第一篇：學習退步時的補救措施

學習退步時的補救措施

當發現自己的學習成績退步，跟不上進度時，不要灰心喪氣、放任自流，而要自信、自強、自尊、自愛，要堅信“天生我才必有用”。同樣是學生，別人能學好功課，自己就不能嗎？要奮起直追、奮發圖強。成績退步后，要采取什么樣的補救措施才能追趕上去呢？

一、思想上要徹底找出學習退步的原因，然后對癥下藥。

二、先倒回補課。立即從現在不懂的地方倒退回去，檢查前面學過的知識，從哪個部分起沒有弄通，原因是什么？這是退步的“根”。應從這個“根”起補課，才能趕上進度。

三、對新課，要做到課前預習，課內認真聽課后及時復習。預習時千方百計弄清前面已學過而自己又未懂的知識，否則新課舊課還是脫節，肯定學不好新課。

四、要不恥下問，虛心向老師同學求教、問，要三思而后問，要經過自己認真反復思考分析后，還是找不到解決問題的方法時才去問別人。不要問答案或結果是什么，而是要通過問來啟發自己掌握分析。解決問題的方法．

五、要多練、反復練。要以總結歸納同類題目的解題規律為目的去多練，反復練，才不枉為練。

第二篇：學習退步檢討書

學習退步檢討書

學習退步檢討書1

親愛的老師：

您好!

在學習的過程當中，難免會出現多多少少的錯誤和大大小小的失誤，所以我們所要做到的不是害怕錯誤和失誤的發生，而是要在錯誤與失誤發生之后，認真的審視自己的錯誤，找出這些錯誤發生的原因，然后在之后的學習當中去努力的改正這些缺點，不讓同一個錯誤發生，錯誤的發生也代表著問題的出現，所以我們應該感謝這些錯誤的發生，讓我們得以及時的知道自己的問題所在，也只有知道自己的問題出在哪里了，我們才能徹底認真的對癥下藥，才會解決這些問題和錯誤。

自己這次的模考成績退步了很多，相比較自己之前一次的成績，是真的退了很大的步，我也非常的難過，我也知道自己讓您失望了，但是我并沒有因此就放棄，因此就感到氣餒，而是更加的奮發圖強，我在試卷發下來的第一時間就認真的審查了我的試卷，對自己錯誤的題目也再一次做了一邊，我也檢查了自己在考試的時候很多粗心的失分的地方，也在老師對這些試卷做出一個簡單的訂正和解釋之后，我也在課后的時間將自己的試卷上面錯的地方再一次的做了一遍，這次我很多失分的地方和自己沒有搞懂的地方都弄明白了，我也知道自己的問題所在了。

在通過對自己這套試卷和成績的認真的呼吸之后，我徹底的認識到自己的錯誤和問題，我在基礎的題目上面丟失了很多不應該丟的分，我也認識到可能是因為的粗心，我在很多的分數占比不大的比較難的題目上面消耗了很長的時間，導致在自己在考試的最后都沒有時間來認真的回過頭去檢查，所以很多的細節的問題自己沒有注意到，也是因為自己在考試的時候對待這樣的.考試的時間沒有足夠的能力，沒有能夠很好的調配自己的考試時間，才會導致自己感覺時間不太夠而心急。

通過這次的考試，盡管自己所取得的成績并不是非常的理想，但是我發現了自己存在的問題，所以我感覺自己這次的考試也算是因禍得福了，在之后的學習和考試當中，我也會更加的側重于這些問題的完善，一定會在下一次考試之前調整好自己的心態，也會在之后的日常的學習當中，將自己的基礎知識更好的鞏固，不會讓自己在之后的考試當中損失這種送分題，也需要自己之后更加努力的提高自己在考試的時候對于時間的調配，我也相信在下一次的考試當中，自己會取得更優異的成績的。

此致

敬禮!

