第一篇：軍隊離退休老干部在療養期間的心理需求及護理(精)

軍隊離退休老干部在療養期間的心理需求及護理

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【關鍵詞】 心理需求

隨著現代醫學的發展，心理和社會因素都納入了醫學和護理學模式之中，尤其在療養護理工作中，如何了解和滿足療養員的心理需求顯得更為重要。軍隊離退休老干部是社會上和療養院里一個特殊的群體，為了高質量地完成對這一群體的療養護理工作，我們通過問卷調查、深入談心、心理咨詢和輔導等多種方式，著重研究了其在療養期間的心理需求及護理措施，并總結出了一些經驗。療養期間軍隊離退休老干部的心理需求

1.1 被尊重的需要 這些老干部在離退休前大多擔任要職，常有一呼百諾之尊，今日離開工作崗位，失去權力，失去了往日的至尊，心理上有很強的失落感，他們特別需要在療養期間能像以往那樣受到尊重[1]。

1.2 生活充實的需要 在職期間，他們日理萬機，生活非常充實，退下來之后賦閑家中，總有無所事事之感，他們需要活動，需要娛樂，需要交往，要有事可做，害怕寂寞孤獨。

1.3 體現自身價值的需要 這些戎馬半生、革命了一輩子的老干部，積累了大量豐富的工作經驗和生活經驗，退下來以后，沒人請示，也沒人匯報了，自己許多的經驗、觀點和看法沒人問津、沒人采納了，總有一種被人冷落、老而無用的感覺，他們需要別人能請教他，能得到他的幫助，以便體現自身還有很大的價值。療養期間軍隊離退休老干部的心理需求的護理

針對老干部療養期間的心理需要，具體制定以下護理措施。具體見護理論文

2.1 滿足其被尊重的需要

1)療養入院時有專人專車接站，出院時醫護人員列隊相送，以示重視和關心。

2)對每位離退休老干部都稱呼“首長”使之在心理上得到滿足，找到往日的感覺。

3)日常護理中，要舉止輕盈，面帶微笑，有專人陪伴去作檢查和治療。

4)晚上早查房，早熄燈，清晨早開大門，尊重老干部早睡早起的生活習慣。

2.2 充實其療養生活

1)舉辦各種學習班，如太極拳班、交誼舞學習班、釣魚班等，使療養生活豐富多彩。

2)開展各種比賽，如書法、乒乓球、釣魚比賽等，既鍛煉了身體，又增進了療養員之間的交流和友誼。

3)經常組織療養員在一起開茶話會，每次一個話題，這樣既能增加相互之間溝通交往的機會，又給老干部發表看法，抒發壓抑的內心提供場所。

2.3 為體現其自身價值創造機會

1)經常性地請老干部給醫護人員講課，可以涉及革命史、政治形勢、生活指南等多個方面，使他們能通過講課體會到自身價值。

2)工作或生活中一些事情，多請他們幫助或指教，這樣不但不會使他們感到麻煩，反而會使他們高興，使他們感到還能幫助別人做事，而不是老而無用了。

通過以上針對性的護理，能使軍隊離退休老干部在療養期間調整失衡的心理狀態，找到自我存在的價值，從而能提高其生活質量。

療養護理效果

自從我們開始實施以上療養護理措施一年來，共接待軍隊離退休老干部療養11批487人，護理效果有明顯的提高。療養整體效果、個人滿意率從以前的92.6%提升到97.4%，慢性疾病矯治有效率也從81.7%提升到91.5%。易達論文網（www.tmdps.cn）專業提供代寫醫學論文，職稱論文代寫，醫學論文發表

第二篇：離退休老干部療養總結

離退休老干部療養用餐接待總結

貫徹落實習總書記的中國夢在所領導的悉心安排下在酒店總經理及會議組委會和酒店全體員工的努力下，順利圓滿完成接待工作，作為此次用餐接待，廚房多次與前廳部溝通了解老干部的用餐需求、用餐口味、食品禁忌為保證用餐健康、安全廚政部特成立了食品安全應急小組，對每天出餐的食品進行餐前安全檢查、食品留樣、加強食品的生熟分開、葷素分開、生熟墩分開、生熟毛巾分開；在加工操作中，對直接入口的食品對刀具，毛巾進行高溫消毒殺菌處理，作業人員佩戴口罩及手套。

