第一篇：東關(guān)小學(xué)陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃

東關(guān)小學(xué)陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

為全面貫徹黨的教育方針，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng),切實(shí)貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,我校將以素質(zhì)教育理論為指導(dǎo),以學(xué)校整體規(guī)劃為依據(jù),以落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》為重點(diǎn)，抓好學(xué)校體育常規(guī)工作，增強(qiáng)對(duì)體育工作的重視程度，提高學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生鍛煉身體的意識(shí)、習(xí)慣和能力，同時(shí)增強(qiáng)組織紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí)、公平競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神及拼搏進(jìn)取精神，體現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為本”的基本理念，展示學(xué)生積極向上、勇于拼搏的運(yùn)動(dòng)精神，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性的健康發(fā)展，全面推進(jìn)學(xué)校素質(zhì)教育。

二、目的與意義

學(xué)校舉辦陽(yáng)光體育活動(dòng)，旨在進(jìn)一步推動(dòng)我校體育活動(dòng)的開(kāi)展，提高學(xué)生的體育素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)生樹(shù)立“健康第一，終身體育”的思想意識(shí)，同時(shí)，也進(jìn)一步幫助學(xué)生形成良好的鍛煉身體的習(xí)慣和終身體育意識(shí)，并通過(guò)體育競(jìng)技和全面性體育活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生參與未來(lái)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的能力，體驗(yàn)和享受運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的快樂(lè)，營(yíng)造“陽(yáng)光體育、健康快樂(lè)”的校園精神。同時(shí)通過(guò)陽(yáng)光體育活動(dòng)，向家長(zhǎng)和社會(huì)展示我校素質(zhì)教育的成果，推動(dòng)我校素質(zhì)教育不斷向縱深發(fā)展

三、主要措施

1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí)。通過(guò)學(xué)習(xí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》以及陳至立委員、周濟(jì)部長(zhǎng)關(guān)于學(xué)校體育工作的講話(huà)精神，使全體教師明確學(xué)校體育工作的重要性，轉(zhuǎn)變對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)，形成“陽(yáng)光體育，健康快樂(lè)”的共識(shí),樹(shù)立“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的理念。

2、廣泛宣傳，營(yíng)造氛圍。通過(guò)辦專(zhuān)欄、寫(xiě)標(biāo)語(yǔ)、召開(kāi)主題班會(huì)、舉辦知識(shí)講座、奧運(yùn)知識(shí)競(jìng)賽等形式在全校進(jìn)行全民健身教育，形成人人愛(ài)體育、個(gè)個(gè)懂體育的氛圍，做到人人有項(xiàng)目、班班有團(tuán)隊(duì)、學(xué)校有特色，使全校師生參與到活動(dòng)中來(lái)，掀起體育的高潮。

3、立足課堂，拓展課外。嚴(yán)格執(zhí)行一二年級(jí)每周四節(jié)體育課、三至六年級(jí)每周三節(jié)課的規(guī)定，牢牢把握課堂主陣地，利用體育課對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育基本知識(shí)和基本技能以及衛(wèi)生健康知識(shí)的教育。同時(shí)保證學(xué)生每天一個(gè)小時(shí)的課外鍛煉時(shí)間，還要求學(xué)生利用雙休進(jìn)行體育特長(zhǎng)訓(xùn)練，學(xué)會(huì)一、二個(gè)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。堅(jiān)持做好眼保健操和廣播體操。

4、培訓(xùn)師資，培養(yǎng)骨干。配備專(zhuān)職體育老師和健康老師，定期進(jìn)行培訓(xùn)，保證體育教師的費(fèi)用，同時(shí)在教師中發(fā)展一批熱心體育的骨干，（特別是班主任，）讓他們帶動(dòng)學(xué)校體育工作的開(kāi)展。在學(xué)生中培養(yǎng)一批體育特長(zhǎng)生，發(fā)揮他們的骨干帶頭作用。

