第一篇：防震自救珍愛生命主題班會

《防震自救珍愛生命》主題班會

班會目的：

1、掌握地震到來時在各種情況下的應急措施。

2、珍愛生命，快樂學習生活每一天。班會準備

1、學習防震救災應用小知識，或小組為單位收集防震救災視頻、圖片、文本等資料。

2、抗震救災英雄故事。班會過程：

導入：欣賞視頻，觸動心靈。

一、學習地震到來時在各種情況下的應急措施：

（方法：以小組為單位先討論，后整理答案，并與大家共同學習與掌握）

1、學校人員如何避震?

2、學生在學校如何避震？

3、家庭如何避震？

4、公共場所如何避震？

5、戶外如何避震？

6、避震要點：

7、專家建議，應該有意識地掌握一些科學適用的避震策略：

8、震后如何自救？

二、談收獲。

1、個人或小組 代表發言。說說在自己的收獲和感想。

2、抗震救災英雄故事

三、班會結束

1、怎樣把我們這節課探究的知識讓大家知道呢？（板報、倡議書、手抄報、知識競賽等形式宣傳。）

2、用自己喜歡的形式展示防震自救珍愛生命主題宣傳。

四一班9月24日

第二篇：“防震減災珍愛生命_”主題班會

“防震減災 珍愛生命”活動方案

為了進一步做好學校防震減災知識進校園活動，增強全校師生的防震減災的安全意識，提高廣大師生在地震中的逃生自救、互救能力和抵御、應對緊急突發事件的能力，保障廣大師生的生命安全，確保災難來臨時把損失降到最低限度。特開展此活 活動目的：

1.了解有關地震的基本知識，使學生做個防震減災知識的小宣傳員 2.掌握避震要點，提高自救、自護能力 3.培養學生動手動腦的能力及團結協作的精神 活動準備：圖片 競賽題 活動過程：

主持人：2011年的3月，和往年一樣，草長鶯飛，鶯歌燕舞。當我們沐浴著和煦的春風，享受著大自然賦予我們的美好時，親愛的同學們，你可曾知道，在我們的鄰國日本，去年發生過一場里氏9.0級的大地震，至而引發海嘯核輻射等一系列災難！

（觀看日本大地震的圖片）

主持人：地震就是以這樣一種猝不及防的方式來臨，你知道這次地震給日本帶來了怎樣的損失嗎？

（學生交流資料）

主持人： 這場大地震為日本史上遭遇的最強烈地震，已經造成超10000人遇難，失蹤者尚無法統計，數字觸目驚心，令人沉痛。

在我國歷史上，也曾有過幾次大地震。（出示幾次大地震的圖片）

主持人：一幢幢樓房瞬間淪為瓦礫，一座座堤壩頃刻遍體鱗傷，一雙雙眼神茫然無助……看著無數無家可歸的人們，看著不斷攀升的傷亡數字，看著受災現場的殘垣斷壁，每個人的心中都會涌起無限的哀思和捶嘆，這一切雖已經成為過往，沉痛的記憶永不消逝，每每想起，總會讓我們潸然淚下。其實，地震突然襲來，也并非毫無征兆。你們知道哪些地震來臨前的征兆呢？

主持人：地震專家通過研究，總結出了一些規律。在地震來臨之前，通常會有如下現象發生：（出示地震來臨前的征兆）

主持人：盡管科學家能預測出地震發生的可能性，但它終究是天災，當它洶涌襲來，我們無力抗衡，更無法阻擋。但其實，只要我們掌握了一些基本的逃生自救常識，就能在災難中避免不必要的傷亡。地震發生后，同學們應該怎么辦呢？可以同桌互相討論討論。

（學生討論，自由發言）

主持人：看來，大地震確實教育了我們，同學們掌握了這么多自救常識，讓我們看看專家是怎么說的。

（出示自救知識）

主持人：根據短片，我們可以把地震自救常識變成兒歌。請同學們自救讀一讀，然后兩個人一組，表演朗讀。

（課件出示：《地震自救兒歌》）

你拍一,我拍一,地震自救要學習.你拍二,我拍二,鎮定自若不要怕.你拍三,我拍三,安全有序往外散.你拍四,我拍四,疏散不及鉆桌子.你拍五,我拍五,被困廢墟把嘴捂.你拍六,我拍六,相信自已會得救.你拍七,我拍七,救助未到不要急.你拍八,我拍八,如有可能往外爬.你拍九,我拍九,聽到聲音要求救.你拍十,我拍十,戰勝困難貴堅持.主持人：如果此時發生地震，我們又不能短時間內撤到安全地帶。這時，我們該怎么辦呢？ 學生回答

