第一篇：眼科實習體會

眼科實習體會

轉眼6月份就要過去了，而實習中的我們，也要轉到下一個科室，展開新的旅程。突然覺得，一切都是那么不舍。就好像說，上天突然把你放到原始森林，一開始，自己很恐懼，很迷茫，不知道接下來的路會怎樣？但為了生存，也只能逼迫自己去適應。從開始的害怕到冷靜，更是冷靜中讓你發現了許多原本沒有接觸過的趣事。漸漸地，你不再覺得這里恐懼，反而覺得原始森林也有這么可愛的一面。于是，你慢慢的適應了這里的生活，也開始喜歡上了這里的自然美，想要更深入地探究這原始森林的神秘，可你卻在此時，不得不離開，你，能體會這其中的感受嗎？

記得我們剛來眼科，也差不多和上面的主人公一樣，恐懼、迷茫！因為在我們還沒有實習之前，其他人對我們說，實習很辛苦，帶教老師又很兇，工作又忙碌，病人還有可能會打罵你，而你卻不能還手還口！聽完這些，原本在我們心里面白衣天使的形象立刻被澆滅，繼而取代的則是個惡魔。

終于我們去實習了，畢竟不是專業護士，所以總會有出錯的地方。當我們第一次做錯的時候，立刻縮著頭立在那里，其實我們早已經做好心理準備了，無論待會老師怎么罵，我們都要忍住。戰戰兢兢的站著卻等不到老師的破口大罵，而是像往常一樣，卻又不失耐心的對我們說：“這個不是這樣做，來，看著老師，像這樣......”預想中的風暴沒有來，我很奇怪的問老師：“老師，為什么您不罵我們啊？”老師卻笑著說：“你們都是剛進來實習，做錯是在所難免的，畢竟你們對這些還不熟悉，但下次注意就行了。”原來邪惡永遠也戰勝不了正義，白衣天使終于將我心頭幻化出來的惡魔打倒，重新占據我心里。

接下來的日子，就在老師的悉心教導，同學們的積極進取中，終于學會了洗眼、吊針、滴眼液、測視力、淚道沖洗等等。從最初的生澀到最后的熟巧，而師徒之間也由陌生到彼此熟悉，自由和睦的相處。

很喜歡這個科室，很喜歡這里的老師，但有相聚就有分離。此次的離別是為了下一次更好的相聚，就讓我們在美好的幻想中度過未相聚之前的日子吧！

第二篇：眼科護士 工作體會

眼科護士 工作體會

眼科護士 工作體會

眼科護士工作體會我是蘭州普瑞眼科醫院一名眼科特檢護士，跟每個勤勤懇懇工作在護理崗位上的同事們一樣，每天以病人為中心，以優質的服務為標準，認認真真的為每位患者提供優質的服務，做好我們護士的本職工作。將“城市、農村一個樣;群眾、干部一個樣;老人、小孩一個樣”始終貫徹到工作當中。做到病人來有迎聲，走有送聲;“您好、請”字當頭，“謝謝、不客氣、您慢走”不離口。重視禮節和禮儀，對待病人和家屬始終做到微笑服務和耐心的解釋。

我們的工作崗位在門診，門診是醫院形象的窗口。而我們的服務則反應醫院的整體形象，所以我們只有將服務做到最好，才能反映我們醫院的良好形象。只有以優質的服務和精湛的醫術才能換來病人的滿意和尊敬，才能提高醫院的門診量。我作為門診組中的一員更要勤勤懇懇的做好本職工作。不斷在工作中提高自己的技巧和水平，不斷提高專科技能，更好為患者服務。

我在醫院的特檢崗位上已經兩年了，剛開始對特檢工作不是很了解，不知道該干什么?在老醫生的認真教導和幫助下，我漸漸的認識到了特殊檢查對眼科病人的重要性。慢慢的掌握了各種儀器的性能和操作方法。但我的工作還是存在不足之處，今后我要更努力，視患者為親人，一切從患者的角度出發，更好的為患者服務。我院眼科病房護士長(以下簡稱護士長)，是在院長及總護士長領導下，配合科主任開展病區管理工作。護士長雖然沒有直接決策醫院大事的權利，但是他要把院領導的辦院方針、精神，通過護士，落實到為患者服務的護理工作中。由于護士長每天面對的是病區10幾名護士，40～50名患者，自己的言行舉止，工作作風，直接影響著護士的工作狀態與心情，護士的行為，又影響著患者的康復與患者對醫院的滿意程度。在社會中，人們常稱護士長為“管家婆”。管什么?怎么管?管到什么程度?這三個問題解決的如何，往往被作為衡量護士長管理水平優劣的標準，更重要的是影響著醫院整體的管理水平。