5、加大投入，完善設(shè)施。學(xué)校在有限的辦公經(jīng)費(fèi)中拿出專(zhuān)款，添置體育器材，完善體育設(shè)施，保證學(xué)生的活動(dòng)場(chǎng)地。發(fā)動(dòng)學(xué)生自制體育器材，做到每人有一件體育器材，如毽子、跳繩、陀螺、乒乓球拍等傳統(tǒng)體育器材。

6、開(kāi)展活動(dòng)，形成特色。學(xué)校通過(guò)趣味體育、小型比賽、大型運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)，豐富體育活動(dòng)內(nèi)容，促進(jìn)體育活動(dòng)開(kāi)展，做到天天有活動(dòng)、周周有表演、月月有比賽。對(duì)重點(diǎn)項(xiàng)目大力扶持、重點(diǎn)訓(xùn)練，逐步形成學(xué)校特色。

7、成立專(zhuān)班，組建團(tuán)隊(duì)。學(xué)校成立以校長(zhǎng)為首的體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)方案的制訂、人員的安排、活動(dòng)的組織、經(jīng)費(fèi)的落實(shí)。學(xué)校成立籃球隊(duì)、乒乓球隊(duì)、羽毛球隊(duì)、腰鼓隊(duì)、田徑隊(duì)等大型團(tuán)隊(duì)，各班成立各類(lèi)趣味體育小組，如跳繩小組、拔河小組、踢毽小組、棋類(lèi)小組等，每天開(kāi)展活動(dòng)，定期舉行比賽。

四、主要活動(dòng)安排

1、每天一個(gè)小時(shí)的趣味體育活動(dòng)。

2、每周以班為單位舉行一次表演或比賽

3、每學(xué)期學(xué)校組織一次趣味體育比賽

4、每學(xué)年學(xué)校組織一次大型運(yùn)動(dòng)會(huì)

5、組隊(duì)參加教育局組織的各類(lèi)比賽

五、組織領(lǐng)導(dǎo)

東關(guān)小學(xué)陽(yáng)光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組 組 長(zhǎng)：王永強(qiáng) 副組長(zhǎng)：陳惠敏

組 員：體育老師 各班主任

第二篇：小學(xué)陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃

三原縣陂西鎮(zhèn)廟張小學(xué)

2013_2014學(xué)第二學(xué)期

陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

全面貫徹教育方針，落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》和《學(xué)校體育工作條例》為全面貫徹落實(shí)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央提出的“健康第一” 的指導(dǎo)思想，全面增強(qiáng)中、小學(xué)生的綜合素質(zhì)。

二、目的要求

注重對(duì)每一個(gè)學(xué)生的健康教育，使學(xué)生在思想上正確認(rèn)識(shí)到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺(jué)參加體育鍛煉的意識(shí)。是在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。共同實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，大家一起動(dòng)起來(lái)吧！

三、活動(dòng)成員和內(nèi)容

活動(dòng)成員：

全體師生

活動(dòng)內(nèi)容：

1、每天利用早操20分鐘時(shí)間堅(jiān)持做好：廣播操《七彩陽(yáng)光》 負(fù)責(zé)人：張小強(qiáng)老師。

2、每天利用下午大課間20分鐘和課間10分鐘在本班級(jí)活動(dòng)區(qū)

內(nèi)活動(dòng)（跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子）（以班為單位。本班活動(dòng)區(qū)域以清潔區(qū)劃分為準(zhǔn)，活動(dòng)器材發(fā)放到班級(jí)）

負(fù)責(zé)人：劉曉莉老師。

3、每天做好上下午10分鐘的兩次眼保健操；

班主任負(fù)責(zé)。

4、給自己定一個(gè)運(yùn)動(dòng)目標(biāo)：跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子。每位學(xué)生選取一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

四、活動(dòng)計(jì)劃

1、加強(qiáng)宣傳營(yíng)造陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的良好輿論氛圍。充分利用板報(bào)、宣傳欄等各種宣傳手段，開(kāi)設(shè)專(zhuān)題欄目，開(kāi)展各種體育比賽等活動(dòng)來(lái)大力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對(duì)健康的關(guān)注。

