第一篇：減輕學生課業負擔論文方向龍

如何減輕學生課業負擔

初中英語教研組 方向龍

新課程標準明確指出：“要切實減輕中小學生過重的課業負擔。” 但作為教師，又必須保證教學質量的提高，通過多年的實踐經驗，我認為只有更新教學方法，轉變教育觀念，提高認識，針對中學生心理特點，從多方面入手，才能真正減輕學生負擔，從而提高英語教學質量。下面就如何減輕學生負擔，提高英語教學質量，談談本人的一些看法：

一、充分利用早讀，適當處理讀背內容，減輕學生記憶負擔

我認為，教師對每天早讀課的充分利用也由為重要。在這一點上，教師首先要處理好要求學生讀背的內容。英語本身就是死記硬背的東西，許多學生學不好英語往往就是“不讀”、“不背”。但只要巧妙合理地安排讀背，這問題還是比較容易解決的。有的英語課文比較長，一般來說，一古腦兒地從頭背到末太吃力，也沒多大意義。這樣做，不但收不到良好的效果，反而還會嚇退許多學生。針對這一問題，我盡量把學生該記該背的東西減少到最低程度：一般句型我只要他們會用，課文只要求他們記一些重點句子和詞組，只需背誦個別寫得精彩、優美的片段，而且都是事先布置，讓他們第二天早讀目的性明確且容量適當，達到“早讀”的目的。中學生記憶力強，他們若真正能夠充分利用這二十來分鐘的早讀時間已足以記住那些該讀該背的知識了。若每篇課文的讀與背都能在早讀課上解決，對學生來說，大大減輕了他們的記憶負擔，精神上也感到愉快，這便激起了他們對英語學習的興趣，促進了教學質量的提高。

同時在針對學困生背誦任務完成比較吃力的情況，我一般采取以下幾步做法，1.多鼓勵，樹立自信，增強其成就感。我喜歡找學困生聊天，因為只有和他們聊天，我才知道自己教學上的短板在哪，也只有把學困生的學習原動力激發出來了，我的教學成績才可能真正提升！每次我和學困生聊天，一般是先了解情況，然后是同情，再是分析原因，最后是鼓勵，從而讓他感覺老師是真的在關心他，而且老師對他很有信心，所以他也會慢慢地對自己有了信心。2）是適當調低數量和要求，比如說要求一般的學生背10個，我只要求他背5個，甚至開始更少，由他自己定。要求別的學生要會讀、會默寫、會翻譯，我只要求他會會讀就行，慢慢再提升要求。3）學會機智地利用學生的好勝心，往往學困生要求背10個，我就故意說“哎，你只要背5個就行了，背多了你背不來哦的，往往這個時候，孩子們為了他的面子，他會說我行，我能背下來，說不定，一刺激之下，他就真的背下來了，這個時候我就說，這么樣，只要你肯努力，你不也不比別人差嗎？然后在班上給他一表揚，一肯定，學生就給套上了，他有了成就感，以后真的就背110個了。4）差生往往不是智商差，主要是自覺性和自控能力差，往往是一玩就把學習任務忘記了，久而久之，日積月累，他的任務越來越多就完不成了，矮的批評就越多了，成就感就越少了，興趣也就越來越少了，因而基礎也就越來越差了。摸清這一原因，我就對癥下藥，每天就督促他們背啊，記啊，但我不可能整天有那么多精力去盯著他們，怎么辦？ 我就利用中等的學生樂于表現的特點，讓他們充當我的角色去盯著他們，每天有人盯著他們背，老師就省心了，那遇到中等學生也不太會的怎么辦，尖子生就充當”顧問的角色啦。有學生不愿意幫忙怎么辦？和他們聊清楚幫助別人的好處啊（有了一個不花錢的復讀機、評優時的選票啊，人緣啊）往往小組學習一搭建好，兵教兵的效果就出來了。老師也省力了，學生成績反而提高了。

