第一篇：生命只有一次,請珍惜

生命只有一次，請珍惜

——防溺水安全教育班會

解放小學

楊菡

一、活動目的：

1.初步了解防溺水安全的有關內容，提高安全防范意識。2.學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

二、活動形式

朗誦、合唱、小品等活動，師生合作，共同參與。

三、活動流程

（一）引言

主持人甲：我們江南是魚米之鄉，豐富的水資源養育了我們。

主持人乙：可是 也給我們帶來了一些安全隱患。隨著天氣變熱，不少人選擇了游泳這個既能避暑又能鍛煉身體的方法，但每年都有學生溺水事件的發生。蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河水所吞噬，令人痛心。

合：“生命只有一次，請珍惜”**班預防溺水班會正式開始！

（二）活動內容

第一板塊

新聞發布會——聽事例，說一說

主持人甲：每個人都有資格享受愉快的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的。

主持人乙：然而，總會在那不經意的一瞬間，生命的泉水便會永遠枯竭。主持人甲：人的生命只有一次，生命是多么珍貴！

主持人乙：是的，沒有比生命更寶貴的東西了。安全的重要，不是靠說的，我們應該吸取教訓。聽聽現場發布會帶來的新聞事件。

合：防溺水安全信息發布會！讓我們警鐘長鳴！誰先來？！1.交流資料

同學們爭先恐后地交流自己搜集到的資料： 6月21日，陜西省紫陽縣發生一起5名女學生溺水死亡事故。在死亡的5名學生中，最大的14歲，最小的只有7歲。

6月25日，福建省福安市的三名小學生在溪畔游泳時溺水身亡。

6月29日，四川省達州市3名10歲左右的女學生在水塘玩耍時溺水身亡。7月1日，河南省商都市3名女學生在水庫游泳時溺水身亡。

7月4日，4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生還。

?? 2.談談想法

老師：聽了這個實例，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻，你在想什么?請同學談談你的看法。

（生暢所欲言）3.梳理總結

師對學生發言進行梳理，總結如下：

（1）從發生的時機看：學生溺水事件大多發生在放學回家的途中、節假日等時機，尤其是暑假期間處于高發態勢。

（2）從溺水的對象看：小學生最多，初中生其次，幼兒居第三，高中生最少；農村學生多于城市學生，外來人口子女略多于本地學生；從年齡段上看，初中、小學生天性喜戲水，游泳技能差，自控能力弱，自救互救能力差是導致溺水的主要因素；幼兒大多是在無人看管的情況下墜河導致溺水；外來人口子女暑假期間，因家長上班無人監管，且家庭條件普遍較差，孩子采用下河戲水來降溫，極易發生溺水事件。

（3）從游泳技能看：稍具一點游泳技能的學生比會游泳和不會游泳的學生更容易出問題。主要原因是有一點游泳技能的學生安全意識和自救能力差，又喜歡冒險嘗試，容易發生溺水事故。

（4）從發生溺水的水域看：本地學生溺水一般都發生在自家（或村）附近的小河，而外來人口子女溺水大多在一些自己不熟悉的河道。由于對本市河道水文特征不熟悉，表面上看河水比較淺，易發生溺水亡人事件。

2（此環節設計意圖：從以上這些觸目驚心的事例中，讓孩子們深刻感受到水，溫暖的時候像慈愛的母親，暴虐的時候是殘酷的屠夫。水奪走了一個人的生命，更奪走了一個家庭的幸福。）

第二板塊

危險在身邊——看小品，議一議

主持人：也許有同學認為這些事例離我們很遠，根本不會發生在自己身上。其實不然，危險就在身邊，請看——

1.小品欣賞

（內容：一名小學生放學由于不遵守安全規則，結果出了溺水事故。布景:明智的家。家里有沙發，沙發側面有門。

明智和宏達從家到一條無名河，河邊有禁止游泳的木牌，但無柵欄，無管理員。

附：宏達敲門，邊敲邊喊：“明智，快開門！” 正文: 明：宏達，你怎么來了，你平常可是稀客啊。

達:唉，天氣這么熱，就數我家最倒霉了，我家的空調罷工了。明：那您可快進來吧，要不就該中暑了，今兒可是三十八度的高溫呢，不過你來得還真是時候，我爸我媽都沒在家。就我一個人。

