第一篇：定向越野之亞運(yùn)知識(shí)

定向越野之亞運(yùn)知識(shí)匯編

第一套題目 第 組

1.廣州亞運(yùn)會(huì)是第幾屆亞運(yùn)會(huì)

A.第15屆

B.第16屆

C.第17屆 D 第18屆 2.中國(guó)第一個(gè)舉辦亞運(yùn)會(huì)的城市是

A.上海

B.北京

C.天津 D 廣州 3.第十一屆北京亞運(yùn)會(huì)的吉祥物是

A.團(tuán)團(tuán)

B.圓圓

C.盼盼 D 望望 4.廣州亞運(yùn)的吉祥物是

A.喜羊羊

B.懶羊羊

C.樂(lè)羊羊 D 大羊羊 5.廣州亞運(yùn)會(huì)于2010年幾月幾日開(kāi)幕

A.7月12日

B.9月12日

C.11月12日 D 12月12日 6.廣州亞運(yùn)主場(chǎng)館設(shè)在

A.廣東奧林匹克體育中心

B.廣州體育館

C.天河體育中心 D 大學(xué)城體育中心

7.1951年首屆亞運(yùn)在下列哪個(gè)城市

A.新德里

B.馬尼拉

C 吉隆坡 D 曼谷 8.被稱(chēng)為亞運(yùn)之父是以下哪位

A.高迪博士

B.桑迪博士 C 馬迪博士 D 尼迪博士 9.新中國(guó)首次參加的是哪一屆亞運(yùn)會(huì)

A 第5屆 B 第6屆 C.第7屆 D.第8屆 10.中國(guó)首次參加亞運(yùn)時(shí)在獎(jiǎng)牌榜排名第幾？

A.第一

B.第二 C 第三 D 第四 11.第幾屆亞運(yùn)會(huì)開(kāi)始對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行藥檢

A 第一屆 B 第三屆 C.第七屆

D.第十三屆 12.中國(guó)在第幾屆亞運(yùn)會(huì)實(shí)現(xiàn)獎(jiǎng)牌榜登頂？

A.第一屆 B 第七屆 C 第八屆 D 第九屆

定向越野之亞運(yùn)知識(shí)匯編

第二套題目 第 組

1.中華臺(tái)北代表團(tuán)于第幾屆亞運(yùn)會(huì)重返亞運(yùn)大家庭

A.第七屆 B 第九屆 C.第十一屆 D 第十三屆 2.中國(guó)首次舉辦亞運(yùn)會(huì)是的年份是

A 1986年 B.1990年

C.1994年 D 1998年 3.第一個(gè)舉辦亞運(yùn)會(huì)的非首都城市是

A 韓國(guó)釜山 B 中國(guó)廣州 C 日本大阪

D.日本廣島 4.香港在第幾屆亞運(yùn)會(huì)首次以中國(guó)香港的名義參加亞運(yùn)會(huì)

A.第十三屆

B.第十四屆 C 第十五屆 D 第十六屆 5.第幾屆亞運(yùn)會(huì)上，首次出現(xiàn)中國(guó)運(yùn)動(dòng)員的身影

A.第一屆

B.第二屆 C 第七屆 D 第九屆 6.第一個(gè)亞運(yùn)村是第幾屆亞運(yùn)會(huì)興建的 A 第一屆 B 第三屆 C.第四屆 D.第五屆 7.第幾屆亞運(yùn)會(huì)火炬?zhèn)鬟f傳遍了所有參賽國(guó)家和地區(qū)

A.第十屆 B 第十一屆 C 第十四屆 D.第十五屆 8.歷屆亞運(yùn)參賽年齡最小的參賽選手年僅

A.7歲

B 13歲 C 17歲 D 19歲 9.破世界紀(jì)錄最多的亞運(yùn)會(huì)是第幾屆亞運(yùn)會(huì)

A.第十二屆 B.第十三屆 C 第十四屆 D 第十五屆 10.亞運(yùn)歷史上規(guī)模最大的亞運(yùn)會(huì)是

A.第十二屆 B.第十三屆 C 第十四屆 D 第十五屆 11.亞運(yùn)歷史上規(guī)模最小的亞運(yùn)會(huì)是

A.第一屆

B.第二屆 C 第三屆 D 第四屆

12.亞運(yùn)會(huì)歷史上火炬?zhèn)鬟f距離最長(zhǎng)的一屆亞運(yùn)會(huì)是

A.第十二屆 B.第十三屆 C 第十四屆 D 第十五屆

定向越野之亞運(yùn)知識(shí)匯編

第三套題目 第 組

1.韓國(guó)、朝鮮運(yùn)動(dòng)員在開(kāi)幕式持朝鮮半島旗入場(chǎng)的是在第幾屆亞運(yùn)會(huì)

A.第十一屆B.第十二屆C.第十三屆D.第十四屆 2.歷史上舉辦亞運(yùn)會(huì)次數(shù)最多（四次）的城市是

A.漢城

B.北京 C.曼谷

D.東京 3.亞運(yùn)會(huì)與奧運(yùn)會(huì)的區(qū)別不包括

A.區(qū)域性不同；B.比賽項(xiàng)目不同；C.參賽者不同；D.舉辦國(guó)不同 4.廣州于哪一年確定申辦2010年亞運(yùn)會(huì)

