第一篇：2PM簡介(自制帶圖)

Nichkhun(??)

姓名：Nichkhun 韓國名字：??

全名：Nichkhun Horvejkul（?????? ????????）中國名字：暫譯為“尼坤”

別名：Khun,Khunnie,Khunnie Boy,Khunnie Boo,Nichy,Nickakoong（爸爸喜歡叫的）昵稱：Khun、Khunnie、泰國王子、男神、隊內(nèi)擔當：rap 可愛擔當 顏面擔當 出生日期：1988.06.24 性別：男

身高：180cm(最新官網(wǎng)公布)體重：64kg 血型：O型

星座：巨蟹座 國籍：美籍泰裔 出生地：美國

種族：四分之三中國血統(tǒng)（父親是中泰混血，母親是中國臺灣人）

家族：爸爸 媽媽 哥哥（Nichan，曾與4minute合作節(jié)目）、大妹（Yanin曾參加2009泰國超模大賽）、二妹（Sherleen，即將出演某泰劇）

擅長語言：英文、泰文、韓語、中文（少許）、日語（少許）

學(xué)歷：畢業(yè)于Los Osos高中；現(xiàn)在在韓國學(xué)習(xí)韓語，也許會在韓國讀大學(xué) 宗教：佛教

練習(xí)時間：約兩年零六個月

JYP入社時間：2005年（在美國洛杉磯和朋友去看韓流慶祝活動，被JYP相中）興趣：彈鋼琴、運動、聽歌、看電影、照相。特長：鋼琴、雜技、羽毛球 喜歡的顏色：藍、黑、白、紅

喜愛的電影：《角斗士》、《史密斯夫婦》、《特洛伊》、《羅密歐與茱麗葉》 喜愛的音樂：Prepix, Rhythm Land 喜愛的演員：Brad Pitt、Jennifer Aniston、John Trovolta、Bruce Willis 喜歡的歌手：Palmy，Nop Ponchamni，Boyd Kosiyapong，Ben Chalatit,，樸振英，宇多田光

喜歡的吃的冰激凌：香草冰激凌 哈根達斯 紅豆冰 喜歡的水果：草莓 芒果

經(jīng)常去的地方：Starbucks，床

想去的地方：Starbucks，泰國，美國，任何感覺像家的地方 未來的計劃：做個好兒子、好丈夫和好爸爸，對他來說家庭很重要，能夠擁有一個快樂幸福的家庭就是成功，只有名利并不算成功。

最想成為：爸爸，因為想體驗一下當爸爸的感覺。Nichkhun對待弟弟妹妹們，就像大哥哥一樣，很穩(wěn)重。

一星期內(nèi)無法離開：五花肉

參演節(jié)目：2006年SBS Superstar Survival 泰國“Coca-cala CM”、2009年 野兔子 偶像軍團、2009年 Starking、2009年 Mnet《M!Countdown》MC、2010 MBC《我們結(jié)婚了》 簡介：

中泰混血的他不僅外貌出眾，頭腦聰明，人稱“JYP Prince”。還成為了泰國的形象大使。通常安靜并且會害羞，稍微被捉弄就會臉紅，但和朋友在一起就會一直很活潑。有時候會自己跑出去看其他人怎樣生活、學(xué)習(xí)并思考。

每個組合里似乎都會有一個甜心寶貝的存在，2PM的甜心自然是nichkhun。并不看重名利的他，希望自己以后能夠做個好兒子、好丈夫和好爸爸。對他來說，家庭永遠是最重要的！

Ps: Nichkhun：For some reason this is my favorite picture!Maybe its because you can’t really see my face!= b

基於一些理由，這張照片是我最喜歡的!也許是因為你不能真的看到我的臉!=b

張佑榮(???)

姓名：張佑榮

其他譯名：長宇勇、張祐榮、張宇勇、張佑容 韓國姓名：???

韓語讀法：Jang WooYoung 昵稱：烏冬、肉榮、肉肉、五花肉、張絲草、貓頭鷹、西藏狐貍、存折佑榮、憋屈佑榮、Toshio佑榮、昂昂佑榮、憋屈昂昂、昂昂、小猴、肉猴、悟空、張悟空、廉價ldol 隊內(nèi)擔當：主唱 舞蹈擔當 出生日期：1989.04.30 性別：男 身高：178cm 體重：65kg 血型：B型 星座：金牛座 國籍： 韓國

出生地：韓國釜山

家庭成員：爸爸、媽媽、姐姐 擅長語言：韓語 中文

學(xué)歷：釜山亙成高等學(xué)校（高中）、浩源大學(xué)（湖原大學(xué)）宗教：佛教

練習(xí)時間：約一年

JYP入社時間：2007年（2007年JYP和MGOON舉辦的嚴酷公開招聘第1期選拔會）興趣：跳舞、欣賞音樂、網(wǎng)游 特長：Hip-hop舞蹈、廉價舞蹈

喜歡的食物：我愛世界上所有的食物 喜歡的顏色：黃色

喜歡的音樂家：babee kim、Radeo、尹道賢、樸振英

理想型：李秀英、鄭麗媛、尹勝雅、金妍兒（清純的形象是我最喜歡的，不喜歡瘦瘦的女生；

特意穿得很性感的人是我最討厭的）

不滿意的部位：臉，眼睛；理由：嬰兒肥，眼腫（特別是睡醒后像哭過一樣）最想成為：小鳥，因為可以飛的很遠 一星期內(nèi)無法離開：雞肉、米飯、水 參演電視劇：2011KBS2月火劇《Dream High》（合作：玉澤演、裴秀智、金秀炫、含恩靜、IU）

參演節(jié)目：SBS《人氣歌謠》MC、KBS《乘風破浪》（又名：《乘勝長驅(qū)》》、《win win》）固定輔助MC 獲獎：2007年JYP和MGOON舉辦的嚴酷公開招聘第1期選拔會 第一名；2009年7月9日擔任第11界首

爾國際青少年電影節(jié)宣傳大使；美麗小朋友選拔大會 第一名

簡介：

第一眼看上去就知道佑榮是個沉穩(wěn)忠厚的好孩子，話不多，但一說話就讓人冒冷汗，因為方言

還有些嚴重。是個看到就想笑的家伙，在沒有游戲道具的情況下，佑榮也會脅迫經(jīng)紀人共玩

“石頭剪刀布”。和大家在一起的時候，不管說什么話好像都能帶動氣氛即使不是故意搞笑，氣氛也會自然而然地變化起來。他的舞蹈實力不容小覷，力量型Dance根本就是小菜一碟！當

初可是憑借舞蹈第一被JYP選中的。還有那華麗的“廉價舞”和特有的“憋屈”表情也俘虜不少

姐姐妹妹的芳心啊。佑榮最值得驕傲的就是他煮泡面的獨家秘方，全世界絕對沒有第二份哦！

在2011年出演了由裴勇俊持最大股份的keyeast公司，和樸振英所屬經(jīng)紀公司JYP娛樂共同制作的第一部《Dream High》。講述的是懷有明星夢的藝術(shù)高中的學(xué)生們的故事的電視劇

黃燦成(???)

姓名：黃燦成 韓國姓名：???

韓語讀法：Hwang ChanSung

日本姓名：チャンソン 本名:ファン?チャンソン 昵稱：黃將軍、老顏、老燦、老顏老幺、熊燦燦、熊燦、燦寶、燦 燦、阿燦、阿燦燦、傻瓜弟（傻瓜哥是2AM的任瑟雍）、大哥（峻秀在乘風破浪里提到）

隊內(nèi)擔當： rapper 撒嬌擔當 腹肌擔當（綜藝節(jié)目里說的）

出生日期：1990.02.11 性別：男 身高：184cm 體重：75kg 血型：B型 星座：水瓶座 國籍： 韓國

出生地：韓國首爾

家庭成員：爸爸、媽媽、哥哥、正感咪（寵物貓韓文音譯）擅長語言：韓語、中文

學(xué)歷：韓國藝術(shù)高等學(xué)校（高中）、浩源大學(xué)（湖原大學(xué)）宗教：佛教

練習(xí)時間：約兩年零六個月

JYP入社時間：2006年（2006年Superstar Survival）興趣：欣賞音樂、玩游戲、運動 特長：跆拳道3段、擊劍2段

參演電視劇：《無法阻擋的HIGH KICK》（又名：《搞笑一家人》）飾演“黃燦成”

參演節(jié)目：2006年 SBS Superstar Survival MBC、2009年 Mnet《M!Countdown》MC 理想型：李彩英（眼睛善良的人）喜歡的演員：李秉憲、黃晶敏

喜歡的音樂家：杰米福克斯、麥克斯韋、哈維爾、樸振英、金泰宇

喜歡的食物：香蕉

最想成為：小鳥，因為鳥很自由

一星期內(nèi)無法離開：米飯、肉、香蕉 簡介：

此人總是一副睡不醒呆呆的表情，有人說他，“外貌像金希澈，性格像Rain。” 因為面相老成經(jīng)常遭到別人善意的嘲笑，說他是隊里長得最像老大的老幺，燦成當然練就了一手百戰(zhàn)百勝的必殺技——撒嬌。

只要出招任何東西都能手到擒來，因為哥哥們根本抗拒不了撒嬌寶兒的軟聲細語！這樣的他rap實力卻是很強大不容小視的

出道前，燦成還曾出演過大熱電視劇－－《無法阻擋的HIGH KICK》

燦成：不是制作人員淘汰，而是觀眾們選擇淘汰的三個人嗎？在中間淘汰，這真的不像話。/就算是要走到盡頭，也要一起走下去。就算要淘汰，也請你們等我們走到最后關(guān)頭以后再淘汰吧，這太不像話了。

燦成：覺得要很認真很努力才行，到現(xiàn)在我的初心，進入JYP的時候的初心，好像還沒有真正的實現(xiàn)，持續(xù)那個決心，為了能真正實現(xiàn)覺得要更加努力。

燦成：我有信心，因為。對我的練習(xí)，我努力不要對自己說謊，并不是說我很了不起所以有自信，和我努力的對比起來。。我是這么認為的。可以說我有自信。

玉澤演(???)

姓名：玉澤演 韓國姓名：???

