第一篇：安全健康知識試題

安全健康知識試題

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1．勞動保護是指為了保障職工在生產勞動過程中的安全與健康，從法律、制度、組織管理、教育培訓、技術、設備等方面所采取的一系列綜合措施。是站在(C)的立場上，強調為勞動者提供人身安全與身心健康的保障。

A． 職工

B． 企業(yè)

C． 政府

2．職業(yè)安全健康是現代企業(yè)安全管理國際通稱，是我國安全生產、勞動保護和(C)的統(tǒng)稱。

A． 身體健康

B． 環(huán)境衛(wèi)生

C． 職業(yè)衛(wèi)生

3．《安全生產法》和《職業(yè)病防治法》從保護職工的勞動安全，維護職工勞動保護合法權益的角度，進一步具體規(guī)定了(A)一定要載明保障職工勞動安全防止職業(yè)危害和辦理工傷保險兩項法定事項。

A． 勞動合同

B． 規(guī)章制度

C． 工傷保險

4.《職業(yè)病防治法》規(guī)定：用人單位與勞動者訂立勞動合同時，應當將工作過程中可能產生的職業(yè)病危害及其后果、職業(yè)病防護措施和待遇等(A)勞動者，并在勞動合同中寫明，不得隱瞞或者欺騙。

A． 如實告知

B． 無須告知

C． 可以告知

5.法律賦予職工享有接受教育培訓，以使自己具備保護自己和他人所必須的知識與技能的權利。這項權利也是保證職工(B)的前提條件。

A．接受教育培訓 B.知情權和參與權

C．掌握知識與技能

6．《安全生產法》規(guī)定：從業(yè)人員發(fā)現直接危及人身安全的緊急情況時，有權停止作業(yè)或者在采取可能的應急措施后(C)作業(yè)場所。

A．堅守

B．保護

C．撤離

7．只要依法確認職工為工傷，(A)，都由用人單位負責賠償和補償(實行社會保險方式時，由用人單位繳納保險費)。而且按照法律規(guī)定這項權利必須以勞動合同必要條款的書面形式加以確認。

A．無論責任在誰 B．并非從業(yè)人員責任 C．用人單位責任 8．職工應當正確使用、維護職業(yè)病防護設備和個人使用的(A)。A． 職業(yè)病防護用品

B． 生產工具

C． 生產設施 9．《安全生產法》規(guī)定：“從業(yè)人員應當接受安全生產教育和培訓，掌握(C)所需的安全生產知識，提高安全生產技能，增強事故預防和應急處理能力。”

A． 本企業(yè)工作

B． 本崗位工作

C． 本職工作 10．《安全生產法》規(guī)定：從業(yè)人員發(fā)現事故隱患或者其他不安全因素，應當立即向現場安全生產管理人員或者(B)報告。

A． 上級主管部門

B． 本單位負責人

C．上級安監(jiān)部門 11．安全生產(C)是用人單位勞動安全衛(wèi)生管理規(guī)章制度的核心和基礎，是“安全第一、預防為主、綜合治理”方針在本單位安全生產管理工作中的具體體現。

A． 檢查制度

B． 操作規(guī)程

C． 責任制

12．生產經營用人單位使用的涉及生命安全、危險性較大的特種設備，以及危險物品的容器、運輸工具，必須按照國家有關規(guī)定，由專業(yè)生產用人單位生產，并經取得專業(yè)資質的檢測、檢驗機構檢測、檢驗合格，取得安全使用證或者(A)，方可投入使用。

A． 安全標志

B． 檢驗標志

C． 警示標志

13．生產、經營、運輸、儲存、使用危險物品或者處置廢棄危險物品的，必須執(zhí)行有關法律、法規(guī)和國家標準或者行業(yè)標準，建立專門的安全生產管理制度，采取可靠的安全措施，接受(A)依法實施的監(jiān)督管理。

A． 有關主管部門

B． 上級主管部門

C． 工商管理部門 14．生產經營用人單位應當在較大危險因素的生產經營場所和有關設施、設備上，設置明顯的(B)。

A． 安全宣傳標語

B． 安全警示標志

C． 安全提示標志 15．用人單位要做好職工的職業(yè)健康防治和(A)。A． 監(jiān)護

B． 管理

C． 保護

16．工傷保險的主要特點：(1)(B)(2)非營利性(3)保障性(4)互助互濟性。

A． 合理性

B． 強制性

C.必要件

17．《工傷保險條例》第二條規(guī)定：中華人民共和國境內的各類企業(yè)、有雇工的個體工商戶(以下稱用人單位)應當依照本條例規(guī)定參加工傷保險，為本單位(A)職工或者雇工(以下稱職工)繳納保險費。

A． 全部

B． 部分

C.正式

18．所謂“工傷認定”是指有關部門，根據國家有關法律、法規(guī)的規(guī)定確認職工所受傷害是因工還是非因工造成的(C)。“被認定為工傷”，是受傷害職工能夠享受工傷保險待遇的最關鍵的前提條件。

A． 情況

B． 地點

C.事實

19．《工傷保險條例》規(guī)定：自勞動能力鑒定結論做出之日起(B)，工傷職工或者直系親屬、所在單位或者經辦機構認為傷殘情況發(fā)生變

化的，可以申請勞動能力鑒定。

A． 半年后

B． 1年后

C． 2年后

20．2006年11 月12日由家質量監(jiān)督檢驗檢疫總局頒布，2007年(C)實施的《勞動能力鑒定、職工傷與職業(yè)病致殘等級》(GB／T 16180一2006)是現行的國家標準。

A． 4月1日

B． 8月1日

C． 5月1日

21．勞動爭議，也叫“勞動糾紛”、“勞資爭議”，勞動爭議產生在生產勞動之中，通常是指勞動關系雙方當事人在執(zhí)行勞動法律、法規(guī)或履行勞動合同、集體合同的過程中，因勞動(A)發(fā)生分歧而起的爭議。

A． 權利和義務

B.工資和待遇

C． 合同和保險 22．《勞動法》規(guī)定：用人單位與勞動者發(fā)生勞動爭議，當事人可以依法申請調解、仲裁、提起訴訟，也可以(C)解決。

A． 談判

B． 答辯

C． 協(xié)商

23.勞動爭議的仲裁是勞動爭議仲裁委員會根據有關法律規(guī)定或當事人之間的協(xié)議，以(B)的身份，對爭議事項在事實上做出判斷，在權利義務做出裁決。

A.仲裁委員會

B.第三者

C.勞動管理機關

24．《勞動法》明確規(guī)定：用人單位內的“勞動爭議調解委員會主任由(B)擔任。”

A． 職工代表

B． 工會代表

C． 人力資源部門 25．根據有關法律法規(guī)的規(guī)定，(C)應當依法參與處理集體勞動爭議的處理。

A． 黨委

B． 職代會

C． 工會

26．凍傷的產生與人在低溫環(huán)境中暴露的時間有關。在(A)的環(huán)

境里，皮膚與金屬接觸時，皮膚會與金屬粘貼，稱冷金屬粘皮，這是一種特殊凍傷。

A．-20℃以下

B．-40℃以下

C．-50℃以下 27．預防中暑的關鍵在于(B)，使作業(yè)場所的氣象條件符合國家規(guī)定的衛(wèi)生標準。在高溫車間內合理布置熱源，避免工人周圍受到熱源作用。

A． 解決人員勞動保護用品

B． 改善高溫作業(yè)環(huán)境

C． 遠離熱源

28．在寒冷環(huán)境中，體溫會因空氣運動而加快散失，最好的辦法是(B)空氣在皮膚表面的流動，一般用適當多穿衣服和防風的辦法來實現。因此，低溫作業(yè)人員應穿御寒服裝。

A． 提高

B． 降低

C． 防止

29．因為(A)，容易把物體的狀況看錯，大腦必然會根據錯誤的信息，發(fā)出錯誤的指令，人也就會作出的錯誤動作而造成事故。

A． 亮度不足

B． 亮度偏高

C． 亮度太高 30．良好的坐姿是：身體（A），靠近工作臺。A． 坐直

B． 前傾

C． 后靠 31．在鉆床、車床、銑床上作業(yè)時，嚴禁(B)。A． 戴套袖

B． 戴手套

C． 戴護目鏡

32．由于沖壓加工生產效率高，手工上下料體力消耗較大，容易造成操作者(A)，致使動作失調而發(fā)生事故。

A． 生理疲勞

B． 精神緊張

C． 麻痹大意

33．每臺起重機械的司機，都必須經過(C)，考核合格后，持證上崗操作。

A． 上級培訓

B． 企業(yè)培訓

C． 專門培訓

34．凡工作地點狹窄，行動不便，如金屬容器內、隧道或礦井內等，所使用的手提照明燈應采用(A)安全電壓。

A．

12V

B．

24V

C．

36V 35．國家把(C)列為特殊設備，設置專門機構、制定專門規(guī)程、標準嚴格管理。

A． 大型電器設備

B． 汽車

C． 鍋爐壓力容器 36．職業(yè)危害因素就是生產勞動過程中，存在于(B)中的危害勞動者健康的因素。

A． 公共場所

B． 作業(yè)環(huán)境

C． 自然環(huán)境

37．2002年衛(wèi)生部頒布的職業(yè)病目錄規(guī)定的法定職業(yè)病為

(C)。

A． 八大類115種

B． 十大類105種

C． 十大類115種

38．生產性毒物主要是經(A)進入人體。

A． 呼吸道和皮膚

B． 食道和皮膚

C． 呼吸道和食道 39．消除或降低粉塵是預防塵肺病最根本的措施。采用(C)作業(yè)，可在很大程度上防止粉塵飛揚，降低作業(yè)場所粉塵濃度；對不能采用濕式作業(yè)的場所，應采用密閉抽風除塵方法。

A． 通風

B． 隔離

C． 濕式

40．從安全方面來看，在(B)的干擾下，人們會感到煩躁，注意力不集中，反應遲鈍，不僅影響工作效率，而且降低了對事故隱患的判斷處理能力。

A． 電離輻射

B． 噪聲

C． 振動

41．火災是火失去控制，蔓延而形成的一種災害性燃燒現象，它通常造成人的傷亡或物的損失。助燃劑、可燃物和引火源是火災三要素。這三個條件缺少(A)，火災就不會發(fā)生。

A． 任何一個

B． 任何二個

C． 任何三個 42．火災的分類中，C類火災是指(A)。

A． 氣體火災

B． 固體火災

C． 液體火災

43．爆炸的主要特征是物質的狀態(tài)瞬間發(fā)生變化，(C)突然釋放，產生強烈的沖擊波并發(fā)出巨大的響聲。

A． 壓力

B． 熱量

C． 能量

44．由于火災與大多數爆炸事故均由(B)導致，因此二者可能同時發(fā)生，也可能相互引發(fā)、轉化，形成復雜的情況。

A． 物理現象

B． 氧化反應

C． 電器故障

45．火災與爆炸事故發(fā)生的主要原因是，生產用火管理不善；生產過程中違反操作規(guī)程；生產場所有可燃蒸氣、氣體或粉塵而(A)；工藝布置不合理；電器設備絕緣不良。

A． 通風不良

B． 溫度偏高

C． 氣壓偏高

46．遇到火災，撥打火警電話119。要注意使用的電話是否分機；說話要清楚，不要慌張；要講清失火的詳細地址、(B)、講明報警人的姓名。得到消防隊明確回答后方可掛斷電話，隨后要到火災現場附近主要路口引導消防車。

A． 失火經過

B． 燃燒物質

C． 失火損失 47．電氣起火時應(A)后，才可用水撲救。A． 確信拉斷電源 B． 報警 C． 確保人身安全 48．家內食用油類起火，要(B)進行“撲殺“。

A． 毛巾撲打

B． 用砂子

C． 要用水

49．在火場上采用石棉布、浸濕的棉被、帆布、沙土等不燃或難燃材料覆蓋燃燒物或封閉孔洞的滅火方法叫(B)。

A． 覆蓋法

B． 窒息法

C． 隔離法

50．窒息滅火法適用于撲救燃燒部位(B)，容易堵塞或封閉的房間、生產及貯運設備內發(fā)生的火災。

A． 面積較大

B． 空間較小

C． 較為分散

51．將燃燒物質與附近未燃的可燃物質隔離或疏散開，使燃燒因缺少可燃物質而停止，叫(B)。

A． 窒息滅火法

B． 隔離滅火法

C． 冷卻滅火法 52．企業(yè)內車輛安全駕駛應嚴格遵守各種安全標志，試車時應做好(A)，懸掛試車牌照，不得在非指定路段試車。

A． 安全監(jiān)護

B． 現場保護

C． 安全管理

53．常見的駕駛員違章現象有：爭道搶行、違章超車、超速行駛、酒后開車、疲勞駕駛、跟車距離過近、逆向行駛、無證駕駛、超載和超限、(B)的車輛。

A．駕駛尚未年檢

B．駕駛有安全隱患

C．駕駛尾氣超標 54．駕駛機動車通過胡同(里巷)、鐵路道口、急彎路、窄路、窄橋、隧道時，最高時速不得超過(A)。

A． 20公里

B． 30公里

C． 50公里

55．機動車載運爆炸物品、易燃易爆化學物品以及劇毒、放射性等危險物品，經(C)批準后，應按指定的時間、路線、速度行駛，懸掛警示標志并采取必要的安全措施。

A． 路政管理部門

B． 安全管理部門

C． 公安機關

56．酒后駕駛機動車體內酒精濃度增大時，反應時間明顯增加，反應誤差也變大，其他感覺也(A)。

A． 遲鈍

B． 麻木

C． 亢奮

57．駕駛機動車(A)①打開前后燈光，禁鳴喇叭，不準超車。②不準超過限速標志所規(guī)定的速度。③下坡不得掛空檔熄火滑行。④不準在任意停車和上下乘客。

A． 通過隧道

B． 過拱形橋時

C． 夜間行車 58．駕駛機動車霧天行車要①打開防霧燈、尾燈和近光燈。②減速慢行。能見度在30米以內的路段時，機動車最高時速不得超過(A)。

A． 20公里

B． 30公里

C． 50公里

59．駕駛機動車夜間(C)，須打開防眩目近光燈、示寬燈和尾燈。A． 沒有路燈照明時

B． 路燈照明不好時

C． 路燈照明良好時

60．行人通過沒有交通信號燈、人行橫道的路口，或者在沒有過街設施的路段橫過道路時，要注意觀察，(B)來車的速度和距離，確認安全后再通過。

A． 觀察左右

B． 目測左右

C． 掌握左右

61．機動車行經人行橫道時，應當減速行駛；遇行人正在通過人行橫道，應當(A)。

A．停車讓行

B．從行人左側行駛

C．從行人右側行駛 62．班后會則是以講評的方式，對已經完成生產過程中的安全工作情況進行總結、檢查，并提出整改意見。班前會是班后會的前提和基礎，班后會是班前會的(B)。

