第一篇:關于小學生近視的研究
關于小學生近視的研究(課堂實錄)
——信息的收集與整理
一、談話導入
師:新學期開學,馬老師發(fā)現(xiàn)我們班有好幾個同學都戴上了眼鏡。瞧!(出示圖片)。老師注意到,我們六1班也有一些戴眼鏡的同學,而且人數(shù)還不少呢。(走到一同學身旁)這位同學,戴了眼鏡感覺怎樣?
生:我本來看不清黑板上的字,戴了眼鏡就清楚了。
師:誰有和他不一樣的感覺?
生:我覺得戴了眼鏡后有時不方便。
師:能舉個例子說說嗎?
生:上體育課時,我還要脫了眼鏡才能參加一些活動。
師:是的,剛戴眼鏡覺得挺神氣的像個小書生,慢慢地,各種各樣的不方便就隨之而來了。前一節(jié)課,我們討論后一致決定,要對小學生的近視問題進行深入研究。【板書:關于小學生近視的研究】
師:上節(jié)課同學們討論得可熱烈了,我們找到了這么多的研究主題。(出示圖片,稍停,讓大家看看主題內(nèi)容)每一小組都圍繞自己研究的主題進行了資料的搜集。(板書:——資料的收集)
二、匯報收集到的資料12分鐘
師:大家從哪些地方收集到了哪些資料?我們來交流交流。【板書:資料的收集】
師:哪一組先來說?
生:我查閱家里的課外書,把課外書帶來了。
師:你研究的是什么主題?
生:我們組研究的主題是怎樣預防近視。
師:你圍繞研究主題從書本上收集了豐富的資料。
【板書:書本文字圖片】
師:其它組呢?
生:我上網(wǎng)查到了很多資料,我放在U盤里帶來了。
師:哦,來,給大家看一看。
(學生上教師電腦展示收集到的資料)
師:資料看起來很豐富,既有文字還有圖片。從網(wǎng)絡上收集資料是一種非常便捷的方法。
【板書:網(wǎng)絡文字圖片】
生:我們組研究的主題是眼保健品有用嗎?我家里訂閱《常州晚報》,我在報紙上找了找,發(fā)現(xiàn)9月22日的《常州晚報》上有相關的內(nèi)容,我把報紙帶來了。
師:看來,近視問題已經(jīng)引起全社會的關注了。請你把報紙拿到投影上,我們一起來瀏覽一下。你把這一塊的小標題給大家讀一讀。
生:一百多元一盒的眼貼,貼了一個暑假。兩年換了3符眼鏡,枸杞、木耳天天吃。
師:報紙上關于近視的內(nèi)容還挺豐富的呢。
【板書:報刊】
生:我們組研究的主題是為什么會近視。我問了戴眼鏡的同學。
師::你還能通過詢問相關人士來收集資料,這個辦法也不錯。
【板書:相關人士】
師:同學們收集到了許多資料,馬老師所在的花園小學四(2)班的同學也在研究這個問題,他們還到武進中醫(yī)院的眼科請教了醫(yī)生,并拍了視頻。想看嗎? 生:想看!
師:我們來看其中一段。
【播放視頻】
師:剛才我們看了部分同學收集到的資料,大家通過網(wǎng)絡查找、閱讀書籍、詢問相關人員等途徑【板書:途徑】收集到了文字、圖片、視頻等內(nèi)容【板書:內(nèi)容】,老師覺得你們很會動腦子。這些資料的確非常豐富,但是我們發(fā)現(xiàn)有些資料比較亂,有些資料比較多,不利于我們進一步開展研究,怎么辦呢?
生:我們可以把資料抄下來。
生:我們可以把資料存在電腦里。
生:我們可以把收集到的資料剪下來,貼在本子上。
師:是呀,對收集來資料我們還要進行整理,才能更好地開展研究。
【板書:和整理】
三、學習整理文字資料的方法
師:老師發(fā)現(xiàn)大家收集到的資料大部分是文字類的,下面我們先來學習如何整理文字資料。你們覺得可以有哪些方法?
生:我有時把資料剪下來,貼到本子上。
生:可以摘抄下來。
師::平時你把資料摘抄、剪貼在哪里?
生:我貼在專門的本子上。
生:我會抄在草稿本上。
師:在摘抄文字資料時,我們還可以采用資料整理卡片。
師:(出示資料卡片)老師這里有一張資料卡片,你會填寫嗎?結合你們組收集到的文字資料先在小組內(nèi)討論一下。
(學生分小組討論、交流,教師巡視)
師:誰來說說怎樣填寫這張摘錄卡?
生:研究主題就是我們組研究的主題,資料標題就是內(nèi)容的題目,資料出處就是我的資料是報紙上來的就寫報紙。
師:為了資料的準確性,可以寫上具體是哪天的報紙。
生:是2011年9月22日。摘抄人和摘抄時間填寫也很簡單,寫上9月29日和我的名字。摘抄內(nèi)容就抄寫資料
師:(拿起發(fā)言學生所在組的一疊厚資料)你們組收集到了這么多的文字資料,我們的資料卡片容量可是有限的,我們也不可能花很多的時間來摘抄資料卡片。怎么辦?
生:把主要的摘抄下來。
生:把重要的摘抄下來。
生:把自己需要的摘抄下來。
師:怎樣在厚厚的資料中找到自己需要的資料呢?
生:我們可以看得快一點。
生:我們可以找找小標題。
生:我們要找和我們研究的主題有關的資料。
師:我們可以通過快速瀏覽,找小標題、關鍵字這些辦法把主要內(nèi)容摘抄下來。
【板書:快速瀏覽,找小標題、關鍵字】
師:現(xiàn)在老師就讓大家動動手,試著摘抄一張資料卡。
(學生進行資料卡片的摘錄,教師巡視,早完成的學生老師叫在展示臺前等候)師:咱們來看看幾位同學的卡片!
(生1展示)
師:自我評價一下。
生1:我抄得還是挺認真的。
師:其他同學有什么要說的?
生:他的編號沒寫。
師:你觀察很細心。
(生2展示)
師:這位同學摘抄得怎樣?
生:他有地方涂改了,影響了美觀。
師:相信他下次會注意的。
(生3展示)
師:這張怎樣?
生:字跡漂亮,看起來很舒服!
師:這張資料卡欄目填寫完整,字跡工整,真不錯!
師:你還有其它整理文字資料的方法嗎?
生:我把資料收集好后,做成了PPT。
師:大家很期待看到你的成果。
(學生展示制作的PPT)
師:同學們的驚訝聲是對你的最好的肯定。愿意給大家演示一下PPT的制作嗎? 生:現(xiàn)在?
師:咱們課堂上就演示一張的制作,怎樣?
生:好的。先從收集到的資料中復制我要的內(nèi)容,新建一個PPT文件,點擊“新幻燈片”,粘貼到幻燈片中。還可以右擊,選擇“自定義動畫”,可以選擇“進入”,“螺旋”,這樣我的文字出示就有效果了!
師:講解很詳細,你就是一個小老師!
