第一篇：運動會扛圓木項目

致男子鉛球運動員

溫暖的陽光灑在賽場上，男子鉛球比賽即將開始。

賽場上，一道道優美的弧線將劃過天空

健兒們用手中的鉛球

向距離的極限發起一輪又一輪的挑戰

鉛球在空中的姿態 是健兒們力量和技巧的結合讓我們為他們吶喊 只有將力量與技巧合二為一 才能摘得勝利的桂冠!

致扛圓木運動員

深深的呼吸，等待你們的是艱難的扛圓木。只為起飛的那一刻，激情奔跑。雖然負重累累。雖然汗如雨下，但我在你們眼中只能看到執著與拼搏。你們不僅扛起了圓木，更撐起一

片藍天。

致扛圓木運動員

當你們抬起圓木的那一刻，就抬起了希望。絕不放棄，奮勇拼搏，爭分奪秒，只為爭取更多的時間。你們就是戰場上的希望，你們永遠是我們的驕傲。

致扛圓木運動員

有多少次揮汗如雨, 傷痛曾添滿記憶, 只因為始終相信, 去拼搏才能勝利.總在鼓舞自己, 要成功就得努力.熱血在賽場沸騰, 巨人在賽場升起.加油，扛圓木運動員

致扛圓木運動員

不長不短的距離, 需要的是全身心全程投入, 自始至終你們都在拼全力

此時此刻，你們處在最風光的一刻, 無論第幾堅持勝利的信心，只要跑下來, 你們就是英雄

第二篇：杭州東方圓木博物館

杭州東方圓木博物館

我們走進了另外一個博物館，東方原木博物館。

這是一條狹長的弄堂，煙火味很濃，到處是商販的吆喝，行人絡繹不絕，汽車一開進去就沒法調頭。藏在自家大院里的那道卷簾門內，通常被人忽略，拉開來，就是胡興法師傅的“東方圓木博物館”。隨著卷簾門的拉開，展現在面前的完全是另外一幅景象

完全是一個古香古色的原木的世界。館內圓木的器具包含生活類、生產類、裝飾類各種圓木制品600多件，十分震撼。對于我們這些從小就沒怎么見過這類器具的孩子，充滿了新奇，并紛紛好奇的沖上去東摸摸，西看看，尋找著自己感興趣的東西，胡師傅就在旁邊幫我們介紹著，解答者疑惑。

從接下來的談話中，我們了解到了很多關于東方園木博物館及胡興法師傅的事情。胡興法的爹胡少林是一位圓木老師傅，胡師傅從小在空余時間跟著父親學習圓木制作工藝。隨著父親去世十多年了，胡師傅心里惦念著父親，還有自己心中的那份圓木器情懷，他開始收集圓木，并為建立圓木博物館做著準備，終于在2009年，在江干區彭埠鎮五堡二區159號也就是胡師傅的家中，開館了。這是浙江省第一家私人辦圓木博物館，都是身為杭州市收藏家協會會員一個人胡師傅在進行著維護和接待，家人雖然支持，卻都不太感興趣。還好有著其他產業的支持，所以資金方能還沒有什么問題，而且館址也是在胡師傅以前制造面紙的一個車間里。但是由于只是一個小小的車間而已，空間還是不夠大，許多藏品不得不疊放在一起，也有許多藏品也沒有展出，這也是胡師傅的遺憾之一。為了讓更多的人能夠記住這些已經已經推出歷史舞臺，完成了使命的圓木，為了給孩子們一個了解歷史的機會，為了給老人們一個緬懷過去的機會，他不止一次的想到，如果政府愿意拿出土地來，愿意自己出錢，建一個更大的展館，把所有的東西都展出了，并為這些展品附上簡介。胡師傅介紹到，現在的圓木制作技藝已經很稀有了，一般現在僅存了一些藝人也六七十歲了吧，現今最大聚集地在浙江樂清湯西村，也只剩10多戶圓木作坊，尚在世的老工匠，也后繼無人。另外因為宣傳力度以及地址的緣故，最初訪問人數還是很多的，現在就不是很多了。

