第一篇：暑期社區衛生實踐心得體會

暑期社區實踐心得體會

學員旅十六隊孟令鑫學號：3212010009

劉彝《畫旨》中說：“讀萬卷書，行萬里路”。意思就是說我們在努力讀書，讓自己的才識過人的同時，還要讓自己的所學，能在生活中體現,同時增長見識，也就是理論結合實際，學以致用。一直以來，我們都是爬著書山，游著題海方才到達了大學的彼岸，到了大學，尤其是經歷過了這個社區實踐我才發現實踐的重要性，當面對前來咨詢的人的時候，一下子變得手足無措，原本以為自己學的很扎實的東西也都化為烏有。“實踐出真知”這個道理我想亙古不變。要學的很多，要實踐的更多。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的社區衛生服務，對將來的我們有著很大幫助。對于我這樣一個即將步入社會、步入工作崗位的人來說、對于我這樣一個以后要治病救人、救死扶傷的人來說，需要學習的東西很多，要實踐的更多。在社區衛生服務中心的醫生們，他們就是最好的老師，雖然理論知識學的不是很多，但是正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多的道理和方法。這些都是我們在課堂上和書本上無法學到的。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，當代大學生要成為現代化建設的有用人才，不能閉門造車，而必須敞開大門，走向社會, 積極參加社會實踐,使我們按著現代社會的要求健康成長。對于我們軍校學員來說，社會實踐活動同樣也是大學生活中必不可少的一個環節。實踐是接觸社會，了解社會，服務社會。通過親身實踐，實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎！

實踐出真知，學習長才干

就像前面說的，“實踐出真知”這是個亙古不變的真理。這個小標題所說的實踐和學習并不是在實驗室做個試驗，學學書本的理論知識，而是去接觸病人，去接觸居民。雖然只是短短的幾天時間，雖然社區服務只是簡簡單單的給社區的父老鄉親們測一下血糖，量一下血壓，做一下問卷調查，統計一個居民健康檔案，但居民對我們的信任和那種對自己健康狀況渴望了解的表情讓我不得不深深為之撼動，在社區實踐中我認清了自己的位置，發現了自己的不足，同時也明白了

作為一個醫學生現階段最該做的是什么，將來作為一個醫生的使命是什么，使我們對自己的未來有一個正確的定位。我們更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。我想這才是我說的“真知”和“才干”。

從群眾中來，到群眾中去

毛澤東同志在《關于領導方法的若干問題》中指出:“在我黨的一切實際工作中,凡屬正確的領導,必須是從群眾中來,到群眾中去。”我想我們都是人民子弟兵，來自人民愛人民。無論作為一名軍人還是一名醫生我們都應該本著“從群眾中來，到群眾中去”的原則來為人民服務。

我們在本次的社區實踐走訪調查的時候還同群眾談心交流。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，我認識到只有到群眾中去、到基層中去，才能鍛煉我們的真才實學。面對群眾們渴求的目光，我明白了在學醫的道路上，我們才剛剛起行，我們還要認真學習，不斷學習，充實自己，融匯貫通，才能為更多的人答疑解惑，解除病痛。在治病救人之路上，我們還要更加注重對人們心靈的安撫與醫治，醫德與醫術并重，才能成為一名懸壺濟世的醫者。

從群眾中來，來學習精湛的醫術；到群眾中去，去發揚高尚的醫德。

“處處留心皆學問，人情練達即文章”，身邊每個人的身上都有值得自己學習的地方，見習，不僅要用眼睛見，更要用心習，學習業務的操作流程，學習待人接物的方式方法，學習醫療單位的工作精神，用最新鮮的視角去觀察、最激動的心情去感受、最虛心的姿態去學習，發現有不懂的問題，及時記錄下來，找準空閑時機虛心求教，主動求知，這樣學來的知識才真正是自己的。這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，我們要抓住培養鍛煉才干的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量！

第二篇：社區衛生實踐心得體會

社區實踐心得體會

大學是從家庭學校到社會的中轉站，社會實踐是每一位大學生、畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中鞏固知識，社會實踐又是對每一位大學生、畢業生知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本學不到的知識，開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。2012年7月25日，我們在學校的幫助支持下，來到了新橋社區社區服務站進行為期兩天的社區實踐活動。