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

學習退步檢討書2

編者按：學生的本職任務就是學習，通常來說學習就是聽課理解老師所傳授的知識，理解課本上的內容。這基本是純粹理論的學習，仔細想一想是不難的。可是為什么有些同學成績不好呢，根本原因還是在于這些同學沒有覺悟，思想覺悟不高。正所謂 不好好學習總是沒有前途的 。

尊敬的班主任老師：

我這一學期的.學習成績出現了嚴重退步的情況，很明顯是我這段時間以來不好好學習導致的學習成績退步檢討書學習成績退步檢討書。身為一名學生，我的本職任務就是學習。可是我成績這樣糟糕就充分說明了我沒有做好本職工作，一個人連本職工作也做不好，這個人就是很失敗的。

仔細想了一想，我生活在如此舒適的教育環境中，我的學習成績還這樣糟糕，我真的是非常得浪費了這樣的教育資源。此次錯誤以后，我也看到了一些新聞，講述到了一些貧困偏遠地區的孩子沒有好的學校可以上，而且當地學校的環境非常糟糕、簡陋。

我身為一名在大城市上學的孩子，不懂得珍惜自身所擁有的良好教育環境，而是如此懈怠學習，是要不得的

現在多虧了老師及時地批評我的錯誤，指正了我的問題。今后我一定要努力認真學習，一來學習好已經自己也有前途，二來學習好也對得起父母，三來學習好也讓老師的教學業績好看一點。

此致!

檢討人：XXX

XX年X月X日

學習退步檢討書3

尊敬的班主任老師：

您好，在此學生家長會臨近之際，我特地懷著無比懊惱、煩悶、羞答答的情愫向您遞交我的“學習退步嚴重的檢討書”，以向您表示深切的反省與歉意，懇求您的原諒，給我留有一絲臉面和余地，不要在我的父母面前全然地揭露我。

回顧我的不足與錯誤，過去半個學期以來，我的`學習成績出現了嚴重的退步與下滑，成績由剛開始的總分323分，退步到如今的248分，其中科學這門居然的了59分，是全班的倒數第三名。學習成績排名從之前的年級段112名，下降到如今的361民，下降了無數名，這個數目對您也是一個巨大打擊，我也無法承受。

面對錯誤，我真是感到無地自容啊，我的退步簡直是驚天地、泣我師，讓您眼淚狂飆，聽說你一休沒合眼，都是被我氣得睡不著。如今，我看到您這樣的生氣與發怒，我真的于心不忍，您一個大好青年，為我的事情氣壞了身體，我是有醉過的。

如今，家長會臨近之際，如果我的父母得知我成績下降估計會稍稍地責罰我一下，責罰了我以后我就沒有太多理由學習了。可是這樣兩敗俱傷的局面，也是我們都不愿意看到的。為此我向您檢討，我表示我愿意認真讀書了，努力上進，爭取提高學習成績。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

學習退步檢討書4

尊敬的爸爸：

您好！

爸爸，我知道您知道了我的考試成績以后，心里一定十分不滿意。但是我謝謝您，您沒有再次讓我想起上次的事情！

我知道您希望我能有很大的出息！但是我并沒有爭氣，我也感到十分不滿意和自責！我知道您的心情很不高興。但是我不得不像你說我想對您說的話！

我知道我這次考試考得十分差，從分數上我能看到我這一個學期是否在學習上下苦功夫了。在分數的多少上我看到了我身上現在有的毛病和缺點，我知道您希望我學習成績有不好的評價。

我希望在我玩的開心的時候不要去提學習卷子，而是在我學習遇到挫折和失敗的時候告訴我你該多努力了，要提醒我該復習功課了！

我已經是一個六年級的學生了，我已經不再是那么無知了！我真心希望您不要拿我和另一個比我強的人和我比，因為那樣不但不會使我把學習放在心上！而會讓我覺得我在您的眼力已經不再是那么出色！那樣我還會感到學習和肩上的負擔更重了，讓我無時無刻都記著考試考試！

在這次的考試中我也認識到了六年級小學階段的一個最重要的地方！學好數學知識的.重要性！

平常您的嘮叨使我厭煩，我恨不得使您一下子消失在我的面前！現在我才覺得您的嘮叨是我學好知識的一個原因！因為沒了您的嘮叨，我就不會自主地學習！我現在意識到您的餓嘮叨多么重要了！沒了您的嘮叨，我又會怎么樣呢？我簡直性都不感想！

