暑假心得體會

暑假心得體會1

暑假的時間很珍貴，不同人對暑期不同的用法，體現的價值也不同。有很多小龍人選擇暑期做兼職掙錢，有些是為了減輕家庭負擔，有些是為了增強實踐經驗，豐富社會閱歷。作為師范班的學生，朱雨桐便利用假期時間兼職，給孩子們上課，讓我們一起看看她是如何利用暑假時間做好兼職工作的。

今年暑假，為了鍛煉自己實踐能力，提高自身基本素質。我很榮幸地成為了一名兼職英語教師！到8月為止，為期近一個月的`教師生活終于告一段落。這一個月來，我收獲滿滿。我教的是一群五年級的孩子，他們比較聽話，所以我的教學進行比較順利。他們的英語水平相差較多，針對這種狀況，我把教學重點放在鞏固英語基礎知識和提高英語技能上。他們的口語不是很好。正因為如此，我參考了一些相關資料，將每篇文章的重點單詞和詞組及語法分別列出。并適當針對重點詞匯和詞組造句，同時要求學生們自己造句。這樣做一方面可以增強學生對詞匯的理解和運用，另一方面鍛煉“說”的能力。在口語方面，我每次在上課前都要聽錄音機，放一遍單詞和課文，糾正錯誤發音。于我自己而言，我更加堅定了畢業要成為一名英語老師的決心。

有人說，通過寒暑假，可以看出一個人是什么樣的人，有些人不貪戀家中的涼爽，不進行懶惰的生活，所以選擇假期兼職。通過在外兼職發現，這是一件很鍛煉自己的事情，而我們鼓勵大家有目標有動力的生活。感謝朱雨桐同學的分享，我們下期見。

暑假心得體會2

伴隨著時間的流逝，我們已不再是年少的孩子，而是一個十七八歲的小大人了，我們也應當對我們所處的環境有所了解。

對于一個自學能力差的我來說，面對漫長的假期，我選擇去打暑期工。這次經歷，是我對所出社會的第一次了解，這次經歷也讓我感受到了父母掙錢的不宜與弱肉強食的社會現實。

我的工作就是幫助一個軟件搞宣傳，主要就是讓更多的人下載這個軟件，聽上去是不是覺得很簡單·。我當初也是這樣想的`。可是開始工作的第二天，我就覺得并非如此。我自信的拿著手中的兩份餐到了購物中心，心想這么多人找兩個人還不容易。當我開始詢問路人時，我發現事情并不簡單。有的路人向我揮了揮手，頭都沒抬地離我而去；有的人對我說，不需要，不需要，快點走吧；更有甚者一眼都不看我，就離我遠去…。看到如此的路人我徹底傻眼了，心里感覺自己就想一只過街老鼠，沒有人理。偉大心理防線被攻破了，坐在臺階上很久沒有起來。不久后，我的兩個同事向我走了過來，他們看到我手中的兩分餐還沒有弄出去，就鼓勵我說，沒事的，第一天嗎，我倆幫你弄出去。這句話似冬日的暖光照進我的心窩。我突然站起，感覺心中的大船正在楊帆。在他倆的幫助下，我手中的兩分餐一會就沒有了。我興高采烈地走進辦公室，所有的同事都已經回來，接著就迎來了隊長的批評，你怎么這么慢啊？幸運的是，我并沒有因此而感到難過，而是化悲痛為力量，用實踐去證明自己。一天又一天，我從每天的十分到十五分再到二十分……奔波在在烈日夏日，在馬路上尋找目標，忍受著路人的不理睬，應對同事的競爭和隊長的批評……。即使這樣每天也就掙七八十塊錢，現在想想在學校一個禮拜花一百多元的自己，心中都免有些慚愧。

我在學校總是說學習太累，可是通過這次經歷我覺得，學校是最簡單最輕松的事情，從內心感覺花錢容易掙錢難。在此我奉勸各位同學，珍惜當下，不要拿著父母的血汗錢在學校玩世不恭。如果這樣下去，當我們在日后步入社會的那一刻，我們會很傻眼，我們會想要回到學生時代，可是那個時候什么都晚了。

