第一篇：關于個人職業生涯規劃書

關于自己的人生規劃

現在我已是處于大三下學期開學后的兩周，我想了一下，雖說還有一年半的時間才會畢業，但不能等到畢業的前夕才來打算自己以后該往那里走，畢竟確定自己的目標后，才能努力的往哪方面發展，我從小就感覺自己沒有什么理想，或者自己是有理想的但是自己卻不知道，就造成自己來大學跟沒有來一樣，都說大學是一個展示自己的舞臺，而我卻沒有把它利用好，都快要結束了，回過頭一看，自己什么成績都沒有，當然我是一個平凡的人，不需要有轟轟烈烈的人生，但最起碼的面臨馬上就要到來的就業要解決到吧。所以我也是鑒于自己能夠想到的和愿意去做的做了一下小小的規劃。

至于關于自己的什么評估也不做了，只是給自己一個奮斗的方向。短期目標：（2年計劃）

大三（下）

1、完成六級證書

2、努力的完成各學科的期末考試（有兩個原因，一是爭取能夠拿到獎學金，二是為保研打基礎）

3、考證GIS。2014年5月10日（9:00—11:00）

4、著手考研的準備（尤其是基礎課，我還是想努力的爭取一下，不管結果如何。如果是能夠保研的話就盡量的保吧，如果真是這樣的話就保貴大的喀斯特實驗室），考地圖學與地理信息系統或攝影測量與遙感

暑假：繼續做好考研的準備，估計會是很辛苦的，但堅持。大四：

1、如果沒有保研成功的話，就做最后的鞏固和沖刺。堅持到

15年一月份考研。

2、如果保上了，就學習一下專業技能。畢竟我們專業的許多軟件是需要好好學習的。對以后的就業也是非常有幫助的。到假期就去找地方實習或者兼職掙錢讀研。

3、大四下學期就要好好完成畢業論文。為自己的本科生交上一份美麗的答卷。

4、爭取在畢業之前出去旅游一次，盡量遠一點。

5、如果都沒有上，我估計會考一下公務員，時間緊迫，但是一下吧，或者直接就業。說實話，對于我們專業就業我還是非常的不了解，老師說可以進測繪院或公司，也可以進國土局，感覺都不是對口的就業。（這個我真的是一點譜譜都沒有，希望不會到這一步，如果真是這樣，只能走一步算一步啦）

中期目標（5年計劃）

如果讀研的話，就跟著導師做些項目，希望能積累一些人脈，為以后畢業找工作打好基礎，還有平時要做兼職支付自己的學費，家里還是很惱火。在學習的過程中找到以后要發展的方向。畢業大概會從事：

研究所（可能性不大）

大學教師

城市規劃研究所

公司（北京超圖信息公司，研究方向主要是為城市規劃、地理信息系統）

在研究生階段如果可能，自己開一個小店（嘗試一下，不一定要成功）

研究生畢業后（27歲），找到一份工作，就踏實的工作還貸款。剛工作要主動積極，多向別人交流，融入集體，多學知識。豐富自己的專業技能。

長期計劃（20年計劃）：真的還沒有想好，慢慢補充吧！

！！

第二篇：個人職業生涯規劃書

個人職業生涯規劃書

一、前言

職業生涯對每個人而言，都是在一定的時間內有效，如果不進行合理有效的規劃，就會浪費自己的時間和生命。作為即將畢業的我，很早就知道如果不為自己擬定一份職業生涯規劃，把自己的未來設計好，生活和工作就會沒有了方向，就像大海里的一葉小舟，迷失方向，不知所歸，為了高效的利用時間，實現自己的人生價值，特作以下個人職業生涯規劃：

二、自我盤點

本人性格比較隨和，做事能夠顧全大局，思想成熟細膩，個性比較獨立，做事認真，有很強的時間觀念，善待他人。能夠以積極的態度去看待每件事和做好每件事。有極強的責任心。

三、自我評價的優勢和劣勢

優勢：有很強的形象思維能力，善于用文字表達個人的思想和感情，對于文學寫作比較精通，并且取得了一定的成績。在學習上，刻苦認真，有鉆勁，學習習慣良好。

(一)對于大學生自主創業十分贊同，并積極親身體驗，如做各種兼職，積累工作經驗，協調人際關系，為適應現實社會做好階段性的準備。

(二)寫作能力較強，熱情投入寫作，對于自己所學的文秘專業也十分看重，努力嘗試文秘寫作，提高專業能力。

劣勢：(一)長期生活在較封閉的學校，缺乏相應的社會經驗和工作經驗，實踐能力較弱，不了解當今社會的經濟形勢。

(二)在學習上，容易受外界影響，自控能力不好，對一些事情缺乏一定的耐心，思想情緒上容易出現偏差，懶惰情緒滋生，從而喪失主動學習的能力。(三)不是很積極參加可以鍛煉自己能力的各種活動，對于上臺展現自我風采有一種懼怕感。在這方面走不出自我，不能超越自我。

