第一篇：科學護理寶寶皮膚過敏

一、運動可減輕過敏癥狀：

有廣泛的權威資料說明：過敏體質的孩子，吃藥過敏癥狀時好時壞。但是適度運動后，過敏的癥狀就會有明顯的改善，尤其呼吸道過敏的孩子!

運動可以提高孩子的免疫，免疫功能的提高，往往能減輕過敏的癥狀，尤其建議有過敏體質的孩子，要經常游泳，可以選擇溫水游泳池，無季節的限制可以持續達到運動的效果。

二、給孩子純凈的環境：

有過敏體質的孩子90%以上對螨蟲過敏，有灰塵的地方就有螨蟲的存在，所以家庭環境一定要整理干凈，可以使用空氣濾清器或者除濕機，以降低室內的塵螨量;憋了一冬的屋子，春天一定要每天都定時開窗通風一個小時以上;另外，近年來也有很多的防塵螨的家飾，可以配合使用，只要能降低空氣中的塵螨，孩子的過敏癥狀就能獲得改善。

三、適合過敏體質孩子攝取的食物和藥材：

主要是富含維他命和植物性蛋白質的食物，比如：大豆、糙米、豆類制品，栗子、胡蘿卜、蘋果、卷心菜等，都是很棒的選擇，可以盡量多攝入。

四、避免引起過敏的食物：

過敏體質，中醫辨證多為虛寒體質，最忌吃冰冷的食物(指溫度而不是食性)。很多孩子在吃完這些食物后，就會引起過敏癥狀的爆發，所以父母絕對要禁止給過敏的孩子吃冰冷的食物。

其他的比如牛奶、雞蛋、花生、巧克力、芒果、海鮮等食物，也是容易引起過敏的食物，需要引起注意。一旦有皮膚發癢、呼吸急促的情況發生，一定要立刻檢查孩子在過去一天的飲食結構，并停止攝入高危險食物，避免引起更嚴重的過敏反應。文章來源

第二篇：皮膚過敏怎么護理

皮膚過敏怎么護理

皮膚過敏怎么護理呢？面部皮膚過敏通俗的說就是“敏感性皮膚”，是指皮膚接觸不恰當的刺激化妝品、粉妝、彩妝時，出現紅腫、瘙癢現象。

一旦長期形過敏，皮膚會變得非常脆弱，外界輕微的變化都有可能導致面部皮膚過敏，因此在平常的養護中一定要注意小心呵護。

今天我們請“清適敏”的專家給介紹一下化妝品的使用常識：

“清適敏”的文醫生說，一般的化妝品主要是由化學活性劑、礦物油、添加劑、香料等組成，這些非食用型的成分，對于敏感性膚質的朋友，都有可能成為過敏的源頭。對于正常人來說，只有暫時停止，或抹“黃金油”可以進行脫敏康復。

皮膚過敏的朋友應該用什么樣的化妝品呢？文醫生說，針對皮膚過敏的護理，不僅需要護膚品常識，需要從醫學的角度去考慮，比如這類皮膚更需要舒緩，鎮定，需要有很好的抗炎癥效果，另外敏感性皮膚特別需要保濕，這些都是目前市場上的化妝品無法考慮到的。

“清適敏”目前在給一些患者配制的護膚品就特別有針對性。他們從臨床研究發現，“柳珊瑚”具有出色的舒緩皮膚的效果，而且還能有效抵抗皮膚炎癥。因此，他們與化妝品實驗室合作，采用柳珊瑚為原料，結合化妝品的特點，特別增加全天候的保濕成分，配制出的化妝品能成功的保護敏感性膚質，受到許多業內粉絲的依賴。皮膚過敏的朋友只須一個電話就可以接受配制。