二、向四十五分鐘要質量

根據中學生好動、注意力易分散、課外學習自覺性較差的特點，在課堂四十五分鐘教學過程中，我除了抓好傳授新課這一中間環節外，還著重抓好開頭五分鐘左右的復習環節和結束時五分鐘的鞏固新課環節。復習環節要突出前堂課授課中最為關鍵的重點，要針對學生在前一天作業中出現的傾向性錯誤，復習形式要注意多樣花，讓學生有新鮮感。我常采用提問、默寫的方法或讓學生自己來回憶、總結前堂課的重點、難點，把握難易程度，從班級實際情況出發，提問對象有針對性，讓學生通過這一復習環節把上堂課的重點、難點象放電影一樣在頭腦里過一遍，以加深印象。此外，下課前幾分鐘也應充分利用。因為中學生年紀較輕，上課注意力容易分散，尤其是一些自覺性較差點的學生，到下課前五分鐘，都已快撐不住了，也許早已在等下課，從而影響四十五分鐘的課堂教學時間的充分利用。我便常緊緊抓住這幾分鐘的時間，在這最后幾分鐘鞏固新課的寶貴時間里，畫龍點睛地把這堂新課的重點、難點再邊強調邊在原黑板板書上用彩色粉筆勾畫出來，讓學生每堂課都得到一幅彩色圖片，以加深學生對新課的印象。再加上下一堂新課前的再次鞏固復習，學生根本不需再花大量的課外時間就能掌握新知識了，教師對自己所傳授的知識點也胸有成竹，沒有必要再去課外“搶”時間加班加點，從而減輕了學生的課業負擔。

三、對癥下藥，做到有的放矢，減輕學生課外作業負擔

英語教學中的作業，對于鞏固知識，訓練技能，發展智力，對于教師檢查教學效果，指導學生學習，調整教學方案，發揮著重要作用。因此，我在布置課外作業時，十分注意，確保作業的設計要具有導向性。尤其是學外語，因條件不一，變化較快，一個班級水平參差不齊。從實際出發，有的放矢地進行有差別的教學，使每個學生都能得到最佳發展。按上、中、下三個層次，有困難的減少練習量，以減輕他們的心理負擔。為以后的學習掃清心理障礙，一般的學生以求鞏固課本知識，深化目標，打實基礎，優秀的學生要求更高發展，擴大自己的課外閱讀。同時對于某方面有缺陷的學生，布置作業，以求補救。每次批改作業后或測驗后，我既在集體評講中突出重點，詳細評講一些易錯、易混淆的題目，更是重點記下一些差生的“病歷”，然后再設計一些特別的練習，給他們當面批改、評講、指正，直到弄懂為止，沒有必要讓全體學生參加重復“勞動”。我在平時備課時就把這些“處方”分別開在備課筆記上，經常在課堂教學中提醒他們，以免老毛病重犯。往往這些小毛病看好了，考試時他們的弱項也就不會失分太多。這樣讓學生有的放矢地做練習，減少了課外練習，避免了題海戰，減輕了學生重復勞動的作業負擔，讓對英語學習感興趣的學生有更多的課外時間進行課外閱讀，這樣，使學生們達到能飛則飛，能跑則跑，能走則走，有利于學生英語水平的提高。

四、尊重學生人格，減輕學生心理負擔

在外語學習中默寫相當重要，但一些差生往往達不到要求。我對班里基 礎不一樣的學生要求也不一樣，一般來說，好的學生要求他們詞組默寫八十分合格，單詞默寫九十分合格。而對基礎差一點的學生我就根據個人不同的情況提出不同的要求。“do your best.that's ok.“ 這便是我對全體學反復強調的一句話。基礎差的學生覺得這要求合情合理，當然愿意”do their best."若達不到要求，我一方面給他們重默的機會，另一方面找他們個別談心，了解他們學習英語的困難，并幫助分析、指導，給予鼓勵，讓他們對英語學習充滿信心，這樣，他們也樂意與教師積極配合，不把英語學習看成一種負擔。只有讓差生自覺、樂意地學習，才會有利于他們提高學習效益，縮小兩極分化，促進教學質量的全面提高。中學教師在實踐中都能發現中學生的自尊心、集體榮譽感和競爭意識較強，教師只有尊重了他們這方面的心理特點，使師生感情融通，教學中互相協調配合，才有利于教學效果的提高。

五、幫助學生總結學習規律，掌握學習方法，提高學習效益。

教學中，對于學生不易掌握的一些知識，我便培養他們摸索規律找出他們的共性與特性來記憶。例如，在復習語法知識時，我總是從英語的五大基本句型入手，即“s+vlink+pt , s+vi , s+vt+ o, s+vt+oi+od , s+vt+o+c”,從句子成分主語、賓語、表語講到名詞性從句，從謂語轉換到非謂語，從附加成分定語、狀語講到它們的從句，通過圖例板書，學生很容易接受。再如，當講到英語動詞時態種類時，我就用表格式教學生用乘法推出十六種時態，即把“現在、過去、將來、過去將來”乘以“一般、進行、完成、完成進行”。在此基礎上，再推斷出不同的語態和語氣。講解時，突出哪些該重點掌握，哪些只要一般了解，最后讓學生自己找到規律。這樣，學生學起來既有興趣，又有利于當堂記憶，提高了學生的學習效益。