師:我們下載到的文字資料可以儲存到U盤,還可以制作成PPT。
【板書:下載儲存PPT】
四、總結本節(jié)課的學習
師:同學們,今天我們一起學習了文字資料的整理的方法。對于圖片、視頻、音頻資料的整理我們還要繼續(xù)學習,可以借助電腦老師的幫助,也可以自己學習,下節(jié)課你們的綜合實踐老師會圍繞“關于小學生近視”這一主題帶領大家繼續(xù)研究。謝謝同學們
第二篇:關于小學生眼睛近視的研究
關于小學生眼睛近視的研究報告
一、問題提出
我眼睛不好,早早地戴上了眼鏡,給學習、生活帶來了好多不便。
那一天是家長會,媽媽開完家長會回來后跟我說了老師對我的評語,也說了我們班有46人,其中15人是近視或假性近視的患者。于是,我便對為什么小學生有如此多的近視展開了調(diào)查。
二、調(diào)查方案
1)、上網(wǎng)流覽,看報紙,看電視。
2)、到醫(yī)院去查一查近視的原因。
三、調(diào)查結果
1)、讀書習慣不好,看書較近,趴著看書,在光線暗的地方看書引起的近視。
2)、學生負擔重,沒得到足夠的睡眠時間引起近視。
3)、用電腦和看電視過度引起的近視。
4)、父母遺傳下來的近視。
通過這些對近視的研究,我們了解了現(xiàn)在學生的近視率。據(jù)統(tǒng)計,全國小學生近視率為40%。
同學們,這四項近視的原因你有嗎?如果不確定,就要到醫(yī)院查一查,如果是假性近視,還可以治療。但是,不管怎么說,我們都要注意衛(wèi)生、合理地用眼,別讓你脆弱的眼睛不堪重負。
請保護你的眼睛,它是你心靈的窗戶。
關于近視的研究報告
第三篇:小學生近視干預試點研究
小學生近視干預試點研究
一、研究目的與意義
(一)研究目的
1.掌握我市小學生近視的流行現(xiàn)狀及影響因素,針對眼視力不同狀態(tài)的小學生,分析存在的主要問題,確定優(yōu)先關注的領域和重點人群。
2.轉(zhuǎn)變教育觀念,提高家長、老師對小學生視力的保護意識及學生的自我保健意識,引導青少年采取健康的生活方式,節(jié)約用眼,科學用眼。
3.加強對視力不良和近視防治工作的統(tǒng)一的技術領導,提高防近工作的理論水平和技術含量,規(guī)范對視力不良、近視的篩查和診斷,提出系統(tǒng)、科學、有效的防控策略。
4.提高政府及相關部門對小學生近視防控的重視,增加社會投入,建立健全近視防控體系,提高近視的防治能力。
(二)研究意義
隨著社會現(xiàn)代化進程,近視的發(fā)病率不斷增加,已經(jīng)成為當今世界范圍內(nèi)發(fā)病率最高的眼病之一。世界衛(wèi)生組織(WHO)2006年的數(shù)據(jù)表明,每百萬人口中約2000名兒童的雙眼近視度數(shù)大于-1.00 D。在我國特殊國情和特殊社會環(huán)境、背景下,越來越多的孩子發(fā)生了近視,已經(jīng)成為一種現(xiàn)代文明病、社會病,成為一個不容忽視的社會問題。我國目前共有4億多近視患者,發(fā)病人數(shù)高居世界第一,發(fā)病率是世界平均水平的1.5倍,特別是青少年近視發(fā)病率接近60%,居世界第二,是歐美發(fā)達國家的2.5倍。它不僅影響到青少年兒童的身心健康,而且對我國現(xiàn)代化以及和諧社會建設的進程造成不利影響,也影響到我國現(xiàn)代工業(yè)、高科技、軍事等領域的發(fā)展,更是對實現(xiàn)我國二十一世紀健康目標的嚴重挑戰(zhàn)。值得注意的是,學生近視的發(fā)生有逐漸低齡化的趨勢, 據(jù)悉,我國7至9歲低齡兒童的近視現(xiàn)象出現(xiàn)明顯上升趨勢,許多兒童在學齡前或早期就開始出現(xiàn)近視,這既增加了小學生學習、生活的不便,也增加了成年后發(fā)展為高度近視的風險,增加眼并發(fā)癥的發(fā)生。近視是漸進性的疾病,目前尚無科學、合理、確有實效的治療近視方法,預防和保護至關重要。現(xiàn)在的青少年承受著前所未有的用眼負荷,但學生時代的眼部保健仍然停留在一套眼保健操的階段,可見社會各界對青少年近視的問題遠未達到足夠的重視。專家指出,通過建立兒童視覺發(fā)育檔案來加強兒童眼病和近視眼的監(jiān)測和防治,將會從總體上節(jié)約醫(yī)療和社會成本,這也是實施公共衛(wèi)生服務全面覆蓋的舉措,是一項收益非淺和意義深遠的工作。因此,近視防治已經(jīng)成為目前學校以至于全社會共同關注的問題,近視防控工作刻不容緩。
二、國內(nèi)外研究進展簡述(包括已有基礎與存在不足)
目前,國內(nèi)外有關近視發(fā)生的原因、影響因素及治療方法均已進行過大量研究。
在近視的臨床治療方面,藥物及物理療法以及準分子激光手術治療等方法均在探索中,其療效、適應征都有待于進一步研究證實。配戴眼鏡仍然是目前主要的近視矯正措施。通常認為,配戴眼鏡可以使患者的調(diào)節(jié)與集合恢復正常,有助于緩解視疲勞,因此,也有助于其近視控制。但近年來大量實驗研究卻表明:為發(fā)育期的動物包括靈長類戴凹透鏡可以誘導近視,以凹透鏡矯正抑制實驗性近視修復,提示為處于發(fā)育期的青少年配戴凹透鏡有可能使其近視加速發(fā)展,錯失恢復的機會。循證眼科學研究顯示,目前的現(xiàn)代生物醫(yī)學模式不僅沒有治愈近視的方法,甚至還沒有一種可行的措施能夠有效抑制近視的進展。
有關近視發(fā)生的原因及影響因素,多數(shù)學者認為,青少年近視的形成不是單一因素而是諸多因素共同作用的結果,跟遺傳、環(huán)境、體育鍛煉、營養(yǎng),甚至不良個性和情緒因素等均有關,其中遺傳和環(huán)境的綜合作用最為重要,而導致青少年近視眼發(fā)生率迅速增加的主要原因是則是環(huán)境因素,亦即近距離作業(yè)過多而戶外活動時間太少。根據(jù)視覺發(fā)育敏感期的最新研究成果,近視干預應在9~12 歲之前開始,越早越好。根據(jù)我國學校衛(wèi)生資料,8~9 歲學童視力不良率最低;7 歲以前,遠視為造成視力不良的主要原因。9 歲以后,近視造成視力不良即迅速增加。因此近視干預應搶在9 歲之前的學齡與學齡前期開始。
近年來,各地有關近視流行病學方面的調(diào)查較多,但系統(tǒng)的研究與干預則較為少見。近視眼究竟是不是不可逆的, 干預對于近視眼來說究竟有沒有效果, 至今仍是一個全球性的難題。通過長期、大量的實踐, 人們已意識到近視眼之所以難治、難防,一方面是因為近視眼多種多樣,病因復雜,機理仍未明了,目前的方法不能從根本上解決問題; 另一方面還在于近視眼一旦發(fā)生則可能不可逆,對病理性近視眼來說,還會不斷進展,出現(xiàn)各種并發(fā)癥,導致失明。要解決這些問顆。必須從兩方面著手:一方面必須了解近視眼的發(fā)病規(guī)律,闡明其機理;另一方面,必須在近視眼發(fā)生以前及近視眼發(fā)生的早期階段進行干預。
三、主要研究內(nèi)容(包括擬解決的關鍵問題)
(一)研究內(nèi)容
1.我市小學生近視流行現(xiàn)狀及規(guī)律;
2.小學生的生活學習行為方式特征及行為危險因素、保護因素等; 3.家長、老師及小學生有關近視防制的知識、態(tài)度、信念等情況; 4.開發(fā)可以利用的政策、環(huán)境等資源; 5.建立小學生近視發(fā)病及危險因素的監(jiān)測系統(tǒng);
6.對干預效果進行評價,探索切實可行、科學有效的小學生近視干預機制。
(二)研究方法 1.研究對象
采用類實驗的研究方法。選擇江東區(qū)的小學生作為干預組,隨機抽取江東區(qū)4所小學,以被抽取到的學校全體學生作為干預對象。同時以海曙區(qū)的小學生作為對照組,隨機抽取海曙區(qū)4所同質(zhì)小學,作為對照組,不采取特殊干預措施。
2.研究策略與方法(1)策略
利用現(xiàn)有的中國/WHO健康促進學校創(chuàng)建平臺,干預組的學校選擇“近視防制”作為創(chuàng)建健康促進學校的切入點,充分利用健康促進學校社會動員的優(yōu)勢,整合健康教育資源,出臺可持續(xù)可操作的學校政策,改善學校的社會環(huán)境和物質(zhì)環(huán)境,加強與家長和社區(qū)的聯(lián)動,將健康的理念融入到學生的日常生活和學習中,寓教于樂,強調(diào)互動性、參與性,提高學生、教師和家長的防近知識、意識和技能,形成完善的小學生近視防制體系,探索可推廣利用的近視防制及干預機制。
(2)方法
開展基線調(diào)查,了解小學生近視流行現(xiàn)狀及行為生活方式中的危險因素,根據(jù)眼視力的不同狀態(tài)將學生分為視力正常組、假性近視組、真性近視組,對不同組別的學生制定針對性矯正、干預措施,并進行效果評價。
(三)須解決的關鍵問題
1.近視患病率統(tǒng)計是流行病學研究中的一個重要問題,通常普查依據(jù)為視力或動態(tài)屈光,由于標準不同,結果差異大,難以正確掌握情況、交流信息、鑒定成果及制訂有效研究計劃。須咨詢和匯總多個專家的意見,選取較為常用、易于監(jiān)測且科學規(guī)范的統(tǒng)計標準。
2.開展素質(zhì)教育過程中,“學校減負,家長增負”的現(xiàn)象普遍存在,如何提高家長對小學生近視防制的憂患意識,引導家長積極參與防制活動中來,是干預措施能否持續(xù)、有效的關鍵所在。
3.針對不同眼視力狀態(tài)的學生,須開展不同的干預方法,但真正規(guī)范、科學有效的措施,如假性近視的矯正、真性近視的治療、抑制真性近視的漸進性進展等措施與方法須借助專業(yè)眼科醫(yī)生的指導。
4.干預的評價。對項目進行過程評價和效果評價,總結經(jīng)驗,推廣創(chuàng)建活動,是項目取得成功的重要保障。
第四篇:小學生預防近視
小學生預防近視——保護眼睛,預防近視從點滴開始關注
眼睛是心靈的窗戶,人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界,但現(xiàn)在,隨著社會競爭壓力的加大,小學生的課業(yè)負擔也越來越重,由此導致了越來越多的近視眼的出現(xiàn),而且年齡也越來越小。據(jù)國家教育部、衛(wèi)生部聯(lián)合調(diào)查,目前,我國學生近視率接近60℅,居世界第二位。視力下降直接影響孩子的學習成績和將來的升學、就業(yè),并對其生理和心理產(chǎn)生不同程度的危害。這是令家長和學校非常擔憂的問題。那么小學生怎樣預防近視眼呢?