在就餐前，為保證用餐正常；檢查菜品的質量，數量及菜品溫度情況。在就餐中：隨時注意菜品的數量及時整理餐臺，與老干部溝通了解對菜品的滿意度，喜歡的菜品，以便在一下餐的用餐需求中調整我們的產品結構，為整個用餐接待劃上圓滿的句號。

在此次用餐接待，我們還有很多不足之處；

1.出菜時間過長，菜品熱效低，菜品色澤差，營養價值降低。

2.禮儀禮貌較差，儀容儀表不規范。

3.個別員工對接待重要性的意識不強，個別菜品不符合老干部用餐特點。

在以后工作中還可以做得更好：

1.加強員工的培訓（主要是工作責任性，食品安全、儀容儀表、禮儀禮貌）。

2.加強監管（廚師長責任制、組長責任制、崗位責任制）。

3.與前廳營銷部加強溝通，對用餐人數，食物禁忌、用餐特點等及時了解。

4.與餐飲部相互協作，及時對菜品的品名，保溫加熱、用餐時間、用餐人數及時了解，按質保量的完成接待工作。在以后的用餐接待工作中，我們以飽滿的熱情，嚴謹的工作態度，安全健康的美食來回報我們的上帝，回報我們的家（欣瑞大酒店）。

二零一三年十二月五日欣瑞大酒店廚政部

第三篇：220名軍隊離退休人員療養保健的需求調查及護理論文(精)

220名軍隊離退休人員療養保健的需求調查及護理論文

導讀：本論文是一篇關于220名軍隊離退休人員療養保健的需求調查及護理的優秀論文范文,對正在寫有關于療養論文的寫作者有一定的參考和指導作用,論文片段：方式、接受療養保健的主要目的、是否參加過健康教育等；受調查者對療養保健的認識，是否具備老年人常見疾患、亞健康的防治知識及療養策略；受調查者療養保健期間的健康教育需求等。調查問卷以多項選擇為主要形式，部分情況通過與受調查者面談獲得。

1.3 統計學策略 采用百分率、均數對數據進行統計學分析。結 果【摘要】 目的 調查分析我院220名軍隊離退休人員療養保健的需求情況及相應的護理措施。策略 對2008年5月——2013年7月我院針對軍隊離退休人員發放的220份問卷調查資料進行回顧性分析，對軍隊離退休人員療養保健的實際需求進行統計調查，對相對應的護理策略及其作用進行分析和總結。結果 220名軍隊離退休人員對亞健康認識很了解的占9.1%，比較了解的占22.3%，完全不了解的占68.6%；220名受調查者主要對療養期間療養環境、策略及效果感興趣；受歡迎的健康教育方式主要包括專家集中授課（82.3%）、自學指導材料（54.5%）、咨詢服務（48.2%）、一對一指導（25.9%）；主要的療養保健需求包括療養環境舒適（95.5%）、療養保健設施齊全（62.2%）、飲食合理（96.8%）、能及時學習療養保健知識（82.7%）、治療環境有適宜景觀（21.8%）、能掌握正確的自我保健策略（89.5%）、合理用藥（55.0%）、掌握老年多發疾病防治策略（63.2%）、組織參加文體活動（80.0%）。結論 有針對性的、合理的220名軍隊離退休人員療養保健的需求調查及護理由專注畢業論文與職稱論文的http://www.tmdps.cn提供,轉載請保留網址.、人性化的療養保健措施及護理策略可以有效提高護理質量和患者滿意度，實施人性化護理具有重要的臨床實用價值，值得推廣。

【關鍵詞】 軍隊離退休人員；療養保健；護理

doi：10.3969/j.issn.1004-7484（s）.2013.11.301 文章編號：1004-7484（2013）-11-6385-02

近年來，隨著現代臨床醫學的深入實踐和以人為本護理意識的不斷樹立，醫院療養保健觀念、療養保健理論以及療養保健策略都發生了重大變革。各個醫院的人性化療養保健及護理的實施與推廣受到了廣泛關注[1]。本文旨在選取2008年5月——2013年7月我院針對220名軍隊離退休人員發放的調查問卷進行回顧性分析，并對軍隊離退休人員療養保健及護理的相應措施進行探討，為進一步的理論分析和臨床實踐提供借鑒。