A． 實踐和評定

B． 繼續(xù)和發(fā)展

C． 實施和驗證

63．搞好班組安全日活動的要點是完善管理制度；提高活動效力；創(chuàng)新活動內容、活動形式；(C)。

A． 進行評審總結

B． 安排檢查匯報

C． 加強檢查考核 64．檢查班組安全日工作的方法：(A)。

A． 查看、監(jiān)督、提問

B． 提問、查看、匯報

C． 查看、演示、提問

65．班組各機臺的作業(yè)，可以通過分析操作過程中的(C)，發(fā)現各種危險因素，并總結出一套安全操作方法。

A． 態(tài)度

B． 表現

C． 動作

66．習慣性違章是指固守舊有的(A)和工作習慣，工作中違反有關規(guī)章制度，違反操作規(guī)程、操作方法的行為。

A．不良作業(yè)傳統(tǒng)

B．所謂工作經驗

C．原有的工作模式 67統(tǒng)計表明，習慣性違章作業(yè)、違章指揮是造成人身傷亡事故和誤操作事故的(B)原因。

A． 間接

B． 主要

C． 通常

68．為了杜絕違章行為，切實做到“反違章人人有責”，在反習慣性違章活動中，每個職工都應做到：明確活動的目的和意義，自覺加入到反違章行列中，重新學習安全規(guī)程，(C)典型事例中吸取經驗教訓，提高自己的安全意識和防護能力。

A． 從正面

B． 從反面

C． 從正反兩面

69．“班前檢查”的內容有三項：一是檢查防護用品和用具，看班組成員系統(tǒng)穿戴了防護用品，是否按規(guī)定攜帶了防護用具。如果不符合規(guī)定，應督促他們改正。二是檢查作業(yè)現場，看是否存在(B)，如果存在應及時排除。三是檢查機械設備，看是否處于良好狀態(tài)，如有

故障則，應及時檢修。

A． 影響生產障礙

B． 不安全因素

C． 危險危害因素 70．安全檢查表是事先把檢查對象(A)地加以剖析，查出不安全因素的所在，然后確定檢查項目并按系統(tǒng)順序編制成的檢查表。

A． 系統(tǒng)

B． 全面

C． 重點

71．在編制安全檢查表時，要做到依據準確，即讓檢查表在內容上和實際運用中均能達到科學、合理，并符合(B)要求。

A． 管理

B． 法律

C． 檢查

72．檢查是(C)，目的在于及時發(fā)現問題、解決問題。應該在檢查過程中或檢查以后，發(fā)動群眾及時整改。

A． 目的B． 方式

C． 手段

73．自我保護能力就是職工對所在工作崗位(C)的認識，對可能出現的不安全因素的判斷及能否及時、正確處理即將出現的危害的應變能力。

A． 可能存在危險

B． 有危害存在 C． 危險程度 74．安全生產(B)是廣大職工從實踐中摸索和總結出來的安全生產成果，是防止事故發(fā)生的有效措施。

A． 管理制度

B． 先進經驗

C． 警示語

75．一些班組開展的“三個一”活動即“(B)”，就取得了很好的效果。A． 每日一題、每日一問、每日一考 B． 每日一題、每周一問、每月一考 C． 每周一題、每周一問、每周一考

76．安全技術知識的熟練并人性化的運用。一般情況下，都以學習掌握“操作規(guī)程"等來完成，也有的通過教育指導者的言傳身教來實

現。但無論用什么方法，受教育者都要經過(A)，反復糾正錯誤動作，逐漸領會和掌握正確的操作要領，才能不斷提高安全技能。

A． 自身的實踐

B． 刻苦學習

C． 總結經驗 77．事故演練以模擬實體操作為主，或采用(A)，使職工能從訓練中學會處理突發(fā)事件。

A． 情景模擬訓練

B． 實際操作訓練

C． 預案文本訓練 78．人在操作中的失誤(或存在缺陷)是造成事故的(B)原因之一。A． 間接

B． 直接

C． 主要

79．為避免人的不安全行為，可嘗試采取嚴格管理。對班組成員工作行為要嚴格要求，及時糾正工人的每一個誤操作，(B)養(yǎng)成遵規(guī)守紀的工作習慣。

A． 教育

B． 強制

C． 自覺

80．物的不安全狀態(tài)經過人們的檢查、發(fā)現和整改而被消除，但隨著時間的推移、生產的不斷進行，又可能重復出現或產生新的不安全狀態(tài)。因此，對物的不安全狀態(tài)的管理也是一件(A)性的工作。

A． 經常

B． 重要

C． 特殊

81．班組應根據生產性質、工種、作業(yè)環(huán)境等生產實際情況，按規(guī)定和需要配備足夠的、(A)的安全工器具和勞動防護用品，并按有關規(guī)定進行管理、使用、檢查和維修，不合格的要及時報修或更換。

A． 合格

B． 精致

C． 適合

82．安全動機，是履行安全行為的主觀愿望。它是個體發(fā)生和維持其安全行為的一種(C)。

A． 觀點

B． 態(tài)度

C． 心理狀態(tài)

83．安全心理分析包括：(1)心理定勢。(2)(C)。(3)社會心理因

素。(4)情景氣氛因素等。

A．空間與心理因素

B．情景與心理因素 C．環(huán)境與心理因素 84．人一邊思考其他問題一邊做工作的動作稱為“邊緣動作”，此時，本人往往并未意識到，只有當別人提醒時，才如夢方醒。邊緣動作常使人發(fā)生誤看和誤操作，常與(B)聯(lián)系在一起，成為發(fā)生事故的重要原因。

A． 不安全隱患

B． 不安全行為

C． 不安全狀態(tài) 85.隨意注意，(A)，必要時還需要一定意志努力的注意。這是一種高級的注意。引起隨意注意的條件包括：明確目的意義、需要意志努力排除干擾。

A． 是個體給自己設定目的 B． 是他人給自己設定目的 C． 是個體自身意志力

86．從事單調、重復工作的人員，由于長時間重復不問斷的、無變化的操作動作，缺乏自主性，感覺不到有意義和重要性，容易產生(C)和厭倦感而導致違章。

A． 精神緊張

B． 精神放松

C． 心理疲勞

87．違章現象在曰常工作中的表現是無組織無紀律，其思想根源是(A)。

A． 主觀和客觀相脫離

B． 麻痹和大意思想

C． 逞能和好強心理

88．當心跳呼吸驟停后，循環(huán)呼吸即告終止。在呼吸循環(huán)停止后4～6分鐘，腦組織即可發(fā)生不易逆轉的損傷；心跳停止(C)后，腦細胞基本死亡

A． 2分鐘

B． 5分鐘

C． 10分鐘

89．人工呼吸法主要有兩種，一種是口對口人工呼吸法，另一種是(C)。

A．口對口吹氣法

B．口對鼻呼吸氣法

C．口對鼻吹氣法

90．進行胸外心臟擠壓搶救時，擠壓頻率要控制好，有時為了提高效果，可加大頻率，達到每分鐘(B)左右。搶救工作要持續(xù)進行，除非斷定傷員已復蘇，否則在傷員沒有送達醫(yī)院之前，搶救不能停止。

A． 50次

B． 100次

C． 200次

91．人體在突發(fā)事故中引起的創(chuàng)傷若出血量超過(B)，血壓就會明顯降低，肌肉抽搐，甚至神志不清，呈休克狀態(tài)，若不迅速采取止血措施，就會有生命危險。

A． 500m1

B． 1000ml

C． 2000ml 92．加壓包扎止血法適用于(C)和毛細血管的止血。A． 動脈血管

B． 大血管

C． 小血管

93．在急救中，如果傷員出現大出血或休克情況，則必須先進行止血和(A)不要因為忙于包扎而耽誤了搶救時間。

A． 人工呼吸

B． 輸血

C． 心臟胸外擠壓 94．傷員脊柱骨折搬運傷員放到擔架上以后，要讓他(B)腰部墊一個衣服墊，然后用3～4根布帶把傷員固定在木板上，以免在搬運中滾動或跌落，造成脊柱移位或扭轉，刺激血管和神經，使下肢癱瘓。

A．平躺

B．平臥

C． 側臥

95．毒氣泄漏時(C)以及在不同情況下出現泄漏事故，其自救與逃生的方法有很大差異，若逃生方法選擇不當，不僅不能安全逃出，反而會使自己受到更嚴重的傷害。

A． 同種化學物質

B． 不同相態(tài)物質

C． 不同化學物質 96．火勢初期，如果發(fā)現火勢不大，未對人與環(huán)境造成很大威脅，其附近有消防器材，如滅火器、消防拴、自來水等，應盡可能地在(A)A． 第一時間將火撲滅

B． 第一時間報告火情

C． 第一時間撤離

97．突遇火災，面對濃煙和大火，不可進入(A)A． 電梯

B． 樓梯

C． 通道

98．被煙火圍困暫時無法逃離的人員，應盡量站在陽臺或窗口等易于被人發(fā)現和能避免煙火近身的地方，無法逃生時，跳樓是(C)選擇。

A． 第一

B． 最好

C． 最后

99．如果是一氧化碳中毒，中毒者還沒有停止呼吸，則脫去中毒者被污染的衣服，松開領口、腰帶，使中毒者能夠順暢地呼吸新鮮空氣，也可讓中毒者聞(C)解毒。

A． 醋

B． 酒精

C． 氨水

100．人在觸電后，有時會有較長時間的“假死”，因此，救護人員應耐心進行搶救，不可輕易中止。但(B)給觸電者打強心針。

A． 可以

B． 不可

C． 必須

第二篇：健康知識試題

健康知識試題（B卷）

一、名詞解釋

1.身體素質：是指通過肌肉活動形式，所表現的機體各器官系統(tǒng)的一種綜合能力，包括力量、速度、耐力、靈敏和柔韌等，其中尤以力量、速度、耐力最為重要。

2.身體活動能力：是指依賴人體支持系統(tǒng)，使其通過肌肉活動所表現的隨意運動能力。

3.亞健康狀態(tài)：是指介于健康與疾病之間的一種狀態(tài)，又叫“第三狀態(tài)”，或“灰色狀態(tài)”。是指機體在內外環(huán)境不良刺激下引起心理、生理發(fā)生異常變化，但尚未達到明顯病理性反應的程度。

4.應激：指個體對應激源或刺激所作出的反應。應激源是指那些喚起機體適應反應的環(huán)境事件與情景。

5.適應：就是個體采取各種調整措施，為改變自我去順應環(huán)境的過程。

6.血壓：是指心臟收縮時,血液流經動脈管腔內對血管壁產生的側壓力,是心室射血和外周阻力共同作用的結果.7.肥胖：是指體內脂肪儲存過多所引起的體重增加。一般認為體重超出正常標準10%~19%為超重，超出20%以上為肥胖。

8.素質教育：旨在全面提高學生綜合素質的一種教育方法，它與應試教育相比，除重視學生學業(yè)水平，還特別注重健康體魄與人格的培養(yǎng)，并主張根據個人條件與特長，強調個性發(fā)展、應變能力、生活能力、獨立意識、競爭精神及個人價值的全面提高。9.運動處方：指針對個人身體狀況而采用的一種科學的、定量化的體育鍛煉方法。

10.運動損傷：指在體育鍛煉過程中，不管是直接的還是間接的身體損傷，統(tǒng)稱為運動損傷。

11、定脂：磷脂類和固醇類稱為類脂，主要存在于細胞原生質和細胞膜中，其儲量不易受進食情況的影響，故稱定脂。

12、膳食調查：了解調查期間被調查者通過膳食所攝取的能量和營養(yǎng)素的數量和質量，對照膳食營養(yǎng)供給量評定其營養(yǎng)需要玫鉸 愕某潭取?

