第一篇：大學生職業生涯規劃書

系別：電力工程系

班級：11供電（1）班 姓名：陳偉健

學號：110217102

電子郵箱：641550944@QQ.COM

電話號碼：*** 大學生個人職業規劃書

一、自我盤點

1．自己興趣愛好大盤點：

業余愛好 讀書、聽音樂、無線電維修、畫畫；

喜歡的文學作品 《紅樓夢》、《戰爭與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》；喜歡的歌曲 《愛拼才會贏》、《紅日》、《流年》；

心中偶像 周恩來、比爾?蓋茨。

2．自己優勢盤點：學習成績優秀，擔任班干部，班級群眾基礎好，父母、親人、班主任、任課老師關愛，動手能力較強。

3．自己劣勢盤點：目前的手頭經濟狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質偏弱。

4．自己的優點盤點：做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。

5．自己缺點盤點：性格偏內向，交際能力較差，過于執著偏固執，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機，惰性較大。

6．生活中成功經驗的盤點：成功競選成為班支委一員，成功組織過學習研討主題班會并獲年級組評選第一名，個人學習成績、綜合積分均為班級第一，通過考核以較大優勢加入系學生實驗室，工作中全班同學的悉心支持是我最大的財富。

7．生活中失敗的教訓：高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系學習部長失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心里特難受。

二、解決自我盤點中的劣勢和缺點

所謂江山易改，本性難移。內向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。

加強鍛煉，增強體質，提高體育成績，以彌補身高不足而帶來的負面影響。積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學活動，以解決短期內的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷，為以后創造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。

三、職業取向分析測試

為了進一步認清自我屬于何種類型的社會人，初步確定個人今后未來數年內更適宜從事的工作崗位究竟是什么，我查找了多種測試工具，最終主要選擇了如下的霍蘭德職業傾向測驗量表，并對其中的相關內容進行了認真的測驗，從而初步得出了自己的未來職業取向。以下為測驗內容：

大學生職業生涯規劃書霍蘭德職業傾向測驗量表

本測驗量表將幫助您發現和確定自己的職業興趣和能力特長，從而更好地做出求職擇業的決策。如果您已經考慮好或選擇好了自己的職業，本測驗將使您的這種考慮或選擇具有理論基礎，或向您展示其他合適的職業；如果您至今尚未確定職業方向，本測驗將幫助您根據自己的情況選擇一個恰當的職業目標。本測驗共有七個部分，每部分測驗都沒有時間限制但請您盡快按要求完成。

大學生職業生涯規劃書第一部分 您心目中的理想職業(專業)

對于未來的職業(或升學進修的專業)，您得早有考慮，它可能很抽象、很朦朧，也可能很具體、很清晰。不論是哪種情況，現在都請您把自己最想干的3種工作或最想讀的3種專業，按順序寫下來。

1、公務員

2、科技工作者

3、醫生

1、自我評價

也就是要全面了解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業面前我會選擇什么等問題。

2、確立目標

確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。大學生職業生涯規劃書范文

3、環境評價

職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的

地位、形勢以及發展趨勢。

4、職業定位

職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。職業定位應注意：①依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關系；②比較鑒別，比較職業的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經過努力能很快勝任、有發展前途的職業；③揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業；④審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業目標，不能固執己見，一成不變。

5、實施策略

就是要制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。

6、評估與反饋

整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。

職業錨理論對大學畢業生職業生涯規劃帶來了許多啟示：

首先，職業生涯規劃要進行自我定位。

自我分析、自我定位是職業生涯規劃的首要環節，它決定著個人職業生涯的方向，也決定著職業生涯規劃的成敗。求職之前先要進行職業生涯規劃，進行職業生涯規劃之前先要進行準確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學識適合干什么?？赏ㄟ^自我分析與可*的量表工具的測量，評估自己的職業傾向、能力傾向和職業價值觀，這是職業生涯規劃的基矗

其次，職業生涯規劃是一個動態變化過程。

當今社會處于激烈的變化過程中，大學畢業生的就業觀念也要相應地改變，打破傳統的“一業定終身”的理念，就業、再就業是大趨勢，職業生涯規劃也隨之根據各種變化來調整。所以環境的變化導致自我觀念的變化，反映到職業生涯規劃上來，就不能一次把終生的職業生涯的每一個具體細節都確定下來。

再者，大學畢業生職業生涯規劃的重點內容是職業準備、職業選擇與職業適應。

從職業生涯發展過程來看，職業生涯發展經歷了不同時期，一種觀點認為職業生涯的階段主要可分為：①職業準備期：職業準備期是形成了較為明確的職業意向后，從事職業的心理、知識、技能的準備以及等待就業機會。每個擇業者都有選擇一份理想職業的愿望與要求，準備充分的就能夠很快地找到自己理想的職業，順利地進入職業角色；②職業選擇期：這是實際選擇職業的時期，也是由潛在的勞動者變為現實勞動者的關鍵時期。職業選擇不僅僅是個人挑選職業的過程，也是社會挑選勞動者的過程，只有個人與社會成功結合、相互認可，職業選擇才會成功。③職業適應期：擇業者剛剛踏上工作崗位，存在一個適應過程，要完成從一個擇業者到一個職業工作者的角色轉換。要盡快適應新的角色、新的工作環境、工作方式、人際關系等。④職業穩定期：這一時期，個人的職業活動能力處于最旺盛時期，是創造業績、成就事業的黃金時期。當然職業穩定是相對的，在科學技術發展迅速、人才流動加快的今天，就業單位與職業崗位發生變化是很正常的。⑤職業結束期：由于年齡或身體狀況原因，逐漸減弱職業活動能力與職業興趣，從而結束職業生涯。

大學畢業生職業生涯規劃的側重點在職業準備、職業選擇、職業適應三個階段。大學生要對職業進行物質、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據各方面的分析與自己的職業錨合理客觀地對職業做出選擇。對即將踏入的職業活動要有一定的合理的心理預期，包括

工作的性質、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關系都要快速適應，迅速成為一個成功的職業者 大學生職業生涯規劃書范文

一、前言

在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。

二、自我盤點

我是一個當代本科生，（平時）是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自己。

三、解決自我盤點中的劣勢和缺點

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

四、未來人生職業規劃

根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向化學和英語兩方面發展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步規劃如下：

1、2004-2009年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。（具體規劃見后）。

2、2009-2012年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

完成主要內容：

（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從本科走向研究生，專業技能熟練。英語四、六級爭取拿優秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。

（2）個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3、2012-2053年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。

五、結束語

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努

力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

劃，對自己的目標不清晰，那么無論你的學歷有多高，知識面有多廣，那也只能是一個碌碌無為的平庸之人，又或只能一輩子做別人的跟班，做一個等著時間來把自己的生命耗盡的庸才．由此可見，職業生涯的規劃對與一個有著遠大理想的人來說是人生中一件很重要不平常的事情。我的理想是成為一名成功的商人，當我走進這所大學，走進管理系，走進工商管理專業的時候，我知道我已經離這個夢想不遠了．因為我就是這么一個對自己有著清醒認識的人 首先，我是農民出身，但是我卻成長在一個邊境城市，我對這個社會的貧富差距及生活的現實都有著清醒的認識．而所處的環境和對外開放的政策使得聰明的商人懂得合理的駕弈這個繁榮的市場去為自己創造出財富．見過太多的成功，也見過太多的失?。蚁矚g跟商人做朋友，我喜歡他們的生存法則，我喜歡他們的狡詐，也喜歡他們的睿智，我見得他們的風光，也見過很多時候他們的無奈．加上，我的父母本身就是商人，我不想見他們過于辛苦，我想給他們更好的生活，也想為自己打造一片屬于自己的天空，因而我選擇了做商人這條路是早就因我的性格和環境決定了的． 成功與失敗的區別在于，成功者選擇了正確，而失敗中選擇了錯誤。我們常常能夠看到一些天賦相差無幾的人，由于選擇了不同的方向，人生卻迥然相異。我要做一個成功者，我要選好我自己的方向，毫無疑義，職業生涯規劃會給我的發展指帶來更明確仔細的方向． 我喜歡讀書，我在還小的時候，在家里條件還很困難的時候就開始渴望對書籍的擁有．因此周末的時候我通常會跑去新華書店一蹲就是大半天，我明白那是一種渴望，一種需要，就像上癮一樣離不開那些精彩的世界．我知道我是一個有聰明頭腦的人，每次考試我都會是班上前三名；我也清楚我是一個有能力的人，因為從小學到中學到大學我都是做班長或者團支書；我是一個有膽識的人，因為我在社會面前從不怯懦，我在老師面前從不羞于表達自己的思想；我還是一個有著豐富社會經歷的人，從參加市的團代會到高中考過黨課到暑期的幫朋友炒外匯和朋友看走私．但是，我也很清楚自己的弱點：我對待事情的態度過于隨意，我不喜歡受束縛，我容易急噪，容易發怒，不喜歡做的事情就不去做．這些，都會是做為一名成功商人的死穴．我不喜歡輔導員，我就不寫培養對象的思想匯報；我不喜歡數學，我就任由它們掛紅燈；我看不慣某些老師的無能，我會跑去跟他拍桌子．．．．．．這些，都不是一個好學生該做的事情，也不是一個有著清醒頭腦的人該有的行為．

現在，隨著自己的成長，開始對一些事情有了重新的認識，學會了收斂，4 大學生職業生涯規劃書范文

學會了認真，也學會了為自己好好的做一份人生規劃：

一． 畢業后五年內 希望找一家能給自己一些適當的發展空間的公司或者企業打工，積累經驗，見習于社會，并且好好利用這里的人際關系和社會關系去尋求更適合自己發展的臺階．

二． 畢業五年后

開設自己的店面或者公司企業，利用邊境貿易的優勢條件盡可能迅速的溶入并占領一定份額市場，并通過各種關系盡量快而全面的理通各直屬上頭部門，不能讓自己的事業死在一些沒有防備的意外上面．

三． 畢業十年后

使得公司步入正軌，開始大面積贏利，同時考察國外市場，使自己的公司盡量打入東南亞市場，并開始著手對跨國工廠或公司的打造．

四． 四十歲前

完成自己商業帝國的打造，一切的關系網，一切的人才培養制度都已基本完成．

五． 五十歲

成為東南亞自由貿易區經濟貿易的風云人物．

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內容摘要：考上大學時許多中學生的夢想。今天，夢想成為現實，中學生成為了大學生，但這僅僅是人生的新開始。人生之路漫漫，在上下求索方向的時候，我們大學生面臨諸多的困惑和不解：長遠

這篇職業生涯規劃《信息工程 計算機科學與技術專業職業生涯規劃》由網友提供或論文中國于網絡搜集整理，版權歸原作者所有。您同時按下鍵盤的 D 和 Ctrl，即可免費收藏《信息工程 計算機科學與技術專業職業生涯規劃范文》 引言：

考上大學時許多中學生的夢想。今天，夢想成為現實，中學生成為了大學生，但這僅僅是人生的新開始。人生之路漫漫，在上下求索方向的時候，我們大學生面臨諸多的困惑和不解：長遠的看，我們要怎樣渡過我們的一生？近一點看，我們要怎樣渡過我們的大學四年？大學畢業以后我們該怎樣繼續自己的人生？考研？工作？我喜歡什么樣的工作？我能做什么樣的工作？我適合什么樣的工作？我們不斷地在尋找著答案。選修了周老師的大學生職業生涯規劃課后，我在很多方面都有了了解，對自己迷茫的道路也開始了漸漸的清晰。

