第一篇：職業生涯規劃復習題

《職業生涯規劃》復習題

一、名詞解釋

職業生涯職業理想職業能力職業價值取向職業生涯規劃管理

二、填空題

1、職業是一個人 和是成才的重要途徑。

2、職業內涵的四個要點：、、3、職業生涯長短與個人的等有關。

4、中職學生是未來的勞動者，是。

5、以、動力。

6、職業資格證書在一定程度上標志著中有重要作用。

7、職業素質是一個統一整體。其中，是靈魂，是基礎，是重點，是載體。

8、、針對性強的。

9、實現制定措施的思路：（1）

；（2）針對“三個方面”的思路 ；（3）的思路。

1314、講究求職技巧（115、發展目標的實現，需要的保證。

16、在外部條件變化導致職業生涯發展目標難以實現時，必須及時調整，甚至調整

三、判斷

1、適合中職生橫向發展的職業群主要體現為技術等級和職務的提升，是中職生職業生涯發展潛在的崗

位。（）

2、只要有報酬有收入的勞動就是職業。（）

3、在人生道路上，人們通過職業活動改善物質條件，實現自我價值，得到社會對自己的認同。（）

4、職業道德素質的重點是敬業、創新。（）

5、職業資格證書是專業技能素質的憑證，是求職的“敲門磚”。（）

6、職業生涯規劃有明確的方向和可操作性，要求目標要明確，階段要清晰，至于措施則不必要太具體。

（）

7、一個人的興趣可以培養，但性格是不能改變的。（）

8、方法能力是指從業者對從事職業活動所需要的專業知識、技能的掌握和運用水平，強調應用性、針對性。（）

9、首次就業的實際崗位一定要選擇自己目標中的相關專業，爭取一次就業就能謀到理想的工作崗位。（）

10、中職生的創業優勢在于學過實用知識，具有實際操作能力。（）

11、再次擇業是從業者提高就業質量、調整發展方向的好機會。（）。

12、作為一個現代社會中的青年人，應把職業視為一生追求的事業。（）

13、中職生在學生時代，應把每一項實驗、實訓當做真正的職業活動來完成，盡量少參加社會實踐活動，而班級、學校交給的任務，可以放在一邊，有精力的可以去完成。（）

14、中職生在學生時代，不應重智、輕德，在學習、生活中都要認真“做人”，為職業生涯的順利起步做好準備。（）

15、社會能力的強弱，在很大程度上決定著一個人職業生涯能否成功。（）

16、下列說法對嗎

（1）、職業就是掙錢（）

（2）、職業就是上班（）

（3）、小強畢業后，不斷跳槽，干過送貨、組裝、營銷策劃-----平均每項工作都干半年。他也算是有職業。（）

（4）、一個人犯罪坐牢，出獄后干個體戶，蔬菜水果什么都買，他也是有職業的人。（）

（5）徐某是家庭婦女，他的職業就是在家里做家務（）

（6）、靠倒賣文物發大財，這種職業是文物商販。（）

17、判斷他們所做的是否是職業（畫√或×）

（1）、小王從農村來到城市。通過勞動服務公司介紹，而為給居民做家政服務的小時工（）

（2）、張老板開了個印刷廠，專印制盜版書，牟取暴利。（）

（3）、劉某為一家旅游公司在街頭發放、張貼廣告。（）

（4）、周某刻圖章，做辦證業務，什么證章都給開（）

五、選擇題（每題有若干個正確答案，請將你認為符合題目要求的填寫在括號內）

1、職業理想的特點（）

社會性B、時代性C、發展性D、超前性F、個體差異性

2、職業生涯的特點包括（）

A、自覺性、積極性B、發展性、階段性C、整合性、終生性

F、可行性、確切性G、獨特性、互動性

3、在我國，古時候的老中醫在弟子學徒滿師時，要贈送兩件禮物：一把雨傘和一個燈籠。

請選擇正確答案()

①送這兩件禮物是為了讓弟子能夠風雨無阻的為患者服務

②是為了讓弟子能夠不分晝夜的為患者服務

③是為了讓弟子的個人生活提供方便

④是為了讓弟子能夠經常到師傅家看望

4、日本的一家企業招聘員工，一個應聘者因未被錄取而企圖自殺，被及時發現，經搶救脫離危險，不久傳來新的消息，原來他是所有應聘者中成績最好的，只因為工作人員電腦操作失誤，把他的成績搞錯了，公司向他道歉，此時的他春風得意，自認為被這家企業錄用已是“板上釘釘”—“沒跑的事”了?？蓻]想到的是，又傳來更新的消息，企業還是不準備錄用他。

請選擇正確答案()

①企業更看重應聘者的專業技能素質

②企業并不重視應聘者的面試或筆試的成績

③企業更重視應聘者的工作經驗

④企業重視應聘者的心理素質

5、職業生涯規劃的重要性是（）

A、幫助你最終能實現自己的美好理想

B、幫助你揚長避補地發展自己

C、幫助你目標明確地發展自己

D、幫助你不用太努力就可發展自己

6、職業生涯規劃做出評價，主要有（）

A、自我評價B、他人評價C、集體評價D、老師評價

7、把給出的相關選項代號填在后面題中的括號內

A、專業技能B、專業知識C、實踐能力D、橫向發展

E、縱向發展F、敬業G、誠信H、身心健康I、樂觀自信

J、加強培養K、改造L、重塑N、職業資格證書

⑴激烈的市場就業環境中，中職生的優勢是（）

⑵中職生的職業生涯發展來說，所學專業的職業群有兩類：適合中職生（）的職業群和適合中職生（）的職業群

⑶專業素質是是從業者在職業活動中，在（）、（）方面表現出來的狀況和水平

⑷職業道德素質的重點是（）、（）

⑸競爭強、壓力大，已成為現代職業人面對的主要問題。同等條件下，（）、（）精力充沛的從業者在競爭中勝出。

⑹在競爭激烈的市場就業環境中，中職生的優勢不是學歷，而是()，證明這一優勢的重要憑證是（）

⑺對于已經定向的中職生來說，更應該（）對即將從事的職業興趣。

⑻對于已經專業定向的中職生來說，應該按照即將從事的職業對從業者的的性格要求，磨煉自己，（）甚至（）自己的性格。

五、問答題

1、由“學校人”向“社會人”角色轉換的重點是什么？

2、什么是職業素質，它包括哪些內容？

3、職業生涯規劃的階段目標應包含哪四要素？

4、階段目標的設計思路“倒計時”是怎樣的？

六、作文：職業生涯規劃（12分）

要求：

1、字跡清晰，書寫規范，卷面整潔，美觀

2、內容詳實，格式正確，語言流暢，可信度強

3、按步驟成文（了解現在的我---預測將來的我----確定目標---規劃發展階段----步驟與措施----實施步驟），此步驟只作為參考，字數在500字左右

職業生涯規劃書范文

一、前言

在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了

目標，才會有動力。

二、自我認知

我是一個當代本科生，（平時）是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業余時間愛交友、聽音樂、外出散步等。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是比爾·蓋茨，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，動手能力較強做事認真、投入。當然本人自身仍存在一些缺點，這對于我今后的就業會產生不利影響。比如，學習缺乏恒心，努力程度不夠，平常較少參加社會實踐，社會實踐經歷少等。

三、解決自我認知中的劣勢和缺點

針對自己的不足和缺點，我準備從以下幾方面克服我的缺點：

（1）閱讀一些勵志性的書籍，增強自己學習的毅力。

（2）向學習努力的同學取經，借鑒其學習方法。

（3）參加一些實踐活動多的社團，既能結交志同道合的朋友，又能參加社會實踐。

四、未來人生職業規劃

根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向計算機和英語兩方面發展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步規劃如下：

1、2006-2010年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。（具體規劃見后）。

2、2010-2013年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

完成主要內容：

（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從本科走向研究生，專業技能熟練。英語四、六級爭取拿優秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。

（2）個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3、2013-2054年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。

五、結束語

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；

第二篇：職業生涯規劃復習題

職業生涯規劃（1）復習題單選題：（共20道試題，每題1分）

1、職業生涯規劃的意義包括：（D）A．科學規劃人生B．實現人生C．不斷自我完善D．以上答案都正確

2、以下哪個是職業生涯規劃的基本問題：（D）A．定向B．定點C． 定位D．以上答案都正確

3、自我分析主要包括哪些方面：（D）A．我的優勢B． 我的劣勢C．我的興趣D．A和B為正確答案

4、三段式分析法的模式包括：（D）A．自我分析B．目標確定C．實施策略D．以上答案都正確

5、責任意識缺乏的表現為：（D）A．職業責任認識模糊B．集體責任觀念淡化C．工作責任心意識低下D．以上答案都正確

6、有效地實現質量計劃是指：（D）A．定義和解決質量問題B．真正好的質量管理過程實際上取決于客戶的感受，很多人在質量管理中會忽視客戶的反饋C．高質量產品的生產靠高質量的人D．以上答案都正確

