第一篇：微博感動精彩瞬間

治愈系心理學

旅行，讓我對待這個世界越來越平和。因為我發現，原來這個世界有許許多多不同的人，不同的想法，不同的生活方式，不同的價值觀，這個世界正是因此而精彩有趣。不管我是否理解，是否贊同，但是，我明白，我尊重，我接納。—— 流浪的貓貓《那些冒險的夢，我陪你去瘋》

2012-11-23 10:36 上傳 下載附件(147.91 KB)

書籍里的小陽光

開放的信仰，不會強加自己的想法和信仰在別人身上，不把宗教掛在嘴邊，而是身體力行，低調優雅，心定神閑，眼睛會發亮，感染力很強。所謂見證或修行，能在這些人身上瞥見。—— 素黑《好好愛自己》

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禪是禪非

人生是一個車站，進來了，出去了；昨天，是一道風景，看見了，模糊了；時間是一個過客，記住了，遺忘了；生活是一個漏斗，得了，失去了；情誼是一桌宴席，熱烈了，冷卻了；迷惘是一種態度，放縱了，收斂了；生命是一種坦然，哭過了，也笑過了。。坦然面對，欣然接受

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時尚幽默笑話

當你憂傷時，請看著前方，看著前方。然后，朝著前方堅定行走，喜悅就會慢慢降臨在你的內心，如蓮花盛開。你，亦如一朵喜悅盛開的蓮花。如果，你也喜愛寂寞，那么，我在這等著你，靜靜地聆聽你心靈的吟唱。

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智言趣語

你是不是也經常把正常的事放在錯誤的時間里做？開會時困得筆尖劃破了記錄本。晚上躺在床上又睜著眼睛到天明，；應季的瓜果滿大街的時候，看都不看一眼，過季沒了的時候又滿大街的找；玩物喪志；聚會時嫌鬧嫌吵，一個人時又感傷離別。常為了抵達而步履匆匆，到了目的后又懷念那行程中的風景。

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張小嫻

愛，從來就是一件千迴百轉的事。不曾被離棄，不曾受傷害，怎懂得愛人？愛，原來是一種經歷。但願人長久。─── 《擁抱》

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生活領悟

睡覺是唯一的解脫，睡著了，不悲不氣不孤單，什么都煩惱都沒有。

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頂好視覺 : 夢回西塘，誰把故事鎖金秋，煙雨樓臺情人惆。

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冷言說中國 : 無論精神多么獨立的人，感情卻總是在尋找一種依附，尋找一種歸宿。

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治愈系心理學

你的生命就像你的家，因為你的不堅持，卻讓別人進來布置，但是你不要忘了，在里面住一輩子的還是你自己。—— 古典《拆掉思維里的墻》

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一本書一句話一段情

當你可以直面自己身體里與生俱來的笨拙與孤獨，你便能夠徹底諒解過去的自己。大多數人都像我們這樣活著，雖不聰明，但誠懇；雖會犯錯，但坦然。——《始終不聰明》

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唯美圖片攝影

原來清風也欺落絮輕如翎絹，任那柔柔的侵襲和眷戀，把我輕輕帶離你那原本就不寬大的掌心，讓那句永不閃光的謊言，在眼眸里漸漸融入了思念的清冷與憂傷。

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青年文摘

雙漿來時，有人似、舊曲桃根桃葉。歌扇輕約飛花，娥眉正奇絕。春漸遠，汀洲自綠，更添了、幾聲啼鴂。十里揚州，三生杜牧，前事休說。又還是、宮燭分煙，奈愁里匆匆換時節。都把一襟芳思，與空階榆莢。千萬縷、藏鴉細柳，為玉尊、起舞回雪。想見西出陽關，故人初別。——姜夔《琵琶仙》

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微博圖書

人生有時候看似很多選擇，但其實又沒有選擇。我們都常常被逼到人生的角落，然后命運會告訴你，很多人終將錯過，很多事沒有結果，很多情一錯再錯。—— 《水墨青花 剎那芳華》

