第一篇：暑假帶薪實習報告

調研報告

有幸，在我大一就參加了大學生暑假帶薪實習，讓我在暑假的日子過的充實，而不缺乏意味。

我被分入石柱縣規劃局帶薪實習一個月，在期末匆匆的做了一些準備，就開始了自己實

習生活了。興奮的我來到石柱縣規劃局，被分入執法大隊一隊，與執法隊員一起在外執法。來到這里，面對著一切，都是那么的陌生。在辦公室里，面對著陌生的同事，有那么的一點不知所措。但很快我就適應這里的環境。他們都是那么的和藹可親。還記得報到的第一天，也記得我每一天的在外執法生活。，這里的每一天都是那樣忙碌，讓我深深地感受到工作的艱辛與

辛酸。并不是我想象中的那樣輕松和自由。在這上班的每一天，我們都穿梭在大街小巷，哪里有違法建筑，哪里有舉報，就能夠看到我們執法的身影。無論是是炎炎的烈日，還是傾盆的大雨，我們執法隊員都堅守在自己的崗位上。就為了更好的利用國有土地，更好的完成城市的拓展工作。

但是，房價的不斷上升，越來越多的人鋌而走險，違法修建房屋。為了有效的打擊違法建筑，確保執法工作的順利開展，我局執法大隊一、二中隊整合力量，集中整治，堅決、及時、有效地制止、強拆規劃區范圍內的各個責任片區各類違法建筑。面臨這種嚴峻的形勢，我們不得不加大力度，制止這些違法行為。我們組織一次聯合執法活動，由縣國土局、規劃局、南賓鎮對違法建設進行了綜合執法，施行24小時輪流值班巡查。為加強對重點工地和不聽勸告的違法建設的監管，我規劃監察執法大隊采用蹲點工地、暫扣電動機、拆塔吊線等措施對重點工地進行控制，并對幾處不聽勸告的違法建設予以強制拆除。我局執法大隊堅持“白加黑，五加二”的工作制度，白天冒著炎熱酷暑協助拆除違法建筑，晚上到農戶家，向違法建設戶宣傳政策、法規，宣傳縣委、縣政府拆除違法建筑的決心。，對在建違法建筑堅決查處。經過幾日的綜合執法，沒日沒夜的工作，局勢有所好轉，不知在這幾個晝夜里拆除多少的違法建筑，也記不清暫扣幾車的工具。在我的印象中，有那么幾次深深地記憶。7月24日上午，我局規劃監察執法大隊全體隊員組織8名民工在國土局執法大隊6名執法人員的配合下，冒著大雨對石橋子征地拆遷片區的三處違法建筑進行了強制拆除，拆除面積335.4平方米。8月5日晚上，我局執法大隊夜間值班巡查到石橋子時，發現該三處違法建筑地燈火通明，幾名工人正在夜間作業。我局執法人員當即制止三處當事人的違法行為，告知當事人修建違法建筑的后果，并對當事人做解釋工作和政策宣傳。但由于幾個重點項目征地拆遷中對違法建設都在丈量，三戶當事人受利益的驅動，“跟風”的情況較為突出，認為“罰不責眾”，都抱有僥幸心理，不聽勸告，一意孤行，等執法人員一離開又繼續實施違法建設行為。在此次強拆時一處當事人馬某情緒激動，謾罵執法人員，阻擾執法人員正常執法。后經我局執法人員耐心的勸說和解釋下，當事人馬某才平靜下來，配合強拆。

城區是我們的管轄范圍，某些鄉鎮也是我們的管轄的重點。因此，我們常常到鄉鎮巡查，這就是巡查到邊到點。還記得有一次，隊長帶著我與兩名隊員去三河鄉，配合當地政府，公安。強拆違法建筑。當日，天空是炎炎的烈日，陽光是那么的刺眼，但我們依然站在違法建筑上，用工具拆除，那可是揮汗如雨。這才讓我深深地體驗到工作的艱辛與不易。

很快，一個月的實習生活就結束了。回想一下，我在這里，我灑下了汗水，上過12小時的白班，也上過了12小時的夜班，整個夜晚穿梭在大街小巷，東奔西跑``````,這些都成為了我人生的一筆財富，是它們磨礪了我，鍛煉出一個更加頑強的自我，讓我在人生的道路走得更遠，看得更高。

第二篇：暑假帶薪實習報告——社區居委會實習

社會實踐報告

這個暑假，由于假期時間時間很長，為了不讓自己虛度光陰。我選擇了在家附近的社區里當志愿服務者進行我的暑假社會實踐。

初到社區報到時，陌生的環境和陌生的人讓我很緊張。雖然在學校里也會經常的遇到這樣的情況，但與此不同的是遇到的都是同齡人，而社區工作著的都是我的長輩，因此我很放不開，一直都默默的不敢說話。但是我知道面對新環境這樣扭捏是不對的，克服自己心里的障礙是首要的，所以我鼓起勇氣、拿出真誠的笑容向大家問好，做自我介紹，并時常虛心的請教阿姨們不懂的地方，在工作空閑的時候給阿姨們唱歌、講笑話。隨著相處的時間增長，阿姨們都很喜歡我，說我給她們的工作增添了樂趣、給她們增添了活力。

