第一篇：昆妮老師---斬斷自己的退路,才能更好地贏得出路

昆妮老師---斬斷自己的退路，才能更好地贏得出路

1、斬斷自己的退路，才能更好地贏得出路。在很多時候，我們都需要一種斬斷自己退路的勇氣。因為身后有退路，我們就會心存僥幸和安逸，前行的腳步也會放慢；如果身后無退路，我們才能集中全部精力，勇往直前，為自己贏得出路。

2、（1）老板只能給一個位置，不能給一個未來。舞臺再大，人走茶涼。（2）下對注，贏一次；跟對人，贏一世。（3）不識貨，半世苦；不識人，一世苦。（4）學識不如知識，知識不如做事，做事不如做人。（5）重師者王，重友者霸，重己者亡。（6）人生三比：比才華；比財力；比境界。

3、低頭要有勇氣，抬頭要有底氣。上天決定了誰是你的親戚，但你可以選擇誰是你的朋友。世界上只有想不通的人，沒有走不通的路。理想和現實總是有差距的，幸好還有差距，不然，誰還稀罕理想？問候不一定要鄭重，但一定要真誠。說真話的最大好處就是你不必記得你都說過什么...4、立志要如山，行道要如水。不如山，不能堅定；不如水，不能曲達。心境善，事事皆善；心境美，事事皆美。人的后半生是讓前半生點亮的。痛苦是人生的拐杖，它使強者更強，弱者更弱。年輕時躺在玫瑰上，年老時就會躺在荊棘上。生活是一件平常的事情，哪有那么多傳奇。

5、一個人有生就有死，但只要你活著，就要以最好的方式活下去。人生試題一共有四道題目：學業、事業、婚姻、家庭。平均分高才能及格，切莫花太多的時間和精力在任一題目上。人生在世，應該這樣，在芬芳別人的同時美麗自己。發光并非太陽的專利，你也可以發光。

6、不是流淚就能挽回失去的東西，所以不要輕易哭泣。不是傷心就一定低頭，所以不要吝嗇微笑。不是你認為可以給予就給予，所以不要輕易許諾。不是你一事無成，所以不要總是悲觀地以為自己不行。不是只有你一個人在努力，所以不要輕易言棄。

7、世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。一個人幸運的前提，是他有能力改變自己。要懂得珍惜守護身邊的每個人，因為前世扭斷脖子的回眸，我們才換來今生的相遇。心境可以歸于平和，但不能趨于死寂。兩個人在一起久了，就象左手和右手，即使不再相愛也會選擇相守。

8、要及時把握夢想，因為夢想一死，生命就如一只羽翼受創的小鳥，無法飛翔。人生不是一支短短的蠟燭，而是一只由我們暫時拿著的火炬；我們一要把它燃得十分光明燦爛，然后交給下一代的人們。對一個適度工作的人而言，快樂來自于工作，有如花朵結果前擁有彩色的花瓣。

9、再漂亮的人，也會有凄涼；再執著的未來，也會有以往；再瀟灑的海鷗，也會有迷惘；再優美的旋律，也會有情殤；再期盼的目光，也會有失望；再低調的故事，也會有倔強；再純凈的文字，也會有悲傷；再動人的風花雪月，也等不到地久天長。人生有進有退，生活不鉆牛角尖，輸什么也不能輸了心情。

10、只有你爬到山頂了,這座山才會支撐著你;只有你的境界提高了,這個境界才來提升你;只有你關心別人了,別人才會關心你;只有你愛護這個環境了,這個環境才會愛護你;只有你的親人幸福了,你才會幸福;只有你自己成功了,朋友才會離你更近.一切,從自己做起。

11、我總告誡年輕人，在你落敗的時候絕不能讀太多勵志書籍，讀勵志書籍有時候會把一個人讀傻。因為此后你會相信你走的路一定是正確的，即使偶遇失敗，也是做一時的困惑，你堅信最終還是會贏的。這樣的人其實很可怕。

12、上帝讓我成為一個有實力的人，而不是一個好看的布娃娃。要相信自己的眼睛，不要相信別人的嘴。一個輕易得決定，導致了后面的蠢蠢欲動。放棄自己,相信別人,這是失敗的原因。未來的世界，方向比努力重要，能力比知識重要，健康比成績重要，生活比文憑重要，情商比智商重要。