韓語讀法：Oak TaecYeon 出生日期：1988.12.27 昵稱：牙齒富人、玉代理、玉大牙、玉貓、老公Idol、大力澤演、油膩澤演、油膩王子、美國老鼠、野獸澤演、時尚恐怖分子、人體信號燈 隊內(nèi)擔當：rap 野獸擔當 性別：男 身高：185cm 體重：76KG 血型：AB型 星座：摩羯座

家庭成員：爸爸、媽媽、姐姐 興趣：打發(fā)時間 宗教：基督教

練習(xí)時間：約兩年零六個月

JYP入社時間：2006年（2006年Superstar Survival）擅長語言：韓語、英語、西班牙語、漢語 學(xué)歷：檀國大學(xué) 金融系

腳的尺寸：285 喜歡的顏色：綠色

愛好：聽音樂、騎wakeboard、滑雪

喜歡的食物：你有見過我討厭食物嗎？沒有 喜歡的水果：蘋果 喜歡的數(shù)字：3 將來的愿望：演員、歌手，副業(yè)是開一家小的咖啡廳

理想型：河智苑、林允兒（少女時代）、Jennifer Aniston 喜歡的藝人：RAIN、韓石奎、安勝基、河智苑、Jennifer Aniston 最不喜歡吃的：生姜

不滿意的部位：鼻子；理由：因為低 想回去的時光：中學(xué)3年級 喜歡的花：滿天星

喜歡的書：刺魚、很悲 最好看的電影：Matrix 喜歡的天氣：晴朗的

最想成為：魚，因為可以潛水到海洋深處

參演電視劇：2010KBS水木劇《灰姑娘的姐姐》（合作：文根英、千正明、瑞雨）2011KBS2月火劇《Dream High》（合作：裴秀智、金秀炫、含恩靜、張佑榮、IU）參演節(jié)目：SBS《人氣歌謠》MC、《家族誕生2》固定成員 簡介：

千萬別小看性格活潑好動的澤演富的。

喔，他的實戰(zhàn)經(jīng)驗可是相當豐還未出道就已經(jīng)與同門師姐Wonder Girls合拍了一支雪糕CF，早就被觀眾記在心里！低沉有特點的聲音可是能將rap詮釋的淋漓盡致呢，同時也是野獸的象征。

在鏡頭前擁有油膩表情笑起來也將牙齒暴露無遺的他被大家愛稱為“油膩王子”、“牙齒富人^^ 澤演的愿望是能夠憑自己的實力開一家咖啡廳，連自己未來的“后路”都能提前規(guī)劃，相當有生意頭腦啊！澤演患有只要他不喜歡的東西，他會讓它們統(tǒng)統(tǒng)去見鬼。還有那讓人汗顏的獨特穿衣風格被人稱為“時尚恐怖分子”

玉澤演在2011年出演了由裴勇俊持最大股份的keyeast公司，和樸振英所屬經(jīng)紀公司JYP娛樂共同制作的第一部《Dream High》。講述的是懷有明星夢的藝術(shù)高中的學(xué)生們的故事的電視劇。

金峻秀(???)

姓名：金峻秀 韓國姓名：???

韓語讀法：Kim JunSu 或 Kim JunKer 昵稱：草莓峻秀、手勢控、貴峻秀、美聲峻秀、山秀、萌物、金嗓子、金bo peep、金波比、大邱王子、jun.K、熊貓、放送man（H.T中自己臨時編的，結(jié)果被MC和隊友搞笑了）秀美人、女王秀、“俊brother” 隊內(nèi)擔當：主唱

出生日期：1988.01.15 性別：男

身高：180cm 體重：68kg 血型：A型 星座：摩羯座 國籍：韓國

出生地：韓國大邱

家庭成員：爸爸、媽媽、弟弟 擅長語言：韓語、英語、中文 特技：唱歌、write a theme 學(xué)歷：東亞放送藝術(shù)大學(xué)

宗教：佛教

練習(xí)時間：約四年

JYP入社時間：2004年（2004年JYP公開選撥賽）興趣：作曲、時尚、收集黑人音樂、跳舞 理想型：金玟廷（笑容很漂亮的人）

最想成為：Stevie Wonder，因為很好奇他的日常生活，還有他唱歌那么帥氣的原因是什么 圈內(nèi)關(guān)系：表弟－Mika李秀訓(xùn)（大國男兒成員）一星期內(nèi)無法離開：米飯、泡菜、sour Candy 喜歡的飲食：sour patch(一種包裹酸的粉的甜的軟糖)、壽司 簡介：

此人思維異常活躍，對任何事都要求完美。十分酷愛黑人音樂，喜歡的痞子男Pharrell 擁有能抓住女人心的天籟派。他的思維異常活躍，千萬不要對他的奇怪想法的精神世界很復(fù)雜。有一次成員們玩象鼻子轉(zhuǎn)風車一樣嗖嗖旋轉(zhuǎn)著，只被隊友們形容像某個村里邱方言說的很幽默，常常

來自美國維吉尼亞Williams。

般聲音，標準唱功是個聰明鬼。產(chǎn)生疑問，因為他圈游戲，別人都像有他原地蹦跳，的二楞子！他的大一說話就會引人大笑，玉澤演在出演《灰姑娘的姐姐》時的方言就是跟峻秀學(xué)的哦！

李俊昊(???)

姓名：李俊昊其他譯名：李俊浩 韓國姓名：???

語讀法：Lee JunHo 昵稱：皇帝、小皇帝、翹臀、笑眼、瞇眼、瞇瞇眼、Mini Rain（因為長相酷似Rain）、屁股、昊昊、'俊brother' 隊內(nèi)擔當：主唱 舞蹈擔當 出生日期：1990.01.25 性別：男

身高：178cm 體重：67kg 血型：A型 星座：水瓶座 國籍： 韓國

出生地：韓國日山

家庭成員：爸爸、媽媽、姐姐、小可愛（俊昊養(yǎng)的貓的韓文音譯）擅長語言：韓語、中文

學(xué)歷：世源高等學(xué)校（高中）、浩源大學(xué)（湖原大學(xué)）宗教：基督教

練習(xí)時間：約兩年零六個月

JYP入社時間：2006年（2006年Superstar Survival）興趣：欣賞音樂、作曲、看書、看時尚雜志 特長：B-Box、跳舞、唱歌 參演節(jié)目：2006年 SBS 年 Mnet《M!Countdown》理想型：李孝利、文根英、的人）、韓版《花樣男子》最想成為：小鳥，因為可一星期內(nèi)無法離開：米飯、簡介：長相酷似Rain，笑線時真的與Rain如出一聲、舞蹈實力還是架勢都孩要有他沒有的東西：大多??雖然俊浩頭發(fā)不疏，為了下一代，他早就女朋友！俊浩非常活潑總過度熱情讓哥哥們哭笑不所感染。他是2PM的氣氛發(fā)！夢之隊》的固定嘉賓，Superstar Survival、2009MC

申世京（為了第二代，合適李敏貞飾演的“夏在景” 以在天空中翱翔 泡菜、水

起來兩只小眼睛瞇成一條轍！舞臺上的他無論是歌相當?shù)挠蟹蹲员硐胄团劬Α㈦p眼皮、頭發(fā)要少，但是一弄濕就稀稀疏決定以后要找個頭發(fā)多的是熱情洋溢，雖然有時他的得，哥哥們也會被他的開朗制造者哦！他曾經(jīng)作為《出擁有超強的運動細胞的他，被人稱為夢之隊的“王牌”。他參加過由JYP舉辦的2006年Superstar Survival，并且以第一名的成績進入JYP。

第二篇：家庭自制葡萄酒(配圖詳解)

家庭自制葡萄酒

以下內(nèi)容摘自網(wǎng)絡(luò)：

這里介紹家庭自制葡萄酒的全過程，做法十分簡單。只要你喜歡自己動手嘗試，做葡萄酒、欣賞葡萄發(fā)酵的過程、喝葡萄酒，都是一種享受。

原料只有兩種:葡萄，冰糖。（山葡萄比家葡萄好，冰糖比白糖好，后兩種東西也可以做，但酒的質(zhì)量差一點，山葡萄做出的是真正的紅酒。）

葡萄的籽和皮,一定要保留,因為它們里面含有對人體十分有益的單寧和決定葡萄酒顏色的色素。(去皮葡萄做不出紅葡萄酒)能封口的玻璃或陶瓷容器都可以,但玻璃容器更好一些。用玻璃容器,容易看到里面的變化,可以觀察了解酒生成的過程，萬一產(chǎn)生局部污染(一般發(fā)生在表面), 還可以及時清除。由于發(fā)酵膨脹將要產(chǎn)生溢出時,可以弄出來一些。容器口不要太大，考慮封口、防污染。

葡萄和冰糖比例為:10斤葡萄2斤冰糖。（不愛喝甜口，冰糖可適量少放。）

制作過程: 1.容器、葡萄洗凈，晾去水分。（葡萄不容易涼得很干，所以要用多個筐、盆之類，將葡萄平鋪于上，使表面水分盡快揮發(fā)。）2.揪下葡萄粒，稍微捏一下，使其皮出現(xiàn)破口，但不要讓皮、肉分離。(這樣，葡萄皮不會很快漂上來，里面的養(yǎng)分就可以盡量多的溶解在酒里。)把葡萄一粒一粒扔進容器，有一定厚度時，放一些冰

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糖，然后再放葡萄，再放冰糖。

3.葡萄表面和容器口，留下一定距離，三四指高度吧，以防發(fā)酵時溢出。

4.容器封口，不要過分嚴密，也不要壓東西，以防把容器脹壞。

不要攪動，也不要陽光曬，靜置。3天至5天開始發(fā)酵，有氣泡產(chǎn)生，下部出現(xiàn)液體，葡萄上浮，7天可以看到上下翻滾。兩周后，發(fā)酵結(jié)束，酒和渣滓分離。兩周以后（時間長一點也沒關(guān)系，半年都沒問題），設(shè)法取出上部渣滓（酒糟），用干凈白布（不能用紗布）濾出其中的酒（可能像擠餃子餡一樣用力，因為酒糟比較粘稠），倒回容器，蓋蓋靜置。

過一段時間（1個月左右），酒液下部出現(xiàn)細微雜質(zhì)沉淀，上部酒液逐漸變得清澈透明，用吸管將酒抽入干凈瓶內(nèi)，密封，在14~17攝氏度下貯存，時間越長越好。

以下照片是制作過程：（用40斤葡萄，8斤冰糖，出33斤葡萄酒）

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原料只有兩種: 葡萄,冰糖,再不加任何東西。葡萄洗凈，晾干水分。照片中是山葡萄。