資料及策略

1.1 一般資料 采用臨床資料回顧性分析的策略，將于2008年5月——2013年7月我院針對220名軍隊離退休人員發放的調查問卷作回顧性分析。本文所涉及受調查者在接受本文研究前已簽署知情同意書。220名軍隊離退休人員中男性194例，女性26例；年齡54-78歲，平均年齡（67.9±3.7）歲。

1.2 調查策略 自行設計與本文研究相適宜的調查問卷，主要內容包括受調查者的基本情況，年齡、學歷、退休時間、已確診病癥、生活方式、接受療養保健的主要目的、是否參加過健康教育等；受調查者對療養保健的認識，是否具備老年人常見疾患、亞健康的防治知識及療養策略；受調查者療養保健期間的健康教育需求等。調查問卷以多項選擇為主要形式，部分情況通過與受調查者面談獲得。

1.3 統計學策略 采用百分率、均數對數據進行統計學分析。

結 果

220名軍隊離退休人員問卷調查統計結果詳見表1。220名軍隊離退休人員對自身疾病防治知識的認識很了解的占36.8%，比較了解的占63.2%；對亞健康認識很了解的占9.1%，比較了解的占22.3%，完全不了解的占68.6%。220名軍隊離退休人員中有80.9%的受調查者療養期間主要對療養環境、策略及效果感興趣，21.8%的受調查者對前沿的保健養生知識感興趣，20.9%的對亞健康防治知識感興趣，17.3%的對所患疾病的研究進展感興趣。受歡迎的健康教育方式主要包括專家集中授課（82.3%）、自學指導材料（54.5%）、咨詢服務（48.2%）、一對一指導（25.9%）。220名軍隊離退休人員主要的療養保健需求包括療養環境舒適（95.5%）、療養保健設施齊全（62.2%）、飲食合理（96.8%）、能及時學習療養保健知識（82.7%）、治療環境有適宜景觀（21.8%）、能掌握正確的自我保健策略（89.5%）、合理用藥（55.0%）、掌握老年多發疾病防治策略（63.2%）、組織參加文體活動（80.0%）。

討 論

療養保健關系著每位患者的生命健康和護理效果，醫務人員應本著一切從患者利益出發的宗旨，積極推廣合理的療養保健措施以及人性化護理管理，提升自身職業素養和精神風貌，與患者增進交流，改善醫院療養保健環境[2]。本文研究表明，軍隊離退休人員對自身疾病防治知識、亞健康防治知識的認識有限，對合理的療養環境、療養策略及良好的療養效果有巨大的需求。針對本文研究涉及的220名軍隊離退休人員療養保健的需求調查結果，現提出如下護理策略：

3.1 人性化護理 提高護理人員自身整體素質，根據科室具體情況，系統地、有針對性地組織護理人員開展職業道德教育，定期開展心理學、美學、倫理學、法學學習，提 導讀：本論文是一篇關于220名軍隊離退休人員療養保健的需求調查及護理的優秀論文范文,對正在寫有關于療養論文的寫作者有一定的參考和指導作用,論文片段： 高自身精神風貌[3]。

3.2 有針對性的健康教育 根據行療養離退休人員的具體健康狀態、自我療養保健技能，正確地、主動地應用專業知識，在不同層面上實施健康教育。

3.3 加強溝通 增進醫護人員與患者之間的交流，熱情對待患者，耐心解答患者疑慮，建立與患者間的相互信任，給予患者心理支持，消除患者消極情緒，鞏固患者痊愈的信心，給患者更多關懷、理解和尊重。

3.4 根據不同患者病情的需要提供個性化的服務，滿足患者不同層次的需求，創造人性化的服務環境。

3.5 加強臨床護理的預見性，積極預防并解決護理人員與患者間各種潛在理由，給患者提供精神上的放松的治療環境[4]。人性化護理可以有效提高護理質量和患者滿意度。現代醫學注重精神關懷對患者康復的作用，人性化護理及療養保健策略體現了人文關懷的精神實質。以患者需求為中心的療養保健及護理模式是全社會精神文明建設的延伸，能夠增進護理人員與患者之間的感情，為患者提供和諧的、輕松的醫療環境，有助于提高患者治愈率[5]。實施有針對性的、合理的、人性化的療養保健措施和護理策略具有重要的臨床實用價值，值得推廣。

