第一篇：小學生體育課教案

2011年05月02日教學目標：

1、認知目標：通過小籃球游戲活動。熟悉球性。提高控球能力。初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術。學會在游戲中運用技術。

2、技能目標：學生主動參與運球游戲練習。在反復的練習中形成能力；發展反應速度、靈敏協調能力。

3、情感目標：通過教學。使學生在自主練習中學會合作、學會評價；體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。

4、個性發展：培養學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內自覺、自律、自強。并不乏個性的張揚。教學內容：籃球：運球游戲重點：高、低運球難點：運球按拍球方法

一、開始部分

1、集合整隊；

2、師生問好；

3、宣布課的內容；

4、檢查服裝；

5、組織隊形：如圖。x x x x x x x x x x xx x x x x x x x x x xx x x x x x x x x x xx x x x x x x x x x xδ要求：集隊做到快、靜、齊。精神飽滿。聲音宏亮。引入課的內容：同學們在觀看籃球賽時。雙方隊員出神入化的球技、球員健美的風姿。同學們一定也想象他們一樣。掌握熟練的籃球技術。但是。要掌握熟練的籃球技術。必須通過長時間的訓練、多練習。那么。今天就讓我們一起練習。為打好比賽打下基礎。

二、準備活動：

1、教師帶領學生沿籃球場跑1圈

2、球操。（1）頭部運動；（2）腹背運動；（3）體轉運動；（4）正、側壓腿；（5）腕踝關節運動。組織隊形：扇形（學生在三分線外站立。教師在三秒區內）教法：教師領作。學生跟隨練習。要求：動作協調、到位。

三、基本部分籃球：運球游戲

（一）耍球游戲：

1、師示范幾種耍球方法：（1）雙手拋接球；（2）環繞交接球；

（3）原地兩手交換推滾球。

2、學生自耍球練習。教師和學生一起練習。激發學

生練習的積極性。組織隊形：散點

（二）原地運球游戲：

1、原地高、低運球：教法：（1）讓學生在原地用自己喜歡的方法進行原地運球練習。（2）教師巡視。了解學生掌握運球技術情況。（3）教師講解示范高、低運球按拍球方法。（4）學生練習。教師巡視指導。（5）學生展示。比一比：誰的運球技術水平高。看一看：誰的運球技術動作優美。（6）組織學生自評、互評、教師點評。組織隊形：散點

2、運球看數報數：方法：原地做左、右手、高低交替結合的運球練習。看老師手勢。報出數字。要求：抬頭運球。用手的感覺控制球和兩手都能運球。組織隊形：散點。

3、運球捅球游戲：（1）教師講解游戲方法及規則。方法：在半場以內任意運球。設法捅掉別人的球。并保護好自己的球。要求：邊運球邊抬頭觀察別人動作。注意保護球。（2）進行游戲。（3）小結游戲情況。組織隊形：散點。

2、行進間運球：（1）行進間直線運球練習。①教師講解練習方法。②學生練習。③小結。組織隊形：略（2）行進間曲線運球練習。①教師講解練習方法。②學生練習。③小結。

3、以行進間直線運球、行進間曲線運球進行運球接力比賽。

4、組織隊形：

四、結束部分

1、放松：“笑”。俗話說“笑一笑。十年少”?，F代醫學也認為：笑。能消除神經的緊張；使肌肉放松。對肢體的放松起著良好的效果。方法：學生兩人一組面對面站立。

第二篇：小學生體育課游戲

小學生體育課游戲

1、老鷹捉小雞

游戲方法為：游戲開始時前先分角色，即一人當母雞，一人當老鷹，其余的當小雞。小雞依次在母雞后牽著衣襟排成一隊，老鷹站在母雞對面，做捉小雞姿勢。游戲開始時，老鷹叫著做趕雞運作。母雞身后的小雞做驚恐狀，母雞極力保護身后的小雞。老鷹再叫著轉著圈去捉小雞，眾小雞則在母雞身后左躲右閃。游戲規則，若老鷹用手拍著小雞的身子便算捉到了，小雞便要從隊里退下來。一場游戲結束后，重新分配角色，上一輪被抓到的小雞則成為下一輪的老鷹角色，開始新一輪的游戲。

2、捆綁行動

用一根拔河長繩和若干長跳繩，將一個小隊的人捆綁成一團，然后一起走過一條百米長的障礙區，完成后談談感想。

3、叫號接龍

將隊員等分成四個小組，依次編上號碼。將黑板一分為四，分別定“春”、“夏”、“秋”、“冬”當龍頭，然后喊號并要求定×個字，被叫到的隊員上來接著各自的龍頭字寫×個字，內容隨意，實在寫不出，寫“我不會”也行，由下面的同伴提示也可以。接著，再叫號換人連下去??第一輪游戲，只要能七拼八湊接成可笑的句子，能激發出興趣即可。

4、占領陣地

每隊六人，要求游戲開始后先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報紙站，接著再撕去一半??直至失敗，最后以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。

5、飛碟

各小隊人數相等，排成縱隊站在起點線后。發令后，各隊第一人跑出，至15米處繞過椅子返回，與本隊第二人背對勾肘，如上所述跑出再返回，之后與第三人背向勾肘組成一圓圈繼續跑，直至全隊變成一個大飛碟，繼續跑，先返回的小隊為勝。

6、蕩繩過溝

隊員站在高臺上，雙手抓緊一根懸吊在空中的繩索，猛蹲一下地，蕩繩過溝，要求墮落進對面的充氣大輪胎內。如果未進則重做，等到全隊的人都成功了，談談體會。

7、懸崖取寶

利用1.5米高的領操臺或乒乓球臺作為陡坡，準備一根長10米的結實繩子、一根2.4米長、直徑5厘米的竿子、一個長約2米的勺子、一塊4米長截面為20厘米×5厘米的硬木板、一個裝有半桶乒乓球的水桶。要求小隊分成六人二組，開動腦筋提方案，做這樣的活動：組員們站在陡坡上，誰要是觸及坡下地面就會被蒙上眼罩，依次輪流取光桶里的乒乓球。