13、大多數人想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。莫找借口失敗，只找理由成功。(不為失敗找理由，要為成功找方法)。世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。每一發奮努力的背后，必有加倍的賞賜。沒有天生的信心，只有不斷培養的信心。

14、我的存在，對我是一個永久的神奇，這就是生活。靜靜地聽，我的心呀，聽那世界的低語，這是它對你求愛的表示呀。不要花時間在一個不愿花時間在你身上的人。當我們愛這個世界時，才生活在這個世界上。如果你因失去了太陽而流淚，那么你也將失去群星了。

15、如果可能的話，更強一些，寧可強的讓人羨慕，也不能弱得讓人可憐！世界上唯一不用努力就能得到的只有年齡！大起大悲看清自己、大起大落看清朋友。開心了就笑，不開心了就過會兒再笑。在你頭上拉屎的未必是敵人。人不可以把錢帶進墳墓。但錢可以把人帶進墳墓。

第二篇：140221-【馬云】斬斷自己的退路,才能更好地贏得出路!

【馬云】斬斷自己的退路，才能更好地贏得出路！

摩托羅拉還沉醉在V808的時候，不知道諾基亞已迎頭趕上;

當諾基亞還在注重低端機市場時，喬布斯的蘋果已經潛入;

當蘋果成為街機的時候，三星已經傲視天下;當中國移動沾沾自喜為中國最大的通訊商時，渾然不覺微信客戶已突破4個億;

當中國銀行業賺的盆滿缽滿高歌猛進時，阿里巴巴已經推出網絡虛擬信用卡;

當工商銀行獨行天下時，殊不知小弟平安銀行已偷窺多日，迅速在全國鋪開;

當很多人還在想租個門面房開個小生意時，光棍節一天中國互聯網天貓上創造天價成交額。

不要說停止學習，就是慢一點都有可能被淘汰出局。

未來十年拼什么???

這個社會一直在淘汰有學歷的人，但是不會淘汰有學習力愿意改變的人!

讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數，閱人無數不如明師指路!

馬云說：成功就是三步!

第一步是選擇，第二步是堅持，第三步還是堅持。

今天很殘酷，明天很美好，后天更美好，大多數人死在明天晚上，看不到后天的早晨的太陽。

你的圈子對了，你人生就對了，近墨者黑，近朱者赤。

你如果懂得選擇正能量的人做朋友，我堅信你未來不會太差。

改變會痛苦，但不改變會吃苦。

改變很難，想改變，是一件很痛苦的事。

在很多時候，我們必須要改變自己。

斬斷自己的退路，才能更好地贏得出路。

很多時候，我們都需要一種斬斷自己退路的勇氣。

因為身后有退路，就會心存僥幸和安逸，身后無退路，才會為自己贏得出路。

成功的人和不成功的人就差一點點。成功的人可以無數次修改方法，但絕不輕易放棄目標。不成功的人總改目標，就是不改方法。

在每一次逆境中，都隱藏著成功的契機。

命運能給予你哭的境遇，也給了你笑的權力!

只有你爬到山頂了，這座山才會支撐著你。

只有你的境界提高了，這個境界才來提升你。

只有你關心別人，別人才會關心你。

只有你愛護這個環境了，這個環境才會愛護你。

只有你的親人幸福了，你才會幸福。

只有你自己成功了，朋友才會離你更近。

一切，從自己做起!

第三篇：教師如何聽課評課才能更好地進步自己

如何聽課評課

新課程改革以來，都開展了聽課評課活動，形勢上可謂大張旗鼓！但在實際進行中，有很多教師流于形勢，只是應付差事，并沒有真正起到進步自己的作用。身為一線教師，要做到以下幾點：

1、教師聽課時要做到：(一)教師要樹立：將聽課者定位為教學活動的參與者、構造者，而不是觀看者的理念。教師要在把握教學常規知識的基礎上學習新課程標準，熟知教學內容的重點、難點；以便在聽課過程中不斷對比優劣，(二)聽課中要認真觀察、記錄，客氣學習、積極考慮。教師要做到：聽、看結合，具體記錄。是評課的依據。教師還要集中精力，認真分析。在聽課過程中，將實際教學與課前預設的方案及以往的經驗(聽過的良好課)進行對照，以便探求課堂教學中突出的亮點和存在的題目，并依據教育教學理論和課程標準給予評價，即指出優點在于體現了課標哪一方面，同時對存在的題目指出怎么改可能效果更好。將這些點評納進聽課記錄，為評課作預備。(三)聽課時不僅要關注教師教的活動，還要關注學生學的環境。根據當代教學理論，教學是觸及教師與門生雙邊的活動過程。因此，聽課時不僅要關注教師教的環境，更要關注門生學的環境。