再來介紹一下館內的藏品。洗手盆和腳盆，梳妝桶和鞋箱，水桶和提桶……沒有胡師傅的解說，根本分不清楚它們各自有啥區別。又比如一個形狀特別的壺，竟是用來討奶的——過去小孩出生后10個月內不能出戶，大戶人家的產婦可以請奶娘，平常人家，如果奶水不夠就要提著討奶桶向有產婦的人家討奶水。胡師傅的收藏里，有這么多稀奇的東西，說來也不奇怪，“浙江自古商人多，有錢嘛，只有富貴人家的太太小姐，才對生活那么講究，舀一點洗澡水，都要請人做個精致的圓木勺。”細分起來還有故事。幾只做工同樣精致的果盤，胡師傅將它們翻過來，箍細銅絲的是寧波的，另一只箍寬點的銅箍，是紹興貨。溫州樂清的圓木制品喜歡漆上花里胡哨的顏色，這也是溫州的地方特色。幾只朱漆木盆，造型簡潔，則一定是杭州圓木，因為“杭州人喜歡大氣點的東西。”

最后胡師傅，對我們的活動表達了衷心的祝福，希望我們能夠大獲成功，并希望由此能夠讓更多的人知道東方圓木博物館。

第三篇：運動會項目

運動會比賽項目

學生項目：

100米、200米、400米、800米（女）、1000米（男）、跳高、跳遠、三級跳遠、實心球。

4*100米、4*400米、男女混合4*100米

第四篇：運動會項目

運動會項目總負責：張貴偉

四至六年級項目負責人：張濤

項目：兩人三足、螃蟹運球、摸石過河、跳長繩、4*50米接力、拔河比賽

一至三年級項目負責人：張娟瑩

項目：拋繡球、趕小豬、籃球運球接力、跳短繩、4*50米接力、拔河比賽

教師參賽項目：跳長繩、兩人三足、4*50米接力、拔河比賽 運動會各項目規則及裁判人員安排： 總裁判長：薛星（監督各個項目比賽情況）項目一：摸石過河

參賽者：四至六年級每班4人（男女各2人）裁判長：田芬（發令，組織并監督裁判工作）

裁判員：胡娟麗 文斐穎 武雅芬 陳愛艷（分道次監督比賽）

鄭旭（計時與記錄）馮海娟（緊盯各道名次）

比賽場地：籃球場（15米）

比賽器材：磚塊或木塊 12塊（備用4塊）比賽方法：各年級分男女兩組比賽

比賽規則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴哨后，運動員即可起動，雙腳踩到一塊磚上，用手拿起另一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，雙腳再踩到上面，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，應回到起點重新開始。比賽限時3分鐘。項目二：螃蟹運球

參賽者：四至六年級每班17人，男女各8人，還有 1人為協助者（負責放置、撿拾籃球，保證比賽順利進行，比賽中不能用手輔助。）裁判長：張珂（發令，組織并監督裁判工作）

裁判員：胡娟麗 文斐穎 武雅芬 陳愛艷（賽前檢查參賽隊員是否準備完畢，監督比賽）

鄭旭（計時與記錄）馮海娟（緊盯各道名次）

比賽場地：籃球場

比賽器材：籃球4個，秒表1個，哨子一個。

比賽規則：每兩名隊員背靠夾住籃球，在場地端線準備，聽哨音開始比賽，如果在運球過程中，籃球掉了，必須站在原地，等待保護隊員把球撿起夾好手離開后，才能繼續比賽。

比賽方法：每班賽道兩端各站4組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員來回接力，直到最后一組隊員走到另一端，用時最少者獲得勝利。比賽過程中有隊員違反規則的情況，取消班級比賽成績。項目三：跳長繩 1.學生組