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星云大師禪語

我們最孤獨的，不是缺少知己，而是在心途中迷失了自己，忘了來時的方向，找不到去時的路；我們最痛苦的，不是失去了珍愛的人與物，而是在靈魂深處少了一方寧靜的空間，讓自己在浮躁中遺棄了那些寶貴的精神；我們最需要的，不是別人的憐憫或關懷，而是一種頑強不屈的自助。你若不愛自己，沒誰可以幫你。

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心情心語心理學

受傷的時候，你會覺得痛苦；然而，有一天，你會感謝那些你愛過，卻也傷害過你的人。這一切都是磨練。然后你會長大、成熟，擁有智慧。長夜哭泣之后，你會感謝所有曾經相識相愛、彼此傷害過，終也沒能相守的人。他們成就了你。—— 張小嫻

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書籍里的小陽光

沒有一個決定沒有痛苦，你以為不做決定就沒有痛苦了嗎？錯。那就更痛苦。要不就等到別人來為你作決定，那就不僅僅是痛苦，而且也是喪失了自由。為了自由，你必須做出決定。人生沒有絕對的安全。只有絕對的不安全。—— 畢淑敏《女心理師》

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治愈系心理學

感冒仿佛愛情，如果上帝是個程序員，感冒和愛情應該被編在一個子程序里。感冒簡單些，編程用了一百行，愛情復雜些，用了一萬行。感冒病毒到處存在，就像好姑娘滿大街都是。人得感冒，不能怨社會，只能怨自己身體太弱，抵抗力低。—— 馮唐 《活著活著就老了》

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優談網

犯錯在所難免，但是你陳述過失的方式，卻能影響上司心目中對你的看法。勇于承認自己的疏失非常重要，因為推卸責任只會讓你看起來就像個討人厭、軟弱無能、不堪重用的人，不過這不表示你就得因此對每個人道歉，訣竅在于別讓所有的矛頭都指到自己身上，坦承卻淡化你的過失，轉移眾人的焦點。

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唯美丶插畫

要努力使每一天都開心而有意義，不為別人，為自己。

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智言趣語

【公交車魔鬼定律】

1、心情好時一輛接一輛的來。

2、趕點上班等死不來。

3、剛上出租車，公交緩緩在后面駛來。

4、等好半天終于來了一輛，次奧，滿的！

5、用盡吃奶的力氣擠了上去，發現后面來了一輛空車。

6、你趕時間啦，后面的空車都跑前面了。

7、寒風中等了半個小時，尼瑪，兩輛肩并肩的來了！

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思想聚焦

你的好對別人來說就像一顆糖，吃了就沒了；你的壞對別人來說就像一個疤痕，留下就永久在。這就是人性。我們只能把握自己內心的純潔，記住別人給我們的糖而非疤痕。這樣的世界才是我們真正想要創造的世界。—— 朱德庸

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經典語錄

什么是嫁得好？嫁得好并不是嫁富豪，而是嫁給一個能給你安全感的男人。住在別墅里天天流淚的，你進的不是天堂而是地獄。真正嫁得好的女人，是住在單元房里卻被老公哄的像只傻鳥。愛你一時，寵你一世，騙你一輩子！其實日子過得好，真的不是有多少錢，而是無憂無慮無煩惱！

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時尚語錄經典

不去抱怨，不浮躁，不害怕孤單，能很好的處理寂寞，沉默卻又努力，那時說不定你想要苦苦追尋的夢想，已經握在你手中了。等你已經變成更好的你，繼續勇敢地追尋下去等下去，真正能治愈自己的，只有你自己，總有一天，我們都能強大到什么都無法擾亂我們內心的平和

