第一篇：馬拉松比賽

馬拉松比賽

一年一度的國際馬拉松比賽開始了，觀看這種重要的比賽可少不了我呀！

當我來到廣場時，那已經是人山人海，我站在賽道邊上，看著賽道里面，里面不論男女老少，大家都做著熱身運動，都在為這場比賽有勝利努力。過了幾分鐘，“嘭”的一聲，清脆的聲音從我耳邊劃過，大家就像出膛的子彈一樣爭先恐后的飛奔出去。不一會兒，幾千名運動員的距離就越離越大。

幾個小時后，十幾名黑人出現在了我的眼前，我想：這些黑人，腿長，步子大，在速度上領先了一大步，而且他們的姿式又很標準，第一名肯定是他們了，唉，中國人，我從心里為你們喊加油呀！

到了最后，運動員通過自己的努力拼搏，陸陸續續的向終點沖刺。加油！加油！觀眾們激動的喊著，廣場上是一片沸騰。終于，一個黑人沖到了終點，拿了第一名，隨后第二名，第三名??斷斷續續的沖向終點。感人的場面真是無法形容！

馬拉松比賽是一個比體力，比毅力，比信心，比恒心的比賽。運動員中有男女老少，我覺得運動員真了不起，值得我們學習。

第二篇：馬拉松比賽規程

2012首屆XX市馬拉松大賽競賽規程

一、主辦單位：

XX市委宣傳部、XX市體育局

二、承辦單位： XX人民廣播電臺

三、競賽時間、地點：

1、比賽時間：2012年12月23日(星期日)上午7:00開始。

2、比賽起、終點：XXXXXX項目部

五、比賽項目：

男、女10公里；

六、比賽路線：

瀾菲溪岸項目部（起點）→（右轉）灞陵路→（左轉）陽光大道→（右轉）紫陽路→（右轉）瑞祥路→（右轉）延安路→（右轉）灞陵路→（折返）瀾菲溪岸項目部（終點）

七、競賽辦法：

(一)按中國田徑協會審定的最新田徑競賽規則執行。

(二)比賽檢錄：在規定的時間內按競賽項目分別進行檢錄。

(三)起跑順序：帶隊車輛前行，其他馬拉松選手隨后。

(四)馬拉松比賽采用每個路口蓋章的確認方法，以保證此次大賽的公正性。

(五)關門距離和時間：

為了保證參賽選手比賽安全、順利，比賽期間比賽路線各段設關門時間，限時對社會交通封閉。關門時間后，相應路段恢復社會交通。參賽選手未在規定的關門時間跑完對應的距離者請立即停止比賽，退出賽道，以免發生危險。退出比賽的選手可乘坐組委會提供的收容車到達相應項目的終點處。

(六)在關門時間內跑完馬拉松全程的運動員，在完成比賽一小時后，憑齊全的5個確認蓋章布到設于終點的組委會成績證書打印處領取成績證書。

八、獎勵辦法

(一)全程馬拉松：男子、女子各錄取前八名運動員，分別獲得獎金(見下表,單位:美元)；男、女前六名運動員各頒發獎杯一座。名次

價值

價值2000元的價值

價

值價

值

2000

1000元1000元

元的元的的物品 的物品

物品 物品 物品 價值價值

價值

價

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值

2000元的1000元1000元的物品 的物品

物品 物品 物品 一 二 三 四 五 六 七 八

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20002000子 元的元的(四)在關門時間內，跑完馬拉松全程的運動員均發給浴巾、成績證書和紀念衫一件；凡參加10公路、迷你馬拉松跑的運動員賽前均發放紀念衫、參賽證書。

九、參加辦法

(一)參賽者年齡要求：

馬拉松項目年齡限20歲以上(1992年5月26日以前出生)。

注：參賽選手須持本人身份證(戶口本、軍官證)等有效證件按照各項目的年齡規定進行報名。

(二)參賽者身體狀況要求：

馬拉松賽是一項高負荷大強度長距離的競技運動，也是一項高風險的競技項目，對參賽者身體狀況有較高的要求，參賽者應身體健康，有長期參加跑步鍛煉或訓練的基礎。參賽者可根據自己的身體狀況和實際能力參加比賽，組委會建議參賽者賽前去相應醫療機構進行健康體檢。

有以下疾病患者不宜參加比賽：

1、先天性心臟病和風濕性心臟病患者；

2、高血壓和腦血管疾病患者；

3、心肌炎和其它心臟病患者；

4、冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者；

5、血糖過高或過少的糖尿病患者；

6、其它不適合運動的疾病患者。

在比賽中，因個人身體及其它個人原因導致的人身損害和財產損失，由參賽者個人承擔責任。

(三)報名辦法：、本次比賽采用指定報名點報名和微信報名方式。、本次比賽接受個人報名和團體(全程項目20人以上)報名。個人報名必須填寫個人報名表。團體報名可以學校、部隊、企業、俱樂部和社會團體等為單位報名。團體報名須填寫團體報名表，加蓋單位公章，并附上所有個人報名表。、馬拉松項目報名人數限2000人，額滿為止。

