第一篇：揚起自信的風帆(第一單元 做自尊自信的人)

m 第二課 《揚起自信的風帆》

（一）：教學目標（1）知識目標

a、了解自信與自負和自卑的心理特征，以及它們與成功的關系。b、了解樹立和增強自信的方法（2）能力目標

a、學會正確評價自己

b、盡量避免自信的兩大誤區——自負與自卑（3）情感態度價值觀目標 a、樹立自信的生活態度

b、在幫助學生樹立自信、增強自信的過程中，培養學生正確的人生觀和價值觀

（二）：教學重點、難點

教學重點：自信的含義、自信與成功的關系及樹立自信的方法。教學難點：區分自信、自負、自卑三者之間的不同表現。

（三）：課時建議

建議用4課時。用1課時讓學生從多角度把握自信的含義，區別自負、自卑與自信。用1課時說明自信與成功的關系。用2課時以以活動的方式幫助學生學會樹立和增強自己的自信。

（四）：活動設計：

第一課時 “我能行” 故事導入：

小澤征爾是日本的名揚世界的指揮家。在一次音樂指揮家大賽中，他按照評委會給的樂譜指揮演奏時，發現有幾處不和諧的地方。開始，他以為樂隊演奏錯了，便停下來重奏，結果依然如故。這時，在場的作曲家和評委鄭重申明：樂譜沒有問題。面對幾百位權威人土，小澤征爾思考片刻，大吼一聲：“不，一定是樂譜錯了!”話音剛落，評判席上立即響起了熱烈的掌聲。原來，這是評委精心設計的一個“圈套”。前兩名參賽者就是因為盲從權威而被淘汰了。小澤征爾終于獲得大賽的桂冠。教師提問：他的成功說明了什么？ 試一試：

1、唱一首你喜歡的歌

2、畫一幅你最擅長的畫

剛才這幾位同學表現非常出色，敢于說出“我能行”，敢于表現“我能行”，敢于體驗“我能行”，這種我能行的態度就是自信。

導出自信的概念：自信又叫自信心，是人們在正確認識自己的基礎上，知道自己的長處和優勢，能愉快地接納自己，相信自己的能力和才干。簡單地說，就是指一個人對自己的積極感受。

比一比：請同學們看下列圖表，你對自己的哪些方面比較滿意并有信心呢？在同意的項目前畫“√”。評選“自信之星”

演一演：評選之后，請大家觀看自信者風采的幾幅照片并在腦海中想象他們自信 的神態，并在內心體驗一下，同學上臺展示自信者的風采。

然后請同學們完成一道連線題： 從學生的討論中引入自負、自卑與自信的話題。欣賞幾幅漫畫，結合《青蛙的故事》 問：自負者、自卑者有何特點？ 自負者只看到自己的優點

自信者既看到優點，又看到缺點 自卑者只看到自己的缺點 演一演：這三者言談舉止各有不同。

議一議：自負和自卑各會給人帶來什么影響？

說明自信、自負、自卑的區別，對人產生的不同影響。

第二課時 自信是成功的基石 故事導入：《自信的力量》 希臘神話里有一個雕刻家，名叫皮格馬利翁。他愛上了自己雕塑的一個女神的雕像，他把雕像當成是有生命的美麗女郎，日夜傾訴著自己的期望。在皮格馬利翁的期望和愛護下，雕像果然變成了真人，與他“白頭偕老”了。討論：這個故事說明什么？

說明：自信對理想的實現有著巨大的力量，只有自信才能助人攀登成功之顛。引如故事兩則：周婷婷——中國的“海倫?凱勒”，羅慕洛（可以選擇其中一個加以說明）

周婷婷南京一名啞女，能背圓周率小數點1000多位??

