第一篇：體育計劃書

體育活動實施方案

一、【活動主題】 團結,友愛,合作,拼搏

二、【活動目的】 為了貫徹縣教育局工作要點安排，為了學生身體素質的提高，我校特舉辦校級體育活動競賽。

三、【舉辦單位】 興隆鄉直小學

四、【參加對象】 1——5年級學生

五、【比賽時間】 2014年4月25日下午13:00（如有變動，另行通知）

六、【比賽地點】 學校操場

七、【人員分組】 本次活動劃分為 5個小組：以年級段為一組

八、【職責分工】

活動策劃：xx 活動主持：xx 會場布置：xx 道具采購：xx 計分評委：xx 頒獎禮儀：xx 照相攝影、宣傳報道：xx 記者聯系：xx

九、【參賽要求】 參賽選手必須為我單位職工，自活動方案下發之日起開始報名,盡量做到讓每個隊員都參加,一個報名者至少填報一項.十、【活動流程】

1、主持人上場

2、局領導致辭

3、主持人宣布比賽正式開始

4、趣味活動

5、主持人宣布獲獎名單

6、頒獎環節

7、結束語

十一、【表彰獎勵】

整個趣味活動設一、二、三等獎及優勝獎，分別予以表彰獎勵。

十二、【比賽項目】 1 廣播體操表演

參賽人數：各組全體人員參加

比賽規則：由局及各部門領導評分，按照隊列整齊度、動作標準度進行打分，由高到低分別計8、6、4、2分。2 五人六腳

參賽人數：每組出20人

道具：繩子若干

規則：隊員們5人一組，分為四組，之間兩兩用繩子將彼此的腳綁在一起，然后沖向終點，一組到達后，下一組方可出發，最先跑完的組獲勝。并按到達的先后分別計4分、3分、2分、1分。在這個活動中，大家肩并肩，團結合作，讓人很有融入集體的感覺。3 八椅子“渡河”

參賽人數：每組出16人

道具：粉筆若干

游戲規則： <1>、各隊選16名隊員。<2>、地板上各畫出一條起點和終點線，中間當“渡河”。<3>、活動開始，各隊兩人相向四手相連為一把椅子緊挨著站立，每次著地的有7把椅子，兩名隊員從椅子上依次爬過去后結成一把新的椅子，原第一把椅子撤除繼續向河對岸爬去，以最尾一把椅子過河為算，最先渡河的為勝者，依次計4、3、2、1分。<4>、如果爬的隊員中途掉下地，則由裁判喊停，原地定身10秒再繼續前進。<5>、作為椅子的隊員必須倆倆手拉手不得松手去抱住或推正在爬的隊員，違者撤銷一把椅子。4 袋鼠跳

參賽人數：每組出10人

需要道具：

布袋若干。每組所用布袋均為同一規格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。a，b，c, d每隊起跑線間距離30米，每條跑道寬 1.2米。

游戲規則：

每隊10人，5人一組，相向站立。比賽開始前，每組第一名隊員將

布袋套至腰部，聽裁判員發令后向對面前進，中途布袋不得脫離雙腿，至對面時脫去布袋，由對面隊員套上布袋向回跳，如上述循環直至最后一名隊員跑完。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出名次，分別記4、3、2、1分。5、“瞎子”背“瘸子”

目的：溝通配合能力，活躍氣氛

參賽人數：每組出8人

道具：椅子若干、鮮花若干、蒙眼布若干、氣球若干、反光錐筒若干 游戲規則： <1>、各組選六名隊員，四男四女（女生不足的隊可選男生補位）。<2>、男生背女生，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。<3>、“瘸子”為“瞎子”指引路，繞過路障，到達終點，最早到達者，為贏。<4>、路障設置可擺放椅子，須繞行一圈；路錐，需單腿跨過，汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生等。撞倒椅子或路錐的需原地轉三圈，未按規定繞行、跨過和踩氣球、撿起鮮花的每次從此游戲結果中扣掉1分，如分數不足扣，則按0分計算。<5>、距離設置為30米，用時最少隊為勝，依次計4~1分。

6、拖拉機進城

參賽人數：每隊出10人

規則：兩人一組，后一名同志抱起前一名的腿放于兩側腰際，前一名同志雙手著地向終點推去，到達終點后需喊出：拖拉機進城了，而后，下一組接上，以最先跑完的組獲勝，分別計4~1分。

7、同心協力

參賽人數：每組出10人

規則：每隊分為兩組，兩組相向站立，a組每個人用右手抱住后面一個人的右腿向b端跳，到達對面后由b組按同樣方法向a端跳，而后再由b組繼續折返跑回b端，到達后a組向a端跑回。依時間先后分別計4~1分。

8、貪吃蛇

【參賽人數】每組出15人 【比賽道具】細繩若干，快掛若干

【比賽規則】賽程為20米左右。比賽開始前，參賽隊員分別在腰上系上細繩立于跑道兩端的起跑線后。裁判發令后，a端第1名隊員首先出發，行進至b端，b端第1名隊員用快掛連接到該隊員的細繩上。連接好后，兩名隊員共同向a端行進與a端第2名隊員連接，連接好后共同向b端行進??依此類推。待全部隊員連接成功后，以各參賽隊中的所有隊員全部通過a端終點線計時停止，用時少者名次列前，分別計4~1分。

9、摸著石頭過河篇二：體育部策劃書

經濟管理學院商務系體育部2011-2012第二學期策劃書 時間急速飛奔，在系領導和同學的支持下體育部又走過了豐富的一學期，取得了豐碩的成果。新學期新氣象，體育部將繼續延續上個學期的工作熱情，端正自己的工作態度，繼續堅守在自己的崗位上，干好自己的工作，使自己能夠在自己的崗位上得到更好的鍛煉。

（一）體育部在組織建設方面：

（1）強化體育部所有成員的責任意識，完善體育部內部機構調整。（2）為更好建設學院的體育工作，學生的體育鍛煉應該是我們關注的焦點，尤其是籃球、足球、乒乓球、羽毛球等一些深受廣大學生們喜愛的體育活動，我們體育部以開展體育活動為載體，讓同學們多做經驗的交流，促進自身的全面發展，發揚體育文化的核心作用。

