到了XXXX，來到這里，每天我的心里都很愉悅，在其中，我并沒有人們所謂步入社會后，為了物質利益而所謂的爾虞我詐，勾心斗角。而更確切的說是進入了一個關系和諧，團結奮斗，積極向上的團隊，大家每一個忙碌的身影上都帶著微笑。有性格豪爽，工作敬業負責的經理上司，有自信而穩重的主任，有幽默且喜歡開玩笑的師傅張立偉，更有熱心，樂于助人的同事們。在我工作學習中遇到問題時，都能給我耐心細致的講解。學習質量檢測時，同事們都能以一個學哥的態度來耐心的教我。測量中注意的問題、測量方法、儀器的使用以及工藝標準要求，都一一細致的說給我聽。我雖然說話部多，不善于表達，但是我由衷的感謝他們。就連車間的工人師傅都能容忍我初來乍到的疏忽與錯誤，在一次成纜工序中，我幫一位工人師傅穿線，由于我的不慎導致了好幾次的開機斷線，在接線時，師傅們并沒有生氣，還耐心的給我講解我造成斷線的原因，以及由于機器老化壞損而性能不良的特性及其最好的應對方法。大家的關照，對于我一個不愛發問的學習者來說，無疑是最大的動力。現在我可以說：選擇XXXX，我選對了。

在車間的這一個月的實習時間，一直按照正常的作息時間安排，給我的第一印象就是讓我有了一種成熟的感覺，更讓自己多了一份責任心，在這份責任心的驅使下，使我對公司的生產環節更加強烈的去學習，去體會。也更加強了我對工作的期盼與向往。在想到即將要離開公司返回學校一段時間的時候，反而有了一種難以割舍的情愫。工作給我的感觸更讓我加深了對以前工作的理解，不論做什么工作，都必須具備良好的職業道德水準和過硬的職業技術水平。不論多么簡單的工作，都有其中的奧妙，所以不能輕視每一個小小的環節。

經過一個月的實習。我學到了很多東西，更理解了工作的真諦。我有信心做號一名技術工作者，做一名優秀的XX人。

單位實習總結7

今年暑期，我參加了學校組織的20xx年暑期社會實踐活動，活動的形式挺多樣的，也比較有實踐意義。而我則參加了政府掛職這項實踐活動，實踐地點是江海區政府組織部秘書股，實踐時間從20xx年7月11日──8月5日，總共是4周。在這4周時間里，我學到了在學校學不到的東西，真是受益匪淺啊!

實踐第一周的第一天，是我感受最深的一天。早上，我們先在學校集中，然后坐公車去江海區政府，由于是第一天，所以區團委特意為我們實習生開了一個簡短的動員大會，會上團委負責人分別做了精彩的講話，用言語來為實習生加油鼓勁，希望實習生能在實習中認真負責，以一份滿意的答卷來結束這次實踐活動，給自己留下美好的回憶，聽了這些激情澎湃的話，同學們都鼓起了熱烈的掌聲，我也在心中默默地給自己定下了目標：認真、負責、效率、滿意。期間，一位阿姨為我送上一杯熱氣騰騰的菊花茶，一下子心情就興奮起來了，覺得自己沒來錯地方。

會后，在實習單位負責人的帶領下，我來到了自己的實習單位。一進入辦公室，我第一眼的感覺是辦公室布置得挺簡樸的，工作環境很好，而且辦公室人數不多，只有兩位。剛開始時，我不熟悉情況，只能做一些無足輕重的事情，慢慢地我融入了這個辦公室，科長安排我整理資料檔案，而且隨后幾個星期也是做這些工作，工作不辛苦，但要細心和有耐心。首先，我整理的是20xx年的文件，要求是把它們按順序排好，找出缺的文件號，并且寫在紙上，以后要補齊的。“政府的文件真是多”這是我第一次接觸時的第一感受，文件多，整理起來自然要費時費力了。由于我還是第一次整理如此之多的文件資料，開始時速度不快，花費的時間也挺長的;但熟能生巧，漸漸地我整理文件的速度變快了，所需時間也減半了，因此，幾天時間就把20xx年的文件資料都整理完并排好序了，整整齊齊的放在桌子上，此時，我的心情非常開心，沒想到自己能這么快就做完，反正就是挺開心的。

緊接著，科長叫我整理20xx年的文件資料，這次不僅僅是排序這么簡單，還要整理歸檔，最終是要把文件資料裝進盒子的，中間隔著許多道工序，因此需要更細心和耐心，才能把工作做好。不多說了，我要開始工作了，看我的!由于有人把20xx年的文件資料整理了一遍，幫我做了一部分工作，這樣我就可以省下一些步驟了，真是挺感謝的!我負責的文件有和永久，雖然期限不同，但處理方法基本相同。下面我就從編號開始做了，開始編時，由于不熟悉編號規則，還是犯了一些錯誤，幸虧早發現，才避免了重復工作，現在想想都有點害怕的。編號這步做完后，我就要把文件資料錄入電腦里面了，不幸的是，負責錄入的電腦罷工了，我也停止了前進的步伐，暫時休息調整了一整天，才開始重新披掛上陣，錄入資料是一件挺無聊的事情，手指頭不停地在鍵盤上敲打，但眼睛卻在不停地打架，怎一個慘字了得?不過，強烈的責任感還是戰勝了懶惰的誘惑，經過不懈地努力，我還是認真負責地把資料全部錄完了，心中的大石也落地了。錄完后，按著工序要打印檔案目錄了，同樣地，打印機也壞了，我也不能展示自己的能力了，要暫時休息了。一天后，打印機修理完了，我繼續著我的工作，很快就把檔案目錄打印好，并按照要求裝訂成冊了，最后的工序就是把排好序的文件資料檔案裝進專門的盒子進行保管，隨著最后一疊文件檔案被裝進盒子中，我的工作也做完了，距離實習結束的時間也差不多了，時間算得真是挺準的!

