第一篇：中外服赴美帶薪實習分享

中外服赴美帶薪實習分享

中外服赴美帶薪實習分享，當我坐在這里寫下這篇日志時，我已經在美國帶薪實習將近兩個月了。再過一個半月多，我就要離開這片土地，回到我朝思暮想的中國。我不知道回國后我會不會想念美國，懷念美國，畢竟在這里，我學會了獨立，學會了堅強，學會了勇敢，學會了努力。懂得了人情冷暖，懂得了感恩生活，懂得了知足珍惜。這片土地上停留過許多許多我的歡聲笑語，這里有許多許多曾經給予我幫助的好人，我自認為我是個生性直爽、樂于助人的人，但是在美國，我曾經接受過許多人的主動幫助，在我無助時也主動請求得到別人的幫助，美國的生活讓我知道了“出門在外靠朋友”“滴水之恩定當涌泉相報”以及“適者生存”。

赴美帶薪實習初到美國

初來美國時，很多人都會有個過渡期與適應期，我卻沒有，我并沒有不習慣美國的生活，對于我來說，這只不過就像到了中國的一個陌生城市而已。我要做的就是立馬適應環境，而不是等著環境適應我。

現在的我好像有點明白了，為什么那么多人不顧一切都要移民來美國，拿到綠卡永遠留在美國。在美國，你可以用一個小時的薪水，吃上一頓不錯的午餐，而在中國，對于大部分人來說不太可能。在美國，你可以用兩三天的工資買上一張機票，而在中國，除非是非常非常便宜的特價機票。在美國，你可以在大夏天，上面穿夏裝，腳上卻穿雪地靴，你不用在乎別人會用異樣的眼光看待你或者冷嘲熱諷你。在美國，你可以狂吃你喜歡的一切食物與甜點，你不用擔心自己會長多胖，在這里總會有更胖的人為你墊底。在美國，你可以真正走自己的路，不用在意別人的看法，因為美國人的思想與教育大都與中國不同，就像他們的開放程度有時候是我們想象不到的---

我相信，所有赴美帶薪實習的學生都有自己的一段特別經歷，我也不例外。從來美國之前，由于天氣原因，國內航班晚點導致我錯過國際航班所帶來的改簽問題，當我一個人在北京機場跑來跑去要求機場給我免費改簽時，我深刻體會到了孤獨無助的感覺，那一刻我有種想哭的沖動，我忍住眼淚，告訴自己要堅強，我打電話告訴家人，不用擔心，我一切都很好，因為我相信我自己能處理好這些事情。我不可能永遠依靠家人，終有一天我要學會獨自面對承受一切困難與挫折。改簽后晚到美國錯過企業培訓所帶來的許多工作上的麻煩，重新等待企業培訓，一些文件的簽署困難，遲領工資，遲遲未到的社保卡等等，令我找第二份工作非常困難以及領取工資的麻煩。銀行卡莫名的出故障，令我陷入尷尬境界------。總之，美國前期的生活，可謂是一波未平一波又起。當我懷著消極的心態看待這些困難與挫折時，我有種迫不及待想回國的想法，我想逃離這個是非之地。但是當我換種角度，用積極的心態來看待問題的話，那么這些困難與挫折都不算什么，只不過是暫時的，不過是我人生的冰山一角，不過是對我的一種考驗。每個人的人生都不可能是一帆風順的，“你自己選擇的路，是你自己跪著也要走完的”。學會微笑的面對一切問題，風雨過后便是彩虹，嘗過苦味才會知道甜味有多甜，才會懂得珍惜當前擁有的一切。