A.1998 B.2000 C.200

2D.2004 5.廣州在哪一年正式成為亞運(yùn)主辦城市

A.2001年

B.2002年

C.2003年

D.2004年 6.哪個(gè)城市是第一個(gè)兩年內(nèi)連續(xù)舉辦亞運(yùn)、奧運(yùn)的城市

A.泰國(guó)曼谷

B.中國(guó)北京

C.日本東京

D.韓國(guó)漢城

7.截至第十五屆亞運(yùn)會(huì)，中國(guó)代表團(tuán)已連續(xù)幾次問(wèn)鼎亞運(yùn)會(huì)金牌榜第一

A.三

B.五

C.七

D.九

8.亞運(yùn)會(huì)歷史上只有中國(guó)和哪個(gè)國(guó)家曾在一屆亞運(yùn)會(huì)奪取半數(shù)以上的金牌

A.馬來(lái)西亞

B.菲律賓

C.日本

D.印尼 9.廣州亞運(yùn)會(huì)亞運(yùn)城的選址位于哪里

A.珠江新城

B.五羊新城

C.白云新城

D.廣州新城 10.第一屆亞運(yùn)會(huì)火炬的火種源自哪個(gè)城市

A.印度新德里

B.菲律賓馬尼拉

C.日本東京

D.印尼雅加達(dá) 11.亞奧理事會(huì)總部設(shè)在下列哪一個(gè)國(guó)家

A.伊朗

B.科威特

C.伊拉克

D.卡塔爾

12.哪一個(gè)地方不在15屆亞運(yùn)火炬在廣州的傳遞線路上

A.中山紀(jì)念堂 B.天字碼頭 C.中大北門(mén) D.黃村奧林匹克體育中心

定向越野之亞運(yùn)知識(shí)匯編

第四套題目 第 組

1.中國(guó)代表團(tuán)以哪個(gè)項(xiàng)目奪得的首枚亞運(yùn)金牌

A.羽毛球

B.射擊

C.跳高

D.乒乓球 2.廣州的申亞口號(hào)是

A.動(dòng)感世界，感動(dòng)亞洲

B.亞洲動(dòng)感，世界感動(dòng)

C.感動(dòng)世界，亞洲動(dòng)感

D.動(dòng)感亞洲，感動(dòng)世界 3.廣州亞運(yùn)有多少個(gè)比賽項(xiàng)目

A.22個(gè)

B.32個(gè)

C.42個(gè)

D.52個(gè) 4.亞運(yùn)會(huì)的首枚金牌由那一個(gè)國(guó)家的選手奪得 A 印度 B 中國(guó) C 新加坡 D 日本 5.產(chǎn)生亞運(yùn)會(huì)首枚金牌的比賽項(xiàng)目是 A 田徑 B 游泳 C 設(shè)計(jì) D 籃球 6.首屆亞運(yùn)會(huì)中產(chǎn)生金牌最多的項(xiàng)目是 A 游泳 B 足球 C 舉重 D 田徑 7.首屆亞運(yùn)會(huì)的參賽國(guó)家和地區(qū)共有 A 9個(gè) B 10個(gè) C 11個(gè) D 12個(gè) 8.首屆亞運(yùn)會(huì)獎(jiǎng)牌榜排名第一的國(guó)家是 A 印度 B 日本 C 菲律賓 D 韓國(guó) 9.香港第一次參加的是第幾屆亞運(yùn)會(huì) A 第一屆 B 第二屆 C 第三屆 D 第四屆 10.中華臺(tái)北第一次參加的是第幾屆亞運(yùn)會(huì) A 第一屆 B 第二屆 C 第三屆 D 第四屆

11.射擊項(xiàng)目第一次出現(xiàn)在亞運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)是在第幾屆亞運(yùn)會(huì) A 第一屆 B 第二屆 C 第三屆 D 第四屆

12.第一屆亞運(yùn)會(huì)被列入比賽項(xiàng)目,但在第二屆又被取消的項(xiàng)目是 A 射擊 B 拳擊 C 摔跤 D 自行車(chē)

定向越野之亞運(yùn)知識(shí)匯編

第五套題目 第 組

1.亞運(yùn)會(huì)的第一首會(huì)歌誕生于第幾屆亞運(yùn)會(huì) A 第一屆 B 第二屆 C 第三屆 D 第四屆 2.第幾屆的亞運(yùn)會(huì)首次由國(guó)家元首宣布開(kāi)幕 A 第一屆 B 第二屆 C 第三屆 D 第四屆

3.乒乓球被稱(chēng)為中國(guó)的“國(guó)球”，第一次把乒乓球列為比賽項(xiàng)目的亞運(yùn)會(huì)是 A 第一屆 B 第二屆 C 第三屆 D 第四屆 4.最早的冬季亞運(yùn)會(huì)郵票是哪個(gè)國(guó)家發(fā)行的 A 印度 B 日本 C菲律賓 D 伊朗

