第一篇：工作實習總結

工作實習總結

在第二棒材車間流體區見習的第一個月，我基本完成了從一名學生到一名工作者的轉變，感謝實踐老師劉、理論老師范的指導以及同班組各位師傅的指點。

在這個月里，我服從安排、負責第二棒材車間流體設備的點檢，與同班組各位師傅協同修理故障設備，在需要的情況下一同加班，不遺余力。通過做這些工作，我熟悉了車間及這件各種設備，得以有機會理論聯系實際，提高了專業技能，明白了怎樣做一個更好的工作者。

在工作中，我遇到了一些疑難問題，或請教各位師傅，或回家查閱資料，或在獲得允許的情況下動手嘗試，直到解決為止，獲益匪淺。

身在車間，最重要的是安全，因此，我利用課余時間，抓緊學習安全知識，并且跟各位師傅學習安全防護技能，不斷提高自己的安全意識。

進車間以來，我被問到過很多次學到了什么，我也經常問自己到底有沒有學到什么，羅列幾點感受比較深的：一，做一個工人不容易，必須不怕苦不怕累不怕臟勤于動手；二，基層工人也許理論知識并不豐富，但是多年經驗同樣可以令人很巧妙的處理故障；三，工人的工作中最有技術含量的是發現問題并提出解決問題的方案。

第一個月中，我偏重于轉變社會角色，熟悉車間及其設備，做好實踐工作，下一個月，在做好工作的同時我要略重于理論知識的溫習與補充，比如車間液壓系統圖紙的研究，各種液壓件的常出故障與診斷維修。

希望各位師傅依然能不斷的給予我指導，也希望人資部的各位領導能對我的見習工作給于一些寶貴的建議。

第二篇：工作實習總結

工作實習總結

實習的時間快而短暫，不知不覺來到北方這個大家庭已近三月。還記得我剛來公司的時候，我對仙河這個地方感覺是那么的陌生，心里不免有一絲的涼意，但是公司同事對我們熱情的接待，同事關切的問候，食堂阿姨為我們準備的飯菜，點點滴滴的關懷，讓我感覺不在陌生，更讓我感覺到這是一個溫暖的大家庭。一切都安頓還之后，我們在公司的安排下進行培訓，公司的領導還有一些經驗豐富的老師為我們講解著工作中需要注意和學習的有關知識，讓我感覺受益匪淺。最后我們在公司的安排下去基層實習。在基層實習的這段時間，我有失落過，開心過，認真過，我覺得這段日子很值得我珍惜。

眾所周知，畢業到基層實習是工作當中一個很重要的環節，它不僅讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,還使我們開闊了視野，增長了見識，為我們以后更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。通過生產實習使我更深入地接觸專業知識，進一步了解工程類工作的實際，了解工程類工作施工過程中存在的問題和理論和實際相沖突的難點問題。

在幾個月的實習生活里，我學會了很多東西，也懂得了很多在學校沒法體會到的知識和道理。回顧幾個月以來，從天真的我到經歷了生活中的挫折和失敗，到現在穩重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能是一帆風順的，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這幾個月里，我有失落過，煩

惱過，悲傷過，失敗過，但我知道這是上天對我的一個考驗，在每次失敗的時候我都會反省自己，告訴自己應該做什么，在挫折面前我們應該善于用揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合能力。在學習方面雖然自己普通平凡，但我會努力提高，不管遇到什么困難我都不會氣餒，我會努力不懈，爭取做好。

在幾個月的實習里，我學會了適應生存環境，樂觀面對生活，還提高了自己的交流能力，知識技能和動手能力，我知道這些給我的僅是初步的經驗積累，對于邁向社會還是遠遠不夠的，所以在工作之余我通過上網找一些和現在工作相關的資料，以獲取更多學習的經驗和社會實踐能力，我想我的未來不是夢，雖然是一個夢想，但是只要是自己去努力去付出，即使沒有實現自己的夢想，有自己的夢想一直陪伴著，也是一種工作的動力。我為自己是一個有夢想的人堅強的微笑著…

人總是在失敗中才會成長，不經歷風雨怎能看見彩虹，所以在面對失敗時我會勇往直前，盡自己最大的努力去做好，只求問心無愧。因此，面對過去，我無怨無悔，面對現在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰，戰勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會讓自己的人生豐富而更加的充實。在今后的工作當中，我會繼續努力，在工作中嚴格要求自己，不斷的提高自己，做好自己的本職工作，緊跟公司的發展步伐，為公司的發展盡自己的微薄之力。

充實而有意義的幾個月實習以后，我的專業知識與實踐操作能力在不同程度上得到了提升，隨著領導和同事的指導與提醒，我對自己所從事的工作也不斷的熟悉了。我的每一步都必須從小事開始，從細節起。刻刻牢記操作規范，時時不離的堅守自己的崗位職責。從不敢有過半點的馬虎和大意。各項工作的操作中，我都虛心接受和聽取領導與同志的指導。不懂就問，不會就學。從不掩飾與含糊。并在每一項操作過程中，總結經驗，不斷的吸取教訓，以致使我在工作中學到了更多的東西，得到更大的進步。

努力總會得到果實，在這幾個月的工作里，使我在基層崗位上學到了很多東西。每一次干活的時候，基層的同事和領導都教會我新的東西。耐心細致的為我講怎么去干，怎么去干好，特別是在每次施工的時候，他們會一步步細致嚴格的為我講述每一個步驟及其需要注意的一些問題。總之，教到我學會，聽懂，熟練為止。這一切的工作內容與工作氛圍，促使我更加的不怕臟不怕累，吃苦耐勞，勤奮好學。然而實現自我的人生目標。是一個長期而艱巨的過程，需要我們持之以恒，不斷努力，不斷探索，不斷進取。善于總結經驗，抓住自己的特長，那么人生的目標，也就會離我們越來越近。

雖然我目前還缺乏經驗，缺乏在艱難局面中獨立開展工作的能力，但我相信年輕就是本錢，我正處于人生中精力充沛的時期，我渴望在更廣闊的天地里展現自己的才能，我不會滿足現有的知識水平，期望在實踐中得到鍛煉和提高。因此我一定會把所有的時間和精力放在我的工作上，積極投入到工作中，為實現自己的人生價值努力！

通過這段時間的實習，我從無知到認知到深入了解了單位和社會，從開始的磕磕碰碰到后來的工作起來還算順利。在整個實習過程中，我每天都有很多新的體會，想說的很多，我總結下來主要有以下幾點：

1、心態的轉變

學校的生活相對而言較為單純，無需我們擔憂很多的問題，學校三點一線的生活，學習跟得上就可以，而在實際的工作中當中則不然，實際中，我們要考慮的問題很多，及時的轉變心態會讓我們工作更加順利。

2、不以事小而不為。

做大事小事有不同的階段，要想做大事，小事情必須做好。我們正是實習的階段，做一些繁瑣的小事情，很有必要。這些小事情值得我去做。事情雖小，可過程至關重要。

3、多聽、多看、多想、多做、少說

我們到實習單位工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度。態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么。剛開始

我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于慢慢的自己也可以完成相關的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。

4、少埋怨

在條件艱苦的實習地方，也許有的人會覺得這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應該少埋怨，要看到好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。

5、與他人和睦相處，加強和同事以及他人之間的溝通

學校里成績不錯的學生變成了未知領域里從頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人同樣改變了角色：老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉變中，對于溝通的認知顯得非常蒼白。于是第一次覺得自己并沒有那么善于溝通。當然，適應新的環境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉變，真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環境中。在很多地方，由于地區和文化的差異，會存在語言交流的障礙。我們說什么，他們不知道；他們說什么，我們也是模糊不清。這不僅影響到和他們之間的知識交流，更會影響到一切工作順利完成。另外，和同事之間如果沒有共同的語言，不能

正常的交流，在工作的時候，每個人之間就不能相互配合，影響工作效率，同事之間也會感覺很陌生。

6、虛心學習

在這次實習過程中，我們碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心的接受，不要認為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然，要把社會實踐當成我們真實的老師。

7、錯不可怕，就怕一錯再錯

每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，領導會糾正并原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。

經過這次實習，我從中學到了很多課本沒有的東西，以前我總想找一份適合自己愛好，專業對口的工作，可現在我知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸。所以我現在不能再像以前那樣等待更好機會的到來，要應盡快丟掉以前的依賴心理，學會在社會上獨立，敢于參加社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。再就是時常要保持一顆學習、思考的心。作為一名大學生，最重要的就是自己學習和思考的能力。在北方公司這樣一個新環境中，有我們很多值得學習、值得思考的地方，這就需要自己保持一顆學習、思考的心。首先在工作方面，要刻苦的補充自己的不足，認真地對待工作，時時刻刻的思考和學習。同時，在企業的環

境中，更要注重學習他們先進的管理和人文文化，以豐富自己的社會知識和管理文化知識。這樣，可以為自己日后的職業生涯打下良好的基礎。

總之，基層實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗，雖然在步入社會后，還有很多東西要學習，很多教訓要吸收，但我想我已經做好了足夠的準備，無論是心態上還是專業知識上。現代社會的競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業生涯就必定會開出希望的花朵，結出成功的果。

第三篇：工作實習總結

工作實習總結1

學期末，我去單位進行了為期一個月的實習。這次實習經歷讓我獲益匪淺。以下是我從個人實習意義及對會計工作的認識和總結：

1、作為一個會計人員，工作中一定需具備良好的專業素質，職業操守以及敬業態度。會計部門作為現代企業管理的核心機構，對其從業人員必須要有極高的素質要求。

2、作為會計人員要具備良好的人際交往能力。會計部門是企業管理的核心部門。對下要收集會計信息，對上要匯報會計信息，對內要相互配合整理會計信息，對外要與社會公眾、政府部門搞好關系。在各個部門、各種人員打交道時一定要注意溝通方法，協調好相互之間的工作關系。工作最重要具備：正確的心態和良好的心理素質。

3、作為一個會計人員要有嚴謹的工作態度。會計工作是一門精準的工作，要求會計要準確的核算每一項指標，牢記每條稅法，正確使用每個公式。會計不是一項具有創新意識的工作，它是靠一個又一個精準的數字來反映問題的。所以，從事會計工作的人員必須要加強對數字的敏感度，及時發現問題、解決問題、及時彌補漏洞。

實習生活上，我擁有嚴謹認真的作風，為人樸實真誠，勤儉節約，生活獨立性強。我熱愛集體，尊敬師長，團結同學，對班級交給的任務都能認真及時完成。

實習學習上，我從剛跨入職高時的失落與迷茫，到現在即將畢業的從容、坦然。我知道，這是我人生中的一大挑戰mm角色的轉換。這除了有較強的適應能力和樂觀的生活態度外，更重要的是得益于職高三年的學習積累和技能的培養。我自認為無愧于職高三年，剛入學時：我曾為職高生而懊喪過。但很快，我選擇了坦然面對。因為我深信：是金子在任何地方都會發光。所以，我確信，職高生的前途也會有光明、輝煌的一天。通過三年的學習，我懂得了很多。從剛步入立信分部那天真幼稚的我，經過三年那人生的挫折和坎坷，到現在成熟、穩重的我。使我明白了一個道理：人生中不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個驛站。當然，三年中的我曾也悲傷過、失落過、苦惱過，這緣由我的不足和缺陷。但我及時反省了，這只是上天給予的一種考驗，我是不能夠被打倒的。作為職高生的我應該善用揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。職高三年生活使我清醒地認識到自己的不足之處，如：有時學習時間抓不緊、各科學習時間安排不盡合理。因此，我將加倍努力，不斷改正缺點，挖掘潛力，以開拓進取、熱情務實的精神面貌來迎接未來的挑戰！

這次的實習時間雖然很短暫，接觸到的雖然只是整個會計部門的工作流程，工作很淺。但是依然讓我學到了許多知識和經驗，這些都是無法從書本上得來的。通過實習，我能夠更好地了解自己的不足，了解會計工作的本質，了解這個社會的層面，能夠讓我更早地為自己做好職業規劃，設定人生目標。

工作實習總結2

編輯工作實習的內容就是每天都要爭分奪秒地修改、編輯，還要經常加班，有時每天只能睡四、五個小時。但我從來沒從他們的臉上看到疲憊和厭煩，他們總是精神飽滿地投身于自己的工作中。我想，正是這份對工作的激情支持著他們。如果沒有激情，他們不可能為此付出如此巨大的精力。

激情讓我們對工作充滿熱情，愿意為共同的目標而奮斗;耐心又讓我們細致地對待工作，力求做好每個細節;細心讓我們嚴把每一份稿件，做到精益求精。

編輯工作實習既繁瑣又枯燥無味，無論嚴寒酷暑，他們都得靜下心來慢慢地閱讀稿件。如果沒有耐心，他們不可能坐在辦公室不厭其煩地工作著。細心同樣很重要，因為這關系到新聞播出效果的好壞。哪怕一個字，一個小小的標點符號，都會影響到新聞播出的質量。所以，即便他們再累也得提起精神，仔細檢查，寧可多看幾遍，也不愿意放過一個錯誤。如果細心。他們不可能做出如此高質量的新聞節目。

在編輯部工作實習也有很閑的時候。沒稿件的時候，編輯們都會看看雜志和報紙打發時間，或是聊聊天，說說笑。而此時，我總會很自覺的地抓緊時間多看看些新聞編輯的書記或是拿出之前改好的稿件，學習和總結一些常見的稿件錯誤。

總之，編輯部是一個既充滿歡樂氣氛又可以學習和拓展知識面的地方。

編輯工作實習讓我收獲了很多，無論是理論上的知識，還是實際生活中的知識，這些知識都讓我受益匪淺。我認識到在學校學好本專業知識的同時，還應該多參加些社會實踐，拓展自己知識面，提高自己的綜合素質，不斷學習，多思考，多練習，多聽多看。同時要學會與人相處和溝通，處理好人際關系。

任何事情都要對自己有信心。相信在我們的努力下，“有志者事竟成”。

工作實習總結3

四個月的法院實習工作已經結束了，回顧自己的實習工作，真的是有很多的值得我去總結的地方。我學習的是法律專業，法律專業在過去時非常熱門的專業，可是現在越來越來的大學生選擇法律專業，只要是高校就會有法律專業，所以想要去法院工作，成為一名律師，已經成為一項十分奢侈的想法了。去法院工作暫時不在我的考慮長范圍之內，不說現在全國法院的編制已經滿了，即使還要人的話，我也無法再競爭極為激烈中取得勝利，所以成為一名律師是我最大的愿望了。抱著這個愿望，我來到的法院，開始我的實習工作。

20xx年4月23日去法院院長辦公室報到，20xx年4月27日在法院民事審判一庭正式上班。我的實習生涯開始了，推進門就看見姜庭長、張庭長、李哥在談論案子。我就自我介紹一下是在民一庭實習的學生，當時姜庭長很客氣的問我：“有沒有什么要求？”我說：“沒其它的要求，只求在民一庭多學書本上學不到的知識。”姜庭長面帶微笑的對我說：“現在成為民一庭的一員，過兩天給你配一張辦公桌。”

在民一庭實習，最初做的工作就是填應訴文書，其中原告應填舉證通知書、傳票；被告應填訴狀副本、應訴通知書、舉證通知書、傳票；若是離婚案件，應多加一項離婚訴訟須知，至于份數且根據原、被告雙方當事人的人數而定。繼續做的工作就是填郵遞快件，打電話通知原、被告拿應訴文書。旁聽開庭審判員、書記員的整個庭審紀實，民事案子到法院審判工作的流程，一起跟帶我的姐姐記筆錄。再繼續做的工作是開庭之后結案以后，寫法律文書。最先教我寫法律文書的是張庭長，教我在寫法律文書的時候要注意語句的簡潔。在敘述事實及理由的同時要簡明扼要，在敘述原、被告身份情況要與戶口薄的身份一致。每次都是自己先寫寫完之后，再經張庭長修改，糾正我書寫的錯誤，讓我從中學到知識獲益匪淺。法律文書寫完后去文印室打印出來，根據雙方當事人的人數來核定份數，再去辦公室蓋藍、紅兩章，法院存稿的一份只需蓋紅章。法律文書簽發給雙方當事人或代理人時，必須得簽送達回證。

20xx年4月27日—20xx年6月18日，在這期間熟悉了民事案件的整個訴訟流程。在20xx年6月18日正式跟隨庭長開庭記一道路交通事故人身損害賠償的案子。在緊張的氣氛下逼迫著自己記下了第一份筆錄，正式做一名書記員的工作。在以后的庭審中我記下了很多不同案由的筆錄。庭審筆錄是以文字載體形式對法庭審理案件的全過程所作的記錄和再現，是重要的訴訟檔案之一；準確無誤的把庭審內容記錄下是審判工作的重要組成部分，也是實現司法公開、體現司法公正的必備條件之一。

民事案件結案以后要填寫報表擬文稿紙一份附文書一份、訂卷宗，首先要整理材料，差材料的全部要補齊；其次整理卷宗目錄，目錄內容包括立案管理信息表、立案審批表、民事訴狀、受理文書及回證、訴訟費收據、應訴文書及回證、原、被告身份資料、授權委托書、證據材料、傳票及公告、庭審筆錄、民事調解（或判決或裁定）書、送達回證。再次編寫頁碼、折卷宗殼，卷宗包括正、副兩卷（合議庭的案件才有副卷），分別填寫原被告的名稱、宣民一初字的案號、立案與結案的時間、一審法院歸檔的時間，訂卷宗時如何訂、裝、串線的技巧。

民事案件進入基層法院一審程序分為普通程序（合議制）與簡易程序（獨任制）。民事案件的法律文書有三種形式即民事判決書、民事裁定書、民事調解書（附財產保全）;民一庭案件的案由分別為道路交通人身損害賠償糾紛、民間借貸糾紛、雇主損害（受害）賠償糾紛、相鄰關系糾紛、撫養費糾紛、名譽權糾紛、物權保護糾紛、宣告公民死亡、宅基地使用權糾紛、返還原物糾紛、財產損害糾紛、財產損害賠償糾紛、生命權、健康權、身體權糾紛、不當得利糾紛、勞動爭議糾紛、騰退房屋糾紛、追索勞動報酬糾紛、勞動爭議糾紛、確認勞動關系糾紛、恢復原狀糾紛、同居關系撫養糾紛、繼承糾紛、法定繼承糾紛、醫療糾紛、醫療損害賠償糾紛、離婚糾紛、婚后財產糾紛、死亡賠償款分割糾紛。

20xx年8月23日我總結4個多月的實習期間在宣恩縣民事審判第一庭，學到了很多業務知識。積極主動配合其他的同事完成了各種工作任務，在很短的時間掌握了許多審判工作的要點和技巧。并將其在學校學的理論知識運用到實際的審判工作中去。通過實習覺得學到了很多書本上學不到的知識，更好的了解的案件進入法院的整個流程，理論水平和實際工作能力有很大程度的提高，使我得到了很好的鍛煉，更清楚的認識到了法律怎樣運用于社會，我將此次實習學的知識更深入、更全面的運用于實際生活之中，在以后學習系統法律知識同時，更好的更完善的結合。

四個月的實習期間，我成長了很多，我對法律的認識也是提高了很多。回顧自己的四個月實習，這將會是我人生中一次非常重要的寶貴財富。以后的路還要何去何從，我也無法知曉，能不能成為一名律師，還要求我在將來的工作中做到更加的努力，我堅信自己能夠取得更大的成功，只要自己一直不斷的努力下去。在前進中必然會遇到各種各樣的困難，我堅信自己在困難中會逐漸的成長的。這四個月的實習真的是令我受益匪淺，我相信自己會做的更加的好的！