（3）和其他學院保持緊密聯系，更好地督促與監督我們體育部存在的缺點與不足，加以改正，保持先進：同時把我院的體育文化向校外推廣，加強我院在其他院校中的影響力。

（4）與學生會各部聯手，建立友好的交流平臺，可以在學習他人之長的同時補己之短，并可以在以后的工作中獲得幫助。

（5）在有能力的條件下多為同學們傳播最新的體育新聞、體壇盛事以及奧運知識，使我院同學能了解更多的體育知識，這將是我們體育部所要慎重考慮的。

（二）體育部在活動開展方面：

（1）羽毛球校聯賽

時間：3月24日——3月25日

地點：河北經貿大學風雨操場

具體要求：由河北經貿大學羽毛球協會主辦以學院為單位參加，所設項目有男單女單男雙女雙混雙，每個項目上兩名隊員參加，采用團體積分制。比賽分為小組賽和淘汰賽，最終取前三名并予以獎勵。

（2）萬米接力比賽

時間：3月25日下午3點

地點：河北經貿大學塑膠操場

具體要求：由河北經貿大學校學生會體育部主辦各學院以學院為單位參加比賽。每個學院選出13名男生和12名女生參加比賽，每人跑一圈以接力的形式進行，最終取前三名予以獎勵。

（3）排球校聯賽

時間：3月26日——4月1日

地點：河北經貿大學排球場

具體要求：由河北經貿大學排球協會主辦以學院為單位組隊參加，每個學院出男隊女隊各一支參加比賽。

小組賽采取循環賽制，每小組取前兩名晉級淘汰賽，最終決出前三名并予以獎勵。

（4）河北經貿大學春季運動會

時間：4月19日——4月20日

地點：河北經貿大學塑膠操場，土操場。具體要求：詳見附錄春運會策劃書。

（5）商務系籃球友誼賽

活動目的：為了豐富同學們的課余生活，進一步推動體育活動開展，帶動體育活動的風氣，增強班級凝聚力，也給同學們展示自我的舞臺，我系定于在5月初展開校園籃球賽，旨在增強各班凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。本次籃球聯賽是豐富每位同學課余生活，給每個同學施展自我的機會.活動口號：團結拼搏，爭創佳績，飛躍夢想

活動宗旨：友誼第一，比賽第二

活動時間：5月5日—5月14日

活動地點：新籃球場

活動主辦：經濟管理學院商務系學生會體育部

具體詳情見附錄籃球賽策劃書。

（6）承辦與協辦活動

在本學期，我們還將協助其他兄弟部門舉辦活動，使系里的活動能夠順利而有序的進行，保證活動的成功舉辦。同時，我們還將積極參與到院里校歷=里的其他體育活動，我們將組織同學們參與到其中來，豐富同學們的課余生活。

（三）工作備注與總結

我們將認真總結上學期體育部出現的各種問題，由部長在每個活動

前，向部員講述活動出現過的問題，征求部員意見，將各類活動做到最完美。體育部將在承辦或協辦每個活動之后的例會中，討論本次活動出現的問題和可以借鑒的地方，為以后自己部門舉辦活動打好良好的基礎，在總結和改正中完善自己。

新的學期，新的開始，萬象更新。體育部在新的學年將進一步完善體育部的規范制度，干好自己的本職工作，使體育部能夠有一個更好的未來。體育部從同學中來，最終也要能回到同學中去，體育部將本著為同學們多服務，服好務的原則，讓我部在學生會的領導下，在同學的肯定中飛得更高，走得更遠。

河北經貿大學經濟管理學院商務系 體育部 2012年4月11日星期三篇三：2015體育社新學期工作計劃書 2015體育社新學期工作計劃書 體育社新學期工作計劃書

體育社剛成立，目前面臨巨大的挑戰，同時也面臨著有利的機遇。面對社團性質，社團活動，社團管理等組織工作，經社團理事會討論決定，我們將把2015年學年秋季社團工作按以下程序進行組織：

（一）從本日起到十一月十三日，完成社員納新及報名工作，以及社團理事會成員確定工作。

（二）納新工作完成后，將組織第一次社團全體大會，大會將通過演講的形式選舉產生各部門部長，向社員說明本社的規章制度。

（三）迎新工作完成后，選一個恰當的日子，開展一個交流性聚餐以促進社員與社員之間的相互了解，也有利于社團在今后的工作中能夠有效的開展。

（四）在十二月之前，完成本社籃球部和足球部的組建工作，以及日常訓練工作。

（五）在十二月份初，社團將籌集資金，購備健身器材。這些器材將用于社員的基本功訓練，為社員的球類訓練提供良好的身體基礎。在各項工作順利開展的同時，周末將組織登山，騎自行車，冬游（具體的將聽取社員意見）等活動。

（六）十二月末，將組織一次社團理事會會議，總結前一階段的經驗，找出社團工作中存在的問題，并討論社團改進工作。－－－體育社社長：崔** 二０一三年十一月九號篇四：友康體育計劃書

創業計劃書

公司名稱：

公司主營： 體育賽事策劃、組織；體育培訓

負 責 人： 翁蓮明 2013年 6 月

目 錄

1項目概述...........................................2 項目背景..........................................2.1社會導向......................................2.2政策導向......................................3 市場分析..........................................3.1市場需求......................................3.1.1職工體育的復興............................3.1.2青少年體育成長的需要......................3.1.3體育公關.................................3.1.4企業體育營銷.............................3.2市場預測......................................3.2．1職工運動會、體育公共關、企業體育營銷市場預測-***1111111121416***5261-篇五：體育活動策劃書

