第一篇：中學生的個性心理

1.自卑心理（常表現為膽小·敏感·性格內向·心理變態等等）原因是生理原因：身體殘疾·病理性

心理原因：個性（人際關系·自我認識不夠等等）措施：引導學生正確認識自我引導學生看到自己的優點和長處

簡歷良好班風，教育周圍的人正確的對待這類人消除不良刺激教育自卑學生，形成健康的防御機制，保持穩定情緒，大膽交際，樹立自信

2.嫉妒心理

原因是缺乏自信或心胸狹隘

措施：說服教育，引導他們樹立崇高的理想和世界觀

分清嫉妒心和自尊心，以及他們之間的關系，排除為我獨尊的狹隘觀念

正確客觀的認識自我和他人之間的關系，把別人的進步看成是自己的動力

規劃奮斗目標和自我實現

3.虛榮心理

措施：分清真正的榮譽和虛假的榮譽

分清自尊和虛榮

引導學生通過正常的途徑獲得真實的榮譽

第二篇：中小學生個性心理調適與訓練1

中小學生個性心理調適與訓練

了解中小學個性發展的特點，掌握其發展規律，采取科學的方法和策略加以培養和訓練，能夠促進中小學生個性的健康發展。案例展示

發揮班集體的力量

長島真夫研究了關于班集體指導對角色加工的意義。實驗是在小學五年級有47名學生的一個班上進行的。挑選在班級中地位較低的8名學生，任命他們為班級委員，在他們完成工作任務的過程中給予適當的指導，追蹤研究這些孩子在班級中所處地位的變化和性格特征變化的情況。一個學期過后進行測定，發現他們在班級中的地位有顯著的變化。他們從前一直不被人重視，而當他們在教師的指導下，擔任一個學期的班級委員之后，班上在第二學期選舉時，這8名學生中有6名又被選為班級委員。另外也觀察到，這6名委員在性格方面，諸如自尊統帥性、安定感、明朗性、活動能力、協調性、誠實性、責任心等特性都有所發展。從對全般學生變化的統計看，原來不積極參加班級活動的、孤立的孩子的比例也大大下降了，整個班級的風氣也有所改變。

——摘自高玉祥著《健全人格及其塑造》

理論闡述

（一）加強自我意識的培養和訓練

自我意識的發展是個性發展的一個重要方面，健康、積極的自我意識可以促進中小學生心理的健康發展。對中小學生進行自我意識的教育，就是要引導中小學生形成正確的自我認識、自我體驗和自我控制能力。

1．引導學生形成正確的自我概念

所謂自我概念①是個人心目中對自己的印象，包括對自己存在的認識，以及對個人身體能力、性格、態度、思想等方面的認識，是由一系列態度、信念和價值標準所組成的有組織的認知結構，把一個人的各種特殊習慣、能力、觀念、思想和情感組織聯結在一起，貫穿于經驗和行為的一切方面。發展心理學的研究表明，個體自我觀念的形成與教育者的教育方法和態度有著密切的關系。

（1）以公正、民主的態度評價學生

一個人對自我的認識最初是源于他人對自己的評價。小學階段教師對學生自我觀念的影響作用最大，教師對學生的自我概念的形成與發展發揮著長期、重要而持久的影響，這種影響的性質很難為其他過程所取代，教師看待學生的態度和對待學生的方式是學生在學校環境中處境是否積極的最重要因素。因此，教師要熱愛學生，公平對待每一個學生，鼓勵后進的學生，幫助學習困難的學生，通過改變他們的地位和學業成績，來促進學生積極自我概念的發展，對于自我評價過高的學生，要給予適當的表揚和及時的批評，對他們進行角色扮演、情境暗示等，使其有一個正確的自我認識。李德偉（1988）發現兒童自我概念與其能力水平顯著正相關，角色改變訓練可以使自我概念的能力提高。

教師與學生的交往形式對學生自我觀念的形成也有重要的影響。教師與學生民主平等式的交往，可以使學生獲得自主感，變批評為動力，獲得積極的自我意識。體現在教學中一要發揚教學民主；二要不斷鼓勵學生的自信心，如學生的回答正確時，給予肯定，對于錯誤給予寬容的糾正，使學生在學習中獲得安全感、成就感，形成積極的自我認識。

中小學生個性心理調適與訓練

教師要注意避免與學生交往中出現等級性、歧視性現象，引導他們平等地、合作地交往。通過一些活動課程，如選擇性的興趣活動、保健性的體育活動、實踐性的科技小組活動等，使學生在同輩群體的交往中，不僅獲得知識，而且及時得到關于自我的信息反饋，了解自我行為與集體行為之間的差距，有效的進行自我調節。同時，學生在活動中展示各自的個性，相互取長補短，相互尊重，和諧競爭，也可以達到各自的自我完善。

（2）引導學生正確認識自己、評價自己

自我評價是一個人對于自己生理、心理特征以及道德行為的判斷。正確的自我評價與人的心理生活及其道德行為表現有很大關系，它對于協調社會生活中人與人之間的關系是不可缺少的一個主觀因素。培養學生正確評價自己的能力，有利于他們正確地認識自己，更好地進行自我教育。為此，教育可以經常引導學生回顧自己的言行，從上課到完成作業的情況，從對待同學、老師到對待父母、鄰居的言行態度，進行全面的嚴格的自我檢查評價，從而使學生學會運用正確的社會行為準則約束自己的言行，克服和糾正不良的行為習慣，自覺地進行自我教育和自我提高。

一般來說，個體對自己的認識和了解有三種途徑：一是通過與別人相比較來認識自己；二是通過別人的態度來了解自己；三是從活動的成果來認識自己。中學生在評價自己和別人的品質時常常具有片面性和不穩定性，教師可以通過創設各種各樣的環境，幫助學生更好地認識自己。

例如在開學初、其中考試后、學期結束時，分別開展“五個我”的主題班會。開學初讓學生自我介紹：“我最喜歡……”、“我害

怕……”、“我的目標是……”、“我的優點是……”、“我的缺點是……”，促使學生相互了解。在學期中和期末則要求學生總結自己的進步與退步，用“我覺得最好的是……”、“我學不好……是因為……”、“我在……方面有了進步”、“我在……方面做得不夠好”、“我希望……”類似這樣的話，讓學生不斷地認識到自己的優缺點，在與別人的對比中更好地認識自我、評價自我。

2．培養學生積極的情感體驗

在兒童自我情感體驗中，歸屬感的培養至關重要。自我認識如何，在很大程度上依賴于自己被他人接受的程度，同集體的融合程度，在集體中的位置、參與機會以及由此產生的價值感。按照馬斯洛的理論，人有尋找歸屬群體，獲得安全、滿足和得到情感寄托的需要。這些需要的滿足，會促使個人形成積極的自我體驗。具體可以從以下方面來進行：

（1）鼓勵學生扮演好自己的角色。使小學生明確意識到自己在集體中的地位，端正自己的學習態度，積極努力，保持和集體目標一致的追求。教師對學生，不論其目前的學習狀況如何，都要鼓勵他積極主動地扮演自己的角色。為學生創造參與機會，使學生智力得到最大限度的發展，找到努力的方向。