關鍵詞：知己知彼，抉擇。

知己知彼，充分準備

認知自我

自我認識是主體的我對客觀的我的感覺和觀察，從而形成一定的自我概念，并形成自我評價，包括對生理的自我，心理的自我，以及社會自我的認知。

首先，選我所愛，自我興趣探索。

興趣是個人對某事物或某種活動的一種選擇態度，興趣在職業選擇中有重要作用，興趣能激發潛能。有興趣，讓我們充滿激情，一個人找到自己最感興趣的工作，就等于踏上通向成功的道路，興趣讓我們開心的生活。

了解了霍蘭德職業興趣理論，通過降落興趣島的活動，經過分析，自己屬于社會型和事務型的一類人。社會型的人的人格特點：合作，友善，慷慨，助人，仁慈，負責，善溝通，善解人意，富洞查力，理想主義等。行為表現為：喜歡社會性質的職業和情境；一社交方面的能力解決問題；具有幫助別人，了解別人，教導別人的能力，較缺乏機械與科學能力；重視社會規范與倫理價值。事務型的人的人格特點：順從，保守，自抑，謙遜，堅毅，實際，穩重，重秩序，有效率等。行為表現為：喜歡傳統性質的職業或情境；以傳統方面的能力解決問題；具有文書作業和數字計算方面的能力；重視商務及經濟價值。

然后.尋我所需，自我價值觀探索。

價值觀是一個人在成長的過程中潛移默化逐漸形成的，受社會價值，家庭信仰以及周圍環境和社會學習的影響。社會價值觀是紛繁復雜的，我們在面臨職業，事業，家庭和生活時，需要清除地知道自己重視的是什么。通過價值拍賣大會活動，經過分析，我符合生活型職業瞄：希望工作有足夠的彈性，可以同時兼顧個人的，家庭的，職業的需要，職業與生活始整合的，他們愿意為提供靈活選擇的組織工作，更關注組織文化是否尊重個人和家庭需要，以及能否與組織之間建立真正的心理契約。

接著.做我所能，自我潛能及技能探索。

經過分析，我用得最多的技能是：語言表達能力，想象，直覺，咨詢，校對，文字處理能力，管理能力等。我從沒有用過的技能是：引導變革，機械使用等。

最后，探我所適，自我性格類型的探索。

俗話說：江山易改，本性難移。人的一生被某種性格類型所支配，從而形成相對穩定的不同于其他人的獨特的行為方式。最好的工作是與性格類型相適應的工作。

經過分析，我的性格是外傾型重內傾型輕，直覺與感覺相當，情感型重與思維型，知覺型重于判斷性。

認知社會

大學生在進行職業生涯規劃時，要了解所處的社會環境及各種組織環境。

我國現在社會政治穩定，經濟發展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經濟發展注入新的生機和活力。建設事業的持續發展和人民生活不斷改善所形成的巨大市場需求，將成為經濟發展的強大推動力這是我們處的大環境?，F在是改科技時代，計算機專業在這個時代里的地位是不克取代的，還有隨著我國經濟的發展對人才的需求越來越緊迫，這就為我們以后能找到適合自己專業崗位提供了條件。

科學抉擇，設定目標

我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業生涯規劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業生涯進行規劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動，好好規劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。

我的專業是計算機科學與技術，以前沒有想過自己以后會做什么，從事什么樣的工作。但是現在，我不得不去考慮這些問題。就現在來說，我給自己確定了兩個大目標，也可以說是大學四年以后的兩條路：考研，工作。我想我會兩手準備，但是考研將是我以后這兩三年學習所瞄準的重點。在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規劃上，我將這兩科作為學習的重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的能力。

大學一年級的生活在不經意間已經從我的指縫中流走了，在這一年里，了解大學生活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間要帳務的技能以及以后考研或是就業所需要的證書，適應大學的生活，開創一個新的生活學習圈子是我生活的重點所在。學習了新的知識，認識了新的朋友，對周圍的社會環境也有了認識，對一些事物的看法也在慢慢的改變。

大學二年級，我的計劃是：通過英語四級考試，拿到英語四級證書。熟悉掌握專業課知識。積極參加社會實踐，讓自己更加了解社會。

大學三年級，我的計劃是：通過英語六級考試，拿到英語六級證書。開始準備考研，比如開始復習數學知識，積累專業知識，掌握考研的一些信息等。還要提高自己的工作能力，動手能力等。

大學四年級，我的計劃是：上半學期吧重點放在考研上，好好的復習爭取考研成功。考研結束以后，目標鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動，在實踐中自己積累經驗。

考研成功的話，在讀研三年的時間里，更廣泛的掌握知識，跟著導師學習，積極動手，積極參加一些項目的工作，了解社會的發展動態，漸漸的步入社會，為以后自己工作打基礎。

總的來說，在大學四年的這段時間里，充分利用在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修相關課程、報考技能資格證書等.充分利用學校提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會，提高自己的知識能力。充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，用真心交往，多結交

益友。

結束語

任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直走下去。

我的成功標準是個人事務與職業生涯的協調發展，只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高。即使目標沒有實現，我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。我們應該學會充分的享受生活，使每一天過的充實而有意義。

--------------個人職業生涯規劃書

一、前言

為了不讓年華似流水,已經進入大學的我通過了高考的一個十字路口，但很快又要面對就業的十字路口，可對此卻茫然無措，不知何去何從。進入大學這段時間的學習，使我的思想和素質有了很大的提高。明白大學期間就應明確上大學的目的和自己所應完成的任務，應該科學的規劃人生，讓人生有意義，不斷地發現自我，挖掘潛能，實現自我，實現人生夢想，應對未來的學習和職業目標進行規劃與準備并給自己制定切實可行的計劃。

二、自我分析

1、基本情況：

姓名：小魚

所讀大學：云南某大學

專業：會計學

2、個性特征：

職業興趣：總的來說我的興趣和愛好還算比較廣泛，只是由于現實條件的不允許，使這些都受到了限制，我的最愛就是喜歡把各種機器拆散，然后再組裝起來，或者研究各種電器的制造和運行過程，自己試著修理一些簡單的電器。喜歡創造性、技術性強的職業。也喜歡冒險的工作，還有畫師或是雕刻行業，總的來說就是具有研究性、創造性、技術性、科學性的行業。

天賦：沒有什么特殊的天賦。

氣質：多血質膽汁質混合型。優點是精力旺盛、反應敏捷、樂觀大方、善于交際、辦事效率高、適應能力強。缺點是注意力不穩定、性急、興趣容易轉移、沒有恒心。

性格：反應敏捷、樂觀大方、精力旺盛、待人熱情友好，適應能力強辦事效率高，但是做事易沖動，缺乏毅力、倔強。

情商：一般

逆境商：較高

財商：還可以

智商：一般

職業錨：管理、技術型、自主獨立挑戰型、機械制造等。

3、目前所具備的知識和能力：

知識：市場營銷學、會計學、經濟學、統計學等專業知識。

一般能力：具有一定的英語聽說讀寫能力、小型機動車的駕駛、語言表達流暢、計算機的一般運用，具有一定的會計相關專業的能力，以及一定的組織策劃能力。

特殊能力：沒有異于常人的特殊能力。

4、（S、W、O、T）

優勢（S）：具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達流暢；大學期間擔任過學生干部，有較強的組織協調能力；有很強的學習愿望和能力。心地善良，做人很隨和，有極強的邏輯性，處事講求原則，有責任感，能夠盡職盡責地完成工作。

弱勢（W）：

1、在畢業院校和學歷上有比較明顯的劣勢。

2、做事過于感性，缺乏理性思考，做事情難以持之以恒。

3、社交圈小。

4、記憶力差。

5、經濟基礎薄弱。

機會（O）：

1、內部條件：年輕、精力旺盛、求知欲強、思想意識活躍、敢于挑戰自我。

2、外部條件：（1）國外內經濟正在快速的發展，急需高端的財務人才以及管理人才。

（2）大批外資企業涌入國內，面臨本土化改造。

威脅（T）：經濟危機較為嚴重，就業人數逐年增加，外來人才濟濟涌向國內，導致競爭力越來越強，對從業人員素質及綜合能力要求越來越高。

三、環境分析

1、所選的職業發展狀況與發展前景

A、專業分析：

本人所學的專業為管理類，我們學習會計學，綜和其他經濟學科對財政、稅收等方面有一定的了解，可以更加深入對管理學科的研究學習，這點就優先與其他經濟專業學習。為我們以后做管理人員打下堅實的基礎。財務管理專業培養具備管理、經濟、法律、理財和金融等方面的基礎理論知識，熟悉國內外有關財務、金融管理的方針、政策和法規，掌握基本的財務信息搜集處理的方法，具有分析和解決財務、金融管理實際問題的科學研究和實際工作能力，能在企業、事業單位及政府部門從事財務、金融管理以及教學、科研等方面工作的工商管理學科高級專門人才。只有認真學習才能掌握其專業知識。

B、就業前景分析：

中國企業飛速發展，但中國優秀管理人才仍然極度缺乏，在加入WTO后，大批外企涌入沖擊中國企業的發展，需要有大批優秀的管理人員對企業進行改革，跟上時代的步伐。因此，中國在未來十年里需要大批管理者來改革企業，更需要優秀的，管理者來支撐企業。

由于中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。

要在中國發展企業，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環境動態適應相結合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業都面臨著本土化改造的任務。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。

2、本職業當今的社會需求情況

在我國現階段，全國數百所高校中幾乎每個學校都設有財經專業，尤其是會計專業。每年都有成千上萬的會計專業大學畢業生涌上人才市場，雖說會計是熱門職業，在這種現狀下普通和初級財務人員也明顯供大于求。

但高端財務人才卻千金難覓。作為專業技術性很強和個人素質相對要求較高，且是企事業單位最重要的經濟信息系統和控制系統的財務會計工作。越來越多的企業開始對其從業人員有了新的期望和要求。目前，具有幾年會計

工作實踐經驗，并且取得會計職稱如注冊會計

師（CPA）、ACCA、AIA等的中高級會計人才成為市場上搶手貨。這些現狀使其就業市場競爭日益激烈。面臨這種現狀作為當代大學生更應該好好籌謀自己的前途，做好合理的職業規劃。

此外，國際會計專業人才的需求逐漸趨熱。據有關部門統計，截至前，我國尚缺9萬名與國際市場接軌的國際會計專業人才，專業人才的巨大缺口意味著我們正面臨著拓寬國際視野和應對能力，向國際化、專業化邁進的嶄新挑戰。

3、你所處的地域情況、家庭情況、財力情況

地域情況：云南地區目前低級別的財務人員過多，但是高端的財務人員及管理人員嚴重缺乏。

家庭情況：家庭成員重多，收入少，支出多，負擔過重，負債過多。

財力情況：收入較少。

四、個人未來十年的總目標

1、職業目標即達到的職務或職稱

總體目標：完成管理學碩士、博士的學習，通過CPA和ACCA考試，進入著名外資企業，成為高層管理者。

近期目標：通過助理會計師、會計師、計算機二級VFP、CET4考試、通過研究生考試，進入理想的大學深造。

職務目標：外企高級企業管理人才、CFO、CEO。

2、收入目標

最初收入：1.5—3萬/年

最終收入：15-35萬/年

3、學習培訓（知識、能力、經驗、資格證書）

（1）充分利用在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等.充分利用學校或社團提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會，提高自己的知識能力。多和老師、同學討論交流，·并在可能的情況下找導師進行輔導。充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，用真心交往，多結交益友。在業余時間認真鉆研注冊會計師所需的知識，為考注冊會計師做準備，然后取得注冊會計師資格證，并開始準備國際注冊會計師的考試，取得國際注冊會計師證。

