第一篇：頂崗實習總結

頂崗實習總結

2011年8月伊始，在跨入2011年后的第一個工作日里我們來到了江蘇省徐州市徐州重型機械有限公司開始了我們為其一學期的頂崗實習，直至近2個月。報到之后首先簡單的了解了一下實習期將的整個作息時間和相關事務，簡單的認識了其他同事后頂桿實習就算是正式開始了，早上八點整上班到下午五點，這就是陪伴我們的實習期的作息時間。

剛來的時候我們作為新到來的實習生，抱著一顆虛心虔誠的態度來學習、實習，看到一系列的器件真的意識到在學校里學到的東西真的好膚淺，好少好少。在這三個月里我學會了很多，也認識了很多真誠的朋友和善待我的師傅。后來因為環境的影響大錘的鑿擊聲音太大使我的身體承受不住不得已情況下換了實習單位，來到了浙江省寧波市海越機械有限公司在其貴單位咱家頂崗實習。在頂崗實習的過程中我明白了許多。首先明確頂崗實習的目的，在于通過理論與實際的結合、學校與社會的溝通，進一步提高學生的思想覺悟、尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力以及待人接物與外界溝通的能力，以便把學生培養成為具有較強實踐能力、良好職業道德、高技能、高素質的，能夠主動適應社會主義現代化建設需要的高素質的復合型人才。“"頂崗實習、工學結合”是現代職業教育的一種學習模式，是把生產勞動和社會實踐相結合的一種人才培養模式。其基本形式是學校與企事業用人單位合作培養學生，學生通過工學交替完成學業。生產實習是我們學院為培養高素質工程技術人才安排的一個重要實踐性教學環節，是將學校教學與生產實際相結合，從而為畢業后走向工作崗位盡快成為業務骨干打下良好基礎。通過生產實習，使我們了解和掌握了車間管理、生產技術和工藝過程；使用的主要工裝設備；產品生產用技術資料；生產組織管理等內容。在這次生產實習過程中，不但對所學習的知識加深了了，更加重要的是更正了我們的勞動觀點和提高了我們的獨立工作能力等。通過這次實習，我發現了自己看問題的角度，思考問題的方式也逐漸開拓，這與實踐密不可分，在實踐過程中，我又一次感受充實，感受成長。第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。短暫的幾個月一晃而過。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!首先談一下在徐州重型機械有限公司的大概情況，在一開始來到公司的時候我們并沒有直接上崗，而是進行了為期一個星期的崗前培訓，例如：公司的概況、公司的制度、工作中的安全、保密條例等等。并且進行考試，考試合格后就是分配廠。而我被分配在了五分廠（大噸位）六工位。而我們的職位則是裝配電工，其主要任務是負責走線，裝電瓶，裝各種燈等等。因要各工位相互學習我被調到轉向油路其二工位去了，在那上面我學會了裝轉向機油路分布和各支腿的安裝等等，后來因種種原因離開了貴公司而換到了浙江省海越機械有限公司。寧波海越電器制造有限公司它是一個民營企業，它主要生產儀器儀表、工業自動化電氣。公司還專業制造各類大型烘房（電熱鼓風恒溫干燥箱）、配電設備、各種開關柜。而我也因為是名大專生干的也是有技術的活負責調試那些各種柜子以及箱變等等。如下圖所示：

HMNS型低壓組裝式開關柜

該開關柜具有接通與分斷能力高、動熱穩定性好、電氣方案靈活、組合方便、系列性強、結構新穎、防護等級高等特點，是低壓抽出式開關柜升級換代產品。開關柜柜架采用C型型鋼拼裝而成，安裝模數孔為E＝25mm。柜內結構件均為敷鋁鋅板制作，具有耐腐、牢固的機械強度、可靠的接地性能。開關柜可分為電纜室、功能單元室、母線室，各單元室的功能相對獨立，并進行嚴格的分隔。開關柜的受電柜、動力饋電柜（PC）和電動機控制柜（MCC）全系列的母線短路強度均達到80kA（有效值）/176kA（峰值）的水平。PC柜可裝設3個回路，MCC柜可裝設36個1/4功能單元抽出式回路，也可按需要實現抽出式單元和固定分隔式單元混合組裝。抽屜面板具有分、合、試驗等位置的明顯標志，并設有機械聯鎖裝置。