珍惜當下，努力學習，奮斗吧。

暑假心得體會3

支教的這幾天是有辛苦，但兩個班的孩子都那么聽話和乖巧，給我的那么多正向的反饋，讓我覺得一切都非常感動。我在這次支教中教授的是釋夢方法和技巧。釋夢給我帶來了很大治愈的能量，也讓我幫助了身邊的人，所以我想，現在學習壓力那么大，父母和老師的種種期望都會影響到我們對自己的認知，那能不能讓處于青春期的他們更多了解和接納真正的自己。小魚老師能不能給大家講釋夢課？

確實，因為做夢這件事情，每個人都不一樣，所以并沒有完全的解夢方法，每個夢也不只有一種解釋。后來我調整自己上課的方式，我試圖用更多的夢境實例來讓同學理解。釋夢課變成了一個開心的課堂。在這個課堂中，我們可以交流潛意識中的自己、無意識中的自己，我們是自由的人。

短短幾天，他們教給我的事情、他們給我帶來的治愈，還有支教隊的小伙伴們給我帶來學科間的碰撞、真摯的友誼，都給我帶來了最真切的感動。這或許是20xx年至今為止過去的'日子里，我最快樂的時光。

孩子們！成為你們生命中的過客，就是我們對于你們而言存在的意義。你們在成長，小魚老師也在成長！感謝你們帶給我的溫暖！我們的明天！都會因這個夏天彼此的陪伴而有所不同！都昌一中再見！

暑假心得體會4

此次活動中，無論于我還是學生們，大抵都有很多收獲。從開營第一天的上課開始，我便需要注意每一個環節。無論是課前對課件以及上課內容的準備和復查，還是課上臨場的講解和發揮以及對學生聽課狀況的觀察，或是課后作業思考的布置和測驗的安排，需要把關的環節非常的多。

在整個過程中，我鍛煉的.不僅是觀察能力，還有設身處地的思考能力。素質拓展課上，更多培養的是耐心，也許會有調皮的學生，也許會有一直理解不了游戲規則的學生，還有一些求勝心切無意中違反了規則的學生，這一些都要靠耐心去引導，去講解，去改正。這一次的活動，對于我個人而言，是一次極大的反思，讓我有機會認清自己的不足。同時，能看到學生們在歡笑中有所收獲，我已覺得不虛此行。

暑假心得體會5

在暑期實踐期間，各種活動充斥著我的生活，讓我的暑期生活也變得豐富多彩，收益頗豐。x月x號的活動是“濃情墻繪”。這次活動以本次活動以“關愛未成年人，關注祖國的未來”，“社會主義核心價值觀”和“垃圾分類”為主題，突出了藝術本專業的'優勢，用繪畫的獨特方式在社區中傳播了文化。

今天一大早我們就到了墻繪的目的地——xx社區。準備好繪畫內容，清理好墻面，我們就開始“動手”了！第一次在墻上繪畫，體驗還是有所不同的。我們用粉筆畫出大概的位置與形狀，一步步修正加重外輪廓后，主要用丙烯顏料上色。隨著時間的推移，太陽高度角也越來越大，溫度隨之上升。還有那些蚊蟲的叮咬，也讓我們的繪畫環境變得“惡劣”。但這些都不是能夠阻擋我們繪畫的障礙。由于第一次外出做墻體彩繪，也遇到顏料沒有地方調和、畫筆清洗不便、顏色上色不均勻無法修改的諸多問題。但是所有隊員在做稍微調整之后就重新投入墻繪。所以，不出意料的，完成度還是很高的。

通過這次墻體彩繪，也讓我對墻繪有了些許了解。在暑期實踐的期間，也能夠及時做出改變以適應自己現狀，認識自己再社會中的地位，明確自己的身份與主要任務，這些都是這段時間給我帶來的改變。所以，在我內心深處，也是無比感謝這次特別的暑期實踐活動的。

暑假心得體會6

昨天看到XX老師發的新生軍訓跑操，才知道還有x天自己也要回校了！也該對這么的一個暑假做出一個這段時間的體會了！

有滿意，也有不滿。滿意的是這個暑假以來，自己一直在實行著自己的夢，爸爸說有夢就要執行，沒錯，這個暑假，自己一直在逼近自己的夢。

這個暑假，自己只有x天沒有打開作文庫，這明顯比去年的暑假要好，去年的暑假沒打開作文庫幾次。而今年，一次是因為太過于懶散，一次是因為手受傷，花了XX個小時在搶救自己的手，所以也就沒有打開作文庫！就這樣，自己滿意的是自己做到幾乎天天寫作。