（2）培養學生的自尊心。在班級中，教師應激發學生的動機，確立自我意識的目標，使學生想表現；通過班級活動以及評價活動，使學生確立自信心，敢表現；使學生體驗到成功，愛表現。通過培養學生的自我表現能力，使學生能自我展示，發展自尊心。

（3）教育學生自愛

中小學生個性心理調適與訓練

自愛就是喜歡自己、悅納自己。自愛比自知更難，它可以解釋為不要和自己過不去，愛惜、保護自己，重視身體健康，珍惜自己的品德與榮譽，這都是自愛的表現。教育學生自愛，首先要尊重他們，不要一味地指責學生的缺點，而是根據學生的實際，幫助他們調整好理想自我與現實自我的差距，同時耐心委婉地要求他們，引導他們正確對待自己的缺點，使之在努力克服困難的過程中獲得成功和滿足。

3．培養自我控制的能力

有人研究（肖曉瀅，1991）指出，學會控制自己的沖動，有三個方面：動作、運動的控制，情緒、情感的控制以及認識活動的控制。對學生進行自我控制教育主要是后兩個方面。

（1）創造良好的師生、同伴互動情境。教師既為兒童提供行為指導，也是兒童的模仿對象，教師對學生的要求應保持一致性，并注意自己言行一致，讓學生處于準則、要求一致的情境。同時行為的要求應基于學生認知、行為發展的水平，使學生理解并知道如何達到要求，獎懲的使用著眼于發展學生內在的動力性。這兩種互動的結合，可共同促進兒童自我控制的發展。

（2）指導學生形成有效維持注意的認知策略。缺乏自我控制的兒童在活動中往往顯得沖動，難以完成行為調節。研究表明，通過想象，自我暗示等認知策略的訓練，可以有效地促進兒童的注意力和自我調節行為的提高。教育中可采用這些方法來指導或訓練兒童，幫助他們形成有效的認知策略，以維持各種行為調節中所需的注意力。

（3）對學生進行自我調節的教育

自我調節教育是指通過教育使中學生主動按照自己的實際情況與社會的要求，對自己的思想、道德、學習及行為提出任務，并對自己的活動進行有意識、有目的的調控。

自我調節表現了學生的自覺性、自信心和主體意識，它能激發學生的內在潛能，充分調動其主觀能動性，使其自身的成長與社會要求相適應，從而獲得最佳的成長環境。在自我調節教育中，教師要從學生的實際出發，指導他們在學習、活動、性格發展等實踐方面，增強自己、教育自己、自己管理自己的自我調控能力。例如，在學習方面，對學生自我調控能力的指導，重點在于培養他們的自覺能力、學習的自覺性，調節自己的學習行為，以達到既定的學習目標。教育者首先可以通過詢問如下問題安排學生對自己學習的主觀情況進行觀察分析：

①自己是否會主動安排學習，是否經常在等教師的安排？

②自己是否有良好的學習習慣，是否有固定的學習時間，固定的學習地點？能否獨立克服學習中的困難？

③自己是否有良好的學習方法：課前是否預習，如何預習？課堂聽課是否聽懂還是注意記憶？能否將重點內容記下來，能否找到重點問題？是否來得及記筆記？課后是否復習，如何復習，是背、抄、默還是比較、歸納、總結？遇到困難或問題立即請他人幫助還是自己鉆研、獨立完成，有沒有經常抄襲作業？是否像重視書面作業那樣重視口頭作業？注重平時學習還是注重突擊？④是否學會自我評價，還是只依靠教師打成績，如果得了高分或低分是否情緒波動？

中小學生個性心理調適與訓練

在上述觀察分析的基礎上，教師開始引導中學生主動調整自己的行為。首先和中學生一起弄清他們需要調整的一些學習問題，然后讓他們獨立安排學習計劃，初期要定時檢查監督執行，慢慢過渡到中學生自我獎賞。通過這些步驟使中學生自我調控能力得到

訓練。

（4）指導學生養成自我教育的習慣，使他們由教育的客體變成教育的主體。

任何一種教育，如果沒有受教育者的主動配合，就不可能達到預期的效果。學生如果只是在教師、成人的要求和阻止下，才有良好的道德行為，那么在無人監督的情況下就會出現不道德的行為，這就是失敗的教育。優良的品德要通過學生自己的努力才能牢固地形成。因此，教師要注意從多個角度激發學生自我教育的愿望，同時，引導學生運用自我提醒的方法進行自我監督，逐步養成在學習、工作和生活中自我教育的習慣。

（二）塑造學生良好的性格

人的性格是在眾多因素的影響下形成的，培養學生的性格是一項復雜的系統工程，學校教育對學生性格的塑造起著定型的作用。因此，教師在教育活動中要重視學生良好性格的培養。

1．塑造學生性格的自覺性

在基礎教育階段，要使學生的良好性格塑造成型，最根本的就是要使師生雙方都有塑造性格的高度自覺性。學校里的一切活動包括各種人際交往，都具有塑造性格的作用，沒有單獨的、特殊的塑造性格的途徑。雖然教育環境具有潛移默化的作用，但這只是一種自然的狀態，可以出現正面的和負面的兩種效果。因此，教師要學習一些心理學知識，具有塑造學生良好性格的意識。同時也要自覺地引導學生具有明確的塑造自己良好性格的意識，首先要幫助中學生定準自己的“音”，也就是讓中學生自覺分析了解自己的性格，正確認識自己，使學生自覺地發揚自己的優點，克服缺點和不足，這是自我調節、控制和塑造自我的前提。在此基礎上，教育者應幫助他們認識什么是良好的性格特征和不良的性格特征，以及如何培養好的性格特征、戰勝不良的性格特征，從而激發中學生改善自己個性弱點的決心。同時還要幫助中學生學會科學的自我疏導、自我鍛煉。

2．在集體活動中塑造學生良好的性格

學校集體對學生性格的形成起著重要的作用，學生是在集體中接受教育。像組織性、紀律性、責任感、義務感這些良好的性格特征只有在良好的集體生活中才能逐步形成。因此，教師要精心培養學生的集體，如班級、團隊、組織，把它看做是陶冶學生性格的熔爐。例如，通過形成正確集體輿論和良好的班風去塑造學生自制、守紀律、堅強、勇敢、奉獻的性格。教師還要注意通過改變學生在集體中的地位來培養性格，如長期在集體中地位低的同學，很容易形成自卑、孤僻、缺乏責任感等不良性格。教師可以通過組織各種活動，讓每個學生都有展示自我的機會，形成自信。同時，豐富多彩的集體活動也增加了學生交往的機會，使他們增進了解，增強集體榮譽感和責任感。

3．在實踐中培養學生良好的性格

有目的、有計劃地組織學生參加各種形式的實踐活動，是培養良好性格的必由之路。前蘇聯著名教育家馬卡連柯曾一針見血的指出：“我主張學校里應該有生產過程，甚至是最簡單的、最沒有什么價值、最枯燥的也可以，因為只有在生產過程中，人的真正性格——生產集體成員的真正性格(如珍惜勞動成果、有責任心、堅持性)才能夠成長起來。”

