第一篇：職業(yè)生涯規(guī)劃(已發(fā))

職業(yè)生涯規(guī)劃：

公司的角度：近日，大勢管理顧問公司組織了一場關(guān)于“職業(yè)生涯規(guī)劃”的培訓(xùn)，這次培訓(xùn)由大勢管理顧問公司的賀安波老師講授。在這次培訓(xùn)中，賀安波老師準(zhǔn)確地講授了什么是職業(yè)生涯規(guī)劃，并近一步講到做好職業(yè)生涯規(guī)劃要進(jìn)行內(nèi)外部的分析，外部分析——分析環(huán)境，內(nèi)部分析——剖析自我。在內(nèi)外部分析基礎(chǔ)上，根據(jù)自己的愛好，特點，能力，興趣進(jìn)行綜合權(quán)衡。進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃。賀老師還講到，要做好職業(yè)生涯規(guī)劃，要有正確認(rèn)知的心理，剖析自身現(xiàn)狀，分析環(huán)境條件，認(rèn)清組織內(nèi)部生涯的發(fā)展途徑，明確人生發(fā)展的環(huán)境條件。在這堂課上，賀老師與參與被培訓(xùn)者一起互動交流，受訓(xùn)者也分享了自身的職業(yè)生涯規(guī)劃。賀老師還講到，最重要的一點，最職業(yè)生涯規(guī)劃一定要明確自己的目標(biāo)。職業(yè)生涯規(guī)劃，本質(zhì)是為了實現(xiàn)目標(biāo)并結(jié)合實際所作出的計劃和安排。所以最重要的是明確目標(biāo)。最后賀老師為大家講授了制定職業(yè)生涯規(guī)劃的原則和意義。相信大家在這堂課上收獲不少。

客戶的角度：

成都管理培訓(xùn) 成都大勢管理顧問公司賀安波老師《職業(yè)生涯規(guī)劃》

今天有幸聽了大勢管理顧問公司賀安波老師講的“職業(yè)生涯規(guī)劃”的課，聽完這堂課收獲不少。

在這堂課了，我了解到，職業(yè)生涯規(guī)劃不是以前自己想的那么簡單，職業(yè)生涯規(guī)劃，首先要明確自己的目標(biāo)，然后進(jìn)行內(nèi)外部分析，內(nèi)部分析——對自身進(jìn)行swot分析，明確自己的有點和不足，取長補(bǔ)短。

外部分析——分析周圍的環(huán)境，職業(yè)環(huán)境，職業(yè)發(fā)展環(huán)境，個人人生發(fā)展環(huán)境，時代這一大背景，分析出環(huán)境的利弊，趨利避害。再根據(jù)個人的興趣，能力，愛好，特點進(jìn)行綜合權(quán)衡，制定出具有個人特色的職業(yè)生涯規(guī)劃。

在這堂課，我收獲最多的是關(guān)于自身的認(rèn)知和對未來的選擇與堅持，只有充分認(rèn)識了自己才能選擇適合自己的，才能夠更好地做自己。職業(yè)生涯規(guī)劃屬于職場，透過這堂課，看到的更多的是人生。人要認(rèn)清自己很重要。每個人都要有自己的目標(biāo)才能明確自己的路。

在整堂課上，真的受益不少。非常感謝成都大勢管理顧問公司組織這次培訓(xùn)，也很感謝賀老師的精彩較講授，辛苦了！

第二篇：職業(yè)生涯規(guī)劃書從發(fā)

2012級化學(xué)專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書

姓名：查從發(fā)

性別：男

學(xué)院：安徽大學(xué)江淮學(xué)院

專業(yè)：2012級化學(xué)工程與工藝

學(xué)號：15124079

一 引言

對未來充滿著瞳憬，一定想在新一年里干一番事業(yè)，在未來的職業(yè)中實現(xiàn)自己的人生價值，并渴望幸福的生活，隨年齡的增長，我們也夢想有一個屆于自己的家，我們知道這些美妙的思緒都是圍繞著一個“中心”嗎？這個“中心”就是我們將來所從事的職業(yè)。

職業(yè)對我們來說也許并不陌生。我們的父母，老師，醫(yī)院的“白衣天使”，工廠的工人，商店的營業(yè)員，以及農(nóng)民，演員??他們都在各自的崗位上從事著不同的職業(yè)。小時候，我們的父母和老師也許曾問過：“你長大了要干什么呀”？面對“長大了干什么”這個人生重大的課題，也許我們的回答是“想當(dāng)科學(xué)家”、“想當(dāng)飛行員”、“想當(dāng)航天員”，今天想制造汽車，明天又想當(dāng)節(jié)目主持人，想當(dāng)老板??這種由好奇心引發(fā)的職業(yè)意向，都是職業(yè)意識的萌芽，充滿了理想，但又很了不穩(wěn)定。

