第一篇：記憶法文檔

記憶法則之如何記憶之“十大法則”來助你

很多人在工作與學習的兼顧中，都會感覺到自己的記憶能力有些吃力，其實這并不是因為自己的記憶力下降，而是沒有掌握到記憶方法。一個好的記憶方法，會讓我們在工作與學習中，做到事半功倍。如果沒有一個好的記憶方法，就是再好的記憶力，我們也會感覺到吃力與疲勞。

下面我們來介紹一下記憶方法：

1．最佳時間 一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。

2．注意集中 記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻 的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。

3．視聽結合 可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。

4．興趣濃厚 如果對學習材料、知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。

5．理解記憶 理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對于重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。

6．多種手段 根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。

7．熟記牢記 即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。

8．科學用腦 在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。

9.及時復習遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

10．經常回憶 學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。閑暇時經常回憶過去識記的對象，也能避免遺忘。

記憶法則之如何提高記憶之“五細節”來助陣

記憶力是指識記、保持、再認識和重現客觀事物所反映的內容和經驗的能力。人們在漫長的社會生活與學習中需要記憶來學習和工作。記憶力，是我們用來記住事物的一種功能.但人的記憶力卻因人的個體差異不同其記憶的好壞也不同。根據學術界上對記憶的一般性結論，人的記憶力的好壞有很大差距，這種差距通過人的記憶分類我們就更容易看清。

很多人都會因為一些人生經歷，心理壓力，身心健康等因素而導致記憶力減退，在這里，為大家介紹幾種增加記憶力的方法，防止記憶力的減退。

1.多咀嚼能增記憶力

根據研究，咀嚼能防止記憶衰退。有人認為，其原因在于咀嚼能使人放松，如果老人咀嚼得少，其血液中的荷爾蒙就相當高，足以造成短期記憶力衰退。

2.嘮叨助長記性

嘮叨，在某種程度上幫助女性延長了記憶和壽命。專家認為，女性比男性更樂于與人言語交流；男性進入老年期后，沉默寡言居多。而言語是不可或缺的心理宣泄方式，可防止記憶衰退。

3.巧妙飲食助記憶

攝取適量的“健康油脂”可減少血栓的發生，例如橄欖油、魚油是維持血液正常循環的好選擇，含有豐富維生素、礦物質的蔬菜水果也是保持健康的上佳選擇。

4.多玩耍激發智力

軀體活動能改善健康情況，精神活動則能減輕記憶力衰退。跳舞、讀書、玩紙牌、學外語等都能增加神經突觸的數目，增強神經細胞間的信號傳導，鞏固記憶。

5.運動健身可防止記憶衰退

鍛煉身體可以促進大腦自我更新。專家認為，長期的心血管運動可以減少因年齡增長出現的腦組織損失，可以減輕記憶力衰退。

記憶法則之艾賓浩斯記憶法”與“遺忘曲線”---跟“遺忘”說再見！

2013年注冊會計師、初中級會計職稱學習進行的如火如荼，大家都在學習，但是學習效率、學習效果卻截然不同，這些會直接導致你最終考試的成敗！這篇文章主要講述及時復習的重要性，你及時有效的把所學知識復習到位很關鍵。

信息輸入大腦后，遺忘也就隨之開始了。遺忘率隨時間的流逝而先快后慢，特別是在剛剛識記的短時間里，遺忘最快，這就是著名的艾賓浩斯遺忘曲線。遵循艾賓浩斯遺忘曲線所揭示的記憶規律，對所學知識及時進行復習，這種記憶方法即為艾賓浩斯記憶法。所以，對所學知識及時進行復習和自測是艾賓浩斯記憶法的主要方式。

1、什么是艾賓浩斯記憶法嘞？

德國有一位著名的心理學家名叫艾賓浩斯(Hermann Ebbinghaus，1850-1909)，他在1885年發表了他的實驗報告后，記憶研究就成了心理學中被研究最多的領域之一，而艾賓浩斯正是發現記憶遺忘規律的第一人。根據我們所知道的，記憶的保持在時間上是不同的，有短時的記憶和長時的記憶兩種。輸入的信息在經過人的注意過程的學習后，便成為了人的短時的記憶，但是如果不經過及時的復習，這些記住過的東西就會遺忘，而經過了及時的復習，這些短時的記憶就會成為了人的一種長時的記憶，從而在大腦中保持著很長的時間。