13、營養(yǎng)監(jiān)測：就是對社會人群進行連續(xù)的動態(tài)觀察，以便作出改善居民營養(yǎng)的決定。

14、營養(yǎng)咨詢：是指對健康人、病人進行營養(yǎng)狀況調查、飲食調查、能量消耗調查、營養(yǎng)缺乏癥的調查以及試驗室的檢查等，并作出營養(yǎng)狀況評價，然后提供營養(yǎng)咨詢意見。

15、必需氨基酸：是指在體內不能合成，或合成速率不能滿足機體需要，必須由食物供給的氨基酸。包括：色、賴、苯丙、蛋，蘇、纈、亮、異亮，組氨酸。

16、維生素：是維持人和動物機體健康所必需的一類營養(yǎng)素，為低分子有機化合物，它們不能在體內合成，或者所合成的量難以滿足機體的需要，必須由食物供給。

17、脂溶性維生素：不溶于水，溶于脂肪，在體內排泄率不高，攝入過多可在體內蓄積產生影響，缺乏癥狀出現緩慢。

18、維生素A原：β-胡蘿卜素可被小腸粘膜或肝臟中的加氧酶作用轉變成為視黃醇，所以又稱做維生素A原。

19、微量元素：元素在體內的含量極少，低于體重的0.01%，共14種元素稱之為微量元素。

20、常量元素：鈣、鎂、鉀、鈉、磷、硫、氯7種元素的含量約占人體總灰分的60%-80%，稱之為宏量元素。

二、判斷題（F為錯誤、T為正確）

1、健康就是人體各器官功能良好，身體健康、沒有疾病。（F）

2、身體很好的人，不需要注意健康問題。（F）

3、與健康相比，應更關心自己是否能賺更多的錢。（F）

4、等有了錢，再關注自己的健康。（F）

5、預防為主、選擇健康的生活方式是最好的投資，越早越好。（T）

6、人類的疾病主要是自身原因引起的，與環(huán)境污染沒有關系。（F）

7、打針比吃藥好得快，生病了就應該盡量打針。（F）

8、使用安全套（避孕套）可以減少艾滋病的傳播。（T）

9、接種流感疫苗可以減少患流感的機會。（T）

10、農藥和其他藥品應分別放入專門的柜子里，避免兒童接觸。（T）

11、適量獻血對健康無害。（T）

12、用人單位應該為員工提供職業(yè)危害防護培訓。（T）

13、用人單位必須為員工提供防護設施及用品。（T）

14、在對骨折傷員進行急救時，首先要進行復位。（F）

15、安眠藥可以自己根據身體情況服用。（F）

16、安眠藥不會上癮。（F）

17、止痛藥會上癮，不能隨便吃。（T）

18、偶爾吸毒對健康沒有危害。（F）

19、每年應該做1次健康體檢。（T）20、為了防蟲保鮮，收獲期的糧食、蔬菜、水果可少量使用農藥。（F）

三、填空題

1、現代醫(yī)學研究表明，雖然人的大腦重量僅為人體重的（1/50），但大腦每日所需的血液量卻為人體的（1/5），說明大腦對各種營養(yǎng)物質和需求量很大。

2、糖類是由（碳）、（氫）（氧）三種元素組成的一類化合物，也被稱為(碳水化合物)。糖是體內來源最廣泛、最經濟而且分解最完全的（功能物質）。

3、人體內蛋白質約占體重的（16%~19%）。它主要通過（動物性食物）中獲取，這些食物中的蛋白質稱為（完全蛋白質），它包括幾乎所有的（基本氨基酸）。

4、肥胖：是指體內（脂肪儲存過多）所引起的體重增加。一般認為體重超出正常標準(10%~19%)為超重，超出（20%以上）為肥胖。

5、肌肉拉傷，通常是由肌肉猛力(收縮)或（用力牽伸）時超過肌肉（本身承受能力）所引起的。分為（主動拉傷）和（被動拉傷）兩 種。

6、人工呼吸法有（舉臂壓胸法）、（仰臥心臟胸外擠壓法）、（俯臥壓背法）、（口對口呼吸法）等。其中以（仰臥心臟胸外擠壓法）、（口對口呼吸法）效果最好。

7、運動中腹痛常在中長跑和劇烈運動時發(fā)生。據發(fā)病的大量資料表明，主要是在運動前（準備活動不充分），或者因運動前（吃得過飽）、（飲水過多）、或者（腹部受涼），致使臟腑功能失調，引起腹痛。

8、運動性貧血是由于運動引起（血紅蛋白量）減小，并（低于）正常值即稱之為運動性貧血。運動性貧血，男性的血紅蛋白低于（12克/100）毫升，女性低于(10.5克/100)毫升。

9、按摩的基本手法有（擦法）、（摩法）、（揉捏法）、按法）、（滾動法）、（拍擊發(fā)）、（分筋法）、（點穴法）。

10、休閑體育的分類方法較多，如按參加人數多少，可分為（個人的）、（家庭的）、和（集體的）；如按活動環(huán)境不同，可分為（室內的）、和（戶外的）。

11、體育競賽的方法有（淘汰法）、（循環(huán)法）、（輪換法）、（順序法）。

12、鼻子是嗅覺和（呼吸）的器官，鼻毛對吸入的空氣有過濾灰塵的作用，所以用鼻呼吸比用嘴呼吸更科學、更衛(wèi)生。

13、人的消化系統(tǒng)是由口腔、食道、（胃）、（腸）、肝、胰等器官組成。

14、小腸接收肝臟分泌的（膽汁）、胰腺分泌的（胰液），消化吸 收食物。

15、近視的產生與不注意用眼衛(wèi)生有關。長時間視近或讀書、寫字時光線太暗、太亮等，引起（晶狀）體不能恢復到原有的厚度。

16、用眼衛(wèi)生“二要二不要”中的“二要”是（讀書寫字姿勢要端正）、（連續(xù)看書寫字1小時左右要休息片刻）；“二不要”是（不要走路或乘車時看書）、（不要光線太強或太弱的地方看書）。

17、傳染病主要有四條傳播途徑，一是動物傳播，二是（空氣）傳播，三是（飲食）傳播，四是（接觸）傳播。

18、滅蠅的最佳時間在（冬）季，因為在這個季節(jié)蒼蠅以蛹的形態(tài)藏在糞堆、糞池、垃圾堆附近泥土中易被消滅。

19、你所知道的消滅蒼蠅的方法有（噴灑來蠅藥水）、（用粘蠅紙）、（用蒼蠅拍拍打）等。

20、蒼蠅傳播的疾病有（細菌性痢疾）、（甲乙肝型）等。

四、選擇題

1、中華人民共和國傳染病防治法頒布實施日期（C）

A：1999年2月1日 B：2006年1月1日 C：2004年12月1日

2、法定傳染病分為（A）

A：、甲、乙、丙三類，共37種 B：甲、乙兩類共35種 C：甲、乙、丙三類，共35種

3、非典和禽流感屬于（B）

A：甲類傳染病，需嚴格管理 B：乙類傳染病，管理同甲類傳染病 C：丙類傳染病，需重點監(jiān)測

4、關于傳染病的特點，下列哪種說法是正確的（C）

A：傳染病暴發(fā)流行只限于局部地區(qū)，并有國界、地界之分 B：大都傳染病只威脅老年人，兒童和青少年發(fā)病較少

C：有傳染性、對社會有較大影響，一人患病，眾人受威脅；

5、甲類傳染病是指（B）

A：艾滋病、肺結核病 B：鼠疫、霍亂 C：非典和禽流感

6、針對性接種疫苗在傳染病防制工作中可以起到（C）A： 控制傳染源 B：切斷傳播途徑 C：保護易感人群

7、下面哪些是自然疫源性疾病：（A）

A.鼠疫、瘧疾、血吸蟲病、流行性出血熱、流行性乙腦、登革熱等B.霍亂、脊髓灰質炎、戊肝、痢疾、病毒性感染性腹瀉等。C.肺結核、流感、非典、禽流感

8、腸道傳染病的預防措施主要是指（C）A.針對性接種疫苗、提高身體免疫力 B.注意加強室內通風，保持空氣流通 C.注意飲水、飲食衛(wèi)生、個人衛(wèi)生

9、在18.5～23.9 kg/m2之間。BMI是指。(A)A.隨意存放 B.露天存放 C.妥善存放

10、收獲期的糧食、蔬菜、水果能否使用農藥？（B）A.可少量使用 B.不可以 C.無所謂

11、受傷出血、尤其大出血時應立即（），以免損害健康或危及生命。7

B）

（A.送醫(yī)院 B.包扎止血 C.打求助電話

12、對發(fā)生骨折者勿輕易搬動，搬移前應先（），以免刺傷血管、神經。（B）

A.現場復位 B.固定骨折部位 C.止痛

13、正確的洗手方法是用（）和肥皂搓洗，能有效防止感染及傳播疾病。（A）

A.流動清水 B.盆水 C.用過的水

14、毛巾、浴巾必須干凈，（），以防傳播沙眼、紅眼及皮膚病、性病等。（C）

A.可與他人共用 B.可與家人共用 C.不可共用

15、提倡每天早、晚刷牙。正確的刷牙方法是。（B）A.橫刷法 B.豎刷法 C.拉鋸式

16、吃東西后要，以清除口腔內食物殘渣，保持口腔衛(wèi)生。（A）A.漱口 B.喝茶 C.散步

17、不隨地吐痰，咳嗽、噴嚏時遮掩口鼻，可防 傳播，也是文明的表現。（B）

A.腸道疾病 B.呼吸道傳染病 C.皮膚病

18、接觸二手煙霧也叫作，也會造成疾病、功能喪失或死亡。（B）A.主動吸煙 B.被動吸煙 C.控制吸煙

19、健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而且是 的完好狀態(tài)。（ABC）

A.身體 B.心理 C.社會適應 D.社會關系 20、社會適應的完好狀態(tài)，是指通過自我調節(jié)保持個人與 中的均衡與協(xié)調。(ABC)A.環(huán)境 B.社會 C.人際交往 D.時間

21、每個人都可以通過采取并堅持健康的生活方式。(AC)A.獲取健康 B.得到幫助 C.提高生活質量 D.擁有朋友

22、健康生活方式主要包括哪幾個方面。(ABCD)A.合理膳食 B.適量運動 C.戒煙限酒 D.心理平衡

23、合理膳食指能提供（）營養(yǎng)的膳食(BC)A.豐富 B.全面 C.均衡 D.少量

24、適量運動是指（）適合個人的身體狀況。(BC)A.勞動 B.運動方式 C.運動量 D.游玩

25、吸煙和被動吸煙損害體內幾乎所有器官，可引發(fā)多種疾病，例如：(ABCD)A.癌癥 B.冠心病 C.慢性阻塞性肺病 D.陽萎

26、煙草煙霧含有幾十種致癌物及一氧化碳等有害物質，會損害（）的健康。(CD)A.大眾 B.旅游者 C.吸煙者 D.被動吸煙者

27、人類的許多疾病都與環(huán)境污染有關，每個人都有（）的責任。(ABC)A.愛護環(huán)境衛(wèi)生 B.不污染環(huán)境 C.節(jié)約資源 D.踐踏綠化

28、獻血救人是人類文明的表現，無償獻血。（ABC）A.利國 B.利己 C.利家人 D.有風險

29、成人適量獻血是指采血（），它對健康是安全、無害的。（AB）A.每次200～400毫升 B.間隔期不少于6個月 C.少量 D.多次

30、成年人的正常血壓值為多少毫米汞柱？（AB）A.收縮壓＜140 B.舒張壓＜90 C.收縮壓80 D.舒張壓100

五、簡述題

1．在蔬菜的加工過程中，應當先洗后切，還是先切后洗？為什么？ 答：應當先洗后切。因為蔬菜中含有水溶性維生素，先切后洗，使蔬菜接觸水的面積增大，會增加維生素的損失，所以要先洗后切。

2．營養(yǎng)學會推薦的膳食指南有哪些？

答：食物要多樣、粗細要搭配、饑飽要適當；三餐要合理、限油膩、少吃鹽、少吃糖、少飲酒。

3．動物油與植物油哪個好？為什么？

答：植物油好。因為植物油含有較多的人體所必需的不飽和脂肪酸，可降低血中膽固醇，減少發(fā)生動脈硬化癥的危險。而動物油相反，含有較多的飽和脂肪酸和膽固醇，如果食用過多，引起高血壓、冠心病等疾病。

4．怎樣防止剩米飯引起的食物中毒？

答：剩米飯受空氣或外環(huán)境中微生物的污染，在適宜的溫度下會因細菌大量繁殖產生毒素而造成食物中毒。預防的方法：將未吃完的剩米飯及時加熱滅菌，然后放在通風陰涼處，食用前（短時間取出）再次加熱；如果米飯剩的不多可晾后放入冰箱保存。

5．什么是“綠色食品”？

答：“綠色食品”是指在產、運、銷過程中沒有受到污染的食品。6．你能說出幾種不良的飲食習慣嗎？ 答：零食、偏食、暴食、燙食、咸食、快餐。7．請問燒焦的漁或肉能吃嗎？

答：不能。因為食物燒焦后，表面水分大量蒸發(fā)，形成硬變及焦化，產生致癌物質。

8．腦力勞動者對膳食中的碳水化合物有何特殊的要求？

答：腦力勞動者對缺氧最敏感，應及時提供糖，即膳食中的碳水化合物。應考慮多選用單糖類豐富的食物，如：小米、玉米、蜂蜜、桂圓等。

9．為減少營養(yǎng)素的破壞和損失，炒菜時應掌握的3個原則？

答：急火快炒；炒菜時少加水，減少水溶性維生素和無機鹽的丟失；用淀粉勾芡，菜湯和菜粘在一起可保護營養(yǎng)素。

10、動物油脂和植物油脂有何不同？

答：動物油脂主要含飽和脂肪酸，植物油脂主要成分是不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸易于消化，并有軟化血管的作用。