今天，我們已經(jīng)跨入了相對一般的學(xué)校的大門。學(xué)校的每個專業(yè)都對應(yīng)著我們未來所從事的一個或多個職業(yè)。職業(yè)對我們來說意味著什么？什么是職業(yè)道德？什么是職業(yè)指導(dǎo)？它們在你們未來的職業(yè)崗位上有什么作用？這些問題對你們來說似乎熟悉而又朦朧。通過職業(yè)道德和職業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí)，大家將會對上述問題有“清晰”的認(rèn)識，并在學(xué)習(xí)和實踐中達(dá)到真正的了解和掌握。

二 認(rèn)識自我（1）個人基本情況：一個來自農(nóng)村的我雖然不是很優(yōu)秀，但是我始終有著一顆向上的心，我的性格豐富了我的興趣，善于交流、表現(xiàn)，更敢于交流、表現(xiàn)。執(zhí)著是我的優(yōu)點，固執(zhí)是我的不足，無論做什么事情，我要么不做，要么就把它做

好；無論做什么事情，即使已是傷痕累累，我也絕不會退步，我憎惡那些虛偽、有黑幕的人，更鄙視他們。

（2）職業(yè)興趣：我比較喜歡一些偏向于實踐類的工作。

（3）職業(yè)能力家適應(yīng)性：作為90后的理科生，我自認(rèn)為具有良好的動手能力，善于與他人交流且相處融洽，而且我具有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感，希望在一起工作的同事可以團(tuán)結(jié)互助、共同進(jìn)步，我覺得每個人都擁有無限的能力，只要我們有一顆恒心，不斷地鍛煉自己，我們一定可以得到意想不到的收獲。

三 環(huán)境認(rèn)識

（1）社會環(huán)境：21世紀(jì)是一個多姿多彩的時代，各色各樣的工作應(yīng)運(yùn)而生，所以對于我們化工的本科學(xué)生，社會給我們提供了許多的機(jī)會。化學(xué)研究的領(lǐng)域十分廣泛，包括分析化學(xué)、有機(jī)化學(xué)、無機(jī)化學(xué)、物理化學(xué)、材料化學(xué)、電化學(xué)、結(jié)構(gòu)化學(xué)等。一般研究的領(lǐng)域不同，從事的工作也會有所差別。當(dāng)前社會對環(huán)境問題非常關(guān)注、新能源的開發(fā)、新武器的開發(fā)、新材料的開發(fā)，還有對一些新型藥物的開發(fā)等都十分關(guān)注，所以我們就業(yè)的范圍也就十分廣泛。雖然我們化學(xué)專業(yè)的學(xué)生知識面不狹窄，但是對于我們本科生來說，就業(yè)現(xiàn)狀不容樂觀，我們所學(xué)的知識不夠細(xì)致和深入，而且每年都有成千上萬的畢業(yè)生涌入社會，大大增加了就業(yè)壓力。

（2）家庭及學(xué)校的環(huán)境：現(xiàn)在這個時代由于計劃生育，基本上有大部分的同學(xué)都是獨(dú)生子女，父母在我們的身上投入的太多，也期望我們更高，我們每個人都有巨大的壓力，父母都希望我們能在將來能過上舒適的日子。在學(xué)校中，我們每天都要上學(xué)，獲得知識為將來的事業(yè)打下基礎(chǔ)，每次老師的教誨，一想起就充滿里動力，學(xué)校還為我們每個同學(xué)提供的許多的機(jī)會，每個星期都有講座和各項活動，豐富了我們生活和學(xué)習(xí)。

（3）就業(yè)機(jī)會：我們化學(xué)的工作相當(dāng)豐富，如：分析化學(xué)師、生物化學(xué)師、化學(xué)工程師、化學(xué)技術(shù)員、牙醫(yī)、產(chǎn)品設(shè)計師、醫(yī)藥工程師、酶工程師、有機(jī)化學(xué)家、物理化學(xué)家、語言學(xué)家、安全與健康專家和一些寫化學(xué)專注的作家等等。小結(jié)：通過對環(huán)境認(rèn)識的分析，我發(fā)現(xiàn)我當(dāng)前面臨的問題不容樂觀，為了改變這些，通過自己的努力來改善。

四 職業(yè)規(guī)劃

（1）職業(yè)目標(biāo)：我要成為一名化學(xué)調(diào)配師。

（2）職業(yè)目標(biāo)的分解：近期的目標(biāo)：認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)化學(xué)方面的知識并且大量拓寬對化學(xué)專業(yè)知識的見解與認(rèn)識，不斷鞏固自己的基礎(chǔ)專業(yè)知識并且學(xué)會讓理論與實踐相結(jié)合，為以后的工作打下牢固的基礎(chǔ)。長期的目標(biāo)：通過社會工作積累大量的經(jīng)驗，不斷地開發(fā)自己的潛力，改正自己的不足。