這4周的實習經歷，讓我懂得了許多，也發現了自己許多的不足，對于這樣的經歷，我是不會輕易忘記的，畢竟人只有經歷過了，才知道還需要做的事情有很多。

單位實習總結8

一、實習

為企業提供稅務代理，XX稅務師事務所有限責任公司是經省國家稅務局和省地方稅務局注冊稅務師事務管理中心批準成立。稅務咨詢和稅務策劃等方面服務的稅務中介服務機構。公司主要分為兩個部門：綜合部與代理部，此次實習我主要在代理部工作。

二、實習成果

代理部主要業務是為企業做稅務代理，其中主要包括：1、稅務登記;2、稅款計算和納稅審核;3、申報和繳納稅款并依法退稅;4、申請減、免稅;5、代理企業稅收復議，提供涉稅訴訟稅法依據;6、制作涉稅文書。

一個月的實習期間我獲取了不少新知識也鞏固了許多老知識。

首先，剛進公司的幾天我就體會到了公司制度的嚴明，還有從事稅務工作的同事的敬業與熱情，他們具備專業素質，不懼日曬雨淋，對客戶體貼備至，只要客戶有要求，不管再辛苦同事們也馬上行動，最大限度為客戶著想，例如：有一次我和同事到春熙賓館拿報表，結果客戶的稅控專用發票快用完了，需要馬上補充，并且由于稅控收款機的限制，必須當天下午之前買到，同事對這額外的工作并沒不悅，并承諾17點前一定送到。面對某些客戶的故意刁難，同事不僅不惱，而且笑面相對耐心的解開他們的疑惑。例如：市政府就安置殘疾人員下達了一號政令，這本一項是造福殘疾人同志的很好政策，體現了社會主義國家的優越性。但是，當同事們把文件和相關資料送達企業手中時，企業卻認為，是政府有意借此增加他們的稅賦，十分不理解，同事們面對企業的刁難，并不是一問三不知，也不是有意推卸，而是耐心的向企業解釋，對企業做工作，使很多企業最終明白了政府的用心良苦。

其次，納稅的申報期決定了代理部業務期的特點。每月的1號到10號是企業納稅申報期，因此這段時間的代理部的業務也是最繁忙的，此后的一段時期，時間就相對寬松些，同事們就可以利用這段時間來為自己“充電”，在所訂的資料中，我能學到很多知識，尤其是《稅務公報》這份雜志是由市地方稅務局主辦的，其中，“在稅法公告”欄中，我能了解到最新的稅務政策，例如，《市地方稅務局關于開展落實下崗職工再就業稅收優惠政策檢查的通知》“依法治稅”欄中我能了解到不法企業為了偷逃納稅所采用的各式花招，但是，魔高一尺道高一丈，恢恢法網，總是能將其一網打盡;“征管天地”欄是我最喜歡的，它通過一些具體實例，來告訴我們一個稅種的征管，并且對一些特例也有說明。比如，我對個人所得稅的征管，原來就只知道工資，薪金所得，稅法規定以每月收入額除去費用800元后的余額為應納稅所得額，但是實際上考慮到不屬于工資，薪金性質的補貼，津貼收入，不征稅，要從個人所得稅扣除，為便于計算，對不征稅的項目從總的所得中扣除200元，加上稅法規定扣除標準800元，故在實際操作中按1000元/月的定額標準進行扣除，所以工資，薪金應納稅所得=(月收入額-1000)╳適用稅率-速算扣除數.

三、評價小結

在短短一月的實習時間中，我體會最深的莫不是稅收的廣泛性和復雜性，面對如此種種形形色色的大中小企業，諸多的稅種加各種優惠政策，對我們的稅務工作也提出了嚴峻的考驗，企業——稅務代理機構——稅務機關，三者之間如何溝通以致達成默契，并傳遞出準確而有效的信息，我想尋求一種好的制度，把稅務工作化繁為簡，并采用科學的管理，才能創造出質量和效率.稅控收款機的出現我想也是正是這種內在矛盾的產物，利用它稅務部門就可以方便地取得納稅產每月的銷售資料，并記錄在稅務部門的電腦中，供稅務部門實施征收，統計，分析，稽查，為稅務部門的征管工作提供了更加有效，準確和科學的第一手資料，同時它又能如實記錄每一筆收入，業主不必親自守在前臺，既減輕了業主的管理負擔，又擔負起在前臺監督經營的作用，幫助納稅人加強了企業管理，這樣也有效的避免了偷逃稅現象的發生.