GGD型交流低壓開關柜

● 柜體采用通用柜的形式，構架用8MF冷彎型鋼局部焊接組裝而成。

● 設計時充分考慮到柜體運行中的散熱問題，在柜體上下兩端均有不同數量的散熱槽孔，使密封的柜體自下而上

形成一個自然通風道，達到散熱的目的。

● 采用黃金分割比的方法設計柜體外形，柜體按E=20mm模數安裝孔設計，通用系數高。柜門轉軸式活動鉸鏈

與柜架相連,安裝、拆卸方便。

● 門的折邊處均嵌有橡膠條，能防止門與柜體直接碰撞，也提高了門的防護等級。

● 裝有電器元件的儀表門及柜內的安裝件與構架形成完整的接地保護電路，保持了電氣連續性。

● 柜體的頂蓋在需要時可拆除，便于現場主母線的裝配和調整，柜頂的四角裝有吊環，用于起吊和裝運。

金屬箱變

該產品各室之間均用隔板隔成獨立的小室,可以有多個結構形式,有“目”字形布置,也有“品”字形布置,也可按用戶要求布置.●該產品的外殼結構牢固,具有隔熱通風性能好、防淋、防塵、防潮、防止小動物進入等特點。外殼采用鋁合金板、不銹鋼板、非金屬等多種防腐性能好的材料制作.●高壓側一般采用環網柜組成供電系統.變壓器可選擇油浸式變壓器、全密封油浸式變壓器、干式變壓器。低壓側一般按用戶的需要組成供電方案,也可根據用戶要求提供計量裝置和自動無功補償裝置。

●該產品保護性能完善，防誤聯鎖功能齊全。

●戶外防護等級：變壓器室不低于IP23D,高低壓室不低于IP33D

常用一次方案圖

一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。有些問題必須要自己去解決啊，出門在外有些東西只有經歷才知道艱辛和吃力啊。使我不得不想起一句話啊:“在家千日好,出門半”招“難!” 實習就這樣結束了，我們也將正式走出學校，走進社會，這段實習生活是一個很好的鍛煉機會，他讓我真正的懂得了學校和社會的不同，也真正的讓我從一個學生轉變為一個男人。為自己的未來奮斗的人，為將來打拼，這種感覺很好，雖然在這段期間有謝不適應，也有過要放棄這份工作去找個輕松點的活，但我最后還是干到了現在，我想我在未來的一段時間還會干下去，并干的更好。這段時間我成熟了，想問題不在那么簡單，我會在深思后再做決定。工作讓我學到的不僅僅是工作的知識，更重要的是我學會了怎樣去面對社會上的各種問題。我想在未來我會走的更好更遠。我會為自己的將來努力，努力去創造我自己的歷史！

第二篇：頂崗實習總結

重慶城市管理職業學院頂崗實習報告

頂崗實習總結報告

一、實習綜述

1.實習單位 2.實習時間

2015年1月26日至5月29日

3.實習崗位及工作內容

銷售

4.實習生活概況

每天早上8點30上班，下午5點40下班；星期六和星期天休息；節假日正常休息。

二、實習的目的與意義再認識

1.實習目的

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（1）適應社會：在學校的生活和在社會中的生活是不一樣的。在社會中，我們會遇到形形色色的人，遇到奇奇怪怪的事。我們要去適應這些，而不是以往在學校一樣那么簡單。