赴美帶薪實習工作

說起在美國佛羅里達柯達的工作，我只想說一句“Everything is good except my manager in Kodak ”。相比較于在其他地區柯達工作的學生來說，我們算是非常幸運的了。第一，我們的工作是在室內，空調冷氣很足，足到每天都要帶外套去上班，我們不用在40多度的炎炎烈日下工作。第二，我們的住所離上班的地方只有10分鐘路程，這為我們節省了一大筆交通費，在美國，由于幾乎每個家庭都有自己的車，因此公共交通并沒有中國發達，因此交通費很貴。柯達的工作并不累，有的只是無聊與各種心理壓力，當你想著，在你工作時，時刻有個攝像頭在看著你，你的心里就不免發毛。每天我們的工作就只要動動嘴皮子就行，幾乎沒有任何體力活，但是我們都經常抱怨，各種不想去上班。當然這是有原因的，剛開始，我們很喜歡這份工作，因為我們有個好上司，經理當我們像朋友一樣對待，每天笑臉相迎。可是后來不知道怎么了，一切都變了，經理變得很陌生。每天你懷著好心情帶著笑臉去上班，但是當你看到經理那張面無表情的苦瓜臉，頓時你的好心情跌入谷底。當你主動跟她打招呼，她會裝作視若無睹，視而不見，把你當空氣的晾在一邊。經理對我們態度的轉變，我們曾經質疑過，是不是我們做的不夠好，是不是我們不夠優秀，我們也找她談過，但是情況好了不到一天又是老樣子，后來我們才知道，她就是這樣性格的一個人，柯達的老員工都不喜歡她，私底下罵她是Bitch。她可以要求我們一定要按Schedule上班，但是她自己卻不按工作表辦事，經常讓我們提前下班，或者推遲下班，但是多上的時間卻不算工資給我們。久而久之，我們習慣了這一切不公平待遇之后，我們也變得很淡定很漠然，每天我們帶著苦逼的心情，無視苦逼的經理，上著苦逼的班。其實怎么說吧，這種現象在每個國家每個地區每個公司都會出現，上司對待員工的刻薄尖酸態度，我并不怎么抱怨，人要懂得知足，畢竟這份工作除了有個古怪的經理，變臉變得比天還快以外，其他一切都很完美。我要做的就是，認真負責的對待我的工作，履行好我的職責即可。我并不憎恨我的經理，相反，我很感謝她。是她讓我變得更勇敢，是她讓我變得更堅強，是她讓我的心理承受能力不斷加強，是她讓我的抗壓能力不斷增強，是她讓我明白了一個企業有一個好的領導者是多么至關重要，一份工作的好壞并不取決于工作本身的性質以及薪資的多少，而是輕松愉快的工作氛圍，人性化管理以及在這份工作中，你能收獲什么收獲多少。我相信在美國柯達工作的學生，都會得到成長與自我的提升。這份工作經歷，將會是我們這輩子都無法忘懷的。

此外，我慶幸我的第二份兼職工作很好，我感覺這份兼職并不算工作一樣，就好象我是在幫自己家里做事，很輕松很愉快。因為我有個很好的上司，她會經常帶我們去玩，請我們吃飯，與我們暢談，有什么需要幫忙的她都會幫我們，她把我們當作自己的孩子一樣，同事們對我們都很熱情，經常在路上尋望我們的身影希望能給我們一個ride。我感謝他們所有的人，是他們讓我在異國土地上感覺到了家的溫暖。是他們為我的美國生活帶來了很多色彩。愿你們“好人一生平安”。

不管怎么樣，在美國的日子也不多了，工作結束之后便是旅游，旅游之后便是回國。剩下的美國生活，繼續做好自己該做的事情，過好每一天，珍惜每一天。

對于我，一個以前從未出過省的人來說，當我在那天下午五點收到通知，六點就要從長沙出發到北京拿護照，另外一天就要飛往美國參加企業培訓時，臨時買國內與國際機票，來不及道別慌忙打包離開學校，拖著行李背著行囊，在什么都不了解的情況下，只身一人從北京來到美國，這一切就注定了這次美國之行將是我人生中一段很重要的經歷，就注定了它會對我的人生起著不可估量的作用與影響，它讓我不再畏懼任何困難與挫折，讓我可以很勇敢的獨自面對一切。所以，我不后悔我的選擇.

第二篇：中外服暑期赴美帶薪實習

中外服暑期赴美帶薪實習

在參加中外服赴美帶薪實習宣講會之前，我是并沒有去美國的打算。繁雜的手續，對英語水平沒有自信，讓我一直處于猶豫中。直到6月17日，登上飛機，我才真的意識到，自己將要有一個注定別樣的暑期了。

中外服暑期赴美帶薪實習工作

懷著忐忑不安和興奮激動的心，和同伴們一起來到了黃石。我們被派往了黃石里最有歷史的old?faithful景區，老忠實間歇泉每天準時的噴發，而我們也每天要迎接蜂擁而來的客人。最開始的三個星期，是我最難熬、最幸苦的一段時間。一周中有2天要洗10小時的盤子，沒有同事和你對話，要洗的盤子卻多到堆成了山。好在每天還可以和同伴們訴訴苦，聊聊天，還認識了不少同樣能中文交流的nice的臺灣女生。

好在，總有舊人去新人來的時候，3個星期之后，我的工作從Dish換到了Cafeteria，我當起了Buser，收拾餐盤并為客人提供簡單的幫助。從這份工作開始，我和外國同事有了交流。我認識了認真負責，工作時嚴肅，私下卻搞怪的Leader Steven；認識了老當益壯，循循善誘的Bill老先生；認識了活潑開朗，喜歡花木蘭的Kansas美女Carol……每天的工作開始有趣起來，而我也漸漸喜歡上了美麗的黃石。