單位實習總結9

從一年多在領導、同事們的悉心關懷和指導下，我在各方面都有了長足的進步。在這個團結和諧、奮發進取的集體里，在這個集體的每位同志身上，在這個人生道路上的新起點上，我學到了許多，為做好今后的工作積累了知識，打下了基礎。根據一年來本人的工作實際情況，對一年的實習工作總結如下：

一、政治思想方面

加強思想政治學習，不斷提高自己的政治理論水平。牢固樹立全心全意為人民服務的宗旨和正確的世界觀、人生觀和價值觀，以開展保持共產黨員先進性教育活動為重要契機，加強對馬列理論、社會主義市場經濟理論及現代經濟、科技、法律、辦公自動化等與工作領域相關的專業知識的學習，使思想認識和自身素質都有了新的提高。

二、工作方面

一年來，我始終堅持嚴格要求自己，勤奮努力，時刻牢記黨全心全意為人民服務的宗旨，在自己平凡而普通的工作崗位上，努力做好本職工作，本著對工作積極、認真、負責的態度，認真遵守各項規章制度，虛心向領導和同事請教，努力學習各項業務知識，通過不斷學習和積累，使工作效率和工作質量有了較大提高，較好地完成了各項工作任務。

1、努力學習業務知識，做好基礎性工作。初到工作崗位，我對機關單位辦公室工作了解不多，雖然我是漢語言文學專業，但都是書本上的理論知識，實踐比較少，更不要說將理論與實踐相結合了。于是就先從簡單的工作入手，做一些數據統計、草擬文稿和信息、文件歸檔和網站信息發布等工作，通過這些工作，我對辦公室的職能和主要業務工作有了初步了解，形成了一定的感性認識。

2、勤于動筆，增強文字功底。在機關工作，文字材料不可避免，材料和信息的寫作要求盡可能的詳盡、準確，這樣才能保證向領導反映準確信息，為及時決策提供可靠依據，為群眾傳達正確的信息。為了提高自己的寫作能力，我從研究已經成型的材料入手，細心揣摩，邊寫邊改，并請領導和幫把關，提出意見和建議，然后再進行修改，經過反復推敲，最后定稿。在工作之余，我大量地翻閱辦公室的文件資料，虛心學習同事的經驗、做法，將學習到的知識應用到實際工作之中。通過學習和實踐，我的文字素質得到了提高。

三、學習生活方面

說到加強學習，聽起來好像是套話，但無論從工作還是生活實踐都深深體會到，學習實在是太重要了，只有不斷地學習，掌握更多的知識，才能不斷提高自己的素質，更好地做好自己的工作。在工作過程中，我更能深深感到加強自身學習、提高自身素質的緊迫性，

一是向周圍的同志學習，工作中我始終保持謙虛謹慎、虛心求教的態度，主動向領導、同事們請教，學習他們任勞任怨、求真務實的工作作風和處理問題的方法；

二是向實踐學習，把所學的知識運用于實際工作中，在實踐中檢驗所學知識，查找不足，提高自己，防止和克服淺嘗輒止、一知半解的傾向。在生活上，我最大的特點是為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，勇于挑戰自我，有著嚴謹的生活態度、良好的生活習慣和正派作風，生活充實而有條理。我喜歡真誠、友好地對待每個人，微笑著度過生活的每一天。因為我相信付出了多少就會得到多少，人是感情動物，人與人的相處是相互的。所以一直以來與同事的相處都非常融洽。

一年來，我在組織、領導和同志們的幫助和支持下取得了一定的成績，但我深知自己還存在一些缺點和不足，政治理論基礎還不扎實，業務知識不夠全面，工作方式不夠成熟。在今后的工作中，我要努力做到戒驕戒躁，堅定政治信念，加強理論學習，積累經驗教訓，不斷調整自己的思維方式和工作方法，在實踐中磨練自己，做一名合格的機關單位工作人員。

單位實習總結10

我于 20xx年x月有幸加入中鐵二十五局第三工程有限公司工作，并通過新員工培訓后被分配到佛山市禪西大道上跨下穿工程項目部實習。作為一名剛走出校門的畢業生，初來單位，曾經很擔心不知該如何與同事共處，該如何作好工作，但項目部寬松融洽的工作氛圍、團結向上的企業文化，讓我很快融入到其中并完成了由學生向職員的轉變。經過近一年時間的實習，我已將理論與實際操作聯系起來，并已掌握了現場技術員的工作流程。在這一年的實習期中，我積極向前輩們和領導虛心學習，交流工作心得，以下就是我這一年來的實習總結：

一、作為一名普通的工程技術人員，在施工技術中的第一步，也是非常關鍵的一步就是識圖與審圖，圖紙是現場施工的依據，識圖要充分了解設計者的意圖，找出施工中的重點及難點，以便制定科學合理的施工方案。工程施工是按照設計圖紙把設計師的思想完成從意識形態到實物形態的轉變過程，要搞好工程施工，就必須首先熟悉施工圖紙，掌握設計師的意圖，完成從圖紙了解設計意圖再回頭修訂圖紙的過程（即完成圖紙的施工前會審），其次要強化對圖紙的了解程度，熟悉工程的基本概況，考慮具體的施工方案，初步明確工程技術施工的重點、難點，為以后的施工操作行為做準備。

二、在工程施工過程中，測量放線工作是重中之重，它貫穿整個工程施工的始終，是工程施工的靈魂，要想工程干好，必須把測量放線的工作做好，所以施測、校對、復核的程序就一個都不能少（并且施測、復核的工作要有不同的人來做）；其次要結合整套圖紙對各個施工層、施工段、施工點進行校對，避免遺漏工程細小的部位構件；再次，就是檢查、落實是否符合規范要求，發現問題及時溝通，把問題消滅在萌芽狀態。 在某一工程段施工完成后，要及時檢查，驗收，總結經驗和教訓，把發現的問題及時糾正，避免在下一施工段錯誤的。