7、克服學習障礙，就必須：（D）A．解開心結； B．突破盲點；C．跨越設防。D．以上答案都正確

8、要做到自覺學習，需要從哪方面入手：（D）A．克服學習障礙B．自我上進 C．生涯學習。D．以上答案都正確

9、馬斯洛認為人們的需要包括哪幾方面：（D）A．生理需要和安全需要B．歸屬與愛的需要C．尊重的需要和自我實現的需要D．以上答案都正確

10、大學生探索職業世界的途徑有：（D）A．通過政府人力資源與社會保障部門B．咨詢學校的老師C．通過各種媒體D．以上答案都正確

11、大學生探索職業世界的途徑有：（D）A．咨詢社會職介公司B．找單位實習C．利用自己的社會關系網D．以上答案都正確

12、帕森斯的人職匹配理論提出的職業選擇三大要素和條件是：（D）A．清楚地了解自己的態度、能力、興趣和其他特征的優勢和局限；B．清楚地了解職業成功所需要的知識、能力、素質、性格和機會；C．上述兩個條件的平衡。D．以上答案都正確

13、要實現職業生涯規劃發展目標，必須強化時間觀念，從（）做起，盡早規劃人生。(C)A．入學B．就業C． 現在D．積蓄一定實力時

14、學校人通過努力學習獲取今后能在社會上生存和發展的能力，主要扮演（A）A．獲取角色B．付出角色C．奉獻角色D．給予角色

15、對職業人的基本要求是（A）A．行為不許出錯做人B．做事C．做人D．思維

A．實行、組織B．指揮C．協調、控制D．實行、組織、指揮、協調和控制

17、要對職業生涯某個階段是否成功進行全面評價，必須綜合考慮什么因素：（D）A．個人、家庭因素B．企業評價和社會評價C．自我評價、家庭評價D．個人、家庭、企業、社會等各方面

18、大學生必須樹立（）的理念，在校期間就養成自學的好習慣，為職業生涯的可持續發展奠定基礎。（B）A．勤學好問B．終身學習C．樂于助人D．刻苦鉆研

19、（）是職業生涯規劃管理的重要手段。(C)A．善于請人督促B．和老師搞好關系C．定期自我檢查規劃落實的情況D．每天飯后、睡前，閉幕反思20、職業生涯的成功，不但意味著個人才能的發揮，而且必須為（）作出貢獻。(C)A．自我發展B．家庭發展C．推進人類社會發展D．小團隊發展

21、學校人通過努力學習獲取今后能在社會上生存和發展的能力，主要扮演（A）A、獲取角色 B、付出角色 C、奉獻角色 D、給予角色

22、調整職業生涯規劃的關鍵是（D）A“我為什么干？”B“我干得怎么樣？”C放棄原有規劃D選擇更適合自己的發展方向和發展目標

23、以下哪些屬于個人質量的3C：（D）A．承諾B．能力C． 交流D．以上答案都正確

24、共同愿景與個人愿景的關系是什么？（D）A．個人愿景是共同愿景的前提和基礎；B．共同愿景的實現有利于個人愿景的實現；C．共同愿景根植于個人愿景，但能產生遠高于個人愿景所能產生的創造力。D．以上答案都正確

25、創新思維修煉的使用方法有：（D）A．頭腦風暴法B．提出問題法C．平行思維——六頂思考帽子。D．以上答案都正確

26、職業著裝應遵循的原則：（D）A．Aesthetics（美觀）B．Appropriateness（合適）C．Attitude（狀態）D．以上答案都正確

27、獲取就業信息的渠道有哪些？（D）A．招聘會B．報紙和網絡C．就業廣告D．以上答案都正確

28、確定（）目標是職業生涯規劃的關鍵環節，其他環節全面圍繞它的確定展開。（A）A．長遠目標B．近期目標C．階段目標D．發展目標

29、自我剖析，既要立足現實，看清（），更要著眼發展，看到（）。（A）A．現在的我將來的我B．將來的我現在的我C．現在的我現在的我D．將來的我將來的我30、階段目標中，前一個目標是后一個目標的（），后一個目標是前一個目標的（）。（A）A．基礎 方向B．方向 基礎C． 基礎基礎D．方向方向

31、大學生調整職業生涯規劃的第一個最佳時期是（B）A．工作兩、三年B．畢業前夕C．初入工作崗位的第一年D．規劃制定后

1、識別、突破人生障礙是職業發展、生涯發展的基本問題。(正確)

2、《中華人民共和國職業分類大典》將我國職業歸為8個大類，66個中類，413個小類，1838個細類(職業)。(錯誤)

3、冷門目標的優勢在于有利于人才的嶄露頭角，生涯成功的可能性大大高于熱門目標。(錯誤)

4、“高職低就”現象意味著工作者所具有的教誨和培訓比工作所要求的多。(正確)5.“執行”是CASVE循環的最后一個階段。(√)

6、“職業”指不同行業和組織中存在的一組相類似職位。(正確)

7、短期目標可能是自己選擇的，也可能是單位或上級安排的。(錯誤)

8、中期目標是結合自己的志愿和所在單位的環境及要求制定的。(正確)

9、對于不同的雇主,工作和家庭糊口的關系是相同的。(錯誤)

10、對于員工來說,臨時就業和為調派機構工作之間是沒有區分的。(錯誤)

11、工作面試中雇主的興趣焦點在于三個范疇,個人興趣、技能和價值觀。(正確)

12、和就業運動有關的最重要元認知是指一個人的積極參與精神。(正確)

13、后備員工被定義為只在需要時才被聘任一天或幾周的員工儲蓄。(正確)

14、技能與能力常常用于職業評定,所以二者的含義是相同的。(錯誤)

15、工作世界是一個由地域、組織、行業、職業、職位所構成的一個嵌套生態系統。(正確)

16、CIP有助于改善生涯發展,因為它排除了在決議計劃擬定中怎樣定位這一環節。(錯誤)

17、按照亨考夫的概念,高收入的腦外科醫生、辯護律師、電影明星和會計也屬于服務行業。(正確)

18、內職業生涯指的是基于你自身的性格、興趣、優勢特長等因素進行的職業規劃，確定適合你的目標。(正確)

19、外職業生涯指的是如果根據初會環境、企業環境、行業發展等各方面情況，執行你在內職業生涯規劃時確立的職業目標。(正確)20、價值觀激勵我們工作,并能幫助辨認潛在的雇主和工作環境。(正確)

21、簡歷的目的是幫助尋找面試的機會,它應該是一個完整的生命歷史。(錯誤)

22、盡管電子溝通有很大進展,但是很多求職過程仍然依賴標準形式的文字表達和口頭溝通。(正確)

23、據計數,世界各地的女性都比男性工作更長的時間。(正確)

24、考慮來自重要他人的意見是很重要的,所有的意見都是有幫助的。(錯誤)

25、能力包括發展和習得的知識與身軀行為。(錯誤)

26、培訓的期限是根據特定職業準備來定義的。(正確)

27、任何求職策略的最終目標都是獲得一份工作。(正確)

28、生涯對于個人而言是獨特的,沒有兩個人有完全相同的生涯。(正確)

29、生涯問題解決和決議計劃擬定是事件,不是持續的過程。(錯誤)30、長期目標能用明確語言定性說明，且有明確的實現時間范圍。(錯誤)

31、一個自信的人一定是敢想、敢干、敢于面對現實、不怕挫折的人。(正確)

32、事業是指值得個人投入一生心力，以獲得最大人生價值的生涯目標。(正確)

33、人的一生職業生涯包括職業準備期、職業選擇期、職業適應期、職業穩定期、職

業衰退期五個階段，需要在不同階段完成了各自任務，個人就能實現事業的成功。(正確)

35、市場僅包括貨物互換,都是關于金錢。(錯誤)

36、所謂A型人格的人精力充沛,過度投入工作,其行為一定程度上是男性的特質。(正確)

37、通識課的目的是為了擴寬視野,了解當今世界正在發生的事情。(正確)

38、消極的想法會干擾思考自己的價值觀、興趣和技能。(正確)

39、消極的自我挫敗式思維只有在金字塔模型和CASVE循環的底端才可能出現。(錯誤)40、薪俸協商的訣竅是要知道工作會支付多少薪俸以及自己的價值是多少。(正確)