一、什么是近視
近視眼是指因眼軸過長或屈光力過強,在無調(diào)節(jié)狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼屈光系統(tǒng)折射后所形成的焦點落在視網(wǎng)膜之前,即遠距離物體不能清晰地在視網(wǎng)膜上成像,這種屈光狀態(tài)稱為近視眼。近視眼的特點是遠視力下降,近視力正常。但是,真正確定是否近視、近視強度有多嚴重,怎樣治療,應到眼科散瞳驗光,才能最后確定。
二、近視分類
1.按照近視的程度分類
(1)-3.0D以內(nèi)者,稱為輕度近視眼。
(2)-3.0~-6.0D者為中度近視眼。
(3)-6.0D以上者為高度近視眼。
2.常用視力分級法:
(1)超常視力大于1.5
(2)正常視力1.0——1.5
(3)不良視力0.3——0.8
(4)
低視力0.3以下
(5)
盲并無光感——0.05
三、病因
1.遺傳因素:高度近視具有很強的遺傳傾向,遺傳可表現(xiàn)為家族性和種族性。
(1)家族性:雙親均是高度近視眼,其子女100%為近視。雙親有一方為高度近視,其子女有50%為近視。雙親均為近視基因攜帶者,其子女有25%為近視。
(2)種族性:黃色人種近視眼發(fā)病率高,可達50%,白種人次之,黑人無論居住在哪里發(fā)生率均很低,即使在移民中調(diào)查也是如此。愛斯基摩人、冰島人近視發(fā)病率也很低。
2.環(huán)境因素:環(huán)境因素很多,主要為長時間近距離工作。
(1)學生處于長時間近距離用眼閱讀、書寫的學習環(huán)境,對單純性近視的發(fā)生和發(fā)展起著主要作用。
(2)學習用眼習慣不良,如讀寫姿勢不端正,眼距離書過近,在暗光下或經(jīng)常躺著、乘車、走路時看書,以及看電視時間過長,距離過近等都是引起近視發(fā)生的重要原因。
(3)學習環(huán)境不良,如學校或家庭的采光照明條件差,課桌椅高矮不適合學生身材等。
以上這些原因都會造成眼的調(diào)節(jié)和睫狀肌長時間處于高度緊張狀態(tài)或痙攣,導致晶狀體的凸度增大,屈光力過強,有可能使單純性近視眼進一步發(fā)展。
3.體質(zhì)因素:體質(zhì)弱、營養(yǎng)不良、缺乏某些營養(yǎng)素或某些微量元素如鋅、銅、鉻等,以及患過某些傳染病或慢性疾病等,對近視的發(fā)生、發(fā)展都有一定的影響。
四、保護眼睛要點問答
1、眼睛進了飛蟲、砂子,怎么辦?
眼睛進了飛蟲、砂子時,千萬不要用手揉眼睛,因為砂子很硬,會刮傷眼睛的。砂子進入眼后,眼睛會產(chǎn)生眼淚,這時,自己可以提起上眼皮來回動動,砂子一般會隨著眼淚流出來。若砂子較大,可請別人翻開眼皮,用濕手絹粘出來。如果還不行,則要請醫(yī)生檢查治療。
2、眼皮跳是有災嗎?
眼皮跳是有災,這是迷信。那是什么使眼皮跳呢?眼睛受了不正常的刺激,如:吹了冷風、精神緊張、用眼過多、強光刺激等,都會打破眼肌收縮與舒張的平衡,引起眼皮跳。當然,患結膜炎、屈光不正及矯正不及時,也會發(fā)生眼皮跳。
3、維生素A對眼睛的作用。
缺乏維生素A的時候,眼睛對黑暗環(huán)境的適應能力減退,嚴重的時候容易患夜盲癥。維生素A還可以預防和治療干眼病,消除眼睛的疲勞。所以,每天應該讓孩子攝入足夠的維生素A。
五、近視眼的危害和癥狀
近視眼是由于各種原因引起的視力下降,看不清遠處的物體是近視眼顯著的特點。患上了近視眼將會給我們的生活和學習帶來很多的不方便,近視眼患者在看遠處的人或者東西時,總是模糊不清;同時,近視給他們的學習寫字造成了困難;近視還使眼睛容易疲勞。那么,我們怎么樣知道自己是不是患上了近視眼呢?其實很簡單,我們只需檢測:隔一尺遠的距離看書,自己是不是看得清楚;上課時看黑板,有沒有模糊不清。如果看遠處的東西總是模糊不清,看書時間長了往往會眼睛發(fā)脹,甚至頭疼,有了這些癥狀,我們就應該馬上告訴爸爸媽媽或者老師,并及時到醫(yī)院檢查,以便及時治療。
六、怎樣預防近視
正常眼睛看六米以外的物體時,眼睛不需要調(diào)節(jié),只在看近物體時,眼睛才需要調(diào)節(jié)。距離物體越近,需要的調(diào)節(jié)力越大,眼睛也就更容易疲勞。比如我們看書時,距離30厘米遠時,眼睛調(diào)節(jié)力就小一些;而距離小于25厘米時,調(diào)節(jié)力就急劇上升。少年兒童的眼睛調(diào)節(jié)力很強,就是離書本幾個厘米,也能看得清。但經(jīng)常這樣,使眼睛高度緊張,眼神經(jīng)、肌肉過度疲勞,就可能產(chǎn)生近視。所以,我們看書寫字時,眼睛離書本要有一尺的距離,才能達到保護視力、預防近視的目的。
1.要使學生養(yǎng)成正確的用眼習慣。這種習慣每個老師都要抓。如用眼的三個“一”,即與書本或與紙面的距離,胸部與課桌的距離,握筆與筆尖的距離。握筆的習慣很重要,握得太低就會使眼睛與書面或紙面的距離太近,坐姿不正確也會影響脊柱的健康發(fā)育。
2.閱讀、寫字與近視:預防中的二要二不要。
二要是:
●讀書、寫字姿勢要端正,同時做到三個“一”:即眼睛和書本的距離要保持一尺;胸離桌緣一拳;手離筆尖一寸。
●連續(xù)看書、寫字30-60分鐘左右要休息片刻或者向遠處眺望一會。
二不要是:
●不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字。
●不要在臥床和走路時或者在動蕩的車廂內(nèi)看書。
3.在學習中注意適當選擇使用聽來替代閱讀,以減輕眼睛看近負荷。每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動。
4.學習時要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
5.看電視的次數(shù)不要過多,時間不要過長,要控制在1小時以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠。
6.避免連續(xù)看近時間過長。注意閱讀、寫字、操作電腦等連續(xù)看近40分鐘后應休息,看遠處10—15分鐘。盡量控制每天累計看近時間,最好不要超過6小時。
7.教室光線要明亮,桌面、黑板不要反光過強,并定期調(diào)換坐位.8.糾正不良看近姿勢。閱讀和操作電腦時,要注意眼睛與書的距離要保持在約33厘米,眼睛距離35厘米大的電腦屏幕不應少于60厘米,距離38厘米大的電腦屏幕不應少于70厘米。姿勢要端正,不能躺著看書或邊走邊看。
9.如果在持續(xù)看近的時候出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅,有灼熱感或異物感,眼皮沉重,看東西模糊,甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛,說明已經(jīng)出現(xiàn)視覺疲勞癥狀,要立即停止看近,可以做眼保健操,還可以用濕熱毛巾熱敷雙眼來緩解視覺疲勞。如果通過上述處理,仍無明顯好轉(zhuǎn),那就需要到醫(yī)院看眼科醫(yī)生了。
10.盡量少玩或不玩游戲。偶爾玩一下要注意眼睛與游戲機的距離不能太近,持續(xù)時間不要超過半小時。
11.應多做室外活動。每天保證一小時的體育鍛煉。多觀察數(shù)木花草,多享受大自然的青山綠水,使眼睫狀肌得到放松。
12.睡眠要充足,保證眼睛得到充分休息。小學生每天睡眠時間10小時。
13.均衡營養(yǎng),多吃蔬菜瓜果,常吃富含維生素A食品(如胡蘿卜、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等)。
14、定期視力檢查。最好每隔半年檢查一次視力,發(fā)現(xiàn)有近視,立即驗光,配戴眼鏡。另外需要指出的是,一旦有近視眼的小兒戴上了眼鏡,千萬不能脫脫戴戴,如讀書、寫字時戴上,玩時脫下,那樣反而會使近視加深!