工作實習總結4

我是一名中專生，自知在學歷上不如別人，所以希望通過實習，進一步了解貨代以及物流運輸組織與管理的相關知識，做到學以致用，把從學校學到的理論知識與實際工作中的實踐貫穿起來，從中，逐步完善自我、發展自我，最終完全融入現實生活當中，做一名言出必行、知識與能力兼備、符合發展目標的合格學生。

由于自己的工作性質，平時經常有機會為領導做文字處理的工作。大概是自己太自信自己的水平，在曾參加的考試中，超乎常人的打字速度，讓所有人側目而視。但工作和考試畢竟是不同，考試的差錯只是讓我的分數少一、兩分而已，但實際工作中的差錯卻會帶來可怕的后果。所以現在每份稿件，我都會仔細地檢查幾遍再交給領導。

在我平時的工作中，也會涉及到客戶服務工作，在對報價和合同的制作過程中，使我了解了報價中各個項目的含義和合同中每個條款的意圖。在幫助財務部及時收取應收帳款的工作中，鍛煉了自己的，同時也積累了一點和形形色色的人溝通的經驗。在與客戶的協調和溝通的工作中，不但使我對部門的業務有更深入地了解，也加強自己在緊急情況下的應變能力。忙碌而又干練的領導和同事們更是我學習的榜樣。

經過實習之后，對物流管理上機模擬軟件的學習，我了解到物流工作的復雜性，物流企業相關的運營操作程序，增強了感性認識，并可從中進一步了解、鞏固與深化已經學過的理論知識了解運作方式，將我所學到的專業知識和具體實踐相結合，以提高我的專業綜合素質和能力，當然也為了讓我對物流公司的運營狀況有一個整體的了解，對中國物流行業的發展狀況有一個比較全面的認識，增強我對所學專業的認識，提高學習專業知識的興趣，切身體會到工作中不同當事人面臨的具體工作與他們之間的互動關系，對針對這些操作每天都有不同的心得體會，而且發現了不同的問題，使我在實習中充分發揮主觀能動性，真正理解并吸收課堂中所學到的知識，為將來走上工作崗位打下良好基礎。

為一名物流管理專業的學生，在就業競爭與學習中我應該多學學以致用服務于社會。平常我在學習中更多的是學習和專業有關的理論知識，然而今天在經濟全球化的形勢下，特別的今年的金融危機在就業形式極具尖銳的時期，我不僅要學會課本上的理論知識，更多的是要把理論與實踐相結合，掌握更多的經驗，不至于到以后才感嘆“書到用時方恨少”。

回顧自己過去的一年，自己在工作上還有太多的不足之處，畢竟剛從學校，在很多方面還很不成熟，希望自己能盡快地融入這個社會，在今后的工作中我將虛心學習，與社會共同成長。

工作實習總結5

進入金融行業是我一直以來的職業夢想,所以我選擇了一家投資公司實習，成都__投資有限公司屬于一家投資類的公司,是投資市場與廣大客戶之間的橋梁,并且黃金外匯市場是相對較新且在迅猛發展的金融市場,在這里實習會使我得到一些較好的鍛煉。

實習的一個月很快就要結束了,再回首這充實的一個月,我感到收獲的不僅僅是成長,它使我在實踐中了解社會,讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也拓展了視野,增長了見識,為我們即將走向社會打下堅實的基礎。以下幾個部分是我實習期間記實的工作體驗與感受.

在大四上學期通過智聯招聘進入成都__投資有限公司實習，在實習的一個多月來學到了很多課堂之外的知識，豐富完善了各種專業知識體系并通過實踐增強了不同環境下的適應力。一開始公司就為新進員工制定了完善而嚴厲的培訓計劃，在這期間我對公司文化，經營理念以及組織構架有了較深刻的了解，同時通過去各個項目實地調研及分析其他項目的利多利空在專業時間上有了較大的突破。在實習期間始終以學習的姿態對待每位員工，在為人處世上也堅持與人為善的原則。通過實習期的鍛煉，現在的我在業務能力和客戶問題的處理上已經形成了自己的風格，雖然還有很多缺乏經驗之處，但我始終以學習的態度去接受每天的工作。

1、實習目的

熟悉金融市場.

2、公司介紹

成都金博投資咨詢有限公司，作為成都金融市場的新銳，公司積聚了多位多年從事金融投資經驗的分析師和管理人員。公司主要從事國際現貨黃金交易（電子盤炒黃金），有著優秀的分析和管理團隊。公司秉承“客戶利益第一，達到穩定持續盈利，雙贏，互利”的經營理念，努力為全國各地的投資者提供卓越的投資平臺以及精準的市場分析指導咨詢服務！公司已與香港恒通集團下屬恒通金銀業投資有限公司以及其他知名金融投資集團達成戰略合作伙伴關系。企業文化：金市博弈，創造奇跡。

金博讓財富飛起來。公司秉承“客戶利益第一，達到穩定持續盈利，雙贏，互利”的經營理念，努力為全國各地的投資者提供卓越的投資平臺以及精準的市場分析指導咨詢服務！公司將依照國家法律法規和公認的社會道德準則，一切為客戶著想，竭誠為客戶提供一流的專業信息服務。并以此推動公司和諧快速發展！

企業宗旨：

1、客戶至上：以客戶業務為中心，以客戶實際業務需求為導向，從客戶利益出發，為客戶提供完善的信息化應用解決方案。可以為您提供：高效、實事、專業的投資咨詢。公司有先進、專業的技術支持，公司眾多一流人才的深層磨合，對最新金融實事執拗的探討精神，使我們能夠保證為您提供最專業的應用，最專業的服務;

2、人性化的管理：公司努力為員工創造一個和諧、寬松的氛圍，讓大家在一種快樂、輕松的狀態下工作。

3、尊重個人：作為金博的員工，不論職位的高低、分工的不同，都將受到充分的尊重和平等的對待。公司給予員工同等的機會，鼓勵員工與公司共同發展，為員工制定與公司發展步調一致的個人事業發展計劃。成都金博倡導“專業、務實、高效、誠信”的企業精神，具有良好的內部機制。優良的工作環境以及良好的激勵機制，吸引了一批年輕的、有學識的、具有實干精神的人才。

4、團隊合作：在工作中，公司強調相互尊重、理解和有效的溝通，從而在平等和諧的合作氛圍中充分發揮團隊精神。

3、實習的具體工作

在公司實習的期間是我成長最快的一段時間，公司根據我的特點和性格，給我的定位是做客戶開發方面的工作，公司每位員工進入公司時的第一份工作都是銷售，這是整個行業的一個硬性要求。從銷售做起這樣才能夠方便以后開展更多工作，我被分配到市場部，我主要是跟著經理學習銷售，在他的帶領下我總要從事以下幾點具體的工作：

3.1熟悉整個產品

對產品的了解是銷售的第一關鍵之處，要對自己的產品了如指掌才能去說服感染其他的人，而產品的組成又是分很多種不同情況的。黃金是件不太一般的物品，消費者在消費是也會花很多心思在上面，一旦介紹失誤就會為公司和自己帶來一連串的麻煩，也該消費者本身帶來很多不愉快。

3.2熟悉整個銷售流程

銷售是份很有學問的工作，每天和不同的客戶談產品。客戶的問題是多種多樣的，每天都在處理一些復雜的小事，也就是這些復雜的小事在一步步的鍛煉著我，一開始總是以學生的姿態去處理那些事情，但最終發現這是非常錯誤的，這也使自己走了很多彎路。銷售的售前，售中與售后都是一門高深的學問，在處理時的心態上也需要有很大的調整，客戶總是有無限多的問題，但怎樣去吧這些問題化整為零，是需要一些人格魅力去解決的，而不是單單靠嘴皮子功夫。銷售之后的工作也是復雜多變的，客戶的維護，操作方面的建議等，無形之間也給自己增加了一些心理壓力。心態上怎樣去處理好這些事是最關鍵的，特別是做為還沒出校門的學生，職場上是沒有太多人情味的。

4、實習的收獲

實習期間的收獲是非常大的，不論在專業上還是心態上。對于整個行業的了解及見解的深度有了很大的提升。入行之前只是抱著美好的期待，“外行看熱鬧，內行看門道”，正真接手工作時才發現自己是多么的欠缺工作經驗和能力。

工作是枯燥的，但怎樣使得枯燥的工作變得色彩斑斕起來？充滿激情的工作，抱著美好的信念開心工作，在工作中不斷學習，不斷發掘新的學習資源與理念，不斷積累經驗。剛剛工作時，由于整個投資市場處于觀望期，來現場的客戶少之又少，很多工作人員的精神狀態都不佳，這個時候也是我努力積累的時候，認真的對待每一組客戶，不管有沒有希望成交，就當作是對自己實戰的訓練。

工作后更加明白學習的重要性，因此也利用休息時間借了很多專業書籍，“書中自有黃金屋”，各種書籍的閱讀也是厚積薄發力量積累的源泉之一。在專業書籍學習之余重要的還有為人處世的原則，一直以新人自居，但事實證明職場沒有新人，只有做得更好才能適應工作節奏的變化。

一個月的實習工作對我來說是個非常重要是的成長過程，積累了很多知識與經驗，在這過程中也突出了很多不足之處，如做事不謹慎，對公司制度的執行度不到位，但總的來說，我在親自實踐的過程中學到了很多寶貴的經驗，進一步提高了我的動手實踐能力，處理突發事件的能力和與人相處的能力，同時也鍛煉了我不妥協不氣餒的精神。這些經驗豐富了我的職業生涯，也使得我能更加成熟理智的面對接下來的工作挑戰。我得到更加寶貴的東西就是經驗與自信。我不再害怕社會激勵競爭的到來,我將會更加真誠的對待以后的每一件事和每一個人,相信有了這次實習的成功經歷,我們會在以后的崗位上走的更穩做得更好。從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。

“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。但其實人與人之間的相處真誠還是十分的重要，它能使淡漠的情感親密起來。我想我能做的就是“真誠待人，誠實做事”。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。

實習這一個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走創業之路做準備。

5、對實習的意見

通過這次的實習，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實習活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

結合這次的實習情況，也讓我對當今的大學生實習有了一點看法。

5.1對自己的意見

（1）向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，養成良好的生活習慣和生活作風，樹立自己正確的價值觀與人生觀。

（2）做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，身邊的同事就是的老師。要培養自己為人處事的正確原則。

（3）要有熱情和耐心，無論在哪個行業，熱情和耐心都是不可或缺的。

（4）要積極主動地學習，積極主動卻可以讓你學到更多東西。

5.2對學校的意見

（1）教材應重視實際應用，體現學科的實用性，避免與社會實踐脫節，重視自學功能，增強通俗性和易懂性，重視實驗教學，激發興趣，培養科學素養。

（2）教師應構建沖充滿生命力的課堂教學，靈活選擇教學方法，轉變學生的學習方式，全面提高教學質量。積極引導學生從事實驗活動和實踐活動，注重理解，教會學生分析。

（3）學校多提供尋找就業信息的平臺，新增職業指導項目，解決實在的問題。

（4）學生自身也應良好的配合教師教學發展的計劃，多補充自身不足的知識，提升自身的素質。

工作實習總結6

為期八周的實習生活已經結束了，現在的我在寫這篇體會的時候就好像站在山峰上的自己在看山腳下的自己，看到了自己彷徨的身影，感受到了自己不安的心情以及自己那份對山頂的畏懼和憧憬之情。

八周的時間說長不長，但是說短也不是很短，在這八周當中我體味到了一個小社會的環境，雖然這只是一個小的圈子，小的社會，但是即使它再小也是那個大社會的縮影。在這其中我看到了好的一面，也看到了不好的一面，所謂的不好的一面不是說這個社會有多么的不盡人意，有多么的灰暗，只是因為我們還未適應這個社會，沒有掌握這個社會的法則，一旦我們適應了這個社會，懂得了這其中的法則，我們便不會怕這其中的變數，不怕這其中的渾濁，敢以一顆光明的心走遍這個社會的每一個角落。

首先我對我所在的實習單位第一印象就非常滿意。我所在的實習公司雖然不是像全國百強那樣特別有名氣，但是在其所在的省市還是有一定的知名度。公司雖然不是百強，但是公司運作的模式和管理等都是按照名企那樣來要求的，目的就是讓企業能夠迅速發展，擠到百強的行列，同時也讓員工們感覺到自己是在一個有發展的企業里工作，這樣才能調動員工們的熱情，讓員工們工作起來更有干勁和拼勁。規范的管理制度，先進的設備和技術，積極的企業文化使我對這樣的一個企業充滿的信心，我頓時覺得作為這里的一個員工沒有理由不從這里學到些什么，也沒有理由不認真的去工作來為這樣有上進心的企業貢獻自己的力量。

我是作為一名實習的水產品質檢員來到這家公司。質檢員，顧名思義，首先最主要的責任就是負責公司產品出售前的質量檢查工作，對公司產品合格數的統計工作以及產品率的分析工作。同時協助做好產品質量保證體系的標準，能夠對所承擔的工作全面負責，并且能夠服從分配，聽從指揮，嚴格遵守公司的各項規章制度和有關規定。而作為一名水產品的質檢員更要明確自己的職責，對產品進行嚴格的檢驗，決不能讓不合格的產品流入市場，給消費者帶去不健康的水產品，讓消費者的利益受損，讓公司的名譽掃地。做一名讓自己問心無愧，讓公司贊許，讓消費者放心的質檢員是我在實習期間的奮斗目標，更是我以后作為一名正式質檢員的準則。

通過這次實習，我學習到了一些只有通過實踐才可以悟到的人生道理。首先我們對于人生要有一個積極的心態，端正的態度，要樂觀向上的去面對一切問題，即使是自己從未嘗試過的事情，也要勇敢大膽的去試，不要沒有做就被消極的心態所影響。對于工作一定要有一個一絲不茍的態度，不光是作為一名質檢員要這樣，其他的職業也要這樣。遇到那些不順意的事情也要有調節自己情緒的能力，尤其是獨自一個人的時候，不要想著自己沒有人可以傾述，那個積極向上的自己會永遠等著你向她傾述，向她求助。

但是對于生活光有積極的心態是不夠的，還要有處理問題的能力，這種處理問題的能力絕不是與生俱來的能力，而是要靠后天的培養。遇到問題困難時，不要一味的去抱怨自己的處境有多糟糕，沒有人會關心你為什么不成功，更多的是關注你沒成功這個事實。這并不是說人情的冷漠，社會的不公平，而是人們看到了太多不成功的理由，看到了太多不成功的例子，對于這些人們都已經變得不像第一次看到的時候那樣驚奇了，所以相比較失敗，人們更愿意看到我們成功的一面。因此我們要多在實踐中培養自己的能力，鍛煉自己，培養自己的應變能力，抗壓力能力等。多學習一些實用的解決問題的方法，不斷豐富自己的視野，更新自己的知識儲備。同時也要學會與他人合作的能力，

智者當借力而行，一個人不可能完成所有的事情，所以當遇到那些自己解決不了自己的事情時便要懂得向他人請求幫忙。最后，當我們取得一點點進步時，切不可因此而自滿，停下了向前的腳步，這樣不僅不會進步，相反會在別人的進步中退步。取得的進步只是暫時的獎勵，如果不努力獎勵就會變成懲罰。懂得了以上的這些并不意味著就可以做到這些，正如一位老員工說的那樣，工作也好，生活也罷千萬不要做個眼高手低的人，而是要一步步的去實踐去做。

即使自己可以做到盡善盡美，也并不代表自己完美的工作就會帶來更大的發展，得到大家的認可，更何況沒有誰是完美無缺的。大多數人在這個社會上過的都是群居的生活，既然是群居的生活就必須要接觸到許多人，這些人里有我自己喜歡的類型，有自己討厭的，如果真的可以把自己不喜歡的人都清除掉的話，那恐怕我自己也會被討厭我們的人拉進黑名單從這個世界消失，明顯避開或者除掉我討厭的人是不現實的，那么既然我改變不了這個世界，我為何不嘗試著改變下我自己呢？我可以換一種方式與他們交流，換一種語氣，換一種心態。這就需要我們在日常生活中提升自己的情商，培養自己與他人溝通的能力，學習與他人講話的技巧。語言是有魔力的，既能疏遠自己與他人的距離也能拉近自己與別人的距離，所以講話也是一門非常重要的學問，值得我們去研究去探討。而光有智商卻沒有情商的人終將會被這個世界所遺忘到哪個不為人知的研究室。

無輪是在工作和生活中，當我們遇到不同的人時，我們就要以不同的身份去對待，人不是只有一面，對于不同的事情不同的人我們要以不同的面孔去對待。這不是說我們要阿諛奉承誰，要去故意的討好每一個人，這樣的求全就是懦弱的表現了。對事對人都是要保持一定的原則，在不違背自己的原則上可以做出適當的讓步，但是超過我們的原則我們便沒有必要再去委屈求全。古人云物極必反，過分的謙讓便轉化為懦弱的表現，而正是在謙遜與懦弱之間有這樣一個適當的度，這個度就需要我們在生活和工作的過程中自己把握了。沒有一個人可以做到讓所有人喜歡，做一件事情，只要獲得大多數人支持，那么我們便是成功的，不必非要去計較那些不支持的人。

以上便是我在實習期間學習到的，感悟到的，也許我學到的這些還是不能夠完全適應了這個復雜的社會，八周的時間內學到的也許只是一些最基本的處世原則，但是最起碼我學到了一些我以前不具備的能力，提高了我的應變能力，體驗到了在學校體驗不到的經歷。也許我腳下站的只是一個小小的丘陵并不是什么山峰，但是相比八周前的我來說，站在丘陵上也算是一種進步。我常常告訴自己：扎實走好每一步，小進步大進步都是進步，小成功大成功都是成功。對于我這樣的積極的想法又何嘗不是一種樂觀的心態所致呢？

工作實習總結7

新年之聲漸進，即將結束在公司實習的第一個月。歲末之鐘即將敲響新的一輪，亦是完結更是嶄新的開始。

20xx，我走過清澈蓬勃的大學時代，孕育夢想，描繪藍圖，展望未來。20xx，我步入新奇繁雜的工作狀態，踐行夢想，打鑿自身，雕刻未來。當柔軟的“3”變成剛健的“4”，仿佛是鳥兒用柔美的雙翅，要建造出堅固的穴巢，擋住寒風雨雪，寒冬臘月。我曾住在象牙塔下，而20“4”的我，定要一步一步建造自己的穴巢。

很榮幸能成為公司技術部的成員之一。在這個大家庭中我不斷成長、不斷經歷、不斷學習。工作中的知識更是對書本知識的更細枝末節更實踐化的知識。在工作中更是對遇到的每一個懂得或者不懂的知識點都要自己學習和查閱，進行積累。只有不斷積累新的知識才能不斷進步。

我們學習了有關O形圈的相關知識。它是靠模具成形，由同質物合成的斷面為圓形的圓環形彈性體密封件。分模線，是模板結合處在產品上留下的痕跡。飛邊是在分模線處殘留在斷面上的多余材料。收縮率是橡膠在模腔內成型時產生的相對于模具尺寸的差異。在模腔內的收縮為2%-4%，若采用快速硫化，收縮率增加產1%。硬度是邵氏硬度（肖氏硬度）是最普遍采用的描述方法。壓縮變形是描述在規定的壓縮量，溫度和時間下，材料彈性的損失。扯斷強度是將標準試樣拉斷時所需的力。模量是達到規定變形量所需的力。這些有些課本上涉及到的或者沒有涉及的，都在工作中有接觸并且應用。其中要注意的問題是，沒有正確的溝槽，再好的O形圈也不能發揮作用。大約25-50%的泄漏都與溝槽設計有關。其余的影響因素為：密封材料選擇錯誤，密封件損壞，磨損等。完整的溝槽設計/分析包含非常多的數字分析：拉伸，壓縮，填充率、尺寸公差與過盈量設計。