什么是醫院管理呢?醫院管理是通過一定的手段和工具，對管理的對象進行管理。管理的手段和工具，就總體而言，是機構體制，管理人員，管理法規和管理信息。管理的對象概括，是指系統的要素，包括人、財、物、時間、信息等[1]。即醫院管理是按照醫院工作的客觀規律，運用現代管理理論和方法，對上述資源，進行組織、協調、控制、充分發揮運行功能，以取得最佳綜合效益的管理活動過程。

1護士長管什么 1.1對人的管理 包括護士和患者。1.1.1對護士的管理

職業道德，儀表著裝，工作態度。護理操作技能。護士的業務學習與考核。

護士各崗位職責劃分與工作時間安排。護士進科與出科的管理。護理文書管理。1.1.2對患者的管理 生活起居的管理。病情變化的觀察。現存身心問題的解決。潛在身心與健康問題的預防。促進康復的指導。1.2對物的管理

包括固定資產和醫療護理工作用品。1.2.1固定資產的管理，主要是辦公用品 文件柜、辦公桌椅、電話、電腦、打印機等。1.2.2醫療護理工作用品 裂隙熄燈、檢眼鏡、眼壓計、電針灸治療儀、電離子導入儀、器械柜、治療車，微波爐、冰箱、飲水茶爐、床與被服等。

1.3對科室收入與支出的管理 1.3.1對科室收入的管理

有無漏收、錯收費用，參與個人收入分配的計算。1.3.2對科室支出的管理 制定醫療護理用品的請領計劃。制定固定資產的新增與配置計劃。2護士長怎么管

護士長來源于護士，多年與護士的朝夕相處，雖然了解護士的心理，知道什么年齡段護士，希望什么?煩感什么?但是，又要把工作安排的相對合理，保證護理質量。作為護士長，在面對這樣一個女性群體時，如果只滿足一部分人的要求，忽略另一部分人的感受，往往易引發護理人員的不滿情緒，導致工作難以安排。如果護士長不能很好地把握這一點，護士遇到性格溫和的護士長，則出現對工作挑肥揀瘦;遇到態度強硬的護士長，護士則當面不敢講，私下議論紛紛，工作得過且過，分工有余，合作不足。護士長怎么管，才能讓每一名護士都高高興興、任勞任怨地工作，靠的是什么，主要是靠制度、情感、指導與建章(帳)：

2.1制度

2.1.1建立健全各項規章，做到在制度面前人人平等。護士長以身作則，自覺成為遵守醫院的各項規章制度，遵守醫療護理操作規程模范。

2.1.2合理安排護理操作流程，統一操作規程，細化崗位職責，到有章可循，分工明確，責任到人。

2.1.3組織多種形式的護士學習：走出去參觀、進修;請進來講課、指導。鼓勵自學，提供交流平臺。

2.1.4定期進行操作技能考核，不同工齡，不同職稱，要求不同。2.1.5合理安排人力，在有限的時間內，完成最大量的工作任務。2.1.6排班有序，兼顧靈活。2.2情感

以情感管理激發護士的工作積極性。“感人心者，莫先于情”。人是有感情的，工作效率在很大程度上受情感的影響[2]。

期刊文章分類查詢,盡在期刊圖書館 2.2.1關心體貼護士

新護士多為獨生子女，在家中是被照顧的對象，初到工作崗位，有做好工作的夙愿，但是能力欠缺。要指導她們盡快轉換角色，向老護士學習，正確處理護患關系;在操作上，鼓勵她們多看多練，從容易掌握的操作入手，逐步增加操作難度。取得進步，及時表揚，出現問題，幫助查找原因，提出解決的具體方案。工作上做到多鼓勵，少責備，以幫助她們樹立做好工作的信心。