更滿意的是，自己勇敢的踏出第一步，自己在媽咪的再三鼓勵下，寫了一篇作文，投了出去，雖然還沒有出結果，只是知道通過了，但不知道可否能獲獎，但，我已經很滿意了，畢竟自己已經踏出第一步，不再像去年暑假一樣，再三考慮后，還是沒有投出去，以至于自己一直沒有得到鍛煉的機會！有滿意，當然也有不滿意！不滿意的是這個暑假自己從未動過自己的毛筆，自從上次要參加市的毛筆字競賽沒有選中后，自己再也沒有提起過毛筆，貌似是有一次！那是自己覺得心冷，好冷的時候自己躲在樓上寫了好幾個小時吧！那個時候還被妹妹說是著了魔呢！

是啊！這個暑假，就再也沒有提起過毛筆，比去年的.暑假，真的是。去年的暑假每天都有寫，每天都寫，哪怕家里有多急的事，自己也一定會寫一下，練一下毛筆字，也正是在那個暑假，自己的毛筆字有了較大的進步，但，這個暑假，是驕傲了嗎？還是懶了！

今年暑假，很少彈琴，去年暑假，每天的里程表里面都有彈琴這一項，沒錯，自己還是無法將彈琴像書法那樣，即使不是日程表中的一項，也能主動完成。

但畢竟自己也是彈了一個暑假啊！畢竟自己也漸漸地愛上了她，但，今年暑假卻很少打開她！今年沒有再練習畫畫，去年的暑假也是每天都畫畫，今年的暑假，那些色筆都站立在那里，而我卻動也不動！今年只是看看那些紙藝的更新，卻沒有行動起來。

紙藝可以說是自己的興趣，但今年的暑假雖然有關注但卻沒有像去年暑假一樣，邊關注邊做。好了，總結完畢！或許是自己懶了，但也或許是自己太過于驕傲了！總之，有收獲也有遺憾！

暑假心得體會7

媽媽在這個暑假為我報了一個十五天的集訓營。去了以后，感覺那簡直就是人間地獄。每天早晨都起得很早，緊接著就要跑步。

我們已經按規定的圈數跑完了。大家都已經筋疲力盡，感到非常不適應，畢竟這與小學的生活截然不同。但我們似乎是因為沒有跑好，助教竟出乎意料地讓我們加跑四圈。

跑前兩圈時，我的腿感覺越來越麻了，小腿肚子還一陣一陣地酸痛。我皺著眉頭，大口地吸著氣，再呼出去。

第三圈開始了。我左腿發力，緊接著邁出右腳，跟上了體委喊的口號。但同學們還是跑得并不怎么整齊。我的雙腿感覺每邁一步就傳過來一陣酸痛。我微微瞇眼，頭向后仰著，臉對著天空。皺起了眉頭，眼邊的皺紋也顯現了出來

我現在努力奔跑著，不禁想著：還是小學好哇！我一點也不適應中學的生活，但以后上學生活都是這樣的了！

我的腳底開始緊挨著地面，一步一步地磨著地面跑。雙手甩起來，胳膊也晃動起來。可，我已經疲憊不堪了。我又沒有跟上體委的口號。我抿了一下嘴，仔細地聽了一下口號。左腿停頓了一下，右腿向前一邁，跟上了口號。這時我感到嗓子里干干的，好像都要冒煙了。頭上還流下了好多汗，簡直就是汗如雨下。此時我的嘴張成了“O”型，大吸一口氣再呼一口氣的。我因為腳貼地面跑，所以不小心絆了一下。我身子向前傾，手還在空中劃了一下，險些栽個前趴。

我臉又對著天空，大喘著氣，心里又不自覺地開始想著：救命啊！我真的'一點也不適應這樣的生活，但這就未來的生活。加油！

死里活里還是跑完了。我知道，小學的生活已經過去了，我們不能一直停留在小學。初中學業會更重。衡水的壓力是人所共知的。衡水之后的路途也不會更輕松。我必須要盡快適應，奮力跑向未來，才不會讓生活拋在后邊。