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禪是禪非

做人，無論對金錢，名利，還是感情，總之對生活中的一切，都不能過于執著。保有一份平常心是人生的高境界。凡事不要太執著，要懂得釋放自己，最重要的是每一天過得快樂開心。太過執著，一定會變得太計較得失，太在意結局，從而把自己逼向人生的死角

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陸琪

如果有人問你愛過幾個人，請回答只愛過一個。因為你現在愛著的那個，永遠是你曾愛過，正愛著，和將來要愛到底的唯一。這個答案看起來很虛偽，但虛偽的很溫暖

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@人生簡語

這個世界有太多的真真假假，不得已帶上各種各樣的面具，只為了讓自己快樂一點，或是讓別人安心一點。所以，我們假裝很快樂，假裝無所謂，假裝一丁點都不傷心，雖然知道是騙自己，卻一次又一次上演同一出戲。只是，演戲是一種天分，不是每個人都能表演的自然，你或許能假裝心動，卻無法假裝死心

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@情侶戀愛日記

我最近突然有一個感覺，有一個東西老是在跟我們作對，有時候我們很想追著它，希望得到它，好像得到它之后，我們就會擁有很多很多東西，有的時候我們又會突然被它追得喘不過氣來，很希望它突然消失，最好永遠都不要來找我們，它，就是時間。——《我可能不會愛你》

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@溪話-溪畫

微笑和沉默是兩個有效的武器：微笑能解決很多問題，沉默能避免許多問題。

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@溪話-溪畫

結婚，就嫁給一個性情穩定的男人，你們各自上班下班，過朝九晚五的生活。你們一起在領工資的那一天，小小地大吃一頓犒勞自己。你們手牽手去銀行，存你們每個月的愛情儲蓄，給你們將來的小Baby。開著你們小排量的大笛笛，看著存折上的小數點，滿足于你們小小的成績。

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@溪話-溪畫

你現在的付出，都會是一種沉淀，它們會默默鋪路，只為讓你走的更遠。

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@最神秘世界

洗衣機甩干羽絨服時發生爆炸，洗衣機炸壞、一件價值千元的羽絨服頃刻間變成一地鴨毛！雙缸波輪洗衣機如果用來清洗羽絨服，會發生爆炸，因為羽絨服在甩干過程中強大的氣流使其不斷膨脹，脫水筒空間有限，甩干時羽絨服和洗衣機內壁摩擦產生靜電，短時間內大量聚集熱量，可能引發爆炸

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@環球時尚一覽

從什么時候起，我們偶爾會寂寞，偶爾會掛念一個人；我們會用手機隱身上QQ，看看誰在線，看看熟悉的人想說點什么，終究有什么也沒說，就這樣糾結著；我們把空間刷新了一遍又一遍，看看誰更新信息了，回復了符號，卻沒有回復句子。原來我們已經不再是小孩。

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@本狐尚未成精

女：我已經有男朋友了。男：我不介意，我還是喜歡你。評論，好癡情的男人。男：我已經有女朋友了。女：我不介意，我還是喜歡你。評論：擦，不要臉的小三。

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@時尚禮儀顧問

【安分守己】安：夜間一宿日三餐，非于己事休招惹，身得安時夢也安。分：今生衣祿前生定，休將巧計害他人，兒孫自有兒孫分。守：命里有時終須有，莫恨貧苦怨爺娘，兒孫兄弟常相守。己：別人閑事不要理，休言長短笑他人，何不將心諒自己。

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@星云大師禪語

大智者必謙和，大善者必寬容，唯有小智者才咄咄逼人，小善者才斤斤計較。有大氣象者，不講排場；講大排場者，露小氣象。大才樸實無華，小才華而不實；大成者謙遜平和，小成者不可一世。真正優雅的人，必定有包容萬物、寬待眾生的胸懷；真正高貴的人，面對強于己者不卑不亢，面對弱于己者平等視之。

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@精選塵緣語錄 物忌全勝，事忌全美，人忌全盛，涵容以待人，恬淡以處世。