第一天的內容是到街道為群眾量血壓測血糖，并宣傳醫療衛生知識。一大早，我們一行三十余人就來到的指定地點，很多買菜的爺爺奶奶都要經過這里。“攤子”一搭好，老爺爺奶奶們就圍了過來，一聽說我們是免費量血壓測血糖，個個都很高興，爭著排隊。這讓我們感到作為一名醫生很自豪、很興奮的同時，也讓我們倍感壓力。才學習醫學課程不到一年，從未真正實踐過的我們，能勝任嗎？

果然，剛開始不久就出了問題。我在幫一位老爺爺測血壓的同時來統計一些基本信息，這樣測出的數據會明顯偏高，幸好社區服務站的一位姐姐指出，不然就會誤導很多的群眾。雖然只是一件小事，但當今醫患關系如此緊張的環境，不就是由一件件的小事引起的嗎？這件小事雖不致命，但當一天他們獲知真相，那么醫生這一崇高的職業，不就被我抹黑了嗎？ 這件事也反應出我們基礎知識和臨床應用的脫節，空有一腹知識，然而到了臨床卻束手無策，這也是我們以后非加強訓練不可的。

積極投入的我們學的也很快，不一會就掌握了竅門。當一位位老爺爺、老奶奶得知自己的血壓血糖都正常，流露出一抹放心的笑容時，一股成就感油然而生。是啊，我當初選擇醫生為自己的終身職業，從沒考慮過就業、金錢、地位，追尋的，不就是這一份真心的笑容嗎？兩天的社區實踐很快就過去了，然而作為我們從醫的起點，卻永遠的停留在了我們心中。兩天雖短，卻教會了我們理論和實踐的差距，建立了我們從醫的信心，堅定了我們為醫療事業奉獻終身決心，對我們的醫學生涯有著不可估量的作用。

第三篇：社區衛生實踐心得體會

社區衛生實踐心得體會

考完了本學期的最后一門課，終于迎來了社區衛生實踐的活動。雖然一學期的緊張學習讓我的身心略有疲憊，但是我對社區實踐的活動還是十分期待的。

首先開始的是為期兩天的社區衛生知識講座和技能培訓，在這兩天的講座中，我們大致了解了一些社區衛生的基本情況，和社區衛生工作的開展方法。并且還學習了一些基本的疾病常識，還有測量血壓和血糖的基本技能，這些在社區居民常見病的防控中是十分有用的。

接著我們就進入正式的社區衛生實踐階段。我們被分配到覃家崗社區。第一天時，我被分配到兒保中心，協助衛生所醫生進行兒童保健，由于當時正是社區組織居民兒童進行疫苗接種的時候，由于時間未能分配好，所有兒童都要求在當天進行接種，于是衛生所擠的人山人海，醫生們應接不暇，衛生所醫護人員讓我幫忙維持秩序，于是我就站在門口讓需要接種疫苗的兒童及其家長，按秩序排隊等候。由于人實在太多，中途還發生一些爭吵，不過最終還是解釋清楚了。

第二天上午我們來到了社區超市外，為往來的社區居民測血壓和血糖，超市人員熱情的幫我們拉好橫幅，擺好桌子。工序準備好后，周圍躍躍欲試的老太太，老大爺就圍上來請我們測血壓，測血壓的同時，我們還進行一些保健宣傳。有高血壓的居民還是比較少的，而且全部都知道自己有高血壓，并且已經進行了控制。這說明該社區的居民還是很有衛生保健意識的。下午我們在辦公室為社區居民整理健康檔案，我們看到社區將每一個居民的健康狀況都進行了完整的登記。為每一個居民很好的進行衛生服務。

為期兩天的社區實踐使我受益匪淺，我不光學到了許多書本上沒有的知識，還了解到了現實生活中居民衛生健康狀況的實際情況，這些都令我頗有感觸。我認識到課堂上學到的知識還得在工作中實踐才能夠更鞏固，并且愈發能夠用于實踐。學以致用是永恒的真理。

在實踐中，我發現社區衛生活動的開展是十分必要而有效的，經過這么多年的社區衛生活動的開展，中國居民越來越具有健康意識，懂得了如何預防和控制疾病。但是居民的健康意識還是很局限，還是有些盲目的相信大醫院，對一些疾病總是有著自以為是的想法，沒有遵照醫囑行事。