三、在鐵路既有線施工，安全工作最重要，任何走進施工現場的時候，都必須做到“一聽、二看、三通過”等規范。在既有線旁邊施工是一項風險性很大工作，尤其是在線路上更加危險，這就需要我們在作業的過程中要加倍小心，在作好各項安全工作的同時，力爭每一秒，但不能盲目的去搶一秒，必須首先保證安全，否則，事故也許就在一秒間、一念之間。

以上就是我這一年來的實習心得，總之，作為一名工程技術人員，除了嚴格按施工圖和國家規范規程以及施工方案辦事外，還要在工作中不斷總結經驗，吸取教訓，大膽進行技術改革和創新，在施工組織設計和施工方案上不斷優化，努力將自己的專業水平和業務能力提高到一個新的臺階。

我的成長與項目上的領導的指導、幫助是分不開的，在此一并表示感謝！

單位實習總結11

實習學生工作認真負責，虛心好學，在業務緊迫時加班加點毫無怨言。在工作中能夠主動地學習和請教別人，比較仔細認真，能夠完成指導老師和領導安排的工作任務。遵守公司勞動紀律，出勤率高，與同事相處和睦，能融入團隊合作共事，體現出南湖職校較高的德育和智育水平。鑒于南湖職校的實習生表現較好，同意繼續接收素質較好的學生。

學生在本公司實習期間工作認真，勤奮好學，踏實肯干，體現出比較扎實的國際商務專業知識和技能基本功。努力協助指導老師的工作，從中學習運價業務知識，虛心好學，善于思考，能培養團隊精神和人際溝通能力，遵守公司勞動紀律，與同事和睦相處。在時間緊迫的情況下，加時加班完成任務，毫無怨言，展現出該校扎實的德育教育。能夠將在學校所學的知識靈活應用到具體的工作中去，適應能力較強。同時，該學生能遵守我公司的各項規章制度，實習期間，未曾出現過無故缺勤，遲到早退現象。

單位實習總結12

這段時間，我經過了一段頂崗實習過程。在這次頂崗實習過程中，我學會了很多。為了給自己的工作做一個交待，也為了給日后寫畢業實習報告提供素材，我現將頂崗實習總結報告如下，敬請各位同仁提出寶貴意見。

一、實習目的

生產實習是教學與生產實際相結合的重要實踐性教學環節。在生產實習過程中，學校也以培養學生觀察問題、解決問題和向生產實際學習的能力和方法為目標。培養我們的團結合作精神，牢固樹立我們的群體意識，即個人智慧只有在融入集體之中才能最大限度地發揮作用。

通過這次生產實習，使我在生產實際中學習到了電氣設備運行的技術管理知識、電氣設備的制造過程知識及在學校無法學到的實踐知識。在向工人學習時，培養了我們艱苦樸素的優良作風。在生產實踐中體會到了嚴格地遵守紀律、統一組織及協調一致是現代化大生產的需要，也是我們當代大學生所必須的，從而近一步的提高了我們的組織觀念。

通過生產實習，對我們鞏固和加深所學理論知識，培養我們的獨立工作能力和加強勞動觀點起了重要作用。

二、實習任務

1。較全面、綜合地了解企業的生產過程和生產技術；較深入、詳細地了解企業生產的設備、工藝、產品等相關知識；了解企業的組織管理、企業文化、產品開發與銷售等方面的知識和運作過程。

2。在專業比較對口的實習崗位上，努力將所學的理論知識與實際工作密切結合，并能靈活應用，使自己的專業知識、專業技能及工程實踐能力均得到一次全面的提升。

3。積累一定的工作經驗和社會經驗，在職業道德、職業素質、勞動觀念、工作能力等方面都有明顯的提高，逐步掌握從學生到員工的角色轉換，為畢業后的就業打下良好的基礎，提高就業競爭力。

三、實習基本要求：

1。學生在實習企業必須遵守企業的各種規章制度和相應的勞動紀律，不能無故請假和擅離崗位。有特殊情況需要請假或改變實習企業的必須征得實習企業和指導教師的同意。

2。學生在實習期間必須嚴格遵守崗位操作規程和安全管理制度，嚴防工作責任事故和人身安全事故的發生。

3。必須遵紀守法，模范遵守公民的社會公德，不得從事法律法規、廠紀廠規、校紀校規所不允許的各項活動。

4。努力工作，積極完成實習單位指定的工作任務，虛心學習，主動、誠懇地向工人師傅、工程技術人員及企業管理人員求教，刻苦鉆研。

5。應多與指導教師聯系交流，及時得到教師指導。

四、實習內容

（一）安全教育 一、安全教育學習的目的： 二、事故的發生及其預防： 1、事故發生的因素 人為因素——不安全行為 物的因素——不安全因素 2、發生事故的認為因素 1）、管理層因素； 2）、違章： a、錯誤操作 b、違章操作 c、蠻干 3）、安全責任（素質）差。 三、入廠主要安全注意事項 1、防火防爆 2、防塵防毒 3、防止灼燙傷 4、防止觸電 5、防止機械傷害 6、防止高處墜落 7、防止車輛傷害 8、防止起重機械傷害 9、防止物體打擊 10、班前班中不得飲酒。四、設備內作業須知： 1、在各種儲罐，槽車，塔等設備以及地下室，陰井，地坑，下水道或是其他密閉場所內部進行工作均屬于設備內作業 2、設備上與外界連通的管道，孔等均應與外界有效的隔離 3、進入設備內作業前，必須對設備內進行清洗和置換 4、應采取措施，保持設備內空氣良好 5、作業前30分鐘內，必須對設備內氣體采取采樣分析，采樣應 有代表性 6、進入不能達到清洗和置換要求的設備內作業時，必須采取相應的防護措施 7、在容器內工作時因照明良好，照明用電應小于等于36v的防 爆型燈具 8、多工種，多層次交叉作業應采取互相之間避免傷害的措施，并且搭設安全梯或是安全平臺，比要時由監護人用安全繩栓作業人員進行施工 9、設備內作業必須有專人監護，并應有入搶救的措施及有效保 護手段10、《設備內安全作業證》由施工單位負責辦理，該項目的負責人或是技術員填寫作業證，上檢修作業單位應填寫的各項內容。