主持人：對，抱住頭，躲到桌子和凳子底下！

主持人：好，就讓我們一起來演習一下，聽好口令，迅速躲到桌子和凳子中間。“預備——開始“。

主持人：我們已經了解了這么多的地震知識，下面我們進行一個知識競賽。總結：同學們，今天我們了解了地震的知識，也懂得了如何自救。當地震來臨時，我們的生命顯得那么脆弱那么不堪一擊。然而，災難畢竟是偶然，我們依然生活在這美好的和平年代，生活在陽光明媚的藍天下，更要懂得珍愛生命！生命是美麗的，我們要欣賞它；生命是神圣的，我們要敬重它；生命是寶貴的，我們要珍愛它。同學們，讓我們珍愛生命，學會自救，以自救的行動來兌現這個美麗的諾言！

地震前的征兆

1、前震：大地震前經常會有小震發生，多的可達幾十至幾百次。

2、大氣異常：震前，特別是大震前，經常會發生一些反常的大氣物理現象。如：狂風暴雨、大雪、大旱、大澇、溫度的驟然變化等。

3、出現地聲：震前幾分鐘、幾小時，甚至幾天，會有聲音從地下深處傳來。聲音越大越沉悶，震級也越大。這是大自然向人類萬物發出的警報。

4、動物反應異常：興奮型異常：驚恐不安、不進圈、狂吠、群遷等。抑制型異常：行動遲緩、發呆發癡、不肯進食等。生活習性變化：如冬眠的蛇出洞、老鼠白天活動不怕人、大批青蛙上岸等。

5、地光現象：震前常常伴有地光現象發生，有紅、黃、藍、白、紫等多種顏色。形狀不一，有的呈片狀或球狀，也有的象電火花一樣。地光一般時間很短，一閃而過，很難觀察到。

6、水位異常：震前，地下水的水位往往會發生異常變化，有時甚至會噴出地面。有時還會發生水質的變化，如變味、變色、出氣泡等。

地震預防

1、及時清理家中（如床下、桌下等）及樓道內的雜物，保持逃生通道的通暢。

2、將家中易燃、易爆、易碎和有毒物品放到安全的地方。

3、將放在高處大而重的物品拿下。定期進行家庭防震演習，熟悉躲避地點和逃生路線。

4、家中應準備一個應急包，放在便于拿到的地方。包內應有手電、食品、礦泉水、應急藥品、簡單工具等。

5、如已收到權威部門發出的地震警告，應立即關掉家中的液化氣和電源總閥。

如何在地震中逃生

1、從地震發生到房屋倒塌，只有12秒左右的時間。造成不要驚慌失措，應迅速尋找安全地方躲避，不要貪戀財物。

2、如被壓在倒塌物下，不要隨意搬動周圍物品，防止引起更大的塌方。

3、不要長時間大聲喊叫，保存體力，當附近有人通過時，立刻呼喊或有節奏地敲擊物體發出聲音，向外界求救。

4、不要輕易跳樓，尤其是高層建筑。自救逃生或等待救援還有生存的希望，貿然跳樓會對生命造成極大威脅。

5、劇院等公共場館內人數眾多，由于互相擁擠、盲目沖撞造成的人員傷亡并不罕見。所以要聽從指揮，跟隨人流有秩序地快速撤離。不要逆向行進或俯身撿拾物品，這樣會被人群擠倒踩傷，甚至喪命。

《地震自救兒歌》

你拍一,我拍一,地震自救要學習.你拍二,我拍二,鎮定自若不要怕.你拍三,我拍三,安全有序往外散.你拍四,我拍四,疏散不及鉆桌子.你拍五,我拍五,被困廢墟把嘴捂.你拍六,我拍六,相信自已會得救.你拍七,我拍七,救助未到不要急.你拍八,我拍八,如有可能往外爬.你拍九,我拍九,聽到聲音要求救.你拍十,我拍十,戰勝困難貴堅持.競賽題

