第一篇：個人職業生涯規劃書

個人職業生涯規劃書

班級：材0901-

3姓名：李曉召

學號：2009217

1前言

在今天這個人才競爭的時代,職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器.對企業而言,如何體現公司“以人為本”的人才理念,關注員工的人才理念,關注員工的持續成長,職業生涯規劃是一種有效的手段;而對每個人而言,職業生命是有限的,如果不進行有效的規劃,勢必會造成生命和時間的浪費.作為當代大學生,若是帶著一臉茫然,踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要,使自己占有一席之地 因此,我試著為自己擬定一份職業生涯規劃,將自己的未來好好的設計一下.有了目標,才會有動力.一：自我分析

我是一個當代本科生,(平時)是家里最大的希望——成為有用之才,性格外向,開朗,活潑,業余時間愛交友,聽音樂,外出散步,聊天,還有上網.喜歡看小說,散文,尤其愛看雜志類的書籍,心中偶像是周恩來,平時與人友好相處群眾基礎較好,親人,朋友,教師關愛,喜歡創新,動手能力較強做事認真,投入,但缺乏毅力,恒心,學習是“三天打漁,兩天曬網”,以致一直不能成為尖子生,有時多愁善感,沒有成大器的氣質和個性.但身高上缺乏自信心,且害怕別人在背后評論自己.所謂江山易改,本性難移,雖然恒心不夠,但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,久而久之,就會慢慢培養起來,充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢,真心向同學,老師,朋友請教,及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正.經常鍛煉,增強體質.二 職業認知 我學的是材料科學與工程專業無機非金屬工程方向。本方向主要研究水泥、玻璃、光導纖維、非金屬礦、主要課程有工程力學、材料科學、工程材料介紹機械制圖等。

作為四大材料中(鋼鐵、有色、有機和無機非金屬材料)工業之一的無機非金屬材料工業在我國經濟建設中起著重要的作用。近年來，無機非金屬材料不僅在品種上有了空前的發展，而且在內涵上有了進一步的延伸。根據無機非金屬材料功能與作用的不同，可以將無機非金屬材料劃分為傳統無機非金屬材料（建筑材料）和無機非金屬新材料。

傳統的無機非金屬材料材料品種繁多，主要是指大宗無機建筑材料，包括水泥、玻璃、陶瓷與建筑（墻體）材料等。其產量占無機非金屬材料的絕大多數。建筑材料與人們的生活質量息息相關。新型無機非金屬材料是指具有如高強、輕質、耐磨、抗腐、耐高溫、抗氧化以及特殊的電、光、聲、磁等一系列優異綜合性能的新型材料，是其它材料難以替代的功能材料和結構材料。無機非金屬新材料具有獨特的性能，是高技術產業不可缺少的關鍵材料。例如稀土摻雜石英玻璃廣泛應用于導彈、衛星及坦克火控武器等激光測距系統，耐輻照石英玻璃應用于各種衛星及宇宙飛船的姿控系統；光學纖維面板和微通道板作為像增強器和微光夜視元件在全天候兵器中得到應用；航空玻璃為中國各類軍用飛機提供了關鍵部件。人工晶體材料中激光、非線性光學和紅外等晶體，用于彈道制導、電子對抗、潛艇通訊、激光武器等。特種陶瓷中，耐高溫、高韌性陶瓷可用于航空、航天發動機、衛星遙感，可制作特殊性能的防彈裝甲陶瓷及特種纖維及用于電子對抗等。目前已開發了近四千種高性能、多功能無機非金屬新材料新品種。這些高性能材料在發展現代武器裝備中起到十分重要的作用。無機非金屬材料工程技術專業畢業生可在無機非金屬材料的生產企業從事生產崗位操作、技術管理、技術改造、產品檢測與質量控制、參與新產品試制與開發等工作。也可以在建材設計、建筑部門和政府相關職能部門從事規劃、管理、標準、監督、檢測、技術咨詢等工作。水泥制品業目前已成為全球第二大制品業，安徽省是建材大省，有“華光”、“華益”、“海螺”、“巢東”、“珍珠”、“德力”等眾多知名玻璃和水泥企業，陶瓷、涂料等建材產量也很大。蚌埠市及周邊地區礦產資源豐富，鳳陽縣境內，已探明的石英石、石灰石的儲量均為100億噸，其品位和儲量位居華東之首。

三 目標

就目前來說，建筑業依然是發展蓬勃的行業，社會對建筑專業人才很是急需。建筑專業的技術性和實踐性要求都很強，加上近年來的建筑熱導致此專業畢業生電增加，信業更新很快，需要不斷自主吸收新的技術和新的知識。

