第一篇：國旗下講話二

老師們，同學們：

早上好！

今天我國旗下講話的主題是“讓讀書陪伴我們的生活”。

同學們，你知道讀書有什么好處呢?

一、讀書可以開闊視野

讀得書多了，自然就懂得多了，“科學世界”“十萬個為什么”等許多書我都愛看，所以我就知道了很多的知識，對于大自然、對于科學世界有了很深的了解，開闊了我的視野，增長了知識。

二、讀書可以陶冶情操

翻翻那些使人在笑聲中受到啟迪的漫畫書和童話書，也可以看看科幻書，帶你走進科學的世界，不再感受到生活的平淡，從而使人心曠神怡，信心倍增。在書的海洋里遨游也是一種無限快樂的事情。

三、讀書可以提高寫作水平

在讀書過程中，會欣賞到許多優美的詞句，在寫作時，就可以學習和借鑒。長此以往，便會積累豐富的知識，自然就能體會到“讀書破萬卷，下筆如有神”的道理了。

四、讀書可以使我們通曉道理

我們在進行閱讀時，會潛意識地將自己的思想和行為與書中所描述的人物形象進行比較，無形中就提高了自身的思想意識和道德素質。一本好書就是我們人生道路上的指航燈。我們可以從書中學會很多做人的道理，做一個勤奮、誠信、高尚的人。

最后，我想借此機會和大家說：讓我們一起“讀好書，好讀書，讀整本的書，讀一輩子書。”！

我的講話完了，謝謝大家。

第二篇：國旗下講話 二

學雷鋒從小事做起

------第二周國旗下講話 尊敬的老師、親愛的同學們：

大家上午好！今天我國旗下講話的題目是：《學雷鋒從小事做起》 3月5日是毛澤東“向雷鋒同志學習” 題詞發表46周年。3月，又是我們學習雷鋒傳統文明月。幾十年過去了，在雷鋒精神的照耀下，一代代青少年實踐著自己的人生價值。今天我們在這升旗儀式上再一次進行廣泛宣傳，主題是：學雷鋒，揚新風，養成文明行為習慣。

一提起雷鋒，中國人可以說是家喻戶曉，人人皆知。這位普通的中國士兵，在他短暫的二十二年的人生歲月中，以平凡樸實的言行，展現出一種令人震撼的道德品質和人格魅力；一提起雷鋒，我們就會不由自主地想起他生前所做的每一件小事：幫列車員拖地、打掃候車室，為丟失車票的大嫂買票，給困難戰友家中寄錢等等等等。所以人們常說：雷鋒出差一千里，好事做了一火車。可見在他那短暫的人生中做了多少好事，給別人帶來了多少快樂和安慰。

是啊，自從毛澤東題詞以來，多少人在他的精神感召下，在平凡的崗位上做出了不平凡的事。可是，多少偉大的人，偉大的事，哪個不是從身邊的小事做起？

我曾經看過這樣一個故事：一個小女孩經過一片草地時，看見一只蝴蝶被荊棘弄傷了，于是她小心翼翼地為它拔掉刺，讓它飛向大自然。后來蝴蝶為了報恩，化做一位仙女，對小女孩說：“請你許個愿吧！我將讓它實現。”小女孩想想說，“我希望快樂”。于是，仙女在她耳邊細語一番便飛走了，后來，這個小女孩果真快樂地度過了一生。而這個快樂的秘密就是力所能及地幫助身邊的每一個人。

同學們，這個故事告訴我們，我們向雷鋒叔叔學習，就要從做好每一件小事開始，從身邊最平凡的小事做起：撿起地上的一片紙屑，你就是一個愛清潔的環保小衛士；幫助身邊有困難的同學，你就是一個有愛心的好朋友；珍惜每一分鐘，勤奮學習，你就是一個愛學習的小標兵；見到師長、父母問一聲好，你就是一個懂禮貌的的好孩子；這一切的一切都是學雷鋒的具體表現。這一切，不僅僅別人得到了快樂，你自己同樣也是快樂的。