四、確立發展目標：

（一）總體目標: 成為一名中級秘書

“凡事預則立，不預則廢。”如果人生沒有目標、沒有進行合理的規劃，可想而知，這種人生將會一無所獲。我是一個外向開朗的女孩，具有良好的溝通能力和語言表達能力，具有很強的責任心，我愛好文秘方面的工作，希望通過不懈的努力成為一名中級秘書。按照老師的指導，我參與職業素質測評，結果顯示，我屬于“中資料型”的人才，辦事高效率、嚴謹，有強烈的責任感，選擇秘書工作較適合我的個性和能力特點。因此，我的總體目標是：成為一名中級秘書。

（二）階段性目標: 1.第一學年:（2010年12月－2011年6月）努力掌握專業基礎知識，考取計算機辦公軟件初級操作證。參加學校計算機培訓以及公軟件初級操作考證，獲得相關證書。

2.第二學年:（2011年9月－2012年1月）積累專業素養,考取英語四級證書、通過全國一級計算機考級、考取會計資格證書

3.第三學年:（2012年1月－2012年6月）參加全國秘書資格的證書考試，取得中級資格證書。積極參加課外實習、實踐活動，掌握職業技能。參加學校組織的實習和實踐活動，利用節假日到企業兼職，加深自己的專業知識，提高自己社會實踐能力。

4.畢業后：先進入小型企業從基本的文員做起，先擁有一定的社會經驗后再進入大中型企業做中級秘書。

五、環境評估：

（一）社會環境：

1.文秘這個行業在社會中的需求很大，大中小型企業、政府機關等地方需要大量優秀的文秘人才。

2.從現今的經濟發展形勢來看，文秘人才十分需要，所以這個專業還是比較容易就業。

（二）學校環境：

1.學校比較重視文秘這個專業，從去年的擴招可以看出這一點。重視學生的綜合素質的培養，加大培養力度。積極調配相關的學習資源，展開一系列相關的活動，開設了相關的課程，為我們提供較好的學習和鍛煉環境。

2.教育對這個專業的重視。為了培養綜合型人才，加大投資力度，優化教學資源。

（三）職業環境: 文秘專業是一個傳統的人文類基礎性專業，隨著市場經濟的迅速發展，整個社會對文秘人才的需求狀況正在發生深刻的變化。目前，文秘人員的就業渠道已經由原來的面向行政事業單位為主轉向企業單位，尤其是正在成長發展的各類中小型企業單位。這類企業規模相對較小，工作分工細化程度不高，因而對文秘人員的綜合素質提出了較高的要求。文秘人員往往身兼多職，集文秘工作、財務、統計、人事、檔案管理等多種工作于一身，除了必須具備的文秘專業知識和能力之外，還要掌握其他非文秘專業的基礎知識；不僅要具備辦文辦事、熟悉掌握現代辦公設備的能力，還要有熟悉駕馭語言的能力和較強的社會活動能力。他們既要為企業領導當“門面”、當“窗口”，搞接待、公關，還要為企業領導出謀獻策、輔助決策。

六、行動方案: 想要成為一名合格的中級秘書必須要有一定的社會經驗，同時也應該選擇一個與秘書職業相關的專業，趕緊補補課，以補充自己的專業技能，從而盡快提升自己的價值，增加自身的職場競爭力。必須主動來更新自己的知識結構，掌握最新的技能、技術，給自己職業的發展補充新鮮血液。

七、評估反饋：

（一）職業目標評估：(我是否該重新選擇職業)假如順利的話我將會繼續做下去。

（二）職業路徑評估：(我是否重新調整發展方向)假如不順利的話,我會馬上轉行當老師,前提是考到了教師資格證書。

（三）評估時間：一年

（四）調整原則： 1．權變原則 2．不斷自省原則 3．分段檢查原則

第三篇：個人職業生涯規劃書

既然路是自己走的，那就腳踏實地走好每一步

愛 拼 才 會 贏

————大學生職業生涯規劃報告

姓名:鄧波

學校：重慶理工大學 專業:勞動與社會保障 學院:經濟與貿易學院

班級：114020601 電話：*** 既然路是自己走的，那就腳踏實地走好每一步 目錄

一、前言

二、自我認知

三、職業認知

四、職業決策

五、計劃與路徑

六、自我監控

七、結束語

既然路是自己走的，那就腳踏實地走好每一步

一、前言

俗話說：“志不立，天下無可成之事。”志向是事業成功的前提。立志是人生的起跑點，反映了一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響一個人的奮斗目標及成就的大小。