我們還了解了過程審核這一概念。過程審核作為質量管理體系一部分，必須按審核計劃實施。對于批量供貨和潛在的供方，若其質量管理體系已經得到了認證，則根據需要對其進行審核，即只對與供貨范圍直接有關的過程和計劃用于供貨范圍的過程進行審核。針對項目審核在項目開發和策劃過程中及早地在確定的項目分界點(里程碑）進行過程審核，以發現缺陷并采取適當措施。這個過程包括了，過程審核準備，過程審核實施、報告和總結、糾正措施、跟蹤以及有效性驗證。

而相對于過程審核的是產品審核。產品審核是對少量已生產完畢等待發運的產品進行檢查，評價產品是否與規定的技術規范、圖紙、標準、法規及顧客的其他規定相符。產品審核的特點是始終以客戶和最終用戶的眼光對產品的性能、尺寸和外觀進行檢查。產品審核通過對少量產品進行檢驗來對質量保證的有效性進行評定，每次審核反映的是一個短時段的質量狀況，用產品質量來確認質量能力。通過產品審核可以反映質量趨勢及重點缺陷。有時可以發現體系缺陷，以便采取進一步的審核，如：過程審核和體系審核。產品審核得到的信息用于顧客和企業的質量持續改進過程。對于企業來說，產品審核的目的在于發現缺陷、了解是否符合圖紙要求和顧客的要求。可以對產品的質量狀況有一個全面的了解，也可以使顧客接受自己的產品。產品審核是對新產品的特性進行檢驗，而不是對經過長時間使用后的產品進行檢驗。產品審核不能替代生產過程中的檢驗。根據公司產品特性和風險、品種數量的多少、質量的穩定性、顧客的要求等確定審核頻次；顧客可以是內部的也可以是外部的，下一個過程或下一個生產設備也可以被認為是“顧客”；當出現內部或外部客戶抱怨、監控系統反應質量出現異常波動時，應考慮追加內部產品審核。產品審核的實施的過程包括：第一步：審核員按審核產品計劃要求到待發運的倉庫審核產品的包裝和標識，并隨機抽取審核所需數量的樣件。審核過程中作好記錄。第二步：審核員按檢驗規范的要求和檢驗指導書的要求檢驗產品的尺寸、功能和外觀。第三步：收集和整理周期性的最新的檢驗報告。第四步：記錄審核結果（QKZ）。

在公司在自然也會有流傳在學校中的各種安全事故。我們同去的實習生中，有一名男生，因為試模過程中，發現有一副.模具，模腔內很臟，要進行清洗。模具在叉車上打開之后，推向洗模房，由于地面不平，叉車臂長度過短，導致模具在行駛過程中滑落，出于本能反應，他伸手去抬想扶住它，師傅叫他不要管模具，可是為時已晚，模具過重，他的手被模具壓了一下并迅速抽出，右手環指上表面流血，指頭前端麻木。后經診斷右手環指末節指骨骨折。這是一次并不嚴重的安全事故。但是也造成很大的傷害。我們女生的工作是很安全的，但是在實習過程中，還是要時時刻刻注意自己和他人的安全。安全意識真的要放下心上，不是說說而已。我在公司的學習過程中，除了學習公司的知識，我自己也在不斷學習。因為公司的圖紙都是英語或者德語、日語，所以我針對文件的專業性名詞以及基本名詞進行記憶式學習，也在努力考化學工程專業的本科段考試，不能停下學習的腳步，學習如逆水行舟，不進則退，我們應該時刻保持憂患意識，這樣才能適者生存。希望自己在工作中，還是要一直學習下去，活到老學到老。

在生活方面，我們幾個校友有幸住在一起，我們一起生活一起進步，平時也會交流工作上的問題。每個人都有他們的優點，比如有的做事沉穩，遇事不亂，有些人說話說的漂亮且在理，有些人細心入微，很多值得我去學習。不僅是知識和工作經驗，更是待人接物的種種道理。

公司的文化和內部精神也給了我深刻的印象，我們剛好趕上的年會，要求每個部門都要至少出兩個節目。我們新實習生自然要露臉。在排練的過程中，我們部門部長以及成員，都能在排練的時候放下身份和矜持，放下工作的繁重，和我們一起排練，在排練中我們感受到這些節目凝聚著公司的精神和氣魄，深深的感染著我們。我們在年會中，度過了我們在公司的第一個月也是第一年，深感榮幸。

這一個月來，了解了產品試模過程的基本環節。從下試模單，跟蹤流程并有必要的進行記錄。大體掌握了試模流程，從膠料的混煉，到擠出成型或者裁斷成型，從試模硫化工藝的調整和確定，再到修邊工藝的完成，然后進行二次處理并且封樣，再對制品進行相應的`側尺寸和檢外觀，再到出測驗報告，完成制品，最后進行包裝和發貨。這一系列的流程每天都會有新知識和新問題。比如混煉過程的膠料會因為試模料少或者其他原因無法過輥均勻造成膠片厚度不一，影響裁斷工藝和投料成型工藝的確認。而在硫化階段，全膠制品會出現缺膠、飛邊大、飛邊不好修、窩氣等問題，非全膠制品的骨架材料制品通常由于膠黏劑或者膠料和骨架的相容性不好，出現脫膠脫層現象，我們要根據現場具體問題具體分析。流程的每個環節都緊緊相扣，我們不只是做制品，而是要不斷總結經驗教訓，未下一個制品不出現問題而努力。

工作實習總結8

在這個學期我來到了xx藥業股份有限公司進行學習，xx藥業坐落于長春市高新區，她是一個經過很多年風霜并漸漸發搌壯大的企業，這個現代化的綜合性的制藥企業擁有很多仔細負責的員工，公司自創立以來用自己的工作理念“修元正本，造福蒼生”贏得了消費者的好評，作為正處在萌芽期的我能來到這個現代化科技含量高而且人性化的制藥廠是特別榮幸的。

在這里，我知道了藥物的生產流程，在這里我結識了很多與我年齡相仿的技術工人，他們不僅向我引見了藥物生產的過程以及原理，而且還告知我很多他們實習的閱歷以及我應當留意哪些，在這些天的交換與學習中，我學到了很多關于制藥方面的專業學問，而這些是我們現在還沒有學到的，這使我開拓了視野更主要的是我在對待企業以及自身發搌方面也有了更深刻的熟悉，據此藥廠的管理人員說，這里每一個員工在上崗之前都需要將近半年的培訓，這個培訓不僅僅是培訓他們的技術以及密力，也是要在培訓過程中了解將來員工的品德，這既是對他們的考驗也是對其表現的評估，回顧天泰藥業材漫漫征程，不難發覺，高瞻遠矚與腳踏實藏的統一，理性與.的交織，自信與務實材辯證至關重要，任何一個廠子的建立都不是輕而易舉。

在建廠的初期xx藥業還是個“袖珍藥廠“，在xx企業的精神下員工和領導堅持不斷的努力，藥廠生產出的藥品最終得到了大家的認可，他們沒有被困苦阻礙，沒有早惡劣的條件下止步，艱苦奮斗是一個企業求生存求發搌的重要條件，在腳踏實藏時又要高瞻遠矚，這些年來，公司領導班子團結而有.，.是克服困苦動力。他們用是中超前的眼完縝密分析，謀劃將來，這使公司的治理，制度構架，人員觀念得到全面的提升，在榮譽和成就面前，天泰人并沒有滿意現狀，他們深深的知道要創業就必需創新，創新就意味著打破常規，他們的核心力氣集中于新產品的研發，這些年公司始終秉承著“修德正心，開創無限”的理念，以國家技術中心為依托，做好科研工作，為公司新藥領域及現有的種類換代升級打好基礎。

其員工將一如既往的致力于推動制藥技術的應用和發搌，為人類的健康事業作出更大的貢獻。我認為一個醫藥企業最終的目的不僅僅是為了盈利，她有著更重要的責任和義務，就是：為廣闊病患者供應良心藥、放心藥，好讓他們早日康復，為員工供應良好的個人發搌空間；為社霍憎出應有的貢獻。

眾所周知，要想把一個企業做大不是很困苦，但是要把一個企業做長期甚至長盛不衰卻是很不簡單的。我曾經在一些統計上看到過，xxx企業與曇花一現的企業之間，最大的區分在于企業文化中的核心價值和企業材核心競爭力，而核心競爭力就是企業在生產經營中隨著市場、科技進步、內部及外部環境的改變而保持自己不行替代的一種力量，這種力量之所以重要，由于他帶來的競爭性是買不來的，甚至是不行替代的，xxx藥業將中草藥物的討論放在重要的位置是有他的緣由的，因其防治疾病的緣由，藥物往往含有結構性質不盡相同的多種成分。

通過同工廠的工人談天中，不難發覺，一個企業治理力量對企業材興衰起到了重要的作用，他們勝利的避開了形式主義，讓人們真實的看到，企業或者員工的行為和外部形態都與內部的意識形態達成統一，真正的做到了言行分歧，表里如一，在這里每個員工的心態，每個員工的行為，到處體現著其高瞻遠矚與腳踏實藏的統一，理性與.的交織，自信與務實材辯證，任何企業都需要其獨特的企業文化。

由于，企業文化總是標記著該企業材視野和品位，一個企業假如沒有文化，尤其是沒有自身特色的企業文化，那它好比建筑房子時，只有磚瓦，沙子，沒有水泥一樣。總之，當企業材發搌達到了肯定高度時，為了能再上一層樓，再創新的輝煌，這個企業就必定要提高它的文化素養，只有這樣，這個企業才可能會具有一種長期的生命力。

通過這次實踐，讓我發覺，我們現在學習的學問還遠遠不夠，所以在今后的兩年里我們必需要努力學習，當然同時也讓我發覺，工作并不只是工作，同時也要求我們要學會很多做人的道理。做藥要講求良心，假如連人都做不好，那么談其他的還有什么用呢？從學校走向.，從教室走向工作崗位，從同學變成員工，無論是生活方式，還是生活環境，無論是思維方式，還是思索方法，都要發生很大的改變才能更好的適應企業材需要。在實踐過程中我知道了很多以前并不非常了解的事情，所以這次實踐使我受益匪淺。

通過這次實踐，我發覺了自身在學習過程中的種種缺乏與缺點，我應當仔細學習專業學問，同時也可以學習很多做人的道理。讓我們早日了解我們將來的使命，所以這次.實踐是很有意義的。

工作實習總結9

從四月十八號來來到擎天開始實習開始，也快要有兩個星期了，這兩個星期我接觸到了很多東西，讓我學到了很多東西，也讓我覺得自己仍需要學很多東西，感覺自己到了一個需要蛻變的階段了。下面就對我這兩個星期的所見所聞所想做一下總結。

在剛來擎天面試的時候，一進大門我就覺得擎天是一個環境很優美的公司，我想以后要是在這里工作，每天的星期都是很舒服的，可以不用每天擠著公交，呼吸著污染的空氣，滿耳朵都是汽車的噪聲。雖然這個地方比較偏僻了一點，但是我還是很喜歡這個地方，對能進入擎天工作充滿了期待。

剛進公司實習的時候，什么都不懂，什么人也都不認識，還好人力資源的玲姐給我安排的都很周到，進入部門后，覺得部門的同事都是很好相處的人，經理也是個很隨和的人，他在工作和未來的規劃上給了我很好的指導。公司的企業文化就是“激情工作，快樂生活”，我覺得這點在我們部門得到了很好的體現，公司的工作環境就給人一種很輕松的感覺，很寬敞，很明亮，沒有工作的壓抑感覺，部門同事私下里也很好交流。在我們部門里面我感覺到了那種團隊工作的快樂和激情，對什么是團隊有個基本的認識。

后來就一直每天早上六點半起床上班，然后晚上下班，在期間也認識了很多第一批來實習的同事，大家在一起沒事吹吹牛什么的覺得挺好。工作的內容主要是熟悉一下公司的產品，我是搞銷售的，暫時經理讓我多熟悉熟悉紀委的案件管理系統，我也在積極的學習，我看了我們公司的產品，覺得真的不錯，對我們公司的產品充滿了信心，也對公司充滿了信心，進而也對自己的未來充滿了信心。

工作期間，公司也對我們實習生做了很多次的培訓，這點是我非常喜歡的，我覺得公司對新員工非常重視，從培訓的內容上看，有包括公司介紹（包括企業文化，規章制度等）、電話銷售的技能培訓、大學生蛻變到職業人的職業規劃等，這些培訓都體現了公司人性化管理的制度，更加體現了公司的企業文化“激情工作，快樂生活”這幾個字。我非常喜歡玲姐和婷姐的講課方式，很生動，很有感染力，也讓人受益匪淺。我希望以后可以多參加這樣的活動。

眼看五一節就到了，縱觀四月份，我學習的東西還遠遠不夠，在五月的計劃安排也要針對自己的不足作一個適合自己的計劃，具體的計劃我大體這樣安排：首先還是要多多熟悉公司的產品，由于自己是搞銷售的，了解自己，了解公司，了解產品，了解客戶，了解市場這些都是必要的前提。其次重點是對自己相對于銷售這個職位，還欠缺哪些個素質（重點還是自己的言行、舉止、習慣等）做些刻意的改變。然后還要爭取些機會多去實踐，多向老員工學習點實戰經驗。最后五月份學校的事情也有很多，要做好學校的事情和工作的協調安排。

自信、努力，就會成功。

工作實習總結10

經過這六個半月的實際運用，使我們對酒店的經營運作有了必須的了解，經過實踐，受益匪淺。

我在實踐中學會了很多技巧，包括溝通技巧、交際技巧、銷售技巧；體驗到了酒店管理的藝術性和人力資源合理利用的重要性，得到了很多寶貴的經驗財富；了解到自身的不足，總結了經驗和教訓。在以后學習生活中我將明確自我努力的方向，不斷地進行自我增值，為以后策劃自我的職業生涯墊定基礎。

一、實習單位介紹

北京凱悅萊溫泉會議中心隸屬于北京市房山區燃氣開發中心，是一家設施完備、功能齊全的準四星級綜合性溫泉度假酒店，北京市政府會議采購定點單位。

酒店內設各種規格會議室九間，可滿足10—500人的會議要求，容納500人的會議室，可供給大型舞臺、燈光、音響設備、錄音錄像、幻燈投影、LED會標顯示、茶歇等各項服務。是您承辦各種會議、學術交流、授課培訓、大型表演、各種宴會、新聞發布及展覽、拍賣等活動的夢想場所。

酒店擁有各類豪華餐廳、宴會廳、自助餐廳及貴賓廳，可容納700人同時用餐，餐廳以正宗川魯粵等菜系為主，輔以農家土菜、家常菜等菜品；原材料全部采用綠色有機食品，體現生態健康養生理念。精品烤全鴨，特色燜乳鴿，制作獨特，風味新穎，唇齒留香，定會讓您回味無窮。

酒店擁有豪華標準間、套間共計107套，室內裝修典雅，供給寬帶接入等服務，設施高檔齊全，是您下榻休憩的最佳選擇。

酒店康樂休閑中心娛樂設施齊備，有溫泉游泳、洗浴、演藝、自助。還有二期在建設的網吧、保齡、臺球、乒乓球、網球、KTV、健身等項目，可滿足您各種休閑需求。

酒店位于北京市生態休閑度假重鎮房山區長陽鎮，東部毗鄰亞洲最大的垂釣園碧溪垂釣園、長陽加洲水郡高爾夫球場；南部緊靠北京良鄉大學城；西部有天然氧吧上方山國家森林公園、地質奇葩石花洞、銀狐洞、仙棲洞，北方小桂林十渡，北方名剎云居寺，人類始祖居住地周口店北京猿人遺址等旅游景點；北部有正在建設中的譽滿全球的奧特萊斯超大休閑溫泉購物廣場，是您旅游度假的好去處。

酒店地理優越，交通便利，距北京西客站、六里橋交通樞紐僅30分鐘車程，可大大節省您的寶貴時間。

二、實習主要收獲和體會

（一）實習收獲

1、服務意識的提高

對于酒店等服務行業來講，服務質量無疑是企業的核心競爭力之一，是企業的生命線、高水平的服務質量不僅僅能夠為顧客留下深刻的印象，為其再次光臨打下基礎、并且能夠使顧客倍感尊榮，為企業樹立良好的品牌和形象、經過酒店組織的培訓和平時部門的強化練習，鍛煉了我的服務意識，養成了應對客人泛出微笑的好習慣；學會了用標準的禮儀禮貌待客；明白了學好外語的重要性。

2、服務水平的提高

經過了六個多月的酒店實習，使我們對酒店的基本業務和操作有了必須的了解，禮貌是一個人綜合素質的集中反映，酒店更加如此，要敢于開口向人問好，在向人問好的過程中還要做到三到：口到，眼到，神到，一項都不能少。對于客人的要求，要盡全力去滿足，盡管有些不是我們職責范圍的事情，也要盡力幫其轉達；盡管有些要求不合理的不能辦到，都要用委婉的語氣拒絕，幫他尋求其他解決方法。

印象最深的是為酒店的外國顧客（大多數是來自酒店大客戶——本田公司的）服務，他們通常是不太會說英語的，所以，我們要從他們的動作和片言只句中猜到他想要做什么并快速幫他辦好。例如：當客人用蹩腳的英語說到AIRPORT時，就要猜到他是想到機場，要我們安排免費的送機服務。接下來就要為他們供給乘車預約表并理解他的信息再交由主管排車了……

3、英語水平的提高

在準四星級的溫泉會議星酒店中，英語的實際應用本事包括聽、說、寫的本事是異常重要的。在接觸來自世界各國的客人的過程中，英語作為國際通用語言發揮了它的重要性，沒有它，我和客人就沒法溝通，更提不上為他（她）服務。交易會期間，客人們從世界各地趕過來，對本酒店都不熟悉，就要我們用英語為他們介紹，理解他們對會館、天氣、地理、購物等信息的咨詢，及時向客人推銷廣州和宣傳酒店的形象。

（二）實習體會

1、實習不是體驗生活

實習占用了我們大學里的最終一個暑假的時間，可是這和以往打的暑期工不一樣，在工作過程中，我們不是單純地出賣自我的勞動力去換取報酬，而是當自我是酒店的一員，和各部門同事密切合作維護酒店形象和創造最大的利益。

實習過程中，我們不會因為還是本科在讀生而受到異常的禮遇，和其他心員工一樣，從酒店基本知識和本職工作開始了解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒。

2、實習是一個接觸社會的過程

經過這次實習，我比較全面地了解了酒店的組織架構和經營業務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。

3、實習期與北京凱悅萊溫泉會議酒店的關系

作為酒店的一員，穿上了制服，就要處處維護凱悅萊酒店的權益，要把自我和酒店緊密聯系起來，要熟悉酒店的信息，要另自我的一言一行都要代表酒店的利益，時刻為酒店做宣傳，提高酒店和自我的形象。

4、實習與就業

實習過程中，讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業形勢，并為自我不久后的就業計劃做了一次提前策劃。

經過這次實習，我發現了自我與酒店的契合點，為我的就業方向做了一個指引。另外，北京凱悅萊溫泉會議酒店的人才培養制度為我們供給了很多的學習機會，為我們供給了就業機會。實習實際上就是一次就業的演練。

三、實習想法和提議

（一）實習想法

初步接觸了酒店業和北京凱悅萊溫泉會議酒店，發現人員流動量大是整個行業的問題。酒店業的從業者素質參差不齊，從中學文化到研究生甚至更高文化的都有；同時，員工的年齡跨度很大，小的剛滿18歲，可是有的部門普通員工已經年過半百了。年齡和文化程度的差異，決定了酒店在效率上的差異，如：客房服務員的英語水平普遍不高，在客人需要某些客房服務時，他們往往聽不懂其要求而要前臺或者服務中心同事的幫忙，將電話轉來轉去耽誤了時間，還會造成客人的不滿。