一、判斷題

1、震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。（）

2、在室內避震，應選擇結實、能掩護身體的物體下（旁），易于形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方。（）

3、地震時被埋壓應拼命呼喚。（）

4、天氣在一段時間內出現異常說明地震要來了。（）

5、在操場或室外遇到地震時，要注意避開高大建筑物、樹木、危險物。（）

6、歷史上從未記錄到發生地震的地方，今后也不會發生地震。（）

7、家庭防震要做好以下四方面的準備：制定家庭防震計劃、合理放置家具及物品、準備好必要的防震物品、準備一個家庭防震包放在便于取到處。（）

8、地震次生災害包括火災、煤氣泄漏、房屋倒塌、水災。（）

二、單項選擇題

1、讓人產生震感而又不會造成較大破壞的地震通常稱為有感地震，它的震級范圍一般是（）級。

A、2～3 B、3～4.5 B、5～7

2、震級相差一級，能量相差約（）倍。A、10 B、32 C、100

3、地震是一種自然現象，它是（）的一種表現形式。

A、地球內部物質運動和能量釋放 B、地下水過度開采 C、天氣突然變化

4、由于地震的作用而直接產生的地表破壞、各類工程結構的破壞，以及由此而引發人員傷亡與經濟損失，稱為：（）。

A、次生災害 B、直接災害 C、誘發災害

5、對地震時處于黑暗窒息、饑渴狀態下埋壓過久的人，救出后正確的護理方法是（）。A、蒙上眼睛，慢慢進食，處于自然呼吸狀態 B、盡快拖出來進食 C、盡快拖出來輸氧

6、地震時遇到毒氣泄漏應捂住口鼻（）跑離。A、沿逆風方向 B、沿順風方向 C、不選擇方向盡快

7、當你聽說某日某時某分，將發生幾點幾級大地震，你應（）。

A、盡快告訴親戚 B、立即組織家人到開闊地，同時做好備震的物質準備 C、不信不傳，必要時向地震部門報告或詢問

8、震中區從感到地動到房屋倒塌之間的時間一般為____。A、10～20秒 B、1分鐘左右 C、幾分鐘左右

9、世界上第一臺地動儀是由（）發明的。A、張衡 B、李善邦 C、古登堡

10、地球上一年約有五百萬次地震發生，其中能造成破壞的地震約有（A、10000 B、5000 C、1000）次左右。

活動總結：

通過這次主題活動，學生們掌握了地震自救措施還編出了一套順口溜：地震來了不慌張，頭腦清醒不著急，人多先找藏身處，用手先護住頭部，迅速遠離樓房處，如果不幸被埋壓，保持冷靜要自救，耐心等待來救援。

今后，我校將繼續開展校園防震減災宣傳活動，并把這項工作常規化，提高全校師生防震減災意識和應對突發事件、自救互救、疏散救援的能力，保障廣大師生的生命安全，確保災難來臨時把損失降到最低限度。

第三篇：珍愛生命 防震減災主題班會

《珍愛生命 防震減災》主題班會

一、活動目標：

1、讓學生初步掌握一些防震知識，學會保護自己。

2、形成學習、宣講安全知識的氛圍，培養學生自我保護的意識和能力，為他們的健康成長打好基礎。

二、活動準備：

1、安排宣傳委員在黑板上寫上本次班會的主題——“珍愛生命 防震減災”

2、老師事先準備一些地震知識和防震小資料

三、活動過程：

1、老師由“5·12”汶川大地震的影響導入本次班會的主題——“珍愛生命 防震減災”

2008我們迎著希望出發，2008我們在祖國的偉大復興中奮發向上。2008年是不平凡的一年。這一年，面對冰冷的雪災，我們用愛溫暖人心；面對CNN事件，我們團結一致捍衛尊嚴。而一年前，8.0級地震突然發生在四川汶川縣。一棟棟樓房瞬間淪為瓦礫，一座座堤壩頃刻遍體鱗傷，一雙雙眼神茫然無助??