(四)報名時間：

1、報名(第一階段)：2012年12月1日至12月20日，額滿為止。

(九)各參賽運動員(隊)交通費、比賽期間傷病醫療費等費用自理。

十、醫療救護

(一)組委會沿馬拉松路線每5公里設立一個固定醫療點，醫療點前50米有明顯的標志。沿參賽者的跑進路線，有急救車跟隨；

(二)沿著參賽選手的跑進路線，組委會將在每100米處設置一名志愿者，協助醫療救護、維護比賽秩序，參賽者有問題可以向他們請求幫助。

十一、保險

每位參賽者須自行購買保險，大會組委會另為每位參賽者投保人身意外保險。

十三、未盡事項，另行通知。本規程解釋權屬于首屆許昌馬拉松大賽組委會。

首屆XX市馬拉松大賽組委會 201X年XX月XX日

第三篇：馬拉松比賽籌備方案

合水縣馬拉松比賽沿線道路養護維修方案

（2016年5月11日）

一、比賽時間：6月中下旬

二、比賽路線：縣城出發→合固公路→齊店公路→合拓公路→縣城。

三、工作任務

比賽涉合固公路、齊店公路、合拓公路3條共計50公里道路沿線的整修、養護維修工作。6月10日前完成道路養護、病害修復、路面清掃、行道樹涂白修整和邊溝以內衛生清潔整治。

四、領導小組 組

長：馬通博

副組長：楊永旭、南岳鵬

成員：唐文斌、姚海濤、閆鵬洲、楊彬、陳治霖、李龍龍

領導小組下設辦公室，辦公室設在縣交通運輸局養護股，具體負責合水縣馬拉松比賽沿線道路養護、病害修復、路面清掃、行道樹涂白修整和邊溝以內衛生清潔整治工作。

五、責任分工

1、合固公路合水至齊家莊段養護維修（由交通局負責，西華池鎮、固城鄉配合落實，責任領導：南岳鵬，責任人：唐文斌、姚海濤）；

進度要求：①交通局負責6月10日前完成路面維修，公路行道樹涂白、邊溝清理，鏟除路肩雜草，刷新公路護柱、標志牌、里程碑等設施。②西華池鎮、固城鄉配合搞好沿線群眾門前環境衛生，清理路邊亂堆亂放雜物。

2、齊店路養護維修（由交通局負責落實，固城鄉、店子鄉配合完成。責任人：南岳鵬，責任人：閆鵬洲、陳治霖）；

進度要求：①交通局負責6月10日前完成路面病害處治、公路行道樹涂白、路肩鏟草、邊溝清理，刷新各種標志牌、里程碑和安保設施。②固城鄉、店子鄉配合搞好沿線群眾門前環境衛生治理和亂堆亂放雜物的清理。

3、合拓公路店子至合水段養護維修（由交通局負責，店子鄉、西華池鎮配合落實，責任領導：南岳鵬，責任人：楊彬、李龍龍）

進度要求：①交通局負責道路養護，完成路面病害處治、路肩鏟草、邊溝清理，里程碑、標志牌的刷新和公路行道樹涂白。②西華池鎮、固城鄉配合搞好沿線群眾門前環境衛生治理和亂堆亂放雜物的清理。

合水縣交通運輸局 2016年5月11日

第四篇：人生是一場馬拉松比賽

人生是一場馬拉松比賽。跑道上會有很多的坎坎坷坷，這沒什么，跨過去就是了。不要在乎一時的榮辱得失，因為我們不是活一時的，而是要活什么？——一世的！”

這話說得多好啊！法國作家雨果也說：比陸地更廣闊的是——海洋，比海洋更廣闊的是——天空，而比天空更廣闊的是——人心。同樣的，我們也可以說：比小考更重要的是——大考，比大考更重要的是——高考，而比高考更重要的卻是人生！（掌聲）

世界上最簡單而又最深奧的圖案是什么呢？就是我們老祖宗設計的“八卦圖”：兩條魚，一條陰一條陽，一條黑一條白；白中有黑，黑中有白，白盡變黑，黑盡變白，循環往復，無窮無盡，而至于無極矣??（熱烈的掌聲）“八卦圖”是不是老子設計的，我不清楚，不過我清楚地記得老子說過的一句話：福兮禍之所伏，禍兮福之所倚。同學們，人生本無常，禍福永相隨啊。每當遇到難關時，我都會暗示自己說：是福——不是禍，是禍——躲不過。這樣以來，我就會勇氣倍增，明知山有虎，也敢——偏向虎山行哪。