其實，我也有想到和您說心里話，但是有時候到了嘴邊的話又不好說！我希望上次的事情，不要成為我們父女交通的一個絆腳石！一次次的失敗，也讓我十分痛苦！

爸，我真的十分感謝您！我希望您不要再傷心和生氣了！

我會不在您的提醒下完成地更好！我希望我還是您眼中那個最棒的女兒！我也希望這是我最后一次寫檢討！

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

學習退步檢討書5

這次我懷著萬分的抱歉給你寫下了這份檢討書。因為期末考試我考的很不理想，和半期比起，下降了百位之多，讓我非常的驚訝。所以我在這份檢討書中說明了成績靠差了的原因，我首先從英語說起，在英語課上，我經常走神，而且還在你的不注意時偷偷做小動作或和同學說悄悄話，你布置的作業我也經常“偷工減料”，而且組詞、造句我經常借用“步步高”學習機或“電腦”來完成作業。這樣不經過大腦而完成的作業，根本沒有一點作用，有時還不按時完成。您要求的單詞、筆記，多讀，多背，多寫，我經常都只是毫不在意的讀讀，而且都沒讀好。特別是寫英語短文差，經常搞不清楚主、謂、賓的順序； 語文課上，由于認為自己的語文基礎在七科中最好，所以經常在語文課上不在意老師講的'知識重點，課后自己胡亂猜想其中意思，課上除了老師說書上那些總要筆記要劃線之外，其他手寫筆記我嫌字多，常常都不認真完成。課后老師布置的作業。比如：解釋詞語的意思，我會經常嫌解釋的意思太長，于是自己異想天開的剪裁掉一部分，往往經常把被剪裁了的詞語意思理解一半，我自以為平時作文寫得還可以，但在考試的時候，寫的作文不是很理想，所以考的成績也比較差。

數學課上，由于我覺得那些數字太“繚亂”了，所以我經常看著看著就走神，有時甚至一上課就不認真聽講，課后看看例題，類似的題雖然很快就會做了。但是如果類似的題變一種形式，絞盡腦汁才想的出來一點點。如果數學老師講比較深奧的題，我常常會打瞌睡，作業也經常覺得“難”而多次不完成數學作業。很多內容都是一知半解。

歷史課上，當歷史老師講到神秘的遠古歷史時，我會緊繃著心詳細聽著歷史的進展會是怎么樣的，但是老師想說又不想說，讓我等待不及，于是自己翻開書，在書上找到了相關知識，就覺得也沒什么，老師何必大驚小怪的，于是就自己做其他作業或做小動作和同學說悄悄話，不在聽從歷史老師講的內容，歷史老師布置的作業全事卷子或單元測試，我們都有答案，根本連題都沒看，就抄上去了。

地理課上，由于自己覺得那些知識都是非常眼淺的，自己看圖就會學會，所以在老師講課的時候，我都去翻后面的知識看，前面都知識只是偶爾看圖學會一點點，但是一離開圖冊，就不知道了怎么辦，而且還經常上課不認真聽講，只希望快點打鈴，打鈴后老師就可以講我們都喜歡都小故事了，所以心里都和秒鐘牽連著，沒有用心去學習，只是想聽最后幾分鐘的小故事。

生物課上，由于書上說的那些器具，老師都沒讓我們看過一樣，所以我慢慢對生物學科失去了興趣，所以在生物課上，我不認真聽講，課后也不跟同學請教，結果生物知識只有一點點影響。

政治課上，由于政治老師十分嚴厲，所以我每次都會認真背，讀，記會兒，但是不能持之以恒，過一會就松懈了，而且有時候會乘老師不注意的時候做做小動作或和同學說說悄悄話。在深刻的自我反思之后，我決心在本學期一定做到以下幾點：

一，按照要求上交內容深刻的檢討書一份，對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，并認清其可能造成的嚴重后果。

二，用心克服生活、學習上的懶散、服從學校的規定，努力為學校、班級爭光。絕不給學校抹黑、班級拖后腿。

三，和同學、班干以及學生會干部加強溝通。保證今后不再出現違反校紀校規的情況。

四，在上課時一定認真聽講，積極回答思考問題，把精力用在學習上。

五，每天老師布置的作業按時按量完成，做到準確無誤。

六，上課不再和同學說悄悄話、偷做小動作，主動維護好班上的紀律。

七，老師講課時，都要認真聽講，認真做好筆記，不偏科。

我非常感謝老師對我所犯錯誤的及時指正，我保證今后不會再有類似行為發生在我身上，請老師同學繼續監督、幫助我改正缺點，使我取得更大的進步！

學習退步檢討書6

尊敬的老師：

我深深地為我的卑劣行徑而懺悔。我平日成天游手好閑，無所事事，目空一切，終於釀成了這個惡果。

當我看到這個慘不忍睹的分數時，我潸然淚下，繼而淚如泉涌，轉瞬間便淚流成河。這淚，是內疚的淚，是自責的'淚，是悔恨的淚!這淚，如沉重的水銀，落在、打在、沖擊在我的心上!