8、龍的傳人

兩個小隊排成二路縱隊，從隊尾開始，一人仰面挺直身體倒下，縱隊的人蹲下用雙手將其托起，接著朝前移動，移至排頭慢慢落下。大家依次都體驗兩次當龍和被傳遞搬運的滋味。然后暢談體會。

9、越過繩索

將兩根30米長的結實繩索，利用若干棵大樹或水泥柱連成二道平行“鐵索”，下索離地面1米，上索離地面2.8米，要求固定結實，不脫落，彈性小。要求小隊全體隊員腳踩下索，手扶上索，從這一端攀越過去，從另一端下。

10、齒輪轉

各小隊圍成圈，面朝順時針方向轉，前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面，后面一人的雙手扶住前面一人的肩膀上，等到大家都坐穩了，一起有節奏地喊：“一二、一二！”一步一步向順時針方向走動，賽一賽，哪隊不散架，走的圈數多。接著，二個小隊合作做，再三個小隊合作做，直至全體同學一起上場做這個游戲。

11、風車越轉越大

每隊9人，9球。游戲開始，先二人上場，甲站圓心左手插腰，右臂側平舉，乙左臂側平舉與甲同時用手掌頂住一球，右臂運球按逆時針方向運轉一周；成功被認可了，即可再上一人，甲乙丙三人合作，甲側平舉，與乙、丙的左臂頂住二只球，由乙和丙用右手分別運球一周。成功認可后，再上二人，五人合作，組成 風車運球，之后是七人，直至9人組成一個大風車運球一周。要求風車的頂球手臂保持直線，不掉球。做得最好的隊為勝利。要是水平不行，那么就去苦練吧！這個游戲非常能培養團隊合作的精神，提高運球的技巧。

12、過關斬將

在場地的東南西北各端各劃二個相距２米的方塊代表“關”，再用對稱型的線條交叉連接起來代表路，每條路長３０米。將全班等分成８隊排縱隊站于各自的關后。發令后，各隊排頭從親口沿路線跑出，同一路線兩人相遇即可用腳或手猜拳，決出勝負，勝者繼續前進，負者退出游戲并迅速通知排二馬上出發再去較量??直至有一方連斬數將沖進對方的關，就算勝了一局，接著交換對手再玩，最后積分多的隊為勝。

13、站圈

每隊人數不限，自由組合或臨時再擴充，發一個藤圈放在空地上，為安全起見，可在藤圈的四周布置若干墊子。先告知學生：這個游戲要求大家群策群力，想方設法在圈內盡可能多站人，容納的人越多，并且堅持的時間久為優勝，一旦有人腳出圈外即為失誤。

可先進行討論研究，嘗試性的練習，等到有一定把握后，即可多隊同時進行。這個體育游戲，頗能啟發學生積極思考，想出各種巧妙的主意，同時在進行的過程中也能培養他們相互信任、體諒、關心幫助他人的合作精神。教師開始不必多言和急于求成，讓學生經過幾輪的活動，自己總結經驗教訓，提高活動的創造性。

14、騎馬籃球賽 每隊１０人，其中６人架成兩匹馬，２人當騎手，騎在馬上，剩余２人當傳球手，設裁判員１人。在籃球場上打籃球，參照籃球規則比賽，所不同的是傳球手只能傳接球和運球，不得投籃，投籃的任務只能由騎手來完成。騎手可持球騎馬跑至籃下投籃，但是馬匹散架投進無效。在規定的８分鐘內，進籃得分多的隊為勝。

15、連續砸籃板球接力

每隊人數相等，８至１０人為宜，在籃球場罰球區前排成一路縱隊。游戲開始，排頭運球向前幾步，跳起砸籃板球，之后立即退下返回，排至隊尾。與此同時，排二朝前跑出跳起，將球在空中接住，趁落地之前再砸籃板??接著換排

三、排

四、排五做，要求球連續砸籃板，不落地，一直緊張地循環進行下去，直至失誤。各隊依次做或在幾個籃架上做，成功次數多的隊名次列前。

16、手足球

在地上畫一個長８米、寬４米的場子，兩端各用兩只書包當球門。甲乙兩隊各為三人。發令后從中線開始，用手滾撥一只橡膠實心球，滾進對方門內就可得一分。規則是不準球離地，腳不能觸球，出界由對方發球，每場３分鐘，得分多的隊為勝。

17、點心機器

各隊成二列橫隊面相對，手臂向前平伸，手心向上，與對面人拉牢組成一條輸送帶。每人報出一種點心的名稱。發令后，排頭在兩名工作人員的幫助下仰臥在輸送帶上，大家邊高叫點心的名稱，邊用力把他朝前拋送，直至另一端時，由最后兩人協助回到地上，站在帶尾。接著由排二做，直止每人都當過一次點心為止。

18、人造金字塔

每隊１０人，先選４位體型較大的負責塔底，姿勢是：跪在地上彎身，雙手按著地面，盡量保持背部平直，４人平排互相靠攏。再由３位以同一姿勢小心爬上４人背部，膝蓋與小腿分別平放在兩人的背上肩膀和多肌肉的部位。接著由２位爬上第三層，最后體型較輕的爬上最高層，疊成一個金字塔。之后，大家一齊倒下，堆成一團，快樂無比！

19、漫游太空

每隊１２人，面向圓心圍成一圈坐下，雙腳合攏伸向圓心。先推選一人站在圈中間，閉上眼睛，全身放松，幻想自己正處于太空失重狀態中，以雙腳為支點向任何方向倒下，正當他倒下時，周圍的人應把失重的他推向另一方向，使他不倒在地上，能在圈中自由擺動，感到舒服并產生漫游太空的感覺。每人輪流嘗試一次，熟練后，圓圈可加大，增強樂趣。