參考文獻

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第四篇：軍隊干休所離退休老干部的心理健康及護1

軍隊干休所離退休老干部的心理健康及護理

徐瑞英劉艷霞

關鍵詞：干休所、老干部、心理護理、心理健康

部隊干休所門診部的服務對象是老干部，他們都是從領導崗位退居二線的、閱歷深、知識面廣、生活經驗豐富，且對社會有一定貢獻的老干部。離退休老干部文化素質高，修養好，對護士就提出了更高的要求。注重老年人的心理特征及護理，成為現代醫學護理的一門重要課題[1]。護士不但要掌握他們的生理、病理、心理等醫學知識，還要有針對性地掌握離休老干部的特點，改善其不良情緒，真正做到讓離休老干部從工作崗位上順利過渡到寬松、休閑的離退休生活中，身體和心理都得到健康，安享晚年。

1、心理疾病產生的原因：老干部離退休后由于職業生涯發生很大變化，從長期緊張而規律的職業生活，突然轉到無規律、懈怠的離退休生活，加之隨著離退休后社交范圍縮小，人際關系發生了改變，這種應激因素對身心方面的干擾，使一些老干部在一個時期內難以適應現實生活，如果這些老干部個體缺乏應變能力，生活過于單調，行為過于刻板，就容易出現心理失衡，導致觀念偏差，進而出現焦慮、憂郁、失落、孤獨、怨恨、憤怒等不健康情緒和心態。由此引發出一些偏離常態的行為，甚至引起其它疾病的發生或發作，嚴重地影響了健康 [2]。

2、心理疾病的特征：

2.1 樂觀型：很多老干部對生活要求不高，認為自己比上不足，比下有余，知足者常樂。這種老年人心態雖然樂觀，但也往往造成對疾病的認識不足、依從性差等問題。有的人甚至對吃什么藥，打什么針從不計較．甚至認為多活幾年．少活幾年都不在乎。

2.2 疑慮型：很多老干部遇事特別敏感，每聽到別人議論工作時，常常煩躁不安、敏感，懷疑是影射或有意批評自己；容易懷疑別人對自己是否另眼看待．喜歡把每位醫生的診斷、用藥、技術水平以及談話內容進行比較，一旦發現不一致，憂心忡忡。對護士冷淡、對醫生開藥不放心，常懷疑給自己的藥是否對癥，產生焦慮心理，影響睡眠和情緒，從而加重病情。

2.3領導型：很多老干部在位時處于領導地位，享受優厚的待遇。處處受到人們的尊重。喜歡周圍的人都尊敬他，恭敬他，依從他。這些老干部大部分都是從戰爭年代過來的，經常回憶自己一生所經歷的事情，并以之為自豪。由于長時間養成的領導作風，讓別人辦事、與別人談話，包括對家人、醫生或護士常以領導口氣或命令式出現．離退休后多感到不習慣，加之多種原因，在對老干部的態度上形成一定反差，使他們感到心理不平衡。

2.4孤獨型：因有些老干部無子女或子女成人后相繼離開家庭，形成老年人獨守家的特點，特別是老年單身家庭，西方國家稱之為“空巢” [2]。這些老干部因病需經常住院治療，而子女又因工作忙．不能經常陪伴．甚至長時間不去探視．使他們表現出不同程度的心理變化，從而產生失落感、寂寞孤獨感，如性情孤僻、憂郁、甚至感到自己有被遺棄的感覺。

2.5療養型：他們珍惜今天的生活，對社會上不該發生的事情盡力適應．與周圍人和睦相處．遇事不爭，也不惹麻煩。自己看書，昕音樂，練氣功．練劍，打太極拳等，尋找長壽的生括方式．對醫生用藥很細心，愛了解藥物的作用、副作用，并找醫護人員進行保健咨詢，主動配合治療。

3.心理護理方法：

要做好干休所護理工作，最基本的思想前提是端正服務態度，樹立服務意識，建立服務思想，充分認識到干休所護理工作的重要性，牢固樹立服務意識，一切工作都要以“為老干部服務”為中心來展開。干休所門診部的宗旨就是無償地負責老干部的防病、治病和保健。為此必須做到愛崗敬業，時刻以老干部的利益為最高準則。所以，對老干部以上的心理障礙要做到以下幾方面:

3.1 加深理解與給予尊重

要關心理解老干部患者。根據他們的文化水平、疾病類型、氣質性格、社會角色和社會經歷等個體差異，實施有針對性的、個別的心理護理。在我門診部的護士們都能尊重老干部患者的性格和地位，離退休老干部更喜歡我們稱呼他們原有的職務，他們有一種成就感和被尊重感。因此，對他們給予適當的稱呼，用其離退休前的職位稱呼，認真聽取他們的述說及要求，使他們感覺到被重視、被尊重。對首次來門診就診的老干部，在不知原有職務的情況下，稱呼“首長，您好”，并主動攙扶入座。在知道姓名時，稱呼“某老”；知道以往職務時，最好以職務

稱呼。通過護士真誠親切的問候，與他們建立了互相信任的第一印象。

3.2 加強必要的語言溝通

工作熱心、耐心，護士在工作中要有適當的言談。對老干部提出的各種問題要熱心地回答，語言文明，掌握分寸。多問候他們，經常與他們談心，耐心傾聽他們的心聲，鼓勵他們多交往，與其他人一起聊天，相互交流體會，一起欣賞音樂、看電視、散步等 [3]。同時與家屬溝通，減少他們的孤獨感。

3.3 提高自身素質和理論水平

我干休所的老干部絕大多數都患有2種以上疾病。且疾病類型多，這就需要護士不斷地豐富自己的基礎理論知識，提高操作技能水平。要刻苦鉆研、勤學苦練，熟練掌握護理專業的基本理論和操作技術，牢記并熟練運用《老年急重癥搶救預案》，具備用使用心電監護儀、ECG、吸痰器、洗胃機等儀器的技能，夯實為老干部服務的業務基礎。還要做到與時俱進，不斷學習本領域內的前沿知識，努力拓展視野，使得為老干部服務的本領不斷得到豐富和完善，從而能在對老干部的護理工作中更加得心應手、運用自如。在業余時間學習相關的知識，以便在護理工作中做到心細眼快、舉止穩健、動作熟練、操作輕柔，這樣才能更好地使老干部在心理上對我們產生信任感和安全感。老干部希望對自己的病情多一些了解，我們就合理提供治療信息。對病情變化、檢查結果主動向他們做科學的、保護性的解釋。這是做好干休所護理工作的根本所在。

干休所的護理人員除了應具備常規的專業知識外，還應具備心理學、社交學、倫理學尤其是老年心理學等理論知識，并根據老干部的不同特點在護理實踐中不斷轉換思維方式、擴大護理范圍和場所，護士不僅是床邊護理、還應是心理咨詢者、健康教育者等多方位角色。這是搞好干休所整體護理的重中之重。

3.4 建立良好的護患關系

患病的離退休老干部特別需要醫護人員的精心照顧，護士與他們接觸最多，護理人員在服務過程中要具備愛心、耐心、熱心和恒心。做到腦勤、眼勤、手勤、腿勤、嘴勤來提高與他們溝通的能力，同時也提高與他們有效合作的能力，從而使他們能充分地體驗到溫馨的護理氛圍。應充分利用各種機會，以熱情關懷的態度與他們進行交談。禮貌待人，使用禮貌語言，面帶笑容，態度溫和謙虛，談吐文雅有度，音調、語速因人而異，如：對聽力下降的患者，音調應稍高；對理解

能力差的患者，語速要放慢。不厭其煩地幫助他們，耐心傾聽他們的主訴，體諒他們的心情，并予以鼓勵和安慰，這可在一定程度上彌補他們心理上的失落感及其他不良心理狀態 [4]。使他們在精神上獲得滿足，保持心情愉快。

3．5 營造良好的家庭環境

老年人需要家庭和睦，家庭成員的理解、支持和照顧。在對那種性格偏激、固執、從醫行為較差的老干部，我們采取團體咨詢的方法，與其家屬一起討論解決由于上述原因引起的康復問題。要幫助老干部主動去接觸新的環境，建立新的人群關系，并從這種新的人群關系上尋找新的樂趣，豐富生活、煥發精神、陶冶情操。讓他們感覺到一種新型的家庭環境。

3．6 健康教育處方

與老干部一起制定個性化健康教育處方，并對每位離退休老干部進行計劃實施及效果評估，適時調整。幫助老干部養成良好的生活習慣，戒煙戒酒。根據每個人的愛好，制定相應的起居、飲食、運動計劃送給他們。鼓勵他們多接觸大自然的良辰美景，或欣賞優美的音樂藝術，賞玩一些花、草、工藝品或字畫等。