2、小組討論：自己在地震期間親身經歷的、看到的、聽到的事情

看著無數無家可歸的人們，看著不斷攀升的傷亡數字，看著受災現場的殘垣斷壁，每個人的心中都會涌起無限的哀思和捶嘆，這一切讓我們潸然淚下。自然災害突如其來，無法阻擋，但只要我們有信心、有勇氣，團結一致，就能戰勝一切困難。抗震救災，眾志成城。我們懷著希望起程，一切困難、災難都將被我們踩在腳下。

3、班級交流：請同學起來交流自己在地震期間的感受

我們把《讓世界充滿愛》送給今天的汶川人民，舉起我們的雙手，一起歌唱吧！

4、老師小結：多么感人肺腑的歌兒啊！不僅唱出了我們的心聲，還紀念了汶川的5.12大地震，下面請欣賞一首動人心弦的詩歌《汶川在呼喚》

5、老師宣傳有關地震這一自然災害的知識

6、小知識競賽

欣賞完動人心弦的詩歌兒，我們來回答幾道關于學生防震減災的知識題吧!加油哦！

A請問《中華人民共和國防震減災法》于1997年12月29日經第八屆全國人民代表大會常務委員會第幾次會議通過？ B假設地震后搶救受傷人員應當先救遠，然后救近，這句話對不對呢？ C請問地球內部發生地震的地方叫震中，對嗎？ D請問我國將地震的烈度劃分為幾度？

7、老師布置班會課作業：收看錄象，讓每位同學以“生命”為話題，寫一篇觀看心得。

8、活動結束

“一點很小的愛心，乘以13億，都會變成愛的海洋；一個很大的困難，除以13億，都會變得微不足道。”

同學們，讓我們一起努力吧！防災減災主題班會到此結束！

第四篇：“防震減災珍愛生命 ”主題班會

“防震減災 珍愛生命”主題班會

（全體立正、出隊旗、唱隊歌）

主持人：2011年的3月，和往年一樣，草長鶯飛，鶯歌燕舞。當我們沐浴著和煦的春風，享受著大自然賦予我們的美好時，親愛的同學們，你可曾知道，在我們的鄰國日本，剛剛發生過一場里氏9.0級的大地震，至而引發海嘯核輻射等一系列災難！

（觀看日本大地震的視頻）

主持人：地震就是以這樣一種猝不及防的方式來臨，你知道這次地震給日本帶來了怎樣的損失嗎？

（學生交流課前收集的資料）

主持人： 這場大地震為日本史上遭遇的最強烈地震，已經造成超10000人遇難，失蹤者尚無法統計，數字觸目驚心，令人沉痛。

（課件出示地震的損失情況）在我國歷史上，也曾有過幾次大地震。（課件出示幾次大地震的圖片）

主持人：一幢幢樓房瞬間淪為瓦礫，一座座堤壩頃刻遍體鱗傷，一雙雙眼神茫然無助……看著無數無家可歸的人們，看著不斷攀升的傷亡數字，看著受災現場的殘垣斷壁，每個人的心中都會涌起無限的哀思和捶嘆，這一切雖已經成為過往，沉痛的記憶永不消逝，每每想起，總會讓我們潸然淚下。其實，地震突然襲來，也并非毫無征兆。你們知道哪些地震來臨前的征兆呢？

(學生交流)主持人：地震專家通過研究，總結出了一些規律。在地震來臨之前，通常會有如下現象發生：（課件出示地震來臨前的征兆）

主持人：盡管科學家能預測出地震發生的可能性，但它終究是天災，當它洶涌襲來，我們無力抗衡，更無法阻擋。但其實，只要我們掌握了一 1

些基本的逃生自救常識，就能在災難中避免不必要的傷亡。地震發生后，同學們應該怎么辦呢？可以同桌互相討論討論。（學生討論，自由發言）

主持人：看來，大地震確實教育了我們，同學們掌握了這么多自救常識，讓我們看看專家是怎么說的。

（播放自救視頻）

主持人：根據短片，我們可以把地震自救常識變成兒歌。請同學們自救讀一讀，然后和同桌一起，兩個人一組，表演朗讀。

（課件出示：《地震自救兒歌》）

你拍一,我拍一,地震自救要學習.你拍二,我拍二,鎮定自若不要怕.你拍三,我拍三,安全有序往外散.你拍四,我拍四,疏散不及鉆桌子.你拍五,我拍五,被困廢墟把嘴捂.你拍六,我拍六,相信自已會得救.你拍七,我拍七,救助未到不要急.你拍八,我拍八,如有可能往外爬.你拍九,我拍九,聽到聲音要求救.你拍十,我拍十,戰勝困難貴堅持.主持人：如果此時發生地震，我們又不能短時間內撤到安全地帶。這時，我們該怎么辦呢？ 學生回答