體育活動策劃書

一、活動目的：以促進同學之間的交流和溝通為根本出發點，增強同學間的凝聚力，讓同學

們認識到團隊合作精神的重要性，為以后做好班級工作打下堅實的基礎，特此 舉行此次的籃排球聯賽。

二、比賽原則：友誼第一、比賽第二、促進交流。

三、比賽形式：籃排聯賽，共12場，采取積分賽制。

四、比賽地點：學校籃球場，排球場。

五、比賽時間：10月12號下午4：20開始比賽，4：00全體同學在球場集合。

六、分工：體育委員為主要負責人，分abcd四個小組，每個小組選出一名隊長、一名后勤人員和一名裁判，隊長負責小組內部的安排，后勤人員負責打水，記分記錄，和通知。

七、經費預算：㈠分冠、亞、季、鼓勵，四個獎項：①冠軍：獎金100元

②亞軍：獎金80元

③季軍：獎金60元

④鼓勵：獎金50元

共290元

㈡體育用品：軟排球1個，哨子2個，排球網1幅，預計50元

㈢藥品：創可貼10個，碘酒2瓶，正骨水1瓶，預計40元

㈣ 飲用水，一次性杯子，預計20元

總計400元

補：參加比賽的組員須穿球服，不參加比賽的組員到場做啦啦隊，如遇某些不可抗拒因素的，比賽推遲舉行，具體時間等候通知，比賽規則和流程見附件表。

第二篇：體育課外活動計劃書

體育課外活動計劃書

體育課外活動計劃書1

一、指導思想、目的意義

為更好的貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，促進學生全面發展。堅持健康第一的指導思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展體育課外活動作為重要途徑之一，保證學生每天一小時鍛煉時間，增強學生的體質，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持體育鍛煉的`習慣和終身體育的意識。

體育課外活動是學校體育課堂教學的延伸性活動，是進一步深化教育教學改革，全面實施、推進素質教育的一個重要體現。興趣小組活動的正常開展，既可豐富學生的課余生活，也可為學生提供一個自主發展的時間與空間。組織豐富多彩的體育課外活動，符合廣大學生家長的意愿，學生通過活動，能獲得許多在課堂中學不到的知識、技能，有利于激發學生學習興趣、發展個性特長，促進學生身心健康發展。

二、具體活動安排

(一)體育課外活動領導小組

組長：徐梅明

組員：陳正平殷青松趙虎楊留慶袁健王成

何赟湯麗娜方用符衛濤史文偉

(二)活動時間

每周一、二、三、四、五下午第三節課后

(三)活動內容

根據我校特色建設情況，結合我校師資力量和教學資源，擬開設以下興趣活動項目：

1、周一九年級以班級為單位開展中考項目的輔導以及組織各類體育項目的競賽。

輔導教師：袁健符衛濤趙虎湯麗娜

2、周二足球興趣小組活動(2組)輔導教師：何赟王成

籃球興趣小組活動輔導教師：楊留慶

健美操興趣小組活動輔導教師：湯麗娜

3、周三健美操興趣小組活動輔導教師：湯麗娜

足球興趣小組活動(2組)輔導教師：何赟王成

籃球興趣小組活動輔導教師：楊留慶

4、周四健美操興趣小組活動輔導教師：湯麗娜

乒乓球興趣小組活動輔導教師：方用

5、周五健美操興趣小組活動輔導教師：湯麗娜

足球興趣小組活動(2組)輔導教師：王成何赟

籃球興趣小組活動輔導教師：楊留慶

女子排球興趣小組活動輔導教師：史文偉

乒乓球興趣小組活動輔導教師：方用

九年級以班級為單位開展中考項目的輔導以及組織各類體育項目的競賽。輔導教師：袁健符衛濤趙虎湯麗娜

《各興趣小組學生名單》、《培訓計劃》見各輔導教師的體育活動記錄薄。

三、活動要求

體育課外活動必須落到實處，指導教師要有明確的活動目標，認真制定切實可行的活動計劃，并認真安排好活動內容，及時地做好相關記錄。根據學校實際情況，保證每次活動質量。

四、活動組織

1.學校成立體育課外活動領導小組，根據學校實際條件，設置活動項目，統一安排活動的開展。

2.各小組的活動要做到三定(即定內容、定地點、定人員)，活動有計劃、有實施步驟、;活動內容切實可行，有利于學生的健康發展;輔導教師做好活動情況記載和活動小組學生的管理工作。

3.學校體育課外活動領導小組加強督導，認真巡視，切實保證活動開展的時間和活動效率，杜絕將興趣小組活動時間移作它用。

輔導教師要不斷加強理論和業務學習，不斷提高理論水平和業務素養，踏踏實實地做好輔導工作，不斷開拓，勇于創新，發揚奉獻精神，為深化素質教育，促進我校學生的全面發展做出貢獻。

體育課外活動計劃書2

一、指導思想：

健康是素質教育的基礎。為了更好地開展好學生陽光體育工程，增進學生的身心健康，發展學生的興趣、愛好和特長，豐富校園文化生活，加強校園精神文明建設，特制訂此實施方案。

二、組織機構：

體育組：高天斌、

三、組織形式和具體內容：

1、全校性體育活動：

（1）組織形式：下午課外活動時間進行（安排當天沒有體育課的班級參加），是在學校統籌安排下，以年級或班級為單位進行的課外體育活動，具有一定的指令性，是課外體育活動的主體。

（2）具體內容：開展健身跑活動，另可根據學期計劃由體育組制訂出體育節活動計劃（如以年級為單位開展班級籃球賽、乒乓球、廣播操比賽等），提前下達各年級組織參賽。

2、班級體育活動：

（1）組織形式：一般安排在全校性體育活動之余進行。是以班級為單位，在班主任和體育教師指導下，由班干部和鍛煉小組直接負責進行的體育活動，是全校性體育活動的重要補充。

（2）具體內容：籃球、乒乓球、羽毛球、跳繩、跑步、實心球、立定跳遠、仰臥起坐等體育運動項目，由各班自定、自選。

3、個人體育活動：在完成全校性體育活動及班級體育活動之后，學生根據自己的實際情況，自覺地進行體育鍛煉。教師，特別是體育教師要積極引導學生加強課余體育活動。

4、校運動隊訓練：普及與提高要相結合。體育競賽是展示學校體育活動的一個窗口，相關教師要支持學生參加運動隊訓練，教練員要盡好自己的`職責，不斷提高訓練的成效，完成學校下達的競賽指標。

四、檢查與考核：

1、必須高度重視課外體育活動的組織工作，并認真組織做好有關檢查、考核工作（考核內容應包括學生實到人數、集隊、跑步隊形、徒手操、紀律等方面），要把各班課外體育活動實施情況作為專項內容列入班級五項評比競賽之中，未經學校批準不得隨意取消活動。

