第一篇：讀《病由心滅》圖書有感-讀者玫瑰

讀《病由心滅》圖書有感

——玫瑰我和《病由心滅》這本書結(jié)緣于網(wǎng)絡(luò)，這本書是一本善書，書的內(nèi)容挺好而且可以盡自己的微薄之力。何樂(lè)不為呢？我請(qǐng)購(gòu)了幾本，送給自己和家人。

收到這本書的當(dāng)天晚上我就迫不及待地閱讀了，書中與眾不同的思想和風(fēng)格吸引著我。更是字字珠璣，句句慧語(yǔ)，讓我非常喜歡愛(ài)不釋手。

花了10天晚上的時(shí)間看完了這本書的第一遍。我覺(jué)得這本書主要有三個(gè)內(nèi)容一是病由心生，要反省自己，知道患自心起。二是心情對(duì)身體的作用，要反參自己，修改心情。三是任何人的心和事都會(huì)受到自然力的平衡，要反觀自省，找到對(duì)應(yīng)的人生規(guī)律。

讀著這本書的時(shí)候，我也是時(shí)常對(duì)照自己的事情，確實(shí)如書上說(shuō)的那樣，我也試著按照書中說(shuō)的方法去做去感受，反思自己反參自己，感覺(jué)挺靈驗(yàn)的，效果還挺不錯(cuò)。以下是這本書對(duì)我的改變和我的感悟。

一、學(xué)會(huì)找自己的毛病。

很多人都是看到別人的毛病比自己的毛病多，這也許是通病。總是抱怨別人這不好那不好，遇事總是怨別人，天天總是使勁和別人爭(zhēng)斗。反省我自己，我覺(jué)得我是一個(gè)內(nèi)心活動(dòng)豐富、思慮心很重、執(zhí)著、愛(ài)較勁、很認(rèn)真的一個(gè)人。這些毛病讓我在生活和工作中有時(shí)候感覺(jué)

到真得很累。通過(guò)這本書我學(xué)會(huì)了自我認(rèn)識(shí)。我知道只有找自己越來(lái)越多的毛病，這樣覺(jué)悟能力才會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。

感悟一：要反省自己，找出自己的毛病

二、學(xué)會(huì)反參法修改自己的心情

人一旦長(zhǎng)久生了不好的心情很快就會(huì)招致疾病的到來(lái)。一切既往由心生，也可以由心來(lái)斷滅。人的心情，可以轉(zhuǎn)化疾病、災(zāi)難等等，然而人的心情，也可以修改那就是反參。

這個(gè)夏天我的狀態(tài)不是很好，其實(shí)我知道是心理因素影響，導(dǎo)致身體不是這不舒服就是那不舒服，通過(guò)這本書第二章我認(rèn)識(shí)各種疾病的成因道理，學(xué)習(xí)了許多相對(duì)應(yīng)的反參詞句。反反復(fù)復(fù)默念這些詞句還真有效果。我想這就是佛教中的念力的力量。

記得我老公出差那幾天的晚上，一個(gè)人在家總是感覺(jué)很害怕，莫名的恐懼感襲來(lái)，神經(jīng)緊繃、心跳加快，心是被揪起的，整個(gè)人感覺(jué)很不安，根本無(wú)法入睡。這時(shí)候我想起了書中的話：我不應(yīng)該這么害怕，我不應(yīng)這么緊張。我反反復(fù)復(fù)地默念，頓時(shí)感覺(jué)人很輕松，心跳也慢慢平穩(wěn)、神經(jīng)也逐步放松了。恐懼感一下子就退掉了。沒(méi)想到那些天的夜晚竟然一覺(jué)到天亮，睡得非常安穩(wěn)。

