第一篇：第三小學陽光體育冬季長跑活動實施方案

富源街道第三小學

陽光體育冬季長跑活動實施方案

一、指導思想

以深入貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神為宗旨,以宣傳實施《全民健身條例》為契機,通過開展冬季長跑活動,培養青少年熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣,逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化,不斷提高學生身體素質和意志品質。

二、活動主題 陽光體育與祖國同行

三、組織機構 1.領導小組 組 長： 副組長： 2.實施小組 組 長： 副組長：

組 員：各班班主任

四、參加對象 第三小學全體學生

五、活動時間

2012年11月至2013年4月

六、活動內容

（一）啟動儀式

時間：2011年11月27日早上課間操

（二）宣傳工作

1.校長對冬季長跑活動進行倡議演講。2.各班主任利用兩會課對學生進行宣傳教育。

（三）活動記錄 1.班主任老師負責管理

2.班級體育委員及小組長負責記錄統計

七、實施方法

1、通過學校宣傳辦，要對全校師生宣傳我校冬季長跑活動的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來。

2、按沾化縣教育局的布局，根據學生身體素質和設施狀況，參照《國家學生體質健康標準》的標準，在校園內集中跑完當天預定的里程，并作為本學期末體育測試成績進行考核。

3、學校的大課間活動時間將基本上用在長跑活動中，并以各班為單位，利用早上大課間及體育課努力完成班級規定的里程。

4、各年級各班同學可通過我校的線路示意圖，在規定的里程中努力跑完自己的路程。

八、活動安排

1、冬季長跑活動從11月27日開始到2013年4月31日結束，并將長跑路線設定為象征路線。我校依據自有條件，利用早操時間集中全校師生集體進行長跑。以各班四列縱隊作為一個方陣，各班班主任、體育委員前后組織跟隨，在校田徑場進行長跑。

2、組織學生利于課間操和體育課、課外活動時間進行冬季長跑活動。體育課各班學生必須繞學校田徑場跑兩圈作為熱身運動。

3、積極開展好我校冬季長跑比賽活動，讓學生以飽滿的激情，良好的體育鍛煉習慣，投身到“全國億萬學生陽光體育運動”中來，使這項利在當代，功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。

4、每天長跑距離（參考）基數為：學生1000米，基數可以根據開展活動的時間和成果遞增。學校各班級要做好每日長跑活動情況記錄。

九、保障措施

1、加強領導，定期檢查。學校要求各年級組、各班級要對這次的長跑活動高度重視，班級要指派有責任心的學生干部做好記錄登記工作。

2、學校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動組織工作，按年級、班級分工到人，定期監督各班完成情況的記錄檢查工作。

3、各班冬季長跑活動情況也將納入各年級的評比活動及班主任工作考評。

4、加強安全教育，落實安全措施。既要保證本次活動的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設施到位，而且組織教育到位。

十、長跑注意事項

1、注重安全教育和體育衛生教育，各班學生在長跑前應整隊并進行熱身活動，然后聽老師發令全體學生開始跑步。

2、在跑步過程中，嚴禁班級之間進行超越。

3、班級之間應間隔有一定的距離，學生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現象發生。

4、在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調一致。

5、班主任要做好學生身體素質情況的調查，對因身體原因而不能參加長跑的學生，班主任應做好工作，并安排好該學生的活動。

6、雨雪天氣等暫停。

各班級要重視學生的安全教育與安全工作，體育組要加強長跑活動的技術指導，嚴禁學生在校園外道路上長跑，對經證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止意外傷害事故。

2012年11月26日

第二篇：小學陽光體育冬季長跑活動實施方案

小學陽光體育冬季長跑活動實施方案 根據區教育局于今冬至2014年4月30日在全區各級各類學校開展“陽光體育與祖國同行”的冬季長跑活動，我校決定開展以“陽光體育與祖國同行”為主題的冬季長跑活動，特制定本實施方案。

一、指導思想

學校全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，積極開展各項陽光體育運動，用強身健體的實際行動來落實上級的文件精神，本周我校將開展長跑活動，以磨練青少年學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題

陽光體育與祖國同行

三、參加對象

全校師生

四、活動時間

2013年11月15日至2014年4月30日

五、組織機構

領導小組

組長：

副組長：

成員： 全體班主任以及任課教師

六、活動內容

1、啟動儀式。

2013年11月21日上午大課間，舉行 “陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”，校長宣讀冬季長跑鍛煉活動方案，講述活動意義和要求，然后由學校體育老師、班主任領跑，標志陽光體育冬季長跑活動正式開始。

2、陽光體育冬季長跑活動要求。

①注意安全。

各班主任要對本班學生進行調查，對經證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止發生意外傷害事故。各班免跑學生名單在11月10日上報體育組備案。在長跑時，各負責老師要注意觀察學生身體情況，對個別身體狀況較差的學生多加關心。同時要注意維持跑步紀律，保持良好秩序。注意循序漸進，開始時要根據學生實際情況確定跑步米數，然后逐漸增加。②負責人員。