1、對于教師的教，聽課者應當重點關注以下幾個方面：（1）新課如何導進，導進時引導門生參與哪些活動，(2)創設如何的教學情境，采取了哪些教學本領，情境的創設、教學本領的利用是不是有用、得當；(3)計劃甚么樣的題目或景象引導門生對新課內容和已有的知識進行整合；(4)布置哪些練習讓學活潑練習，使所學知識得以遷移鞏固；

(5)授課教師如何對學生的學習活動作出評價。

2、對于學生學的環境，聽課者應當關注：由于教學是一種學習活動，其本質是學而不是教，而且教師教學活動是圍繞學生的學習活動展開的，因此在關注教與學雙邊活動時，更要關注學生的活動情景。

二、教師評課時要做到：(一)明確評課的目的與意義1．評課的目的：我以為：評課的目的是為了改進教學，進步教學質量。一是對課堂教學的優劣作出鑒定。二是對課堂教學成敗的原因起因作出評析，總結經驗教訓，進步教學技巧。三是對課堂教學亮點進行交流，相互學習，相互促進。美國著名的教育評價學者斯皮爾伯格曾就教育評價說過一句非常精辟的話：評價的目的不是為了證實，而是為了改進。2．評課的意義：我以為：評課能調動教師的教學積極性和主動性，幫助和引導教師不斷總結教學經驗，進步教育教學水平，提拔教師的教育教學素養；促進教師改進教學實踐，在教學過程中漸漸形成自己獨特的教學風格。3．評課要堅持把評教與評學相結合，課堂教學評價要改變傳統的以“評教”為重點的征象，把評價的重點轉到“評學”上面，以此促進教師變化觀念，改進教學。4．評課要堅持既評優點又評錯誤謬誤的原則。評課不但要有助于自己進步，更要使被評價者有勞績，因此不能一邊倒，我們即要看常規，更要看改革和創新，要看創新本領的作育，要看主體活動的發揮，要看新的課堂教學模式的構建，要看當代化教學本領的應用。總之，聽課評課是促進教師教學觀念更新、教學經驗交流、教學改革探究、教學水平和教

學質量進步的。聽課、評課的過程，是教師在同步協作下，反思、進步的過程，其根本是為促進教師教學水平提高和教師的全面發展。

第四篇：教師如何聽課評課才能更好地提高自己

教師如何聽課評課才能更好地提高自己

——從我的實踐談起

城關鄉實驗初中

張偉利 新課程改革以來，所有學校在每個學期都開展了聽課評課活動，形勢上可謂轟轟烈烈！但在實際進行中，有許多教師流于形勢，只是應付差事，并沒有真正起到提高自己的作用。于是，這些教師常常牢騷滿腹，卻不知：聽課評課是提高自己的最佳途徑，許多優秀教師正是通過不斷地聽課評課成長起來的。為了使大家能真正從聽課評課中汲取更多的營養，從而樂于參與其中，我根據自己的實踐經驗，認為：要提高教師的聽課評課效果，真正使聽課評課活動成為教師提高自己的有效途徑，使教師們自覺主動參與其中，身為一線教師，要做到以下幾點：

一、教師聽課時要做到：(一)聽課前作好充分準備。

教師要樹立：將聽課者定位為教學活動的參與者、組織者，而不是旁觀者的理念。教師要在掌握教學常規知識的基礎上學習新課程標準，盡量了解本學科教研狀態，熟悉新的教學理念和理論，了解上課教師的教學特點、聽課班級學生的情況；了解教材編排體系、弄清知識的內在聯系、熟知教學內容的重點、難點；在頭腦中預先設計出所教內容的課堂教學初步方案、粗線條勾勒出大體的教學框架；以便在聽課過程中不斷對比優劣，采取“拿來主義”，取長補短。

(二)聽課中要認真觀察、記錄，虛心學習、積極推敲。

教師要做到：聽、看結合，詳細記錄。聽課記錄是重要的教學資源，是評課的依據。教師還要集中精力，認真分析。聽課者的思維要先于教學過程，遵循教育教學規律進行多種合理預測，摸索課堂發展的趨向，為分析評價贏得時間，變被動聽課為主動聽課。在聽課過程中，將實際教學與課前預設的方案及以往的經驗(聽過的優秀課)進行對照，以便尋找課堂教學中突出的亮點和存在的問題，并依據教育教學理論和課程標準給予評價，即指出優點在于體現了課標哪一方面的理念，依據了什么教學原理等；同時對存在的問題指出怎么改可能效果更好，依據是什么等等。將這些點評納入聽課記錄，為評課作準備。