根據上述分析，做出決策（選擇2-3種職業發展方向）：

1．工程師方面主要是建筑工程師

2．在某些具有良好企業文化，社會影響力的資深企業當小的技術人員，再努力地向更高職位發展。

短期計劃

大學四年

2009．9 至 2013．6

優秀地畢業

1．英語通過四六級考試

2．計算機通過二級

3．院一等獎學金

1．晨讀

夏天6點起床，晨讀一小時

冬天6點40起床，晨讀40分鐘。

2．自習

晚6點30至10點圖書館自習

1．晨讀為英語等級考試做準備

2．晚自習為學習高數，專業課程。提高自我學習的積極主動

周末兼職自掙生活費

暑假找電信相關企業實習

中期計劃

2011．7 至 201

5強化自身

積累工作經驗

1．在資深的企業做技術工作人員

2．向工程師過度

1．熟悉工作環境和行業特點

2．積累工作經驗，完成本職工作

四 職業生涯策略

一個人的職業生涯，貫穿一生，是一個漫長的過程。科學地將其劃分為不同的階段，明確每個階段的特征和任務，做好規劃，對更好地從事自己的職業，實現確立的人生目標，非常重要。

很多人，做一份工作很好，但是一旦有某些變故發生，比如經濟不景氣，企業倒閉掉，就很難再找到一份跟原來性質相似、薪酬相應的工作。這樣的人往往沒有做好職業平臺的積累，積極向上的人生更像是爬臺階，而不是爬竹竿，如果我不幸會有跌落的時候，下面寬厚的臺階會接住我，這很重要。如果像從竹竿上滑落一樣，一出溜到底，這樣的人生對心臟功能的考驗實在太 大了。

一般我會去做發揮所長的工作，在一個細分的領域內鉆研得更深，在這種時候，我應該開始嘗試更多，打破原先對于自身的優勢定位，這樣才會走入一個新的境界。

從職業發展的角度來講，這時候，也許我該考慮在目前的工作中承擔更大的責任。如果企業內部沒有機會，我可以考慮跳槽到行業內更好的公司，因為毫無疑問，在行業內頂尖的公司里，站在巨人的肩膀上，可以望得更遠。這樣即便做同樣的工作，由于有了更高的標準，我也會獲得極大的素質提升。如果我本身在一個行業的頂級企業中，但卻只是一枚螺絲釘，也可以考慮逆向的流動。也許進入成長性良好的中小企業，有助于我獲得更高的職位，承擔更大的責任，發展自身的綜合管理技能，獲得更好的收益回報。

并非所有人都是那么有事業心的，如果我處在職業的平臺期，想更好地顧到個人的生活，則會有不同的選擇。

比如發展一些個人愛好，參加一些感興趣的組織。如果在這時候，我愿意嘗試一些原來根本不太接觸的東西，也會獲得不同的感受。比如工科的接觸點兒文學藝術，文科的接觸一些環保調查與科考，也許我對世界的看法也會大為不同。

人生沒有解決不了的問題，我們在思想上的苦悶，常常是由于自身視野與思路上的局限，由于我們的頭腦空空或者是裝了太多比如磁盤碎片、垃圾文件和各種莫名其妙的成見。一方面我們要知道得更多，一方面我們要清理掉那些莫名形成的偏見，才能成為更加自由、健康、全面的人。

哪怕僅僅是在工作之外，多一點愛好，多一點朋友，多一點溫馨的家庭生活，我們在工作上的痛苦也不會再那么難于忍受。

那些為了工作投入所有，離了工作一無所有的人，其人生也是容易折斷的，建筑他們人生的材質其實極為脆弱。有時候，我就是需要去玩個痛快，過過豐富多彩的生活！

學會做最簡單的加法和減法是必要的，這樣才能有效調控人生，只會一種方式是不夠的。我在人生不同的階段，或以不同的姿勢，可能看到的是截然相反的世界。

事業、家庭生活的協調發展，只要自己努力去做了，每個階段也得到了提高，即使最終目標沒有實現，也問心無愧，在28歲之前一定要有自己的家庭，并實現自己對父母的承諾。

五 評估

我的職業規劃就是這樣，這方案稍有夸張但我不想寫得太平庸，我也不一定會完全照這樣去做，可能大體上會這樣。成功對于每一個人的定義不可能相同，但我會朝著夢想一步步走下去。

社會在進步，競爭也越來越大，做一份屬于自己的職業生涯規劃，打有準備之仗，美好的未來靠自己去爭取，加油！

第二篇：關于個人職業生涯規劃書

關于自己的人生規劃

現在我已是處于大三下學期開學后的兩周，我想了一下，雖說還有一年半的時間才會畢業，但不能等到畢業的前夕才來打算自己以后該往那里走，畢竟確定自己的目標后，才能努力的往哪方面發展，我從小就感覺自己沒有什么理想，或者自己是有理想的但是自己卻不知道，就造成自己來大學跟沒有來一樣，都說大學是一個展示自己的舞臺，而我卻沒有把它利用好，都快要結束了，回過頭一看，自己什么成績都沒有，當然我是一個平凡的人，不需要有轟轟烈烈的人生，但最起碼的面臨馬上就要到來的就業要解決到吧。所以我也是鑒于自己能夠想到的和愿意去做的做了一下小小的規劃。

至于關于自己的什么評估也不做了，只是給自己一個奮斗的方向。短期目標：（2年計劃）

大三（下）

1、完成六級證書

2、努力的完成各學科的期末考試（有兩個原因，一是爭取能夠拿到獎學金，二是為保研打基礎）

3、考證GIS。2014年5月10日（9:00—11:00）

4、著手考研的準備（尤其是基礎課，我還是想努力的爭取一下，不管結果如何。如果是能夠保研的話就盡量的保吧，如果真是這樣的話就保貴大的喀斯特實驗室），考地圖學與地理信息系統或攝影測量與遙感