總之一句話，要減輕學生負擔，提高英語教學質量，首先得教師本身在備課上增加負擔，多花時間、多花心思、多出點子,根據學生具體情況，悉心設計每一堂課的教學環節，課外做好心理疏導和個別輔導，增強學生學習信心和興趣，掌握良好的學習方法，這樣必定會“水到渠成”，達到提高教學質量的目的。

第二篇：論文,減輕學生課業負擔論文

減輕學生課業負擔論文

內容摘要：課業負擔是指學生對自己所學課程的作業超出了所能承受的能力和范圍。本文從調查分析入手，針對目前超出小學生承受范圍內的課業負擔，提出了有效的減輕方法和手段，從而使小學生在輕松的氛圍中心情愉悅的接受教育，學習知識，并成為自覺學習，主動學習，樂意學習的研究型、創新型人才。

關鍵詞：小學生 課業負擔 減輕

小學生課業負擔過重是當前教育面臨的一個重要問題。中小學生課業負擔過重作為一個突出的社會頑癥，它的普遍性和久治不愈，已引起各級領導和全社會的極大關注和重視。差不多每隔幾年，這個問題就要重提一次。據統計，自1950 年迄今為止的40 多年間，原教育部和國家教委曾先后發過15 次文件，試圖緩解學生的課業負擔。幾十年間，我國最高領導人無一例外地就這個問題講過話，作過指示，一個問題，講了幾十年，既表明它是“社會頑癥”，又說明我們至今為止仍沒有找到行之有效的方法。[1]身為一名小學教師，親身經歷和目睹小學生沉溺在繁重的課業負擔中，被剝奪了少年的自由和童趣，不但束縛和影響了少年兒童創造力及想象力的發揮，有背于素質教育的宗旨，也不利于創新型人才的培養，如果能為減輕小學生課業負擔找出有具實效性的方法和手段，對培養國家所需要的創新型人才，以及對推進素質教育的發展都具有十分深遠的意義。

一、對小學生課業負擔的調查分析

一直以來，全國各地對減輕小學生課業負擔都有不同的做法和結果。

1、遼寧省為了減輕中小學生過重的課業負擔，出臺了《關于進一步加強中小學管理規范辦學行為全面推進素質教育的指導意見(試行)》，除了嚴格規定中小學生的作息時間外，還明確了中小學生書面家庭作業總量，其中高中學生每天不得超過2 小時作業量，初中生不得超過1.5 小時作業量，小學中高年級不超過1 小時作業量，小學一二年級不得布置書面家庭作業。

2、針對小學生課業負擔過重的現象，國家統計局赤峰調查隊提出了以下幾點建議：一是制定簡單、可行性強的減負制度。二是聘請義務監督員，成立執法檢查組，定期或不定期地檢查。三是建議實行一把手責任制，把減負作為學校責任目標考核的內容之一，對加重小學生課業負擔的違紀事件及時予以通報。重視繼續教育，提高教師隊伍整體素質，向課堂教學要質量，“減負”不“減質”。四是向社會公開征集減輕小學生課業負擔的舉措與建議。通過媒體大力宣傳小學生減負的重要意義，避免出現學校減負家長增負的狀況。

4、上海曾組織了一個龐大的工作組，先后兩次調查8700 多名中小學生和他們的家長，幾百名教師和上百名校長，經調查研究后得知，在這種重負下，學生的體質不健康，他們玩的機會很少，看的課外讀物很可憐。對中小學生德智體全面素質的提高很不利。有少數中小學生（上海大約有7－10％的學生）已經產生了某種疾病和心理偏差，如視力減退，厭學，看到考試發抖，在家里形成內向、孤僻、封閉和逆反的心理，極少數甚至走向自殺的極端。

二、減輕小學生課業負擔的有效方法和手段

百年大計，教育為本，教育大計，以人為本。教育的根本問題就是培養什么樣人的問題。繁重的課業負擔嚴重的摧殘了小學生的身心健康，學生束縛在老師和家長布置下的題海中，不僅沒有創新能力也缺少社會責任感。這幾年的“兩會”期間，年年都有人大代表、政協委員關于這方面問題的提案，充分說明了減輕小學生過重課業負擔問題的嚴重性和盡快糾正的迫切性。