在我們學習、生活中，我們都希望別人在點點滴滴的小事中關愛自己，幫助自己，那種被關愛的感覺是幸福的，甜蜜的，快樂的！相反，別人也需要我們的關愛和幫助。是啊，只有人人都奉獻自己的愛，我們的世界才能永遠充滿快樂！

同學們，讓我們攜起手來，共同努力，學習雷鋒，從點滴小事做起，大家互助互愛，做一個新時代的“小雷鋒”！

2018年3月5日

第三篇：國旗下講話(二)

明珠小學國旗下講話——如何處理好學習與壓力

各位領導、老師，親愛的同學們，大家早上好！

今天我講話的主題是“小學生怎樣處理好學習與壓力”。有人說，小學生不愁吃，不愁穿，能有什么壓力？其實這話是不對的。小學生雖然有家長給予物質上的保證，但是你們在精神上與成人一樣，也有自己的要求。學習壓力和社會經驗不足所導致的困惑，都會使小學生形成心理壓力。與家長老師的交往或與同學吵架、或被同學嫉妒誤解，同學不愿與自己交朋友，這些是小學生最常碰到的問題。當自己做得不對，被老師批評甚至老師向家長告狀時，很多同學不知如何面對，會出現不自在，緊張。當自己的意見與父母不統一時，父母不重視自己的意見，大家很多時候只能自己生悶氣。

學生的主要任務是學習，可是學習比起看電視、玩電腦顯得枯燥乏味。學習上的壓力，越是臨近期末考試壓力越大，越是高年級的同學感受越明顯。老師的督促，家長的嘮叨，同學之間的競爭，是不是讓大家覺得很煩悶。種種這些，其實就是我們小學生每天都會遇到的問題。而問題得不到解決，就會形成壓力。壓力不僅影響我們的情緒，讓我們煩惱，不開心，而且有時會讓我們做出一些沖動和不理智的行為。例如：性格孤僻、情緒多變，自控能力差，有自卑或自暴自棄心理。缺乏信心，依賴性強，對學習厭倦或缺乏興趣，頻頻破壞紀律。對老師的批評置若罔聞，甚至愛說謊話，欺騙老師和同學。

問題每天都要面對，壓力無處不在，也不可避免。雖然每個人的壓力都不一定相同，但有一點一致，就是必須解決問題，疏導壓力，調節情緒。作為一個小學生，如何在自己有限的能力里，去緩解壓力，或尋找幫助？

最適合小學生自我調節的方法有：運動法和傾談法。大部分同學都喜歡運動，當你運動時，身體上的肌肉由緊張到放松，不安和煩躁的情緒就會通過汗水離開自己。

傾談法也是解決問題的較好方法。傾談的對象可以是爸爸、媽媽，老師，或其他親人，同學。遇到問題，不要壓在心里，把問題從心里拿出來，免得成為情緒上的壓力。而且也可以得到其他人的幫助。聽了別人的意見，你就會發現大問題原本是小問題，小問題原來是不成問題的。實在不愿意把秘密告訴別人，也可以向你心愛的玩具娃娃傾訴你的心事。當然，你也可以通過寫日記、畫畫來表達你的情緒、壓力和不滿等。或通過看球賽、看課外書、聽音樂等轉移視線，也是一種轉移情感的方法。

要避免各種問題和壓力影響你的情緒，我們還要有一個積極樂觀的人生態度。注意自己激勵，學會保持心理平衡。從比較中正確認識自己，經常對自己的要求進行反思和調整，力求達到良好的心理適應。作為小學生，要保持強烈的學習興趣并養成良好的學習習慣，持之以恒。積極與同學交往，豐富自己的精神世界，這樣不僅學習好，身體好，還有一個健康的心靈，良好的心態。

謝謝大家！

第四篇：心理健康國旗下講話(二)

余慶縣花山民族中學2018-2019學

心理健康教育國旗下講話稿

各位老師、同學們：

早上好!我講話的題目是《陽光心理，健康人生》。

心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。

現代社會，競爭激烈，學習或工作負擔重，生活節奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關系復雜。越來越多的人由此產生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，承受不起挫折或失敗;有的人自負，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強，與同事、老師、同學、父母對立情緒嚴重。

所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負;大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。

我們怎樣才能擁有健康的心理?