（2）學習技能：我們在學校中學習各種各樣的技能，我們在工作中要運用這些技能。并且加強學習，好讓我們更熟悉掌握各種技能，完成各個崗位的工作。

（3）提高自我綜合素質：在學校中，我們遇到的很多事都很單純。然而在社會中，我們要到的事情要復雜的多。我們要學會應對這些事，提高自己的綜合素質。

（4）增強責任心：在工作中，我們有很多的責任，必須要做好自己的工作，承擔自己的義務。這些無法逃避。比如說上班不遲到，遲到就得接受處罰等等。

2.實習的意義

畢業實習是我們大學學習階段重要的實踐性教學環節之一，是理論與實踐相結合的重要方式，是提高學生政治思想水平、業務素質和動手能力的重要環節，對培養堅持四項基本原則，有理想、有道德、有文化、有紀律的德才兼備的技能性、應用性人才有著十分重要的意義。通過深入基層單位，了解當前企業發展現狀，可加深理解并鞏固所學專業知識，進一步提高認識問題、分析問題、解決問題的能力，為今后走向社會，自主創業做好思想準備和業務準備。

三、實習計劃完成情況

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在還未踏出校門的時候，我也曾認真思考過自己面對真正的工作時應該如何去應對、如何去適應全新的環境。結合實習經驗，幾經思考與總結，我也給自己定下了一些要求連同執行情況整理如下：

1、遵守紀律，服從組織安排

公司有自己一套非常完善的紀律與行為準則，在了解之后則嚴格遵守紀律，服從領導與組織對我的工作安排。聽從周圍同事的建議，積極參與單位組織的各項活動。

執行情況：在公司報到之后，我們系統地學習了公司的規章制度，在輪崗的每個崗位，不但嚴格遵守公司的規定，而且也按照部門對師傅們的要求來嚴格要求自己。部門組織的活動，我積極地參與，從中也獲益不少。

2、認真踏實，積極學習

無論到達哪個崗位與職位，都尊重部門內的同事，努力鉆研本崗位所需要的知識與技能，以最快的速度掌握本崗位的工作職責、工作內容等要求。在可能的情況下多多了解本崗位之外的工作內容。

執行情況：這些都是我自己相對比較滿意的地方。無論到達哪個崗位，我對師傅的崗位工作的理解，都能夠達到師傅的肯定。在同批新員工中，我也是適應得較快的員工之一。

3、勤于思考，在適當的時候提建議

每個公司都存在一些問題，領導與老員工都知道。在我們到達新的崗位時，發現問題這只是第一步，更重要的是去發現去思考解決問題的方法。一個大型的企業，每一步變動，都關系到許多的部門環節與流程。經過思考和與老員工進行溝通討論，提出相對可行的建議才是善舉。

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執行情況：在輪崗部門的實習中，每個月都有一個實習匯報，其中很重要的一個環節就是發現的問題，提出建議。我也都認真地把自己發現的問題進行總結與整理，并提交到人力資源部。

4、與人分享，樂于助人

到了新的單位，除了會接觸一幫老同事之外，還會接觸一幫與自己一樣剛剛走出校門加入公司的年輕人。真正的進步與成長，在于與別人分享，大家共同進步。在工作過程中，有什么心得體會的話，積極與諸位新老同事一起分享。由于自己從小的生活就比較獨立，經歷長年的積累也形成了較強的動手能力，所以在生活中各個方面應該盡量去幫助周圍的人。

執行情況：在分享中還有意外的收獲，發現在幫助別人和與別人分享進步是真正的快樂之源。

四、實習過程總結

這是我領悟到的主要道理。

一是加強思想學習，主動與領導溝通，努力提高思想水平。二是注重理論聯系實際，理論與實踐相結合，努力提高實習質量。三是熱愛實習崗位，積極承擔崗位職責，不斷提升實習效率。

我懷著激動的心情踏上了期待已久的頂崗實習之路，當我加入工作的一瞬間起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，并定會給我帶來生命中無與倫比的財富。