“作為學生，他們不能沒有學習的任務和責任，因此也就不能沒有負擔。但是學生是一名身心正待發展成長的人，其所能承載的任務和責任是有限的，當負擔適合青少年的身心發展規律時，就會促進青少年的發展；超過一定的度，即學生的負擔過重，不適合青少年的身心發展規律時，就會阻礙、壓制青少年的健康成長。減負是減去青少年成長過程中過量的學習負擔，如果對其能力允許范圍內的負擔也不加分析地減輕，則必然會降低對學生的要求，從而降低教育質量。” [2]因此，既減輕學生的負擔，又不降低教學質量，這是對我們教育工作者提出的更高要求，通過在學校中進行的深入調查和研究，采取以下措施可以成為減輕課業負擔的有效手段和方法：

1、開展減量不減質，合理安排作業時間，優化作業設計，學生有權自主選擇作業。

2、杜絕使用教輔材料，避免學生重復做大量的習題；不參加課外補習，避免使學生產生課堂學習效率低，就靠課外補的思想，使家長走出靠補課提高孩子學習成績的誤區。

3、教師對作業內容、時間和完成的形式、作業完成的過程、作業管理、作業評估等全方位地給予指導。增強作業的趣味性、有效性；創造有效合作學習，科學探究的教學環境，用以達到減輕學生過重的課業負擔的目標。

4、開展精編精選習題，學生自編自選習題。

5、班主任教師優化課堂教學內容，把家庭作業確定在兩方面一種是主題性作業少而精，一種是拓展性作業，有代表性，不參加課外補習班，按測試成績學生有權自主選擇作業類型和數量；以小組研討形式自編自選作業題，可以因人而異，主要以拓展性為主，開展相應的答題和知識競賽，拓寬學生的視野，利用期中和期末來檢測學習效果，針對不同年級，制定一套減輕課業負擔的有效方案，形成模式和規律。

減輕學生課業負擔不是一朝一夕就能解決的問題，只要我們教育工作者潛心研究，不懈努力，定會使小學生的課業負擔達到真正意義上的減輕，使眾多小學生脫離題海，有更多的業余時間參加社會實踐和科技活動，學生可以有展示自己興趣愛好的機會，使其思維活躍，敢于創新，自主學習，團結協作，還孩子們一個天真、愉悅的童年，同時也能為我們的國家培養更多的創新型人才。

參考資料：

[1]、張懷志：小學生過重課業負擔訪談錄

[2]、趙蘭香：對學生負擔過重的辨證認識.[3]、鄧志祥：中小學生學習負擔過重問題研究

第三篇：減輕學生課業負擔

余興莊中學減輕學生課業負擔的制度

為了全面實施素質教育，培養適應現代化建設所需要的德、智、體、美、勞等全面發展的接班人。教師在向學生傳授知識的同時，塑造學生良好的個性及健康的心理特征，讓學生做到“四會”，即學會學習、學會生活、學會做人、學會發展。根據上級有關減輕學生課業負擔的文件精神，結合我校教學的實際情況，作如下規定

1、嚴格按照上級教育部門規定的課程規定開課，學校決不隨意增減課程、課時。

2、深化改革，向四十分鐘要質量。學校以“輕負擔、高質量”為目標，認真落實素質教育，提高教學效果。

3、學校除了按照上級教育部門的要求開足課程外，嚴禁利用課余時間、節假日和寒暑假組織學生大面積補課。

4、加強資料管理。學校嚴格控制各種資料的征訂，非教育部門規定訂購的資料，學校一律不準征訂。

5、嚴格控制學生的課外作業量，小學一、二年級不留課外作業，其他年級課外作業量控制在1小時之內，初中課外作業量控制在1.5小時以內；嚴格執行學生在校時間，小學不超過6小時，初中不超過7小時；

6、加強對學生作業的布置和批改的檢查，發現問題及時糾正，違反上述規定，造成學生課業負擔過重者，學校將通報批評。

第四篇：減輕學生課業負擔

**中學關于2010級新生報名入學通知

各位親愛的小學畢業生們：

今年我校七年級招生錄取采取學生報名，然后參加入學考試的辦法進行。學校將根據學生各自的入學成績，進行電腦平均分班，以力保七年級各班學生在入學成績上保持一個均衡的狀態。為規范程序，規范操作，現將報名參考工作安排如下：