2、校值周班級協助做好相關的檢查考核工作。

3、每學期末由學校組織體育組對班級跑步活動進行達標考核驗收，同時把成績納入班級考核和學生個人體育課成績評定。

五、其它要求和說明：

1、要保證學生每天有1小時的體育活動時間（含體育課）；

2、課外體育活動的內容要多樣化，使不同興趣、愛好的學生都能參加；

3、各班應認真組織學生參與課外體育活動，科任教師不得以任何理由占用學生活動時間，輪到活動班級應提前到場地準備，不得無故不參加課外體育活動；

4、各班在完成全校性體育活動后，應根據本班實際科學合理的規劃活動內容，分班認真組織開展（若有體育類競賽活動安排時除外）；

5、班主任為各班參加課外體育活動直接責任人，要做好督促和組織管理工作；

6、體育教師須按時參與課外體育活動的組織和指導工作。

附：課外體育活動時間安排表

課外體育活動時間安排表

注：各班須按時組織參加，活動內容各班級根據場地安排自定，若遇天氣不適合室外活動等特殊情況，活動暫停。

體育課外活動計劃書3

安匠中學課外體育活動主要以上午和下午的大課間形式執行。

1，分組情況是以年紀和班級為單位，三個年級分為三個區域，然后每個班級為一個組別

2，組織情況是由各班班主任從班級帶到操場，然后由體育老師統一指揮;

3，出操形式，主要是跑操，廣播體操，校園集體舞三種形式，即將推出打簡化太極拳的新形式。

課外活動的具體安排如下：

1，內容：跑操，廣播體操，校園集體舞，簡化太極拳

2，場地：學校操場以及籃球場

3，指導：學校體育部門統一指揮，由各班主任詳細針對本班指導

4，計劃：現情況為早晨6：10到6:40跑操，上午9:40到10:10為校園集體舞，下午3:10到3:40為廣播體操。上述內容為目前計劃，等簡化太極拳學習完成后，可以加入計劃之中，可以按單雙周來安排本周的課外活動內容，這樣避免的每天都是同一種活動內容，可以按照這四種活動形式的不同排列方式來進行排序。

活動宗旨：活動應根據我校的實際情況，以切實減輕學生學習負擔，在活動中學習，在活動中進步為目的，遵循豐富多彩，富有吸引力;充分發揮學生的積極主動性;課堂教學和課外活動互相配合，互相促進;符合學生的年齡特征，照顧學生的興趣和特長;因地、因校制宜的原則。

活動組織：

1、學校教導處、年級組與藝體組根據學校實際條件，設置活動項目，統一安排活動的.開展。

2、活動要做到三定(即定內容、定地點、定人員)，活動有計劃、有實施步驟、;活動內容切實可行，有利于學生的健康發展;輔導教師做好活動情況記載和活動小組學生的管理工作。

3、學校有關部門加強督導，認真巡視，切實保證活動開展的時間和活動效率，杜絕將活動時間移作它用，并確保活動安全。對于缺勤的班級和學生對本班進行扣分做處罰。

體育課外活動計劃書4

為了培養學生的創新精神與實踐能力，豐富學生的課余生活，開拓學生視野，提高學生的非智力因素。全面推進素質教育，開創教育教學改革的新局面。根據上級文件精神，每周周四下午課外活動時間。開設全校師生共同參與的，具有知識性、趣味性、新穎性的體育課外興趣小組活動。為了激發學生參加活動的愿望和要求，提高學生參與的積極性和自覺性，使他們具有自覺接受教育和鍛煉的最佳心理狀態，使學生每次參加活動都能既滿足各自需要，樂意參加，又確實增長見識，有所得益。結合我校的實際情況，本學年的課外活動開展情況如下：

一、活動課程設置：

根據我校的實際情況，本著“活動應豐富多彩，富有吸引力；充分發揮學生的積極性主動性；課堂教學和課外活動互相配合，互相促進；符合學生的.年齡特征，照顧學生的興趣和特長；因地、因校制宜”的五大原則。切實減輕學生學習負擔，全校師生人人參與，在活動中學習，在活動中進步。

二、活動安全注意事項：

1.穿運動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；

2.在指定位置進行規定項目活動，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑；

3.根據身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師；

4.活動時，同學間要互相協作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護工作，不能互相吵鬧、爭執甚至打架。

三、指導教師職責：

1.要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。

2.按《大課間活動方案》準備活動器材，做好安全檢查工作。

3.檢查學生衣著，了解學生的健康狀況，合理安排運動量。

4.活動時，要做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發生。

5.如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發事件處理辦法》進行處理。

6.及時做好活動記錄，隨時接受各級督查。

7.和學生一起參與活動，不能做聊天、乘涼等活動。

8.活動領導小組加強督導，認真巡視，切實保證活動開展的時間和活動效率，杜絕將興趣小組活動時間移作它用，并確保活動安全

四、安全措施

（一）體育興趣小組活動意外傷害預防預案

1．要求體育老師牢固確立安全第一的意識，把學生上課及活動安全放在首要位置。體育老師對興趣小組成員情況了如指掌，做到心中有數，確保活動安全。

2．要組織學生召開《加強體育課運動安全》的會議，使學生們了解運動安全知識、運動安全技巧，明確安全運動的重要。

3．每次體育興趣小組活動，都要制定相應的安全措施。

1）要用的器材、場地進行安全檢查，確保使用安全。

2）體育老師要根據不同體質的學生安排不同運動量的項目，絕不能“一視同仁”；建議身體欠佳者見習或小運動量練習與活動，確保運動安全。

3）體育興趣小組成員必須做好充分的準備活動，使學生們充分認識到準備活動的重要性，積極預防運動傷害的出現。

4）教育學生活動時要膽大心細，特別注意自我保護及學生間的保護與幫助，注意力集中，安全第一。

4．活動場地設施都有專人負責管理，定期檢查、維修和保養，確保使用安全。

（二）應急預案

1．活動時遇有學生發生暈倒、抽搐等中暑癥狀，立即將其送往校醫務室救治，嚴重者由學校衛生老師陪同立刻送往醫院，并及時向學校領導匯報。

2．活動時遇有學生四肢無力、面色蒼白等癥狀，立即將其安置陰涼通風處，給予補充水份，并將其送往校醫務室救治。

3．體育活動時，老師應時時觀察學生的運動狀況，如在課上一旦有運動性傷害事故發生，教師們要沉著冷靜，安全應急處理小組在第一時間對事故做出判斷，及時處理解決問題，不得以任何理由拖延。

