第一篇：豐富大學(xué)生業(yè)余生活訪談策劃書

豐富大學(xué)生業(yè)余生活訪談策劃書溝通與演講1組

第一章(基本概述)

活動(dòng)簡(jiǎn)介: 為了了解大學(xué)生業(yè)余生活的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)不足并予以改善大學(xué)生業(yè)余生活，我們繽紛隊(duì)將于2011~2012學(xué)年12月進(jìn)行以訪談老師形式來(lái)了解大學(xué)生課余時(shí)間的現(xiàn)實(shí)狀況，使大學(xué)生得學(xué)習(xí)與實(shí)踐的時(shí)間分配達(dá)到最佳化提供依據(jù)，來(lái)幫助大學(xué)生合理有序的安排自己的課余生活。

活動(dòng)主題：大學(xué)、我們一起陪伴

活動(dòng)背景: 大學(xué)作為是人生有意義最美好的階段，在這3年里我們要學(xué)會(huì)的不僅是知識(shí)，更是能力，同時(shí)也是實(shí)現(xiàn)自我人生價(jià)值的一段旅程。在如今的大學(xué)校園里，有的大學(xué)生參加社團(tuán)，也有人把大部分時(shí)間花在了自習(xí)室，當(dāng)然也有人把時(shí)間浪費(fèi)在了逛街、戀愛、上網(wǎng)、游戲……大學(xué)生作為社會(huì)以后的中堅(jiān)力量和建設(shè)群體，我們所肩負(fù)發(fā)責(zé)任是不可推卸的！但是，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展競(jìng)爭(zhēng)的加劇，大學(xué)生面臨著更多的誘惑和挑戰(zhàn)，愈來(lái)愈多的壓力讓很多大學(xué)生不能很好的認(rèn)識(shí)自己的位置。如何充分利用自己三年的大學(xué)課余時(shí)間，發(fā)展自己的個(gè)性，培養(yǎng)技能，增長(zhǎng)知識(shí)，修養(yǎng)身心，使自己的綜合素質(zhì)有所提高，圓滿的度過自己的大學(xué)生活，這是我們必須思考的問題。所以，大學(xué)

生們?cè)谡n余時(shí)間都在做些什么和如何做，這就顯得尤為重要。對(duì)大學(xué)生課余生活的調(diào)查也就有了重要的意義。

活動(dòng)意義：呼吁21世紀(jì)的當(dāng)代大學(xué)生我們，通過積極參與大學(xué)的課余活動(dòng)，在獲得知識(shí)的同時(shí)，努力能夠提高社會(huì)應(yīng)變能力以及心理承受能力，培養(yǎng)健康的審美情趣，陶冶情操，完善素質(zhì)，掌握一定的勞動(dòng)技能，增強(qiáng)實(shí)際動(dòng)手能力。

第二章（活動(dòng)內(nèi)容）

內(nèi)容

活動(dòng)時(shí)間：12月

活動(dòng)地點(diǎn)：成都東軟學(xué)院校內(nèi)

活動(dòng)所需物品：事先想好的文本即問題、2臺(tái)像素好的手機(jī)、筆和本子、2張椅子等

活動(dòng)流程

1、總導(dǎo)演安排場(chǎng)控（3人）和人員分工到位

2、主持人和受邀老師到場(chǎng)，主持人介紹等，訪談開始

3、按事先文本捋開程序

4、訪談結(jié)束，主持人總結(jié)

5、清理訪談現(xiàn)場(chǎng)

第三章（對(duì)同學(xué)的回饋）

前期準(zhǔn)備工作：

1、人員安排由隊(duì)長(zhǎng)副隊(duì)長(zhǎng)調(diào)動(dòng)

2、全隊(duì)人員共同商討策劃方案

3、各司其職，努力完成所分配任務(wù)4、2人負(fù)責(zé)聯(lián)系老師并收到回復(fù)

注意事項(xiàng)與要求 ；

1、注意禮貌規(guī)范用語(yǔ)

2、不得隨意離場(chǎng)或遲到

3、訪談過程中除攝影人員外，其他成員不得玩手機(jī)

第四章（總結(jié)）

總之，課余時(shí)間僅是大學(xué)生活中的一部小插曲，但卻充分體現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的生活觀念。以什么樣的生活方式來(lái)填充和豐富自己的課余時(shí)間，展示著我們以怎么樣的態(tài)度對(duì)待生活。身為21世紀(jì)的當(dāng)代大學(xué)生我們，應(yīng)該通過積極參與大學(xué)的課余活動(dòng)，在獲得知識(shí)的同時(shí)，努力提高社會(huì)應(yīng)變能力以及心理承受能力，培養(yǎng)健康的審美情趣，陶冶情操，完善素質(zhì)，掌握一定的勞動(dòng)技能，增強(qiáng)實(shí)際動(dòng)手能力。

第二篇：為豐富教師業(yè)余生活

磁縣崇文學(xué)校慶祝2014年教師節(jié)

文體活動(dòng)方案（草案）

在這絢麗而富有詩(shī)意的金秋時(shí)節(jié)，我們迎來(lái)了崇文學(xué)校第一個(gè)教師節(jié)，為豐富我校教職員工文化生活，增強(qiáng)教職工團(tuán)隊(duì)意識(shí)，使大家度過一個(gè)輕松愉悅的節(jié)日，學(xué)校擬舉辦文體慶祝活動(dòng)。

一、時(shí)間和地點(diǎn)

2014年9月10日下午放學(xué)后、教室前大廳

二、參加人員

全體教職工

三、活動(dòng)項(xiàng)目和規(guī)則

（一）夾珠珠接力

1、參賽人數(shù)：每組參賽隊(duì)員3人，男女不限，共6個(gè)隊(duì)和一名裁判組成。

2、比賽場(chǎng)地：3張桌子上等距擺上4個(gè)盆和3雙筷子。

3、比賽時(shí)間：3分鐘

4、比賽辦法：隊(duì)員3人分別站在4個(gè)盆之間，用筷子將玻璃小球從“起始盆”夾到另一個(gè)盆里，依此類推進(jìn)行傳遞，3分鐘結(jié)束時(shí)“終點(diǎn)盆”球多的隊(duì)贏。

5、有關(guān)說明：比賽過程中出現(xiàn)珠子掉落時(shí)，必須將珠子撿回“起始盆”，而且隊(duì)員必須單手操作，只用規(guī)定的筷子端進(jìn)行，時(shí)間一到必須立即退出場(chǎng)地。