暑假：繼續做好考研的準備，估計會是很辛苦的，但堅持。大四：

1、如果沒有保研成功的話，就做最后的鞏固和沖刺。堅持到

15年一月份考研。

2、如果保上了，就學習一下專業技能。畢竟我們專業的許多軟件是需要好好學習的。對以后的就業也是非常有幫助的。到假期就去找地方實習或者兼職掙錢讀研。

3、大四下學期就要好好完成畢業論文。為自己的本科生交上一份美麗的答卷。

4、爭取在畢業之前出去旅游一次，盡量遠一點。

5、如果都沒有上，我估計會考一下公務員，時間緊迫，但是一下吧，或者直接就業。說實話，對于我們專業就業我還是非常的不了解，老師說可以進測繪院或公司，也可以進國土局，感覺都不是對口的就業。（這個我真的是一點譜譜都沒有，希望不會到這一步，如果真是這樣，只能走一步算一步啦）

中期目標（5年計劃）

如果讀研的話，就跟著導師做些項目，希望能積累一些人脈，為以后畢業找工作打好基礎，還有平時要做兼職支付自己的學費，家里還是很惱火。在學習的過程中找到以后要發展的方向。畢業大概會從事：

研究所（可能性不大）

大學教師

城市規劃研究所

公司（北京超圖信息公司，研究方向主要是為城市規劃、地理信息系統）

在研究生階段如果可能，自己開一個小店（嘗試一下，不一定要成功）

研究生畢業后（27歲），找到一份工作，就踏實的工作還貸款。剛工作要主動積極，多向別人交流，融入集體，多學知識。豐富自己的專業技能。

長期計劃（20年計劃）：真的還沒有想好，慢慢補充吧！

！！

第三篇：個人職業生涯規劃書

個人職業生涯規劃書

姓名： xxx

所在分校：

所在班級：

性別：

電話：

電子郵箱：

2014年日月

職業生涯規劃

前言：人生中我一直堅信“機遇總是降臨于有準備的人”，而“有準備”就是要有規劃，必要的規劃可以給人一個方向，一個目標，不是站在原地迷茫，不知所措，才能讓你在今后的道路上少走彎路。對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。因此，我為自己擬定了一份職業生涯規劃，目標是動力的源泉。

一、個人分析：

1、個人性格：我是一個開朗、活潑、性格外向的男人，有責任心，善于管理，學習能力強，接受新事物強，有極大的抗挫折力。平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、同事關愛，喜歡交朋友,擅長于與人溝通，人際關系佳，忠實可靠。但是不足的是，對于事情過于執著、嚴肅，有時想法太多，考慮太多，容易錯過時機。

2、個人興趣：我興趣廣泛，對任何事物好奇心強，喜歡觀察生活，思考生活，并把看到的問題進行思考，并善于發現問題，對一切我所不了解的事情都有強烈的興趣和求知欲。我認為自己有興趣的工作才是事業，什么才是興趣的工作呢？就是可以發揮我善于思考，沉著冷靜并且細心的優勢來分析問題，解決問題，才是適合我的工作。因此，我比較喜歡消防相關的知識技能，因為它能讓我知道火災要如何科學地預防，是如何有效撲滅，如何救人。每努力學會一個技能，我就無比自豪。

3．個人能力： 對于在崗位上的職工來說，學歷是重要的，但是更重要的是自己的能力。在現在這樣一個充滿活力又殘酷的社會中，每天都誕生著新的傳奇，因此只要自己真正的了解和正視自己所缺乏什么能力，就要虛心的去學習每一樣技能。我注重厚積薄發，對一切所不了解的事情都具有強烈的興趣和求知欲，動手能力較強做事認真，職業能力及其適應性強，歡思考問題，并善于發現問題。

（1）能力優勢：頭腦靈活,有較強的上進心，邏輯推理能力比較強；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格。

（2）能力劣勢：做事過于理性，而有時候應該是按常規出牌；有嚴重的個人中心主義,有時聽不進別人的勸導。

我認為自己明確職業興趣及方向，有一定的能力優勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發揮自己的優勢，培養自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。

二、外部環境分析

1、社會環境分析：現代社會是一個殘酷的競爭社會，要找到一份好工作很難。因為現代社會科學是一切價值的最終價值，只有第一時間轉換成生產力的工作和技能才能被社會給認同，而認同后還需要競爭上崗。這是由于社會對經濟發展的過度關注造成的。我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起來不容樂觀，而現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，所以我正在提高自己的專業才能，社會是有知識和有能力人的天下，因此只要有足夠的能力，才能在社會站穩腳步。

2、學校環境分析：我就讀于南寧市廣播電視大學，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，專業課的科目開設受到一致好評，畢業的就業率百分百；教學質量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是不錯的。