20、風吹楊柳 一個小組圍成一個小圈，面向圓心互相靠攏，雙腳前后開立，雙手放于胸前，掌心向前。一人站進圈中，雙手插搭胸前，閉上眼睛，全身放松，幻想自己是風中楊柳，隨風搖拽。周圍的人可輕推他的上身，使他獲得柳樹擺動的感受。直至每人都嘗試為止。

21、猜拳踩腳

兩人相對而站，用手猜拳，石頭剪子布，勝者立即可用腳去踩一下對方，而對方也可及時敏捷地躲閃，接著再猜再踩，在規定的時間里，踩到對方次數多者為勝。

22、跳繩奪帕

二個組的甲乙丙先將手帕的一角掖在衣領后面，然后依次相對跳進長繩里，邊跳邊找機會奪取對方的手帕，先奪到者得分，積分多的組為勝。平局加賽，直至決出勝負。

23、五人制足球

場地利用籃球場。球門寬１?３米，高１米，只設球門區，不設罰球區。在球門柱外側２米處，各向場內畫一條３米長且垂直于端線的直線，然后把兩端連接起來，與端線平行即為球門區。四角上各以５０厘米為半徑畫弧，即為角球區。罰球點距端線正中７米，場寬均線５厘米，從線外沿算起。其它規則基本相同。

24：“籃球與乒乓球”

方法：游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：“籃球！”同時兩手做成乒乓球的樣子。第二人應接著說：“乒乓球！” 同時兩手做成籃球的樣子。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然后從發生錯誤的人開始，繼續游戲。

規則：①必須講話與手勢同時進行。②前后兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。

教學建議：也可以采用說高低、胖瘦等，并做出相反意思的動作來進行游戲。

25：“隊列練習”。

方法： 游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：“立正！”同時做稍息的樣子。第二人應接著說：“稍息！” 同時做成立正的樣子。第三人應接著說：“向左轉！” 同時做向右轉。第四人接著說：“向右轉” 同時做向左轉。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然后從發生錯誤的人開始，繼續游戲。

規則：①講話與動作必須同時進行。②前后兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。

26：“指部位”。

方法： 游戲者用食指指著自己的鼻尖。游戲開始，游戲者必須連續不間斷地給自己下達七個口令，如“眼睛-耳朵-頭發-嘴巴-眉毛-牙齒-喉嚨”等，在下達每個口令的同時，食指必須指向錯誤的部位。七個口令中只要有一個口令言行一致。則為失敗，失敗者必須為大家表演一個節目。規則：動作必須到位清楚，否則為失敗。以下3種方法可任選一種.一對一比賽,3次2勝

a.2人面向,兩腳左右開立,足尖與對方足尖相觸,兩臂在胸前彎曲,掌心向前與對方手掌互貼.教師吹哨后,2人一掌用力互推,迫使對方腳步移動為勝.b.2人面向相距兩臂左右開立,教師發令后,2人推對方手掌,以使對方失去平衡為勝,在互推中可采用假動作.c.2人面向,相距一步,各將左腳提起并用左手握住自己的左腳踝關節,以右腳站立.教師發令后,2人互用右手推對方,迫使對方左腳著地為勝.方法a：學生沿圓圈慢跑，在跑動中，教師發出“幾人一組”的口令后，幾人迅速將手瓣在一起，多余的學生為失敗。規則：

1.跑動中保持間隔距離。2.允許打亂隊列主動組合。要求：反應迅速，跑動積極。

方法b：全體同學按逆時針行走，1~4報數后，每人記牢自己的數字。當教師喊“2”時，所有的2數同學立即向前跑去，追趕前面一個2數的同伴，跑一圈后仍回原位。規則：

1.追跑時一律在圈外1~2米范圍內進行，不得在圓內或穿梭跑，不得跑向遠方。2.手觸到前者的任何部位算捉到，但不得對同伴猛擊。

要求：不是追趕的同學，仍保持一定距離，不干擾別人追趕。

方法c：全班站成圓圈，按1~2報數，并逆時針慢跑。

當教師喊“1”時，則所有“1”數停步原地站立，“2”數同學繞“1”數向前做“S”蛇形跑。教師喊“2”時，則“2”數同學止步站立，“1”數同學繞“2”數向前做“S”蛇形跑。規則：

1.叫某數后，該同學不得向前跑動。2.不可變速，不許超越前者。

3.止步站立者，不得故意阻擋跑者。

要求：注意聽信號，起動和止步都需要快，保持間隔。

方法d：每人用一根跳繩在地上圍成一繩圈，繩圈隨意分布在規定范圍內，但圈之間最少相距1米，教師無繩，不擺圈。開始在教師帶領下，在圈間的通道上做各種行進間準備活動，當教師突然發出口令后，教師與學生立即各搶占一圈，未占到圈者為失敗。規則：

1.行進間準備活動時，不許從圈內通過。2.先進圈者算占領。

3.搶占時不允許做推、擠等侵人犯規動作。要求：做操時始終要注意領操人動作

方法e：教師立于圓心。學生按逆時針行進。當教師雙手上舉時，學生做足尖步走；教師手下舉時，學生做矮子步走；教師右手側舉時，學生面向圓心，向右做側并步跳。教師左手側舉時，學生面向圓心，向左做并步跳。規則：做動作中始終注視教師，不得效仿他人。要求：反應要快，變換動作迅速無誤。

附注：第二次做時，教師動作不變，同學動作顛倒一下，即，教師手上舉，學生走矮子步；教師手下舉，學生走足尖步；教師右手側舉，學生面向圓心，向左并步跳；教師左手側舉，學生反之

