第一篇：怎樣養成良好的學習習慣

怎樣養成良好的學習習慣

1、循序漸進良好的學習習慣既非一朝一夕養成，也不能在短時間內一下子統統形成，要有耐心地付諸行動。在區分主次、難易之后，從實際出發，逐步提出具體的切實可行的要求，有計劃地逐步擴展，然后按部就班地貫徹落實自己的計劃，久而久之，便習慣成自然了。要養成良好的學習習慣，關鍵是說到做到，堅定不移。

2、自我控制在培養學習習慣的初期，在自制力還不夠的情況下，應該控制自己的活動時間和空間，以達到約束自己行為的目的。因為人的行為本身，很大程度上受情景因素的影響。如果發現自己實在很難抵制某些活動的誘惑，可以請求父母或老師、同學進行幫忙，讓他們約束自己的活動時活動方式。

3、及時調整不少同學自制力比較差，在好習慣形成的過程中，或者在克服壞習慣過程中，容易出現反復、拖拉、敷衍、放任等現象。這就要求自己要嚴格監督自己，對自己易犯的錯誤時時警惕，及時發現偏差，及時做出調整。

4、不斷鞏固習慣成自然。在習慣初步形成，逐漸進入順其自然狀態后，就沒有必要再強制自己了。但要注意還要不斷鞏固，不斷強化，及時消除外部干擾和內部故障。外部干擾主要是那些可能使你偏離甚至脫離軌道的引力，內部故障主要是受挫折時情緒不佳而放縱自己。對付干擾有一種有效的辦法，就是改變環境，轉移注意力。當你的生活圈內有人向你施加不良引力時，你可以尋找理由暫時跳出這個圈子，消除不良引力，努力去做自己應該做的事情。當你產生憂郁、悔恨、憤怒、迷戀、惋惜、憂傷等情緒波動時，可以通過做具體的事情來轉移注意力。

同學們，好的學習效果、好的學習成績從培養良好行為習慣開始，這幾乎是一個人人皆知的道理，希望同學們盡快養成好的學習、生活習慣。諾貝爾獎獲得者、智利詩人米斯特拉爾說：“許多需要的東西我們可以等待;但是同學們不能等,大家的骨骼正在形成，血液正在生成，心智正在發育，對 我們不能說明天——我們的名字是今天！”

那么，讓我們從今天做起，從現在做起，從小事情做起，在生活和學習中培養自己一個又一個好習慣，讓好習慣伴隨我們終身，成為我們走向成功、走向輝煌的一個又一個五彩的階梯！

第二篇：怎樣養成良好的學習習慣

? 怎樣養成良好的學習習慣

父母都希望自己的子女有良好的行為習慣，但事實上要做到卻很不容易，雖然給孩子們講了許多道理，“磨破了嘴皮”，但孩子卻往往是前聽后忘記，收效甚微。

那么，在培養幼兒養成良好行為上是否有一套方法呢？回答是肯定的。以下是一些有益的建議，供家長參考。

1、觀念先導。

成人對幼兒教育的重視程度直接影響到幼兒是否回養成良好的行為習慣。成人重視與否，教育方法正確與否，首先是觀念問題。幼兒的習慣養成需要成人重視，加以培養，但成人的認識上卻存在著誤區，具體表現為：或是重智育輕育德育，以為智力可以代替一切；或是缺乏理智的愛，對孩子寵愛有加、百依百順；或是教育意識淡薄，認為“樹大自然直”對孩子放任自流；或是“過度教育”，對孩子的教養態度和方式都超過一定的度。所有這些都是培養幼兒養成良好行為習慣的大敵。所以，作為父母首先要更新觀念，認識到健全的個性需要良好的行為習慣作為支撐點，培養好一個對社會有用的“人”比培養出一個社會無用的“才”有意義得多，要把自己的孩子不僅看成是傳種接待的種子，更要看到他們是國家的后代，是實現國富民強的建設者與保衛者。孩子要成為有用之才，必須從小精心培養，而且不僅是關心他們身體、智力與能力的發展，更重要的是培養他們具有良好的品行，形成良好的個性品質和行為習慣。