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揪下葡萄粒，稍微捏一下，使其皮出現(xiàn)破口，但不要讓皮、肉分離。(這樣，葡萄皮不會很快漂上來，里面的養(yǎng)分就可以盡量多的溶解在酒里。)把葡萄一粒一粒扔進容器，有一定厚度時，放一些冰糖，然后再放葡萄，再放冰糖。從左至右，制作時間依次晚2.5個小時。注意觀察，下部滲出的葡萄汁依次降低。

單獨看這兩瓶，左邊的比右邊的早制作2.5小時，滲出的葡萄汁較多。白色的是冰糖。

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8小時以后葡萄汁下沉，葡萄上浮（左右不一樣）

24小時以后（上、下部液面都有差別）

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（左）10天以后，正在發(fā)酵，可以看到上升的氣泡（左邊的發(fā)酵時

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間長，右邊的發(fā)酵時間短）

（右）10天以后，（最右邊小瓶晚做兩天）正在激烈發(fā)酵。

葡萄表面有一種酵母菌，可以自然發(fā)酵，無須外加酵母、酒曲之類，不要放白酒，更不能加熱。

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34天后，發(fā)酵結(jié)束，葡萄皮完全漂上來，上部變干，酒精成分可以殺菌，繼續(xù)放置，也不會變質(zhì)。

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撈出漂浮物，用干凈白布濾出液體（葡萄酒）

過濾好的葡萄酒，就可以喝了，為了提高酒的品質(zhì)，將酒裝入瓶內(nèi)，蓋蓋密封，在14至17度（攝氏）下貯存，時間越長越好。（瓶底有粉末沉淀出現(xiàn)，過一段時間，用吸管將葡萄酒引入另外的瓶子保存，除去沉淀物。）

如果買不到山葡萄，市場上出售的家葡萄也可以，過程完全相同。家葡萄發(fā)酵過程更激烈，可以看到葡萄籽上下翻滾，做出的酒精度更高，但是顏色較淺。

做葡萄酒就是這么簡單，想做就做吧！我每天晚飯都要喝75克，20多項血液指標100%OK。

（完）

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第三篇：朋友圈帶圖說說

朋友圈帶圖說說5篇

朋友圈帶圖說說1

1、如果你總盯著生活中的倒霉事，會錯過很多好事。

2、不識貨，半世苦；不識人，一世苦。

3、建議你喜歡我，我回消息賊快。

4、看著自己，一天天越來越可愛，也是蠻怕的。

5、跟自己說聲抱歉，這輩子我沒有能力讓你嫁給愛情了。

6、你有什么不開心的事？說出來讓大家開心一下。

7、你說真心愛一個人是放手，于是我放手了，可是心卻沒有了。

8、喜歡你，不需要理由。不喜歡你，什么都是理由。

9、喜歡你大概就是，看到你對別人也很好時，就會不太想理你。

10、錯過不也是種結(jié)果，回頭能留住什么。

11、時間真狠一走就不回頭了，你也一樣。

12、你委屈什么，愛而不得的又不止你一個。

13、傷口是別人給你的恥辱，自我堅持的幻覺。

14、現(xiàn)在很痛苦，等過陣子回頭看看，會發(fā)現(xiàn)其實那都不算事。

15、愛你愛的太多，所以讓你感覺太重。

16、你不知道吧，每一次巧合里都有我的努力。

17、如果你已經(jīng)決定離開我的世界，那就請你別停下腳步回頭看我。

18、不要認為你在玩別人的感情，對手可能比你道行要高。

19、用力抹去愈陷愈深的感情，留下的只有模糊不清的過去。

20、其實我笑點很低，最低的程度就是，看見你笑了，我也笑了。

朋友圈帶圖說說2

1、你眼睛真好看，有春夏秋冬，可我眼睛更好看，因為有你。

2、別和我談戀愛，虛偽，有本事咱倆結(jié)婚。

3、如果這一切，可以在這一刻永恒，成為剎那的芳華，那么人生，或許就會沒有那么多的遺憾與選擇。

4、因為等到天一亮，我們的美夢就要醒過來，發(fā)現(xiàn)自己依然自由自在，也依然孤獨。

5、別讓自己活成了那種，懂得很多道理卻也過不好這一生的人。

6、陽光溫熱，歲月靜好，你還不來，我怎敢老去。

7、我走在逃離命運的路上，卻與命運不期而遇。

8、有時候，內(nèi)心最直接的感受，往往是最難說出口的。

9、如果你要考驗我的耐心，請先把你的耐心準備好。

10、有事做，有人愛，有所期待。

11、有多少人，不停地更換著說說，其實只是想讓某一個人有所感觸？

12、好的愛情是你透過一個男人看到世界，壞的愛情是你為了一個人舍棄世界。

13、向上的路，并不擁擠。擁擠是因為，大部分人選擇了安逸。

14、原來贊化的三年，都已濃縮為生命的印記，無法磨滅。

15、打量這個世界的時候。我原先居住的大海已經(jīng)成為高不可攀的山脈。而我。是一塊僵死在山崖上的化石。

16、有一天，你輝煌了，一定要有個好身體，才能享受人生，有一天，你落魄了，還得有個好身體，才能東山再起！

17、對于后來者，不論何時，只要你來了，就不算晚。

18、我沒臉蛋、沒身材、沒能力，但姑娘我霸氣，我堅強，我有這一股你沒有的范兒。

19、若總被忽視，又何必作賤了自己；若不被珍惜，又何必苦苦去維系。

20、現(xiàn)在為難你的人和事，都是在逼你成長，并無任何惡意，你若爭氣，它們便不再與你過不去。

21、既然不能成為唯一，那就成為第一，然后不下去。

22、所謂的不喜歡的事情很多，不會因為個人的不喜歡而消失世間百態(tài)，人生百態(tài)，怎么會一樣，所以還是放寬心態(tài)，過好自己就行！

23、夢再美，終是虛幻的，倒不如去努力把它變成真的。

24、不是所有堅持都有結(jié)果，但是總有一些堅持，能從一寸冰封的土地里，培育出十萬朵怒放的薔薇。

25、清醒的時候讓自己讀些需要集中精力才能讀懂的書，而疲倦的時候讀些不必費多少心思的輕松讀物。

26、盡力做好一件事，實乃人生之首務(wù)。人在最好的時光，總會犯上一些癡，一些傻。

27、你面前的坎都可以過！你所擔心的事情會都有好的結(jié)果！

28、我還在原地等你，你卻已經(jīng)忘記曾來過這里。

29、你可以高估你的手段，但請你別低估我的智商。

30、現(xiàn)在的喜歡好廉價，刪了好友，就什么都不在了。

31、我們的玩笑中，到底藏了多少真心話；誰能聽得懂，誰能看得透。

32、好的愛情，是說不說我愛你，對方并不介意。因為平日里的每個眼神，每抹微笑，每處關(guān)懷，都已經(jīng)說過了。

33、別站在你的角度看我，你看不懂。

34、我每天都在數(shù)著你的笑，可是你連笑的時候，都好寂寞。

35、比世人的目光還要可怕的，實際上是你自己那顆在意世人目光的心。

36、有時候和你越熟悉的人，你越難開口，對你越好的人，你越不知如何去道謝。

37、不許你們欺負她，全世界只有我才可以。

38、有時候我在街上走，忽然就很害怕遇到你。我現(xiàn)在這個模樣，還是完全不知道如何面對你。

39、如果想要感受陽光的燦爛，那么就必須走出房間。若要感受生活的美好，那么就要放下苦痛。

40、我若不強大，又怎能愛你所愛，毀你至愛呢。

朋友圈帶圖說說3

1、給你一個擁抱，哪怕你我曾經(jīng)爭吵；給你一個微笑，哪怕你我從未深交；給你一個祝愿，哪怕從此海角天邊。畢業(yè)了，祝你一帆風順！

2、我愿做你的小尾巴，你走到哪我就隨到哪，與你共賞長河落日，與你漫步江南煙雨，一生一世，我都要跟著你，跟你走遍天涯。

3、畢業(yè)了，祝你一路走好；找工作，祝你關(guān)關(guān)順風；工作了，祝你工作順心；在今后的日子里沒有朋友陪著你，愿你一路晴空，萬里無云，步步高升。

4、時光在快樂中穿梭，歲月在幸福中沉淀，日子在美好中發(fā)酵，心靈在互動中開懷，情誼在聯(lián)絡(luò)中升溫，問候在真摯中傳遞：朋友，記得多聯(lián)系，愿你一切安好！

5、快樂是一只執(zhí)著的飛鳥。他不隨便停住在別人的窗容，也不輕易露出笑臉，只要你能把心打開，快樂將圍繞在你身旁！

6、偶然的`邂逅，你我相遇。由一個簡單的平臺，相識，相知。即使網(wǎng)絡(luò)再虛擬，也有你我一分真摯的感情存在。生活并不缺美好，與你相遇，是我的幸福。

7、學(xué)業(yè)可以畢業(yè)，學(xué)習(xí)不可以畢業(yè)，所以要活到老學(xué)到老，青春可以畢業(yè)，夢想不可以畢業(yè)，所以要勇敢一點，時光可以畢業(yè)，同學(xué)情誼不可以畢業(yè)，所以要常聯(lián)系。

8、今天，我們是親密的同學(xué)；明天，我們將是競爭的對手。愿友誼在競爭中更加深摯。

9、那些曾經(jīng)以為念念不忘的事情就在我們念念不忘的過程里，被我們遺忘了。

10、畢業(yè)之際，學(xué)實累累，心存大志，準備待發(fā)，一身熱血，為夢奮斗，要常聯(lián)系，感情勿淡，雖有不舍，但要祝你，馬到成功，萬事暢達。