四 計劃實施

（1）大一寒假：鞏固英語知識，初步涉獵一些有關(guān)化學(xué)調(diào)配類的書籍，大概了

解化學(xué)調(diào)配的具體要求。

（2）大一暑假：準(zhǔn)備過英語四級，提前掌握大二的有關(guān)專業(yè)知識。

（3）大二上學(xué)期：由于我們的課程比較緊張，所以應(yīng)當(dāng)把重心首先放在自己本

身學(xué)科的學(xué)習(xí)上面，尤其是注重鍛煉自己的實驗操作能力，學(xué)好有機(jī)化學(xué)，為以后的化學(xué)調(diào)配學(xué)打下基礎(chǔ)，懂得博學(xué)和精學(xué)，通過計算機(jī)2級考試，繼續(xù)提高自己的英語能力。

（4）大二寒假：繼續(xù)涉化學(xué)調(diào)配師方面的書籍，和一些本專業(yè)學(xué)生和從事這方面工作人的交流，記憶一些專業(yè)內(nèi)容，尋找一些實習(xí)機(jī)會。

（5）大二下學(xué)期：繼續(xù)學(xué)習(xí)自己的專業(yè)課程，重心放在英語六級上面，一定要一次通過，并且擴(kuò)大專業(yè)英語的詞匯量，開始訂閱方化學(xué)調(diào)配師面的專業(yè)文獻(xiàn)，了解動向。

（6）大二暑假：尋找實習(xí)機(jī)會，鍛煉自己的交際和表達(dá)能力。開始著手準(zhǔn)備考研，關(guān)注學(xué)校考研信息，了解考研動向，確定自己的考研目標(biāo)。

（7）大三一學(xué)年：學(xué)好專業(yè)知識，開始考研復(fù)習(xí)。鍛煉自己的寫作和表達(dá)能力。

（8）大四上學(xué)期：一心一意的將考研進(jìn)行到底，認(rèn)真復(fù)習(xí)，認(rèn)真考試，給自己一份滿意的答卷

（9）大四下學(xué)期：著手畢業(yè)論文，利用空余時間拿到初級證化學(xué)調(diào)配師書。

五 總結(jié)

職業(yè)理想的實現(xiàn)不能依賴“明天”而要踏踏實實地從現(xiàn)在做起。三本學(xué)校是我們即將開始的職業(yè)生涯的起跑線，在三本學(xué)校學(xué)習(xí)是為成功的職業(yè)生涯奠定基礎(chǔ)的關(guān)鍵階段。只有珍惜現(xiàn)在，才會有美好的明天。職業(yè)生涯設(shè)計中的具體措施和安排，能幫助人們學(xué)會控制自己，經(jīng)常地提醒我們珍惜現(xiàn)在，不斷地鞭策自己，督促我們?yōu)槁殬I(yè)理想的實現(xiàn)做出努力。職業(yè)理想應(yīng)是務(wù)實而不是虛幻的，高不可攀，可望而不可及，脫離自身條件的目標(biāo)是沒有激勵價值的目標(biāo)，是空想而不是理想。自身條件是確定目標(biāo)的重要依據(jù)，根據(jù)自身條件來確定奮斗目標(biāo)要做到“知己”和“知彼”。

成功要靠目標(biāo)來領(lǐng)航，強(qiáng)烈的成功欲望和信心，能大地激發(fā)一個人的能量與熱情，使其精神抖擻地為目標(biāo)的實現(xiàn)做出努力。職業(yè)理想既應(yīng)該有遠(yuǎn)期的目標(biāo)，也應(yīng)該有近期的具體目標(biāo)。目標(biāo)變成現(xiàn)實，需要為自己付出實實在在的努力

第三篇：職業(yè)生涯規(guī)劃

職業(yè)生涯活動將伴隨每個人的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完美人生。而作為臨近畢業(yè)的應(yīng)屆生學(xué)業(yè)與職業(yè)生涯的規(guī)劃具有特別重要的意義。規(guī)劃人生可以發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個人實力，增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機(jī)會及提升應(yīng)對競爭的能力。

一、認(rèn)識自我1.各人基本情況

我責(zé)任心比較強(qiáng)，但有時候做事沒有明確的目標(biāo)，容易動搖自己的思想，遇到事情比較容易激動，意氣用事，所以還是不太成熟。骨子里也是一個固執(zhí)、倔強(qiáng)的人。對待事情會先分析，有一些簡單的判斷能力，做事情希望做到最好，有些完美主義。和同學(xué)相處融洽，在平時偶爾會和室友或朋友打羽毛球。