對我們大學生來說，我們的奮斗目標就是未來的職業之路，然而大學生活是職業生涯發展的關鍵時期。在人生的路途中，我們時時刻刻都要面臨職業和工作的選擇。

對于我來說，對未來職業生涯的規劃我本是一臉迷茫，但是古人云：“是預則立，不預則廢。”何成功人士都有完整系統的人生規劃，明確人生目標。

下面根據我的實際情況，我把自己的職業生涯規劃分為五個階段：

一、自我認知 ；

二、職業認知 ；

三、職業決策 ；

四、計劃與路徑 ；

五、自我監控；通過對每個不同階段的規劃，使自己更加認識到自己的優勢和劣勢;通過努力工作學習，能力不斷提高，不斷評估每個階段的執行情況;通過對自身和環境新的認識，在提升自我的同時不斷改進自己的，使職業生涯規劃更加合理化、更加能促進社會、市場以及自己的發展。

既然路是自己走的，那就腳踏實地走好每一步

二、自我認知

1.自己興趣愛好簡單分析：

業余愛好：看電影、讀書寫作、聽音樂、上網、。

喜歡的文學作品：《三國演義》、《戰爭與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》。

喜歡的歌曲：《水手》、《紅日》、《白樺林》、《從頭再來》。心中偶像：馬云、比爾·蓋茨、沃爾瑪。

2.自己優勢分析：擔任自律和科協委員，班級群眾基礎好，社團工作團結意識強交際能力較強，動手能力較強。

3.自己劣勢分析：學習成績不是很優秀，對學習不上心。

4.自己的優點分析：做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面，有較強的自信心和冒險精神，積極主動性相當強。

5.自己缺點分分析：由于社團工作量大，有時導致自己的學習訓練不足，個性稍微有些感性化。

既然路是自己走的，那就腳踏實地走好每一步 6.生活中成功經驗的分析：成功組織過學院里的大型活動。如“經濟學知識競賽”，并通過自己的努力辦了一個攝影講座，為科協取得了經費贊助。成功做了家教，補習小學生。

7.生活中失敗的教訓：在社團工作中，有的人一但給予了他權利就不干實事，讓我的工作上出現了一小部分的失利。工作中怕懶人，生活中怕小人，學習中怕小心人。

8.解決自我分析中的劣勢和缺點：

（1）所謂江山易改，本性難移。工作上的缺點和劣勢都可改正，但是工作中怕懶人，生活中怕小人，學習中怕小心人，已成為我的一個致命缺點。加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優勢，真心向同學、同事、老師、朋友、領導請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。并加強個人的實訓能力和操作能力，英語四級、辦公軟件高級等各種計算機高新技術等級證書。

（2）為了以后更好的工作和為社會做貢獻打下堅實的基礎。同時加強個人的黨性修養、思想素質;提高個人的世界觀、人生觀、價值觀;爭當德、智、體、美、勞全面發展的優秀既然路是自己走的，那就腳踏實地走好每一步 學生;爭取早日在組織上、思想上加入中國共產黨。加強鍛煉，增強體質，提高體育成績，以彌補體質不強勁而帶來的負面影響。積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學活動，以解決短期內的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷，為以后創造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。

三、職業認知

1.家庭環境分析: 家庭經濟能力僅能維持正常的生活，我的學習費用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩定，所以經濟收入不穩定。

2.學校環境分析：

我就讀于重慶理工大學，生活環境一般，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進;所在勞動與社會保障專業，雖不是全校最好的學科，但專業課的科目開設受到一致好評，畢業的就業率在學校專業就業率中也比較高;教學質量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。

3.社會環境分析：

我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起來不容樂觀，而現在大學生既然路是自己走的，那就腳踏實地走好每一步 畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和。不過，政府愈來愈重視勞動與社會保障專業，我正在提高自己的專業才能，為了方便以后在千萬應聘者中脫穎而出。

4.職業環境分析：

在我國，勞動與社會保障專業這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也因此，專業知識技能不夠發達，(要干實事最好去國外進修發展)，報酬也不高。