（2）在工作中充分利用公司給員工提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會，積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。

（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

五、分階段目標及實施計劃

第一階段;2007—2011年學業有成期

1、職務目標及實施計劃

充分利用校園環境等各種優勢，全面提高個人綜合素質，為以后發展建立基礎。大一擔任了學生干部，大二下學期將把精力集中于個人的發展方面。

2、學習培訓（知識、能力、經驗、資格證書）

（1）二年級，在這一年里，既要穩抓基礎，又要做好由基礎課向專業課過渡的準備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩過渡。適當選讀其它專業的課程，使自己知識多元化。要積極參加學生會或社團等組織，提高基本素質，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能。由于現在的公司招聘的員工都需要有一定的工作經驗，因此我要嘗試兼職、社會實踐活動，培養堅強的毅力，提高自己的責任感、主動性和受挫能力。還要不斷增強英語口語能力和計算機應用能力。通過英語和計算機的相關證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己。

（2）三年級，主動加深專業課程的學習，全身心的投入到學習中去。大三下學期要多向大四的師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場需求情況，了解搜集工作信息的渠道，請教寫求職信、個人簡歷的經驗，積極嘗試，以提高求職技能。并在假期開始為自己心目中的職業進行實踐。自己還準備考研，要關注考試資訊，盡可能多渠道地搜羅各種資料。

（3）四年級，上學期還是很關鍵的，因為我們系的專業課程安排中這時還是比較重要的。大四下就可以對前三年的準備做一個總結。然后，開始畢業后工作的申請，利用學校提供的條件，了解就業指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。積極參加各種招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備，預習或模擬面試，參加面試。目標既已鎖定，該出手時就出手了。求職的，編寫好個人求職材料，進軍招聘活動，多到求職網站和論壇轉一轉，你自然會享受到勤勞的果實。大四下也是考研沖刺期，落足功夫，爭取把目標拿下。

（4）充分利用在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等.充分利用學?；蛏鐖F提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會，提高自己的知識能力。充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，用真心交往，多結交益友。

3、健康目標及實施計劃

堅持每天鍛煉，積極參加學校組織的各項體育活動。根據自身的要求每學期積極選擇適合自己的體育課。每半年義務獻血一次，并養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。

4、畢業意向及實施計劃

首先因為是考研的沖刺階段所以要落足功夫，全力以赴，爭取把目標拿下。然后是參加工作，開始畢業后工作的申請，利用學校提供的條件，了解就業指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。積極參加各種招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備，預習或模擬面試，參加面試。編寫好個人求職材料，進軍招聘活動。

然后幾積極地參加工作，同時繼續參加培訓獲取各項職業資格證。

第二階段：2012—2017年熟悉發展階段

1、職業目標、職務、實施計劃

由于還處于自我發展階段，所以先有一般職員做起，然后不斷自我增值，最終成為外企的高級管理人才。

2、收入目標、實施計劃

初始階段：1.5—3萬/年

最終階段：15—35萬/年

3、學習培訓（知識、能力、經驗、資格證書）

在這個階段，工作變動比較頻繁。我要根據自身的情況把握適當時機,適當地變換自己的工作環境,找到一份適合自己的工作。與此同時，在變動后要 盡快適應工作。還有，針對如今的社會上缺乏高級財務人員，要在工作之余，爭取取得CPA或ACCA等高級財務資格證書，為自己的職業增添砝碼。因為我國正處在一個充斥各種學位和資格證書的時代，注冊會計師、注冊財務分析師、注冊財務策劃師、注冊商務咨詢師等專業機構、專門領域頒發的資格證書與大學學位并不相悖，它們在求職和升職中均發揮重要的作用。

4、家庭目標及計劃

不會選擇結婚組建家庭，但是當自己有一定的經濟能力時會去孤兒院領養一個小孩，或者會去資助一些貧困兒童或者孤兒讀書，讓他們能夠有一個改變命運的機會。

5、健康目標及計劃

養成良好的鍛煉、飲食、衛生、睡眠等生活習慣，遠離煙酒、熬夜等各種不良的生活習慣。

堅持每周鍛煉身體，至少三次以上，定期到醫院做身體全面體檢，每年定期義務獻血兩次。

六、評估與反饋

1、對自我定位分析的評價修正

我給自己定的方向是繼續深造學習而不是本科畢業就從事工作。眾所周知，當今的社會競爭之激烈，本科生比比皆是，盡管有些本科生能力的很強但很多單位不予考慮，特別是非名牌大學的本科生。相信經過大學期間不懈地努力，我會達到自己的目標，實現自己的夢想！我不愿選擇備選方案——先在一家公司里做臨時的財務人員，邊工作邊準備考研。

2、對總目標的評估修正

總目標是自己喜歡的職業，希望能夠朝這個方向盡量發展，也會為此奮斗努力。但是這也不可能是一塵不變的，生活每天都在變化著，雖然每天都有日出日落但卻是各有不同，所以也只能是盡最大努力。

3、對分段目標的評價修正

各個階段的目標都很清晰明了，會去一步一步的實施，但是也可能會因為各種各樣的原因，導致其實現的過程中的先后順序改變，或者有所延后，但是會努力的實現。

4、對行動實施計劃的評估修正

雖然定了一定的實施計劃，但是今天又怎能知道明天會發生什么事情，也不可能按部就班的依據計劃走，有些事情就像天要下雨娘要嫁人一樣我們不可能改變，所以也只能依據現實一步一步的走，隨著時間的推移有些計劃可能也會改變，所以只能從實際出發，按情況辦事。

5、對實施過程中出現的問題及解決辦法

當然實施過程中也會出現很多問題，走入社會以后會接觸各種各樣的人，也會出現各種各樣的情況，可以根據不同情況做出解決辦法，也可以向周邊的人求助，比如向自己的老師、長輩、同學、同事等等征求意見尋求幫助，然后找出最優的解決辦法。

七、結束語、啟示

我清楚地認識了自己，確立了自己的努力方向和職業定位，這樣就可以使自己保持平穩和正常的心態，按照目標和理想有條不紊、循序漸進地努力。當然，計劃雖好，最重要的還是在于其具體的實踐和所取得的成效。然而，現實是未知多變的，定出的計劃隨時都會遭遇問題，這就要求我們有清醒的頭腦，客觀的分析和全面的認知。每個人都有自己的理想信念，抱負和追求，每個人都渴望成功，但在此過程中我們必須堅持信念，必須持之以恒，必須腳踏實地！

------------我的職業生涯規劃書

規劃自己的職業生涯不是紙上談兵，或是閑著無聊而做出的一些缺乏思考的文字。到目前為止，我覺得規劃自己的職業生涯既有可能性，更有必要性。

我覺得其可能性有以下三點：

1、時機到了：我已上大二，對自己的專業和未來的就業都已經有了深層次的理解，對自己未來的工作也有了初步的并且切合實際的想法，而且大三面臨的壓力比現在重，思考的方向會容易隨大流，而不能正確地分析自己對專業、就業、職業的看法和態度，從而形成對自己自己職業生涯規劃的誤導；而且現在對自己專業薄弱的環節，現在還有補救的時間，可以對自己的能力進行正確的總結，重點補救薄弱部分，從而在以后的職業生涯之路上，能少走一些彎路，走向自己所向往的高峰。因此有了這樣恰當的時機，我就有可能成功地完成自己的職業生涯規劃。

2、知識有了：現在我所學的“大學生職業生涯規劃”這門課程，使我具備了進行職業生涯規劃的一系列系統的認識，對大學生職業生涯規劃的各種準備與步驟都有了一定程度的理解。這些基礎知識使我有能力進行比較完整的職業生涯規劃了，因此，我就有可能成功地完成它。

3、決心下了：只是有時機和知識，我覺得還不能真正地去付諸實踐，因為人的行為都必須靠有一定的意志力才行。現今，我對我未來的職業生涯感到一種既有些迷惘，又有很多向往：迷惘的是我不知道怎么去實現它；向往的是，那就是我想要的東西，得到它我會很高興，很滿足。在這種情況下我決定去追求自己的夢想，不再迷惘；不再向往，而真正腳踏實地地去做。因此有了這樣的決心，我就有可能成功完成我的職業生涯規劃。

其必要性也有三點：

1、當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業活動的競爭非常突出，尤其是我國加入WTO后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設計好自己的職業生涯規劃。這樣才能做到心中有數，不打無準備之仗。

2、生涯發展要有計劃、有目的，不可盲目地“撞大運”，很多時候我們的職業生涯受挫就是由于規劃沒有做好。好的計劃是成功的開始，古語講，凡事“預則立，不預則廢”就是這個道理。

3、一份行之有效的職業生涯規劃將會：① 引導你正確認識自身的個性特質、現有與潛在的資源優勢，幫助你重新對自己的價值進行定位并使其持續增值；② 引導你對自己的綜合優勢與劣勢進行對比分析；③使你樹立明確的職業發展目標與職業理想；④ 引導你評估個人目標與現實之間的差距；⑤ 引導你前瞻與實際相結合的職業定位，搜索或發現新的或有潛力的職業機會；⑥ 使你學會如何運用科學的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強你的職業競爭力，實現自己的職業目標與理想。大學生想要在社會上立足，就必須具有以上素質。所以，進行職業生涯規劃是很有必要的。

生涯設計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現個

人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業大計，籌劃未來，擬定一生的發展方向，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業生涯發展方向。大學生首先要認識到生涯規劃的重要意義，職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此，職業生涯規劃具有特別重要的意義：

第一、職業生涯規劃可以發掘自我潛能，增強個人實力。

第二、職業生涯規劃可以增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會。

第三、職業生涯規劃可以提升應對競爭的能力。

但職業生涯規劃并不是萬能的，因為由于時代的變遷；環境的變化；工作的變革，你現在規劃的職業生涯可能已不再適合你了，所以規劃自己的職業生涯規劃具有一定的風險。

譬如：

1、你現在學的專業知識已跟不上時代了，你要想繼續從事這種職業就必須重新學習新的知識，你是必要花費大量的時間和金錢。在這種情況下，有可能會挫敗你的工作激情，就可能使你懷疑職業生涯規劃的正確性，從而又走上了迷茫與彷徨的地步，這對你以后的職業發展是有很大負面影響的。

2、你規劃職業生涯時的環境考慮與以后的就業環境完全不同，你就可能會心慌意亂，從而不能正確對待職業生涯規劃，更不能發展地運用職業生涯規劃，不能充分發揮你的才能找到自己所向往的職業，這也就是一百步就能達到的目的，你只走了九十九步，這是值得同情的，也是值得深思的。

3、工作也只有等你真正工作之后，你才能真正明確地了解工作是怎樣的。因此，你現在進行的職業生涯規劃只是你心目中所想的一種工作，在現實生活中，也許并不是這樣，而比自己想的要復雜得多。到那時候，你也許就會手忙腳亂，不得要領。即使自己有很好的才干，也不能完全發揮出來，也容易造成心理壓力過重，從而更加影響你的職業生涯。這種情況也是應該慎重考慮的。

正因為規劃自己的職業生涯有一定的風險，我們進行職業生涯規劃時就應該更慎重；嚴謹；細致并且用發展的眼光看問題，不能死板，停滯不前。由此可以看出，進行職業生涯規劃時要具備一定的條件的。

首先，當今，大學生的職業生涯規劃是個時髦的話題，許多大學開設了相關的課程或是專題報告與講座，網絡上也大肆炒作，一時間職業生涯規劃成了大學畢業生最為關注的熱點之一。但不少大學畢業生還沒有真正理解職業生涯規劃的確切含義，對職業生涯規劃的重要意義認識不足，不了解職業生涯規劃的程序，缺乏進行規劃的具體技巧。所以不少大學生對職業生涯規劃或冷眼相對，或茫然無以適從，或使規劃流于形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來“規劃”，這都會導致職業生涯規劃的應有作用不能充分發揮。因此，進行職業生涯規劃必須端正態度，用長遠的眼光嚴肅地來看待。