我顧慮很重有矛盾的思想出現(xiàn)時(shí)，感覺(jué)自己也是很糾結(jié)，被自己思想束縛，腦子像是帶了緊箍咒，以前不會(huì)處理這些問(wèn)題，現(xiàn)在當(dāng)我有這樣的苗頭或者瞎操心時(shí)候，我就會(huì)默念我不應(yīng)該這么發(fā)愁、我不應(yīng)該這么著急、我不應(yīng)該背著思想負(fù)擔(dān)、我不應(yīng)盲目緊張~~~我發(fā)現(xiàn)會(huì)很快緩解不適狀態(tài)。

感悟二：要反參自己 給自己不良心情和情緒找到相應(yīng)的法子。

三、學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自然力的平衡原則 這本書一直圍繞自然力平衡原則來(lái)寫。如日常工作中如何與同事、領(lǐng)導(dǎo)相處的藝術(shù)；家庭生活中如何孝順父母、教育子女的方法；愛(ài)情婚姻中如何與自己的愛(ài)人溝通等等都離不開(kāi)自然力的平衡。

一個(gè)事情的平衡也絕不會(huì)只是一個(gè)因果，而是多中因果的綜合產(chǎn)物。在給予人生大福報(bào)之前，自然力會(huì)用各種災(zāi)難的化身，頻繁出現(xiàn)在人的面前。正面是災(zāi)難，反面是福報(bào)，喜與悲、舍與得等等因果都在人們生命中出現(xiàn)，因?yàn)槿魏稳说男暮褪露紩?huì)受到自然力的平衡。一個(gè)真正明白的人，總會(huì)樂(lè)而不樂(lè)、悲而不悲、愛(ài)爾不愛(ài)，真的是包含大智慧啊。喜歡書中的一句話：在生活中我們應(yīng)該懂得用高興的心情，去想悲傷的事、不順的事這叫做樂(lè)觀，用悲傷的心情，去想人生高興的事，這叫做悲觀。讓我重新認(rèn)識(shí)和理解樂(lè)觀和悲觀，有這樣的心態(tài)也是需要一種智慧。

人生凡是有一個(gè)優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)，必然也會(huì)相應(yīng)具有一個(gè)缺點(diǎn)；優(yōu)點(diǎn)的背后是缺點(diǎn)，缺點(diǎn)的背后隱藏著優(yōu)點(diǎn)。只是人們不易發(fā)現(xiàn)而已。

其中我對(duì)文中闡述的婚姻中夫妻相處，也是要遵守自然力平衡法則頗有感慨。其實(shí)夫妻性格都是配套而生的，雙方有缺點(diǎn)相互配套，共同組成矛盾的統(tǒng)一體。想想我和我老公還真是有這方面的平衡呢。他大大咧咧我可能會(huì)斤斤計(jì)較些；他粗心大意，我則要細(xì)心些；他性格外向開(kāi)朗樂(lè)觀，我生性內(nèi)向安靜些；他脾氣好，我脾氣差些。

甚至我發(fā)現(xiàn)我和身邊朋友很多夫妻連胖瘦個(gè)頭以及性格都會(huì)不

一樣。我老公偏胖，我則偏瘦；老公個(gè)頭高大，我則嬌小些。老公主外，我主內(nèi)。有的家庭是老公能干，老婆能力就會(huì)差些，老婆能干老公就差些；有的老婆強(qiáng)悍些，老公則膽小些；有的老公雷厲風(fēng)行，老婆就安靜些;有的老婆能說(shuō)會(huì)道，老公則沉默寡言些~~~

以前總有這樣疑問(wèn)：夫妻性格很多都大相徑庭，怎么會(huì)結(jié)合夫妻呢？而且有的夫妻非常恩愛(ài)、相守白頭？我想看了這本書我知道答案了，這些也許就是遵循了自然力的平衡互補(bǔ)原理吧！