主持人：對，抱住頭，躲到桌子和凳子底下！

主持人：好，就讓我們一起來演習一下，聽好口令，迅速躲到桌子和凳子中間。“預備——開始“。

（片刻后，女主持人一臉輕松的）：地震已經過去，請同學們安心回到座位，現在讓我們一一起來學習《地震應急手冊》。（學生看手冊）

總結：同學們，今天我們了解了地震的知識，也懂得了如何自救。當地震來臨時，我們的生命顯得那么脆弱那么不堪一擊。然而，災難畢竟是偶然，我們依然生活在這美好的和平年代，生活在陽光明媚的藍天下，更要懂得珍愛生命！生命是美麗的，我們要欣賞它；生命是神圣的，我們要敬重它；生命是寶貴的，我們要珍愛它。同學們，讓我們珍愛生命，學會自救，以自救的行動來兌現這個美麗的諾言！

本次班會到此結束！謝謝大家！

2011年3月11日下午13時46分，日本本州島仙臺港東130公里處發生9.0級大地震，引發10米浪高的海嘯，600公里長的斷層，橫貫日本國全境。連地球自轉速度也快了1.6微秒，可見地震威力之巨，總算沒有使地球脫離軌道，還好！這次地震和海嘯給這一地區帶來毀滅性的災難，無數生命涂炭，房屋倒塌，橋梁沖毀，電力通訊中斷，食品短缺，天氣寒冷，失蹤者生還希望渺茫，幸存者生存條件極端惡劣，更讓人擔憂的是震區的核電站受到嚴重破壞，發生爆炸，造成放射性污染，對地球的整個生態環境和人類健康將會造成多大影響,現在心中沒底，更增加人們心中的陰影。這不，耀武揚威來這兒搞軍事演習的美國航空母艦也逃跑了，由此看來，在大自然面前人類顯得那么不堪一擊！2011年3月11日，一場突如其來的大地震席卷日本宮城縣。xiao xue 123

這場8.8級大地震加海嘯，實在是太猛烈了；洪水覆蓋了整個宮城，大大小小的汽車浮在了水面，樹木連根拔起，浮的浮，沉的沉；大水已沒到了房頂，人們有的站在高的房頂上，望著腳下湍急的流水不知所措，有的跑進淺水洼，大聲呼救。更多的是在尋找親人，但大多數死的死，傷的傷。老人們正張嘴要喊，一不小心就被劈頭蓋臉的水沖走了；成年人在各種場所；在超市不是不幸中的萬幸跑了出來，就是被超市貨臺的物品砸中，然后昏倒在地。大人都這樣了，小孩就更不要說了：大點的還有些常識，往空地跑，或是拿個游泳圈緊跟在別的逃難人身后；小的是一點自救能力也沒有，只能眼巴巴地望著逃跑的人們，然后哭爹喊娘。這時也被一個大浪頭吞沒，那大哭聲也就霎時沒了。震停了，浪走了，人們的生命卻一去不回了。從前嬉笑的聲音不會再有了。可是，眼前的景象卻是多么地驚心動魄啊！剩余的流水泛濫成災，車和人的尸體在水面上漂來漂去，到處混亂不堪！可能還有點余波把剛露出一角的房屋給吞沒了。一會兒再露出來的就不是屋頂而是成千上萬的瓦片了。死神從廢墟中看到了一切，心滿意足地走了，只留下一些僥幸生存的人們在哭泣…… xiao xue 123

中國立即派出了救援隊，在地震后第一時刻趕向災區，只是，晚了。xiao xue 123

全世界各大媒體陸續播出這一驚天動地的消息，各國也前腳跟后腳地派出了救援隊。xiao xue 123

據現在（18日）確切消息，日本8.8級強震引發海嘯，造成福島第一核電站泄露，現死亡6539人，失蹤10354人，并有一位中國公民遇難，其他逃難者已撤離向日本南部。xiao xue 123

