第一篇：南淮淀小學陽光體育冬季長跑實施方案

南淮淀小學陽光體育冬季長跑實施方案

一、指導思想

全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，按教育部、國家體育總局、共青團中央的統一部署我校將于2010年10月26日至2011年4月30日，在學校開展冬季長跑活動。動員廣大青少年學生積極參加體育鍛煉，以健康的體魄迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動，磨練青少 年學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動目標

1、通過冬季長跑活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身 體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。

2、在冬季長跑活動中，學生積極參與、學習、享受體育，激發學生 的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。

3、通過冬季長跑活動，促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

4、通過冬季長跑活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學風

三、活動主題

陽光體育與祖國同行

四、參加對象 本校全體學生

五、活動時間

2010年10月26日至2011年4月30日

六、活動內容

1.2010年10月26日下午正式啟動。每天長跑距離（參考）基數為：小學生1000米。學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計 每個學生冬季長跑的總里程。冬季長跑總里程以60公里為基數，象征新中國成立60周年。小學生為120公里。

2.以班級為單位組織學生參加冬季長跑活動。根據學生身體素質狀況，長跑運動按早晚二個時段進行，既和下午的課外活動時間或每天在大課間活動中進行，每次500米。學生在班主任和體育老師的組織下，在運動場內集體跑完當天預定的里程（1000米），然后以全班同學累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評選學校長跑優勝班級的依 據之一。一二年級繞操場三圈，三四年級繞操場場四圈，五六年級繞操場六圈。

3.班級由體育委員做好每日長跑活動記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

4.因特殊的身體原因不能參加長跑的學生，可以實行免跑。5.跑步時班主任要向學生強調注意事項，避免安全事故的發生。

七、活動組織

組 長：李全松

現場指揮 副組長：李樹懷 現場技術指導

組 員：年級組長班主任和體育教師

協調、確?；顒拥拈_展、檢查與評比。

指導教師：

一年級（1）班 李加云

一年級（2）班 李華

二年級（1）班 蘇靜

二年級（2）班 董步香 三年級（1）班

馮義平

三年級（2）班 崔振興

四年級（1）班 鄭榮鳳

四年級（2）班 李澤高

五年級（1）班 李紅亮

五年級（2）班 孫青 六年級（1）班 李文樂

六年級（2）班 李慧珍

八、活動措施：

1.加強學習，轉變觀念。本著“以生為本，全面育人”的辦學宗旨，組織全體教職工認真學習《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。

2.營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，喚起社會、家長、老師對學生體質健康的廣泛關 注，支持陽光體育運動的開展。

3.建立學校體育活動的長效機制，加強精細化管理。做到“陽光體育運動”有人抓，有安排，有落實，有檢查，有評價，有成效。學校成立陽光體育運動領導工作小組，負責活動全面安排檢查評價。

4.與課外體育活動相結合，利用好文體活動時間。保證學生每天能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入班級年度教育計劃。

5.加強領導，保證時間，形成制度，注重檢查評價。鼓勵師生開 展陽光體育鍛煉的積極性。

九、評先與表彰

學期末，學校對長跑活動開展好的班級、教師及學生予以表彰。學校也將力爭參加上一級優秀組織獎評選。

南淮淀小學

2010.10

第二篇：淮州中學陽光體育冬季長跑活動實施方案

淮州中學“陽光體育冬季長跑活動”實施方案

---胡樹林

一、指導思想

陽光體育冬季長跑活動是教育部、國家體育總局、共青團中央統一要求組織開展的一項重要工作，是全市百萬學生陽光體育運動的重要組成部分，是貫徹落實《全民健身條例》、《江蘇省學生體質健康促進條例》的具體行動，也是進行德育教育的好途徑。我校體育工作委員會根據陽光體育運動的長期性和實效性，同時也是為了推進和諧校園的建設，現結合本校實際，制定我校陽光體育冬季長跑活動方案。