15、學生預防近視,家校要遠視(遠見)。學校和家庭一定要有“預防大于治療”的共識,對孩子的用眼習慣、視覺環(huán)境保持關注,及早發(fā)現(xiàn)并及時處理問題,讓每一天都是愛眼日;老師和家長都要有遠見,注意為孩子“減負”,盡量增加他們的戶外活動時間。
附件:
(1)近視預防三字經(jīng)
近視眼,看不遠;做事情,不方便。要防止,不算難;做起來,要認真。
光線暗,不要看;傷眼睛,損目力。溫功課,一小時;停一停,再來看。
讀書時,坐端正;眼離書,一尺遠。陽光下,莫看書;光太強,眼發(fā)花。
坐車子,睡床上;要記住,莫看書。三字經(jīng),記心里;照著做,防近視。
(2)預防近視四件寶
預防近視四件寶,件件都要記得牢,注意三要三不要,做好眼睛保健操,用眼衛(wèi)生要牢記,還要鍛煉身體好,四件寶要做得好,預防近視有成效。
(3)食物療法
第五篇:小學生近視調(diào)查報告
小學生近視調(diào)查報告(15篇)
小學生近視調(diào)查報告1
據(jù)全國中小學生體質(zhì)健康抽查最新數(shù)據(jù)表明:我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為73.34%。為什么近年來患上近視的學生越來越多,學生們的眼睛到底是怎樣近視的?近視又給學生的生活學習帶來哪些危害呢?針對這一系列問題,我個人查找資料并在班級里做了一次小型的調(diào)查。
調(diào)查對象:五(2)班同學
調(diào)查方法:
一、上網(wǎng)查資料,了解什么是近視以及近視的成因;
二、主要以訪談法和問卷法這兩種方法調(diào)查同學,了解他們在學習和生活中的用眼習慣;
三、查閱專業(yè)書籍,了解近視給少年學生所帶來的危害;
四、調(diào)查記錄本班同學近視的大概比例。
調(diào)查情況及資料整理:
調(diào)查渠道主要有:
一、上網(wǎng);
二、調(diào)查同學;
三、查閱書籍。
所涉及的方面:
一、為什么近視和什么為近視;
二、近視同學的生活習慣;
三、近視所造成的危害。
詳細內(nèi)容如下:
一、近視是視力缺陷的一種,能看清楚近處的東西,卻看不清楚遠處的東西,近視是由于眼睛晶狀體的曲度過大而造成的;
二、長時間用眼不休息,或在光線太強或太弱的環(huán)境中看書,長時間看電視、玩電腦等電子產(chǎn)品等都會造成眼疲勞從而形成近視;
三、近視會影響孩子的身心健康,在學習和生活中存在諸多不便。
本班同學近視的比例情況:
本班共有86人,近視佩戴眼鏡的有30人,而近視還沒有佩戴眼鏡的有15人,約占總?cè)藬?shù)的52%。
從調(diào)查結果來看,有很多同學沒有保護視力的意識,且有較多的同學是因為長時間玩游戲而近視的;另有一部分同學是看書時間過長而近視;也有少數(shù)同學是受遺傳因素的影響而天生近視。
根據(jù)以上調(diào)查,我有幾點小建議:
一、看書學習姿勢要端正,不要彎腰駝背或趴在桌子上面做作業(yè),長時間用眼時,應每隔三四十分鐘閉目休息幾分鐘;
二、堅持每天數(shù)次做眼保健操;
三、操作電腦或使用電子產(chǎn)品的時候,照明光線要柔和;
四、為了預防視力下降,應該多吃一些含維生素A的食物;
五、學生應該一至兩年做一次全面的視力檢查;
六、社會和學校要多關注學生的用眼安全和衛(wèi)生,多做相關的宣傳活動,讓學生有更多的機會了解近視的相關知識;
七、養(yǎng)成良好習慣,鍛煉身體,增強體質(zhì)。
這一次小小的調(diào)查讓我獲益匪淺,也讓我意識到目前學生眼睛近視的嚴峻性,我決定加入到‘眼健康’的宣傳隊伍當中,為了讓心靈的窗戶不再模糊,大家一起行動起來吧!
小學生近視調(diào)查報告2
一、問題的提出
我們班有許多同學都近視了,我也不例外。說實話,戴眼鏡真的十分不方便,吃飯、喝水,鏡片上就會起一層霧;夏天一運動,鼻子上都是汗,眼鏡就不停地往下掉。我十分奇怪,戴眼鏡這么麻煩,為什么還有那么多同學不珍惜自己的眼睛,導致戴上了眼鏡?于是,我對小學生近視原因做了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、詢問班里幾位近視的同學以及近視的幾位父母,并到眼鏡店詢問工作人員。
2、查閱這方面的報紙、書籍。
3、上網(wǎng)查找有關資料。
三、調(diào)查結果
1、看書或?qū)懽鳂I(yè)時的姿勢不正確。
2、在光線太強或太暗的地方看書或?qū)懽帧?/p>
3、看電視時離電視太近。
4、看電視時間太長。
5、長時間看書,玩電腦游戲,做作業(yè)。
6、在行駛的車里看書。
7、家族遺傳。
8、做眼保健操時姿勢不正確。
四、預防近視的方法
1、看書或?qū)懽謺r間不要超過一個小時,一定的時間內(nèi)要起來向遠方眺望。
2、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢。
3、每天都要積極地開展至少一個小時的體育活動。
4、應多吃富有維生素的蔬菜、水果等。
5、看書寫作業(yè)時應有適量的光線,不能太強或太弱。
關于小學生近視調(diào)查報告4
一、問題的提出
近視是我們青少年學生的一種常見眼病,被國家列為重點防治的6種學生常見病之一,近年中小學生健康調(diào)查顯示,我國的近視率已接近30%,小學生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學生近視比例高達80%,而且還有上升的趨勢。那么,為什么近視越來越多?怎樣預防近視?最近,我通過查閱一些資料做了一次調(diào)查。
二.調(diào)查方法
1.查閱有關書籍,了解普通人是怎么近視的;
2.通過多種途徑,了解目前青少年近視狀況
3.上網(wǎng)查與相關資料
三、調(diào)查情況和資料整理
信息渠道涉及方面具體內(nèi)容書籍、資料近視原因作業(yè)做的太晚,睡眠不足,過度地看電視、玩電腦等。網(wǎng)絡、媒體近視狀況我國的近視率已接近30%.....其他如何預防近視要養(yǎng)成良好的用眼習慣。
四、結論
通過調(diào)查分析,我發(fā)現(xiàn):
1.從整體來看,多數(shù)同學作業(yè)負擔較重,并且年級越高,負擔越重;
2.多數(shù)同學在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;
3.近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題重視不夠!
五、建議
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動。
2、學習時要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時間使用視力,每學習50分鐘后,應當休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過多,時間不要過長,要控制在1小時以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習慣:看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時,不要在太強太暗的光線下看書,一定要注意自己的寫字姿勢,堅持作眼保健操很重要……。
六、體會
眼睛是人體重要的器官,是心靈的窗口,是人們生活、學習、工作的第一要素,人對外界信息的獲取90%有賴于視覺。我們每個人都需要通過眼睛觀察和感知美麗的大千世界,如果不能從小預防、矯正近視,就會影響今后長遠的工作和生活。讓我們共同努力,關心小學生的視力健康,讓每一個孩子都有一雙明亮的眼睛。
受訪者中,80后占52.7%,70后占24.8%。22.8%的人每星期運動一次,21.6%的人xx天左右運動一次,2xx.7%的人坦言自己幾乎不怎么運動。
⑥每個實習生都要組織和指導中學生開展第二課堂活動,主要是應用本學科知識開展課外科技活動或知識講座、文學、藝術、體育等課外讀物。
如何才能讓青少年經(jīng)常參加體育運動?調(diào)查中,受訪者首選“父母從小培養(yǎng)孩子的運動習慣”(71.7%),其次是“改進體育教學模式,使其更具有吸引力”(62.7%),排在第三位的是“擴建公共體育設施”(58.4%)。
四是檢查落實。對學生課外閱讀的進展要經(jīng)常檢查、督促、交流、評價,對學生閱讀的篇目、字數(shù)要經(jīng)常統(tǒng)計,使學生養(yǎng)成習慣。并且及時表揚先進,擴大影響。
大多數(shù)同學的零花錢來源于父母,有些父母每星期會給孩子固定的零花錢,有些父母會根據(jù)孩子的表現(xiàn)獎勵零花錢,也有些父母是順從孩子的心意給零花錢的。
小學生近視調(diào)查報告3
1.問題的提出
我們班有好幾個同學都戴上了小眼鏡,看著他們的樣子,我真替他們難過,現(xiàn)在都近視了,往后學習,生活,工作肯定會
不方便的。可他們確無奈地常開玩笑說:我們是眼鏡蛇,很值得研究。于是我決定給還沒有近視的同學一些幫助,預防近視。
2.調(diào)查方法
1.看有關的書籍和報刊。
2.上網(wǎng)瀏覽。
3.防問,了解學校同學的近視狀況,以及近三年同學視力不良的發(fā)展造勢
3調(diào)查情況和資料整理
1.近視的原因:在車箱里看書;在陽光下看書;在床上趴著躺著看書;長時間看電視或玩電腦;看書寫字離書本太近了。
2.正確做法:
胸離桌子一拳,筆尖離手一寸,眼睛離桌子一尺。堅持每天做眼保健操。寫字時,心要靜,人要坐正,腳放平。
多到外面去看看,不要用臟手擦眼睛,眼睛疲鍵的時候多看看遠方一些綠色的東西,注意讓眼睛休息。
4.結論
如果大家不想近視的話,就按照我的方式去做,這樣我們就不會戴上小眼鏡了。讓我們都能擁有一雙明亮的眼睛。
小學生近視調(diào)查報告4
一、問題的提出
現(xiàn)在我們班許多人都戴上了眼鏡,從“二只眼”變成了“四只眼”。而且他們常常開玩笑說:“一看我們知識就淵博,以后肯定是個大博士。”對于他們的夸夸其談,我打心底不認同。可是,戴眼鏡的人越來越多,這引起了我的注意,于是我和同學對五年級所有人員做了一次近視情況的調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、游覽網(wǎng)頁,搜索有關預防近視的資料。