而社區衛生本身也是有許多問題，比如遇到大量兒童來接種疫苗就會人手不夠，但是平常沒有事的時候卻又十分清閑，如果能夠合理安排為居民衛生服務的時間，就不會像這樣時而忙碌時而清閑了。

總之社區衛生實踐增長了我的能力和見識，開闊了我的視野，讓我認識到了自己的一些不足，將來的學習，我需要將學習緊貼實用，讓我的知識能夠更好的為人民服務。為人類的醫學作出一份微薄的貢獻。

第四篇：暑期實踐心得體會

暑期實踐心得體會

感覺暑期實踐真的是有一種魔力。雖然實踐的日子已經過去，但是回憶卻還是源源不斷。那些日子可以說是自己人生中一段難忘的旅程，總會留下一些揮之不去的記憶和那些可愛的人。

依稀記得大一開學初的實踐報告，那時的自己就非常渴望也能擁有這樣一段有意義的經歷。也許不知道實踐的真正意義在于什么，只是堅信自己真的很想擁有。期末的實踐隊面試自己的表現也許是失敗的，可能在面試的時候就暴露出了自己很多的缺點，所以也非常感謝組織能夠接納我為義烏創業實踐隊的一員，給我一個和大家一起奮斗的機會。

創業篇：

對于這個詞的壓力感覺是山大的，我的第一觀念就是我們除了擺地攤外還能做出什么創業項目，然而“義行人”讓我徹底顛覆了原有的想法。大學生有的是朝氣和膽識，我們擁有無限的潛力，只要勇敢去嘗試其實成功并不遙遠，沒有什么不可能的事。

實踐結束之后驚訝地發現自己做了很多從來不會去做的事情。第一次不是向肯德基的收銀員點餐而是很淡定地問她討水喝；第一次學會如何生火和蒸糯米飯；第一次為了節約車費而選擇長途跋涉；第一次能夠用兩三口菜吃下兩碗米飯；第一次能夠很淡定地躲城管；第一次抓著人家去推銷自己的產品；第一次在廚房洗澡；第一次很不要臉地……唉，很多很多的第一次構起了整個實踐，感謝實踐給我帶來了這么多。

這次創業歷程可能我最印象深刻的就是做飯團。小小的一個飯團讓自己的暑期實踐變地這么地不一樣。在這里我想說：飯團，雖然哥真的以后沒有特殊情況都不想再吃你了，但是哥真的很感謝你給我帶來了財富和幫助。當然創業的合伙人也是必不可少的，我是大boss,我有兩名漂亮美麗，智慧兼奇葩并存的員工（對于這兩位大神的詳細介紹，就請看接下來的朋友篇）。可以說我們三個人撐起了整個飯團事業，一個奇葩的飯團之旅就此開始。

第一次蒸飯真的是讓我欲哭無淚啊，在這里申明一點，宣傳稿上總是出現一句“凌劍委屈地哭了”,真是有損形象啊，不過為了阻止的宣傳，沒關系，寫吧，哥豁出去了。真實情況是那樣的，那次是欲哭無淚啊，真心要全線崩潰。因為第一次，我還怕水煮沸的過程比較久，為了縮短煮水的時間，就特地用電熱水壺將水煮沸再在鍋里煮。沒想到該死的煤爐竟然給我堵住了，傻×的我們幾個都不知道原因，使勁鼓搗那個煤球卻遲遲不見起色。水是越煮越晾，后來還是房東大叔給我們鼓搗了一下才好的，原來是通風口被煤灰給塞住了。一鍋水整整煮了兩個小時才煮沸的，真是感覺勞民傷財了。可悲的事情還有，因為煤爐的火力不夠大，而且我們又是一股腦將飯都倒入飯桶，導致飯煮了很久還是生的。這時大俠又出現了，我們敬愛的房東大叔給我們找來了一個破舊的爐子（可以直接用柴燒火），這個東西實在太好用了，沒劃多少時間，飯就蒸熟了。天無絕人之路，總算是體會到什么叫做高端的技術了。