5.在第三屆亞運(yùn)會(huì)的比賽中，亞洲田徑實(shí)力最強(qiáng)的國(guó)家是 A 韓國(guó) B 伊朗 C 菲律賓 D 日本

6.在哪一屆亞運(yùn)會(huì)舉行前，中國(guó)臺(tái)灣地區(qū)被亞運(yùn)會(huì)聯(lián)合會(huì)大會(huì)逐出會(huì)員國(guó) A 第五屆 B 第六屆 C.第七屆 D.第八屆

7.中國(guó)代表團(tuán)在亞運(yùn)會(huì)上獲得金牌數(shù)目最多的一屆是 A 第七屆 B 第九屆 C 第十一屆 D 第十五屆

8.首次采用塑料材質(zhì)鋪設(shè)跑道的亞運(yùn)會(huì)是第幾屆亞運(yùn)會(huì) A 第五屆 B 第六屆 C.第七屆 D.第八屆

9.首屆對(duì)參賽運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行藥檢的亞運(yùn)會(huì)比賽中，來(lái)自同一個(gè)項(xiàng)目的兩位運(yùn)動(dòng)員被驗(yàn)出呈陽(yáng)性反應(yīng)，被取消了金牌，這個(gè)項(xiàng)目是 A舉重 B 乒乓球 C 射擊 D 羽毛球

10.下列哪一屆亞運(yùn)會(huì)會(huì)徽的旗幟曾在南極升起

A 北京亞運(yùn)會(huì) B 多哈亞運(yùn)會(huì) C 釜山亞運(yùn)會(huì) D 廣州亞運(yùn)會(huì) 11.下列城市哪一個(gè)不是廣州亞運(yùn)的分賽區(qū) A 深圳 B 佛山 C 東莞 D 汕尾

12.澳門(mén)地區(qū)第一次派團(tuán)參加亞運(yùn)會(huì)是在第幾屆亞運(yùn)會(huì) A 第十屆 B 第十一屆 C 第十二屆 D 第十三屆

第二篇：定向越野知識(shí)

定向越野知識(shí)

定向越野 需要的全部裝備就是 一幅地圖和一個(gè)指北針，用它們來(lái)指導(dǎo)你找到指定的目標(biāo)。它是如此的簡(jiǎn)單，不分年齡，不分性別，幾乎任何人都可以樂(lè)在其中。

※ 定向越野玩法

一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的定向越野比賽包括有 一個(gè)開(kāi)始點(diǎn)和結(jié)束點(diǎn)（或開(kāi)始點(diǎn)與結(jié)束點(diǎn)為同一點(diǎn)）。并且由劃定范圍內(nèi)的 一系列控制點(diǎn) 組成。這些控制點(diǎn)被編上號(hào)碼，并且被標(biāo)志出來(lái)，比賽時(shí)隊(duì)員應(yīng)按規(guī)定時(shí)間訪問(wèn)控制點(diǎn)，然后在記錄卡上打上標(biāo)記，以證明確實(shí)來(lái)到過(guò)這個(gè)控制點(diǎn)。

不同控制點(diǎn)之間的路線并不是被規(guī)定好了的，而如何利用地圖和指北針來(lái)選擇出最快速、最合理的路線，正是定向越野的樂(lè)趣所在。

大部分的定向越野比賽是采用先后出發(fā)，每組出發(fā)時(shí)間相隔 1-2 分鐘，最后以找到控制點(diǎn)的數(shù)量及全程用時(shí)最短的隊(duì)獲勝，但是也有采用不同賽制的。

※ 確定方位

用 指北針和地圖判斷方位 并不難，可能即使沒(méi)受過(guò)訓(xùn)練的人也可以做到，但是要精確地判定方位，還是有一些需要注意的地方。

任何一個(gè)方向都相對(duì)正北成固定的角度，所以只要確定北，就可以用相對(duì)的角度來(lái)確定所有的方向。在軍事用語(yǔ)中，這稱(chēng)作 “ 方位角 ”，并用一個(gè)度數(shù)表示出來(lái)。指北針磁針?biāo)甘镜姆较蚴且粋€(gè)絕對(duì)值，所有的方位都可以依據(jù)它來(lái)得出。

首先要使得地圖與指北針成為一個(gè)共同的體系。把地圖擺放水平，然后把指北針平放在地圖之上，轉(zhuǎn)動(dòng)地圖直到地圖上的指北線與指北針磁針的方向平行為止。人的位置應(yīng)該對(duì)著前進(jìn)的方向，這樣比較容易看清楚地圖。

定位依靠的是人的知識(shí)和一定的設(shè)備。

在定向越野比賽中。指北針是唯一有效的法定設(shè)備。高度計(jì)是在規(guī)則中被明令禁止的，而更先進(jìn)的 GPS（全球衛(wèi)星定位系統(tǒng)）是不鼓勵(lì)使用的設(shè)備。

※ 路線選擇

大部分定向越野比賽中，選手直到出發(fā)的一刻才能得到比賽地圖。一場(chǎng)比賽可以存在幾個(gè)不同難度的路線來(lái)針對(duì)不同水平的選手，從初學(xué)者到有經(jīng)驗(yàn)的老手都有機(jī)會(huì)各盡所能。