41、信息加工金字塔模型中的每層都是建立在更低一級水平基礎上的。(正確)

42、影響生涯發展的因素中任何一個都無法單獨決定一個人的生涯。(正確)

43、由于四種外部的社會形態因素會影響個人的職業發展,所以說在信息時代,我們需要新的生涯元認知。(正確)

44、與自我知識有關的積極元認知,是和我們在工作、教誨和娛樂方面的各種選擇相接洽的。(錯誤)

45、在當今社會形態,忠誠和長期的承諾仍是工作者和組織之間社會形態契約的一部分。(錯誤)

46、在自我覺察中,成為一個有用的生涯問題解決者意味著“個人能意識到自己就是任務執行者”。(正確)

47、執照與證書不同,它是由政府部分而非專業機構頒發的。(正確)

48、自我知識是職業生涯規劃的基礎。(正確)

49、判斷他所做的是否是職業：張老板開了個印刷廠，專印制盜版書，牟取暴利。（錯誤）50、判斷他所做的是否是職業：劉某為一家旅游公司在街頭發放、張貼廣告。（錯誤）

51、下列說法對嗎？職業就是掙錢（錯誤）

52、下列說法對嗎？職業就是上班（錯誤）

53、下列說法對嗎？小強畢業后，不斷跳槽，干過送貨、組裝、營銷策劃-----平均每項工作都干半年。他也算是有職業。（正確）

54、下列說法對嗎？徐某是家庭婦女，他的職業就是在家里做家務（錯誤）

55、下列說法對嗎？靠倒賣文物發大財，這種職業是文物商販。（錯誤）

56、判斷是否是職業理想：小趙干的是會計工作，他希望能發達（錯誤）

57、判斷是否是職業理想：小從參軍入伍哪天開始就立志要當將軍（正確)

58、判斷是否是職業理想：李某業余愛好攝影，成為一名專業攝影師是他的理想（正確）

59、職業意識是對本職工作所具有的社會意義的敬重，并接受自己因從事該工作具有的角色，實現認同，在工作中加以貫徹。（正確）60、職業倦怠又稱職業枯竭癥，它是一種由工作引發的心理枯竭現象，是上班族在工作的重壓之下所體驗到的身心俱疲、能量被消耗的感覺，這和肉體的疲倦勞累是不一樣的，而是緣自心里的疲倦。（正確）61、個人愿景是組織中人們共同持有的意象或景象，它創造出眾人一體的感覺，并遍布組織活動的全部，使組織的各種不同的活動融為一體。（錯誤）62、職業生涯規劃的基本問題即我的職業生涯“干什么”、“何處干”、“怎么干”。

這三個問題解決好了，職業生涯規劃才具有實際意義，職業生涯發展才能夠比較順利。（正確）

64、情商的英文縮寫是EQ。（正確）65、情商的英文縮寫是IQ。（錯誤）66、情商是一個人的情感能力——一個人感受、理解、控制、運用、表達自己以及對他人情緒的一種情感能力。（正確）67、近期目標是否實現，既是長遠目標能否實現的必要前提，也是衡量職業生涯規劃設計優劣的重要指標。（錯誤）68、近期目標是最重要的長遠目標。（正確）69、“駿馬無蹄難走路，人無目標難進步”的含義是目標對于人的重要性就像馬蹄對馬的重要性一樣。（正確）70、學校人的學習活動以思維為主，主要特點是做。（錯誤）71、現代企業重視團隊精神，重視雇員之間的合作和企業的凝聚力。（正確)72、知識是能力的基礎，等同于自己的能力。（錯誤）73、職業理想是用人單位最看重的品質。(錯誤)74、沒有首次就業，就不可能有從業的閱歷。（正確）75、首次就業的實際崗位一定要選擇自己目標中的相關專業，爭取一次就業就 能謀到理想的工作崗位。（正確）76、推銷自己有直接推銷和間接推銷兩大類。（錯誤）77、再次擇業是從業者提高就業質量、調整發展方向的好機會，一定要達到職業目標。（正確）78、具有職業技能的成人創業優勢在于學過實用知識，具有實際操作能力。（錯誤）79、作為一個現代社會中的青年人，應把職業視為一生追求的事業。(正確)80、具有職業技能的成人應該充分利用在校學習的大好時光享受生活，就業后在愿創業、敢創業、會創業三方面再做努力，為職業生涯發展的飛躍打下基礎。（錯誤）81、“生涯”指一個人的職業或糊口活動,而非糊口模式。(錯誤)82、進中央和地方各級人大、公安、檢察、法院、政府、軍隊等政府組織部門工作的都是公務員。(錯誤)83、對于一些剛進入工作市場的新工作者來說,可以獲許協商的空間是很寬的。(錯誤)84、雇主和求職者是以相同需要進入招聘和聘任過程的。(錯誤)85、繼續教誨并非對于所有工種的工人都是必需的。(錯誤)86、內職業生涯是內部因素，外職業生涯是外部因素。只有內部因素與外部因素有效結合，你的職業生涯才能得到有效實施和執行。(正確)87、彼得德魯克認為“組織”不是一個社區或家庭,而是階級或黨派。(錯誤)88、獨立簽約人包括像市肆業主或酒店業主這樣的商業業主。(錯誤)89、獨立簽約人被定義為依靠自身供給的一種產品或服務而獲得消費者的個人。(正確)90、科技不能對職業生涯孕育發生足夠的影響。(錯誤)91、內職業生涯發展是外職業生涯發展的前提，內職業生涯帶動外職業生涯的發展。(正確)92、“組織文化”可以被視為一種組織經驗的習得產物。(正確)93、消極自我對話會導致拖延或不開始自己的求職活動。(正確)94、興趣的定義是許多人為了樂趣或安享而做的事。(正確)

(正確)96、在一個組織中,只存在一種“組織文化”,每個工作團隊不能有自己的文化。(錯誤)97、執行加工范疇的元認知處于金字塔模型的頂端。(正確)98、判斷他所做的是否是職業：周某刻圖章，做辦證業務，什么證章都給開（錯誤）99、下列說法對嗎？一個人犯罪坐牢，出獄后干個體戶，蔬菜水果什么都買，他也是有職業的人。（正確）100、判斷是否是職業理想：小王在某工地打工，他的理想是通過自考，獲得大學文憑。（錯誤）101、職業生涯規劃是指為實現職業生涯目標和行動計劃。這里所指的行動主要是指落實目標的具體措施，主要包括教育、培訓、實踐等方面的措施。（錯誤）102、個人愿景是發自內心的、真正最關心的、最熱切渴望達成的事情，它是一個特定的結果、一種期望的未來或意象。主要包括自我形象、有形資產、家庭生活、個人健康、人際關系、職業工作、個人悠閑等7個方面。（正確）103、共同愿景是組織中人們共同持有的意象或景象，它創造出眾人一體的感覺，并遍布組織活動的全部，使組織的各種不同的活動融為一體。（正確）104、“有志之人立長志，無志之人常立志”的意思是目標對每一個人來說都很重要。（錯誤)105、進行職業生涯設計時，所定的目標是否是激人上進并不重要，重要的是實事求是。（錯誤）106、眼高手低、自慚形穢，是許多青年人走向社會、初涉人世時易犯得毛病。（正確）107、就業信息主要用于擇業決策和求職兩個階段。（正確）108、具有職業技能的成人應該充分利用在校學習的大好時光享受生活，就業后在愿創