27、解脫接力

一、游戲準備：選籃球場一塊，準備兩根70厘米長的繩子，每根繩兩端各扎一個圈結，分別放置在中線兩側地上。

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的兩隊。每隊各派一人站在同一端線兩側，余下的學生各成一路縱隊站在另一端線后方。比賽口令發出后，兩排頭跑到中線處，兩大拇指套入繩端圓圈內握好，左（右）腿從左（右）臂外側插入繩后，接著右（左）手將繩從頭上繞至背后并抽出右（左）腿。繩子放回原位后跑到對面端線，與同伴手拉手（異側手勾握）左腿或右腿跨越過手，接著右（左）腿抽出，并接替原來人的任務。原來人跑回起點，與第二人擊掌后，至隊尾休息。第二人接到擊掌信號后，做同樣動作。如此依次進行，先做完的隊 為勝。

三、游戲規則：

1、無比賽口令或擊掌信號，判無效。

2、按規定順序，動作規范。

四、教法建議：

1．游戲時，男女生要分開。2．適合初中生選用。

28、筑鐵路

一、游戲準備：

在場地上劃一條起跑線，線前5米處并排4面小旗（視隊數而定）間距2一3米。在小旗前25米處各放一個實心球，體操捧若干。如圖1-41所示：

二、游戲方法：

把游戲者分成人數相等的四個隊，每人手拿一根體操棒，站在起跑線后，裁判發令后，各隊第一人持體操棒跑到小旗前，將體操棒放在地上當“枕木”或“鐵軌”，然后迅速向前跑，繞過實心球跑回本隊，拍第二人的手后站到隊尾；第二人跑過小旗將體操棒同前人一樣參加架路，跑回拍第三人的手。如此依次進行，最后以鐵路筑成得又快、又整齊、又好的隊為勝。

三、游戲規則：

1．筑好的“鐵路”像鐵路，亂放和不像鐵路者算失誤。2．后一人需與前一人擊掌后才能跑。

四、教法建議：

1．鐵路筑法不作具體規定，讓游戲者自行施計和施工。

2．鐵路筑成后，也可讓游戲者成縱隊，左手搭肩，右手握前者的右肘，從起跑線起跑，排頭跑到紅旗處拿起紅旗舉起前進。其余隊員右手模仿車輪轉動，通過鐵路線繞過實心球跑回起點。先回到起點，隊伍整齊者為勝。

29、播種

(一)游戲目的：

發展學生的速度和敏捷性，培養其快速和協調的能力。(二)準備工作：

1.在排球或籃球的場地上，在兩半場內中心處和四角處，畫直徑為1米的圓圈5個。

2.小沙包8個，每4個一組分別放在兩個中圈內。(三)游戲的進行：

教師可將學生分成人數相等的兩個隊，各成縱隊面對場內，分別站在兩條端線中心點的線外。

游戲開始，聽到教師發令后，排頭跑至中間圓圈拿起一個沙包，用墊步加跨步的跑法把沙包放入1號圈內；然后回到中心圈再拿一個沙包，照前方法將沙包放入2號圈內，以此類推把4個沙包放完后要跑進中心圈再返回本隊，拍第2人手后站至隊尾。第2人依前順序依次將沙包一個一個收回中心圈后，跑回本隊，全隊依次將沙包分開和收回，最后先完成的隊為勝。(四)游戲規則：

1.沙包必須放入圈內，不準拋擲，如未能放入，必須放好后，才準繼續向下進行。2.每次拿、放沙包時，必須有一只腳踩到圈內。3.換人時，必須擊掌后，第2人才準起動。(五)教法建議：

1.沙包和圈數可適當增減。

2.采用什么步法，可根據情況進行變化。

30、觸球追人(一)游戲目的：

訓練學生快速起動和急停，發展其速度和靈巧。(二)準備工作：

1.在場地上畫一個中心點，以此點為中心，再畫一個距角頂為3米的等邊三角形。2.實心球一個，放在三角形的中心點上。

3.手榴彈或其它立柱3個，分放在三角形的角頂處。(三)游戲的進行：

教師可將學生分成人數相等的甲、乙、丙3個隊，各成縱隊面向中心點，站在角頂立柱或手榴彈后兩米處。

游戲開始，各隊排頭站在頂角處，做好起跑準備。教師發令后，各隊排頭按規定路線進行跑動和觸摸球；并甲追乙、乙追丙、丙追甲，在繞一周跑回原處前追到(以手拍背)時，即為本隊得1分，隨后站到本隊隊尾；第2名學生按同樣方法進行，直至全隊做完，以得分多的隊為勝。(四)游戲規則：

1.追拍時，必須按規定繞過立柱和觸摸球的路線進行跑動。

2.觸摸球時，不得使球滾動，若球被移動必須放回原處后才準繼續跑。(五)教法建議：

此游戲的三角形可改為四邊形、五角形等，按角數分隊，以增加游戲的人數。

31、穿梭跑

目的：培養靈活性和判斷能力。準備：場地一塊。方法：將學生分成人數相等的甲、乙兩隊，兩隊前后相距兩米均成一路縱隊站立。游戲開始，乙隊根據教師的動作，不斷迅速地變換方向和做定位操。甲隊隊員從乙隊每人中間做曲線穿梭跑，當甲隊隊員全部通過后，甲乙兩隊同時交換任務。規則：乙隊隊員必須根據教師的動作，做統一操，不得有意打擊甲隊隊員。甲隊隊員通過時，不得碰觸乙隊隊員，碰一次者負1分。但如遇到難以通過時可稍停片刻，待機而動，負分少的隊員為勝。目的：發展速度、靈敏和力量。準備：15-20米正方形場地一塊。