參賽者：四至六年級每班14人（男女各7名），分男女兩組。裁判長：田芬（發令，組織監督裁判工作）裁判員：胡娟麗 文斐穎 武雅芬 陳愛艷（兩人一組監督比賽，并計數）

鄭旭（計時及記錄）馮海娟（協調聯絡各班參賽隊員）

比賽場地：籃球場

比賽器材：長繩2根，秒表1個，哨子一個。

比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩，比賽開始時開始記圈數。比賽時間一分鐘。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中，比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。

比賽方法：各年級分男女兩組比賽，男女各組兩個班隊員同時開始比賽，每組比賽一次，如果計數相同，需加賽一局，直到決出勝負。2.教師組

參賽者：各年級組教師按年級分成三組，分別為低年級組、中年級組、高年級組。(每組7人)裁判長：薛星（發令，計時）

裁判員：薛先梅 張慧萍 惠亞娥 武雅芬（兩人一組監督比賽并計數）

李亞娥（記錄）

項目四：兩人三足跑（距離25米）1.學生組

參賽者：四至六年級：每班16人（男、女各8人）裁判長：張珂（發令，組織并監督裁判工作）

裁判員：胡娟麗 文斐穎 武雅芬 陳愛艷（分道次監督比賽）

鄭旭（計時與記錄）馮海娟（緊盯各道名次）比賽規則：兩人組成一組，賽前每兩位運動員相鄰一條腿用兩帶子捆綁在一起(捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。

比賽方法：每個班選16人（男、女各8人），賽道兩端各站4組隊員。比賽開始后，其中起點處的一組隊員起跑，到達另一端越線后，另一組隊員起跑，直到最后一組隊員走到另一端，用時最少者獲勝。2.教師組

參賽者：各年級組教師按年級分成三組，分別為低年級組、中年級組、高年級組。（每組6人）

裁判長：薛星（發令，組織并監督裁判工作）

裁判員：薛先梅 李亞娥 惠亞娥 胡娟麗 武雅芬 焦素麗（分道次監督比賽）張慧萍（緊盯各道名次）

項目五：拋接壘球

參加者：一至三年級每個班6名學生（拋球隊員3男2女，1人接球。）裁判長：李燕萍（發令，組織并監督裁判工作）

裁判員：薛先梅 張慧萍 惠亞娥 張亞紅（兩人一組，監督比賽統計數量）焦素麗（記錄）

比賽器材：壘球50個，紙簍2個 比賽場地：廣場

比賽規則：(1)接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(呼啦圈)內用簍子接球；(2)用手接球或超過邊界拋接住的球，不得計入成績;接球者只能用簍接球；(3)每位拋球者共拋出5個球，每個班5人拋球完后，接球者簍內球數多的班級為勝;如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負。項目六：趕小豬

參賽者：一至三年級每班4名隊員參賽（男、女各2人）裁判長：楊滿奇（發令，組織并監督裁判工作）

裁判員：薛先梅 張慧萍 惠亞娥 張亞紅（計時，分道次監督比賽）張阿麗 陳江娟（在賽道中段監督比賽）

焦素麗（記錄）齊夢華（緊盯各道次名次）

比賽場地：田徑跑道（直道30米）

比賽器材：羽毛球拍4只，籃球4個，秒表4個，哨子一個。比賽方法：各年級分兩組，男女各一組

比賽規則：在規定的跑道內，用羽毛球拍去趕籃球，沖過終點時羽毛球拍不能離開籃球，籃球壓線，計時停止，在規定的賽程內用時最少者獲勝。比賽過程中籃球滾出賽道（籃球壓線可繼續比賽），或沖過終點時羽毛球拍離開籃球，將直接取消比賽資格。項目七：籃球運球接力