2、要使孩子有良好的學習習慣，首先要尊重幼兒的學習特點。

幼兒的學習受興趣和需求的直接驅動。幼兒的認識活動會受到興趣和需求的直接影響，他們會以極大的熱情積極主動地去探索和認識他們感興趣、感到好奇和有需求的事物。要使幼兒成為主動的學習者，那就必須尊重幼兒的興趣和需求。要善于將幼兒的興趣和需求作為教育的生長點，支持和促進幼兒的學習活動。盡可能把期望幼兒學習的內容轉化為幼兒的興趣和需求，由此引起并引導幼兒的學習活動。幼兒對世界的認識還是感性的、具體的、形象的，常常需要用動作來幫助思維，這就決定了他們的學習是以直接經驗為基礎的。他們必須通過人于物的相互作用，構建起真正內化的新的知識經驗，形成幼兒期所獨有的知識經驗。如：對幼兒講摩擦生電是極其枯燥而乏味的，但通過讓幼兒自己動手實驗，幼兒不但能很快知道摩擦生電的原理，而且比一般的說教記得更牢。然兒每個幼兒都有自己的學習進程。幼兒的發展總要經歷一些階段，但每個幼兒在發展的方向、起點、速度及最終達到的水平上都存在著差異。根據幼兒學習進程和學習方式的個體差異，因人施教，努力使每一個幼兒都能獲得滿足和成功。如：在欣賞散文“家是什么”中，要求能力強的幼兒不重復別人說過的詞，對能力弱的幼兒要求能說說散文的大致內容。這樣幼兒都能體驗到成功感，從而對學習也會有興趣。幼兒在認識事物、獲取經驗的過程中具有整體性，所以要將幼兒學習習慣的培養滲透與幼兒的一日生活之中，通過相互滲透來促進幼兒學習習慣的發展。

3、其次要培養幼兒對學習的興趣，興趣是人們認識事物的內部驅動力。

一是化平淡為神奇。適當給平淡的事情添上一些神秘的色彩，比如在和孩子一起看書時采用一些啟發性的語句，像“這是怎么回事呀？”“讓我們來猜猜看”，來引發幼兒對學習的好奇心。二是對淺顯的現象給予深度的揭示。孩子對常見的事物往往容易失去興趣。此時若把這些事物背后的奧秘告訴幼兒，就會重新激發起他們學習的興趣。如：幼兒對太陽的落山，天變黑的現象司空見慣，不當回事，可以告訴幼兒并不是太陽在我們頭頂上走，而是地球繞著太陽走，幼兒對太陽、地球再次產生了新的認識興趣。任何事物都有無窮的奧秘，我們要善于把握幼兒的心理，引導幼兒保持認識事物的興趣。三是鼓勵幼兒動手操作。實踐是幼兒在學習過程中認識事物的最佳途徑，而幼兒又大都喜歡動手操作，盡管嘗試可能會失敗，但幼兒對學習的興趣則會長盛不衰，對學習的知識也會掌握得更多。動手操作能使幼兒的認識由表面趨向實質，從而激發更大的求知興趣，促使幼兒更積極地參與學習活動，為養成幼兒良好的學習習慣打下結實基礎。別忘了還要教給幼兒好的學習方法。教會幼兒學習提問，能培養幼兒樂于思索，敢于提出疑問的品質，還能讓幼兒從中獲取更多的知識經驗。教幼兒提問，抓住契機，鼓勵幼兒提問。如和幼兒一起看故事《金雞冠的公雞》，可啟發幼兒從不同的角度提出問題，尤其是因果關系的問題“貓和喜鵲明明知道公雞要上當，為什么每次都讓公雞看家”，“假如貓和喜鵲不來救公雞，會怎么樣”從而使幼兒進一步明白了提問的方法，提高了提問水平。有些幼兒難以提出問題，往往是由于生活范圍比較狹窄，知識經驗不夠豐富，事實上幼兒只有在獲得一些知識經驗，初步形成某些概念之后，才能提出問題。要努力讓幼兒成為主動的實驗者，去動手、去觀察、去發現、去思考，家長只是適時地給予指導。如：“會變的顏色”，讓幼兒先去觀察顏色，然后讓他們動手去嘗試顏色是如何會變化的，并將自己的發現說出來，把自己存在的疑問提出來，再一起動手動腦去尋求答案。由于這些活動是讓幼兒在自身活動中尋找答案的，因而有效地培養了幼兒對學習的興趣，使幼兒樂于學習。