4．學生運動時一旦發生傷害事故，要沉著冷靜，及時匯報老師，安全應急處理小組立刻對事故作出判斷并加以處理解決。

體育課外活動計劃書5

一、指導思想：

為了認真貫徹《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》，在學校教育中樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作。促進學生積極參加體育鍛煉，養成經常鍛煉身體的習慣，提高自我保健能力和體質健康水平，以發展個人愛好，開展各種身體練習為主，使多數學生養成自覺、主動的鍛煉身體，根據各自的'特點，對學生進行課外業余體育活動的教學，以學習、比賽為進行訓練，通過這些活動內容，強化學生健身的意識，培養學生對體育認識和理解，豐富學生的課余生活，從而達到提高學生體質的目的。

二、活動目標：

學校課外體育活動目標是在鞏固課堂教學內容的同時，結合我校實際，盡可能開展內容較豐富，形式多樣的體育活動來使學生達到健身和活躍學生生活的目的，也同時為促進學生體格體能的完善和發展，培養學生對體育的情趣，堅強的意志和良好的社會情感，形成為較為良好的人際關系，學生通過參與這些活動，增強了他們的自信心以及形成公平、公開競爭的意識，使學生在今后的學習生活中不斷自我完善。

三、具體活動安排

(一)課外活動領導小組

組長：張**

副組長：王**

組員：郭*劉錦潼

(二)活動時間

本學期課外體育活動將從3月中旬至5月底結束，每周一、二、四下午兩節課后開始訓練(16:30-17:30)

(三)活動內容

根據我校特色建設情況，結合我校師資力量和教學資源，擬開設兩個層面的活動：

1、結合學校特色建設，繼續堅持校本傳統體育項目太極拳、空竹。

2、結合學校現有教師資源開展新興的運動項目輪滑。

(四)參加課外體育活動學生

1、本學期參加課外體育活動太極拳的主要是五年級一班和二班共40名學生參加

2、本學期參加課外體育活動參加空竹主要是五年級三班和四班共40名學生參加

3、本學期參加課外體育活動參加輪滑主要是二年級和三年級共25名學生

體育課外活動計劃書6

一、指導思想

以豐富校園生活，促進學生全面發展為指導，創設生動活潑的育人環境。在規定時間內組織學生參加豐富多彩的課外興趣小組活動，激發學習興趣，發展個性特長，促進學生身心健康、全面發展。

二、目的意義

課外活動是學校課堂教學的延伸性活動，是進一步深化教育教學改革，全面實施、推進素質教育的一個重要體現。興趣小組活動的正常開展，既可豐富學生的課余生活，也可為學生提供一個自主發展的時間與空間。組織豐富多彩的文化、藝術、體育活動，符合廣大學生家長的意愿，學生通過活動，能獲得許多在課堂中學不到的'知識、技能，有利于激發學生學習興趣、發展個性特長，促進學生身心健康發展。

三、具體活動安排

（一）活動時間

每周一、四下午第三節課

（二）活動內容

根據我校特色建設情況，結合我校師資力量和教學資源，開設兩項體育活動：跳繩和毽子。

四、活動要求

課外活動必須落到實處，指導教師要有明確的活動目標，認真制定切實可行的活動計劃，并認真安排好活動，及時地做好相關記錄。根據學校實際情況，保證每次活動質量。

五、活動組織

1、學校成立課外活動領導小組，根據學校實際條件，設置活動項目，統一安排活動的開展。

2、小組的活動要做到“三定”（即定內容、定地點、定人員），活動有計劃、有實施步驟、有利于學生的健康發展；輔導教師做好活動情況記載和活動小組學生的管理工作。

3、學校課外活動領導小組加強督導，認真巡視，切實保證活動開展的時間和活動效率，杜絕將興趣小組活動時間移作它用。

輔導教師要不斷加強理論和業務學習，不斷提高理論水平和業務素養，踏踏實實地做好輔導工作，不斷開拓，勇于創新，發揚奉獻精神，為深化素質教育，促進我校學生的全面發展做出貢獻。

體育課外活動計劃書7

課外活動的學習內容是開放的。課外活動不受或不完全受教學計劃的控制，它主要以學生的興趣、愛好、好奇心等為基礎，結合學校的條件開展活動，既可以充分發揮老師們的特長，建立各種興趣小組，給學生創造條件和機會，發掘他們的潛力，展現他們獨特的天賦，使個性的發展豐富多彩，又可以充分利用大眾傳媒，把最新的信息引入到學生的認識范圍之中，使學生們的知識經驗更貼近現實生活，更能體現時代精神。

一、活動目的

為了活躍校園文化生活，發展學生的愛好、興趣、特長，也為了培養開拓型人才，本學期計劃積極開展課外體育活動。

二、活動意義

首先，促進學生全面發展，促進學生社會化。課外活動由于強調學生自主參與、自愿組合，充分發揮了學生的個性。

其次，促使學生在社會化過程中個性化。沒有個性化，所謂個性的社會化就失去了現實意義，甚至是不可能的。社會要求各種各樣的人才為他服務，在這一點上，個體的社會化與個性化是一致的，課外活動恰好能夠在促進個體社會化的過程最大限度的滿足個體在個性化方面的需要。

第三，課外活動給學習生活增添了樂趣。一般來說，課外活動是學生自愿參加的`，他們沒有多少心理負擔，有的只是探索的愉悅;另外，相對于課內學習，課外活動內容比較新穎，容易給人以新鮮刺激，使人身心得到享受;課外活動也能幫助學生學會利用閑暇，培養健康的興趣愛好，豐富其精神生活。第四，課外活動在發揮學生特長發面也有重要作用。在普及層次的課外活動中，通過有計劃的豐富多采的活動，使每個學生都能找到發展自己特長的領域，尤其對一些差生來說。另外，在提高層次的課外活動中，一部分學生可以脫穎而出。國內外許多著名的科學家、學者都有這樣的經歷：學校教育雖然給他們的發展奠定了堅實的基礎，而專業方面的成就，往往是與他們在青少年時代的課外興趣和活動相聯系的。