暑假心得體會8

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。

這次的社會實踐，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是使促使大學生投身改革建設，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生在新觀念吸收新的思想與知識。

社會才是學習和受教育的大課堂。在那片廣闊的天地里。我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的'積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識，有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐漸了解了社會，并開闊了我的視野，增強了才干，并在社會實踐活動中認識了自己的位置，發現了自己的不足，對自身的價值能夠進行客觀的評價，這無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

經歷了暑假的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。在今后的學習和生活中，我們將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。

暑假心得體會9

在我們的學生生涯中，我們可能最興奮的是寒假和暑假。寒假雖然冷，但是寒風吹不熄我們對春節的熱情。相比之下，暑假的誘惑力是暑假的幾倍。雖然暑假很熱，但是強烈的陽光根本干不了我們心中洶涌的潮水。

暑假來了，是的，現在就在我身邊。當我試圖享受這個暑假的美好生活時，我突然意識到我明年要升到三年級了。為了在學期開始時趕上其他同學，我必須利用暑假時間給自己充電。太棒了，以前向往暑假生活的泡沫現在已經破滅了，暑假的行程好像都被自己全安排好了，就像明星旅行一樣，好像沒別的時間玩了。我安排自己補課，背單詞等。一整天。我太忙了，直到晚上才有時間看電視娛樂。暑假對我來說真的很忙。

但是我不一定討厭這么忙的'暑假。這比我們在學校的時候更容易，更快樂。家庭陪伴的好處在學校是得不到的。當你忙著寫作業的時候，家里有一碗熱湯和一句問候：“累了可以休息。不要太累。”簡單到不知道有多暖。暑假最好的享受就是和家人在一起。暑假生活對我來說，暑假生活在我忙的時候還是溫暖的。

要不要問我暑假不會這樣？當然不是。經過一整年的努力學習，暑假怎么能這樣過下去？游泳肯定是大家伙們最喜歡的夏季運動。會游泳的和不會游泳的都熱愛這項運動。游泳不僅有強身健體的作用，還有減肥的作用。我也不這么認為。我喜歡游泳。和家人去大游泳池游泳是常事，滑下高滑梯的驚險感是我的最愛。暑假對我來說真的很開心。

我的暑假生活忙碌，溫暖，快樂。我喜歡暑假。

暑假心得體會10

首先，這次的社會實踐活動充實了我的知識，拓寬了我對于自己專業和與專業相關領域的認識。另外一方面，這次的實踐活動還提升對于當地文化的自信，在沁縣新聞中心參加實踐，讓我有機會也有時間看到了當地發生的.一些重大事件，正如申主任所說，必須走出去，到我們沁縣親自看一看，看看沁縣新修建的西湖，找到自己心里面埋藏的鄉愁。

暑假心得體會11

暑假過的真快啊，一眨眼就過去了，我們又要迎接新的`學期，又可以見到同學們和老師了，不知道老師和同學們暑假過得怎么樣？

在暑假里，我過得很開心，先去了老家看外公外婆，外公給我買了很多玩具和學習用品，爸爸媽媽還帶我去了香港迪士尼樂園游玩，去紅樹林放風箏，中山公園劃艇等等，在學習上，我每天會自覺安排時間完成各項作業，每周寫一篇周記，我想現在我的寫作能力也應該提高了些，語文課本也復習了一下，讀了幾本課外書，那幾本書的內容都非常精彩，我十幾天就把閱讀手冊寫完了，古詩背的還可以，古詩里的注釋基本上也讀了，剛放假幾天我就把數學題寫好了，每天都讀一下英語，是因為想提高英語聽讀能力，期末考我的英語考得太差了，好丟臉，所以新學期開始了，我必須得改變學習態度，要認真學習，提高每科成績，好好學習，天天向上。