人生在世，凡事不可太過(guò)，中庸方為正道，適度才是合理。看到書中說(shuō)的購(gòu)物和心情關(guān)系，凡是帶著欲望去買的東西，一般是貴了就是不好用；凡是帶著較勁的心理去購(gòu)物者，買來(lái)的東西往往會(huì)令人傷心，不是錯(cuò)了就是壞了，或者沒(méi)用了，凡是帶著生氣心理，去購(gòu)買東西更是要不得，凡是帶著擔(dān)心心理去購(gòu)物，常會(huì)使擔(dān)心成為一種現(xiàn)實(shí)。我經(jīng)常是第二種心理。記得前幾年特別想要買榨汁機(jī)，到了非要不可的地步。帶著較勁心理買了，結(jié)果買來(lái)感覺(jué)很不實(shí)用、不喜歡用。到現(xiàn)在一直被我淘汰在一邊，放在那里好幾年了也沒(méi)動(dòng)過(guò)。現(xiàn)在回想起來(lái)當(dāng)時(shí)就是因?yàn)樽约盒睦砩隽瞬黄届o的心。

感悟三： 不管待人處事都要遵循自然力平衡對(duì)應(yīng)點(diǎn)處理，我理解自然平衡力這個(gè)點(diǎn)就是：保持內(nèi)心的安靜祥和。這本書是我的枕邊書，我想我還會(huì)讀第二遍第三遍以及無(wú)數(shù)遍，因?yàn)樗俏胰松缆返牧紟熞嬗眩俏倚撵`困惑的好方良藥。因?yàn)樽x它越多就感覺(jué)越實(shí)用越受益。《病由心滅》這本書是一本功德無(wú)量的圖書。在傳遞圖書價(jià)值的同時(shí)，更加重要的是傳遞一份愛(ài)，傳遞一份

感動(dòng)，傳遞一份力量，傳遞一份感恩。

我內(nèi)心非常感恩結(jié)緣此書，也是非常欣賞三羌文化的理念。其中王茹老師有一句話讓我非常感動(dòng)：有價(jià)值的書，即使不賺錢也會(huì)出版。真正做到傳播知識(shí)和思想，為的是讓更多的人受益。讓大家行動(dòng)起來(lái)，積極改變自己，獲得智慧人生。

第二篇：讀《讀者》有感

讀《讀者》有感

讀《讀者》就像讀一種心情。她堅(jiān)持真善美，總有那么一些故事令人震撼，為之動(dòng)容；她篤信真理，宣揚(yáng)美德，滋潤(rùn)著每個(gè)讀者的心田；她總是把最美的東西帶給大家，豐富人們的精神世界。

作為一名老讀者，我深受其益。《讀者》涵蓋了文苑,人物,社會(huì),人生,生活,文明,悅讀,點(diǎn)滴,互動(dòng),藝術(shù)這些版塊，《讀者》利用富含哲理,巧用美境的卷首語(yǔ),打開(kāi)我們渴求知識(shí)的心扉,而后緊接著的哲理故事或名人傳記,都給讀者上著教育課,令人生省。所謂“君子博學(xué)而日參省乎己。”我們?cè)诓粩嗟拈喿x中，要能深思其實(shí)質(zhì)，要能從中自我體悟，自我反省，這也是《讀者》的成功之處。

或許過(guò)多的名人傳記在沖擊著我們的大腦細(xì)胞的同時(shí)，我們也是需要一些幽默來(lái)調(diào)節(jié)情緒的。“家里養(yǎng)的小豬受了點(diǎn)輕傷，雖然不是很嚴(yán)重，但傷口仍需縫合。豬痛得大叫，我想陪著它，于是我叫12歲的女兒去農(nóng)舍里取針線。10分鐘過(guò)去了，女兒還沒(méi)回來(lái)，我便向農(nóng)舍大叫道：“你找到了嗎？”女兒高聲喊道：“還沒(méi)有，這里好象沒(méi)有粉紅色的線。”