(三)聽課時不僅要關注教師教的活動，還要關注學生學的情況。根據現代教學理論，教學是涉及教師與學生雙邊的活動過程。因此，聽課時不僅要關注教師教的情況，還要關注學生學的情況。

1、對于教師的教，聽課者應該重點關注以下幾個方面：

(1)課堂教學中確定了怎樣的教學目標，教學目標在何時采用何種方式呈現給學生；

(2)如何引導學生復習回顧，回顧哪些內容，這些內容與新授課有何關系；

(3)新課如何導入，導入時引導學生參與哪些活動，設計了哪些問題；(4)創設怎樣的教學情境，采取了哪些教學手段，情境的創設、教學手段的應用是否有效、恰當；

(5)設計哪些問題，安排怎樣的活動形式讓學生進行探究，如何探究(設計活動步驟)等；

(6)設計什么樣的問題或情景引導學生對新課內容和已有的知識進行

整合；

(7)安排哪些練習讓學生動手練，使所學知識得以遷移鞏固；(8)授課教師如何對學生的學習活動作出評價。（9）培養學生哪方面的技能？達到什么地步？（10）滲透哪些教學思想？課堂教學氛圍如何？

（11）對于授課過程中的生成問題，教師的教學機智如何？（12）是否留有適當的時間對全班或者中等以下學生進行反饋？

2、對于學生學的情況，聽課者應該關注：

(1)學生是否在教師的引導下積極參與到學習活動中；(2)在學習活動中學生經常做出怎樣的情緒反應；(3)學生是否樂于參與思考、討論、爭辯、動手操作；(4)學生是否樂于參與到合作學習中；(5)學生是否經常積極主動地提出問題，等等。

由于教學是一種學習活動，其本質是學而不是教，而且教師教學活動是圍繞學生的學習活動展開的，因此在關注教與學雙邊活動時，更要關注學生的活動。

二、教師評課時要做到：(一)明確評課的目的與意義 1．評課的目的：

我認為：評課的目的是為了改進教學，提高教學質量。一是對課堂教學的優劣作出鑒定。二是對課堂教學成敗的原因作出評析，總結經驗教訓，提高教學技巧。三是對課堂教學亮點進行交流，相互學習，相互

促進。美國著名的教育評價學者斯皮爾伯格曾就教育評價說過一句非常精辟的話：評價的目的不是為了證明，而是為了改進。

2．評課的意義：我認為：評課能調動教師的教學積極性和主動性，幫助和指導教師不斷總結教學經驗，提高教育教學水平，提升教師的教育教學素養；促進教師改進教學實踐，使教師從多渠道獲取信息，不斷提高教學水平，轉變教師的教育觀念，促使教師生動活潑地進行教學，在教學過程中逐漸形成自己獨特的教學風格。(二)評課時要堅持的原則

1．評課要堅持“百家爭鳴”的原則。評課者應注意克服幾種不正確的心理傾向：

一要克服“老好人”思想。評課是一種教研活動，不要擔心自己的觀點不能被授課人接受而“得罪”人。要充分發表自己的觀點，只有在激烈的辯論中，大家才能互相學習、共同提高，教研活動才能深入開展。

二要克服從眾心理。有些評課者往往顧慮個人的想法稚拙怕貽笑于眾人，就人云亦云，隨聲附和唯恐出錯。沒有讓評課發揮它應有的作用。我們為了教學，所言即使頗有爭議，也是觀點的不同，而沒有對錯之分。因此，評課要大膽提出自己獨特的見解，發展求異思維敢于創新。

三要克服附和權威心理。教育隨著時代的發展不斷前進，教學理念不斷更新，教學方法不斷改進，教學模式不斷創新，教學手段逐步完善。沒有一位教師能自詡為權威。大家所存在的差異是學識、經驗、能力上的差異。所以沒必要為冒犯權威而瞻前顧后，要敢于向經驗挑戰，打破傳統的評價模式。