這時我看見電視上說：美國派出航空母艦支援日本。緊接著，我的腦海里飛快地閃過幾個字：世界大戰與2012。xiao xue 123

地震知識安全教育班隊會

活動目標：

１、通過一系列的知識性的活動，讓學生們樹立安全意識，從精神上遠離安全隱患，加強自身的素質培養。

２、形成學習、講安全知識的氛圍，培養學生自我保護的意識、能力和熱愛生命的情感，為他們的健康成長打好基礎。活動準備：

土豆泥、番茄汁； 汶川地震和地震常識視頻。活動內容：

一、談話導入：

看汶川地震視頻，談一談看后感受。

二、了解地震的成因

1、地震是指地球內部緩慢積累的能量突然釋放或因人為原因引起的地球表層的震動。除了自然之外，人為的活動（如礦山爆破、地下核爆炸等）也會誘發地震。

地震是地殼運動的一種特殊表現形式。地球上每天都在發生地震，每年約有500萬次。一般情況下，3級以上的地震人們才會有感覺，7級以上的地震則會造成巨大損失。

2、實驗演示：了解地震的成因。

三、了解地震的危害

再看汶川地震視頻，說一說地震都會給我們帶來什么危害？

1、城市：建筑倒塌、地下管線斷裂、燃氣泄漏、水源污染、人員傷亡。

2、山區：山體滑坡、水庫垮壩等。

3、海上：海嘯、風暴潮等。

四、了解地震前的征兆

1、前震：大地震前經常會有小震發生，多的可達幾十至幾百次。

2、大氣異常：震前，特別是大震前，經常會發生一些反常的大氣物理現象。如：狂風暴雨、大雪、大旱、大澇、溫度的驟然變化等。

3、出現地聲：震前幾分鐘、幾小時，甚至幾天，會有聲音從地下深處傳來。聲音越大越沉悶，震級也越大。這是大自然向人類萬物發出的警報。

4、動物反應異常：興奮型異常：驚恐不安、不進圈、狂吠、群遷等。抑制型異常：行動遲緩、發呆發癡、不肯進食等。生活習性變化：如冬眠的蛇出洞、老鼠白天活動不怕人、大批青蛙上岸等。

5、地光現象：震前常常伴有地光現象發生，有紅、黃、藍、白、紫等多種顏色。形狀不一，有的呈片狀或球狀，也有的象電火花一樣。地光一般時間很短，一閃而過，很難觀察到。

6、水位異常：震前，地下水的水位往往會發生異常變化，有時甚至會噴出地面。有時還會發生水質的變化，如變味、變色、出氣泡等。

五、如何做好地震預防：

1、及時清理家中（如床下、桌下等）及樓道內的雜物，保持逃生通道的通暢。

2、將家中易燃、易爆、易碎和有毒物品放到安全的地方。

3、將放在高處大而重的物品拿下。定期進行家庭防震演習，熟悉躲避地點和逃生路線。

4、家中應準備一個應急包，放在便于拿到的地方。包內應有手電、食品、礦泉水、應急藥品、簡單工具等。

5、如已收到權威部門發出的地震警告，應立即關掉家中的液化氣和電源總閥。

六、學會自護

看地震常識視頻，進行總結。

1、室內：應躲在室內結構結實、能掩護身體的物體下；易形成三角空間的地方；開間小、有支撐的地方。如：床下、桌子下、墻角、廁所、貯藏室等。用手護住頭，并遠離窗戶，避免玻璃被震碎劃傷人。

2、室外：應選擇開闊的安全地帶蹲下或趴下。遠離高大建筑物、廣告牌、加油站、化工廠等危險地帶。注意不要在立交橋、過街橋上停留。

3、山區：避免在山崖下、巖石下、河水旁躲避，防止滾石、滑坡、漲水等意外情況對人體造成傷害。

六、學會如何在地震中逃生

1、從地震發生到房屋倒塌，只有12秒左右的時間。造成不要驚慌失措，應迅速尋找安全地方躲避，不要貪戀財物。

2、如被壓在倒塌物下，不要隨意搬動周圍物品，防止引起更大的塌方。

3、不要長時間大聲喊叫，保存體力，當附近有人通過時，立刻呼喊或有節奏地敲擊物體發出聲音，向外界求救。

4、不要輕易跳樓，尤其是高層建筑。自救逃生或等待救援還有生存的希望，貿然跳樓會對生命造成極大威脅。

5、劇院等公共場館內人數眾多，由于互相擁擠、盲目沖撞造成的人員傷亡并不罕見。所以要聽從指揮，跟隨人流有秩序地快速撤離。不要逆向行進或俯身撿拾物品，這樣會被人群擠倒踩傷，甚至喪命。