5.行業環境分析：

將來我希望進政府工作，勞動與社會保障目前還處于幼童期，不夠壯大;但就業范圍比較廣，現在的政府、企業等方面均可，容易找工作，只是待遇不高。

四、職業決策

綜合前面的自我認知和職業認知這兩部分的內容，我得出本人的職業定位的SWOT分析如下： 內部因素：

優勢因素(S)頭腦靈活,邏輯推理能力較強，具有創造力、認真、負責、既然路是自己走的，那就腳踏實地走好每一步 有毅力、觀察力強 弱勢因素(W)具有個人中心主義，頑固。不喜歡模式化工作，偶爾會有厭倦心理 外部因素： 機會因素(O)社保專業正在崛起，所以工作崗位相對多些。威脅因素(T)社會環境不斷變化，競爭激烈，就業形勢日益嚴峻。結論： 職業目標：

（1）我根據自己的職業興趣和個人能力，最終成為一名在勞動與社會保障專業的優秀工作者。

（2）職業的發展路徑：考多種證----公務員-----上崗

五、計劃與路徑

1.大學期間：2014年～2018年（1）大

一、大二學好各科專業知識。

（2）大四前英語6級爭取過，希望能用英語與外國人自由交談。既然路是自己走的，那就腳踏實地走好每一步（3）大四前考取全國計算機二級證書。

（4）假期實習(和本人專業相符合的)積累社會經驗.2.大學畢業的五年：2018年～2023年(隨機應變)（1）若考上研究生，則繼續勤奮學習。（2）考公務員，去政府工作。

3.長期計劃：

（1）在努力工作之余，不斷學習各方面的知識，增長各方面見識。

（2）堅持鍛煉身體，保持身體健康。

（3）汲取他人各種優點，不斷發現自己的不足,并不大的予以改正，不斷提高自身的修養。（4）擴大自己的交際圈，享受友宜。

六、自我監控

對于計劃的實現，成功與否，當然看自己取得的成績有多少，最好能拿到多的證書。畢竟這對以后的簡歷有所幫助。寫下自己的劣勢和缺點，等到時候總結看自己有多少改變，大四就是主要集中在社會經驗及能力上有所大的進步，看自己有既然路是自己走的，那就腳踏實地走好每一步 所少實踐分可以打，不斷在每個階段進行自我測評，不斷提升自己。

七、結束語

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功，不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!

第四篇：個人職業生涯規劃書

個人職業生涯規劃書

今天站在哪里并不重要，最重要的是你下一步邁向哪里。職業生涯規劃對于每個人來說都是必不可少的，對于大學生尤其重要。大學時代可謂是人一生中的黃金時代，也是一個人的性格形成和能力發展一個重要的階段，大學生做好職業生涯規劃規劃，結合自己的職業生涯目標，才能使大學的學習更加有效，贏在起跑線上。

一、自我認知

(一)職業興趣

我喜歡從事有創造力的工作，包括視覺傳達設計和廣告設計、藝術設計等。愿意執行上級的命令，自己也有意找一個工作室，習慣于自己對事情做判斷和決策。不喜歡那些模棱兩可的指示。通常忠誠、可靠、自我控制能力強。既不喜歡從事笨重的體力勞動，也不喜歡在工作中與別人形成過于緊密的聯系。對于明確規定的任務可以很好完成。

(二)職業能力

通過的職業發展測評和分析，了解到自己有著較高的基本智能，有著良好的推理分析能力及比較不錯的語言溝通能力，同時也具備了良好的人文素養和交際能力。經過長時期學校及社會的教育和培養，不論是相關的專業能力還是實踐要求基本符合社會需求。相信對以后所選擇的工作能夠很快地適應和很好地勝任。

(三)個人特質

我為人較寬容，能包容別人過失，并忘記不開心的事情，讓生活輕松，會受別人觀點影響，但也在他人觀點中“取其精華”，不斷自我完善，當不開心的時候，喜歡自己消化，盡量不影響他人情緒，有一定的自我防衛，會從實際出發，思考分析問題要害。比較穩重，基本不會做出沖動的事。同時也喜歡嘗試新事物，喜歡創造，不喜歡生活千篇一律，在相對規律的一段時間后會樂于做與日常不同的事。

(四)職業價值觀

我的職業價值觀主要包括家庭取向、設計取向及志愿取向。

愿過十分平淡但又安定的生活，珍重同家人的團聚。為人踏實，生活態度保守，不敢冒險。有較高的穩定性和忠誠度;做事勤奮踏實;重視同事個人情感。但是處事比較保守;工作狀態易受家庭影響

不愿受別人指使，憑自己的能力擁有自己的“小城堡”，不愿受他人干涉，想充分施展本領。獨立性強;主動行動;有強烈的成就動機;但有時可能比較固執

富有同情心，能把他人的痛苦視為自己的痛苦，不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂。喜歡幫助別人;不計較個人利害得失;但易受他人或環境影響;