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@心理學微小說

大喜易失言，大怒易失禮，大驚易失態，大哀易失顏，大樂易失察，大懼易失節，大思易失愛，大醉易失德，大話易失信，大欲易失命。——人生十鑒。

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實用小貼士

世上沒有一件工作不辛苦，沒有一處人事不復雜。如果命中注定是打工，便打好它。別把青春葬送，你在家蹺二郎腿，青春也一樣葬送，光陰不會過得慢點。有些人是不必工作的，但那不是你，反正都要做了，何不快樂一點去做？——李碧華

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照片這樣拍

無法到達的地方永遠是一種誘惑。。

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健康養生全說

【吃蘋果還是香蕉？】沒時間吃早餐，往往習慣吃一根香蕉當早餐，因香蕉熱量高，而且吃起來不費事。但香蕉中有較多的鎂元素，空腹吃會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鈣鎂平衡，所以香蕉不宜空腹吃。蘋果是最有營養的水果之一，每天早晨空腹吃一個蘋果，可治療大便干燥。

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經典丶私房菜

【山藥牛肉粒】1.肉切丁，加淀粉、胡椒粉、老抽、料酒、蔥末姜末、一點油，用手抓勻腌制15分鐘；2.油熱后倒入牛肉粒翻炒，變紅后放入蔥末姜末翻炒片刻；3.放入胡蘿卜和山藥翻炒，放入豌豆粒后調入味精和鹽即可~~

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健康要知道

【不利于健康的食品】

1、加糖鮮榨橙汁—熱量超高。

2、松花蛋—常食引起鉛中毒。

3、臭豆腐—易被微生物污染。

4、味精—過量引起頭痛。

5、葵花子—影響肝臟。

6、豬肝—膽固醇高。

7、腌菜—久吃易得癌癥。

8、爆米花—含鉛量高。

9、油條—含鋁。

10、咖啡—使血管收縮代謝增快。

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女性健康文摘

【千年止咳秘方“秋梨膏”家庭自制法】1.把雪花梨凈后削皮;2.榨汁機榨汁;3.倒入鍋中，加入切片的棗肉、姜、冰糖、川貝粉和甘草;4.中火煮開后，轉小火慢慢熬煮至變得十分粘稠即可關火;5.加入蜂蜜調勻 8.裝入用熱水消過毒的瓶中放入冷藏室儲存，飲用時用溫開水調和即可.2012-11-23 10:37 上傳 下載附件(99.9 KB)

百科VS健康

【中藥治療失眠】

1、天王補心丹；

2、牛黃清心丸；

3、同仁柏子養心丸；

4、安神補心丸(膠囊)；

5、朱砂安神丸；

6、加味逍遙丸；

7、越鞠保和丸；

8、解郁安神顆粒；

9、活力蘇口服液；

10、同仁人參歸脾丸；

11、七葉安神片。

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DIY-私房菜

【干炸帶魚】

1、帶魚洗凈，去頭尾及內臟；

2、切成長度均勻的塊狀，放入蔥姜蒜，料酒、生抽、鹽，撒少許胡椒粉和花椒，翻勻后腌制；

3、腌制好的帶魚表面裹一層面粉；

4、炒鍋加熱，倒入食用油，待油溫六七成熱時，放入帶魚；

5、中小火將帶魚炸到兩面金黃時撈出擺盤即可。

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中醫養身堂

【失眠，有時是因為血虛】 睡不著，醒得早，同時健忘、頭暈、面色蒼白，這是血虛的明顯癥狀。此時喝一點阿膠山楂汁，就會得到一定程度的改善。用生黃芪5g、當歸5g、山楂8g，同熬半小時，除去藥渣，在水中加入阿膠粉9g。每天堅持，一周后睡眠好轉，面部也會紅潤。