在兩個(gè)控制點(diǎn)之間選手并沒(méi)有一定的路線可以遵循，確定方位和選擇前進(jìn)的路線所依靠的就是選手的經(jīng)驗(yàn)和水平。

選手們將在地圖上看到一個(gè)關(guān)于路線和控制點(diǎn)的線索（有時(shí)這個(gè)線索是與地圖分別給出的），在這個(gè)線索中，有控制點(diǎn)的數(shù)量、控制點(diǎn)順序、控制點(diǎn)代碼、語(yǔ)言描述的控制點(diǎn)的特征，比如：一小路的交匯處一等等。在國(guó)際比賽中，由于選手使用不同的語(yǔ)言，所以這個(gè)關(guān)于控制點(diǎn)的線索將由一系列標(biāo)準(zhǔn)化符號(hào)結(jié)出，而學(xué)習(xí)這些符號(hào)，也是一個(gè)定向越野初學(xué)者應(yīng)該學(xué)習(xí)的課程。

當(dāng)選手到達(dá)了控制點(diǎn)，可以看到一個(gè)標(biāo)記，該標(biāo)記用紅白相間的鮮艷色彩，以 30x30 的正方形顯示，這些標(biāo)記有時(shí)是用專(zhuān)門(mén)的樁子插在地上，有時(shí)會(huì)用其他的方式顯示。

事實(shí)上，定向越野簡(jiǎn)單地歸納起來(lái)，就是在許多種可能的路徑找一條最好的，并且沿著這條路最快地到達(dá)你想要到達(dá)的地方。選擇路線是一個(gè)非常重要的工作，正確地選擇可以幫助選手節(jié)省大量的時(shí)間，尤其在地形條件復(fù)雜的比賽中更是如此。

一個(gè)基本的定理是，兩點(diǎn)之間直線最短，但實(shí)際在比賽中，最短的路線并不一定是最好的。有許多的因素決定了你所選擇的路線是否合理，比如說(shuō)：在林間小路上前進(jìn)顯然比穿越樹(shù)林要快得多；翻山越嶺也許還不如繞過(guò)它快。另外，不同的人有不同的特點(diǎn)：有的人可能不善于跑步，但穿越樹(shù)林的速度卻非?？?；有的人體力非常好。但爬山卻非常慢，這些都是影響路線選擇的要考慮的問(wèn)題。

在同一場(chǎng)比賽中，可能大部分選手選擇的大部分路線是相同的，但也可以發(fā)現(xiàn)，地形越復(fù)雜，選手的路線選擇也就越不同。從地圖中找到最好的路線前進(jìn)并不容易，除了要非常了解地圖外，豐富的經(jīng)驗(yàn)和詳細(xì)的準(zhǔn)備工作一樣必不可少。所以說(shuō)，定向越野比賽并非單純的體力或者技能的比賽，它蘊(yùn)涵著各種不同的變數(shù)，也是一項(xiàng)腦力的較量。

※ 裝備專(zhuān)用的地圖

雖然所有地圖的功能都是定向，但是定向越野比賽采用的地圖是專(zhuān)用的。定向越野用的地圖更加精確和詳細(xì)，其中包括了更多的關(guān)于地形方面的信息，而且這些地圖設(shè)計(jì)得更加便于人們?cè)诓煌瑮l件下觀看并攜帶它們穿過(guò)野外復(fù)雜的地形。

定向越野的專(zhuān)用地圖已經(jīng)有將近50 年的演變時(shí)間，在 4O 年代斯堪地那維亞舉行的比賽中采用的地圖是官方發(fā)布的 1 ： 100，000 的普通地圖，而且這些地圖是黑白的，通常沒(méi)有不同地形的輪廓線。但是現(xiàn)在舉行的定向越野比賽中采用的地圖，則有 5 種不同的顏色，采用 5 米 等高線顯示地形，并用 1 ： 15,000 或者 1 ： 10，000 的比例尺。

雖然定向越野比賽地圖是以一般的徒步旅行地圖為基礎(chǔ)制作的，但它還是有很多獨(dú)特的地方，其中最大的特征就是它有運(yùn)動(dòng)專(zhuān)用的指北線，這些線用藍(lán)色或者黑色標(biāo)識(shí)。所謂的指北線是依據(jù)地球的磁力線畫(huà)出的平行線。兩條指北線之間顯示的距離是 500 米。這些指北線指示的方向并非正北，而是磁極北。這是因?yàn)槭褂弥副贬橈@示出的北方，實(shí)際是地球磁力北，而不是地球的正北。在地球的不同地方，磁力線和正北正南之間的連線有不同的角度差。正是因?yàn)樵诙ㄏ蛟揭氨荣愔?，使用的是指北針定位，所以把這種角度差精確地提供給選手作為參考是非常必要的。

另外，定向越野地圖與一般地圖不同的地方還有，它有一整套國(guó)際規(guī)范的專(zhuān)用圖例，這套圖例在所有的正規(guī)比賽中均是一致的，這有助于選手準(zhǔn)確快速地識(shí)別地圖。指北針里的學(xué)問(wèn)