三、活動課程設置：

根據我班的實際情況，本著活動應豐富多彩，富有吸引力;充分發揮學生的積極主動性;課堂教學和課外活動互相配合，互相促進;符合學生的年齡特征，照顧學生的興趣和特長;因地、因校制宜的五大原則。切實減輕學生學習負擔，全班師生人人參與，在活動中學習，在活動中進步。根據學生的年齡特征、心理特征及興趣愛好，課程設置如下：

1、過障礙賽跑

2、走過獨木橋

3、編花蘭

4、丟沙包

5、跳繩

6、跳皮筋

7、跳大繩

8、跳短繩

9、踢毽子

10、接力跑等等十幾種體育活動來豐富學生的課余生活，使學生真正體會到學校是一個豐富多彩，而又能學到知識的地方。

第三篇：體育中介公司計劃書

體育中介公司計劃書

1計劃摘要

1.1公司簡介

體育中介公司是以集體和個人為消費者，接受委托完成體育賽事的承辦，以及相關的體育產品的廣告投放，和對外宣傳的中介機構。

1.2管理者及其組織

是公司制的民營企業，采取股東制。主要管理層包括：董事長，總經理。同時設董事會，負責協商和決定公司的重大決議。

1.3主要產品和業務范圍

體育中介公司屬于第三產業，即服務行業。主要從事代理賽事，以及體育賽事的后期制作工作，同時代理一些體育產品的宣傳和廣告的投放。

1.4市場概貌

隨著我國市場經濟體制的建立，中介行業在經濟生活乃至社會生活中扮演的角色，已經越來越重要，越來越不容人們忽視了。1994年中共中央十四屆三中全會《關于建立社會主義經濟體制若干問題的決定》中明確提出要發展“市場中介組織”，肯定了中介組織在市場經濟中的作用。1997年江澤民同志在十五大報告中明確提出了“培育與發展社會中介組織”。由于政府職能的逐步轉變，一些原屬于政府行政權限內的食物和政府管轄的工作，將逐步交給社會，一個直接的結果就是導致社會運行機制中出現了大片的“工作空間”，客觀上為中介組織的發展提供了廣闊的市場領域。

經濟的發展，國民生活水平的提高，人們對體育的需求進一步增加，促進了體育產業的迅速發展，而體育市場中的中介機構的發展已經明顯滯后，這勢必影響體育產業及整個體育事業的發展。雖然有關部門注意到體育中介機構在市場經濟中的不可替代的作用，也建立了屈指可數的體育中介機構，進行了一些相關的體育經濟業務活動，但是由于多種原因，體育中介機構的發展運作空間窄小，沒有充分發揮它在市場經濟中的橋梁和紐帶作用。

1.5營銷策略

先從小規模的比賽和小的集體做起，逐步擴大影響力，初期主要以廣大社區和企事業單位為主要代理對象，負責代理其相關的運動會，和各項體育比賽，然后轉向代理各項專業賽事，并且代理賽事逐步向全方位代理過渡，并且完善后期制作，進一步擴大規模，運用媒體手段實現一條龍服務，漸漸增加附加利潤。在實現以上目標之后可以向體育產品的制造業以及相關的產業轉型。

1.6生產管理計劃

以業務量來衡量公司的銷售業績，針對每一個代理任務提出切實可行的計劃，實現多核心操作體系，公司可以分為幾個相對獨立的工作小組，分別負責不同的代理任務，相互銜接，從而有效地提高工作效率。

1.7財務計劃

在公司成立之初，設公司財務一名，負責公司的收支情況，有總經理直接負責監督，每個月的公司收支狀況由總經理簽字后上交董事長進行審核，然后通過董事會決定下個月（或者是下一個工作進度的投入）在確保公司最基本運作的基礎上不斷加大對宣傳形象以及開發新業務和新服務的投資。對每名員工設定基本工資+獎金。

1.8資金需求狀況

公司的籌資方式是股份制，因此股東入股形成，不需要很大的投資，也就意味著面臨著較小的風險，但同時需要考慮的是拉合伙人入股的問題，所以需要進行一定的前期宣傳。合同的簽訂在股份制公司中是非常重要的一項步驟。成立一個小型的體育中介公司需要具備以下具體條件，八十平米左右的門面，四到五臺電腦，及相應的辦公桌，兩臺打印機，四至五部座

機，專業的單反相機一臺，攝像機一臺，簡單的室內裝潢等。大約需要啟動資金在三十萬左右。如果進行股份制籌資，需要投入十五萬作為主要股份。

2企業介紹

“中介”一詞的商業含義是這中間人介入，溝通供需雙方交易的商業活動。它是近年來伴隨市場經濟進入我們日常生活的。“中介機構”是市場經濟的產物，提供相關服務，促進買賣雙方成交的組織形式。隨著商品經濟的發展，社會分工的明晰，“中介機構”在市場經濟中的作用也越來越顯得重要。中介機構的服務對象是供需雙方，有中介經紀人直接介入交易活動，膽子生不進行買賣，對買賣雙方的商品及貨幣不擁有所有權，占有權，抵押權，損耗全等。中介活動是在充分尊重買賣雙方權益的基礎上進行的。中介機構一收取買賣雙方或一方一定的傭金作為其中介活動的回報。

“體育中介機構”屬于“中介機構”的下為概念，是“中介機構”在體育領域里的繁衍。“體育中介機構”除遵循宏觀“中介機構”工作性質，功能，范圍運作的一般規律以外，還需根據體育自身的特征開展相關的商業運作。充分開發，利用體育的資源，使其在市場經濟中差生應有的經濟效益和社會效益，以促進體育產業的快速發展。

公司以弘揚體育文化為宗旨，以溝通和連接廣大人民群眾和體育運動的橋梁作為自己的努力目標，同時在取得社會效益的同時獲取相對的經濟效益。在此基礎之上不斷擴大自己的規模和影響力，打造一個品牌，最終實現代理大型專業賽事的目標，并且逐步轉為自己主辦賽事，同時橫向發展，向其相關產業投資。在公司初步成立的基礎上，定期召開董事會以及員工大會，探索和討論公司的工作計劃和執行方法。