中外服暑期赴美帶薪實習游玩

在黃石工作的每一周都過的很充實，7天中5天努力工作，2天假期便抓緊時間出去游玩。我見識了Canyon宏偉的峽谷風貌和瀑布；領略了Lake湖水的湛藍與清澈；體驗了Mamoth人與鹿的和諧共處……在黃石，你隨時可以背上行囊，喊上朋友，隨意選擇一條hiking路線。不用擔心不能盡興，因為這里處處有美景，或許下一個拐彎口，便又是另一番天地。

在做了Buser三個星期了，我又漸漸學習了如何serving food。老先生Dave算的上是我的老師了，他細心的為我寫下我不認識的單詞，指導我發音，鼓勵我對和客人搭話。于是，我的膽量和對語言的信心漸漸增長了起來，我學著主動用英語與人交流，認識了更多的外國朋友。再后來，在最后的一個月里，manager將我調到了Snack Shop,我賣起了Ice-cream,當起了Cashier。我想，這無疑是對我能力的一種肯定。在這里，我從一開始的忐忑不安，慌張的連路都認不清，到現在，我擁有了自信心，享受在景區的每分每秒。

當中外服赴美大新實習結束，大家都陸陸續續踏上歸程時，我們無不遺憾難過。這個暑假，因為我們的一起努力工作，一起盡情游玩，分享痛苦與歡樂，而成為我們人生中美好的一頁。

第三篇：中外服赴美帶薪實習感受

中外服赴美帶薪實習感受

去年的暑假我參與了中外服赴美帶薪實習這一項目，總的來說收獲很多，在這為期3個月的時間里，我真切的感受到了美國的生活文化，也體會到了賺錢的不易，英語能力也得到了很高的提升。

中外服赴美帶薪實習感受工作感受

我赴美帶薪實習工作的地點是西弗吉尼亞州一個小鎮上的快餐店，HMShost，開在高速公路旁。在去之前就知道，這份工作不會輕松，但我并不擔心會辛苦，反而還有一種即將接受挑戰的興奮感。因為暑假是旅游的旺季，而我工作的地方又是一個著名的風景區，所以店里的客人很多，經常會十分的忙碌。經過了簡單的工作培訓以后，我可謂是十項全能，從烹飪到收銀到關店后的打掃都是由我全權負責，每天這樣的工作雖然很累，但我卻有一種當老大的感覺，一切情況都掌握在我的手中，所以工作對于我來說并不算十分的辛苦，因為我享受著其中的樂趣。

不僅如此，在店里和我們一起工作的當地人對我也很好，每當客人特別多的時候他們都會主動過來幫我，或者在我聽不懂客人說的話時幫我解圍，我和他們沒幾天就成了好朋友，可以隨意的開開玩笑或者從他們口中了解到美國的歷史以及他們平常的生活習慣和他們對事物的不同看法。其中有一個身體有些殘疾的同事讓我印象十分深刻，他的事跡也是我從別人那里聽說的。他從前是一個著名的拳擊手，但是在一次的比賽中被打傷了頭部，失去了全部的記憶，現在的他根本就不記得自己曾經的輝煌，并且雙腿中有一條是假肢。現在的他頭腦有些呆呆的，行動也有些不便，但仍然堅持著工作，不將自己看待成殘疾人。從他身上我看到了一種堅持，一種堅強。每每看到他吃力卻開心的做著工作，我都感到十分的感動。我認為這種精神是一般人很難有的。他的這種精神也激勵著我在以后的生活中做到不輕易的放棄，努力的堅持。

中外服赴美帶薪實習旅游感受

在一番辛苦的工作之后，我也開始了我的美國旅游。我去了很多的地方，例如華盛頓，紐約，奧蘭多，拉斯維加斯還有洛杉磯。看到了白宮，國會大廈，自由女神，登上了帝國大廈，洛克菲勒中心，去了大都會博物館，玩了迪士尼，環球影城還有很多數不清的地方。這次的旅行讓我體會到了不同國家的不同文化以及風土人情，我也十分感謝能有這次機會，讓我增長了許多的見識。

我認為這次的中外服赴美帶薪實習不僅僅是去體驗美國的生活和鍛煉英語，更多的是對自身素質的提高。這是我第一次一個人去到一個陌生的語言不通的地方，和一群來自五湖四海的陌生朋友交流接觸，這次的赴美實習活動大大提高了我的獨立生活能力，也使我的性格變得更加外向活潑，懂得如何與別人相處交流。總而言之，我十分的開心能獲得這次中外服赴美帶薪實習的機會，它讓我改變很多，獲得很多，提高很多。