艾賓浩斯在做這個實驗的時候是拿自己作為測試對象的，他得出了一些關于記憶的結論。他經過對自己的測試，得到了一些數據。然后，艾賓浩斯又根據了這些點描繪出了一條曲線，這就是非常有名的揭示遺忘規律的曲線：艾賓浩斯遺忘曲線，圖中豎軸表示學習中記住的知識數量，橫軸表示時間(天數)，曲線表示記憶量變化的規律。艾賓浩斯通過實驗，發現遺忘的進程是不均衡的，有先快后慢的特點。學習以后在最初的很短時間里就會發生大量遺忘。隨著時間的推移,遺忘的速度減慢，遺忘的數量也就減少。

2、益處

艾賓浩斯記憶法對于任何學習材料的記憶都是行之有效的，可以極大地提高記憶效率，收到事半功倍的記憶效果。

記憶并不是最后目的，它只是一種手段，記憶的目的是儲備認識問題和解決問題的能力。怎樣知道信息記住了多少，能力儲備得怎樣呢？要想鞏固所學知識，必須及時復習；欲知記憶效果，應該經常進行自我測驗，自測也是一種很好復習的復習，都是對艾賓浩斯記憶法記憶法的具體應用。

3、與職稱、注冊會計師學習相結合--如何定期復習：

定期復習就是對自己所學課程、知識，一段時間后先自測一下，不會的，或記得不牢的再進行重點復習。

（1）定期復習與自測：即對自己所學的課程、知識定個復習與自測計劃，然后按時執行。

①日測：每晚上睡覺前，應該將當天所學的知識擇其要點復述一下，如條件不允許，默寫提綱或干脆默想也行。

②周測：星期天休息，可將一周來所學課的內容換個角度提出問題，寫在一張紙上測驗自己，發現存在疑難或模糊之處，馬上解決，決不拖欠。

③章節測驗：一個章節學完了，可以自測一下這個單位有哪些主要內容，學完有什么收獲，從而及時消化，鞏固記憶。為樣對掌握掌握課程、熟悉教材有很大的幫助。

④全書測驗：一本書學完后，可以翻開目錄，逐次回憶內容，在單元測的基礎，全書測就問題不大了。如果沒有時間，可以挑選那些重要內容先進行。

（2）復習與自測方式

從復習與自測的方式講，可采取試嘗回憶等2種形式。

A、試嘗回憶：試嘗回憶就是在頭腦中把學過的知識回想一遍，有人稱這為“過電影”，這是逼著自己專心致志去動腦筋思考的方法。

B、設問自答：“假如我是老師，我將怎樣出題考學生呢？我希望學生掌握哪些要點呢？”如果經常對自己提出一些問題，多種角度設問自答，會收到意想不到的效果。

成功故事：蘇聯莫斯科州斯維爾德洛夫村一名叫娜佳·瑪赫娃的學生，常常假設自己是老師，并準備了教學筆記，在上面寫上學生名單，還自己扮演學生回答問題，對每個回答都打分數。這樣過了一段時間后，娜佳發現：“從前，地理課對我來說就象苦役一樣。而現在，當我從學校里一回來，就想立刻把功課做完，好去讀地理。為什么這樣呢？就是因為當我這樣做的時候，我就想，我是老師，而不是學生，所以我就有了興趣……為了使我對地理的興趣不減弱，我要堅持做一年的教學筆記。”

記憶法則之12種“食物”也來助你一臂之力

根據科學研究表明，人腦中含有大量乙酰膽堿，記憶力減退的人大腦中乙酰膽堿的含量明顯減少，老年人更是如此。補充乙酰膽堿是改善記憶力的有效方法之一，魚、瘦肉、雞蛋(特別是蛋黃)等都含有豐富的膽堿。此外，補充卵磷脂。卵磷脂能增強腦部活力，蛋黃、豆制品、核桃、魚腩等含有豐富的卵磷脂，不妨適量進食，卵磷脂是大腦營養素，能提高記憶力和思維能力，蛋黃卵磷脂的吸收利用率較其他卵磷脂高好幾倍；ω-3多不飽和脂肪酸可延緩大腦衰老，提高記憶力。

此外還有其他增強記憶的12種食物，大家在平時的學習生活中注意每餐吃一些，相信你的記憶會在不知不覺中增強，讓自己的備考達到最佳的狀態。

1、牛奶

富含蛋白質、鈣及大腦必需的維生素B1、氨基酸。牛奶中的鈣最易吸收。用腦過度或失眠時，一杯熱牛奶有助入睡。

2、雞蛋

被營養學家稱為完全蛋白質模式，人體吸收率為99.7%。正常人每天一個雞蛋即可滿足需要。記憶力衰退的人每天吃5-6個，可有效改善記憶(不適宜膽固醇高的人)。孩子從小適當吃雞蛋，有益發展記憶力。

3、魚類

可以向大腦提供優質蛋白質和鈣。淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，能保護腦血管，對大腦細胞活動有促進作用。