3、現有工作環境分析：我在xxxx做專職消防員，xxxx是我國最大的石油生產和銷售商之

一。Xxxx未來很長的時期必然會加快海外收購的步伐，改善自身的產業結構，爭取獲得更多的上游油氣資源。Xxxx具有安全科學的管理模式，企業文化內涵深厚，注重安全、健康、環境一體化發展，因此在xxxx上班是既安全，也具有發展前景的。

4、家庭環境分析：良好的家庭情緒氛圍是良好心理素質形成的前提。父母是孩子的第一任老師，是孩子學習的榜樣，父母的教養態度和教育方法是直接的影響孩子的行為和心理。我的父母從小對我鼓勵和誘導，提高了我對事情的認識，對我的缺點批評指正，因此逐漸就培養了我自尊、自立、大方熱情的性格，所以我非常感謝我的父母，給了我良好的素質。

三、正確理念：

1、正確的心理認知：一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又能接受自己，具有自知之明，即對自己的能力、性格、情緒和優缺點能做出恰當、客觀的評價，對自己不會提出苛刻的非份期望與要求；對自己的生活目標和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的，同時，努力發展自身的潛能、即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。

2、職業規劃的重要性：職業規劃的目的絕不僅是幫助個人安裝自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業大計，籌謀未來。一個有效的職業生涯規劃設計，必須是在充分而正確認識自身條件與

相關環境的基礎上進行。對自我及環境的了解越透徹，越能做出好的職業生涯設計。職業規劃可以發掘自我潛在的資源優勢，幫助對自己的價值進行定位，使之樹立明確的發展目標和理想，增強個人實力。職業規劃也可以增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會。因此，我們一定要規劃人生，制定自己職業生涯的長遠目標、中期目標和短期目標，讓自己的職業發展有一個明確的歸宿。

四、目標確定階段

1、短期的職業目標：學好相關的專業知識，擁有相當學位。爭取在2年到3年內增長自己的閱歷和能力。在短期的規劃中，我需要把我的專業知識學習好，把學業完成，打好扎實基礎，才能進一步的明確方向，進一步的思考和行動。

2、中期職業目標：在管理知識和能力提高到一定的程度后，爭取更高的職位，提高自己的管理能力和管理素養，參加社會上關于業務的課程，與人交流和學習經驗，不斷積累和總結，并與實際相結合。

3、長期職業目標：積累學習實踐經驗后，通過努力，自行創業，把公司做大做強。并且還要不斷努力學習新的知識，使自己能用科學的方法來管理自己的公司，將公司做得更好。

五、職業計劃實施——路在何方？路在腳下。

1.學習為先：學無止境，活到老，學到老。在現在的社會，競爭太殘酷了，沒有知識是不行的，我必須不斷學習各類知識，充實自己，讓自己做一個對社會有用的人。

2.虛心向別人取經：在學校期間，經常和老師、同學多交流、討論，從而在交流中學到一些有用的知識。在公司多學習各類專業知識，遇到問題虛心求教同事，經常與上司和同事溝通，加深了解。

3.實踐鍛煉：在學校的期間，多參加一些同學聚會，通過這些活動，可以增加自己的膽量，和口頭表達能力。還能結交到很多朋友，為今后打下基礎。在公司多參加一些有關工作方面的專業知識講座和培訓，讓自己對崗位工作有更深的了解和認識。

六、規劃的修改和完善

俗話說：“世事難料”。每個人在自己的人生旅途中都會遇到許多難以預測的事情。職業規劃固然好，但更重要在與其具體實施并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。而且職業規劃歸規劃，實際歸實際。定出的目標計劃隨時都可能遇到問題，所以為了自

己的現實職業生涯規劃行之有效，我結合自己在現實職業目標的過程中可能出現的實際情況對職業規劃進行評估分析和作出相應的調整和完善。

七、反饋與修正

這項工作只能在計劃的實施當中進行，但是這里我覺得能夠把握的是對近中期目標的實施策略過程。近期目標的計劃主要應該考慮到的是自身的學習與工作狀況的因素。由于自己在消防工作上擔任的職位，所以這個過程還要考慮到工作因素，以及各種崗位任務必須完成的情況。同時，在制訂每年的計劃時，還要考慮到自己的精力和效率問題。計劃趕不上變化。隨著客觀條件的變化而不斷的變化修改的。所謂實踐出真知。應該在實踐中不斷的調整評估修改。在這份規劃書下，我還應該結合自己的能力和實際情況制定每天或者每周的計劃。

七、本人對職業生涯的看法

要想寫好職業生涯規劃，就必須先認識它的含義。因此，所謂職業生涯規劃，又叫職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。生涯設計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業大計，籌劃未來，擬定一生的發展方向，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業生涯發展方向。

為我們的人生做一個正確的人生規劃，那是必要的！在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司以人為本的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為企業員工，若是帶著一臉茫然，踏入這個競爭激烈的社會怎能滿足企業的需要，使自己占有一席之地？因此，我必須為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。