（二）、慢騎自行車

1、參賽人數(shù)：固定的3人參賽團(tuán)隊(duì)中每隊(duì)每輪各派1名隊(duì)員與另外兩組隊(duì)員進(jìn)行比賽；共6隊(duì)和一名裁判組成

2、比賽場(chǎng)地：教室前室內(nèi)大廳準(zhǔn)備3輛自行車，從起始點(diǎn)到終點(diǎn)，隊(duì)員間比誰(shuí)騎的慢；

3、比賽時(shí)間：不限，如果其它兩個(gè)隊(duì)員比他快而輸下場(chǎng)，這時(shí)贏家可自由速度到達(dá)終點(diǎn)

4、比賽辦法：隊(duì)員從起始點(diǎn)到終點(diǎn)與隊(duì)友比誰(shuí)騎的慢，場(chǎng)地設(shè)計(jì)（？）米。每一輪第一名（30）分，第二名（20）分，第三名（10）分，三輪比賽完各組隊(duì)員取得的分?jǐn)?shù)相加就是該組的成績(jī)，以此決定該組本次比賽的名次。

5、有關(guān)說明：比賽過程中，如果出現(xiàn)腳準(zhǔn)著地現(xiàn)象算犯規(guī)，請(qǐng)自動(dòng)退出比賽場(chǎng)地并扣除(5)分。(三)、帶球接力

1、參賽人數(shù)：共6隊(duì)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)還是固定的3人，一名裁判

2、比賽場(chǎng)地：教室前室內(nèi)大廳

3、比賽時(shí)間：不限，隊(duì)員接力越快越穩(wěn)越好

4、比賽辦法：3組同時(shí)進(jìn)行，終點(diǎn)放一個(gè)凳子，各隊(duì)隊(duì)員從始點(diǎn)帶球至終點(diǎn)交與隊(duì)友接力，直到3名隊(duì)員全總完成接力，用時(shí)短的贏。

5、有關(guān)說明：比賽過程中，如果出現(xiàn)“走步”現(xiàn)象視為犯規(guī)，相應(yīng)扣除（5）分，各組接力時(shí)間定名次。

（四）、捆腿賽跑

1、參賽人數(shù)：共6隊(duì)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)還是固定的3人，一名裁判

2、比賽場(chǎng)地：教室前室內(nèi)大廳

3、比賽時(shí)間：不限，隊(duì)員齊心協(xié)力跑的越穩(wěn)越快越好

4、比賽辦法：3組同時(shí)比，每組的3個(gè)隊(duì)員一字排開，中間的隊(duì)員的兩條腿分別和兩邊隊(duì)員的一條腿捆在一起，三個(gè)人一起向終點(diǎn)行進(jìn)，根據(jù)自已隊(duì)員的情況可跑可走，但用時(shí)最短的贏。

5、有關(guān)說明：比賽過程中摔倒可直站起來(lái)接著比賽，不用回到起點(diǎn)，但繩子一定要綁緊，中途如果繩子開了需重新捆綁緊才能接著比賽，否則視為犯規(guī)相應(yīng)扣除（5）分。每輪比賽的前兩組參加復(fù)賽，也就是名次前4的組參加復(fù)賽，決出一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)兩名，第4名和第一輪落選的2組共3個(gè)組榮獲三等獎(jiǎng)。

四、分組辦法

李書記為裁判員、其它18名教職工抽紙團(tuán)分為6組，每組3個(gè)人，全員參加一個(gè)也不能少！

五、計(jì)分方法：

每項(xiàng)比賽的第一名為30分，第二名為20分，第三名為10分，四項(xiàng)比賽完的成績(jī)累計(jì)相加決定最后的名次。

六、所需物品：臉盆(4個(gè))琉璃球（100個(gè)）

課桌（3張）

筷子（3把）

自行車（3輛）

籃球（3個(gè)）

尼龍繩（6條）

七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：四項(xiàng)活動(dòng)累計(jì)得分最高組為一等獎(jiǎng)獲得者（3人），得分排名第二和第三的組為二等獎(jiǎng)獲的者，共兩組（6人），其余三組為三等獎(jiǎng)獲得者，共三組（9人）

八、活動(dòng)總結(jié)：

第三篇：豐富職工業(yè)余生活方案

近年來(lái)，強(qiáng)化職工文化建設(shè)，建設(shè)特色文化一直是公司著力打造的一項(xiàng)重要工作，為推進(jìn)公司文化建設(shè)，突出特色，樹立品牌，豐富員工文體活動(dòng)，增強(qiáng)企業(yè)凝聚力，公司工會(huì)組織高度重視職工文化活動(dòng)，采取多項(xiàng)舉措推動(dòng)職工文化建設(shè)。

近年來(lái)，強(qiáng)化職工文化建設(shè)，建設(shè)特色文化一直是公司著力打造的一項(xiàng)重要工作，為推進(jìn)公司文化建設(shè)，突出特色，樹立品牌，豐富員工文體活動(dòng)，增強(qiáng)企業(yè)凝聚力，公司工會(huì)組織高度重視職工文化活動(dòng)，采取多項(xiàng)舉措推動(dòng)職工文化建設(shè)。

一、公司職工文化建設(shè)的基本情況

1、加強(qiáng)陣地建設(shè)。公司工會(huì)堅(jiān)持以人為本的理念，從維護(hù)職工權(quán)益，豐富職工文化生活方面，積極籌劃，力求實(shí)效。目前，大多數(shù)單位都在駐地張貼了一些展示企業(yè)形象的圖片，許多在建單位都建有籃球場(chǎng)、羽毛球場(chǎng)、乒乓球活動(dòng)室等活動(dòng)場(chǎng)所，有12個(gè)單位已經(jīng)建立了職工書屋，有的單位還自編工地簡(jiǎn)報(bào)、設(shè)置宣傳欄，這些陣地的建設(shè)為職工的文體活動(dòng)提供了基本的保障。

2、積極組織開展活動(dòng)。公司工會(huì)堅(jiān)持多管齊下，將“三貼近”原則落實(shí)到開展活動(dòng)中。每逢“五一”、“七一”節(jié)假日期間，一些單位組織職工進(jìn)行讀書活動(dòng)、紅色郊游等，在“六一”、“端午節(jié)”期間，有些單位組織員工深入到當(dāng)?shù)貙W(xué)校、敬老院，同孩子或老人進(jìn)行聯(lián)誼活動(dòng)，并為他們送去節(jié)日的禮品。部分單位還組織職工參加演講比賽、職工歌唱比賽等豐富多彩的群眾性文化活動(dòng)，還有的單位組織職工開展籃球比賽、乒乓球比賽、拔河比賽、接力跑等體育活動(dòng)，通過這些活動(dòng)的開展，極大的豐富了職工的文化生活。