達：那太好了。

達：哇，你家可真涼快，（邊走邊說）相比起來，你家可真跟“人間仙境”差不了多少啊。

明：來，吃點西瓜吧，這可是剛從冰箱里拿出來的呢。達：明達，簡直太謝謝了。

（明智和宏達邊吃西瓜邊看電視。）

達:明智，這么熱的天，我想起了一個以前時常去的地方，那可是一個極好的地方，保你滿意。

明：是什么好地方呀宏達，快說來聽聽？ 達：哎呀，別問那么多了，去了不就知道了嘛。明：那，那，那好吧。

（兩人走到了一條無名河邊。）明:咦?宏達,這是哪里呀？ 達：一條河唄。

明：宏達，那你打算在這里干什么呀，這里這么隱蔽，而且蚊子這么多。達：游泳唄。

明：喂，劉宏達，你可看清楚了，這兒可寫著“禁止游泳”的牌子呀，你可不能違反規矩呀。

達：那又能怎么樣，還能把你給吃掉了，哼，真是可笑，你個大書呆子。明：你，你，你無理攪三分。

達：用不著你管，切。（說著就跳下了水，結果就再也沒有上來）明連忙呼救，可是為時已晚…… 2.議一議：

這個小朋友違反了哪些安全規則？我們應如何遵守安全規則？ 3.改一改：

如果時間能倒流，這位小朋友一定不會去冒險，讓我們一起把小朋友的錯誤糾正過來。

4.談一談

由小品、談心得體會

（此環節設計意圖：悲劇是怎么發生的？我們能不能從中找到原因，從而防止悲劇的發生。通過一個具體的事例讓大家一起看到悲劇的發生過程，找到原因，糾正錯誤，預防悲劇再次發生。）

第三板塊

防止悲劇發生——編兒歌，記一記

主持人：水其實是人類的好朋友，帶給人們生命，游泳還能鍛煉身體，那我們應該這樣正確交上這個好朋友呢？請看——

1.兒歌誦讀

（安全小衛士出場，帶領同學們誦讀兒歌）防溺水兒歌

我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危險，不去深水很重要。我防溺水有高招，游前熱身第二招。伸手踢腿彎彎腰，預備動作不可少。我防溺水有高招，解除抽筋第三招。趕緊上岸很重要，喝補糖水解疲勞。防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。安全二字記心中，遠離危險身體好。

（此環節設計意圖：不能因為害怕危險發生我們就從此遠離水了，我們應該學會正確與水交上朋友，用一首朗朗上口的兒歌教會大家。）

第四板塊

我們一起呼吁——齊參與，做一做

主持人：經過這節課的學習，大家一定都學到了不少仿溺水的知識，讓我們通過自身的努力把這些知識告訴你身邊的人吧！

1.合作、呼吁

（各小隊合作，選取一種形式，利用課余時間向大家呼吁，珍愛生命，預防溺水。）

合作參考項目：

（1）掛一條“珍愛生命，預防溺水”橫幅。組織一次以“珍愛生命，預防溺水”為主題的全校學生簽名活動，并將簽名橫幅在校內醒目位置長期懸掛，以營造濃厚的校園防溺水宣傳教育氛圍。

（2）擬一份《告家長書》。加強學校與家長的聯系，增強家長安全意識和監護人的責任意識，向家長通報學生應遵守的事項等，請家長共同做好學生離校期間的安全監管。

（3）編一首防溺水“三字經”、兒歌誦讀，（4）開展漫畫或公益廣告征集，5（5）設立一個警示牌。在學校大門入口位置，設立一塊全市統一內容的警示牌，提示、告誡學生嚴禁私自下河游泳、預防溺水事故發生。