第四篇：個人職業生涯規劃書

個人職業生涯規劃書

第一篇 我的大學職業生涯規劃書

人生如同一本書,一本自傳。不同的人他書中的內容也有著不同的內容。書中可能有彩色的，黑白的圖片；有繁華的，純樸的文章；有快樂的，痛苦的情緒，等等。

在書中，我們的經歷就是那書中的書頁，辭去了舊的一天，頁碼就會相應的增加了一頁；迎來了新一天的同時，一張空白的紙也在等著我們去填寫。而且每本書的開頭都標明目錄，以方便我們去查找所需要的內容。那我們人生之書的目錄又是什么呢？是我們的計劃。出版社一般都是根據內容去制作目錄，而我們的“書”則是根據目錄去填寫后面的內容。在不同的時期，可以根據自己的計劃去完成預定的目標。古語曰：“凡事預則立，不預則廢。”想要自己人生之書內容變得豐富多彩。

一．職業方向

職業方向：成為有一定經驗的數字媒體技術人員

二．自我評估

1.自己的興趣愛好：

業余喜歡看書，看電影，聽音樂，文體運動等有挑戰的活動。

2.自己的優勢：

性格外向，做事認真仔細，踏實，友善待人，充滿自信，勤于思考，考慮問題周到。

3.自己的劣勢：

懶惰，做事不堅持，毅力不夠堅定，過于主見

4、生活中成功經驗的盤點：

自主，很多事都必須要自己一個人去面對去思索去決定。不管在學習上還是在生活中，都要自己親身經歷才能領悟到其中的奧秘。

5、生活中失敗的教訓：

目前我碰到的最大失敗就是高考，我把高考看得太重要了以至于沒有發揮自己的真實水平。現在覺得生活中沒有一個人或一件事就能完全決定我的人生，只要以一種尋常的心態去面對那些所謂重要的事和人，沒什么大不了的。

三．職業環境分析

隨著市場競爭的日益加劇，各行各業對計算機數字媒體技術專業人才均有需求。特別是近幾年，計算機數字媒體技術專業在全國的人才市場需求排行榜上名列前茅。目前，國內各企業計算機專業人才的需求持續井噴。然而，在計算機數字媒體技術專業人才大量需求的環境下，市場對計算機數字媒體技術專業人才的要求更趨精英化和專業化。

四．大學四年的階段目標

大一：適應大學學習生活，培養良好學習生活習慣。

1熟悉大學生活環境，明確掌握學習方法。

2多讀書讀好書，培養良好記讀書筆記的習慣。因為我了解的課外知識特別少，當今社會需要的是全面發展的人才，我會在今后的學習生活中彌補自己的不足，利用課余時間多讀課外書，多讀報紙，多聽新聞，擴充自己的知識面，使自己成為一個全面發展的社會需要人才。我想只有這樣才能適應社會，融入社會，早日實現我的職業理想。

3認真學習各類公共基礎課。

4參加各種活動。考取英語四級

大二：打好專業基礎，加強技能

1認真學習專業基礎課

2選修關于經濟管理類的公共選修棵

3通過英語六級考試，4好好利用網絡

5加強自主學習意識，努力拓寬知識面，培養良好溝通能力，計算機操作能力，英語會話能力。

大三：明確方向，培養研究能力

1明確專業方向，加強學習專業知識，培養專業技能

2進行相關專業課題研究，聽專業學素、學術講座

3根據專業方向考取1~2個職業資格證

4了解實習

5了解公務員考試的相關情況，同時也作考驗準備

大四：加強專業實踐，面對畢業

1加強專業知識實踐

2認真完成畢業設計，完成論文答辯

3認真對待畢業實習，把所學的知識很好運用到實踐中，不斷積累經驗，完善自己 4在社會中建立良好人際關系

5參加公務員考試

6參加公務員考試，如果未能通過就考研

工作后的一年要好好工作，建立良好人際關系，并不斷學習充實自己。

五．職業計劃實施

1.教育為先

“學無止境，”“活到老，學到老” 等。在現在的社會，競爭太殘酷了，沒有知識是不行的，我們必須不斷學習，充實自己，讓自己做一個對社會有用的人。過英語四級和六級，加強專業和非專業的學習。

2.虛心向別人取經

在學校期間，經常和老師、同學多交流、討論，從而在交流中學到一些對我們有用的知識。在暑假的時候參加實習，更加的了解工作和社會，并向他們學習。

畢業之后，步入社會，我們的經驗畢竟很少，要向人家學習。經常與上司和同事溝通，加深了解，搞一些活動，增加友誼。

3.實踐鍛煉

在學校的期間，多參加一些社會工作，通過這些活動，可以增加自己的膽量，和口頭表達能力。還能結交到很多朋友，為今后打下基礎。

在學校期間多參加一些有關職業方面的講座和培訓，讓自己對職業有更深的了解和認識，為自己選擇一個自己喜歡的職業做好準備。

養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣，也是十分重要的。我要有充分的時間鍛煉身體。俗話說：“身體是革命的本錢”。身體不好，什么也干不成。

還有在平時要注重自己的言行，不要讓自己的言行損害了自己的形象，好的言行是個人的精神面貌和個人素質的修養的體現。在假期做一些兼職，提高自己的社會經驗，學會與人相處

之道。

六畢業以后

充電：除了認真工作以外，不要忘了進修自己，給自己充電。最好安排自己每天補充一點新知識，提示自己的知識面。

工作態度：學了就要用，努力找一份屬于自己專業的工作。找到工作后要懂得珍惜，認真工作，不懂就要向別人請教，努力奉獻自己。如果遇到學歷比自己要高的職工不要自卑，說不定自己以后會他更加出色。如果遇到學歷比自己低的也不準狂妄自大，被人有求于自己一定要熱情幫助。