3、參加上級(jí)和駐地文化活動(dòng)。公司工會(huì)積極參加四川省、股份公司、集團(tuán)公司、業(yè)主組織開展的攝影比賽、書法比賽、繪畫比賽等一系列的文化活動(dòng)，公司工會(huì)認(rèn)真組織有特長(zhǎng)的職工進(jìn)行創(chuàng)作，篩選優(yōu)秀作品報(bào)送參賽，并且，有些作品獲得了有關(guān)單位的獎(jiǎng)勵(lì)。積極組織日照片區(qū)的退休人員參加駐地健身球、健美操、健身秧歌、太極拳、太極扇等項(xiàng)目的健身活動(dòng)，豐富退休人員的業(yè)余文化生活。每年元宵節(jié)，我們都制作大型花燈，參加日照市的元宵燈展，從側(cè)面展示我們公司的企業(yè)形象。

二、公司職工文化建設(shè)的主要形式

1、公司工會(huì)投入建設(shè)和各單位自籌資金建設(shè)相結(jié)合。在職工文化建設(shè)中，公司實(shí)行由各單位先申請(qǐng)，工會(huì)審批后，并投入部分資金，在建設(shè)過程中介入幫助指導(dǎo)的原則。

2、利用節(jié)假日、陰雨天開展活動(dòng)，施工生產(chǎn)、文化娛樂兩不誤、雙促進(jìn)。各單位在開展職工文化過程中，結(jié)合自身實(shí)際，避開施工高潮或大干的黃金季節(jié)，充分利用節(jié)假日、陰雨天或施工間隙，做到既滿足了職工的文化生活，又不耽誤施工進(jìn)度。

三、公司職工文化建設(shè)的特色 為推動(dòng)社會(huì)主義文化大發(fā)展大繁榮，豐富職工的文化生活，公司工會(huì)積極開展職工書屋建設(shè)。在職工書屋建設(shè)過程中，公司工會(huì)堅(jiān)持要辦就辦好，辦成品牌的原則，精心籌劃安排。

在職工書屋建設(shè)過程中，公司工會(huì)及時(shí)進(jìn)行幫助指導(dǎo)，保證職工書屋建設(shè)的質(zhì)量。據(jù)統(tǒng)計(jì)，現(xiàn)在累計(jì)建成12個(gè)職工書屋，書屋面積279平方米，配備書架書櫥46組，桌椅80多套，網(wǎng)絡(luò)電腦8臺(tái)，共有藏書5800多冊(cè)、報(bào)刊70余種、各種影象制品200多張。各單位配套設(shè)施累計(jì)投入20.46萬(wàn)元，公司工會(huì)為每個(gè)職工書屋配送圖書投入12萬(wàn)元左右，每個(gè)職工書屋的書籍都進(jìn)行了詳細(xì)的登記造冊(cè)，經(jīng)過職工書屋籌建單位蓋章簽字確認(rèn)后，在公司工會(huì)備案，以便需要時(shí)進(jìn)行核對(duì)檢查。

在職工書屋建設(shè)的做法上，公司工會(huì)對(duì)于新上項(xiàng)目、轉(zhuǎn)場(chǎng)專業(yè)化公司和工程隊(duì)，要求提前上報(bào)職工書屋建設(shè)申請(qǐng)表，公司工會(huì)根據(jù)上報(bào)情況，給予籌建單位一定的資金支持，剩余資金由項(xiàng)目部自己解決，從而達(dá)到“多條腿走路”的目的。多數(shù)單位在職工書屋建設(shè)過程中都有專人或兼職人員負(fù)責(zé)管理，制定了管理制度和詳細(xì)的圖書借閱制定，同時(shí)，對(duì)于所有圖書都進(jìn)行了大致的分類，并且對(duì)圖書進(jìn)行了編號(hào)，以方便借閱和存放，一些單位職工書屋還配備了電視和投影儀，增加了職工書屋對(duì)職工的業(yè)余教育培訓(xùn)功能，有的單位職工書屋還張貼一些職工自己撰寫的字畫、關(guān)于讀書方面的名人格言，進(jìn)一步烘托了職工書屋的文化氛圍，還有的單位職工書屋合理的使用了中國(guó)工會(huì)或中國(guó)鐵建標(biāo)志，體現(xiàn)工會(huì)和行業(yè)特色，并且通過開展“愛讀書，讀好書”活動(dòng)，引導(dǎo)職工把知識(shí)用于實(shí)際工作，組織開展提一條合理化建議，參加一項(xiàng)技術(shù)攻關(guān)，實(shí)施一項(xiàng)技術(shù)革新，推進(jìn)一項(xiàng)先進(jìn)操作法的“四個(gè)一”活動(dòng)，解決和突破施工生產(chǎn)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)、關(guān)鍵問題，提高職工技能，從而不斷擴(kuò)大“職工書屋”的影響力，努力掀起新的職工讀書熱潮。

四、公司職工文化建設(shè)存在的問題和建議

一是職工文化建設(shè)存在的問題：

1、各單位文化建設(shè)重視程度有差別，文化建設(shè)不平衡。在職工文化建設(shè)過程中，由于各在建項(xiàng)目對(duì)職工文化建設(shè)認(rèn)識(shí)不同，出現(xiàn)一些極個(gè)別項(xiàng)目部對(duì)職工文化建設(shè)認(rèn)識(shí)不到位，平時(shí)很少或沒進(jìn)行過職工文化建設(shè)活動(dòng)，因此，出現(xiàn)了職工文化建設(shè)不平衡的現(xiàn)象。

2、各單位開展文化活動(dòng)形式比較傳統(tǒng)、內(nèi)容比較陳舊，缺乏創(chuàng)新。在開展職工文化活動(dòng)過程中，大部分單位在組織活動(dòng)的時(shí)候一直沿用一些傳統(tǒng)項(xiàng)目，內(nèi)容比較陳舊，缺乏新穎性和新鮮感，不能最大限度的調(diào)動(dòng)職工參與的積極性和創(chuàng)造性。