在社區，我負責的是資料的整理和輸入電腦，任務雖然看似簡單，但是真正做起來時真的很吃力。正值假期，社區各項工作到了總結整理的時候，繁復甬多的資料需要分類歸置，有的需要輸入電腦中保存。我在工作的時候發現，在學校學習的知識技能就算是在非專業的工作上也是能夠發揮很大作用的，尤其是計算機的運用。在輸入資料的時候懂得運用些技巧，就會使工作效率提升很多！理論應用于實際讓我很有成就感，但掌握別人沒有的技能并沒有令我驕傲，我希望大家共同進步。于是在工作之余，我將我所掌握的電腦軟件的應用方法一一交給社區工作的阿姨們，雖然阿姨們是剛剛接觸電腦，但她們對新事物的學習掌握能力非常的強，很快的大家都能夠順利的運用技巧工

作，大大縮短了工作時間。

由于我是剛接手社區的工作，并且我并非學習與此相關的專業，很多東西都不明白，阿姨們總是很熱心的為我排疑解難，告訴我一個事情要事先想出多種解決方法以防意外事件的發生，教給我與人交流的正確態度和有效方法等等，讓我不僅在工作上獲益良多，還在人生哲理上有所領悟。這讓我想起我媽媽常常告誡我的話：切忌自大，虛心受教，必定獲益良多。

工作中，另一個關鍵是細心負責。記得從小學到高中，都會常常聽到老師跟我們說：細節決定成敗。這句話不管對于學生還是上班族來說，永遠成立。不細心復習考試，就會丟三落四，拉低分數；不細心工作校對，就會導致工作失誤引起不好的影響。在我的工作中，很大一部分是需要打字輸入資料。有一次，我因為沒有校對好資料，輸入電腦的與原始資料不符，造成了別人的工作不便，那時候很是愧疚。因此，專心工作，細心、細心、再細心，是多么的重要。

到居委會實習，也許不像其他在區政府實習的同學那樣，可以接觸到一些比較有才華的人物，可以向他們學習到一些領導管理的知識，可是我并不遺憾自己被分到居委會實習，我覺的很幸運。去到居委會后，見到的那些人，聽到的那些話，看到的那些事。。所有的一切一切慢慢地給了我信心，讓我不可小覷這個“小小”的居委。

在肖家灣社區居委會，那里的工作人員都好厲害。早上大家都到齊后，主任就有條不紊地分配工作，清楚地向其他人解釋如何開展工

作。看到主任這樣，我就會想主任是怎么做到的，為什么什么事都可以做得有條不紊，而我，好像什么都亂七八糟的，做事時老是幻想著我做的都很好，之后很多人夸我，我很開心，結果我很心急，好想快點做完，在所有人做完之前做完，這樣別人可能就會夸我好厲害了。由于過于心急，我做得成績很糟糕，正應了了那句“欲速則不達”。在這段時間里看著他們做事，她們也時常教導我做事不要太急，慢慢來，總會做完的，就這樣跟著她們學了一個月，我學會了慢慢處理事情，不會那么心情浮躁了。

在肖家灣社區實習的這段時間里，我是負責的民政部分，剛開始的時候，我對于這個版塊的工作是一竅不通，后來經過社區姐姐的講解和帶領，我知道了民政包括民間組織管理、優撫安置、救災救濟、基層政權和社區建設、行政區劃、地名和邊界管理、社會福利和社會事務、老齡工作等。我也開始慢慢著手幫忙處理一些社區民政的組織管理工作。

在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，了解到了有時工作的辛苦艱辛，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，接觸社會，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。與此同時，我更加的心疼我的父母，他們為我能更好的生活每天每天的奮斗著，辛苦的工作著，我工作以后一定要回報他們的恩情，好好的孝順他們。想起來，還是覺得自己的環境現在真的很不錯，能在這么好的環境下讀書，為以后的工作打下基礎。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。

在實習的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事。這讓我想到了學校安排假期社會實踐的目的之一：實踐活動提高了我們的社會實踐能力，引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。我想經過了這樣的鍛煉的我們這一代，一定會扛起社會進步建設的重任，迎接更美好的未來！

第三篇：暑假帶薪實習心得體會

暑假帶薪實習心得體會

為了響應***書記“六個一”的號召，同時也為了充實自己閑余的暑假生活，我參加了學校組織的帶薪實習活動。通過學校的周密安排和分配，我被安排在了沙河街道辦事處。街道辦事處，對于我一個大學新生來說是一個既熟悉又陌生的地方，況且對街道的工作幾乎是一無所知。因此懷著種種疑惑和對自己的一絲不自信，在7月13日我正式上班，開始了我為期一個月的帶薪實習。

剛進辦公室的時候，我有習慣性的緊張，怕安排下來的工作讓我莫不著頭，怕自己的笨拙會到街道領導的批評。但是，剛過一上午就差不多打消了我心中的這些擔憂與害怕。街道的叔、姨們為人都非常和善，知道我們是帶薪實習的，所以對我們新來的每個人都很熱情且非常照顧我們，叫我們有什么不懂的地方都可以問他們。但是接下來安排的工作，確實有些讓我哭笑不得，每天都只是做做清潔、發報紙、接電話等一些日常瑣碎的事情。但是，盡管事小，但并不能說明他不重要。因此，他們每天安排的工作我都盡我自己最大的努力把他完成好。也許這也正是安排我們帶薪實習的目的，讓我們大學生初涉社會，從簡單、基層的工作開始，讓我們感悟生活，同時也磨礪一下大學生的意志。