指北針在定向越野比賽中，是另一個(gè)必需的重要裝備。好的指北針里充滿(mǎn)了油性的液體，這可以避免磁針的晃動(dòng)，穩(wěn)定地指示方向。磁針涂有兩種顏色，紅色的指北。白色的指南。由于地球南北極磁場(chǎng)的關(guān)系。事實(shí)上在北半球和南半球使用的指北針是有所不同的。好的指北針可以使用很長(zhǎng)的時(shí)間，但它也有壞掉的可能，比如說(shuō)塑料元件的斷裂，液體泄漏，指北針中的液體還有可能變得渾濁而影響觀看。另外，雖然是一種很少發(fā)生的惰況。但有時(shí)確實(shí)磁針的南北極會(huì)顛倒過(guò)來(lái)，這樣它指示的方向就完全是相反的。

常應(yīng)用于定向越野比賽的指北針有兩種類(lèi)型。一種是帶有基板的，另一種是套在拇指上的。

帶基板的指北針是在二戰(zhàn)時(shí)期發(fā)明的，它有一個(gè)矩形的透明基板，上面有紅色箭頭和一些平行線，用來(lái)指示前進(jìn)方向；一個(gè)刻度尺，用來(lái)測(cè)量地圖以及一個(gè)塑料放大鏡：指北針在轉(zhuǎn)動(dòng)室中轉(zhuǎn)動(dòng)，里面也畫(huà)有平行線。用來(lái)確定正北與磁力線之間的不同角度：透明基板和指北針的轉(zhuǎn)動(dòng)室之間可以做全角度的旋轉(zhuǎn)。另外，它通常還有一個(gè)帶子，用來(lái)把指北針系于腰間。

拇指型的指北針是帶基板的指北針的一個(gè)變種，它是瑞典人專(zhuān)門(mén)為定向越野在 80 年代中期開(kāi)發(fā)出來(lái)的。它有專(zhuān)門(mén)的帶子，平時(shí)就套在手上，在需要定位時(shí)，用左手的拇指穿過(guò)它上面的指孔以保持方向，同時(shí)用左手拿地圖完成定位工作。這類(lèi)指北針的好處就是可以用一手快速完成全部的工作。但它的不利之處在于，需要精確定位時(shí)它又不是非常容易與地圖保持精確平行的狀態(tài)。

對(duì)于這兩種指北針，每個(gè)人各有偏好，但世界冠軍在比賽時(shí)通常是兩種并用的。

※ 其他裝備

有了地圖和指北針，你就可以參加定向越野比賽了。地圖可以在比賽時(shí)得到。而指北針甚至也可以租到。但是，考慮到在比賽時(shí)選手要翻山越嶺地進(jìn)行長(zhǎng)途跋涉，所以適當(dāng)?shù)囊路托右彩种匾?。定向越野?duì)衣服和鞋子并沒(méi)有特殊的要求，一般適合遠(yuǎn)足的穿戴就足夠了。當(dāng)然有一些高水平的選手對(duì)于裝備的要求比較苛刻，因?yàn)檫@畢竟是一項(xiàng)競(jìng)技性的運(yùn)動(dòng)。他們有專(zhuān)用的衣服以適應(yīng)更復(fù)雜的地形條件，但通常這并不是十分重要的。

第三篇：定向越野之團(tuán)體運(yùn)動(dòng)

定向越野之團(tuán)體運(yùn)動(dòng)

定向運(yùn)動(dòng)，又稱(chēng)定向越野，是一項(xiàng)參與者借助地圖和指北針，在盡可能短的時(shí)間內(nèi)到訪若個(gè)標(biāo)志的體育運(yùn)動(dòng)。是一項(xiàng)集智能、體能于一體的新型運(yùn)動(dòng)。其特征由前世界定向錦標(biāo)賽冠軍奧爾森常說(shuō)的一句話形象反映：“定向比賽，就好比一個(gè)人在同時(shí)進(jìn)行馬拉松和國(guó)際象棋比賽。”定向運(yùn)動(dòng)包括專(zhuān)線定向、微型定向、積分定向、定向接力、團(tuán)隊(duì)定向、野外博格維克跑等。其中團(tuán)體定向運(yùn)動(dòng)是建立在團(tuán)隊(duì)協(xié)作的基礎(chǔ)上的定向形式，團(tuán)隊(duì)各成員分工協(xié)作到訪所有的檢查點(diǎn)，以最后一名運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)作為整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成績(jī)。