學習退步檢討書7

尊敬的班主任老師：

您好!

在此學生家長會臨近之際，我特地懷著無比懊惱、煩悶、羞答答的情愫向您遞交我的“學習退步嚴重的檢討書”，以向您表示深切的反省與歉意，懇求您的原諒，給我留有一絲臉面和余地，不要在我的'父母面前全然地揭露我。

回顧我的不足與錯誤，過去半個學期以來，我的學習成績出現了嚴重的退步與下滑，成績由剛開始的總分323分，退步到如今的248分，其中科學這門居然的了59分，是全班的倒數第三名。學習成績排名從之前的年級段112名，下降到如今的361民，下降了無數名，這個數目對您也是一個巨大打擊，我也無法承受。

面對錯誤，我真是感到無地自容啊，我的退步簡直是驚天地、泣我師，讓您眼淚狂飆，聽說你一休沒合眼，都是被我氣得睡不著。如今，我看到您這樣的生氣與發怒，我真的于心不忍，您一個大好青年，為我的事情氣壞了身體，我是有醉過的。

如今，家長會臨近之際，如果我的父母得知我成績下降估計會稍稍地責罰我一下，責罰了我以后我就沒有太多理由學習了。可是這樣兩敗俱傷的局面，也是我們都不愿意看到的。為此我向您檢討，我表示我愿意認真讀書了，努力上進，爭取提高學習成績。

檢討人：

日期：

學習退步檢討書8

尊敬的班主任老師：

您好！

在此學生家長會臨近之際，我特地懷著無比懊惱、煩悶、羞答答的情愫向您遞交我的學習退步嚴重的檢討書，以向您表示深切的反省與歉意，懇求您的原諒，給我留有一絲臉面和余地，不要在我的父母面前全然地揭露我。

回顧我的不足與錯誤，過去半個學期以來，我的學習成績出現了嚴重的退步與下滑，成績由剛開始的總分XX分，退步到如今的XX分，其中科學這門居然的了XX分，是全班的倒數第XX名。學習成績排名從之前的年級段XX名，下降到如今的XX民，下降了無數名，這個數目對您也是一個巨大打擊，我也無法承受。

面對錯誤，我真是感到無地自容啊，我的退步簡直是驚天地、泣我師，讓您眼淚狂飆，聽說你一休沒合眼，都是被我氣得睡不著。如今，我看到您這樣的生氣與發怒，我真的于心不忍，您一個大好青年，為我的`事情氣壞了身體，我是有醉過的。

如今，家長會臨近之際，如果我的父母得知我成績下降估計會稍稍地責罰我一下，責罰了我以后我就沒有太多理由學習了。可是這樣兩敗俱傷的局面，也是我們都不愿意看到的。為此我向您檢討，我表示我愿意認真讀書了，努力上進，爭取提高學習成績。

此致

敬禮！

檢討人：XX

XX年XX月XX日

學習退步檢討書9

從月考到現在期中考試，差了10分。我認真地檢查自己的學習情況和表現，感到和老師的要求相比，還有很大的差距。一是要求上進不夠，容易滿足現狀。二是學習的自覺性不夠，還有時沒能按時完成老師布置的作業。三是要求自己不夠嚴格，上課說話，做小動作，沒有專心聽講。

中學的學習階段是十分關鍵的，首先要端正學習態度。一些學生總是在上課時間說話，自己不學，還影響別人學習，他們是沒有把學習當回事。認為自己什么都不會?學不學差不多。我們承認自己的學習基礎薄弱，但是這更需要加強學習，要利用寶貴的.自習時間，迎頭趕上。只要有決心、有信心，大家都會伸出幫助之手的。我們學習的目的，是為讓我們走上社會、適應社會。他們不重視自己學習，浪費學習時間。更為不對的是，破壞了課堂紀律，影響別人的學習，影響了班集體的榮譽。這是要從學習態度上進行認真的認識和分析。