(五)勝任能力

我的優勢能力主要在于設計能力、學習能力、軟件設計能力。但有時不夠果斷，對事情考慮到太細，到起了相反的作用。

二、職業分析

(一)家庭環境分析

家里經濟條件不甚良好，家里基本上不能提夠一些有利的條件，所以凡事都得靠自己去打拼。另外，家里基本上也沒人能夠在職業方面提夠一些經驗或是介紹。父母的受教育程度不高，但為人誠實通情達理，很重視本人的學習生活，體貼照顧，對本人的要求只簡單地規為自強自立，擁有一份自己的事業，有完滿的家庭。

(二)學校環境分析

無錫工藝職業技術學院簡稱無錫工藝學院，是經教育部批準獨立設置的公辦全日制普通高校，也是教育部高職高專人才培養工作水平評估優秀學校、江蘇省級示范高職院校，隸屬于江蘇省教育廳。

無錫工藝前身是創建于1958年的陶都工業大學，有著濃厚的辦學底蘊和良好的人文地理環境。學校設有陶瓷學院及數字藝術、環境藝術、服裝工程、機電工程、電子信息及經濟管理等七個院系，學院以藝術類專業為主，以陶瓷類專業為特色，共開設專業36個，學院面向全國招生，著力培養應用型、技術型、創新型的復合型高等專業技術人才，擁有全日制在校生8000人。學院占地1000畝，建筑面積24余萬平方米。學院教學設施配套齊全，建有2個中央財政支持的國家級職業教育實訓基地、3個省級實訓基地、2個省級工程技術研究中心以及7個實訓中心。藏書45.7萬冊，電子圖書資源11716GB。

(三)社會環境分析

我國現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，對會計方面的研究不透徹，社會就業形勢不明確，大學生自己也缺乏就業能力和指導，反而失業率有上升的趨勢。給就業帶來新的壓力。

(四)職業環境分析

視覺傳達設計是指設計者利用平面視覺符號——文字、插圖和標志，來傳遞給接受者各種信息的設計。其主要功能是起到傳播和推廣的作用。視覺傳達設計專業經常被稱為平面設計，它涉及到的領域有很多，例如：報紙、雜志上的各種平面廣告、道路兩側的廣告牌、燈箱等都屬于視覺傳達設計的領域。在設計學中，其內容主要包括：廣告設計、印刷設計、書籍裝幀設計、海報招貼設計、產品包裝設計、企業形象設計（VI設計）、展示設計、數碼影像設計等。視覺傳達設計專業主要采用“設計項目教學法”進行教學，通過貼近于實際應用的教學案例，讓學生了解平面廣告設計流程及內容，掌握平面設計領域中各種設計項目的設計規律與表現技法，讓學生熟練使用多種平面設計軟件，使學生具備可以完成平面廣告設計任務的能力。

三、職業定位

(一)綜合自我分析及第二部分職業分析的主要內容得出：

社會上對視覺傳達設計專業方面的人才需求量與日俱增。雖然國內各主要藝術院校和綜合性大學藝術系的有關專業都不斷地在擴大招生人數，但培養出的設計專業人才還是遠遠不能滿足社會的需要，呈現出供不應求的狀態

對就業行業的細化了解不深

外部環境因素

視覺傳達的發展及其人才的需求加大;經驗學習渠道廣

人才供過于求，競爭激烈;

市場的發展對人才提出高要求

(二)結論

職業目標

將來從事設計事業

職業發展策略

進入大中型企業

職業發展路徑

實務路線--管理路線

具體路徑

先從員工做起 之后考慮獨立創辦工作室

四、計劃實施

根據上一階段所制定的各個目標進行計劃，分析達到目標所需的條件，并在大學階段開始實施。

(一)短期計劃(大學)

1.時間跨度：2015年至2018年

2.總目標：完成大學學習任務，圓滿取得畢業證書及學位證書;參與社會實踐

3.分目標：學好各科專業知識，掌握視覺傳達的基本知識。英語考級積極復習，強化英語能力。假期打工積累社會經驗。

4.策略和措施：在線期間努力學期，學好各門有關視覺傳達專業課程，通過計算機等級考試。課余時間借鑒圖書館往年各種有關職業作品，加強視野拓展，積累設計素材，為以后工作崗位奠定基礎。

(二)中期計劃(畢業之后的五年計劃)