業、敢創業、會創業三方面再做努力，為職業生涯發展的飛躍打下基礎。（錯誤）

第三篇：電大《職業生涯規劃》復習題

電大《職業生涯規劃》復習題

單選題：（共20道試題，每題1分）

1、自我分析主要包括哪些方面（D）：

A．我的優勢

B．我的劣勢

C．我的興趣

D．A和B為正確答案

2、以下哪些屬于個人質量的3C（D）：

A．承諾

B．能力

C．交流

D．以上答案都正確

3、有效地實現質量計劃是指（D）：

A．定義和解決質量問題

B．真正好的質量管理過程實際上取決于客戶的感受，很多人在質量管理中會忽視客戶的反饋

C．高質量產品的生產靠高質量的人

D．以上答案都正確

4、共同愿景與個人愿景的關系是什么？（D）

A．個人愿景是共同愿景的前提和基礎；

B．共同愿景的實現有利于個人愿景的實現；

C．共同愿景根植于個人愿景，但能產生遠高于個人愿景所能產生的創造力。

D．以上答案都正確

5、克服學習障礙，就必須：（D）

A．解開心結；

B．突破盲點；

C．跨越設防。

D．以上答案都正確

6、提升自信的方法有：（D）

A．積極的自我心理暗示——想象成功；

B．總結過去失敗的經驗。

C．隨波逐流

D．A和B為正確答案

7、職業著裝應遵循的原則：（D）

A．Aesthetics（美觀）

B．Appropriateness（合適）適合中職生橫向發展的職業群主要體現為技術等級和職務的提升，是中職生職業生涯發展潛在的崗位

C．Attitude（狀態）

D．以上答案都正確

8、獲取就業信息的渠道有哪些？（D）

A．招聘會

B．報紙和網絡

C．就業廣告

D．以上答案都正確

9、大學生探索職業世界的途徑有（D）：

A．咨詢社會職介公司

B．找單位實習

C．利用自己的社會關系網

D．以上答案都正確

10、帕森斯的人職匹配理論提出的職業選擇三大要素和條件是：（D）

A．清楚地了解自己的態度、能力、興趣和其他特征的優勢和局限；

B．清楚地了解職業成功所需要的知識、能力、素質、性格和機會；

C．上述兩個條件的平衡。

D．以上答案都正確

11、職業錨由哪部分組成：（D）

A．自省的才干和能力，以各種作業環境中的實際成功為基礎；

新市場營銷法則 助推企業成長電子商務營銷 食品餐飲營銷 建筑房產營銷 消費品營銷/ 7

B．自省的動機和需要，以實際工作中的自我測試和他人的反饋為基礎；

C．自省的態度和價值觀，以自我與雇用組織和工作環境的價值觀之間的匹配性為基礎

D．以上答案都正確

12、要實現職業生涯規劃發展目標，必須強化時間觀念，從（C）做起，盡早規劃人生。

A．入學

B．就業

C．現在 D．積蓄一定實力時

13、學校人通過努力學習獲取今后能在社會上生存和發展的能力，主要扮演（A）

A．獲取角色

B．付出角色

C．奉獻角色

D．給予角色

14、對職業人的基本要求是（A）

A．行為不許出錯做人

B．做事

C．做人

D．思維

15、要對職業生涯某個階段是否成功進行全面評價，必須綜合考慮什么因素：（D）

A．個人、家庭因素

B．企業評價和社會評價

C．自我評價、家庭評價

D．個人、家庭、企業、社會等各方面

16、大學生必須樹立（B）的理念，在校期間就養成自學的好習慣，為職業生涯的可持續發展奠定基礎。

A．勤學好問

B．終身學習

C．樂于助人

D．刻苦鉆研

17、大學生調整職業生涯規劃的第一個最佳時期是（B）

A．工作兩、三年

B．畢業前夕

C．初入工作崗位的第一年

D．規劃制定后

18、職業生涯的成功，不但意味著個人才能的發揮，而且必須為（C）作出貢獻。

A．自我發展

B．家庭發展

C．推進人類社會發展

D．小團隊發展

19、職業生涯發展目標分為（C）

A．長遠目標

B．近期目標

C．階段目標

D．發展目標

20、從學校人到職業人角色的轉換可以通過兩步完成（A）

A．學生時代做好轉換的心理準備。

B．學生時代只要學會知識就可以了

C．在首次就業后，結合崗位特點，在從業實踐中鍛煉能力

D．就業以后只要干好自己的工作就可以了

21、以下哪個是職業生涯規劃的基本問題：（D）

A．定向

B．定點

C．定位

D．以上答案都正確

22、三段式分析法的模式包括：（D）

A．自我分析

B．目標確定

C．實施策略

D．以上答案都正確

23、創新思維修煉的使用方法有：（D）

A．頭腦風暴法

B．提出問題法

C．平行思維——六頂思考帽子。

D．以上答案都正確

24、要做到自覺學習，需要從哪方面入手：（D）

A．克服學習障礙

B．自我上進

C．生涯學習。

D．以上答案都正確

25、馬斯洛認為人們的需要包括哪幾方面：（D）

A．生理需要和安全需

B．歸屬與愛的需要

C．尊重的需要和自我實現的需要

D．以上答案都正確

26、階段目標中，前一個目標是后一個目標的（A），后一個目標是前一個目標的（A）。

A．基礎 方向

B．方向 基礎

C．基礎

基礎

D．方向

方向

27、職業生涯規劃的意義包括：（A）

A．科學規劃人生

B．實現人生

C．不斷自我完善

D．以上答案都正確

28、大學生探索職業世界的途徑有：（D）

A．通過政府人力資源與社會保障部門

B．咨詢學校的老師

C．通過各種媒體

D．以上答案都正確

29、職業生涯規劃管理，是對計劃的（D），高效率的完成既定目標。

A．實行、組織

B．指揮

C．協調、控制

D．實行、組織、指揮、協調和控制

多選題：（共20題 每題1分）

1、職業生涯發展條件中的外部條件包括（A B C）

A．行業發展

B ．區域經濟發展

C．家庭狀況

D．學校狀況

2、設定階段目標的分段方法有（A B C）

A．職務晉升

B．職業資格標準

C．時間

D．學歷

3、創業者需要具有高層次的綜合職業能力，包括（A B C）

A．專業能力

B．方法能力

C．社會能力

D．松弛能力

4、在日常生活中，為求職做好的準備有:（A B C D）

A．收集就業信息

B．掌握求職技巧

C．善于推銷自己

D．掌握面試技巧

5、職業生涯發展目標分為（AC）

A．長遠目標

B．近期目標

C．階段目標

D．發展目標

6、以下什么重構策略可以將求職者的擇業概念從消極變為積極。(ABCD)

A．什么是沒事了的B．成就

C．可遷移的技能

D．積極的支持

7、“人造物品”象征著組織的信念和文化,如(ABCD)。

A．建筑物預設

B．空間裝飾

C．網頁預設

D．服裝顏色

8、CASVE循環的階段包括（ABCDE)。

A．溝通

B．分析

C．綜合 D．評估

E．執行

9、菲格勒的10種最熱門可遷移技能包括(ABCDE)。

A．預算管理

B．公共演講

C．公共關系

D．與人面談

E．教學教導

10、吉爾特霍夫斯特德發現不同國家的文化差異可以通過什么范疇來區分。(ABCD)

A．男性化

B．權力距離

C．回避不確定性

D．本位主義

11、簡歷的內容范疇包含（ABCDE)。

A．身份

B．職業目標

C．教誨

D．經歷

E．積極品質

12、可供選擇的工作方式包括(ABCDE)。

A．非全職工作

B．彈性工作制

C．遠程辦公

D．獨立簽約人

E．臨時勞動力

13、羅伊公式所解釋的“職業選擇”是指應把以下哪些因素綜合起來考慮一個職位。(ABCDE)

A．一般經濟情況

B．家庭違景

C．機遇因素

D．伴侶和同事

E．婚姻狀況

14、影響婦女職業生涯的因素包括(ABCDE)。

A．職業刻板印象

B．低薪

C．壓力

D．騷擾

E．傳統性別角色指望

15、有關決議計劃者的決議計劃氣勢派頭,書中關于了若干種,此中包括(ABCD)。

A．自覺型

B．系統型

C．外部型

D．內部型

16、有用的問題解決和決議計劃擬定意味著我們要有用運用什么范疇的信息。(ABCD)

A．執行加工過程

B．自我知識

C．職業知識

D．決議計劃過程

17、在雇員租賃中,一個組織雇用一個租賃公司來接管人事管理工作,工作包括(ABCDE)。

A．工資表

B．員工聘任

C．員工解聘

D．保險福利

E．政府陳訴

18、在開展一項就業運動時需要考慮很多因素,此中包括(ABCDE)。

A．與雇主接洽

B．現場參觀

C．工作目標具體化

D．準備簡歷

E．辨認目標目的19、在以下的范疇中都會出現各自典型的消極思維包括：（ABCDE)