11、同你心胸相比，一座高山只是一方界碑，一堆雪浪只是一塊碎玉，一彎新月只是一個耳墜，萬樹鮮花只是一朵蓓蕾。你的心胸無比寬廣。

12、如果愛你就是為了得到，那你眾多的粉絲將變得無比可笑，你是紅花，我只愿是綠葉把你環(huán)繞，你是紅包，我只愿做你的鈔票，我不英俊，但會微笑。

13、這樣匆匆，說些什么？――讓我們的心間加固童年時架設(shè)起來的橋梁。

14、甜甜蜜蜜是愛情的前奏曲，冷冷熱熱是愛情的過門曲，磕磕絆絆是愛情的主旋律，清清靜靜是愛情的終止符。愛情就是一首歌，迭宕起伏。

15、朋友的情，朋友的誼，朋友的狀況最牽掛。送份清新的小問候，愿朋友天天幸福把歌唱，時刻開心樂無憂；萬事如意身體棒，闔家歡樂笑開顏！

16、化思念為星，閃在月明星晴，閃在眼角夢境；化愛戀為雨，繞成輕柔夢囈，落作細碎耳語。在寂靜的夢醒時分，暗自私語：親愛的，我想你了！

17、獻上依依惜別的祝愿，愿福樂時該與你相伴。分離熔得友情更濃，重逢首將在那更燦爛的明天。

18、在愛情里，女人善變的是臉，男人善變的是心。女人用友情來拒絕愛情，男人用友情來換取愛情。愛情就是我不嫌你裝，你別嫌我臟。

19、把你的手拿開，別對著煩惱糾纏；把你的心沉淀，別對著不快敏感；把你的眼睛擦亮，對幸福多拋媚眼；把你的大口張開，如問候不敬，還請多多包“含”！

20、還記得那一天的攝影留念嗎？我的瞬間意識連同閃光燈一起亮了：你的倩影留在底片上，同時也深深地烙在我的心靈里。

朋友圈帶圖說說4

1、每天我都想放棄，但每天我都堅持。沒有傘的孩子必須努力奔跑。

2、最佳人選：像個孩子，真誠。像夕陽一樣，溫暖。喜歡天空，安靜。

3、生活不同于電影。生活要艱難得多。如果你不出去，你會以為這就是世界。

4、有時候，我們需要的不是一碗雞湯，而是一記耳光。有些人在你的生活中告訴你，你是一個騙子。

5、如果你現(xiàn)在正處于困境和痛苦中，我想告訴你，盡管現(xiàn)在很困難，但這次經(jīng)歷可能會有結(jié)果。

6、時間是寶貴的。不要把時間和精力浪費在不喜歡你的人身上。

7、我似乎明白，只有走完自己想走的路，才能過上自己想要的生活。

8、生活就像吃一只雞。運氣比你所在的大樓好八倍。但機會就在你遙遠的落差，當大多數(shù)人選擇退卻、勇敢前進時，或許這將會改變你下半年的決定。

9、做你喜歡做的，為你的選擇承擔后果。遵守諾言，說到做到。

10、你知道為什么你的聊天軟件這么安靜嗎？因為你曾經(jīng)為一個人瘦過所有的人，所以沒有人會找到你。

11、每個人的性格中都有不可接受的東西，不管他們有多漂亮。所以不要苛求別人，不要責怪自己。玫瑰有刺，因為它是玫瑰。

12、玫瑰和愛情是如此的相似，盛開的玫瑰會一滴一滴地凋謝，愛情到了頂峰，也會一步一步地變成眼淚。

13、人生不能失去兩樣?xùn)|西：一份良心，一份夢想。

14、不要因為5%的負面評論而否定自己100%的努力。

15、人生充滿了起起落落，起起落落，起起落落。嘗過苦，知道甜；經(jīng)歷了苦難，才知道堅強的美麗。

16、也許我所失去的正是我這一生中不應(yīng)該放棄的。

17、陪伴你最多的人是你，所以做你喜歡的人。唯一能讓自己放手的只有以下九個字：該吃的，該睡的，該愛的誰誰。

18、在你轉(zhuǎn)世輪回的那一刻，我已沒有未來。

19、總有一天你會發(fā)現(xiàn)與自己相處并不容易，最終你會明白最需要愛的不是別人，而是你自己。一個人的一生就像一張白紙，我們有很多機會去開始，但不要急著去結(jié)束。

20、認識你這樣的人很容易。盡你所能去遇見最好的人！

21、人生就像一片落葉，順應(yīng)自然，隨波逐流，凡事隨時隨地都需要，隨遇而安，更需要順應(yīng)命運。

22、無論發(fā)生什么事，我都會像現(xiàn)在一樣愛你。直到我死。

23、學(xué)會贊美別人，不要說別人的長短，其實你也一樣，多給別人鼓勵，其實你真的很好，相信自己。

24、努力嘗試，但不要操之過急。每件事都應(yīng)該有個過程。

25、明知別人不喜歡聽的話不說，你只是一時沖動，卻很容易讓人從心里反感，這不是自私的事，盡量不去做。

26、活魚逆流而上，死魚隨波逐流。

27、年紀越大，越學(xué)會了順其自然，不想挽留什么，相信了就不會走。

28、不要讓你的靈魂為你的皮膚而痛苦，生命是短暫的，靈魂和皮膚將永遠擁有一個沒有遺憾的生命。

29、就像約定和約定是多么美好的字眼，那么努力，卻永遠辜負不了。

30、我們都是脆弱的，我們將是堅不可摧的。

31、讓你哭的人是你最愛的人。懂你眼淚的人，是最愛你的人。擦干你眼淚的人是最后一個和你在一起的人。

32、當一個人緊張時，永遠不要說他想要什么，這一次他會更緊張，因為人們往往不接受那種消極的意識。

33、最糟糕的人不是輸?shù)娜耍且婚_始就不想贏的人。

34、當你覺得生活的味道已經(jīng)改變了，即使你已經(jīng)走了一半，也要有勇氣去逆轉(zhuǎn)。

35、冷的不是冷，冷的是冷，但愿你的心是溫暖的。人在成長的過程中會有一些失落，人在成熟的過程中會有一些傷痕。只要你快樂。

朋友圈帶圖說說5

1、悉數(shù)記憶的流沙，那些逝去的年華，洗盡了我的塵沙。

2、我嫉妒你身邊每一個無關(guān)緊要的人，他們就那樣輕而易舉，見到我朝思暮想的你。

3、一個人在這無人的夜晚，無人的街道，也有別樣的精彩！

4、男人對女人的傷害，不一定是他愛上了別人，而是他在她有所期待的時候讓她失望，在她脆弱的時候沒有給她應(yīng)有的安慰。

5、于是我只有不停地告誡自己，不要停止漂泊，信任一路的風景。世界遼闊，任我隨意行走；心靈廣垠，由我自在傾聽。把靈魂寄托在天空之上，讓神話居留在心間。

6、現(xiàn)在終于到了要分別的時候，他比我先走，我反而覺得有點欣慰。這樣的悲傷，遲早會讓我們其中一個人單獨體會，就讓我來承擔好了。

7、我以為只要很認真地喜歡，就可以打動一個人，原來，我只打動了我自己。

8、可憐樓上月徘徊，情已不再，夢里你怎么還會出現(xiàn)。思君淚盡意悠悠，夜長晝深難入眠。

9、人生只是充滿了無常，沒有一樣?xùn)|西能永遠的屬于你，在不斷流失的時間里走過，平和的告訴自己，風雨彩虹，經(jīng)歷過。花開花落，珍惜過。

10、習(xí)慣難受，習(xí)慣思念，習(xí)慣等你，可是卻一直沒有習(xí)慣看不到你。

11、我們最默契的事就是：你不找我，我不找你，我們互不打擾，相安無事，感情越來越淡，最后，慢慢走散。

12、所有的深愛都是寂寞的，寂寞的相思，寂寞的等待，寂寞的守候。如飛蛾撲火，如煙花綻放，如流星滑落，如冰雪入海。哪怕一瞬，也要演一場傾世的絕戀。

13、滿城的思緒，落了一地的心碎，滿地的心碎，拼湊不了昨日的心傷。

14、在你之后來過的每一個人，我都不敢抱太多的期望，這是陰影，也是教訓(xùn)。

15、有時候我們孤獨地維持著自己的悲觀，并不是因為樂觀不好，只是因為我們不能相信未曾出現(xiàn)的假象。

16、我曾經(jīng)委屈求全像條狗，你卻沒有扔掉驕傲跟我走。

17、你是我患得患失的夢，我是你可有可無的人。畢竟這穿越山河的箭，刺的都是用情至疾的人。

18、錯過的那些人，我們定為過客。那留下的這些人，也要知道隨時都會成為過客。心里要有準備，不是說陪你一輩子的人都不會走。

19、安靜的等待現(xiàn)實的浮與沉，我的世界并不缺少誰，我從不需要誰來踏進我的人生。

20、天之涯，地之角，知交半零落，一瓢濁酒盡余歡，今宵別夢寒！我在惦念你！

第四篇：冬至說說帶圖

冬至這一天，北半球的白天最短，黑夜最長，之后白天開始變長，夜晚開始變短。按農(nóng)歷的講法，陽氣是從這一天開始萌發(fā)的，因此古代的人把冬至當成一個很重要的日子，甚至當作一年的開始。周朝的紀年就是從冬至這一天開始的，流變到今天，民間還有冬至大如年的講法。下面是關(guān)于冬至說說帶圖的內(nèi)容，歡迎閱讀！

1、西伯利亞寒流再侵襲，空氣清冷寒風凜冽刮，寒冷冬日趕緊送溫馨，愿祝福化作小火爐，溫暖你的心。祝寒冷的冬日心情愉快。

2、冬至到了，三九寒冬的日子開始了，為預(yù)防流行感冒，阻截病毒入侵，特別奉上溫暖預(yù)防針，確保天天暖陽陽，幸福喜洋洋。

3、再美的日子如果沒人牽掛也是種遺憾。也許祝福只是一種形式，但卻能給心靈帶來溫馨，所以我花了十分錢發(fā)條信息給您，祝冬至快樂！

4、借冬至的東風，送去溫暖，愿你無波無折，平安健康。借冬至的凍雪，埋葬煩惱，愿你無克無難，順意吉祥。冬至到了，祝開心快樂，萬事如意。

5、冬至天氣寒了，友誼情份深了，溫情祝福暖了，朋友摯愛熱了。雪花降得厚了，你我友誼增了，冬季注重養(yǎng)身了，健康身體美咋了，愿你冬至喜樂了！

6、今天冬至，我送你一碗特制餃子：平安皮兒裹著如意餡兒，用愛心煮熟，吃一個快樂，吃一個幸福，吃一個健康，吃一碗發(fā)財，再喝一碗順利湯！

7、當雪花飄落，寒風吹起，才發(fā)覺，浪漫的冬至已經(jīng)飄然而至，這一刻什么都可以忘記，唯獨不能忘記的是向好朋友你說聲天冷了，注意身體，冬至快樂！

8、冬至氣溫真是低，北風呼嘯要加衣，飲食進補身體益，路面濕滑小心地，白晝短暫早休息，雪花飛舞心情怡，合家歡樂心歡喜，冬至到了，祝你愉快！

9、采擷一縷午后的陽光送你，溫暖你整個冬季；捧一捧潔白的雪花送你，愿你雪花般晶瑩透剔；發(fā)一條祝福的短信送你，愿你我情誼真摯無比。冬至到了，愿我的祝福帶給你溫馨的快樂！