2、以體育課教學(xué)為基本平臺(tái)，與課外活動(dòng)有機(jī)結(jié)合。從本學(xué)期開(kāi)始，學(xué)校將嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家關(guān)于體育課時(shí)的規(guī)定，開(kāi)足開(kāi)齊體育課。更加注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康知識(shí)教育和科學(xué)健身理念的培養(yǎng)，把課外活動(dòng)納入學(xué)校教育教學(xué)計(jì)劃，不得挪用或擠占課外活動(dòng)時(shí)間，安排看護(hù)教師進(jìn)行課外活動(dòng)輔導(dǎo)、訓(xùn)練，對(duì)參與課外活動(dòng)輔導(dǎo)的教師按相應(yīng)時(shí)間計(jì)算其工作量，確保師生的合法權(quán)益。

3、堅(jiān)持教育與趣味性相結(jié)合，提高學(xué)生的興趣，符合中、小學(xué)學(xué)生的身心特點(diǎn)，寓學(xué)于樂(lè)，寓練于樂(lè)。

4、堅(jiān)持大課間和課外活動(dòng)相結(jié)合，積極開(kāi)展快樂(lè)體育活動(dòng)，不斷豐富學(xué)生課外體育活動(dòng)的形式和內(nèi)容。加強(qiáng)安全教育和安全管理，防止意外體育安全事故。

開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，就是希望同學(xué)們能夠積極參加體育鍛煉，逐漸養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣，希望在這股力量的推動(dòng)下，在大家的共同努力下，共同實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，大家一起動(dòng)起來(lái)吧！相信通過(guò)這些陽(yáng)光體育活動(dòng)，同學(xué)們能大大提高體質(zhì)健康水平！

三原縣陂西鎮(zhèn)廟張小學(xué)

2014年2月18日

三原縣陂西鎮(zhèn)廟張小學(xué) 2013_2014學(xué)第二學(xué)期

陽(yáng)光

體育

活動(dòng)

計(jì)劃

三原縣陂西鎮(zhèn)廟張小學(xué) 2014年2月18日

第三篇：小學(xué)陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃

安陽(yáng)鄉(xiāng)五一中心小學(xué) 2017陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想：

為了深入貫徹教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，推進(jìn)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”在我校的實(shí)施，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，特制定本學(xué)期陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃。

二、提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)

1.堅(jiān)持“健康第一”的原則，以陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為載體，在全校師生中開(kāi)展以“青春、健康”為主題的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)自然、沐浴陽(yáng)光、享受健康。

2.學(xué)校成立陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組： 組 長(zhǎng)：權(quán)金文（校長(zhǎng)）副組長(zhǎng)：樊澤新 成 員：各班班主任

三、實(shí)施目標(biāo)：

1.樹(shù)立科學(xué)的人才觀(guān)，充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯實(shí)人生的作用，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛(ài)的精神，弘揚(yáng)民族精神。

2.開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，要與體育課教學(xué)有機(jī)結(jié)合。通過(guò)體育教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

3.與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，保證有一個(gè)小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校計(jì)劃。

4.營(yíng)造良好的活動(dòng)氛圍，通過(guò)多種形式宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康思想，使“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號(hào)家喻戶(hù)曉、深入人心。建立評(píng)比表彰制度，對(duì)在陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中取得優(yōu)異成績(jī)的班級(jí)給予加分，以喚起全體師生對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。

5.建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，營(yíng)造人人參與，個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的良好環(huán)境。通過(guò)學(xué)校體育活動(dòng)，保證每個(gè)學(xué)生至少掌握一、二項(xiàng)日常鍛煉技能，養(yǎng)成終身鍛煉的良好習(xí)慣。

四、實(shí)施主要內(nèi)容、方法及要求： 1.內(nèi)容：

（1）各年級(jí)保證開(kāi)足體育課，上好體育課，按標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。每天做校園廣播體操、眼保健操。