一、報名時間：2010年8月25——26日，在此期間各小學畢業生要組織聯同家長在本校教導處進行報名工作。同時本校也將宣傳招生工作的有關精神和操作辦法，力求取得家長們的理解和支持。

二、考試時間：2010年8月27日，由教導處組織，中學各教研室協助。

三、閱卷時間：2010年8月28日，由各教研室組織。

四、分班時間：2010年8月29日，由中學教導處負責。

五、分班名單公示報名時間：2010年8月30日—31日，由教導處負責將電腦分班名單分別在校內外公示欄公示，同時讓學生到所分到班的班主任處報名。

祝你們在新的校園里學習愉快！

**中學教導處

2010年8月20日

甘孜**縣關于學生就近入學管理辦法

第一條 為規范和加強義務教育入學管理，確保適齡兒童、少年就近入學，促進教育公平，根據《中華人民共和國義務教育法》規定，結合我縣實際，制定本辦法。

第二條 各校應認真履行義務教育職責，科學制定義務教育發展規劃，逐步推進教育資源配置均衡化。

第三條 義務教育階段公辦學校應當按地段招生，學生按地段申請就讀。學校招生地段由縣教育行政部門和學校根據州教育行政部門有關規定共同劃定。

第四條 少數招生地段由于人口和地理環境變化等原因導致學位連年緊缺或空余時，教育行政部門可根據實際情況，對學校招生地段進行適當調整，并在招生報名前兩個月向社會公告，向學生家長做好解釋工作。

第五條 個別區域就讀需求超過招生學校辦學規模且難以立即調整招生地段的，教育行政部門應加強統籌協調，制定生源分流辦法，將符合就讀條件的分流學生就近安排到招生地段周邊的公辦學校就讀，或由分流學生自主選擇就讀民辦學校。

第六條 義務教育階段公辦學校要嚴格實行免試就近入學制度，不得拒絕招生地段內符合就讀條件的適齡兒童、少年申請學位，不得擅自跨地段和跨區招生，不得擅自接收學生跨地段擇校就讀。屬于政策優惠人員子女就讀的，由教育行政部門按照有關政策和就近入學原則統一協調安排學位。

第七條 義務教育階段學校未經市教育行政部門批準，不得以考試、競賽、面談、表演等形式進行選拔性招生。義務教育階段學校實行常態編班，不得設立或變相設立重點班與非重點班。

第八條 教育行政部門應當核定民辦學校的招生規模，引導義務教育階段民辦學校認真落實《中華人民共和國義務教育法》要求，依法自主招生和就近招生。教育行政部門應當將民辦學校學生學籍納入統一管理。

第九條 教育行政部門應當根據本地區人口控制規模和教育需求，按規定的班額標準制定義務教育招生計劃和工作方案。義務教育階段學校應當嚴格執行招生計劃。

第十條 我縣每年3月至9月，按照下列程序開展新學年義務教育新生招生工作：

（一）教育行政部門組織制定招生計劃；

（二）教育行政部門、學校開展招生宣傳和咨詢服務；

（三）有關部門按照相關規定審核就讀和免費資格；

（四）學校安排學位，公示招生錄取結果，通知新生報到注冊；

（五）教育行政部門審核招生錄取結果。

第十一條 義務教育階段學校應當公示招生政策、就讀條件、招生計劃、招生地段、招生程序、招生結果、新生名單、咨詢投訴電話，不得收取任何招生費用。

第十二條 義務教育階段學校違反招生和就近入學管理規定的，由教育行政部門依法查處。

第十三條 本辦法自2008年8月30日起施行。各校可依據本辦法制定實施細則。

**縣教育局2010年

關于學生就近入學有關工作的通知

**縣縣屬各中學：

為進一步推進義務教育均衡發展，規范義務教育階段辦學行為，根據《中華人民共和國義務教育法》的有關精神，現就進一步落實義務教育免試就近入學的有關工作通知如下：

一、各地學校要進一步完善義務教育階段的學生布局，多途徑滿足學位需求，落實適齡兒童免試就近入學。

二、各校要合理地在招生地段招生，并在接受學位申請前向社會公布；同時也要公示本校招生地段，做到公開、公平、公正，自覺接受社會監督。

三、各義務教育階段學校，要大力實施素質教育，積極推進課程改革，全面推行學生綜合素質評價，促進學生全面和諧發展。義務教育階段學校不得舉辦奧數班和重點班，或者擅自以教育實驗的名義變相設立重點班；不得組織招生考試，也不得以學科競賽等各種形式變相組織初中招生考試；不得利用學校資源以任何方式，與社會辦學機構舉辦面向義務教育階段學生的培訓班；學校開辦興趣班一律不得收費。