二是對(duì)加強(qiáng)職工文化建設(shè)的建議：

1、建議各單位在傳統(tǒng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)上加強(qiáng)職工文化建設(shè)形式的創(chuàng)新，既使大家感到新穎獨(dú)特，又讓大家寓樂于教，展示文化活動(dòng)的個(gè)性特色，不斷增強(qiáng)活動(dòng)的吸引力。

2、建議各單位在推進(jìn)職工文化建設(shè)的進(jìn)程中，要結(jié)合公司實(shí)際，在活動(dòng)的內(nèi)容上要大膽創(chuàng)新，把體現(xiàn)時(shí)代性、規(guī)律性、富于創(chuàng)造性貫穿到各項(xiàng)職工文化活動(dòng)中，增強(qiáng)職工的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和敬業(yè)精神，為公司的持續(xù)健康發(fā)展增添活力。文體活動(dòng)在企業(yè)發(fā)展中作用做法體會(huì)

企業(yè)的和諧發(fā)展，離不開企業(yè)的文化建設(shè)，而企業(yè)的文化建設(shè)更離不開企業(yè)的文體活動(dòng)。文體活動(dòng)作為精神文化生活的主要體現(xiàn)，在促進(jìn)員工對(duì)企業(yè)的感情、改善人文關(guān)系環(huán)境、增強(qiáng)企業(yè)凝聚力方面起到積極的作用。

多年來(lái)，中國(guó)電子科技集團(tuán)公司第十四研究所始終堅(jiān)持“以人為本”的科學(xué)發(fā)展觀，把提高職工的生活質(zhì)量和健康需求作為工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，高度重視職工的文體活動(dòng)工作，通過各種有效的文體活動(dòng)載體，著力增強(qiáng)職工的自覺參與意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚意識(shí)。大力推進(jìn)職工文體活動(dòng)的廣泛開展，引導(dǎo)職工積極、自覺、持續(xù)地參加各項(xiàng)文體活動(dòng)。根據(jù)不同人群、不同愛好、不同年齡、不同性別，明確活動(dòng)主題，因地制宜，廣泛開展豐富多彩的文體活動(dòng)。具體做法和體會(huì)是：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視、組織健全，經(jīng)費(fèi)到位

1、領(lǐng)導(dǎo)重視。所領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于開展群眾性文體活動(dòng)給予了大力支持，凡是所里的重大文體活動(dòng)，所領(lǐng)導(dǎo)都積極參與。平時(shí)經(jīng)常以普通職工的身份參加活動(dòng)，這不僅增強(qiáng)了領(lǐng)導(dǎo)與群眾的感情，更促進(jìn)了上下關(guān)系的和睦。每年的迎五一長(zhǎng)跑活動(dòng)中，所領(lǐng)導(dǎo)和單位領(lǐng)導(dǎo)在隊(duì)伍前面領(lǐng)跑。演唱會(huì)上，所長(zhǎng)親自指揮全體員工大合唱等，極大地激發(fā)了職工參加文體活動(dòng)的熱情。目前已經(jīng)形成黨政領(lǐng)導(dǎo)支持、工會(huì)組織實(shí)施、各方配合的工作格局，2、組織健全。根據(jù)現(xiàn)階段的實(shí)際情況，建立了乒乓球、羽毛球、登山、長(zhǎng)跑、健身操、演藝等文體協(xié)會(huì)，各分工會(huì)在依托所內(nèi)文體協(xié)會(huì)的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)文體網(wǎng)絡(luò)的建設(shè)，把各興趣活動(dòng)小組進(jìn)行規(guī)范管理，相應(yīng)成立了若干文體協(xié)會(huì)分會(huì)，為開展豐富多彩的文體活動(dòng)提供了組織保障。所工會(huì)和所團(tuán)委制訂全所的文體活動(dòng)計(jì)劃、安排活動(dòng)內(nèi)容，各分工會(huì)根據(jù)自己的工作計(jì)劃安排活動(dòng)。以職工健身為著力點(diǎn)，以普遍參與為重點(diǎn)，組織活動(dòng)的原則是“大眾參與、廣泛適宜、全民健身、兼顧特色。”

3、經(jīng)費(fèi)到位。凡組織文體活動(dòng)，就涉及到活動(dòng)場(chǎng)所和所需的器械等活動(dòng)經(jīng)費(fèi)，所領(lǐng)導(dǎo)給予了大力的支持，每年在預(yù)算時(shí)對(duì)文體活動(dòng)經(jīng)費(fèi)有較充足的安排，從而保證了活動(dòng)的正常開展。凡所里組織的活動(dòng)費(fèi)用，由所工會(huì)統(tǒng)一支付，收繳的工會(huì)會(huì)員的會(huì)費(fèi)全部返還給二級(jí)分工會(huì)用于職工的文體活動(dòng)。

二、文體活動(dòng)主題明確，上規(guī)模，有影響 我所產(chǎn)品與人員的結(jié)構(gòu)均較為復(fù)雜。科學(xué)合理開展文體活動(dòng)將關(guān)系到能否調(diào)動(dòng)大家的積極性，在推動(dòng)企業(yè)的和諧發(fā)展和引導(dǎo)職工為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)奮斗的過程中，有著很強(qiáng)的親和力和凝聚力。所工會(huì)根據(jù)上級(jí)的要求和本所發(fā)展的需要，組織開展了專項(xiàng)主題活動(dòng)。每年都要舉辦1—2次全所職工普遍參加的大型文體活動(dòng)，把活動(dòng)組織方案、活動(dòng)過程應(yīng)急預(yù)案、活動(dòng)后總結(jié)評(píng)比表彰等作為一個(gè)系統(tǒng)工程來(lái)考慮和實(shí)施，成功實(shí)施了規(guī)模宏大、影響深遠(yuǎn)的有：大眾廣播體操展示運(yùn)動(dòng)會(huì)；《放歌夢(mèng)世界，再創(chuàng)新輝煌》職工大型歌詠比賽演唱會(huì)；四年一次的職工體育運(yùn)動(dòng)會(huì)；中國(guó)電子系統(tǒng)華東地區(qū)老年第四屆運(yùn)動(dòng)會(huì)暨2008年全國(guó)億萬(wàn)老年健身活動(dòng)展示大會(huì)等。這些大型活動(dòng)在職工中引起了強(qiáng)烈的共鳴和震撼，激發(fā)了職工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增強(qiáng)了整體的凝聚力，培育了攜手共超越的團(tuán)隊(duì)合作精神。