作為團(tuán)隊(duì)賽的隊(duì)長(zhǎng)，我覺(jué)得需要在全隊(duì)中具有絕對(duì)的領(lǐng)導(dǎo)地位，思維敏捷，技術(shù)全面，對(duì)全隊(duì)每個(gè)隊(duì)員的技術(shù)、體能全面了解。在比賽前，我都會(huì)仔細(xì)的分析地圖，研究戰(zhàn)略，根據(jù)場(chǎng)地情況，對(duì)每名隊(duì)員所完成的檢查點(diǎn)個(gè)數(shù)進(jìn)行合理分配，但水平高的選手，在完成自己的任務(wù)之后，還應(yīng)該盡自己最大的努力去幫助那些對(duì)完成任務(wù)有困難的同學(xué)，反正就是通過(guò)相互配合，團(tuán)結(jié)一致，把比賽的時(shí)間壓縮到最短。同時(shí)，在開(kāi)始前，做各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，使每個(gè)隊(duì)員的體能、技能、心理和智力達(dá)到最佳狀態(tài)，充分發(fā)揮出大家自己的競(jìng)技水平。另外，對(duì)于安全措施方面的準(zhǔn)備也是非常必要的。在比賽結(jié)束后，同成員們對(duì)比賽過(guò)程中所出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行分析探討?？傊?，作為隊(duì)長(zhǎng)，需要有較強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)能力，努力營(yíng)造一支具有強(qiáng)烈團(tuán)隊(duì)精神的隊(duì)伍。

從一開(kāi)始，我就很喜歡定向越野課，因?yàn)槲矣X(jué)得定向運(yùn)動(dòng)可以更進(jìn)一步走進(jìn)大自然，奔跑于清新、優(yōu)美的自然環(huán)境中，從而獲得一種人與自然融合的身心愉悅感。另外，還可以享受一次次挑戰(zhàn)成功的興奮。其實(shí)呢，定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)個(gè)人體驗(yàn)項(xiàng)目，只有親自參與才能體驗(yàn)其樂(lè)趣和價(jià)值。同時(shí)，也是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目，參與者分工協(xié)作完成比賽，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的力量和價(jià)值，是一項(xiàng)融團(tuán)隊(duì)協(xié)助與個(gè)人體驗(yàn)為一體的項(xiàng)目。

然而，定向越野課讓我更多的懂得：人生同樣是一場(chǎng)在有限時(shí)間和空間里追求最大實(shí)效的競(jìng)賽，在每一個(gè)人生階段，都需要判斷方向、確立目標(biāo)和制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃。而團(tuán)體運(yùn)動(dòng)不僅提高了身體適能水平、增長(zhǎng)知識(shí)和技能，而且培養(yǎng)了一個(gè)人的團(tuán)隊(duì)精神。只有真正做到持之以恒、堅(jiān)持不懈的人才是比賽的勝利者，生活的強(qiáng)者，人生的贏家。

第四篇：團(tuán)日活動(dòng)之“青春暖流賀亞運(yùn)”校內(nèi)定向越野活動(dòng)方案

“青春暖流賀亞運(yùn)”定向越野活動(dòng)方案

一、活動(dòng)目的與意義：

定向越野作為一種新興的，利用地圖和指北針導(dǎo)航的運(yùn)動(dòng)，在世界各地正吸引著越來(lái)越多人參與并為之狂熱。它既是一種戶(hù)外休閑、娛樂(lè)運(yùn)動(dòng)，又是一種競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。參加定向運(yùn)動(dòng)除需要指北針和地圖外，不需要特殊的設(shè)備，是一種較為經(jīng)濟(jì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，有利于提高同學(xué)們對(duì)運(yùn)動(dòng)健康的關(guān)注，提高精神風(fēng)貌。同時(shí)集體團(tuán)結(jié)協(xié)作，有利于提高班級(jí)凝聚力。

二、舉辦單位：化學(xué)與環(huán)境學(xué)院09級(jí)、10級(jí)化四支部

三、活動(dòng)時(shí)間：待定

四、活動(dòng)背景：

2010年11月12日，廣州將迎來(lái)萬(wàn)眾期待已久的亞運(yùn)盛會(huì)。亞洲運(yùn)動(dòng)會(huì)(Asian Games)簡(jiǎn)稱(chēng)亞運(yùn)會(huì)，是亞洲地區(qū)規(guī)模最大的綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)。亞運(yùn)會(huì)已成為亞洲人民和運(yùn)動(dòng)員推動(dòng)亞洲體育事業(yè)發(fā)展、增強(qiáng)團(tuán)結(jié)、友誼和了解，維護(hù)亞洲地區(qū)和平的重要內(nèi)容。

五、活動(dòng)主題：青春暖流賀亞運(yùn)

六、活動(dòng)規(guī)則：

1、隨機(jī)確定各參賽隊(duì)隊(duì)員名單，各參賽隊(duì)（8到10人一隊(duì)）抽簽后按“等間隔編排法”編排各隊(duì)出發(fā)順序。

2、隊(duì)員進(jìn)入指定檢錄區(qū)聽(tīng)到點(diǎn)名后，應(yīng)在1分鐘內(nèi)到裁判處報(bào)到，進(jìn)行驗(yàn)證、登記、確定隊(duì)長(zhǎng)人選，然后依次進(jìn)入預(yù)備區(qū)（3分鐘），待發(fā)區(qū)（2分鐘，在此區(qū)閱讀地圖），出發(fā)區(qū)。

3、隊(duì)員在出發(fā)區(qū)內(nèi)得到裁判出發(fā)信號(hào)后，方可出發(fā)。計(jì)時(shí)員開(kāi)始計(jì)時(shí)。隊(duì)員可佩帶競(jìng)賽必備的指南針、筆和尺等用品。