羅慕洛，一位國際政治舞臺上有名的矮子。只有1、63米，他長期擔任菲律賓的外交部長。有一次，在巴黎舉行的聯合國會議上，蘇聯代表團長維辛斯基不無輕蔑地譏諷他：“你不過是個小國家的小人罷了。”這時羅慕洛跳起來身來告訴聯合國大會的代表說：“此時此地，把真理之石向狂妄的巨人眉心擲去——使他們的行為有些檢點，是矮子的責任?！?講一講：暢所欲言：自信助我成功的一件事，你認為自信的人有哪些心理品質? 教師總結：自信的人膽大，自信的人英勇，自信的人坦誠，自信的人開朗，自信的人樂觀，自信的人豁達，自信的人謙虛，自信的人熱情，自信的人熱愛生活，自信的人無所畏懼，自信的人快樂，自信的人容易接受自己的缺點?? 議一議：你認為是自信的哪一個品質助你成功的？ 目的：體驗自信是成功的基石。

第三、四課時 唱響自信之歌 由學生的回答概括出主要的幾條。

第三課時 唱響自信之歌 故事導入：

《莊子》中有這樣一個故事：有個叫子輿(yu)的人，上天賦予他很多缺陷：駝背、隆肩、脖筋朝天。朋友問他：“你討厭自己的樣子嗎？”他回答說：“不！我為什么要討厭自己呢！假如上天使我的右臂變成一只公雞，我就用它在清晨報曉；假如上天使我的右臂變成彈弓，我便用它打斑鳩(jiu)烤了吃；假如上天使 我的尾椎骨變成車輪，精神變成馬，我便乘著它周游世界。上天賦予我的一切，都可以充分使用，為什么要討厭它呢？” 說明：問：上帝做錯了嗎？

學生回答，教師總結：每個人身上都存在一些不足，但并非每個人都產生自卑。其中主要的原因就是面對不足時，你采取了什么樣的態度。事例：曾經聽說過這樣一則故事：有個人問一位盲人：“你什么都看不到，這么活著不覺得痛苦嗎？”這位盲人回答說：“我痛苦干什么？和聾子相比，我能聽見聲音；和下肢癱瘓者相比，我能行走；和啞巴相比，我能說話。生活如此善待我，我為什么要痛苦？相反，我活著很快樂，也很充實。”一位盲人面對不幸，沒有怨恨，沒有自卑，只有對生活的感激——感激在命運給予他不公平的同時，生活恰如其分地填補了這份缺陷，賜予他一顆樂觀豁達的心?？磮D說話： 誰的本領大？ 從中悟出的道理？

說明：每個人都有自己的優點和缺點，長處與短處；應多看自己的優勢和長處，不過分關注缺點。

活動：以小組為單位，分發紙片，讓學生寫出自己欣賞的同學姓名及他的的優勢和長處，收上來后請被寫的同學談感受。

善于發揮優勢與長處 大膽嘗試 接受挑戰 創造成功

自信是成功的產兒，沒有成功，就不會自信。什么是成功呢？是不是只有名人、學習優秀者才有成功呢？應該說，在每個人的生活經歷中都有成功的記錄。例如，你第一次學會了做飯、第一次獨立生活、第一次因進步受到老師的表揚、第一次在某項比賽中取得好名次等等。成功的生活經歷，給我們帶來無限的喜悅，是我們前進的動力，使我們更加自信。現在就讓我們通過活動來回憶那幸福的時刻?；顒宇}目：《成功的喜悅》活動步驟：每個人找出自己成功的生活經歷，在小組或在全班進行交流。

那一次，我成功了!時間 目標 行動 結果 內心體驗

目的：通過回顧自己成功的生活經驗，增強自己的自信。

教師：每當回憶起自己成功的生活經歷，都會給我們帶來喜悅，增強了信心。但是任何一次成功都不是等來的，哪怕是一次微小的進步，也需要我們為之而努力奮斗。我們也要勇于面對自己的不足，積極行動，增強自己的實力。

教師舉例：在我所教的學生中有這樣一個學生：王某從小說話就結結巴巴，說一次話要停頓幾次。升入初中后，他勇于正視不足，并積極付諸行動。課上他積極舉手發言；多次主動要求時政演講；課后他盡量和同學在一起談天說地，任何訓練表達能力的機會，都不放過。幾個月后，在班級舉行的演講比賽中，他獲得了第一名。做自信的中國人

自信之歌，回蕩在個人成長的努力之中，回蕩在民族振興的奮斗之中。我我們只有把個人的命運與祖國的發展結合在一起，我們的自信才有堅如磐石的根基。一個有強烈民族自信心的人，必定會在國際交往中自覺地展示我們中國人的氣度和風采，不卑不亢，落落大方，因為人格和國格，即個人的尊嚴和國家民族的尊嚴，在同外人交往中，這兩者是血肉相聯的。沒有國家民族的尊嚴，個人的尊嚴得不到保障；同樣，沒有個人的尊嚴，國家民族的尊嚴也難以得到維護。