3行業分析

3.1體育中介行為不規范

目前體委系統大部分體育經濟活動由廣告公司，公關公司，服務公司等部門堅硬，這些公司大多數代理廣告和招商再煮。由于體委系統沒有完善的中介行為規范，給體育產業的發展帶來了很多不利的因素，最為突出的是如何通過中介的公平，公正，公開的專業服務，使贊助商認為投資體育是一項可以得到廣大消費著回報，產生經濟效益的工作。而現在的代理招商，贊助體育活動，往往是一種在行政命令或準行政命令下的捐贈，或是在高額回扣下的“贊助”、實際上，贊助商沒有得到他們所希望的回報，這樣得到的后果是贊助體育活動的越來越少，越來越難，越來越需要依靠政府出面打招呼。

3.2中介法規滯后

國家有關部門至今尚未出臺有關市場中介組織的完善配套法規，缺乏對各類市場中介組織的統一協調及監督管理。從已建立的法規來看，對市場中介組織的布局和規劃，監督管理及有關部門等有關規定協調不夠，升值存在抵觸的現象。在體委系統中也存在著類似的現象。

3.3缺乏專業的中介人才

我國目前體育經紀人的數量不多，專業性的體育經紀人更是寥寥無幾，大多數是兼職的廣告人，或者是通過一定的渠道充當臨時中介代理。這勢必導致一些中介活動的盲目性，短期性。這一基礎問題不解決，體育中介面臨著極大風險。我們知道體育中介是一項范圍比較廣的經紀活動，如大型體育賽事代理，媒體轉播，運動員入會，轉會以及商業性開發等。處于起步階段的我國體育中介機構，面臨著增加數量，和提高經紀人自身素質的雙重任務。

3.4社會對中介組織的特殊功能認識不足

在經濟活動領域中，大多數企業在制定重大決策，執行重大步驟時，往往忽略和避開采取中介組織的專門力量而自行運作，即便一些企事業單位迫不得以要求中介組織給予服務，但在享受服務之后設法逃避中介服務費或少付服務費，因而違反合同的事件時有發生。這種現象也反映了社會意識中對中介勞動不予承認的態度。

3.5我國體育中介機構發展的主要類型

改革開放以來我過市場經濟生活中出現的中介機構約有九類：會計事務機構，審計事務機構，資產評估機構，資信評估機構，信息咨詢機構，人才勞務機構，市場中介機構，仲裁機構。為適應市場經濟的發展要求，配合各項改革措施的推行，各類市場中介組織相繼產生，并不斷發展。目前，已初步形成具有多中機構類別，多種組織形式和多種服務方式。根據體育事業的發展規律和特點以及體育市場運作中急需解決的問題，我們將體育中介機構如下分類：、第一部類“以體育本部的規則為主要運作依據，這些依據不適用于非體育領域以外的中介服務。主要包括國家體育總局管轄和各項管理中心，各級自律性的體育協會，運動員代理，體育賽事代理機構等。

第二部類：以市場中介機構的運作為主要運作依據，服務于體育系統及相關行業，并在比較成熟后想全社會開放的中介機構。包括體育會計事務機構，體育審計事務機構，體育律師事務機構，體育資產評估機構，體育資信評估機構，體育信息咨詢機構，體育仲裁機構，體育人才交流機構。

3.6我國體育中介機構的發展模式

據調查，我國近三年來體位系統的年收入約42個億，其中財政撥款約23個億，自籌經費約19個億，在自籌經費中贊助約10個億，而自籌經費的比例呈逐年上升趨勢。這說明隨著市場經濟的發展，體育產業也不斷發展。“福利性體育”正在向“消費性體育”發展。這為體育中介機構的發展創造了良好的生存空間。

從有關統計資料可以清楚的看出，目前體委籌集資金的主渠道還有通過經營活動，社會贊助平均比率只有5.6%，而且與運動技術水平成正相關，有32%的資金投向高水平運動隊，由此可以看出，在制定我過體育中介機構的發展模式時，不能脫離這一規律。我們認為在國際大型賽事，國際極高水平運動隊的范圍內，加強第一部類體育中介機構發展，而在省級則應側重第二部類體育中介機構發展。而在省級側重發展第二部類得一個重要原因之一是，由于體育產業的發展，經營活動的增多，由此引起的經濟案件也隨之增多。

3.7我國體育中介機構運作的可行性起步

1998年在福州召開的全國競賽招標會議上，國家體育總局首次邀請了部分地市級體委，中介機構和有關企事業單位參加了全國體育賽事項目的招標會。改變了全國比賽各地政府各自坐莊的現象。使體育競賽市場開始走向公開，公平，公正的運行軌道。

在1999年全國體育競賽工作會議上，體育比賽的承辦權走進了拍賣會。2000年國家體育總局擬辦的599項體育比賽，基本上由鴻達體育經濟有限公司和東方怕買有限公司等中介機構負責組織實施。這也說明只要轉變經濟觀念，按市場規律辦事，買賣雙方互相尊重，互惠互利，充分利用中介機構的紐帶作用，開拓我國體育市場是切實可行的。

4風險分析

為降低投資風險，初步定為入股式的籌資方式，由發起者自行募集資金，對股東負責，在公司盈利的基礎上給予股東其入股資金2%的回報，同時應在合同中寫明各自的責任和義務，如果公司因經營不善導致破產，只承擔有限責任，及只在公司有限的固定資產的基礎上對各股東給予相應的補償。

公司你的初步經營不應該超過五萬元的上限，以避免發生較大的風險，在此基礎之上，逐步加大對相關項目的投資，以獲得更大的利潤。

5銷售策略

在公司剛剛起步的時候，公司的一切經營活動都應該以宣傳和打造自己的品牌為主，把盈利放在第二位，及只要保證收支相對平衡即可。同時推出各種優惠活動，來吸引受眾，開拓自己的市場。