四、按就近入學的原則，劃定接收進城務工就業農民子女就讀學校范圍，要以公辦學校接收為主，對符合條件的農民工子女一律免收借讀費，與當地學生一視同仁。

五、各教辦要加強落實免試就近入學的組織檢查工作，對于妨礙學生免試就近入學的行為，一經發現立即整改，造成嚴重影響的要嚴肅查處。各地教育督導部門要組織開展學生就近入學工作的專項督導，督促落實。有關督查結果將在全縣通報。

**縣教育局

2010年9月1日

**中學關于減輕學生課業負擔的通知

**中學各位教師：

為了全面推進素質教育，讓每一個學生都有一份快樂的心情，讓學生變苦學為樂學。要讓學生變苦學為樂學，就必須減輕學生過重課業負擔。要減輕學生的課業負擔，現規定教師須做到“三精”。

一、精心備課是“減負”的前提

備課是常規教學的重要環節，是教師實施課堂教學的事先策劃；是使課堂教學具有高效的根本保證，也是減輕學生課業負擔的前提。精心備課時要做到：

1.備課必須備教材，又備學生

既要鉆研大綱，通讀教材，對本學科本冊的教學目的要求，教學體系，基本內容要熟練掌握。又要了解學生，要了解學生原有知識、技能的質量，了解學生的興趣、需要，了解學生的學習方法、習慣，充分預見學生在接受新知識時可能出現的各種情況，認真設計出因勢利導，因材施教的教案。

2.備課必須既備教法，又備學法

古諺云：“授之以魚足解一日之饑；授之以漁，足食終身之魚”。教師如能多給學生一些學習方法、技能，那么學生不僅從教師那里獲得“金子”，還能得到點石成金的“指頭。”

二、精當教學是減輕學生負擔的關鍵

要減輕學生課業負擔，提高課堂教學效率是關鍵，要向45分鐘要質量，教師的課堂教學必須精當，這就要求：

1.必須正確處理好師生之間的雙邊活動和學生之間的多邊活動，教學中教師要給學生恰當的啟發點撥，真正起到主導作用，要始終調動學生的學習積極性，引導學生主動、積極地參與教與學的全過程，充分發揮學生的主體作用。

2.必須把調動、啟發學生思維的行為一條主線貫穿于課堂教學過程的始終。

3.必須面向全體學生

要根據不同的對象確定不同的要求，選擇不同的內容和方法，力求使每個學生都參與到教學的全過程中來，力求使每個學生都能理解掌握當堂所學知識，力求既滿足優生的求知，又照顧后進生的進度，決不搞課內損失課外補。還必須給學生留有相應的活動時間。

三、精簡作業是減輕學生負擔的保證

1.作業要考慮針對性

要不要布置作業，該布置多少，什么樣的作業，決不能是一成不變的老一套，要根據教學內容和學生學習的實際情況來決定。

2.作業要考慮多樣性

既要有口頭的、又要有書面的；既要有只需學生觀察、思考、討論的，又要有需要學生親自動手操作的；既要有知識的識記、運用，又要有能力的訓練、培養，要多種形式合理組合，適當搭配。

3.作業要考慮全面性

要根據全體學生的實際，分清層次，因人設題。既要有全體學生都必須做到的基本題、綜合題，以達到教學的基本要求，又要有“選做”的開放題，供有能力的學生再提高訓練。這樣，則既可以保證優生“吃飽”，又可以保證后進生“吃得了”。既可以起到鞏固和提高課堂教學效果的作用，又不加重學生的課業負擔。

只要教師端正教學思想，提高教師自身素質，精心備課，精當教學，精簡作業。就一定可以減輕學生的課業負擔。

**中學教導處

2008年9月9日

**中學教師學習減輕學生課業負擔的具體方法

為了提高學生的學習效率，有效地減輕學生的課業負擔，我們主要應從哪幾方面做起呢?主要方法可以參考以下幾點：

1．明確教育目標，從思想上杜絕“高負擔=高質量”