對懷孕的護士，多加體貼，盡量安排輕松、風險性小的工作，使她們在生理的特殊階段，也能發揮自己的作用。如：請孕婦指導新護士從事一些簡單的護理工作;或負責接聽電話，為忙于治療或處理醫囑的護士，減少一份鈴聲的干擾。新婚后的護士多會有這個階段的，鼓勵大家互相幫一幫，團結互助，集體個人都受益。否則，工作在斤斤計較的集體中，孕婦心情沉悶，選擇休假，其結果個人經濟受損失，科室因減員，增加其她護士的工作壓力。老護士是護理隊伍的寶貴財富，工作經驗豐富，溝通、協調能力強。但是，幾十年的付出，體力下降，動作遲緩。對年老對的護士，要尊重她，調動她們的積極性，充分發揮她們的作用，使她們自覺地成為護士長的得力助手。

第三篇：眼科實習自我鑒定

眼科實習自我鑒定3篇

自我鑒定是個人在一個階段對自己的學習或工作生活的自我總結，它能夠給人努力工作的動力，讓我們抽出時間寫寫自我鑒定吧。那么如何把自我鑒定寫出新花樣呢？以下是小編幫大家整理的眼科實習自我鑒定3篇，希望對大家有所幫助。

在眼科門診一個多月的實習，我見到了各種眼科疾病。如：角膜病、白內障、青光眼、眼底病、視網膜脫離、眼外傷、眼部矯形、眼腫瘤、斜視屈光不正等病例。

見識到視電生理為眼外傷病人檢查的一切程序。了解了視電生理是應用30h紅閃爍光erg、暗適應erg和視覺誘發電位對不同程序的眼外傷病例進行聯合檢測，以全面評估眼球挫傷后視網膜、視神經及黃斑區視網膜的功能損傷程度，來進一步診斷病情的嚴重性。

在各位老師的指導下能正確的應對各種疾病的分類，能正確的幫病人測視力、測眼壓、點眼藥水。了解了青光眼病人不能散瞳。教會我身為一名護士所不容忽視的問題，懂得了護士為人處事的原則，這些都是書本上所學不來的。通過實習我知道了救死扶傷的真正含義，希望在下一個科室實習中能夠得到進一步的提高，使我能夠得到鍛煉。感謝門診老師對我實習的幫助，感謝門診領導的關懷。

屈光不正：調節和集合，人眼在看遠處物體，條件是超過3.3米遠的距離可以視為物體所發射出來的光線為平行光進入眼內，經過角膜、晶狀體、玻璃體等屈光介質的折射，會投射到視網膜上的黃斑區，這時不需要晶狀體的調節作用。當物體與人眼的距離小于3.3米時，物體所發出的光線就不再是平行光，這時就需要角膜等屈光介質的調節，使其為平行光經過角膜。

對于小兒來講，其時視力發育不完善，在最初的一段時間里是遠視和弱視的綜合，弱視導致其視物相對不清，所以喜歡近視物體，久之可導致近視。然而最初的近視大多是功能性的，即是可以通過功能訓練恢復其正常視力的，如果此時繼續不正常用眼，包括非其時而佩戴眼鏡、繼續近距離看書、暗處閱讀、俯臥、側臥閱讀等，而且側臥閱讀還可以導致其他的眼科問題，像斜視、像融合障礙進而不能建立起立體視感覺。

近視形成機理，開始一段時間是視近導致眼交感神經興奮，使得睫狀肌舒張，晶狀體依靠只身彈性回縮，使來于近處的光線發散后投射于視網膜，此時睫狀體的調節起很大的作用，隨著用眼的過度，交感神經興奮性降低（應該是與其神經遞質的消耗有關），迷走神經興奮性增高，結果睫狀肌收縮，牽引晶狀體懸韌帶，使得晶狀體變得扁平，或者未見明顯變化，但是此時光線無法正常投射到視網膜，視網膜為接受到物象就向后退，而且處于青少年時期的視網膜彈性極好，加之眼外肌的牽拉擠壓作用，使之后退成為可能，開始時還可以恢復至正常位置，日久或者堅持不正確用眼就導致視網膜的器質性改變，近視形成。