A．決議計劃擬定:溝通

B．決議計劃擬定:分析

C．決議計劃擬定:綜合 D．決議計劃擬定:評估

E．決議計劃擬定:執行

20、執行加工范疇的元認知技能影響我們的思維方式以及隨后在就業運動中的行為,此中包括(ABCD)。

A．自我對話

B．自我察覺

C．控制

D．監督

21、求職過程中保持積極的心態要做到（ABC）

A．要不怕挫折，遇到挫折后采取積極地態度分析失敗的原因。

B．要敢于競爭，保持良好的競爭心態。

C．要正視現實和自我，從實際出發，處理好理想和現實的關系。

D．要有什么事情都無所謂的態度。

22、創業者應有的心理素質主要有（ABC）

A．堅韌

B．合作

C．果斷

D．轉化

23、職業生涯發展條件中的內部條件包括（ABCD）

A．個性特點

B．學習狀況

C．行為習慣

D．自信心

E．職業能力

24、社會能力包括（ABCD）

A．交往和溝通能力

B．自我控制能力

C．推銷能力

D．執行能力

25、自我調適的主要方法，有:（ABCD）

A．自我轉化

B．適度宣泄

C．松弛練習

D．自我慰藉

26、從學校人到職業人角色的轉換可以通過兩步完成（AC）

A．學生時代做好轉換的心理準備。

B．學生時代只要學會知識就可以了

C．在首次就業后，結合崗位特點，在從業實踐中鍛煉能力

D．就業以后只要干好自己的工作就可以了

27、“組織文化”可以通過以下方面察看到,此中包括(ABCD)。

A．常規行為

B．規范

C．主導價值觀

D．情感或氣氛

28、雙職家庭所面臨的困難包括（ABCDE)。

A．搬遷

B．競爭

C．角色超負荷

D．角色沖突

E．子女

29、心理學家馬丁凱茨歸納了10種與工作有關的價值觀,此中包括(ABCDE)。

A．高收入

B．社會形態聲望

C．獨立性

D．幫助別人

E．穩定性

30、新的工作方式模式包括(ABCDE)。

A．彈性時間制

B．兼職

C．工作共享

D．家庭工作制

E．遠程工作模式

31、信息加工技能的CASVE循環主要包括（ABCDE)。

A．溝通

B．執行

C．評估

D．分析

E．綜合32、確立目標的過程，實際是個以自我設定目標為結果的自我（）的過程。（ABCD）

A．認知

B．贊同

C．承諾

D．實踐

33、初始面試包括的形式包括（ABCDE)。

A．電話面試

B．計算機面試

C．行為面試

D．壓力面試

E．文件處理面試

34、元認知技能關于的內容包括(ABCDE)。

A．找出待解決問題

B．規劃和程序策略

C．使用簡單的指南

D．持續監督

E．做自己最好的伴侶

35、職業和培訓之間的關系常常由的什么過程來連接。(ABCD)

A．認證

B．評級

C．證書

D．獲得執照

36、設定階段目標的表現形式有（ABCD）

A．簡圖

B．表格

C．文字

D．三者兼而有之

37、影響生涯發展的外部力量包括(ABCDE)。

A．技術應用的增長

B．全世界化經濟市場

C．變化的工作機構

D．新的工作形勢

E．兩性在家庭中的新關系

判斷題：（共60題 每題1分）

1、對于不同的雇主,工作和家庭糊口的關系是相同的。

錯誤

2、對于一些剛進入工作市場的新工作者來說,可以協商的空間是很寬的。

錯誤

3、對于員工來說,臨時就業和為調派機構工作之間是沒有區分的。

錯誤

4、雇主和求職者是以相同需要進入招聘和聘任過程的。

錯誤

5、和就業運動有關的最重要元認知是指一個人的積極參與精神。

正確

6、后備員工被定義為只在需要時才被聘任一天或幾周的員工儲蓄。

正確

7、技能與能力常常用于職業評定,所以二者的含義是相同的。

錯誤

8、繼續教誨并非對于所有工種的工人都是必需的。

錯誤

9、識別、突破人生障礙是職業發展、生涯發展的基本問題。

正確

10、《中華人民共和國職業分類大典》將我國職業歸為8個大類，66個中類，413個小類，1838個細類職業。

錯誤

11、“高職低就”現象意味著工作者所具有的教誨和培訓比工作所要求的多。正確

12、“生涯”指一個人的職業或糊口活動,而非糊口模式。

錯誤

13、“職業”指不同行業和組織中存在的一組相類似職位。

正確

14、內職業生涯發展是外職業生涯發展的前提，內職業生涯帶動外職業生涯的發展。

正確

15、事業是指值得個人投入一生心力，以獲得最大人生價值的生涯目標。

正確

16、事業與個人息息相關，只存在于個人追求中。

正確

17、“組織文化”可以被視為一種組織經驗的習得產物。

正確

18、工作世界是一個由地域、組織、行業、職業、職位所構成的一個嵌套生態系統。正確

19、CIP有助于改善生涯發展,因為它排除了在決議計劃擬定中怎樣定位這一環節。

錯誤

20、內職業生涯指的是基于你自身的性格、興趣、優勢特長等因素進行的職業規劃，確定適合你的目標。

正確

21、外職業生涯指的是如果根據初會環境、企業環境、行業發展等各方面情況執行你在內職業生涯規劃時確立的職業目標。

正確

22、價值觀激勵我們工作,并能幫助辨認潛在的雇主和工作環境。

正確

23、盡管電子溝通有很大進展,但是很多求職過程仍然依賴標準形式的文字表達和口頭溝通。

正確

24、據計數,世界各地的女性都比男性工作更長的時間。

正確

25、能力包括發展和習得的知識與身軀行為。

錯誤

26、培訓的期限是根據特定職業準備來定義的。

正確

27、消極的自我挫敗式思維只有在金字塔模型和CASVE循環的底端才可能出現。

錯誤

28、興趣的定義是許多人為了樂趣或安享而做的事。

正確

29、影響生涯發展的因素中任何一個都無法單獨決定一個人的生涯。

正確

30、與自我知識有關的積極元認知,是和我們在工作、教誨和娛樂方面的各種選擇相接洽的。

錯誤

31、在不斷獲取各種職業選擇信息的過程中,首先要確保自己對各種選擇持積極的態度。

正確

32、執行加工范疇的元認知處于金字塔模型的頂端

正確

33、判斷他所做的是否是職業：劉某為一家旅游公司在街頭發放、張貼廣告。

錯誤

34、下列說法對嗎？徐某是家庭婦女，他的職業就是在家里做家務

錯誤

35、下列說法對嗎？靠倒賣文物發大財，這種職業是文物商販。

錯誤

36、判斷是否是職業理想：小劉的理想是掙夠了錢去周游世界

錯誤

37、判斷是否是職業理想：小趙干的是會計工作，他希望能發達

錯誤

38、判斷是否是職業理想：小從參軍入伍哪天開始就立志要當將軍

正確

39、判斷是否是職業理想：李某業余愛好攝影，成為一名專業攝影師是他的理想

正確

40、判斷是否是職業理想：小王在某工地打工，他的理想是通過自覺高考，獲得大學文憑。

錯誤

41、職業生涯規劃是指為實現職業生涯目標和行動計劃。這里所指的行動主要是指落實目標的具體措施，主要包括教育、培訓、實踐等方面的措施。

錯誤

42、職業倦怠又稱職業枯竭癥，它是一種由工作引發的心理枯竭現象，是上班族在工作的重壓之下所體驗到的身心俱疲、能量被消耗的感覺，這和肉體的疲倦勞累是不一樣的，而是緣自心里的疲倦。

正確

43、個人愿景是組織中人們共同持有的意象或景象，它創造出眾人一體的感覺，并遍布組織活動的全部，使組織的各種不同的活動融為一體。

正確

44、個人愿景是發自內心的、真正最關心的、最熱切渴望達成的事情，它是一個特定的結果、一種期望的未來或意象。主要包括自我形象、有形資產、家庭生活、個人健康、人際關系、職業工作、個人悠閑等7個方面