（二）流水線生產特點的簡要介紹：顧名思義，流水線就是團體的工作，每個員工必須認真的做好自己的工作，因為整個流水線的每個工序都是緊密聯系的，可能會因為某個工序的錯誤而造成整個流水線生產出來的產品為廢品。

（三）學習和了解電子器件的結構型式、結構種類和作用。

（四）學習和了解工廠車間的生產組織管理情況，生產工藝等等。

（五）實習期間進行了社會主義、愛國主義教育、進行愛勞動、守紀律教育，進行安全教育。

五、實習過程

1、安全教育 在實習開始時，學校組織我們到公司由專業人士對我們進行安全教育，講解了安全問題的重要性和在實習中所要遇到的種種危險和潛在的危險等等。

2、車間實習我們在車間實習是生產實習的主要方式。我們按照實習計劃在指定的車間進行實習，通過觀察、分析計算以及向車間工人和技術人員請教，圓滿完成了規定的實習內容。

單位實習總結13

這段時間，我經過了一段頂崗實習過程。在這次頂崗實習過程中，我學會了很多。為了給自己的工作做一個交待，也為了給日后寫畢業實習報告提供素材，我現將頂崗實習總結報告如下，敬請各位同仁提出寶貴意見。

一、實習目的

生產實習是教學與生產實際相結合的重要實踐性教學環節。在生產實習過程中，學校也以培養學生觀察問題、解決問題和向生產實際學習的能力和方法為目標。培養我們的團結合作精神，牢固樹立我們的群體意識，即個人智慧只有在融入集體之中才能最大限度地發揮作用。

通過這次生產實習，使我在生產實際中學習到了電氣設備運行的技術管理知識、電氣設備的制造過程知識及在學校無法學到的實踐知識。在向工人學習時，培養了我們艱苦樸素的優良作風。在生產實踐中體會到了嚴格地遵守紀律、統一組織及協調一致是現代化大生產的需要，也是我們當代大學生所必須的，從而近一步的提高了我們的組織觀念。

通過生產實習，對我們鞏固和加深所學理論知識，培養我們的獨立工作能力和加強勞動觀點起了重要作用。

二、實習任務

1。較全面、綜合地了解企業的生產過程和生產技術；較深入、詳細地了解企業生產的設備、工藝、產品等相關知識；了解企業的組織管理、企業文化、產品開發與銷售等方面的知識和運作過程。

2。在專業比較對口的實習崗位上，努力將所學的理論知識與實際工作密切結合，并能靈活應用，使自己的專業知識、專業技能及工程實踐能力均得到一次全面的提升。

3。積累一定的工作經驗和社會經驗，在職業道德、職業素質、勞動觀念、工作能力等方面都有明顯的提高，逐步掌握從學生到員工的角色轉換，為畢業后的就業打下良好的基礎，提高就業競爭力。

三、實習基本要求：

1、學生在實習企業必須遵守企業的各種規章制度和相應的勞動紀律，不能無故請假和擅離崗位。有特殊情況需要請假或改變實習企業的必須征得實習企業和指導教師的同意。

2、學生在實習期間必須嚴格遵守崗位操作規程和安全管理制度，嚴防工作責任事故和人身安全事故的發生。

3、必須遵紀守法，模范遵守公民的社會公德，不得從事法律法規、廠紀廠規、校紀校規所不允許的各項活動。

4、努力工作，積極完成實習單位指定的工作任務，虛心學習，主動、誠懇地向工人師傅、工程技術人員及企業管理人員求教，刻苦鉆研。

5、應多與指導教師聯系交流，及時得到教師指導。

四、實習內容

（一）安全教育

一、安全教育學習的目的：

二、事故的發生及其預防：

1、事故發生的因素

人為因素——不安全行為 物的因素——不安全因素

2、發生事故的認為因素

1）、管理層因素；

2）、違章： a、錯誤操作 b、違章操作 c、蠻干

3）、安全責任（素質）差。

三、入廠主要安全注意事項

1、防火防爆

2、防塵防毒

3、防止灼燙傷

4、防止觸電

5、防止機械傷害

6、防止高處墜落

7、防止車輛傷害

8、防止起重機械傷害

9、防止物體打擊

10、班前班中不得飲酒。

（二）流水線生產特點的簡要介紹：顧名思義，流水線就是團體的工作，每個員工必須認真的做好自己的工作，因為整個流水線的每個工序都是緊密聯系的，可能會因為某個工序的錯誤而造成整個流水線生產出來的產品為廢品。