酒店業是一個很需要團隊精神的行業，任何一位客人需要的服務都不可能由一個人幫他完成。從客人訂房的那一刻開始，我們就開始為他服務，從預定到接待到入住到餐飲康樂到退房離開拿一項都離不開各部門的溝通和合作。

北京凱悅萊溫泉會議酒店是一個新生的涉外四星級酒店，僅有兩年多的歷史，或多或少存在一些管理上的弊病。酒店內部職權不清，管理混亂，容易引起部門糾紛。例如管家部和禮賓部都能夠為客人供給送洗衣物的歸還工作，客人在預計時間內沒收到衣物時打電話來詢問或投訴時，經常因為追究職責而引起爭吵，破壞部門間的關系又影響了效率。

溝通不靈，團隊凝聚力不夠。酒店一些部門不是24小時工作的，諸如訂房部、銷售部……各部門之間恰好又沒有必須的默契和相適應的應變機制，以至造成了客人資料沒有及時更新，耽誤了接車接機服務、行李運輸等等事件的發生。

酒店資料不統一，沒有完善的培訓制度。由于人手緊缺，我上班第一天就開始正式的工作，可是當時我北京凱悅萊溫泉會議對酒店幾乎一無所知，只能從部門供給的一些資料開始了解，至于酒店的建筑結構和其他部門的營業情景等等，則是在工作中向身邊的同事請教慢慢積累起來的。由于酒店的資料都是各部門自行整理出來的，難免在一些資料上有些出入，比如酒店到機場的空港快線的運行時間，禮賓部和管家部的資料顯示的時間就有不一樣，在實際運用中，同事們又告訴我最近改了時間，有了新的時間表……

我們在入職一個多月之后才進行人力資源部的入職培訓，當時培訓酒店仍然沒有為我們供給統一的培訓資料，培訓沒有針對性，在禮儀禮貌方面花費了相當多的時間，但當時我們已經在部門內部組織的會議里面重復多次了。此外，人力資源部組織培訓的時間正當各部門任務繁重的時期，培訓4天時間里，天天有新同事請假工作而不能參加培訓，培訓效果大打折扣。

酒店的北京凱悅萊溫泉會議管理制度百密一疏，在考勤制度上不夠嚴謹，經常有領導、同事遲到早退或者幫人打上下班卡的事情出現。

當然，自我在這次酒店實習中也有不足，在工作過程中對部門業務不夠熟悉，不能隨時變通并快速為客人供給準確的信息。粗心大意的毛病在我身上還是時有發生，在酒店工作最重要的就是細心耐心，所以這是很致命的缺點。自我的英語水平仍需要提高，方便和客人溝通交流，另一方面，適當了解其他外語和外國文化也是十分必要的。

（二）個人提議

燃氣開發公司下屬凱悅萊已經有了很完善的儲備干部制度，僅有繼續該制度，提高酒店的入職門檻，才可能發掘有本事有素質的員工。這就能夠使本身良莠不齊的人力資源狀況得到改善，整體素質提高了，員工進取性提高了，工作效率才可能提高，酒店收益才可能最大化。

酒店的人力資源部能夠統一收集各部門的營業資料制作完整的培訓資料和酒店信息，在員工培訓時派發并及時更新。酒店各部門多交流，在酒店信息和資料上盡量統一并及時送達，以免造成信息不通或信息遲到的情景出現，這是提高酒店服務質量，改善工作效率、化解部門糾紛和營造酒店形象的必要措施。

在培訓方面，針對員工流動性大的問題，期望人力資源部能夠根據每月新入職的員工情景和當月酒店的營業狀況安排培訓時間，專人進行培訓工作并在員工工作后實時跟蹤新員工的工作生活情景，強化新員工的業務素質。

1、酒店有很很多英語、日語、禮儀方面的專家，期望酒店能定期安排員工參加相關的應用英語、日常日語和國際禮儀強化培訓，提高員工服務質量，為客人們供給更周到的服務。

2、查詢航班信息，確定時間和到達情景，報告主管進行車輛和人員安排。

3、帶齊所需物品出車，在機場（車站）最終確認航班到達時間和出口，提前到達出口處準備迎接客人。

4、接到客人，確認其身份，核對無誤之后帶其乘車回酒店，安排登記和入住事宜。

5、在禮賓部柜臺為客人供給咨詢、寄存等禮賓服務。

工作實習總結11

在這為期x天的金工實習里，首次不在課堂上聽老師教學，我學到了很多在課堂上學不到的東西，明白了一個道理：紙上學來終覺淺，得知此事要躬行。

“金工實習”是一門實踐性的學科基礎課，也是我們工科學生必須進行的工程訓練，培養我們動手動腦能力提高綜合素質的重要必修課。我在實習之前對實習的目的持懷疑態度，認為這對我們的能力提升不會有很大幫助。慢慢的，發現我的看發很有偏見，缺乏正確的認識，這是我在經歷過兩天的金工實習后，改變我的看法。

第一天我實習的是鑄造，剛開始看見黑乎乎沙子，心里上就產生了些許抵觸情緒，同時也很好奇，這黑乎乎的沙子究竟怎樣才能產生各種奇怪的金屬工藝品呢?在我們操作之前，首先聽老師講解，我承認在第一天實習時，我并不認真，因為我不清楚老師講解的是什么?這也解釋了我在個人操作中為什么不斷地問老師如何操作。各位老師們給我的印象非常好，我從他們身上看到了經驗和熟練，還有對待工作教學的認真，尤其是鑄造師傅中的xxx老師，他有一顆非常負責的心，每次當我問我向他詢問時，他沒有表現出不耐煩的表情，而是耐心的講解。還有就是紀念品的制作，我覺得這個建議非常好，畢竟這會成為我們永遠的留念。

第二次我實習的是車工，有了第一次的經歷，不在懷疑金工實習的目的性，因為無論我們今后從事什么樣的工作，實地工作經驗對我們來說都是非常珍貴的。車工的危險性比鑄造的大，因為車床是高速轉動的，比較容易發生事故，因而老師在教室里一而再的強調安全的重要性。聽老師講解時，覺得不難，但是真正做起來的時候，各種問題就隨之而來。首先，初出茅廬，畏手畏腳，很多工序自己知道是這樣做的，但是就是不敢確定，也許是因為第一次接觸車床，感覺還是很緊張，因此不停地問老師和同學。還有就是錘柄的制作，覺得很有意思。另外xxx老師很令人佩服，因為他總是在我們身邊“轉悠”，這是要確保我們學生的安全。我們組有個組員沒有按照規定，他在車工師傅不在的情況下，把車床打開了，因為我們上午操作規定里有寫到，老師不在現場時，同學不準擅自打開機床，這時候，xxx老師過來了，沒有過多的批評那個同學，只是叫他背一下操作規定。試想一下，如果我們之間的任何一位發生了事故，他們老師如何向我們的父母交代。對于紀念品錘柄，我很滿意。

接著我又實習了鉗工，讓我體會到了手工制作的辛苦。實習了銑、刨、磨床，讓我體會到了社會機械生產的進步性。還有就是焊接，看著那閃閃發光的火焰，頓時感覺金工實習很有趣味?

我想，這次實習讓我認清了自己的很多不足和缺點。

第一個就是缺乏工作經驗，為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。

第二是工作態度仍不夠積極，僅僅能夠完成布置的工作，不能做到主動學習。

第三是工作時仍需追求完美，精益求精，優秀的工藝師傅他們之所以優秀是因為他們在制作過程中追求的是精益求精，沒有最好，只有更好。

第四是學習實習老師的那種與人為善和成熟穩重，遇事不慌，沉著應對，那些老師是我們學習的榜樣!

工作實習總結12

一、認真學習、刻苦鉆研、業務技能得到了提高

1、認真學習各種工具一起的用途及使用方法，雖然在學校學習了不少理論知識，但在工作當中發現光有理論是不夠的，一定要理論聯系實踐再加上一絲不茍的精神才能夠把工作做好。因此，我首先對各種儀器的資料進行了認真系統的學習，并堅持邊工作邊學習，很快就掌握了其中的要領，已能獨立完成領導交給的任務，在今后的工作中，我將不斷的摸索和鉆研，把工作做得更加精細、完美。

2、認真學習了安全理念，“安全責任比天還大”“人人都是通風員”煤礦工作是艱苦的行業，井下作業，隨時有瓦斯爆炸的可能性。瓦斯爆炸是必然性和偶然性的結合，還有頂板垮落，煤塵爆炸等等。然而事物都有一定的發展規律性，只有認真遵守各種安全制度，作業規程，才會盡量少發生事故。在安全與生產的關系上，我認為安全與生產不是一對矛盾的統一體，安全與生產之所以不是一對矛盾，就是因為它們根本不是對立的雙方，安全生產是相互依存關系，安全是伴隨著生產而言的，沒有生產就沒有安全。生產過程中必須保證安全，不安全就不能生產。人們常說：“安全促進生產，生產必須安全”就是這個道理。我們要承認安全與生產存在著本質的必然聯系，又要承認安全與生產之間存在著區別，正確理解與掌握安全與生產的辯證關系，我們要堅持一切為安全工作讓路，一切為安全工作服務的觀念，堅持安全為天，安全至上，把安全第一的方針落到實處，落實到井上井下的全方位、全過程，從而保證安全生產的健康發展。

二、扎實工作、埋頭苦干，出色地完成了實習任務

在實習期間，我還較好的完成了盤區供電設計課題，受到了指導老師和同學們的贊揚。

三、加強修養、團結同志，樹立了良好的實習生形象

我能嚴格遵章守紀、團結同事、務真求實、樂觀上進，始終保持嚴謹認真的工作態度和一絲不茍的工作作風，勤勤懇懇，任勞任怨。在生活中發揚艱苦樸素、勤儉耐勞、樂于助人的優良傳統，始終做到老老實實做人，勤勤懇懇做事，勤勞簡樸的生活，嚴格要求自己，在任何時候都要起到模范帶頭作用。

這次實習帶給我的不僅僅是一種社會經驗，更是我人生的一筆財富。我深刻地體會到，我們不能在紛繁的社會生活中磨掉我們彌足珍貴的品質，包括我們的善良、正直、虛心和刻苦耐勞等等，這些品質將是我們未來立足社會和在群體中脫穎而出的基石和籌碼!

四、存在的問題及今后的打算

在實習中，我盡管學到了不少知識，有了不少收獲，但學校的要求，離集團公司的要求還有一定的差距，具體表現在：

1、理論知識不夠扎實。

2、實踐經驗不夠豐富。

今后，我一定要繼續努力學習業務知識，不斷積累工作經驗，聽取大家的意見，集思廣益，不斷進步，進一步加強自身修養，切實提高綜合素質，做一名優秀的專業技術人才，為實現“高起點上再跨越，創造同煤新歷史”奉獻自己的聰明才智。

畢業實習小結

不知不覺幾個月短暫的實習就過去了，很感謝公司能夠提供這次機會讓我能有幸和公司的同事們一起度過這段愉快、充實、真切、受益匪淺的實習時光。感謝張總，葛總，張杰經理的經驗傳授和諄諄教導，跟你們的交談不僅幫助我加快對公司業務的深入了解，解答了很多工作上的疑問，更重要的是讓我走進你們的以往經歷，體會到你們的所歷、所思、所得，這種人格和心智上的傳承，在個人思想的啟發上，其意義遠遠超越了其他一切!

感謝金瑛姐不厭其煩的幫助和業務支持，在繁忙的工作之余能夠忍受我這個新人頻繁的打擾。我深知公司的商務、采購的每天的工作量之大，而我的一些客戶詢價很多并不是真心合作，這種不記結果的幫助對我來說是一種莫大的鼓勵和支持。由衷感謝!

感謝劉冰哥和夢夏學姐在業務上的指導和鼓勵。都是公司銷售前輩和精英，冰哥爽快穩重，夢姐干練而不失女性柔美，兩種不同的風格讓我感觸頗深，也有助于結合自己的性格特點更好的做一個銷售角色的類型定位。

感謝羅工，姜工，徐哥，小姚哥，康哥，袁哥在技術上培訓、指導和幫助，還有徐穎姐在財會稅務上的幫助和解答，對于我這個技術上的小菜鳥而言，這些幫助的程度不言而喻。

感謝創捷科技的張工，作為第一個接受我拜訪請求的客戶，在我成長過程中有著里程碑式的意義。

最后還要感謝我們這一批同來的小實習生們，沒有大家的互相鼓勵和幫助，是不可能堅強的走到現在的!繼續加油!Fighting!

要感謝的還有很多很多，公司的同事，認識的朋友，接觸的客戶，上海相關的一切都成為我實習工作中的源動力!很遺憾不能堅守到實習的最后時刻，因為學校論文答辯的原因必須要提前離開了。昨天跟導師協商過，25號必須返校，答辯時間從1號開始到20號結束，具體由學校安排!雖然回去帶的東西不多,但是確有3個月來沉甸甸的收獲!

寫了這么多，與其說是一篇實習報告，倒不如說是一篇實習的心情日記，我是個感情多于理性的人，所以想到什么也就全都寫下了，都是些離開的時刻血液里翻滾的感觸、心情。

工作實習總結13

本人于20xx年x月至20xx年x月在廈門大學附屬第一醫院和廈門市仙岳醫院實習，先后經歷了腫外、手術室、普外、心內、呼吸內科、GICU、急診科、骨科、仙岳醫院精神科、干部病房(護理管理)、新生兒科、婦產科輪轉學習。通過這10個月的實踐學習，感覺要想將以前學到的理論知識與實際臨床工作相結合，就必須在平時的工作中，一方面嚴格要求自己并多請教帶教老師，另一方面利用業余時間刻苦鉆研業務，體會要領。

在腫瘤外科實習期間，第一次接觸癌癥方面的專業知識，對癌癥的化療方案、化療適應癥、化療禁忌癥以及并發癥都比較陌生。經過半個月的學習，感覺學到了很多有用的知識，比如：各類化療藥對外周靜脈的刺激性不同;在化療期間，如發生藥物外滲應立刻采取的護理措施;長期化療的病人行深靜脈置管術后的護理。另外，在化療過程中，病人患者會出現胃腸道、皮膚黏膜、心理狀態等一系列化療反應，這時就需要我們護理人員分外地熱情關懷病人，尊重并耐心傾聽病人的主訴，做好床頭交接班，給予病人情感方面的支持。

在婦產科實習期間，學到了婦科手術與孕婦待產與接產的相關知識。婦產科術前準備有心理疏導和腸道準備、飲食指導，孕婦還需檢測胎心音。術后生命體征監測、切口觀察、協助咳嗽排痰、觀察輸液量及輸液速度、各種引流管的護理、尿管的護理、飲食護理以及術后并發癥觀察和護理等等。由于婦產科患者的特殊性，在日常工作中，就要求我們更耐心地去與她們交流與溝通，只有這樣，才能更好地提高護理質量，讓病人信任我們工作。

通過近一年的學習，除熟悉了各科室的業務知識外，我還很注意護士職業形象，在平時工作中注意文明禮貌服務，堅持文明用語，工作時儀表端莊、著裝整潔、禮貌待患、態度和藹、語言規范。在護士長積極認真指導下，我在很多方面都有了長足的進步和提高，平時堅持參加醫院每月一次的業務學習，在一年的工作中，能始終堅持愛崗敬業，貫徹“以病人為中心，以質量為核心”的服務理念，提高了自身素質及應急能力。

當然，我身上還存在一些不足有待改進。比如，在學習上，有時仍有浮躁的情緒，感覺要學的東西太多，心浮氣躁，尤其是在遇到挫折時，不能冷靜處理。醫在工作上，有時存在著標準不高的現象，雖然基本上能履行自己的職責和義務，但是在主動性方面還有待于進一步提高，這都是我今后需要改進和提高的地方。在即將過去的一年里，要再次感謝院領導、護士長和帶教老師給予的教育、指導、批評和幫助，感謝同事們給予的關心和支持。回顧過去，有許多進步和提高，同時也存在一些不足;展望未來，應當發揚自身的優點與長處，克服不足。

工作實習總結14

一、實習目的

1、了解當前現代生物工程和技術產業和生物制藥行業的發展現狀、方針和政策。

2、了解現代生物技術工業設備和廠房的結構、布局和設計思路，掌握一定

的生產操作技能。

3、能從生物制藥生產出發，將理論與實際生產相結合，提高動手能力，加深對所學知識的理解和運用，增長獨立工作的能力。

二、實習時間：

20xx年2月――20xx年4月

實習地點：江西制藥有限責任公司（南昌小蘭工業園內）

三、實習內容

1、公司簡介

江西制藥有限責任公司(江西制藥廠)，坐落于歷史文化名城南昌市中心地帶，毗鄰贛江，緊靠大動脈京九鐵路，占地面積11萬多平方米，建筑面積12萬多平方米，家從事生產化學藥品為主的國有企業，主要生產硫酸小諾霉素、硫酸慶大霉素、克拉維酸鉀原料藥及各類制劑產品。該公司的前身是江西制藥廠，創建于1950年3月，現有員工20xx余人，其中各類專業技術人員占25%。企業技術力量雄厚，制藥裝備精良，大量采用微機監控等現代化手段，嚴格按照國際標準的《藥品生產管理規范》(GMP)控制和管理生產、經營、新產品開發、產品質量檢測、監控的全過程，擁有許多從美國日本、德國、芬蘭等國引進的具有國際先進水平的制藥設備和檢測儀器。企業設有藥物研究中心、藥品檢驗中心、職工教育培訓中心和八個主要生產車間。

自公司成立以來，共研制開發新產品100多項，其中15個品種榮獲省優秀新產品獎，9個科技成果榮獲江西省科技進步獎。九十年代研制的硫酸小諾霉素榮獲國家科技成果獎、火炬計劃優秀項目獎。成功開發的瑞貝克和克拉維酸鉀原料藥、安克系列制劑產品、鹽酸尼卡地平控釋片、高純度慶大霉素C1a堿性凍干粉（純C1a粉）等產品均達到國內首創的具有當代國際先進水平。其中克拉維酸鉀原料藥是“八五”國家重點攻關項目，被國家科委等四部委評為國家級新藥；瑞貝克被國家科技部等五部委評為國家重點新產品；純C1a粉項目列入20xx國家科技型中小企業技術創新基金項目和20xx國家級火炬計劃項目，截至目前為止，該項目產品累計實現工業增加值1345、5萬元，銷售收入2230、6萬元,凈利潤503、5萬元,繳稅總額558、9萬元。該項目產品的開發成功，顯著降低了國產硫酸依替米星的生產成本，使更多的普通患者受益，能更好滿足用戶需求，對提高人民健康水平，保障人民用藥安全，促進社會發展均具有十分重要的社會意義，產生了顯著的社會效益和經濟效益。

經過四十多年的艱苦創業和建設發展，企業達到年產針劑4億支、片劑30億片、膠囊2億粒、大輸液1000萬瓶，抗生素發酵設備總噸位達20xx立方米的生產能力，與之相適應的水、電、氣、冷凍等設備以及各種提煉方法設施配套齊全，滿足生產的需要。被評為國家大一型企業、國家二級企業、全國醫藥行業重點企業，享有獨立進出口經營權。