三、日常文體活動(dòng)，因地制宜，形式多樣，適時(shí)總結(jié)

近年來(lái)，我們借“全民健身與奧運(yùn)同行”的主題，全面推進(jìn)職工文體活動(dòng)的開展。所工會(huì)組織的文體活動(dòng)形式以大型、集中為主，各分工會(huì)組織的活動(dòng)形式以小型、分散為主，適時(shí)總結(jié)、評(píng)比、表彰，長(zhǎng)期規(guī)劃職工文體活動(dòng)。

1、所工會(huì)組織的文體活動(dòng)形式以大型、集中為主。所工會(huì)從提高職工健康素質(zhì)，建設(shè)協(xié)調(diào)高效團(tuán)隊(duì)，促進(jìn)快速持續(xù)發(fā)展的高度出發(fā)，于2006年起以健康工程的方式大力推動(dòng)職工文體活動(dòng)的廣泛開展。活動(dòng)的著力點(diǎn)主要放在力求增強(qiáng)職工的健身意識(shí)，激發(fā)活動(dòng)興趣，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣上。工會(huì)組織的活動(dòng)固定項(xiàng)目與不固定項(xiàng)目相結(jié)合。固定項(xiàng)目有：所長(zhǎng)跑協(xié)會(huì)每年組隊(duì)參加南京市元旦長(zhǎng)跑活動(dòng)；慶祝“三八”婦女節(jié)，組織全所女職工登紫金山、健步走、參觀等；舉辦迎五一“強(qiáng)所杯”健身長(zhǎng)跑活動(dòng)，展示“攜手共超越”的團(tuán)隊(duì)精神；每年夏季舉辦職工水上運(yùn)動(dòng)會(huì)；登山協(xié)會(huì)、長(zhǎng)跑協(xié)會(huì)和健身操協(xié)會(huì)堅(jiān)持組織活動(dòng)；聯(lián)系租用江蘇省老干部活動(dòng)中心，開展保齡球、室內(nèi)游泳、桌球、乒乓球、網(wǎng)球、棋牌、健身房、歌舞廳等活動(dòng)。在每年冬春兩季的每個(gè)雙休日下午，分別安排1～2個(gè)分工會(huì)組織全體職工到該場(chǎng)所參加活動(dòng)，受到了廣大職工的好評(píng)。不固定項(xiàng)目有：因地制宜建設(shè)小型健身房。幾年來(lái)在全所二級(jí)分工會(huì)中共建了26個(gè)健身房，配發(fā)健身器材170件,共計(jì)約50萬(wàn)元。極大地方便了職工在班前班后就近健身的要求；適時(shí)組織全所性乒乓球、羽毛球比賽活動(dòng)，青年足球聯(lián)賽或籃球聯(lián)賽；舉辦“放歌夢(mèng)世界，展職工風(fēng)采”職工歌唱比賽，所慶文藝匯演；開展棋牌比賽活動(dòng)。

2、各分工會(huì)組織的活動(dòng)形式以小型、分散為主。各分工會(huì)能按照所工會(huì)關(guān)于健康工程的號(hào)召，認(rèn)真研究職工文體活動(dòng)的新思路、新方法，不斷探索新的組織形式和活動(dòng)方法，大力推進(jìn)全體職工文體活動(dòng)的廣乏開展。在積極參與所里各項(xiàng)活動(dòng)的同時(shí)，根據(jù)基層單位工作特點(diǎn)和員工業(yè)余愛好，組織職工以普遍參與的形式大力開展文體活動(dòng)，力爭(zhēng)做到活動(dòng)經(jīng)常化，形式多樣化，以陶冶職工的高尚情操、豐富職工的文化生活。其項(xiàng)目有：登山、游泳、健身長(zhǎng)跑及健步走、乒乓球比賽、羽毛球比賽、工間操、足球比賽、籃球比賽、瑜珈健身操練習(xí)、保齡球、踢毽子、跳繩比賽、拔河比賽、棋牌等活動(dòng)。基層單位之間還開展乒乓球、足球、籃球等友誼比賽活動(dòng)，增進(jìn)了單位間的友誼和聯(lián)系，互相取長(zhǎng)補(bǔ)短。

3、適時(shí)總結(jié)、評(píng)比、表彰，長(zhǎng)期規(guī)劃職工文體活動(dòng)。結(jié)合所里實(shí)際情況,抓住職工需求,適時(shí)總結(jié)長(zhǎng)期規(guī)劃，所工會(huì)每年夏季組織一次分工會(huì)主席工作交流會(huì)，年終進(jìn)行工作總結(jié)評(píng)比會(huì)，文體活動(dòng)是交流總結(jié)評(píng)比的一項(xiàng)重要內(nèi)容，直接關(guān)系到基層單位能否獲得“先進(jìn)職工之家”的榮譽(yù)。

為了調(diào)動(dòng)和引導(dǎo)基層單位及職工個(gè)人積極、自覺、持續(xù)地參加文體活動(dòng)，所工會(huì)組織的文體活動(dòng)都要進(jìn)行總結(jié)、評(píng)比、表彰。年終還評(píng)出“健身活動(dòng)先進(jìn)個(gè)人”進(jìn)行表彰，同時(shí)還利用所網(wǎng)和所報(bào)廣泛進(jìn)行宣傳。通過文體活動(dòng)的廣泛開展，活躍了廣大職工的業(yè)余生活，提高了職工的工作積極性，使快速、持續(xù)、健康發(fā)展的十四所有著昂揚(yáng)向上的精神活力和蓬勃生機(jī)。

四、各項(xiàng)比賽成績(jī)斐然

外出參加活動(dòng)、比賽對(duì)開展文體活動(dòng)有較強(qiáng)的推動(dòng)作用，我所積極參加，多次獲得了榮譽(yù)。自2005年以來(lái)，曾先后榮獲南京市元旦長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)、全國(guó)億萬(wàn)職工迎奧運(yùn)健身活動(dòng)月先進(jìn)單位、國(guó)家體育總局“2006全民健身活動(dòng)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)”、江蘇省教科工會(huì)在寧部屬科研院所乒乓球比賽團(tuán)體總分第一名、在寧部屬科研院所大眾廣播體操比賽特等獎(jiǎng)、在寧部屬科研院所職工跳繩運(yùn)動(dòng)會(huì)團(tuán)體第一名、中國(guó)電子科技集團(tuán)公司“躍升杯”迎奧運(yùn)職工羽毛球賽第三名等。通過外出參加活動(dòng)比賽，增強(qiáng)了十四所的影響力和職工的團(tuán)結(jié)拼搏精神,展示了十四所人熱愛生活、熱愛事業(yè)、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的無(wú)限活力和精神風(fēng)貌，促進(jìn)了企業(yè)精神文明建設(shè)和文化建設(shè)，為構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)做出了貢獻(xiàn)。