一般，我們所說的“課業負擔”是指學生在課業方面應當擔負的責任、履行的任務和承受的壓力。而我們現在所說的減輕學生的課業負擔，實際上是指要減去超出學生所能承受的量或限度的那一部分，并不是放任學生不完成課業任務。

教師在針對如何減輕學生課業負擔而進行的—系列教學活動中，首先就要明確教育目標。要想更好地減輕學生的課業負擔，就要通過各種方法提高我們的教學有效性，提高學生的學習效率，而不是盲目地加大學習量。總之，教師在教學中要把握關鍵知識，提高學生的學習效率，杜絕“高負擔：高質量”的片面質量觀。

2．在教學中把握關鍵，減輕學習負擔

當學生在學習時能夠準確地把握關鍵知識，就可以更快速地對知識進行理解記憶，不僅可以節省時間，還可以提高學習質量。同時，只要找到了知識的重點所在，學生對學習也就充滿自信，學習負擔自然就會減小。

(1)在關鍵知識處重點講解

對關鍵知識著重講解，也可以進行反復講解，通過這種方式加強學生的記憶效果。學生掌握了關鍵知識，對其他知識的掌握也就會更加容易，更加快速。學習就會在學生的心里變得更加得心應手。心理壓力少了，課業負擔也自然會減輕。

(2)在關鍵知識處進行提問

提問是教師進行課堂教學最重要的手段之一。教師利用提問不僅可以加深學生對關鍵知識的認識與思考，更可以使學生主動地參與到學習中去，增強學習的主動性。教師應努力讓學習在學生的心中成為一種樂趣，一—種需要，而不是一種負擔。

3．在布置作業時把握關鍵知識，減少低效和無效勞動

研究發現，練習題量的多少并不是與學習成績成正比的，如果學生內心反感，無論做多少練習題都是無效的。如果作業中許多都是機械重復的知識，做多了學生自然會失去興趣，產生反感心理，影響他們正常掌握知識。

可見，為學生布置作業未必“多多”就會“益善”，而是需要教師精心設計，精心選擇，抓住知識的關鍵所在布置作業，做到精益求精，提高學生的作業質量而非增加數量。

如果學生在學習過程中心理負擔過重，畏懼或厭煩學習，把學習視為一種迫不得已、很難接受的事情，就會出現明顯的抵觸“課業負擔”的行為。

教師在布置練習題的時候，事先—定要認真考慮，抓住每一個重點知識來選擇需要布置作業的內容與多少。使學生認真做，仔細體會，從作業中感受知識的樂趣，從而減輕學生的課業負擔。

在日常教學工作中，教師在注重對學生進行文化知識培養的同時，也要注意減輕學生的課業負擔，優化學生的心理素質，使學生做到發自內心的“我要學”，為學生創造一個和諧、愉快、樂學的學習氛圍。

**中學教導處 2009年9月3日 **中學關于減輕學生課業負擔的對策

近年來，中學生在學習過程中過重的課業負擔雖有一定程度的減輕，但是離根本解決問題還相差很遠，然而，在同意調教下，有些教師卻能做到既減輕學生負擔又能提高質量，因此，我們不能等待觀望，有什么減輕學生負擔的規定或條文。而應該以積極的態度認真研究過重負擔的問題和其產生的原應，并采取相應的對策。

從學生學習中的過重負擔主要有以下幾點：一是有部分學會不喜歡學習，甚至討厭學習，他們聽課時接受能力較差，做作業好象做苦力，一提到虛偽系就套疼，已形成一種沉重的心理負擔，既妨礙學業進步，又損害了身心健康。二是沉重的作業負擔，有些教師以“看過不如做過，做過不如做得多”。這句俗話延伸開來，進行大量的題海戰術，這樣擠占了不少學生的課余休息時間，妨礙了學生的正常活動，至使學生長期睡眠不足。這是學生負擔過重的突出表現。三是中下生，除了有前兩種負擔外，還有改不完的錯，補不完的課。這樣學生吃力，教師辛苦。鑒于這種情況，作為教師應該做好下面幾點工作：

加強自身的形象建設，要具備嚴謹求實的作風，并且要重視師德的修養，提高自身的素質，提高教學水平。

要提高教學水平和教學效果，教師應具備這樣一些能力，獲取和駕駛知識的能力，了解和分析學生心理的能力；教學的組織力，語言的表達能力。努力把“應試教育”改變成“素質教育”，承認學生之間的差距，多親近、尊重他們，關心、幫助他們，把自己的真摯的感情投入到他們身上，做他們的良師益友。