（三）學習和了解電子器件的結構型式、結構種類和作用。

（四）學習和了解工廠車間的生產組織管理情況，生產工藝等等。

（五）實習期間進行了社會主義、愛國主義教育、進行愛勞動、守紀律教育，進行安全教育。

單位實習總結14

我于xx年4月19日來xx市政設施xx處下屬部門xx中心工作，在領導的關心和指導下，x個月來，本人思想上追求上進，工作兢兢業業，吃苦耐勞，自覺遵守單位的各項規章制度。為接受單位考核，總結自身思想、工作方面的得與失，更好的促使自己進步，現將兩個月試用期內的思想、工作情況總結如下：

一、注重學習，努力提升思想認識

剛步入新的工作崗位，任務重，難度大，困難多，在部門領導的耐心指導下，虛心求教。一是不斷提高自己的政治理論水平和黨性修養，提高自己的洞察力、判斷力;二是堅持“三注重”，即：注重培養自己的工作能力，注重和同事溝通交流，注重虛心向他人學習;三是結合本職工作，認真學習市政管理知識、業務技能、政策法規，努力接受新思想、新觀念、新環境。

二、踏實肯干，不斷提高工作能力

辦公室人員不僅要舞“筆桿子”，還要會耍“嘴皮子”，我認為工作之初，做比說更重要，因此，便在“寡言”中干好領導安排的各項工作。一是修改完善養護中心崗位說明書。自我來到管理處，在張處長、李主任的指導下，反復修改更正《xx市政設施xx中心主要職能內設機構和人員編制方案》、《xx市政設施xxx中心崗位說明書》x次，在修改中我逐漸了解到xx中心設置情況;二是堅持每周、月報送維護工作進展和計劃報表。堅持每周五給x處長報送維護工作進展和計劃報表，不斷完善、詳細報表內容，截止現在共報表x次，每月向辦公室報送月工作進展和計劃報表共x次;三是積極協助李主任做好業務上報材料的整理、打印、報送工作;四是認真做好來電來文督辦工作。專門印制了來文來電登記薄，詳細登記時間、對象、內容，及時督促人員辦理，兩個月來共督辦來電xx余個、來文xx余個;五是做好處上下發的文件分類歸檔，保管好重要文件資料;六是保管好物資財產。x月初，根據處上要求，對xx中心物資財產進行清查，登記造冊，妥善保管好門鑰匙;七是做好xx中心各種會議的通知、會務、記錄工作;八是管好養護中心職工考勤，每月按時如實上報;九是按照“一張笑臉相迎，一把椅子相讓，一杯熱茶相送“的標準，做好來訪人員的接待;十是工作兩邊兼顧，做好xx中心辦公室工作和背街小巷綜合改造工程項目組內勤工作。

三、認真反思，爭取早日干出成績

認真總結、反思兩個月來的思想、工作表現，雖然忙忙碌碌、加班加點，不敢有絲毫的懈怠，但成績卻不是很明顯，歸結起來，我認為自身還存在以下問題：一是業務知識還欠缺，需加強業務知識學習;二是工作上沒有完全放開，還顯拘束;三是工作兼顧力度還不夠，常有顧此失彼的情形。

“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。只有不斷的探索改進，工作才能干好。我有信心干好這份工作，這份信心源自領導的關心，同事的支持，自身的努力。

單位實習總結15

從11月7日來單位到現在雖然只有不到兩個月的時間，但是已經接觸了市場部單位的許多方面的工作。

在這短短的兩個月市場部工作中見識了很多，學會了很多，也發現了自己很多不足之處，學會了如何與人溝通、交流，比如在舉辦校企見面會聯系單位的過程中學會了如何讓把我們的校企見面會向用人單位介紹用盡可能簡短的語言把我們舉辦校企見面會的目的、作用、舉辦方式和給企業帶來的效益等一些具體的信息介紹給用人單位，也學會了用較好的說話方式是企業感覺到他們應該來參加這屆校企見面會，在周四的現場招聘會和校園招聘會中學會了如何去跟單位面對面的交流和與求職者之間的交流給單位和求職者提供一些有用的信息同時也提取一些有用的信息這樣有利于更好的辦好我們的周四現場招聘會同時也發現了一些問題發現自己在和單位交流的過程中還是存在問題語言不夠簡略有時候表達的不是很流利。在給求職者解答問題和疑惑的時候也都存在著問題。

接觸平面設計的工作雖然不多但是也發現了自己還有很多不足的地方而且經驗很少還需要努力力高自己的技能和積累更多的經驗讓自己的設計水平提高。

針對以上問題提出以下幾點計劃，在平時的工作中多向其他同事學習，不懂的就積極地向其他員工請教，在平時的工作當中多看別的員工是怎么來處理各種事情，學習他們的思路、方法和一些工作細節從他們的身上盡可能多的學習一些對自己有幫助的東西，自己在工作中也要真正對待積極應對，在工作時要多動腦筋、多想辦法把每件事都盡全力辦好。

平時在工作下要多總結，多發現問題，然后解決問題避免同樣的錯誤在以后重犯，努力改正自己做錯的地方，完善自己不到位的地方，發揚自己做的好的地方。讓自己的能力不斷提高、工作效率不斷提高另外在處理事情的時候考慮問題要全面一些不能只顧慮眼前。還要多與同事交流在交流中向同事學習，讓同事指出自己的不足之處自己不斷的改正。