中小學生個性心理調適與訓練

不過這種成果并不會自然而然的得到。所以，他又說：“在任何情況下，勞動如果沒有與其平行的教育，……只能成為一種不起作用的過程，不會有積極有用的結果。”

教師可以針對學生存在好逸惡勞，怕苦畏難，依賴別人，自私、任性、冷漠等性格缺陷，從勞動實踐入手，并緊密結合有關事例的教育，去進行矯治。也可以讓學生通過深入了解社會，增強對社會問題的興趣和關心，從現實世界的社會生活中觀察社會現象，不斷培養中學生從多方面去認識社會、理解和體驗社會的社會意識。

（三）加強對學生社會適應的教育

良好的社會適應能力是人格健康的重要標志，中小學階段正是個體從家庭走向社會的重要過渡時期，如何幫助他們適應紛繁復雜的現實生活，是個性教育的一個重要問題。

1．提高學生辨別是非的能力

隨著經濟的高速發展，人們生活水平的提高，社會文化生活也在發生變化，通俗性、商業性、消遣性的影視書刊、歌舞、時裝等等流行文化對學生的行為和發展有著強大的滲透力。各種現代化的傳播媒介，如網絡、影視片以及各種文化思潮，為學生提供了多樣化的觀念和行為參照系統。這些文化潮流，一方面代表了新的、快速的文化節奏，以創新、務實的風格突破傳統文化的封閉性，推進傳統觀念的轉變，它可以調節人們情緒，拓寬學生的知識面，激發求知欲，但流行文化自身的特點，即文化格調不高，思想內容貧乏膚淺，會使學生想象力的聚集點偏離科學藝術，而更多地注意于情節。一個抽樣調查表明，城市中學生對武打、偵探、神話類小說、影視最感興趣，分別占他們所接受信息的69.3%和73.2%。這些情況都會對學生產生不良影響，甚至導致個性擴張和暴力行為激增。從青少年罪犯的供詞中看，有超過50%的人是模仿電視作案的。現實生活中積極與消極、科學與迷信、美與丑、善與惡同時并存，這對于歷世不深的中學生來說確實難以鑒別。教師和家長要教育他們懂得如何面對現實、適應社會、提高鑒別力，以免在人生的道路上誤入歧途。

2．積極開展校園文化建設，創設健康的精神環境與文化氛圍

面對著社會流行文化對中小學生思想的沖擊與震蕩，學校與教育者要以主動的態度來迎接開放的社會文化沖擊，開展校園文化建設，以外顯的或內隱的行為模式去影響中學生的精神世界、道德觀念和行為方式，從現代科學、文學藝術包括流行文化中汲取有價值的內容，向學生普及科學、藝術知識，以積極的選擇性代替不良的盲目性與從眾性，幫助學生提高認識能力，形成科學的鑒別力，以更好地適應社會。例如，學校可以通過開展各種學生喜聞樂見的校園文化活動，有計劃的在每個學期開展一兩次活動，如文學創作比賽、歌舞比賽、體育競技比賽等，滿足學生娛樂和展示自我的需求。這些活動不僅能滿足學生的需要，而且還能陶冶情操，塑造良好的性格特征。

3．對學生進行正確的人生觀和積極的價值觀的教育

第三篇：青春期性心理

青春期性心理

青春期是童年走向成年的過渡，主要標志是性發育和性成熟，其時孩子們要經歷軀體和心理上的急劇變化，是青少年社會化的重要時期。青春期大約起始于10～12歲，早的可提前到5～6歲，也可延遲到15～16歲。青春期性生理發育成熟的速度也因人而異，一些女孩只需1年左右，另一些長達5～6年或更久。青春期發育受許多因素影響，如家人過去青春期啟動年齡、遺傳、種族、社會、經濟、文化、地理、營養、氣候、身體脂肪的比例以及其他因素等。

青少年在性心理上一般都要經過以下三個發展階段。

1.對異性的暫疏遠期

在青春發育初期一段較短的時期內，中學生常常會避開異性同學，這種現象尤以女生表現得最為明顯。這主要與生理因素有關。由于第二性征的出現，使中學生對自身所發生的劇變感到茫然與害羞，本能地產生對異性的疏遠，甚至對異性反感。

這一時期大約會持續1年左右。青春期開始后，由于男女少年在形態上、機能上的差別日益明顯，他們在互相接觸中便結束了童年那種無拘無束地打鬧嬉笑的時期，出現了短暫的疏遠期。

他們在學習、活動中很少往來。由于男女性格的不同，此階段男生會嫌女生嬌氣、膽小、氣量不大;而女生則討厭男生的粗野、淘氣、不懂事。這種現象一般出現在小學高年級至初中一、二年級。

2.對長者敬慕期

在青春發育的中期，中學生常常會對周圍環境中的某些在文藝、體育、學識以及外貌上特別出眾者(多數是同性或異性的年長者)，在精神上引起共鳴，仰慕愛戴，心神向往，而且盡量模仿這些長者的言談舉動，以至入迷。

3.對異性向往期

青少年隨著身心兩方面的不斷發育，對第二性征的發育產生了好奇、不安，甚至恐懼的心理，渴望了解性知識。到了青春發育的后期，隨著性發育的日漸成熟，中學生常常對與自己年齡相當的異性產生興趣，并希望和他(她)有所接觸，或在各種場合中，想辦法吸引他(她)對自己的注意。但由于中學生情緒的不穩定，自我意識很強，在接觸過程中，容易引起沖突，或因瑣碎小事爭吵甚至絕交，因此交往對象會有所變換，表現為今天與張三好，明天又覺得張三不好二而李四特好。

青春期發育及性心理 青春期延展于10～20歲之間，通常分為3個階段：①青春前期介于1O～13歲，是人生長發育最快的階段;②性征發育期約為13～17歲，以生殖器官和第二性征明顯發育為特征，少女出現月經，男孩則發生遺精;③青春后期在17～20歲，生理上變化逐漸緩慢下來，性器官和第二性征已發育成熟，體骼變化已不明顯。一些少年對自己的生理發育速度，對自己生殖器(陰莖或陰唇)的大小和形態感到憂慮，這是來源于對青春期發育知識缺乏了解。

隨著性腺活動的變化，少年人除出現月經和遺精外，也可發生其他方面的正常性心理表現，如強烈的性感受和性幻想，男孩陰莖自動勃起的次數增加，少女陰道分泌液增加，自慰行為的頻率上升。青春期不僅出現生理和心理變化，同時也面對社會生活需求的挑戰，如戀愛和擇偶，婚前性行為等。

生理的發育并不必然伴發心理的趨于成熟，在內環境，特別是內分泌劇烈變動的青春期，正是青少年最容易發生過失并出現悔恨終生的階段，如少年早戀，少年犯罪，少女懷孕，酒精中毒，藥物濫用等。多數年輕人可順利渡過青春期，有的則會經歷不同的困擾。青春期少年常因自己的外表所苦，他們努力表現自己的心理特質，并開始對異性產生興趣，包括擴大性活動的范圍，如對異性擁抱、接吻、愛撫，甚至發生性交關系。