在經過短短一個月的實習后，我學到了許多，同時也懂得了很多。首先，盡管每天的工作簡單，但是必須把他做好，因為這是一個工作態度以及責任心的問題。每天這一件件看上去沒有“含金量”的工作（做清潔，發報紙，接聽電話，下公文，送文件），其實很鍛煉人，這一件件簡單、瑣碎的小事 教會人做事一定要用心。送給領導的會議通知不可以出錯，一個信息的傳達，都必須準確無誤，如果出錯，影響很大，上關文件要令，下系民生事務。我在街道辦事實習，了解了一個國家單位的運行模式，也認識了他們的工作性質。他們的宗旨是全心全意

為人民服務，敬業在自己的崗位上。有人說：“做人做事，細節決定成敗。”關于這一點在這里認知了很多，做人要嚴謹，要守紀守法，要學會處理好各種人際關系。在這里再胡攪蠻纏的人，都要以禮相待，耐心解決。做事要謹慎，仔細用心，不管什么事都要一絲不茍的完成。其次，在這一個月的帶薪實習中，讓我暫時告別了那個下不了網的晚上和起不來床的早上的典型大學生活。實習其間，讓我粗略的體驗到了生活的艱辛，也讓我簡單接觸到了真正的社會，用自己的嗅覺聞到了社會的氣息。

最后，我想說的是：感謝學校，感謝社會，也感謝街道給我這次帶薪實習的機會，這次實習不是簡單的暑假工的性質，他不僅讓我接觸社會、認識朋友，也許更多的是讓我學到一種做事的態度。事小，不一定不重要，認真完成每一件身邊的小事才是最終成就大事的奠基石。如果今后還有機會參加這樣的實習，我相信我一定會比這次做得更好，因為，通過這次的實習，我得到了在學校無法得到的鍛煉，同時也是自身的一個成長與發展。

姓名：何花

專業班級：2010級市場營銷

聯系方式：*** 帶新實習單位：沙河街道辦事處

指導教師姓名：吳艷

指導教師聯系方式：***篇二：2013暑假帶薪實習心得體會 2013暑假帶薪實習心得體會

時間如白駒過隙，短短的一個月轉瞬即逝，大學生暑假帶薪實習即將落下帷幕。我作為一名即將大二的學生，參加了2013重慶三峽學院學生處組織地大學生暑假帶薪實習，我有幸被分配到重慶建工集團物流有限公司。在實習的一個月間，我受益頗多，感受頗多。

大學生帶薪實習是重慶市大學生“六個一”社會實踐活動的重要活動，是創新大學生思想的政治工作的重要舉措，是加強大學生“知行合一”教育的重要途徑。2013年7月15日植物學野外實習一結束，我即刻乘火車從萬州出發來到重慶，開始了為期一個月的與學校截然不同的實踐生活。懷著對未知實習的欣喜與激動之情，揣著對實習的憧憬與堅定之情，開始了我的暑假帶薪實習之旅。

隨之的日子，我便正式開始了自己的實習生活，嚴格要求自己，拋棄掉自己學生身份，把自己當作單位的一名正式員工，不遲到不早退，認真實習，不懂就問。實習期間程姐會讓我整理一些資料、核對賬目、制作賬目匯總表格等，讓我印象最深的還是核對賬目，若是馬虎了一點、打了一個小頓兒，幾個億的數字會讓你看花眼，錯了，就需要從頭再來，從零開始，這個核實賬目任務充分的鍛煉了我的耐心和細心。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。很多事情學要自己親身體驗才能夠深刻體會，在學校那只是“紙上談兵”，在這里才是“真槍實彈”。憑著“學知識，長見識”的態度，在這一個月里我看著他們處事的態度和嚴謹，讓我受益匪淺。一個月的實習讓我明白了許多，感悟許多，同時也成熟了許多。以前也作過兼職，但是沒有這么正式，這次能以這么正式的工作身份，讓我懂得了如何與領導相處，與辦公室的同事們相處。懂得了如何去為人處世，這次實習讓我提前走進社會，認識社會，了解社會。感謝學校和實習單位給我這次機會，為我以后的工作打下了基礎。篇三：暑假帶薪實習心得體會 暑假帶薪實習心得體會