（2）以年級(jí)為單位開(kāi)展一項(xiàng)特色體育活動(dòng)。2.活動(dòng)方法：

體育課由體育教師上課，晨間、中午、放學(xué)后由輔導(dǎo)教師、副班主任組織，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)鍛煉的技術(shù)與方法。3.要求：

學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施，扎根班級(jí)、立足校園，開(kāi)展小型多樣、活動(dòng)活潑的活動(dòng)。

五、保障措施：

1.學(xué)校按規(guī)定配齊體育器材，完善場(chǎng)地設(shè)施，并堅(jiān)持公益性原則，充分利用可利用的場(chǎng)地器材。使之高效率發(fā)揮作用，確保學(xué)生體育活動(dòng)的開(kāi)展。

2.建立健全體育教師職任、培訓(xùn)考核制度，不斷促進(jìn)體育教師的業(yè)務(wù)能力和思想素質(zhì)的提高

第四篇：小學(xué)陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃

新生小學(xué)陽(yáng)光體育工作計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想：

為了深入貫徹教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，推進(jìn)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”在我校的實(shí)施，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，特制定本學(xué)期陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃。

二、提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。

1、堅(jiān)持“健康第一”的原則，以陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為載體，在全校師生中開(kāi)展以“青春、健康”為主題的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)自然、沐浴陽(yáng)光、享受健康。

2、學(xué)校成立陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組： 組

長(zhǎng)：章從喜（校長(zhǎng)）副組長(zhǎng)：王全兵

王守林

成員：周連誼 陳枝 王星 郭志婷 王興月 陶玉圣

三、實(shí)施目標(biāo)：

1、樹(shù)立科學(xué)的人才觀(guān)，充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯實(shí)人生的作用，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛(ài)的精神，弘揚(yáng)民族精神。

2、開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，要與體育課教學(xué)有機(jī)結(jié)合。通過(guò)體育教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

3、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，保證有一個(gè)小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校計(jì)劃。

4、營(yíng)造良好的活動(dòng)氛圍，通過(guò)多種形式宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康思想，使“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號(hào)家喻戶(hù)曉、深入人心。建立評(píng)比表彰制度，對(duì)在陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中取得優(yōu)異成績(jī)的班級(jí)給予加分，以喚起全體師生對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。

5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，營(yíng)造人人參與，個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的良好環(huán)境。通過(guò)學(xué)校體育活動(dòng)，保證每個(gè)學(xué)生至少掌握一、二項(xiàng)日常鍛煉技能，養(yǎng)成終身鍛煉的良好習(xí)慣。

四、實(shí)施主要內(nèi)容、方法及要求：

1、內(nèi)容：

（1）各年級(jí)保證開(kāi)足體育課，上好體育課，按標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。每天做校園集體舞、廣播體操、武術(shù)操、眼保健操（上下午各一遍）。

（2）以年級(jí)為單位開(kāi)展一項(xiàng)特色體育活動(dòng)。一二年級(jí)跳短繩、三四年級(jí)踢毽子、五六年級(jí)魚(yú)貫跳長(zhǎng)繩。大課間活動(dòng)時(shí)間為上午9：25－10：00，時(shí)間為35分鐘（其中眼保健操5分鐘，班級(jí)體育活動(dòng)18分鐘，校園舞5分鐘，廣播體操、武術(shù)操4分鐘）。另外還在早上課前、下午放學(xué)后兩個(gè)時(shí)段安排班級(jí)特色體育活動(dòng)。時(shí)間分別為20分鐘。在教師的組織和管理下在指定的操場(chǎng)區(qū)域活動(dòng)。

（3）組織活動(dòng)：九月份重點(diǎn)活動(dòng)為規(guī)范兩操，學(xué)習(xí)校園集體舞。十月份開(kāi)展跳繩比賽。十一月份開(kāi)展拔河比賽。十二月份開(kāi)展冬季足球比賽。

2、活動(dòng)方法：

體育課由專(zhuān)職的體育教師上課，晨間、中午、放學(xué)后由輔導(dǎo)教師、副班主任組織，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)鍛煉的技術(shù)與方法。