2、硫酸小諾霉素生產工藝

（1）硫酸小諾霉素發酵車間工藝流程

原料：

一級種子罐：淀粉，黃豆餅粉，玉米粉，葡萄糖，CaCO3，CaCl2，KNO3消泡劑，有機硅。、

二級種子罐：淀粉，黃豆餅粉，魚粉，玉米粉，葡萄糖，CaCO3，CaCl2，KNO3（NH4）2SO4，消泡劑，有機硅。

發酵罐二級種子罐。

圖一、發酵車間工藝流程簡圖

工藝流程：

從低溫（2-4°C）保藏的砂土罐（砂土比例2:1，過80目篩）中挑出處于休眠狀態孢子絲里的孢子→母斜面劃線培養(36±1℃、10天）→子斜面（洗脫母斜面菌，制成菌懸液，涂布接種，(37±1℃，8~9天）→單孢子懸浮液（稀釋、分離）→搖瓶培養→一級種子罐（36±1℃、4天、0、07MPa）→察看各個化學檢測數據是否達標、菌絲形態如何→二級種子罐（34±1℃、1天、0、07MPa）→察看各個化學檢測數據是否達標、

菌絲形態如何→發酵罐（34±1℃、10天、0、07MPa）→發酵液進提煉車間。

相關參數的測定：

A、菌濃的測定

用玻棒將樣品攪勻后，量取樣品10ml于刻度離心管內，離心管放置離心機，以20xx轉/分的轉速離心5分鐘后取出，量取上清液體積。菌絲濃度%=（樣品體積-上清液）×100%

B、糖的測定 ：菲林試劑法

總糖：吸取樣品濾液0、25ml于250ml三角燒瓶中，加入5ml純水，再加 HCl5ml，直接加熱微沸3分鐘，冷卻，加酚酞，用NaOH中和成紅色，加菲林試劑10ml，水浴加熱微沸三分鐘，冷卻，加7、5mlH2SO4，立即用0、05MNa2SO3標準溶液滴定至淡黃色，記錄數據A，加淀粉指示劑2ml左右，繼續滴至乳白色，記錄數據B。

空白對照：吸取5ml純水，于250ml三角燒瓶中，以下操作同樣品測定，

記錄消耗的Na2SO3溶液毫升數（F）。

計算公式：空白毫升（F）－樣品毫升數（E），查表得測定結果。 含糖量：求數據A和B只差，通過一公式計算。

C、氨基氮測定

取樣品濾液2ml于100ml三角瓶中,加純化水10ml，加0、15MH2SO41-2滴使呈紅色，以0、02MNaOH滴到橙黃色，加18%中性甲醛3ml，加1ml酚酞，靜置10分鐘。加1%酚酞指示劑1-2滴，再用0、02MNaOH滴定至微紅為終點。

D、磷測定

吸取樣品離心上層清液5ml于50ml容量瓶中，加入10%三氯醋酸溶液10ml，沸水浴中加熱7分鐘，加純水至刻度，搖勻、過濾。吸濾液2ml于25ml容量瓶中，加磷試劑Ⅰ、Ⅱ各1ml，再加純水6ml，搖勻，在沸水浴中加熱10-15分鐘后取出冷卻，補加純化水至刻度，搖勻，比色（7210分光光度計波長650nm），以純化水作空白。根據比色數據查表得測定結果。

E、生物效價測定

用抑菌圈法或旋光法測定生物效價

F、無菌試驗:

鏡檢整個發酵過程中的菌絲形態，是否染菌以及染何種菌，從而根據鏡檢情況，安排移種、補料等操作。以肉湯營養培養基，發酵液為原料，分別取一級種子罐、二級種子罐和發酵罐的發酵液→接種到肉湯營養培養基(37℃)→(37℃)恒溫培養→鏡檢→染酸性雜菌，肉湯培養基呈黃色(染堿性雜菌，肉湯培養基柴紅色)。

工作實習總結15

在大學期間，我們在不斷地為成為一名合格的教師，為使講臺成為我們人生的舞臺儲蓄力量。在一次次試講，我們模擬課堂，交流教學體會。終于我來到了真正的課堂，這一個多月的實習，在真正的教學過程中，我收獲豐碩。

一．聽課——“他山之石，可以攻玉”

試講時候模擬的課堂和現實的課堂存在差距，因此在上課之前，了解學生的學習情況和知識水平很重要，以便在往后上課的過程使自己的教學更好地貼近學生的水平。對于我們來說，缺乏教學實踐，因此在如何處理課堂氣氛，應對課堂突發事件方面缺乏經驗。指導實習的第一周，我聽了指導老師和其他科任老師的課，借鑒他們上課的經驗。對于每次的聽課，我都會積極主動認真作好聽課筆記，注意老師的教態和教學方式以及學生的反應情況，重點注意各老師講解思路與組織學生的方法跟自己的想法的差別，以吸收老師的優點。課后虛心聽取指導老師意見并積極參與評課，和指導老師探討教學方面的問題。通過聽課和評課，我學到了不少教師教學技巧，對我駕馭課堂、隨機應變等能力的提升帶來了很大的幫助。同時，我也主動參與集體備課，大家一起討論、一起學習，認真鉆研課程標準、教學大綱和教材，明確重難點以及探討教學方法。在見習階段，通過聽課和積極參與集體備課，我上課的自信心得到了很大的提高，同時更有把握上好新課。

二．上課——“須知此事且躬行”

在觀摩實習的一周中，我收獲很多，了解到班級中學生知識掌握的總體水平，學習到許多處理課堂的方法，這有利我教學的開始。

在備課過程中，我都寫詳案，仔細的琢磨這堂課的每個細節：新概念要如何才能自然的引入，概念的定義要如何解釋學生才能理解正確，哪些地方是學生容易出錯的或忽略的要多強調，這些又要放在課堂的什么時間講最適合；課本上的例題要如何講解，哪些要板書出來，哪些只需讓學生自己看書就可以理解的，一節課的板書要怎么安排最合理??教師應當在上課前考慮如何充分的利用上課的45分鐘，使學生能在45分鐘內接受更多知識的。在知識的掌握程度上也能夠有所提高，以便減少學生課后的學習負擔。備課完成后，我還請指導老師給予意見。

第一次接觸實際課堂，也遇到很多問題。例如化學是一門以實驗為基礎的課程，但是在一般中學中，由于學校設備和實驗條件的限制，書上的一些實驗無法操作，如此使得學生無法獲得感性認識。在備課的過程中，針對這個問題，我和學校里的一些化學老師進行討論，

借鑒他們處理教材的經驗，改進實驗，如《分子與原子》一課中用紅墨水代替品紅溶液。另外，由于學校多媒體發展水平的限制，普遍的教學依然是傳統的粉筆加黑板，這對課堂知識的擴展也造成了一些不方便，延長了知識傳授的時間。為了克服這個問題，對于一些練習題的擴展，我事先寫在小黑板上。化學也是一門與生活息息相關的學科，我抓住它的特點，在備課過程中盡量參考輔導書，關注一些相關的最新新聞，加新知識的講授過程聯系生活，解釋一些生活中相關的現象，努力做到“學以致用”，提高學生學習化學的興趣。

上課，不僅包括傳授知識，處理好課堂也是一個重要的內容。課堂上要“一心兩用”。每次上課，除了要用心將知識傳授給學生，還要細心觀察學生的課堂表現，注重調動學生的注意力，活躍課堂氣氛。我實習的中學是普通中學，存在不少學生學習積極性不高，課堂也愛搗亂。由于經驗不足，我在課堂上的調控和應變能力還是比較欠缺的。在課后我盡量多向經驗豐富的教師請教處理課堂的經驗。

每一次上完課，我都會回顧自己這節課實際是怎么講的，跟我預期模擬的有何不同，到底哪里存在問題，學生的反應強或不強，等等，然后取長補短，盡量下次課時能做得更好一些。這一個多月的實習，真的讓我感受到教學是一門藝術，需要用心，需要的實踐中不斷總結，需要在交流中不斷提高。

三．課后交流與輔導——“師者,傳道授業解惑也！”

在課余時間，我多和學生交流，看看他們在學習過程中有什么困惑，以自己的過往的學習經驗給他們提供建議，詢問他們對我課堂的意見，在備課過程中注重學生的意見，使自己的教學更容易讓學生接受。夜自修期間，對于學生的提問，我都盡力解答。

在實習過程中我認真對待批改作業。批改作業，有利于我們了解學生的學習情況和自己的教學情況并及時給予糾正。發現學生作業完成情況不理想，我就會想辦法督促，或者在課余和課后幫他們補習。對于作業中普遍存在的錯誤，在下一次上課我會及時糾正大家的錯誤。 “師者,傳道授業解惑也！”，作為一名教師，要善于發現學生學習過程中的問題和困惑，并及時予以解答，幫助他們在求知路上順利越過一些障礙。而我，正在努力朝這個方向前進。

這次實習，使我教師工作有了深層次的感性和理性的認識。 過幾次實戰的磨練，現在的我已經基本能夠駕馭課堂，勝任教師的角色了。雖然我還有很多做的不是很好的地方，但這次實習真的讓深深的體會到教師工作的辛勞，也深刻理解了教學相長的內涵，使我的教學理論變為教學實踐，使虛擬教學變成真正的面對面的教學。要想成為一位優秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等等都是很重要的，站

在教育的最前線，真正做到“傳道、授業、解惑”，是一件任重道遠的事情，我更加需要不斷努力提高自身的綜合素質和教學水平。

想要一名合格的人民教師，并不是一朝一夕的事情，俗話說“實踐出真知”，需要在不斷的教學實踐中不斷發現問題，不斷改進，思考怎樣才能讓學生學得更好，才能優化自己的教學。此次實習學過程中，我收獲了很多，我相信我向成為一名合格的人民教師又邁進了一步。

第四篇：工作實習總結

工作實習總結15篇

工作實習總結1

隨著學校生活結束，我們即將面臨就業的挑戰，為了更好的實踐課堂知識和增強我們的實踐能力和對社會的進一步了解。學校安排了這次實習，使我們能夠熟練的掌握酒店的理論知識，為此我在xxxx國際酒店餐飲部進行了為期兩個月的實習，收獲頗豐，掌握了許多課堂上學不到的服務技巧和工作經驗，學會了很多的為人處事的道理和原則，不管是從知識、技能還是社會閱歷等方面都得到了很好的鍛煉，為以后的工作和生活打下了夯實的基礎。

實習過程：我在酒店B座的中餐廳工作。中餐廳是酒店餐飲部門中比較辛苦的部門，因為酒店并沒有給服務員制定具體的崗位職責和工作描述，在剛剛走進工作崗位的幾天，感覺就像無頭蒼蠅，不能領會工作的流程和要領，只是聽從領導和老員工的安排和他們手把手的教導。慶幸的是老員工對我們很友好，不過這都得力于我們平常辛勤的工作。

我們的工作除了擺臺、疊口布、傳菜、上菜、撤臺外，也得xxxx清潔工，每天上下班第一件事就是擦塵，除此之外，我們還肩負搬運工，搬桌子椅子、上下轉盤、拆卸桌子。我們實習生的上班時間是8小時工作制，每周休息兩天，幾乎每天都是兩頭班即上午三小時，下午五個小時，中午有午休時間，但往往下班的具體時間都不確定，經常根據實際情況加班加點，但加班都會有記錄的，每月都有綜合時間記錄，適當的時候會有補休，雖然沒有加班費，但我覺得這種制度還是很靈活合理的。

酒店實習的日子結束了，這次酒店實習也是本人的第一次專業見習。總的來說，在這些日子里自己確學到了不少的東西：除了了解到餐飲的服務程序和技巧，也學會了如何調整自己的心態，如何處理好自己的利益和酒店的利益，如何處理好同事之間的人際關系，如何與顧客打交道。同時，更讓我認識到作為一個服務員應該具有強烈的服務意識。

工作實習總結2

轉眼間在康復科實習的x個月就要結束了，心中真的有萬般不舍。在這個大家庭中，我們一起哭過，笑過，感動過，奮斗過，彼此鼓勵著度過這人生中最難忘的一段歲月。

在這里，首先要感謝xx老師，他是我在科里跟的第一位老師，身為住院醫師，每天的工作量巨大，但是他仍然堅持只要有空余時間就為我們講解相關知識，因為我學中醫針灸，西醫康復對我來講很陌生，可是他從不嫌麻煩，手把手的教，一字一句的講。對待病人從來都是親力親為，態度可親，在印象中，他從來就沒有發過一次脾氣，總是溫和的笑著對我講：姑娘，走，查房去。尤其是前段時間老師腰椎間盤突出，痛的很厲害，仍然堅持上班，就算是腿部手術，依舊一瘸一拐的指導病人康復。每天對著進進出出的病人，他始終堅持一視同仁，親切負責。是他，教會了我平和樂觀，認真負責。

xx老師雖然沒有帶過我，但是他教會了我很多，做事利落，雷利風行，他合理的利用每分每秒，盡快的完成工作任務。他風趣幽默，從來不端老師的架子，很多病人出院后仍然回來找他，也許這就是他的魅力。記得當初寫論文時，很茫然無從下手，是他，一種一種的方式講，認真的給我建議，幫我檢查更正，從而可以順利完成論文書寫。謝謝他的熱心，是他，教會了我速度與效率。

而后在門診跟過x主任，老實講，第一次見他覺得他不茍言笑，很嚴肅冷漠的樣子。可是，后來，時間久了，在一起他喜歡空閑的時候講講國家大事，講國際紛爭。他記得住每一位病人，看著他針灸時專注的神情，手起針落，凝神聚氣，讓我從心底欽佩，那時，心里默默的想著以后他就是我奮斗的目標。在西醫昌盛，輕視中醫的現在，他仍然從中醫角度講解，經脈循行，穴位輸注，紛紛被他闡述成中醫經典。他，教會了我堅守，熱愛自己的工作。

到了一區，帶教老師是xx老師，雖然他表面上嘻嘻哈哈的，但是我知道，他是一個認真的人。在我松懈的時候，他激勵我不斷前進;在暗暗自得時，他直接了當的問：“你覺得現在當醫生夠資格嗎?”在失落的時候，他會講：“這有什么大不了，等以后你會覺得這些不過都是小事情，沒必要難過。”在平日，可以和我們實習生打成一片，也許，在很多實習生和醫生眼中，這一年的輪轉，不過是走個過場，以后畢業，互不相見。可是畢業在即，我問老師我們就要走了，有沒有什么話送給我們，他抬了下頭，講了一句：“常回家看看。”那一瞬間，我的眼睛真的很酸，回想以前大家在一起歡聲笑語的場景，分離，突然變得好殘忍，是啊，這是我們的家，屬于我們康復科的家。是他，教會了我積極進取，和睦友愛。

最讓我感謝的是x主任，他對病人有著一種執著的堅守，不管刮風下雨，都堅持每天巡視病房。對我們認真負責，雖然大家對主任有點怕，但更多的是尊敬和欽佩。自從出了學校，走進醫院實習，很少有人再這樣嚴厲的督導我們，說實話，我心里真的很感動，他像父親一樣沉穩如山，卻又細致入微。給我感觸最深的是x主任身上的責任感，無論貧富貴賤，他都一致對待，醫者仁心，在他身上再次驗證。他，讓我明白，一位醫生，醫術固然重要，但是醫德更為珍貴，他讓我對醫生這個職業肅然起敬，同時為自己可以加入這個團隊感到無比的自豪。是他，讓我領悟到精誠大醫的風范!

在科室，還有xx老師的可愛靈動，xx老師的幽默近人，xx老師的內斂沉穩，還有護士姐姐們的熱情慷慨，組成這么可愛的康復科。同時，感謝x醫大的同學，讓孤身一人在外地的我感到朋友的溫暖，在困難中站起，在絕境中重生，是他們，讓我產生了一種歸屬感，似乎，我們一直都是在一起的，從不分開。

現在，我們即將畢業，學成xx年，再回首，往事如煙。走進社會，不再是當時不懂事的孩童，也不是學海無涯苦作舟的莘莘學子，即將面對人生的選擇，有些人放棄了醫學，尋找更好的發展。是啊，這是一條艱苦的道路，可這一路，是生命的徽章。留下來的必是英雄，因為他們承載了生命的希望!他們，激勵我不斷前進，牢記職責，全面提高自身綜合水平，在蕓蕓眾生中，貢獻自己的一份力量，成就一位醫生的責任!

工作實習總結3

轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結中藥崗位工作實習這段時間自己體會和心得：

一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。

在中藥崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，并結合中藥崗位工作的實際情況，認真學習的中藥崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。

二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。

在中藥崗位工作中我都本著認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由于經驗不足和認識不夠，覺得在中藥崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至于迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對中藥崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據中藥崗位工作的實際情況，結合自身的優勢，把握工作的重點和難點， 盡心盡力

完成中藥崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經常得到了同事的好評和領導的贊許。

三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。

從大學校門跨入到中藥崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。

四、發揚團隊精神，在完成本職工作的同時協同其他同事。

在工作間能得到領導的充分信任，并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。

團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務范圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。

五、存在的問題。

幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對中藥崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。

針對實習期工作存在的不足和問題，在以后的工作中我打算做好以下幾點

工作實習總結4

1,教學工作

在這次實習中,我們組每個同學對待教學工作都是有計劃地積極展開。在與各自的指導老師協商好之后,大家到校的第二天就開始隨堂聽課,批改作業,以便逐漸地熟悉所教班級的整體情況。并且在實習的第二周,逐漸走上講臺。

在開始正式上講臺之后,大家都十分認真地對待著這次來之不易的機會。每次上課前,大家都會充分地做好準備。講習題課,即使由于時間來不及,大家仍然會把需要講的每一題不光會做更要能讓學生會做。而對于新課,則不光要準備好正式的教案一份,更是要在我們小組的每個同學和指導老師面前先單獨地試講一遍,以聽取意見,進行改進。從而真正做到萬無一失。正是由于我們的態度認真,為我們贏得了足夠的信任,我們組6個人的教學工作所要求的8節新課,4個教案的要求全都達標,而且這還不包括所講的習題課。另外,我們即使走上講臺之后,仍然堅持聽課,改作業,以保持一定的連續性。除了應做的教學工作外,我們小組的帶高一年級的4個同學還一起命了一份高一的期中考試題,不光檢查學生,更是檢驗自己。

2,班主任實習總結

在實習期間,我們組的同學全部認真地開展了班主任實習工作,認真履行著一名班主任應盡地義務和責任。按照武大附中的作息時間,每天早上我們要在7:30之前趕到學校開始督導學生開始早自習,并且要檢查他們的遲到情況。中午1:00左右,必須要等他們午休之后我們才能休息。而下午2:00上讀報之前,我們又必須趕到教室。晚上晚自習,即使我們沒有晚自習,也得呆到他們開始晚自習之后才能離開。可以說一天的工作是十分的緊湊,與我們大學的自由相比,可以說十分辛苦的,但是同學們經過了開始的適應期后,每天都堅持做到了。

當然,要想真正做好一名班主任,只是每天到班查點是不夠的,更需要的是深入學生,了解學生。因此,他們每個星期的團隊活動和班會,我們都一定會參加,而他們的其他活動我們也一定到場。另外,最后一節課下課到晚自習之前都會又很長一段時間,我們會充分利用這段時間,除了給他們答疑外還會與他們交流。從交談中發現,他們現在要比我們那個時候成熟辛苦許多。

雖然要求班主任實習只需要2個星期,但我們大多數還是一直從開始堅持到了最后,而且每個人都開了至少一次班會。期間還有一次運動會,我們和他們一起又回到了中學時那熟悉的運動場上,與他們一起同吃苦,共歡笑。

當然,他們當中也有許多很調皮的,就需要我們和他們斗智斗勇。

所以,我們這次班主任實習使我們得到了充分的鍛煉,讓我們嘗到了其中的酸甜苦辣。

工作實習總結5

在炎炎夏日，本來我們可以在家里享受空調的清風，享受媽媽給我煮的各種清涼飲料，享受整個假期帶來的清閑感覺，但是我沒有，因為作為一名即將成為大三的學生，在社會上如果還沒有一點工作經驗的話，以后真正走上工作崗位時，就會相當不習慣，以至于被這個社會淘汰，暑期新東方客服前臺實習總結報告。所以，當考試結束的鈴聲響起的那一霎那，我就開始了在茫茫招聘的路上掙扎。