六、論述題

1、老胃病的用藥問題

胃腸病是一種常見的病種，經常碰到一些胃病病人去門診咨詢，關于老胃病的藥物治療問題，現在探討如下。

（1）老胃藥是否還能服用

治胃病的藥物發(fā)展很快，不斷有新一代的藥物出現，于是一些病人總是想請醫(yī)生開新藥。當然，大多數情況下，新藥較老藥療效更強、副作用更少或更 輕微。但是，針對不同病情、不同階段、不同治療計劃的病人，使用藥物不能完全按照新老來劃分。以控制胃酸為例，根據病人酸分泌程度的不同，藥物應用也不同。對一般胃炎而言，應用中和胃酸的硫糖鋁或是中等抑酸的雷尼替丁、法莫替丁就足夠了。而對酸分泌非常強烈的十二指腸炎、消化性潰瘍就需要用強力的質子泵抑制劑奧美拉唑等。可見，不問青紅皂白拒絕用老藥是很不科學的。

（2）胃藥效果不明，是否可以馬上換藥

如果經常服用某一種胃藥，胃病總不見好，當然需要查找原因。而大多數病人首先想到的是，這個藥不“靈”，趕忙要求醫(yī)生換藥。可是，有不少病人把現有的胃藥都試了一遍，還是不管用。那又是怎么回事呢?有幾個重要因素需要考慮：①日常生活習慣是否按照醫(yī)生的囑咐糾正了?如不喝酒、不抽煙、避免辛辣食品等，這對胃病的治療十分重要。②是否按時服藥了?每種藥物都有吸收、代謝的規(guī)律，不按時服藥，藥物濃度就達不到治療要求。③服藥時間是否正確?例如，有燒心感的病人飯前服藥好還是飯后服藥好，就不能完全照搬藥物說明書，而應該在醫(yī)生指導下依據胃酸分泌的高峰時間來決定。

（3）胃藥有效，是否可以一吃到底

在門診，有些病人堅持要醫(yī)生開某一種胃藥，別的藥一概不接受，有的甚至一吃這種藥就是好幾年。分析這些病人不敢停藥的原因，主要有幾種情況。第一，一停藥，癥狀就“復燃”。這種情況當然需要長期治療，但是要仔細分析原因。如果是因為用藥過于單一，如只注意應用抑制胃酸的藥物，而沒有注意到應用保護和促進胃黏膜生長的藥物，就應該及時調整用藥策略。第二，停藥 后間歇性出現癥狀。這就要講究維持用藥的策略，也可以改變治療方案，以求徹底治愈。第三，害怕癌變。其實，長期單一用藥反而可能會使不良反應變得明顯，例如長期用強力抑酸藥，可出現消化不良。另有報道，胃內長期低酸環(huán)境可增加致癌性。可見，一種藥吃到底并非最佳方案，因此，最好聽取醫(yī)生意見，決定用藥療程長短，千萬不要想當然。

（4）別人吃了有效的藥物，自己是否可以照樣吃

退休老人聚到一起聊得最多的恐怕就是交流防病和治病體會。因此，在門診經常有一些老病人，拿著一個別人給的藥盒子，堅持要求醫(yī)生開那種藥，還不忘告訴醫(yī)生，這是別人用過的藥，吃了很管用的。醫(yī)生如果不開這種藥，他往往不高興，仍反復要求醫(yī)生開給他，其固執(zhí)程度有時搞得醫(yī)生哭笑不得。其實，這種病人的想法是十分錯誤的，必須糾正過來。因為天下沒有完全一樣的病情，用藥也不能照搬，對別人有效的藥物，不一定對自己也有效，而藥不對癥，治療效果是很差的。

（5）按照廣告選藥是否合適

如今，廣告的影響力很大，許多人常經受不住每天電視、報紙、廣播中廣告的誘惑，尤其是經過長時間治療而效果不理想的慢性病患者，更容易受到影響。但是，需要注意的是，疾病的治療大多講究同病不同治，胃病的藥物治療也不例外。也就是說，患同一種胃病的不同病人，治療方案也不同，而按照廣告選藥，盲目性較大。目前主張，胃病的藥物治療應采用個體化方案，以取得更好的治療效果，減少不良反應發(fā)生。特別要警惕午夜以后電視節(jié)目中的“醫(yī)生”演說和病人表揚，千萬不可輕信，以免上當受騙。

2、不良生活方式影響健康的特點是什么? 答：不良生活方式對人們健康的影響具有以下特點：①潛伏期長。不良生活方式對健康的影響通常要經歷漫長的時間(潛伏期)，從幾年到幾十年。這一特點使得人們不易發(fā)現和理解不良生活方式對健康的危害：②特異性差。不良生活方式與疾病之間沒有明確的因果聯(lián)系，表現為一種不良生活方式與多種疾病有關，而一種疾病又與多種不良生活方式有關。例如，高脂飲食可以導致冠心病，同時也可引發(fā)腫瘤、糖尿病、高血壓等多種疾病；而冠心病不僅與高脂飲食有關，也與吸煙、缺乏運動等多種 不良生活方式有關。③協(xié)同作用強。當多種不良生活方式同時存在時，各因素之間能起協(xié)同作用，互相加強，這種協(xié)同作用最終產生的危害，將大于每一因素單獨作用之和。④變易性大。不良生活方式對健康的危害大小、發(fā)生時間早晚存在著明顯的個體差異。例如，有的人吸煙會發(fā)生肺癌，而有的人也同樣有此不良行為卻沒有得肺癌。此外，即使是同時開始不良生活方式，以同樣的量作用同樣長時間，其結果也不盡相同。⑤廣泛存在。不良生活方式廣泛存在于人們的日常生活中，且具有這樣或那樣不良生活方式的人為數眾多，其對健康的危害是廣泛的。

3、論述健康觀與健康教育和健康促進的發(fā)展關系。

答：（1）20世紀70年代以前以疾病為中心的醫(yī)學時代，強調以疾病為中心的醫(yī)學模式，強調預防和治療疾病。在人群中進行衛(wèi)生宣教為主。（2）70年代以后，由于慢性非傳染性疾病、高血壓等的發(fā)病率增加，使得人們意識到行為危險因素在疾病的發(fā)生發(fā)展中的重要地位。此時，健康教育又開始對人們的行為危險因素進行干預，超越了生物學預防的領域。

（3）80年代以后，人們又認識到行為危險因素受到社會和自然環(huán)境的影響。所以80年代以后健康教育不再僅僅是衛(wèi)生部門的任務，而是整個國家，全社會的任務，在這個時候，也產生了一個新的概念，健康促進。4．論述健康促進的五大領域。

答：(1）制定能促進健康的公共政策：所有的政策領域都必須考慮到健康、和平，并對人民健康負責任。其目的：是創(chuàng)造支持性環(huán)境使人們能夠健康生活。(2）創(chuàng)造支持的環(huán)境：健康促進必須創(chuàng)造安全的、滿意的和愉快的生活和工作環(huán)境。系統(tǒng)地評估快速變化的環(huán)境對健康的影響，以保證社會和自然環(huán)境有利于健康的發(fā)展。包括：改善社會生活環(huán)境、改善政治生活環(huán)境、促進經濟保障、充分發(fā)揮婦女的作用

(3）加強社區(qū)的行動：關鍵在于調動和發(fā)揮社區(qū)的能動性。

(4）發(fā)展個人技能：通過提供健康信息，開展認知教育和保健技能培訓，幫助人們樹立健康觀念和提高做出健康行為選擇的能力，改變不健康行為，同時幫助人們學習保健技術，提高自我保健能力。

(5）調整衛(wèi)生服務方向：通過多種途徑，從全社會廣泛動員可利用的一切資源，為發(fā)展健康事業(yè)服務。把衛(wèi)生服務的重點調整到最需要的地區(qū)和最急需的人群。

5、隨著世博會大幕拉開一周多，參觀者潮水般涌入世博園，而為了方便互相聯(lián)絡，手機已成游世博的必備工具。但英國近期一項研究發(fā)現，手機輻射的致癌性可能比香煙還強，成為迄今最嚴重的關于手機輻射危害人體健康的警告，并將人們對手機輻射的關注提到了前所未有的高度。試分析手機的有關防護知識。

答：為保證參觀者和更多人的長久健康，有些手機的防護知識是應該知道的：

大腦最易受電磁輻射傷。

電磁輻射一般分為電離輻射（也叫高能射線，如X、α、β、γ射線和宇宙射線）和非電離輻射（也叫微波輻射，其頻率在0.5 MHz～100GHz）。手機的輻射頻率為890～900MHz，屬于能量較大的微波輻射。

當用手機打電話時，手機就相當于一個小的微波發(fā)射器，使手機附近產生較強的微波輻射。很多人都會有這種體會，打手機超過幾分鐘后，耳朵和臉部就會有發(fā)熱的感覺。當一個人用手機打電話時，周圍的人也難免不受影響。

微波輻射主要能對人體產生熱損害。其中對人體內含水量多的組織（如大腦和眼睛的含水量最高，可達到75%）的損害程度最為嚴重。輕則影響腦細胞的正常工作，造成記憶力減退、失眠和情緒改變，重則造成腦細胞變性壞死或誘發(fā)腦瘤。

瑞典研究人員對233名腦瘤患者進行調查后發(fā)現，頻繁使用手機的患者大腦一側發(fā)生腦瘤的幾率，比大腦后部、前部及頂部的發(fā)病率要高。美國無線技術研究機構公布系列研究結果也表明，手機輻射與腦瘤發(fā)生率、血液微核細胞增長率，以及DNA破損率有一定關聯(lián)。

減少手機傷害有五招兒

（1）盡量少用手機。尤其是孕婦和青少年。在有固定電話的情況下，盡量使用固定電話。必須使用手機時要長話短說。

（2）應在信號接通瞬間將手機遠離頭部。手機信號剛接通時輻射最強，過兩秒后輻射會迅速減弱，并保持在比較穩(wěn)定的狀態(tài)。因此，應在手機信號接通兩秒鐘后或在兩次鈴聲的間歇期接聽電話。

（3）使用專用耳機。澳大利亞的研究人員最近公布的一項研究結果顯示，帶有屏蔽線的手機專用耳機可以幫助用戶減少90%以上手機的電磁輻射量。

（4）不要將手機放在胸前或掛在腰間。

（5）多吃能加強人體抵抗電磁輻射能力的食物。如富含維生素A、C和蛋白質的胡蘿卜、西紅柿、海帶、瘦肉、動物肝臟等。

第三篇：職業(yè)健康安全體系及相關知識試題

職業(yè)健康安全體系及相關知識試題

一、單選題

1、安全生產法規(guī)定：生產經營單位的（A）對本單位的安全生產工作全面負責。

A、主要負責人B、主要投資人C、負責人D、投資人

2、生產經營單位的從業(yè)人員有依法獲得（C）的權利。

A、生活保證；B、勞動保險；C、安全生產保障。

3、生產經營單位必須依法參加(B)保險，為從業(yè)人員繳納保險費。

A、（意外傷害保險）；B、（工傷社會）；C、（醫(yī)療保險）。

4、從業(yè)人員有依法獲得勞動安全生產保障的權利，同時應履行勞動安全生產方面的義務。安全生產的權利和義務是(C)。

A、對立的B、不對等的C、對等的5、管生產必須管(A)、誰主管誰負責，這是我國安全生產工作長期堅持的一項基本原則

A、安全B、事故C、經營

6、生產經營單位的從業(yè)人員有權了解其作業(yè)場所和作業(yè)崗位存在的(C)因素。

A、（通風）；B、（安全）；C、(危險)。

7、《生產安全事故應急預案管理辦法》規(guī)定，生產經營單位對于危險性較大的重點崗位，應當制定重點工作崗位的（C）。

A、綜合應急預案B、專項應急預案C、現場處置方案

8、根據《本鋼受限空間作業(yè)安全管理規(guī)定》，進入爐、塔、釜、罐、倉、槽車、管道、下水道、溝、坑、井、池等設施內和能夠引起中毒、窒息的封閉、半封閉場所作業(yè)前，必須辦理受限空間（B）。