做飯團其實真是件蠻開心的事情，雖然天還是灰蒙蒙的，隊友們還都在睡覺中，但是我們三個奇葩還是很歡樂地做著飯團。我們的飯團是有業界良心的，加的料是越來越多，自我感覺口味也是越來越好的，感覺賣不出去真是人家不識貨，絕對是他們的損失。記得胡氏女大學生的刀工是最讓我無語的，一片黃瓜絲切成絲竟然是藕斷絲連，有損我公司飯團形象啊，不過值得稱贊的是后來胡同學的刀工是越來越精湛了。而我們的女漢子霞哥則是榨菜亂飛，給的解釋是“這樣才能讓人知道我們里面包的是什么1奇葩的思維讓我和胡氏女大學生無語。當然，她能單手扛起20斤米也是讓人驚嘆這是怎樣一個女人的外表漢子的心埃

非常喜歡廣告部的萌妹紙給我們畫的兩塊廣告牌。標有”發財飯團“的廣告牌格外地醒目，每天早上拿著廣告牌，推著小黑馬，帶上香噴噴的飯團在大街上叫賣絕對是一道亮麗的風景線。而買飯團的時候也能遇到很多形形色色的人，有讓人感到親切的，也有覺得反感的，有幫助我們的，也有不鳥我們的，雖然有時會受點小氣，不過并不影響我們對于飯團的熱情。

飯團雖然是我的主營業務，但是我在其他領域我也有所涉及。晚上擺地攤是件開心的事，可能真的是找虐，我覺得躲城管特別有意思，記得有幾天城管不來抓，我還覺得心里空蕩蕩的呢。最害怕的也是和蜘蛛一樣，就是我們帥氣的昊哥和我們玩的所謂”游戲“,還恐怖的游戲埃……感覺玩一次游戲真快趕上跑幾圈馬拉松了，身心疲憊，不過卻也有一個字，那就是”爽“.創業的后幾天，我還賣過燕麥巧克力，靠磨嘴皮子去兜售燕麥巧克力真是件極好的事。

15天的創業實踐里，賣過很多東西，賺過不少錢，見過形形色色的人。之前一直呆在學校里從沒接觸過社會，而這第一次的接觸就讓我收獲很多，也許實踐真的能夠讓人成長。

公益篇：

公益是本次實踐創業的一個插曲，是一個活動的調味劑。

這次公益的活動主要是1.去新聯小學支教一天2.進行兒童繪扇義賣3.捐助貧困大學生上學。三個公益給我帶來三個不一樣的體會。

支教的那天真有種比創業還累的感覺。一群皮地不得了的孩子讓我不禁回憶自己以前是不是也是這么不讓人省心啊，不過他們卻是那么地天真和充滿活力，又有種好羨慕的感覺。給我影響深刻的有兩個人，一個是一個小女孩。當我們問她”你的夢想是什么？“,她的回答竟然是”爸爸媽媽不要再吵架了“,那時候聽到的隊員們應該都驚呆了。一個這么小的孩子，她的夢想不是什么要當小公主，要到老師之類的，盡然是自己的爸媽不要吵架。我的家庭很和諧，也許我不能親身感受這個孩子的內心，但是可以肯定的是他很難過，所以天下的父母們，孩子的心是很脆弱的，他們需要你們去創造一個和睦的家庭。另一個是比較嘻哈的男生，名字很特別，叫”卞銀行“,我們叫他”change bank“.他是一個很聰明的孩子，活潑好動就是他最大的特點。獨特的名字加上好動的性格讓隊員們對他都是印象深刻。

兒童繪扇的義賣是我們團隊最后一個活動。扇子是由新聯小學的孩子們用蠟筆畫上去的自己的夢想。也許扇子本身的價值并不高，但是這些寄語著孩子夢想的扇子卻又有自己不一樣的價值。義賣的過程還是挺順利的，而我觀察到，買扇子的大多數是一些同齡的孩子，也許他們擁有相同的夢想所以就產生了共鳴吧。不過整個過程中最有趣的還是看著三只老鳥將最后幾把扇子賣出去，昊哥的神速真心令人佩服，當然其他兩位隊長也是厲害的角色，小弟佩服之至。

一段時間的創業下來，在大家的努力下，我們也賺取了5000元的利潤。在大家共同的商議下，我們決定將5000元捐助給一個貧困家庭。那個女孩其實真的很令人佩服，也許我和她年紀相仿，但是我自問可能沒有她那么樂觀，沒有她那樣擁有面對現實、面對困難的勇氣。人可以在挫折中成長，我想我也會慢慢地學會如何去調節自己的情緒，如何去面對那些不順心的事情。