或許幽默可以緩解自己疲勞的神經(jīng)。但是每副漫畫并不緊緊是以一幅簡(jiǎn)單的畫而存在于《讀者》中，那更是一種視覺(jué)的哲理挖掘。我們通過(guò)看這些漫畫來(lái)與自己的靈魂產(chǎn)生共鳴。或許圖中隨意的一件事物都會(huì)引起自己內(nèi)心的波瀾。主要是培養(yǎng)自己內(nèi)心的情感，讓自己的是非觀更加強(qiáng)烈，更具正義感。

同時(shí)《讀者》上也會(huì)有一些親情類的文章。可以刺激我們內(nèi)心對(duì)親情的冷漠，對(duì)父母的冷淡。可以讓我們正確對(duì)待生我養(yǎng)我的父母，繼承孝順的優(yōu)良傳統(tǒng)。

第三篇：讀《讀者》有感

讀《讀者》有感

這幾天，我讀了一本書，名叫《讀者》，其中我最喜歡的文章是《信任》。

文章記敘了想為爺爺買助聽(tīng)器而少帶400元的我正為難時(shí)，店主主動(dòng)提出：下次給吧，就當(dāng)我借你的！我知道原因是店主不想掃了興沖沖的老人家的興致。老人家臉上洋溢著的快樂(lè)讓人感動(dòng)，店主想幫他把快樂(lè)延長(zhǎng)。“他將信任給了我，并帶給了一個(gè)不相識(shí)的老人一份快樂(lè)，多么善良的人啊！”當(dāng)作者做出如此感嘆之時(shí)，我的心中也產(chǎn)生同樣的共鳴。作者很快把所欠的錢還了，而在作者和我心底激起的，卻是做個(gè)善良誠(chéng)信的人的漣漪。其實(shí)，世間最美好的情感莫過(guò)于信任帶來(lái)的愉悅了。如果人人都生活在充滿誠(chéng)信的社會(huì)里，沒(méi)有擔(dān)心受騙的惶恐，沒(méi)有被騙的氣憤，人與人之間沒(méi)有戒備，那該多好啊！

第四篇：讀《讀者》有感

讀《讀者》有感

今日，我看到《讀者》上的一篇美文“紫藤”，心中感觸甚多，不禁下筆寫下了感受。

本文主要講述了：作者十五年前種下了紫藤，年年盼它開(kāi)花。直到第五年，它終于開(kāi)花了，開(kāi)得羞澀而小心。從此之后，紫藤年年開(kāi)花。現(xiàn)在，它已經(jīng)整整開(kāi)了十年的花，一年比一年開(kāi)得茂盛、開(kāi)得繁榮。每當(dāng)繁花落英的時(shí)候，作者發(fā)現(xiàn)每一朵紫色的花兒都像鳥(niǎo)兒張開(kāi)的翅膀。

俗話說(shuō)“種瓜得瓜，種豆得豆”。文章中有一句“只要你種下它，它就是你的兒子，它就是你的女兒；只要你種下它，它就是你的父親，它就是你的母親啊！”一棵樹(shù)的生命是完整的，它有變有化，有情有義，永不舍棄你。你種下它，就會(huì)像兒女一樣呵護(hù)它，培育它，寄予希望，盼它開(kāi)花結(jié)果；同樣，它長(zhǎng)大后，就會(huì)像父母一樣給予你無(wú)私的關(guān)愛(ài)，為你遮風(fēng)避雨，為你抵擋酷暑，給你帶來(lái)生命的綠意、豐收的喜悅，告訴你人生的真諦。

飛翔一直是我們的美夢(mèng)。文中說(shuō)到“飛翔不是只有一種形式，不是只有一個(gè)天空，只要開(kāi)出真正屬于你的生命之花，你就會(huì)飛了。”正如陶淵明辭官歸家，過(guò)著田園生活，他的田園詩(shī)對(duì)后世影響極大。魯迅先生棄醫(yī)從文，用筆來(lái)戰(zhàn)斗，成為中國(guó)現(xiàn)代文學(xué)史的先驅(qū)者。