1.時間跨度：2018·2023

2.總目標：進入企業后開始基礎工作，加強自己工作經驗，向設計師看齊。

3.分目標：進入外貿企業，開始基礎工作;努力看書，;在五年中的后階段開始學習更高級視覺傳達知識;自由戀愛，找到最適合自己的人組建家庭，孝敬父母，報答父母二十幾年的養育之恩;經濟收入水平在此階段的定位為：2000—5000元人民幣。

4.策略和措施：處理和與公司內部人員的關系，虛心請教經驗豐富者，慢慢形成自已的一系列處事方法;養成畢業后仍堅持學習的習慣，多看書學習;處理好與愛人的關系，夫妻間相互體量、相互鼓舞、相互幫助。

(三)長期計劃(畢業后十年)

1.時間跨度：2023年至2033年

2.總目標：從事設計工作，希望可以創辦工作室;經營好自己的家庭和生活并開始回報社會。

3.分目標：生兒育女，重視兒女的身心健康教育，并重其文化素養，后期注意其個性的發揮，為其提供良好的深造的經濟條件;在第十年要做到大中型企業的高級管理者，并在管理過程中表現優秀，深得民心;服務大眾，回報社會，盡己所能捐助貧困學生，減少其在經濟和精神方面的壓力;經濟收入在此階段的定位為年薪十萬左右。

4.策略和措施：為小孩營造一個好的成長環境，做到成為一個合格的視覺傳達設計師，向前輩們學習。在能力基礎上開始回報社會。

五、評估調整

1.職業目標評估

如果不能如愿地從事視覺傳達職業業，那么，我將繼續發揮自己對軟件的熟悉，從事廣告以及各種設計工作

2.職業路徑評估

當發現此行業不適合我的話，那么我就要多方面地考慮，從職業路線的行程是否太急考慮，盡量把不適應的形勢扭轉過來，如果真的不行，就要重新科學合地進行規劃

3.實施策略評估

如果在進行過得中發現實際工作不如想像中理想，我就重新定位，分析，并找到更好的實施方案。

4.其它因素評估

如果身體方面出現疾病導致不能如期實現規劃任務，就適當地將完成期限延長;如果所從事的行業工資收入不如我意料的水平，那么要先嘗試和上級溝通，如若不行，可以考慮到相應行業的其它公司求職。總之，我將立足實際深入分析出現狀況的原因，再做出謹重的選擇。

5.時間評估

一般情況下，我定期一年評估規劃。當出現特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。

六、結束語

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!

人物訪談報告 姓名：陳宇 學號：2015121107

班級：視覺傳達151班

生涯人物訪談報告

訪談對象以及簡介：蔡學長，男，2013年畢業于無錫工藝職業技術學院。目前已經創辦自己的工作室，從事攝影，包裝等一系列設計工作

從事職業：工作室主管

訪談人：陳宇

訪談時間：2016年五月

訪談方式：聊天

前言：擬定訪談問題內容提要。內容包括：（1）詢問其生涯發展歷程

(2)獲得成功的條件。工作心得，樂趣和困難和對工作的看法。

工作性質、任務或內容。工作環境、工作地點，以及其投入該職業的決策過程

(4）所需教育、訓練或經驗。所需個人資格、技能。并詢問其個人教育或訓練背景（5）相關就業機會，進修和升遷機會。（6）未來發展前景

（7）對我們新一代大學生的忠告

訪談主要內容：

CHEN：蔡翔學長您好。首先得感謝你對我這次訪談的支持。我也是學工業設計的，將來也是要成為一名工業設計師的。不知道我們設計師這行有哪些相關的職業呢？

CAI：呵呵，太客氣了。我們這行相關的職業很多，比如說廣告設計，視覺傳達設計、攝影等等。

CHEN：那你現在的工作量是怎樣的情況，工作內容主要有哪些呢？

CAI：我們主要就是根據客戶要求以及專業標準來設計一些平面圖、效果圖和施工圖等。經常也到工地上去現場指導等。重點是干我們這行的只有多實踐才更能促進我們的設計工作，設計出來的圖紙才有含金量。

CHEN：你們工作場所的性質是怎么樣的？

CAI：一方面在工作室工作高度安靜，便于動腦筋，另一方面是在工地上，工地上很吵鬧，得指導工人施工。很辛苦，風吹日曬的。吃的也不怎么好的。

CHEN：那是很辛苦呀！

CAI：是呀，吃得苦中苦，方為人上人呀。但是我是苦中作樂，呵呵，其實我對設計這一行還是很感興趣的，所以我還是比較熱愛我的工作的。

CHEN：像你們的工作一般和哪些人打交道多些呢？

CAI：主要有商人、官員、學者、藝術家、教師等，當然咯，普通老百姓也很多。

CHEN：你們的工作地點除了工作室以外，還經常要去哪些地方呀? CAI：主要是在工地上咯。

CHEN：那學長你在設計行業是一什么樣的技能才走到今天的。

CAI：以前都是用專用的筆和圖紙，手繪多些，現在多是用電腦，因為有專門的設計軟件，快捷多了，效果也很好，但是偶爾也需要使用畫筆進行手繪的。有時還得用上香煙，呵呵。