我喜歡過暑假，這就是我暑假的總結。

暑假心得體會12

轉眼這個暑假就要過去了，新的學期就要開始了，我感覺有必要對我的整個暑假生活和學習情況做一個總結，以便對以后有所幫助。總結分生活方面和學習方面。

生活方面。自己已經習慣了自己照顧自己，不再是衣來伸手、飯來張口了。暑假里，當媽媽看到我自己洗衣服時，很是高興，說我長大了。我也十分高興，不但學習了書本知識，還提高了自理能力。還有，我的生活起居很有規律，每天下午跑跑步、打打球，把身體鍛煉的棒棒的，為開學后的繁重學習提供健康的身體。

學習方面。我把五年級學過的知識又重新溫習了一遍，對那些以前掌握的不是很扎實的知識點做了深入的學習。雖然在假期里，爸爸媽媽都勸我要多休息，但是，我覺得學習是一件很令人高興的'事情，我做出了以前沒有搞懂的題目，感覺很是舒服。如果我每天不學習幾個小時，我都會感覺到空虛。當然，我也有玩的時候。

有時我會看看電視，上上網，玩玩游戲。網絡現在發展很迅速，我們可以通過網絡做很多以前不容易做到的事情。

暑假心得體會13

這次社會實踐有幸參加了抗洪救災和道路救援等工作。這使我深刻認識到了一線工作者的不易。

在六月的某一天突降暴雨，發生洪災，我們接到了任務，前去一居民樓抗洪救災，居民樓由于處在地勢低的位置，被湍急的雨水淹到了家里，居民家里還有一處在漏電，以及那時還有一位九旬老人在家養病。當時情況緊急，我們接到了任務。立馬前去居民樓將老人轉移至醫院，并切斷居民樓電源。再比如在七月中旬的每個星期三星期五的新街和老街晚上查酒駕，我們在老街新街設下卡點，每經過一輛車就用酒精檢測儀檢測一下駕駛員是否有飲酒行為，每每都會從早上八點到晚上一點左右才結束。

在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地了解到工作的'難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環境下讀書，為以后的工作打下基礎。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次印象深刻的人生經歷。

暑假心得體會14

有一次，我和爺爺下棋，從這件事中我懂得了一個道理。

那是一個星期六的下午，我在爺爺家里玩。后來，我把放在地上的象棋拿出來，幾步來到爺爺的面前說：“爺爺，我們兩個人今天好好的殺一盤。”爺爺爽快地答應了。爸爸媽媽也過來看熱鬧。

聽說爺爺在最近一段時間里從《想起訣竅》中學了幾招，我也就想見識見識。

我們把棋擺好，開始走棋了。我首先架起了當門炮，再來一個連環馬，然后把車開出來，不費九牛二虎之力，就殺掉了大將軍（帥）的兒子（馬、炮），五個守門將（卒)也被我殺得只剩一個了。我在心里暗喜，得意揚揚，再望一望爺爺，爺爺把眉頭皺得緊緊的，看著爺爺這個樣子，我差一點兒就笑出了聲。我想：就光一個車就殺了大將軍的那么多“隊員”，如果把全部兵力一起殺上來，那不就……哈哈哈！我高興得得意忘形、忘乎所以。

爺爺到現在還在思考，我卻一直在暗笑，誰知爺爺飛了象。我想：飛象有啥用？我照樣吃了大將軍的最后一個守門將，大將軍用他的象把我的車給“卷”走了。“哎呀！我中了爺爺設的陷阱了！”我一拍腦袋說，可是已經遲了。

丟了車之后，多云轉陰，大將軍的兵士氣大振，那棋子就像決了堤的`黃河直殺過來，把我的保衛兵（兵）殺得片甲不留，兩個馬和兩個炮也先后被殺。連國家總統（將）身邊的侍衛（士、象)也被殺得抱頭鼠竄。爺爺大吼一聲：“將軍！”我一看，說：“不好，是馬后炮！”我的眼睛急切地在棋盤上尋找我的兵。但是，我的兵連個影都沒有。后來，我只好認輸。