方法：選出學生的1/3做追逐者，其余做被追逐者，在場地內，劃1.5米為直徑的圓圈為禁區。開始后，追逐者將抓到的被追逐者送到禁區。沒被抓到的被追逐者可以設法避開追逐者去營救禁區里的人，以手拍著即可。規則：追逐者用手拍到即為抓到。禁區內的人不得自行離開。

32、圓形曲線跑

目的：提高奔跑能力。準備：學生手拉手成圓圈

方法：學生用一、二報數的辦法分成甲乙兩組輪流做“障礙物”和曲線跑。按規定的圈數和要求做各種練習，以時間最少跑回原位的組為勝。兩組交替做練習，可根據情況不斷變換方法增減難度。規則：

1．“障礙物”應站在圓圈上。

2．曲線跑者應按要求做各種練習。

33、聽信號

目的：發展靈敏性。準備：排球場或空地。

方法：將學生分成人數相等的甲乙兩個隊。

比賽開始，教師發出一聲哨音后即計時，甲隊隊員追拍乙隊隊員。教師發出兩聲哨音時，乙隊隊員反過來拍甲隊隊員。當聽到教師發出第三聲哨音時，則全體學生原地站好。游戲進行到一定時間時，以隊員拍到的對方次數多的為勝。計算集體得分時，則將每隊個人的得分相加，以積分多的隊為勝。

規則：必須在聽到教師哨音后，才可做規定動作。逃跑者必須在規定的區域內奔跑，越出者以被拍及論處。

34、喊號追人

目的：發展速度及反應能力。

準備：在空地上，劃一直徑為10米的圓圈。

方法：學生站在成圓圈，從排頭開始1-4向后報數，要求每人記住自己的號數。游戲開始，每人按規定方向沿圓圈慢跑，在跑步中聽到教師喊“某”號時，該號數的人立即離隊從隊外沿圓圈向前疾跑去追趕前邊的同號人。在跑回原位之前以手觸及前面同號者得1分，如追不上，跑至自己原位時歸隊，重新開始。規則：追逐者必須從圈外跑。沒聽到號者不得阻擋。

35、圓圈接力

目的：發展速度。

準備：在場地上劃一個直徑為10米的圓圈。方法：將學生分成兩組，人數相等，每組第一人站在一起跑線后，做好起跑姿勢。聽到教師發出口令后，迅速起跑，沿著逆時針方向繞圈外跑一圈。當對方隊員跑過本方起跑線后本方第2人走到圈外站到起跑后面，準備起跑。跑者用手觸及接力者的手時，接力者迅速起跑，依次進行，最后1個人先到達本隊起跑線者為勝。規則：跑時踏上或踏入圈內判為犯規。沒有拍到手而搶跑者，令其重新起跑。因過早站在起跑線上，而影響對方跑者為犯規。

36、蛇戰

目的：發展靈敏素質。

準備：根據學生的人數，平均分成幾個組，使每組在5-10人之間。方法：每組站成一排，后面的人抱住前面人的腰組成一個整體。

游戲開始的命令下達后，各組之間相互混戰，如有一組排頭抓到另一組蛇尾時，被抓到的一組立刻淘汰出局。最后，沒有被抓到尾巴的一組，即是優勝者。規則：被抓尾巴時，則淘汰出局。蛇腰脫節時，排頭抓到另一組排尾無效。

37、攻關

游戲目的：發展靈敏、速度素質。培養克服困難的精神和對時間、空間的判斷能力。

游戲方法：畫兩條相距25米的平行線，中間每隔5米畫一條長3米的平行線，每條短線的一端畫一個直徑2米的圓。將學生分成人數相等的4-6隊；第一輪比賽第一隊先守“關”，守“關”隊每兩行持一條長繩分別站在四條短線兩端適當的位置上，組成四道有防守的“關”，其余人擔當裁判工作；第二、三、四等隊站在場地一端橫線后。

游戲開始，各“關”開始按同方向正搖繩，同時數數，數到5！的時候，第二隊開始攻關，攻關者可通過各種方法通過搖動的長繩（如跳過、從繩下跑過），以不被繩觸及，安全沖過四道“關”者為“破關”而得1分；攻“關”時若觸及長繩就算被捉住，應退出游戲，并站在該“關”旁邊的小圓圈內；第二隊做完后，站在另一端線后；然后第三、四隊依次攻“關”，以得分多的隊名次列前，以上為一輪比賽，還可以進行循環賽，計算各隊得分，以得分多或捉住攻“關”者多的隊為勝。

游戲規則：搖繩者必須按規定的方向、幅度和適當節奏搖繩，不得忽快忽慢，或改變搖繩速度；搖繩者數到“5！”時，攻“關”隊必須及時攻“關”，不得拖延時間。攻關隊員不得繞“關”過去。

38、踩影子

游戲目的：發展學生快速奔跑能力及學生快速反應的能力。

游戲方法：學生每兩人自由組合成一組，在規定的范圍區域開展游戲活動，一人奔跑躲閃，另一人去踩奔跑同學頭部的影子，踩中后交換。游戲規則：

1、必須在規定活動區域中開展活動。

2、踩影子時，只能踩奔跑同學頭部的影子。

3、踩影子的同學不允許用手去拉奔跑的同學。

39、拉網捕魚

游戲目的：發展學生快速奔跑素質和協調配合及躲閃能力，提高學生的心肺功能，培養小組成員的團結協作精神。

場地器材：籃球場大小的平坦場地。

游戲方法：把（男生或女生）分成人數相等的兩隊，雙方猜拳確定漁民和魚的角色。漁民必須3人或3人以上結網捕魚，不準抓魚，魚在規定的場地內自由跑動，魚筐設在場內一角，捕到的魚在魚筐內不能跑走。