注意：在需找工作是，如果遇不到自己專業的工作，也不要死守著等，要懂得變通，或許別的七．學習生活規劃

學習，乃學生之天職。生活，每天必不可少的點綴。所以，我認為學習和生活是最重要的，故其規劃應慎重。

首先，我要明確我在學習方面的最終目標，那就是在四年之后得到南華大學學位委員會頒發的“南華大學學士學位”。這是夢想，但也是目標、而且是必須達到的目標。可以說，如果拿不到這張學位證書，那么我的大學將被定性為“失敗”。

在具體的課程方面，除去體育要保證及格以外的其他課程，我給自己的目標是，努力爭取“優秀”成績。一份優秀的成績單，不光是對自己的肯定與鼓舞，也是將對我人生起到重大作用的準備說到。

在生活方面，我應該做到以艱苦樸素為榮，以驕奢淫逸為恥。作為一個大學生，我不應該對生活提過高的要求，條件還說得過去，我就不會也不應該去抱怨。同時也因為我以后的發展需要，我必須時刻熟悉艱苦樸素的生活條件。另外，我始終相信，一個生活儉樸的人在學業和事業上是會成功的。

所以，我對學習生活方面的規劃總結起來四個字：艱苦奮斗。

八.個人職業生涯規劃感悟

人活著不是為了減少痛楚，而是為了追求幸福，因此，我要珍惜現在的美好時光，孰不知“花有重開日，人無再少年”，惜時如金，大學生活轉眼即逝，早對自己有個打算，總不至于畢業后滿腹空虛，生命也學不到，“業精于勤而荒于喜”，當然，不能一味地學習成為書呆子，重要的是能夠學以致用，應用到實踐中來，把握現在才能決勝未來！

“萬事開頭難”“好的開始是成功的一半”，希望自己以學習為重，做人為輔，爭取在校期間多學見識，盡量多的展示自己的能力，爭取畢業后不會感到內心空虛，真正學到一點東西，做到做人學業并豐收。

大學職業規劃期間，我就這樣去做！有夢才有遠方，腳踏實地一步一步走過，才會有累累的碩果。我相信我的未來不是夢，因為，我走的堅定。為了夢，一切的艱難困苦只是紙老虎。

最后，祝愿自己能把曾經失去的補回來，最終如愿以償，贏得未來！

第二篇 大學生職業生涯規劃書最新范文

時常問自己:“到底什么是人生之路?我的人生之路到底該如何去走？怎么樣才能讓自己的一生無悔?”一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生”.是啊,人生是個不斷選擇的過程,每走一步自己都要做出選擇,同時每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想.人生之路說長也長，因為它是自己一生意義的詮釋；人生之路說短也短，因為自己生活過的每一天都是自己的人生.在這世界我就像一棵很不起眼的小樹,可是小樹也有他的理想，為了讓小樹能夠更好的實現自己的理想,長成參天大數.我對自己作出以下一生的規劃,以便于時常提醒自己不要忘記目標.一、職業生涯的含義

1.職業生涯是指個體職業發展的歷程，一般是指一個人終生經歷的所有職業發展的整個歷程。

職業生涯是貫穿一生職業歷程的漫長過程。科學地將其劃分為不同的階段，明確每個階段的特征和任務，做好規劃，對更好地從事自己的職業，實現確立的人生目標，非常重要。

2、職業生涯規劃的含義

職業生涯規劃，是指個人發展與組織發展相結合，對決定一個人職業生涯的主客觀因素進行分析、總結和測定，確定一個人的事業奮斗目標，并選擇實現這一事業目標地職業，編制相應的工作、教育和培訓的行動計劃，對每一步驟的時間、順序和方向做出合理的安排。物，不役于物。”在今天的大環境中，我們需要曼德這本《新職業觀》來提醒我們。

4、職業生涯規劃的特性

（1）可行性：規劃要有事實依據，并非是美好幻想或不著邊的夢想，否則將會延誤生涯良機。

（2）適時性：規劃是預測未來的行動，確定將來的目標，因此各項主要活動，何時實施、何時完成，都應有時間和時序上的妥善安排，以作為檢查行動的依據。

（3）適應性：規劃未來的職業生涯目標，牽涉到多種可變因素，因此規劃應有彈性，以增加其適應性。

（4）連續性：人生每個發展階段應能持續連貫性銜接。

一、自我認識，自我分析

（1）自我評價

專長：計算機知識

氣質：介于多血質、粘液質之間

優點：有上進心,中向的性格導致既喜歡自己獨立思考解決一定的問題又喜歡去嘗試去做一些新的事,所以適合做一些需要動手能力的事和研究性的問題！

興趣愛好:讀書、看雜志，看報紙、聽音樂、乒乓球、網上沖浪,喜歡思考人生;