古人說的好：“謙虛使人進步，驕傲使人落后。”經過這一次下棋，我不僅得到了怎樣下棋的方法，同時也得到了啟發，那就是謙虛，做任何事情都要謙虛，不能驕傲。

暑假心得體會15

蘇州大學的心理學博士陶新華先生來我校進行了為期三天的心理學輔導。其課程的主題是教我們如何做一名“成功快樂的班主任”。本次班主任培訓采用了互動式和體驗式的方法，以班主任的參與為主，注重實用性和可操作性，輔以專題的講座和分組討論的形式，轉變了班主任老師的工作理念，帶給班主任老師一種積極樂觀的心態。這讓我也受到了極大的鼓舞，取得了非常積極的效果。在這次講座過程中，讓我收獲了很多教育學，心理學的知識，這些知識是書本上很難直接找到的，也是陶博士多年的研究成果，因此，這些非常寶貴的知識將在我今后的教學過程中起到很大的作用。

培訓期間，陶博士為班主任生動地闡述了“成功快樂教師地積極理念”，從人際關系、口頭表達、技術能力、環境等來證明“成功100%是因為態度”。他還介紹了他關于“成功的九大心理規律”的研究成果陶新華博士列舉了“成功的九大規律，即成功是因為態度，態度決定一切；我是我認為的我；我是一切的根源；不是不可能，只是暫時沒有找到方法；山不過來，我就過去；每天進步一點點；決心決定成功；天助自助者；太棒了！這樣的事竟然發生在我的身上，又給了我一次成長的機會，凡事的發生必有其因果，必有助于我。”。在闡述“我是我認為的我”心理規律時，把追求平平淡淡和追求一定要成就一番事業兩種完全不同的自我期望進行對比，從而揭示育人本質：自我期望的不同會產生不同的生活信念，從而影響其生活態度，并有了必然的.行為和結果。由此，陶博士提醒我們，作為老師，首要的是讓自己、讓學生建立起積極的自我意象。

培訓以參與式培訓為主，注重實用性和可操作性，輔以專題講座和分組討論，并指導教師自學有關書籍。在培訓中，班主任紛紛提出把平時工作中所遇到的難題和困惑，大家結合具體案例展開了積極而熱烈的討論，并得到了陶博士適時指導。陶博士風趣幽默，偌大的教室時不時的回蕩起笑聲與掌聲！

我很欣賞陶博士對問題學生的態度：堅持慢慢灌輸的原則、培養積極力量的原則、敘事的原則。堅持對孩子說，你是最棒的！仔細觀察孩子細小的進步，孩子喜歡把自己美化，那就讓孩子把自己的歷史說的更精彩！我們要做的不是糾正他，提醒他他的弱點與不足，而是鼓勵他，將自己的美好想象變成現實！這也就是敘事。讓孩子的生活多一些幸福的體驗，讓孩子的成長多一些快樂的感覺，孩子的未來就會更美好！這種積極的心理獲得方式有這么幾種：有規律的鍛煉身體、保證規律和充足的睡眠、建立和維持牢固的友誼、與好友經常聚會、為自己認定的有價值的目標努力工作。另外，陶博士說，集體的力量是無窮的，充分發揮集體的力量，建設好一個班集體，老師就是很省心！

陶博士的培訓活動別具一格，上午她帶領老師們做了六個游戲，讓老師從最初的拘謹到放松到完全投入，每個成員仿佛都回到了快樂的童年。通過游戲，老師們的心連得越來越緊，大家都感到了：團結、合作、堅持、快樂。下午，陶主任先為班主任分析解答了學生個案，幫助班主任解決遇到的疑難。接著陶博士以“情緒管理”為話題指導老師們在不同的場合、不同的情況下調整自己的心態。三天過去了，老師們沒有感到一點累，在輕松的氛圍中，在陶博士平實的話語中收獲了很多很多。真的很感謝陶博士的講座，也很感謝胥中能請到這么好的心理老師來指導我們的工作和生活。不僅這個講座的名字是如何做一個“成功快樂的班主任”，這個講座本身也是“成功而快樂”的！

篇一：暑假學習心得體會

暑假學習心得體會

今年暑假，我縣教育局教研室組織骨干教師進行集體培訓學習，這次的學習對我來說受益匪淺，既有理論的學習，也有課堂教學的備課的商討學習，還有優質課的觀摩，對一名教師來說，我覺得這就是一次工作、業務的盛餐。對于以后的教育教學工作有很強的指導作用。對于這次學習，我主要有以下幾點體會：