游戲規則：

1、魚游到場地外算被漁民捕到，由漁民捉到魚筐內。

2、單個或兩個漁民抓魚時，魚可以拒捕，告訴裁判不計數。

3、比賽采取3局2勝制。

游戲罰則：失敗的對為獲勝對唱兩首對方點的校園歌曲。

游戲建議：擴大場地和未捕到的魚可以救被捉到的魚（雙方拍一下手即可）來增加運動量

40、圓圈追逐 游戲目的：

集中學生注意力，提高快速反應能力和奔跑能力，培養積極進取精神。游戲準備：

1．游戲器材：手絹6個。

2。場地：在平整場地上畫一個圓，直徑的大小按參加人數而定。游戲方法：

游戲者在圓圈上站立(面向圓心)，左右相距一臂，教師在圓心處站立。6個手絹等距離分發給游戲者。游戲時，游戲者按逆時針方向依次傳遞手絹，當聽到哨聲后持手絹的游戲者迅速起動按逆時針方向追逐前面的游戲者，如在一圈之內追上，被追者為失敗，如一圈之內未能追上，則所有持手絹跑的游戲者返回原位繼續傳球進行游戲。游戲規則：

(1)傳遞手絹時要手遞手的傳遞，不得拋傳。(2)追拍時不得遠離圓圈。

(3)追拍者不得用力推、拉、打對方。

(4)游戲者必須持手絹追拍，否則追拍到無效。

一、游戲準備：

場地上劃一半徑6米的大圓圈，離大圓圈5米處劃6個半徑50厘米的小圓圈互相間隔相等。離大圓圈8米劃6個半徑50厘米小圓圈，互相間隔相等。如圖1-19：

二、游戲方法：

游戲者14人，一、二報數，每個人編一個號（1號或2號），在大圓內面向圓心牽手。游戲開始，教師鳴笛一聲，逆時針方向走，鳴笛兩聲順時針方向走，適當時候教師先說一個省名，接著說一個省會名或先說省會名后說省名。先說者為1號，后說者為2號，之后鳴笛3聲，省名者立即跑去占外圈小圓，省會者立即跑去占里圈的小圓。未占小圓者給大家表演一個小節目，游戲重新開始。

三、游戲規則：

鳴笛三聲才得占圈，占圈時不得推拉同伴。

四、教法建議：

教師先講解游戲方法、規則，經過練習后正式進行比賽。

41、挑西瓜

規則：選一個小朋友當選瓜人，其他人蹲在地上當西瓜。

游戲開始，選瓜人都可以跑到任何一個人的身邊，輕輕的拍頭問：“西瓜熟了沒有？”被派人如果不想當追者，就可以回答說：“沒有熟！”被拍人如果愿意當追者，就可以說：“西瓜熟了！”馬上可以站起來去追選瓜人。一旦被抓到，選瓜人就要表演一個節目。選瓜人跑累了，可以蹲下當西瓜，此時追者就變成了選瓜人，游戲在這個時候就可以重新開始了。

42、玩7上8下

順序是這樣的、1 2 4 3 5 6 到7的時候不要說話 用手指下上、到8的時候再指下、9 10 J Q K 沒有A 直接小王、小王完了是月亮 月亮完了有手比個園就行了、但是千萬別說出園這個字、說完園以后就可以隨便說了、比如說莪說的園、說完下一個人可以直接用手指上、然后后面哪個人指下、接下來再9 10、、、、、以此類推了、記得3 和4是顛倒的、不過是學生 你可以把J Q K 小王該一下、比如 9 10 11 12 13 后面直接月亮、或者該成蘋果之類的詞、這個順序是每人說一個數字、第一人說1 第二人說2 以此類推、出錯的人你可以懲罰阿、讓他對體育課提出建議等等、要是提出的建議大家不滿意、大家就可以問那出錯的人一個問題、問題不限、必須回答之類的了、就這么多了、能幫到你。

43、猜領頭人

1．游戲方法：點一猜領頭人的學生到室外，教師指這一學生為領頭人，在輕音樂或學生的唱歌聲中全班學生在領頭人不斷變化動作中，由猜領頭人的學生開始猜領頭人，可猜三次，如猜中，領頭人則表演一個節目或唱一支歌，三次未猜中則由猜領頭人的學生來表演。

2．游戲要求：領頭人可做刷牙、洗耳恭聽、洗手、吹喇叭、拉二胡等動作，不斷變換，全班學生立即跟著變，全班學生要遵守游戲規則，不得暗示或指點告訴猜領頭人的學生，領頭人也可以由教師自己來做。

44、傳秘密口令

1．游戲方法：全班學生分成人數相等的若干小組，也可按學生自然小組進行，由教師悄聲告訴各小組第一位學生一個口令，如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等，教師說開始，各組第一位學生悄聲告訴同組的第二位學生，依次后傳，最后一位學生將收到的口令在黑板上寫出來，最后由教師判定哪一組最快，口令最準確。

2．游戲要求：各小組悄聲傳口令時，不能讓其他小組的學生聽到，如果聽到了則該小組的秘密泄漏，判該小組失敗，最快收到口令且最準的小組為勝。

45、畫足球場地

1．游戲方法：全班分成人數相等的若干小組，教師發令后各小組第一人跑向黑板畫足球場的第一條線，將筆交給同組的第二位學生，第二位學生也畫一條線，如此類推，依次進行，看哪一組的足球場最先畫好。

2．游戲要求：可在黑板上用粉筆，也可用圓珠筆或鉛筆在紙上畫，每人只能畫一根線如“口”必須畫四筆，教師評判最快且畫得最好的小組為勝。

46、抗洪搶險

1．游戲方法：將學生分成人數相等的若干小組，每人將書包雙手拿在胸前一路縱隊站好，教師發令后各小組排頭學生將書包放在教師指定的“江堤險處”，然后跑回本組手擊本組第二位學生的書包后站到最后，第二位學生將書包放在前面學生書包的上面，后面依次進行，將書包擺成一疊。