A、檢修工作票 B、作業(yè)許可證C、動火證

9、根據職業(yè)健康安全體系績效考核辦法，礦業(yè)公司每扣一分，同時扣獎（B）元。

A、100B、500C、100010、本鋼集團公司對違反20條嚴禁行為的，發(fā)現一人次扣獎（A）元。

A、5000B、2500C、500

二、多選題

1、非礦生產作業(yè)人員未經批準，嚴禁進入（ABC）生產檢修廠房參觀和逗留。

A、尾礦庫B、采場C、排土場D、礦機關

2、我礦要求班組長要指定每個作業(yè)項目的安全負責人，（A B）進行危險源辨識。

A、作業(yè)前B、作業(yè)中C、下班后

3、本鋼的職業(yè)健康安全管理方針是堅持安全第一 履行主體責任（ABC）實現安全發(fā)展

A、消除控制風險B、依法科學管理C、持續(xù)改進績效

4、凡乘坐礦區(qū)鐵路通勤客車者，嚴禁鉆車、扒車、跳車和無票乘車。必須服從司乘人員的指揮。不準(ABC)。

A、搶上搶下B、不準站在車梯、車門C、車廂連接處

5、從業(yè)人員發(fā)現事故隱患或者其他不安全因素，應當立即向(CD)報告；接到報告的人員應當及時予以處理。

A、安全監(jiān)察機構 B、地方政府 C、現場安全生產管理人員 D、本單位負責人

6、從業(yè)人員對用人單位管理人員違章指揮、強令冒險作業(yè)，(CD)。

A、不得拒絕執(zhí)行B、不得舉報 C、有權拒絕執(zhí)行D、有權提出批評、檢舉和控告

7、“四不放過”原則是指發(fā)生事故后，要做到(ABCE)。

A、事故原因沒查清不放過 B、當事人未受到處理不放過C、群眾未受到教育不放過 D、安全投資未落實不放過E、整改措施未落實不放過

8、三同時”是指建設項目的安全設施，必須與主體工程同時(ABD)。

A、設計B、施工C、納入概算 D、投入生產和使用

9、礦山所有（ABC）設備和設施及所有機電設備的保護裝置，未經礦安全科許可，不得任意拆除。

A、安全B、防塵C、排水 D、供暖

10、職業(yè)健康安全管理體系中所說的P D C A循環(huán)是（ABCD）

A、策劃B、實施C、檢查D、改進

1、安全生產法適用于在中華人民共和國領域內從事生產經營活動的單位的（安全生產）

2、生產經營單位必須遵守安全生產法和其他有關安全生產的法律、法規(guī)，加強安全生產管理，建立、健全安全生產（責任）制度，完善安全生產條件，確保安全生產。

3、生產經營單位的從業(yè)人員有依法獲得安全生產保障的（權利）。

4、生產經營單位的從業(yè)人員應當依法履行安全生產方面的（義務）。

5、（工會）依法組織職工參加本單位安全生產工作的民主管理和民主監(jiān)督，維護職工在安全生產方面的合法權益。

6、國家實行生產安全事故責任追究制度，依照安全生產法和有關法律、法規(guī)的規(guī)定，追究生產安全事故（責任人員）的法律責任。

7、生產經營單位應向從業(yè)人員如實告知作業(yè)現場和工作崗位存在的危險因素、(防范)措施以及事故應急措施。

8、能量、有害物質的存在屬于（根源性）危險源。

9、能量、有害物質的失控屬于（狀態(tài)性）危險源。

10、班組發(fā)現安全隱患后，短期能夠整改的要登記在隱患整改記錄欄內，當月不能整改的必須報給車間，辨識為新增（危險源）。

11、《金屬非金屬礦山安全規(guī)程》要求，礦山企業(yè)在計劃、布置、檢查、總結、評比生產建設工作的同時，必須計劃、布置、檢查、總結、評比（安全）工作。

12、《金屬非金屬礦山安全規(guī)程》要求，在距墜落高度基準面（2m）及以上高處作業(yè)時，必須佩帶安全帶或設置安全網、護欄等防護設施。

13、檢修設備應在關閉啟動裝置、切斷動力電源和設備完全停止運轉后進行。在切斷電源處，電源開關必須加鎖或設（專人監(jiān)護），并應懸掛“有人作業(yè)，不準送電”的警示牌。

14、《金屬非金屬礦山安全規(guī)程》要求，采掘、運輸等設備從3kV~10kV架空電力線路下方通過時，其頂端與架空電力線路的距離不得小于（2.0）米。

15、《金屬非金屬礦山安全規(guī)程》要求，電氣設備可能被人觸及的裸露帶電部分，必須設置（保護罩）或遮欄及警示標志。

16、風險控制措施的順序，首先要考慮（消除）風險；其次要考慮降低風險；最后要采取個體防護。

17、建立職業(yè)健康體系兩個最基礎的工作就是法律法規(guī)辨識、（危險源）辨識風險評價。

18、我礦要求班組每周進行一次安全活動，按規(guī)定保證時間、（人數）、質量，領導參加。

19、我礦每日早、午、晚均有定時爆破和臨時性爆破，非我礦爆破工作人員嚴禁進入（爆破區(qū)）。

20、每個職工必須熟知本崗位作業(yè)區(qū)域內的各種危險源和風險控制措施，熟知本崗位每個作業(yè)項目的（安全標準化作業(yè)卡）。

四、判斷題

1、識別危險源的存在并確定其特性的過程就是危險源辨識。(√)

2、風險是某一特定危險情況發(fā)生的可能性和后果的組合。(√)

3、可容許風險：根據組織的法律義務和職業(yè)健康安全方針,已降至組織可接受程度的風險。(√)

4、機動科是危險源辨識、風險評價及風險控制策劃的歸口管理部門。(×)

5、為了確保全員參與，危險源辨識充分，本鋼采取四級辨識五級評價的方法。(×)

6、安全生產法的立法目的是為了加強安全生產監(jiān)督管理，防止和減少生產安全事故，保障人民群眾生命和財產安全，促進經濟發(fā)展。(√)

7、生產經營單位應當具備安全生產法和有關法律、行政法規(guī)和國家標準或者行業(yè)標準規(guī)定的安全生產條件。(√)

8、三級危險源由所在班組負責重點監(jiān)控。(×)

9、四級、五級危險源由所在車間負責重點監(jiān)控。(×)

10、從業(yè)人員發(fā)現直接危及人身安全的緊急情況時，有權繼續(xù)進行作業(yè)。（×）

11、從業(yè)人員發(fā)現事故隱患時，應立即向現場安全管理人員或本單位負責人報告。(√)

12、根據《遼寧省非煤礦山企業(yè)安全標準化建設工作指導意見》，我礦不必進行安全標準化企業(yè)評審認定工作。(×)

13、根據《金屬非金屬礦山安全規(guī)程》自卸礦車、自卸汽車和非載人架空索道的吊斗，不得乘坐人員。(√)

14、《金屬非金屬礦山安全規(guī)程》允許上下垂直方向雙層作業(yè)。（×）

15、《金屬非金屬礦山安全規(guī)程》允許采掘、運輸和其他機械設備運轉時，人員對其轉動部分進行檢修、注油和

16、《金屬非金屬礦山安全規(guī)程》要求采掘、運輸和其他機械設備終止作業(yè)時，必須切斷動力電源，并閉水、氣閥門。(√)

17、單位可以在礦區(qū)各采場、排土場、廠區(qū)內放牧牲畜。（×）

18、職工有權監(jiān)督本鋼職業(yè)健康安全狀況,提出職業(yè)健康安全方面的意見和建議。(√)

19、歪頭山鐵礦實行生產安全事故責任追究制度，依照國家安全生產法律和行政法規(guī)的有關規(guī)定追究安全事故責任人員的責任。(√)

20、我礦按照“動態(tài)管理、閉環(huán)控制、持續(xù)改進”的原則，有效運行職業(yè)健康安全管理體系。（√）

五、問答題

51、危險源辨識的范圍？

所有常規(guī)和非常規(guī)的活動；

所有進入作業(yè)場所人員的活動（包括相關方人員的活動）；

所有作業(yè)場所內的設施（包括外單位提供的設施）

2、危險源辨識要包括哪四方面？

物的不安全狀態(tài)；人的不安全行動；作業(yè)環(huán)境的缺陷；安全健康管理的缺陷

3、從業(yè)人員在安全生產方面的權利？

答：（1）有權了解其作業(yè)場所和工作崗位存在的危險因素、防范措施和事故應急措施；

（2）有權對本單位的安全生產工作提出建議；

（3）有權對本單位安全生產管理工作中存在的問題提出批評、檢舉、控告；

（4）有權拒絕違章作業(yè)指揮和強令冒險作業(yè)；

（5）發(fā)現直接危及人身安全的緊急情況時，有權停止作業(yè)或者在采取可能的應急措施后撤離作業(yè)場所；

（6）依法向本單位提出要求賠償的權利；

（7）獲得符合國家標準或者行業(yè)標準勞動防護用品的權利；

（8）獲得安全生產教育和培訓的權利。

4、從業(yè)人員在安全生產方面的義務？

答：（1）自律遵規(guī)的義務，即從業(yè)人員在作業(yè)過程中，應當遵守本單位的安全生產規(guī)章制度和操作規(guī)程，服從管理，正確佩戴和使用勞動防護用品；

（2）自覺學習安全生產知識的義務，要求掌握本職工作所需的安全生產知識，提高安全生產技能，增強事故預防和應急處理能力；

（3）危險報告義務，即發(fā)現事故隱患或者其他不安全因素時，應當立即向現場安全生產管理人員或者本單位負責人報告。

5、危險源的定義？

答：可能導致傷害或疾病、財產損失、工作環(huán)境破壞或這些情況組合的根源或狀態(tài)。包括能量、有害物質的存在；能量、有害物質的失控兩方面。

第四篇：健康知識試題題庫

健康素養(yǎng)知識競賽題目

一、單項選擇

1.健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而且是什么的完好狀態(tài)？A

A．身體、心理和社會適應

B．身體強壯

C．心態(tài)平衡

2.成年人的正常體重指數的值是：B

A．15-18.4

B．18.5-23.9

C．24-28

D．28

3.《中國居民膳食指南》指出，每人每天油脂攝入量應控制在多少？B

A．15g

B．25g

C．35g

D．45g 4.《中國居民膳食指南》指出，每人每天應至少吃多少疏菜？D

A．50-100克

B．100-200克 C．200-300克

D．300-500克

5.《中國居民膳食指南》指出，每人每天鹽攝入量應控制在多少以下？A A 克．6

克

B

．

．

810

C克

D．12克 6.國內外的社會調查表明，在人類死亡原因中50%是由什么引起？C A．遺傳因素

B．社會因素

C．不健康的生活方式

D．醫(yī)療條件

7.運動貴在堅持，建議健康成年人每周至少運動幾次？B A．1-

3次

B

．

3-5次

C．5-7次

8.下列選項中含鈣高且最易被人體吸收的食物是：A A．牛子奶

B

．．

橘雞

C蛋

D．面包

9.中國居民合理膳食建議男性每日攝入酒精不超過：B A克．1

5克

B

．

．

2520

C克

D．30克

10.國家提倡無償獻血的健康公民年齡為：B

A．18~50歲

B．18~55歲

C．18~60歲

D．18~45歲

11.成人的理想血壓為：B

A．90~140/60~90mmHg

B．110~120/70~80mmHg

C．120~140/80~90mmHg

D．110~120/80~90mmHg 12.下列關于脈搏的敘述錯誤的是：D

A．成人正常脈搏為60~100次/分

B．休息、睡眠可使脈搏減慢 C．運動或情緒激動時可使脈搏增快

D．男比女稍快

13.“四害”指的是：C

A．蒼蠅、老鼠、蜈蚣、蟑螂

B．蒼蠅、蜈蚣、蚊子、老鼠

C．蒼蠅、老鼠、蟑螂、蚊子

D．蒼蠅、老鼠、蚊子、蜈蚣14.目前治療肺結核多采用短程療法，其療程為：B A月．3-6

月

B

．

．

6-99-1C月

D．12-18月

15.食道癌的早期主要報警信號為：B

A．胸痛

B．食道內異物感

C．消化不良

D．吐血

16.列哪種刷牙方法正確?D

A．豎刷,每次刷牙時間不少于3分鐘

B．橫刷,每次刷牙時間不少于3分鐘 C．豎刷，每次刷牙時間不少于2分鐘

D．以上都不是

17.口腔保健要求，最好多長時間更換一次牙刷？B A．1個月

B．3個月

C．6個月

D．9個月

18.理使用碘鹽的敘述，錯誤的是：B A．碘鹽放臵時間不宜過長

B．炒菜時油熱后先放碘鹽再放菜 C．炒菜出鍋前再放碘鹽

D．碘鹽放臵在避光、干燥和陰涼處

19.我國1-14歲兒童意外傷害死亡原因中占第一位的是：B A水．煤

氣

中

毒

B

．

．

溺車

C禍

D．自殺

20.“世界無煙日”是哪一天？B

A．4月31日

B．5月31日

C．6月31日

D．7月31日

21、以下關于健康的說法，您認為正確的是D

A、健康就是沒有疾病。

B、健康就是身強力壯、能吃、能睡。

C、健康就是身體健康和心理健康。

D、健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而是身

體、心理和社會適應的完好狀態(tài)。

22、高血壓的發(fā)生與下列哪種調味品的攝入密切相關？A

A、食鹽

B、味精

C、醋

D、糖

23、一般成年人每天需要睡幾個小時？C

A、3－4小時 B、5－6小時 C、7－8小時 D、10－12小時

24、成年人每日最少要喝多少毫升的水？B

A、800毫升（約4杯）

B、1200毫升（約6杯）

C、1600毫升（約8杯）

D、1000毫升（約5杯）

25、吸煙和被動吸煙會對人們造成的危害是：D

A、癌癥

B、心血管疾病

C、呼吸系統(tǒng)疾病

D、以上都是。

26、“適量獻血”是指每次獻血多少毫升？C

A、小于100毫升

B、100～200毫升

C、200～400毫升

D、400～600毫升

27、成人正常腋下溫度為：C

A、36.9℃－37.9℃

B、35.0℃－37.0℃

C、36.0℃－37.0℃

D、37.0℃－37.5℃

28、體檢能及時發(fā)現人體健康的隱患并排除，專家建議成年人體檢應做到：A

A、每年1次體檢

B、每兩年1次體檢驗

C、每三年1次體檢 D、每五年1次體檢

29、您認為成年人的正常脈搏次數是多少？B

A、30-50次/分鐘

B、60-100次/分鐘

C、100-120次/分鐘

D、不知道

30、從事有毒有害工種的勞動者，當健康受到危害時，可依據以下哪項法規(guī)維權？D

A、安全法

B、傳染病法 C、艾滋病管理條例 D、職業(yè)病防治法

31、預防乙腦以下哪種方法最有效？D

A、服用抗菌素

B、堅持鍛煉

C、保持心理健康

D、預防接種

32、肺結核的主要傳播方式是：C

A、飲不干凈的水

B、食不干凈的食物

C、吸入帶菌的空氣

D、輸血

33、控制結核病傳染和流行最有效的措施是：D

A、加強營養(yǎng)