一、要做好新課改理念下的課堂教學，我認為做為教師必須做到以下幾點：（一）熱愛本職是做好教學工作的前提，忠于才能職守，愛崗才會敬業。做為教師首先必須對教育工作產生了濃厚的興趣和感情，言傳身教，潛移默化，用知識培育一批又一批學生，用辛勤換來收獲，用汗水哺育新苗。其次要博愛施教，每位學生的可塑性都非常大的，只要多關心，多愛護，他們都會變成很有用的人材。

（二）在教學的過程中要堅持正確的方向，寓教于樂。首先注重培養學生的學習興趣和愛好，變“要我學”為“我要學”。其次要“授之以漁”，教給學生學習的有效方法，只要方法得當了，才能獲取更多的知識，達到事半功倍的理想效果。最后要引導學生積極的學習動向，堅持用知識就是生產力的觀點給同學正確的引導。告訴學生只有學好知識才能有為人民服務的本領，在現代知識迅速擴張的時候，只有掌握足夠的知識，才不會被時代淘汰。

（三）關心學生，熱愛學生，平等對待每位學生。只有熱愛學生，尊重學生，關心學生，了解學生，才能公正地對待每一個學生。當下仍有少數教師家長作風盛行，視學生為敵，幺喝、訓斥學生的事情時有發生。有的甚至大打出手，傷害學生的感情，損害老師的形象，這些都是與新理念下的教學模式格格不入的，必須堅決予以抵制和鏟除。我也常會關心和善意地“訓”學生幾句，這樣學生往往會帶著笑容樂意接受

（四）刻苦研究業務，加強自身本領。作為一名教師必須得扎扎實實的學習一些教育教學理論，是一名教師必須具備的職業素養，基于這一認識我們學習了《新課程標準》，這一標準給各個年級各個學段作了明確的規定，既有層次性，又有連續性嚴格遵循教育教學規律和學生的認識規律模式是

我們語文教育教學工作的準繩，只有吃透課標，才能活學活用課標，因此，我覺得學習《語文課程標準》是非常有必要的一件事。

二、注重網絡教學，加強教學研討；

教研室朱老師給我們上了一堂《如何搞好網絡大集體備課》的課，讓我們更加深刻的認識到了網絡大集體備課的重要性，知道了集體備課的內容、范圍及基本程序。這對于以后的集體備課有了明確的目標和方法；同時也知道了集體備課應樹立的三種意識：合作、超前、反思，集體備課應注意的若干問題。這對于今天我們處在一個知識信息年代的教師來說是必備的業務能力，也是寫作精神的具體體現。幾節專家型老師的課堂實錄更是精彩紛呈，可以說真正做到了學生是學習的主人，老師僅僅是引導者、組織者、幫助者，課題上老師設計思路清晰，富有情趣，就像一位導游不知不覺中帶領所有學生到達語文的圣地，對于學生來說這樣的課堂，簡直就是一種享受，思想不時碰撞出美妙的火花，心底定會掀起陣陣漣漪這不正是對教育最好的詮釋嗎？這也是每一個教師追求的最高境界。

總之，通過這次學習，進一步增強了我教書育人的責任感和事業心。我必將以此為契機，再接再厲，時刻用教師職業道德準則來規范。篇二：寒暑假假社會實踐心得體會(3000字)寒假社會實踐報告

社會實踐只是一種磨練的過程。對于結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示著的人生的收獲即將開始。小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧!不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。在現今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經驗者優先”，可是還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的那么吃力呢? 兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿，它已經不符合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生著改變。

對于大學生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。

打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。

雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論占主體，而我對知識也能掌握，本以為到了企業能夠應付得來，但是在企業里并沒有想象的那么容易，平時在學校數字錯了改一改就可以交上去，但在工廠里，數字絕對不可以錯，因為質量是企業第一生命，質量不行，企業生產就會跟不上，而效率也會隨之下降，企業就會在競爭的浪潮中失敗。

因此，每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校里可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這里更需要的是與實際相結合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負責任的，這關乎工廠的利益存亡。總之，這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收獲，是對“有經驗者優先”的感悟。?? 在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。現今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間里，我們卻可以體 會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。

除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達我的看法，勇于向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。