轉眼，這個暑假都結束了，這個暑假過得雖不是忙忙碌碌，但也絕非庸庸碌碌，因為參加了帶薪實習，使得原本枯燥無味的暑假頓時變得充滿了挑戰與樂趣。

期末考試一結束，在學校參加完暑假帶薪實習的動員大會。雖然并不知道需要干些什么，也不知道需要準備什么，帶著激動與忐忑的心情去自己工作的地方報道。記得去報道的時候，我們幾個分配在開縣的同學約定一起先去就業局報到。還記得第一天去見單位領導的時候，心里感覺有些害怕與不安，害怕自己不能合格完成此次的實習。后來單位的主任讓我跟著他一起學習，并給我分配了相應的工作與辦公室，同時主任還給我說了些實習期間一些注意事項，分配完，我就馬上工作了。每天都準時去上班，然后打掃衛生。剛開始的時候并不是很樂意，有點不愿意做。后來主任告訴我說，現在的大學生多少有點浮華，不愿干小事，其實小事最容易看出 一個人的品格。后來我便發現打掃辦公室也是需要學習的，比如說怎樣整理文件，怎樣擺放桌上的東西。在這一個月里，我學會了怎樣下載文件，認識文件的文號、標題、發文單位等等；學會了整理檔案，檔案錄入、打印、查詢等等；學會了使用辦公室設備，打印機、復印機、傳真機；學會了接、打電話的技巧，剛開始接電話時說話就是磕磕巴巴的，不知道怎么回答，后來就得心應手了，學會了必要的時候用筆記下重要的內容。這一個月實習中，印象最深刻的就是辦公室主任了，我給她喊的是李姐姐。她小時候家庭情況不好，便從小奮斗立志好好學習。現在工作了，并且還有六個月的身孕，卻還是堅持每天那么努力工作，每次看到她的忙碌的身影，我都很佩服他，佩服他的毅力，佩服他的堅持，佩服她那闊達的心態。這都是我需要學習的地方，閑時聊天的時候，她告訴我說，大學生要珍惜時光，珍惜青春，珍惜來之不易的學習機會。是啊，我們現在還在用父母的血汗錢，沒有理由不好好學習，不努力奮斗。從實習中，我深深地感悟到實踐的重要性。很多事情都需要我們自己去親身體驗，而這些都是書上學不來的。遇到事情要穩重，靜心去分析事情，努力做到把事情處理到最好。這次實習不僅讓我增長了見識，得到了實際的鍛煉，培養了能力，更是讓我領悟許多人生道理。而且我還學會了一個道理：無論是什么事情，要想被人認可，一定要用心和努力的實際行動去完成，而不是對人吹牛皮似的說我有多么的出色。雖然對自己充滿信心沒錯，但是一定還要用實際行動來證明，不要讓他人覺得你只是一個虛有其表，毫無內在的人。不要做語言的巨人，行動的矮子。

對于未來，不管遇到的是美麗燦爛的鮮花，還是滿身刺的荊棘，我都將用我所擁有的經驗去戰斗，義無反顧，勇往直前。篇四：2012大學生暑假帶薪實習心得體會 2012年大學生暑期帶薪實習心得體會

今日恍如往昔，2012年大學生暑期帶薪實習的一個月即將結束。我作為一名大二的學生，參加了重慶三峽學院學生處組織的大學生暑期帶薪實習，有幸被分配到萬州區長嶺鎮人民政府綜治辦實習。實習工作的一個月間，不斷地工作練習，反復地學習思考，逐漸地溝通生情，我獲益良多，感受頗多。

大學生帶薪實習是重慶市大學生“六個一”社會實踐活動的重要活動，是創新大學生思想的政治工作的重要舉措，是加強大學生“知行合一”教育的重要途徑。努力做好大學生帶薪實習工作，幫助大學生了解國情、市情、民情，對積極引導大學生在社會實踐中接受鍛煉，培養社會主義事業的建設者和接班人都具有重要的現實意義和深遠的歷史意義。萬州區長嶺鎮人民政府高度重視大學生帶薪實習工作。由學校領導牽頭，萬州區長嶺鎮人民政府共接收了來自我校的8名大學生，我為自己是這8名中的一員感到榮幸。2012年7月9日上午，天氣炎熱，我懷著忐忑的心情，作為帶隊隊長，我帶領7位同學來到實習單位報到。對未知的一個月實習生活，我內心有一份不安，一份懷疑，學校里大多都是學習理論知識，實踐的部分并不是很多，偶爾有實踐也不會像這次的一個月這么集中。但是我堅信：“天生我材必有用”，所以我滿懷信心地準備投入接下來的實習生活。報到后，我和同校的其他7名同學被分到了長嶺鎮人民政府的不同科室工作。單位考慮到我學數學與用用數學（師范）專業，剛開始有點難辦，因為我所學的專業與政府工作關系不大，但是最后在譚方培書記、付紹軍鎮長商量后，再聯系本單位已有的科室，把我分配到綜治辦工作。當天的單位歡迎會上，各領導用親切的語言向我們介紹了單位的基本工作流程，我心里那份不安漸漸減少了，有一種回到家般的溫馨，感到家人的體貼。而且接收單位還為我們考慮了伙食問題，為我們提供早中餐。

隨之的日子，我便正式開始了自己的實習生活，嚴格要求自己，拋棄掉自己學生身份，把自己當作單位的一名正式員工，不遲到早退，認真實習。我坐到辦公室內，剛開始感覺自己無所事事，自己學的是數學與用用數學（師范）專業，每天應該做一些有關數據的事情，自己仿佛有種進錯行的感覺，用外行的眼光看內行，顯得那么格格不入。兩位主任似乎看出了我的拘謹，把我當做朋友，和我聊聊天，給我介紹科室的基本工作，很快我就融入了其中。向主任比我大很多，她看起來有點嚴肅，而且辦公時她又坐我對面，剛開始有點敬畏她，不過在以后生活與她交流，感覺蠻親切的。楊主任就像我叔叔一樣，教我一些工作上的事兒，先讓我了解科室的相關流程，再在平時的工作中，教會我很多東西。我知道作為一名工作人員，說話做事都必須嚴謹，認真辦事，對有疑問的問題必須調查取證，而這些與我所學的師范專業相似，一名教師也必須有自己的道德修養，在傳授學生知識時必須客觀真實，多方求證，不得因追求名利而做虛假報道。想到這些，我逐漸多了幾分自信，也明白：人不是生來就什么都會，對于未知的知識，必須經過刻苦學習，虛心請教，才會有收獲。