2、走訪有關班級,了解各個班級近視人數(shù)。
3、通過多種途徑,調(diào)查同學們近視的原因。
三、調(diào)查情況和資料整。
五(1)班總?cè)藬?shù):44人,近視人數(shù):8人;
五(2)班總?cè)藬?shù):46人,近視人數(shù):6人;
五(3)班總?cè)藬?shù):43人,近視人數(shù):7人;
五(4)班總?cè)藬?shù):49人,近視人數(shù):11人;
五(5)班總?cè)藬?shù):48人,近視人數(shù):13人;
總?cè)藬?shù):230人,近視人數(shù):45人;
四、分析原因
從表格可以看出,每個班都有近視的人數(shù),五(5)近視人數(shù)最多,五(2)近視人數(shù)最少,所以做好預防近視刻不容緩。
通過了解,產(chǎn)生近視有以下幾個原因:
1、其中有2個同學是因為先天性遺傳導致近視。
2、其中有9個同學是因為寫字時坐姿不端正,從而造成近視。
3、其中有11個同學是因為做眼保健操時不認真做,或用臟的手揉眼睛,從而導致了近視。
4、其中有23個同學是因為長時間使用電子產(chǎn)品,使眼睛過于疲勞,或看電視時距離太近,所以導致了近視。
五、提出建議
1、保持充足的睡眠,讓眼睛有充分的時間休息。
2、看書時不要在太過明亮或太過黑暗的地方看,也不要看太久,看完書后多看綠色的植物,也可以多向遠方眺望。
3、每天都做眼保健操,一次五分鐘,一天兩次。
4、少用或不用電子產(chǎn)品,使用電子產(chǎn)品不要超過半個小時,使用時要保持一定距離。
當我們悠閑讀書時,動人的詞句需要它;當我們外出游玩時,美麗的風景需要它……為了滿足你的“需要”,請好好愛護它——我們的眼睛。
小學生近視調(diào)查報告5
一、問題的提出
近期,我班近視的同學日益增長,大多數(shù)同學都戴上了眼鏡。為什么,近視的人越來越多呢?為此,我針對本班同學的近視情況做了一個調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、上網(wǎng)查找資料,了解什么是近視及產(chǎn)生近視的原因。
2、查找有關的報刊或書籍,了解近視的危害和預防近視的方法。
3、采訪近視同學的家長,訪問近視同學的一些生活習慣。
三、調(diào)查情況和資料整理
1、本班同學近視的調(diào)查表(略)
2、資料整理
(1)導致近視的因素:遺傳因素、個體因素、環(huán)境因素、營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。
(2)小學生近視的主要原因:1、用眼距離過近2、用眼時間過長3、照明光線強或弱4、躺著看書5、睡眠不足6、課桌不符合要求、寫字姿勢不正確7、空間的射線影響。
(3)近視的人數(shù):小學生近視的人數(shù)占22.8%,中學生近視的人數(shù)占55.8%,大學生近視的人數(shù)占80%。
四、結論
導致近視的原因有很多!本班同學大多數(shù)都是因為玩電腦、看電視時間過長,看書姿勢不正確和在暗的角落看書。只要我們預防這些問題,就不會近視了!
五、建議
1、認真做好眼保健操,常看綠色的樹木。
2、不要用眼時間過長,太久時需要閉上眼睛休息。
3、千萬不要躺著看書,寫字時姿勢要坐端正。
我們一定要像生命那么重要去保護好眼睛啊!祝沒近視的同學永遠不近視,近視的同學不提高度數(shù)。
小學生近視調(diào)查報告6
我們才上小學,可我發(fā)現(xiàn)我們班戴眼鏡的同學逐漸變多,這些會給我們的生活帶來不便,所以我想借此機會,研究一下學生視力下降的原因。
一、調(diào)查
1.了解同學們的用眼情況
2.了解小學生合理用眼時間
3.了解小學生做眼保健操情況
二、資料整理
患有近視的同學大部分都沉迷網(wǎng)絡,所以人數(shù)達到:34人(38.64%)
沒有近視的同學都是有效合理安排用眼時間。沒有近視的同學達到:54人(61.36%)
這樣可以看出,近視的同學,近視的原因。調(diào)查后:有20%的同學回到家后,第一件事是:看電視、玩電腦。而沒有近視的同學有一部分回家后合理的調(diào)節(jié)燈光,閱讀自己喜歡的課外書。
最后,我們整理了大家近視的原因:
1. 寫作業(yè)時姿勢不正確。
2. 每天花在上網(wǎng)、看電視的時間較長。
3. 沒能做好眼保健操。
4. 在燈光較暗的環(huán)境下讀書。
同學們盡量不要在傍晚六點以后不要開電燈看書或做作業(yè)。寫作業(yè)時要做到寫字的三姿。晚上看電視不能在較暗的環(huán)境下進行。不能長時間玩游戲。
同學們一定要記住,眼睛是自己在生活中必不可少的。一定要保護好自己的眼睛哦!
小學生近視調(diào)查報告7
這個學期開始之后,我發(fā)現(xiàn)又有一些同學戴上了近視眼鏡,聽表弟說,他們班級也有好幾個同學已經(jīng)戴上了眼鏡。我們才四年級,小學都還沒畢業(yè),怎么會有這么多同學近視了呢?為此,我特地問了爸爸媽媽,他們說他們小時候,近視的同學并不多,甚至是極個別的。帶著這個疑問,我開始展開了調(diào)查。
調(diào)查
我對近視的同學進行了統(tǒng)計,我發(fā)現(xiàn)我們班就有十多名同學戴近視鏡,四年級其它班也有近三分之一的學生近視。低年級近視同學較少,而高年級的同學近視率更高,六年級平均每班近視的學生有二十多個。在農(nóng)村聽我上六年級的哥哥說他們班近視的人只有幾個。
分析
我對這些近視同學的家庭、學習、個人習慣等進行了調(diào)查。我發(fā)現(xiàn)我們班學習好近視的有五人,坐姿不正確導致近視的有四人,不做眼保健操的有兩人,看電視、玩電腦過度導致近視的有七人。在農(nóng)村導致近視的一般都是坐姿不正確或過度用眼,有的營養(yǎng)方面跟不上。在近視的這些人中,有一些同學的父母一方或雙方為近視。
結論
1、有些同學坐姿不正確導致近視。
2、有些同學不做眼保健操導致近視。
3、有些同學玩電視、電腦過度導致近視。
4、有些同學受到父母近視的遺傳,自己又過度用眼,更容易導致近視。
通過這份調(diào)查,我相信很多人應該要注意了,注意養(yǎng)成良好的學習,生活習慣,注意用眼,讓近視遠離我們!
關于小學生近視的調(diào)查報告5
眼鏡幾乎成了人們生活中必不可少的一樣東西。那到底是什么導致這么多人近視的呢?我懷著好奇的心情進行了一次調(diào)查。
被調(diào)查的共有10人,其中未戴眼鏡的有2人,占總數(shù)的20%,戴眼鏡的有8人,占總數(shù)的80%。未戴眼鏡中近視的有1人,占總?cè)藬?shù)的10%。戴眼鏡中,因遺傳導致近視的有1人,占總數(shù)的10%,因環(huán)境導致近視的有2人,那總?cè)藬?shù)的20%,因看電視、打電腦、看書和坐姿不正導致近視的有4人,占總?cè)藬?shù)的40%,因其他原因?qū)е陆暤挠?人,占總?cè)藬?shù)的10%。綜上所述,我發(fā)現(xiàn)導致近視的大都數(shù)都是因坐姿不整合與了過度引起的。
通過上面具體的數(shù)據(jù),我總結出以下幾點導致近視的原因:
1、因為遺傳原因?qū)е隆?/p>
2、因為環(huán)境原因?qū)е隆?/p>
3、因為看書、看電視時的坐姿不正,讓眼睛受到了傷害,導致近視。
4、一般看電視、看書、打電腦是精神都非常集中,使眼睛處于極度緊張的狀態(tài)下,又不把握住用眼時間,導致近視。
根據(jù)這一調(diào)查報告,我提出以下幾點建議:
1、家長們應該限制住孩子們看電視的時間。
2、看電視、看書等娛樂時應該看1小時左右,然后讓眼睛休息30分鐘或向遠眺望10—15分鐘后,再繼續(xù)看書。
3、看書、寫字時應該坐姿端正,胸要挺直,眼睛離書本30厘米。
4、應慢慢適應身邊的環(huán)境,不可在光線昏暗或強烈的地方讀書,也不可在走路途中看書,這樣會對眼睛造成極大的傷害。
小學生近視調(diào)查報告8
眼鏡幾乎成了人們生活中必不可少的一樣東西。那到底是什么導致這么多人近視的呢?我懷著好奇的心情進行了一次調(diào)查。
被調(diào)查的共有10人,其中未戴眼鏡的有2人,占總數(shù)的20%,戴眼鏡的有8人,占總數(shù)的80%。未戴眼鏡中近視的有1人,占總?cè)藬?shù)的10%。戴眼鏡中,因遺傳導致近視的有1人,占總數(shù)的10%,因環(huán)境導致近視的有2人,那總?cè)藬?shù)的20%,因看電視、打電腦、看書和坐姿不正導致近視的有4人,占總?cè)藬?shù)的40%,因其他原因?qū)е陆暤挠?人,占總?cè)藬?shù)的10%。綜上所述,我發(fā)現(xiàn)導致近視的大都數(shù)都是因坐姿不整合與了過度引起的。
通過上面具體的數(shù)據(jù),我總結出以下幾點導致近視的原因:
1、因為遺傳原因?qū)е隆?/p>
2、因為環(huán)境原因?qū)е隆?/p>
3、因為看書、看電視時的坐姿不正,讓眼睛受到了傷害,導致近視。
4、一般看電視、看書、打電腦是精神都非常集中,使眼睛處于極度緊張的狀態(tài)下,又不把握住用眼時間,導致近視。
根據(jù)這一調(diào)查報告,我提出以下幾點建議:
1、家長們應該限制住孩子們看電視的時間。
2、看電視、看書等娛樂時應該看1小時左右,然后讓眼睛休息30分鐘或向遠眺望10—15分鐘后,再繼續(xù)看書。
3、看書、寫字時應該坐姿端正,胸要挺直,眼睛離書本30厘米。
4、應慢慢適應身邊的環(huán)境,不可在光線昏暗或強烈的地方讀書,也不可在走路途中看書,這樣會對眼睛造成極大的傷害。
一、問題的提出
上五年級了,班級里戴眼鏡的同學越來越多,照這樣的速度發(fā)展下去,眼鏡將會在整個班級“普及”了。近視給同學們的學習生活帶了許多不方便,洗臉刷牙,吃飯行走,眼鏡如同人身上的一個器官,怎么也離不開它了。同學們的視力為什么會下降?是否和平時的學習生活習慣息息相關呢?