B、加強患者的合理化療

C、預防性服藥

D、接種卡介苗

34、以下哪種途徑可能傳播艾滋病、乙肝和丙肝？B

A、污染的食物

B、性生活

C、蚊蟲叮咬

D、接吻

35、以下哪種途徑不可能傳播艾滋病？C

A、輸血

B、性生活

C、咳嗽

D、靜脈吸毒

36、蚊子會傳播以下哪種疾病？C

A、痢疾

B、傷寒

C、瘧疾

D、流行性出血熱

37、蒼蠅、蟑螂會傳播哪種疾病？B

A、乙腦

B、傷寒

C、鼠疫

D、瘧疾

38、乳房摸到無痛性包塊應警惕以下哪種疾病？B

A、肺結核

B、乳腺癌

C、乳腺小葉增生

D、乳腺炎

39、遇到有人突然呼吸或心跳驟停時，應立即采取以下哪項措施？B

A、撥打120 B、立即進行工人呼吸和體外心臟按壓

C、掐人中穴

D、送醫(yī)院

40、如果你的同事或朋友患有艾滋病，你應怎么做？C

A、與他保持一定距離

B、盡量遠離，以免傳染

C、要鼓勵、關愛、幫助他們

D、不能與他共餐

41、有毒物品不能與下列哪項物品同室存放？A

A、糧油、蔬菜

B、衣服

C、被子

D、工具

42、服用鎮(zhèn)靜催眠藥和鎮(zhèn)痛藥等成癮性藥物時那種做法是錯誤的？C

A、一定要在醫(yī)生指導下進行，千萬不能自行服用

B、癥狀好轉后應逐步減量 C、連續(xù)服用鎮(zhèn)靜催眠藥可以超過4個月

D、服用催眠藥，應采用最小劑量

43、成年男性一天飲用酒的酒量不能超過： A

A、25克（半兩）

B、50克（1兩）

C、100克（2兩）

D、200克（4兩）

44、“國際禁毒日”為每年的哪一天？A

A、6月26日

B、7月26日

C、8月26日

D、9月26日

45、關于戒煙，您認為下列說法哪些正確：A

A.戒煙越早越好，什么時候戒煙都為時不晚

B.吸煙少的就沒必要戒煙

C.煙癮是無法戒掉的 D.老年人沒有必要戒煙

46、食鹽的使用下列哪項是錯誤的？D

A、購買食鹽時要買碘鹽，不買私鹽

B、碘鹽不宜在陽光下暴曬

C、碘鹽應加蓋保存 D、炒菜時可以用碘鹽爆鍋

47、下列哪種廁所是衛(wèi)生廁所？D

A、沼氣池式廁所

B、三格化糞池式廁所

C、雙甕式廁所

D、以上都是

48、保障生活飲用水的安全衛(wèi)生，首要措施是：A

A、管理好飲用水源 B、保護好引水管

C、要經消毒處理

D、要檢驗合格

49、哪種維生素可促進人體對鈣的吸收？D

A、維生素A

B、維生素B

C、維生素C

D、維生素D

50、農藥可通過哪種途徑被人體吸收？D

A、皮膚

B、呼吸道

C、消化道

D、以上都是

51、消除室內空氣污染最有效的方法是： B

A、噴灑消毒劑

B、經常開窗通風

C、噴灑空氣清新劑

D、經常打掃衛(wèi)生

52、你認為下列食物每天的攝入量由多到少的排序，哪個更合理？B

A、谷類﹥蔬菜、水果﹥肉蛋奶類﹥油脂

B、蔬菜、水果﹥谷類﹥肉蛋奶類﹥油脂

C、谷類﹥肉蛋奶類﹥蔬菜、水果﹥油脂

D、肉蛋奶類﹥蔬菜、水果﹥谷類﹥油脂

53、一般成年人每天吃多少大豆或相當的豆制品合適？B

A、10－30克

B、30－50克

C、50－70克

D、70－100克

54、一般成年人每天喝奶（或奶制品）多少合適？C

A、100克（毫升）

B、200克（毫升）

C、300克（毫升）

D、400克（毫升）

55、成年人超過標準體重多少屬于肥胖？A

A、10% B、20% C、30% D、40%

56、應該用什么方式保持健康體重、防止肥胖？D

A、少吃肉

B、吃減肥藥 C、少吃飯，多吃菜

D、保持進食量和運動的平衡

57、抗生素的作用不包括：B

A、抗細菌感染

B、抗病毒作用

C、抗腫瘤作用

D、免疫抑制用

58、關于使用抗生素的錯誤觀念是：A

A、感冒發(fā)熱就要用抗生素 B、盡量避免在皮膚、黏膜等局部使用抗生素

C、不能為了病好得快擅自加大抗生素劑

D、能用普通抗生素就不要用高級的抗生素

59、您認為下列說法正確的是：D

A、蔬菜和生肉應該與熟肉、涼菜用不同砧板

B、切完蔬菜的刀，用水沖后可以切熟肉

C、切生肉的砧板，用水沖后可以切熟肉

D、切完熟食的刀再切生食

60、婦女懷孕后至少要進行幾次孕期檢查？B

A、3次

B、5次

C、7次

D、9次

61、在孕中期（3—7個月）使用超聲波（B超）對胎兒進行檢查，主要的目的是：A

A、篩查胎兒是否存在畸形 B、觀察胎動

C、檢查胎盤供血

D、估計胎兒體重

62、對新生兒進行母乳喂養(yǎng)時需要以哪種方式進行哺乳？D

A、定時定量

B、定時

C、定量

D、按需喂奶，只要孩子想吃就應給孩子喂奶

63、嬰兒添加輔食下列哪項是錯誤的？B

A、嬰兒6個月時添加輔食 B、添加輔食時可以一次加幾種不同食物

C、添加輔食應由少到多

D、添加輔食應由細到粗

64、養(yǎng)雞場如果發(fā)現飼養(yǎng)的雞大批死亡，養(yǎng)雞場老板或工作人員需要立即做的是？D

A、馬上進行消毒

B、將病死的雞燒毀

C、馬上隔離活雞

D、立即報告相關部門

65、被狗、貓咬傷后，預防狂犬病最有效的手段是什么？B

A、立即注射狂犬疫苗 B、立即沖洗傷口，并盡快注射抗血清和狂犬病疫苗

C、用水沖洗 D、用民間土方進行傷口處理

66、發(fā)現有人煤氣中毒，哪種做法是錯誤的？C

A.開窗通風 B.將中毒者盡快移至空氣新鮮、通風良好的地方

C.撥打急救電話 D.將煤氣中毒者抬到清涼的地方降溫并灌醋

67、需要緊急醫(yī)療救助時可以撥打：A

A、120 B、119 C、122 D、110

68、發(fā)生火災時下列哪種做法是錯誤的？D

A、用濕毛巾捂住口鼻 B、俯伏撤離火場

C、立即撥打119

D、乘坐電梯盡快逃離

69、如果發(fā)現他人觸電，首先應該:B

A、立即用手將觸電者拉離電源B、立即關閉電源開關

C、立即撥打求救電話 D、立即用剪刀剪斷電線

70、世界衛(wèi)生組織的研究結果提示：個人的健康和壽命有_____取決于自己。B

A、80% B、60% C、40% D、20%

71、合理膳食對健康非常重要，每天飲食“10只網球”原則包括：不超過_____只網球大小的肉食；相當于_____只網球大小的主食；保證_____只網球大小的水果；不少于_____只網球大小的蔬菜。B

A、4、3、2、1 B、1、2、3、4 C、2、1、3、4 D、3、2、4、1

72、以下食品不是潛在致癌食品的是_____。D

A、腌制食品

B、燒烤、油炸、煙熏食品

C、發(fā)霉變質的食品

D、牛奶、豆制品等食品

73、被公認為世界上最好的運動方式是_____。B A、慢跑

B、步行

C、有氧操

D、打球

74、煙草燃燒的煙霧中，90%直接散發(fā)在空氣里，形成二手煙，暴露于二手煙的非吸咽者患肺癌的風險增加_____。C A、5%—10% B、10%—20% C、20%—30% D、30%—40% 75、《中國居民膳食指南》提出：飲酒限量值為成年男性每日飲酒的酒精量不超過_____克，相當于啤酒_____毫升；女性不超過_____克，相當于葡萄酒_____毫升。C

A、15、750、20、150 B、25、1000、15、300

C、25、750、15、150 D、15、1000、15、150

76、抑郁癥是我國重點防治的心理疾病之一，持續(xù)2周以上下列哪種癥狀時，應及早就診_____。B A、體重增加

B、焦慮和無用、無助、無望感，并有自傷或自殺傾向

C、血壓升高、血糖升高、血脂升高

D、不想運動 77、2010年市政府向市民家庭派送了腰圍尺，推廣“關注腰圍，控制體重，促進健康”理念，判斷體重是否正常可用BMI即體質指數來測算，BMI超過_____即算超重或肥胖。C A、18.5 B、20 C、24 D、28 78、以下不屬于防癌“明星”蔬菜的是。D A、番茄

B、黃瓜

C、胡蘿卜

D、咸菜

79、以下不屬于傳染病的是。D

A、手足口病

B、艾滋病

C、病毒性肝炎

D、精神病

80、如果不慎被動物咬傷后，要立即到醫(yī)療機構進行傷口處理，狂犬疫苗接種應當越早越好，一般咬傷者于注射當天、_____天、_____天、_____天和_____天各注射1次。B A、4、6、8、10 B、3、7、14、28

C、2、3、4、5 D、7、14、28、35

81、下列哪種除四害的方法是錯誤的？ C

A、在鼠洞附近或老鼠經常活動處，用鼠籠、鼠夾、粘鼠板等誘捕。B、將蟑螂殺死后，把尸體扔進垃圾箱內。C、開展環(huán)境衛(wèi)生整治，消除蚊蠅孳生地。

D、蚊子較多時，先關好門窗，在房間內用噴霧劑噴灑一圈，噴后30分鐘到1個小時再通風。

82、預防食物中毒應掌握凈、透、_____、_____、_____、_____6個關鍵字。A

A、分、消、密、期

B、鮮、消、奇、期

C、分、熟、密、期

D、分、消、淡、期

83、我國癌譜正在發(fā)生變化：食管癌、宮頸癌在下降，肺癌、_____、大腸癌等明顯上升。C

A、肝癌

B、甲狀腺癌

C、乳腺癌

D、皮膚癌

84、無償獻血是指（C）

A.公民主動向血站、醫(yī)療機構自愿捐獻自身血液并取得一定報酬的行為。

B.公民向采供血機構、醫(yī)療機構自愿捐獻自身血液、血液成分、而不收任何報酬的行為。

C.健康適齡公民向血站自愿捐獻自身血液、血液成分，而不收任何報酬的行為。

85、從新陳代謝角度講，經常獻血的人與不獻血的人相比有哪些區(qū)別？（C）

、A.經常獻血的人與不獻血的人相比，血液的新陳代謝沒有區(qū)別。

B.不獻血的人造血功能更旺盛，血細胞更有活力，新陳代謝更快。

C.經常獻血的人造血功能更旺盛，血細胞更有活力。

86、人體缺鐵會引起（C）

A.心臟病 B.佝僂病 C.缺鐵性貧血

87、為預防近視，下列措施中（C）項是錯誤的。

A.不要在光線太暗或直射陽光下看書

B.不要在走路乘車時看書C.連續(xù)長時間看書

88、何種開水對健康有益？（C）

A.反復燒開的水B.擱臵三天以上的開水

C.自然冷卻到20℃—25℃的溫涼白開水

89、發(fā)現傳染病病例和疑似病例應向哪個部門報告：（D）

A.急救中心（120）

B.當地衛(wèi)生行政主管部門

C.當地人民政府

D.當地疾病預防控制機構

90、毒品進入人體后主要作用于人的（C），產生毒作用。

A.消化系統(tǒng)

B.呼吸系統(tǒng)

C.神經系統(tǒng)

D.內分泌系統(tǒng)

91、青少年近視眼好發(fā)對象，錯誤的說法是（C）。

A.有近視家族史者

B.用眼衛(wèi)生習慣不良者

C.學習用功成績優(yōu)秀者

D.所處學習環(huán)境采光不良者

92、我國營養(yǎng)學會關于合理膳食提出（C）。

A.食鹽要大量、饑飽要適當 B.瘦肉要多吃、飲酒要節(jié)制 C.粗細要搭配、食物要多樣

93、肥胖對人體健康有什么影響（A）

A.容易得高血壓、高血脂、冠心病、腦動脈硬化等疾病

B.肥胖婦女患乳腺癌的機會比非肥胖婦女低

C.容易得低血糖、痛風、傷寒病

94、合理營養(yǎng)是指膳食中所含的營養(yǎng)素種類齊全，數量充足，比例適當，并與身體的需要保持平衡。下列做法中不符合合理營養(yǎng)原則的是？（C）

A.食品要葷素、粗細搭配，多吃新鮮蔬菜水果 B.適當增加奶、蛋、瘦肉和豆類等優(yōu)質蛋白 C.多食用鹽、甜食品和動物脂肪

95、注射青霉素之前總要進行“皮試”是因為（C）

A.青霉素不安全

B.必須分兩次注射

C.防止青霉素過敏

D.能一次注射全部劑量

96、全國統(tǒng)一的免費衛(wèi)生熱線電話號碼是： A.12302 B.120 C.12320 D.不知道 97、以下關于就醫(yī)的說法，錯誤的是： A.盡可能詳細地向醫(yī)生講述病情B.如果有以往的病歷、檢查結果等，就醫(yī)時最好攜帶C.為了讓醫(yī)生重視，可以把病情說得嚴重些 D.不知道