聯想到自習課，自己不抓緊時間自學，是在浪費時間。我學習總感覺被動。是學習的積極性不夠，沒有激發自己的學習熱情。學生在學校的主要任務就是學習，我們必須首先安排好學習時間。就我們現在的學習內容和我們應該掌握的知識，自習時間是不夠的，更何況我們要提高自己、補回過去的欠缺呢?按說什么時候玩不可以啊，現在只一心學習就可以了，不能給人的感覺是百無聊賴。如果不知道學習是好的，不會想后果，對自己沒信心，看什么都不會，用談話或者玩些東西找精神寄托。但是你應該知道在社會上父母能一直陪伴著你?能陪伴你多少年?現在不學習，就沒有自己的未來發展方向。

我們要學會做自己學習的主人。變“要我學”為“我要學”，積極主動地去嘗試、學習和探索，去謀求個體潛能的充分發揮。我們對自己的每一節課都要作出安排，完成那些內容，來約束自己。只有當我們對自己的主體角色有了高度的認同感，才會在整個學習過程中真正展示自主、自信、自強的精神風貌，改變學習中，等、靠和無所謂的現象。

未來社會是一個學習化社會，自主學習適應了未來社會對現有學校教育的要求，我們要在學習生活中，養成良好的學習習慣，主動學習，善于思考，自立自強，以后不因我們今天放松學習而懊悔，要以今天的學習感到自豪和驕傲!

此致

敬禮

檢討人：xx

x年xx月xx日

學習退步檢討書10

尊敬的班主任老師：

您好！

我對這一學期自己的學習成績嚴重退步感到很后悔和自責，我知道這是自己這段時間沒有好好學習造成的。作為一名學生，我的本質任務就是學習，我明白成績后退對于我的影響有多大，我深刻的認識到自己犯了一個嚴重的錯，現在，我鄭重的向您遞交我的申請書。

仔細想了一想，我生活在如此舒適的教育環境中，我的學習成績還這樣糟糕，我真的`是非常得浪費了這樣的教育資源。此次錯誤以后，我也看到了一些新聞，講述到了一些貧困偏遠地區的孩子沒有好的學校可以上，而且當地學校的環境非常糟糕、簡陋。

我身為一名在大城市上學的孩子，不懂得珍惜自身所擁有的良好教育環境，而是如此懈怠學習，是要不得的。現在多虧了老師及時地批評我的錯誤，指正了我的問題。今后我一定要努力認真學習，一來學習好已經自己也有前途，二來學習好也對得起父母，三來學習好也讓老師的教學業績好看一點。

檢討人：XXX

XXXX年XX月XX日

第三篇：學習退步嚴重的檢討書

尊敬的班主任老師：

您好，在此學生家長會臨近之際，我特地懷著無比懊惱、煩悶、羞答答的情愫向您遞交我的“學習退步嚴重的檢討書”，以向您表示深切的反省與歉意，懇求您的原諒，給我留有一絲臉面和余地，不要在我的父母面前全然地揭露我。

面對錯誤，我真是感到無地自容啊，我的退步簡直是驚天地、泣我師，讓您眼淚狂飆，聽說你一休沒合眼，都是被我氣得睡不著。如今，我看到您這樣的生氣與發怒，我真的于心不忍，您一個大好青年，為我的事情氣壞了身體，我是有醉過的。

如今，家長會臨近之際，如果我的父母得知我成績下降估計會稍稍地責罰我一下，責罰了我以后我就沒有太多理由學習了。可是這樣兩敗俱傷的局面，也是我們都不愿意看到的。為此我向您檢討，我表示我愿意認真讀書了，努力上進，爭取提高學習成績。

此致非常抱歉！

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第四篇：學習退步嚴重的檢討書

尊敬的班主任老師：

您好，在此學生家長會臨近之際，我特地懷著無比懊惱、煩悶、羞答答的情愫向您遞交我的“學習退步嚴重的檢討書”，以向您表示深切的反省與歉意，懇求您的原諒，給我留有一絲臉面和余地，不要在我的父母面前全然地揭露我。