4、按地圖找到指定的檢查點(diǎn)，可獲得定點(diǎn)人員手中特有的印花。每個(gè)檢查點(diǎn)設(shè)有抽簽回答有關(guān)亞運(yùn)常識(shí)問(wèn)題環(huán)節(jié)，各小組可選擇回答或棄權(quán)。每個(gè)檢查點(diǎn)最多可抽答2小題，答對(duì)一道得5分，答錯(cuò)一道扣5分，棄權(quán)得0分。環(huán)節(jié)結(jié)束后可獲得亞運(yùn)心得紙條一張。

5、評(píng)分方法：

（1）各隊(duì)出發(fā)時(shí)基礎(chǔ)分為100分；

（3）各隊(duì)分別計(jì)時(shí)，40分鐘內(nèi)返回加50分。每超過(guò)一分鐘扣5分，每提前一分鐘加5分。

（4）以各隊(duì)總分計(jì)成績(jī)、排名次。分?jǐn)?shù)相同者按完成時(shí)間再次排列。

七、活動(dòng)前期準(zhǔn)備：

1、11月17日前雙方支部討論確定活動(dòng)日期，并分配好各自支部的工作。2、11月20日前確定正副裁判長(zhǎng)、定點(diǎn)工作人員、通訊監(jiān)察小組、后勤醫(yī)藥小組、計(jì)時(shí)員、記分員名單。

3、11月30日前各支部收集整理好亞運(yùn)常識(shí)問(wèn)題以及參與亞運(yùn)心得感想，并進(jìn)行匯總整理篩選。

4、12月1日前準(zhǔn)備好地圖、印花、心得條、攝影器材等物資，正副裁判長(zhǎng)私下商榷好定點(diǎn)分布。

八、活動(dòng)流程：

1、活動(dòng)當(dāng)天13:50各定點(diǎn)人員集中，由正裁判分配好定點(diǎn)后帶齊物資前往所在定點(diǎn)，14:20必須到位；參賽人員于14:00在楠園架空層集中，由副裁判清點(diǎn)人數(shù)，安排抽簽，分配參賽隊(duì)伍。

2、14:30由裁判長(zhǎng)宣布活動(dòng)開(kāi)始，參賽隊(duì)伍拿到地圖后根據(jù)規(guī)則依次出發(fā)，計(jì)時(shí)員于每小組出發(fā)時(shí)開(kāi)始計(jì)時(shí)。

3、通訊監(jiān)察小組在第一組參賽隊(duì)伍出發(fā)后分散出發(fā)，流動(dòng)監(jiān)察各隊(duì)伍情況，并進(jìn)行拍照。若發(fā)生意外事件及時(shí)聯(lián)系后勤小組。

4、待第一位完成任務(wù)隊(duì)伍回到后，正副裁判長(zhǎng)及記分員馬上進(jìn)行登記，計(jì)時(shí)員記錄成績(jī)。

5、16:30無(wú)論所有小組是否完成任務(wù)，均結(jié)束本次活動(dòng)。由裁判員、記分員、計(jì)時(shí)員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)，各參賽隊(duì)伍稍作休息。

6、16:50公布成績(jī)，前3名隊(duì)伍獲得獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品。

九、可行性分析：

1、活動(dòng)選在課余時(shí)間舉行，不僅不會(huì)耽誤同學(xué)們的學(xué)習(xí)，反而豐富了同學(xué)們的課余生活。

2、定向越野是在智育與體育上都會(huì)讓同學(xué)們有所鍛煉，而且這種形式的活動(dòng)更具吸引力，影響會(huì)更大。

3、開(kāi)展這種活動(dòng)既不失學(xué)習(xí)性，又富于娛樂(lè)性，可以讓同學(xué)們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)氛圍中，得到適當(dāng)?shù)姆潘伞?/p>

4、場(chǎng)地選在同學(xué)們熟悉的校區(qū)內(nèi)部，只需稍加以比賽規(guī)則的介紹，同學(xué)們就會(huì)立即明白。同時(shí)即保證了比賽的安全性，又保證了比賽的可行性。

5、其中穿插的一些亞運(yùn)知識(shí)以及亞運(yùn)志愿者、亞殘會(huì)表演者等心得條不僅有利于同學(xué)們對(duì)亞運(yùn)有進(jìn)一步了解，并能以此交流亞運(yùn)心得感想，進(jìn)一步鞏固直系支部的友誼橋梁。

十、工作人員安排：起點(diǎn)2人、指定地點(diǎn)每點(diǎn)設(shè)1人。（7到10人，工作人員可自愿報(bào)名參與）

十一、注意事項(xiàng)：

1、參賽人員必須端正自己的比賽心態(tài)（運(yùn)動(dòng)安全第一）。

2、比賽前，比賽地圖將只有裁判長(zhǎng)一個(gè)人知道，并由裁判長(zhǎng)保管，裁判長(zhǎng)不得泄露任何與比賽有關(guān)的信息給任何人。

3、裁判保證比賽的公平性、公正性。

4、工作人員維持好現(xiàn)場(chǎng)次序。

5、如遇天氣原因不能進(jìn)行比賽時(shí)及時(shí)通知各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)。