CHEN：呵呵，可以理解。那你們這行對知識、價值觀和性格有哪些要求呢？

CAI：性格方面的化應該是堅韌不拔，應該有一股韌性，不怕吃苦；在知識技能方面應該是需要懂得很多，多多益善嘛，比如：懂交際，懂藝術，具有空間組織能力以及審美能力等。我們的價值觀很簡單，也就是用舍和得來衡量，另外就是真誠。

CHEN：你們都需要接受哪些培訓或教育？對大學專業有沒有特別的要求？

CAI：對大學專業有特別的要求，必須有審美的專業培訓和視覺藝術、工程力學的培訓。還需要接受專業美術、建筑工程學和電腦的應用軟件培訓。

CHEN：難怪你們這么專業，眼光這么獨到。那你們一定有一些特殊的執照或訓練咯？

CAI：從事我們這行需要具備建筑師和美術師的PASS。

CHEN：你們在學校所學的哪些課程對這個職業比較有幫助？

CAI：恩，相關的應用美術專業和相關的設計。

CHEN：可以告訴我這個行業的薪水，最高最低都能達到多少嗎？

CAI:知名設計師的設計很難確定多少價格合適的，就看雙方的協商啦。而有的設計因為種種原因甚至是負債的。當然，一般的上班族的薪水都是根據工作量來核準，高的可以達到好幾十萬（月薪），低的可以就只是武漢市最低工資標準啦。

CHEN：這個職業的人才供求關系怎樣？

CAI：人多，但是平庸者多，有能力有特色者少。

CHEN：我想問一下，科技發展或任何社會變動對這個職業的影響如何？

CAI：影響很大咯。設計師必須與時俱進，否則科技發展會對傳統作業帶來災難性打擊。

CHEN：這個職業是否有季節性或地理位置的限制？

CAI：沒有。

CHEN：這個職業存在的困難及前景如何？

CAI：困難是干擾因素太多，僧多粥少，經濟發展和人才的培養不能成正比，人才培養慢于經濟發展水平，低水平從業者太多。前景很光明，現在市場很大，經濟發展一會不斷促進行業的發展，有廣闊的市場空間。

小結：

視覺傳達作為當代新興的設計概念，視覺傳達設計的發展進程來看，它在未來將會成為時代的主流設計。通過這一次采訪，令我了解了更多關于視覺傳達的知識，以及我對未來的展望。

職業典型一日

姓名：陳宇 性別：男 出生：1997、1、3

學校：無錫工藝職業技術學院

院系：數字藝術系 視覺151

專業：視覺傳達設計

學校：2015121107

一、職業意向： 獨立從事包裝、廣告、平面設計等工作，具有一定的藝術修養和審美能力。

二、職業實踐

1、實踐場地：網絡

2、工作任務：使用ps對人物進行美化并進行后期處理、使用AI 對平面進行矢量化。使用設計軟件進行圖標設計。

三、實踐感悟

通過幾天的網絡兼職，我對設計的理解更深了一層，對工作的理解也深了一層。當你與客戶溝通時，你必須將藝術的東西平凡化，從而使客戶理解你的設計與制作理解。這是一個比較難客服的問題，希望在以后的日子里，可以客服這一點。通過幾天的工作，我也了解到自己對設計的缺失，每次設計時不會有很多的參考，隨意在學校的時間，我會去圖書館再增加一些閱歷，從而使以后更好的進行設計制作。

第五篇：個人職業生涯規劃書

個人職業生涯規劃書范文

一、前言

在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的職業生涯規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。目前，隨著社會的進步和整體教育水平的提高，高等護理教育的發展促使護理人員在專業發展方面期望更多的選擇和更高的目標，培養高素質的護理人才投身于護理實踐，并在專業領域發揮帶頭人作用已成為新時期面臨的新課題，而我身兼11年新學員與護理學雙重角色，更感受到身上的責任與重擔

二、自我盤點

（1）學歷、知識結構：

專科護理四年在讀。

（2）個人發展、人際關系： 雖然是一名女生，但是（平時）是家里最大的希望——為有用之才投入，但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在后面評論自己。在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