其次要明確什么是職業生涯規劃，只有這樣，才能客觀地正確地對待它。職業生涯規劃(career planning)簡稱生涯規劃，又叫職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯 的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。

最后，要做好職業生涯規劃就必須按照職業生涯設計的流程，認真做好每個環節。職業生涯設計的具體步驟概括起來主要有以下幾個方面：

1、自我評價

2、確立目標

3、環境評價

4、職業定位

5、實施策略

6、評估與反饋。整個規劃流程中正確的自我評價是最為基礎、最為核心的環節，這一環做不好或出現偏差，就會導致整個職業生涯規劃各個環節出現問題。

我的職業目標是做一名大中型企業的文字工作者即文秘。這樣的目標可以說大也不大，小也不小。之所以定下這樣的職業目標是由多方面的因素所決定的。

1、專業：我是學中文的，平常學的就是如何運用文字，怎樣將文字改裝到適合它的場合中去。因此，文秘可以說是“對口”的。

2、就業：中文的就業前景歷來被公認為是不理想的，不太光明，也不很黑暗，也許有時只能靠運氣了。但真正有能力的人還是能很快找到自己想要的工作的，因此文秘這個工作對我來講，還是具有一定的可行性的。我喜歡這個職業，就會很努力地去追求，而且我也很喜歡寫字，有一定的文字功底。就業壓力固然大，但不可能不存在成功者，能接受挑戰的人也許就是成功者吧。

3、職業：文秘這個職業很適合我的性格。因為經過諸多的能力測試，我都屬于傳統型，也就是說那種能沉得住氣做一些繁瑣細致而且具有很大重復性的工作的。我自認為也是這樣的人，因為我交際不是很廣，也不善于交際，只能在自己的周圍打轉。但我待人很真誠，不會欺騙別人，因此如果讓我在一個比較小的活動圈中，我是能處理好人際關系的，所以，作為在辦公室工作的文秘我覺得是挺適合我的。

我喜歡將自己的一些思考用文字表達出來，并且做是很認真，有耐心，也有一定的意志力。所以我認為我的優勢便是能將一切煩躁拋在腦后，而認真投入到工作中去。并且我有個特點，那就是無論出了多大的事，我總是能客觀冷靜地分析原因，而且先從自己分析起，了解到自己的不足，我便能吸取教訓，以后決不再犯。我是一個很有責任感的人，只要是我的工作，無論有多么困難，我都會盡我的責任把它做得最好。因此有時也許就會出現做“無用功”的現象，因為有的事根本不需要那么認真，而我卻很認真地對待，容易活在自己的世界里。

正因為我太過剖析自己，而往往忽略別人，或不與別人交流，所以造成有些痛苦只能自己一個人承擔，而不想去麻煩他人。我能與別人相處，但交往都不會很深。和我交流過的人都會認為我是一個值得一交的好朋友：我愿意聽他們述說自己的煩惱；愿意用自己的心去安慰他們；愿意寧可苦自己也不愿讓別人受累。我就是這樣的一個人，這點應該既是優點，也是缺陷之處吧。

除此之外，我還有一個致命的缺點：我怯于跨出第一步。譬如，寫文章的第一句話，我難以果斷下筆；跟人見面的第一句話，我難以爽快說出口；問問題時的第一個問題，我難以迅速提出??因此我往往表現為怯懦，沒有足夠的勇氣。我也常常恨自己，事過之后，我都會很后悔，我也知道后悔是沒有用的。但在現實中，我仍然難以克服內心的那種膽怯，所以有時

很痛苦，不知如何是好。

也許由于第一次的不足，而導致以后會很順利。我寫完的文章基本都能獲獎；我與人的進一步交流往往跟能超常表現自己的優點；我交到的朋友往往都很貼心；我問過的問題往往都能記住，永不再錯??這些都是很好的自我安慰，也許人就是這樣，不斷地循環著：從失意到得意，從得意再到失意??

我覺得人要想克服某些缺點的話，還是可以克服的。像我，我覺得我應該多參加一些活動，多和人交流：哪方面不足，就去補哪方面。例如可以參加“演講與口才”之類的公眾性活動，另外這一方面的書籍也是很有用的，我也可以與老師多交流，這樣有助于更快找到自己的癥結所在，并能主動積極地去克服我這一弱點。“熟能生巧”我想我多鍛煉，是能克服的。我現在屬于內向型的人，我要適當地向外向型發展，因為只有這樣，我才能做到公正對待自己與別人地位，才能將工作做得更好。

上面已經說過，整個規劃流程中正確的自我評價是最為基礎、最為核心的環節。以上就是我的自我盤點。除了自我盤點外，職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。

政治環境：當今政治環境是很穩定的，在共產黨的領導下，每個人都基本上能自由地做合法的事，可以說“國泰”了，而且估計在未來幾十年內都不會有大的變化，因此，職業生涯規劃便只要合法就可以了。而中文畢竟是國文，文秘的工作應當是政治所提倡的，是有一定的政治基礎的。

社會環境：現今社會最流行的就是網絡世界，文秘工作也不再只是埋頭苦干便能做好的事了。除了做出自己份內的事之外，也要多了解外面的世界，并將一些重要的新思想引進到工作中去，做到與時俱進，開拓創新。只有這樣，才能避免做“井底之蛙”，說不定哪天被炒魷魚，還不知道原因。所以文秘工作要將網絡學習與現實學習結合起來，做到永不落后。

經濟環境：市場經濟模式的運行，使社會經濟得到了迅猛發展。幾乎每個人都在鼓足勁，拼命賺錢，可以說“唯錢是圖”了。而文秘這個工作是個不會賺很多錢的工作，但經濟收入有一定的穩定性，不像一些做生意的人，具有很大的風險性。所以在經濟飛速發展的今天，這樣具有穩定收入的工作也成為了許多人爭奪的對象，因此就造成了“崗位少，人才多”的現象。這不僅是一種經濟現象更是一種社會問題。所以在進行我的職業生涯規劃中要多考慮這一方面的因素，不能只圖一時找到工作，更要好好地工作。另外除了考慮整個社會經濟，還應考慮個人家庭經濟狀況，我家的經濟條件不是很好，沒有很多的錢讓我到處地挑挑揀揀，只要能找到中等滿意的這種文秘工作，我想我就可能定下心來了。由于這種經濟，我找工作會有很多的局限性，因此在進行職業生涯規劃時，要格外的謹慎。

我想出了家庭經濟情況之外，家庭的人際關系也是我重點考慮的方面。因為人畢竟是社會中的人，特別是那些低頭不見，抬頭見的人的意見和看法，對我是有很大影響的。家里人認為這個工作不行的話，你是很難說服他們的，所以作這次職業生涯規劃我也征求過媽媽的意見。她說：“只要你自己覺得喜歡和有把握的事，你就去做吧！自己的路還是要靠自己去走?！笔堑?，既然沒有受過很多教育的媽媽都能這么說，我還有什么理由不好好規劃自己以后的人生

呢？親人的鼓勵比任何贊美都有用。我這樣認為。

要想達到成為一名大中型企業的文秘這樣的職業目標，還必須經過具體的規劃分析。如下：

大二上學期也就是這個學期，寒假回家做一次實習，走進工廠，與做文秘工作的人一起上下班，不需要有任何工資，哪怕只是打打下手。我實習的目的就是感受做這份工作的氛圍，學習那種工作者的精神，更重要的是要了解文秘這份工作的理論與現實之間的聯系特別是不同之處，只有知道了理論與現實之間的差距，我才能在學習上更加靠近這份工作所需要的知識，才能在以后真正的工作中早點得到要領，順利開展工作。

在這個階段中，我可能遇到的困難就是找不到這樣一個工廠，在那里，我可以較自由地做事。這就必須出動父母的能力了，他們畢竟認識一些人，我想寒假中，許多人都要回去過新年，這樣一個下手的空缺肯定是有的，所以這個問題好解決。

大二下學期在學習專業課的同時，要將打字速度在提高一個臺階，還有將辦公軟件中word和powerpoint多聯系并做到很熟練。只有這樣把工作的基礎打好，不致于道工作時連最基本的都需要問別人，那樣會顯得很沒水平，人的心情也會受到極壞影響。所以這些看上去簡單的基礎知識，在工作之前一定要弄得非常熟練才行。

此階段主要就是多練習，那學習專業的時間便會少一些，所以必須合理安排時間，每周都要做計劃表，這樣才能井井有條地做好這兩方面的工作。

大二暑假，我會再去做一次實習，這次除了觀看別人如何工作外，還要寫一些簡單的報告，另外對文秘這些工作所需要的人際交往進行一些了解。因為我的腳技能力不是很好，我應該多學學他們是怎么說話的，怎樣交流既給人好印象，又能達到工作的目的，我想這是很難學習的，但必須學。因為工作中這種人際關系很重要。

大三我就要將文秘工作的具體系統知識都學習到位，外語很重要，除了過英語六級之外，我還要多看辦公方面的英文報紙，提高自己的專業水平和職業素質。大三上學期的寒假的實習，我想會比前兩次正式一些，我會注意穿著禮儀，并且試著與別人進行文秘方面的溝通與交流。這樣進一步認識到工作中各個環節之間的聯系和主次之分，做到恰到好處地辦事。

大三下學期主要就把專業知識打牢，進行一定的學術討論與論文研究，是簡歷錦上添花。當然，這不是一朝一夕就能做好的，所以從現在開始就要努力多讀書，任何方面的書都要涉及一些，這樣你的知識才不致于呆板，不知與其他方面進行一定的聯系。工作中也許就會遇到這樣的問題，有些工作并不只是可以靠專業知識解決的，用其他方面的知識有時反而能解決的更好。

我想大三的寒假和暑假的實踐活動就必須完全按照自己在上班時的態度進行工作了。首先工作：寫報告、作文件、速記、接待訪客、整理文件?? 其他：服裝、化裝、簡單外語、簡單體育運動?? 另外就是應變能力了，處理突發事件、領會老板意思，處理某些關系等。這些工作的每個細節都必須注意到，不怕犯錯誤，就怕不長記性！在這一時期，剛開始的困難是可想而知的，因為是新手，難免會畏手畏腳。但只要真正將這三年內所學到的東西都運用起來，我想基本的工作是沒問題的。

大四了，那就要開始實習了，不再是簡單的，高興實踐就實踐，不高興就休假的工作了。必須展示自己最好的一面，充分表現你的才能，因為這是你是否能留下的決定性因素。因此作任何事都不能馬虎，都要盡心盡力，也許有的事并不能做得很完美，但一定要讓別人看出你已經付出了100%的努力，那樣你就是成功的。

實習期間除了好好工作之外，也要考慮職業轉變的問題。如果你在實習時發現有另外的一種工作更適合你，或者說別人根本就不會看重你，你該怎么辦？當出現前一個情況，你必須仔細斟酌，因為那可能是你一時的意氣用事，所以不要輕易下結論，放棄手中所擁有的工作。如果你真的認為另外的工作對你來說更有價值，那么你就必須迅速學習那種工作所需要的知識，也可以將兩份工作聯系起來，看有沒有共同點，那樣的話，可以節省你不少時間。如果出現后一種情況，你就要認真地自我反省，為什么別人不能看重我？是我態度不好？學歷不夠？還是能力太差？??除了自我反省外，還要進行客觀分析，這樣才能找到問題所在。要盡快找到矛盾之處，并努力去化解，不要輕易認輸或放棄。即使最后仍然沒有得到工作，但只要努力去爭取了，就不會有遺憾。