二、調(diào)查方法
1、看書
2、上網(wǎng)找資料
三調(diào)查情況和資料整理
具體內(nèi)容
信息渠道涉及方面
網(wǎng)絡近視怎么形成及治療近視眼發(fā)生的原因分內(nèi)因和外因。內(nèi)因主要有遺傳因素和發(fā)育因素。近視眼有一定遺傳的傾向,高度近視更是如此。正常情況下,至青春期眼球可發(fā)育正常,如過度發(fā)育即形成近視,這種近視一般到20歲左右即停止發(fā)展。如進行性發(fā)展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發(fā)生近視,尤其是青少年的眼球正處于生長發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強,球壁的伸展性也比較大,用眼過度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài)是形成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛(wèi)生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習慣,注意燈光照明,注意讀書姿勢,避免閱讀時間過長,注意加強體育鍛煉都能達到防治近視的作用。
書籍怎么樣會近視大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關,與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
四、結論
1。遺傳因素:根據(jù)大量的調(diào)查資料,比較一致的結論是高度近視和遺傳有關,中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型,多數(shù)調(diào)查資料的結論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境,即生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復雜性。
2。環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,這是最古老的學說,雖然至今仍存在一些爭議,但是從大量國內(nèi)外有關調(diào)查研究報告看,已公認遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因,并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是,在近距離閱讀或近距離工作的影響下,為什么能產(chǎn)生近視?對此還沒有一致認識,主要有以下幾種理論:
(1)調(diào)節(jié)學說:絕大多數(shù)近視是在青少年時代出現(xiàn),由于青少年眼的調(diào)節(jié)力特別強,對近距離工作學習有高度適應性,所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長時間過度緊張,睫狀肌會發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現(xiàn)調(diào)節(jié)性近視,不及時消除持續(xù)發(fā)展則可成為不可逆轉(zhuǎn)的真性近視。或通過其他途徑影響到眼球軸的延長。
(2)輻輳學說:近距離工作使用調(diào)節(jié)時,也需要兩眼同時內(nèi)轉(zhuǎn)的輻輳功能加強,由此可以導致眼肌對眼球加壓,而引起眼球軸的延長。
(3)環(huán)境適應學說:幼兒時期眼球小,多數(shù)呈現(xiàn)遠視,隨著年齡增長眼球增大達到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過程中近距離閱讀過多,眼球為適應這種調(diào)節(jié)需要而成為近視。這一學說受到許多反對,但是在發(fā)育期可塑性很強,對近視發(fā)展具有重要影響已是共識。
其他學說不作介紹,需要再提一下的是諸如照明光線、閱讀姿勢、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時間長等外部因素都能影響以上因素的作用。
3。營養(yǎng)體質(zhì)學說:從一些資料分析到,微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的發(fā)生,但是這些因素是通過什么途徑影響近視則各有說法。
總之,從以上可以看出近視是有許多因素可以引起,既有外部因素,又有內(nèi)部體質(zhì)因素的相互影響,而非某單一因素而成。
小學生近視調(diào)查報告9
一、研究目的
眼睛是心靈的窗口。但是隨著年級的升高戴眼鏡的同學越來越多,我也是其中一員,戴眼鏡給我的生活帶來了許多麻煩,讓我們近視的原因是什么?怎樣預防?發(fā)現(xiàn)近視之后戴眼鏡還是不帶眼鏡?
二、調(diào)查方法、研究背景
1、調(diào)查時間:20xx年3月20日
2、調(diào)查范圍:班里47名同學
3、調(diào)查方法:上網(wǎng)查資料
三、研究情況分析與整理
通過我的調(diào)查發(fā)現(xiàn)近視的原因是:
1、長期不注意用眼衛(wèi)生。
2、長期疲勞用眼,看手機電腦等電子產(chǎn)品。
3、寫作業(yè)姿勢不正確。
4、光線過強或過弱。
四、研究結論
如何預防近視
1、不能用手揉眼睛,在眼睛不舒服時要洗干凈手,閉上雙眼用手輕輕的按摩。
2、看書時間不適宜過長,40到50分鐘應休息10到15分鐘,不要沉迷于游戲要合理規(guī)定時間。
3、寫作業(yè)時眼與書本應距離30厘米左右,字不要寫的太小,不要趴著寫作業(yè)看書。
4、不能在太陽光底下看書,光線反射會刺激眼睛,如果光線弱眼睛看書會很費力。
每天做眼保健操勞逸結合,多看綠色植物,多望遠處,保證充足的睡眠。多吃蔬菜補充維生素。如果發(fā)現(xiàn)近視一定要上正規(guī)醫(yī)院進行檢查,假性近視表現(xiàn)為短時間視力出現(xiàn)下降,經(jīng)過閉眼或遠眺等休息后視力會適當恢復,假性近視可不帶眼鏡。真性近視必須帶眼鏡。
同學們眼睛一旦近視就很難恢復,所以請同學們好好愛護眼睛。
小學生近視調(diào)查報告10
一、問題的提出
以前一提起眼鏡,大家都認為是教師、科學家、大學生的專利,而近幾年,我們卻發(fā)現(xiàn),同學當中有不少人也戴上了眼鏡,還有一部分視力較差的同學由于沒有及時配戴眼鏡,看不清黑板報上的字,影響了學習。據(jù)調(diào)查日顯示,小學高年級學生的近視率達到了20%,初中學生的近視率達到了60%,高中則達到了90%。這些情況引起老師和同學們的足夠重視。造成小學生近視的原因是什么?應該如何防治?我決定對此項課題做一番調(diào)查研究。
二、研究目的
近些年來,在校小學生配戴眼鏡的人數(shù)逐年上升,怎樣預防和矯正近視成為人們普遍關注的問題。通過本課題的研究,了解在校小學生的近視率,了解近視產(chǎn)生的原因,以及近視的矯正方法、近視的預防措施,增強保護眼睛的意識,預防和減少近視眼。
三、研究計劃
1、研究內(nèi)容
(1)造成近視的原因。
(2)怎樣預防近視
2、調(diào)查方法
(1)查閱有關書籍,了解普通人是怎么近視的;
(2)通過多種途徑,了解目前青少年近視狀況
(3)上網(wǎng)查與相關資料
四、研究過程
(一)觀察調(diào)查近視同學,了解平時用眼鏡情況。
在對身邊的同學和朋友進行觀察調(diào)查,我了解到多數(shù)近視的同學不注意用眼衛(wèi)生。
(二)咨詢眼科醫(yī)生和查閱資料,了解近視的'成因及防治的措施。
去圖書館去查閱有關資料,并到醫(yī)院對眼科醫(yī)生進行咨詢,并做詳細記錄。
(三)對調(diào)查材料進行總結分析,寫出調(diào)查報告,
調(diào)查研究訪問結束后,我將調(diào)查采訪的資料進行整理、分析、寫出課題研究報告。
六、結論
通過調(diào)查分析,我發(fā)現(xiàn):1.從整體來看,多數(shù)同學作業(yè)負擔較重,并且年級越高,負擔越重;
2.多數(shù)同學在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;
3.近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題重視不夠。
七、建議
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動。
2、學習時要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時間使用視力,每學習30分鐘,應當休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過多,時間不要過長,要控制在1小時以內(nèi)。距離
不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習慣:看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時,不要在太強太暗的光線下看書,一定要注意自己的寫字姿勢,堅持作眼保健操很重要……。
八、體會
眼睛是人體重要的器官,是心靈的窗口,是人們生活、學習、工作的第一要素,人對外界信息的獲取90%有賴于視覺。我們每個人都需要通過眼睛觀察和感知美麗的大千世界,如果不能從小預防、矯正近視,就會影響今后長遠的工作和生活。讓我們共同努力,關心小學生的視力健康,讓每一個孩子都有一雙明亮的眼睛。
關于小學生近視的調(diào)查報告13
這個學期開始之后,我發(fā)現(xiàn)又有一些同學戴上了近視眼鏡,聽表弟說,他們班級也有好幾個同學已經(jīng)戴上了眼鏡。我們才四年級,小學都還沒畢業(yè),怎么會有這么多同學近視了呢?為此,我特地問了爸爸媽媽,他們說他們小時候,近視的同學并不多,甚至是極個別的。帶著這個疑問,我開始展開了調(diào)查。
調(diào)查
我對近視的同學進行了統(tǒng)計,我發(fā)現(xiàn)我們班就有十多名同學戴近視鏡,四年級其它班也有近三分之一的學生近視。低年級近視同學較少,而高年級的同學近視率更高,六年級平均每班近視的學生有二十多個。在農(nóng)村聽我上六年級的哥哥說他們班近視的人只有幾個。
分析
我對這些近視同學的家庭、學習、個人習慣等進行了調(diào)查。我發(fā)現(xiàn)我們班學習好近視的有五人,坐姿不正確導致近視的有四人,不做眼保健操的有兩人,看電視、玩電腦過度導致近視的有七人。在農(nóng)村導致近視的一般都是坐姿不正確或過度用眼,有的營養(yǎng)方面跟不上。在近視的這些人中,有一些同學的父母一方或雙方為近視。
結論
1、有些同學坐姿不正確導致近視。
2、有些同學不做眼保健操導致近視。
3、有些同學玩電視、電腦過度導致近視。
4、有些同學受到父母近視的遺傳,自己又過度用眼,更容易導致近視。
通過這份調(diào)查,我相信很多人應該要注意了,注意養(yǎng)成良好的學習,生活習慣,注意用眼,讓近視遠離我們!