舉例：p30抗日戰爭時，我國著名實驗胚胎學家童第周正在比利時留學。一天，他在乘電車返回寓所途中，突然有一瘦個子的人拍他的肩膀，并以命令式的口吻說：“喂！你站起來！”童第周回答：“為什么？”那瘦個子指著一個手持文明杖的矮胖子說：“因為這位先生需要座位?！卑肿右膊遄煺f：“你們中國人沒出息，連整個東北都送給日本了，還到比利時來強占著一個座位?！?/p>

童第周立即站起來對那個矮胖子大喝一聲：“你憑什么說中國人沒出息！總有一天，我們會把日本侵略者趕出中國的！”這時，那瘦個子拿著照相機正對著他。童第周冷笑了一聲說：“先生，照吧！請寫上‘我是中國人！’”車上的許多乘客都投以熱情的、贊許的目光。

著名的愛國將領吉鴻昌，有次，在美國考察。一天，他和國民政府駐美大使館的一名參贊一起到郵局寄包裹。郵局工作人員問他是哪國人？吉說：“我是中國人?！编]局工作人員這時非常高傲而輕蔑地聳著肩膀說：“中國？我不知道中國。”說完還哈哈大笑一番。陪同去的那位參贊悄悄地對正在怒火中燒的吉鴻昌說：“你為什么要說自己是中國人呢？你說日本人他就會熱情地接待你......”不等說完，吉鴻昌便怒不可遏地大聲訓斥道：“你覺得做一個中國人丟臉嗎？我覺得做一個中國人很光榮！我吉鴻昌死不當洋奴！”說罷怒氣沖沖地回到使館，立即找了一塊木牌，寫上“我是中國人”幾個大字，在美國期間，一直佩在胸前，以示抗議美國人對中國和華人的歧視。活動設計：《未來中華英才大聚會》演講比賽

1．讓學生在活動過程中，了解我國的發展，我們國家日益興旺發達，增強民族自尊心、自信心。

第二篇：揚起自信的風帆

揚起自信的風帆

八年級12班

王浩鵬

尊敬的老師，親愛的同學們： 大家好

人生沒有總司會一帆風順，但是我們沒必要因為失敗而心灰意冷。諸葛亮曾經說過：“恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄。”

自信是可貴的勇氣。海倫凱勒這個在黑暗中度過孤獨歲月的弱女子，她沒有怨天尤人，自暴自棄，用它那頑強的自信和堅毅的付出，去面對上天給她的考驗，用筆去征服世界，結果她漂亮的通過了考驗。

自信是堅韌的毅力。水稻專家袁隆平在研究過程中，遭遇帶惡劣的環境，經過研究失敗的挫折，但他依然滿懷信心，不向挫折低頭，憑著堅韌的意志力，頑強的拼搏精神，終于他得到了回報。如果他沒有一種自信的精神，沒有一股堅韌的毅力，如何能讓他獲得成果，獲得光輝的榮譽？

但是過度自信，你就會產生自負的心理，你將會是無限地相信自己，不相信天意，當你遇到挫折時，內心會毫無抵御，經常是全線崩潰焦慮中又從自負轉變成了自卑。所以我們要相信自己。

相信你自己的思想，它充滿自信地邁向自我，用力的構筑，讓我們一同來欣賞這美麗的樂曲，它的樂譜是我們青春的風景。

同學們，讓我們滿懷自信，讓我們頑強拼搏，在期中考試的考場中，發揮出自己真正的水平，與他人一比高下，讓我們萬千拼搏，共譜屬于我們的自信樂譜。請記?。荷杏辛俗孕挪庞芯?，有了自信才有人生，有了自信，才有成功！讓我們在人生的道路上揚帆起航。

所以，我們要保持一顆充滿自信的心，一起迎接充滿成功的未來！加油吧！同學們！

我的演講完畢，謝謝大家。

第三篇：揚起自信的風帆

揚起自信的風帆

在茫茫人生大海中，我們需要一張風帆來作為我們前進的動力，那就是自信。因為我們的心靈是平等的是可以溝通的，因此我們不必自卑。雖然自信與自卑只是一字之差，但其意義卻大相徑庭。自信是陽光，是海岸，是藍天，它可以送你走上成功之路；自卑，是陰云，是礁石，是暴風雨，它可以把你從陽光大道推向無底深淵。