其實還有一部分是近視形成中起很大作用的，就是角膜的器質性變化，其實角膜的彈性更好。在中醫的說法中，角膜屬于木，可朔性極強，在近視的形成過程中，應該在前凸之后便無法原位的正常退回，所以導致近視形成，在用檢眼鏡檢查時的選擇正負調節鏡應該包括了角膜的屈光度說造成的近視之原因。

經過一段時間，我轉到了眼科，這是我實習的第二個科室。雖然已經實習了一個科室，但由于性質完全不一樣，所以對于我來說仍然是陌生的。剛剛熟悉了一個環境，熟悉了科室里的老師們，現在又要準備迎接新的挑戰了。經過了一個多月的學習與鍛煉，我學會了很多東西，作為一名護士，搜集整理不僅要學會最基礎的扎針技術，還要學會其他的'各項操作，例如：導尿、灌腸、吸痰、鼻飼以及各種儀器的使用等很多東西。所以，學習是貫穿整個臨床始終的一條主線，我們不僅要學習各項技能，各種儀器的使用，還要學習怎樣去溝通，怎樣與人交流。以前我們每天大部分時間的學習是在課堂中完成的，現在我們已經步入社會，生活將會是我們成長的的導師。

在眼科的實習生活，并沒有想像中的那樣簡單，大家都說“眼科能有什么忙的啊，不就是滴滴跟藥什么的嗎。”其實，這樣說是不對的，滴眼藥也有著很多學問，例如：眼藥水、眼藥膏、散瞳藥水、縮瞳藥水、激素類眼藥水，這些先點哪個后點哪個，都要注意些什么，也不像大家所看到的那樣簡單，對于那些在5米之內看不見東西的患者，我們要測指數還有光感，這些都是從前我不知道。雖然，實習的過程是艱辛的，但我們學習的內容在不斷充實深入，知識也在不斷的鞏固增長。從點滴做起，從基礎護理、清潔鋪床做起，持之以恒。

“態度決定一切！”要培養自己對護理工作的責任心和對患的愛心與耐心，為我們所選擇的職業而努力奮斗。

第四篇：2014最新眼科實習日記

9月27日

帶著一份茫然來到了荊門市第一人民醫院，今天開始了我的實習生涯。從此，我的身份將從一個學生變為了一個實習護士，生活環境將從學校轉為醫院，接觸的對象將從老師，同學轉變為醫生，護士，病人。對于這三大轉變，對于如何做一個合格的實習護士，雖說老師對我們已是千叮嚀萬囑咐，可我心里還是忐忑不安的，怪不適應，怕被帶教老師罵，害怕自己做得比別人差，怕自己不知從何入手……

第三個臨床科室----眼科，我的帶教老師是帥菊艷老師，她是院里的工齡比較大的護士，干活麻利，動作漂亮，操作規范，這無形中給了我很大壓力。在老師面前感覺自己很渺小，甚至于工作都不帶腦子，只機械的執行任務，每次只想把工作做好，可越想先做好它越出錯，越錯越害怕，越怕越錯，這就形成了一個惡性循環。以至于我都不敢主動要求做操作，可這樣老師又覺得我干活不主動，有時候覺得委屈，常在心里抱怨，怨自己無法將理論應用于實踐，怨自己在以前見習時沒有好好學,怨自己笨手笨腳.可能是我適應能力差,又不會與老師溝通，但我也很感激我的帶教老師，對我很耐心，也很關心我。我犯了錯她從不責怪我，而是給我講原理，讓我知道錯誤的根源，它起到了引導作用，讓我重新有了工作激情，在這兒跟帥老師說聲：謝謝，老師您辛苦了。

眼科的常見病是白內障和青光眼。

白內障的主要癥狀是視力減退，視物模糊。白內障有很多病因：有些是先天性白內障(多見于兒童)，眼外傷也會導致白內障,某些內科疾病亦可致白內障。如：糖尿病、腎炎等，還有并發性白內障，但是大多數的病例和患者與年老有關。白內障的最佳治療方法是手術。所以術前術后護理則成了病房護理的重點。白內障的術前護理：按內眼手術護理常規;術前按醫囑滴擴瞳藥;術前按醫囑滴降眼壓藥;術前晚及術晨按醫囑給予鎮靜劑;術前晚沖洗睫毛囊、淚道、剪睫毛并覆蓋。術后護理：術后返回病房，輕扶病人頭部，取平臥位;術后囑患者勿低頭取物，勿用力大小便，勿咳嗽及大聲說笑;術后遵醫囑滴抗生素眼藥水及擴瞳藥，滴眼藥水時勿給眼球施加壓力，以防眼內出血及傷口裂開;術后進食清談易消化飲食，避免咀嚼硬質食物，保持大小便通暢，術后3天無大便應用緩瀉劑。術后劇烈疼痛、流淚，應及時報告醫生，采取相應措施。