（此環節設計意圖：把自己學到的知識向周圍的人傳播，選擇自己喜歡的方式，小隊合作，讓每個人都參與進來，把防溺水教育真正落到實處。）

（三）活動總結

主持人：水，溫暖的時候像慈愛的母親，暴虐的時候是殘酷的屠夫，生命是可貴的，危險和悲劇是可以預防的。

（四）輔導員講話：

同學們，這次主題班會開得很有意義，也很成功，大家都表現的特別棒！從同學們積極投入的表現中，老師們足以看出大家對安全問題非常重視。希望能通過這次活動進一步增強我們的安全意識和自我保護意識。讓安全時時伴著你、我、他，愿我們的生活每天都充滿陽光和鮮花，愿平安永遠著伴隨我們大家！

第二篇：生命只有一次 且行且珍惜

《生命只有一次 且行且珍惜》

企業管理出版社 2015年5月最新出版，國際大16開精美裝幀，封面四色特殊工藝，正文采用膠版紙雙色印刷，定價：36.80元，ISBN 978-7-5164-1068-4

內容簡介

生命彌足珍貴，因為它只有一次，唯一的一次；因為它永不會重來，因為它一旦失去，我們曾經所擁有的一切都將不復存在！不管在任何時候，牢記“生命第一”的準則，負起安全責任，學好安全知識，不管是在家中還是在外面，不管是白天還是夜晚，不管是上班時還是下班后，不管是人多還是人少，不管意識里還是行為上，都要做好自我防護，防范安全事故，自尊自愛，自防自護，警惕一切威脅生命安全的危險，消除一切影響生命安全的隱患，護衛自己，護衛生命！

作者簡介

余為民

高級安全工程師，人力資源管理師，曾就職于大型國有汽車公司從事生產現場管理工作，也曾在美資公司任副總經理兼安全生產培訓經理，有近20年的企業管理經驗。在安全管理學的理論指導下，通過與生產一線的互動交流，剖析案例，模擬場景，以很精彩的案例解讀方式，將安全課程的基礎內涵和外延應用模式呈現給讀者。內容既有理論深度，又有實戰可操作性，同時強調應用指導和能力提升，廣受讀者好評。

鄭培軍

男，1968年生，安全工程特聘客座教授、副研究員，國家注冊安全工程師。從事安全生產培訓、安全管理咨詢以及事故應急救援體系建設的研究工作多年，是我國較早從事企業安全文化實踐探索的研究者之一，擁有豐富的安全生產管理經驗，發表過多篇相關論文，出版有《從安全意識到行為習慣的培養》等著作。

蘇良增

江蘇宿遷人，本科畢業，中共黨員，研究員政工師，現任中航工業太原航空儀表有限公司高管，現分管技安、環保、保密等工作。一直在大型國有企業從事管理工作，擁有豐富的工作實踐經驗，對企業文化、員工思想教育有較深研究，曾在《中華群英譜》《中國航空工業思想政治工作成果文集》等刊物，發表論文《企業旺盛的生命力是這樣來的》《在社會主義市場經濟中做好企業思想政治工作》等10余篇。參與編寫《好工作不如好好去工作》《廉潔自律 從心開始》等著作。先后獲得了共青團山西省委員會授予新長征突擊手、共青團山西省國防科技工業優秀團干部、中華全國總工會優秀工會工作者、山西省紀檢監察先進工作者、山西省國防科技工業優秀黨務先進工作者等榮譽。

總 目 錄

第一章

生命如此珍貴，務必懂得珍惜

生命的珍貴，高過世間萬物。不論是高懸天際的日月星辰，還是世無二品的奇珍異寶，任珍奇無數，珠玉滿眼，都沒有任何一件能與生命的珍貴相提并論。與生命相比，日月星辰不過是陪襯，一切珍奇堪如糞土，一切珠玉不值一提。因為失去了生命，不論你曾經擁有多少，獲得多少，多么偉大，多么輝煌，都將將一切成空，萬事歸零！我們還有什么理由不珍惜？！那么如何珍惜？只有兩個字：安全！