總之，隨著社會的發展，醫學模式的轉變，人們對健康要求的提高，護理工作必須從以前的“以疾病為中心”向“以人為中心”的整體護理轉變。尤其是人口老齡化已成為當前不容忽視的世界問題，我國也已于2000年進入老齡國[5]。在針對這種保障對象群體老齡化的環境中，我們干休所護理人員更應了解并掌握新趨勢下護理工作的特點，做好老干部的衛生保健及護理工作。盡最大可能地降低老干部的發病率、死亡率，提高生活質量，使他們的晚年更加健康、幸福、長壽。這是提高老干部的健康水平、改善老干部生活質量的最好方式之一。

參考文獻

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5.趙婉利.人口老齡化與社區護理的發展．中華護理雜志[J]，2000，35（4）：235

作者簡介：

徐瑞英（1973-）,女,湖南人，主管護師，本科, 學士，工作單位：100044總參軍訓和兵種部北京第八干休所門診部

劉艷霞，女，北京人，主管護師，本科，工作單位：100048，中國人民解放軍總醫院第一附屬醫院

第五篇：如何對軍隊離退休干部的心理護理

如何對軍隊離退休干部的心理護理

隨著軍隊現代化進程的開展，越來越多的軍隊領導干部離開了工作崗位，或離休或退休，走出軍營，走進了干休所。很多離退休干部能夠坦然面對新的退休生活，也有的部分同志存在這樣或那樣的心理問題，比如失落、多疑、自卑、無聊等，針對以上情況，我們采取了退休前輔導、退休后疏導的措施，幫助離退休干部克服不健康的的心理影響，盡快適應退休生活，快樂享受幸福時光。１尊重，心理平衡的支點

老干部離退休后最常見的問題是心理失衡，在職時不論職務高低，都有一定的工作任務、活動范圍和社會地位，一旦退職后，停止工作，多年形成的生活規律被打亂，在一段時間內必然會影響自身的心理平衡，不少人會出現失落心理。尤其是退休前身居領導崗位的人，以往的崗位讓他們得到了足夠的尊重，甚至是一言九鼎的權威，在他們心里建筑了堅強而頑固的權力堡壘，昔日門前車水馬龍，退休之后門前冷落鞍馬稀，這種失落心理尤為突出。

黨的干部政策已經為高級干部的退休做好了心理上的準備，以實現“平穩過渡”。讓重要崗位的領導干部臨近退休前，移居二線，逐漸離開權力中心，實現心理失落的緩慢釋放。而我們要做的最重要的工作就是對他們尊重，不能因為老干部快退休了，就產生怠慢情緒、甚至不尊重的表現。我們的做法是“三不變”：稱呼不變、待遇不變、態度不變。

我們通過旅游、書法比賽、政策討論會等形式，積極組織即將離

退休的干部與已經離退休的干部聯誼活動，輔導即將離退休的干部轉變思想，做好退休前的思想準備，正確看待離退休：“長江后浪推前浪”，人到了一定的年齡由于職業功能的下降而從工作崗位上退下來，這是一個自然的、正常的、不可避免的過程。實踐表明，退休前做過妥善安排，心理準備良好的老干部，退休后生活及心理適應較快。

２熱情，點燃新生活的火種

幫助離退休干部建立第二生活模式是我們的工作重點。干部退休后發生的一系列變化，不僅擾亂了他們心理的平衡，也干擾了以往的生活習慣，許多干部離開工作崗位，退居二線以后，常常有“人走茶涼”的感覺，如待遇不如以往“優厚”，說話不如當初“靈驗”，遇到阻力和困難驟然增多等，由此而造成心理上的失落，孤獨和焦慮感日甚。因此，在退休之前要盡早幫助他們建立第二生活模式，根據他們的體力、精力及愛好，安排培養一至幾種業務愛好，或安排一份輕松的工作，使他們退而不閑。

我們的工作原則是“熱情”，讓熱情化解離退休干部的孤獨，讓熱情驅散離退休干部的自卑，讓熱情點燃他們新生活的火種。用熱情的態度幫助他們控制情緒，保持良好心態，使他們做到想得開，放得下，正確面對各種困難和挫折，以積極的心態擺脫不良心理的困擾。我們通過安排離退休干部與親朋好友來往，將自己心中的郁悶、苦惱通過交談等方式進行渲泄，及時消除和轉化不良情緒，求得心理上的平衡和舒暢。疏導他們的消極心理，多講多說，多聽多看退