是的，頂崗實習的生活是充滿艱辛的挑戰的。當我們來到實習點面對一個小小的公司而不是高樓大廈時，很多人后悔為什么當初選擇了頂崗實習，—4—

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但是我想說，這是我所預料到的，這也是我想要的，因為我知道人只有在艱苦的環境中才能磨練出堅強的意志，我也知道吃得苦中苦，方為人上認得道理，我自然還不是人上人，但是我相信在這個世界上每一個人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能創造出無限的價值，都渴望為更多的人做出自己能做的一切，都渴望在后世看來你的生命無可比擬，我自然也比例外。我知道我的實習之路還剛剛開始，我要經歷的還有很多。來到公司之后盡管很快的解決了食宿問題，但生活水平與在家里不可同日而語，來到這里吃的第一頓飯很是普通。我自然感覺這對我沒有什么我很適應，我也是步行上中小學，吃粗糧長大的，這點苦還不及我兒時的十分之一。

頂崗實習的生活是溫馨和幸福的。這里的同事對我關心有加，他們多次教我做事，每當我犯錯的時候，并沒有責備我，而是教我如何做得更好，我非常的感激。

以上是我的實習總結，這是一段充滿艱辛和收獲的經歷，這是一段充滿幸福和快樂的旅程，這是一段充滿挫折與反思的人生，這是一件我們一生用心珍藏的禮物，這是一個不老的故事，是我最寶貴的回憶，這一切必將是我生命中不朽的記憶，必將給我們以后的人生打下堅實的基礎，必將是我生命中豐碩而寶貴的精神財富。

五、實習收獲與體會

1.崗位能力提升方面

在實習中我的銷售技巧得到了提升，以前和別人說話還有些害羞，現在雖然還是有很多做得不好的地方，但是明顯的進步了。敢于面對客戶，幫助

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客戶解決問題

2.知識學習方面

一方面，我學到了一些為人處世的道理，比如禮儀。另一方面，我也學到了很多銷售技巧，比如說和洞察客戶的心理。

3.工作綜合能力方面

在工作中服從上級的指示，這個是工作的基本，在這方面我做得很好；與同事的關系做得也不錯；面向客戶，談吐清晰，有邏輯；這些都是我綜合能力方面的提升。

4.社會生活方面

與同事的關系做得不錯；特別注意借錢與被借錢的事，生活中，借的錢無論大小，必須要還，不還很可能別人對我印象不好；借錢給別人，一定要慎重，社會太混亂，說不清哪天人就走了；還有做好自己該做的事，不要去加入莫名的紛爭，說不定會給自己帶來麻煩。

六、實習中存在的問題與不足及改進措施

有時候，工作容易分心，有懶惰心理；這個必須要克服，工作是長期的事，要堅持不懈；懶惰不僅會壞了自己的事，還會壞了公司的事；堅持就是勝利。

七、建議與反饋

很多工作都有細節的地方，需要細心的去發現。建議企業，能夠把細節歸納總結出來，讓新入職場的員工，更快勝任自己的崗位。

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第三篇：頂崗實習總結

頂崗實習總結

專業： 班級： 姓名：

（以 下 為 頂 崗實習總結正文）

頂崗實習總結撰寫要求

1.標題：（宋體小二號字）2.正文：（宋體小四號字）

正文的內容由概述和總結二部分組成，正文字數要求1500字。2.1 概述

簡要介紹實習單位基本情況、實習崗位、實習任務的完成情況等內容。2.2 總結

簡單介紹實習過程做了些什么事、包括個人完成的主要工作和取得的成績，思想和業務上的收獲和體會，自己的實習態度、遵守紀律的情況；“學到了什么”、“還有哪些不足”、“今后將要怎么做”。

頂崗實習總結

專業： 會計電算化 班級： 10會計4班 姓名： xxx

概述：我現在所在的一家公司是叫xxxxx商貿有限公司，是一家小型的商貿公司其主要業務是煤炭的買進賣出，我的崗位是統計，我所從事的是往來賬款的統計核算，貨物的結算以及與上下游之間的連絡，并且得出準確的數據以供會計開票。我負責的這個公司因為是2012年才創辦的，所以公司的賬務都很清晰，這份工作要求我們細心認真，因為一點點誤差都會造成很大的損失，也許有時候損失的錢不是很多，但是這件事情的根本不是在錢的多少，而是在于我們有沒有把自己的本職工作給做好，也許對方公司占了便宜，還會說你看這給公司連帳都算不清，真是一個傻瓜公司啊！。總結：作為一個應屆畢業生，初來公司，曾經很擔心不知該怎么與人共處，該如何做好工作；但是公司寬松融洽的工作氛圍、團結向上的企業文化，讓我很快完成了從學生到職員的轉變。從來公司的第一天開始，我就把自己融入到我們的這個團隊中：