首先，要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優點，不存在差學生，只存在有差異的學生，要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經風霜、歷經坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。

其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。

同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園。祝愿大家都有一個健康的心理，陽光的心態，快樂幸福的人生!

謝謝大家!

第五篇：國旗下的講話(二)

國旗下的講話稿

老師們，同學們：

早上好!

今天我講話的內容是從以下四個方面：食品衛生，交通安全，網絡安全，避險自救等。

同學們，食品安全關系你我他，正確防范、養成良好衛生習慣是關鍵。希望我們每一位同學樹立食品安全意識，不吃零食，做到以下兩點：

第一、不買零食。有些同學挺喜歡吃零食的，從學校周邊小店門

口早晚人員云集，熱鬧非凡就可以看出來。但有一點要提醒同學們：攤販們出售的這些小食品的廠家、作坊的衛生條件和衛生設施都比較簡陋，衛生很差。防蠅、防塵、防鼠的措施都不到位。吃了這種食品很容易得病。有些小食品、零食，本身質量就不好，比如有些棒棒冰、果凍等，它也可能是“三精水”制成的。所謂“三精水”就是糖精、香精、色素加水兌成，這些東西，幾乎沒有營養，而且有一定的危害。

第二、注意食品衛生：還有一些食品用的原料不好，或變質了，加工的人為了掩蓋缺陷、異味，故意加一些辛辣味，讓你吃不出異味來；或者用油炸。而油呢，質量很差，而且復

使用。同學們吃了這些東西很危險：可能會拉肚子，經常、長期多吃油炸食品也可能會得癌癥。

同學們不但要注意食品安全，還要注意交通安全，為此，我們倡議全校同學我做到以下幾點。1．過馬路時，一慢二看，走人行橫道，不闖紅燈，不隨意橫穿馬路。2.12周歲以下的同學請不要騎自行車到校。

3.不在車行道或人行道上追逐、玩耍。.同學們應克服麻痹和僥幸心理，時刻牢記交通法規，確保自己與 他人的交通安全，行安全路，做文明人。

5..遇到交通事故，保護現場，撥打122報警。

同學們，上網就像步入社會，你可以在這個虛擬網絡空間里，學到有益自己身心健康成長的東西，但在這里也可能受到一些內容不健康的網站的影響，思想受到的侵害，也有可能做出犯法的事。為此，請大家做到以下幾點：

1、沒有經過父母同意，不要把自己及父母家人的真實信息，如 姓名、住址、學校、電話號碼和相片等，在網上告訴其他人。

2、如果看到不文明的信息或圖片，應立即告知父母。

3、如果收到垃圾郵件（不明來歷的郵件），應立即刪除。包括主題為問候、發獎一類的郵件。若有疑問，立刻請教父母、老師如何處理。

8、不要瀏覽“兒童不宜”的網站或網站欄目，即使無意中不小

心進去了，也要立即離開。

9、如遇到網上有人傷害自己，應及時告訴父母或老師。

10、根據與父母的約定，適當控制上網時間，一般每次不要超

過1小時，每天不超過3小時。

同學們，提到消防，同學們自然會想到令人毛骨悚然的“火災”二字。對于我們校園內的小學生們，遇到火災時，要做到以下幾點： 一要了解和熟悉環境。當你走進商場、等公共場所時，要留心太平門、安全出口、滅火器的位置，以便在發生意外時及時疏散和滅火。二要迅速撤離。一旦聽到火災警報或意識到自己被火圍困時，要立即想法撤離。

三要保護呼吸系統。逃生時可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等將口鼻捂嚴，否則會有中毒和被熱空氣灼傷呼吸系統軟組織窒息致死的危險。

四要從通道疏散。如疏散樓梯、消防電梯、室外疏散樓梯等。也可考慮利用窗戶、陽臺、屋頂、避雷線、落水管等脫險。

學以致用——最后祝同學們遇險不慌，平安健康！

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