當然光有勇氣不夠，我們手里還需要抓一根什么？——“打虎棍”。學文科的知道，蘇秦是戰國時期著名的縱橫家，提倡合縱抗秦，曾佩六國相印，榮耀至極。剛出道時，兩次游說都以失敗告終。蘇秦狼狽地回到家中，父母見他兩次都不成功，錢卻花光了，就罵他什么？（敗家子）他的妻子也閉門不出不肯相見。蘇秦餓極了，向嫂子討口飯吃，卻被嫂子拒絕了，最后蘇秦餓昏了過去。等到他睜開眼睛再次醒來時，他說的第一句話是什么？快看看我的舌頭還在嗎？（笑）對蘇秦來講，他的舌頭主要不是用來吃飯的，而是用來干什么的？——說話的。只要舌頭在，希望就在。

美國億萬富翁洛克菲勒曾經說過這樣一段耐人尋味的話，哪怕把我現有的財產全部奪走，然后把我一個人孤零零地扔到茫茫沙漠當中，而只要有一支駱駝商隊從我身邊經過，我就又能白手起家，重新成為億萬富翁。（掌聲）這是何等的自信和勇氣啊！

同學們，就算高考失利了，你也沒失去一切呀，只要核心競爭力仍在，你就有東山再起的機會。

在新疆維吾爾族的傳說中，阿凡提是智慧和勇敢的化身。有個年輕人頗不服氣，想捉弄阿凡提。這一天，他手里抓了一只小鳥，來問阿凡提：“你猜猜我手里的鳥是死的還是活的？”阿凡提捋了捋胡須，微笑著回答：“年輕人，這只鳥的命運就掌握在你的手里，你自己做決定吧！”

同學們，高考的命運就掌握在你自己的手里，成功之路就延伸在你自己的腳下。不要怕，不后悔，向前沖吧！（掌聲）

下面請全體起立，讓我們用《愛的鼓勵》結束今天的講座。

最后，預祝大家高考取得圓滿成功！謝謝！

第五篇：親子馬拉松比賽活動方案

張家界市永定區ET生態幼兒園

“親子馬拉松比賽”活動方案

一、概述

（一）活動的意義

馬拉松運動源于古希臘戰爭中英雄報捷的美麗故事。故事的主人公裴里匹底斯——挑戰自我、超越極限、堅忍不拔、永不放棄；忠誠、熱愛、堅韌、崇高的品格為后人所崇敬，馬拉松運動從起源就有了生命的意義。由此，馬拉松被列為現代奧林匹克運動的首選項目，并滲透到我們的生活、我們的城市文明及方方面面。

張家界市永定區ET生態幼兒園以“生活體驗”為核心辦園理念，堅持“游戲”、“運動”“健康”教育模式，培育孩子們的健康意識，提升孩子們熱愛體育運動的興趣，促進其健康快樂的成長，取得了顯著的成效。為積極參與張家界市委、市政府“六城同創”活動，為深入貫徹黨的十九大精神，在2018年即將到來之際，我園擬組織舉行“親子馬拉松比賽”活動，傳遞愛能量，樹我新形象！

開展該項活動，讓馬拉松運動從娃娃開始，對提升全民健身意識、展現張家界市旅游新城面貌、提高張家界市永定區ET生態幼兒園知名度，都將產生十分重要的意義。

（二）活動主題

1、標題：“六城同創，我們在行動；ET孩子棒，全家一起RUN——約跑澧水河”！

2、主題：“環保、綠色、運動”。

在張家界市委、市政府倡導的“六城同創”活動中，創建“省級文明城市”、“國家衛生城市”、“國家森林城市”、“空氣質量達標城市”等就是我們賴以生存的環境保護；創建“國家生態文明建設示范市”、“國家交通管理模范城市”與我們朝夕相處的旅游新城——城市文明息息相關。

（三）活動目標

1、通過該項活動，帶動張家界市幼教行業以及全體市民熱愛馬拉松運動的激情，展示ET生態幼兒園良好的社會形象，擴大知名度；

2、通過該項活動，使孩子們在參與馬拉松運動的切身體驗中，增進對馬拉松運動的了解、理解，懂得在比賽活動中遵守規則；

3、通過該項活動，增進良好的親子關系，促進家庭健康和諧，培養孩子與爸爸媽媽勇于克服困難、奪取勝利的奧林匹克精神，感受、體驗取得勝利的喜悅。

4、通過該項活動，促進家長與家長之間、孩子與孩子之間的良性互動和交流，增進了解和認識。

5、通過該項活動，讓孩子們體驗挑戰自我、創造奇跡、堅持就是勝利的道理，獲得寶貴的成長經驗。

二、活動時間、地點（里程）、規模

（一）活動時間：2017年12月29日上午

（二）比賽地點：市民廣場至新外灘公園澧水風光帶步行通道

其中，市民廣場為起始站，新外灘公園為終點站，全程5000米（，5公里），是國際馬拉松標準賽程42.195公里的八分之一。本次活動在5000米全程中設有2處固定飲水、醫療點（即加油站）：