最后，畢業后就是工作了，如果大四已經找到了理想的文秘工作，那么我的職業生涯規劃便是成功的；如果沒有找到，我還是會正確對待這份規劃書，并更加努力，相信一定能找到。

我的人生格言是居里夫人說的一句話：我們要把人生變成一個科學的夢，然后再把夢變成現實。我現在就是在把我的人生變成一個科學的夢，盡管還是夢，不是現實，但那是科學的；合理的；可行的，然后我把我這個成為文秘的夢變成現實，這就是我的人生了。

我是一個敢于面對現實的人，不會在夢中永遠不醒來，我會一邊回味著我的夢，一邊勇敢地為這個夢而努力，既浪漫又現實，這樣的人生才有多姿多彩，富有內涵。居里夫人的這句話，一直陪伴我到今天，它是勉勵我的親朋；是幫助我的良師；是指引我的光明之燈。我會將它永遠刻在心里，無論遇到什么挫折、苦悶、悲傷我都會勇往直前，因為夢變成現實的過程必然是痛苦的，但一旦這科學的夢變為現實，那就是快樂無比的事。

記住哦，是科學的夢哦，如果你的夢太過虛幻，那是不可能變成現實的！讓我們共同努力吧：在夢的花叢中思考，在現實的海浪上挑戰！---------------目錄

一、引言

還記得有那么一句話:地球要做的事---旋轉;江河要做的事---奔流;青年要做的事---前進.有時候,我們會遇到挫折,四處碰壁,甚至覺得自己一直苦苦追求的所謂的理想猶似水花鏡月,我們對人生的天馬行空的承諾和執著,甚至經不起現實風雨的輕輕一擊變灰飛煙滅.于是,年輕的我們迷茫,彷徨;我們自怨自艾,玩世不恭;我們感嘆命運不公,現實殘酷;我們甚至學會了放縱自己;可當再回首,風風雨雨依然,坎坎坷坷依舊,太陽依舊朝升暮落,滾滾江水依然逝者如斯,我們除了在自欺欺人的借口和理由中虛度年華外,一無所獲,一無所成。所以我們不能逃避,更不能放棄,相反我們要拿出那種明知山有虎偏向虎山行的勇氣,同時也要告訴自己,我是最棒的.別人行我也一定行。

二、自我評定

1、成長期：(出生-12歲)

1989年5月11日，我出生于河南省固始縣一個農村家庭，雖然家庭貧寒，但是日子卻苦中有甜，溫馨幸福。上了學前班以后，弟弟生了很重的病，動了手術。從那時起，家里的日子開始難熬。第一個學期還沒有結束，爸爸媽媽就出去打工，僅是為了維持家里的生活???

我在生活的磨練中學會了堅強，忍耐，獨立??雖然我沒有人監督，但是從小就乖巧的我在困境中學會了不斷的學習，這個習慣一直保留??

我最擅長的是文史，對于數學卻沒有一點辦法，所以經常利用課余時間看一些文學方面的東西增強自己的作文水平。爸爸媽媽不在家，我就是從小體弱多病的弟弟的保護神，這也是我堅強性格養成的一個重要的原因。

2.探索期（13-21）

由于數理特別的差勁，我只能上一個鄉鎮中學，在那里，我開始了我人生的另一個階段??

我寄宿在我大姨家，姨父是一位教師，家里還有小百貨店子，我在那里邊接受嚴苛的學習任務，邊幫忙看顧小店，每天在寢室，小店，教室之間來回跑，雖然累，但是卻很充實，我也明白了從商做人之間的差別與聯系，它們對我來說是一生的財富。

高中之后我到了一個更為復雜的大環境，在那里沒有什么可以為我遮風擋雨的墻了，經過了半年的休整以后我投入了陌生而又復雜的環境中，在那里，我學會了融洽與溝通的重要性，也學會了“做人低調，做事高調”這句話。高中三年很快，卻也很苦，我在各種小店子打工，從發傳單到導購，不過這段不同尋常的經歷讓我在任何的場合，職位，角色都能從從容容。我從小就喜歡在白色的紙張上畫各種圖案，所以很早以前我的理想就是當一個設計師（平面設計師），并不是因為“它管理者以及一切‘位高權重責任輕，錢多事少離家近’的非重體力工作”。

成功始于覺醒，性格決定命運！我樂觀主動，好發表意見，有管理才能思維活躍，創造力豐富，感情豐富為人熱情。擅長于與人溝通，人際關系佳。助人為樂、有責任心、熱情、開朗、友好善良、易于合作的特性決定了，適合做設計管理工作。

3.優劣勢分析

優勢

綜合素質

◆較強的學習、創新、領導、組織、協調、表達能力

◆積能看到事情積極的一面

◆沉著冷靜的氣質

◆大氣、踏實、認真的特質

◆較高的思想素養

◆很高的職業操守

◆較強的語言與文字表達能力

實際操作

◆極強的責任感

◆做事認真，很有耐心

◆速度與效果并重

劣勢

◆做事情想得不仔細，太莽撞

◆原則太硬

◆有計劃，但實施情況不好，常常打亂

◆不喜歡一直做一個職業

實際操作

◆有時缺乏自信

◆有時優柔寡斷

◆對其他人要求太苛刻

三、職業評定

（一）專業分析

裝潢藝術設計專業分析:

培養目標：本專業培養德、智、體、美全面發展，適應社會經濟發展和滿足社會主義市場經濟建設需要，基礎扎實、知識面寬、綜合素質高、富有創新意識和開拓精神，具有良好的職業道德，具備手繪及各種軟件操作的綜合人才。

培養要求：

1．具有國際視角和現代觀念，理解中華優秀文化傳統并具有一定傳統文化基礎；

2．具有較寬的知識面，且能夠牢固地掌握專業基礎知識和技能；

3．具有挑戰自我的進取精神、適應環境的心理素質以及良好的職業道德；

4．掌握設計、團隊、市場等動力因素；

5、普通話達到國家規定的等級標準；

6．具有良好的人際溝通能力以及分析和解決設計資源管理實際問題的基本能力；

7．熟悉我國設計市場的法規、方針政策慣例和規則；

8．了解本學科的理論前沿及發展動態；

9．掌握文獻檢索、資料查詢的基本方法，具有一定的科學研究和實際工作能力。

（二）崗位分析

1設計工作招聘原則：

（1）公開、公平、公正原則。

（2）競爭與擇優原則。

（3）向高學位傾斜原則。

（4）民主集中制原則。

2設計工作招聘條件：

（1）新奇的創意；

（2）豐富的就業經驗；

(3)各種學歷證書

（三）環境分析

1、社會環境—大學生就業形式

近年來，隨著高校的擴招，大學畢業生的就業競爭日趨激烈，大學生就業存在幾個比較突出問題：

（1）大學生就業率呈下降的趨勢。

（2）大學生就業渠道不暢。

（3）大學生就業觀亟待改變。

（四）職業評定小結

在知己、知彼的基礎上，我選擇了最適合自己的職業目標，并確定了職業發展路線。

1、職業目標：優秀的平面設計師

2、計劃實施↓

短期計劃↓

2008年到2012年

畢業時除了優秀的成績拿到所在荊楚理工學院的?？莆膽{外，同時通過英語三四級考試、計算機二級考試、普通話測試等。同時利用課余時間積極參加社團活動及學校組織的各項活動豐富自己的知識，提高自己各方面的能力。盡快地適應大學生活，搞好同學之間的關系；找到能維持生計的兼職工作。大一下半學期主要是初步確定自己以后的專業模塊，并有針對參加一些比較實在的社團，培養自己的能力。并取得大二的一些相關證書；

大二學習專業課，有針對性地學習。出色地完成學年論文，努力將專業課學好，對就業情況有初步的了解；同時，學習一些課外知識來輔助專業課的學習；搞好畢業的一系列事，當然要出色地完成實習工作。有一定的收獲，最后為大學的學習、生活畫上一個圓滿的句點。

2012年到2016年

起初，盡可能留在荊門，進入設計公司工作，并找到一份自己喜歡而且比較穩定的工作。進而努力學習工作知識，搞好同事之間的關系，并積累相應的經驗，有一定的收入；

接下來，爭取把自己的工作做得更好，并得到上司的肯定，得到一定的提升，同時，也不斷地為自己充電，學習更多的東西；

↓

首先到各個企業去應聘設計員工作的工作，努力使自己在荊門穩定下來；

↓

接下來希望自己在設計隊伍里有所作為，并在自己的崗位上有出色的表現，得到領導的肯定。所以無論在哪個崗位，都一定將吃苦耐勞貫徹到底，踏踏實實地走好每一步；

最后，在自己的崗位上得到提升。積累豐富的工作經驗，提高自己的生活水平。同時，在事業有成的情況下，感情方面也有所收獲，擁有一個感情的歸屬。

詳細執行計劃如下：

短期計劃（大學計劃2008年至2011年）

本人現就讀大學（專科）一年級，我的大學計劃是到大學畢業時拿到 證以及人力資源管理師資格證，并通過計算機一、二級，英語二、四級，普通話考試。當然，能力方面也要得到很大的提升。

短期計劃一覽表2008年至2011年

大學一年級

努力在課外工作，使自己在有經濟條件允許的前提下完成學業。

1、認真規劃自己的學習計劃，主動訓練，虛心向老師同學請教。

2、認真做好自己的本職工作，真正的關心每一名同學，和同學們友好相處。

3、進一步加強對毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”理論的學習，主動的向當組織匯報自己的情況，始終向先進人物學習，提高自己的政治素質。

4、在社團中認真實踐廣交朋友，積累豐富的課外知識。

5、若自己能積累更多的錢，認真準備自考。

大學二年級

努力在課外工作，使自己在有經濟條件允許的前提下完成學業。1．做一份詳細的計劃，每達到一個目標就滿足自己一個愿望，當然也要制定懲罰措施。有壓力才會有動力。

2．學習、工作要統籌兼顧，不能撿了芝麻掉了西瓜。

3．自己的目標要更明確，朝著目標奮斗，達到事半功倍。同時也要發展一下自己的興趣作為課余生活調解。

4．虛心向老師學姐學長請教自己不懂的地方，爭取把事做得更好。

大學三年級

努力在課外工作，使自己在有經濟條件允許的前提下完成學業。

1．采集各種資料，通過各種途徑使自己的畢業論文更好。

2．同樣要制定具體詳盡的計劃，不斷地鞭笞自己，不能放松自己。

3．爭取在大學有一個完滿的結局，充滿信心地朝自己的理想前進。

4.出色地完成學年論文，并初步確定自己畢業論文的方向。

5爭取在畢業后就有一份穩定的工作

結束語

是的,腳比路長,遠方無論多遠,只怕沒有追尋的雙足去抵達.人生亦是如此,我們不怕目標的高遠,只怕沒有追尋的勇氣、熱情、執著、、、、、、只要頭時時燃燒著堅定的信念,一往無前地進行下去,就會驚訝地發現----很多所謂的遠方,其實并不遙遠.用我們的熱情和智慧揚起理想的風帆,用我們青春和生命奏響時代的強音!當我們拋棄了迷茫,把握了方向;當我們勤字開頭，不懈地搖槳時，命運的閘門會向我們敞開，誘