2．評課要堅持“以學生的發展為本”的原則。

基礎教育課程改革的核心理念是“以學生的發展為本”。評課要從學生全面發展的需要出發，注重評價學生的學習狀態和情感體驗；注重評價教學過程中學生主體地位的體現和主體作用的發揮情況；注重評價教師是否尊重學生人格和個性、是否鼓勵學生發現、探究與質疑，注重評價教學活動是否有利于培養學生的創新精神和實踐能力。

評課要把學生的發展作為關鍵點，堅持“以學生的發展為本”。教學的本質是學習活動，其根本目的在于促進學生的發展。而且，教師教學活動是否有效取決于學生是否有效的學習。因此學生學習活動的表現以及經過學習活動后得到的結果勢必成為評價課堂教學好與壞、優與劣、成功與否的關鍵要素。

3．評課要堅持把評教與評學相結合，評課要把重點放在“評學”上面的原則。

課堂教學是教師組織和引導學生進行有效學習的過程，是師生互動、生生互動共同實現具體發展目標的過程。課堂教學的主體是學生，教學目標的落實最終是體現在學生的學習過程之中。因此，課堂教學評價要改變傳統的以“評教”為重點的現象，把評價的重點轉到“評學”上面，以此促進教師轉變觀念，改進教學。

要把評課的關注點，從教師傳遞知識轉到學生有效學習方向上面來，轉到針對學生差異進行因人施教上來；要把過多的統一講授，轉變為以

指導學生分組學習討論和統一答疑、點撥為主要活動方式上來；要把課堂轉變到以適當的統一講解與有指導的自學或自由選擇條件下的探究、研討、查詢相結合的形式上來。

轉變評課的著眼點，評價課堂教學不能僅僅著眼于學生學習的質量及效果，尤其不能僅僅關心學生的學業考評分數，應該更多關心為教師創設有效教學活動的環境與氣氛，關心教師對學習者的指導、幫助是否切實有效。關注學生是否在教師的引導下積極參與到學習活動中；關注學生是否樂于參與思考、討論、爭辯、動手操作，關注學生是否樂于和其他同學進行合作學習；關注學生是否經常積極主動地提出問題，4．評課要堅持實事求是的原則。

課堂教學評價要符合課堂教學改革的實際，評價的標準是期待實現的目標，但又必須是目前條件下能夠達到的，以利于發揮評價的激勵功能；評課必須從實際出發，從觀察到的、感受到的情況出發，不能想當然。既充分肯定成績，總結經驗，又要揭露問題，提出改進措施，評價的內容和要點必須是可觀察、可感受的，要以實際情況進行判斷。

5．評課要堅持既評優點又評缺點的原則。

評課不但要有助于自己提高，更要使被評價者有收獲，因此不能一邊倒，尤其是評析一些素質好的骨干教師的課。我們即要看常規，更要看改革和創新，要看課堂上的思維訓練的設計，要看創新能力的培養，要看主體活動的發揮，要看新的課堂教學模式的構建，要看教學教學藝術風格的形成等。要看現代化教學手段的運用。現代化教學呼吁現代化教育手段。教師還要適時、適當運用投影儀、錄音機、計算機、電視、電影、電腦等現代化教學手段。有許多教師在評課時，只看到他人的缺點，另外，教師參加評課后要對所獲取的信息(來自于學生、授課者、其他聽評課教師的信息)，結合新課程理念做進一步的總結和思考，看有什么收獲、啟示，然后寫出心得體會或論文。

總之，聽課評課是教學常規管理工作中的重要內容之一，是促進教師教學思想轉變、教學觀念更新、教學經驗交流、教學改革探討、教學水平和教學質量提高的重要途徑和主要手段。聽課、評課的過程，是教師在同伴協作下，反思、提高的過程，其根本是為提高教學水平和教師的發展而服務。

第五篇：昆妮老師---鼓勵自己的一段話,學會把握自己節奏

昆妮老師---鼓勵自己的一段話，學會把握自己節奏

1、有時候，不小心知道了一些事，才發現自己所在乎的事是那么可笑。得不到的東西不一定都是美好的，只因你了解的太少。如果有一樣東西對你而言高于一切，那別試圖去抓住它。如果它能都回到你身邊，那它也就永遠屬于你。