戀愛、擇偶及心理青春期性意識發展可有以下階段，每一階段的心理表現是不同的：①疏遠異性期。指青春期開始的半年至1年(11～12歲)期間內的兩性疏遠階段，其時性功能尚未完全成熟，性別意識剛剛萌芽。他們發現彼此間性別的差異，便產生明顯的性不安，如少女對日漸隆起的乳房感到羞怯，少男則害怕被人看到開始長出的陰毛。他們對兩性間的接觸持疏遠和回避態度，如因學習或工作需要，雙方接觸時感到拘束和難為情。他們認為兩性間親近、戀愛是可恥的。②向往年長異性期。一些心理學家發現在性萌發期，即少年男女對性問題的認識從不知到知發展的過渡，他們對性問題仍然處于一知半解的朦朧狀態。其時他們可存在著兩種特殊的心理狀態，即疏遠異性和發生戀年長異性現象，戀長者少年對成年或老年異性出現依戀。③接近異性的狂熱期。此期少年男女的特征是精神興奮程度高，往往對異性帶有幻想色彩，很少考慮到會面臨的困難和阻力，因而情感發展的速度較快，迅速達到熾熱的階段，即熱戀。從初戀到熱戀是少年男女雙方感情逐步深化的過程。狂熱期間雙方相互吸引力加強，激動程度高，有相互了解的迫切要求，真誠和信任感增強，而且思維方法和活動方式也發生改變。④后期正式的浪漫戀愛期。此期特點是劃清戀愛和婚姻的界限，不可逾矩，不要放縱的親呢，正視對方的缺點，認真地和負責地溝通，增加了解。和諧愛情的逐步形成，是基于雙方遵守承諾和共享建立起來的美好前景。通常在激情消退后，會發現對方存在以往未曾注意到的缺點，能夠比較冷靜地看問題。心理和諧的愛情(心理相容性)有兩方面含義，一是雙方的生活志向、理想和目標大體一致，它是婚后共同生活的思想基礎;另一是雙方的性格、愛好、興趣、生活習慣和文化修養的和諧，它是婚后共同生活的感情要素。

婚前性行為及心理 大多數熱戀中的年輕人，隨著愛情的深化，出現一定程度的親昵行為，如擁抱和接吻是可以理解的，也是社會可以接受的。實際上在目前情況下，有相當部分青少年男女按捺不住，發生婚前性行為。當今多數成人認為婚前性行為不可取，而且少女受孕打胎，對身心都帶來有害影響，故應采取措施防范。一些研究結果表明，夫妻婚前有性行為者，婚后不和睦的發生率高。婚前性行為往往導致性關系隨便、道德觀念淡薄、性生活紊亂以及性病的傳播等。

婚前性行為大多是在隱蔽狀態下進行，雙方常伴發緊張、害怕、恐慌等心理和不道德感與羞愧感，極易引起性反應抑制和性焦慮的發生，從而導致心因性陽痿、早泄和性樂障礙。要教育年輕人，特別是在校學生樹立正確的人生觀，培養高尚的情操，學會自尊、自重、自愛和自制，使自己的性行為符合社會道德規范，用健康的思想和法制觀念來指導自己的行動，切不可使一般邊緣性性行為發展為越軌的婚前性行為。防范婚前性行為的教育，需要家庭、學校和社會的密切配合，制訂出有效措施。

第四篇：醫學生個鑒定

本人在校期間學習刻苦,成績優秀,扎實掌握醫學基礎理論、基本知識和臨床基本技能、熟練的操作技術及較強的自學能力。三年大學的臨床理論學習形成了我嚴謹的學習態度、嚴密的思維方式，培養了良好的學習習慣，一年的臨床見習令我充分認識到臨床的實踐工作需要漫長的磨和時間，一年的臨床實習工作經歷更提高了我分析問題及解決問題的能力。尤其是在實習過程中實習醫院給我提供了許多動手實踐機會，使我對臨床各科室的常見病能夠做出正確的診斷和最佳的處理。強烈的責任感、濃厚的學習興趣，動手能力強、接受能力快，并且能夠出色的完成各項工作任務，使我贏得了上級醫師的一致好評，更使我信心百倍，成為我今后工作生活中的資本。本人誠信開朗，勤奮務實，有一定的組織管理能力,有較強的適應能力和開拓精神，有良好的職業形象和素養，責任感強，熱愛集體，能恪守以大局為重的原則，愿意服從集體利益的需要，具備奉獻精神，不為問題的表面現象所惑而匆匆作出膚淺的決策，在解決問題的過程中避免所有可能的不利因素以求得短期和長期的利益。

我的理念是：在年輕的季節我甘愿吃苦受累，只愿通過自己富有激情、積極主動的努力實現自身價值并在工作中做出最大的貢獻：

作為初學者，我具備出色的學習能力并且樂于學習、敢于創新，不斷追求卓越，有很強的忍耐力、意志力和吃苦耐勞的品質，對工作認真負責，積極進取，個性樂觀執著，敢于面對困難與挑戰。

******222222大學五年是我一生的重要階段，是學習專業知識及提高各方面能力為以后謀生發展的重要階段。從跨入大學的校門的那一刻起，我就把這一信念作為人生的又一座右銘。

思想上。我有良好的道德修養,有堅定的政治方向,積極參加各項思想政治學習活動,我尊敬老師,團結同學,努力學習,刻苦鉆研,勇于進取；有謙虛的學習態度，在臨床實習期間,持著主動求學的學習態度,積極向臨床上級醫生學習,為日后的學習,工作打下堅實的基礎。

我熱愛醫學事業,并立志獻身于醫學事業。我決心竭盡全力除人類之病痛,助健康之完美,維護醫術的圣潔和榮譽,救死扶傷,不辭艱辛,執著追求,為祖國醫藥衛生事業的發展和人類身心健康奮斗終生。

學習上。五年來,我不斷地挑戰自我,充實自己,為實現人生的價值打下堅實的基礎。圓滿的完成了全部課程,具備了扎實的專業基礎知識,系統地掌握了醫學專業課程。同時,在不滿足于學好理論課的同時也注重于對各種相關醫學知識的學習。

在臨床課的學習中,我對內科,外科,婦產科,兒科等專業課的學習更加努力,重點掌握了疾病的診斷和治療,對一些常見病的特點,診斷,鑒別及治療原則等更為重視,為以后的臨床實踐打下了堅實的基礎,但從中也知道了還有許多疾病我們人類是無法克服的,對它還是不了解的,所以,我更加知道自己肩上責任,還要在以后的工作中刻苦努力,注重理論與實踐的結合,為祖國的醫學事業做出突出的貢獻,為人類的醫學事業做出更大的貢獻。

大學五年，塑造了一個健康、充滿自信的我，自信來自實力，但同時也要認識到，眼下社會變革迅速，對人才的要求也越來越高，社會是在不斷變化、發展的，要用發展的眼光看問題，自身還有很多的缺點和不足，要適應社會的發展，得不斷提高思想認識，完善自己，改正缺點。作為一名醫學專業的大學生，所受的社會壓力將比其他行業更加沉重，要學會學習，學會創新，學會適應社會的發展要求。