惑的人時刻也終將到來！---------------------目 錄 序

自我分析 職業分析

職業定位 計劃實施 評估調整

結束語

序

我的職業生涯我規劃

很幸運能夠選修劉東平老師的職業指導課。經過六周的學習，我深刻的意識到職業生涯規劃的重大意義。職業生涯早設計，你的人生就會早成功。未來，掌握在自己的手中。時光荏苒，二十年如彈指一揮間。二十歲是人生的一個轉折點。二十意味著我們要告別幼稚，走向成熟，更昭示我們即將踏向人生的大舞臺。

所謂職業生涯，是指一個人一生連續從事和負擔的職業、職務、職位的過程。職業生涯不僅僅是職業活動，而且包括與職業有關的行為和態度等內容。美國的一位職業指導專家薩帕把人的職業發展過程分為五個階段：

1、成長階段（出生--14歲），是一個以幻想、興趣為中心，對自己所理解的職業進行選擇與評價；

2、探索階段（15--24歲），逐步對自身的興趣、能力以及對職業的社會價值、就業機會進行考慮，開始進入勞動力市場或開始從事某種職業；

3、確立階段（25--44歲），對選定的職業進行嘗試，變換工作，到逐步穩定；

4、維持階段（45--64歲），勞動者在工作中已經取得了一定的成績，維持現狀，提升自己的社會地位；

5、衰退階段（60歲以后），職業生涯接近尾聲或退出工作領域。

職業生涯規劃，是指個人發展與組織發展相結合，對決定一個人職業生涯的主客觀因素進行分析、總結和測定，確定一個人的事業奮斗目標，并選擇實現這一事業目標地職業，編制相應的工作、教育和培訓的行動計劃，對每一步驟的時間、順序和方向做出合理的安排。

人生的際遇，我們無法估計，但人生的軌跡我們可以設計。對于一只沒有目標的船來說，任何方向來的風都是逆風。人不能總是渾渾噩噩地數著日子過。由此，我想起了那句激昂人心的話：人最寶貴的是生命。生命每個人只有一次。人的一生應當這樣度過：回憶往事，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為生活庸俗而羞愧??怎樣才能避免虛度年華，我想對未來職業生涯的設計與規劃無疑是我們將來燦爛人生的導航。對于未來的職業進行規劃，有助于了解其所需具備的各種條件，進而讓自己不斷完善去達到這種種的條件。在人生的浪潮中激情飛揚。

第一章

自我分析

1.人格類型：

我的職業發展報告顯示：

人格類型：公關型——天下沒有不可能的事

表現：外向 直覺 情感 知覺

基本描述：

·

對周圍的人和事物觀察得相當透徹，能夠洞察現在和將來。隨時可以發現事物的深層含義和意義，并能看到他人看不到的事物內在的抽象聯系。

崇尚和諧善意、情感多樣、熱情、友好、體貼、情緒強烈，需要他人的肯定，也樂于稱贊和

幫助他人?？偸潜苊饷?，更在意維護人際關系。

富有活力，待人寬厚，有同情心，有風度，喜歡讓人高興。只要可能，就會使自己適應他人的需要和期望。傾向于運用情感作出判斷，決策時通?？紤]他人的感受。在意維護人際關系，愿意花費很多心思，結交各種各樣的人，而不是做事。

有豐富的想象力，善于創新，自信，富有靈感和新思想，警覺，善于尋找新方法，更注重理解，而不是判斷。喜歡提出計劃，并大力將其付儲實施。特別善于替別人發現機會，并有能力且愿意幫助他們采取行動抓住機會。

可能的盲點：

你非常理想化，容易忽視現實和事物的邏輯，只要感興趣，什么都去做。你通常在事情開始階段或有變化的階段較為投入，而對后續較為常規或沉悶的部分，難以持續投入。

你總是能輕意想出很多新主意，喜歡著手許多事情，無法專注于一件事情，很少能把事情“從頭做到尾”。你總能看到太多的可能性，因此無法確定那些事情是自己真正追求的。建議你認真選擇一個目標，善始善終，以免浪費時間和揮霍自己的天賦。

你組織紀律性比較弱，不肯服從，無視限制和程序。你喜歡即興發揮，不愿意籌備和計劃，對細節沒有興趣。如果你要有所作為，應盡量使自己的新思路現實，可操作。與更實際的人一起工作會對你很有幫助，這也符合你的特點，因為你不喜歡獨自工作。

2.動力類型：

我的職業發展報告顯示：

動力指數：

下面的數字是你的動力人群指數，人群指數的數值范圍為1-100%，是一個統計術語，用于表明你在人群中的站位，即與他人相比你的相對位置。如果你的影響愿望為70，則表明你比70%的人影響愿望高。

(說明：75%以上為高分，25%以下為低分)

影響愿望：

(46.9 %)

成功愿望：

(45.7 %)

挫折承受：

(93.6 %)

人際交往：

(89.5 %)

動力類型：滿足型 開拓型

滿足型；希望找到適合自己的領域并發揮自身價值，通常狀況下不會為自己設置太高的目標，做事喜歡順其自然，因此往往給外界留下容易滿足和享受安逸的印象。在團隊中喜歡接受指定的角色，比較順從，不會特別在意說服他人接受自己的想法和觀點，也不刻意追求在一個團體中獲得突出的地位?？傮w而言，你注重順應環境而不是改變環境，通常不愿意從事壓力過大的工作。

開拓型：敢于接受新的挑戰、在開拓一個全新領域的過程中不懼怕可能的失敗和風險。在做事過程中遇到困難和挫折時不輕易放棄，意志頑強。

3.適合的崗位特質

我的職業發展報告顯示：

崗位特質：

在人際友好、輕松的環境中與不同特點的人一起工作，避免沖突和矛盾

工作充滿樂趣，富于挑戰，允許你自由發揮靈感和創造力，參與冒險

可以創造新的想法、產品、服務或幫助別人，然后看到計劃變為現實

工作環境與你的理念、個人價值觀一致

規則和限制少，能夠自己安排工作的進程和節奏

工作不要求處理太多的重復性、程序性、常規性、瑣碎的事物

4.勝任能力

我的優勢能力：

1)能夠打破常規思考，考慮事情發展可能出現的新情況

2)敢于冒險、敢于嘗試新事物，能克服障礙，能夠在任何你真正感興趣的領域中成功

3)適應能力強，能迅速改變自己的行事速度及目標，興趣廣泛、對自己感興趣的東西接受能力強

4)對收集自己所需信息有一種天生的求知欲和技能

5)能統觀全局，能看出行為和思想之間的潛在含義，交際能力強，能以有感染力的熱誠和精力激勵他人

6)能洞察別人，能理解他們的需要和動機

7)富于創造的思考者，好的問題解決者

8)能夠把自己的天賦與別人的興趣和能力集合起來，善于賦予適合的人以合適的職位/任務

9)有穩定平和的心態

10)敢打敢拼，富有開拓精神

我的弱勢能力：

1)做事不太條理，或不善于分清主次順序、把握事情的輕重

2)對缺乏獨創性的人和事沒有耐心

3)通常不喜歡任何重復或例行的事務，不愿以傳統或常規的方式行事

4)易于煩躁或不耐煩，尤其是當工程上的創造性過程結束后

5)不能容忍與過于嚴謹的機構或個人工作，組織性觀念不強

6)傾向于關注可能發生的事情，而非實際的或極可能發生的事情

7)在工作細節的完成上有一些困難

8)獨自工作時經常效率較低

9)斗志不足，容易松懈,通常不愿付出過多的努力

10)有時表現的莽撞，不計后果

自我分析小結：

經過職業測試軟件的測試和自己對自己的了解程度，我覺得自己有信心也有能力，經過自己的努力后能成就自己的一番事業，闖出自己的一片天地。

第二章

職業分析

家庭環境分析

我的家鄉在人杰地靈的安徽文都古城——桐城。我的父親是一位普通的農民，母親在06年因癌癥病逝。奶奶已年逾八旬。由于家中經濟比較困難，親朋好友都希望我以后能夠擺脫農業，從事商業活動，改變家庭現狀。我個人的奮斗目標也是做一名成功的商業人士。

學校環境分析

我現就讀于北京交通大學。北京交通大學是教育部直屬全國重點大學。學校位于首都北京，東鄰2008年奧運會的西部交通樞紐--西直門立交橋，西伴靈秀博雅的國家圖書館。學校占地64萬平方米，迄今已有110年的歷史，她的前身--北京鐵路管理傳習所是中國第一所專門培養管理人才的高等學府。北京交通大學是1961年國家首批確定的重點大學，是首批擁有博士、碩士學位授予權的高校，也是首批有資格培養外國留學生的大學?！熬盼濉逼陂g學校首批獲準啟動“211工程”建設，1997年首批被評為全國本科教學優秀學校。

社會環境分析

人民大學勞動人事學院院長曾湘泉指出，大學生就業難的問題在去年得到了進一步的凸顯，07年全國高校畢業生是495萬人，比2006年增加了83萬人，畢業生的總量和增量都是最大的一年。但去年有144萬應屆畢業生未能如期就業，未能實現就業的人數比2006年同期

增加了28萬人。

曾湘泉表示，大學生就業難使得大學生擇業觀念和社會觀念在發生變化，一度對工作比較挑剔的大學生開始將條件放得越來越低。

全國各地高校每年都在擴招。大學生越來越多，而社會提供的崗位嚴重不足。大學生就業難已經成為當代大學生最為關注和頭疼的問題。

職業環境分析 行業分析：

商業目前是一種分類最為復雜，規模最大，創益也是最多的行業。人常說，商場即是戰場?？梢?，商業競爭何其殘酷。

職業分析：

光電子信息產業是一門新興的產業。2001年由于全球的經濟不景氣，全球光電產業整體的產值呈現衰退的現象，產值從2000年的2 344億美元，衰退到2001年的2 212億美元的狀況，而2002年因景氣持續的低迷，全球光電產業整體產值的表現依然沒有太大的起色，產值為2 161億美元，直到2003年，光電子的產值在個別子產業帶動下有微幅的成長，產值達到2 215億美元。2004年全球光電產業延續了2003年的動力成長，產值達2 430億美元。

從其主要的產業來看，顯示器部分是近幾年來表現最好的產業，由于平面顯示器的盛行，使得整體的產值快速增長，2002年增長了19.3﹪，2003年也有17.7﹪的增長速度。

光電組件部分，由于是一些重要產品的關鍵零組件，因此一直都保持平穩的成長，這幾年都有10﹪左右的增長。

光信息產業由于包含光儲存、光輸入及輸出產業，因此在光電子產業中所占比重最大，而且在光信息產業中有許多新興高成長的產品，如CD-RW光碟機、DVD-Video播放機與數字相機等，2002年增長了2.7﹪，2003年增長4.8﹪。

光電子技術是目前全球公認的發展最快、應用最廣泛的高新技術之一。光電子信息產業已經成為21世紀的支柱產業。據預測，到2005年年底，光電子產業的產值將達到傳統電子產業產值的水平。到2010年，以光電子信息技術為主導的信息產業將形成5萬億美元的規模，成為21世紀全球最大的產業，到2010年至2015年，光電產業可能會取代傳統電子產業。

企業分析：

我國光電企業近年來發展很快，企業實力不斷增強。有中國光谷之稱的武漢東湖新技術開發區是中國光電子企業最集中的地區已成功進入在全球產業分工。華工科技目前已建成國內規模最大的激光加工設備生產基地、國內最大的激光全息防偽產品生產基地、敏感陶瓷電子元器件生產基地、一流的光有源器件光收發模塊生產基地和國家中藥產業化示范基地?？偛吭O在北京的京東方公司是中國內地最大，全球排名第九位的TFT—LCD制造商。