公益是實踐的調味劑，在這份調味劑中也品嘗到了酸甜苦辣。

朋友篇：

感謝這次暑期社會實踐當中有你們的陪伴，認識你們是我的幸運。我想我們經過這次實踐，一起歡笑、一起嬉鬧、一起傷心、一起受苦之后會是一直的戰友，一輩子的好朋友。

艷艷姐，其實真想叫你艷艷媽，在秘書處的那些日子里總是教訓我，總是教導我，有時比我媽還啰嗦。到了暑期實踐，還是擺脫不了您老的”魔爪“.也不知道是你的氣場太大還是我被你虐怕了，看到你就發慌，擔心自己又犯了什么錯誤。但是說心里話，你對我的幫助真的很大，沒有你在大學一年的學習生活上的指引也許我還是那個不懂事的孩子吧，在這里真的很謝謝您老。這次暑期社會實踐，我看你真的好辛苦，知道你壓力大，所以我也盡量不做錯事免得使你心煩，只想和你說一句注意自己的身體，不要太累著，某位學長要心疼的。

麗芳姐，這位學姐，讓我傷心的是你竟然在實踐之前對我完全沒有印象，好傷心的。我還記得第一次見你是在秘書處培訓的時候你來給我們講方案要怎么寫，當時學弟我好佩服學姐的。跟著學姐有肉吃，這是大家都知道的啊，那我就默默忽略這個了……麗芳姐總是那么有邏輯，那么說話有條理，感覺和你探討某些事情總是被你說服，有點不服，下次爭取來說服你。實踐的日子里您老也辛苦了，默默地說一句，學弟發現在我瘦了的時候驚訝地發現你麗芳姐也瘦了，創業實踐真好埃

昊哥，我靠，簡直就是男人的驕傲埃上的廳堂，下的廚房，這是這樣一種大神的存在埃昊哥嚴肅起來的時候真的好可怕，那個氣場真的能把我們睡的地方的蚊子全部殺死。本來說好每天早上的晨跑和俯臥撐慶幸自己是飯團組的躲過一劫，到頭來卻發現由于種種原因你們沒去幾次，真是讓我憂傷埃在實踐之前對你的了解就是覺得是一個很有才的學長，因為你是文藝部的副部，所以一直覺得哥你是個能歌善舞的人，這次實踐只聽到了你的歌喉沒能見到您老的舞姿著實是一種遺憾埃還有是我也會幫你留心身邊……好看的絕對會向組織你匯報的，大家懂的。

風潮，這是怎樣一個讓我也覺得極其恐怖的人埃時而冷靜地一語不言，時而屌絲地癡癡一笑。同樣是班長感覺你真是比我都要奇葩，冷幽默加技術宅，其實讓我感到非常的佩服。看過你驚艷的推銷和與人交流，不知道你下一步要做什么。歸不得胡氏女大學生看到你會瘋掉。

思文，對你的初次印象和最后印象有太大的差距。初次見你時，知道你是實踐部的女強人而且又不怎么愛說話，覺得你很難接近。但是實踐下來，了解到你盡然連開個小葷都會感到驚訝，而一驚訝眼睛就睜得老大，其實能說你真的很逗很可愛嗎？了解了你之后就會發現你是個心思縝密，有邏輯性，偶爾霸氣，偶爾又很小女人。當人對于你的稱呼也是在思文姐姐和思文阿姨之間徘徊……

夢華，典型的”宣傳狗“一只，你的某些經典語錄真是讓人印象深刻，像是”點個贊“,”哭瞎了“,”給個好評“……而且在報道上總會寫道”凌劍委屈地哭了“,美女，給鄙人我在學弟學妹們心中留個好印象吧。不過感覺我”哭“地還蠻值得的，報道上出現我的頻率還蠻多的。對于你為組織默默奉獻的精神，在這里也輕輕給你點個贊。