記得一個月前，學校學生處組織的“2012年暑假大學生帶薪實習動員大會及配報告”上，歐嵐處長對我們提出的以下幾點要求：

一、提高認識，珍惜機會二、三、四、端正實習實踐態度，塑造和維護學校與個人的良好形象與聲譽 加強組織紀律，確保實踐活動的秩序與安全 善于觀察與思考，及時總結和提高

在這一個月里，我用實踐證明了以上的要求，工作上有了更加嚴格的要求：

第一，事無巨細，一切從小事做起，從點滴做起。作為鄉鎮的行政組織，綜治辦的日常工作主要包括黨支工作，解決鎮內的民事糾紛，相關治安問題，管理相關檔案資料等事務等。在綜治辦，我除了做好日常的印發文件，和領導做好綜治辦的日常檔案管理工作，還具體負責綜治辦房屋出租摸底的檔案管理工作。做好房屋出租的登記、檔案檔案信息，便于領導管理與檢查。

第二，認真傾聽他人心聲，耐心對待一切。面對不同的情況，首先最重要的是要認真的傾聽，然后針對不同的情況做出不同的行動。比如日常主任交代的有關任務，我是先仔細聽他說了，哪里不懂就問清楚再去做，然后耐心的完成任務。第三，處理好人際關系，團結力量完成任務。印象最深的是在村環所我去幫忙，由于當時該科室在弄那個低保農戶，需要把相關信息錄入電腦，而且工作量大，加之平時少事做，我喜歡到各個科室走動，見此情況，我就和他們一起干活，工作不久就完成了。深感：有時，還真是人多力量大。除此之外，在我空余時間，如果哪里需要我幫忙的話，就會立馬當先。

第四，給自己一個正確的定位。工作之余，楊主任或者向主任有時和我談談心，而且有時我還去找領導聊聊天。楊主任跟我說來面試的本科生不少，而且當今大學生比較多，但真正綜合素質較高，能給考官一個滿意答案的面試者卻不多。這讓我們本科生不得不思考，我們本科生還需要加強哪方面的素質，給自己一個正確的定位。在這次社會實踐工作開闊了我的視野，提高實踐動手能力，鞏固了專業知識，理論聯系實踐，為今后更好的融如社會打下了基礎。

人生是不斷學習的過程，知識的海洋更是任人翔游，人應當活到老學到老。帶薪實習雖然只有一個月的時間，但是在這一個月里，我領悟了很多，知道自己實踐的還遠遠不夠。由此可見，這次帶薪實習的一個月倍顯珍貴，這個月即將結束，在這個月里，我深深體會到學校和長嶺鎮人民政府對參加帶薪實習的大學生的關愛，不僅為我們提供了鍛煉的平臺，讓我們走進社會，學習書本中學不到的知識，了解一些企、事業單位、機關的工作情況，還為我們提供了優越的食宿條件。我充分利用自己學習的理論知識結合實際，做好實習工作，從工作中發現自己的不足并不斷完善自己。在這里，我感謝為我們提供這次實習機會的萬州區長嶺鎮人民政府及我們的學校。今后的工作學習中，我不會忘記這次的實習生活給我帶來的：一月的實踐，一月的思考，一月的感情。篇五：重慶市大學生暑假帶薪實習總結

個人實習總結

這個暑假，我報名參加了暑期的帶薪實習，有幸進入了xx縣人口和計劃生育委員會學習和工作。在這短短一個月的時間里，我結識了新的同事和朋友，也增長了知識和經驗，度過了一個充實并且意義很重大的暑假。

重慶市市教委副主任趙為糧說過，大學生帶薪實習是重慶大學生“六個一”社會實踐活動的重要內容，是創新大學生思想政治教育途徑的重要舉措。自去年重慶實施該項活動以來，重慶市共組織15000余名大學生到區縣、市直機關部門、國有集團及民營企業帶薪實習。學生通過進機關、進企事業單位、下工廠、到車間，走進生產、辦公一線，在社會的大課堂增長見識和才干，效果顯著。我對趙主任這些話深有感觸，因為，在這個充滿意義的暑假的一個月時間里，我大大發展了自己的人際交往能力，以及自己的實踐工作能力，為以后走上工作道路做了一次積極地準備。

今年暑假，我們學校的很多學生都報名參加了帶薪實習，走上了自己的實習崗位，一是為了通過自己的努力掙錢，體會父母的不易，更重要的卻是為自己畢業后順利就業增加一個籌碼，增加自己就業的信心，提前去接觸社會、認知社會和感受社會，為豐富自己的工作閱歷、增加自己的實踐經驗而提前奮斗。說到實習，其實每個人都會有不同的看法，有的人認為是浪費自己的美好假期時光，包括我的同學和一些親人，但是，包括我自己在內的更多的人則認為這是增長自己的見識和能力的一次難得的機會。