10、寒冷“冬至”飛雪揚，刺骨北風叫人寒。鍛煉運動早起床，喝碗熱粥精神爽。午餐雜食羊姜湯，暖身健胃防風寒。祝君養(yǎng)生身體棒，頂風冒雪抗嚴寒。

11、冬至到來，冬天來了，天寒地凍，注意保暖！至愛朋友，至尊好禮，略表心意，愿你笑納，送你一個“玉麒麟”，祝你：冬日暖暖，平平安安，快快樂樂，如意吉祥，幸福綿長！

12、采一朵祥瑞的雪花，冬的花園不再蕭瑟。遣一縷柔柔的清風，心兒佯著花香游走。升一輪冬日的暖陽，將心語化作溫暖的祝福。冬至到了，祝你平安幸福！

13、百花開而春至，百川匯而夏至，百草黃而秋至，問候來而冬至。冬至，預(yù)示著你：機會將至、好運將至、成功將至、幸福將至，健康快樂與你保持一致！

14、今天冬至，短信溫馨提示：餃子一定要吃，祝福提前預(yù)支，關(guān)懷送給親人同事，幸福送給愛人相知，快樂送給關(guān)心人士，短信送給冬至節(jié)日。

15、冬至也好，平安夜也罷，不變的是牽掛；圣誕節(jié)也行，元旦又來臨，連連驚喜送不停！彈指一揮間，時鐘又走過多少圈？對你的祝愿一如從前，祝你快樂天天！

16、明日冬至，裝滿一車幸福讓平安開道，拋棄一切煩惱讓快樂與你擁抱，存儲所有溫暖將寒冷趕跑，釋放一生真情讓幸福永遠對你微笑！

17、冬至冷關(guān)心到，做菜放上少許辣椒，增加食欲抗?jié)癯保}卜是個潤肺寶，清熱解表抗感冒，身體虛弱加營養(yǎng)，羊肉烹制先考量，滋補身體不發(fā)胖。平衡飲食鍛煉勤，祝你作個快樂健康人。

18、冬至水餃送一碗，家庭和睦萬事安。愿你幸福多美滿，一生輝煌賺美元。冬至喜悅美樂康，闔家歡暢歌聲揚。焚紙燒香送瘟神，愿你一世都平安！

19、漫天的雪花是飛舞的音符，用思念譜成美妙的樂章，用祝福奏出深深的期盼，用問候歌出虔誠的祈禱，都換來你寒冷冬至的歡樂。冬至節(jié)氣祝愿朋友全家團圓，溫暖幸福溢滿整個冬天！

20、冬至已經(jīng)到來，春天不再遙遠，雖然寒意猶存，心中格外溫暖，嚴冬注意防寒，身體加強鍛煉，多吃營養(yǎng)果蔬，膳食搭配用餐，早睡早起康健，一冬心情燦爛，向你抒發(fā)情感，短信傳遞思念，只要有我相伴，幸福快樂平安！

21、今日冬至，北半球白晝最短、夜最長；從冬至起開始“數(shù)九”，古代民間有“冬至大如年”之說。祝冬至節(jié)快樂！

22、盛一碗情誼餃，讓平安開道；拋棄所有煩惱，讓快樂擁抱；存貯心中溫馨，讓寒冷走掉；融真情于短信，冬至節(jié)氣，愿朋友冬至快樂！

23、天寒地動冬至到，祝福暖陽把你照，開心湯、寬心粥、真心酒擺好等你來聚；瑞雪飄揚冬至來，問候火爐把你烤，回憶城，記憶堡，追憶國敞開大門等你來坐。冬至想你念你，祝愿你一天比一天好。

24、懂你工作辛苦急忙送去祝福，知你生活疲憊短信與你相隨，想你人生幸福時刻懂得知足，趕走生活疲憊冬至餃子養(yǎng)胃，冬至祝福信息，第一發(fā)送給你！

25、冬，一個有著寒流的季節(jié)；至，一個悄悄到來的節(jié)日。冬至，意味著嚴寒真正的開始，數(shù)著您教得《九九歌》，輕松保暖過今冬。

26、冬至，思念的時節(jié)，漫天飄飛的雪花是想你的心絮，呼嘯凜冽的北風反襯想你的熱情，寒冷將是暫時，友情永遠溫暖，祝冬至快樂！

27、冬至養(yǎng)生有道，分享給你可好？保暖從腳開始，每晚熱水泡泡，運動動中求靜，微微出汗就好，飲食補充津液，蓮藕蘿卜當?shù)溃B(yǎng)心寬厚暢達，不為瑣事煩惱，溫馨關(guān)懷送到，愿你健康安好！

28、冬正深，天正寒，冬至節(jié)氣到身旁，親朋好友齊歡聚，樂也融融共天倫，祝福如梅花飄香，冬至佳節(jié)，愿你合家歡樂，幸福美滿。

29、熱騰騰的水餃，是冬至里最動人的溫暖；白茫茫的大地，是圣誕節(jié)最溫馨的浪漫；喜洋洋的笑臉，是元旦里最幸福的團圓。“三節(jié)”將至，愿你快樂過節(jié)。

30、毀滅友情的方式有許多，最徹底的一種是借錢。保持友情的方式有許多，最有效的一種是常聯(lián)系。冬至到了，朋友，愿真摯的祝福帶給你溫馨的快樂。

31、冬至來，颯颯清風送關(guān)懷；多喝湯，熬出一鍋情意暖；勤活動，伸展四肢好體態(tài)；找樂子，嘻嘻哈哈合家歡；多交流，心里話兒說出來。膚淺問候，祝你愉快！

32、冬至來到，即將凍結(jié)了舊的一年，融化新的一年，結(jié)束一年的煩惱，壓力，釋放積攢的好運，歡樂，讓悲傷成為歷史，用幸福開啟新的篇章。祝你笑口常開，財運滾滾來。

33、冬至到來雪花飄，氣溫下降早預(yù)防。天晴記得曬棉被，驅(qū)除濕氣保暖強。夜晚關(guān)好門和窗，冷氣侵入體難扛。及時添衣保健康，疾病遠離笑臉揚。祝冬至快樂健康！

34、天寒地凍冬至到，問候一到冰凍消。哪怕大雪如鵝毛，飄飄灑灑當舞蹈；哪怕寒風猛呼嘯，聲聲猶如吹口哨。保重身體最重要，添衣保暖健康繞。愿你冬至安康如意！

35、冬至天氣寒，記得要保暖，祝福短信傳，快樂不間斷，好運幸福連，甜蜜串一串，開心身旁伴，無憂又無煩，健康又平安。冬至到了，愿開心相伴，幸福永遠！

36、冬至日來到，養(yǎng)生也要做好：少食生冷，不宜燥熱，進補四忌要注意，多加衣服，多鍛煉，身體硬朗不生病，早睡早起，生活規(guī)律不能變，祝你冬至快樂，幸福無邊！

37、冬至的餃子，溫暖的投資，多吃一點會發(fā)財，冬至的湯圓，幸福的團圓，多吃一點會夢圓，冬至的問候，快樂的等候，希望甜蜜圍繞你，直到永久。

38、風再大，吹散不了親情的牽掛；天再冷，冰凍不住朋友的深情；雪再深，隱藏不住愛情的溫馨。冬至到，愿每個人收獲親情，友情，愛情，天天開心。

39、冬雪紛飛舞天空，點點星光看霧濃，心中傷痕掛窗欞，開出蓮花一點紅，心花也有怒放時，窗前凝淚盼春情。

40、今天冬至，別忘記吃餃子，若忘記了。后果嚴重：一不漂亮了，二沒法帶眼鏡了，三沒法聽甜言蜜語了……吃餃子可防止耳朵被凍掉。

41、冬至已到，春節(jié)不遠。祝福朋友：煩惱與憂愁象冬天一樣，輕輕離去；機遇和好運象春天一樣，悄悄到來；幸福和快樂，象冬春之交一樣，蒸蒸日上！

42、氣始于冬至，養(yǎng)恰逢其時。來適量運動，固旺盛精力。進營養(yǎng)好料，求延年益壽。成圓圓好事，做連連好夢。活自在瀟灑，得幸福歡笑。

43、冬至將至，朋友關(guān)懷無微不至。鈴聲一響祝福至，問候一到心意至。福祿跟著壽喜至，好運伴著幸運至，吉祥攜著如意至，溫馨牽著浪漫至，健康拽著快樂至！

44、用我們的心情畫出千山萬水，用我們的友情畫出美麗宮殿，用冬至的雪花點上閃閃光點，用冬至的氣氛寫上我們的故事，把這美麗畫卷送給你，愿我們的友誼萬古長青！

45、冬至到，快樂為你戴上帽子，開心無限；美好為你披上外套，幸福無限；吉祥為你降下祥光，好運無窮；朋友為你送上問候，情誼濃濃。愿你安好，冬至快樂！

46、短信相忠告，冬至要來到。冬至天冷要知道，糊口規(guī)律穩(wěn)定套。陽光暖和照，不再心煩躁。冬裝常常套，熱水袋常抱。見我短信微微笑，保你年青又俊俏。

47、一年一度節(jié)日到，祝福一個一個到，親朋好友祝福到，兄弟姐妹祝福到，港澳同胞送福到，國外友人福到，祝大家冬至到，幸福到，財運到，健康到，美麗生活天天到。

48、風乍起，冬至到，添衣御寒防感冒。開心好，開心笑，福至心靈不感冒。紅豆粥，熱姜茶，常喝常飲去感冒。關(guān)門窗，戴棉帽，防風護頭無感冒。冬至到，別感冒，快快樂樂身體好。祝您健康！

49、有句話每年冬至我都想說，可是苦于沒有機會。現(xiàn)在我實在憋不住了，請再給我一碗餃子！

50、朋友讓忙碌生活變美麗，朋友讓平凡日子更溫馨，朋友讓喧嘩城市變得親近，朋友讓寒冷冬日充滿暖意。冬至日到了，親愛的朋友，記得常常聯(lián)系，祝愿朋友萬事順意！