五、開展文體活動(dòng)的體會(huì)

這幾年通過開展職工文體活動(dòng),活躍了廣大職工的業(yè)余生活，提高了員工的工作積極性，職工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和凝聚力不斷加強(qiáng),有效地促進(jìn)了所里健康快速持續(xù)和諧發(fā)展。開展職工文體活動(dòng)的實(shí)踐使我們深切地體會(huì)到:

1、文體活動(dòng)是宣傳企業(yè)和諧發(fā)展的良好形式。組織各類文體活動(dòng)，為職工強(qiáng)身健體和思想情感交流架起了溝通的橋梁，同時(shí)激發(fā)了員工奮發(fā)向上，勇于拼博的斗志。旺盛了士氣。在一定程度上，培育了團(tuán)結(jié)和諧、齊心聚力，符合企業(yè)和諧發(fā)展的先進(jìn)文化氛圍，為推動(dòng)單位和諧建設(shè)的不斷發(fā)展，提供了強(qiáng)大的思想保證、精神動(dòng)力和智力支持，由此可以確定文體活動(dòng)對(duì)企業(yè)文化建設(shè)的潛移默化作用，是十分有效的。

文體活動(dòng)能以喜聞樂見、生動(dòng)活潑的形式來(lái)宣傳和體現(xiàn)，更能深入人心，豐富多彩的文體活動(dòng)是企業(yè)文化的一種展示，如“大眾廣播體操展示運(yùn)動(dòng)會(huì)”、“大型歌詠比賽演唱會(huì)”、職工體育運(yùn)動(dòng)會(huì)，與我所的發(fā)展緊密結(jié)合，而且印象深刻、影響深遠(yuǎn)、刻骨銘心，職工對(duì)企業(yè)的親切感、自豪感油然而生。

2、文體活動(dòng)是培養(yǎng)職工團(tuán)結(jié)和諧、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的良好途徑。縱觀在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中駕馭潮流的成功企業(yè)，無(wú)不在團(tuán)隊(duì)建設(shè)上精耕細(xì)作。文體活動(dòng)以團(tuán)體競(jìng)賽為載體，以職工普遍參與為重點(diǎn)，營(yíng)造了團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的氛圍，增強(qiáng)了職工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高了職工的凝聚力和歸屬感。如內(nèi)部運(yùn)動(dòng)會(huì)、外出比賽多數(shù)是以團(tuán)體得分計(jì)名次的，只有團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力的團(tuán)隊(duì)才能獲得名次。以文化為內(nèi)涵的企業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力，需要通過文體活動(dòng)來(lái)培育和推廣，動(dòng)員和鼓勵(lì)職工把比賽中爭(zhēng)取好成績(jī)的品質(zhì)帶到技術(shù)工作中去。我所在開展職工文體活動(dòng)過程中,始終圍繞所里的改革發(fā)展目標(biāo),把著力點(diǎn)放在提高職工團(tuán)隊(duì)的綜合素質(zhì)上，不斷增強(qiáng)職工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和凝聚力。通過文體活動(dòng)使職工真正具備進(jìn)取精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，抓住一切機(jī)遇實(shí)現(xiàn)企業(yè)發(fā)展目標(biāo)。體現(xiàn)了單位所需、職工所求、黨政所謀、工會(huì)所能,達(dá)到了提高職工健康素質(zhì)與促進(jìn)單位職工團(tuán)隊(duì)建設(shè)的雙贏效果。

3、文體活動(dòng)是提高職工綜合素質(zhì)的良好載體。開展文體活動(dòng)有著豐富多彩的內(nèi)容和形式，各類競(jìng)技比賽是各項(xiàng)文體活動(dòng)的主要內(nèi)容。職工在參加各類競(jìng)技比賽時(shí)，最容易表現(xiàn)出內(nèi)在的品質(zhì)和思想作風(fēng)，而比賽的規(guī)則、精神文明規(guī)范都制約著活動(dòng)按照章程進(jìn)行，無(wú)形中對(duì)參賽人員和觀眾都是有效的教育，而且這種沒有教員的教育過程極為自然，是在生動(dòng)活潑的賽事過程中進(jìn)行的，其教育效果顯而易見。在各種大小賽事中，互幫互促、互尊互愛的場(chǎng)面比比皆是，使我們從比賽小事到企業(yè)和諧發(fā)展大事，達(dá)到了由外在到內(nèi)在實(shí)質(zhì)的不斷升華。故而職工的綜合素質(zhì)可以通過豐富多彩的文體活動(dòng)載體得到提升和拓展。

4、文體活動(dòng)是職工強(qiáng)身健體、愉悅身心的必要手段。隨著我所的發(fā)展，科研和生產(chǎn)任務(wù)越來(lái)越重，員工的精神壓力較大，身體透支也較嚴(yán)重，身心感到疲憊。而且我們的員工基本上都是室內(nèi)工作，每天工作面對(duì)的都是電腦、圖紙、資料等大量文字工作，長(zhǎng)期的坐姿，必將帶來(lái)頸椎、腰椎、眼睛綜合癥以及身體綜合素質(zhì)的不斷下降。文體活動(dòng)的健身優(yōu)勢(shì)在很大程度上，彌補(bǔ)了科研人員室內(nèi)工作運(yùn)動(dòng)量不足、體能下降的缺憾。文體活動(dòng)既能強(qiáng)身健體，又能開闊人的心胸，愉悅身心。文體活動(dòng)還可以釋放生理、心理的壓力，化解生理、心理的裂痕。使廣大職工在文體活動(dòng)的平臺(tái)上進(jìn)行安全和信任的競(jìng)技交流和思想情感的交流，從而達(dá)到群體成員之間的相互認(rèn)同相互理解，實(shí)現(xiàn)心靈的默契，群體之間的和諧友善。