地域分析：

京東方公司位于經濟發達的北京市，這就在地域上給了我很大的優勢。畢業之后，可以考慮去京東方工作，增長一些見識和經驗。

職業分析小結：

光電子產業是一門新興的產業。我所學專業光信息科學與技術正是這門產業的研究領域之一。所以，我相信我能在這門產業干出自己的一番成就。

第三章

職業定位

我將自己以后的職業定位為以下方面：

公司員工—公司研究人員—公司管理人員—創辦自己的公司

SWOT分析：

S 具有領導,組織力,善于交流談判,注重人際關系,辦事果敢有力,學習風格行動型,善于鼓勵他人和管理人員.W 容易感情用事,遇事太敏感,對于別人的批評不太容易接受.O 面對中國加入WTO面對中央和省政府重振連云港的契機,面對我校有好的物流知識與技能.T 在學歷上我是本科,知識的不全面性是一大缺陷,以及技能的不熟練也是威脅之一.第四章

計劃實施

初步規劃

一.Times: > 畢業后五年內

希望找一家能給自己一些適當的發展空間的光電子信息產業公司或者管理企業打工,積累經驗，并且好好利用這里的人際關系和社會關系去尋求更適合自己發展的臺階.二.Times: > 畢業五年后

開設自己的店面或者公司企業,利用自己所學專業知識和工作經驗管理好自己的公司，使公司能夠站穩腳跟，同時尋求發展。

三.Times: > 畢業十年后

讓公司步入正軌,開始大面積贏利。加大資金投入，擴大公司規模。

四.Times: > 五十歲前

讓自己的公司成為國內從事光電子信息產業的知名企業。

五.Times: > 六十歲

退出商界，享受生活

第五章

評估調整

以上我的職業計劃比較抽象,這只是我的人生大體路徑.有句俗語說:“計劃不如變化”.人不可能總是一帆風順.當我的職業目標與現實不符時,我會承認并接受現實。但我不會放棄我的理想。

我會根據實際情況及時修改自己的目標，使它更符合自己的實際能力。

結束語：

做完自己的職業生涯規劃書，才清楚地明白自己的將來原來可以被自己設計和規劃。以前對自己前途總是感覺很渺茫。而現在卻一下感覺清晰了很多。

“不積跬步無以至千里，不積小流無以成江?！?。有了自己的職業生涯規劃書，還遠遠不夠。在以后的生活，學習和工作中更需要堅定不移，厚積薄發。--------------------[精] 我的職業生涯規劃書

2007-12-26 23:57:42 本文已公布到博客頻道職場·創業分類

職業生涯規劃是指一個人對其一生中所承擔職務相繼歷程的預期和計劃，包括一個人的學習，對一項職業或組織的生產性貢獻和最終退休。從立場不同可以分為兩類：個體職業生涯規劃和企業對員工的職業生涯規劃。個體職業生涯規劃并不是一個單純的概念，它和個體所處的家庭、組織以及社會存在密切的關系。對于企業而言，它是一項系統的、復雜的管理工程，因為它涉及到企業未來的發展、組織機構的設置、企業文化、培訓機制、考核機制和晉升機制等；同時，隨著個體價值觀、家庭環境、工作環境和社會環境的變化，每個人的職業期望都有或大或小的變化，因此它又是一個動態變化的過程。因此，在現今這個人才競爭的時代，個人的職業生涯規劃與企業對員工的職業生涯規劃都顯得尤其重要。通過我校本科就業網上的北森公司與清華大學合作開發的“大學生職業測評系統”（基本分析報告、職業發展報告）的測試，也通過自己的分析，我基本了解了自己的性格特點與能力水平。下面，我將結合自己的實際從個人與企業兩方面進行職業生涯規劃。

一、個性特征分析

在北森公司與清華大學合作開發的“大學生職業測評系統”的測試顯示下，我的性格類型為：ENTP型，分值分別為 外向：30 ；直覺：1 ；思考：11 ；知覺：3。這種性格模式特點主要是：

1、外向E 關注自己如何影響外部環境：將心理能量和注意力聚集于外部世界和與他人的交往上。例如：聚會、討論、聊天

2、直覺N 關注事物的整體和發展變化趨勢：靈感、預測、暗示，重視推理 例如：重視想象力和獨創力，喜歡學習新技能，但容易厭倦、喜歡使用比喻，跳躍性地展現事實

3、思考T 重視事物之間的邏輯關系，喜歡通過客觀分析作決定評價。例如：理智、客觀、公正、認為圓通比坦率更重要

4、知覺P 靈活、試圖去理解、適應環境、傾向于留有余地，喜歡寬松自由的生活方式 例如：重視過程、隨信息的變化不斷調整目標，喜歡有多種選擇。

ENTP型的人主要的優缺點

優點：

1、喜歡挑戰和讓你興奮的事情，許多事情都比較拿手，致力于自己才干和能力的增長。

2、有很強的創造性和主動性，絕大多數是事業型的。

3、善于快速抓住事物的本質，喜歡從新的角度和獨到的方式思考問題，對問題經常有自己獨到的見解。

4、不喜歡條條框框的限制和因循守舊的工作方式，習慣便捷的問題解決方法。

5、認為“計劃趕不上變化”，并以實際行動證明大部分規定和規律都是有彈性，可伸縮的，通常會超出被認可和期望的限度。

6、善于理解，而非判斷他人。樂觀，善于鼓舞他人，能用自己的熱情感染他人。

缺點：

1、行事缺少穩定的計劃和流程，經常依靠臨場發揮。

2、注意力容易游移，對目標的韌性和堅持性不夠，缺乏足夠的耐心，有時不能貫徹始終。

3、容易忽略簡單、常規的方法和一些重要的細節，不愿遵守規則和計劃。

4、你通常同時展開多項任務與活動，不愿丟掉任何一種可能性，致力于尋找新的變化，可能使別人的計劃和時間安排受到影響。

5、你有天生的直覺和預知能力，會使你誤認為知道了別人的想法。建議你認真傾聽他人，避免表現的不耐煩。

二、動力類型分析

在動力理論的測試中，我的測試結果顯示我的動力類型是：主宰型、開拓型。

主宰型

自我實現的意愿高，希望在人群中出人頭地并且發揮重要作用。既關注個人成就，也希望通過影響和帶動他人達到組織目標。

開拓型

樂于接受挑戰、承擔風險，在困難和挫折面前不輕易后退，意志頑強

三、工作優劣勢分析

根據性格與職業匹配原則，“大學生職業測評系統”結合我的性格給出了我的職業發展報告：

在工作中的優勢：

1.出色的交際才能、能使別人對自己的觀點感到興奮

2.探險精神、創新意識以及克服困難的勇氣

3.在連續的、充滿刺激的工作中表現最出色，杰出的創造性解決問題的技能

4.有“走自己的路、讓別人去說吧”的樂觀主義激情

5.能夠把握事情的全局，弄清思想和行為的長遠影響

6.能靈活地適應新情況，有熟練的變換能力

7.在社交生活中不會感到拘謹，能舒適地適應大多數社交場合8.自信 有雄心和志向，魄力強

9.敢打敢拼，富有開拓精神

在工作中的劣勢：

1.難以使自己有條不紊和富有條理

2.過于自信，可能會不恰當地運用自己的能力和社會經歷

3.對思維狹窄及思想頑固的人缺乏耐心，對自己不信任的人耐心不夠

4.當創造性的問題解決后，便對項目失去興趣，不能貫徹始終

5.不喜歡例行的、單調重復的工作

6.對事物容易感到厭煩

7.經常打斷別人說話，可能由于過分自信而影響他們的能力

8.有時表現地過于強勢，讓人難以接受

9.有時表現的莽撞，不計后果

四、適合的工作崗位特質

· 工作能夠充分發揮你的創造性和開拓性，并能得到承認和鼓勵

· 在快速成長、變化的環境中工作，從事挑戰性較大的任務

· 有一定的彈性，較為靈活，能夠自由的、不受各種死板制度限制地工作

· 能夠結識不同的人，與有能力的人或自己尊重的人交往，并開展有意義的合作

· 工作能夠不斷提高自己的能力

通過以上的分析，我了解到我適合在那些快節奏變化豐富的領域擔任那些能夠創新、富于變化和規劃開發的的工作，相關的工作崗位有管理顧問、經銷人/代理人、風險資本家、企業家、貿易行銷人員、戰略策劃人員、項目開發者、房地產代理/開發等。而我的最大興趣在于市場營銷與市場策劃，最大的目標在于成立自己的公司，實現“實業興國”的理想，我初步確定了我以后的職業發展目標。

五、我的職業發展目標

1、大學畢業后爭取選擇在房地產或汽車行業中做兩到三年的市場工作；

2、三年后，在熟悉市場的基礎上，爭取成為市場部經理或區域市場總監；

3、六年左右，爭取進入公司總部擔任相關的運營副總；

4、在熟悉行業與公司運營，建立起人脈網，完成一定的資本積累之下，選擇合適的行業成立自己的公司。

六、為實現職業目標的現階段準備

1、一個創業者需要綜合的知識，而大學恰好提供了這樣一個平臺。為了未來發展的需要，在注重本專業工商管理的同時，我另外輔修了法學的雙學位。但我在理論聯系實際上很欠缺，以后會多多向老師們虛心請教。

2、綜合能力的培養顯得尤其重要。為了提高自己的各方面能力，我先后擔任過班長、校學通社記者與策劃、大學生勤工助學中心宣傳策劃部部長與大學生工商管理研究會會長等職務。這些工作讓我的思維能力、組織能力、策劃能力與寫做能力都得到了一定的提高。

3、提前積累社會實踐經驗非常必要。圍繞自己的職業目標，我做過校辦企業“康思農”的校園代理，武漢普光科技的代理，參加了一定的社會營銷實戰，掌握了一些管理銷售團隊的技巧。然而，這是遠遠不夠的，我計劃在本學期期末爭取到一個比較有實力的地產公司或愛國者武漢分公司的市場部去實習，現在正在積極聯系。

4、努力改正自己性格中不善于控制情緒與傾聽，過于莽撞的缺陷，形成一種積極上進而平和的心態，建立起更廣泛的人際關系網。

5、體能鍛煉不能松懈。我的體質不是很好，必須要加強鍛煉，但我總是不能堅持。

6、最后，要時刻以工商管理研究會的精神“善于思考、厚積薄發、敢于吃苦、永不言棄”與激勵自我不斷努力并把規劃付之實踐。

計劃總是趕不上變化。以上只是我實現職業目標在大學期間的準備，一旦踏上工作崗位，我將會結合面臨的各種環境作出進一步的規劃?！奥仿湫捱h兮，吾將上下而求索”，我相信，只要堅持心中的信念，每一個人都能實現自己的職業目標。-----------------------我的職業生涯規劃書暢想版

2007-12-26 23:33:57 本文已公布到博客頻道職場·創業分類

不少人都曾經這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生?！笔前。松氛f長也長，因為它是你一生意義的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想。河南中醫學院是一個大的百花園，我只是百花園里一棵不起眼的小草，可小小草有一個大大的理想，就讓我在這里暢想一下自己的職業生涯吧

1、給自己一個理想

戴高樂曾經說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方。偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事?！币虼?，要使自己的人生精彩些，首先應給自己一個明確的理想，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力。你愿意為此全力以赴，那么你就可能獲得成功。我是一名大二的學生，從小受父母的教導，印象最深的格言之一便是“沒有規矩，不成方圓” l 認識自己了解自己