51、降溫了，花落的聲音風知道，思念的感覺心知道，變冷的溫度冬知道，我的祝福你知道，沒有華麗的詞語，只想在漸冷的冬天為你送上暖暖的祝福！

52、冬日里，冬日寒，不知不覺冬至來；吃餃子，吃湯圓，短信預(yù)祝圣誕歡；唱歌來，跳舞來，歡歡喜喜盼新年；好朋友，多惦記，愿你冬日笑得甜。

53、冬至天變冷，應(yīng)當合理飲食。起床后，可喝點蜂蜜或白開水，利于排毒。午餐要豐富，肉類菜類粥類要齊備。晚餐莫吃太飽。睡前一杯脫脂奶，利睡眠。冬至?xí)r節(jié)，祝你快樂安康！

54、又是一年冬至節(jié)，裝滿一生幸福讓平安為你開道，拋棄一切煩惱和快樂緊緊擁抱，存儲所有溫暖將寒冷迅速趕跑，釋放一生真情讓幸福永遠對你微笑！祝朋友冬至快樂！

55、今天是冬的盡頭，也是春的開頭。雖然你在那頭，我在這頭，還是把你記在心頭！在這寒冷的關(guān)頭，愿我的祝福溫暖你的手頭，直達你的心頭。冬至節(jié)氣快樂！

56、重重冷風，封鎖不了我對你的想念；層層冰雪，阻隔不了我對你的問候；冽冽寒冬，凍結(jié)不了我對你的祝福！親愛的，冬至快樂！

57、這條短信，收到就行；要是在忙，不回也行；我祝福你，知道就行；今天是的你，順心就行；記得復(fù)我，偶爾就行；看完之后笑就行。冬至快樂！

58、冬至的天，云淡風輕；冬至的心，玉潔冰清；冬至的花，殘紅凋零；冬至的景，雪白月明；冬至的情，思念不停。冬至到，愿你快樂前行，美麗好心情！

59、春天的鐘聲響，新年的腳步邁，祝新年的鐘聲，敲響你心中快樂的音符，幸運與平安，如春天的腳步緊緊相隨！春華秋實，我永遠與你同在！

60、冬至將來臨，短信送上關(guān)心：愛心暖你，熱心敷你，癡心想你，關(guān)心對你，衷心祝你，幸福如昔，溫暖似火，預(yù)祝冬至快樂！

61、吃了冬至飯，一天長一線。今日冬至，太陽開始回來了，春天也越來越近，愿我的短信及我的祝福能象這冬至的陽光，為您驅(qū)走嚴寒，送去暖和。祝冬至快樂！

62、今天是冬至節(jié)，冬季的開始，我想送你一縷和煦的陽光，照亮你一路前行；我愿送你一束芬芳的玫瑰，獻給你一季的美麗；我要送你一聲樸素的問候，溫暖你一整個寒冬。

63、擰緊時光的發(fā)條，釋放祝福的信號，放慢匆忙的步調(diào)，又是冬至來到，愿你把快樂接收了，把好運全擁抱，心情美麗面帶笑，休閑日子更美妙。

64、時光磋跎了歲月，季節(jié)遺忘了誓言，雪花融化了流年，北風帶來了思念。冬至祝福，繪下溫暖畫卷，愿你綻放快樂笑顏，常與好運碰面，享受幸福無限！

65、冬至到了，愿友情的爐火溫暖你的心懷，真誠地問候陪伴在你的身邊，誠摯的祝福讓你開心無限。天冷添衣，愿你冬至快樂，幸福健康！

66、冬至來了，調(diào)養(yǎng)身子；飲食溫飽，暖暖肚子；四肢勤勞，動動步子；起居有律，不添亂子；心態(tài)豁達，找找樂子；身體安康，多賺票子；愿你大順，過好日子。

67、時光駐足冬至，祝福隨風而至，雪飛的日子，想起你的樣子，愿快樂是你的影子，好運是你的步子，成功是你的位子，保重好身子，多賺點票子，幸福一輩子！

68、寒風襲來，陽光至；數(shù)九到來，溫情至；冬至到來，長夜至；水餃端來，好運至；湯圓盛起，團圓至；美酒飲來，健康至；祝福到來，幸福至。預(yù)祝冬至快樂！

69、臘月二十二，年年此節(jié)遇。冬至大如年，濃重好歡聚。情暖數(shù)九天，二十四節(jié)氣。冬至陽氣起，吉日慶賀喜。祝快樂冬至！

70、思念永動機開動，雪作燃料，風當發(fā)條，把寒冷全部融化，把你的煩惱消滅掉，讓快樂發(fā)動機在你心里把幸福制造。冬至到，愿你把溫暖擁抱，心情更美妙。

71、用文字編輯了一份快樂，溫暖的氣息灌入你心田，把問候編織成一份幸福，溫馨的情緒流入你心房，將祝福編寫作一份如意，溫柔的情誼駛?cè)肽阈拈g，冬至到，愿你開心繞，順心隨！

72、吃了冬至飯，一天長一線，今日冬至，太陽開始回來了，春天也越來越近了，愿我的短信及我的真情能象這冬至的陽光，為您驅(qū)走嚴寒，送去溫暖的希望。

73、親愛的，我們的相識系于緣，我們的相知系于誠，我們的相愛系于愛，我很愛你，我相信我們會永遠的在一起的，冬至來了，祝老公冬至快樂，多吃餃子啊。

74、吃吃餃子，過好日子，看看短信，找找樂子，保暖鍛煉，注意身子，天氣寒冷，邁邁步子，飲食均衡，管好肚子，笑口常開，多賺銀子，遇事心寬，不出亂子，送上祝福，幸福一輩子。祝冬至快樂！

75、冬至來了，我愿思念化作一抹春風，為你把嚴寒驅(qū)散；我愿祝福化作一件棉衣，為你阻擋冬風；我愿情誼化作一條短信，為你內(nèi)心帶來縷縷溫暖！

76、冬至尷尬之最：夾起火雞想到禽流感；收到禮物恐怕有**；肩扛口袋好象撿破爛；貼上胡子被當作**罪犯**出現(xiàn)！

77、在外游子們！三節(jié)將近，冬至的餃子，圣誕的帽，元旦的祝福要送到——父母，因為父母的心，父母的意，父母這輩子可不容易。游子們別忘了！常回家看看。

78、冬至到了，雪花在空中飛舞，舞出一幅美麗的圖畫請你欣賞。問候在風中傳送，送出一段溫馨的話語請你聆聽。祝你幸福安康。冬至快樂。

79、聽說過嗎？前世的五百次回眸，才換得今生的一次擦肩，象你我這樣親密的朋友，上輩子似乎沒干什么，光他媽回頭了！祝你冬至快樂！

80、今天是冬至，我送你一碗特制餃子：平安皮兒裹著如意餡兒，用愛心煮熟，吃一個快樂，吃一個幸福，吃三個健康，吃一碗發(fā)財，喝湯順利！

81、冬至到來天更寒，惟愿朋友身體康。學(xué)習(xí)溜冰趕陀螺，運動鍛煉身體棒。上網(wǎng)電腦玩游戲，追趕時尚好刺激。包吃水餃度冬至，祭拜祖先寄哀思。愿健康喜樂！

82、冬至將至，心不安寧，或者連續(xù)幾天失眠，或者晚上的夢增多，午睡也做夢，夢都和父母息息相關(guān)，有大家庭曾經(jīng)的日子，有父母年事已高的生活，有父母共墓穴的公墓場景，此情此景常常驚醒夢中的我。

第五篇：思維導(dǎo)圖簡介

終極思維工具——思維導(dǎo)圖簡介

人的大腦常被稱為“沉睡的巨人”，因為大部分人終其一生也僅僅使用了4%至6%的大腦潛能。很多教育家致力于開發(fā)人的潛能，其中有一種記憶方法可以讓人在兩分鐘內(nèi)記憶一副打亂的撲克牌順序、或者復(fù)述旁人隨口說出的幾十個數(shù)字，英國的查爾斯王子也曾借助這種方法來提高自己的記憶力。

有一天查爾斯王子看到他的朋友泰德?休斯———一位英國桂冠詩人，在用“思維導(dǎo)圖”教一些孩子如何畫圖，孩子們仿佛是在胡亂涂鴉似的不斷去創(chuàng)造。查爾斯王子被“思維導(dǎo)圖”迷住了，泰德?休斯告訴他，這是一個叫博贊的人發(fā)明的思維方法。

于是博贊就介紹了他的“思維導(dǎo)圖”給查爾斯王子。

思維導(dǎo)圖簡介

思維導(dǎo)圖（MindMap）是一種終極的思維工具，由“世界記憶之父”托尼?博贊先生所發(fā)明，并在全球得到廣泛推廣，已成為21世紀風靡全球的思維工具，到目前已被世界上數(shù)億人所使用。

思維導(dǎo)圖由顏色、圖象、關(guān)鍵詞、曲線等要素構(gòu)成，充分發(fā)揮了大腦思維的“想象”與“聯(lián)想”的特點，能夠充分挖掘大腦的創(chuàng)造力與記憶力潛能。

通俗地說，思維導(dǎo)圖是一個簡單、有效、美麗的思維工具。它依據(jù)全腦的概念，按照大腦自身的規(guī)律進行思考，全面調(diào)動左腦的邏輯、順序、條例、文字、數(shù)字以及右腦的圖像、想象、顏色、空間、整體思維，使大腦潛能得到最充分的開發(fā)，從而極大地發(fā)掘人的記憶、創(chuàng)造、身體、語言、精神、社交等各方面的潛能。

思維導(dǎo)圖注重開發(fā)人的左、右腦，運用線條、符號、詞匯和圖像，把一長串枯燥的信息變成彩色的、容易記憶的、有高度組織性的圖，它繪制起來非常簡單，而且十分有趣！它可以幫助人們改善思維，提高記憶力和辦事效率。

“思維導(dǎo)圖的核心思想是聯(lián)想和想象，人們在聯(lián)想和想象的環(huán)境下對事物的記憶會非常深刻。”托尼?博贊介紹說。

找到一張足夠大的紙和顏色盡量多的筆，在紙的中央畫出（或?qū)懗觯┠闼洃浀膬?nèi)容的核心部分，從中心畫出很多曲線，然后盡情去聯(lián)想和想象，并將其內(nèi)容添在曲線的分支處。不要太介意順序與組織，更不要在意是否整潔，關(guān)鍵是不要讓思維停頓下來。大多數(shù)情況下，當你完成這張圖時，它會自成體系。