一個好習慣的形成肯定離不開家庭的教育。因為家庭教育同其它教育相比，親合力、感染力更強。而且家庭教育對人的習慣的影響最早、最持久。因此習慣更容易在家庭中“遺傳”傳遞。在家庭教育中最重要的是父母的所做所為。孩子的模仿能力很強，在家庭中，父母的表率作用很重要，父母的言談舉止，潛移默化地影響著孩子。一位家長曾說過：對孩子的教育可以簡單到“從自身做起”這樣一句話。但要做到、做好不是一件簡單的事。制定規范，嚴格要求。在幼兒園幼兒有良好的學習習慣，可惜幼兒的好習慣到了家里似乎就“忘”了。原因就在于幼兒園有較嚴格的規范，有良好的激勵機制。幼兒的習慣是具有不穩定的特點，但主要還在于家里家長沒有制定嚴格的規范。家長對子女溺愛、嬌寵，使之規定往往難以執行，而某項規定一旦破例，便會前功盡棄，良好的習慣再也難以形成了。要培養孩子的良好學習習慣，家長可以適當地運用表揚與批評、肯定與否定、獎勵與處罰等強化手段。制定規范不能有例外。為了培養好習慣，必須始終不渝地堅持下去，直到好習慣在孩子身上根深蒂固。平時幼兒在家要培養他們學習認真的習慣，能獨立完成老師布置的各種任務。有些家長面對幼兒園布置的任務不當回事，一味的任由孩子玩，說什么入小學自然會好。殊不知，一些習慣都是在幼兒園時期就形成了，到時要改也難，真是悔之晚已。在學習習慣養成的過程中，父母還要注重對孩子進行指導。指導對年齡越小的孩子就越重要。只告訴孩子應該做什么、不應該做什么是不夠的，還必須告訴他們為什么要這樣做，如何才能做的更好。

好習慣將伴隨著人的一生，影響人的生活方式和個人成長的道路。習慣對人極為重要，從某種意義上說，“習慣是人生最大的指導，一個良好的學習習慣由為重要”。形成良好的學習習慣是很不容易的，在形成過程中，常常有相反力量在作祟。我們要注意對幼兒學習習慣的指導，學習習慣的培養不只是說教，而要家園共同配合，不斷地將良好的學習習慣轉化為幼兒個人的需要、準則，并用來支配自己的行動，才能養成幼兒良好的學習習慣。英國有句諺語：行動養成習慣，習慣形成性格，性格決定命運。說的就是，要形成好習慣，貴在行動！就讓我們的幼兒在學習、活動、一日生活的行動中養成良好的學習習慣吧！

第三篇：養成良好學習習慣

一、學習計劃

每一位學生都要在學期初根據自己的基礎和能力制定本學期的學習計劃，計劃要簡潔、明確、易行，包括目標、要求及時間安排三個方面。

二、預習

根據預習的時間和內容，可以把預習劃分為學期預習、階段預習和課前預習三個層次，每個學生應養成自覺預習、善于預習的習慣，為課堂上高效學習奠定基礎。

1．學期預習：在開學前（假期里）或開學初期，要抽出一定的時間，通讀新教材，要求對學科知識體系有概括性的了解，對所學內容做到“心中有數”。

2．階段預習：利用星期六下午或星期日的一定時間，預習下周將要學習的某一章（或一個單元）的知識內容，要求明確這部分知識的重點和難點，初步建立起本章（或單元）的知識結構，能從整體的高度掌握知識。

3．課前預習：

（1）課本知識的預習。按老師布置的具體任務，在課余時間每科用5—10分鐘預習下節課要學習的內容。預習過程中，要學會思考，努力發現問題,要多問幾個為什么，要弄清學習內容的重難點，找出基礎點，模糊點,并記錄在相應的預習筆記本上。