小學生近視調(diào)查報告11
一、調(diào)查課題
近期,我班“近視眼”大軍中又新增幾人,我也是其中一員。為什么這么多都近視?有什么有效方法能預防或減緩近視嗎?就此問題,我以本班同學為調(diào)查對象,展開調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1。查閱書籍,了解人為什么會近視。
2。通過調(diào)查問卷和訪談的形式,了解班級近視人數(shù)及近視原因。
三、調(diào)查內(nèi)容和結果:
據(jù)調(diào)查,我班共有11人近視,班級近視率高達22%。小學生近視成因較多,有遺傳因素、環(huán)境因素,但更多是個人因素,如不良用眼、寫字姿勢,過度看電視、玩電腦等。
四、結論分析
1、學習好的同學比學習一般的同學更容易近視,課間不愛活動的同學比課間活躍的同學更容易近視,使用抗疲勞眼藥水、認真做眼保健操的同學近視率較低。
2、近視的同學普遍存在寫作業(yè)姿勢不正確、長看書或玩電腦等問題。
3、部分同學有輕微近視,但不配戴眼鏡,說明同學們對近視問題不夠重視。
五、我的建議
同學們要合理、適度地用眼。看書、上網(wǎng)、看電視時,每50分鐘后,應當休息10分鐘;不要在太強或太暗的光線下看書;注意自己的寫字姿勢;做眼保健操;積極參與文體活動,多進行戶外;定期進行視力檢查,關愛。
小學生近視調(diào)查報告12
一、調(diào)查目的
從網(wǎng)上獲悉,我國在校學生3.2億,平均近視率超過60%,其中小學生為35%,初中生為65%,高中生達79%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。最近“近視”這個冷酷的殺手以排山倒海之勢也向我們學校發(fā)起了進攻,因此,必須要制止這種“疾病傳染”。那么,為什么患近視的學生越來越多?學生的眼睛到底是怎么近視的?于是我們針對我們學校五六年級的部分同學作了調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、問卷調(diào)查
(1.你是不是近視?
A. 是的 B、不是
(2.你是如何近視的?(不近視的可不答)
A、看電視過度 B、坐姿不端 C. 其它
(3 你近視多少度?
A. 100以下 B. 500以下 C. 更高
2、走進同學們的學習和生活。
3、查閱有關書籍并調(diào)查詢問同學,了解近視的主要原因及近視給自己帶來的影響。
4、通過多種途徑,了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥。
三、調(diào)查分析:導致眼睛近視的原因:
大多數(shù)同學都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關,與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如沒有良好的看書與寫字姿勢、看電視和上網(wǎng)過長等等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。歸納總結如下:
1、看電視距離太近、時間太長
2、寫作業(yè)時的姿勢不正確
3、讀書姿勢不正確
4、在光線太強的地方看書
5、在光線太弱的地方看書
6、長時間坐在電腦前
7、邊走邊看書
8、在床上躺著看書
9、不認真做眼保健操
10、不合理飲食
11、遺傳因素
四、我們采取的防控措施
1、給家長宣傳預防近視眼的相關知識。
2、學校加強對學生科學用眼的管理與監(jiān)督。
五、研究成果
1、了解了近視的原因。
2、我們形成了一套科學用眼的方法:三要、五不要、三個一,及時有效地預防了近視眼的蔓延。
三要是:讀書寫字的姿勢要正確;看書寫字40分鐘后要到室外活動或向遠處眺望一會兒;要認真做眼保健操,所按穴位要準確。
五不要是:不要在暗弱光線下和直射的陽光下看書寫字;不要躺在床上、在公共汽車上或走路時看書;不要看字體過小、字行過密、字跡印刷不清的讀物;做作業(yè)不要用淡色鉛筆;看電視時間不要太久。
三個一是:一尺、一拳、一寸,即讀書寫字時,眼睛和桌面要保持一尺的距離;身體和課桌之間保持一個小拳頭的間隔;握筆時手和筆尖要保持一寸的距離。
3、幫助近視眼患者恢復健康的建議:
一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時治療。
小學生近視原因的調(diào)查報告6
慢慢地,我發(fā)現(xiàn)班上近視的同學越來越多了,光本學期這幾個月,班級里就多了三副眼鏡。為此,我對同學們近視的原因展開了調(diào)查。
調(diào)查
果然不出我所料,通過調(diào)查,我發(fā)現(xiàn)近視的同學大體有下面幾種表現(xiàn):有些同學每天看電視兩個多小時,有的更長,而且離電視非常近;有的同學每天玩電腦1-2小時,有的同學玩到深夜;有的同學不注意正確的學習讀書習慣,趴著讀書寫字、歪著頭看書寫字、在很弱的燈光下看書等等。
原因分析
我認為以上情況造成了同學們的近視,看電視、玩電腦時間太長會使同學們的視網(wǎng)膜受到電磁波干擾,產(chǎn)生嚴重視覺疲勞。趴著、躺著看書,可以導致同學們雙眼受到的視覺刺激強度不一樣,使同學們兩只眼睛視覺發(fā)育的產(chǎn)生差異,以造成眼睛外面控制眼球轉(zhuǎn)動的肌肉運動的不協(xié)調(diào),造成雙眼視覺不一樣。
建議
我認為同學們應該少看電視、少玩電腦,多做眼保健操緩解眼疲勞,定期到醫(yī)院做視力檢查。如果近視了要早發(fā)現(xiàn)及時治療,有的近視有是可能治好的。
小學生近視調(diào)查報告13
一、調(diào)查目的
這個學期的星期五我們學校舉行了一次身體檢查。報告單出來了,我發(fā)現(xiàn)我們班的同學都有近視眼。我給我們班的同學進行了一次小學生近視眼調(diào)查報告來調(diào)查我們班近視眼的主要原因。
二、調(diào)查方法
我拿了我們班同學的報告單進行了分類和總結,調(diào)查法,圖表說明法,訪談法,關察法,歸納法。
三、分析
大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。不注意用眼衛(wèi)生如看電視和上網(wǎng)時間太長等等。是現(xiàn)代兒童近視大增的主要原因。調(diào)查表明,學生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關系,高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點對象。
四、結論
1看電視的距離太近。2看電視的時間太長。3寫作業(yè)的姿態(tài)不正確。4在光線太強或太弱的地方看書。5長時間在電腦前。6看激光。7不認真做眼保健操。8在車廂里看書。9不合理吃東西。10遺傳因素。
五、建議
為有效預防近視等眼病:一定要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生,合理吃東西,鍛煉身體,保鄣身心健康。保護好自己的眼睛!
小學生近視眼調(diào)查報告7
一、調(diào)查目的
問題的提出我們看到我們班有越來越多的同學近視了,眼睛是心靈的窗戶,我們想了解近視的同學們對眼睛的重視程度。
二、調(diào)查方法
1.調(diào)查近視的同學們,并記錄。
2.上網(wǎng)查找資料
3.設計調(diào)查表
4.制作統(tǒng)計圖
5.查找資料
6.撰寫研究報告
四、調(diào)查情況與資料整理
我們調(diào)查了本班11位近視的同學,以下是我們的調(diào)查問卷。
你為什么近視看書看電視寫字玩電腦天生你覺得戴眼鏡方便嗎方便還好不方便你什么時候戴眼鏡幼兒園1年級2年級3年級4年級5年級你戴眼鏡后有保護措施嗎?有無
五、結論
1)這是我們的調(diào)查結果你為什么近視?