二、組織機構

為了順利實施陽光體育冬季長跑活動，加強活動的領導與管理，保證學生在校期間每天“陽光體育鍛煉一小時”時間，學校成立“陽光體育運動”活動領導小組： 組長：齊國敬

副組長：穆文清 高從平張學軍 安燕坤 蔣同軍

組員：沈啟凱，劉家勇，蔣飛，王高偉，吳同海，朱衛民，胡樹林，安偉剛，華和平，紀友志，史淑萍

全體體育老師，各班級班主任。

三、活動主題

陽光體育與全民健身同行

四、參加對象和活動時間

1、參加對象：我校全體學生

2、活動時間：2011年10月29日到2012年4月30日

五、活動內容

1、大力宣傳陽光體育運動意義，形成“我運動、我健康、我快樂”的良好氛圍

我校體育工作委員會組織校領導及德育處、團委、年級部、體藝處等職能部門認真學習領會《通知》精神，認識到啟動“全國億萬青少年學生陽光體育運動”是新時期加強青少年體育、增強青少年體質的戰略舉措。通過陽光體育的抓手作用，促進學校形成濃郁的校園體育文化氛圍和全員參與群眾性體育鍛煉的風氣，吸引學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極主動參與體育鍛煉，培養體育鍛煉的興趣和習慣，有效提高學生體質健康水平。團委利用廣播、板報、宣傳橫幅等各種宣傳工具，大力宣傳陽光體育運動，在學生中廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”、“走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮?！钡目谔柹钊肴诵模⒉扇”匾胧?，督促學生積極的投入到“我運動、我健康、我快樂”健身熱潮中去，同時上傳學校開展活動的圖片資料及有關信息資料。

2、組織陽光體育冬季長跑活動起跑儀式：

2011年11月15上午課間操，學校舉行校級陽光體育長跑動員和起跑儀式。

3、要求各年級以班為單位組織全體學生在上午課間操和下午大課間參加冬季長跑活動；男生2000米，女生1500米為設定每天的長跑距離，由體藝處牽頭在各班主任、班干部的組織下，在校內集體跑完當天預定的里程。在節假日和寒假要求自覺參加長跑并做好記錄。活動期間，每位學生所跑總里程不少于240公里。

4、加強體育課堂教學，積極引導學生參加陽光體育運動

體育教學貫徹落實《教育部、國家體育總局進一步加強學校體育工作，切實提高學生健康素質的意見》的通知精神，把實施方案落實到中學體育與健康課堂教學的實踐中去，要求廣大體育教師將有關內容作為教學內容的組成部分，在課堂上向學生傳播正確的健康理念，利用課課練進行冬季長跑的教學與練習。通過體育與健康課堂教學，教育學生熱愛體育、崇尚運動、健康向上，引導學生積極參加陽光體育運動。

5、鼓勵住校生每天利用晚自修課間休息時間跑800—1200米，以達到鍛煉和調節的雙重目的。

6、加強對學生日常課外體育活動的規范管理，通過體育競賽展示體育魅力。擬定于12月31日下午舉行迎元旦長跑比賽。

7、各班級必須推薦二至五名同學參加全國長跑網上評選活動。參加網上評選的同學，需登錄搜狐網設立的活動專題網站（suunysports.sohu.com）進行注冊以及按相關要求開展活動；并要鼓勵學生堅持寫長跑日記（博客），并把文字材料上傳到校園網。

六、管理辦法

1、各班級確定專人負責管理。管理人員主要負責本班級的組織、記錄等工作，每天做好長跑活動情況記錄，統計好學生長跑總里程，每月上報體藝處。校醫室同時加強管理，特別是要制定有效的衛生機制，避免發生意外。

2、體藝處和校學生會定期或非定期地進行抽查、檢查、監督，及時發現典型事例和先進事跡，進行表揚。

3、活動結束后，各班級要進行認真總結并及時上報總結材料，本次活動作為班級量化考核評比的重要內容。

2011.10

第三篇：小學陽光體育冬季長跑活動實施方案

七星湖小學陽光體育冬季長跑

活動實施方案

一、指導思想

學校全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，積極開展各項陽光體育運動，用強身健體的實際行動來落實上級的文件精神，本周我校將開展長跑活動，以磨練青少年學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題