2、生命，是一個荒蕪到芳草萋萋的過程。在這個過程里，我們最不能忽略的是家。家是醞釀愛與幸福的酒坊，是盛滿溫馨和感動等待品味的酒杯。是在疲憊中回家愛人真情的擁抱，是彼此默默相守注視的目光，家是風雨中的一間小屋，家是大雪天里的一杯熱酒，家是一次次失敗后的鼓勵.3、記住，不是所有事情都能如愿以償，但是任何事情都值得嘗試。人一走，茶就涼，是自然規律；人沒走，茶就涼，是世態炎涼。一杯茶，佛門看到的是禪，道家看到的是氣，儒家看到的是禮，商家看到的是利。茶說：我就是一杯水，給你的只是你的想像，你想什么，什么就是你。心即茶，茶即心。

4、放棄，也是一種選擇，得失失得，何必患得患失；放棄，不是怯懦，不是自卑，也不是自暴自棄，而是在痛定思痛后做出的一種理智的選擇。有些傷痛，忍過了疼久了也成習慣了，有些藏在心底的話，不想說也就沒必要說了。

5、有時候，我甚至相信：只有破碎的東西才是美麗的。很多事猶如天氣，慢慢熱或者漸漸冷，等到驚悟，已過了一季。有時候，傷痛也是一種美，傷透了就會清醒，給自己一個清新的自己。

6、每個人都會有技不如人、寄人籬下的時候。不要自慚，也不必自卑，我們都是凡人，夾雜在人流中，過的是平凡的生活。當被別人忽略、笑話、非議、陷害的時候，要學會把握自己的節奏，只要內心不亂，外界就很難改變你什么。不要艷羨他人，誰都有苦痛；不要輸掉自己，振作比一切都強.7、堅強，不代表不能哭。堅強是當你哭泣之時依然不放棄。人，總是自私的，只是自己不愿意接受這個事實。有些東西失去了，比擁有更讓我們刻骨銘心。那些美好的東西，在我們擁有的時候，常常熟視無睹，只是在某一瞬間，感覺自己快要抓不住的時候，遺憾、愧疚、悔恨才會慢慢占據你的心靈。

8、隨緣，是一種胸懷，是一種成熟，是對自我內心的一種自信和把握。隨緣的人，總能在逆境中，找尋到前行的方向，保持坦然愉快的心情。擁有一份隨緣之心，你就會發現，天空中無論陰云密布，還是陽光燦爛；心靈是一棵樹，愈堅韌愈挺拔，愈挺拔擔當就愈多。

9、如果你不愿意改變，那也別指望你的生活會有所變化。每個人活著，為了生活，不知疲憊的奮斗著，每天匆匆穿梭人群之中，每個面孔都不缺疲憊與無奈，每顆心都是傷痕累累。為了更好的活在這個世上，只能隱忍著，堅持著，也許只有到生命的最后，緊繃著的神經才得以放松吧。

10、人這一輩子，要經得起謊言，受得了敷衍，忍得住欺騙，忘得了諾言。慢慢的才知道：堅持未必是勝利，放棄未必是認輸，與其華麗撞墻，不如優雅轉身。給自己一個迂回的空間，學會思索，學會等待，學會調整。人生，有很多時候，需要的不僅僅是執著，更是回眸一笑的灑脫。

11、一個人自以為刻骨銘心的回憶，別人也許早已經忘記了。當一人個忽略你時，不要傷心，每個人都有自己的生活，誰都不可能一直陪你。不要對一個人太好，因為你終會發現，這樣時間久了，那個人是會習慣的，然后把你做的一切看作是理所應當。其實你明明知道，最卑賤不過感情，最涼不過是人心。

12、相信自己比依賴別人重要，真正的成熟是你在合適的時機做該做的事，順其自然，既不瞻前顧后，也不左顧右盼，活得自在。

13、人生總是在得失中不斷循環，我相信所謂的命運不過是一個人的生理，心理，情感，性格等等因素所造成的一個人行動的最終結果。我也始終相信這些因素都是人為可以改變的。不管怎么說，命運是在自己手里的。

14、二十年后，讓你覺得更失望的不是你做過的事情，而是你沒有做過的事情。所以，一直想做的事情，不要再拖了。一個人，一輩子最重要的事，其實也就是要去選對在身邊的人。

15、淡淡的日子淡然地過。生活如水,人生似茶,再好的茶放到水中一泡,時間久了,也就淡了。也許是棱角平了,或許是成熟穩重了,腳步越來越踏實,日子越來越平淡。人生步入另外一種境界,—淡然。得與失,成和敗,聚或散,雖然一樣渴望一切都好,但也能安然地接受一切不好。淡然,是人生的一種成長。