初步的銷售方案如下：

主要有兩個標準人數，以及比賽項目

單個比賽項目參賽人數在100人以下的收取總費用5%的中介費

兩個以上比賽項目人數在100人以下的收取總費用的10%（運動會除外）

人數超過100人的所有項目每一百人加收5%的費用（運動會除外）

小型運動會（人數在100人以下）收取15%的費用，包括田賽和徑賽

中型運動會（100到500人）收取20%的費用。

大型運動會（500人以上）收取30%的費用。

以上所有項目都提供一條龍服務，從場地安排和布置，到裁判，頒獎，以及中間的補給和拍照以及錄像，開幕式，閉幕式。

此外大型運動會還提供專業的媒體宣傳和拉拉隊服務，讓每一位消費者盡情享受體育帶來的激情和快樂。

除此之外，公司也提供單項服務，包括裁判，場地，主持，拉拉隊，等等，收費以具體情況而定。

公司新項目的開發包括體育用品的宣傳，廣告的植入等，作為附屬項目在代理賽事的同時進行，進一步增加公司收入。

6公司的未來

作為連接廣大群眾和體育的橋梁和紐帶，公司的社會效益是顯而易見的，因此，我公司將在不斷完善服務的基礎上不斷創新，將社會效益和經濟效益擴大化，向全國化和國際化邁進。

第四篇：體育委員工作計劃書

體育委員工作計劃書

白駒過隙，十年寒窗苦，終于向緊張忙碌的高三生活揮手作別。如今，帶著一絲懵懂與 夢想，我們跨入了大學的校門。大學這不是一個終點，而是一個新的起點。我們相聚在模具1103班，這的一種緣分。模具1103班將是我們駛向夢想的橋梁，我們既然相聚在一起，我們就應該團結；有到是‘兄弟齊心，合力斷金’，更何況是我們這個大家庭呢？

新的學期，新的我們。我們模具1103班朝氣拼搏，向著新目標新高度前進！作為班委的我們感到更深的責任和使命。身為班級新任體委我對今后的半學期工作作出計劃。

一、在同學們的閑暇時間組織一些體育活動，以此來增進同學們之間的感情，強健同學們的體魄，以達到同學們的德智體全面發展。

二、積極配合班委完成班上的工作，深入到同學們中了解情況，爭取做到想同學們所想，急同學們所急，幫助同學們解決難題。

三、積極配合學院的體育活動，爭取在學院舉行的體育賽事中取得好的成績。

四、多與班委的成員交流經驗，爭取把模具1103班越辦越好。

希望在我們班委和同學們的共同努力下，模具1103班這個優秀班集體會越辦越好，班級凝聚力會越來越強，同學們會以成為模具1103班的一份子而感到無比的自豪。

模具1103班體委羅逍2011年9月7號

第五篇：陽光體育計劃書范文

xx縣xxx中心小學校陽光體育活動

計劃及實施方案

一、指導思想

為了貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，積極倡導“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，同時為響應我縣中小學生陽光體育運動的廣泛開展，培養學生積極主動的體育鍛煉熱情，提高學生體質健康水平，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把陽光體育活動與促進和諧校園等緊密結合，培養成教師和學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高全體師生的身體健康素質和體育文化素養，推進校園體育文化建設。

二、目標和原則

（一）目標

1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。

2、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

3、保證學生每天至少一小時的體育活動時間，教師至少也一個小時的體育活動時間。力爭使98%的學生在本學年學生體質健康標準測試中達到及格以上。40%達到優秀。

4、豐富師生校園文化生活，營造積極向上的學風。

（二）原則

遵循課外體育鍛煉的自覺性原則、全面性原則、適量性原則、漸進性原則、經常性原則、針對性原則，根據《學校體育工作條例》規定，保證學生每天在校1小時的體育鍛煉時間，養成健康的生活方式及堅持鍛煉的習慣。

三、實施措施

（一）、時間安排：

夏季作息時間：早晨08:00-08:15，中午12:30—13:10。下午14:40—15：00，18:00—18：30。

其他作息時間：早晨08:15—08:30，中午12:20—12:50，下午17:30—18：00，在這幾時間段內任何老師不得擠占陽光體育活動時間。

（二）、具體分工：

校長：宏觀調控，并隨時督查。

教導處：制定具體實施方案，知道和組織全校“陽光鍛煉一小時”活動。

班主任：按活動計劃實施。

堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協作，建立領導區域推磨巡查、體育教師安排指導、班主任組織實施、值周教師檢查等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。

四、實施內容：

1、堅持早操晨練，課間操以做第九套廣播體操為主。

2、利用體育課，各班進行體操訓練及隊形隊列。

3、課外活動時間，由班主任及任課老師組織學生進行班級特色活動。（班級特色活動以推薦內容為主，各班可根據實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。）

（1）一、二、三年級：

①有趣的瓶子。（每位學生準備一個空礦泉水瓶子，可用砸、滾、拼、搭等方法進行活動。如：砸瓶子、換物接力把瓶子當成障礙或目標進行游戲、擲遠、套圈等）。

②神奇的報紙。（每位學生準備一張報紙，可用頂、翻、踩、折、擲等方法，用報紙做游戲。如：踏石過河、紙飛機、過障礙、接力跑等）。

③各種動物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鴨子走、螃蟹爬、蝦子退、青蛙跳、兔子跳等，可練習，也可進行小型比賽。

④素質練習。如：立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等。

⑤練習體育課所學廣播操及其它內容。

⑥《國家學生體質健康標準》規定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩。

（2）四、五、六年級：

①游戲（貼燒餅、跳皮筋、陽光伙伴等）

②長繩。（每班兩根長繩，可進行各種方法的長繩練習。如：單人單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等）

③素質練習。如：高姿俯臥撐、立定跳遠、連續深蹲跳、原地高抬腿、各種形式的手持器械的迎面接力跑等。

④《國家學生體質健康標準》規定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩。

⑤球類活動。如籃球運球、乒乓球等。

4、活動由各班班主任及跟班教師進行活動指導和管理。由各班班主任組織鍛煉，根據活動內容合理科學地自行安排。各班主任指派本班學生統一到體育器材室領取器材，請各班主任明確器材名稱及器材數量，及時做好登記和歸還工作。

五、活動管理及注意事項：

1、學生的活動必須由班主任或帶班教師領隊，做必要的技術指導，并負責組織指導和維持學生活動的秩序，少總部監督。

2，加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。

3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。

4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內游戲。

5、各班主任在保證學生每天1小時課外鍛煉的基礎上，根據學生鍛煉需求，可自行調節學生的活動時間。

xxx中心校

2012年5月24日