4、貝類

碳水化合物及脂肪含量非常低，幾乎是純蛋白質，可以快速供給大腦大量的硌氨酸。因此可以大大激發大腦能量、提高情緒以及提高大腦功能。以貝類作開胃菜，能最快地提高腦力。

5、花生

花生等堅果富含卵磷脂，常食能改善血液循環、抑制血小板凝集、防止腦血栓形成，可延緩腦功能衰退、增強記憶、延緩衰老，是名符其實的“長生果”。

6、小米

所含維B1和B2高于大米1-1.5倍。臨床觀察發現，吃小米有益于腦的保健，可防止衰老。

7、玉米

玉米胚中富含多種不飽和脂肪酸，有保護腦血管和降血脂作用。谷氨酸含量較高，能促進腦細胞代謝，具有健腦作用。

8、黃花菜

黃花菜可以安神解郁，但不宜生吃或單炒，以免中毒，以干品和煮熟吃為好。

9、辣椒

維C含量居蔬菜之首，胡蘿卜素和維生素含量也很豐富。辣椒所含的辣椒堿能刺激味覺、增加食欲、促進大腦血液循環。“辣”味還是刺激人體內追求事業成功的激素，使人精力充沛，思維活躍。生吃效果更好。

10、菠菜

含豐富的維A、C、B1和B2是腦細胞代謝的最佳供給者之一。它還含有大量葉綠素，也具有健腦益智作用。

11、橘類

橘子、檸檬、廣柑、柚子等含有大量維A、B1和C，屬典型的堿性食物，可以消除大量酸性食物對神經系統造成的危害。考試期間適量吃些橘子，能使人精力充沛。

12、藻

含有豐富的葉綠素、維生素、礦物質、蛋白質，可以改善記憶力和注意力。

健腦草藥

1、銀杏

地球上最古老的樹種，已有3億年歷史，銀杏(白果)葉一直被中醫當作補腦藥。它能促進大腦微毛細血管循環，增加大腦的供氧量，迅速增強大腦的警醒性，提高短期記憶，治療記憶喪失、意志消沉、頭暈目眩耳鳴，預防癡呆癥。現在歐洲各國每年開出價值5億美元銀杏葉提取液的處方。

2、人參

在我國一直是健康長壽補品之王，對大腦的功效與銀杏相仿。可以調節人體所有生理系統，平衡血糖，促進代謝，調節心率，平衡血壓。因為人參能提高一種對情緒和記憶很重要的神經遞質水平，所以它能使人集中精力，頭腦警醒，思維敏捷高效，增

強短期記憶、長期記憶力，提高學習能力。特別是在緊張、疲勞、工作過度的情況下，人參能起到鎮靜、消除疲勞、調節情緒、增強抗緊張、壓力的能力、提高腦功能的作用。

3、薄荷

能防止大腦血液循環受阻，強健、穩定神經，提高注意力，集中精力、高效地完成工作。學生考前服用可取得較好成績。一種高效神經鎮定劑，可防治失眠和神經性緊張。

第二篇：掛鉤記憶法

掛鉤記憶法(2007-07-15 18:51:57)

19世紀末著名心理學家威廉·詹姆斯說過，“一件在腦子里的事情與其它多種事情發生聯想，就容易作好記憶，所聯想的其它事物，有如一個一個的釣鉤一般，能把記著的事物鉤釣出來，當記憶從表面向下沉落的時候，這種釣鉤便能把它鉤釣上來。”在前面我們已經建立了我們的數字核心，這就是我們現在要講的掛鉤記憶法中所謂的“腦子里的事情”。下面讓我們記住以下內容：

1、青山

2、三明治

3、蘋果

4、草原

5、明月

6、西瓜

7、稻草

8、勺子

9、腳

10、橙子

11、地毯

12、毛巾

13、廢紙

14、公共汽車

15、窗子

16、上衣

17、女孩

18、圖書館

19、燕子 20、黑板

我們已經建立了自己的數字核心，對于1～20個數字，我們已有了比較熟悉的替代詞，因此可用如下方法記憶：

號碼 替代詞 聯 想

椅 飛來一座青山壓在椅子上 2 兒 兒子正在大口吃三明治 3 扇 拿著扇子削蘋果 4 寺 天降寺廟到草原上 5 壺 提起壺來倒出了一輪明月 6 柳 柳樹上結了一只大西瓜 7 妻 妻在大口吃稻草

爸 爸正用一只碩大的勺子吃飯 9 酒 用酒洗腳

衣領 衣領上掛著一只橙子 接下來11～20請自己聯想記憶，等你全部記定以后，我們來看一下記憶效果如何，想一下6號是什么？9號？12、17、3、5、1、18、16、20、4、2、7、10、15、8、14、19、13各分別是什么？