在工作中同事指出的問題要虛心接受認真的改正不斷地完善自己。

還要學會與同事們合作，大家共同合作完成這樣一來想法就多了而且想的就全面，工作也就完成的更好了。

同時還要學習其他科的一些相關業務流程，這樣就可以更多的為學生服務。

最后希望我的工作能力能在今后的工作當中得到較大的提高。市場部能取得更好的成績，我們中心在新的一年更上一層樓。

此致

敬禮

梁健

20xx年12月15日

第三篇：教育實習單位鑒定

該教師在我公司實踐期間，能嚴格遵守并執行公司的各項規章制度，積極向上，虛心好學。并具有較強的理論知識，在理論和實踐相結合的情況下，能按時完成各項任務，得到領導和同事們的一致好評。希望此次實踐能給該教師在以后的工作中帶去更深遠的意義。

該生在實踐期間，短短的二個月，開始是由一位怯生生的女生到熟練老到的服務生，期間她努力刻苦鉆研服務業務，禮貌待人，工作熱情負責，虛心請教，期間沒曾出現過無故缺勤，遲到早退現象，誠實本分，跟同事和睦相處，特別有時在急需情況下，她都會隨時配合加班加點的完成工作，所以得到我們大家一致的好評，望今后更加努力，爭取更大成績。

第四篇：單位實習報告總結

單位實習報告總結

俗話說：紙上得來終覺淺，欲知此事需躬行。來到XX集團一年多了，才對此話有更深一層的感悟，這得益于XX集團“導師帶徒”活動的開展。對辛勤培育我的導師的苦口婆心發自內心的感激，因為正是得益于導師的諄諄教導，才使我有了一個成熟、勵志的蛻變，在此非常感謝我的導師XXX，她的確是一位好導師，同時感謝XX集團所有關心愛護我們的領導、同事們！

時間如白駒過隙一般飛逝，誰也無法賽得贏時間；對于時間，我們似乎永遠無法追尋到它的腳步。轉眼之間，一年時間不知不覺間過去了，我已來到XX集團實習工作一年了，在這一年之中，我收獲很多，有感動、有淚水、有欣慰、有苦楚??

在這里我學到了很多東西，個人的綜合素質得到了明顯提高，學會勤于動腦動手了，在工作中更加的注重細節，力求做到更好，在工作中一直采用“高標準，嚴要求”的風格，把每一件我所做的事情做好。然而這一點是跟隨我的導師學的，導師的言傳身教不斷的熏陶著我，使我真正的改變了很多很多。

初到工作單位時，一切對于我一個剛剛走出校門的學生來說都是如此的陌生和充滿好奇，自己也顯得如此的天真和充滿幻想，似乎顯得很傻，但自從與導師見面簽訂師徒協議后，便不斷得到她的輔導和幫助，工作上、學習上、生活上都是如此，如一位母親一樣的和藹可親，讓我自己才發現我要學的東西還有很多很多，自己身上所欠缺的東西又是太多太多。然而導師卻是非常認真的對待我，并不斷的給我加油打氣，鼓勵我去勇敢嘗試，一次又一次，漸漸的融入這個環境，融入這個角色。

我感覺到我是十分幸運的，單位對我很是關心，在單位領導和各位師傅的關懷幫助下，我也很快便融入到這個充滿溫情的新的集體、新的工作和生活環境，干起工作來也漸漸的得心應手了，對一些基本的工作流程及操作規范也有了更深入的了解，漸漸的喜歡上了自己的實習崗位。

回想起這一年所經歷的種種，仿佛仍然歷歷在目。記得剛剛來到XX時，感覺要比我想象中的要好，然而在經過具體培訓后被分配到

現在的實習單位后，發現還算不錯的。于是便開始了這一年的實習：首先經過三級培訓和熟悉崗位操作規程后，便開始了在加工班的實習經歷，剛開始時導師以及師傅們對我都很照顧，并沒有給我分配很多工作，只是跟隨他們一起幫忙，看他們怎樣工作；然而一周后導師便手把手的教我怎樣具體的操作了，而我首先接觸和學習的是氣割、電焊和氧焊，反復不斷的練習拿割具、拿焊把、端平調正的方法；不學不知道，原來還有那么多的門道和學問。后來慢慢的學著去割直、割正、焊平、焊正、焊好而不產生偏斜，慢慢的便開始自己獨立操作了，經過三、四個月的勤奮練習和努力，我的技術水平有了很大的提高，便開始一天一天的加大任務量，最后我已經能夠熟練掌握氣割和焊接技術，學到了一項很實用的生存技能。

后來獲得一次參與大修礦井MG200/500——QWD型采煤機的任

務，在整個任務過程中，導師嚴格要求我每天都堅持做記錄進行學習，翻閱采煤機資料以及機械傳動和齒輪傳動的理論知識，不斷地與現場維修人員、技術人員進行學習交流和探討，加深對理論知識的理解和融會貫通。

在整個維修過程中，導師經常循循善誘的引導我去刻苦鉆研，回

歸于理論，指導于實踐；使我注意到把書本上學到的理論知識對照具體的實際工作中，用理論知識加深對實際工作的認識，并用實踐來不斷驗證所學理論的正確性，真正意義上做到了學以致用、學以實用，較好的全面的有了一次理論知識的較大飛躍，這一次是十分難忘和受益的。

在導師和維修技術人員的幫助下，我不僅對井下采煤的知識有了

一定的了解，而且對怎樣操作和使用采煤機、怎樣維修和保養采煤機都有了更深的了解，對曾經在大學里學習到的直齒傳動知識、行星減速器、齒輪傳動比計算等知識都有了更加深入的認知，是一次理論真正的聯系實際生產的升華。