一、非常注意的向周圍的老同事學習，在工作中處處留意，多看，多思考，多學習，以較快的速度熟悉著公司的情況，較好的融入到了我們的這個團隊中。

二、對工作認真負責，任勞任怨，與同事配合默契，平時刻苦鉆研，不斷創新，能夠在規定時間內出色的完成任務，保證公司項目進度，做到讓領導、同事、自己都滿意。

三、專業和非專業上不懂的問題虛心向同事學習請教，不斷提高充實自己，希望能盡早獨當一面，為公司做出更大的貢獻。當然，初入職場，難免出現一些小差小錯需領導指正；但前事之鑒，后事之師，這些經歷也讓我不斷成熟，在處理各種問題時考慮得更全面，杜絕類似失誤的發生。在此，我要特地感謝領導和同事對我的入職指引和幫助，感謝他們對我工作中出現的失誤的提醒和指正。

四、進、銷項明細表及應收、應付明細表 合同臺賬管理 稅額對比 還有進銷存的明細表這四項表格就是我日常工作中必須要不斷的實時更新的表格，雖然你也許看著很簡單的，但是不是這樣的，因為每個人的記憶力是有限的，所以實時更新可以更精確的把握一些細節上面的問題，有一些東西也許你才開始用的時候并不怎么的順手，但是一旦你理清了他們之間的關系之后，你就會發現這些東西對于你的日常工作是非常有幫助的，這些表格你做的越細致，那么當你用的時候也就越發的順手了，前提條件是這個表格大家都可以看得懂，因為在一個公司的時候也許這一塊的確是你在負責但是別人也會有用到時候，所以一份好的表格不光要自己看的懂，也要別人看得懂。在社會中，在工作中相互配合很重要，好的團隊之間配合是非常默契的，默契的配合可以讓我們的工作事半功倍。

五、現在的工作中有好多的地方都要與人打交道，本公司的或者合作公司的老總與財務之類的都有很多業務上的往來，所以這些聯系上面就是我的硬傷，我不太會處理這方面的問題啊！每次和那些前輩們打交道的時候總是免不了緊張的啊，有時候一緊張就會忘東忘西的，本來一些應該要問清楚的地方，都沒有弄清楚，雖然我現在已經能夠獨立處理工作中的帳務，整理內部各種資料，從整體上把握工作中的財務運作流程。當然我還有很多不足，處理問題的經驗方面有待提高，團隊協作能力也需要進一步增強，但是我還是需要不斷繼續學習以提高自己業務能力，特別是人際交往的能力。

以后的我會加倍的小心，因為只有一個人把自己的賬目做的越清晰越準確，才能贏得你的對手的尊敬，也才能將自己的價值給發揮出來，我們年輕的時候只有拼搏奮進才是我們最大的資本，大好的年華不能荒廢啊！我們讀書接受教育為的就是有一天能夠出人頭地，能夠得到別人的認同與尊敬，所以只有嚴格的要求自己才能進一步為實現我們的目標奠定基礎！