接著，請你從1到20正背一遍，再從20到1倒背一遍，你是否已經做到倒背如流？ 如果在記憶過程中，你感到聯想有困難，那么你該回頭去做奇特聯想的練習題；

如果數字的替代詞想不起來，那就該回到“數字核心”一節去把數字核心打結實，可以先正背，看到數字想形象，也可以反背，看到形象想數字，它們之間的替換應該非常熟悉，這樣在你進行掛鉤記憶的時候才不會因為數字找不到替換詞而耽誤時間；

如果再出現失敗情況，那么你最好檢查一下聯系不好的原因，這些原因一般有：沒有看清形象，沒有奇特夸張、色彩淡薄、缺乏動感等。你可以做以下游戲以練習自己的聯想記憶力：

準備幾十張紙片，每一張上寫上一個物品的名稱，只寫一面，另一面空著，比如寫40張，把它們疊在一起，你從上往下一張張地進行聯想記憶，看完一張便將字面向上放在旁邊，往上摞。全部記完后，將紙片翻過來，翻開第一張，根據第一張的物品往下聯想，也可以分成幾組，比如10張一組，一組一組地背，背完了，全部翻過來扣在桌上，你任意翻開一張，便背下去，再背第二組，依次記憶練習。

等你練得比較熟悉了，再往上加紙片，可加至100、200甚至更多。

你已經學會了掛鉤記憶法，可以試著做下面這個游戲用以鞏固，將一本雜志上的每篇文章在第幾頁都記住，請朋友給你提問，你可以告訴他哪篇文章在第幾頁，第幾頁有哪篇文章。你試試看，現在你已經有能力讓你的朋友目瞪口呆了！

第三篇：英語單詞記憶法

英語記憶法

要學好英語我們首先就要從記憶單詞開始，那么怎么樣能夠快速的記憶而且永久不忘呢？那么就要靠我們的大腦了！

大腦大約有一萬億個腦細胞。一萬億腦細胞中間有一千億的腦細胞具有記憶和存儲功能。這一千億細胞中的每一個細胞的信息存儲量相當于一個40G硬盤容量的奔騰Ⅳ計算機，如果你了解計算機你就明白，這是一個天文數字。一個40G硬盤的奔騰Ⅳ計算機，如果你想把他的空間全部存滿，每分鐘敲200字，連續不停的敲，需要敲200年！而你的大腦中有一千億個這樣的計算機！這個數字，據很多科學家講，這個東西是沒辦法計算的，量太大了！大腦的記憶是透過全析的方式進行記憶的,每個細胞只記憶某一信息,大腦會進行分類。我看過大約20本關于腦科學方面的著述。腦科學是現在生理學上最前沿的部分。它告訴我們，大腦是人身上唯一一個可以終生發育成長的器官。大約你在18歲時基本完成，大腦的細胞不會再增多了，在人25歲時各個器官停止發育，基本按照成熟的人來行為了。身上唯一的器官，大腦細胞透過學習、思考，他進行網絡連接，一個細胞大約可以和15萬個細胞發生聯系，如果你學過大學的高等數學，你可以知道1千億個的細胞，1萬個億的細胞中的每一個再有15萬種可能性來進行網絡聯系，這個數字幾乎是無法說明它有多龐大的。所以我們可以存儲單詞的空間也是很龐大的，我們有了存儲空間，我們要存下好多個單詞那么久需要適合我們的方法了,什么方法能夠快速記憶這些單詞呢？

大家都知道，單詞是英語的基礎，學習英語必須要背單詞。但是絕大多數同學都說，單詞太難背了。即便有些人讀過一些所謂的單詞記憶法的書籍，但依然收效甚微，記不住還是記不住。你自己可能也聽說過、學習過這樣那樣的學習方法，但是效果并不明顯。你知道這是為什么嗎？

原因很簡單！很多所謂的單詞記憶法不是專門的單詞記憶法，沒有告訴你單詞記憶的實質，缺乏針對性！

在沒向你介紹我們的教材之前，先跟你談談記憶法和單詞記憶法之間的區別，這個對你很有意義。

其實，絕大多數人（估計也包括你）根本就沒搞清楚記憶法和單詞記憶法之間的區別。記憶法是個寬泛、籠統的概念，能用來記憶很多學科、很多內容。但是單詞記憶法是在應用記憶法的基礎上，專門研究單詞記憶特點的方法，因而它更有針對性和獨特性。

現在市面上很多所謂的單詞記憶法其實只是把普通的記憶法偷換概念變成單詞記憶法，比如聯想法、卡片法、輔助工具法??這些記憶法不光是對記單詞、學英語適用，而且同樣適用于其他的學習內容，如文史、理工等。也正是由于這個原因，所以它記單詞的效果就不敢令人恭維，它沒有針對性！