七、教師總結

同學們，時時刻刻都要注意自身以及周圍人群的安全，保護好自己就是為家庭為社會節約了寶貴的財富，就是為自己未來的幸福生活做準備。

第五篇：主題班會《防震自救》主題班會教案

《防震自救》主題班會教案 一、目標：

通過學習，讓學生對能夠了解一些基本常識,結合 “全國防災減災日”開展活動，進一步強化學校安全教育工作，幫助學生樹立安全意識、掌握安全知識、提高自我保護能力，保證學校的教育教學工作健康有序的開展。

二、內容簡介 1.“防災減災日”意義。

2.對我國影響較大的幾種自然災害 3.常見災害及預防自救、自護常識 三、活動過程 ⅰ.活動背景 ①各小隊相互交流，了解地震的成因。

②播放地震成因影片。

③學生出示搜集到的有關地震知識。

學生 4：我國川、滇、黔接壤地帶，該地帶現代地殼活動強烈，地震瀕發，震級高。由于地殼活動強烈，山體中斷裂發育，巖石破碎，風化嚴重，加上干濕季節分明，暴雨集中。促使滑坡、泥石流災害突發。這次四川發生了 8.0 級的地震，震后到目前為止，還發生了四次 6 級以上的余震，以唐山大地震的破壞性更大。

④初步了解各種地質災害的關聯性。

各種地質災害既具有各自形成、發展、致災的規律，各災害之間以及它們與 其他因素之間又有一定的關聯性。一個地域內的地質災害可能有若干種，它們在成因上是有關聯的。例如，在一次災害發生過程中，往往有一種原發性的主災誘發其他災害，例如，地震因毀壞生產和生活設施而成災，同時造成地裂，并引發火災，又由于人員傷亡和醫療設施的破壞，可能會引起疫病曼延等。人類活動及其對自然環境施加的影響，可以間接或直接誘發地質災害。例如，人類對植被的破壞，使地表徑流的水量和速度加大，是泥石流日趨頻繁的重要原因。人類大規模的工程活動，造成滑坡等災害的事件時有發生。

⑤地質災害的防御 當今世界，由于人口快速增長和經濟密集發展，加之人類對自然環境的破壞

日益嚴重，地質災害發生的頻度和成災的強度不斷提高。這已引起了世界各國政府和人民的廣泛關注。

學生 5：加強地質災害的科學研究，建立災情監測預報系統。

學生 6：加強地質災害的管理，建立健全減災工作的政策法規體系。

學生 7：實施一些預防措施。例如，提高建筑物的抗震強度；實施護坡工程，防止滑坡和崩塌。除采取工程措施外，還可進行植樹造林等綜合治理措施，如通過恢復地表植被，改善生態環境，治理水土流失，以減少泥石流或滑坡的發生頻率和強度。

學生 8：積極開展防災、減災的宣傳教育，提高公眾的環保意識和減災意識，能夠更有效地開展和做好防災、減災工作。

ⅱ、“防災減災日”意義 我國是世界上自然災害最為嚴重的國家之一，災害種類多、分布地域廣、發生頻率高、造成損失重。

自 2009 年起，國務院確定每年的 5 月 12 日為“防災減災日”。

2008 年 5 月 12 日，我國四川汶川發生 8.0 級特大地震，損失影響之大，舉世震驚。設立我國的“防災減災日”，一方面是順應社會各界對我國防災減災關注的訴求，另一方面也是提醒國民前事不忘，后事之師，更加重視防災減災，努力減少災害損失。國家設立“防災減災日”，將使我國的防災減災工作更有針對性，更加有效地開展防災減災工作。

ⅲ、對我國影響最大的幾種自然災害 地質災害：種類有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。

洪澇及其它災害：雨澇災害、洪水災害、凌汛災害、地震災害。

大風災害：風力達到足以危害人們的生產活動、經濟建設和日常生活的風，成為大風。危害性大風主要指臺風、寒潮大風、雷暴大風、龍卷風。

熱帶氣旋災害：我國是世界上少數幾個受熱帶氣旋嚴重影響的國家之一。

冰雹災害：我國是世界上雹災較多的國家之一。

ⅳ、常見嚴重災害的防護(一)地震時該怎樣辦 1.躲在桌子等堅固家具的下面 大的地震晃動時間約為 1 分鐘左右。首先，在重心較低、且結實牢固的桌子

下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。

2.不要慌張地向戶外跑 地震發生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預制板墻、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。