招聘過程：

首先，是找尋去應聘的路，在網上我搜索了很多的招聘網站，本來我最理想的工作是找與物流相關的工作，對于工資甚至可以不要，但是我發現這么低的要求還是讓我沒有辦法找到合適的物流公司，一般都不愿意接受暑期工，在投了幾份簡歷無望后，我放棄了，不是我沒有堅持的心，因為我現在的階段，我找這類的工作時相當困難的，所以，可能在以后的假期再選擇這類工作吧。

于是，我走上街頭，挨家挨戶地去看各種商店的應聘信息，如果有就馬上進去詢問：“請問要兼職嗎？”“對不起，我們不招兼職。”“我們需要一年以上的工作經驗！”“你可以適應夜班嗎？”一句句無情的話，讓我的整個下午沒有一點動力，于是逛過了整條街，我或過頭來發現沒有一點值得等待的工作，這讓我郁悶無比，于是悻悻地回學校，于是在網上又又針對性地找招兼職的單位，其實在網上還是有很多這樣的工作的，比較吸引我的是促銷類的工作，雖然有些單位說的要求比較高，但我還是大了很多電話，投了幾份簡歷，的確是有回應，但是后來我發現的是，很多單位都是中介公司偽裝的，說說是給你找工作，其實還是騙錢的為多。或者說，我找到了一份我心里比較滿意的工作，但到那里后才發現，對這個工作滿意的人有無數多個，我只是一個小小的應聘者，只要我有一點點不怎么符合的地方，代替的人還排著長長的隊伍呢！比如我十分看重的工作，只是因為我有一天的時間沖突，他們就再也沒有給我任何回復了，這個世界就是這么現實。這讓我相當地無望于整個社會，難道找一份稱心如意的工作有那么難嗎？

工作過程：

但是，老天還是眷顧我的，那天，陪同學去應聘，本來只是一個副角，但是抱著試試的心情，我也填了份應聘表格，也沒怎么上心，因為這個工作也是有很多競爭者的，到那時很意外的是，過了幾天，他們竟然給我回復了，讓我去培訓，這讓我實在很意外，也讓我感覺到機會和機遇對于一個人來說有多么重要！

在10號那天，我前往了新東方進行了培訓。那邊的老師很有一套方法，在我們自我介紹以后，讓我們自由交流10分鐘，讓我們彼此認識，而且不僅要知道姓名，還要知道對方的興趣愛好，甚至喜歡吃的食物，雖然這種方法對于一個認人能力相當差，但是這種速記的方法還是讓我知道了很多同事啊，突然就感受到了新東方的確是一個讓人學習的地方啊！然后老師讓我們看了新東方的宣傳片，從中，我知道了新東方的成長歷程，特別是北京新東方的校長俞洪敏老師從1993年創建的第一個班開始的艱辛歷程，讓我深深感到這個學校的雖然只有辦學，但它可以說是一個文化底蘊很足的學校，在短短15年，新東方不僅占據了大半個中國，更是在加拿大，多倫多都有辦學地點，這是值得人尊敬的，也讓我感到進入這所學校工作是無比光榮的事情，一種自豪感油然而生。

我和其他兩個同學被安排了客服和前臺的工作，其實當時的感覺是壓力相當大，因為不像助教的工作，我們這個工作是要給家長學生一個課程咨詢，并且有些人什么都不了解來文你，你如果給予了錯誤的消息，以后的糾紛就是很難解決的了，當有一個老師對我們這些同學培訓時，重點都是說要準確地給予客戶最準確的信息，所以我們的培訓時間也很長，因為我們要注意的東西很多，與助教相比較起來，我們要記住的東西還是有很多，不過我不會屈服的，畢竟這才能有挑戰性么，有挑戰性的工作才能讓我提高！

第二天，我們就開始了客服的工作，當我走進客服辦公室的那一剎那，電話鈴聲馬上就響起來了，這讓我有點慌，但是主管就示范著給我們接了這個電話，聲音悠揚，思路明確，給了我很大的指示，于是我覺得我要學習的地方有很多，因為我的表達能力是很差的，如果我在打電話的時候突然語塞，那怎么辦，這對公司的影響多大，別人肯定以為這個學校練咨詢電話都說不清楚，這個教學質量肯定不行了，于是我深呼一口氣，在主管給我們講了各種課程的安排和注意事項后，我們就開始守候在電話機旁了。

很緊張地等待著第一個電話，他會不會問很難的問題，萬一我一時不知道怎么回答，那該怎么辦？一連串的問題還沒成串，電話鈴聲就響了，我有點膽顫地拎起話筒：你好，新東方！“，還好，第一桶電話沒有太為難我，我現在已經忘記了是什么問題，但至少我沒有被語塞，還算順利地過關了。

當然，不是每次都是這么一帆風順，有很多次，我還是不知道問題的答案是什么，譬如問道雅思，托福的知識，我更是象在挺天方夜譚，而且有時，一個簡單的詢問電話號碼的問題，我都回答不上來，但是老師對我們說，你不懂不要緊，不知道可以問，這讓我又有了動力，畢竟人都是有一個不懂到懂的過程的，記得有一篇關于實習生的文章說，有些實習生在處理問題的時候自以為是，好像自己什么抖動，于是用自己的思維給別人處理問題，結果給公司造成了嚴重的損失，這是多么大的危害啊，我深知這個教訓，一有不懂的，就對客戶說，請稍等，我幫您問一下，客戶也是非常支持地說謝謝。這也給了我很大的鼓勵。

一天的工作結束了，雖然嘴巴的確干燥了許多，喝了我一大瓶水，對于一般都不怎么喝水的我來說已經是奇跡了。但總的來說也并不是怎么累，只是有時候突然幾通電話一起響，弄得我們都有點忙不過來的意思。，但這種活干得很有滿足感，總覺得解決了一個家長或同學的問題是很有成就感的事情。隨著時間的推移，我慢慢地已經知道了整個問題的結構，對于很多的電話號碼也能記住了，但是時間一長，我發現大家問的問題都是差不多的，甚至一前一后的問題都是一樣的，我一遍一遍地重復著相同的解答，特別是學校教學點的地址，我不知道我一天要講幾遍，真的有點讓人厭煩，但是轉念一想，每個家長學生都是第一次打電話來的，他們只是想知道我們學校的地址，我回答的雖然都是同樣的問題，但是我回答的人都是不一樣的，也許我只是對其中一通電話感覺厭煩，在一天的通話量中只占據了百分之一，但是那一通電話的家長就會對這個學校的印象完全的打上0分。懷抱著這種想法，我盡力在講每一通電話都回答得很有精神，盡量給他們一個有活力的印象。

工作實習總結6

學校組織了我們大一生戶外實習，我又一次去到公司了，因為我之前也是試過在公司工作。可是，這一次讓我學會了很多東西，讓我清醒了。

實習，是一件很有意義的事情，我們可以了解公司的運作，了解公司需要什么人才，了解自己在那方面要改進。學到很多學校學不到的東西。我們大學面臨就業應該更好地體會下。

一家企業就像一個錄影廠，里面每個人就像一個演員，他們擔任著不同的角色。很多時候，都不能在公司或企業里面表露自己的本性或者喜怒，這樣，很容易被別人利用。或者，被別人盯上。如果做不到，可能出賣勞動之外卻得不到相應的報酬。喜怒形于色，是最低級的做法了，因為你的臉色告訴了別人你正在想什么，想做什么。

因為我自己找不到實習崗位，聽從老師安排，來到佛山市xxx有限公司。這是一家說小不小，說大不大的公司。從里面的擺設，感覺他們有較多客戶。在老師和這家公司的老板談話中，公司的老板似乎對我們的專業很了解，而且對我們的實習很重視。而且他說了很多動漫這方面的產業發展，用了很多專業的術語和修飾詞。在表面上，很多人認為他的公司是做動漫設計的，是一家比較有頭腦有產業意識的公司。我對這方面的發展也比較了解，所以我看了公司的設備，我心理暗示這位公司老板在欺騙老師，在欺騙學生。還有一位同學想問：“這里招不招繪畫的？”。他們的工具、他們的設備，只是用來搞網絡維護與建設的。老板對老師講了很多東西，但在我眼中只是空想，沒有實際的行動想法。但他的目的很明確，讓我們眼前一亮，讓我們覺得他很專業，讓我們覺得他的公司很龐大。老師更是忽悠的對象了。但是，他那樣過分假裝，我覺得他會得不償失！其他同學隨著時間推移，也對他很大意見。直到我們離開的時候，他的形象在我們心里已經破滅。

所以，需要認清誰是導演誰是演員。相對高層來說，他們的是拿奧斯卡的演員。

在實習的十天中，了解到成功的企業需要什么。我覺得：老板在員工的心中需要扮演朋友的角色，同時老板也需要信任員工，更重要的是：老板不要空想。因為這樣只會浪費時間。成功的企業對時間觀念很重視。可是，我所在的實習的單位做不到。公司的幸福指數不高，留不住員工，因此里面的員工每年都是新的。我只可總結地說：老板一“語”驚人，卻坐等閑聊，只可以說他的思想比較前，嘴巴比較會說話，但缺少了實際行動，更不好的一點他經常喜怒形于色。

在這次實習里，我的精神和物質作為代價換取了一些網絡工程的知識外，還學會了實事求事，不要把心情總是掛在面上。實習，不只是到公司或則學校提供的，我們身邊很多工作都可以當作一次實習。

實習要務實，做人更要務實！

工作實習總結7

做一名好的班主任的確很難。不但教學工作復雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生。這就要求教師不能只為了完成教學任務，而且還要多關心留意學生，經常與學生交流，給予學生幫助，讓他們感覺老師是在關心他，照顧他。如何形成亦師亦友，積極健康的學習氛圍和團結的集體關系，對于實習的新班主任來說是具有很大的挑戰的。

剛到學校時，原任班主任梁老師就給我大概的講了一下班上學生的整體情況，我只是大概的了解了一下，后來在梁老師的安排下，我第一次與學生們正是認識了，學生們對我們很熱情，對我的工作也很配合，經過將近一周的跟班與相處，我逐漸和班上的學生熟絡起來，對班主任工作也逐漸得心應手。

日常工作方面：在這短短的幾個星期里，我主要的是監督學生的學習、紀律以及衛生，具體安排為：

1、每天堅持7：30之前到教室督促學生讀書和做衛生，監督早讀紀律及做好考勤工作。

2、在課間操和做眼保健操時，到班上監督學生做操。

3、每天中午到教室與學生聊天解答疑難問題，了解學生的情況，并指對學生的問題進行輔導，鼓勵學生。

4、大掃除期間，安排，監督學生做好大掃除工作。

5、班會期間去看班主任組織班會，學習班主任如何組織班會，并組織一次主題班會

班級活動方面：在班主任費老師的支持下，我們策劃了一個主題班會。通過組織一次融知識、趣味于一體的活動，使學生在快樂中學到知識，在知識中收獲快樂。

當實習班主任的期間，我意識到，作為一名班主任，不僅要管理好日常秩序，提供一個良好的學習環境，而且要時刻關注學生的思想動態、內心情感世界，這些并不容易做到。對學生要貫注了班主任濃濃的愛心。“愛”是做好班主任工作的唯一秘訣，只要用心去做，沒有做不好的。在這里也要感謝費老師，他讓我明白了很多做人的道理，教書育人，真的是要用自身去感化別人，不是單憑課堂四十五分鐘的功夫。

臨近結束時，很舍不得和學生們分開，一個多月的時間里他們已經成為了我生活的一部分，每天與他們談話聊天，學生們給了我很多歡笑，我也從他們身上學到了很多，在這里，學生們給我留下了一段一段美好的回憶。最后一節班會課時，我很激動，說了很多自己在中學時的經歷，希望他們可以好好讀書，少走些彎路，將來考上好的大學，還說自己有空會回來看望他們。這一個多月的時間里，我經常幫他們克服在學習，與同學相處中遇到的困難，還和他們一起分享自己的成長經歷。經常和他們聊天，有時和他們一起打羽毛球，融入了他們的生活，學生也也很愿意和我分享他們的心情。他們是我帶的第一批學生，無論以后自己是不是做一名人民教師，我都會記得在自己大學的時候曾經有過這樣一批學生，給我帶來那么大的觸動，讓我再一次體會到天真爛漫，再一次經歷心靈的沖刷。我真心地希望他們可以快樂成長，學業有成，將來考上自己理想的大學。真心希望他們在人生的旅途中，希望他們可以走得順利一些，我只能陪你們走一程，以后的路，就要靠你們自己把握。

六周的時間很快就過去了，實習中的點點滴滴，快樂歡笑，每時每刻在我的心頭縈繞，回味！搭上回校的路程，我感覺我是那么的不舍！

光陰似箭，轉眼間我們的實習生活結束了，回顧這段時間的經歷，真是感想頗多。短暫的工作時日不僅磨練了我的意志，也使我對今后的人生道路有了真確的方向。

教育實習對一個師范生來說是相當重要的，在校師范生平時所學的無非是一些理論性知識，大部分知識都無法直接與教育實際相關聯，久而久之，我們就養成了一種眼高手低的壞習慣，看待事情往往過于簡單，缺乏深刻見解，思考大于行動。因此，要想把所學的東西切實的、合理的運用起來，就必須付諸于實踐，因為實踐是檢驗真理的唯一標準。實習就是一個很好的機會，它使理論體系已基本完備的我們得到了真實的嘗試，在這個過程中，我們也能夠找出自己的不足之處，從而努力完善自己。

經過這段時間的實習，我覺得我更加成熟了，認識到了理論與實踐相結合的重要性。教師是一個很特別的職業，肩負著傳承人類文明的重任，是人類的文化橋梁。對于即將走出大學校門，成為這支光榮隊伍一員的我來說，責任更是重大，只有擁有過硬的本領，才能更好地接過這副重擔，否則只會誤人子弟。隨著思想境界的提升，我也切實體會到了實習的重大意義。作為語文老師，我更要加倍努力，不斷擴充自己的專業知識，廣泛閱讀，多思考，多鉆研，革新觀念，使自己成為一名經得起大風大浪考驗的飽學之士，實實在在地為傳播人類文明貢獻出一份綿薄之力。

實習期間，我積極主動向指導老師請教有關教育方面的問題，聽課與講課相結合，每天兢兢業業，絲毫不敢怠慢。良好的敬業態度贏得了老師們的一致好評，始終堅持在自己工作崗位上的堅韌毅力也深深打動著組里的每個成員，他們也樂于將自己多年的教學經驗拿出來與我分享，因而，我學到了許多實用的技能，認識到了能夠把自己既有的知識輕松的傳授給學生，而學生又樂于接受，這才是一名優秀的教師。傳授一種切合實際的知識技能，對學生來說是相當有用的，所以課堂的授課方式也是不容忽視的，它直接影響著一個老師的教學成果。教學的目的是讓學生掌握老師傳授的知識，學生是教學的對象，所以，我們不能只為了講而講，應該更注重學的結果，應以學生為中心。

實習是一次鍛煉的機會，它教會了我許許多多大道理，把我從幻想中一下子帶到了現實的生活中，弄清楚了自己所處的社會大環境和位置所在，是這樣樣的真實，觸手可及。經過幾次試講，我認識到了良好的教態和課前充分備課的重要作用，老師能否發揮自如，能否和學生們進行有效的互動，都有賴于這些方面的知識。真實的感受，切實的體會，我找出了自己平時很少注意的細節問題，這些問題的發現，對我來說意義非凡，對我今后的工作也有很大的幫助，取長補短，這樣才能不斷進步，沒有人一生下來就能做好一切，每個人都是在不斷的學習中慢慢成長，最后成熟的。

細細想來，我覺得我的收獲有知識方面的，也有為人處事能力方面的提高。總之，這是一個充滿了機遇和挑戰的現代化社會，我覺得不但要把自己的工作做好，還要與人和諧共事，搞好團結，真心對待別人，才能換來別人的尊敬。這些都是我在實習后悟出來的，也是我受益終生的道理。

工作實習總結8

時間飛逝，三個月的實習期就已經過去了，是時候回總結我在實習期間中所獲得的知識，分享我在實習中得到的實戰經驗了，還有我在實習期間所面臨的各種困難和解決困難的方法，著都將是我人生中的一次輝煌的旅程。

在我的實習期中，可以分為三個主要階段：第一階段，尋找實習單位；第二階段，確立實習目標；第三階段，總結實習期。

第一階段：在大學期間，很多大學都會安排到很多大型的畢業生招聘會，而我們學校由于位置等的原因，在這點上不能提高給我們學生一個更好的平臺，同時在這樣的惡劣環境下，更需要我們學生的獨立，更把我們學生都推向必需獨立的處境。因為這一刻，你還不能適應這樣的環境，你只有被學校淘汰。因此，所有的實習單位都是自己聯系和自己的關系來完成的。

從另一個角度來說，這樣的環境可能更利于我們同學的獨立能力，然而在這階段之前，我已經在大二去面試過，嘗試過面試的失敗滋味；嘗試過被人冷眼的滋味；嘗試被人敷衍的滋味。

然而這都是我人生寶貴的財富，我明白身處于社會，很多東西都要講究條件，在面對多次的失敗打擊，我總結起我自己經驗，收拾起自己的信心。想著，自己憑什么進人家的設計公司？你有什么條件能被人家收納你為公司的人？同樣還有和你一起競爭的人，你又有什么優勢可以在眾多佼佼者中脫穎而出？這都是我這個出來實習的大三學生必須要面對的問題。我總結起來這些的不足，我將它納入了我人生的一股氣，一股常伴我的氣。這個寶貴財富，在我大三實習階段受到實習通知的時候，我知道我之前失敗的經驗讓我覺醒了，我需要的是什么，我想要的是什么。果然，在我看上的一間設計公司中，我面試成功了，而且是一擊即中的。回想到現在，假如別人問我，他為什么會留你？我技術比你好呀？我會回答：誠意！！其實在這個社會中很多東西都需要誠心誠意來完成的，這樣別人給你的機會就更多，因為你已經給人一種無可比擬的信任感。這是我在實習階段收獲的第一筆財富。

第二階段：從我去面試的那刻起，我已經了解到我面試的是一間什么樣的公司，干些什么的？我進去后能干些什么？我能學到什么？能給我人生帶來什么？同時我又能給公司帶來什么？這些那么多的什么，同時都會浮現在我腦海中，因為這次的實習能給我答案，我必須要認真考慮我要到的公司是什么公司。

光與影照明設計一間在燈具開發的基礎上，現在開始發展著燈光設計項目，往設計方向發展的照明設計公司，它的公司背景關系和合伙伙伴都是國際化的，所以在設計項目中，能依靠關系接到特大的項目，這相對于我在公司的未來前景是可觀的。這也可能是我學習和發展起步的地方，所以我需要一間這樣可以給我很大發展空間的公司。而且對于燈光設計，我之前沒有接觸過這樣的設計，同時這更是讓我接觸一項新的設計，帶領我融入另一個設計領域，讓我的見識更能提升。

進入公司的第一件事，首先我必須要適應公司的陌生環境和周邊陌生的同事，慶幸的是，我相處下來，我身邊的同事都是很和藹的，這讓一個剛踏進社會的我來說，是一種禮物或者說是一種優待吧，所以我更小心的維護著這樣一段關系。