第五篇：青春性心理健康

青春期性心理健康有感

某天我和一位老師聊天時她說上課時發現一個男生這兩天上課聽講很差，老是在底下寫寫畫畫的。其后的一節課上，她就把這位男生的“作品”強行收了上來：一張白紙，畫了一個人身，上半身全是乳房，下半身全是男性生殖器。再看那個男生滿面通紅，忐忑不安。班主任內心驚訝和生氣之后想到學生可能是對生命和性的好奇，并未張揚。又聯想到班里的男生和女生不再如低年級時那樣很少無顧及地相處，而且班里時常傳言某男生與某女生談戀愛了這些現象，班主任老師覺得孩子們開始長大了，進入了青春期，感情復雜起來了，又不知道如何引導孩子們，因此和我這個心理老師商量，能否為孩子們上一堂青春期性心理健康教育課。

進入青春期的孩子，開始對生命有意識地關注。這包括對性發育的變化，對身體各部分發育的變化，對生的由來的探究好奇和對死的去向的恐懼。應該是生命中必然出現的各種力量在青春期時如爆發般混雜在一起涌現。隨著身心的發展，這些力量那么迅猛地成長起來，給了師長以很大的沖擊，而且成人往往忘記和忽略自己也曾經從青春期走過并經歷過內心混亂和沖突這個事實。在這種情況下，成人面對孩子成長中的必然現象應對失當也就發生了。通過我做家庭咨詢治療，我看到成人之所以忘記和忽略自己青春期的內心體驗和經歷有以下的原因：我們的文化是不能允許我們公開談論性的，即便關涉到一個人對生命本身的認識這樣重大的問題。我沒有數據的證明，但是估計三十五歲以上的人群，幾乎是靠著在生活中觀察到的蛛絲馬跡加上揣測來完成性知識啟蒙。這樣一種近乎獨自歷險般對生命本身的探索，應該是很多人都有一些不愉快或難以言表的往事。文化的禁忌加上不愉快記憶及難于言表，讓許多成年人對自己的青春期采取了一種選擇性失憶。他們經常強調的是：我那會兒特單純，稀里糊涂就過來了，根本沒這么多問題（有意思的是表達本身：既然沒有沖突和混亂等困惑，哪來的稀里糊涂，應該是特別清楚。）。當我這樣嘗試著去問他們時，他們往往會語塞，或詞不達意。

我們的文化觀念是將性和成年、工作、婚戀掛鉤，不到成年，沒工作的人的性發育和需求就仿佛是不正當的。其實一個人進入青春期，就代表這個人性進入了成熟期，當然不代表這個人的發展已經比較全面，但是，性成熟及其帶來的心理變化和需求確實存在了，是無法回避與遮擋的。

回避青春期和青春期體驗、遭遇的成年人，會對青春期的孩子有以下態度。一是他們對孩子成長的期望超越時段，他們承認孩子在長大，并把這種長大賦予成人的意義，既然已經長大，就不該有這么多的困惑和好奇。有的家長甚至為孩子貼上不道德的標簽，認為對性的關注是一種不健康的意識。二是成人意識不到孩子正在長大，他們仿佛并不回避孩子的性成長，但卻認為人在這么大不會有性意識。其實歸根結底是同一種心理驅使：都不愿意承認這個階段的孩子正處于性意識成長期，對性和生命開始了主動積極的關注。這樣一種生命的力量在成人還沒有做好準備的情況下呈現出來，往往讓成人措手不及，不愿相信。來我這里做咨詢的學生，幾乎全部是進入青春期的孩子，有一部分五六年級的，絕大部分是初高中學生。他們的困惑與沖突，百分之九十都與對生命、對性、對異性及與異性的關系的認知和感受和處理有關。他們非常想把這些困惑弄清楚，但是，文化傳統帶給他們的羞澀，成長本身帶給他們的煩惱讓他們陷入矛盾和沖突。他們對生命的認識幾乎可以說蝸行摸索。有17歲的男生對自己長出的體毛感到不可理解，偷偷刮掉；有高三的女生認為女孩只要露出肢體皮膚多一些就會導致被強奸，以致時近春末，還把自己用棉服和圍巾捂得嚴嚴實實；有初中男孩認為夫妻只要完成了生育就不應再有性生活，因而定義父親是流氓??種種現象不一而足，青春期孩子對性心理和生命的了解與認識的上貧乏，應該是這些現象的根本原因。同時，在這樣困惑沖突和迷茫中，他們或許又發現自己對異性渴望了解和接近，更讓他們有了某些程度的罪惡感——當前，學校教育或家長對青春期孩子幾乎是必然萌生的對異性的傾慕和依戀，完全持一種避諱和武斷否定的態度。“早戀”，是個明顯含有貶義的稱呼。在部分成人的心目中，這甚至等同于道德敗壞。常會有一些成人評價那些發生了“早戀”的孩子“瘋”、“不正經”。

面對這樣的社會評價，這些未成長起來的生命何其恐慌！他們明明感受到自己的身心都有了對生命本身探索和洞知的需求，感受到了來自異性的吸引；他們同時感受到了這樣的探索和需求是一種禁忌，于是他們更多人更多時候選擇緘默。自然成長的力量是多么強大，在緘默的外表下，他們選擇在沒有指引的情況下獨自經歷上一輩人關于生命和性的冒險（上一代人走過的彎路，下一代人繼續走！），形成“暗流”——內心活動和行動的暗流。他們尋找一切與他們需求有關的知識，獲得這些知識的渠道五花八門，網絡、電視、書籍、地攤刊物、伙伴間傳授。他們獲得的知識七零八碎，懵懵懂懂，不科學、不系統。如果僅僅如此還好，可怕的是很多帶有罪惡、恐怖、暴力、丑陋、歧視、淫穢的生命和性的概念被他們納入了還缺少辨別能力的知識系統。按照認知心理學的理論，“先入為主”，這些觀念給孩子美好的生命打上了可怕的底色，給他們后來的生活帶來的挫折更加嚴重！那個害怕露出胳膊的女孩，就是在青春初萌的時期看了好幾本地攤文學，里面都是講性犯罪的故事的；那個認定爸爸是流氓的男孩是在網絡上看性的故事還有和同學一起討論這類事情得出來的結論；高年級的男孩偷聚在一起看從網上下載的“黃片”，第二天在課上悄悄議論其中的情節，把鄰座女生驚嚇得跑到我這里告狀。