正確

45、馬斯洛認為人們的需要包括五個方面：生理需要、安全需要、歸屬與愛的需要、尊重的需要、自我實現的需要。

正確

46、情商的英文縮寫是IQ。

錯誤

47、情商對工作的影響力是智商的9倍；一個人的成功20%取決于智商，80%取決于情商。

正確

48、近期目標是最重要的長遠目標。

正確

49、“駿馬無蹄難走路，人無目標難進步”的含義是目標對于人的重要性就像馬蹄對馬的重要性一樣。正確

50、現代企業重視團隊精神，重視雇員之間的合作和企業的凝聚力。

正確

51、知識是能力的基礎，等同于自己的能力。

錯誤

52、首次就業的實際崗位一定要選擇自己目標中的相關專業，爭取一次就業就

能謀到理想的工作崗位。

正確

53、推銷自己有直接推銷和間接推銷兩大類。

錯誤

54、再次擇業是從業者提高就業質量、調整發展方向的好機會，一定要達到職業目標。

正確

55、作為一個現代社會中的青年人，應把職業視為一生追求的事業。

正確

56、具有職業技能的成人應該充分利用在校學習的大好時光享受生活，就業后在愿創業、敢創業、會創業三方面再做努力，為職業生涯發展的飛躍打下基礎。

錯誤

57、具有職業技能的成人“先就業、后創業”，把創業安排為職業生涯規劃中后期的某個階段目標或發展的長遠目標。正確

58、繼續教誨有時候也叫做脫產培訓。

錯誤

59、慈善集體和社會形態服務組織均屬于營利性組織。

錯誤

60、興趣表明我們喜歡哪種活動或更愿意做什么,可以幫助找到特定職位。

正確

61、進中央和地方各級人大、公安、檢察、法院、政府、軍隊等政府組織部門工作的都是公務員

錯誤

62、短期目標可能是自己選擇的，也可能是單位或上級安排的。

錯誤

63、中期目標是結合自己的志愿和所在單位的環境及要求制定的。

正確

64、長期目標能用明確語言定性說明，且有明確的實現時間范圍。

錯誤

65、一個自信的人一定是敢想、敢干、敢于面對現實、不怕挫折的人。

正確

66、職業是一系列有內在關系的工作的總稱，在經濟社會中客觀存在，與個人無關。正確

67、人的一生職業生涯包括職業準備期、職業選擇期、職業適應期、職業穩定期、職業衰退期五個階段，需要在不同階段完成了各自任務，個人就能實現事業的成功。

正確

68、按照亨考夫的概念,高收入的腦外科醫生、辯護律師、電影明星和會計也屬于服務行業。

正確

69、內職業生涯是內部因素，外職業生涯是外部因素。只有內部因素與外部因素有效結合，你的職業生涯才能得到有效實施和執行。

正確 70、任何求職策略的最終目標都是獲得一份工作。

正確

71、生涯問題解決和決議計劃擬定是事件,不是持續的過程。

錯誤

72、信息加工金字塔模型中的每層都是建立在更低一級水平基礎上的。

正確

73、由于四種外部的社會形態因素會影響個人的職業發展,所以說在信息時代,我們需要新的生涯元認知

正確

74、在當今社會形態,忠誠和長期的承諾仍是工作者和組織之間社會形態契約的一部分。錯誤

75、在自我覺察中,成為一個有用的生涯問題解決者意味著“個人能意識到自己就是任務執行者”

正確

76、自我知識是職業生涯規劃的基礎。

正確

77、下列說法對嗎？職業就是上班

錯誤

78、共同愿景是組織中人們共同持有的意象或景象，它創造出眾人一體的感覺，并遍布組織活動的全部，使組織的各種不同的活動融為一體。

正確

79、職業生涯規劃的基本問題即我的職業生涯“干什么”、“何處干”、“怎么干”。這三個問題解決好了，職業生涯規劃才具有實際意義，職業生涯發展才能夠比較順利。

正確

80、開展職業信息訪談是大學生探索職業世界的途徑之一。

正確

81、情商的英文縮寫是EQ。

正確

82、情商是一個人的情感能力——一個人感受、理解、控制、運用、表達自己以及對他人情緒的一種情感能力。

正確

83、近期目標是否實現，既是長遠目標能否實現的必要前提，也是衡量職業生涯規劃設計優劣的重要指標。

錯誤

84、“有志之人立長志，無志之人常立志”的意思是目標對每一個人來說都很重要。

錯誤 85、進行職業生涯設計時，所定的目標是否是激人上進并不重要，重要的是實事求是。錯誤

86、眼高手低、自慚形穢，是許多青年人走向社會、初涉人世時易犯得毛病。

正確

87、就業信息主要用于擇業決策和求職兩個階段。

正確

88、社會能力的提高不需要靠日常生活的訓練。

錯誤

89、具有職業技能的成人創業優勢在于學過實用知識，具有實際操作能力。

正確 90、臨時雇員需要將每次任務看成是一次冒險,保持積極態度是須要的。

正確 91、本門課程的課程性質是必選修課。

錯誤

92、簡歷記載了一個人申請某個職位的資格。

正確

93、“工作”對于生涯專家來說是一種可以為自己或他人創造價值的活動。

正確

94、工作面試中雇主的興趣焦點在于三個范疇,個人興趣、技能和價值觀。

正確

95、冷門目標的優勢在于有利于人才的嶄露頭角，生涯成功的可能性大大高于熱門目標

錯誤

96、獨立簽約人被定義為依靠自身供給的一種產品或服務而獲得消費者的個人。

正確 97、簡歷的目的是幫助尋找面試的機會,它應該是一個完整的生命歷史。

錯誤

98、考慮來自重要他人的意見是很重要的,所有的意見都是有幫助的。

錯誤 99、所謂A型人格的人精力充沛,過度投入工作,其行為一定程度上是男性的特質。

正確

100、通識課的目的是為了擴寬視野,了解當今世界正在發生的事情。

正確

101、消極的想法會干擾思考自己的價值觀、興趣和技能。

正確 102、薪俸協商的訣竅是要知道工作會支付多少薪俸以及自己的價值是多少。

正確 103、判斷他所做的是否是職業：張老板開了個印刷廠，專印制盜版書，牟取暴利。

錯誤 104、下列說法對嗎？職業就是掙錢

錯誤

105、下列說法對嗎？一個人犯罪坐牢，出獄后干個體戶，蔬菜水果什么都買，他也是有職業的人。

正確

106、職業意識是對本職工作所具有的社會意義的敬重，并接受自己因從事該工作具有的角色，實現認同，在工作中加以貫徹。

正確

107、職業理想是用人單位最看重的品質。

錯誤

108、沒有首次就業，就不可能有從業的閱歷。

正確

109、允許員工自己確定自己工作時間和計劃的工作方式被稱為彈性工作。

正確

110、“高職低就”現象意味著工作者所具有的教誨和培訓比工作所要求的多。

正確

111、“執行”是CASVE循環的最后一個階段。

正確

112、獨立簽約人包括像市肆業主或酒店業主這樣的商業業主。

錯誤

113、生涯對于個人而言是獨特的,沒有兩個人有完全相同的生涯。

正確

114、系統型決議計劃氣勢派頭的人傾向于對人和事件做出整體的反映。

錯誤

115、在一個組織中,只存在一種“組織文化”,每個工作團隊不能有自己的文化。

正確

116、執照與證書不同,它是由政府部分而非專業機構頒發的。

正確

117、判斷他所做的是否是職業：小王從農村來到城市。通過勞動服務公司介紹，成為給居民做家政服務的小時工

正確

118、職業生涯規劃的基本問題即我的職業生涯“干什么”、“何處干”、“怎么干”。這三個問題解決好了，職業生涯規劃才具有實際意義，職業生涯發展才能夠比較順利。

正確

119、學校人的學習活動以思維為主，主要特點是做。

錯誤

120、對于休閑來說,其最突出的要素是由公司決定的。

錯誤

121、下列說法對嗎？小強畢業后，不斷跳槽，干過送貨、組裝、營銷策劃-----平均每項工作都干半年。他也算是有職業。

正確

第四篇：職業生涯規劃期末復習題

單選題：（共20道試題，每題1分）

1、職業生涯規劃的意義包括： D A．科學規劃人生

B．實現人生

C．不斷自我完善

D．以上答案都正確

參考答案：D

2、以下哪個是職業生涯規劃的基本問題：D A．定向

B．定點

C．定位

D．以上答案都正確

參考答案：D

3、以下哪些屬于個人質量的3C： D A．承諾

B．能力

C．交流

D．以上答案都正確

參考答案：D

4、共同愿景與個人愿景的關系是什么？ D A．個人愿景是共同愿景的前提和基礎； B．共同愿景的實現有利于個人愿景的實現；

C．共同愿景根植于個人愿景，但能產生遠高于個人愿景所能產生的創造力。D．以上答案都正確

參考答案：D

5、創新思維修煉的使用方法有：D A．頭腦風暴法

B．提出問題法

C．平行思維——六頂思考帽子。D．以上答案都正確

參考答案：D

6、要做到自覺學習，需要從哪方面入手：D A．克服學習障礙

B．自我上進

C．生涯學習。

D．以上答案都正確

參考答案：D

7、職業著裝應遵循的原則：D A．Aesthetics（美觀）

B．Appropriateness（合適）C．Attitude（狀態）

D．以上答案都正確

參考答案：D

8、獲取就業信息的渠道有哪些？ D A．招聘會

B．報紙和網絡

C．就業廣告

D．以上答案都正確

參考答案：D

9、大學生探索職業世界的途徑有：D A．通過政府人力資源與社會保障部門

B．咨詢學校的老師 C．通過各種媒體

D．以上答案都正確

參考答案：D

10、大學生探索職業世界的途徑有： D A．咨詢社會職介公司

B．找單位實習

C．利用自己的社會關系網

D．以上答案都正確

參考答案：D

11、帕森斯的人職匹配理論提出的職業選擇三大要素和條件是： D A．清楚地了解自己的態度、能力、興趣和其他特征的優勢和局限； B．清楚地了解職業成功所需要的知識、能力、素質、性格和機會； C．上述兩個條件的平衡。