2.職業(yè)興趣

我比較喜歡一些具有挑戰(zhàn)性的工作，能讓我感覺每天都可以學(xué)到知識，這樣每天都有工作的熱情。人生需要不斷挑戰(zhàn)才會不斷發(fā)掘出自己的潛能。

3.職業(yè)能力以及適應(yīng)性

迄今為止，我已經(jīng)取得英語4級證書、pest三級證書、計算機(jī)一級B、國際物流助理師證書。并積極參與各種競賽。

4.各人性格

以前我不太喜歡與陌生人交流，比較內(nèi)向，但是現(xiàn)在漸漸的開朗活潑很多；待人真誠。

5.職業(yè)價值觀

目前在盛大汽車服務(wù)連鎖實習(xí)電銷車險這一份工作，這也相當(dāng)于是銷售，雖然大學(xué)的專業(yè)不是銷售，但是對于我來說銷售是能夠鍛煉我、改變我。銷售幾乎沒有學(xué)歷要求，但是對技能方面卻要求很嚴(yán)格，所以說對于剛畢業(yè)的我來說做銷售能夠讓我在短時間內(nèi)接觸不一樣的人來了解這個社會，另外銷售能夠讓自己的內(nèi)心變得更加強(qiáng)大、也可以鍛煉人的耐力和承受力。

二、職業(yè)生涯條件分析

1.家庭環(huán)境分析

我來自農(nóng)村，在無錫上學(xué)，現(xiàn)在在上海實習(xí)。以前的開銷全憑父母的供給，這次的實習(xí)經(jīng)歷讓我清清楚楚的了解了工作的辛苦，掙錢的不容易。所以得認(rèn)真學(xué)習(xí)，多學(xué)點專業(yè)知識、培養(yǎng)技能技巧來適應(yīng)這個社會的需求，滿足工作的需要。

2.社會環(huán)境與職業(yè)環(huán)境分析

目前已經(jīng)是人才濟(jì)濟(jì)，競爭日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下這類現(xiàn)象都使我們對就業(yè)環(huán)境不容樂觀，這就更需要在分析社會現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上有針對性地做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃和方向；我學(xué)的是應(yīng)用英語國際物流專業(yè)，首先英語方面我無法和專業(yè)人士媲美，物流業(yè)在未來發(fā)展前景也是不錯的，但是現(xiàn)在的我卻無法達(dá)到那個水平，綜合下來看所以我目前銷售這一行業(yè)。

三、職業(yè)目標(biāo)定位

職業(yè)目標(biāo)的確定：目前先從銷售做起，學(xué)習(xí)其中的話術(shù)，與人溝通的技巧、銷售的技巧和銷售的心里。完成規(guī)定的業(yè)績，變壓力為動力。

第四篇：職業(yè)生涯規(guī)劃

金融與證券2班彭文英20124055048

職業(yè)生涯規(guī)劃

一、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

職業(yè)生涯的規(guī)劃是每一位大學(xué)生走向社會，是面臨工作的一個前提。因為良好的規(guī)劃是胸有成竹做事的保障，理性分析自己專業(yè)未來的發(fā)展趨勢，總結(jié)自身優(yōu)勢和不足是至關(guān)重要的。

首先，“沒有目標(biāo)的船永遠(yuǎn)不能到達(dá)成功的彼岸”，職業(yè)規(guī)劃讓我們明確自己未來的職業(yè)目標(biāo)，并以實現(xiàn)這個目標(biāo)的要求時刻約束自己，給自己尋求更加專業(yè)的知識和豐富經(jīng)驗的動力。其次，職業(yè)規(guī)劃也給我三年的大學(xué)生活做了相應(yīng)的規(guī)劃，在每個階段，應(yīng)該做什么事情，不讓沒好珍貴的大學(xué)時光虛度，是大學(xué)生會更加充實。

最后，進(jìn)行正確合理的職業(yè)規(guī)劃，是將來進(jìn)入職場時，擁有一份好工作的保證。甚至可以說，一個成功的職業(yè)規(guī)劃即是一個人的人生規(guī)劃，是生命走向精彩輝煌的基礎(chǔ)。所以，大學(xué)生對自己未來的職業(yè)進(jìn)行具體詳細(xì)的規(guī)劃具有重要的意義。

二、自我分析

我是一個比較外向的女孩，性格開朗，很容易與人相處。我的父親從小就注重對我的文化素質(zhì)培養(yǎng)。我喜歡讀文學(xué)氣息強(qiáng)烈的書刊，看一些國際新聞，并逐漸形成了較強(qiáng)的分析、理解能力。

“吃得苦中苦，方為人上人。”這是我父親教會我的第一句名言，也是陪我一次次克服成長經(jīng)理的困難的信念。對于金融，我有著極其深厚的喜愛，在這個專業(yè)能夠以極大的熱情去學(xué)習(xí)。