價值觀:通過自己的努力,讓愛我的更幸福!通過自己的改變,給自己身邊的人思想上帶來改變!讓更多的人享受高科技帶來的方便座右銘：永不言棄，我能做到！

性格：活潑、開朗、樂觀，具有自己獨特的個性，不喜歡循規蹈矩，在一定范圍內展現自我！

(2)優勢與優點

學習成績良好，給他人的印象好，班級群眾一般，父母、親人、同學，老師關愛，動手能力較強.做事仔細認真、踏實，態度端正，思維活躍并且富有想象力，友善待人,真誠交友，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。

分析優點:好的習慣,態度,精神要繼續保持下去,并且在以后的生活,學習中要以變的眼光看問題隨時改變自己的壞習慣.要求完善自己,自己就要不斷的改變自己的壞習慣.(3)劣勢與缺點

海拔高度不夠，體質偏弱。性格偏內向，交際能力較差，過于執著偏固執，膽小,思想上屬保守派，較缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠，不善于觀察人們，做事有點拖拉，惰性較大，記憶力較差。

分析解決劣勢和缺點:加強鍛煉，增強體質，提高體育成績，以彌補身高不足而帶來的負面影響.積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學活動，以解決短期內的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷，為以后創造更多的精神財富和物質財富打下基礎。

（4）個人環境分析:

對自身而言,對計算機有濃厚的興趣,我相信興趣是最好的老師,所以這是一個學好專業的基礎.二、職業生涯目標的確定

性格與職業的匹配：雖然我的性格開朗活潑，也喜歡與人交往，但是交際口才和社交技巧還差得很遠，交際也算是一門人生的必修課。而交際是需要通過實際經驗才能掌握的,所以在與人溝通的時候要注意技巧和方法及語言表達能力.因此我為自己定的目標就是先從事技術性方面的工作，通過長時期的經驗積累最終實現自己的最終的理想.三、職業生涯路線行動制定方案

認真學好專業知識，同時自考本科,培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質和應用能力，并隨時作好升本或就業準備.針對專升本的問題,我決定通過自學報考本科的計算機及應用專業.（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從專科走向本科,途徑：參加自考:專業技能較熟練,達到助理工程師技術水平（中級的水平）途徑：專業學習、培訓

（2）個人發展、人際關系：在這一時期，主要做好職業生涯的基礎工作，與同事友好相處，獲得領導認同，打好基礎，職位升遷暫不考慮。途徑：（加強溝通，虛心求教。）

（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，形成較有規律的良好個人習慣，并參加體育活動，如跑步、打球等。途徑：制定生活時間表，約束自己更好執行，生活有良好的習慣，什么時候該干什么就干什么有明確的目標

四、評估分析規劃的可行性

世界萬物都是一直不停的變化著的,人的一生也是一樣,很難估計下一秒會發生什么事,但有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測.但不管怎么樣,規劃書是一種計劃,是指導自己朝自己制定的目標前進的方向.在此狀況下，要使職業生涯規劃行之有效,首先要堅信命運掌握在自己的手中,充分做好實施前準備的工作:將規劃的步驟分成一小份一小份,對規劃的每一步,在實施的過程前,自己要考慮在實施過程可能遇到的一些問題和做好處理問題的多種處理方案,同時也要根據自己的實際情況不斷地對職業生涯規劃進行評估與修訂。

其修訂的內容包括：職業的重新選擇；職業生涯路線的選擇；人生目標的修正；實施措施與計劃的變更等等,當然在遇到突發因素,不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。同時要經常的反省自己,在實施過程中存在的問題及權衡問題的利弊,及時的作出相應的調整,這些都將根據以后的實際情況再做變動.人的一生都是掌握自己的手中，每個環節有沒有處理好,將直接影響著以后的前途。不過，我覺得現在對自己已經有了明確的認識，對以后的職業生涯有了一個詳細的規劃。只要自己有信念相信自己一定能達到預期的目標.只要認真,嚴格要求自己,這個規劃是可行的,至于過程的復雜性和道路的曲折我已經做好充分的準備去面對一切挑戰.

第五篇：個人職業生涯規劃書

個人職業生涯規劃書

一、自我探索

（一）價值觀探索

每一個人都會對相應的職業選擇做出自我的評斷，這樣的思想行動就是自身價值觀的一種表現。新聞記者在這個方面表現相對突出明顯，因為新聞記者的工作就是與社會事件密切關聯，需要在工作中對事件的性質和價值做出進行判斷，并進行正確引導，這樣才能夠體現信息的價值所在。所以，新聞記者應該具有對共產黨的信仰、對馬克思主義的信仰，也應該能夠認真地領會習近平總書記的話語，用自身的實力做好自己的工作。

（二）能力探索

1、知識：對于專業性知識的準備是否完全充分。

2、技能：在自己能力之內操作和完成的相關技術，能夠達到完全熟練。

3、才干：在知識之外的、自覺性的或者教養性的能力。包括人的品質等問題。

（三）興趣探索

對于興趣探索而言，個人的滿足感更重要，滿足感我理解成是一個新鮮感，新鮮感過去了，自然就在追求下一個目標了，典型的見一個愛一個。

（四）性格探索

能量指向：內向型(I)