簡愛，一個丑女孩，小時候受過無數苦難，被人毆打、辱罵的事時有發生，可由于她的自信，她才重新踏上了美好的人生之路。我們也自信一點，因為我們生活在這樣一個好的時代，這么好的環境里，干嘛要自暴自棄呢？

再說愛因斯，坦科學巨人。小時候曾被老師們稱為“弱智”，而他的母親卻時時鼓勵他，讓他找回了自信，成為了一個“巨人”。如果沒有他母親的鼓勵，沒有他的自信，也許就不會有“相對論”和“E=mc2”了。

我看過一篇短劇，是上帝和自卑者的對話，其中有一句臺詞讓我至今難忘。上帝說：“站起來吧！你是獨一無二的，沒有了你，你的親人會寢食不安，你的朋友會傷心難過。”對呀，我們都是獨一無二的。沒有任何人可以替代你。因此我們不必為了一點小事而放棄，自己的未來，也不必為了別人比自己強而自卑。我們都是父母的心肝，因此我們必須讓自信天使降臨于我們身邊，讓自信的翅膀把我們帶向美好未來。

我這里所說的自信并不是驕傲，并不是自以為是，而是在相信自己的基礎上，適當采納別人的意見，讓自己做得更好。自信是天使，它能讓你和上帝平等對話，自信不是武斷，也不是驕傲。自信可以是簡短的一句“我能”，也可以是一個輕松的笑。自卑則是自信的敵人，自信是可以戰勝自卑的。朋友們，如果你們總是一臉陰云，難以掛上自信的笑容，那么請你們好好想想自己的優點，你們并不比別人差，因為你自己也同樣會有強項、成功和美麗。我們應該每天對著鏡子，笑一笑，說一句“我行”。

我們正年少，正處美麗的青春，我們應該在人生大海中揚起自信的風帆，讓它伴你度過美好人生。

揚起自信的風帆

在漫漫的人生旅途上，我們哭過、笑過、成功過、失敗過。當種種情形擺在我們眼前時，我們又該如何抉擇呢？是的，人生并沒有人們所期待的一帆風順，面對成功，人們總是欣喜萬分，因為它是我們努力的認可；面對失敗，人們總是黯然神傷。但我們真的沒必要因為失敗而心灰意冷，不是有句付出總會有回報的話嗎？所以挫折是難免會有的，但自信卻是我們不可遺棄的。

人生的航程本來就是有波浪，有漣漪；人生的道路上一樣也會有坎坷，有崎嶇。我們應該堅信付出就會有回報的真諦，同時既不要因成功而沾沾自喜，也不要因失敗而悶悶

不樂，要以一種積極向上的生活態度來面對成功與失敗，從而以成功或失敗作為契機，并以此當成新的開始。

在我的記憶里，曾有一個人令我欽佩不已。他從小熱愛音樂，在他的世界里到處充滿著悅耳動人的旋律。但天不從人愿，偏偏讓他成了聾人，使他向往美好世界的道路上又增添了一堵厚重而嚴實的墻。難以想象的是他并不是因為前途困難而退縮，而是以積極的態度接受命運的挑戰，堅持不懈的創作，終于，他的努力得到了人們由衷的贊賞，他也因此成為了聞名世界的著名音樂家。也許你們早已猜到，沒錯，他就是為世界創出無數動人樂曲的偉大音樂家貝多芬！從他的人生中，我明白了人生并不是那么不堪一擊，阻礙我們的是在于我們是否有堅強的意志和信念。我相信，只要我們真誠地付出就沒有任何事能難倒我們！

同學們，讓我們揚起自信的風帆，越過波濤洶涌的大海，撫平微風蕩漾的漣漪。你會發現，成功的彼岸就在不遠的前方。笑對人生，以自信來面對我們可能遭遇的挫折與痛苦。

生命是一張白紙，當自信為他披上五顏六色的新裝時，生命才充滿活力。參考資料：http://zhidao.baidu.com/question/4927056.html