3、要求：

學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施，扎根班級(jí)、立足校園，開(kāi)展小型多樣、活動(dòng)活潑的活動(dòng)。

五、保障措施：

1、學(xué)校按規(guī)定配齊體育器材，完善場(chǎng)地設(shè)施，并堅(jiān)持公益性原則，充分利用可利用的場(chǎng)地器材。使之高效率發(fā)揮作用，確保學(xué)生體育活動(dòng)的開(kāi)展。

2、建立健全體育教師職任、培訓(xùn)考核制度，不斷促進(jìn)體育教師的業(yè)務(wù)能力和思想素質(zhì)的提高

新生小學(xué)

2017年8月30日

第五篇：小學(xué)陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃

小學(xué)陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

全面貫徹教育方針，落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》和《學(xué)校體育工作條例》為全面貫徹落實(shí)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央提出的“健康第一” 的指導(dǎo)思想，全面增強(qiáng)中、小學(xué)生的綜合素質(zhì)。

二、目的要求

注重對(duì)每一個(gè)學(xué)生的健康教育，使學(xué)生在思想上正確認(rèn)識(shí)到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺(jué)參加體育鍛煉的意識(shí)。是在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。共同實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活

一輩子”的目標(biāo)，大家一起動(dòng)起來(lái)吧！

三、活動(dòng)成員和內(nèi)容

活動(dòng)成員：全體師生

活動(dòng)內(nèi)容：

1、每天利用早操20分鐘時(shí)間堅(jiān)持做好：

廣播操《七彩陽(yáng)光》、《二十四式太極拳》

2、每天利用下午大課間20分鐘和課間10分鐘在本班級(jí)活動(dòng)區(qū)內(nèi)活動(dòng)（跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子）

3、每天做好可見(jiàn)10分鐘的兩次眼保健操；

4、給自己定一個(gè)運(yùn)動(dòng)目標(biāo)：跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子

四、活動(dòng)計(jì)劃

1、加強(qiáng)宣傳營(yíng)造陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的良好輿論氛圍。充分利用板報(bào)、宣傳欄等各種宣傳手段，開(kāi)設(shè)專(zhuān)題欄目，開(kāi)展各種體育比賽等活動(dòng)來(lái)大力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩

子”的理念深入人心，喚起師生對(duì)健康的關(guān)注。

2、以體育課教學(xué)為基本平臺(tái)，與課外活動(dòng)有機(jī)結(jié)合。從本學(xué)期開(kāi)始，學(xué)校將嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家關(guān)于體育課時(shí)的規(guī)定，開(kāi)足開(kāi)齊體育課。更加注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康知識(shí)教育和科學(xué)健身理念的培養(yǎng)，把課外活動(dòng)納入學(xué)校教育教學(xué)計(jì)劃，不得挪用或擠占課外活動(dòng)時(shí)間，安排看護(hù)教師進(jìn)行課外活動(dòng)輔導(dǎo)、訓(xùn)練，對(duì)參與課外活動(dòng)輔導(dǎo)的教師按相應(yīng)時(shí)間計(jì)算其工作量，確保師生的合法權(quán)益。

3、堅(jiān)持教育與趣味性相結(jié)合，提高學(xué)生的興趣，符合中、小學(xué)學(xué)生的身心特點(diǎn)，寓學(xué)于樂(lè)，寓練于樂(lè)。

4、堅(jiān)持大課間和課外活動(dòng)相結(jié)合，積極開(kāi)展快樂(lè)體育活動(dòng)，不斷豐富學(xué)生課外體育活動(dòng)的形式和內(nèi)容。加強(qiáng)安全教育和安全管理，防止意外體育安全事故。

開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，就是希望同學(xué)們能夠積極參加體育鍛煉，逐漸養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣，希望在這股力量的推動(dòng)下，在大家的共同努力下，共同實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，大家一起動(dòng)起來(lái)吧！

相信通過(guò)這些陽(yáng)光體育活動(dòng)，同學(xué)們能大大提高體

質(zhì)健康水平！