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健康要知道

【失眠殺手——辛辣食物】辛辣的食物是包括煎炸食品、辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜等。晚餐或睡前吃過辣米粉蒸肉、辣雞翅之類的食物，躺下睡覺時候更容易引起燒心(胃灼熱)，難以促進睡眠氛圍，如果特愛吃辛辣食物，那么建議在上午或早些時候吃。

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微博搞笑排行榜

突然發現，下個月，這個時候。。就是世界末日了。。2012-11-23 10:37 上傳 下載附件(5.18 KB)

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趣味兒經濟學

【溝通技巧】

1、講出來，不憋著，否則成見越來越深；

2、不責備、不抱怨，不然只會使事情惡化；

3、互相尊重，是溝通的基礎；

4、絕不口出惡言；

5、不帶著情緒溝通；

6、確保溝通在理性基礎之上；

7、承認我錯了，這可打開不少死結；

8、說對不起。是最好的軟化劑；

9、耐心。

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美文故事

一直以為幸福在遠方，在可以追逐的未來。后來才發現，那些擁抱過的人，握過的手、唱過的歌、流過的淚、愛過的人、所謂的曾經，就是幸福。在無數的夜里，說過的話、打過的電話，思念過的人、流過的眼淚！看見的或看不見的感動，我們都曾經過，然后在時間的穿梭中，一切成為了永恒！

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收錄唯美圖片

很多時候，那些我們無法改變的事情，最終改變了我們。

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名人格言

有些人不如你，就別跟他計較，過了就過了，你計較得越多，失去的亦多，最后淪落到和他一樣；有些事攔不住，就不要螳臂擋車，來就來吧，如果沒有陰霾風暴，泛白的生活又有什么意義？不要畏懼挫折，它是一種沉淀于骨髓的鈣質；不要拒絕簡單，它是一種描繪人生的底色；不要害怕沉默，它是讓你爆發的前夜。

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瀟湘墨人

【隨遇而安】茶，不管是精致的紫砂，還是普通的茶杯，哪怕就是一只久歷風雨中的粗瓷大碗，它亦靜靜地棲身其中，散發清香。茶如人生，人生如茶，以一顆清雅、悠然、隨心、隨性、隨緣的心直面生活的陰晴雨雪、采擷上天賜予的陽光雨露，此即是快樂的人生

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書籍里的小陽光

我只是倔強的認準一句話，只有當自己處于一個最好的姿態，才會有一個最好的人來愛你。你若是想遇到安靜溫暖的男人過簡單美好的生活，首先，你自己得成為淡定與美麗的女人。若說，是什么樣的訓練練就了一個非常女人，排行榜首位，是單身二字。有一種魅力，叫獨自走過。——《年畫如斯》

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學做一個聰明的人

現在事，現在心，隨緣即可；未來事，未來心，何須勞心。

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猶太智語

人生剛開始，一個字：盼。盼長大，盼成熟，盼實現所有的宏愿，盼自己擁有的更多更好；人生過程中，一個字：累。想要的得不到，得到的非已愿，看別人得到的容易，輪到自己卻收獲寥稀，經常是身心俱疲；人生到最后，一個字：淡。再好的東西，終是要失去；經歷的滄桑，只能幫我們修煉一顆淡泊而無恙的心。

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恒復法師

【忍者，智者】 人生有很多事，需要忍；人生有很多欲，需要忍；人生有很多情，需要忍；人生有很多苦，需要忍；人生有許多痛，需要忍； 人生有很多話，需要忍。人生有很多氣，需要忍。忍是一種眼光，忍是一種胸懷，忍是一種領悟，忍是一種人生的技巧，忍是一種規則的智慧。

第二篇：精彩微博

【一座圖書館上的訓言】

1、學習時的苦痛是暫時的，未學習的苦痛是終身的。

2、幸福不排名次，成功必排座次。

3、受教育程度代表收入。

4、請享受無法回避的痛苦。

5、投資未來的人，是忠于現實的人。

6、即使現在，對手也在不停的翻動書頁。

7、今天不走，明天要跑。【人民日報評出2013年10大新聞】2013年是多新聞的一年：新一屆領導人產生、群眾路線活動開展、打擊網絡謠言、***案公開審判、大氣污染防治、上海自貿區掛牌、三中全會召開、劃設東海防空識別區、嫦娥三號成功登月、糧食產量“十連增”??新聞見證著一個目標清晰、步履穩健、改革發展的中國。