可以說，目前市場上鋪天蓋地的單詞記憶法多是把兩種概念相互混淆，牽強附會，從來沒有抓到單詞記憶的本質。另外，它們都是有所側重，不全面、不系統，讓學生的英語學習七零八落、沒頭沒腦。單詞記憶法有自己獨特的研究對象。正是意識到這個關鍵，所以我們的團隊立志打造中國最專業、最科學、最高效的英語單詞速記法。我們歷經長達3年的摸索，借鑒了很多種學習方法，去粗取精，創新、創造，形成了自己獨特的理念和方法。

正是因為切中要害，抓住了英語單詞記憶的本質，所以經過實驗，我們的很多學員只用了短短三個月的時間，就攻克了7000詞以上的單詞量。面對考試時得心應手，以前單詞不會寫、閱讀看不懂的情況一去不復返了。

可以毫不謙虛地說，我們推出的這套單詞速記法完全可以幫助你在短短的一到三個月的時間里，快速突破單詞關。我們的實驗成功率，高達92%。

“全中國的學生都應該認真學習一下這套方法，這套方法，將會徹底改寫中國的英語教育！”

不夸張地說，從小學到大學，你只需要有這一套單詞記憶教材就完全可以了，不用再買其他的任何單詞記憶書，你的單詞就能輕易地全部搞定。

我們曾經請教多位頂尖的英語教育專家，我們應該如何命名這套單詞速記方法。他們提出了很多寶貴的意見，最后，所有的人都認為，佳速度英語單詞速記法或許是它最恰當的名字。因為這套方法能夠讓人練就過目不忘的詞匯記憶能力！讓學員的單詞記憶效果又好又快！

我們相信，這種方法契合了絕大多數人的學習規律，它帶來的成功也完全可以復制到你的身上。因為成百上千的例子證明，這種方法是卓有成效的。我們幫助了無數人快速掌握了詞匯，也順利攻克了英語。每一次的實驗和改進都讓我們更加充滿信心。

通過這套教材，我們只想告訴你，每個人都可以學好英語，進而實現自己的夢想，構建自己心中的理想人生。而我們所要做的，就是要幫助你從單詞入手，盡快地、輕松地掌握英語，然后把英語作為改變個人命運的、最有力的武器！

說了半天，你一定會問，“你們究竟有什么好方法能讓學員在短短的三個月內，就徹底突破單詞關的呢？你們的秘訣究竟是什么呢？”

下面，就讓我先來告訴你，從我們的這套佳速度英語單詞速記法教程中，你將能得到什么。具體來說，我們的教程包含7部分產品??

核心教材一：循環拼讀單詞速記兵法

佳速度英語單詞速記法核心教程一書，它們既環環相扣，又各有側重。

本書作為記憶教程的第一部分內容，是單詞記憶的共包含四本核心和基礎。英語說到底是一門語言，它的核心就是發音。這本書教給你單詞發音的秘訣，掌握了它，你背起單詞來將勢如破竹。

在這本書中有很多創新的內容：

1：音標魔法“拼圖”,它直觀地告訴你拼讀的原理，有了它你就能輕而易舉地學會單詞拼讀的方法。

2：字母發音拼讀大表，通過一張表把所有發音規則一網打盡。按照表，你就知道了一個單詞為什么是這樣發音，為什么要這樣寫。很多單詞按照規則根本不用記，就是那么寫，很簡單。

3：拼讀組合黃金搭檔：為你總結了20組最常見的字母組合，光是記下它們你就能輕松拿下200個單詞。

??

掌握了上面那些內容，再告訴你一個記住它們的好方法。本書結合人腦記憶的特點，提出了兩大循環記憶的法則。用這兩大循環記憶法，記憶效果立刻提升60%以上，而且從長遠看，還能為你節省大把用來復習或重背的時間。

其實，這本書絕不是簡單的循環拼讀理論的講解，事實上我們根本不會把太多的精力放在枯燥無味的理論上，我們注重的是實戰和效果。我們的終極目標是，幫助你快速、快速、更快速地記牢單詞。

核心教材二：聯想倍增單詞速計寶典

70%以上的人背單詞，只使用一種方法,方法很單一。而我們經過兩年多的研究和了某些詞匯記憶方法如果相互疊加使用，或者說記憶摸索，發現效率可以倍增。不僅僅是具體的戰術問題，我們更要從戰略的高度教給你怎么背單詞。

記單詞也要講戰略？沒錯！我們從戰略上告訴你記憶方法的搭配策略，然后你可以應用綜合的記憶策略去背單詞，為什么這樣的記憶效果才是最有效的？原因很簡單，因為心理學和教育學的研究早就表明，人的注意力是無法長時間保持的。任何一種詞匯記憶的方法效果再好，也無法幫助你記憶超過300個單詞。