回顧我的不足與錯誤，過去半個學期以來，我的學習成績出現了嚴重的退步與下滑，成績由剛開始的總分323分，退步到如今的248分，其中科學這門居然的了59分，是全班的倒數第三名。學習成績排名從之前的年級段112名，下降到如今的361民，下降了無數名，這個數目對您也是一個巨大打擊，我也無法承受。

面對錯誤，我真是感到無地自容啊，我的退步簡直是驚天地、泣我師，讓您眼淚狂飆，聽說你一休沒合眼，都是被我氣得睡不著。如今，我看到您這樣的生氣與發怒，我真的于心不忍，您一個大好青年，為我的事情氣壞了身體，我是有醉過的。

如今，家長會臨近之際，如果我的父母得知我成績下降估計會稍稍地責罰我一下，責罰了我以后我就沒有太多理由學習了。可是這樣兩敗俱傷的局面，也是我們都不愿意看到的。為此我向您檢討，我表示我愿意認真讀書了，努力上進，爭取提高學習成績。

此致

非常抱歉!

第五篇：學習退步演講稿

篇一：學習態度演講稿 尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！今天我演講的題目是《態度決定一切》

中學時代是人生的春天，是青少年長身體、長知識、形成人生觀的一個十分重要的階段。但在此學習階段，卻有一部分學生對學習感覺到很吃力。因此，明確為什么學習，怎樣學習，是每一個中學生必須認識和學會的問題。

知識像海洋那樣遼闊，像大山那樣宏偉。一個人無論天資多么高，精力多么充沛，毅力多么頑強，學習條件多么優越，也不可能把所有知識學都學會。有的同學總想學到一切，他們希望一串串熟了的葡萄旁邊又開放著朵朵鮮花，可是，事實告訴我們：這是不可能的！我們必須從第一步做起，一步一個腳印，腳塌實地的走下去，才有可能度過那個遼闊的大海、攀上那座宏偉的大山。

知識的學習，單靠認真聽講、死記硬背是不行的。相傳有一個人巧遇一位仙翁，仙翁點石成金送給他，但他不要金子，而要仙翁點石成金的指頭。這個人為什么要指頭呢？因為他懂得，不管送自己多少金子，金子總是有限的，但如果有了點石成金的指頭，那就可以隨心所欲了。古人說：“受之以魚，只供一飯之需，教人已漁，則終身受用無窮”，也就是這個道理。學習方法是學習時采用的手段、方式和途徑。學法是在學習過程中產生和運用的。掌握良好的方法是很重要的事，但又不是一件容易的事情，這需要付出艱苦的努力，需要持之以恒的精神。只有每天堅持不懈，日久天長，學習才可能成為自覺的行為，從而掌握學習的主動權。所以，學習方法，并沒有什么捷徑，它只是踏踏實實、刻苦學習的程序以及在這個學習過程中的各項具體措施。

“凡事預則立，不預則廢。”智力相同的兩個學生有無學習計劃，直接影響到學習效果。科學的利用時間，在有限的時間內有計劃的學習，這是科學學習方法的一條重要原則。

態度決定一切！同學們，讓我們從現在開始，熱愛學習，樹立正確的學習態度，一步一個腳印，那你一定會收獲頗豐！

我的演講完畢，謝謝大家！篇二：2學習心態演講稿 學習心態演講稿

核心提示：古人云：活到老，學到老！我會時刻提醒自己去學習，希望你也是！記住毛主席的教導吧：好好學習，天天向上！...學習是每一個人終身都必須做的事，是一種享受。有的人，往往投入大量的精力，卻效果甚微；而有的人，常常事半功倍，考試成績和各方面樣樣優秀。在我看來，方法固然重要，但必須要端正學習態度調整心態。

首先，要學會投入。投入不單單是要認真，更需要你把全身心都融入所做的事情中，也就是說忘我。當你投入了，專注了，你會忘記了時間，忘記了你身邊的一切，你的心中只有自己和所做的事。這時候，外界的一切干擾都是無用的，沒有人可以把你和你所做的事情分開。甚至困倦也會消失，你有一種沖動，一定要完成！這是一種崇高的學習的境界。其次，要擁有安定的心態。你要學會沉穩。不要心急，不要慌張。要時不時停下來思考一下，冷靜一下。想想自己現在所定的目標是否合理，想想自己離目標的距離到底有多遠。適時地小小的計劃一下，向目標前進。其實，哪怕你什么都不想都可以，就是單純地發一會呆，將心氣沉穩下來，這也是一種純凈的學習境界。