天生我材必有用，人生的道路不只一條，每個(gè)人只要能找到適合自己的路，發(fā)揮自己的才能，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值，這樣的人生也是有意義可言的。

第五篇：讀《讀者》有感

讀《生命列車》有感

初一十班 薛晰月

“生活猶如乘火車旅行，旅途中人們上上下下。在旅途中，不時(shí)有意外出現(xiàn)——有時(shí)會(huì)使人們感到意外的驚喜，有時(shí)則給人們帶來(lái)深深地悲哀。”這是《生命列車》中的一句具

有哲理性的話，寓意深刻，一語(yǔ)道破機(jī)關(guān)，仿佛看透塵世。

在生活中，有的同學(xué)已習(xí)慣了父母的撫愛(ài)，過(guò)著衣來(lái)伸

手、飯來(lái)張口的日子，一旦父母不在身邊了，就像是斷了線的風(fēng)箏，團(tuán)團(tuán)亂轉(zhuǎn)，沒(méi)有了中心。也有的同學(xué)已經(jīng)希望自己早早的自己做決定，不希望父母插手管自己，父母的一句囑咐被當(dāng)成了沒(méi)完沒(méi)了的嘮叨；一個(gè)擁抱成為了多此一舉……“然而父母不可能永遠(yuǎn)陪伴著我們，他們?cè)谥型镜哪硞€(gè)車站下車，使我們成為失去其無(wú)法代替的撫愛(ài)與陪伴的孤兒。”想挽留也挽留不住。

依賴性過(guò)強(qiáng)的同學(xué)，想學(xué)會(huì)自立，無(wú)奈依賴已成為一種

習(xí)慣，反而什么事也做不成；太希望獨(dú)立的同學(xué)，想重溫父母的撫愛(ài)，無(wú)奈記憶里太少太少，因?yàn)榕赂改付啻艘慌e的嘮叨而躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)地。

“很多人在下車時(shí)會(huì)給我們留下永久的懷念，有的則悄

然離去，以至于我們都沒(méi)覺(jué)察到他是何時(shí)離開(kāi)座位的。”有的人默默無(wú)聞了一輩子，而有的人為社會(huì)作出了貢獻(xiàn)，人們都深深地記住了他。

“我們經(jīng)常會(huì)回憶起旅途中的某個(gè)時(shí)刻，和我們結(jié)伴而行的人可能會(huì)徘徊不定，而我們很可能必須要理解他們，因?yàn)槲覀兂?huì)猶豫不決和需要?jiǎng)e人的理解。”現(xiàn)在有很多的人都在高呼著“理解萬(wàn)歲”，他們都抱怨父母的不理解，朋友的不理解，老師的不理解……不過(guò)問(wèn)問(wèn)你的心，你又真正的了解過(guò)誰(shuí)呢？

“巨大的秘密是我們永遠(yuǎn)不知道在哪一站下車，更不清楚我們的伙伴——即使他們是此刻坐在我們身邊的人——在哪兒離去。”現(xiàn)在初中的同學(xué)，個(gè)個(gè)都是朋友，但以后呢？是一年后？?jī)赡旰螅窟€是十年后？隨著時(shí)間的推移，友情會(huì)慢慢地淡化，大家都在為學(xué)業(yè)和自己的人生而奮斗。未來(lái)是變化莫測(cè)的，唯有現(xiàn)在是可以把握住的。正如我最喜歡的一句話：我不怕明天，因?yàn)槲叶冗^(guò)了昨天又熱愛(ài)今天。

“我們應(yīng)使這次有意義的旅行變得平靜安穩(wěn)。這樣做是為了該我們下車的時(shí)候，我們的位置空了出來(lái)，但仍能給繼續(xù)乘車旅行的人留下美好回憶。”我們要努力拼搏，使自己的未來(lái)更加美好、使自己的人生更有價(jià)值。路，總是人走出來(lái)的，看，前方陽(yáng)光燦爛！