3.將門打開，確保出口 鋼筋水泥結構的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經發生有人被封閉在屋子里的事例。請將門打開，確保出口。

4.戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處 在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等物保護好頭部。在樓區時，根據情況，進入建筑物中躲避比較安全。

5.地震發生后應當采取哪些自救措施？ 大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒有重大創傷，都應該堅定獲救的信心，妥善保護好自己，積極實施自救。

a.要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發生窒息，也可以避免建筑物進一步倒塌造成的傷害。

b.盡量活動手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。

c.用周圍可以挪動的物品支撐身體上方的重物，避免進一步塌落；擴大活動空間，保持足夠的空氣。

d.幾個人同時被壓埋時，要互相鼓勵，共同計劃，團結配合，必要時采取脫險行動。

e.尋找和開避通道，設法逃離險境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動 f.一時無法脫險，要盡量節省氣力。如能找到代用品和水，要計劃著節約使用，盡量延長生存時間，等待獲救。g.保存體力，不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜，或聽到上面（外面）有人活動時，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當確定不遠處的有人時，再呼救。

(二)火災逃生小常識 一般來說，在高層建筑中遭遇火災時，首先應該防止窒息和中毒，從消防通道及時逃生。如果火勢太大，可以選擇衛生間等地方躲避，等待救援。千萬不要

驚慌失措，貿然跳樓。

1.衛生間是個避難所，如果房間內起火，且門已被火封鎖，室內人員不能順利疏散時，可另尋其他通道。如通過陽臺或走廊轉移到相鄰未起火的房間，再利用這個房間的通道疏散。發生火災時，實在無路可逃時，可利用衛生間進行避難。因為衛生間濕度大，溫度低，可用水潑在門上、地上進行降溫。

2.如果房間外面起火，且火勢較大，可將門縫用毛巾、棉被等封死，不斷往上澆水進行冷卻，防止外部火焰及煙氣侵入。如果是晚上聽到報警，首先要用手背去接觸房門，如果是熱的，門不能打開，否則煙和火就會沖進臥室。如果房門不熱，火勢可能還不大，通過正常的途徑逃離房間是可能的。如在樓梯間或過道上遇到濃煙時要馬上停下來，千萬不要試圖從煙火里沖出。

3.濕毛巾捂嘴匍匐前進，在疏散過程中，應采用濕毛巾或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒氣。由于著火時煙氣太多聚集在上部空間，因此在逃生時，不要直立行走，應彎腰或匍匐前進，但石油液化氣或城市煤氣火災時，不應采用匍匐前進方式。

因為火災現場溫度很高，可以用浸濕的棉被、毛毯等遮蓋在身上，確定逃生路線后，以最快的速度直接沖出火場，到達安全地點。

4.千萬注意，不能乘普通電梯逃生。

高樓起火后容易斷電，這時候乘普通電梯就有“卡殼”的可能，使疏散失效，反而處于 更危險的境地，而且人員在電梯里隨時會被濃煙毒氣熏嗆而窒息。

5.迫不得已不要跳樓 如果多層樓著火，樓梯的煙氣火勢特別猛烈時，可利用繩索、消防水帶，或者用床單撕成條連接起來，一端緊拴在牢固的門窗上，再順著繩索滑下。

如無條件采取上述自救辦法，而時間又十分緊迫，煙火即將威脅生命時，較低樓層（如二樓）可以選擇跳樓逃生。但是一定要先向地面上拋下棉被、沙發墊子等物品，以增加緩沖，然后手扶窗臺往下滑，以縮小跳樓高度，并保證雙腳首先落地。

ⅴ、特別提示 每個家庭應當準備一個應急包并放在離門口較近的位置。

家庭應急包中的必備品包括：可供 3 天的不易變壞的食物和水、電池供電的收音機、手電筒、多用刀具、衛生紙、雨具、口哨、地圖、繩子、藥品和親友通

訊錄。

ⅵ、地震防護演習。

ⅶ、小結 ⅷ、倡議書