休生活的好處，比如可以不受在職時那些上上下下、左左右右、條條框框、是是非非的約束；訪友購物的安排可隨心所欲，外出旅游可“天馬行空”，獨來獨往等等。鼓勵他們勇于面對新的生活方式，順其自然，不予計較。積極處理涉及個人利益的事，使離退休干部在我們的熱情服務下，心情舒暢。３鼓勵，揚起自信的風帆

不少離退休干部自認為走到了人生的盡頭，自己已經是無用之人，因而情緒低落，終日消沉，什么都不去想，什么都不感興趣。也有些人退休后，和原來的同事、下級接觸少，就認為遭到別人遺棄，懷疑別人不尊重自己，自己也不愿意去接觸別人，這種自卑自棄的心理嚴重影響了離退休生活質量。

針對以上情況，我們采取積極組織離退休干部到外地，到經濟發達地區，到以前不曾涉足的地區參觀考察、旅游學習，擴展眼界，鼓勵離退休干部盡快適應新環境，建立新興趣，在新的活動中，結識新朋友，而不去計較別人的態度，不受環境的干擾，做自己該做的事。鼓勵他們克服自卑心理，疏導離退休干部退下后要學會正確對待自己，與其尋找失落的輝煌，不如昂首拓寬未來的路，積極尋找并鼓勵他們第二次創業，做力所能及的事情，退休并不意味著人生之路已走到了盡頭，退休應該是人生的又一起點，還有很長的一段路等待去開拓，去創造。鼓勵老干部繼續學習新知識，看書讀報，關心國家大事，有條件者可參加老年大學，充實自己的生活，延緩大腦的衰老，預防癡呆的發生。還可以根據自己的身體狀況，適當

地參加體育鍛煉，如散步、慢跑、打太極拳等。保持和培養有益身心健康的嗜好，如養花、養鳥、下棋、打牌、跳舞、唱戲等，與愛好相同的朋友一起活動，享受退休后的歡樂。４疏導，克服心病最好的藥劑

一些退休干部不能正確認識離退休是人生的一大轉折，它預示著原來的生活習慣、經濟收入、地位和名譽等將發生變化。退休后，離開了多年傾心、熱愛的工作崗位，多年適應的工作規律、生活環境及生活方式都會發生很大變化。覺得自己辛辛苦苦工作一輩子，一旦退休，原來的工作沒有了，權力沒有了，人際關系也隨之消失了，感到生活無聊，心境消沉，無所事事，容易對一些小事情也糾纏不休，產生無聊的消極心理。這些不健康心理和不良情緒，會嚴重干擾和損害老年人的生理功能和抵抗疾病的能力，影響神經、免疫、內分泌及其他各系統的功能，從而引發和加重各種心身疾病，加速衰老性疾病的發生和發展，因此退休干部的心理調節尤其重要，疏導他們正確面對待退休這一重大生活變動，預防、克服和戰勝“離退休綜合征”。

我們在老干部中心不僅布置了活動室，還布置了圖書館，安裝了電腦，特別購進一批介紹外國老人退休生活的書籍，比如介紹英國老人退休后開始“第二次創業”，開餐館、辦咨詢公司、寫回憶錄等，生活更加充實、精彩。介紹德國退休老人上網，他們不僅可以與舊日的同事、遠方的親友保持聯系，消除退休后的孤獨感，還可以獲取各種有用的信息，經常上網沖浪，使得老人們緊跟社會發展的腳步，同時也大大地方便了他們的生活。介紹瑞士老人樂于助人，甘當向導，只要有人問路，他們會不厭其煩地指明路線，有的還會直接把迷路的外國游客送到要去的地方。送人玫瑰手留余香，瑞士老人的善舉為他們的人生增加了新的樂趣，等等。開闊了離退休干部的眼界，積極幫助他們開展新的力所能及的工作，充分發揮他們的經驗和知識特長，根據他們以前的工作經驗經歷，組織專題講座、咨詢、義務輔導，讓離退休干部離職不離專業，退居不退社會，老有所得，更加有價值感，有成就感。

軍隊離退休干部的管理問題，不僅僅是政策問題，更多的是心理問題，正確認識離退休干部的心理問題，準確把脈，做到有的放矢，把工作做到前面，把工作做細做透，才能在老干部管理上做出貢獻，做出成績。