三、專業(yè)就業(yè)方向及前景分析

我現(xiàn)在所學(xué)的專業(yè)是金融與證券，主要培養(yǎng)具有金融保險理論基礎(chǔ)知識和掌握金融業(yè)務(wù)技術(shù)，能夠運(yùn)用經(jīng)濟(jì)學(xué)一般方法分析金融活動、處理金融保險業(yè)務(wù)，有一定綜合判斷和創(chuàng)新能力，能夠在中央銀行、商業(yè)銀行、政策性銀行、證券公司、人壽保險公司、財產(chǎn)保險公司、再保險公司、信托投資公司、金融租賃公司、金融資產(chǎn)公司、集團(tuán)財務(wù)公司、投資基金公司及金融教育部門工作的專門人才。金融專業(yè)的就業(yè)方向主要是：

（一）商業(yè)銀行，包括四大行和股份制商行、城市商業(yè)銀行、外資銀行國內(nèi)分支機(jī)構(gòu)。

（二）證券公司，含基金管理公司；上交所、深交所、期交所。

（三）信托投資公司、金融投資控股公司、投資咨詢顧問公司、大型企業(yè)財務(wù)公司。

（四）金融控股集團(tuán)、四大資產(chǎn)管理公司、金融租賃、擔(dān)保公司。

（五）保險公司、保險經(jīng)紀(jì)公司。

（六）中央(人民)銀行、銀行業(yè)監(jiān)督管理委員會、證券業(yè)監(jiān)督管理委員會、保險業(yè)監(jiān)督管理委員會，這是金融業(yè)監(jiān)督管理機(jī)構(gòu)。

(七）國家開發(fā)銀行、中國農(nóng)業(yè)發(fā)展銀行等政策性銀行。

（八）社保基金管理中心或社保局，通常為保險方向。

（九）國家公務(wù)員序列的政府行政機(jī)構(gòu)如財政、審計、海關(guān)部門等；高等院校金融財政專業(yè)教師；研究機(jī)構(gòu)研究人員。

（十）上市或欲上市股份公司證券部、財務(wù)部、證券事務(wù)代表、董事會秘書我認(rèn)為當(dāng)今是挑戰(zhàn)又是機(jī)遇。未來幾年內(nèi)，仍是金融學(xué)者展現(xiàn)自己，大顯身手的機(jī)會。而且，只要自己有足夠的知識實踐儲備，把自己培養(yǎng)成社會需要的人才，無論出于什么樣的情勢下，都會有所作為。

四、職業(yè)分析

個人職業(yè)選項:

（一）企業(yè)財務(wù)公司、金融投資控股公司的員工。

（二）上市股份公司證券部員工。

（三）保險公司員工。

選擇理由：

SWOT分析

首先，從自我的個人因素來說，我的分析理解能力較強(qiáng)，善于分析思考問題。我所選擇的這些職業(yè)，無一不需要深刻的洞察能力和緊密的思維能力，這一點比較有優(yōu)勢。這些專業(yè)都是和我所學(xué)習(xí)的專業(yè)對口性很強(qiáng)的專業(yè)，我通過大學(xué)階段充足的知識與能力的培養(yǎng)，與其他非專業(yè)的求職者來說，有更強(qiáng)的競爭實力。

其次，我所選擇的職業(yè)，在目前看來是社會上收入處于中上層次的職業(yè)，對于從業(yè)人員的素質(zhì)能力要求很高，所以，有利于自己在大學(xué)生活學(xué)習(xí)中始終以更高的要求約束自己，做社會需要的人才。

最后，從我所選擇的職業(yè)的勞動力市場分析，國家需要更優(yōu)秀、更專業(yè)的人才，企業(yè)要想在激烈的市場競爭中脫穎而出，也需要能給其投資、證券帶來巨大效益的專業(yè)人士。所以這些職業(yè)有很大的勞動力市場。

五、職業(yè)規(guī)劃設(shè)計

大二：加強(qiáng)專業(yè)知識學(xué)習(xí)。，大三：上學(xué)期到一些金融機(jī)構(gòu)實習(xí)的機(jī)會，即使是做一些最簡單的工作，也可以先對自己未來工作環(huán)境和內(nèi)容有一個初步的了解。實習(xí)過程中總結(jié)自己應(yīng)該具備哪些必要的素質(zhì)與能力。即將畢業(yè)的一年，學(xué)校開的課程會減少，主要是畢業(yè)論文的下學(xué)期，認(rèn)真找一份穩(wěn)定的工作。

短期目標(biāo)：

（1）利用在校所剩時間，提升知識水平。（2014年上半年）

（2）努力考于專業(yè)有關(guān)證書，有利于找工作。（2014年到2015年6月）

（3）找一些金融方面的寒假工，或進(jìn)行短暫的從事金融理財?shù)氖挛铮煜すぷ鳝h(huán)境。利用假期的時間，好好嘗試工作生涯。（2014年7月到10月）長期目標(biāo)：