就以筆記為例吧，傳統(tǒng)意義上的筆記，是指那些按順序且呈線性的組織方式。而博贊做筆記時喜歡用“思維導(dǎo)圖”畫滿箭頭，句子也不成行。

他說：“從表面上看起來整潔的筆記，從信息角度講，其實是雜亂的。因為在那些整潔的筆記中，關(guān)鍵信息是隱蔽的，并且混雜于一些不相干的詞語中。而那些看起來凌亂的筆記從信息角度講卻是整潔的，它們能及時地表明重要的概念及其之間的聯(lián)系。你可以用不到10分鐘的時間在一張白紙上整理完成‘思維導(dǎo)圖’。而它所記錄的信息量是你用傳統(tǒng)的筆記方式一小時內(nèi)無法完成的。”

研究表明人的頭腦都是左右發(fā)展不平衡的。博贊發(fā)明的“思維導(dǎo)圖”的核心思想，就是把形象思維和抽象思維結(jié)合起來，讓人的左右半腦在思維過程中同時運作。“思維導(dǎo)圖”把所有的信息都組織在一個樹狀的結(jié)構(gòu)圖上，每一個分支上寫著不同的關(guān)鍵詞或短語，而圖上又充滿著色彩和圖像，能夠同時刺激人的兩個半腦，讓人愛思考、記憶、分析、觸發(fā)靈感的同時發(fā)揮潛能。

博贊發(fā)明的思維導(dǎo)圖這一思維工具，被全球超過2.5億人應(yīng)用，查爾斯王子只是無數(shù)思維導(dǎo)圖運用者弧６蘭途攀甏瀉嬌展糾謾八嘉紀肌鄙杓菩碌幕停誥鷗鱸碌氖奔淅錚謔×?200萬美元；另外有一家年銷售額在幾百萬美元的新加坡公司，遭受了火災(zāi)，所有的東西都付之一炬，很多人認為這家公司肯定完了，可是他們的總經(jīng)理不認為這樣，他說，我們要用“思維導(dǎo)圖”的方式重建公司，最后他們成功了，在10天內(nèi)恢復(fù)了正常工作。

“思維和畫圖才是人類最基礎(chǔ)的語言。”東尼?博贊強調(diào)，思維導(dǎo)圖這一思維工具雖然看起來非常簡單，但它是符合人類大腦思維方式的，不僅可以增強大腦思維能力，提升注意力與記憶力，更重要的是能夠啟發(fā)聯(lián)想力和創(chuàng)造力。

中國第一位女世界記憶大師王茂華介紹說：

“思維導(dǎo)圖是一種幫助大腦進行全方位思考的圖形技術(shù)，被稱為打開大腦潛能的萬能鑰匙。同時，它也是綜合了快速記憶兩大要素（聯(lián)想、重點）配合大腦自然思維特性的學(xué)習(xí)和筆記的方法。

簡單來說它是一種幫助你理清思維的圖形工具,幫助你養(yǎng)成像天才一樣思考習(xí)慣的圖形工具!

如果說記憶術(shù)相當于戰(zhàn)場上的先進武器，那么思維導(dǎo)圖中相當于戰(zhàn)爭中的杰出戰(zhàn)略思想！”

這一偉大發(fā)明的創(chuàng)造者――博贊先生被《泰晤士報》評價為：“博贊對大腦的貢獻可以和斯蒂芬?霍金對于宇宙的貢獻相媲美”。

思維導(dǎo)圖的價值

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開發(fā)大腦潛能

普通人終其一生也才用了4－6％的大腦潛能，大腦的潛能絕大部分還在休眠，思維導(dǎo)圖能夠激活沉睡的大腦，激發(fā)更大的智力潛能。

提高記憶力和理解力

它能讓你實現(xiàn)輕松記憶海量材料的夢想，可以讓你輕松記憶1-5萬個項目，同時掌握快速閱讀和理解海量材料的方法。

激發(fā)創(chuàng)造力

幫助人們打破了傳統(tǒng)的思維方式，借助思維導(dǎo)圖的圖形語言，建立發(fā)散性思維和創(chuàng)造性思維，解決各種難題。

提高民族素質(zhì)，增強國家競爭力

以運動的形式讓大眾參與到腦力開發(fā)中來，實現(xiàn)全民素質(zhì)的提高。

思維導(dǎo)圖在國外的應(yīng)用

思維導(dǎo)圖可用于不同領(lǐng)域，如文化、教育、科技、商業(yè)、金融、工業(yè)、行政等；可以在決策分析、溝通管理、營銷管理、財務(wù)管理、時間管理等方面應(yīng)用，以提高工作的效率。文化：家喻戶曉的小說《哈里?波特》，其作者羅琳便是用思維導(dǎo)圖演繹出小說中豐富多彩的情節(jié)和人物。

教育：思維導(dǎo)圖幫助師生掌握正確有效的學(xué)習(xí)方法，建立系統(tǒng)的知識框架體系，促進師生間的交流溝通，實現(xiàn)因材施教，使整個教學(xué)過程和流程設(shè)計更加系統(tǒng)、科學(xué)有效，促進教學(xué)的效率和質(zhì)量的提高。促進學(xué)生之間的交流與合作，建立團結(jié)合作的教學(xué)機制，建立學(xué)習(xí)型學(xué)校，學(xué)習(xí)型班級組織。世界上已有許多國家普及應(yīng)用思維導(dǎo)圖并作為他們教育改革策略之一，在提高教學(xué)效果方面取得了顯著成效，如英國、美國、澳大利亞、新加坡等。其中新加坡已經(jīng)將思維導(dǎo)圖作為從幼兒園至大學(xué)的必修課程之一；美國學(xué)校使用的教案，也大部分應(yīng)用了思維導(dǎo)圖的方法；在英美國家來華參加國際學(xué)術(shù)會議的專家學(xué)者的報告中，可以看到他們對思維導(dǎo)圖的應(yīng)用。

惠普醫(yī)療利用思維導(dǎo)圖對學(xué)生進行培訓(xùn)，該公司高級經(jīng)理Jean Luc Kastner先生認為：我們的課程建立在“思維導(dǎo)圖”的基礎(chǔ)上。它幫助我們獲得了有史以來最高的畢業(yè)分數(shù)。“思維導(dǎo)圖”教學(xué)必然是未來的教學(xué)工具。

工業(yè)：美國波音公司的一份飛行工程手冊被壓縮成了25英尺長的思維導(dǎo)圖，可讓100多名高級航空工程師在幾個星期內(nèi)學(xué)會以前需要幾年才能學(xué)會的東西，估計僅此一項即可節(jié)約成本1100萬美元。

商務(wù)應(yīng)用：全球越來越多的公司在日常工作中采用思維導(dǎo)圖，如Fluor Daniel公司在內(nèi)部流程設(shè)計、日程安排、會議管理等方面采用思維導(dǎo)圖，效率得到了很大的提升。該公司副總裁William L.Maxilae先生認為：博贊大師的“思維導(dǎo)圖”在我們辦公室內(nèi)的重要性越來越明顯。它在幫助我們打開思路上的作用是驚人的。我們使用“思維導(dǎo)圖”來安排會議日程，做“頭腦風暴”，設(shè)計組織結(jié)構(gòu)圖，記筆記和寫總結(jié)報告。“思維導(dǎo)圖”是一個通向未來的必備工具。

思維導(dǎo)圖在國內(nèi)的發(fā)展和應(yīng)用

盡管思維導(dǎo)圖進入中國的時間不長，但中國思維導(dǎo)圖機構(gòu)以中國腦力錦標賽為平臺，以思維導(dǎo)圖系列叢書為傳播工具，以網(wǎng)絡(luò)教學(xué)、現(xiàn)場培訓(xùn)為手段，聯(lián)合所有學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖的有識之士，全方位立體層次地大力推廣思維導(dǎo)圖的應(yīng)用，并且為此不遺余力、鍥而不舍，讓思維導(dǎo)圖在各個領(lǐng)域中開始得到廣泛應(yīng)用。

青少年基礎(chǔ)教育課程教學(xué)：

在大城市的基礎(chǔ)教育課程教學(xué)中，思維導(dǎo)圖早已由實驗逐漸進入常規(guī)教學(xué)階段，北京、廣州、上海和南京等大城市首當其沖。并且經(jīng)過實驗，應(yīng)用思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)的學(xué)生在學(xué)習(xí)成績和創(chuàng)新力方面提高20％，老師也真正體驗到這種特殊思維方式與教學(xué)相結(jié)合帶來的甜頭。北京藍靛廠中學(xué)副校長楊艷君女士，把思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)法引進學(xué)校的整體教學(xué)中。藍靛廠中學(xué)每位學(xué)生的作業(yè)本上都是一幅幅“枝繁葉茂”的思維導(dǎo)圖，他們已經(jīng)習(xí)慣用大腦的語言來思考。這種新學(xué)習(xí)方法的引入，學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和創(chuàng)造力同比提高很大，更重要的是自信心的建立讓整個校園生機盎然。

上海浦東高行中學(xué)的唐宛漣把思維導(dǎo)圖和物理教學(xué)結(jié)合在一起，經(jīng)過高三學(xué)年一年的互動教與學(xué)，學(xué)生高考分數(shù)上升很快。最后這個非重點中學(xué)的物理班高考分數(shù)比重點中學(xué)的平均分111.43分高出5分。

上海向明中學(xué)把思維導(dǎo)圖運用在了科技創(chuàng)新訓(xùn)練上。學(xué)校屢屢在上海電子制作大賽等創(chuàng)新型比賽中獲獎，成了學(xué)校獨特的風景線。

思維導(dǎo)圖給青少年學(xué)生在減輕學(xué)習(xí)負擔，節(jié)省學(xué)習(xí)時間，提高學(xué)習(xí)效率、開發(fā)創(chuàng)造力和樹立信心方面成果顯著。中國思維導(dǎo)圖機構(gòu)要把這個學(xué)習(xí)的方法和工具普及到每個學(xué)生，讓他們在快樂學(xué)習(xí)中健康成長。

教師思維導(dǎo)圖培訓(xùn)工程：

學(xué)生的思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)，老師的工作任重道遠。老師把豐富的教學(xué)經(jīng)驗和思維導(dǎo)圖相結(jié)合，采取老師、學(xué)生一起制作思維導(dǎo)圖的教學(xué)形式，突破傳統(tǒng)，有地借鑒，形成獨特創(chuàng)新的教學(xué)方法。