1、鯉魚池飲水醫療點，設在公交站，距起始站市民廣場1500米；

2、高架橋飲水醫療點，設在高架橋東端體育館路入口處，距起始站市民廣場3500米。

具體如下圖所示：

市民廣場 → 鯉魚池 → 高架橋 → 新外灘公園

（三）活動規模

1、親子家庭組合62×2計124人（有的家庭組合可能是1+2，具體數據待報名后確定）。

2、家長義工10人

3、張家界市消防支隊特勤中隊官兵30人

4、領導、來賓、新聞記者等5人

5、園方工作人員15人 以上預計180人。

三、活動組織

為確保該項活動順利開展并取得圓滿成功，幼兒園務必在各個環節加強領導，保障活動有條不紊地進行。

1、向機場學校轄區報告；

2、活動總指揮：明靖函

3、活動副總指揮、總主持：彭冬梅

4、成立相關領導小組：

（1）策劃組 組長：彭冬梅 組員：麻瑞釗 舒九霖 楊志超 職責：負責該項活動的總體籌劃，包括向機場校區的報告、活動方案（、時間，地點，賽程布局，隊員報名表，號牌，星貼，終點獎牌榜，獎牌，展板橫幅宣傳、起點活動儀式，終點頒獎儀式等）、安全預案、活動總結。

（2）隊員招募組（報名）：

組長：麻瑞釗

組員：黃靖婷 侯麗娟 左愛星 羅玉蘭 符雯慧 李琴 李亞珍

職責：負責本班級隊員招募報名，在規定的時間內（賽前1天）匯總，交給策劃組。

（3）安全后勤保障組：

組長：明靖函 副組長：彭冬梅

組員：舒九霖 楊志超 陳克紹 伍四清 各班老師

職責：按照本次活動安全預案（（另附）做好活動當天的安全保衛工作。其中，副組長彭冬梅掌控活動全程各個環節的安全細節；園醫舒九霖負責比賽全程的醫療急救和安全監控；組長明靖函、組員陳克紹、楊志超負責安全隱患的排查清除、物品運輸、展板安裝、撤除及運輸、固定飲水醫療點的值守等；組員伍四清負責食品安全發放（終點站）；各班老師負責本班隊員在賽程中的安全隱患排查清除。

四、隊員招募要求

本次活動除賽程僅達到標準馬拉松賽的八分之一外，其余均按照國際馬拉松的標準流程進行，對幼兒而言是一次完整的馬拉松體驗。挑戰5000米，欣賞美麗的澧水沿岸風光，在碧水藍天間奔跑，既是一次輕松愉快的馬拉松之旅，又是一次對孩子意志與耐力的考驗。因此，本次活動完全采取家長自愿報名的原則，重在參與，重在體驗！

1、請孩子的直接監護人（即爸爸媽媽）自愿報名參加活動；

2、活動中請家長親自帶領并照顧好自己的孩子，負責孩子的安全。途中如有不適請立即與醫護人員聯系，并暫停比賽活動；

3、活動中服從統一指揮，按預定路線跑完全程。遇特殊情況請立即與本班老師聯系。

4、身體不適的（心臟病、癲癇病、高血壓等癥狀者）或不適宜進行激烈運動的請勿報名參加本次活動。

五、獎牌設置及獲得

（一）本次活動設金牌20枚、銀牌20枚、銅牌22枚。另附相應獎品各一份。

（二）獎牌獲得

1、全程驗證：起點站比賽開始前在號牌上粘貼第1顆星貼；鯉魚池站粘貼第2顆星貼；高架橋站粘貼第3顆星貼；新外灘公園終點站粘貼第4顆星貼，共計4顆星，由本班老師在各個站點粘貼。

2、終點站設置紅線，按最先沖刺跨入紅線的隊員的先后順序，第1至第20名粘星貼后到金牌榜上簽上自己的姓名（子、父或母、班級）；第21至第40名粘星貼后到銀牌榜上簽上自己的姓名（子、父或母、班級）；第41至第62名粘星貼后到銅牌榜上簽上自己的姓名（子、父或母、班級），至此，本次活動各獎級產生。

到各榜單上簽名活動可以父、母、子同簽，大齡孩子可以由爸或媽指導簽名。主持人統籌，各班級老師帶領。

六、舉行頒獎儀式，活動圓滿結束（見活動當天具體流程）。

附：

1、活動報告

2、安全預案

3、活動當天具體流程

張家界市永定區ET生態幼兒園 二〇一七年十二月十七日