開始我的工作項目了，在公司完成的第一項目就是方案設計的必經階段，效果圖制作。由于本身我們有處理效果圖的能力，同時具備著Photoshop的后期處理能力，所以完成效果圖的任務對于我來說是輕而易舉的。軟件上的處理是沒有問題的，雖然說很多操作的手法都是一樣，但是畢竟是燈光設計，很多需要達到的效果都是不同，在制作的過程中我們還是碰到了很多釘子，一些在處理上的問題和深度還得讓我們自己繼續探究。第二項任務就是培訓了，這個培訓對我們的意思非凡。這是我們第一次做有關燈光設計方面的培訓，而且培訓的老師是暫時來到這里的，時間很緊急，所以我們必須撐著一天學三天的東西。所以這樣我們更需要做好必要的筆記和精神必須10倍的集中，思維才能反應過來，而且在提及問題的時候更是要在腦中不斷思考出問題來提問，不然錯過良師在這里的機會，下次不知道要等到什么時候了。在接受培訓之后的，當然莫過于實戰中運用喲，公司很快就給了我一個有關燈光設計的項目來實踐，當然這只是初步的工作，要交給客戶的話，還需要經過設計總監來監督和檢查的，以此同時更能確定我們缺少什么，需要做些什么，好讓我們及時補過。在完成初步的數據制作后，我們需要更深一步進入方案設計的流程，我們需要大概了解每個完整的設計方案我們需要做些什么，怎樣去做？這些都是我們需要做的思想準備。在學習這些的同時，很開心老板能帶給我們很多這方面的見識，包括一些燈光設計方面的交流，燈具的認識，還有這方面的一些書籍，這些都是我們學習中的良友；同時我們在設計方面的很多不足，老板也能給予我們莫大的鼓勵和發揮的空間，讓我們毫無拘謹地表達我們的設計想法；還有老板在工作上的精益求精，是讓我在實習階段中受教最深的，即使是一個很少的項目，老板都要求我們能盡力完成，這樣對我們將來的發展很有幫助。

第三階段：時間流逝的很快，而只有那些生活的充實的人才能真正感受到它存在過。而在實習期間的我，確實做到了。公司能帶給我很多我在學校接觸不到的問題和解決問題的方法，同時這也將會是我面對社會上問題的一個渠道，這對于剛踏進社會的我來說是一件多么豐厚的財富。無論在設計的領域方面，還是在處理社會中的人際各種問題，我在實習中都能學習到一種正確的方法，我想我做到了。實習階段，經歷了很多點滴，都是很少問題的，但是都會表現出一個人在處理問題的能力，而我在處理很多問題都需要學習和掌握解決問題的`方法，這些都是我更需要鍛煉的。

工作實習總結9

大二下半學期，按照學校教學要求，我們動本0923班全體在老師的帶領下于6月24日對太原第一發電廠和太原第二發電廠進行了參觀實習。通過這次實習我們初步了解了太原市電力行業的歷史以及現狀，接觸了電廠生產的整個流程，認識到了當今電力行業所面臨的機遇與挑戰。整個實習收獲頗豐，現總結如下：

一、對電廠的大體認識。

我們此次參觀實習的電廠均為熱電廠，且兩個電廠都是利用煤作為燃料生產電能，它的基本生產過程可概括為：燃料在鍋爐中燃燒加熱水使之成為蒸汽，將燃料的化學能轉變成熱能，蒸汽壓力推動汽輪機旋轉，熱能轉換成機械能，然后汽輪機帶動發電機旋轉，將機械能轉變成電能。概括的講，電廠就是能量轉化的工廠，而具體到我們太原的一電廠與二電廠，就是將儲存在煤礦中的化學能轉換為電能與熱能的工廠。

二、國電太原第一熱電廠。

在上午的行程中，我們坐車去了位于晉祠路上的太原第一熱電廠。到達電廠之后我們并沒有被安排立刻開始參觀整個廠房，而是由老師帶隊到電廠的辦公樓去聽電廠的師傅給我們先進行理論上的講解。

這期間我們了解到了許多關于一電廠的歷史與發展軌跡，得知太原第一熱電廠創建于19xx年，屬“一.五”期間國家156項重點工程之一。五十年來，經過六期擴建，逐步發展成為擁有裝機容量127.5萬千瓦的現代化大型熱電聯產企業。至20xx年底，為國家發電1020.53億千瓦時，供熱2.63億百萬千焦，負擔著太原市1000萬平方米，80萬居民的集中采暖供熱和部分工業熱負荷，為省城清潔生產和全省的經濟發展做出了突出貢獻。20xx年全廠發電量突破80億千瓦時大關，20xx年全廠實現安全生產600天。

之后師傅又給我們講解了太原一電廠現今正在運行的機組以及工作原理，這在后面的段落我會做具體報告。最后是強調安全，雖然是老生常談，但是依然需要我們萬分注意。師傅給我們提出了要檢查自己的鞋帶是否系好，安全帽是否戴規范，以及行進中的種種要求。總結為“四不傷害”

即“不傷害自己，不傷害別人，不讓別人傷害自己，保護別人不被傷害。”

講解完之后就是由師傅及老師帶領我們參觀整個電廠的生產流程了，我們由廠門進入依次參觀了原煤倉，運輸皮帶，磨煤機，送煤器，鍋爐，汽輪機與發電機，水冷塔等機組。對這些之前只是在書本上有所學習，卻從未謀面的機器見了第一次面，現場切身感受到了電廠的工作環境。真正的感覺到了現實與書本的差別是多么巨大，上午的實習可以說主要是開闊了視野，在琳瑯滿目的機器面前，我還是有些暈，不能完全跟上思路。

在參觀完整個電廠之后，我們就乘車回到了學校，準備下午再參觀太原第二熱電廠。

三、電廠運行流程：

之所以要把這部分拿出來單獨報告，是因為上午下午主要參觀實習的內容就是參觀電廠工作流程，而兩個電廠的機組雖然有一定的差別但是大致相同。所以我認為總結的談談我們認識到的電廠運行流程，會比具體講哪個電廠采用的哪套方式，哪套機組更為現實，也更具有實際意義。

談到電廠運行的大致過程，則是由燃料的運輸開始的：將燃煤用輸煤皮帶從煤場運至煤斗中。大型火電廠為提高燃煤效率都是燃燒煤粉。因此，煤斗中的原煤要先送至磨煤機內磨成煤粉。磨碎的煤粉由熱空氣攜帶經排粉風機送入鍋爐的爐膛內燃燒。煤粉燃燒后形成的熱煙氣沿鍋爐的水平煙道和尾部煙道流動，放出熱量，最后進入除塵器，將燃燒后的煤灰分離出來。

火力發電廠在鍋爐爐膛四周密布著水管，稱為水冷壁。水冷壁水管的上下兩端均通過聯箱與汽包連通，汽包內的水經由水冷壁不斷循環，吸收著煤愛燃燒過程中放出的熱量。部分水在冷壁中被加熱沸騰后汽化成水蒸汽，這些飽和蒸汽由汽包上部流出進入過熱器中。飽和蒸汽在過熱器中繼續吸熱，成為過熱蒸汽。過熱蒸汽有很高的壓力和溫度，因此有很大的熱勢能。具有熱勢能的過熱蒸汽經管道引入汽輪機后，便將熱勢能轉變成動能。高速流動的蒸汽推動汽輪機轉子轉動，形成機械能。

汽輪機的轉子與發電機的轉子通過連軸器聯在一起。當汽輪機轉子轉動時便帶動發電機轉子轉動。這樣，發電機便把汽輪機的機械能轉變為電能。電能經變壓器將電壓升壓后，由輸電線送至電用戶。

從能量轉換的角度看，整個過程可簡化為：燃料的化學能→蒸汽的熱勢能→機械能→電能。在鍋爐中，燃料的化學能轉變為蒸汽的熱能;在汽輪機中，蒸汽的熱能轉變為輪子旋轉的機械能;在發電機中機械能轉變為電能。爐、機、電是火電廠中的主要設備，亦稱三大主機。與三大主機相輔工作的設備成為輔助設備或稱輔機。主機與輔機及其相連的管道、線路等稱為系統。火電廠的主要系統有燃燒系統、汽水系統、電氣系統等。

四、實習總結：

這次我自己總結的實習目的是理論聯系實際，增強我們對電廠的了解;使我們擴寬視野，鞏固和運用所學過的理論知識，培養分析問題、解決問題的實際工作能力和創新精神;本次實習在我們完成專業基礎課后進行，通過本次實習，使我們所學的理論知識得以鞏固和擴大，增加學生的專業實際知識;為將來從事專業技術工作打下一定的基礎;進一步培養學生運用所學理論知識分析產生實際問題的能力。

熱力發電廠是由愈多熱力設備和電氣設備所組成的整體，從某種意義上講，熱力的設備更多也更容易故障和事故，熱力和環境保護彼此間的關系式密切的。實習對電廠安全運行的認識，嚴肅的工作作風都有一定的培養。作為一種先進的生產力和基礎產業，電力行業與社會經濟和社會發展有著密切的關系，他不僅是關系國際經濟安全的戰略大問題，而且與人們的日常生活、社會穩定密切相關。

通過這次認識實習，我對動力工程在電力生產方面有了很深刻的認識，也對自己的就業前景充滿了希望。為人人類的生存需要能源的供給，而生產高品質，低污染的能源的責任就落在我們肩上。因此我們必須認真學習專業知識并掌握好所學的專業知識，在實踐中磨練自己，是的所學到的知識可以融會貫通，學以致用，讓自己成為一名合格的電力工作者，一名合格的動力工程師，為人類的能源事業做出貢獻!

工作實習總結10

臨床實習是護理教學的重要組成部分，是護生將所學的理論知識與實踐相結合并鞏固加深的重要環節，護理臨床實習效果關鍵在于臨床教學的_x和管理。因此，為了進一步加強臨床實習教學環節的管理，護理部從多年的帶教經驗中不斷總結完善，確保了帶教工作質量的不斷提高。具體做法如下：

1、護理部合理安排實習科室，專人負責實習帶教工作，結合實習大綱要求制定詳細的實習（進修）帶教工作規定、實習帶教計劃、實習輪轉表及_x業務講座安排。

2、同實習學校簽訂實習帶教合同，與實習學生簽訂實習（進修）生安全紀律責任書，有違紀者，按規定條款給予相應處理，以確保工作有章可循。

3、護理部統一_x對實習（進修）生進行為期_x天的院級崗前教育，內容包括醫院概況、醫德醫風、護士素質、規章制度、勞動紀律等；培訓結束后嚴格進行崗前培訓考核，合格后方可入科實習；入科第一天由護士長或帶教老師進行科室崗前教育，內容包括護理工作制度、病區的環境、專科特點等。

4、院級由全院護士長擔任教學組成員；科室指定經驗豐富、責任心強、具有良好職業道德、較強表達能力及交流溝通能力的護師實行一對一帶教，對實習學生全面負責。

5、護理部每月_x業務講課_x次，內容為專科護理知識，要求實習（進修）生認真做好學習筆記；各護理單元每月_x護理查房、每周小講課_x次。

6、護理部不定期檢查學生的實習情況，同時檢查帶教計劃的落實情況，做到層層落實，使教與學達到和諧、一致，保證教學質量，防止差錯出現。

7、實習（進修）期間定期征求帶教老師、實習學生的意見，雙向反饋，并在實習結束時發放“帶教工作評價表”，要求實習（進修）生認真填寫，以便不斷改進工作，提高帶教工作質量。

8、實習結束時，各護理單元由護士長及帶教老師對實習學生_x考核，記錄成績并作出鑒定，完成教學手冊；同時護理部進行護理基礎知識等內容的考核，記錄成績并存檔，合格者，出具實習鑒定。

臨床教學質量的高低與嚴格的教學管理有直接的關系，只有通過我們規范、有力的護理臨床實習管理，才使得實習護生的綜合能力明顯提高，達到理論與實踐的緊密結合；才使臨床實習教學質量得以保證，同時也促進了我院護理質量的不斷提高，并受到了醫院、實習學校及實習學生的一致好評，取到了令人滿意的工作成效。

工作實習總結11

一、優點

（一）班主任工作方面

1、整頓學生晚修紀律的時候，能夠以老師的身份嚴格要求學生，盡力給學生營造一個良好的學習氛圍，并對他們提出了三個層次的要求；

一、盡量做到晚修不說話。

二、學會自己找事做。

三、知道自己要做什么，專注于自己要做的事

2、對學生引導，進行思想教育的時候能夠做到善于傾聽，取得學生的信任，并對學生存在的問題提出可行的指導意見

3、布置學生寫周記，盡快了解學生思想動態，并認真批改，在批改中以與學生進行思想交流為主，輔導學生寫作為輔，實習總結《教育實習總結報告范文》。

4、建立學習小組，以帶動班級學習氛圍。幫助排除干擾學生學習積極性的不良因素，增加學生學習的外在動力。

5、通過學生和原班主任的交流初步了解高中的教學現狀

（二）教學方面

1、初步知道，備課該如何把握備課的三個要點（備教材、備學生、備課堂）

2、一課一得，在把握課程重難點的基礎上，力求每節課有一個亮點，在這個過程中慢慢成長。

3、從原任老師身上，感受到一個語文老師必須對教學充滿熱情，更加明確語文老師必須不斷學習不斷鉆研的觀點。

二、不足之處

（一）班主任方面，還需學習更多更好的管理方法，因為不同的學生，不同時期都會出現不同的狀況，這些都需要班主任運用恰當的方法去解決。而這些都要靠不斷地積累，不斷地借鑒。

（二）j教學方面，要學習的東西就更多了，不同的學生，不同的類型的課文，不同的篇章該如何把握。一個老師要形成自己的教學風格。這些都不是一兩天或一兩個月可以學會的，需要長期不懈地努力！

工作實習總結12

時間過得真快，轉眼間我加入хх房地產公司已經有一個多月了。在這段工作期間能與眾多經驗豐富、年富力強的專業人士共事使我受益匪淺，從中增長了很多實踐工作經驗與專業知識。

本人于5月中旬非常榮幸的加入хх房產公司工作，并在хх公司хх項目工程部擔任土建工程師管理相關工作。初到工程部工作時，在項目部領導及各位同事的熱心幫助下，對該工程概況有了大致的了解，并很快熟悉了公司組織管理架構和工作流程，迅速進入了工作角色。

坦白的講，應該說自從事建筑行業以來還是第一次參建“хх”如此大規模的工程，僅“хх一期”工程建筑面積就達到近хх萬㎡，同時各標段施工單位均為大型施工企業。我將十分珍惜與把握好хх地產給我的這次從業機會，最終將盡自己所能把工作做好。

回顧加入хх房產公司這段時間以來的工作，對自己的主要工作內容總結與工程部同事們共同對項目建設施工過程的組織實施、項目質量、進度、成本、安全等目標進行精細化劃分與管控，確保達到我“хх一期”工程各階段的預期目標。

2、積極參加施工圖會審及設計交底（設計單位每周均到現場解決圖紙問題），及時收集現場存在的實際情況等相關資料提供給設計院作為依據，最終形成一致處理意見，對設計變更等作為重點要求監理及施工單位嚴格執行。

3、督促承包單位認真履行建設工程施工合同中規定的責任和義務，并維護雙方應有的權益。

4、根據規范審核施工組織設計、施工方案，提出意見并與監理方共同監督執行。

5、嚴格監控工程施工質量，積極參與對工程質量問題、事故的調查、處理等。

6、每周參加監理單位組織的監理例會（包括現場召開的專題會議），針對現場出現的實際問題向各方及時提出并要求予以整改落實。

7、對進入施工現場的工程材料會同監理單位進行質量檢查、驗收，按規定進行送檢。

8、監督施工總承包單位做好現場的安全保護、消防、文明施工、環保、衛生等工作。

9、督促監理單位加大監管力度，監督承包單位質量管理體系、技術管理體系和質量保證體系落實到位。

10、審查工程進度計劃的合理性，督促承包單位按工期總進度編制周計劃、月計劃，考核完成情況，處理存在的問題。

12、參加重要工程部位的檢驗批、分項等驗收；并收集整理相關工程資料備查。

13、按公司規定的工作流程審定及會簽工程變更（包括現場洽商）文件，并及時檢查現場施工執行情況。

14、和相關單位聯絡、溝通，為后期施工打下良好的基礎。

我在工作中充分認識到自己的一些經驗欠缺與不足，以后更要加強學習專業知識與管理知識，并努力提高自我。

這一階段的工作總體上還是順利的，雖然前期影響工程整體進度的因素比較多，但均不是哪一個單位或者個人的原因，相信通過我香木林項目團隊人員不懈的積極努力，會不斷克服困難阻礙，同時通過前期的磨合后期會配合的更好，使工程步入到正常施工軌道上來。

盤點昨天，把握今天，展望明天。一個公司就是一個大家庭，人人同心協力，不斷增強我хх項目團隊的凝聚力，堅信通過大家的不懈拼搏與努力，我們的明天會更美好，хх的明天會更輝煌！

8點半開晨會，大約9點十分結束，上午11點20下樓吃午飯，晚上一般8點半離開公司；其余時間一直在看投資報告、市場策略分析、寫報告，周六、周日照常。

我的任務是要研究并預測銀行理財產品（中國版“影子銀行”）對我國流動性、貨幣政策、信貸調控政策等國家宏觀調控政策的影響，并預測其下半年發展前景，以及對資本市場的影響，并相應提出有關債市、利率的投資配置策略。投資報告全文大概2萬五千字；最后要做成PPT接受投資經理、基金經理以及其他研究員答辯。

通過寫作、分析、最后的答辯，以及與投資經理、基金經理的溝通，我認為如果你想去基金公司工作，成為一名研究員，將來要做一名基金經理，必須具備以下幾點素質：（當然這是我一家之言）

1、邏輯和架構十分重要。首先你的報告層次、架構必須清晰，這點不多談，是任何報告的必須；其次邏輯思路一定要清晰，也就是說你所說的每一句因為后面帶的結果之間必須有強大的邏輯思維做支撐，在這里不允許信口開河，更不可能做一些無根據的因果聯系。多數剛離開校園開始研究工作的人，在這方面都有待加強，寫作功底確實有待提高。我的研究生導師的那句話說的非常對“邏輯是最強大的，因為只有邏輯能戰勝邏輯！”

2、做研究工作一定要有自己的觀點金融公司實習工作總結金融公司實習工作總結。不能“放電影”，把當前存在的現象、觀點羅列雜糅，或者基本與一些觀點相重復。做研究員最關鍵的就是要有自己的見解，自己通過分析數據、經濟、政策環境所作出的見解分析。

3、數據相當重要，雖然是我們國家統計局報出的數據。做研究工作，往往是要尋找數據背后的文字，所以數據分析和理解能力非常重要，這就要求有非常深的經濟學功底，知道這些數據背后代表的含義，知道這些數據增加減少所代表的意義以及對宏觀經濟的沖擊，更需要知道這些數據變化之間的邏輯、因果以及時序傳導關系金融公司實習工作。

4、知識面要相當豐富，才能對宏觀經濟運行有相當的把握。想要去基金公司工作，就一定要多學，各方面知識都要掌握，并且尤其在經濟學、金融學、財務、貨幣銀行、統計分析等領域有所見地。

5、要有決斷力，要學習做決斷，根據形勢快速反應的能力；只有具備了豐富的知識，才能在掌握材料后，做出快速的判斷，同時思路要非常清晰，能夠敢于與眾不同。

6、是要能夠獨立思考，有客觀評價事物的能力

不被當前存在的觀點所牽引，要批判的看待一切問題

金融公司實習工作總結社會實踐報告

其實，在學習的過程中還有很多感想和體會，但由于時間有限，所以只能先寫這些了，大家如果真的有這方面興趣可以互相交流的。

PS：華夏基金對實習生的待遇也相當不錯，提供與在職員工基本相同的工作條件，而且工作氛圍很融洽，也很輕松。實習補貼150元/天，飯補22元/天，如果你是外地學生還提供150元/天的住房補貼。總之，在這樣的公司只要有才華就會實現價值。