以班為單位，在學校操場上集體跑步。由體育老師組織，班級由班主任具體負責。

③時間安排。

法定工作日（周一至周五）

上午7:30-7:45下午14：40-15:10

④節假日安排。

節假日和寒假期間各班要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。與家長作好溝通工作，要求家長陪同、督促子女堅持長跑鍛煉。

⑤記錄統計。

各班由班主任負責記錄學生的跑步情況。節假日由家長記錄。回到學校交給班主任統計。

⑥小學生每天長跑距離基數為1000米，對身體條件較差的學生可適當放寬要求。

3、評先與表彰。

各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

學校將評選冬季長跑優秀學生獎、優秀教師獎和班級組織管理獎。

（1）冬季長跑優秀學生評選條件：

①積極參加冬季長跑，節假日也堅持鍛煉。

②長跑總里程在班中處于領先位置。

③在參加集體長跑時紀律良好。

（2）優秀教師評先條件：

①積極組織好學生的長跑活動。

②堅持與學生一起長跑，積極鍛煉身體。

③所帶班級的長跑成績突出。

（3）冬季長跑優秀班級評選條件：

①堅持參加冬季長跑活動。

②有組織有紀律，口號響亮有力。

③班內學生整體長跑里程數、出勤率處于學校領先地位。學校將在2014年4月底進行評比和頒獎。

第三篇：小學陽光體育冬季長跑活動實施方案

七星湖小學陽光體育冬季長跑

活動實施方案

一、指導思想

學校全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，積極開展各項陽光體育運動，用強身健體的實際行動來落實上級的文件精神，本周我校將開展長跑活動，以磨練青少年學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題

陽光體育綠色公益跑

三、參加對象

全校師生

四、組織機構

領導小組 組

長：高力平副組 長：何建彬

成員： 體育教師 全體班主任以及任課教師

六、活動內容

1、啟動儀式。

2016年11月20日上午大課間，舉行 “陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”，校長宣讀冬季長跑鍛煉活動方案，講述活動意義和要求，然后由學校校長、班主任領跑，標志陽光體育冬季長跑活動正式開始。

2、陽光體育冬季長跑活動要求。①注意安全。

各班主任要對本班學生進行調查，對經證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止發生意外傷害事故。各班免跑學生名單在11月10日上報體育組備案。在長跑時，各負責老師要注意觀察學生身體情況，對個別身體狀況較差的學生多加關心。同時要注意維持跑步紀律，保持良好秩序。注意循序漸進，開始時要根據學生實際情況確定跑步米數，然后逐漸增加。②負責人員。

以班為單位，在學校操場上集體跑步。由體育老師組織，班級由班主任具體負責。③時間安排。

法定工作日（周一至周五）上午9：00 — 9：30 ④節假日安排。

節假日和寒假期間各班要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。與家長作好溝通工作，要求家長陪同、督促子女堅持長跑鍛煉。⑤記錄統計。

各班由班主任負責記錄學生的跑步情況。節假日由家長記錄。回到學校交給班主任統計。

⑥小學生每天長跑距離基數為1000米，對身體條件較差的學生可適當放寬要求。

3、評先與表彰。

各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

學校將評選冬季長跑優秀學生獎、優秀教師獎和班級組織管理獎。（1）冬季長跑優秀學生評選條件： ①積極參加冬季長跑，節假日也堅持鍛煉。②長跑總里程在班中處于領先位置。③在參加集體長跑時紀律良好。（2）優秀教師評先條件： ①積極組織好學生的長跑活動。②堅持與學生一起長跑，積極鍛煉身體。③所帶班級的長跑成績突出。（3）冬季長跑優秀班級評選條件： ①堅持參加冬季長跑活動。②有組織有紀律，口號響亮有力。

③班內學生整體長跑里程數、出勤率處于學校領先地位。學校將在2016年12月底進行評比和頒獎。

七星湖完小

2016年

第四篇：小學陽光體育冬季長跑活動實施方案

上尤各莊小學陽光體育冬季長跑活動實

施方案

一、指導思想

學校全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，積極開展各項陽光體育運動，用強身健體的實際行動來落實上級的文件精神，本周我校將開展長跑活動，以磨練青少年學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題

陽光體育綠色公益跑

三、參加對象

全校師生

四、活動時間

2014年11月20日至2015年3月30日

五、組織機構 領導小組 組 長：張曉君

副組長：孫士壯、朱慧蓮、李寶輝 成 員： 體育教師 全體班主任以及任課教師

六、活動內容

1、啟動儀式。

2014年11月20日上午大課間，舉行 “陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”，校長宣讀冬季長跑鍛煉活動方案，講述活動意義和要求，然后由學校校長、班主任領跑，標志陽光體育冬季長跑活動正式開始。

2、陽光體育冬季長跑活動要求。①注意安全。

各班主任要對本班學生進行調查，對經證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止發生意外傷害事故。各班免跑學生名單在11月10日上報體育組備案。在長跑時，各負責老師要注意觀察學生身體情況，對個別身體狀況較差的學生多加關心。同時要注意維持跑步紀律，保持良好秩序。注意循序漸進，開始時要根據學生實際情況確定跑步米數，然后逐漸增加。②負責人員。