第四篇：頂崗實習總結

頂 崗 實習總 結姓名：日期：年月日

一、實習計劃

1、在實習地點認真做事，多學習一些教師技能，把握好這次實習機會，要認真仔細的了解學校的工作制度和作息時間。

2、在實習期間做一名負責任的教師，干一行愛一行，有責任心，要多聽、多看、多想、多做，端正自己的態度，投入到工作中。

3、對每一個學生關心愛護，充滿責任感，一言一行都要以教師的標準要求自己。

4、學習其他老師的教學經驗，補充自己的不足之處，認真對待每一堂課，把已有的知識基礎與這次實踐經驗相結合。

5、虛心聽取每一位教師的教誨，處理好與其他老師的人際關系。學會虛心，只有虛心請教，才能學到真的東西。只有虛心請教，才可以使自己進步快。

6、在實習的課余時間學習一些對自己有用的知識，為以后的工作打下基礎。

7、要有堅定的信念，不能半途而廢，不對學生輕易放棄，要做好一名教師的職責，關心愛護學生，禮貌待人。

二、實習經歷

初踏入圣人澗小學，就聽到了朗朗讀書聲，聽著學生稚氣的聲音，就充滿了喜愛之情。在實習之初，學校領導安排我去教三年級的數學，因為我是一名文科生，對于數學還是有點小膽怯，害怕萬一把孩子教壞，但還是毅然決然的接受了，可能認為小學的數學應該還是可以教授的，然后在聽取其他老師意見和建議之后，展開教學，每天給學生批改作業并標寫評語與一些鼓勵的話。最初的教學并不繁忙，是一個慢慢適應的過程。

在經過四天的教學后，學校通知調整年級和班級，我被通知調到一年級擔任數學老師，對于從幼兒園升學到一年級的小學生對于我來說充滿了擔憂，他們還太小需要調整學生的習慣，等到看著學生的時候感覺他們很可愛。喜歡給學生們上課的過程，跟學生交談，嚴厲的時候嚴厲，和藹的時候和藹。

最開始的幾天上課糾正學生坐姿和上課習慣，每天都忙碌著統計學生信息學籍表，聽有經驗的老師講課。參加一年級的開學典禮并發言給學生的寄語。每隔一周給學生們開一次班隊會，第一次常規大檢查還受到表揚，給了我更大的動力。作為一名數學教師也體會到沒有那么簡單，每一堂課都需要充分準備，帶動課堂氣氛，學生才能更好的學習，在每天學習之余，學校還要求數學老師練習大地書法，給了我一個機會練練字，提高一下耐心和修養。我參加了學校舉辦的賽講活動，這一次的經歷讓我更加認真對待教好每一節課，從備課、講課、評課的過程中得到很多經驗。參加少先隊員建隊儀式，重溫了小學的那一段時光。參加送教下鄉活動，通過參加這個活動，讓我親身經歷了優秀教師的講課，受益匪淺，上課應該以學生為主，教師為輔進行教學，教與學應該相結合。

食宿情況我最開始可能是來到一個新的環境，對一切事物需要一個適應的過程。最開始感覺吃的飯菜有點辣，后期吃的適應了也感覺挺好吃的，食堂也很照顧我們，我們飯菜不足還會再給我們做菜，中秋節過節，還為我們做了豐盛的午餐，給我們月餅和水果。

三、實習感受

實習的這段期間，讓我在教學中體會到了樂趣，從繁忙的工作中找到樂趣，喜歡上教學工作，看著學生的每一張笑臉感覺在繁忙都是值得的。這次實習，不僅培養了我實際動手的能力，增加了實際操作指導學生教學經驗，縮短了抽象課本知識和實際工作的距離，對下一步尋找工作有一定的基礎經驗。實習是每一個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，初步有了一點社會經驗，為我們畢業后踏入社會奠定了基礎。認識到自身不足之處，上課把握不好時間，一節課的內容把握不準，有時容易講快，有時又講的太慢。通過教學深刻體會到讀萬卷書，不如行萬里路，四、意見建議

類似這種社會實踐活動應該多舉辦幾次，這種頂崗實踐教學，學到了在學校中學不到的東西，只有實踐教學才能知道自身不足，才能學到更多知識。把這種活動搞到實處，不是敷衍的形式主義，這是舉辦這種活動的關鍵之處。