這些不規范、不健康的傳播渠道，就這么成了他們關于生命和性的“啟蒙老師”，本該讓孩子，讓一個人，坦然面對的正常生命的成長內容，就這么變得好像見不得人，又有點齷齪。

那些互相吸引的男孩女孩交往，更是脫離了成人的指導轉入地下。缺少常識的孩子們，轉入地下的交往有了更多不利方面。

我們在當下的現實生活中非常不愿意承認少男少女們初萌的互相愛慕，用各種理由否定這類感情和需要。其實這種生命的必然怎會因為被否定和忽略就自己消失呢！（在后來的青春期心理健康輔導課上，一個女孩問：老師，為什么大一點以后，和喜歡的男孩說話會臉紅呢？她的同學們統統吃吃笑著點頭表示附和。這是生命的的必然啊！）中國封建社會階段，女性和男性被禮教隔絕的時候，也不能阻止《柜中緣》這樣的故事發生，面對戲劇中少年男女美好的情愫，我們欣賞、贊嘆，面對現實，我們卻一味的否定、貶低。我們為何這么懼怕生命的真實？為什么不敢接受生命的真實？我們在回避什么？是不是不敢面對自己？是不是回避自己？在我們很多成人的內心深藏著一個自己少年時代起就被認為是“罪惡”的自己？我們把民族文化中的集體潛意識毫無知覺地傳遞給下一代。以一種對原本自然的生命現象的否定和過度敏感為表象，掩飾我們的內心，這些原本應當接受上一輩指導的生命課程就這么不明不白地蒙上了羞恥面紗。

更為讓人不解的是，當幾乎所有的媒介以各種形式傳達性信息的同時，我們成人要求孩子們對此視而不見，充耳不聞，做個“純潔的小孩”，這不是掩耳盜鈴嗎！

周恩來先生以其極具人文關懷的眼光，早在上世紀六十年代就曾強調在學校教育中開展青春期教育、性教育。現在，據周恩來先生提議已經過去了近半個世紀，也許我們應該給下一代一個更人性化的、更健康文明的、也是公開的性健康教育的渠道，共同面對生命成長中的困惑與煩惱，給他們支持與指導，讓他們的生命在陽光下健康成長。那么，受益的就不僅僅是一代人。

基于以上想法和我校學生大都反映在十二三歲性意識有了明顯的覺醒，我決定在我的學校，根據教師和學生的需要為初一年級的孩子們嘗試開設青春期性心理健康教育課。盡管對要上這樣的課我有堅定的信念，但是怎樣上，上成什么樣的課確是我思考的問題。課程內容的深度與廣度依據什么確定？關于這方面的資料我少之又少，僅憑原有的知識和經驗，我擔心所講的內容與方式會給孩子們帶來不必要的傷害（在心理健康教育過程中，我一直秉承一個原則：如果對一個話題我沒有想好要指導什么，怎樣指導，我寧肯在那時沒有任何作為。也就是如果無益，也要盡量先做到無害。何況性心理健康這么敏感的話題！我必須謹慎。）

在接下來的一段時間里里，找青春期性健康教育的、權威一點的有關文本成了我的主要任務，我求助了十來家青少年心理咨詢機構、教育有關部門和教育類出版社，很多人都給了我一些指點，我自己也買到了一些書籍。在許多熱心人的支持下，青春期性心理健康教育猶如一朵迎春花，在我的心里，在課堂上，在孩子們的生命中，漸漸綻放。

看過較權威的文本，結合我已有的知識和經驗，心理感到有把握了許多。但是怎樣講，講多少，還是需要思考。照搬文本當然最簡單，但是這不一定達到較好效果。反復地思考中我想到，在做個體咨詢時，有一個原則，是來訪者需要原則。也即咨詢師是跟從著來訪者的需要，一步步幫助他認識和解決自己的困惑。性心理健康教育輔導當然也可以按這個原則來做。我想這樣有以下好處：按孩子們的需要輔導，不會因所講內容過深、過多、過快導致過早突破孩子們的心理防線造成不必要的慌亂和擾動，也不會因所講內容過少滿足不了孩子們的需要。因此，我決定先印發一份調查問卷，了解一下他們對青春期性心理和性生理知識的了解、知識的來源、與父母的溝通、對自身生理心理變化的關注、對異性的態度等。這個調查隨機抽查六年級的兩個班，印發問卷八十份，收回七十八份。問卷顯示幾乎所有孩子對青春期性心理和性生理知識都有一些了解；有十分之一左右的孩子回答這些知識來自于父母，絕大部分來自于網絡、報刊（包括地攤雜志）、同伴傳播；有三分之一左右的孩子不能確定自己是否進入青春期，只是聽大人在說；百分之七十的學生與父母不討論交流青春期性生理和心理相關知識和感受，孩子們感到父母首先羞于和他們討論。(在這個過程中，孩子們紛紛訴說父母對自己關于生命的困惑幾乎不過問，而對課本學習盯得格外緊，有一大半的孩子幾乎從上一年級開始請家教或參加校外補習加強課本知識。到2010年末，剛剛為孩子們作青春期性心理輔導時，孩子們又提出這個問題，幾乎是九成孩子從小學一年級開始就參加校外補習。而孩子們非常關心的生理心理困惑，父母簡直是視而不見。連學生們的班主任都說這種補習實在不必要。但是家長就是要孩子們去參加這種學習。)全部孩子都同意在學校開設青春期性心理健康教育課。

第一節課，是在接受調查的七年級二班開始的。課上沒有將男生女生分開。一是我覺得男孩子和女孩子不僅需要懂得自己性別的生命知識，也需要懂得另一半性別生命的知識，這樣的知識儲備，才有利于健康人格的形成。二是文化羞恥感在孩子們中間造成了彼此不能坦然面對生命困惑和缺少解決困惑的勇氣，這些困惑和羞恥感正侵蝕他們健康的心靈，因此，男女生同堂上課會改善這種狀況，當然，這首先取決于輔導教師的態度。三是一些國內外資料顯示，男女生同堂上青春期性心理健康教育課取得不錯的效果，讓我對這樣上課也很有信心。

那個下午當我走進七年級二班的教室，和孩子們說，我要為大家上一堂青春期生理心理（對孩子我沒用“性心理”這樣的詞，調查問卷的題目也是同一口徑。）課時，孩子們用它們激動的表情歡迎了我。因為先有問卷調查，又有班主任老師的動員，他們對我的到來顯然早有準備，所以，課程開始得很順利。按照要求，孩子很快圍坐成同心的兩圈，我報告了調查問卷的結果。孩子們急切地問我這節課要講什么，我告訴大家，老師這節課是以回答

問題為講課的方式。做這樣的選擇，仍然是遵循著“跟隨學生前進”的原則。他們的困惑到哪里，我的解答到哪里。事先備課的內容無論生理還是心理的內容，盡可能深入廣泛，以預備對孩子們提出的問題給予盡可能合適和恰當的輔導。同時，我也不準備在他們沒有產生關注的方面，提前給予更多——從一個人對事物的認識和應對來看，只有他對這一事物開始關注并想去認識和應對它，那時才是有效和有益的。否則，都有揠苗助長之嫌。之后，我給出上課的方式讓孩子們選擇。一是大家在課堂上把自己關于青春期性心理的困惑和想了解什么說出來，我們一個個解答。這個方式被大多數學生否定了，他們不太好意思當眾說出這些問題。還有就是大家把想問的事情寫在紙上，交給我來解答。這個方式得到了大家認可。每個人都迅速拿起紙筆開始寫了起來。大約十分鐘，同學們把他們的紙條都交上來。按照心理和生理兩方面，我做了分類。