5、文體活動(dòng)顯現(xiàn)了可喜的效果。各級(jí)工會(huì)組織結(jié)合本單位實(shí)際，認(rèn)真研究職工文體活動(dòng)的新思路，不斷探索新的組織形式和活動(dòng)方法，把增強(qiáng)職工體質(zhì)擺在工會(huì)工作的突出位置。廣大職工積極、自覺、持續(xù)地參加健身鍛煉，在全所逐漸形成健身熱潮。多年來(lái)無(wú)論天寒地凍、景物蕭條；還是烈日炎炎、酷暑難當(dāng)，在五臺(tái)山體育中心，在龍江體育館，在奧體中心，在紫金山上等許多體育健身場(chǎng)所都能見到十四所職工的身影。文體活動(dòng)的廣泛開展已經(jīng)惠及全所職工，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)、提高全員綜合素質(zhì)，增強(qiáng)發(fā)展后勁顯現(xiàn)了可喜的效果。近年來(lái)，全所組織的體檢表明職工的身體健康素質(zhì)有了明顯提高，職工的醫(yī)藥費(fèi)用大幅度降低。開展的一系列文體活動(dòng)工作為我所順利完成全年科研生產(chǎn)任務(wù)起到了積極的促進(jìn)作用。職工身體健康了，工作有干勁了，家庭和社會(huì)和諧了，工會(huì)工作的價(jià)值也就體現(xiàn)了。今后，我們將進(jìn)一步加大對(duì)文體活動(dòng)的投入，進(jìn)一步加大宣傳，堅(jiān)持以人為本，強(qiáng)化全民健身意識(shí)，進(jìn)一步豐富文體活動(dòng)內(nèi)容，突出群眾性、健身性、科學(xué)性，真正做到職工文體活動(dòng)生活化，不斷滿足廣大職工日益增長(zhǎng)的物質(zhì)和精神需求，為全所的和諧發(fā)展，構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)做出我們應(yīng)有的努力。

第四篇：鉆石畫——豐富職工業(yè)余生活

鉆石畫——豐富職工業(yè)余生活

據(jù)愛玩客DIY鉆石畫了解到，為了豐富職工業(yè)余生活，加強(qiáng)文化建設(shè)，創(chuàng)建學(xué)習(xí)型集體，四棵樹收費(fèi)站開展了興趣小組活動(dòng)。

據(jù)悉，該站工會(huì)根據(jù)職工的愛好，購(gòu)置了十字繡、鉆石畫等物品，職工們可以從刺繡、黏畫的工程中體會(huì)到創(chuàng)作的樂趣，不僅增強(qiáng)細(xì)心程度、培養(yǎng)耐心、陶冶情操、還修身養(yǎng)性。據(jù)了解，該站點(diǎn)立足于陶冶職工情操、振奮職工精神、提高職工素質(zhì)，不僅滿足了職工健康向上的精神需求，也促進(jìn)了四棵樹收費(fèi)站學(xué)習(xí)型集體的創(chuàng)建工作。

四棵樹收費(fèi)站始終注重加強(qiáng)文化建設(shè)、構(gòu)建和諧集體、創(chuàng)建學(xué)習(xí)型集體，切實(shí)將文化建設(shè)的著眼點(diǎn)放在提高整體素質(zhì)、提升收費(fèi)站形象、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)上。豐富的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)了職工們的凝聚力和向心力，營(yíng)造了積極的學(xué)習(xí)氛圍。

第五篇：大學(xué)生業(yè)余生活調(diào)查報(bào)告

大學(xué)生業(yè)余生活調(diào)查報(bào)告

經(jīng)歷了殘酷的高考，我們進(jìn)入了夢(mèng)寐以求的大學(xué)校園，與高中初中相比，大學(xué)生有了更多的課余時(shí)間，課余生活也更加豐富多彩。然而，并非每位大學(xué)生都能處理好學(xué)習(xí)、生活、社會(huì)活動(dòng)中的矛盾，合理的安排和規(guī)劃課余時(shí)間。

為進(jìn)一步了解大學(xué)生如何處理、協(xié)調(diào)這些學(xué)習(xí)與生活間的矛盾，幫助大學(xué)生合理有序的安排自己的課余生活，提高課余生活質(zhì)量，我們?cè)诒拘５膶嬍乙约敖淌业鹊胤秸归_問卷調(diào)查。本次調(diào)查主要針對(duì)大一新生，發(fā)放問卷30份，回收問卷30份，有效問卷30份。在經(jīng)過統(tǒng)計(jì)和分析的基礎(chǔ)上，我得出以下結(jié)論，并提出幾點(diǎn)自己的建議。

總體來(lái)說，大學(xué)生課余生活時(shí)間充裕，但是對(duì)于時(shí)間的安排上，有大部分同學(xué)的安排不合理，把過多的時(shí)間和金錢浪費(fèi)在上網(wǎng)玩游戲上。

1.有60%的同學(xué)在雙休日和節(jié)假日外擁有3-6個(gè)小時(shí)的業(yè)余時(shí)間，27%的同學(xué)擁有6-9個(gè)小時(shí)業(yè)余時(shí)間，僅僅只有3%的同學(xué)不足3個(gè)小時(shí)，可見，占大多數(shù)的同學(xué)的課余時(shí)很充分的，有很大的發(fā)揮空間。

2.業(yè)余時(shí)間里面，有43%的同學(xué)選擇在宿舍里面學(xué)習(xí)，有40%的同學(xué)選擇在圖書館和教室學(xué)習(xí)，余下的同學(xué)則是會(huì)在校園幽靜的小道里學(xué)習(xí)。在業(yè)余的看的書籍，有50%的同學(xué)喜歡科幻類，有37%的同學(xué)喜歡雜志類，其余13%的同學(xué)喜歡哲學(xué)類或者言情類。

3.電腦使用過度頻繁

在業(yè)余時(shí)間里面有40%的同學(xué)使用電腦為了聊天，37%的同學(xué)使用電腦為了玩右戲，而用電腦進(jìn)行查閱學(xué)習(xí)資料以及學(xué)習(xí)應(yīng)用軟件的只有23%。這體現(xiàn)了同學(xué)們使用電腦的情況，并不是那么樂觀。此外，有77%的同學(xué)在上網(wǎng)娛樂方面安排的業(yè)余時(shí)間最多，17%的同學(xué)講時(shí)間那排在運(yùn)動(dòng)上最多，余下的6%的同學(xué)為其他，在學(xué)習(xí)上安排時(shí)間最多的，一個(gè)同學(xué)也沒有，這不得不讓我感到驚訝。