上海師范大學(xué)的黎加厚教授在信息化研究型教師培訓(xùn)班中大力推廣思維導(dǎo)圖在教學(xué)中的應(yīng)用。參加培訓(xùn)和討論的教師有蘇州中學(xué)、昆山中學(xué)、上海向明中學(xué)、上海麗英小學(xué)這樣頂呱呱學(xué)校的，也有蘇州十二中學(xué)這樣邊緣學(xué)校的二十多位老師。她們培訓(xùn)返回工作崗位后開始做教學(xué)反思，學(xué)習(xí)使用思維導(dǎo)圖，科目涉及語文、數(shù)學(xué)、政治、英語、物理、化學(xué)、綜合實踐活動等，并且在教學(xué)實踐中得到驗證，受益匪淺。特點：以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)；以任務(wù)為驅(qū)動，問題為中心；以發(fā)展學(xué)生的能力為目的，努力實踐思維導(dǎo)圖與課程的有效整合。輕松幽默的學(xué)習(xí)氛圍；巧妙合理的細節(jié)處理；熱烈有序的師生互動。雖然思維導(dǎo)圖的應(yīng)用還不是盡善盡美，但也足以讓人耳目一新。

中國思維導(dǎo)圖機構(gòu)積極啟動推廣教師思維導(dǎo)圖培訓(xùn)工程，并把它打造成一個教育未來的公益工程。2005年1月首批參加思維導(dǎo)圖專業(yè)培訓(xùn)二十位老師，分別來自上海各重點中學(xué)，都是教學(xué)的骨干力量。培訓(xùn)結(jié)束后，他們很激動，他們在分享思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)革命的帶來的震撼。浦東外國語學(xué)校的韓海虹老師，教育研究院的王偉杰老師，等等，都表示要把這么好的學(xué)習(xí)工具告訴學(xué)生，并和學(xué)生們一起提高一起完成思維導(dǎo)圖制作。中國思維導(dǎo)圖機構(gòu)還與華東師范大學(xué)教育出版社緊密合作，發(fā)動越來越多的老師加入思維導(dǎo)圖的教學(xué)研究中，并將發(fā)行系列圖書讓更多的學(xué)生受益。

工商人士的個人提升：

思維導(dǎo)圖之所以如此備受青睞，原因在進入大腦的文字、數(shù)字、符號、顏色、味道、意想、節(jié)奏、音符等都可以成為一個思考中心，并由此中心向外無限發(fā)散，發(fā)展成為彼此聯(lián)系的網(wǎng)絡(luò)化的大腦數(shù)據(jù)庫，思維導(dǎo)圖正是符合了大腦這種放射性思考的本源，充分調(diào)動了左右腦的功能，使用全腦思維，從而打破了傳統(tǒng)的思維方式，借助圖形語言，實現(xiàn)了輕松記憶和創(chuàng)造性思維。因此，思維導(dǎo)圖是每個人追求創(chuàng)新的人必不可少的工具，不論是制定計劃、項目管理、相互溝通、分析和解決問題，還是組織會議、演講、公關(guān)交際、談判等商務(wù)活動，都是思維導(dǎo)圖應(yīng)用的領(lǐng)域。

通德精密設(shè)備安裝（深圳）有限公司蘇州分公司的蘇文忠先生，一直是思維導(dǎo)圖的愛好者。經(jīng)過系統(tǒng)學(xué)習(xí)后，他已經(jīng)不自覺中把思維導(dǎo)圖應(yīng)用在了技術(shù)改造、流程管理、會議發(fā)言等工作過程中，甚至還應(yīng)用在生活瑣事的安排上。而且他這個方法影響到了他身邊的同事，同事驚訝一張思維導(dǎo)圖就代替了原先厚厚20頁紙的技術(shù)說明書，而且給客戶的效果還更好。朱川，來自上海中虹集團的房地產(chǎn)營銷企劃有限公司，他更是培訓(xùn)一結(jié)束就迫不及待地把用思維導(dǎo)圖進行頭腦風暴會的方法帶給了同事。這個經(jīng)常需要創(chuàng)意的團隊，在思維導(dǎo)圖的引導(dǎo)下將創(chuàng)意無限。

中國思維導(dǎo)圖機構(gòu)將陸續(xù)把思維導(dǎo)圖與行業(yè)知識相結(jié)合，研發(fā)出更多個性化特色課程，利用網(wǎng)絡(luò)開展培訓(xùn)，讓更多的職業(yè)人士獲益。

企業(yè)的集體創(chuàng)新：

企業(yè)形成自上而下使用思維導(dǎo)圖的工作氛圍，可以提高人力資源開發(fā)能力、工作效率、團隊創(chuàng)新和管理能力。

微創(chuàng)醫(yī)療器械（上海）有限公司人力資源部利用思維導(dǎo)圖來開發(fā)員工的最大能動性，并運用到招聘中。

聯(lián)想（上海）有限公司把思維導(dǎo)圖放在軟件開發(fā)的流程管理上，節(jié)省了時間，減少了無用工作的浪費和開發(fā)成本，更優(yōu)化了軟件的性能。

中國思維導(dǎo)圖機構(gòu)會不斷向每個企業(yè)宣傳，鼓勵企業(yè)使用。

如何繪制思維導(dǎo)圖

思維導(dǎo)圖繪制起來非常簡單，如果你擁有思維導(dǎo)圖制作軟件，那么，通過電腦很快就可以制作一幅精美的知識圖。

如果沒有思維導(dǎo)圖軟件，那么，你只需要一張白紙和四色以上的彩色水筆就可以了。

思維導(dǎo)圖制作步驟：

1、把主題寫在白紙的中央。

在紙中央寫出主題，并配以主題圖畫，要注意清晰及有強烈視覺效果。從中心開始，會讓你大腦的思維能夠向任意方向發(fā)散出去，自由地、以自然的方式表達自己。

2、向外擴張分枝。想象用樹形格式排列題目的要點，從主題的中心向外擴張。從中心將有關(guān)聯(lián)的要點分支出來，主要的分枝最好維持五到七個。近中央的分枝較粗, 相關(guān)的主題可用箭號連結(jié)。

然后再向外擴散出二級分枝、三級分枝，依次類推。這就像一棵茁壯生長的大樹，樹杈從主干生出，向四面八方發(fā)散。把分枝連接起來，你會很容易地理解和記住更多的東西。

連接線要使用美麗的曲線，而不要使用直線。曲線和分枝，就像大樹的枝杈一樣，更能增添美感。

3、使用相應(yīng)的關(guān)鍵詞來表達各分枝的內(nèi)容。

思維導(dǎo)圖目的是要把握事實的精粹, 方便記憶。不要把完整的句子寫在分枝上，多使用關(guān)鍵的動詞和名詞。一個好的關(guān)鍵詞會使你的思維導(dǎo)圖更加醒目，更為清晰，更利于發(fā)揮想像與創(chuàng)意。

4、使用顏色、符號、文字、圖畫和其它形象表達內(nèi)容。

可用不同顏色、圖案、符號、數(shù)字等來表達不同的主題內(nèi)容，顏色越豐富多彩越好，圖象愈生動活潑愈好，它們可以使你的思維導(dǎo)圖增添生命力。圖畫可以讓你充分發(fā)揮想象力。一幅代表中心思想的圖畫越生動有趣，就越能使你集中注意力，從而增強記憶。

5、盡量發(fā)揮想象力，利用自己的創(chuàng)意來制作思維導(dǎo)圖。

思維導(dǎo)圖并不是藝術(shù)品, 所繪畫的能幫助自己記憶，才是最有意義的事情。如果有任何更新更好的創(chuàng)意，可以隨時重畫思維導(dǎo)圖。重畫能使思維導(dǎo)圖更簡潔, 有助于長期記憶。同一主題可多畫幾次，不會花很多時間, 但卻可以幫助你很快把它牢牢地記住。

這樣，一幅思維導(dǎo)圖作品就基本制作完成了，我們可以在以后使用的過程中不斷地修改和完善。當然，我們也可以借助計算機來完成思維導(dǎo)圖的制作，而且今天已經(jīng)擁有了很多的這方面的軟件，通過這些軟件可以更快地制作出一幅思維導(dǎo)圖的作品。

人們對“思維導(dǎo)圖”的評價

托尼?博贊（Tony Buzan）對頭腦的貢獻就像斯蒂芬?霍金對宇宙的貢獻一樣大。

——《時代》周刊

使用“思維導(dǎo)圖”是波音公司質(zhì)量提高的有效手段之一。它幫助我們節(jié)省了一千萬美元。（美國波音飛機公司將所有的飛機維修工作手冊繪成一張25英尺的思維導(dǎo)圖，使得原來要花一年以上時間才消化的數(shù)據(jù)，現(xiàn)在只要短短幾周就可以習(xí)得。）

——Mike Stanley，波音公司，美國

作為一個頭腦風暴的工具，“思維導(dǎo)圖”讓我們感覺到想像力一下子打開了，新點子層出不窮，真是思如泉涌，這種感覺以前從來沒有過，真是太棒了！

——Sean Adams，Alpha Learning公司總裁，荷蘭

我們的課程建立在“思維導(dǎo)圖”的基礎(chǔ)上。它幫助我們獲得了有史以來最高的畢業(yè)分數(shù)。“思維導(dǎo)圖”教學(xué)必然是未來的教學(xué)工具。

——Jean Luc Kastner，惠普醫(yī)療高級經(jīng)理，德國

博贊大師的“思維導(dǎo)圖”在我們辦公室內(nèi)的重要性越來越明顯。它在幫助我們打開思路上的作用是驚人的。我們使用“思維導(dǎo)圖”來安排會議日程，做“頭腦風暴”，設(shè)計組織結(jié)構(gòu)圖，記筆記和寫總結(jié)報告。“思維導(dǎo)圖”是一個通向未來的必備工具。

——William L.Maxilae，F(xiàn)luor Daniel公司副總裁，美國

“思維導(dǎo)圖”可以讓復(fù)雜的問題變得非常簡單，簡單到可以在一張紙上畫出來，讓你一下子看到問題的全部。它的另一個巨大優(yōu)勢是隨著問題的發(fā)展，你可以幾乎不費吹灰之力地在原有的基礎(chǔ)上對問題加以延伸。

——Dr Tony Turrill，管理學(xué)作家，美國