這本書中的一個重點是教給你奇思妙想記單詞的方法。這是聯想法的升級版、完善版。以前你可能接觸過聯想法記單詞，但是我們敢肯定，你知道的與我們講述的絕對是小巫見大巫。

你知道的可能是零散的、沒有頭緒的聯想法。但是我們介紹的，卻是一個完整的聯想記憶系統。它將告訴你，誰都可以熟練掌握聯想法，這是有操作流程的。聯想法也有流程？沒錯，按照這個流程，你將徹底玩兒轉聯想法。

在該書“單詞一對一”這個篇章中，我們系統介紹了奇思妙想法的構思流程，全面直觀地教給你如何針對某一具體單詞運用聯想法。

通過系統地學習聯想法的內容。你會驚嘆，原來我知道的聯想法只是鳳毛麟角，冰山一角，真正的冰山根本沒有接觸到。

在“詞量倍增”篇章中，我們教給你如何在現有單詞量的基礎上，挖掘潛力、倍增詞量的10大超級方法。

究竟有多少巧妙的記單詞的方法，能讓你在短期內實現詞量倍增。以前從沒有人進行過系統的研究，而我們綜合吸取各種各類巧妙的方法，同時加進自己的創新方法，打造了10種倍增詞量的絕妙技術。

這10種技術從10個方向圍攻，徹底殲滅那些可惡的單詞，讓它們無所遁形。“授人以魚，不如授人以漁。”我們要做的，不是給你一堆能通過奇思妙想記住的單詞，而是一種能幫你成倍增長詞匯量的好方法。這些方法能徹底打開你的單詞學習思路，就像打通任督二脈一樣，讓你思路開闊，如醍醐灌頂般受益匪淺。你幾乎不用花大力氣去背新單詞，就可以使單詞量在現有的基礎上實現倍增，是不是很神奇。

掌握了這10種方法的精髓，你的詞匯量將像火山噴發般驟增，你能不費吹灰之力就使現有單詞量翻番。退一步說，即便你不去實際靈活應用這10種方法，而只是把10種方法配套的1000多個精選例詞記住，這也是一筆巨大的收獲。

核心教材三：單詞拓展五行圖

臉生五官、身有五臟、手分五情就是這么神奇，和“五”有著千絲么會這樣？中國博大精深的道家思

指??世界上的事萬縷的關系。為什想早為這個問題找到了答案：世界萬物都是由金、木、水、火、土這五種元素組成的。

你可能會問，你說的這些和我們記單詞有什么關系？

其實，關系可大了。因為在《單詞拓展五行圖》這本書中，我們創造性地將道家的五行思想運用到單詞記憶中。這種創新我們是第一家。

大家可能知道，英語的詞匯量據說已經突破了50萬個，而最基本的組成成分只有26個字母。這就決定了單詞與單詞之間不可能是毫無關系的，它們之間必然是有著這樣那樣、千絲萬縷的聯系。怎樣清楚地知道它們之間的關系呢？這就要借助五行的思想。

五行圖全書共分78章。每一章中，我們都設置了5個最基本的單詞，它們就像5顆記憶的種子，能迅速引發你的關聯思維，核爆炸一樣激活你的記憶引擎。

通過每章5個基本單詞，你能一下記住100多個拓展單詞。具體用的是什么神奇的方法呢？

——“同根、同綴、同型、同意、同類”五種拓展渠道。

你可能知道單詞有詞根詞綴，也就是相當于我們漢語里的偏旁部首。但是其他的單詞的祖宗譜系、兄弟姐妹你可就未必知道了。

“同根、同綴、同型、同意、同類”這五個途徑把關聯單詞一網打盡，100多個相關單詞巧妙地整合在一個章節里。

也許你已經驚奇了，但讓你更驚奇的是，我們還為每章配制了一幅單詞記憶導圖。用圖像記單詞，這可是一項以前從沒有人做過的工作，這是一種革命性的創新，我們開創了讀圖記單詞的時代。

一張導圖，把單詞之間的各種關系“無情”地展現。對其中的很多單詞，你根本不用去費勁地背，只要簡單地看幾眼，就能輕松記住。

科學表明，圖像更容易被大腦記憶。我們的導圖是按照記憶的脈絡制作的，所以學習時，你只需要按照導圖里線條延伸的方向記憶就可以了。從中心到外圍，單詞與單詞之間的關系清楚明白地展現出來，你不再需要一個一個單詞地記，順其自然地就可以大片地記、大量地記，同時還了解了單詞與單詞之間的內在聯系。這樣的記憶，既開心快樂，還輕松簡單，甚至可以達到過目不忘的效果。