我把孩子們的提問裝在自己心里。收上來的紙張放在一邊，開始了一個好像與他們的提問無關的開始：我看了大家的困惑和問題很多，但是我想我們從另一個角度來談這個話題，就是大家對青春期的情況已知了多少，生理和心理的都算，我們是否可以說說。我這樣提問，是在隨意中把這些孩子置于對青春期已有所了解的位置，讓他們接受自己，不但自己，其他同學對青春期也都已有所了解。在內心接受這樣一種狀態，降低在眾人面前的羞澀和拘謹感，是對他們羞澀和拘謹心態的破冰，這種心態不利于輔導的進行。

這一問，果然下面立刻起了一陣嘁嘁喳喳的波瀾，兩個或幾個男孩女孩腦袋扎在一起，竊竊私語夾雜著吃吃的笑聲。他們在交流！我觀察了一小會兒，拍了拍手示意大家安靜，對全體同學說，看來大家對青春期的狀況都知道一些，我們可否相互提醒著把知道的內容先說出來？

我沒要他們馬上回答我，而是講了以下一段話繼續鋪墊，讓他們盡量感到安全和舒服，以便敞開心扉。

我想生命的的成長是一件莊嚴和神圣的事情，萬物之靈的人類，從一個單細胞發展成如今這樣復雜和高級的生命，總是讓我們自己感到萬分神奇與感慨。我們個體的生命不過百十年，不足與人類發展相比，但從孕育、出生、成長一直到生命終結，對每個單個的生命而言，仍然十分壯觀。我們認識世界，感知世界，了解世界，甚至想掌控世界，為什么我們不從感知認識了解自身開始，應該說這是我們與世界萬物相處的根本，生命是什么樣的，在我們正處在此時此刻的這個階段是什么樣的，我們為什么不能坦坦然然地面對，對生命的成長，我們為什么不能不再感到羞恥。如果我們對世界上其他事物感知認識了解能增長我們的力量，我們對生命本身的感知認識和了解，是不是帶給我們更大的力量，對我們的生活更重要！我一邊說，一邊在黑板上寫下了“生命——成長——死亡，生命的必然！”。我把身體、性的生理和心理發育納入了生命這樣一個很莊重的話題——本來也是如此——以此從情感、理念上引導學生接納自己的生命狀態。

我接著說，我們順利成長源于我們身體每一部分的健康發育，源于心靈的健全。我們裸露在外的頭發、五官、手腳是我們身體重要的組成部分，為了保暖、安全和審美，我們用衣服包裹起來的其他部位同樣是我們身體重要的組成部分，甚至更重要。你們同意嗎？

原本很安靜的教室想起整齊的回答：同意！

好，如果我們能坦然接納我們的全部，想正視我們的成長，我們愿意一起先說說我們青春期到底有哪些表現嗎？

愿意！依然是整齊的回答。

然后，有一個男孩猶猶豫豫地舉手：個子長得快了！——破冰成功。

很好！

又一個男孩：變聲了。好！繼續。

還是男孩：骨骼和肌肉變結實了。女生有回答嗎？

停頓了兩三秒，一個男孩小聲說：老師，女生會來月經。

這招來男生的笑，也招來女生的不滿：這個讓我們女生說，你就說男生的。我示意大家安靜，說。每個健康長大的女性都會來月經，我們的媽媽都是這樣，如果媽媽沒有這個功能，這個世界就不會有我們。我順便又講了來月經的基本原理。同時強調，這是一件多了不起的事，你們又長大了一些，恭喜你們。原本低著頭的女孩子們都抬起了頭，眼神中甚至有了自豪的感覺。

一個女孩站起來！說：女孩青春期乳房會發育。仍然有人嘻嘻地笑。

對！健康的乳房不但讓女性很美，更重要的是做了媽媽后能哺育自己的孩子。我們有多少人是吃媽媽的奶長大的？只有一兩個人說，老師我是吃牛奶長大的。哎呀，你要跟奶牛叫媽媽。我開玩笑。全班同學這回都發出了善意爽朗的笑聲。

后邊出乎我預料的順暢。孩子們開始一個接一個地說，長體毛、長喉結、女孩會長更多脂肪、開始偷偷喜歡某個男孩或某個女孩、開始喜歡看跟愛情有關影視或小說、不愿什么事都聽大人的、更有主意、叛逆等等。后來嫌這樣說太慢，忘了誰提議，誰知道誰就到黑板上去寫。結果，第一節課快結束時，從生理到心理的變化我們寫滿了一黑板。

中間只休息了五分鐘，孩子們上完廁所，稍微活動了一下，馬上開始了下一節課的輔導。

輔導首先自性生理話題展開。性生理是孩子們在成長中首先遇到的狀況，性生理的發展、對性生理的關注，才會有性心理的活動，反過來，性心理活動又會影響到性生理。因此，關注孩子們對性生理的關注和解答性生理的困惑是青春期性心理健康教育輔導的首要環節。當然，在講解性生理有關知識時，一定要結合心理活動、社會道德規范來講解。我反對把性心理健康教育輔導上成完全的性生理解剖課。

對孩子們寫出來的東西，先帶著學生瀏覽。一邊瀏覽，一邊結合他們提的問題作進一步的講解。比如有學生寫上女性青春期開始有“雌子”，男性青春期則有了“雄子”（笑死我了，這個小男生的媽媽是醫生，他抱著醫書讀成了這么四不像的知識！）我們就重點講了卵子和精子的產生和作用。并就學生們提出的到底人是怎么產生孕育的問題，講了男性和女性生理解剖特點。講了成年男女互相愛慕結合孕育自己的子女，我們是爸爸媽媽最可愛的孩子，是大自然最美的創造。同時講了男孩女孩如何注意生理健康，保護自己的身體，防范意外傷害，如果感覺到自己的身體有問題一定要和父母說。孩子們聽得特別認真。雖然還是有點靦腆，但是都敢當下提問。后來遇到其中一個男孩的母親，交談中她得知就是我給孩子們上了性健康教育課，告訴我，就是那次課后，孩子回去告訴他自己的外生殖器有些不舒服，趕緊帶孩子去醫院，原來是因包皮長導致有些炎癥，及時治療，現在很健康了。這位媽媽說，這樣的課上得太對了。

生理的、生命的話題就這樣自然而然地和孩子們談開了。看著每一雙和你坦然對視的眼睛，我能感到，生命神圣這樣的東西已經種到了他們的心底。

關于青春期性心理輔導，起初讓我覺得最不好把握的部分就是青春期萌動的對異性的喜歡。而這一點恰恰是在孩子們心中最期待有人和他們談談的話題，他們隨生命畫卷展開呈現出的無處安放的青春波瀾，分明是那樣有力量，那樣美好，同時又隱隱覺得這樣的波瀾如果現在不起該多好。那樣的向往和羞澀糾結著他們的內心，讓每一個踏入青春的孩子都多了一份心緒不寧。看看這些紙條：老師，我有時會想一個男孩，寫著作業想到出神，作業都忘了。我怎么才能不這么想一個人；我會無端覺得有一種哀傷，看到月殘花缺便會落淚；被同學說自己和某個男生戀愛了，其實我們只是鄰居，從小就在一起玩兒，讓他們說的我不知道該怎么和男生交往。讀著這樣細膩的心情，作為輔導老師，不管怎樣，這是不能有任何敷衍的地方。