十二、所需物資及經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

因物資數(shù)量看參賽隊(duì)伍而確定，暫時(shí)無(wú)法預(yù)算。

第五篇：“全民亞運(yùn),羽夢(mèng)同行”定向越野活動(dòng)策劃書(shū)

“全民亞運(yùn)，羽夢(mèng)同行”定向越野活動(dòng)策劃書(shū)

一、活動(dòng)背景：

廣州亞運(yùn)會(huì)剛剛成功落幕，“全民健身”越來(lái)越重要的成為人們所倡導(dǎo)的一種生活方式，在這樣的時(shí)間組織一次戶(hù)外運(yùn)動(dòng)非常切合實(shí)際主題，豐富社團(tuán)生活，活躍第二課堂。

二、活動(dòng)時(shí)間：2010年12月5日

三、活動(dòng)地點(diǎn)：成都市一環(huán)內(nèi)

四、活動(dòng)參與人員及負(fù)責(zé)人：

負(fù)責(zé)人：錢(qián)德華 周浩

參與人員：夢(mèng)翔家園協(xié)會(huì)及羽毛球愛(ài)好者協(xié)會(huì)社員

五、活動(dòng)具體內(nèi)容：

參加活動(dòng)的所有同學(xué)分隊(duì)進(jìn)行比賽。從同一起點(diǎn)出發(fā)，經(jīng)過(guò)不同路線回到相同終點(diǎn)，完成不同任務(wù)。途中設(shè)置各種關(guān)卡。爭(zhēng)時(shí)間，搶效率，走捷徑。全程隊(duì)員必須默契配合，聽(tīng)從隊(duì)長(zhǎng)安排，保質(zhì)保量完成各種任務(wù)?；顒?dòng)新鮮、刺激，讓同學(xué)們真正融入社會(huì)、和社會(huì)零距離接觸，捕捉各種有用信息，將大學(xué)生的火熱激情發(fā)揮到淋漓盡致。

六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：

100元以?xún)?nèi)

七、活動(dòng)具體流程：

線實(shí)地勘察并選擇若干個(gè)站點(diǎn)，所有的路線保證路程基本相同。

2、制定任務(wù)，在每一條路線的各個(gè)站點(diǎn)安排好任務(wù)，所有任務(wù)必須保證有新意，能夠鍛煉同學(xué)們的社交能力、為人處事能力以及吃苦耐勞的精神，讓同學(xué)們?cè)谶@個(gè)社會(huì)能夠大膽的秀出自己。

3、活動(dòng)具體流程:五個(gè)隊(duì)在學(xué)?；@球場(chǎng)先進(jìn)行一次簡(jiǎn)單的籃球聯(lián)賽（暫定），男隊(duì)員比賽，女隊(duì)員當(dāng)拉拉隊(duì)，通過(guò)籃球比賽的名次，決定出發(fā)順序。到校門(mén)時(shí)監(jiān)督員給出第一個(gè)信封（里面是第一個(gè)站點(diǎn)的提示），隊(duì)員猜出后便往該站點(diǎn)出發(fā)，到達(dá)后監(jiān)督員給出第二個(gè)信封（里面是該站點(diǎn)的任務(wù)），隊(duì)員們完成該任務(wù)后，再由監(jiān)督員給出第三個(gè)寫(xiě)有站點(diǎn)提示的信封，如此循環(huán)

八、各隊(duì)的路線情況：（暫定）

第一隊(duì)：西華人南—人民南路三段—林蔭街—林蔭中街—空軍禮堂—龍江路—十二中街—濱江東路—望江路—郭家橋—棕東社區(qū)—科華北路—一環(huán)路南二段—西華人南

第二隊(duì)：西華人南—人民南路四段—玉林東街—玉林中路—芳草街—肖家河沿街—高升橋東路—二環(huán)路南四段—高升橋路—武侯祠大街—武侯祠橫街—洗面橋橫街—洗面橋街—小天西路—小天北街—一環(huán)路南三段—西華人南

第三隊(duì):西華人南—一環(huán)路南三段—九茹村—電信南街—洗面橋橫街—武侯祠東街—武侯祠大街—錦里—通祠路—文翁路—金盾路—紅熙壁街—新光華街—錦興路—紅星路四段—新南路—林蔭中街—林蔭街—西華人南

第四隊(duì)：西華人南—金陵橫路—公行道—華西醫(yī)院—黌門(mén)街—漿洗街—錦里東路—錦里中路—小南街—少城路—人民公園—祠堂街—西域街—總府路—春熙路—總府路—東大街—大業(yè)路—新光華街—人民南路二段—人民南路三段—西華人南

第五隊(duì)：西華人南—金陵路—電信南路—電信路—國(guó)學(xué)巷—黌門(mén)街—南大街—金盾路—東城根南街—東城根上街—將軍街—長(zhǎng)順街—寬巷子—窄巷子—長(zhǎng)順上街—少城路—祠堂街—文翁路—錦里東路—濱江西路—人民南路三段—西華人南

西華大學(xué)人南校區(qū)

夢(mèng)翔家園協(xié)會(huì)

羽毛球愛(ài)好者協(xié)會(huì)

2010年11月25日