信息獲取：感覺型(S)

決策方式：情感型(F)

生活態度：知覺型(P)

二、職業探索

（一）目標職位：記者

（二）職業人物訪談

1：

訪談對象：趙先生

采訪方式：電話、打字

訪談時間：2020年4月23日

訪談對象工作：自媒體記者

問：您從事媒體行業有多久了？

趙：半路出家，大概三年多時間了。

問：那你怎么看待紙媒即將走向衰落？

趙：紙媒現在已經朝著新媒體靠近了。包括很多電視臺也已經進入融媒體時代了。接受其發生，也是為了和時代接軌。

問：怎么理解記者這個職業？

趙：首先記者的素質絕不是天生的和不用經過培養的，一個成功的記者所必備的素質大都是后天獲得的，而并非遺傳。除了悟性可能有遺傳因素外，其他的都是通過后天的培養與訓練才能做到。

問：如何培養記者的職業素養和功力？

趙：就是堅持每天寫作，至少寫1000字，寫什么內容在這里并不重要，關鍵是不要停筆的寫。無論大家在哪家媒體工作，不管是電視臺，還是報社，文字寫作能力都是對一個記者最最基本的要求。作為職業記者，最低的要求就是要能夠很容易地將你采集到的新聞和你對新聞的思考，用文字順暢地表達出來，傳達給受眾。如果連這一點都做不到，這個記者是做不好的。

2：

訪談對象：李欣玉

采訪方式：電話、語音

訪談時間：2020年4月21日

訪談對象工作：娛樂記者

問：對于記者而言，娛樂記者屬于記者一類嗎？

李：娛樂記者是為大眾傳遞八卦信息，增添大家的娛樂生活，所以大眾關注得到，當然就屬于記者了。專業性方面我們也有啊。

問：你們的采訪內容通常都是專挑藝人敏感的話題嗎？

李：敏感？作為藝人他們需要這種關注度，假如沒有記者去采訪他們，那才是他們的危機感。

問：采訪中會經常出現被助理和經紀人突然打斷的事情嗎？

李：這個簡直不要太多，但是通常藝人不會出面拒絕。就是會保持微笑，然后對工作人員使眼色。

3：

訪談對象：張玥

采訪方式：打字、語音

訪談時間：2020年4月22日

訪談對象工作：醫學雜志編輯

問：你大學是學什么專業的？

張：我學的專業是護理。

問：護理？那是怎么跨這么大的......張：其實自己一直是喜歡寫作的，但是當初因為選擇專業不是特別由得自己。然后是在一次同學的引薦下，進了一個和自己專業其實相對靠近的。因為醫學方面的一些東西我還是相對了解的。

問：平時出去采訪的機會多嗎？

張：很多，很多。所以會很累。

問：你剛畢業就進了這個行業嗎？

張：嗯...對。大四的時候其實已經開始了。

問：你認為做記者最難的是什么？

張：其實我還好吧，采訪內容都是正面、積極的。或者參加一些醫學界的會議之類的。說難的話，我個人認為對專業性的知識要了解全面，還有對于文字功底要求比較高。

（三）訪談后對職業的認識

首先因為我比較想從事的是新聞紀實類的記者，所以對于新聞記者要樹立正確的新聞價值觀更重要一些吧。其次新聞記者在工作中，應該擁有正確的新聞價值觀，因為正確的價值觀能夠讓信息更加的準確，讓評論更加的客觀；新聞記者也能夠尋找到更加貼近人們生活貼近社會的信息，讓新聞媒體在生活中發揮其重要的引導作用。

三、職業決策

（一）采取職業決策的方法：

1、評估個人的長處和短板。

2、找出職業的機會威脅。

3、三到五年的職業目標。

4、三到五年的職業行動計劃。

（二）職業決策內容

1、S:長處：文字功底較強。可以理智的站在客觀角度去解決問題。

W:短板：對于記者這個職業的陌生感，可能需要時間去慢慢學習。

2、O:職業機會：因為自媒體的興起，其實每個人都是新聞的傳播者。可以隨時隨地去進行新聞的采集。

T:威脅：職業的特殊性，“說假話、收紅包...”

3、未來3——5年的職業目標：

①第一年：在畢業之初，能夠進入到記者行業。

②第三年：兩年以后，能夠做出成績得到認可。

③第五年：在后面會接觸更多社會方面的生態問題，用自己微不足道的能力去做一個“說真話、做實事、有良心”的記者。

3、職業行動計劃：

①第一年：接觸更多記者，學習一些自己能夠提前接觸的，會盡早的進入電視臺

②第三年：爭取進入到更能做真新聞的領域。客觀報道新聞事實。

③第五年：自己做自己的新聞欄目，遵循”只真不假”的職業道德。

四、目標規劃表

第一年

第二年

第三年

第五年

“走進”

走進采訪

走進社會

走出圈子

走進內心

五、課后心得

這門課程最喜歡的就是讓我學會認清楚自己的能力，對于未來的職業規劃更加的明確以及清晰。學會尋找自己長處的同時，正面看待自己的職業短板，避免在以后求職過程中產生不必要的麻煩以及問題。