【四種劣習偷走你的夢想】1）抱怨：生氣不如爭氣，抱怨不如改變；與其抱怨環境，不如改變心境。2）推脫：沒有人愿意偷懶，只不過是缺乏誘人的目標。3）沮喪：失敗是對人格的考驗，沮喪是對自身能力的不自信。4）逃避：逃避不一定躲得過；失去不等于不再有，轉身不代表軟弱。

【8種健康絕配】①綠茶 檸檬，保護心臟；②鍛煉 音樂，提升腦力；③牛肉 胡蘿卜，增強免疫力；④力量訓練 伸展運動，塑造體形；⑤類維生素A 過氧化苯酰，消除痤瘡；⑥雞蛋 橙汁，趕走疲勞；⑦咖喱 黑胡椒，預防老年癡呆；⑧咖啡 有氧運動，躲避皮膚癌。【做好人生五大投資】1.人生最大的投資，不是房子，不是股票，是人，跟什么人交往，跟隨什么人，交什么樣的朋友是對人生影響最大的。2.第二大的投資，是時間。3.第三大投資，是身心健康；4.第四大的投資，是選對行業跟對人；5.第五大的投資，是選對伴侶。你投資對了嗎？

人有三樣東西是無法隱瞞的：咳嗽、貧窮和愛，你想隱瞞，卻欲蓋彌彰。人有三樣東西是不該揮霍的：身體、金錢和愛，你想揮霍，卻得不償失。人有三樣東西是無法挽留的：生命、時間和愛，你想挽留，卻漸行漸遠。你有三樣東西是不該回憶的：災難、死亡和愛，你想回憶，卻苦不堪言。——《觸不到的戀人》

●人不一定信佛，但一定要有佛性，佛性，即“自覺”，和“覺他”的德行。●佛性，最講一個“善”字；禪境，最講一個“淡”字。●用佛待人，自己即佛；用佛性悟人，人可兼佛。●善心，點亮心燈；慧心；使心燈長明。●善良的人，往往可以逢兇化吉；覺慧的人，常常可以化險為夷。

【佛語禪心】淡然，是一種領悟，一種釋懷；踏踏實實做事，踏實，是一種歷練，一種沉淀。以小溪的姿態淺行，以高山的心懷沉靜，這世界上，有許多事并沒你想象的那么好，也沒你想象的那么糟。學會瞭望，給自己一份堅定；學會回眸，拂去浮躁。風雨中，把頭抬起；輝煌中，把心放低，淡泊歲月。

【佛語禪心】凈塵問禪師：師父，當我與他人有矛盾時，我好心退讓，他人不但不會看到寬容，相反還會覺得我很懦弱、好欺負。真讓我難過！禪師問：你拿出寬容是為了讓別人感恩你的么？凈塵說：也不是，我只是不想讓人嘲笑懦弱。禪師微笑道："表面的激烈是由于內心的單薄，真正的力量如同流水一般沉！自己不改革就等著被革命

【不要太早要求孩子做到的幾件事】

一、學走路：1歲左右。

二、騎腳踏車：5-6歲開始。

三、學輪滑（單排）：7歲以后才適合。

四、畫圓：1歲半以后開始畫連續的圓圈，兩歲半前圓圈封口。

五、分左右：學齡期。

六、學鋼琴：6歲以后。

七、繪畫技巧：8-9歲以后。轉給身邊的年輕父母：有些事不是越早越好！

做這樣一個簡單的人，有自己的喜好，有自己的原則，有自己的信仰，不急功近利，不浮夸輕薄，做到寵辱不驚，也會大笑，也會打鬧，心，卻靜如水，淡定安逸。因為愛過，所以慈悲；因為懂得，所以寬容。