1.世間沒有任何東西，比生命更珍貴 2.不懂得珍惜，生命就會離我們而去 3.“怕死”的人才是真正的聰明 4.珍愛生命，首先要注意安全 5.把“生命第一”作為一切行動的準則 6.時刻警惕一切威脅生命的危險 7.摒棄錯誤觀念，珍惜生命每一天

第二章 盯緊安全責任，生命不能有一絲一毫的閃失

安全重在責任，責任護衛生命。責任是安全的屏障，責任是生命的保安。只有強化安全意識，增強責任心，把責任落實，讓責任到位，嚴格按規章辦事，不漏過一個細節，把自己的責任承擔起來，生命的安全才有保障。一旦有半點不負責任，付出的可能就是生命的代價，因為生命不能有一絲一毫的閃失，安全不能有半分半點的疏忽。1.安全就是責任，責任才能保護生命 2.不負責任就會付出生命的代價

3.盯緊崗位責任，保證上班一分鐘安全六十秒

4.牢記“三不傷害”，保護生命是每一個人義不容辭的責任 5.杜絕麻痹大意，生命來不得絲毫的閃失 6.越是小細節越需要高度的責任心

7.不找借口，不逃避不推卸把安全責任落到實處

第三章

做好自我防護，把生命安全緊緊地握在自己手中

自己的安全必須自己管，自己的生命務必自己珍惜，指望別人是沒有用的。只有切切實實做好自我防護，提高生命安全意識，警惕一切威脅生命安全的因素，才能將自己的生命緊緊握在自己的手中。任何時候都要牢記，珍惜美好的生命，關鍵在于自己。1.自己的生命自己愛，自己的安全自己管 2.上班時務必穿好戴好防護用品 3.小心防范，別讓職業病傷害生命 4.不懂不會的千萬不要去碰 5.養成健康生活好習慣，把生命握在自己手中 6.及時防病治病，別讓疾病毀掉生命

7.掌握崗位安全技能，讓嫻熟的技能為生命保駕護航 8.嚴格遵循崗位安全技術操作規程操作

第四章

杜絕違章違紀，遵章守紀才是珍視生命

在一起起鮮血淋漓、不忍目睹的傷亡事件中，高達90%以上的都是由違章違紀引發的，違章違紀是安全最大的隱患，也是生命最大的威脅。有多少生命曾毀于違章的魔手，有多少家庭破碎于違紀的淚水，有多少幸福被斷送在“三違”的惡夢里！所以，珍愛生命，一定要杜絕違章違紀行為，增強安全意識，提高安全技能，切實糾正違章行為，遵章守紀，才能確保安全，保護生命。1.有多少生命毀于違章的魔手 2.杜絕違章操作，違章操作等于自殺 3.糾正違章指揮，違章指揮就是殺人 4.嚴守勞動紀律，違犯紀律只會讓自己倒霉 5.樹立“我要安全”的觀念，自覺杜絕違章行為 6.讓遵章守紀成為一種習慣

第五章 預防生產事故，事故是生命最大的敵人

事故是傷害生命的惡魔，是生命最大的敵人。無數生命消失于一起又一起的事故之中。不發生事故，一切安全，一旦發生事故，一切都會完全改變，生命飄逝，幸福凋落，未來成空。特別是各類安全生產事故，更是傷人無數，害人至深。我們珍愛生命，至關重要的就是要防范事故。只有杜絕事故才能保證安全，只有杜絕事故才能沒有傷亡，只有徹底消滅事故才能讓生命之樹常青！1.安全事故是傷害生命的惡魔 2.杜絕事故的關鍵在于預防 3.預防事故必須找出隱患