參賽者：一至三年級每班4人（男女不限）裁判長：楊滿奇（發令，組織并監督裁判工作）

裁判員：薛先梅 張慧萍 惠亞娥 張亞紅（兩人一組，分道次監督比賽）張阿麗 陳江娟（在賽道中段監督比賽）焦素麗（記錄）齊夢華（緊盯各道次名次）比賽場地：田徑跑道（直道25米）

比賽規則：每名隊員都要在賽道端線外傳遞籃球，必須是手遞手傳遞給隊友，不能將球拋給隊友。當最后一名隊員身體撞線，比賽計時停止。比賽過程中參賽隊員要在自己的賽道內運球，不能進入對方賽道，如有干擾情況發生，或抱球跑的情況發生，取消比賽成績。比賽方法：每個班選4人，賽道兩端各站2名隊員。比賽開始后，起點一端的隊員開始向另一端快速運球，到達另一端越線后，將球遞給隊友，隊友繼續快速運球，直到最后一名隊員完成運球，比賽結束。記錄員記錄時間，統計出名次，用時少的一方獲勝。項目八：跳短繩

參賽者：一至三年級每班8人，男女各4人 裁判長：李燕萍（發令，組織并監督裁判工作）裁判員：薛先梅 張慧萍 惠亞娥 張亞紅（監督比賽）

焦素麗（計時與記錄）

比賽器材：秒表一個，跳繩8條。比賽場地：廣場

比賽規則：參加比賽每位學生準備好后，開始計時計數，比賽時間為一分鐘，跳繩次數最多者獲勝，如果有并列第一名，需加賽30秒，直到決出第一名。

比賽方法：各年級分男女兩組進行，每組8人同時進行比賽，安排8名學生進行計數，比賽結束后記錄員及時登記成績，統計比賽結果。

項目九： 4*50米接力 裁判長：薛星 檢錄處：李燕萍

聯絡員：田芬（任務：

1、緊盯各道次的名次，與計時員聯絡；

2、幫助計時員與發令員聯絡）發令員：張珂 引導員：各班主任

計

時：薛先梅

張慧萍

馮海娟

宋雨

記

錄：武雅芬

比賽方法：每班男女各兩個隊，比賽分男女兩組進行，一班1、3道次，二班2、4道次，其中一、二年級進行迎面接力（50米）。教師分四隊：一隊高年級組；二隊為四年級組；三隊為學前、一年級和三年級組；四隊為二年級組（張貴偉校長）項目十：拔河比賽

參賽者：學生組：各班20人（男女學生人數相同）

教師組：按語數教研組分兩隊（人數相同）

裁判長：薛星（發令）

裁判員：張珂 楊滿奇 田芬 李燕萍（監督比賽）宋雨（記錄）比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。比賽場地：操場

比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。比賽過程中如果發現有外力幫助，直接判負。拔河賽制： 1.平行班之間比賽。

2.比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。

3.每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。教師隊伍按教研組分兩支參賽隊伍進行比賽，采用三局兩勝制，勝者為冠軍。

第五篇：扛 標 計 劃

扛 標 計 劃

泰來農場學校：相澤龍

我擔任七至九年級的體育教學工作，目前學生年齡在14—16歲之間，處于青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現欲強；女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。針對以上問題我作出以下幾點計劃：

1、上課完一些去趣味性的游戲，使學生產生興趣。

2、多以對抗性游戲的形式發展學生的身體力量、平衡能力和耐力。

3、多練習跑、跳、擲，注重身體不好和素質較弱的學生。

4、多做思想工作，上課形式多樣化，以學生為主體注重個人興趣

愛好的培養。

5、多設計一些體育活動讓學生共同參與，體會鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂。

6、根據分局教育工作要點，本學期我要在課上和二課上有針對性的加強學生的體育各項目的訓練，如短跑、中長跑、三鐵、跳遠、跳高、等。為運動會提前做準備。

目標：全校學生合格率100%，七、八年級的學生優秀率80%，九年級的學生優秀率85%。