除了可以選擇條件配制化妝品之外，至少你應該做到以下幾點：

第一、皮膚出現過敏癥狀后應立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。

第二、在出現面部皮膚過敏期間，不要用太熱的水洗臉，以免會刺激皮膚，更不要使用肥皂和香皂等堿性物品，否則會加重皮膚過敏的癥狀。

第三、每天晚上洗臉時，可用比較溫和的洗面奶在臉部輕輕揉拭，以溶解皮膚表面的污垢，然后用溫水將臉洗凈，并用干毛巾吸干臉上的水分。洗完臉后，較好不要涂護膚品。

以上這些常識希望對您有所幫助，祝廣大皮膚過敏的朋友早日擁有健康活力的肌膚。

第三篇：皮膚過敏護理措施

皮膚過敏的十種防治措施 皮膚過敏了怎么辦

1.選用溫和無刺激的敏感精華素，使皮膚增加纖維組織，使薄弱的皮膚得以改善。

2.選用敏感系列柔和護膚品，如：敏感面霜、細胞乳液霜等，以鎮靜肌膚。

3.要保證皮膚吸收充足的水份，避免炎熱引起的皮膚干燥。

4.經常洗頭，可防止敏感物質如灰塵、花粉等附著在頭發上，進而引發皮膚過敏。

5.保持皮膚清潔，經常用冷水洗臉，以增強肌膚抵抗力。

6.使用同一牌子化妝品，選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。

7.多攝取維生素A、C及E等，這些都是對皮膚有益的，對健康皮膚如此，對敏感皮膚更為重要。

8.盡量不化濃妝，在皮膚過敏后，立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。

9.避免過度的日曬，使用敏感肌膚專用的防曬品，否則會引起皮膚受到灼傷，出現紅斑、發黑、脫皮等過敏現象。

10.生活要有規律，保持均衡的飲食及充足的睡眠。

敏感性皮膚使用化妝品要注意先進行適應性試驗

平素為過敏體質的人，初次使用化妝品應非常慎重，事先進行適應性試驗，如無反應，方可使用。敏感性皮膚切忌什么化妝品都用或同時使用多種化妝品，不能頻繁更換化妝品;含香料過多及過酸過堿的護膚品不能用，而應選擇適用于過敏性皮膚的化妝品。敏感性皮膚要經常對皮膚進行保養，按摩皮膚可增加皮膚抵抗力，但應注意，按摩以用手指敲擊為好，不要用力過度，以免引起皮炎。

敏感性皮膚洗臉時要用溫和的洗面奶，水溫也要適宜，避免皮膚受過冷或過熱的刺激

過敏性皮膚的mm早晨，可選用防曬霜，以免日光傷害皮膚;晚上，可用抗過敏營養化妝水增加皮膚的水份。此外，出入居室要盡量避免溫度的急劇變化，可采取必要的防護措施，使皮膚免受過冷或過熱的刺激。敏感性皮膚保養要注意飲食，不吃容易引起過敏的食物

在飲食方面，敏感性皮膚要注意營養平衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鮮的蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。避免吃魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。

皮膚出現過敏癥狀后立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理

在皮膚出現過敏期間，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能使用肥皂和香皂，因為肥皂和香皂中的堿會加重皮膚過敏的癥狀。每天晚上洗臉時，可用比較溫和的洗面奶在臉部輕輕揉拭，以溶解皮膚表面的污垢，然后用溫水將臉洗凈，并用干毛巾吸干臉上的水份。洗完臉后，最好不涂任何護膚品。

第一，敏感性皮膚不宜去掉角質。這是因為，角質薄和角質損傷是造成敏感的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質不受傷害。清潔時注意不可過度，不要選用皂性洗劑。對于磨砂膏、去死皮膏等產品更應敬而遠之。

第二，敏感性皮膚日常應加強防護。由于敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防御能力，容易老化，因此，應該注意防曬產品的使用，防曬產品的成分也是易刺激皮膚的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮膚上，而是要在擦上基礎保養品之后，再涂抹防曬產品。

第三，敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能保持住足夠的水份，無論是在夏天的冷氣房中，或是在冬天干燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、干燥，因而日常保養中加強保濕非常重要。除使用含保濕成分的化妝水、護膚品外，還應定期做保濕面膜。季節更替時，也需要留心更換不適用的基礎保養品。

第四，敏感性皮膚還不能過分滋養。這是因為，現代的化妝保養品，強調的是高效性，因此要求其活性成分必須能夠透過皮膚，作用到皮膚深層才能產生高效果。對于敏感性肌膚而言，高濃度、好效果就是高風險、高敏感。因此，這類皮膚的人在使用保養品(尤其是精華液之類高濃度的活化品)時，應先將其稀釋一半后再使用，才較為妥當。另外，敏感性肌膚不適合療效性太強的產品，使用不給皮膚增加負擔的非療效性產品才是皮膚恢復健康的良方。

最后，還要盡量減少對敏感性皮膚的刺激。皮膚一旦出現干燥、脫屑或發紅狀況時，說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚盡快復原，最好的方法就是減少刺激，不過度受風吹、日曬，不吃刺激性食物，然后再使用低敏系列產品，在減低傷害后，說不定皮膚會自行恢復健康。