從我自己的親身實習經歷來說吧，剛到xx縣計生委的那幾天，感覺我自己就像是一個剛脫離父母懷抱的孩子，什么都不懂、什么也不會，十幾年的知識在腦中卻不知道如何去運用，只能說我真的缺乏實際工作能力。不過，在我們辦公室的科長帶領之下，我對我的工作性質、內容有了一定的認識，也開始熟悉了我每天所要做的各項工作，找到了自己工作的信心。因為我是被分配到計生委的組織人事科工作，所以我就得學會與各種人打交道，對于性格稍微內向的我來說，這是我發展我自己的人際交往能力的一次絕佳的機會。在平時的工作中，我也逐漸學會了與人交往的技巧。

7月20日，我有幸參加了市宣講團在計生委會議室召開的宣講市第四次黨 代會精神的報告會。報告會主要就黨代會的總體評價、大會召開的背景和報告的形成過程、報告的主題、過去五年工作和直轄十五年的成就、重慶發展階段認識、總體要求和奮斗目標、改革的基本任務等七個方面的內容進行宣講。主講領導用樸實的語言，生動的事例，透徹的分析，向我們宣講了以上的內容，使我也對重慶市第四次黨代會的核心內容和精神有了深刻的體會，有了自己的見識。總之，這一個月時間的帶薪實習，真的讓我學到了很多，無論是在學習和工作能力上，還是在生活上。我也相信，這段實習經歷會在我的人生道路上留下濃墨重彩的一筆，成為我以后踏入社會和工作單位的一個很重要的信心來源。大學四年時間還很漫長，希望在剩下的時間中能再次參加帶薪實習，鍛煉自己、磨礪自己，讓自己的人生道路不要總是沒有磕磕碰碰，也需要有一些刻骨銘心和沉重的東西。人生多經歷些坎坷未必是壞事兒。實習期間，事情雖然做的不多，但是我還是從自己做過的事中，認識到了自身的很多不足之處，收獲了很多在學校里學不到的知識和經驗。通過這次實習，我更加深刻地體會到了，學習知識固然重要，但是學會如何學習以及如何與人相處更加重要。要想成功地走出校園，融入社會，就必須學會如何將理論與實際聯系起來。在學校里，其實老師在課堂上已經將很多理論知識傳授給了我們，但是我們并沒有將學到的知識付諸實踐，這次帶薪實習給了我這個很不錯的機會，讓我更加貼近社會，了解社會，為我今后融入社會打下了堅實的基礎。

當我們在校園生活和學習時，經常對未來的工作充滿了期待和憧憬，向往美好的大學生活后會找到自己滿意的工作，從而擁有豐富的工作生活，我們卻忽視了當前的一個大的就業環境。所以，要充分利用大學里假期帶薪實習的機會，去增加自己的閱歷，為自己將來的事業埋下一粒帶著希望的種子。

第四篇：暑假帶薪實習總結

2011年暑期社會實踐報告 實踐課題:

作者:

班級專業:

指導老師:暑假帶薪實踐總結

暑假帶薪實踐總結

摘要：2011在這個暑期，在剛結束大一生活之際，我參加了一份暑期帶薪的實習工作，雖然只有短短的一個來月，但在這一個月中，我學到了好多，也成長了好多好多！

關鍵詞：大學生、實習、工作經驗

實習是大學生活的一門必修課，也是大學生走向社會必不可少的步驟。如果說學校是傳授知識的象牙塔，那么社會就是淘石煉金的大熔爐，而實習恰好就是大學生走出校門前最后一道提高自己含金量的工序。作為一名海南大學學生我倍感榮幸，因為除了專業實習，每年的暑假學院還會鼓勵我們進入社會中去參加一些實踐，累積一些社會經驗。這不僅讓大學生的暑假過得更有意義，也讓我們提前對社會有了一定的了解，以便于將來更輕松地融入這個競爭無比激烈的社會。今年夏天我們也很榮幸地成為了實習者。