在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。篇三：暑假工心得體會 我的普工生涯

第一次打暑假工，第一次做一名普工，第一次真正的踏出社會，第一次??2009年的夏天，給了我太多的第一次，人生也是從無數個第一次開始的，我真心珍惜這一次給我的磨練，這一次的感動。

回首那段日子，仿佛還在昨天。昨天的我，在河源市高新區西可通信有限公司模具廠真空電鍍部當一名普工，主要負責生產制造流水線上的工作。還清楚的記得第一天跟同學去報到的情景，夏日炎炎五個人在陌生的地方，大包小包的行李一路隨行，那個壯觀引來無數人側目，說真的，當時心里就是有一種感覺，丟人！第一天給我心靈好大的感觸，就是再怎么也要好好讀書，以后別走這樣的路。

沒來之前，一直就有心里準備，打工的生活會好苦，但是來了之后才知道現實的比想象的更辛苦好多，不僅是身體上的勞累，還有心靈上的壓力，時刻感覺透不過氣來。既然做了一份工作，就要把它做好，對它負責到底，但是很多時候因為自己的粗心大意或不熟悉把產品給搞砸了，挨批評就少不了了。在這里實行的是兩班倒的工作制度，剛開始時真的好不能適應日夜顛倒的生活，上夜班的時候很容易打瞌睡，工作效率也不高，生活規律又全亂了套，一方面是來自自己生活上的原因，一方面是工作做得不到位，來自上級的壓力，一時間，真的有了打退堂鼓的打算。但是，轉念一想，我好不容易才進來的，別人都能堅持住，為什么我不能？所以一直憋著一股氣，只要別人能做的，我就能，越是打壓我，我就越是不服輸，不到最后一刻我絕不低頭，所以一天一天的熬了過去。也好在，那里的員工都很好，無論是工作上還是生活上都給予我很多幫助與鼓勵，跟他們在一起不單只是學到東西，還很開心，在她們的熱心幫助下，我也慢慢適應了那里的生活節奏，越做越順，越做越開心了。

在那里給我感觸最深的，體會最多的，不是生活、工作苦不苦，而是工作的責任心。我敢說那里的員工大部分對待工作都是很有責任心的，由于公司實行的是分班制，以產品的良率為標準，兩個班進行比較，好的表揚，差的找出原因，要是不能提高良率，組長就有責任了，挨批是正常的，跟著的我們也不會好過啊！必然會加大工作量。一開始時，我們都沒想過這些東西，只是一味的想著日子快點過完，熬出頭就行了，但后來慢慢明白熟悉之后，就一心想著不輸給另一班，從此每天就有了一個念頭，好好干，提高良率，似乎這樣干活就有了干勁，生活就有了目標一樣，這樣的每一天都不是混混度日的了，而是更有了精神，更有了一份責任，這樣的生活也是更快樂的，因為我們感受到了我們都很齊心，我們感受到了付出后的回報，體會了工作上的成就感。

在那里工作還給了我另外一個體會，就是員工的學歷跟工作效率是掛鉤的。以前總是以為做一名普工，不需要很多的知識，但是進去工作后才發現，像我們這些做暑假工的明顯比他們那些接受文化少的員工更有素質，工作起來更有效率跟質量。我們了解到在一線工作的普工他們的學歷都不高，很多都沒有初中畢業的，年齡也相對較小。在工作上明顯跟我們是有一定得差距的，例如說他們工作上不會靈活變通，可能是我們都是從學校出來的，我們相對于他們也比較聽話，容易接受上級工作的安排，還有工作的領悟性我們也相對比他們的高，很多工作我們都是點到則明，而他們卻要一定的時間，還要別人耐心的教，這些都是有明顯的差異的。所以在那里的領導都比較喜歡我們，走時都不舍得讓我們走。

總之，在這短短將近兩個月的普工生涯中，給我感觸最深的，用一句話概括就是“知識決定命運”，沒有知識你就只能做最基層的工作，并且在工作中素質方面也會表現出來你與別人的差距。所以經過這次的鍛煉使我更珍惜現在的學習生活，讓我更懂得要去學習更多的文化知識，或許現在還沒有感覺到它的作用，但是在以后的工作中它一定會立竿見影的。也希望大家都明白這一點，多多努力為將來奮斗！