自信,成功的關鍵(演講稿)2006年10月30日 星期一 下午 06:21 美國愛默生說過:自信是成功的第一秘訣.自信,就是自己信得過自己，自己看得起自己.它,不是孤芳自賞,也不是夜郎自大,更不是得意忘形,毫無根據的自以為是和盲目樂觀:而是激勵自己奮發進取的一種心里素質,是以高昂的斗志,充沛的干勁迎接生活挑戰的一種樂觀情緒,是戰勝自己,告別自卑,擺脫煩惱的一種靈丹妙藥.在漫漫人生旅途中,我們笑過,哭過,我們成功過,失敗過.挫折,失敗也許曾一點點的慢慢吞噬你的信心,使你膽怯.但是,朋友們,失敗,它并不可怕,可怕的是它帶來了自卑.在不知不覺中,它消磨軟化我們的信念,鈍化我們的銳氣,使我們畏縮不前.于是,我們開始懷疑自己,否定自己,最后自我消沉.曾經,我多么想實現我心中的理想,但是我退卻了.因為失敗,因為自卑.我覺得自己是一只多么渺小的丑小鴨.無論我怎樣發奮努力,我永遠不可能擁有變成白天鵝的那一天!就這樣,自卑,它蒙蔽了我的雙眼,我看不見前方的陽光大道.直到有一天,我看到了愛因斯坦的傳記.這個科學巨人,小時候,他被老師們稱為弱智.但他的母親卻時時鼓勵他,使他找回自信.正是因為這自信,他成功了!他發表了<<相對論>>,他成為了科學巨人!今天,在我重新找回自信之后,我要向你們真誠的說聲:朋友們,自信吧!沒有自信,誰也不可能成功!

朋友們,選擇自信吧.告別自卑的陰影,去創造自己輝煌的人生.自信是成功的關鍵.只有擁有自信,才能擁有自我:只有擁有自信,才能走向成功!自信,是成功的伴侶,是戰勝困難的利劍.只有它才能讓我們達到理想的彼岸.詩仙李白,他發出了“仰天大笑出門去,我輩豈是逢蒿人”的浩嘆,他自信“天生我材必有用,千斤散盡還復來”:偉大主席毛澤東,他寫下“自信人生二百年,會當擊水三千里”,他驕傲“數風流人物,還看今朝”.他們都成功了,因為他們擁有了自信.自信,是成功的關鍵.有了自信,一對足便能窮盡大漠沙海,讓腳下飄起絲綢之路:有了自信,一雙手便能雕繪出莫高窟的金碧輝煌,托起“神州號”在宇宙中遨翔!自信,是成功的關鍵,我相信,有了自信,我們1-4班,從此刻起,都會讓所有的人感到自豪,感到驕傲!

第四篇：揚起自信的風帆

揚起自信的風帆

轉眼之間，歲月的年輪已經給我套上了十六個圈。十六歲的花季正在開放，我一個人靜靜地坐在窗前，泡一杯茶，看天上云卷云舒，靈魂卻在天地間神游

十四歲的我剛上初中，小升初的成績頂呱呱全鄉第四名。對陌生的校園、多彩的書卷，顯得是那么的新奇。讀著英語單詞：one、two、three是那樣的響亮，翻著與我日夜相撞的代數是那樣的自信，曾經的我是多么豪氣沖天，一路灑歌，總覺得人生之路一帆風順，一切都那么鳥語花香，一切都那么稱心如意。

開學后不久，突然發覺：語文老師分析課文太慢、太碎；數學證明太詳、太繁；英文讀得不倫、不類；全都像我家那頭老牛拉著犁耙。慢慢地，我厭倦了聽課，在后來的課堂上，我會獨自欣賞窗外的天空、聆聽鳥兒的歡叫而浮想翩翩，或是埋頭沉浸在刀光劍影的武俠猛士之中。晚自習時，甚至假裝病號，悄悄潛入網吧與天狗靈鴿海侃神聊過去的榮耀總是禁不起未知風浪的打擊。俗話說：原地踏步就是退步！，何況我還是裹足不前，半個學期呼地轉眼過去，期中考試的成績讓我大跌眼鏡，竟直線下降到第二十八名，也許班主任在班會上宣布成績那一刻，是天昏地暗吧，從此我開始萎靡不振，失去了追趕上去的信心，我開始破罐破摔，游戲人生。