初萌的青春愛慕產生于生命的沖動，幼稚，也極其單純。像春天必然萌生的嫩芽，脆弱和嬌美。從許多成人的角度，都希望這份萌生晚點、再晚點，采用了不承認和否定的態度和方法，顯得不近人情，引起孩子們的反感和對抗。我確定，我必須首先接受他們的感情，接受他們的成長。于是，我對他們初萌的感覺，給予了肯定和贊美，因為在身體發育的同時，他們的心靈也在一同發展，在向成年人邁進的過程中。恭喜他們又長大了一些。那么這個時候怎么對待自己的這份情緒和感受，雖然我們確實開始喜歡一個異性，是不是就要把它發展成糾結很深的愛情呢？

我和他們講了成年人的愛情包含的重要內容：責任、義務、承諾、成熟的人格及相應的能力。讓他們體會自己的父母所承擔的社會責任，請他們與自身及青春期這種愛的單純相比較。看到自己要想獲得成熟的愛情，在年少時期的學習和發展任務有多重。和他們一起反思我們已經做了什么和還要做什么：學吃飯、學走路、學說話、玩游戲、學認人、學認字、上幼兒園開始學習、上學開始學習、學語文、學數學、了解社會、體育鍛煉、看書、游戲、學做家務、學自己照顧自己、會交朋友??

上初中、上高中、讀大學、長本領、自己工作、發展自己的特長、創立自己的事業?? 排序完后，我又結合實例講了在生產力落后的時代，人受教育的時間普遍都短，很多人不識字，很早就要參加生產勞動，婚育傳宗接代。而現代人，接受教育的時間普遍加長，一般的基礎知識教育就是十二年，還有很多人要接受高等教育，這是現代社會對一個人知識和文明水平有了更高的要求。現代人面臨更為復雜和艱巨的學習任務，少年時期尤為重要——這正是學習的黃金時期。

通過這樣的過程，我請同學們自己來比較利弊，讓同學們自己排排看什么時候發展愛情。他們大多把自己談戀愛的時間排在了大學時期。還有一些說高中時期，因為那個時候已經接近成年了。

這不是我事先能預料到的結果。我并不知道他們這樣選擇。可是我剛好有這樣的真實故事可以和他們分享：一個小男孩從小和一個小女孩同學，他們是好同學，四年級的時候，小男孩開始很喜歡小女孩，他們是好朋友，學習上互相幫助，互相鼓勵。初中、高中他們不在一個班了，仍然做好同學、好朋友。偶爾見面，互相問候一下，有時也會討論一下學習和考什么學校，學什么專業。單純、快樂。

后來他們上了大學，再后來，他們從好朋友成了戀人。他們回顧自己的少年時光說，那份單純的友誼和欣賞讓他們很受益，不是過早陷入戀愛，他們少了很多煩惱。比如自己不會在少年時代被過早的戀情所拘束，而是擁有更多的伙伴；不會被同學起哄；不會因心身都不成熟時處理不好感情而影響學習和生活——他們有同學因為互相喜歡，把喜歡發展成了愛情，自己陷入太深，又不知如何處理，反而很是苦惱，耽誤了少年時期最重要的學習、體育鍛煉等成長任務。還有畢竟我們的社會文化是反對少年時期就談戀愛的，如果少年戀愛了，面臨家長、學校教育的反對，有的人還把許多精力用在如何躲避和抗爭這種反對上，更是影響發展和身心健康。

他們的問題還是有：如果已經喜歡上了一個人，現在我不想老是想他/她，怎么辦？ 如果有男生、還是高年級的男生給自己傳紙條怎么辦？ 如果被別人誤解是談戀愛怎么辦？

這些問題，我組織孩子們自己討論想辦法，先在小組內分享，然后在全班分享。方法真不少。

針對第一個問題，大家的方法是：多看些課外書，看電影，運動，旅游，找別的伙伴朋友，寫日記，給自己講道理??

針對第二個問題，大家的意見有兩點：一是不管它，傳言自會破滅。二是大家都在一個班集體，傳言可能發生在任何一個同學身上，每一個人都可能被傷害，因此不做傳言者。對第三個問題：一個女生寫紙條傳上來的方法得到女生的一致認可。她是這樣寫的：我的方法是，對不認識的男生，不要接他的紙條，告訴他，我們不認識，我不看你寫的東西，我們都不尷尬。要是認識的男生，就把紙條還給她，告訴他，我們還是好同學。我就是這樣做的，感覺挺好的。

男生們聽了這個方法，對這個女生很感興趣，明顯是很佩服。紛紛問，這是誰呀？我當然要保密，因為她還寫著：老師，不要讓別人知道是我。

男生們于是說：這個方法對我們也有用。全班都笑了。

最后，我向所有同學提建議，回家和爸爸或者媽媽去書店，買回一本好的關于青春期生理和心理輔導的書。

第一次青春期性心理健康教育課就在我和孩子們快樂交流的氛圍中結束了。嚴重拖堂，大約上了一百二十分鐘。即使這樣，孩子們仍然圍著我問，什么時候再上一次。我知道，他們真的需要，這樣的輔導其實應該間隔一段時間就上一次。

四年過去了，青春期性心理健康教育課還是沒能有固定的課時，一是我自己的力量太不夠了，還有應試教育的任務太重了。

后來的幾年，幾乎每年都會在一些班主任或者校教育員的邀請下，特意擠出課時，為七年級的一些班級上男女生混合的輔導課或者單獨為女生的輔導課。

我的課沒有一個既定的模板，隨著孩子不同，問題變化、場景變化，同樣的輔導課，內容方式都會變化。也有一直不變的東西：一是充分備課，從生理到心理。人體解剖學的相關內容、性心理學、愛情心理學、青春期性心理知識、發展心理學、社會心理學等相關內容。重點是系統讀了發展心理學。有了這些理論基礎，可以讓我的輔導更規范和靈活。還有學生和社會現實。學生處于什么狀態，要了解，社會現實要了解。有了這些了解，輔導才是有實際作用的。二是永遠跟隨學生的問題和需要。既滿足他們的求知欲，又不要超出他們的能力。我曾經苦于沒有標準教材，幾年下來，其實我心里暗暗喜歡上了“沒有標準教材”，因為，生命是流動的，教師鮮活的生命去和這些流動呼應，輔導在自然的狀態下變成生命需要的營養，是一件愜意的事。

我還記得第一次輔導課前一天剛好下了一場大大的春雪。我一直沒有確定好的輔導開篇，就在一眼望到教學樓后花園子里被雪覆蓋著已萌發了春芽的樹木時，霎間有了靈感。我讓所有的孩子站起來，看著春雪后的花園，告訴他們，親愛的孩子們，你們生命的春天已經

來臨，讓我們一起關注我們生命的這個春天，看看怎樣生長得更茁壯，怎樣走向茂盛的夏天，怎樣能有一個豐收的秋天。

一年之計在于春！