2．游戲要求：書包要疊好不能倒，教師要求學生擺書包時要像抗洪搶險哪樣嚴肅認真，要確保大堤安全，最快、擺得最好小組獲勝。

47、貼鼻子

一張硬紙板，上面畫一個沒有鼻子的大象，再用一塊硬紙板，畫一個象鼻子。在距大象2米遠的地方畫一白線，作為起點線。

游戲開始，游戲者手拿象鼻子，站在白線外，然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后，向大象走去，走到自認為可以摸到大象的地方站好，然后把手中的象鼻子向大象頭上貼去，只能貼一次（如圖）。把鼻子準確地貼在鼻子的位置上可得獎票1張。

48、蒙眼示標

在相距5米遠的兩地各畫一條線，游戲者分別站在兩條線上相對而立，左手各拿一鈸。游戲開始，用毛巾或大腦殼將游戲者的眼睛蒙上。然后發令前進。在相遇時，由發令人發令擊鈸。游戲者同時用左手的鈸向對方的鈸擊去，擊中了，各得獎票1張。

49、拉人角力

動作價值：發展提高引體向上的專項臂力。

動作方法：兩人相對站立，各出腳相抵，各出手相拉。

然后互相用力拉引，看誰能把對方拉向自己這一邊來。將對方拉過來者為勝。注意事項：對拉時，雙方的一腳要始終相抵，不能移動位置，手握緊不能松，以免摔倒跌傷。練習完一臂以后，再練另一臂，兩個臂都要練

50、拉起比勁

動作價值：發展提高引體向上的專項臂力。

動作方法：兩人面對坐下，兩腳相抵，兩雙手拉緊。然后兩人同時用力向后拉，將對方拉起者為勝。

注意事項：聽統一口令后，雙方同時用力拉?；ダ瓡r任何一方不得松手，松手者為失敗。練習最好在松軟的土地上或草地上進行。

第三篇：體育課教案

我體驗 我快樂──《投擲》

-------楊宏斌

一、案例背景

傳統的體育課中只重視運動技能的傳授，忽視了體育教學中情感的注入和培養。怎樣才能使學生樂于上體育課、參與體驗、享受快樂呢？為此，教師要善于營造情感交融的良好氛圍，把更多的“情”和“愛”注入到課堂教學中，讓學生帶著信心和勇氣主動地投入自主、合作的學練活動中去。

二、案例的教學理念

本課以發展學生投準能力和培養學生在活動中與同伴友好交往與合作為主要目標，選擇了以投準與游戲中的“沙包投準”和游戲“趕小豬”為教材內容。注重以學生發展為中心，運用情景教學手段，通過模仿解放軍戰士趕跑大灰狼救回農民伯伯小豬的情景故事，激發學生的運動興趣，使學生積極主動地參與沙包投準動作技術的探究學習；同時通過游戲《趕小豬》提高學生手指、手腕的控制能力，培養學生樂于助人的優良品質和發揚學生集體協作的團隊精神。在教學過程中，教師為學生提供想象創造的空間，為學生營造團結合作的學習氛圍，為學生提供互相幫助、互相指導的機會。課的最后部分安排放松舞蹈《擁軍花鼓》，使學生在輕松愉快的氣氛中得到身心放松。

三、案例的教學目標

1．運動參與目標：通過情景教學，創設良好的學習環境，激發學生對投擲練習的興趣，培養學生參與體育活動的主動性和積極性； 2．技能目標：使學生在活動中掌握投擲動作與游戲的方法和規則，提高判斷力和準確性；

3．身體健康目標：通過投擲、滾球和奔跑發展學生的靈敏、反應、協調性和力量素質，增強上肢力量，促進學生身體正常發育。

4．社會適應目標：在自主、合作的學習活動中，培養學生團結協作精神，表現出良好的交往與合作的意識和行為。

四、案例描述

上課鈴聲一響過，學生象展翅飛翔的雛鷹一樣“飛”到體育課的集合地點圍著我。

（一）激發興趣，活躍情緒 1．情景導入

師：“同學們，農民伯伯的小豬被大灰狼抓走了，假如你是一名解放軍戰士應該怎么辦？”

生：“趕跑大灰狼把小豬救回來！”（學生議論紛紛的回答）2．準備活動──沙包的各種玩法師：“剛才有同學說要趕跑大灰狼把小豬救回來。那么，用什么方法才能趕跑大灰狼呢？”

生：“用炮彈炸死它！”（學生不假思索地回答）

師：“你真棒！真聰明！要想消滅大灰狼，我們必須進行一定的訓練。下面做搬運炮彈的游戲！”

在音樂的伴奏下，師生慢跑到游戲場地做搬運炮彈游戲。評析：利用情境教學方法有效地激發學生的學習興趣，順應學生崇拜解放軍戰士這一特性，學生盡力去模仿解放軍戰士，為順利完成任務（教學目標）奠定了基礎。在搬運炮彈的練習中充分發揮學生的自主性和聰明才智，采用小組討論的方式得出用什么方法搬運最快，使學生盡快地進入角色，并通過游戲競賽法進一步激發學生的學習興趣。

（二）自主練習，合作創造

師：“誰能百發百中地打中大灰狼？” 生：“我！我！”幾名學生按耐不住跳了起來。

教師將學生引領到課前準備好的投準場地，讓幾名學生做投準的嘗試，結果都沒有成功，多數學生們已失望地叫了起來，幾個學生的臉上露出了沮喪的表情??。

師：“每位同學可以試一試！哪個同學成功了我們就請他來表演，好不好？”學生聽后，又高興地去活動了。這時，我在四周巡視與他們一起玩。學生玩的非常的開心，投準動作是五花八門，有的單足跪在地上投，有的并足單臂投，最多的是單手由下向上拋??每當我發現有成功學生，及時加以評價。