欣怡，畫的一手好畫，默默地說一句，你畫得最漂亮的一幅畫就是我們那塊發財飯團的招牌。其實初看你真不會覺得你是個萌妹紙，實踐過程中，漸漸地你暴露了本性。最讓我驚艷地是你最后一次唱歌，真是把我嚇尿了，用那么萌的聲音唱歌。怪不得飾義在你和靈慧的經營下會那么好，怪不得同樣的掛件我只能買5元一個而你們能買到10元一個。

蜘蛛，女神……（經病）。感謝你作為食義公司的員工，老板我對你的福利還是不錯的吧。感覺你這幾天進步最大的就是切黃瓜絲，從一開始被我嫌棄地要死（一片黃瓜藕斷絲連）到后來的根根分明，進步很是明顯。能向地攤小販推銷十多分鐘，能和比你還女神的學妹交談甚歡，能夠在收到假幣后笑得像哭，能喝杯奶茶像擠果凍一樣慢……你是我們隊的奇葩之一，對于你下學期的助班工作真是堪憂埃

曉芬阿姨，你知道你一開始真令我很無語。還記得你在組織部做干事的時候，有次做什么表格的時候，你勤勤懇懇地給我打了多少電話，貌似最后你自己也很無奈就自己做了吧。因為有你這樣的組織部的人存在，所以，所以我就不當團支書了，決定轉戰你們班長來壓迫你。當了你們班長之后有次給你打電話你竟然還不知道我是誰，真是令我很憂傷。實踐中的你是那么認真，而且燒地一手好菜，印象最深刻的就是那碗豆腐，辣的可以，不過真地很好吃。

帥炯，你的照相機里是不是某人的照片特別多啊，兄弟我們會支持你的，大膽去做吧。也是宣傳狗一枚，在宣傳這方面你和夢華確實是好辛苦，學著夢華也輕輕給你點個贊。當然你能夠燒的一手好菜，也算是好男人一枚。平時說話做事其實感覺挺傻愣愣的，特別是逗你和某人的時候特別好玩。最想看到的就是蜘蛛描述你背米下車的樣子，什么時候給我們來一段。

海燕，最喜歡和你開口報銷，最不喜歡的就是看到你伸出魔爪來向我們要保護費。感覺你做事好認真細心，認真地讓我覺得有點可怕。對于報銷的事情簡直就是做到一絲不茍，有時我覺得麻煩不想報銷，你硬要把錢塞給我，真是被你的”固執“樂壞了。還有就是之前完全看不出你是廣告部的，知道后來在企業畫了微笑墻才恍然認識到你是出自廣告部的，真是讓人汗顏。不過一看就是知道你是學財務會計的，這點毋庸置疑埃

霞哥，霸氣側漏埃遺憾沒有見到你單手扛20斤米的英勇舉動，”走開，讓霞哥來“真是把我雷倒了，女人的外表漢子的心埃唱歌是你的強項，你一唱歌偶們幾個小伙伴們都不敢班門弄斧了。最怕的就是你和胡氏女大學生說”明天我們幾點起……“,感覺這塊變成我的軟肋了，不過你們說歸說，卻從來都沒有實踐過。霞哥你很夠義氣，每天都早起和我一起蒸糯米，而且做飯團時加的料也是越來越多，真是對的起業界良心。還記得那個好麗友派，還有那個薯片，雖然之后在兩個企業，但是我們飯團組還是很團結的。

老楊，真是內心和外表一樣地猥瑣，真是徹頭徹尾的猥瑣學長。不過喜歡小蘿莉的你還挺有本事的，你的女朋友很漂亮，有眼光。既然都有女朋友了，所以猥瑣學長就不要惦記著小學妹了。當然。我想我會一直惦記著你的三萬張”床單“,很遺憾這次暑期實踐沒有發過一張”床單“,下次有發”床單"的時候記得叫我。如果考出了國導，下次課要記得帶我們這群小伙伴出去旅游哦。

靈慧，愛抓小綿羊的萌妹紙一個。可能認識你是因為你是偶室友的女朋友吧，小燕子這人也真有福氣，記得上次去國貿進貨的時候你還惦記著給他買東西，真是個好姑娘。讓我比較遺憾的是沒有看到你梨花帶雨地述說自己的辛酸史給顧客聽，沒有看到你是怎么親手抓到那些小綿羊的，要不下次帶你一起去坑下學校里的小綿羊們？