證券公司員工（2014年實習(xí)，畢業(yè)后成為正式員工，經(jīng)歷5年磨練，成為優(yōu)秀證券分析師）

事業(yè)發(fā)展期。在經(jīng)過前幾年的工作，已經(jīng)積累了足夠的工作經(jīng)驗和管理經(jīng)驗，而且在工作崗位上面做出了一定的成績，使自己的能力有了一定的提高。

六．結(jié)束語

我對自己的未來 進(jìn)行了深刻明晰的規(guī)劃，我在很短的時間內(nèi)忽然知道了自己想做什么、想要成為什么樣的人，雖然我現(xiàn)在僅僅是一個來自普通家庭的平凡的女孩子，但是我會帶著我從小就銘記在心里那句話：吃得苦中苦，方為人上人。時刻的為自己的職業(yè)目標(biāo)而努力。經(jīng)過自己三年甚至更久時間的艱苦拼搏，我的未來是一片晴空！

第五篇：職業(yè)生涯規(guī)劃

職業(yè)生涯規(guī)劃

一、個人興趣性格價值觀技能分析

1、MBTI性格測試(自身性格描述)：ESFP E外傾：注意力和能量主要指向外部世界的人和事，而從與人交往和行動中得到活力。

S感覺：用自己的五官來獲取信息，喜歡收集實實在在的確實已出現(xiàn)的信息，對于周圍所發(fā)出的事件觀察入微，特別關(guān)注現(xiàn)實。

F情感：喜歡考慮對自己和他人來說什么是重要的，會在頭腦中將自己放在情景所牽扯到的所有人的位置上，并試圖理解別人的感受，然后在此基礎(chǔ)上根據(jù)自己的價值判斷作出決定。從對他人表示贊賞和知識中獲得活力，目標(biāo)是創(chuàng)造和諧的氛圍，把每一個人都當(dāng)做一個獨(dú)特的個體來對待。

P知覺：喜歡一種靈活自發(fā)的方式生活，更愿意去體驗和理解生活，而不是去控制它，詳細(xì)的計劃或最后的決定會使他們感到被束縛，愿意對新的知識和選擇保持開放，直到最后一分鐘，足智多謀，善于調(diào)節(jié)自己適應(yīng)當(dāng)前場合的需要，并從中獲得能量。

優(yōu)勢：喜歡通過實踐的方式幫助他人，興趣廣泛，善于交談，觀察敏銳，富有同情心，靈活適應(yīng)

劣勢：不夠?qū)Ｗⅲ狈?chuàng)造力和想象力，邏輯不夠，沒有計劃，容易自亂陣腳。適合領(lǐng)域：教育/社會服務(wù)、健康管理、商業(yè)、服務(wù)業(yè)

2、霍蘭德職業(yè)興趣測試（職業(yè)興趣定位）：SIR S社會型：喜歡與人交往、不斷結(jié)交新的朋友、善言談、愿意教導(dǎo)別人。關(guān)心社會問題、渴望發(fā)揮自己的社會作用。尋求廣泛的人際關(guān)系，比較看重社會義務(wù)和社會道德

I研究型：1.喜愛研究性的職業(yè)或情境，避免企業(yè)性的職業(yè)或情境。

2.用研究的能力解決工作及其他方面的問題，即自覺、好學(xué)、自信，重視科學(xué)，但缺乏領(lǐng)導(dǎo)方面的才能

R實際型：1.喜愛實用性的職業(yè)或情境，以從事所喜好的活動，避免社會性的職業(yè)或情境。

2.用具體實際的能力解決工作及其他方面的問題，較缺乏人際關(guān)系方面的能力。3.重視具體的事物，如金錢、權(quán)力、地位等。

適合職業(yè)：針灸科醫(yī)師、推拿按摩科醫(yī)師、理療師、針灸師、推拿按摩師、保健按摩師、理療員、手足病醫(yī)生

3、技能分析

我們讀的大學(xué)是中醫(yī)藥大學(xué)，讀的專業(yè)是針灸推拿專業(yè)，通過五年的學(xué)習(xí)，專業(yè)知識的掌握達(dá)到了能上臨床的能力，所以我們的職業(yè)性能滿足社會需要和市場需要，上了大學(xué)，我們學(xué)習(xí)了適合職業(yè)社會的通用能力，又學(xué)習(xí)了針對專業(yè)的某種專門能力，因此能夠適合社會發(fā)展的各種要求。我們是要學(xué)習(xí)以操作性經(jīng)驗?zāi)芰橹鞯哪芰Γ覀兪且圆僮髂芰橹鳎\(yùn)用專業(yè)知識或經(jīng)驗，掌握特定技術(shù)，并形成相應(yīng)的職業(yè)技能與技巧的能力。我們學(xué)習(xí)了可遷移技能、自我管理技能、專業(yè)技能。因此，對以后的職業(yè)生涯，我們具備的各種技能會打下良好的基礎(chǔ)。