【怎么喝酒不傷身】①飲酒前先喝一杯牛奶，以免刺激胃黏膜。②喝酒時要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外。③喝酒不宜過快過猛。④喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。⑤喝酒的時候不要吸煙。⑥喝烈酒時最好加冰塊。⑦服藥間避免喝酒。

三性（思想性、科學性、系統性），三點（重點、難點、疑點）。創造性地使用、整合教材

第三篇：精彩微博語錄集錦

精彩微博語錄集錦

Lsj 1真正的朋友會與你一同度過困難、傷心和煩惱的時刻。走過那么多的歲月后，覺得給青春劃上一個句話，也是對曾經的一種總結，對未來的一種憧憬。生命是一顆種子，命運是一片土壤，歲月是一種耕耘，人生是一段長征。拾一份平淡，融一份坦然，貴一份獨具，守一份偕老。

2Sometimes having a shoulder to lean on and having a person who understands your silence is the only thing you need.有時候，你需要的不過是一雙可以依靠的臂膀，一個能讀懂自己沉默的人

3Face the past with the least lamentation, face present with the least waste and with the most dream to face future.用最少的悔恨面對過去，用最少的浪費面對現在，用最多的夢想面對未來。

4過去了的事，那么就讓它隨風而散吧。人生都是不得已，每一個日出日落，每一次花開花謝都是不忍落淚的滄桑，于是就有了許多無奈。智慧的人在這上悟，愚蠢的人在這上怨，不管你是愛是恨，是哭是笑，生活依然繼續

5一個人的成長，就必須通過磨練。我并不去羨慕別人的人生，這就是我所能夠擁有的幸福。人一生，短短數載，本就不夠時間計較，不必在思前想后中耗磨時間，趕快去懂得享樂，人生貴在糊涂。

6無論今天發生多么糟糕的事，都不應該感到悲傷。一輩子不長，每晚睡前，原諒所有的人和事。不知道是越來越獨立，還是越來越心虛，走了這么久，發現唯一靠得住的還是自己。

7人生就如同是坐火車，風景再美也是會后退的，流逝的時間和邂逅的人終漸行漸遠，前行的始終是自己。

8總有一天你會遇上那么一個人，他讓你的歡笑和淚水都有意義，他善待你，把你當成生命中最重要的那個

9我們時常會感覺心累，只是自己想得太多。我們總說生活繁瑣，其實是自己不懂得品味。我們總是爭強好勝，其實是自己虛榮心太強。其實，人生就那么簡單，多點快樂，少點煩惱，累了就睡覺，醒了就微笑，閑了就發微博，做一個最單純的人，走一段最幸福的路

10小時侯，幸福是一件東西，擁有就幸福；長大后，幸福是一個目標，達到就幸福；成熟后，發現幸福原來是一種心態，領悟就幸福

11每天開心笑，累了就睡覺，醒了就微笑。生活，沒什么大不了！不要隨意發脾氣，誰都不欠你的。過去的事可以不忘記，但一定要放下。你沒那么多觀眾，別那么累。這只是一部分當然還有很多，那就關注我的微博吧

第四篇：“大美校園 微觀精彩瞬間”微博活動策劃書

一、活動背景

微博是個強大的信息平臺，能夠獲取大量的信息。我們可以第一時間看到大家發表的資源，隨時一起分享、討論，互動性很強。還可以與人交流，隨時記錄個人感受見聞，感知他人的情感頓悟，建立網絡影響力，信息公開透明化。

利用微博可以廣交朋友，獲取自己感興趣的有用信息。學習到各方面的知識,豐富自己的談資。

二、活動主題：大美馬職——微觀精彩瞬間。

三、活動目的：本次活動主要為了使用微博這個平臺增加同學們之間的討論，互動和分享。豐富同學們課余生活，活躍校園氣氛，開拓思想體現大學生朝氣蓬勃積極向上的精神狀態，鍛煉同學們的綜合實踐能力。同時創建文明的輿論環境、方便一些熱點新聞的通知和傳播。