曉莉，單純地讓人可怕。感覺你如果賣不出去東西就會哭一樣，是一個挺感性的人。你作為科研部的一員對于那些文檔的排版什么真的要向你好好請教一下，趕腳下學期我也想做課題了，到時候要麻煩你指導我下。告訴你件事，知道為什么我有次玩狼人的時候一直笑嗎？ 因為那次我死地比較早，然后你是那個狼人。當上帝說狼人請睜眼的時候，你一邪惡地睜眼，我就笑了，真的超級好笑，所以一時忍不住你們也不能怪我。

寫到這，感覺寫地好沒邏輯，好亂。不過就是這樣的亂才證明都是自己心里要說的話埃對于小伙伴們的回憶還有好多好多，而這次暑假實踐帶給我的也是好多好多，當然其中最重要的就是能認識這么一幫患難與共的兄弟，能認識你們這次暑期實踐值了，義行人，我們是永遠的兄弟。

第五篇：暑期實踐心得體會

暑假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。幾天的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

社會實踐活動是豐富多彩的：

在希拉穆仁大草原，跟蒙古族牧民進行了兩地文化的交流。深深感受到了蒙古族的熱情豪放。

晚上，回到旅館，簡單的洗漱了一下，就開始忙碌起來了，總結這一天的東西，準備明天的工作，很晚才睡去，很累，但是很充實。第二天一大早，我就都起來了，洗漱之后，吃了點東西，就又開始了一天的工作。來到了蒙牛工業園參觀，天氣不是很好，下著小雨，但是雨水也阻擋不了我們參觀學習的熱情。我深刻了解到了生產車間的原理，再跟我們在書本上，課堂上的知識聯系起來，就會是一個新的提高。盡管我們的實踐經驗還不是很足，但是我也大膽的說出了我們自己的看法。在那，學到了很多書本上學不到的東西，增長了知識，開拓了眼界，極大地豐富了我的實踐的能力。

從蒙牛工業園出來，小雨沒有停，還在稀稀拉拉的下著，我們一行人又坐車來到了盛樂博物館，了解鮮卑族的歷史文化。

我們依次參觀了四個展廳。使我領略到了內蒙古民族的融合，開放與包容之美。在盛樂博物館，我們了解到了內蒙古過去的歷史，增長了見識，了解了當地的習俗與文化，對我們自身是一個極大地提高和鍛煉。同時，我深刻的認識到了我的祖國統一是那么的不容易，民族的大團結是那么的來之不易，加深了我對祖國，對中華民族的熱愛。

下午，在團委書記韓志文老師和輔導員王琳老師的帶領下，我們來到了綠邦盛泰生態基地，普及環保科技知識。

在這里，我向村民們發放環保知識調查問卷和環保科普掛歷，跟技術員進行了交流，了解了農民的生活還有不同季節的工作，懂得了糧食來之不易，為自己以前浪費糧食跟蔬菜感到慚愧，這是生動的一課，讓在場的大學生受益匪淺，我們會把在這里學到的東西帶回校園，跟大家分享，告訴他們糧食來之不易，呼吁社會珍惜糧食蔬菜，每一顆蔬菜都是農民辛勤的汗水。最后，在技術員的帶領下進入大棚親自采摘，親身體會農民們的辛苦和收獲時的喜悅，讀萬卷書不如行萬里路，實踐是最好的老師。

最后一天，也是我們社會實踐的最后一站，富康老年公寓。在院長的帶領下，我們走進了老人們的臥室，在這里，我們了解到了老人的生活趣事，也懂得了老人們內心正真的渴求。韓老師帶領我們分別到幾個房間陪老人家聊聊天，散散心，老人們臉上洋溢著開心的笑容。然后，我們把老人們攙到大廳，表演我們準備的節目，有舞蹈，相聲，快板，然后我們跟老人們一起唱起了他們那個年代的老歌，我們都忘了時間，跟老人一起沉浸在嘹亮的歌聲中，我們都開心的笑著。最后，韓老師跟王老師把我們親手寫的“壽”字送給李院長，然后大家拍照 留念。

就這樣，我們結束了暑期社會實踐活動，這幾天，有汗水，但是也有歡笑，我們過得很充實。這次實踐活動，豐富了我的實踐經驗，提高了團隊合作能力，我通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我要抓住培養鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量!