（2）課外知識的搜集及整理。預習過程中發現的問題，要力爭自己動手解決。要通過自我研究、查閱資料（如書籍、報刊、電視、網絡等）、同學討論等多種方式提高預習效果。

三、上課

1．充分做好課前準備。每節上課前2分鐘回到教室，及時準備好課本、練習題、筆記本和相關學習用具，同時對本科上節內容作簡單回顧，提前進入學科思維狀態。

2．認真遵守課堂紀律。迎接老師上課時，要起立，要挺胸抬頭，調節好自己的狀態，做到精神飽滿；問候老師時，要聲音宏亮，振奮精神；坐下后，要暗示自我“本節課做個最好的自己”，并端正坐姿；聽課專注于課堂全過程，思想開小差時，要采用適當方法及時提醒。做到眼看、耳聽、心想、手記（做），始終保持高度的注意力。

3.自學要有目的，有意識。根據老師提出的自學要求或思考題，明確自學什么內容，用多長時間，運用多種自學方法去看書、去思考、去找答案。自學應做到緊張而高效。

4．敢于質疑，大膽探究，主動思考，積極回答。要全力捕捉每一知識信息和思維信息，緊跟老師的思路，把自己的思維融入老師創設的情景中，根據老師創設的情景和提出的問題，主動思考和分析，并積極作出回答。回答問題聲音洪亮，一般要求每節舉手不少于3次，發表自己的見解不少于1次。

5.簡要記錄課堂筆記（或記錄在教材上）。一般要做“詳略得當”的提綱式筆記，老師反復強調的重點、難點以及易錯點和易混點等要詳記，書上已經有的一些內容可略記。筆記要準確，如有不明白或不肯定的部分要作上記號，下課后請教老師及時改正。課后要整理筆記，補上漏記的內容；也應把課后復習時的新發現和新體會，補充到筆記中。

6.不同學科要用不同的學習方法。語文、外語應認真聽、大膽說、經常讀寫；數學需注意理解和練習；物理、化學、生物等學科要在觀察、動手、思考的基礎上進行理解和記憶等。

7.完全獨立，快節奏地完成課堂練習和訓練。按照自己的情況，在做好必做題的基礎上，力爭做適當的選做題。

8.參加小組互助學習。學習小組要開展協作學習，成員之間要在一起相互討論相互學習，共同提高，小組整體精神狀態好。

9．做好小結。合理利用老師留下的3—5分鐘，梳理課堂內容，總結規律方法，并記下老師布置的作業及課堂存在的疑點，要當堂內容當堂落實，達到“堂堂清”的基本要求。

四、作業

1．做作業之前，要先進行復習，復習要做好以下三點：

（1）閱讀教材，結合課本和筆記，要完全理解本課的重點和難點。

（2）要記住重點、難點，及相關基礎知識、定義、定理，要掌握例題的解答步驟、方法，應達到能通過考試的水準。

（3）能抓住所學內容的中心問題，將所學新知識與有關舊知識聯系起來，進行比較分析，使知識條理化、系統化。

2．做作業時應看清題目，理清思路，找出解答問題的突破口，爭取一次做對。屬當堂完成的作業，力爭下課前完成，并爭取老師批改。作業本上要盡量減少涂改的次數，以做到書寫認真，書面整潔，表達條理清楚且對題率高，養成嚴謹的學風。

3．完成作業后，一定要自已檢查，并按時上交到小組長處進行檢查、統計，記錄后交課代表上報老師。有不懂的問題可以向同學、老師或家長請教。杜絕抄襲別人或現成答案的現象。

4．在完成必做作業的基礎上，要主動探究一些發散性思維訓練題及參加一些社會調查等實踐活動。

5．建立錯題筆記本。作業下發后，針對老師的批語進行思考和反省，在理解的基礎上將錯題改正并記錄到錯題筆記本上。

五、考試

1．明確考試目的，保持良好的心態。要通過每一次考試不斷發現自己的進步，找出存在的不足和差距，查漏補缺，對癥下藥，確定今后的目標和努力方向。

2．以誠實的態度，認真負責地參加學校規定的各種考試，嚴格遵守考試規則，不允許出現作弊現象。

3．答卷時，審題要仔細，提倡按順序做題，克服浮躁心理，養成認真檢查的良好習慣。

4．堅持寫好考后反思，每次考試后，要對本次考試的成功和失誤寫出反思，找到學習上的不足之處，有的放矢的和同學開展交流和討論。

六、課外閱讀

1．利用課余時間，走進圖書室、閱覽室，根據自己的學習情況，閱讀老師精心圈定的閱讀書目。

2．做好讀書筆記。建立讀書筆記本，及時將有用的知識進行記錄，以備今后查用。（說明：為增加學習的效果和減輕學生的負擔，可將預習本與課堂筆記、讀書筆記等合為一本，將習題錯題本和考試錯題本及考試后的反思等和為一本。）