四、主辦單位：共青團馬鞍山技師學院 馬鞍山職業技術學院委員會

五、策劃承辦單位：馬鞍山技師學院 馬鞍山職業技術學院社團聯合會網絡中心

六、活動內容：使用微博圍繞主題“大美馬職——微觀精彩瞬間”展開積極討論。可以是一張珍貴圖片，一段優美的文字或一段精彩的視頻。也可以圖文并茂，使用多種載體表達，分享校園內的精彩和感動。也能夠對別人發表的評論再次評論，進行積極的討論。

七、活動對象：馬鞍山技師學院 馬鞍山職業技術學院全體學生。

八、活動時間：XX年3月18日——XX年3月25日

九、活動地點：馬鞍山技師學院 馬鞍山職業技術學院校內

十、參與方式：

（一）登錄自己的騰訊微博賬號，添加關注“馬職院社團聯合會”，參加主題“大美馬職——微觀精彩瞬間”的討論。或掃描學校內張貼的社團聯合會微博地址二維碼，添加關注“馬職院社團聯合會”，參加主題“大美馬職——微觀精彩瞬間”的討論。

（二）參與者可以通過以下方式具體參與本次活動。

微圖片：參與者可拍攝校園內各種青春向上精彩畫面，發送至社團聯合會微博參與討論互動。（如馬職笑臉）

微話題：參與者可收集校園內各類熱門積極話題，發送至社團聯合會微博參與討論互動。（如馬職正能量）

微視頻：參與者可攝制校園內各種精彩瞬間，發送至社團聯合會郵箱,再由社聯微博發出參與互動評比。（如馬職視覺）

十一、活動流程：

（一）活動前三天及期間在校園內張貼活動宣傳海報和網頁地址二維碼。

（二）活動期間安排專人管理維護微博，創建文明的輿論環境。

（三）活動結束后將根據同學們在微博上所發的評論和活躍度來評定本次活動的名次。

（四）獎品評定：由團委和相關老師前來參與評定。

（五）頒獎儀式：對獲獎優秀作品作者將集中頒發獎品。

（六）作品展出：對獲獎優秀作品將打印張貼在校園宣傳欄及校園網絡媒體進行展示。

十二、評獎規則：

（一）發送微圖片、微話題的作者將根據其在線點擊率，轉載互動率，以及其評論內容是否符合本次活動主題，此三項綜合評定獲獎名次。

（二）發送微視頻的作者將根據其作為微博發表后的點擊轉載、評論次數、評論內容作為評獎依據，取次數較多者獲獎。

十三、獎項設置：

一等獎：一名；二等獎：二名；三等獎： 三名

社團聯合會網絡中心

XX年3月13日

第五篇：感動瞬間

感動瞬間

再一次即將來臨的生物課上，我的葉子標本不見了，我十分焦急。在書包里翻來翻去也找不到，這

可怎么辦呢？這是前面的同學看見了，問我：

“怎么了？”

我說：“我的葉子標本不見了。”

他沒有說話直接轉身過去翻找什么。不一會兒，他微笑著走向我說：“拿去，我還有一片備用的葉子，這個你拿去用吧。”

我高興的接過來，說了謝謝就回到了自己的座位上。

上課啦，老師來了，檢查我們的作業。查到我的作業時，我的心忐忑不安老師會不會發現這不是我的作業呢？課老師卻表揚了我。我不敢看別人把頭低下。

令我想不到的一瞬發生了，老師檢查他的作業時說：“你為什么不認真做這個標本？我本來認為你是一個人真的學生，但是看來老師也有失誤的時候。”

這時我的心弦被撥動了，心里有種說不出的滋味。