五、未來規劃

在這里度過的時光讓我喜歡上了教學，體會到其中的樂趣，在未來的道路中，可能會選擇走教學之路，會努力繼續研究教學，盡最大努力做個人人喜愛和尊敬的教師。在今后，會一步步的踏入社會，做一個有用之人，有問題及時解決，勤于思考，多做一些人生規劃，處理好人際關系，學會團結合作。在實習完畢，會總結實踐經驗，考取教師職業和參加公務員考試，使自己的經驗能夠更加深入。

第五篇：頂崗實習總結

頂崗實習總結

專業：

班級：

姓名：

一、實習的安全要求是什么？

為提高實習學生的安全意識，保障實習安全，確保實習的教學環節順利完成，凡參加實習學生必須按要求做好相關安全工作。如違反規定造成安全事故的，由學生本人承擔后果。

二、實習的內容是什么？

1、根據本專業情況參與到實習中去，積極學習積極辦事，做好份內事，勤學、勤問、勤做；

2、實踐工作，給自己制定周計劃，開始按章執行，對于自己的每一步都做出了一個明確的規劃。

3、參與到工作管理中去，例如實習技術員等工作；

4、加強日常與同事的溝通交流，了解同事及單位的相關情況；

5、積極參加實習單位的活動，將自己最優秀、最擅長的一面展現給實習單位

三、實習單位的工作場所管理要求及管理模式是怎樣的？

1管理原則。公文管理本著“制度化、規范化、科學化”管理的要求，堅持公文管理的有關規定，不斷提高辦文效率和質量，發揮指導工作作用。

2管理范圍。上級黨政機關、上級單位來文；同級單位來文；本級機關科室上報或下發的各類文件、資料等。

四、實習單位的基層管理者是如何進行有效管理的？

1、通過勞動向自然界要資源，從而在一定程度上提高自身能力。

2、通過與他人的分工協作，形成超越個人的群體力量，從而造成靠個人的力量無法實現的工作任務。

3、通過科學的方法提高資源的利用率，力求用有限的資源實現盡可能多的工作任務。

五、實習單位的企業文化建設如何？你認為，該企業 的員工在處理人際關系時，哪些做法對你最有教育意義？

實習單位的企業文化建設十分完善。融入企業的團體，更好的跟同事溝通，更好的完成既定的任務具有很高的教育意義。

六、結合本專業，你認為實習單位如何提高經營與管理？或如何改善某一工作環節與流程？

1、單位在引入目標管理時要與單位的發展階段相適應，而且要有明確的目的

2、培育單位文化，增強單位核心競爭力

3、在用人方面，要轉變觀念，注意與單位的適合程度，不要過分注重學歷與文憑

七、實習單位在抓好質量管理方面制定了哪些規章制度、辦法？

1、八、實習單位的培訓內容有哪些？（扼要說明）

1、建筑施工的特點是什么？

2、什么是建筑工地的“三寶”“四口”“五臨邊”？

3、如何做到“三不傷害”

4、發生事故后的“四不放過”處理原則

5、“五想五不干”具體內容是什么？

6、白國周班組管理辦法的具體內容有哪些？

7、特殊工種

8、危險性較大的分部分項工程范圍

九、實習小結。

短暫的畢業實習很快便結束了，在這次畢業實習過程中，在實習單位的同事們的幫助下，我對實習過程中出現的專業知識困惑和問題，虛心向他們請教和學習，通過這次實習，我收益匪淺，不僅學到了許多專業知識，而且還從同事們那學到了許多做人處世的道理。

現將實習以來的心得體會總結如下： 由于我們是在學完所有專業課后才進行這次實習的，因此這次實習更具有針對性和實踐意義。在學完工程測量，橋梁工程，等課程后，才開始實習的，通過這次實習，使我更充分地理解了專業知識學習，進而在今后的工作和學習中更好地掌握和運用專業技能。