第四篇：養成良好學習習慣

養成良好學習習慣練習題 粵教版思想品德七年級上冊

作者：admin 資源來源：本站原創

一、基礎知識題

1、習慣是人們長期養成后不易改變的_____和_____。

2、學習習慣是在長期的學習過程中形成的比較穩定的_______。

3、良好的學習習慣是______逐漸養成的，良好的學習習慣使人______。

4、良好學習習慣的養成以及不良學習習慣的糾正，都離不開_____的培養。

二、能力提高題

1、每個人的學習習慣都不同，不同的學習習慣，極大的影響著

A.學習效果B.師生關系C.同學關系D.身體健康

2、學習習慣五花八門，良好的學習習慣有利于

A.輕松取得好成績B.塑造健康人格

C.結交朋友D.提高自己的素質

3、糾正不良學習習慣，我們可采取

①讓能夠管束自己的朋友約束自己②用暗示法提醒自己按計劃執行③用寫日記的方法管束自己以后應怎樣做④遇到感興趣事全情投入

A.①②③B.②③④C.①②④D.①②③④

4、良好的學習習慣，表現在①愛動腦筋，愛觀察，愛提問②有鉆精神，喜歡獨立完成學習任務③學習有計劃④有一套適合自己的學習方法 ⑤經常與同學討論問題⑥上課趴在桌上，邊聽課邊打盹

A.②③④B.③④⑤⑥C.①②③④⑤D.①②③④⑤⑥

5、人們常說：“習慣成自然，”指的是

A.習慣是與生俱來的B.習慣的力量是巨大的C.習慣是長期養成后不易改變的態度和行為D.習慣無法改變

6、良好學習習慣的培養是從開始的A.制定具體、明確、可行的計劃B.認真完成老師的作業

C.聽從家長的意見D.上課認真聽講

7、著名教育家烏申斯基曾說過：“良好的習慣乃是人在其神經系統中存放的資本，這個資本在不斷的增值，而人在其整個的一生中享受著它的利息。”良好的學習習慣同樣具有這樣的作用，表現在A.它是正確學習觀念的靈魂B.它不利于提高學習效率