青光眼的主要癥狀是眼壓升高，眼脹等。臨床上依據發病原因，將其分為原發性、繼發性和先天性三大類。原發性青光眼則依其眼內壓升高時，前房角所處的狀態，分為原發閉角性和開角性青光眼兩種。一般認為，原發性開角青光眼眼內壓升高的原因是房水排出阻力增加，使單位時間內的房水流出量減少所致。青光眼的治療包括藥物和手術治療。臨床上一般采用術后療法，則術前給病人做好心理護理，消除病人的恐懼心理;眼壓高者按醫囑每5~10分鐘滴入1%匹魯卡品一次，雙眼滴抗生素眼藥水，每日四次;囑病人進食清談易消化飲食，不宜煙酒濃茶及辛辣刺激性食物，不宜暴飲，每次飲水量不得超過300ml;按醫囑給予高滲脫水利尿劑及其它降眼壓措施;服用降眼壓藥時要觀察有無藥物反應，立即報告醫生;眼痛劇烈，惡心、嘔吐不止者，以及體虛、煩躁者按醫囑給予鎮靜劑、止吐劑及補充液體;術前晚剪睫毛，沖洗淚道，術前按醫囑給予鎮靜劑、降眼壓藥和縮瞳藥。術后按醫囑取適當體位;按醫囑滴擴瞳藥與抗生素眼藥;向病人交代注意事項，并囑病人出院后按期復查。

9月28日

今天上午，我們上的是青光眼的眼科疾病。這個病在眼科中非常的重要，所以還是眼科主任級別的老師給我們講的。老師講的非常的生動，就顯得書上的東西太淺顯了，匆匆忙忙之間，干脆直接放棄書上的細節，先專心聽講，做上記號，晚上回來再細細的看。

下午的時候，到了病房，看到三班的同學剛剛結束見習，時間不早也不晚剛剛好。老師幫忙聯系病人讓我們問病史，沒想到發生了一件非常有趣的事情，由于是假期前，病房里沒有什么病人，唯一的一個典型的青光眼的病人被前一批實習的同學問完后就偷偷的溜走了。病床上找不到人，很顯然，躲起來了。= =

病人溜了，這樣的事在見習日子里并不少見。現在病人很牛，直接拒絕的也有，沒有病人，就聽帶教老師講也不是沒有的。當然，今天還好，最后還是聯系了一個白內障和一個晶狀體脫位的病人。

我分在了晶狀體脫位的那組。進門，就看到了，這個病人手長，腳長，肌肉卻不發達，手指腳趾都很纖長，很典型的馬凡綜合征。馬凡綜合征是一個遺傳性的疾病，主要是三種表現，眼部，心臟，骨骼。而他很顯然是以眼部疾病為主的表現。問下來，很典型，左眼是視網膜剝脫，晶狀體脫位，已經手術了，但是由于病情比較重，視力恢復不是很好，而這次做的是右眼的晶狀體剝離。手術很成功，但在交流的過程中，他卻充滿著不安，從兩歲起，他的右眼就已經有晶狀體的脫位，看東西都是三個物象，一直依靠著左眼。可左眼，不久前視網膜剝脫，手術后雖然沒有失明但是卻是視力只有光感了。

而右眼的手術雖然很好，可他太活潑了，術后一直走來走去，前房有活動性的出血，眼前一直有霧蒙蒙的感覺。問診的過程中，一個勁的問我們，而后就自我安慰，不會失明的，應該不會失明的吧。

對光明的渴望應該是所有人的向往吧。海倫從來沒有見過外面的世界，她沒有見過藍到透明的天，沒有見過肥到可愛的綿羊，但她對光明的渴望是那樣的強烈。要是一個原本擁有光明的人呢?突然間的失明，生活質量之差可想而知。