4.找到隱患沒有用，清除隱患才安全 5.掌握事故預防要點，杜絕生產事故的發生

第六章

保障日常安全，生命需要全天候守護

生命是最易碎的珍寶，而威脅生命的危險卻無處不在，無時不在，意外更是天天都有。所以，保護生命的安全，也需要無所不防，無時不防才行。不管是在工作中還是生活上，上班時還是下班后，都需要我們全面樹立起生命安全的意識，提高警惕，處處防范，時時小心，如臨深淵，如履薄冰，戰戰驚驚，小心翼翼，全天候保障安全，才能真正獲得安全。1.危險無處不在，安全不分上下班 2.保障居家安全，警惕生活意外 3.小心食物中毒，吃得不對也會傷害生命 4.遵守交通規則，杜絕交通意外 5.防盜防搶，面對歹徒學會“棄財保命” 6.避免打架斗毆，別讓生命毀于一時的沖動

第七章 拒絕邪惡誘惑，自覺筑牢生命安全的防火墻

希臘神話中，宙斯交給潘朵拉一個精美的盒子，并告誡她“無論如何，都不要打開這個盒子。否則，人類將要遭到滅頂之 災。” 但是潘朵拉沒能經受住盒子的誘惑，打開了盒子，所有被鎖在盒子里的邪惡都跑了出來，人間從此再也沒有安寧了。

許多危害生命安全的危險正像盒子里的邪惡一樣，充滿著無限的誘惑，如果我們不能抵抗得住邪惡的誘惑，不能守住自己的內心，就會被邪惡誘惑，筑牢生命的防線，就極有可能被邪惡侵占了靈魂，被誘惑毀滅了生命，就要遭受滅頂之災！1.警惕“過勞死”，追逐夢想但不可透支生命 2.克制自己的貪心，小心“人為財死鳥為食亡” 3.拒絕毒品，“癮君子”是在褻瀆生命 4.遠離賭博，別讓生命滑入欲望的深淵 5.別讓”網癮“傷害生命

6.小心“手機依賴癥”，使用不當也傷性命 7.遵紀守法，不傷害別人才不會傷害自己 8.珍愛生命，消除心魔杜絕輕生

第八章

學會自救互救，為生命撐起最后的保護傘

有一個故事說幾個學者坐船，問船夫什么是哲學，老者說不知道，學者們紛紛嘆息：那你已經失去了一半的生命。這時一個巨浪打來，小船被掀翻了，船夫問：“你們會不會游泳啊？”學者們都說不會。老者嘆口氣說：“那你們就失去了全部的生命。”可見自救的能力才是生命最重要的保護傘，只有自己才是最可靠的救星。因而，珍惜生命務必要學會自救知識和技能。

1.掌握報警程序，危急時刻緊急求救 2.龍卷風到來時的緊急避險和自救互救 3.洪水來臨如何自保求生 4.地震時的自救方法和求生訣竅 5.遭遇泥石流時如何脫離險境 6.火災事故中的逃生自救方法 7.踩踏事故發生時的自救方法 8.井下事故現場逃生和急救

9.危險品泄漏事故現場的應急處置和逃生自救 10.中毒、窒息發生時的自救和互救

第三篇：生命只有一次

生命只有一次

今天中午我做好了作業，打開電腦，就看見新聞《月譚公園，女子跳水事件》。

我看了一遍，就感悟出了一個道理；沒有什么比生命更可貴的，死去就什么也沒有了。留下的只有親人的痛苦和眼淚。我真想對你說；生命真的很寶貴，我們不能圖一時的解脫，我們應該珍惜寶貴的生命，從兒善待生命！有什么比生命更重要的啊，你看，落葉墜入泥土后，她自然會融入到森林的生命里去，一片小小的黃葉，竟能落土為泥，輾作為生。