時間一天天過去了，我更加地自卑，同桌是個眼鏡，只顧埋頭苦讀，根本無視我的存在，我呢，也懶得別人眷顧我。一個人呆呆地坐在教室里像一具行尸走肉，什么都聽不懂，什么都不想聽。無聊極了，寂寞極了。一次午休，我對著知了，知了！的蟬噪大發雷霆，這時，班主任的身影出現在我的面前后來，我們如叔侄般彼此交談著，他問我：為什么成績直線下降，有什么原因嗎？我只是無聲，但此刻一切顯得那么死寂，面對他那雙充滿責備、充滿期待的眼睛，我流淚了。沒有信心吧！末了，老師轉身走出教室，甩下一句話：自信人生二百年。

我默默地品味著那句話，它讓我懂得了許多。自信是人成功的基石，不經歷風雨，怎能見彩虹。鄧小平爺爺三起三落，但他能從容面對現實，最終成為一代偉人；越王勾踐臥薪嘗膽，正是因為他心中有一股自信的勇氣，才使他最后成王。古往今來一切事實都證明著：自信的人永遠不會倒下，自信的情感會永遠激蕩你心力的旋律。誰的人生路上不曾布著荊棘，誰的人生路上不曾溝溝坎坎，自信的人生才是美好的人生！我懂了！從此，窗下的我昂首挺胸、專注自信。從此沉睡的我早起晚睡，發奮讀書期末考試我仍為第四名。感謝他那些話語，感謝自信！

流過淚的眼睛更明亮，流過血的心更堅強。十六歲的花季正在開放，自信讓夢想更加輝煌。自信是鞭，鞭碎了挫折，激活了理想，催我奮進，伴我成長，并增添了我的勇氣和希望。

我站在窗前，品味著人生之茶，臉上露出了自信的笑容。

第五篇：揚起自信的風帆

揚起自信的風帆

湖北省天門市岳口鎮新堰中學08屆畢業生 章達

自信是成功的第一秘訣。充分的信心是取得成功的重要條件。從古至今，有多少偉人就是憑著一股超人的自信而創造了非凡的業績。

蕭伯納曾用八年時間寫了五部文學作品，但都被出版商退了回來，這期間也得到的稿酬總共不過六英磅，但他毫不氣餒，終于成了一位文學巨匠。

發現元素周期的門捷列夫剛發現這一成果時，許多人反對他，他的導師也嘲笑他，但他仍堅信自己是正確的，后來他的成果終于被認可，并引起了廣泛的重視。

還有陳景潤的陳氏定理的發現，居里夫人的鐳的發現等等，如果他們沒有頑強的自信心攻克一個個難關，他們也許就不會成功了。

可見自信是走向成功之路的第一步，每一個人即使是一個愚笨的人，他們身上都具有閃光點。大自然是公平的，他給予每個人的天賦基本上差不多，如何運用，不同的人就有了不同的方式：“自信的，頑強拼搏干出了一番轟轟烈烈的事業，自卑的，面對困難畏縮的終究只能作凡人。”在我們同學中，也有不乏缺乏信心的表現，小則抄襲，大則對學業失去信心。人一生會遇到許多挫折，但只要堅信自己，成功就在眼前。因此我們更應揚起自信的風帆，駕自己的小船在大海中找到勝利的彼岸。

當然，自信不代表著自負。自負的人往往不會成功。因為他不能聽取他人意見，《三國演義》里的馬謖就是一個很好的例子，他不聽諸葛亮的建議，只能落得被斬首的下場。自信的人能在失敗中崛起，自信的人往往能聽取他人的意見，自信的人能不斷地充實自己的知識，自信的人能從失敗吸取教訓，自信的人能在失敗之后東山再起。

總而言之，統而言之，頑強的自信心是成功的保障，它在事業、學業、生活上發揮著重要的作用。薛宣曾說：“人當自信，定見日月，自信篤，可以處大事?！币蚨水斪孕拧⒆允?。雖稱譽之，承奉之，亦不為之加喜，雖毀謗之，悔慢之，亦不為之加組。因此，我們要有充足信心，迎接每天所給予我們的挑戰。清醒地認識自己，自信而不自卑，自信但不自負，是我們應具有的品質，也是我們不可缺少的品質，請記住“天生我才必有用”。