第四篇：皮膚過敏簡介

皮膚過敏簡介

皮膚過敏與環境有關

人類的工作、生活、學習都會在一個大環境里進行，假如環境受到污染，有害物質就可以通過呼吸道、飲食、皮膚等接觸而損害健康，過敏性疾病恰恰是一種與環境因素密切相關的疾病。

自身身體健康不僅僅是體制和免疫力的問題，也與環境密切相關。包括氣候的改變、廢氣污染構成的光化學污染；豚草等有害植物的花粉、生活垃圾霉爛產生的霉菌以及孢子等均可誘發皮膚過敏。其次，皮膚過敏患者常見的過敏原包括室內塵土、塵螨的滋生、居室通風不良、裝修時的刺激性氣體、廚房的刺激性氣體、香煙霧、化學材料、殺蟲劑的氣味、樟腦和鞋油等異味。而對過敏性皮膚病來講，化妝品、染發劑和進食某些過敏性食物或刺激性食物則是重要的過敏原。

皮膚過敏的發生與氣候變幻及季節交替密切相關，如冷空氣、氣候潮濕也是誘發該疾病的重要原因，塵螨的繁殖也與空氣濕度和溫度有密切關系，春秋季的過敏病易發的原因既與溫差變化較大有關，某些花粉、塵螨和霉菌也非常重要。從上述現象來看，環境與皮膚過敏關系是非常密切的，治理好室內外環境對過敏性疾病的預防是非常重要的。

皮膚過敏怎么辦

在日常生活中，皮膚過敏這種病幾乎無處不在，許多人為如何預防這種病的發生幾乎絞盡了腦汁。那么我們應該怎么做呢？

1、要遠離過敏原。因為過敏癥狀會永遠存在，不可能根治只能隨時小心防范，避免接觸有可能導致過敏的過敏原。

2、要清楚了解你所使用的護膚品和它們的用法。洗臉不要用藥皂等皂性洗劑因界面活性劑使分解角質的高手，要極力避免。

3、注意使用防曬產品。敏感性肌膚的皮層較薄，對紫外線比較沒有防御能力容易老化。

4、“敏感性”皮膚的人，平時應多用溫水清洗皮膚，在春季花粉飛揚的地區要盡量減少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用潤膚霜以保持皮膚的滋潤，防止皮膚干燥。

5、隨身衣物要沖洗干凈，殘余在衣物毛巾中的洗潔精可能傷害皮膚。

6、注意運動運動能增進血液循環，增強皮膚抵抗力，進入最佳狀態。

吃什么能預防皮膚過敏

俗話說，“病從口入”。吃什么經常決定著我們身體的狀況，皮膚過敏患者主要是因為吃了致敏物從而引起的此病。因此，為了防止皮膚過敏的發生，我們要學會怎們吃。

減少一些動物性食品攝入，多吃糙米、蔬菜，就能使過敏性體質得到改善。

同時在飲食上，要多食新鮮的水果、蔬菜飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任何含維他命B的食物飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內滋潤皮膚平時自制一些營養面膜，如黃瓜汁面膜、絲瓜汁面膜雞蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮膚狀況，獲得皮膚的健美。

過敏癥患者還要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防止皮膚過敏癥的發病。

得了皮膚過敏該怎么護理

皮膚過敏是一種極易反復發作的皮膚病，除了要到正規的醫院檢查治療外，對于此病的護理也是很重要的。很多得了此病的患者常常因為護理不當致使病情的加重。下面讓我們具體看一下護理的措施。

1、應立即停用所有的化妝品，讓皮膚有緩沖的時間，如果平時就使用低敏性護膚品便可繼續使用；如果是初次或偶爾發生敏感現象，而平日又不使用低敏感性保養品，那么就要選擇具有消炎鎮靜作用的皮膚專用保養品，在用清水洗臉之后使用。如果有持續發紅的現象就要去醫院進行脫敏治療，也可將棉花或紗布充分沾濕注射用的生理鹽水后，敷在臉上敏感的部位這種注射用的生理鹽水，安全性高、滲透力好具有消腫、退紅、穩定皮膚的功用一般而言，幾天以后，紅腫現象便會消除。

2、強化肌膚的抵抗力也是有效的基本對策，如睡眠充足、飲食充足均衡情緒和諧、遠離污染環境及過敏原、減少皮膚的刺激等輕微的敏感只要處置得宜，很快便會恢復，嚴重時則要迅速就醫。