再者，要學會調整自己。調整的不僅僅是學習的目標、方法，更重要的是心態。你可以抱著玩世不恭的心態來學習，你也可以抱著必勝的信念來學習，但你要記住，人是要承受一點壓力的，壓力會成為你的動力。同時，壓力也是雙刃劍，太過的壓力會是心力交瘁。不要把自己放任到任何一個極端中，因為這樣容易在學理路上找不到自己的方向。所以，我們應該適當的調整自己，這是一種美好的學習境界。最后，要有一顆自信的心。相信“謀事在人，成事在天”，相信自己的學習能力，相信“蒼天不負有心人”，自信是非常重要的，也是最基本的，它和其他三點相互依附，不可分割，如果你對自己沒有信心，那么再多的努力和奮斗也是徒勞，只要有了信心，再加上自己的努力和積極的心態，那么一切都可以盡在你的掌握之中，這是一種積極的學習境界。

總之，只要你用心對待，相信自己，適當的注意學習的方法，保持良好的復習心態，從容地面對壓力，你就一定會超越自己，在人生的道路上，建立自己成功的金字塔！篇三：態度決定成敗、演講稿 態度決定成敗

注：本文檔有配套ppt，請搜：態度決定成敗_班會課_課件_ppt(1)親愛的同學們，敬愛的老師們，大家好！本次我們的班隊主題是“態度決定成敗”！

首先，先讓我們了解一下態度的定義，大家知道什么是態度嗎？ 態度：指人的舉止動作；對于事物的立場或看法；

態度：是你向他人表達心情的方式； 態度：也是你對具體做法、反應的取舍； 態度：行動的內在因素。

為了讓我們更深層次的了解態度的意義，下面請大家聽一則小故事——倒霉的棺材：很久以前，有兩個秀才一起上京趕考。行走之間，巧遇出殯的隊伍，正抬著棺材哭天喊地。甲秀才大呼倒霉：“剛出門就碰上這等倒霉事真是出門不利！呸！呸！呸！”。一路上甲秀才嘮嘮叨叨，愁眉不展。終于到了考試的那一天，進得考場腦袋短路。乙秀才見到棺材起先也感到不是滋味。但他轉念一想：“咦！棺材，棺材，有官有財！真是個好兆頭啊。”。于是乎精神百倍，加倍努力。大家猜一下甲秀才和乙秀才最后的結果會是什么呢？（答：甲秀才名落孫山，乙秀才高中）

這個故事給了大家什么啟示呢？

這個故事啟示大家任何事情都有兩面性，關鍵是看當事者以怎樣的態度對待它，積極的態度創造人生，消極的態度消耗人生。積極的態度像太陽，照到哪里哪里亮，消極的心像月亮，初一十五不一樣，態度決定成敗。

不同的態度就能導致不同的結果，如果你選擇正面，就能樂觀自信，勇敢地應對一切；而你選擇反面，就只能緊鎖眉頭，郁郁寡歡，最終成為人生的失敗者。積極的態度，那么積極態度的特征有哪些呢？

積極的態度就是向上的、進取的；樂觀的；當你樂觀時，覺得一切會很順利，你就傳達出一種積極的態度，人們通常也會做出友好的反應。創造性的、歡樂的、有希望的。所以希望大家要經常保持微笑，每天問自己：今天你微笑了嗎？

下面輕松一刻，讓我們做一個“口”字游戲，規則是在“口”字上加兩筆，使它變成另外一個字。時間兩分鐘。搶答開始！

請大家看一下黑板上的答案吧

下面，讓我們明確學習態度：我國心理學工作者近些年來曾對小學生的學習問題進行了實驗研究。研究結果表明，學生的學習態度不僅直接影響學習行為，而且還直接影響著學習成績。上課注意聽講，按時完成作業，學習態度很認真的學習成績也較優良。相反，而那些對學習不感興趣，認為學習無用，學生，課堂行為問題多，態度差勁，學習成績也差。

據上述研究結果可見，學生學習態度的好壞與其學習效果密切相關。在學校情境里，如果其它條件基本相等，學習態度好的學生，其學習效果總是遠勝于學習態度差的。下面讓我們明確學習態度？