用我們一位學員的話來說就是：“看一遍，豁然開朗；看兩編欲罷不能；看三遍，大片大片的單詞已然被無情地殲滅；再看四遍，哈哈，你已經無需再看第四遍了，單詞難關已經攻克了！”

核心教材四：單詞裂變基因譜

這本書可以說是《單詞拓展五行詳細介紹了“詞根詞綴裂變”和“單程。每一個詞根、每一個詞綴是什么么演變出來的？這里都有詳細記述。

在這本書里，我們為你精心挑選了最常用的幾百個詞根和詞綴，它們都是日常使用頻率最高的，絕對堪稱單詞的精髓和靈魂。

不僅如此，我們還詳細介紹了每個單詞意義的演變過程，了解了這些，你就知道了，某個單詞是某個意思，原來是再自然不過的一件事了，不用死記硬背也

圖》的黃金伴侶，它詞意思變化”的過意思？長單詞是怎能輕松理解。

學完本書后，你就掌握了庖丁解牛般的單詞解剖技術，拿到任何一個復雜些的單詞，都能一眼看到它的“前世今生”。單詞是怎么裂變衍生出來的，你就能反著給他拆分還原回去。通過把單詞大卸八塊，讓單詞記憶自然而然，順理成章。

通過學習，你會驚喜地發現，一個常見的詞根通過更換不同的詞綴，原來可以裂變出那么多相關意義的單詞；你還會驚喜地知道，為什么某個單詞是某個意思，原來它里面有先天的基因，詞義早已命中注定。

除了以上這4本教材，配合單詞拼讀和記憶的核心方法，我們還專門錄制了兩張光盤，包括2個系列的專題視頻課程，用來輔導大家學習，以實現快速打好英語基礎、快速學會英語拼讀的目標。

這2個系列的專題視頻課程分別是

1、easy英語課堂簡易音標教程（5集，總時長2個多小時）

2、單詞拼讀密碼破譯教程（5集，總時長近3小時）

關于這2個系列的專題視頻課程，在這里隆重介紹一下。

它們都是由擁有近20年一線教學經驗的Amy老師親自錄制。這些視頻內容是Amy老師多年教學研究的精華提煉，高效濃縮，淺顯易懂。其特點和優勢包括：

1、每一節課的學習目標指向清楚，內容循序漸進，編排形式新穎，學習起來高效神速，通常一兩節課之后就能見到效果。

2、視頻不僅有細致講解，更加強了課后練習，學練并重，注重實戰，是其他同類視頻課程難以比擬的。

3、音標講解巧妙結合拼音發音規律。將字母、字母組合發音作最優的整合，并結合拼音進行發音的講授，易學易記，非常適合中國零基礎英語初學者學習。

4、與市面上拼讀英語教材只注重單音節詞不同，除了詳細講解重點單音節詞的拼讀外，還專門講授了雙音節詞的拼讀，并對輕讀發音進行了總結。

??

總之，這2個系列的課程內容豐富，體系完備，而且講解深入淺出。更關鍵的是，視頻中總結的有些規律在專業語音書籍上都找不到，是見詞能讀的必備訓練。

關于這套視頻，很多學生們都給予了高度評價，比如：

1：學知識思維和思路很重要，我感覺到了您的教材里包含了這兩點，這是您與其他培訓材料相比的特色之處。

2：我覺得您講的太好了，對我這個初學者來說，認真聽完一遍，就能寫對幾個單詞了。

3：講解精細，看完后受益匪淺。

關于“佳速度單詞速記套裝”中4本書和2個系列的視頻課程的詳細介紹就到這里。可以說，這是一套單詞記憶的集大成者。幾大武器共同發力，將讓你徹底擺脫死記硬背、頭腦混亂、毫無成就的背誦煎熬！

是獨樹一幟？是博采眾長？還是創新創造??不管你用什么語句來形容這些方法，關鍵的一點是——有效！請記住，有效比有道理更重要！

好了，這就是我們為你推薦的“佳速度單詞速記套裝”產品。這些都是內部絕密教材，它們經過了我們中心幾年的艱苦研發，其中光是《單詞拓展五行圖》里面的78幅記憶導圖，就花費了我們1000多個小時的心血。78幅圖囊括了近12000個單詞，一項巨大的創意工程！

總之，有了這套教材，你將徹底攻克英語詞匯關！你的詞匯量增長的速度會讓周圍人嫉妒萬分，你自己都難以置信！最終，你的詞匯量將輕松達到6000以上（非常保守地說）。連通過大學四級、六級考試都是小菜一碟，更別說簡單的中考、高考和日常英語考試了。