3、不要擅自用藥。未經皮膚科醫生診斷，不要自行到藥店購買一些藥。因為它們雖然對抑制炎癥雖然有效，但長時間使用會產生副作用而危害到健康。

皮膚過敏會遺傳嗎

皮膚過敏是一種遺傳性的疾病，主要原因是患者擁有過敏體質，而過敏體制的獲得與父母雙方均有關系。

如家族中的多位成員患有過敏性疾病，那么其后代成為過敏性疾病病人的可能性就比正常人群大得多，當父母都有過敏體質時，其子女可以有70%獲得過敏體質；單純母親是過敏體質，其子女有50%的遺傳機會；單純父親是過敏體質，其子女有30%的遺傳機會。另外，除遺傳背景外，壞境也是影響皮膚過敏發生的重要因素。

如冷空氣、氣候潮濕也是誘發該疾病的重要原因，塵螨的繁殖也與空氣濕度和溫度有密切關系，春秋季的過敏病易發的原因既與溫差變化較大有關，某些花粉、塵螨和霉菌也非常

重要。從上述現象來看，環境與皮膚過敏關系是非常密切的，治理好室內外環境對過敏性疾病的預防是非常重要的。

皮膚過敏是怎么造成的皮膚過敏主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現象。那么，有些人的皮膚為什么會反復出現過敏癥狀？

1、患者具有過敏性體質。

2、長期暴露在陽光或空氣污染的環境中，煙霧、灰屑、紫外光，以及紅外線，均會損害皮膚，因為它們產生的游離子能破壞皮膚的脂質保護層。

3、劣質化妝品或不當藥物傷害。

4、生理因素，壓力、精神緊張和情緒低落，都會減弱皮膚的天然抵抗力，引致它的自我修護機能亦隨之減慢。

5、天氣：面對天氣的轉變，肌膚亦需要額外的適應，例如在寒冷天氣中，如果皮膚沒有充分滋潤的話，便很容易受到傷害。

6、年齡增長，使皮膚分泌功能退化，皮膚在歲月的消磨下，會變得較薄，它的保護層功能亦隨之減弱。

皮膚過敏不等于皮膚敏感

皮膚過敏是一種皮膚的癥狀，而皮膚敏感是指皮膚的一種狀態。過敏則是指皮膚受到各種過敏原刺激后產生的一種紅、腫、熱、痛、搔癢的現象；敏感是指皮膚脆弱，容易受到各種刺激的影響。

皮膚過敏時皮膚會充血、發紅、發癢、出現紅疹甚至過敏性面皰，嚴重者脫皮、水腫。敏感的肌膚皮膚較薄、脆弱、毛細血管顯露，容易發紅，且呈不均勻潮紅，時有癢感及小紅疹出現。

對于敏感性皮膚應避免食用容易引起過敏的食物和使用藥物化妝品等；避免接觸熱、堿、電流刺激；不要過度磨擦；防止紫外線照射。平時可用冷水或溫水洗臉。

一旦發生過敏則要注意：第一，要有良好的心態：首先應明白過敏只是代表這個人不適合這種產品并不表示這個產品不好；任何化妝品都可能產生過敏；任何人在某些情況下都有可能過敏。第二，弄清過敏的原因：遠離過敏原，同時通過清除自由基，調節免疫力，改善自身過敏體質。

春季小心皮膚過敏

春季溫度變化較大，忽冷忽熱，氣候上的轉變容易引起皮膚的過敏。同時，春暖花開，空氣中的花粉、灰塵、螨蟲和細菌隨著陣陣春風到處飄揚，很容易隨著人的呼吸和皮膚的新陳代謝成為人體的過敏原，過敏體質的人最容易在此時暴發過敏危機，使美麗的春天也成了皮膚病高發季節。出現皮膚過敏，切記沒有醫生指導不要盲目用藥，否則會使病情拖延加重?？梢詮囊韵聨追矫婕右苑婪丁?/p>

1、盡快脫離過敏原。如果外出春游，必要時外出可戴面紗或口罩，避免接觸花粉。為了減少皮膚過敏的可能，盡量不要用一些特殊功效的護膚品，如祛斑、換膚、強效美白等產品。

2、每次洗臉后應使用不含香料的滋潤霜。面部發生過敏時，千萬不要自己隨便找些藥膏亂搽，這樣容易留下皮疹、色素沉著、毛孔粗大、毛細血管擴張、皮膚變黑等后遺癥，嚴重影響面部美容。