98、某藥品標簽上印有“OTC”標識，則該藥品為： A.處方藥，必須由醫(yī)生開處方才能購買B.非處方藥，不用醫(yī)生開處方，就可以購買 C.保健品 D.不知道 99、關于開窗通風，以下說法錯誤的是：

A.冬天要少開窗或不開窗，避免感冒 B.開窗通風可以稀釋室內空氣中的細菌和病毒 C.開窗通風可以使陽光進入室內，殺滅多種細菌和病毒 D.不知道

100、用玻璃體溫計測體溫時，正確的讀數方法是： A.手持體溫計水銀端水平讀取 B.手持體溫計玻璃端豎直讀取C.手持體溫計玻璃端水平讀取 D.不知道

二、判斷題

1、生命在于運動，多運動對全身的組織器官都有好處。×

2、要建立良好的飲食習慣，少食多餐，八分飽即可，切忌暴飲暴食，少吃零食。√

3、蔬菜烹調時先切后洗。×

4、喝紅葡萄酒有一定的保健作用，因此喝紅葡萄酒不必限量。×

5、現代的觀點認為個體健康是指一個人發(fā)育正常，沒有病痛，具有充分的勞動能力，而且長壽。×

6、每天刷牙、每天洗臉，一人一套牙具，每人毛巾分開。√

8、要注意食品衛(wèi)生，保持廚房潔凈，食物生熟分開。√

9、不可以用洗衣粉洗食物，但可以用洗衣粉擦洗廚房餐具。×

10、公共場所禁止吸煙，如企事業(yè)單位、社會團體以及其他組織內部的會議室、餐廳等人群的聚集場所。√

11、糖尿病已被確定為導致腦中風、失眠、腎病等嚴重疾病的主要原因之一。√

12、不良健康行為方式與心理表現將使個體在健康投資上付出巨大的成本代價。√

13、消滅老鼠是因為老鼠可以傳播流行性出血熱，鉤端螺旋體等疾病。√

14、被犬、貓咬傷后用肥皂水沖洗傷口，并立即上醫(yī)院。

√

15、骨質疏松癥主要與日常是否運動有關，其中包括環(huán)境因素。×

16、蟑螂不僅傳播痢疾、傷寒等疾病，還能使食物霉變產生致癌的黃曲霉素。√

17、公共場所禁止吸煙，因為吸煙是不文明的行為。×

18、預防艾滋病應該潔身自愛、遵守性道德，不賣淫嫖娼，正確使用避孕套。√

19、專家指出，高血壓病人一經確診，在醫(yī)生指導下服降壓藥時，一定要定期測量血壓。√

20、保持健康的重要因素是減輕體重。×

21、喝大量的水可幫助纖維從腸道排出。×

22、人人養(yǎng)成良好的健康生活方式，不亂扔果皮紙屑，不隨地大小便，小孩可以隨地大小便。×

24、艾滋病病毒的傳播途徑是血液傳播、性接觸傳播、母嬰垂直傳播。√

25、電話呼救時一定要鎮(zhèn)靜準確清晰地講清傷病員的所在地址，除了這些還應講清楚姓名性別年齡聯(lián)系地址。×

26、只有與艾滋病感染者住在一起的人才會感染艾滋病。×

27、家禽不應與豬一混養(yǎng)，因為家禽的流感病毒可以感染給豬，而人的流感病毒也能傳染給豬。√

28、健康可以使個人與家庭獲得幸福，反之也可以使家庭充滿苦惱與困惑，甚至因病致貧。√

29、隨地吐痰是不文明和不道德的行為，有痰時可吐在紙巾再隨地扔掉。×

30、沒有發(fā)生禽流感流行的地方不會感染禽流感病毒。×

31、生吃瓜果前應洗干凈手。×

32、要建立良好的飲食習慣，少食多餐，八分飽即可，切忌暴飲暴食，少吃零食。√

33、蔬菜烹調時先切后洗。×

34、健康成人的理想血壓水平應該≤120/80毫米汞柱。√

35、愛護身邊環(huán)境基本上要做到保護村內河道，垃圾、污水不入河。×

36、愛清潔、講衛(wèi)生就是把自家的房間打掃干凈。×

37、心身疾病是指以生理因素為重要原因的軀體疾病。×

38、保持健康的重要因素就是多吃飯、多睡覺。×

39、預防腸道傳染病的關鍵在于不吃有問題的食品。×

40、定期進行健康檢查是最佳健康消費方式。√

41、教育學家指出：現代社會成才的因素中，智力因素僅占20％，其余80％取決于非智力因素，而非智力因素中最主要的就是心理因素。√

42、心理問題就是心理疾病。×

43、現實生活中，絕對的、完美的心理狀態(tài)是不存在的，正常人也會出現短暫的異常心理現象。√

44.好動、調皮是孩子的天性，即使孩子軀體活動明顯比同齡兒童多，家長也不必在意。×

45.情緒的波動很正常，關鍵是要學會對情緒的自我監(jiān)控和調適，避免讓不良情緒影響工作和生活。√

46.老年性癡呆癥的病因目前尚未完全明了，因此目前能做到的就是：早期發(fā)現、早期診斷、早期干預。√

47.一個人，只要掌握了心理平衡，就是掌握了身體健康的 “金鑰匙”。√ 48.如今社會，競爭非常激烈，無論什么時候都不能降低自己的要求。×

49.失眠患者，可以自行服用安眠藥。×

50．把健康看作“1”，把成功、幸福等人生成就看作跟在“1”后面的“0”。當你擁有“1”時，“0”越多意味著你的成就越多。對嗎？√

問答題

1.什么是健康？

健康不僅僅是無疾病、不虛弱，還包括身體、心理和社會適應的良好狀態(tài)。

2.什么是健康促進？

健康促進是指運用行政或組織手段，廣泛動員和協(xié)調社會各相關部門以及社區(qū)、家庭和個人，使其履行各自對健康的責任，共同維護和促進健康的社會行為和社會戰(zhàn)略。

3.身體健康的具體表現有哪些?

身體健康主要表現為人體結構完整，體格健壯，各組織、器官功能正常，沒有不適感。

4.什么是心理健康？

心理健康指個人能夠恰當地評價自己、應對日常生活中的壓力、有效率地工作和學習、對家庭和社會有所貢獻的一種良好狀態(tài)。

5.社會適應良好狀態(tài)的具體表現有哪些?

社會適應的良好狀態(tài)是指能與自然環(huán)境、社會環(huán)境保持良好的接觸，并對周圍的環(huán)境有良好的適應能力，有一定的人際交往能力，能有效應對日常生活、工作中的壓力，正常地進行工作、學習和生活。

6.健康四大基石是什么？

合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。

7.什么是健康的生活方式？

健康生活方式，是指有益于健康的習慣化的行為方式。表現為生活有規(guī)律，沒有不良嗜好，講究個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生，講科學、不迷信，平時注意保健、生病及時就醫(yī)，積極參加有益健康的文體活動和社會活動等等。

8.健康生活方式的表現有哪些？

（1）生活有規(guī)律，沒有不良嗜好。（2）講求個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生。（3）講科學、不迷信。

（4）平時注意保健、生病及時就醫(yī)。

（5）積極參加健康有益的文體活動和社會活動。

9.為什么提倡食用多種食物組成的膳食？

各種食物所含的營養(yǎng)成分不完全相同，每種食物都至少可提供一種營養(yǎng)物質，任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營養(yǎng)素。多種食物組成的膳食，才能滿足人體各種營養(yǎng)需求，達到合理營養(yǎng)、促進健康的目的。

10.生活中應避免哪些不良飲食習慣？

（1）膳食不要太油膩。（2）不要太咸，限制每天食鹽的使用量。

（3）不要攝食過多的動物性食物，選用多種植物油。（4）不要攝食過多油炸、煙熏、腌制食物。

11.造成超重或肥胖的原因是什么？

進食量和運動是保持健康體重的兩個主要因素，食物提供人體能量，運動消耗能量。如果進食量過大而運動量不足，多余的能量就會在體內以脂肪的形式積存下來，增加體重，造成超重或肥胖。

12.豆類含有哪些營養(yǎng)成分？

大豆及其制品含有豐富的優(yōu)質蛋白質、必需氨基酸、B族維生素、維生素E和膳食纖維、鈣等營養(yǎng)素，而且含有磷脂、低聚糖，以及異黃酮、植物固醇等多種植物化學物質。

13.豆?jié){在烹煮時應注意什么？

生豆?jié){一定要徹底加熱后才能飲用。生豆?jié){必須先用大火煮沸，再改用文火煮5分鐘左右。喝生豆?jié){或未煮開的豆?jié){可能引起中毒，導致惡心、嘔吐、腹痛、腹脹和腹瀉等胃腸癥狀。

14.日常生活中如何控制食用油的使用量？

（1）使用控油壺，控制每天食用油的使用量。（2）少用油煎、油炸的烹調方法。（3）多采用燉、燜、蒸、拌等方法。（4）驅殺成蚊。

15.家庭如何滅蠅？ 搞好環(huán)境衛(wèi)生，及時清除垃圾和糞便，可有效減少蒼蠅孳生。安裝紗門紗窗，防止蒼蠅飛入室內。使用蠅拍、黏蠅條等方法捕殺蒼蠅。室內蠅密度較高時，可用氣霧殺蟲劑滅蠅。

16.在生活中如何殺滅蟑螂？

（1）毒餌誘殺法。（2）滯留噴灑法。（3）開水燙殺滅法。（4）人工捕殺。

17.如何預防食物中毒的發(fā)生？

一定要選擇新鮮和安全的食品；徹底加熱，煮熟煮透食物；剩飯剩菜一定要充分加熱后再吃；做扁豆一定要煮熟燜透；不采集不食用野生蘑菇；切記生熟分開。

18.為什么要定期進行健康體檢？

健康體檢可以及時發(fā)現人體健康的隱患。像高血壓、高血糖、血脂異常、惡性腫瘤等慢性疾病發(fā)病早期一般沒有明顯癥狀，通過定期全面的健康體檢可以早發(fā)現、早診斷、早治療。成年人每年應做一次體檢。

19.在農村，衛(wèi)生廁所的標準是什么？

要求農村的廁所有墻、有頂，貯糞池不滲、不漏、密閉有蓋，廁內清潔，無蠅蛆，基本無臭，及時清除糞便，并進行無害化處理。

20.濫用抗生素可以引起哪些不良后果？

（1）容易引發(fā)致病微生物的耐藥性；引起藥物不良反應。（2）導致抗生素逐漸失去原有的功效。

（3）起不到治療疾病的作用；甚至引起藥源性疾病。

（4）濫用某些維生素還可能導致耳聾（特別是兒童）和人體內菌群失調等，嚴重時還可能威脅生命。

21.家庭儲藏藥品要注意什么?

（1）將藥品存放在固定的位臵。（2）最好將內服藥與外用藥分別存放。

（3）無關物品，特別是農藥等危險物，不應與之混放。（4）不要隨意利用空藥瓶裝藥品，以免誤用。（5）要保持藥品包裝完整，注意保質期。

（6）有小孩的家庭，要特別注意防止小兒誤服、誤用。（7）儲存藥物要放在陰涼處，注意避光、防潮。

25.心理健康的基本特征是什么？

（1）智力正常。（2）情緒穩(wěn)定和愉快。（3）思想與行為協(xié)調統(tǒng)一。（4）人際關系融洽。（5）適應能力良好。

26.嬰幼兒期的孩子有哪些“特殊”心理現象？（1）不是說謊的說謊。（2）哭鬧的選擇性。（3）正常的自言自語。（4）百聽（看）不厭。

27.如何為孩子營造良好的家庭氛圍？（1）父母不要在孩子面前吵架。

（2）對每個孩子應一視同仁。

（3）任何時候都不能對孩子失信或撒謊。

（4）父母之間要相互謙讓，不可互相責備。

（5）父母與孩子之間要親密無間。

（6）孩子的朋友來做客時，要表示歡迎。

（7）對孩子不能忽冷忽熱，更不能動不動就發(fā)脾氣。

（8）家里應該尊老愛幼，家里的事應該征求全家人的意見。

（9）家庭中要重視文體活動，周末應到戶外活動。

（10）父母有缺點孩子也可以批評，應歡迎孩子提不同的意見。

28.家長應該怎樣教育青春期的孩子？

（1）創(chuàng)造良好的生活環(huán)境。（2）樹立正確的行為典范。（3）提高少年經受挫折的能力。（4）對子女錯誤行為的教導要合適。（5）建立良好的親子關系。

29.青年人人際交往應遵守哪些原則？

（1）平等交往，尊重他人。（2）真誠待人。（3）互助互利。（4）誠信守禮。（5）寬容大度。

30.中年人如何進行自我心理保健？

（1）量力而為。（2）勞逸結合。（3）定期體檢。（4）豁達樂觀。（5）和諧的家庭關系。（6）學會傾訴。

31.怎樣消除心理疲勞？

（1）多進行一些體育活動和放松活動，如聽音樂、瑜伽、氣功等。

（2）開懷大笑是消除疲勞的最好方法，也是一種愉快的發(fā)泄方式。

（3）沉著冷靜地處理各種復雜問題，有助于舒緩壓力。

（4）做錯了事不要自悔自責，要保持正常地工作。

（5）夜深人靜時，悄悄地講一些只給自己聽的話，然后酣然入睡。

32.老年人心理健康的標準是什么？

（1）有正常的感知覺和思維，有良好的記憶。（2）有健全的人格，情緒穩(wěn)定，意志堅強。（3）有良好的人際關系，樂于助人，也愿意接受他人的幫助。（4）能正確地認識社會，與大多數人的想法一致。（5）能保持正常的行為。