我這次所找到的實習單位是彭水農產品貿易批發市場有限公司。我和幾個朋友剛接到公司的通知時我們都傻了眼，因為這和我們所學的專業毫不相關，當初去參加面試純粹只是抱著去試試的心理，并沒有想過他真的會錄取我們。我們學的都是動物醫學專業，像市場營銷之類的課程我們還從未接觸過，農產品批發貿易市場對于我們而言完全是一個陌生的空白世界。但轉念想一想到實習的真正目的，想到實習就是要我們去體驗社會、去感受社會、去適應社會，我們也就坦然接受了。畢節未來有著太多的不可預知性，嘗試一下一個完全不一樣的領域，認真體驗一番或許也會有著不少的收獲。人們常說山不過來，你就過去。適應才是一種真正的能力，如果真能做到這點我相信我們此次實習肯定會不枉此行。就這樣，我們懷著充滿期望而又忐忑不安的心情踏上了實習征途。七月十八號，我們正式去實習公司報道的日子。早早地我們就等候在了預先約定的地方，在兩個小組長的帶領下我們終于到達了我們此行的目的地——彭水農產品批發貿易市場有限公司。第一眼看到公司的狀況比我們接到去與我們專業毫不相關的單位實習的通知還要震驚！原來這只是一個剛剛掛牌成立的公司，公司的所有硬件設施都基本為零。公司的辦公地點也只是租用的倆層民房，倆層民房加起來也不過十來個房間！樓上是職工宿舍，樓下就是辦公地點！領導知道我們來了，公司里所有的領導和正式職工都出來迎接我們。在一個不到四十平方米的辦公室兼會客廳，我們做了一個短短地自我介紹大家就算正式認識了。全公司正式非正式的員工加起來也就七八號人！一個董事長，倆經理，一財會，兩員工再加一煮飯的阿姨！十來臺電腦，四五個風扇，倆個沙發，十來個塑料凳子這就是整個公司的全部家當了…….盡管我們早已做好了吃苦的準備，但是看到如此簡陋的情景心中還是升起了一股莫名的失落。環境簡陋點也就罷了，真正讓我們感到絕望的是公司給我們的待遇！除了重慶市政府補貼給實習學生的每工作日40元外，公司不再給我們任何的津貼！我們本以為僅僅只是實習工作累一點，環境差一點而已，沒想到公司連最起碼的食宿問題都不予以解決！要知道我們有好幾個還是外地來的，不解決住宿問題就意味著我們要在一個完全陌生的環境中去租房子住。男生還好解決一點，女生的安全問題都令人擔憂。公司的領導也知道他們給的條件太過苛刻，所以就給出了一個他們認為很折中的辦法——想回家的同學，公司以批假形式讓其回家，實習認定表等其他實習材料公司一樣填好蓋好章。工作條件與待遇都如此苛刻很多同學都打起了退堂鼓。后來轉念一想我們既然選擇了出來實習就不再只是代表著我們個人了，我們出來實習更是代表著我們學校的形象，代表著整個重

慶大學生的形象！所以盡管沒有我們想象中的實習環境，甚至連最起碼的實習待遇都沒有，但我們還是要一個不少堅定地走下去！

來到公司的第一天公司就給我們安排了工作！15個人分兩個組輪流上街挨家挨戶地去做市場調查，每個小組兩兩組合把每一條街道都落實到每一個組合、每一個人的頭上！第二天我們就頭頂著驕陽，冒著近四十度的高溫開始了我們魔鬼式的實習。說實在的，市場調查對于我們而言完全是一個陌生的世界，而且公司要求我們必須得和業主采取訪談的形式以確保一些數據來源的可靠性與真實性。真上了街才知道真正的市場調查比想象中的還要難，我至今還清楚地記得我們猶豫徘徊在街頭的那一幕，來來回回在店鋪門口轉了半天硬是沒有鼓不起勇氣進店去問個一兩句！在差不多把整個彭水縣城的街道轉了一遍，腳都走抽筋后我們終于咬著牙走進了第一家店面。結果人家店家以為我們心懷不軌將我們驅逐了出去！在一次又一次的碰壁后我們總算是摸到了一點市場調查的門路，慢慢的也開始對這份工作開始熟悉起來。到后來一天比一天熟練，碰壁的次數也一天比一天少了。一個星期，我們就完全熟悉并掌握了這一工作；十天，我們就順利完成了這一項工作！比起剛接觸這份工作時的那一份茫然無助，現在看著自己將自己當初認為不可能完成的工作完成了，滿懷的欣喜溢于言表，就好像自己又爬上了一座高高的山峰！

完成了市場調查我們實習的時間也過去了一半，剩下的一半時間我們要把我們調查來的資料整理出來，寫一份市場調查總結和一份可行性報告。回到辦公室比我們冒著炎日在街上做調查也好不了多少，十五個同學擠在一間二十來個平方米的辦公室，四臺電腦輪流整理資料。更讓人難以想象的是四十幾度的室溫下沒有空調就算了，連風扇居然也只有小小一個！土生土長的重慶人都知道重慶的夏天有多恐怖，記得有一天實在是氣溫太高了，領導也怕中暑出事才放了我們一個下午的高溫假！整理資料是一個繁瑣細致的工作，在這樣的環境下我們依舊細心地整理好每一份數據。在反復的修改反復地整理后我們總算弄出了一份勉強還能拿出手的可行性報告。或許它還有著許多的不足，甚至有可能都稱不上一份真正的可行性報告，但它著實凝聚著我們十幾個人十多天來的努力，是我們汗水的結晶……

可行性報告的完成也就意味著我們的實習工作即將結束，一個月的實習工作即將畫上一個句號。回想著這二十幾天的經歷雖然過得很艱苦，很辛酸，但我們總算勇敢地堅持了下來！也正是因為這份艱辛，我們一起來實習的15個同學才有了這個共患難的機會，也正是因為風雨中我們一起并肩牽手走過，所以我們收獲了一份意外的大禮——十五個同學的真心真情！我想我們永遠也不會忘記在結束實習的總結會上大家的真情流露，好幾個女生都留下了感動的淚水，我想這些東西是那些整晚賭博喝著幾千塊一瓶詩的仙太白卻不肯給我們多發一毛工資的領導永遠也無法體會的！二十幾天得實習要說完全掌握一份陌生的工作那幾乎沒有可能，但是我們努力了，努力去嘗試了，努力去適應了。正如我們一開始想的那樣適應就好，適應才是我們實習真正應該學習的能力。很高興也很幸運這一次我們學會了適應，適應了這一份實習工作，適應了這一切艱苦的條件。盡管這份工作很艱辛，待遇也是我所知道的帶薪實習中最悲慘的一個！但我們依舊要感謝，感謝公司的領導給我們如此刻薄的待遇，也感謝他們如此苛刻的要求我們，正是因為這些苛刻的要求才真正的歷練了我們，才真正讓我們體驗了一回工作的艱辛！