陽光體育綠色公益跑

三、參加對象

全校師生

四、組織機構

領導小組 組

長：高力平副組 長：何建彬

成員： 體育教師 全體班主任以及任課教師

六、活動內容

1、啟動儀式。

2016年11月20日上午大課間，舉行 “陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”，校長宣讀冬季長跑鍛煉活動方案，講述活動意義和要求，然后由學校校長、班主任領跑，標志陽光體育冬季長跑活動正式開始。

2、陽光體育冬季長跑活動要求。①注意安全。

各班主任要對本班學生進行調查，對經證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止發生意外傷害事故。各班免跑學生名單在11月10日上報體育組備案。在長跑時，各負責老師要注意觀察學生身體情況，對個別身體狀況較差的學生多加關心。同時要注意維持跑步紀律，保持良好秩序。注意循序漸進，開始時要根據學生實際情況確定跑步米數，然后逐漸增加。②負責人員。

以班為單位，在學校操場上集體跑步。由體育老師組織，班級由班主任具體負責。③時間安排。

法定工作日（周一至周五）上午9：00 — 9：30 ④節假日安排。

節假日和寒假期間各班要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。與家長作好溝通工作，要求家長陪同、督促子女堅持長跑鍛煉。⑤記錄統計。

各班由班主任負責記錄學生的跑步情況。節假日由家長記錄?；氐綄W校交給班主任統計。

⑥小學生每天長跑距離基數為1000米，對身體條件較差的學生可適當放寬要求。

3、評先與表彰。

各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

學校將評選冬季長跑優秀學生獎、優秀教師獎和班級組織管理獎。（1）冬季長跑優秀學生評選條件： ①積極參加冬季長跑，節假日也堅持鍛煉。②長跑總里程在班中處于領先位置。③在參加集體長跑時紀律良好。（2）優秀教師評先條件： ①積極組織好學生的長跑活動。②堅持與學生一起長跑，積極鍛煉身體。③所帶班級的長跑成績突出。（3）冬季長跑優秀班級評選條件： ①堅持參加冬季長跑活動。②有組織有紀律，口號響亮有力。

③班內學生整體長跑里程數、出勤率處于學校領先地位。學校將在2016年12月底進行評比和頒獎。

七星湖完小

2016年

第四篇：小學陽光體育冬季長跑活動實施方案

上尤各莊小學陽光體育冬季長跑活動實

施方案

一、指導思想

學校全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，積極開展各項陽光體育運動，用強身健體的實際行動來落實上級的文件精神，本周我校將開展長跑活動，以磨練青少年學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題

陽光體育綠色公益跑

三、參加對象

全校師生

四、活動時間

2014年11月20日至2015年3月30日

五、組織機構 領導小組 組 長：張曉君

副組長：孫士壯、朱慧蓮、李寶輝 成 員： 體育教師 全體班主任以及任課教師

六、活動內容

1、啟動儀式。

2014年11月20日上午大課間，舉行 “陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”，校長宣讀冬季長跑鍛煉活動方案，講述活動意義和要求，然后由學校校長、班主任領跑，標志陽光體育冬季長跑活動正式開始。

2、陽光體育冬季長跑活動要求。①注意安全。

各班主任要對本班學生進行調查，對經證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止發生意外傷害事故。各班免跑學生名單在11月10日上報體育組備案。在長跑時，各負責老師要注意觀察學生身體情況，對個別身體狀況較差的學生多加關心。同時要注意維持跑步紀律，保持良好秩序。注意循序漸進，開始時要根據學生實際情況確定跑步米數，然后逐漸增加。②負責人員。