3、注重精神調理。春天護膚還注意避免過度緊張，如果一個人經常焦慮、憂傷、憤怒，精神長期處于異常狀態，會使細胞中的鎂離子移向血液，造成細胞暫時無力，經常這樣必然使皮膚加速老化。

第五篇：皮膚過敏怎么預防？敏感性皮膚如何護理專題

敏感性皮膚如何正確護理

炎炎夏日，很多人都會因不同的原因出現皮膚過敏現象：皮膚發紅、起疹，瘙癢難忍，總想去撓，有的甚至還出現一大片的紅斑，長出類似粉刺的小紅點......這些困擾都令愛美的美眉苦不堪言。其實敏感性肌膚的人更容易出現這樣的問題。因為敏感性肌膚的人，皮膚的耐受性較差，對外界的各種刺激很不適應。

夏季皮膚過敏怎么辦呢？夏季如何護理敏感性肌膚呢？對于敏感性肌膚，必須小心護理。今天槐花維膚膏皮膚專家就來告訴大家夏季敏感性肌膚護理的一些方法。

1、敏感性肌膚的人夏季也要進行必要護理

很多女性朋友說，我平時不化妝，洗臉也只是用清水洗一洗，為什么還會出現過敏，對此，槐花維膚膏專家指出，清水雖然可以使皮膚更加清新滋潤，而且基本上沒有不良刺激，但是夏天，出汗較多，油脂分泌旺盛，清水不能完全潔凈皮膚。敏感性肌膚的人也應該選擇適宜自己復膚質的洗面奶。避免使用堿性較強或者強效的洗面奶，以免破壞皮膚表層的油脂膜對皮膚的保護作用。平時要多注意皮膚的保濕和滋潤。

2.敏感性肌膚的人要認真挑選并正確使用護膚品

在挑選護膚品的時候，一定要選擇適合自己肌膚的產品，選擇質量有保證的品牌產品。另外要注意查看生產日期和保質期，以及各項成分的指標是否符合國家相關的質量標準。選定一種護膚品之后，在不確定是否適合自己皮膚的情況下，可以先小范圍地拭擦觀察，可以在耳后或前臂內側皮膚上涂抹，幾個小時后，若無不適感才能在面部使用，一旦皮膚出現異常反應時，應立即停止使用。

3、敏感性肌膚的人盡量少化妝

彩妝會增加皮膚的負擔，因此，如果可以的話，最好不化妝尤其是不化濃妝，必須化妝時，盡量減少上妝的時間，卸妝時也要做到溫和卸妝，切不可過度清洗，造成皮膚的屏障進一步損傷。卸妝后最好用補水舒緩的護膚產品進行保養。

4、敏感性肌膚者夏季要做好防曬，減少紫外線對肌膚的傷害

夏日里紫外線強度較大，在戶外活動時，應做好防曬措施，如撐傘、涂防曬霜等，以降低紫外線對肌膚的傷害。由于有些防曬霜的物質也會導致過敏，因此在選用防曬霜時，最好選用一些成分簡單的物理防曬霜，在擦好基礎護膚品之后再涂用防曬霜，出現異常時應立即停止使用。當皮膚曬傷后，會出現皮膚發紅、癢甚至疼痛等癥狀，這時，可以用蒸餾水冷敷的方法來降低皮膚的溫度，減輕損傷，而且越早冷敷效果越好，或者涂抹槐花維膚膏處理，可以比較好地實現止癢消炎的效果。

5、敏感性肌膚者出現皮膚問題要謹遵醫囑正確用藥 切忌病急亂投醫 有些人一旦出現皮膚過敏，就會求醫心切，但往往存在很多誤區。如有些患者不去正規的醫院就診，而是選擇了一些無資質的美容店；有些患者看了醫生后卻不完全執行醫生的醫囑，一旦敏感狀況略有改善后便不再治療了；還有一些人是根據身邊朋友的建議或者憑自己的經驗自行到藥店購買藥物，或者輕信了一些江湖術士的“忽悠”，使用一些“偏方”、“秘方”等等，這些往往令到皮膚變得更加敏感和脆弱，使皮膚情況變得更加糟糕。因此，當敏感皮膚出現問題時，應及時到正規的醫療機構就診，在醫生的指導下正確用藥，切忌病急亂投醫。