（3）生活習慣、興趣愛好： 性格外向、開朗、活潑，業余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，動手能力較強做事認真、適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等

三、解決自我盤點中的劣勢和缺點

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

四、內外環境分析

當今社會，醫院都是以科技為先導、以人才為基礎、以療效為根本、以服務求生存醫院聚集一批精萃的醫學人才，醫院中有護理組織發展戰略、護理人力資源需求、組織護理隊伍的群體結構、組織護理人員的升遷政策等等。

但是近年來，日趨緊張的醫患關系不僅正在嚴重沖擊著醫療服務市場，而且已成為社會不和諧的因素。當前和諧醫患關系越來越受到重視，護理人員同時承擔著管理者、溝通者、照顧者、代言者、保護者及教育者等多重角色。因此，護理工作者不僅要有良好的政治素質、心理素質，而且要有高深的專業素質、廣博的人文素質。知情、同意、自由、不傷害、最優化，這是國際社會認同的醫學道德的最基本原則。國家和社會也要求應該采納適應新時代發展的理念，加強護理人員人文素質的培養，營造良好的人文氛圍，加強人文科學知識的學習并應用于醫患活動中，達到構建和諧醫患關系的目的。

根據以上的市場內環境分析和自己的興趣和所學 專業，本人特對未來五、十年作初步職業生涯規劃如下： 1、2011-2013年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。（具體規劃見后）。2、2013-2015年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。具體規劃如下：

一、總體規劃

時間：（2013年－2018年，20歲至25歲）美好愿望：工作進程順利，家庭美好幸福

職業方向：臨床護士

總體目標：進入三甲以上醫院踏實完成近十年的臨床護理工作

已進行情況：讀完專科

二、社會環境規劃和職業分析

1、社會一般環境：中國政治穩定，經濟持續發展。在全球衛生事業發展迅速的形勢下，中國衛生事業也在突飛猛進的發展；

2、衛生職業特殊社會環境：由于中國的衛生事業的發展需要更多的高素質、高技術、高能力的醫學人才，特別是臨床經驗豐富的老師。

三、行業環境分析

行業分析：就中國的醫療體系中，醫護比例而言，中國仍需要大量的臨床護理工作者

四、個人分析與角色建議

1、個人分析：（1）自身現狀：

英語水平一般，需要提高口語水平；盡快適應工作和社會，精通各項護理技術操作

（2）性格：內外兼有 特長：西醫

愛好：聽音樂，讀書，寫隨想

2、角色建議：

父親：“積極向上，不斷學習，能力要強”； 母親：工作要上進，婚姻不要誤。老師：確定目標，勇往向前。

同學：“托希望與你，希望進軍國家衛生部！”

五、職業目標分解與組合

職業目標：業務能力高的護理人士，優秀的護理教育者。1、2011-2013年：

成果目標；通過臨床工作，總結出適合當代中國護理教育的理論 學歷目標：參加自學專升本考試，取得學士本科學歷；取得主管護師資格證、通過英語高級口語考試。

職務目標：護士長

能力目標：精通各項護理技能的操作，通過實習具有一定的實踐經驗具備精湛的業務能力 2、2013年－2015年：

學歷目標：通過副主任護師的晉級 職務目標：護士長，優秀教師 經濟目標：4000-7000元/月3、2015年－2020年：

學歷目標：攻讀并取得研究生學位 職務目標：皖醫護理高級講師

能力目標：科研能力突出，在國外權威刊物發表論文；形成自己的護理管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力；帶領更多的護理教育者，提高中國護理教育工作。經濟目標：6000-10000元/月

六、成功標準

我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。順利進入醫院，掌握總結經驗后盡快轉入教育工作。當然只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮。

七、職業生涯規劃實施方案

實施存在的障礙：

1、缺乏豐富臨床經驗；

2、缺少技能、創新能力；

3、快速適應能力欠缺。

八、解決方法

1、教育培訓方法

（1）充分利用實習后畢業前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。

（2）充分利用臨床實習階段的時間多做，多看，多問，多聽，多學。（3）積極參加各種有意義的社會實踐活動。

2、討論交流方法

（1）在校期間多和老師、同學討論交流，畢業后選擇和其中某些人經常進行交流。

（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優勢。

3、實踐鍛煉方法

（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。（2）養成良好的學習習慣，多總結，善于動腦筋，思考出更簡潔的操作技術。

（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈

九、對職業規劃的看法

1、職業規劃為大框的職業信息方向；

2、規劃是對未來的計劃，但計劃總有變化，要因時而異，隨周圍一切的變化而變化；但總不變的是積極向前；

3、每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。

五、結束語

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。