4、價值觀分析

職業(yè)價值觀決定了人們的職業(yè)期望，影響著人們對職業(yè)方向和目標(biāo)的選擇。職業(yè)價值觀不同于理想、信念、欲望、偏好等，是理想、信念、欲望、偏好等對職業(yè)產(chǎn)生影響的載體和體現(xiàn)，對職業(yè)價值觀進(jìn)行剖析具有重要的意義。職業(yè)價值觀決定了在職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展中哪些因素對自己是重要的，哪些是不重要的，哪些是要優(yōu)先考慮的。我們要樹立正確的金錢觀，金錢是一種成就的報酬，我們不能過分追求金錢，過分追求金錢易被不法分子利用誤入歧途，我們大學(xué)生剛步入社會，經(jīng)驗不足，閱歷不足，不足以一走上社會，就獲得高額的金錢回報。理性降低對金錢的期望值，把目光放長遠(yuǎn)，把對金錢的追求與自己的閱歷結(jié)合起來考慮。要樹立正確的名利觀。名利是人的欲望，要以合理合法，公平公正的方式追逐名利。要在進(jìn)取中對社會有益。要樹立社會主義核心價值觀，淡泊名利，服務(wù)社會。然后要使自己的價值觀，符合自己的興趣和特長。只有選擇自己喜歡的工作，才能充分調(diào)動潛能，獲得職業(yè)發(fā)展的動力。

二、環(huán)境分析

1、學(xué)校環(huán)境：我校本針灸專業(yè)籌建于1978年，1983年秋開始招收針灸專業(yè)專科學(xué)生。1986年春，經(jīng)國家教育部、省教育廳批準(zhǔn)，正式成立針灸推拿系，并開設(shè)五年制針灸專業(yè)本科和三年制推拿專業(yè)專科。1984年首批增設(shè)針灸專業(yè)碩士點。1989年經(jīng)省教委評審確立為省級重點扶植學(xué)科。1992年春，建立 中醫(yī)學(xué)院針灸推拿中醫(yī)門診部。1994年，建立針灸推拿氣功研究所。2001年，《針灸學(xué)》和《推拿學(xué)》分別列為省中醫(yī)藥重點學(xué)科。2002年，針灸推拿專業(yè)分設(shè)針灸推拿、康復(fù)醫(yī)學(xué)、醫(yī)學(xué)美容三個專業(yè)方向。2003年，針灸推拿專業(yè)列為 省重點建設(shè)專業(yè)。2004年增設(shè)康復(fù)治療學(xué)專業(yè)并開始招生，次年被批準(zhǔn)為碩士學(xué)位授予點。2004年7月，與原醫(yī)學(xué)院門診部合并成立了中醫(yī)學(xué)院附屬針灸推拿醫(yī)院。2005年，經(jīng)省教委評審確立為省級重點學(xué)科。2006年5月學(xué)院，附院更名。2008年，針灸推拿學(xué)專業(yè)經(jīng)省教育廳評估驗收，被授予省普通高校重點專業(yè)稱號，同年，被批準(zhǔn)為教育部第一批特色專業(yè)建設(shè)點。二十幾年來，針灸、推拿、康復(fù)事業(yè)各方面都取得了很大發(fā)展。學(xué)院下設(shè)4個教研室（針灸教研室、推拿教研室、醫(yī)學(xué)康復(fù)教研室、醫(yī)學(xué)美容教研室）和針灸推拿研究所下屬的4個實驗室（實驗針灸實驗室、電生理實驗室、針灸免疫實驗室、推拿手法測試室），以及行政辦公室和學(xué)生工作辦公室。有一家直屬的以針灸推拿為特色的 中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三醫(yī)院（又名 省針灸推拿醫(yī)院），是本專業(yè)的主要實踐基地。