以上教材淘寶搜索店鋪佳速度快教或者百度搜索佳速度快教在官網也可購買在線與我們聯系會打折哦！

第四篇：歌謠記憶法

歌謠記憶法

——高一歷史必修一 漳州市南靖四中 劉松榕

專題一

周朝分封宗法制，秦代君主集權制。

中央君權與相權，地方郡縣與行省。

監察選官為統治，內閣軍機是專制。

專題二

一：列強入侵硝煙起，英法日美蜂擁來。割地賠款又通商，“前進賓館①”“門戶開”。二：三元里人民抗英，左宗棠收復新疆。黃海海戰反割臺，威震天下義和團。三：侵華日軍毒如蝎，細菌毒氣大屠殺。國共兩黨泯前仇，抗戰勝利舉國慶。①“前進賓館”是《新丑條約》速記內容“錢、禁、兵、館”的諧音。

專題三

一：金田起義天京亂，田畝制度譜新篇。反帝反封慨而慷，自身局限未突破。二：武昌起義民國立，臨時約法政權新。辛亥革命話功績，孫文英名載汗青。三：五四運動中共建，國民革命長征行。農村包圍大城市，抗日反蔣新中國。

專題四

一：一場典禮，兩部法律。三大制度，四次會議。

二：良好開端黨八大，重大挫折在文革。偉大轉折三中會，發展完善法治國。三：一國兩制港澳回，兩岸三地共發展。

專題五

一：獨立外交三方針，和平共處五原則。印度和平日內瓦，萬隆會議精神好。二：震碎玻璃喬冠華，喜聞重返聯合國。中美解凍尼克松，田中角榮立大功。三：外交政策新調整，戰爭和平不結盟。多邊外交聯合國，區域合作兩組織。

專題六 一：民主搖籃古希臘，自然歷史條件好。小國寡民多貿易，勇于開拓又平等。二：希臘學校是雅典，梭倫改革解負令。伯里克利斯提尼，民主政治得與失。

三：十二銅表成文法，“公民”“萬民”自然法。維系統治促發展，地位顯赫羅馬法。

專題七

一：《權利法案》繼承法，英國君主立憲制。內閣首相沃波爾，議會改革“第三院”。二：內憂外患邦聯制，三權分立美憲法。成文法防獨裁，鞏固成果利和諧。三：“一票共和”新憲法，帝國憲法君主制。戰爭和平定憲法，議會選舉影響大。

專題八

一：《共產黨宣言》發表，馬克思主義誕生。社會規律與政黨，革命政黨反流派。二：巴黎公社里程碑，政經軍制多舉措。條件不熟缺導論，教訓深刻經驗多。三：革命火星帝國塌，一戰二月和四月。世界歷史新紀元，十月革命在俄國。

專題九

一：鐵門馬“背”北約建②，情報經互華約成。朝鮮戰爭德分裂，古巴危機越戰爭。二：世界格局多極化，日本興起歐共體。東方巨龍在騰飛，獨立自主不結盟。三：蘇聯解體東歐變，鼎足之勢美歐日。走出低谷俄羅斯，風云際會看東方。

②鐵門馬“背”北約建：是指丘吉爾發表“鐵幕演說

”、杜魯門主義的出臺、馬歇爾計劃及建立北大西洋公約組織。

第五篇：歌訣記憶法

歌訣記憶法

下面老師就教大家利用歌訣來幫助自己記憶的方法，希望對有需要的同學們有所幫助

歌訣記憶法，這是把識記材料改編成歌訣的形式來記憶的方法。大量實踐經驗證明;有節奏有韻律的材料，比沒有節奏沒有韻律的材料要好記得多。

由于歌訣記憶法要求語言編碼韻律化，所以，所識記的材料應具有下面的特點：

①語音和諧，節奏鮮明，頓挫有致，瑯瑯上口，容易引起人們的興趣和注意。

②語言精煉，句式整齊，化繁冗為簡短，變凌亂為有序，這樣，既便于存儲，又利于檢索。編制歌訣的常用方法有：

(1)羅列法。如《現代漢語修辭歌》為： 比喻、借代、比擬，夸張、雙關、反語，設問、反問、反復，對照、對偶、排比。

(2)概括法。如《歷史朝代歌》為： 夏代商代與西周，春秋戰國亂悠悠;秦漢三國晉統一，南朝北朝是對頭;隋唐五代又十國，宋元明清帝王休。(3)簡縮法。如《二十四節氣歌》為： 春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。(4)形象法。如《漢語拼音字母歌》為： 6是玻(b)，反6得(d)，一門訥(n)，二門摸(m)，拐棍佛(f)，傘把特(t)，小棒趕豬勒勒勒(L)。此外，還有特征法、對比法、諧音法等。運用此法，歌訣最好自己編定，語言力求準確精煉，內容必須透徹理解。