采煤機大修完畢后，導師還要我惡補相關知識，于是我自己在下

班之余經常翻閱機械、電氣方面的書籍，增長自己這些方面的知識，以便自己以后能夠有更大的提升，也為將來打好理論基礎，以備迎接挑戰。

經過導師的細心點撥和嚴格的要求，我自己也較為深入和系統的學習了一些辦公室業務，熟悉資料、檔案的整理、技術文件的學習及歸納總結等；對我也是一個很大的提高。對于單位內部的管理藝術以及如何與領導溝通、如何處理好同事之間關系等問題中也學到了不少經驗教訓，對自己有了一個較為清晰和深刻的定位，這都得益于導師的教導有方。

在這一年中，我努力工作，認真、踏實的辦好領導交代的任務，積極配合同事之間的協同合作，對工作始終抱著一顆負責任的心態，爭取干好而不出現差錯。然而對自己工作中所出現的任何失誤堅決不能容忍，并立即馬上做出改正，以免造成不必要的損失。這些也都是導師不斷教導和鼓勵的，才使我能夠稱職。

在XX集團實習的一年時間里，我脫離了學校的庇護，開始接觸

社會、了解社會以及我們今后工作的性質。這些對于我來說都是新的，但它必須是我所必須經歷的，我感謝這一年來經歷的種種。孔子說過：“三人行，必有我師焉，擇其善者而從之”，曹雪芹也說過：“處處留心皆學問，人情練達皆學問”。我感謝有這樣一位好導師，不斷地在我的工作、生活、學習中給予我指引、幫助和交流，使我能夠收獲多多。

實習是每一個大學畢業生所必須經歷的，在實習階段中，我時常

內心糾結也時常做出改變，并不斷的提醒自己，自己十幾年的學生生活馬上就要劃上一個句號了，馬上便轉變成為一個社會職業人了，我希望自己的這個句號能夠劃得圓滿。

實習是我們人生中一段寶貴的財富，在實習中，我們漸漸學會成長、學會長大。而伴隨著這樣一位優秀的導師，正因為有她的陪伴，才使我的實習經歷有滋有味，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的東西，同時也打開了我的視野，增長了見識，為我日后更好地服務企業打下了堅實的基礎。

突然想起魯迅先生的一句話：世間本來沒有路，只是走的人多了，也便成了路。然而生活的路呢?生活的路也是由許多的人一遍遍走出來的，我們每個人一生總要去很多陌生的地方，然后熟悉，接著又要啟程去另一個陌生的地方，所以人生才會不斷地有變化，才會充滿樂

趣，精彩繽紛，人生的道路并非一帆風順，到處充滿著坑坑洼洼、溝溝坎坎，但只要我們能夠勇敢堅持，同時又有一位好的導師陪伴，那

么就一定能夠走過那些不平的路，走出一片屬于自己的康莊大道來！

感謝我的導師，感謝XX集團“導師帶徒”活動的開展，感謝在我成長過程中所有關心、關注我的人。

第五篇：實習期滿單位總結

Xxx同志2011年10月——2012年10月考核期工作總評

Xxx，女，出生年月日，系2011年10月份考入我單位的公務員。在參加工作的一年里，該同志熱衷于本職工作，嚴格要求自己，能夠擺正工作位置，時刻保持“謙虛”、“謹慎”、“律己”的態度，勤奮學習、積極進取，努力提升自身能力，認真履行好崗位職責，保質保量完成各項工作任務，各方面表現優異，得到了單位領導和同事的一致肯定。

一、重視理論學習，堅定政治信念，具有優良個人綜合素質

該同志始終堅持運用馬克思列寧主義的立場、觀點和方法論，堅持正確的世界觀、人生觀、價值觀，并用以指導自己的學習、工作和生活實踐。熱愛祖國、熱愛黨、熱愛社會主義，堅定共產主義信念，積極向黨組織靠攏，并與黨組織保持高度一致。認真貫徹執行黨的路線、方針、政策，工作積極主動，勤奮努力，不畏艱難，盡職盡責，任勞任怨，在平凡的工作崗位上做出力所能及的貢獻。該同志認真學習業務知識，始終保持虛心好學的態度。一年來，她認真學習林業相關的政策法規，認真按照相關規定處理相關問題，通過工作實踐，增強了理論與實踐相結合的能力，時刻將國家與人民的利益放在首位，幫助群眾解決實際困難。

二、遵守組織紀律，團結同事勤奮努力，踏實肯干，工作業績突出

工作中，該同志始終能夠嚴格要求自己，時刻牢記黨全心全意為人民服務的宗旨，努力做好本職工作：勤奮努力，踏實肯干，工作業績突出。她到我單位就在資源管理科工作，辦公室工作是既要全方位服務又要對各種資料進行收集、整理、歸檔、上報，事情繁多，但她從無怨言，兢兢業業，能夠做到“三勤”即嘴勤、手勤、腳勤；在接待群眾來訪辦事時，能主動詢問是否有需要辦理的事情，遇到辦不了的時侯能耐心向其解釋清楚，或幫其聯系相關部門，使群眾能盡快辦好手續，樹立好本單位的形象；在收集整理資料時，全面、準確地了解各方面工作的開展情況，及時總結、匯總，向領導匯報或讓領導備查，如造林進度表等;在起草文稿時，能及時認真完成領導交付的任務。

工作一年來，該同志遵紀守法，關心群眾，嚴格要求自己，努力為群眾辦好事實事，嚴格遵守各項紀律和規章制度，遵守廉潔自律的各項規定，是一名合格的公務員。