學(xué)院建有高標(biāo)準(zhǔn)的、全國同類專業(yè)一流的針灸示教室，推拿示教室，練功房，體能訓(xùn)練室，功法和推拿手法測試室，針灸實驗室，學(xué)生針灸推拿和醫(yī)學(xué)美容兩個模擬診室，康復(fù)醫(yī)學(xué)示教室等。本院現(xiàn)有教職工43人，其中正高職稱13人，副高職稱13人，中級職稱17人，其中博士學(xué)位6人，碩士學(xué)位17人。十余年來，共培養(yǎng)針灸、推拿專業(yè)等本、專科學(xué)生1400余人，碩士研究生32人。現(xiàn)有本科學(xué)生408人，碩士研究生40人。同時培養(yǎng)了一大批目前承擔(dān)國家973計劃項目1項，子課題1項，“十一五”國家科技支撐計劃子課題1項，國家自然基金課題2項，省自然基金3項，其它省部級課題4項。近五年獲省科技進(jìn)步三等獎2項，國家教育部科學(xué)技術(shù)獎自然科學(xué)一等獎1項，中華中醫(yī)藥學(xué)會科學(xué)技術(shù)獎二等獎1項，廳級科技創(chuàng)新獎6項，發(fā)表科研論文61篇，論著8部。近五年獲省教學(xué)名師1人，衛(wèi)生部教學(xué)課件二等獎1項，中華中醫(yī)學(xué)會科普著作一等獎2項，現(xiàn)有教育廳教改課題2項，校級9項，省精品課程3項，校級精品課程1項，出版教材和教學(xué)參考書21本，發(fā)表教學(xué)論文28篇。成教學(xué)生、國外進(jìn)修生和留學(xué)生。主要承擔(dān)本科課程和5門研究生課程的教學(xué)。中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三醫(yī)院是學(xué)院直屬臨床教學(xué)基地，是 省目前規(guī)模最大的集臨床、教學(xué)、科研一體的針灸推拿專科性醫(yī)院。核定病床200張，：“ 名中醫(yī)館”也設(shè)在醫(yī)院三樓，名中醫(yī)優(yōu)勢享譽(yù)省內(nèi)外。醫(yī)院建有中醫(yī)腦病治療中心、風(fēng)濕病治療中心、脊柱及骨關(guān)節(jié)病治療中心。有針灸科、推拿科、中醫(yī)骨傷科、康復(fù)科、醫(yī)學(xué)美容科，以及中西醫(yī)內(nèi)科、中西醫(yī)內(nèi)科、中西醫(yī)婦科等臨床科室，具有鮮明的中醫(yī)、針灸、推拿、骨傷、康復(fù)治療特色，為本院學(xué)生后期臨床教學(xué)提供了有力的保障。就業(yè)前景：對于本科學(xué)歷，一般在縣級院；碩士學(xué)歷的，可以在市級的醫(yī)院從或事科研工作，除此之外也都可以自己開診所，英語學(xué)習(xí)好的話，還可以到國外發(fā)展。隨著中醫(yī)理論逐漸深入生活，針灸推拿學(xué)專業(yè)也廣為大眾所接受，因此有不錯的就業(yè)前景。畢業(yè)生能在各級中醫(yī)院、中醫(yī)科研機(jī)構(gòu)及綜合性醫(yī)院針灸等部門從事針灸、推拿醫(yī)療及科學(xué)研究工作，也可在高等院校從事教育教學(xué)工作。

2、家庭個人環(huán)境：我的外婆和我的太公全是中醫(yī)，從小在外婆的熏陶下，特別喜歡中醫(yī)，因此在興趣方面，能夠深入去研究中醫(yī)。而且我們家人非常支持我學(xué)醫(yī)，家里人身體也不太好，因此學(xué)中醫(yī)一方面是因為興趣，另一方面是為了將來能夠調(diào)理好家人的身體。自己也從小被中醫(yī)藥調(diào)理，深信其中的益處。

因此從自己到家人都希望能學(xué)好中醫(yī)，傳承中醫(yī)藥文化。

3、就業(yè)環(huán)境：我的家鄉(xiāng)是一座古老的小城，在現(xiàn)代化日益發(fā)展的今天，小城還保留著對中醫(yī)藥文化的發(fā)展，縣人名醫(yī)院的中醫(yī)師和針灸推拿師亟缺，他們在我考入大學(xué)的時候就來咨詢我的就職計劃（醫(yī)院職員的孩子考大學(xué)會有是否留任當(dāng)?shù)赜媱潱沂怯谢厝スぷ鞯臋C(jī)會的。然后在從小長大的故鄉(xiāng)，我希望可以憑借自己的努力為中醫(yī)藥的發(fā)展出自己的一份力。

三、職業(yè)定位

在畢業(yè)以后找專業(yè)對口的工作，針灸推拿師或者針灸推拿按摩醫(yī)師

我是一名中醫(yī)針灸推拿醫(yī)學(xué)生，我適合做針灸推拿有關(guān)的工作，我熱愛中醫(yī)，有了專業(yè)能力和通用能力，因為專業(yè)技能，我可以從事醫(yī)學(xué)工作，事技術(shù)型定位 四、五年計劃

本科畢業(yè)三年，先去嘗試研究生考試。

如果研究生考上，三年研究生畢業(yè)后留在杭州，去基層工作2年，積累一定的經(jīng)驗。

如果沒有考上研究生，回到家鄉(xiāng)的基層醫(yī)院工作，三年內(nèi)繼續(xù)學(xué)業(yè)的深造，在職讀研，然后留在家鄉(xiāng)的中醫(yī)院工作。