首先，通過這次畢業實習，使我更深刻地了解我們路橋專業知識。大學三年在學完專業基礎課和專業課后，逐步具有了較扎實的專業知識，但在校期間所學的內容都是理論知識，除課上理論知識學習和課外技能學習外，在實踐中學習和運用已學理論知識還遠不夠。通過這次實習，我對以前學習和實習中存在的問題和不足有了正確的認識。以前課本上學的知識都是最基礎的內容，所運用的儀器和原理也是最簡單的類型。但隨著我國建筑行業的日趨規范和完整以及人民群眾對建筑安全、合理、經濟的更高要求，工程上很容易出現各種問題和疑惑，如何快速正確地處理好這些問題？我想，那便是運用我們所學的知識和原理，根據問題具體找出“瓶頸”所在，找到突破口去解決好。其實，這些基本知識和原理很多我們都學過，但如何將他們聯系起來，用于解決工程中的實際問題，則需要我們在實踐中不斷學習和總結。“學以致用”的另一方面是“ 以小見大”。許多知識、原理往往是解決問題的關鍵。

其次，通過這次畢業實習，使我更清醒地意識到施工管理的重要性。無論是從事設計還是施工或監理工作，我們都應該注重提高施工管理效率。我實習的單位為縣交通運輸局，他們的先進管理理念和方法都值得我們學習。尤其是在管理農村通油公路改建的工程實習時，給我的感受最深刻。路橋施工管理要考慮的內容多，范圍廣，所要安排的工作任務量更大，但這直接關系到土建工程的進度和效率。所有工作人員各司其職，各項工作開展的有條不紊，工人們在工地上忙碌但有序，施工員、安全員、監理員也是在施工現場步步不離，認真將施工工作效率提高到最佳，而項目工程負責人則在工地現場指導。因此各項工作都在計劃進行中。另外，施工管理還包含員工的技能培訓，在管理農村通油公路改建的工程實習時，通過這些引入先進管理模式和科學管理方法，施工效率有了很大提高，這樣十分有助于施工的連續性和可續性。

最后，通過這次畢業實習，使得我更全面地明白了今后的努力方向。其實，在這么短暫的畢業實習中真的很難學到更多的知識和技能。但是，在這幾月的畢業實習中我從更全面的角度認清了今后所從事路橋工程工作所需努力的方向。正如在實習中許多老師和工人師傅們所說：“畢業后從事路橋工程工作，需要的是謙虛和學習”。的確，從大學畢業走上新的工作崗位后，我們所面臨的如同一張白紙，一切都是新的，一切都在等待我們去努力。因此，面對拿么多長期從事路橋工程的同行前輩，他們工作經驗比我們豐富，知識學的比我們扎

實，學識比我們淵博，我們只有耐下心來，虛心向他們請教學習，我們才會有 更大的進步，我們也才會在土木工程這一艱苦而又充滿挑戰的工作領域取得更大的收獲。另外，在這次畢業實習環節中，我也發現自己存在的一些不足和缺點，主要有以下三點：

一、專業知識掌握的不夠全面。盡管大學三年中認真學習了專業知識，但是當前所掌握的知識面不夠廣，尚不能輕松勝任土木工程工作，因此，盡管即將走上工作崗位，但我應該將所從事的工作看作是新的學習的開始，只是在實踐中學習，才會掌握更多專業知識和技能。

二、專業實踐閱歷遠不夠豐富。由于以前課外技能學習時間較少，因此很難將所學知識運用與實踐中去，通過實踐所獲取的閱歷更是很短缺。所以，今后我們在工作崗位上，一定要抓住機會，多向路橋工程工人師傅學習，同時要轉換學習方法和態度，改變以往過于依賴老師的被動吸收學習方式，應主動積極向他人學習和請教，同時加強自學能力和駕馭解決難題的本領。

三、專業知識在工程中運用不夠靈活。通過這次畢業實習，我切實感受到以前所學的專業知識運用欠靈活。這主要是對所學的知識沒有形成一套完整的體系，這些零散的知識點運用起來很困難，因此，今后在學習和實踐中應該重視積累和運用，使所學的知識由量變到質變，發揮更大的指導作用。

畢業實習很快就告一段落了，但通過這次短短的實習，我從中學到了許多以前在課本上難以學到的知識，這些新的收獲，將對我們正在進行的畢業設計準備工作和即將走上崗位的工作具有更實際的指導意義。