4.社團(tuán)生活很少

有60%的同學(xué)沒有參加任何一個(gè)社團(tuán)，參加一個(gè)社團(tuán)的占了30%，而參加兩個(gè)社團(tuán)的，僅僅占了調(diào)查總數(shù)的10%，參加超過兩個(gè)社團(tuán)的同學(xué)，一個(gè)也沒有。社團(tuán)活動(dòng)能夠鍛煉學(xué)生處理事情的能力，提高自身素質(zhì)。加入社團(tuán)已成為大學(xué)生融入象牙塔的選擇，是培養(yǎng)交際能力的場(chǎng)所，但是這參加人數(shù)讓然覺得我們身處的并不是大學(xué)。

5.對(duì)自己生活感到滿意的同學(xué)很少

有57%的同學(xué)覺得自己的生活很一般，有27%的同學(xué)覺得自己的生活很無(wú)聊，不滿意，對(duì)自己生活滿意的同學(xué)，僅僅只占了16%；在對(duì)于課余生活安排規(guī)律與否的調(diào)查結(jié)果里顯示，有66%的同學(xué)覺得自己的業(yè)余生活不規(guī)律，有7%的同學(xué)覺得自己的業(yè)余生活介于規(guī)律與不規(guī)律之間，余下7%的同學(xué)覺得自己的業(yè)余生活安排規(guī)律。

6.對(duì)于學(xué)習(xí)的態(tài)度

有50%的同學(xué)對(duì)自己的學(xué)習(xí)很重視，有40%的同學(xué)對(duì)于學(xué)習(xí)一般重視，只有10%的同學(xué)是過一天算一天的態(tài)度，在自習(xí)時(shí)，有60%的同學(xué)選擇做專業(yè)作業(yè)或者看專業(yè)的課程，有的同學(xué)17%的同學(xué)是看課外書籍，有23%的同學(xué)很少去上自習(xí)，然而，去自習(xí)時(shí)看英語(yǔ)的同學(xué)一個(gè)也沒有。

7.時(shí)間安排

有50%的同學(xué)平均每天學(xué)習(xí)的時(shí)間為1-2小時(shí)，有30%的同學(xué)為2-3小時(shí)，有20%的同學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)間超過3小時(shí)；有40%的同學(xué)平局每天使用電腦的時(shí)間為1-2小時(shí)，17%的同學(xué)每天使用電腦的時(shí)間為2-3小時(shí)，有33%的同學(xué)每天使用電腦的時(shí)間超過3小時(shí)；有60%的同游每天平均運(yùn)動(dòng)1-2個(gè)小時(shí)，有20%的同學(xué)每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間不在半個(gè)小時(shí)，而余下的20%的同學(xué)則超過了兩個(gè)小時(shí)。

我的建議

1，學(xué)校要為大學(xué)生創(chuàng)造好的環(huán)境。

學(xué)校是學(xué)習(xí)的好地方，這也要求各高校為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，好的學(xué)習(xí)和環(huán)境是一所高校必須達(dá)到的要求。這要求學(xué)校從軟硬件實(shí)施上能滿足大學(xué)生學(xué)習(xí)的需要，從思想上引導(dǎo)和鼓勵(lì)大學(xué)生努力學(xué)習(xí)，提高自己。

2，重視課外學(xué)習(xí)的重要性。

學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，但現(xiàn)代社會(huì)要求的是德才兼?zhèn)洹⒂兄R(shí)、有能力、能創(chuàng)新的開拓性人才。目前我國(guó)高等教育正處于由應(yīng)試型教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變的過程之中，第一課堂為大學(xué)生提供了專業(yè)知識(shí)及相關(guān)領(lǐng)域的知識(shí)，它培養(yǎng)的是大學(xué)生的專門能力，而素質(zhì)教育則要求除了專業(yè)以外還要培養(yǎng)學(xué)生的多種能力，應(yīng)該是整個(gè)人的素質(zhì)的提高，這不是第一課堂就可以實(shí)現(xiàn)的。

3，合理使用電腦，避免沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。

網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，這就要求我們要學(xué)會(huì)合理使用。大學(xué)生應(yīng)該充分利用網(wǎng)絡(luò)上豐富的學(xué)習(xí)資源和信息，開拓眼界，不斷提高自己。而且培養(yǎng)更強(qiáng)的自控能力，學(xué)習(xí)與娛樂兼得，避免沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。我們這次調(diào)查針對(duì)的僅僅是大一的新生，因?yàn)榇笠恍律鷦倓傔M(jìn)入大學(xué)校園，對(duì)突然多出來(lái)的業(yè)余時(shí)間沒有一個(gè)好的規(guī)劃和安排，導(dǎo)致了大多數(shù)學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)，希望學(xué)校對(duì)此進(jìn)行教育，我們的大學(xué)生活是美好的，不僅僅只是電腦而已。

4，把自己從單一學(xué)習(xí)的枯燥之中拉出來(lái)，豐富課余生活。

學(xué)習(xí)之余，大學(xué)生可以參加學(xué)校社團(tuán)開展的各種活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)會(huì)、足球比賽、卡拉OK大賽等，還有校內(nèi)外各類知識(shí)講座、知識(shí)競(jìng)賽，各類學(xué)術(shù)社團(tuán)組織的學(xué)術(shù)節(jié)、模擬股市、學(xué)術(shù)論文大賽等等。除了這些活動(dòng)外，大學(xué)生也可以參加勤工儉學(xué)活動(dòng)、志愿者活動(dòng)、創(chuàng)業(yè)活動(dòng)等實(shí)踐服務(wù)型活動(dòng)。總之，大學(xué)生應(yīng)該根據(jù)自身的特點(diǎn)、興趣愛好及個(gè)人發(fā)展需要選擇適合自己的課余活動(dòng)。

大學(xué)生活是人生中一段美好而又關(guān)鍵的時(shí)期，而課余時(shí)間的利用在很大程度上影響著大學(xué)生的生活，是大學(xué)生進(jìn)一步挖掘潛能，全面發(fā)展的關(guān)鍵。希望這次調(diào)查的結(jié)果和總結(jié)能給大學(xué)生和即將成為大學(xué)生的同學(xué)們一些幫助和啟示，也相信大學(xué)生能更好的規(guī)劃和利用課余時(shí)間，不斷提高和完善自己，為將來(lái)步入社會(huì)做好充分的準(zhǔn)備。