第五篇：健康知識競賽試題

健康知識競賽試題(一)

1、對遠離和抵制毒品的說法錯誤的是(D)(單選)

A、堅決不要吸第一口B、時刻告誡吸毒會毀滅一生

C、不涉足可能涉毒的娛樂場所D、對毒品可以淺嘗輒止

2、下列哪項是預防經性途徑感染艾滋病的有效措施A

A、堅持使用安全套B、拒絕毒品C、到正規(guī)醫(yī)院拔牙D、不與人共用牙刷

3、西方社會70年代興起的“性解放”對社會帶來許多不良的影響，下列哪個不是帶來的后果A()(單選)

A、大量的拜金主義B、性病的流行C、性犯罪率上升D、人流人群的增多

4、一下關于保健食品的特征描述不正確的是(B)(單選)

A、保健食品必須是食品 B、保健食品是藥品

C、保健食品具有特定的保健功能D、保健食品適于特定人群食用

5、下列哪一項不是正確的衛(wèi)生習慣(C)(單選)

A、勤洗澡理發(fā)、勤剪指甲 B、早晚刷牙、飯后漱口C、跟家人共用毛巾 D、臉盆腳盆分開使用

6、艾滋病病毒感染者是指(A):(單選)

A、感染了艾滋病病毒而且已經出現AIDS臨床癥狀和體征的人

B、接觸過艾滋病病人的人C、接觸過艾滋病病毒的人

7、人們常說“有壓力才有動力”這句話的意思是(B)(單選)

A、壓力的作用永遠是積極的 B、壓力給人以振奮，促進學習

C、壓力對人而言就是摧殘 D、只要有壓力，就一定能成功

8、發(fā)現有人煤氣中毒時，不正確救護措施(A)(單選)

A、救護者直接沖進室內救護 B、迅速將中毒者轉移到流動的新鮮空氣處

C、撥打呼救電話“120” D、對呼吸、心跳驟停者作心肺復蘇

9、國際禁毒日是(B)(單選)

A、6月3日B、6月26日C、3月12日D、8月15日

10、下列關于甲肝的預防措施不正確的是?(D)(單選)

A、搞好飲水、食品和環(huán)境衛(wèi)生 B、不飲生水，消滅蚊C、妥善保管食物，不食生蔬菜和貝類食品

D、甲肝疫苗接種后能立即產生保護性抗體。

11、在考試之前需要調整一下飲食，以下哪一項是不合理的(B)(單選)

A、盡量不要喝牛奶、豆?jié){等水量大的食物B、多喝一些咖啡提提神C、不要吃過咸的食物 D、不要喝濃茶

12、通過暴力對他人進行一切性質的性行為我們稱為什么C

A、性騷擾B、性變態(tài)C、強奸D、通奸

13、以下選項中不是毒物的是(D)(單選)

A、發(fā)芽馬鈴薯B新鮮黃花菜C霉變甘蔗D煮熟的四季豆

14、我們從電視或書本上讀到的“大煙”毒品指什么?(A)(單選)

A、鴉片B、海洛因C、大麻D、可卡因

15、預防食物中毒有效的方法是(C)(單選)

A、不與他人共用毛巾、臉盆 B、減少去公共場所的次數

C、不吃腐敗變質或本身含有毒素的食品D、堅持體育鍛煉

16、我們在與新同學初次交往中，下列哪一種人最容易贏得人們的好感?(C)(單選)

A、把對方吹捧一番，同時把自己說得一文不值

B、把自己的優(yōu)點向別人介紹一番，特別是要說自己如何有錢

C、待人彬彬有禮，而又不失真誠D、非常坦率，甚至不給別人留面子

17、青春期心理充滿矛盾，如渴望交際，珍惜友情，卻又感到孤獨，不愿與人交往，朝氣蓬勃，勇于探索，但遇到挫折又容易失去信心，悲觀失望??對這些心理矛盾，下列看法不正確的有(A)(單選)

A、這些矛盾是我們成長過程中正常的心理現象，所以可以置之不理

B、這些心理矛盾有時讓我們感到苦悶，但正是它們構成了我們向前發(fā)展的動力

C、這些心理矛盾如果處理不好，它們也會成為阻礙我們發(fā)展的阻力

D、我們通過各種方式，借助各種力量來調控各種心理矛盾，是非常有必要的

18、判斷是否食物中毒的依據是(D)(單選)

A、有毒物證據 B、有多人患相同病癥C、有嘔吐、腹瀉、虛脫表現D、以上都是

19、一日三餐的合理熱量配比為(A)(單選)

A、25%~30%，30%~40%，30%~40%B、25%~30%，25%~30%，30%~40%

C、20%~30%，30%~40%，30%~40%D、30%~40%，30%~40%，30%~40%

20、預防乙腦的有效措施是_____________(B)(單選)

A、隔離乙腦病人B、接種乙腦疫苗C、切斷一切傳播途徑D、不知道

21、下列哪項因素不是導致考前焦慮情緒產生的原因(D)(單選)

A、思維模式B、大腦疲勞C、挫折恐懼D、心態(tài)平和

22、青少年過早的發(fā)生性行為會帶來很多傷害，下列哪個傷害是錯誤的(B)(單選)

A、女孩可能會懷孕B、違反婚姻法C、有可能會導致性病D、影響人格的健康發(fā)展

23、下列不屬于青少年的不良生活方式的是(B)(單選)

A、不良的飲食習慣B、偶爾看電視玩電腦C、吸煙D、過早性行為

24、下列哪些不是乙肝的預防措施?(B)(單選)

A、接種疫苗 B、不吃不干凈的食物，不吃未煮熟的河鮮或海鮮C、阻斷母嬰傳播、避免不必要的注射、輸血和使用血液制品

25、世界衛(wèi)生組織定義的青春期年齡段為(B)(單選)

A、10~15 B、10~20 C、13~20 D、7~15

26、骨折的表現特征包括(D)(單選)A、局部腫脹B、畸形C、骨摩擦音D、以上都是

27、在一般人群膳食指南基礎上，對青少年的營養(yǎng)還強調要(ABCD)(多選)

A、三餐定時定量，保證吃好早餐，避免盲目節(jié)食

B、吃富含鐵和維生素C的食物C、每天進行充足的戶外活動D、不抽煙不飲酒

28、關于艾滋病病人和艾滋病病毒感染者的權利說法正確的是(ABD)。(多選)

A、艾滋病病毒感染者和艾滋病病毒感染者及其家屬不受歧視

B、艾滋病病毒感染者及其家屬享有公民依法享有的合法權利和社會福利

C、艾滋病病毒感染者不能工作、學習、享受醫(yī)療保健和參加社會活動

D、艾滋病病人和病毒感染者子女擁有入托、入學、就業(yè)等權利

29、男女生之間交往應注意事項有ACD(多選)

A、、既要互相尊重，又要自重自愛B、、既要開放自己，又要掌握分寸

C、、既要主動熱情，又要注意交往的方式、場合、時間和頻率 D、、真誠待人，坦然大方地同異性同學交往

30、青春期出現的各種心理矛盾，有時會讓我們產生BC

A、快樂的情緒 B、孤獨的情緒 C、郁悶、焦慮的情緒 D、自信的情緒

31、如何預防溺水(ABCD)(多選)

A、學會游泳，熟悉掌握救生技能 B、要選擇適合游泳的場所

C、有組織的進行游泳 D、完善急救設施

32、節(jié)食對青少年的危害有哪些(ABC)(多選)

A、神經性厭食 B、生長發(fā)育遲緩C、維生素和礦物質缺乏癥 D、誘發(fā)癲癇發(fā)作

33、疥瘡的病因有(AB)(多選)

A、感染疥蟲 B、自身免疫力低下 C、遺傳因素 D、氣候因素

34、下列哪些是明確學習目標的方法(ACD)(多選)

A、學習目標的明確化 B、學習目標的自覺化

C、學習過程中的自我評價 D、不斷地完善自己，修正自己

35、怎樣正確處理性侵害事件(ABCD)(多選)

A、一旦遇到性侵害，必須予以嚴厲制止，必要時立即告訴老師或家長

B、遇事要冷靜處理，盡可能識別和牢記犯罪分子的特征C、爭取事件，尋找逃脫辦法

D、必要的時候可以對犯罪分子的性攻擊進行反抗自衛(wèi)，盡量在犯罪分子身上留下各種印記和痕跡。

36、如何預防網絡交友造成的危害(ABCD)(多選)

A、樹立正確的網絡交友觀B、增強網絡交友人員的道德觀念

C、提高網絡交友的誠信度D、制定網絡交友的道德規(guī)范和相關法律

37、吸煙對青少年的影響錯誤的是(B)(單選)

A、影響大腦功能 B、促進性發(fā)育 C、影響呼吸系統(tǒng)發(fā)育 D、易產生毒品依賴性

38、以下說法正確的是(C)。(單選)

A、肺結核病在我國已經不是主要的傳染病 B、肺結核病在我國已很少見了

C、肺結核病仍然是一種嚴重危害我國人民身體健康的重點防治傳染病

D、防治結核病只是廣大防癆醫(yī)生的事

39、青春期發(fā)育異常不包括(D)(單選)

A、性早熟 B、性延遲與抑制C、性分化異常 D、遺精

40、如果在游泳時腿抽筋了，首先正確處理是：(B)(單選)

A、馬上在水中進行按摩B、不慌亂，想辦法求救，采取仰游姿勢，并向岸邊靠攏C、站立水中 D、大聲呼救

41、維生素B2缺乏會引發(fā)(B)(單選)A、多發(fā)性神經炎B、口角炎C、心臟病D、高血壓

42、(C)是目前艾滋病最嚴重的地區(qū)。C(單選)A、亞洲B、歐洲C、非洲D、美洲

43、近年來學校里越來越來多的學生不能忍受學習壓力，發(fā)生自殺事件，這種現象告訴我們什么(C)(單選)

A、壓力只有消極的一面B、壓力是沒有辦法避免的 C、面對壓力，應該養(yǎng)成良好的心態(tài)，提高心理健康素質

D、每個人都要經歷壓力

44、包皮口過小、使包皮不能上翻顯露出陰莖頭的現象是(A)

A、包皮過長 B、陰莖畸形C、包莖D、包皮感染

45、是藥三分毒正確的理解是(C)(單選)

A、凡是藥物都有三分毒性 B、凡是藥物都有七分治療作用C、凡是藥物都有一定毒性或副作用 D、以上都不是

46、預防碘缺乏病最簡單、經濟的方法是：(C)。(單選)

A、多吃牛奶、肉魚類等食物B、加強體育鍛煉，多吃蔬菜瓜果等食物

C、長期堅持食用合格碘鹽，多吃海帶等食物。D、、保持充足的睡眠

47、下列防范食品污染采取的錯誤措施是(c)(單選)

A、飲用潔凈的水，把水燒開了再喝B、買消毒牛奶，不食用未經加工的牛奶

C、菜刀、菜板用前都應清洗干凈，先切生食，后切熟食

D、盡量用封閉的容器裝食物

48、考前綜合癥以哪種癥狀最為常見(B)(單選)

A、恐懼B、焦慮C、抑郁D、躁狂

49、對于青春期生理發(fā)生的變化和性意識的萌動，正確的心理是(C)(單選)

A、這都是很羞恥的事 B、我們不宜向他人談論自己的這些變化

C、這是青春期正常的變化，我們要坦然以對，積極地解決生活中的新問題

D、青少年不應該對異性有好感C

50、預防乙腦流行，需采取(C)等綜合措施?(單選)

A、滅蟑螂B、滅蒼蠅C、防蚊、滅蚊和預防接種D、帶口罩

51、進入青春期，兩性分化明顯了，男生更男性化，女生也更像女生了，由此對異性之間有了更多的興趣。你認為男女生應(B)(單選)

A、斷絕交往，避免戀愛B、自然快樂地交往，建立純潔友誼C、盡量少交往，保持距離

D、親密交往，以消除對異性的神秘感

52、為什么青春期容易長青春痘(D)(單選)

A、青少年運動量大，汗水分泌多B、身體雌激素大量增加的原因

C、遺傳因素的反映 D、青春期內分泌旺盛

53、具有促進鐵吸收的維生素是(C)(單選)A、維生素A B、維生素D C、維生素C D、維生素B

54、疥瘡的治療，主要以_______為主(B)(單選)A、內服藥B、外治C、手術D、自愈

55、我們的中華民族是禮儀之邦，自古強調“為人子，方少時，親師友，習禮儀。”下列同學的行為不符合交往禮儀的是(D)(單選)

A、小玲上學和放學回家都與父母打招呼

B、小勇得到別人的幫助后，都要對幫助他的人說一聲“謝謝”

C、小宇進老師辦公室之前先敲門、喊報告，經允許后才進入D、小偉穿著拖鞋，光著膀子進教室上課

56、女性月經是由于女性每月身體內部什么東西的剝落產生的(B)(單選)

A、陰道內膜 B、子宮內膜 C、卵巢內膜D、宮頸內膜

57、選擇在何場所學習游泳：(A)(單選)A、游泳池B、小河C、大江D、海灘

58、《中華人民共和國獻血法》的實施時間是：(B)(單選)

A、1997年10月 B、1998年10月 C、1999年10月D、2000年10月

59、“月經初潮”意味著什么(A)(單選)

A、女性性器官開始成熟 B、女性性器官已經成熟

C、性器官患有疾病 D、其他

60、你游泳前是否需要做準備活動：(A)(單選)

A、需要B、不需要C、看情況D、無所謂