D．以上答案都正確 參考答案：D

12、職業錨由哪部分組成：D A．自省的才干和能力，以各種作業環境中的實際成功為基礎；

B．自省的動機和需要，以實際工作中的自我測試和他人的反饋為基礎；

C．自省的態度和價值觀，以自我與雇用組織和工作環境的價值觀之間的匹配性為基礎 D．以上答案都正確 參考答案：D

13、要實現職業生涯規劃發展目標，必須強化時間觀念，從（）做起，盡早規劃人生。C A．入學

B．就業

C．現在D．積蓄一定實力時 參考答案：C

14、自我剖析，既要立足現實，看清（），更要著眼發展，看到（）。A A．現在的我 將來的我 B．將來的我 現在的我 C．現在的我 現在的我 D．將來的我 將來的我 參考答案：A

15、學校人通過努力學習獲取今后能在社會上生存和發展的能力，主要扮演（）A A．獲取角色

B．付出角色

C．奉獻角色

D．給予角色 參考答案：A

16、要對職業生涯某個階段是否成功進行全面評價，必須綜合考慮什么因素：（）D A．個人、家庭因素

B．企業評價和社會評價

C．自我評價、家庭評價

D．個人、家庭、企業、社會等各方面 參考答案：D

17、大學生調整職業生涯規劃的第一個最佳時期是（）B A．工作兩、三年

B．畢業前夕

C．初入工作崗位的第一年

D．規劃制定后 參考答案：B

18、（），是職業生涯規劃管理的重要手段。C A．善于請人督促

B．和老師搞好關系

C．定期自我檢查規劃落實的情況

D．每天飯后、睡前，閉幕反思 參考答案：C

19、職業生涯發展目標分為（）C A．長遠目標

B．近期目標

C．階段目標

D．發展目標 參考答案：C 20、從學校人到職業人角色的轉換可以通過兩步完成（）A A．學生時代做好轉換的心理準備。

B．學生時代只要學會知識就可以了

C．在首次就業后，結合崗位特點，在從業實踐中鍛煉能力 D．就業以后只要干好自己的工作就可以了 參考答案：A 多選題：（共20題 每題1分）

1、設定階段目標的分段方法有（）

A．職務晉升

B．職業資格標準

C．時間

D．學歷 參考答案：A B C

2、求職過程中保持積極的心態要做到（）

A．要不怕挫折，遇到挫折后采取積極地態度分析失敗的原因。B．要敢于競爭，保持良好的競爭心態。

C．要正視現實和自我，從實際出發，處理好理想和現實的關系。D．要有什么事情都無所謂的態度。參考答案：A B C

3、設定階段目標的表現形式有（）

A．簡圖

B．表格

C．文字

D．三者兼而有之 參考答案：A B C D

4、自我調適的主要方法，有:（）

A．自我轉化

B．適度宣泄

C．松弛練習

D．自我慰藉 參考答案：A B C D

5、從學校人到職業人角色的轉換可以通過兩步完成（）A．學生時代做好轉換的心理準備。

B．學生時代只要學會知識就可以了

C．在首次就業后，結合崗位特點，在從業實踐中鍛煉能力 D．就業以后只要干好自己的工作就可以了 參考答案：A C

6、在日常生活中，為求職做好的準備有:（）

A．收集就業信息

B．掌握求職技巧

C．善于推銷自己

D．掌握面試技巧 參考答案：A B C D

7、以下什么重構策略可以將求職者的擇業概念從消極變為積極。()A．什么是沒事了的B．成就

C．可遷移的技能

D．積極的支持

參考答案：A B C D

8、“組織文化”可以通過以下方面察看到,此中包括()。

A．常規行為

B．規范

C．主導價值觀

D．情感或氣氛 參考答案：A B C D

9、CASVE循環的階段包括()。

A．溝通

B．分析

C．綜合D．評估

E．執行 參考答案：A B C D E

10、初始面試包括的形式包括()。

A．電話面試

B．計算機面試

C．行為面試

D．壓力面試

E．文件處理面試 參考答案：A B C D E

11、菲格勒的10種最熱門可遷移技能包括()。

A．預算管理

B．公共演講

C．公共關系

D．與人面談

E．教學教導 參考答案：A B C D E

12、簡歷的內容范疇包含()。

A．身份

B．職業目標

C．教誨

D．經歷

E．積極品質 參考答案：A B C D E

13、可供選擇的工作方式包括()。

A．非全職工作

B．彈性工作制

C．遠程辦公

D．獨立簽約人

E．臨時勞動力 參考答案：A B C D E

14、賴克將企業網絡描寫為不同形態,此中一些最通常的形態包括()。A．獨立利潤中心

B．派生合股關系

C．特許經營

D．納入合股關系

E．純粹掮客 參考答案：A B C D E

15、雙職家庭所面臨的困難包括()。

A．搬遷

B．競爭

C．角色超負荷

D．角色沖突

E．子女 參考答案：A B C D E

16、影響婦女職業生涯的因素包括()。

A．職業刻板印象

B．低薪

C．壓力

D．騷擾

E．傳統性別角色指望 參考答案：A B C D E

17、元認知技能關于的內容包括()。

A．找出待解決問題

B．規劃和程序策略

C．使用簡單的指南

D．持續監督

E．做自己最好的伴侶

參考答案：A B C D E

18、在雇員租賃中,一個組織雇用一個租賃公司來接管人事管理工作,工作包括()。

A．工資表

B．員工聘任

C．員工解聘

D．保險福利

E．政府陳訴 參考答案：A B C D E

19、在開展一項就業運動時需要考慮很多因素,此中包括()。A．與雇主接洽

B．現場參觀

C．工作目標具體化

D．準備簡歷

E．辨認目標目的 參考答案：A B C D E 20、執行加工范疇的元認知技能影響我們的思維方式以及隨后在就業運動中的行為,此中包括()。

A．自我對話

B．自我察覺

C．控制

D．監督 參考答案：A B C D 判斷題：（共60題 每題1分）

1、工作不僅限于有償活動,休閑活動也是此中很重要的一部分。正確

2、雇主和求職者是以相同需要進入招聘和聘任過程的。錯誤

3、后備員工被定義為只在需要時才被聘任一天或幾周的員工儲蓄。正確

4、技能與能力常常用于職業評定,所以二者的含義是相同的。錯誤

5、繼續教誨并非對于所有工種的工人都是必需的。錯誤

6、冷門目標的優勢在于有利于人才的嶄露頭角，生涯成功的可能性大大高于熱門目標 錯誤

7、“生涯”指一個人的職業或糊口活動,而非糊口模式。錯誤

8、“職業”指不同行業和組織中存在的一組相類似職位。正確

9、進中央和地方各級人大、公安、檢察、法院、政府、軍隊等政府組織部門工作的都是公務員 錯誤

10、內職業生涯發展是外職業生涯發展的前提，內職業生涯帶動外職業生涯的發展。正確

11、一個自信的人一定是敢想、敢干、敢于面對現實、不怕挫折的人。正確

12、事業與個人息息相關，只存在于個人追求中。正確

13、人的一生職業生涯包括職業準備期、職業選擇期、職業適應期、職業穩定期、職業衰退期五個階段，需要在不同階段完成了各自任務，個人就能實現事業的成功。正確

14、職業錨就是職業價值觀，也是自我意向的一個習得部分。正確

15、工作世界是一個由地域、組織、行業、職業、職位所構成的一個嵌套生態系統。正確

16、CIP有助于改善生涯發展,因為它排除了在決議計劃擬定中怎樣定位這一環節。錯誤

17、價值觀激勵我們工作,并能幫助辨認潛在的雇主和工作環境。正確

18、獨立簽約人包括像市肆業主或酒店業主這樣的商業業主。錯誤

19、獨立簽約人被定義為依靠自身供給的一種產品或服務而獲得消費者的個人。正確

20、簡歷的目的是幫助尋找面試的機會,它應該是一個完整的生命歷史。錯誤

21、盡管電子溝通有很大進展,但是很多求職過程仍然依賴標準形式的文字表達和口頭溝通。

正確

22、科技不能對職業生涯孕育發生足夠的影響。

錯誤

23、所謂A型人格的人精力充沛,過度投入工作,其行為一定程度上是男性的特質。

正確

24、通識課的目的是為了擴寬視野,了解當今世界正在發生的事情。

正確

25、系統型決議計劃氣勢派頭的人傾向于對人和事件做出整體的反映。

錯誤

26、消極的自我挫敗式思維只有在金字塔模型和CASVE循環的底端才可能出現。

錯誤

27、消極自我對話會導致拖延或不開始自己的求職活動。

正確

28、薪俸協商的訣竅是要知道工作會支付多少薪俸以及自己的價值是多少。

正確

29、興趣的定義是許多人為了樂趣或安享而做的事。

正確

30、影響生涯發展的因素中任何一個都無法單獨決定一個人的生涯。

正確

31、在不斷獲取各種職業選擇信息的過程中,首先要確保自己對各種選擇持積極的態度。

正確

32、在當今社會形態,忠誠和長期的承諾仍是工作者和組織之間社會形態契約的一部分。

錯誤

33、在一個組織中,只存在一種“組織文化”,每個工作團隊不能有自己的文化。

正確

34、在自我覺察中,成為一個有用的生涯問題解決者意味著“個人能意識到自己就是任務執行者”