激發學生的學習興趣，一位教育家說：“成功的教學所需要的不是強制的，而是激發學生的興趣”。學習興趣是學習的最好的動力，興趣能引起注意，激發情感，在教學中不只是用靈活多樣的教法，生動形象地講解

去激發學生的興趣，更重要的是利用知識本身的魅力，激發學生的興趣。讓學生重復體驗自己親身參與掌握知識的情感，喚起他們對知識的興趣，就會自覺地積極開動腦筋去攝取知識。

抓好基礎，著眼智能，優化教學過程。學生的智能是在掌握知識，訓練基本技能中得到擴展的，而智能的擴展又能促進基礎知識的理解和掌握，二者是相互相成的。要減輕學生的負擔，一定要改革當前我們的教學方法存在的“三多”、“三少”（教師注入多、學生吸收少；死記硬背多、獨立思考少；課外作業多、文體活動少）所以必須要改進課堂教學，力爭向45分鐘要質量，在45分鐘內完成好這三方面的工作。

加強復習，盡量減少遺忘。“溫故而知新”，有經驗的教師常在新課之前對新舊知識有關聯的基礎知識進行復習，這樣既又利于舊知識的鞏固，又利于新知識的學習，因為復習是鞏固知識，克服以往的有效方法。在 上課前5分鐘可以安排復習，新課進行中也可適當結合復習，在新知識多數學生已掌握的情況下，仍然可以插 入舊知識強化練習，著昂可以使學生的舊知識得到鞏固，又可以使學生在分析、鑒別中更清楚明確地理解新知識，同時又能加深對舊知識的理解，我們應該根據遺忘先快后慢的規律，復習應及時，其間隔時間應該先短后長。在單元、期末結束前，應該進行系統的歸類復習訓練，讓學生了解知識的結構，使學生學得輕松，學得愉快，從而減輕了學生的負擔。

**中學教導處

2010年9月8日

第五篇：來龍中心小學減輕學生課業負擔實施方案

來龍中心小學減輕學生課業負擔實施方案

一、成立減負領導小組 組

長：徐

鑄

副 組 長：侍

景

葉 浩

吳新征

蔡同春

組

員：宋延啟

王修寶

張先敏

韓美臣

祁成娥

董愛國

二、明確分工，各司其職

組長對減負工作負主要責任，負責督促、檢查教導處減負工作，做到每天巡課兩次以上，登記和處理違規違紀事件，保證專課專用；親自聽取家長和學生的意見和建議，對教導處減負工作做指導。

副組長負責每周講評作業設置情況，定期開展學生問卷和組織減負監督員座談，掌握學生負擔信息的第一手資料，有針對性地采取措施。

組員主要是各教研組長，嚴格按照區教育局減負增效的文件精神和《來龍中心小學減輕學生課業負擔過重的十項措施》具體執行，執行過程中如發現不足之處，有責任向教導處提出修改意見。

三、減輕學生課業負擔過重的十項措施

1、端正辦學指導思想，實施素質教育，使學生在德、智、體、美、勞諸方面和諧發展。

2、嚴格落實課程計劃，建立“巡課通報制度”，保證專課專用。

3、兩操、兩課及活動課要課表化、制度化，保證活動質量。

4、要嚴格控制作業量。小學一、二年級不留書面家庭作業，其他年級除語文、數學外不留書面家庭作業，語文、數學書面作業每天不超過1小時。提倡布置探究性、實踐性的家庭作業。

5、各班課代表為減負監督員，當各科作業超出規定時間，負責向教導處反映。教導處每周組織減負監督員座談了解情況。

6、教師要精編作業，作業內容要體現能力性、智力性和層次性。

7、教師要嚴格遵守“下課不拖堂，節假日不補課”的二不制度，下午抓差補缺，最遲不超過5點半。

8、嚴禁組織或授意學生購買任何一種規定以外的教輔資料，一經發現嚴肅處理，以此減輕學生家長的經濟負擔。

9、教師批改作業，一律實行“等級制加激勵性評語”，提倡面批面改，鼓勵打高分，減輕學生心理負擔。

10、考試結果不排名次，不張榜公布成績。

以上逐條規定執行和落實情況均納入教師的業務考核之中，自公布之日起執行。

教導處

2011.2