由于這個是遺傳病，他全家都是這樣的，包括他的小兒子。可這個病人又給了我一種感動，原來一個平凡的人在生命的面前也可以表現出這樣的偉大。他平靜的說，既然這個基因決定的，每個人的命運都是不同的，除了接受，還能怎么樣呢?我要是瞎了，我還能活幾年呢?他說這話的時候，聲音有點哽咽，眼眶紅紅的。在病床前，談生死，該是情到深處，而不自禁了吧。

有個老師，在講臺上曾經這樣說，大家都在責備我們醫生不夠溫暖，要我們將病人當成家人一樣照顧。可現實呢?我們醫生一天的門診量是幾百個病人，這就意味著我們每天要面對幾百個病人。我們能不能把病人當作我的家人呢?可以，那樣，你一天就要面對幾百個你的家人在你面前上演生離死別。你能承受的住嗎?我們醫生是人，不是天使，可以天天面對那么多的家人與疾病作斗爭卻仍然保持著冷靜刻板的微笑而做出理智的判斷。但，這并不意味著，病人在我們眼里什么都不是，我們最起碼要將病人當人，當成和你我一樣的有血有肉的人!他們要面對著疾病的痛苦，在當下的中國，可能還有很大一部分人要一邊治病一邊為生存奮斗。這樣的人，這樣的病人，擁有這樣的心的醫生就不會泯滅良知。

每個人都有自己的痛苦，可面對生死的時候有些事情總是顯得特別的脆弱。有什么想不開的，糾結于勾心斗角的，埋藏于瑣碎事情不能自拔的，去醫院看看吧，就知道，生命脆弱到讓你恐怖，能活著真是上天最大的恩賜。能健康的活著更是換都換不來的最大的幸福了。

另，高度近視的人真的要注意預防視網膜剝離，突然的失明，絕對是讓人會絕望到崩潰的。

實習心得體會：

時間過得真快，轉眼我即將結束眼科的實習，回顧這些日子，是苦是樂，是酸是甜，相信在我的心中已有一種屬于我自己的味道，在眼科一個半月的實習生活中我受益頗多，即將要出科了，卻有好多的不舍，對于我們的實習，科里的老師們都很重視，每周的實習安排也謹然有序，從而讓我們循序漸進的學習與成長，在此，對各位老師表示衷心的感謝。

實習的最大及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種護理工作能力。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛煉機會。我知道護士的工作是非常繁重與雜亂的，盡管在未入臨床之前也有所感悟，但是真正進入實習后，感觸又更深了。的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以說是很低微，可是透過多數人的不理解，我們發現，護士有著其獨特的魅力。醫院不可能沒有護士，這就說明了護士的重要性。醫生離不開護士，病人離不開護士，整個環境都離不開護士。這瑣碎的工作，有著完整的體系，也正因如此，才能發揮其獨到的作用，產生不可或缺的作用。因為有了臨床的實習，我們才更全面而深刻的了解護理工作，更具體而詳盡的了解這個行業。

這個科室對于我來說是一個轉折點。它讓我學會了很多東西，讓我知道，作為一名護士，不僅僅要學會最基礎的扎針技術，也要會其他很多東西。總之我覺得在這段實習的日子里，我學到了很多，雖然我還只是學生，也許我的能力有限，但是我用我的努力充實我的知識與技能，希望能用我的微笑送走病人健康的離去，渴望在學習中成長，真做一名默默歌唱、努力飛翔的白衣天使。

第五篇：眼科實習鑒定

在眼科門診一個多月的實習，我見到了各種眼科疾病，眼科實習鑒定。如：角膜病、白內障、青光眼、眼底病、視網膜脫離、眼外傷、眼部矯形、眼腫瘤、斜視屈光不正等病例。在各位老師的指導下能正確的應對各種疾病的分類，能正確的幫病人測視力，點眼藥水。了解了青光眼病人不能點散瞳藥。教會我身為一名護士所不容忽視的問題，懂得了護士為人處事的原則，這些都是書本上所學不來的，自我鑒定《眼科實習鑒定》。通過實習我知道了救死扶傷的真正含義，希望在下一個科室實習中能夠得到進一步的提高，使我能夠得到鍛煉。感謝門診老師對我實習的幫助，感謝門診領導的關懷。

（好難寫呦！半天就寫了這點、湊合湊合吧！哎太笨了……）