1．集合學生，請個別學生演示并簡要說明動作； 2．教師引導學生對演示動作進行評價并歸納共同之處； 3．教師演示歸納后的動作（正確動作），請學生自由、合作模仿練習，教師巡視、指導。

評析：創設和諧、寬松、民主的課堂教學氛圍是促進學生自主發展的關鍵所在。在這一環節中，教師故意沒有講授投準的動作方法，旨在讓學生嘗試投準的樂趣或體驗到失敗的心情，然后引導學生有意識總結成功的經驗或尋找失敗原因，產生渴望成功的欲望，為互相學習、相互評價、共同提高埋下了伏筆。

課

后

反

思

體育教育就是鍛其體，健其身，使學生有一個健康的身體。健康的身體除了健康的體格，更要健康的心靈。所以在體育教育中，除了做好、提高學生身體素質的同時，更要把德育工作放在首位?，F在的孩子都是獨生子女，家里寵著，養成了“孤我”的脾氣。待人處事，同學交往，往往以自我為中心，絕少考慮他人的感受，出了事卻認為自己有理，責任要別人挑。可以說現在的學生表現出的是放肆、驕傲、偏激，缺少責任感。在體育課上，教師就要以個人的行為感染學生，為培養學生勇敢、積極、友好的品質，發揮出體育的功能。

通過這節體育課的教學，我主要告訴學生，同學之間要相互幫助，共同提高，要獲得成功，就要團結合作，勤于動腦、動手，發揮主動性。

在上課時，我始終貫徹以學生為主，教師為輔，激發學生的積極性，主動性的原則。學生積極表現，教師加以渲染、鼓勵，必要時點撥。

本節課中，有兩個亮點。

一、在課的開始部分，搶棒時，在場地中放置40根紙棒，教師與學生共41人，師生共同搶棒，必定有一名學生搶不到紙棒。這時教師就問學生：這根紙棒是這節課的器材，但有一位同學沒有，誰愿意把自己的棒給他。這時，就會出現兩種情況，一種是愿意給他的，一種是不愿意的。當然，愿意給的只有少數幾個。有的同學會說，讓教師的棒給他，有的不愿給，卻愿意兩人一根一起玩。議論紛紛，這時教師就勢進行相互幫助的教育，同時把自己的紙棒給學生。

二、用紙棒拼字是課的高潮。既要跑的快，又要字拼的好?；顒恿看?，學生的主動性也充分體現出來。以往的拼字是在終點放一塊黑板，大家依次接力跑寫一個字或（一筆），組成一句話（一個字）。而此次是用手中的紙棒作為筆劃，自己想出一個字，用紙棒拼出來，要求紙棒全部用完，比一比哪組快，字又拼得好看。

游戲共進行三次，第一、二次是不進行預演，選好字之后，大家憑著自己的感覺完成。這樣組成的字就比較的難看。第三次游戲時，先安排全組同學，一起原地拼字，完了以后，一齊進行比賽，這樣字拼的就好看。這時，教師就告訴大家，一起做事，就應該相互商量，相互協調，團結力量大，正因為團結了，速度快了，字也好看了。

第四篇：體育課教案

第二課時

一、課前探究

分四人小組（自由），調查學校、家、工廠或街道周圍的小河的情況。如果有的已經變渾濁，向家長了解原因。

【設計理念】

讓一年級的學生進行一些調查研究，有一定的難度，教師適當引導，并借助家長的力量，逐漸培養學生的語文綜合性研究學習的能力。

二、集中交流

1、交流調查了解的情況，各抒己見。

2、多媒體展示教師拍攝的與之相關的錄像片。

【設計理念】

讓學生自主選擇小組合作、探究學習，在交流中尊重學生在學習過程中的獨立性，不同感受和理解，并對學生的獨特感受和體驗加以鼓勵，激發學生的環保意識。

三、閱讀全文，深入理解文意

1、再讀課文，理解“小河”與“青草”的相互依存才如此美麗的道理。

2、看圖聽音樂齊背課文。

【設計理念】

再這一環節上，調動學生的多種感官，讓學生深入感悟：小河是清澈的，小草是碧綠的，我們應該保護他們，保護我們生活的環境。

四、作業

1、必做題。

①認真書寫生字各三遍。

②背誦課文。

2、作業超市。

①拍攝一張學校、家、工廠或街道周圍小河的照片。

②畫一幅學校、家、工廠或街道周圍小河的圖。

③畫一張你想象中的小河圖。

④有條件的，和家長共同參與拍攝一些小河的錄像

第五篇：體育課教案

9、我從哪里來

教學目標 ：

1、引導學生認識生命的來之不易，懂得父母養育自己不容易，培養學生熱愛父母，珍愛生命的情感。

2、幫助學生了解淺顯的生命科學的知識和收集資料，獲取信息技能。教學重點、難點：

培養學生勤于思考，樂于探究，善于學習的好習慣。

教具準備：

向父母了解自己的出生情況，準備出生證，滿意的照片。教學過程

一、游戲導入

讓四名學生扮演康康熊、樂樂猴，愛愛鴿，創創鼠，另選一學生演盼盼，上臺玩“點兵點將”的游戲。

盼盼：他們講德對不對啊？大家來評判！

二、交流信息，討論問題

1、學生分組交流，向爸媽了解的四個問題

2、選派代表發言

三、看圖，進行淺顯的生命科學常識教育

1、出示幻燈片（父母結婚照）

照片上是誰？

2、出生照片（嬰兒）

四、聽配樂朗誦《我從哪里來》

五、動手填填貼貼，并進行交流

六、故事會—成長樂園

七、教師作小結

1、生命來之不易，每人珍惜自己。

2、父母養育辛苦，應感激。