看書(3),看電視(2),寫字(2),玩電腦(3),天生(1)。
你覺得戴眼鏡方便嗎?方便(2),還好(1),不方便(8)。
你什么時候戴眼鏡?幼兒園(1),一年級(無),二年級(1),三年級(1),四年級(4),五年級(4)。
這說明:我們班同學對眼睛還算重視。我們班同學四,五年級戴眼鏡的人快速增加。
2)中國中小學生近視發(fā)生率已高達60%位居世界第一。
下面,我們教大家減少近視的辦法:減少近視的主要關鍵是預防。預防近視沒有可靠的捷徑,主要關鍵還是要在發(fā)育年齡期間注意培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣和建立合格的環(huán)境條件。
具體措施已成老生常談,歸納有以下幾點:
1.要保持足夠的閱讀距離:閱讀距離要保持在40公分以上,現(xiàn)在兒童(尤其在有了一些近視以后)都習慣于近距離看東西,當距離低于30公分時,眼睛就要使用4D以上調(diào)節(jié),極易引起調(diào)節(jié)痙攣給發(fā)生近視提供“方便”。閱讀書寫的姿勢也很重要,一定要保持坐位,禁止躺著和行走時閱讀。
2.適度的閱讀時間:持續(xù)近距離閱讀連續(xù)時間不要超過50分鐘,根據(jù)年齡在中途還應該給以短暫休息時間,給以向遠方注視的機會。安排家庭作業(yè)要均勻,不要集中。
3.充足的光線:學習閱讀時的照明不可暗淡也不能過強而眩耀刺眼,學校教室平均采光系數(shù)不低于1:6,桌面最低照度要高于50勒克斯低年級要高于高年級,對一些專科教室要有更高的要求。家庭照明光線要來自左前方,不直射眼睛,以產(chǎn)生均勻光線的磨砂燈泡或日光燈泡為好。
4.目標物要清楚:閱讀物字體大小和清淅程度要符合標準,學校主要是黑板質(zhì)量,要保持黑色無反光,粉筆和黑板檫不會把黑板變成灰色。
5.建立防治機構,做好定期檢查,及時指導糾正。
6.每天飲用綠茶。茶可改善機體造血功能,能增強人體的免疫能力,減少輻射影響。多吃一些新鮮的蔬菜和水果,可以預防角膜干燥、眼干澀、視力下降甚至夜盲癥等眼病。如果出現(xiàn)眼睛不適,經(jīng)過長時間休息都不能解除癥狀者,則需及時到醫(yī)院檢查。
六、收獲與感想
經(jīng)過這次活動,使我們明白了保護眼睛有多么重要,如果我們戴上了眼鏡,會給我們帶來諸多的不便,請大家愛護眼睛。
近幾年,我們班近視的同學也越來越多,班里的同學看不清板書的同學,還要去看別人抄的板書;近視還會影響學習和智力。
后來我發(fā)現(xiàn)不光是我們小學高年級的學生戴眼鏡,一年級多么可愛的小學生鼻梁上也戴上了眼鏡,一看有多少同學都戴上了眼鏡,為什么有這么多同學會戴眼鏡?
造成小學生近視的原因,應該怎樣去預防,據(jù)我所知,我國現(xiàn)在盲人有500多萬人,近視的有1000萬人,全國小學達20%-30%,初中達到40%-50%,高中達60%-70%,大學生達到80%-90%。這個結果與全國平均水平相當:小學生40%,初中生60%,高中生70%,大學生76%,患有人數(shù)6000萬,居世界首位。據(jù)我統(tǒng)計4-6年級調(diào)查:
四年級共120人
四年級近視40人
五年級共200人
五年級近視61人
六年級共251人
六年級近視75人
這么多人都近視了,這是為什么?
我又在網(wǎng)上找到原因:
1、遺傳因素:高度近視和遺傳有關,多數(shù)是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境,生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復雜性。
2、環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,黃昏的時候?qū)懽忠欢ㄒ_燈,不能在昏暗的地方寫字。
3、營養(yǎng)及飲食:體質(zhì)弱時或重病后身體抵抗力下降,此時如用眼時間長,容易發(fā)
生近視。兒童近視與糖、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內(nèi)缺乏某種微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)等有一定關系。
4、地區(qū)差異及社會經(jīng)濟因素城市比鄉(xiāng)村學生近視眼的患病率明顯高,這個現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農(nóng)村生活更接近自然,空氣新鮮,并且農(nóng)村學生看電視和用計算機的機會少。
建議和體會:
現(xiàn)在科技在發(fā)達,生活在不斷更新,不要讓小學生鉆進電腦里,寫作業(yè)感到疲勞時,要看看綠色,讓眼睛得到緩解,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體。我們一定要好好愛護它!
小學生近視調(diào)查報告14
一、問題的提出
據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力人近千萬,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22.8%,中學生為55.2%,高中生為70.3%。為什么會有這么多的人近視?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?近視,與年齡有關系嗎?
二、調(diào)查方法:
1、查閱有關書籍并調(diào)查詢問同學,了解近視的主要原因。
2、通過多種途徑,了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥。
三:調(diào)查情況和資料整理
四、結論
(1)近視的主要原因:
1看電視距離太近;
2看電視的時間太長;
3所看電視的畫面濃度太深;
4寫作業(yè)時的姿勢不正確;
5在光線太強的陽光下看書;
6在光線太弱的光下看書;
7長時間的坐在電腦、電視前;
8不合理飲食;
9在車廂里看書
10遺傳因素
11不認真做眼保健操
(2)在這里我想給大家提出幾點建議:
1看書時作姿要端正,讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠。”
2不要在坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。
(3)每天堅持做兩次眼保健操。
3每天堅持做兩次眼保健操。
4盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
為有效預防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好愛護它!
小學生近視調(diào)查報告15
眼睛是我們心靈的窗戶,只有眼睛才可以讓我們看到五彩的世界。但現(xiàn)在我們許多人都患上了近視,早早地戴上了厚厚的鏡片。近視給他們帶來了不少的困擾,那么究竟是因為什么原因才讓他們患上近視?近視又給他們帶來了什么后果?如何預防和矯正近視眼呢?我們?nèi)煌瑢W就我們班的近視情況開展了調(diào)查。
一、調(diào)查對象與方法。
(一)調(diào)查對象:
11月18日至11月22日,我們?nèi)煌瑢W組成調(diào)查小組,對我們班的近視情況進行了一次調(diào)查。
(二)調(diào)查方法:
我們對我們班的近視患者進行了一次采訪,問題主要有,近視度數(shù)?家庭成員是否有近視?近視造成了哪些不方便?家里平均每天看電視或上網(wǎng)多少時間?近視后有否請醫(yī)生進行視力糾正?并對全班眼保健操情況和學習姿勢進行了一次檢查。以較客觀的方式收集到一定數(shù)量真實可靠的原始數(shù)據(jù)。
二、調(diào)查結果與分析。
(1) 長期讀寫姿勢不正確,喜歡躺在床上看書,或看書寫字距離太近。
(2) 有的每天看電視,打游戲,玩電腦,平均每天時間超過2、5小時 ,用眼
時間太長,造成眼睛疲勞。
(3) 沒有堅持做眼保健操,或眼保健操姿勢不正確,不認真。通過對全班的眼
保健操檢查來看,姿勢正確及認真的競只有15人,達全班人數(shù)的29%左右。
(三)近視眼的后果“
通過對近視眼同學的采訪,同學們紛紛表示患了近視眼后,生活有許多不便這處,總結后有以下幾點。
(1) 上體育課或課間活動時特別不方便,特別害怕眼鏡掉下來后,找眼鏡麻煩。
(2)平時生活時,在睡覺,洗臉的時候,經(jīng)常要把眼鏡摘下,戴上,超麻煩。
(3) 眼睛時常有不舒服的現(xiàn)象,經(jīng)常要用手揉眼睛。
(四)從上面的調(diào)查結果來看,近視已經(jīng)成為一種普遍現(xiàn)象。而近視是可以預防的,近視主要由于用眼時間過長,學習姿勢不正確,沒有正確的體育鍛煉以級用眼不衛(wèi)生所造成的。而近視也的的確確給同學們生活和學習帶來了不便之處。
三、解決方法:
(1) 用眼時間不宜過長,每隔45-60分鐘要休息10分鐘左右,休息時多看看窗外綠色植物,使眼球能得到充分休息。
(2) 在讀寫時,光線要適中。
(3)近距離用眼姿勢要正確,桌椅高低比例要合適,寫字時要記住三個一,手離筆尖一寸,眼睛離書本一尺,胸離桌子一拳,不要躺在床上,和車上看書。
(4) 看電視,玩游戲,上網(wǎng)時間不要太長,上網(wǎng)時眼睛距離電腦屏幕不應少于60厘米,看電視時,眼睛離電視應在2米以外。
(5) 每天堅持體育鍛煉,并認真正確做好眼保健操。
(6) 每天保持有充足的睡眠。
(7) 患上近視后,應立即請醫(yī)生,配上合適的眼鏡和矯正方法,努力使自己的眼睛恢復健康。
(8) 建議在學校和班級積極開展宣傳近視的危害和有效防治辦法的活動。
四、感想
通過這次調(diào)查,我認識到近視的煩惱已牢牢地纏上我們,為了我們的眼睛變得更加明亮。我們應該糾正自己的不良習慣,達到良好的用眼習慣。同學們?yōu)榱宋覀兊男撵`窗戶變得更加美麗,一起行動起來吧。