生命真的很寶貴，不僅僅貴在在世的存在，更在于它可以喚醒人性，讓生命延續。

六年級:林夢妍

第四篇：生命只有一次

生命只有一次

四年級國旗下講話

親愛的同學們：

生命只有一次，每個人都應該珍惜自己的生命！

然而，我們身邊的許多人經常做出一些有損身心健康的危險行為。這對自己、對家人、對社會都是極不負責的表現，應當加以改正。比如，有的同學喜歡在課間活動時追逐打鬧，或者在放學路上游玩嬉戲，這極容易引發意外的傷害事故；還有些同學沉迷網絡游戲，甚至逃學去玩，結果不但嚴重影響了學習，還使自己的身心遭到嚴重傷害。

作為小學生，我們更容易遭遇的是來自外界的生命安全威脅，比如疾病、火險、交通事故、水電隱患等，這就要求我們必須掌握相關的科學知識，以提高相應的保護和救護自己的能力，保障自身生命安全。我們應認真學習科學文化知識。增強自救自護能力還有一些常識性的東西需要了解，比如過馬路時要眼明心亮，炎熱天氣里不私自游泳，放學后不到網吧玩游戲，課間不瘋跑、不玩危險的游戲，不玩照明電，不觸摸電線，不吃不潔凈的食品，遇到匪徒時機制周旋，遇到火災時聰明逃生，用電用煤氣時注意通風等等，這些都是尊重科學、珍惜生命的表現，我們應該牢記在心。

同學們，生命的可貴是無須多言的，相信你們聽了我跟大家講的這番話后，一定會更加珍惜生命，更加懂得如何保護自己，讓生命更有價值。讓我們熱愛生命、牢記安全常識，在生命的征途中更加健康奔跑吧！讓我們永遠牢記“珍愛生命，安全第一”！

第五篇：生命只有一次

生命只有一次

——觀《安全教育》有感

光山縣春暉中學七

（二）班李榮坤

生命，每個人只有一次，生命沒有彩排，每天都是現場直播，在每個人的生活中，生命才是最重要，我們要珍惜生命注意安全，讓有限的生命煥發出璀璨的光芒。

在預防火災這方面，周校長的女兒做得很好，她在突發火災的時候，想到了把窗簾擰成繩索，沿著窗戶爬下去，就這樣，她們一家和舅舅一家人全得救了，這全得靠這條“救命繩”呀！

還有一位小同學，他們老師組織去秋游，在半路上，大巴尾翼突然著火，油箱漏油。這位小同學嗅到了機油的味道，剛開始不以為然，直到看見車后的黑煙，感到大事不妙，便叫喊了起來，老師和同學們被這尖銳的叫聲驚醒了，都看到了剛才的這一幕，大家驚慌失措，老師心急如焚，便讓司機開門，可控制系統已被破壞，便只好帶領學生們砸窗逃生，最后，消防人員及時趕到并熄滅了大火，同學們都開始敬佩他，紛紛夸獎他。

由此可見，在生活中，我們要時刻注意火災發生，防火，固然重要，可生活中還有一些其它的危險事情，這便是“電”，如果我們利用得好的話，便可以對我們有益，反之，則會使我們深受其害。

在一天夜里，張胖和好朋友王馳在一起玩電腦游戲，爸媽不在家，他們玩得不亦樂乎，突然，跳閘了，張胖便打開電箱調好了電閘，電剛一來沒多會兒，便又停了。他無可奈何，只好再去了一次，這次，危險悄然而至。當他手碰電線插頭時，頓時電涌全身，身體肌肉收縮，使他動彈不得，王馳見狀，急忙跑去找絕源體，最后，他從衣柜里找到了木制衣架，便急忙跑到事發地點，將電線和張胖的手一分，張胖便得救了，后來，他們又去醫院檢查了一遍，直到醫生確認安全無恙后才回到家。

從中，我們可以看出：用電也需要小心，要注意安全，其實，在生活中，致命的事件還有許多，如煤氣中毒，溺水，食品安全??等這些都是我們需要注意的危險事件，生命只有一次，切不可兒戲，失去便不再重來，請珍惜生命，注意安全。