C.它是取得良好學習效果的重要保證D.它是一個日積月累的過程

8、在長期的學習過程中形成的比較穩定的學習方式就是

A生活習慣B學習習慣C運動習慣D交友習慣

9、下列選項中，不屬良好學習習慣的有

A.學習有計劃B.今日事，今日畢

C.學習上一遇到困難就向同學請教D.獨立完成學習任務

10、小明上課時精神總不能集中，有時還打瞌睡。這說明小明

A.記憶力差B.智力不正常

C.注意力不夠集中D.對學習沒有信心

11、學習習慣A.是逐漸培養的B.是不可以改變的C.無好壞之分D.對學習影響不大

12、下列選項中關于學習習慣說法不正確的是

A.有良好與不良之分

B.良好的學習習慣有利于塑造健康人格

C.不良的學習習慣可能助長你生活中的消極因素

D.學習習慣好壞對學習無多大影響

13、糾正不良學習習慣的途徑有

①交一些能管住自己的朋友②用暗示法來約束自己③放任自流④堅持寫日記

A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④

14、魯迅少年時上學曾遲到過一次，于是他就在課桌上刻了一個“早”字。這種糾正不良習慣的方法屬于

A.讓老師同學來監督自己B.用暗示法來提醒自己

C.讓朋友來約束自己D.用寫日記來管束自己

15、《鋼鐵是怎樣練成的》的作者奧斯特洛夫斯基曾說過：“做習慣的主人，不要做它的奴隸！”對這句話的不正確理解是

A.每個人都應該積極糾正自己的不良習慣

B.要時刻注意養成各種良好的學習習慣

C.我們每個人都是習慣的奴隸

D.我們都應該不斷進取，勇于做習慣的主人

16、俗話說：“善始容易，善終難。”這說明了培養良好學習習慣應該

A.有明確的目標和計劃B.做自己不感興趣但有意義的事

C.持之以恒，善始善終D.從小事做起，從現在做起

17、王利一回家便看電視，常常忘記做家庭作業，她想糾正這個不良習慣，不可以選擇的方

法有

A.請家長、老師、好朋友來監督自己，在自己管不住自己的時候，讓他們來約束自己

B.用暗示法來提醒自己，當自己不能執行學習計劃時，給自己一個暗示，堅持執行既定計劃

C.用寫日記的方法來管束自己，把這一天控制自己不良習慣的感受記錄下來，并提醒自己明天要怎么做

D.順其自然，船到橋頭自然直

18、每個人都有自己的學習方式，我們應該提倡的是

A.邊唱歌邊閱讀或做作業

B.在父母入睡后大聲朗讀

C.結合個人實際情況，合理安排時間

D.作業拖著，一個星期就交一次，一次就交五次應做的作業

三、拓展創新題

1、情境一：小剛：“媽我回來了”

媽媽：“回來了，今天在學校好嗎？”

小剛：“我在班上的數學小測驗得了第一呢。”

媽媽：“不錯！媽媽很高興。”

小剛：“我現在去做作業了。”

小剛走進書房，開始做作業。他把老師教的課文復習一遍，找出生字，翻閱字典非常認真。

情境二：小強：“媽，我回來了。”

媽媽：“回來了，今天在學校情況怎樣。”

小強：“媽，先別問學校的事，我想吃東西”（邊說邊往廚房去，打開冰箱。吃餅干喝汽水）

媽媽：“你看你，一回家就只想到吃，快去做作業，等會兒才吃飯。”

小強：“好了好了，我就去做作業。”

小強拿起餅干、汽水走進書房，他一邊吃一邊做作業。

過一會兒，他嚷了起來：“媽，這個字我不認得，快來幫我。”見媽媽沒有來，小強就東看西玩既不專心學習，也不自己查字典。

（1）小剛和小強，他們的學習習慣哪個好？哪個不好？

（2）不良的學習習慣還有哪些？對我們有什么害處？

（3）良好的學習習慣還有哪些？對我們有什么好處？

2、小軍是某校七年級的學生，他玩電腦游戲沒有節制，上課時不喜歡被老師提問，而且經常開小差。回家時常常是一邊看電視，一邊做作業。

（1）分析小軍有那些不良學習習慣？

（2）您認為小軍應如何克服不良學習習慣？

3、學生在學習過程中，由于諸方面的原因，不免會形成一些壞習慣，如作業馬虎、上課小動作多、書本亂扔、學習拖拉等等。請你設想一下，假如讓這些壞習慣任其發展下去，10年后會怎樣呢？

參考答案：

一、基礎知識題

1、態度 行為

2、學習行為方式

3、長時間 終身受益

4、意志力

二、能力提高題

1.A 2.B 3.A 4.C 5.C 6.A 7.C 8.B 9.C 10.C 11.A 12.D 13.B 14.B 15.C 16.C 17.D 18.C

三、拓展創新題

1、①小剛具有良好的學習習慣。小強的學習習慣不好；

②不良的學習習慣還有：作業馬虎、上課精神不集中等。害處：可能助長生活中的消極因素、貽害無窮。

③良好的學習習慣還有：愛動腦筋、勤奮好問、獨立思考、持之以恒，上課精神集中，經常多看有益的課外書，科學地組織學習內容等。好處：有益于塑造健康人格，使人終身受益。

2、（1）玩電腦游戲沒有節制；上課經常開小差；常常一邊看電視，一邊做作業。等。

（2）要培養良好的學習習慣，克服不良的學習習慣。請同學、老師、父母監督自己，用暗示法提醒自己，寫日記，讓老師提問自己等。

3、言之有理即可。

第五篇：怎樣讓學生養成良好的學習習慣

界山小學校本培訓材料——

怎樣讓學生養成良好的學習習慣

關鍵詞：好習慣，方法，訓練

內容簡介：播下一種習慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運。良好的學習習慣是決定一個學生未來成功的基礎和保障。早期教育花一公斤的氣力=后期教育花一噸的氣力，好的學習習慣行成越早越有益。學生應該養成哪些好習慣，教師該如何讓學生養成良好的學習習慣呢？筆者認為要培養學生的學習興趣，教給學生好方法，要持久訓練培養好習慣，讓學生在成功的體驗中養成良好的學習習慣，家校配合，共同養成學生良好的學習習慣。