我們要用用謙卑的態度去學習。謙卑使人進步，驕傲使人退步。越成熟的稻子，頭越低。用舍得的態度去學習。舍得投入時間和金錢。

用改變的態度去學習。最有效的學習，就是改變自己的思維習慣和行為。用珍惜的態度去學習。珍惜每一次學習的機會。

下面，歡迎我們班的進步之星演講他的學習心得，大家掌聲歡迎！謝謝他的精彩的演講！同學們要知道，人在世界上，不僅僅需要學習態度，當我們步入社會后，更需要工作的態度！所以，了解一個人的工作態度，就是了解了那個人對生活的態度，這也就是他志向的表示。下面就工作態度為大家帶來一則小故事：

a、b、c到一家建筑公司應聘。他們在眾多的應聘者是脫穎而出。最后，公司的人力資源部經理帶他們來到了一處工地。告訴他們，每人負責把一堆散落的磚頭碼成一個方垛。

a、b兩人有些不樂意，說：我們不是被錄取了嗎？干嗎還讓我們干這個？我們又不是來應聘這個崗位的。

只有c什么也沒說，開始干起來。干到了中午。a、b又說：經理反正不在，我們歇會吧。等到經理來了以后，a、b只完成了三分之一的工作量，而c只有十幾塊就碼齊了。午飯后，只有c按時完成了任務。最后，人力資源經理對他們說：我們公司這次只聘任一位設計師，是c。至于為什么？你們自己想一想，我在遠處看得很清楚。大家知道為什么嗎？

答：因為c表現出來的正是一種任何時候都對工作高度負責的態度，這樣的員工無論走到哪里都會受到歡迎的！

點燃你工作的激情：有人問三位砌磚的工人：“請問你們在做什么？” a工人沒好氣的回答：“在做什么？我正在用這個重得要命的鐵錘，來敲碎這些該死的石頭。” b工人無奈的回答：“為了每天30元的工資。若不是為了一家人的溫飽，誰愿意干這份敲石頭的粗活？”

c工人眼中閃爍著喜悅：“我正參與興建這座雄偉無比的奧運會比賽體育館。落成之后，這里可以容納許多人參賽者和觀眾。這三個人的工作態度各有什么特點呢？ 答：第一、二人：消極、頹廢、厭倦第三個人：熱情、以工作為榮 下面送給大家一段話： 無論你的工作是什么，你都要保持一種樂觀的態度去面對它。不要忘記工作給你帶來的榮譽，不要忘記你的責任，更不要忘記你的使命。坦然的接受工作的一切，除了益處和快樂，還有艱辛和忍耐。

我們要知道把一件簡單的事情做好就是不簡單，把一件平凡的事情做好就是不平凡！

股神巴菲特曾經說過這樣一句話：任何人都有能力做到我所做的一切，甚至超越我，但實際上有的人能做到，有的人做不到。那些做不到的人并不是世界不允許他們成為巴菲特，而是他們自身的原因，這個原因就是個人態度。人與人之間原本只有很小的差異，但這個很小的差異卻造成了巨大的落差。這個很小的差異就是他們具備的態度是積極的還是消極的。巨大的落差就是成功與失敗之間的落差。下面請各組宣誓你們的口號和今后的學習目標！！dream high組——口號：dream high，dream high，high！high！high！目標：刻苦學習，努力前進！

強魂毅魄組——口號：天地朽而我組不朽，日月滅而我組不滅，我組精神永存！目標：遵規守紀，文明待人，全面提升！

依xo組——口號：四人一心，齊力創新。we are one!目標：不做倒數第一，科目及格；沖進前五！加油！加油！再加油！

moon組——口號：勤奮學習，努力好學，欣欣向榮，永不言敗！目標：努力學習，爭取做到最好！

麗佳創新組——口號：積極上進，遵規守紀，永爭頭名！目標：奮發向上，永爭第一！f(y)組——口號：我就是我，不一樣的煙火！目標：期末考試超越全部小組！little tree組——口號：小樹小樹，茁壯成長，不畏風雨，頂天立地！目標：全面提高成績與素質！

勇躍升威組——口號：旭日東升，勇攀高峰，顯我雄威！目標：不做班級倒數第一！