結束語：一個月的實習早已結束，短短一個月的實習經歷給我們帶來的感觸

是我們永遠也無法忘懷的。不管我們以后走到哪里，從事何種職業，它都將帶給我們一生受益的影響。如果再給我一次機會，我依然會毫不猶豫地選擇去！

謝辭：作為這次實踐的受益者，在此，我對學院老師、輔導員的指導表示深深的感謝，也非常感謝彭水農產品貿易批發市場有限公司給了我這個難得的實習機會！

參考文獻：《經濟中心論》、《科技進步與農業經濟》、《從鄉鎮企業的興起看中國農村的希望之光》

第五篇：暑假帶薪實習總結

立足實踐，改變人生

——2012年暑假帶薪實習總結

今年暑假，我有幸參加了學校組織的帶薪實習活動，實習單位在江北區質監局。

原以為帶薪實習就和暑假工一樣，工作一個月以后離開單位，帶走少數回憶和一點微薄的工資。但這次實習結束時，我的收獲告訴我，我曾經的想法實在是太狹隘了。

實習期間，我主要做資料的整理與更新，登陸內網錄入新增企業的資料并更新已經內容，打電話向相關企業單位詢問改企業基本資料是否有更新，整理各單位的紙質資料，將各種文件和證明按照一定的順序整理裝檔。第一周的實習讓我感觸非常深，看過了這里的老師們的工作和生活后，發現原來很多事情并不是我們看到的那樣美好誘人，他們的背后隱藏的壓力和勞累或許是其他人無法承受的，只有真正的嘗試才會讓我們對事物有正確而且深入的認識。

在實習的部門，每個老師都對我們很好，他們很耐心很細心地給我們這些什么都不懂的初學者解決問題，他們會提醒我們上下班，告訴我們哪里的飯菜好吃，哪里的交通車方便，他們會告訴我們怎樣提高工作效率。從生活到工作，他們事無巨細，耐心解釋。他們告訴了我們很多父母都不曾給我們說過的事情，讓我們了解到了許多在學校學不到的知識。實習的時間越久，越是能感受到老師們對下屬的關心和愛護。帶薪實習的時間是一個月，但是我覺得我所學到的東西比在學校學一學期都多。

首先，事無巨細都需用心做。簡單的資料更新，如果出現了一點小錯誤，不僅會影響自己的工作進程，還會導致其他的工作難以繼續。以前對于很多事情都漫不經心，但現在看來，如果再不改掉這個壞習慣，那么今后的工作必定會遇到很多挫折。不管是什么事情，都一定要認真完成，養成良好的記錄和分類的習慣，這樣不僅能保證工作的順利完成，還能為今后的查閱和核對工作的順利完成打下良好的基礎。

其次，保持一顆平和的心。現在人們的工作和學習壓力很大，距離自己最近的人往往是自己最大的競爭對手，每到這時侯，我們或許就不能心平氣和地與別人交流交往。有人說過，比賽中“友誼第一，比賽第二”，意在告訴我們不必在意比賽結局，要珍惜大家在一起的緣分。其實激烈的工作競爭也是一樣，不必因為太在意結局而阻撓了友誼的發展，只要愿意兢兢業業地工作，我們所收獲的必定不只是那些名和利。友善地對待自己的對手、伙伴和下屬，相信我們的工作效率一定會更高，我們的收獲也必然更大。

在這里，我發現自己原來是如此的不成熟，很快就20歲了，但似乎還未意識到自己已經是一個成年人，還沒有意識到自己已有的責任和自己不久將要承受生活壓力的事實。實習過后，才發現，自己一直生活在父母的庇佑之下，對于生活和人際交往各方面都等非常缺乏經驗，如果現在離開父母獨自生活，簡直難以想象對于我來說這樣的生活是多么艱難。我們似乎還沒有準備好離開父母為我們搭建的安全港灣，似乎還不具備獨立生活的技能和勇氣。對于我來說，大學還有兩年，兩年之后，我必須離開父母獨立生存。通過這次實習，我已經意識到了自己這方面的不足，在接下來的兩年內，我一定會努力學習生活和交際的經驗，讓自己有能力、有勇氣面對未來的生活和接下來的各種不可避免的挫折。

通過這一個月的實習，我的收獲非常多。非常感謝江北區質監局提供給我一個這么好的機會，讓我在短短的一個月之內收獲如此之大，也非常感謝這里所有

老師對我們的關心和引導。或許未來會有很多困難，但是有了這次實習的經驗，我相信我一定會泰然面對。

最后，珍惜機會。學習是機會，工作是機會，實習也是機會。只要抓住機會，投入到學習和工作中去，我們一定可以收獲更多。“既來之，則安之”，既然擁有一個別人沒有的機會，為什么不利用這寶貴的機會去體會別人不曾擁有的人生呢？

建筑工程學院工程管理111

2012年8月9日