孔子說：“少成若天性，習慣如自然”意思就是說小時候形成的習慣和天生的一樣牢固。著名的教育家葉圣陶也說過：“什么是教育？簡單一句話，就是養成良好的習慣。”播下一種習慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運。可見，良好的學習習慣是決定一個學生未來成功的基礎和保障。

一、什么是良好的學習習慣呢？

習慣是一種看不見的力量，是在不知不覺當中養成的，學生學習成績的好與壞，不僅與學生的智力有關，更重要的還與學生是否有良好學習習慣有關。好的學習習慣是指學生在一定的學習情境下自動的去進行某些活動的特殊傾向。也就是說到了一定時候，學生會自動地學習。好習慣包括：主動學習，獨立思考，學用結合，總結反思。通俗來講，好的學習習慣就是，上課聽講，課后獨立完成作業，認真預習、復習，寫字姿勢端正，作業要干凈，能夠采取各種有效的學習方式，包括借助多媒體自主學習。好習慣會終身受益，有一個公式：早期教育花一公斤的氣力=后期教育花一噸的氣力，這說明好的學習習慣形成越早越有益。

二、怎樣科學的引導學生養成良好的習慣呢？

（一）培養學生學習興趣

興趣，會使大腦釋放出“內啡肽“（大腦神經遞質的一種），它讓學生處于一種極為放松，無壓力的狀態，并且想重復這種體驗，因此學生便能自動自覺的學習。當學生得到肯定時，腦里又會釋放出”多巴胺“，這是大腦獎勵機制的主要元素，也是動力的來源。當學習沒有興趣時，我們往往沒有在增加興趣上下功夫，而是用壓迫、斥責、否定、懲罰等方法驅使學生返回書本。這些方法啟動了“痛苦—恐懼---逃避”的保護機制，于是學生產生了很大的抗拒力，想方設法避開這些感覺的來源----學習。有位學者曾把學生學習的興趣和向上的積極性比作撒在學生心田里的一粒小小的火種。當這粒火種在學生心中點燃的時候，就像面對需要點燃的一堆柴草，小小的火種落在上面，風大了就會吹滅，風小了燃不起來，柴草太緊了不透風，太松了又聚不起火，柴草潮濕了點不著，這時候，你要小心呵護這小小的火苗，要“哄”著它一點點，旺起來，最后成為熊熊烈火。產生興趣的最佳方式就是在課堂中加入：神秘、新奇、節奏快、變化多、意想不到、挑戰、比賽、證明有能力、可以幫助人、可以得到肯定等10種最容易用到的價值。

（二）教給學生好方法

空姐在訓練微笑時要露出8顆牙齒，因為露出8顆牙齒的微笑最燦爛。對理解力差的學生，要求更應該非常明確。比如

①及時改錯的習慣。

讓學生準備一支紅筆。隨時改正自己練習本、試卷上面的錯誤，以鮮艷的紅色改正，加深印象，然后用一個本子，將這些改正過的錯題收集起來，以提示自己，避免出現類似錯誤。教師明確規定改正方法，檢查時間，可以通過展覽的方法加強學生的交流學習，逐漸形成及時改錯的習慣。

②高效學習的習慣。

不少學生，學習“磨”得很，心不在焉，邊學邊玩，事倍功半。學生往往不會掌握時間，教師要指導他，該學時學，該玩時玩。可以教學生定時定計劃，自己跟自己比賽，合理安排好學習時間。最重要的是教學生給自己提出學習內容的數量和質量要求，一旦坐到書桌前，就進入適度緊張的學習狀態。每次學習之后，要評價自己做得如何，教師及時給以檢查和鼓勵。