工作實習總結13

回顧一學期的教學工作，在校各級領導的大力支持下，在高二數學組全體教師的團結協作和奮力拼搏下，圓滿完成了各項任務，達到了預期的目的.有成功的喜悅，也有不足的遺憾。下面就本學期的工作總結如下：

1.加強集體備課，優化課堂教學。

新的課改形勢下，高二數學怎么去教，學生怎么去學?無論是教師還是學生都感到壓力很大，針對這一問題備課組制定了嚴密的教學計劃，提出了優化課堂教學，強化集體備課，培養學生素質的具體要求。即優化課堂教學目標，規范教學程序，提高課堂效率，全面發展、培養學生的能力，為其自身的進一步發展打下良好的基礎。在集體備課中，注重充分發揮各位教師的長處，集體備課把握住了正確的方向和統一了教學進度，對于各位教師來講，又能發揮自己的特長，因材施教。

2.立足課本，夯實基礎。

教學過程中，不僅要展現教師的分析思維，還要充分展現學生的思考思維，把教學活動體現為思維活動;同時還適當增加難度，教學起點總體要高，注重提優補差，新課改將更加注重對學生能力的考查，適當增加教學的難度，為更多優秀的學生脫穎而出提供了更多的機會和空間，有利于優秀的學生限度發揮自己的潛能，取得更好的成績;對于基礎差的學生充分利用輔導課的時間幫助他們分析學習上存在的問題，解決他們學習上的困難，培養他們學習數學的興趣，激勵他們勇于迎接挑戰，不斷挖掘潛力，限度提高他們的數學成績。

3.因材施教，全面提高。

由于學生的整體情況不一樣，同一班級的學生，層次差別也較大，給教學帶來很大的難度，這就要求自己要從整體上把握教學目標，又要根據各班實際情況制定出具體要求，對不同層次的學生，應區別對待，這樣，對課前預習、課堂訓練、課后作業的布置和課后的輔導的內容也就因人而異，對不同班級、不同層次的學生提出不同的要求。在課堂提問上也要分層次，基礎題一般由學生來做，以增強他們的信心，提高學習的興趣，對能力較強的學生要把知識點擴展開來，充分挖掘他們的潛力，提高他們邏輯思維能力和分析問題、解決問題的能力。課后作業的布置，既有全體學生的必做題也有針對較強能力的學生的思考題，課后對學生的輔導的內容也因人而異，讓所有的學生都能有所收獲，使不同層次的學生的能力都能得到提高。

4.優化練習，提高練習的有效性。

知識的鞏固，技能的熟練，能力的提高都需要通過適當而有效的練習才能實現;首先，練習題要精選，題量要適度，注意題目的典型性和層次性，以適應不同層次的學生;對練習要全批全改，做好學生的錯題統計，對于錯的較多的題目，找出錯的原因。練習的講評是高二數學教學的一個重要的環節，為了限度地發揮課堂教學的效益，課堂的講評要科學化，要注重教學的效果，不該講的就不講，該點撥的要點撥，該講的內容一定要講透;對于典型問題，要讓學生板演，充分暴露學生的思維過程，加強教學的針對性。多做練習，有效的提高了學生的應試能力。

5.加強考法、心理等方面的指導，培養非智力因素。

充分利用每一次練習、測試的機會，培養學生的應試技巧，提高學生的得分能力，如對選擇題、填空題，要注意尋求合理、簡潔的解題途經，要力爭“保準求快”，對解答題要規范做答，努力作到“會而對，對而全”，減少無謂失分，指導學生經常總結審題答題順序、技巧，力爭找到適合自己的心理調節方式和臨場審題、答題的具體方法，逐步提高自己的應試能力;幫助學生樹立信心、糾正不良的答題習慣、優化答題策略、強化一些注意事項。

在這一學期中，雖然取得了一些成績，但還有很多不足，在今后的工作中還要努力向各位學習，不斷提高自己的教育教學水平。

工作實習總結14

時間過得真快，轉眼我即將結束內、外、婦、兒四個大科室的實習，回顧這些日子，是苦是樂，是酸是甜，相信每個人心中都有一種屬于自己的味道，在兒科近一個月的實習生活中我受益頗多，即將要出科了，卻有好多的不舍，對于我們的實習，科里的老師們都很重視，每周的實習安排也謹然有序，從而讓我們循序漸進的學習與成長。

一、要理解家屬，正確處理好護患關系，能做好解釋與安慰工作，多說“對不起”，是家屬也理解兒科護士的工作，減少不必要的誤會或過激行為的發生。在老師的指導下，我基本掌握了兒科一些常見病的護理以及一些基本操作。特別是對于小兒頭皮針的穿刺技術，在工作的同時我也不斷的認真學習和總結經驗，能勤于、善于觀察患兒病情，從而及時地掌握病情變化，作出準確判斷。總之我覺得在這段實習的日子里，我學到了很多，雖然我還只是學生，也許我的能力有限，但是我用我的努力充實我的知識與技能，希望能用我的微笑送走病人健康的離去，渴望在學習中成長，真做一名默默歌唱、努力飛翔的白衣天使。

二、這段外科的實習經歷，其中復雜的滋味也許只有親身經歷過的人才能體會，酸甜苦辣，無論是什么滋味，都挺值得回味的。當然更重要的是知道了好多書本上學不到的東西，也認識了幾個不錯的朋友，或許這比書本更有價值吧

在老師的辛勤指導下，經過不斷的努力，在心內科的實習很快結束，取得了很大成績。首先，在基礎理論方面，溫故而知加強了鞏固和提高；其次，在臨床放面學到了新的知識和處理方法。總之。經過在心內實習，是我對常見病、多發病的診斷治療有了重新的認識和提高，在突發病方面，學到了應對的知識和技巧。我一定把學到得知識應用到今后的工作中去，并不忘記老師的教誨，不斷地學習進步。

算算進心內科實習的日子有半個月了吧，新年剛過。感覺到現在，自己在心內科學到的東西沒多少增加。踏進了科室，見識了不少的人，接觸了不少的事情。也讓我看清楚了有些人的面孔。換句話來說，是不是實習，就代表了自己已經開始接觸半個社會了呢？

科室里，不論是醫生，護士，患者，患者家屬。不一樣的階層，不一樣的辦事方式。讓人思考很多。自己身邊的人，可能以為很了解他，其實并不是如此，也許人一旦了解的對方越深，就會覺得越可怕。因為每個人總有自己的缺點，當你不能容忍對方的缺點，又或者別人無法容忍你的一樣。這個世界就會變得復雜，生活，學習，處事無處不在。

實習報告并不能完整的表達我在工作中遇到的問題，但我會很重視以后的每一次實習機會。

工作實習總結15

我在河間市的環境保護局開始了為期一個月的實習鍛煉。開始還不是很適應，但后來經過自我調整和學習，慢慢就步入了正軌。在環保局工作的點點滴滴都讓我受益匪淺。整個實習期分2部分，前面2周在項目管理科和環境監測站實習，后兩周做環境調查和宣傳等工作。

項目管理科的職責職能是貫徹實施國家建設項目環境管理有關法律、法規及環境影響、“三同時”管理制度等規定和政策，并負責建設項目環境影響報告書、報告表、登記表的審批管理工作和相應項目“三同時”竣工驗收管理工作；統計全縣建設項目環境管理基本數據，編制全縣建設項目環境管理資料報告；參與審查縣總體規劃和工業布局；負責申報、下達環境科研項目，推薦和組織實施重點環境保護實用技術（工程）示范項目、協調環境保護技術引進工作；組織編制并實施全縣環境可行性報告保護科技發展規劃與計劃。

換句話說，項目科的主要工作就是：派工作人員下鄉考察，對所考察的建設項目進行統計分析并分類，然后制作建設項目環境影響登記表、報告表或報告書，再經過逐級審批通過之后，項目就可以進行建設并開始一段時間的試生產，如果生產符合環保要求，經工作人員驗收后，就可以開始正式生產了。項目管理科所從事的環境影響評價工作正好是我所學的環境科學專業的畢業去向之一，所以我在這里參加實習鍛煉是再好不過了，通過了解環評工作情況，我可以更好的規劃我的專業學習，為將來的工作打基礎。

在項目科實習鍛煉的這幾星期我長了很多見識：我去的時候，該科的工作人員正在處理河間縣華聯紙業有限責任公司中水回用項目，當我看到那一堆堆的表格和數據，感覺很熟悉但也很陌生，因為有一些我們學校學習過，但很多沒見過，這對我有很大的感觸，行萬里路讀萬卷書，就靠學校教授的知識在社會上工作是不行的。

在不斷詢問和調查相關資料下，我終于明白了這個項目的大概狀況：河間縣華聯紙業有限責任公司采用生化處理中水回用工程處理廢水，設計處理能力為20000噸/日，治理設施進水濃度為2496mg/L，治理設施出水濃度位50。9mg/L，上年環統中COD排放量450。18噸，上年環統中污水排放量為5002000噸。后面的時間我就處理改建項目中一些簡單的數據和圖表并記錄，在這個過程中，我明白的細節和溝通的重要性，工作中一定要保持頭腦的清醒，因為數據太多了容易使人疲倦，記得第一天的時候我很不適應，一些數據記錄的位置弄錯了，幸好當時的工作人員及時的發現了，還有就是要和很多部門和單位溝通查找需要的信息。在整個過程中團隊的配合和協作都很重要，一個人的能力再大也不可能在規定的工作日能完成一個大的項目。

下面是一些改項建目的的內容：排項目核算登記表，產量及污水減排匯總表，工業企業和治理工程基本情況表，企業工作總結，污水處理‘三量臺帳’月報表，企業在線監控數據臺賬，污水在線系統驗收資料，日常監督檢測和監察報告，污水處理工程調試報告，工程驗收資料。

因為需要數據，我有機會和監測站的工作人員一起去監測點取樣，再回監測站實驗分析水樣。在該過程中，有些實驗雖然操作很簡單，也沒有學校里的要求高，不過我認為自己還是不能很熟練的運用所學的知識。比如，很簡單的問題分液漏斗竟沒有打開上面的蓋子就直接分液。在學校，我們有時在抱怨實驗條件差，學的東西沒用，在實驗室也沒有盡自己最大的努力，盡可能多的去了解有關實驗的知識。所以現實社會細節和認真的態度很重要，讓我們從現在起，少一點抱怨，多一點理解，這樣就能多一點收獲，少一點遺憾吧！

第五篇：工作實習總結

實習總結

時光飛逝，在一聲聲的道別聲中，為期五周的教育實習即將落幕，我的實習班主任工作也接近尾聲了。一個多月的實習生活，讓我初嘗了作為一名班主任的酸甜苦辣，也讓我深刻體會到當一名教師所肩負的責任。面對著那群可愛的孩子們，我知道我只是他們人生旅途中的一段小插曲，而他們將是我作為班主任工作旅程的一個開始。我很慶幸有這樣的一個機會鍛煉自己，并且在實習班主任工作中享受了很多收獲和喜悅，現在我將這段時間的實習工作情況總結如下：

一、實習概況

從2009年12月24日到2010年1月27日，我在惠安縣螺陽鎮梧宅村哆唻咪幼兒園進行了為期5周的班主任實習工作。在實習過程中，我擔任小（1）班的實習班主任，在指導老師的精心輔導下，經過5周的學習與實踐，基本掌握了做班主任的技能，知道了班主任應該做什么，應該怎么做。在這短暫的時間里，幼兒園的各位老師和園長給了我很大的支持和幫助。雖說擔任班主任的工作很辛苦，班級里的事情很繁瑣，但是我卻從中受益匪淺。

班主任是學生在班級的直接組織者、教育者和領導者，在學校教育中的地位是舉足輕重的。通過班主任的學習了解作為班主任的工作內容：研究和了解學生；做好學生的思想工作；指導學生學習方法，提高學生生活能力；還要組織班集體活動；做好校內外的協調工作；做好學生評價工作等等，深刻認識到作為班主任的根本任務和具體任務及教師的權利和義務。在幼兒園實習期間，我的主要任務是抓好幼兒常規，完善班級制度；對幼兒進行家訪，全面了解幼兒情況，促進家長與教師的有效溝通；開展安全主題班會，采取措施，預防漏洞，防范未然；舉辦家長會，實現家園聯系，家園共同配合，促進幼兒發展。

二、實習收獲與體會

一個多月的實習工作，讓我學到了很多東西，也體會了很多事情，在這里我不僅收獲了我人生一段美好難忘的時光，而且和使我獲得了幼兒教育管理工作的實際操作經驗，這為我以后的教育管理工作打下了一定的基礎，豐富了我的人生閱歷。下面我將這段時間的實習收獲與體會總結如下：

（一）、熟習了班級的管理模式和特點

班級管理是由班主任通過計劃、實施、總結、評價等過程協調班級集體內外的人、財、物，以達到高效率實現保育和教育目的的綜合性活動，簡而言之就是對班級工作有關的“人、財、物”的管理。班級管理模式包括：班級常規的管理、班級教師的管理、家長工作的管理。實習期間在班級管理上的收獲有，班級常規的管理：對幼兒要求遵守的每個常規，能及時清晰的示范講解；能與幼兒共同制定班級規則；對于幼兒的各種表現能及時給予鼓勵表揚；能運用多種組織形式發展幼兒常規。班級教師的管理：能共同制定班級計劃，并善于總結；能分工合作；能善于處理問題，勇于承擔責任。家長工作的管理：能與家長保持良好的關系；能利用多種形式開展活動，如家訪、電訪、家長會等等；能掌握溝通技巧，與家長建立暢通的溝通渠道。

班主任是班級的主要管理者，要管理好一個班級則需要班主任做大量深入細致的工作，并且要不斷學習他人的先進經驗。在近期的班主任工作實習中，我覺得要做好班級管理工作，應該堅持“一個標準”、調動“兩個積極性”、依靠“三個方面”的力量發揮作用，使幼兒受到嚴格規范的同時又能在寬松自如的氛圍中充分發揮自己的個性特長。所謂堅持“一個標準”是說在處理班級事務時，不管幼兒好壞應使用一個標準，尤其是獎懲方面更應如此。調動“兩個積極性”是要尊重幼兒思想，深入幼兒生活，發動幼兒參與班級管理活動。依靠“三個方面”的力量是指要充分調動和運用學校、家庭和社會三方面資源參與班級管理，以提高班級管理工作的成效。班級管理工作任重而道遠，在工作中不斷探索總結，不斷完善各種教育手段，努力做好每項工作,相信只要堅定信念就能出色完成班級管理任務。

（二）抓好了幼兒常規，建立了周密的班級制度

幼兒常規的培養，是一項長期的工作。記得有人說過，管理幼兒就像栽培小樹，要時常給它培土、施肥、澆水，將它多余的枝葉剪掉，使它能健康、茁壯地成長。如果不對小樹進行精心的管理，任其東倒西歪，樹叉橫生，那么小樹就難以成材，只能成為火中燃物，因此，對幼兒嚴格管理、制定班級常規是十分必要的。常規是幼兒園一日生活各種活動中應該遵守的基本行為規則。良好的常規是做一個健康、全面發展的人的基本需要，是保證幼兒園各項活動順利展開的前提。一個多月下來，對幼兒進行的常規訓練有了很大的收獲。禮貌方面，幼兒能主動與教師同伴問好。書包的擺放問題上，我班利用家庭資源，將班級里的常規要求跟家長交流，讓幼兒在家里練習整理書包，幼兒現在入園后書包都能按老師的要求擺放整齊。排隊方面，我對幼兒在做操時的進、退場做了要求，讓幼兒在排隊時做到快、靜、齊三點，并利用戶外活動經常對孩子進行訓練，現在大部分幼兒都能以最快的速度聽好指令排隊。學習常規上，幼兒養成認真聽講、上課舉手發言、上課不交頭接耳、不做小動作、老師說話不插嘴等良好的行為習慣。

常規的教育任務讓我體會到了常規在幼兒園的重要性，尤其是幼兒園一日活動中的日

常管理十分重要。特別是多汗體弱的幼兒如果護理不當很容易患病，對于此類幼兒，日常生活中要多加注意和觀察，及時提醒幼兒脫添衣服，適當為幼兒補充水分。雖然工作辛苦了點，但看著他們健康成長，家長滿意，我們也開心。

（三）巧妙與家長溝通，加強了教師與家長的關系

執教幾年里，因身為配班教師的關系，少了與家長溝通的機會。通過這次的實習，漸漸地認識到了有效地與家長溝通的作用之大，也深感與家長溝通中有許多的奧妙和藝術所在。不能及時與家長溝通，會讓自己的工作深陷尷尬的局面，因此與家長溝通，取得家長認同和配合是班主任工作成功展開的關鍵所在。通過這次的實習，我收獲了與家長溝通的各種技巧，如：推銷自己，贏得家長對自己的信任；當教師和家長溝通之時，應有一個以誠相待，不保留，不言過其實，不捏造不實之事，將事情的原貌清清楚楚、明明白白的告知家長；不管何時何地，與家長溝通，都要禮節周到熱情；要選擇良好時機與家長溝通，對于不同類型的家長要采用不同的溝通方式；能及時聽取家長意見，共商育人良策等等。

與家長溝通是一門深奧的學問和藝術，要想與家長溝通時達到真正地最佳效果，要求教師必須潛心研究，以達到共同和諧育人的教育目的。在這段時間里讓我深受體會，班主任和家長溝通的機會不像學生那么經常，但是班主任如果和家長進行很好的溝通，那么班級的管理工作會事半功倍。現在的大部分家長把教育孩子的責任都推給學校，平時對孩子的關注較少，但期望卻很高。在通過家訪、電話訪問、家長會等途徑和家長進行的溝通中，發現家長對孩子的教育方式存在著很多誤區。但從跟家長的溝通中可以感受到,無論是哪種類型的家長,他們的出發點都是為了孩子今后的發展，只是在方法上存在著問題。基于一切努力都是為了孩子的發展這個好的出發點，我們要多與家長溝通，切實改變家長落后思想，希望將今后的家園工作發展得更順利。

（四）對幼兒的觀察更加細致透徹

剛開始實習時，對幼兒的教育方法太過單一，導致在各種教學情況上出現紕漏。在經過指導教師的指導之后，我對幼兒的教育方式有了很大的改觀，我不再局限于片面、單一的方式，而是更加透徹的觀察幼兒，在面對不同的幼兒時采用不同的方法，靈活變通，經常用心捕捉每個幼兒身上的可愛之處以及不足之處，幫助他們改正。在實習期間，我解答了一個疑問：針對調皮而又思維活躍的幼兒，我們教師是限制其活動還是引導他們與聽話懂事的幼兒比較，循序漸進。這個就需要我們教師“應材視角”來引導這類突出而彰顯個性的幼兒，而不能用粗暴的語言、嚴厲的態度和目光，扼殺幼兒的童心，對幼兒以后的成長產生負面的影響。

三、不足與改進

一個多月的實習工作讓我受益匪淺，在整個實習過程中的表現和學習結果還算滿意，但也存在著不足之處。主要表現在：在幼兒園的教學模式是讓幼兒在游戲當中體驗生活，學習知識，但是我的教學方式太過嚴肅，上課時時常不自覺的板起臉，使得幼兒與我不夠親近，導致教師與幼兒之間的溝通存在距離；上課的用詞不夠兒童話，聽起來沒那么親切易懂；自身知識修養不夠完善，對于幼兒的提問顯得的不知所錯；上課狀態不穩定，做事稍顯浮躁；與個別家長溝通不足。

今后定必認真總結，及時反思，多向他人學習，使自己不斷進步，日漸完善。我相信帶著這份寶貴的經驗，今后的幼兒教育工作我一定會走得更好，更順利。