第四篇：中外服赴美帶薪實習印象

中外服赴美帶薪實習印象

中外服赴美帶薪實習印象，赴美帶薪實習已經一個半月了，從初來乍到的一切新鮮到現在的一切適應，期間學會得到的真的很多很多。

赴美帶薪實習之美國印象

先說說對美國的印象，美國是一個你一踏入這片土地就會覺得它很美好的國家，每一個角落都很美。干凈的街道，整齊的房子，每家每戶門前種的花，還有公路上各式各樣的汽車。所有的一切都會讓你看到這個國家的美好。美國人也超熱情，每當你買東西時，需要幫助時，他們都會帶著微笑對你說：THANK YOU,HAVE A NICE DAY。在這樣的氛圍下，每天都會覺得很有激情，生活充滿了陽光。

赴美帶薪實習工作印象

再來說說我的工作，我的工作地點是麥當勞，全美國人民都愛的餐廳。現在麥當勞所有的工作從廚房到前臺的REGISTER，我都能干，我感覺很充實很有存在感，這證明麥當勞需要我，所以我每天的工作都很愉快。我的同事也都是一幫充滿激情的人們，尤其是那幫暑期打工的美國大學生們，我們結下了很深刻的友誼。能在這里工作真的很幸運，我們的雇主對我們非常好，帶我去辦社保卡，還帶我去游樂場。這樣的雇主真的是可遇而不可求的。

赴美帶薪實習工作印象

我生活在一個HOUSE里，我們十個中國人住在一起，下了班大家就一起做做中國菜，最簡單的番茄炒蛋我們也能吃得津津有味。現在做菜也成了我們的愛好之一，碰到休息日我們就會去超市買上很多菜，給自己做一頓豐盛的飯菜，這樣也會覺得很幸福。

平時有時間我們就會去海邊走走，吹吹海風，看日出，看日落。我慶幸我們來到這樣一個美麗的海濱城市工作。晚上街上會有很多活動，在這里我們可以免費看到很棒的樂隊，很棒的大型魔術秀，還有數不盡的大大小小的街頭秀。走在街上，看到每個人臉上都帶著微笑，自己也會覺得很輕松。

我熱愛美國這片土地，所以我很感謝中外服為我提供這樣寶貴的機會。國外的生活很大程度的提高了我的獨立能力，鍛煉我的毅力，同時也提高了我的口語能力。我最想說的就是真的不虛此行，如果可以我真想明年繼續參加這個項目，繼續圓滿我都美國夢。

第五篇：中外服赴美帶薪實習過程分享

中外服赴美帶薪實習過程分享

中外服赴美帶薪實習過程分享，赴美帶薪實習已經2個月了，在六旗的工作已經完成大半，2個多月的美國生活真是豐富多彩，酸甜苦辣盡在不言中，赴美帶薪實習從一開始就在food service工作，然后就分在了Johnny rockets(美國的一個出名的快餐店)，開始了炸薯條的生涯。

最開始的幾天是call in relief, 在幾個不同的地方實習，最開始是一些簡單的工作，等你熟悉后就會去做收銀員，一開始最怕的就是去做收銀，算錯帳就拜拜了，后來被逼上收銀機的時候都是膽戰心驚，心一直就提著，過了3個小時后就很輕松了，在和客人的交流中口語是提高了不少，自信心也在不斷增加。

和同事們的相處的也還不錯，我們既是朋友又是同事，上班有時候無聊了就一起跳舞啊，開玩笑啊

下了班以后我們有時候還自己組織聚會，大家都很開心，我也學到了很多和美國人交流的方法。

平時的一日三餐有一餐在公園內解決，由于我們是屬于餐飲服務的，所以可以吃一元餐，這就是我們服務部門的待遇，其實還將就啊。但是我對美國的快餐很無語，不僅食物品種少，大部分還是垃圾食品，還是咱們的中國飯最好吃。

我們住的宿舍時6人一間的房子，有點擁擠，但是基本設施很齊全，大部分自動化，很方便于我們這些工作了一天的學生，就是房租有點貴，一個星期的辛苦錢有1/3要被扣掉，其中還有晚上的來接我們的車，從來沒有坐過這么貴的客車。

一周工作至少是35個小時，除此之外你可以加班，但我一般都不怎么想，我的業余時間就是和朋友去旅游還有就是體驗來自于世界各地人的文化，你可以在這里看到世界各地的不同文化的碰撞，對于年輕人來說是最好不過了。

加州這邊最出名的就是好萊塢和沙灘，所以這些地方是我們一來就去的啊

另外的一個去處就是海灘，工作了一周，周末去海灘休息，真的是一種享受啊。

我在這邊來了還在學習圣經，因為以前就在中國學習，來到這邊后很幸運的是遇到一位圣經老師，然后就和其他的中國學生一起去教會學習，在那里我們不僅受到了宗教的洗禮，也了解了人有信仰是一件好的事情，不然就會很自私很自私，最后就是整個社會的悲哀。

總之我們的美國之旅還沒有結束，我還等待著這個星期去舊金山和拉斯維加斯的體驗。

世界很大，等著你去發現，朋友們，還猶豫什么呢?