以班為單位，在學校操場上集體跑步。由體育老師組織，班級由班主任具體負責。③時間安排。

法定工作日（周一至周五）上午9：00 — 9：30 ④節假日安排。

節假日和寒假期間各班要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。與家長作好溝通工作，要求家長陪同、督促子女堅持長跑鍛煉。⑤記錄統計。

各班由班主任負責記錄學生的跑步情況。節假日由家長記錄。回到學校交給班主任統計。⑥小學生每天長跑距離基數為1000米，對身體條件較差的學生可適當放寬要求。

3、評先與表彰。

各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

學校將評選冬季長跑優秀學生獎、優秀教師獎和班級組織管理獎。（1）冬季長跑優秀學生評選條件： ①積極參加冬季長跑，節假日也堅持鍛煉。②長跑總里程在班中處于領先位置。③在參加集體長跑時紀律良好。（2）優秀教師評先條件： ①積極組織好學生的長跑活動。②堅持與學生一起長跑，積極鍛煉身體。③所帶班級的長跑成績突出。（3）冬季長跑優秀班級評選條件： ①堅持參加冬季長跑活動。②有組織有紀律，口號響亮有力。

③班內學生整體長跑里程數、出勤率處于學校領先地位。學校將在2015年3月底進行評比和頒獎。

第五篇：陽光體育冬季長跑活動實施方案

陽光體育冬季長跑活動實施方案

為全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》和《省教育廳辦公室關于開展第七屆江蘇省千萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》（蘇教辦體藝【2013】31號）文件精神，動員廣大青少年學生積極參加體育鍛煉，實現黨中央、國務院提出的通過5年左右的時間使學生體質健康水平明顯提高的工作目標，根據沭陽縣教育局于今冬至2013年12月2日在全縣各級各類學校開展“陽光體育”冬季長跑活動，我校決定開展以“陽光體育與夢想同行”為主題的冬季長跑活動，特制定本實施方案。

一、指導思想

學校全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，積極開展各項陽光體育運動，用強身健體的實際行動來落實上級的文件精神，本周我校將開展小學四、五、六年級同學長跑活動，以磨練青少年學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題 陽光體育與夢想同行

三、參加對象 四、五、六年級（一---三年級減量執行）。

四、活動時間

2013年12月2日至2014年4月30日

五、組織機構 領導小組 組 長：孫其飛

副組長：袁學凱 丁鳳軍 張宜林 李前軍

謝觀會 王如成 濮新堂 葛楊恒

張迎波 高 勇 孫 磊 成 員：徐海燕 楊學艷 支小麗 陳桂霞 喬麗麗

文 敏 岳冬敏 劉文龍 王 艷 葉 達

史霞潔 張 亮 席海浪 朱紅娟 王海人

濮廣鳳 王德林 周 磊 陳同松 周旭升

六、活動內容

1、啟動儀式。

2013年12月2日上午升旗儀式上，舉行周集中心小學“陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”，校長宣讀冬季長跑鍛煉活動方案，講述活動意義和要求，然后由學校體育老師、班主任領跑，標志陽光體育冬季長跑活動正式開始。

2、陽光體育冬季長跑活動要求。①注意安全。

各班主任要對本班學生進行調查，對經證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止發生意外傷害事故。各班免跑學生名單在12月4日上報體育組備案。在長跑時，各負責老師要注意觀察學生身體情況，對個別身體狀況較差的學生多加

關心。同時要注意維持跑步紀律，保持良好秩序。注意循序漸進，開始時要根據學生實際情況確定跑步米數，然后逐漸增加。②負責人員。

以班為單位，在學校雛鷹廣場路、學校塑膠操場上集體跑步。學校由體育老師組織，具體由高勇主任，席海浪、孫書民老師負責安排。班級由班主任具體負責。③時間安排。

法定工作日（周一至周五）上午9：40-10：10 ④節假日安排。

節假日和寒假期間各班應要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。與家長作好溝通工作，要求家長陪同、督促子女堅持長跑鍛煉。⑤記錄統計。

各班由班主任負責記錄學生的跑步情況。節假日由家長記錄。高勇主任，席海浪、孫書民老師負責學校的統計工作。

⑥冬季長跑總里程以60公里為基數，小學生每天長跑距離基數為1000米，對身體條件較差的學生可適當放寬要求。

3、評先與表彰。

各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。學校將評選冬季長跑優秀學生獎、優秀教師獎和班級組織管理獎。（1）冬季長跑優秀學生評選條件：

①積極參加冬季長跑，節假日也堅持鍛煉。②長跑總里程在班中處于領先位置。③在參加集體長跑時紀律良好。（2）優秀教師評先條件： ①積極組織好學生的長跑活動。②堅持與學生一起長跑，積極鍛煉身體。③所帶班級的長跑成績突出。（3）冬季長跑優秀班級評選條件： ①堅持參加冬季長跑活動。②有組織有紀律，口號響亮有力。

③班內學生整體長跑里程數、出勤率處于學校領先地位。學校將在2014年4月底進行評比和頒獎。

沭陽縣周集中心小學

2013-12-2