正確

35、下列說法對嗎？職業就是上班

錯誤

36、判斷是否是職業理想：小趙干的是會計工作，他希望能發達

錯誤

37、職業意識是對本職工作所具有的社會意義的敬重，并接受自己因從事該工作具有的角色，實現認同，在工作中加以貫徹。

正確

38、個人愿景是組織中人們共同持有的意象或景象，它創造出眾人一體的感覺，并遍布組織活動的全部，使組織的各種不同的活動融為一體。

正確

39、共同愿景是組織中人們共同持有的意象或景象，它創造出眾人一體的感覺，并遍布組織活動的全部，使組織的各種不同的活動融為一體。

正確

40、馬斯洛認為人們的需要包括五個方面：生理需要、安全需要、歸屬與愛的需要、尊重的需要、自我實現的需要。

正確

41、職業生涯規劃的基本問題即我的職業生涯“干什么”、“何處干”、“怎么干”。這三個問題解決好了，職業生涯規劃才具有實際意義，職業生涯發展才能夠比較順利。

正確

42、情商的英文縮寫是EQ。

正確

43、近期目標是最重要的長遠目標。

正確

44、“駿馬無蹄難走路，人無目標難進步”的含義是目標對于人的重要性就像馬蹄對馬的重要性一樣。

正確

45、眼高手低、自慚形穢，是許多青年人走向社會、初涉人世時易犯得毛病。

正確

46、現代企業重視團隊精神，重視雇員之間的合作和企業的凝聚力。

正確

47、職業理想是用人單位最看重的品質。

錯誤

48、沒有首次就業，就不可能有從業的閱歷。

正確

49、首次就業的實際崗位一定要選擇自己目標中的相關專業，爭取一次就業就 能謀到理想的工作崗位。

正確

50、推銷自己有直接推銷和間接推銷兩大類。

錯誤

51、再次擇業是從業者提高就業質量、調整發展方向的好機會，一定要達到職業目標。

正確

52、具有職業技能的成人創業優勢在于學過實用知識，具有實際操作能力。

正確

53、作為一個現代社會中的青年人，應把職業視為一生追求的事業。

正確

54、具有職業技能的成人應該充分利用在校學習的大好時光享受生活，就業后在愿創業、敢創業、會創業三方面再做努力，為職業生涯發展的飛躍打下基礎。

錯誤

55、臨時雇員需要將每次任務看成是一次冒險,保持積極態度是須要的。

正確

56、慈善集體和社會形態服務組織均屬于營利性組織。

錯誤

57、本門課程的課程性質是必選修課。

錯誤

58、興趣表明我們喜歡哪種活動或更愿意做什么,可以幫助找到特定職位。

正確

59、簡歷記載了一個人申請某個職位的資格。

正確

60、允許員工自己確定自己工作時間和計劃的工作方式被稱為彈性工作。

正確

第五篇：職業生涯規劃與就業指導復習題

《職業生涯規劃與就業指導》期中復習題

一．名詞解釋 1.職業教育2.職業道德3.理想4.職業決策5.興趣6.職業性格7.能力8.社會能力9.復合技能型人才10.職業 二．填空 1．我國職業教育體系包括。2．高級技能的人才分為、、。3．培養技能型人才的途徑是 4．職業道德有、的特點。5．社會主義職業道德的核心是 6．一個人的職業道德品質的高低主要取決

于、。

7．職業道德行為養成有、、、8．理想包

括、、、9．就業準備一般包括、準備。

10．就業前準備的材料

有、、。

11．職業個性包括 三個方面。

12．霍蘭德的職業理論，其核心假設是人可以分別為六大類，即、、，、、13．普通職業能力又稱共有職業能力，包括、、、。14．一個人職業能力的形成是一個從到，由 到。15．中職生要想順利就業，需具備意識意識意識。16．從事某項專門職業的活動效率和 三．選擇題

1、根據我國勞動法的規定，試用期最長不應超過（）。

A、1個月B、3個月C、6個月D、1年、職業理想是（A、職業理想是個人對未來工作部門、工作種類及業績的和向往和追求）

B、職業理想是個人對未來的物質、精神、文化方面消費性生活的向往

和追求C、職業理想是個人對未來的道德關系、首先標準和首先人格的向往和

追求

D、職業理想是個人對未來職業的向往和追求

3、下列那一向不屬于知識技能型人才

A 企業文化師B中餐烹調師C、要實現職業生涯發展目標，必須強化時間觀念，從（信用管理師

D 職業信息分析師）做起，盡早規

劃人生。

A、入學B、就業C、現在D、積蓄一定實力時

5、在競爭激烈的市場就業環境中，中職生的優勢是()

A、學歷B、實踐能力C、良好的道德品質D、工作熱情

6、職業教育的專業設置，其特點是明顯的（），往往與社會上一定的職業群相對應。

A.技術性和職業性B.專業性和特殊性 C.階段性和發展性D.整合性和獨特性

7、職業道德素質的重點是（）。

A.敬業、誠信B.專業精通C.身體強健D.手腳利索

8、外向型人的主要特征有（）。

A.靈活、開放B.安全、規律 C.縝密、嚴謹 D.克制性強

9、下列觀點不正確的是：（）

Ａ興趣可以培養Ｂ 性格可以改變Ｃ能力一成不變Ｄ 能力可以提高

10、職業是人們所從事的比較穩定的，有（）收入的工作。

A穩定B 合法C 持續D 適當

11、大力發展（）教育是實現教育事業全面協調可持續發展的必要條

件，是推進我國走新型工業化道路、全面提高國民素質、滿足人終身學習需要、提升我國綜合國力、構建和諧社會的重要途徑。

A 普通教育B 成人教育C 九年義務教育D 職業教育

12、培養“五個C”，掌握職場主動權，下列哪一項不屬于五個C（）AConfidenceBComputer

CCreationDCooperation

13、（）是理想的核心，是最根本的。

A社會理想B道德理想C生活理想D 職業理想

14、社會理想是指一定社會的階級或個人對未來（）和（）的追求和向往。

A 社會制度政治結構B 物質生活精神生活C 未來職業未來生活D 道德關系道德標準

15、中職生求學的途徑不包括（）

A參加“高職”入學考試B參加成人高考C參加中考D參加普通高考

16、（）影響著職業定向和職業選擇。A職業技術B 職業興趣C職業能力D 職業性格

17、興趣的發展一般經歷哪三個階段？（）

A志趣—有趣—樂趣B有趣—樂趣—志趣C有趣—志趣—樂趣D樂趣—有趣—志趣

18、下列哪一項不屬于醫護職業人員的職業性格。（）A樂于助人B耐心正直C較強的說服力D冷靜自信

19、()是職業成功的基本條件。A職業能力B職業性格C職業興趣D職業技術 四．簡答題

1．簡述我國職業教育的特色？

2．職業選擇的一般過程包括哪幾個步驟？3．職業理想的特點有哪些？

4．職業興趣在職業活動中的作用有哪些？5．專業能力的特點有哪些？6．心里健康的基本標準有哪些？

7．淺談引發心理障礙的原因？ 8．如何提高專業能力？

9．職業理想在人生中的作用有哪些？ 10．職業興趣的形成受哪些因素的影響？ 五．論述題

一位名人曾經說過：“播下一種行為，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運?！蹦闳绾卫斫庹呔湓?？（3分）你打算在今后的日常學習和生活中如何養成良好的習慣？（7分）（論述題答案卷面不夠寫的，請續寫到卷面的背面）