以班為單位，在學校操場上集體跑步。由體育老師組織，班級由班主任具體負責。③時間安排。

法定工作日（周一至周五）上午9：00 — 9：30 ④節假日安排。

節假日和寒假期間各班要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。與家長作好溝通工作，要求家長陪同、督促子女堅持長跑鍛煉。⑤記錄統計。

各班由班主任負責記錄學生的跑步情況。節假日由家長記錄?；氐綄W校交給班主任統計。⑥小學生每天長跑距離基數為1000米，對身體條件較差的學生可適當放寬要求。

3、評先與表彰。

各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

學校將評選冬季長跑優秀學生獎、優秀教師獎和班級組織管理獎。（1）冬季長跑優秀學生評選條件： ①積極參加冬季長跑，節假日也堅持鍛煉。②長跑總里程在班中處于領先位置。③在參加集體長跑時紀律良好。（2）優秀教師評先條件： ①積極組織好學生的長跑活動。②堅持與學生一起長跑，積極鍛煉身體。③所帶班級的長跑成績突出。（3）冬季長跑優秀班級評選條件： ①堅持參加冬季長跑活動。②有組織有紀律，口號響亮有力。

③班內學生整體長跑里程數、出勤率處于學校領先地位。學校將在2015年3月底進行評比和頒獎。

第五篇：小學陽光體育冬季長跑活動實施方案

小學陽光體育冬季長跑活動實施方案 根據區教育局于今冬至2014年4月30日在全區各級各類學校開展“陽光體育與祖國同行”的冬季長跑活動，我校決定開展以“陽光體育與祖國同行”為主題的冬季長跑活動，特制定本實施方案。

一、指導思想

學校全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，積極開展各項陽光體育運動，用強身健體的實際行動來落實上級的文件精神，本周我校將開展長跑活動，以磨練青少年學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題

陽光體育與祖國同行

三、參加對象

全校師生

四、活動時間

2013年11月15日至2014年4月30日

五、組織機構

領導小組

組長：

副組長：

成員： 全體班主任以及任課教師

六、活動內容

1、啟動儀式。

2013年11月21日上午大課間，舉行 “陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”，校長宣讀冬季長跑鍛煉活動方案，講述活動意義和要求，然后由學校體育老師、班主任領跑，標志陽光體育冬季長跑活動正式開始。

2、陽光體育冬季長跑活動要求。

①注意安全。

各班主任要對本班學生進行調查，對經證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止發生意外傷害事故。各班免跑學生名單在11月10日上報體育組備案。在長跑時，各負責老師要注意觀察學生身體情況，對個別身體狀況較差的學生多加關心。同時要注意維持跑步紀律，保持良好秩序。注意循序漸進，開始時要根據學生實際情況確定跑步米數，然后逐漸增加。②負責人員。

以班為單位，在學校操場上集體跑步。由體育老師組織，班級由班主任具體負責。

③時間安排。

法定工作日（周一至周五）

上午7:30-7:45下午14：40-15:10

④節假日安排。

節假日和寒假期間各班要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。與家長作好溝通工作，要求家長陪同、督促子女堅持長跑鍛煉。

⑤記錄統計。

各班由班主任負責記錄學生的跑步情況。節假日由家長記錄?；氐綄W校交給班主任統計。

⑥小學生每天長跑距離基數為1000米，對身體條件較差的學生可適當放寬要求。

3、評先與表彰。

各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

學校將評選冬季長跑優秀學生獎、優秀教師獎和班級組織管理獎。

（1）冬季長跑優秀學生評選條件：

①積極參加冬季長跑，節假日也堅持鍛煉。

②長跑總里程在班中處于領先位置。

③在參加集體長跑時紀律良好。

（2）優秀教師評先條件：

①積極組織好學生的長跑活動。

②堅持與學生一起長跑，積極鍛煉身體。

③所帶班級的長跑成績突出。

（3）冬季長跑優秀班級評選條件：

①堅持參加冬季長跑活動。

②有組織有紀律，口號響亮有力。

③班內學生整體長跑里程數、出勤率處于學校領先地位。學校將在2014年4月底進行評比和頒獎。