（三）培養好習慣要持久訓練

行為主義的心理學研究發現，在一般情況下，一種行為重復21天就會初步形成一個習慣，如果堅持90天，則可能養成一個穩定的習慣，習慣成自然。只有養成了習慣，好行為才會穩定，甚至自動化。“騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不舍。”因此培養學生好習慣是一個漫長的過程，絕不是一朝一夕的事，決不能給他們講一番大道理，然后撒手不管。而要始終如一，日復一日地進行訓練，習慣養成的必要步驟要不斷的強化，不斷地讓學生實踐。特別是自覺性較差的學生，由于多種原因，他們有時表現看起來還可以，稍加放松，他們又會反復出現不自覺的壞習慣。我們可以在作業內容及作業量上適當調整，區別對待學生，善待學生，給學生學習的時間和空間，千萬不能一出現壞習慣就采取極端的措施去傷害學生。一次又一次地傷害他們，這樣會讓他們自暴自棄，情況將越來越糟。理智地愛學生，把愛與嚴結合起來，始終如一，堅持不懈地要求和耐心地訓練，一定能達到理想的效果。

（四）讓學生在成功的體驗中養成良好的學習習慣。

培養好習慣用加法，多贊揚，少批評。但是贊揚中只簡單的說;”好、很棒、很乖、這樣才對”，和只強調學生的成功，也會帶來問題，在贊美中要直接說出學生受到表揚的原因，要強調學習的過程比成績更重要。很多學生沒有耐性把事情做好，但同時又渴求老師的稱贊，這樣的學生容易養成“走捷徑’的行為模式，甚至采用不老實的方法。這種學生長大后往往追求僥幸，沒有耐性，做事華而不實，只要能取得效果，甚至愿意做違規的事情。那么，怎么的贊美才有成效呢？例如，學生默寫得了95分，在稱贊他的話中要強調“你的默寫得了95分真是太好了，我看這是因為你昨天晚上專心練習，沒有看電視，這樣專心集中精力把書讀好，真好，真有價值。”這樣有智慧的贊美有針對性，能夠培養學生努力把過程做好的能力。

（五）家校配合，共同養成學生良好的學習習慣

家庭是習慣的學校，父母是習慣的老師。只有肥沃的土壤才能長出好莊稼，只有良好的家庭環境才可能培養出智力優秀、聰明活潑的孩子。父母要以身作則，熱愛學習。經常看到這樣的場景，媽媽看韓劇一集又一集，時常因為劇情哭的稀里嘩啦，卻別過頭來告訴孩子好好學習。孩子懼怕家長的權威，表面服從，但是他心不在焉，豎著耳朵聽電視。家長是孩子的第一任老師，身教重于言教。若父母飯后捧一本書，伴一杯清茶，端坐書桌前，伏案寫作，孩子耳濡目染，也會經常看書、學習。在培養訓練的過程中，家長要與孩子共同成長。但同時家長需克服以下的問題：

1、不可以有勁全往孩子身上使。很多家長，尤其做媽媽的，自己停止成長，不努力提升自己，而將壓力全放在孩子身上，這不是愛，這是轉嫁自己的焦慮。

2、不可以把“理想自我”強加給孩子，不要讓孩子成為證明自己的工具。

3、不要在不自覺中把自己當成債主，甚至逼著孩子還債，從而站在了孩子的對立面。親情關系變得緊張。老師與孩子最終的關系是學習關系，而父母與孩子的關系是愛。不要讓愛迷失。家長要讓孩子把自己當成朋友，能把心里想的及時和家長交流。這期間學校老師也起著很重要的作用。只有在老師、家長、學生三方面積極配合，互相溝通，學生才會形成良好的生活習慣和學習習慣，一位教育家說過：“沒有教育不好的學生。在每個學生心中最神秘的一角，都有一根獨特的琴弦，撥動它就會發出特有的音響，要使學生的心同你的話發生共鳴，你自身需要同學生的心靈對準音調。”我們要努力地尋找到開啟不同學生心靈與智慧的鑰匙，從內心深處激發他們學習的動力，經常反復地給他們講道理，讓他們在科學的教育過程中各方面行為潛移默化地得到強化，學會自主學習，從而慢慢地養成良好的學習習慣。