小時候的夢想，從來就不曾遺忘，做個世上最美的白衣戰士，在這個理想的激勵下，我不斷的努力，當我遇到困難和挫折的時候，是它給了我力量和自信。俗話說：“興趣是最好的老師?！钡俏抑溃粋€人如想做好一件事，只有興趣是不行的，尤其是對我將來的目標，不僅需要興趣，還要學會寬容和真誠。一個人在社會當中總會遇上不能稱心如意的事情，有些時候只有寬容才能愈合創傷的奇妙的效果，寬容不僅僅是容忍缺點和錯誤，更是一種無言的教誨，寬容是一個人人格完善的體現，在寬容的過程中自己的心靈也會得到凈化和升華。真誠的力量是無窮的，人是有感情的動物，人的內心很容易被感動，引起人內心感動的因素很多，往往一句熱情的問候，一個燦爛的笑容，就足以喚醒一顆冷漠的心。

人的能力如同地下的煤，需要去發現它并開發出來，這樣它才有機會發光發熱，造福人類社會。世界上沒有十全十美的人，每個人都有自己的缺點，我會在成長的過程中克服自己的缺點，作一個樂觀、開朗、自信、寬容、真誠的人，有了這些朋友，在通向理想的道路上我在再大的困難面前也會信心百倍的。

2、環境

現代的人們生活在混泥土構建的都市叢林中，由于過于沉重的工作，事業，競爭壓力等問題，常常伴有一種莫名其妙的疲憊感，自覺身體虛弱無力，即使經過休息也不易緩解。這就是所謂的健康狀態，隨著生活質量的提高，人們更加注重身心健康并且千方百計地想留住青春，永葆青春活力，防病的概念在人們的頭腦中越來越占據首要位置，但由于環境污染的問題，人民的健康受著很大的威脅，使得人們不知如何進行自我保護，尤需就會有供，健康咨詢職業人士應該根據市場需求應運而生，對于健康咨詢，目前還沒有具體專門的機構，健康咨詢，它是屬于預防疾病的機構而不同于醫院，人體健康應該把預防放在第一位的，所謂預防放在第一位，應該是句不同的體型、體質進行營養指導，從而達到平衡，膳食，合理營養的效果，這個供給可以說是每個人度需要的。所以此行業有很好的發展前景，我對此充滿了信心。

俗話說：“愛美之心，人皆有之?！泵朗且患鹈鄣氖虑??！泵利悺笆嵌嗝慈A美的詞語，現代對“美”的追求不僅僅是一種自我陶醉的簡單行為，而是建立和尋找自信心的最佳方法，特別向往美麗的人是對生活充滿信心的，因此，美總是與快樂、開心、甜蜜緊緊地聯系在一起。對于美，熱明明是追求和向往的，大超市、專賣店、美容院，各種各樣的化妝品、護膚品琳瑯滿目，讓我們應接不暇，究竟哪種化妝品更適合自己？自己究竟怎樣護理自己的肌膚才能達到效果？如果選擇不好，就會對皮膚造成一定的刺激，甚至損傷，這就需要在美容衛生職業者的指導下購買適合自己肌膚的化妝品。美是一個永久不衰的話題，縱觀我們東方文明史，其實在中國的歷代后妃傳記中早已記載著那些講究保養、追求青春肌膚、長生養氣的后妃們的美容秘方，現代人對于美容的追求，應該更貼近于對大自然的追求，在這方面，中醫是最有潛力的，但是，美容業發展至今天，已經是競爭非常的激烈，然而，追求是無止境的，尤

其是對于美來說，更是無限制的，所以對于美容學方法的開發和研制更要求我們再努力一步。技術、環境和服務仍然需要進一步提高。

隨人們生活水平的提高，有越來越多的人們更為注重自己的外在形象。無論是朝氣蓬勃的年輕人，還是白發花甲的老年人，都開始涉足整體形象設計這一領域，也許他們并沒有自己的整體形象師，也許他們并不具備充足的經濟實力，但是只要他們擁有了提升整體形象的意識，最終會改變自身的形象，從而提高整體的精神面貌，由此與之相呼應的整體形象設計行業也隨之興起，但由于起步晚、發展慢，這一新興行業并沒有得到巨大發展。這個行業中的人才可以選擇更多的就業崗位，比如化妝品行業，媒體，廣告，及服裝等行業，未來的整體形象設計顧問可以到眾多的工作崗位就任，因為他們有其他人所不具備的競爭優勢，從目前市場需求來看，整體形象設計顧問供不應求，私人形象設計將在未來走俏。

都市生活緊張忙碌，物質文明高度發達，然而精神文明卻不能與之相協調，物欲橫流，利益熏心，使得許多人心理的天平失衡，俗話說家家有本難念的經，其實，人人也有本難念的經，各有各的苦悶與煩惱，我們需要講出來，然而，當我們心情郁悶想要傾訴時，我們的朋友呢？我們的傾聽者呢？大家都有自己的事情去忙碌吧？即使有機會聚在了一起，大家也都是約好，好不容易聚一聚，咱們只開心，翻新的事情絕口不提，然而，人去樓空時，內心的狼藉仍得一個人獨自面對。緊張、壓抑、苦惱的情緒無處發泄，甚至導致情緒紊亂、精神障礙，影響工作學習和生活質量，讓人們身心倍受心理問題的困擾。據統計，全世界每年約有一百萬人自殺，而自殺未遂者占世界自殺人數的四分之一，為全球自殺人數最多的國家。據衛生部2003年發布的統計數字，我國每年至少25萬人死于自殺，平均每兩分鐘就由人死于自殺。一個健康的人，不僅需要健康的體魄，更需要健康的心理，當人們有這樣那樣的心理障礙時，心理醫生已成為社會必需的職業。

3、步驟

1)每天好好學習，下次要過英語六級和計算機國家二級考試。

2)身體是革命的本錢，每天堅持鍛煉身體。

3)多和老師們在一起談心，從老師那里獲取人生的經驗和教訓。

4)從現在開始準備考研。

總之，坐而寫不如站而行，用毛主席的話作為結束語吧：最無益莫過于一日曝，十日寒，恒為貴，何必三更眠，五更起。

------------------------[精] 我的職業生涯規劃書

2007-12-26 23:30:01 本文已公布到博客頻道職場·創業分類

前言：

人的一生，說長不長，說短也不短，但最重要的時期總是在那幾個轉折點。把握好轉折點，我的人生便會多幾抹彩色。大學四年，是至關重要的一個轉折階段。是成龍？還是成蟲？全看自己的把握。因此，這篇針對自己的職業生涯規劃書便新鮮出爐了。

一篇好的職業生涯規劃書，應該具有可實行性和針對性。下面我就先來個自我盤點：

自我盤點：

自己興趣愛好盤點：

興趣愛好非常廣泛。讀書，從書中悟道理；上網，從網中覽世界；畫畫，從畫中得寧靜。還有其它一些例如彈吉它、騎車等，偶爾為之。

自己優勢盤點：

我的優勢在于我能夠經常反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。

我的家庭收入狀況屬于小康，可以擔負得起我的求學費用，我能更加專心于學業。

感情方面沒有牽絆，可以將精力放在充實自己身上。自己劣勢盤點：

沒有根深葉茂的人際關系網；學校專業比較新，不能接觸更廣闊的視野；工作經驗少，可以說沒有。

自己的優點盤點：

隨和，易相處，傾聽，不大喜歡計較人際關系中的得失；較聰敏，智力中上，有頭腦，不一味盲從；知識較廣博，擅長與人書面交流。

自己缺點盤點：

興趣雖廣，但沒有特專長的一面；有點內向，不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態；不大活躍，不主動參加積極性高的活動，比如晚會等。

解決自我盤點中的劣勢和缺點：

需要利用那些資源：

學校的社團組織、在網上認識的學校的朋友群、同班同學、互聯網等。應該朝什么方向過度或改變：

擴大人際交往面，開闊視野，了解本專業更多新的內容；

具體的解決方法如何：

積極參加學校社團活動，如綠色先鋒環保協會讓我認識了更多的好朋友，學院宣傳部讓我懂得如何合作，如何盡善盡美完成任務；大學城論壇里認識不同專業的朋友，混熟了后一起出來聚餐，交流不同方面的信息；跟班同學處理好關系；在互聯網上可以了解到很多新的觀點，不僅僅局限于課本中。

職業生涯規劃：

總體規劃：

由于本人對心理學很感興趣，因此目前的目標是，往與心理學專業有關的方面發展，例如心理咨詢師、高校心理輔導員等。

主線：學習，一生貫穿其中。

具體規劃：

具體我將目標定為成為一個心理咨詢師，朝心理咨詢方面努力。掌握扎實的專業知識和豐富的咨詢技巧，完善自己的性格。

可變因素分析（職業轉變的靈活性或者多方案）：

以后出來工作不一定就與心理學專業掛鉤，這點必須考慮在內。因此我打算選修雙學位，修兩個專業，這樣不僅可以擴大就業范圍，對于一個心理學家來說，掌握豐富的知識也是條件之一。目前考慮輔修的專業還沒有，暫且定為英語專業。

如果雙學位沒有選修成功，則準備考取心理咨詢師資格證書。積極參加知名學者的講座和培訓，發掘自己的內在潛力；

考研。華東師范大學的心理學專業在全國范圍內很有名，我給自己的目標是兩年內考上

具體職業規劃的實施與反饋：

貫穿職業中的知識體系是什么：

各種個方面的心理學知識，如變態心理學、教育心理學、發展心理學、行為心理學等等。一個好的心理咨詢師應該涉及各個方面的心理學知識。

應用心理學（管理心理）的核心課程有：普通心理學、實驗心理學、心理統計、管理心理學、人力資源管理、人才測評、人格心理學、社會心理學、心理測量。

同時，不僅僅是書面上的知識，還需要積累實踐知識。職業發展的樹狀結構：

參與心理咨詢培訓→有意識參與案例工作分析→心理咨詢員→心理咨詢師（到這里不僅僅是終點，而是另一成長階段的開始。）每一階段的時間段：

大一多看書，擴充知識量，拓寬視野；大二構建合理的知識結構，并參與一些社會實踐，比如“三下鄉”等活動；大三將精力放在專業課程的學習；大四申請雙學位，并著手準備考研。

學習的知識（藍色為基礎課程，紅色部分為選修課程，自定為必修知識）：

大一：普通心理學、發展心理學、人體解剖生理學

大二：心理統計學、實驗心理學（1）、心理學史、社會心理學、心理測量學、管理心理學、心理咨詢技術、心理衛生學、旅游心理學、情緒心理學

大三：實驗心理學（2）、認知心理學、人力資源管理、人格心理學、心理學研究方法、人才測評技術、教育心理學、企業管理學、環境心理學、變態心理學、市場營銷與策劃、公共關系心理學、犯罪心理學、決策心理學

大四：談判心理學、心理學專業英語、廣告心理學、人事心理學、跨文化心理學、消費心理學

可以利用的資源：

互聯網上，認識一些知名的心理咨詢師，可以分享到他們的咨詢技巧，對自己成長之路有很好的引導作用。

他們的博客往往包含了多年的心血和積累。

心理咨詢講座、培訓班等。

圖書館。

可能碰到的困難和問題

求知之路比較枯躁，如何把持自己，不被外界事物干擾是困難之一；其次，埋頭書海，容易不問世事；雙學位、考研、考資格證書都花費較大，自己又無經濟來源，需要家庭負擔 如何解決碰到的困難和問題：

修心養性，懂得用自我疏導；家事國事天下事，事事關心；如果有條件，可找一兩份與自已興趣相關的兼職，又可鍛煉，又可補家用（必須考慮合理安排時間）。

華東師的心理學研究生。

結束語：

規劃僅僅是規劃，如果不能真正落實也只是紙上談兵，空中樓閣。因此，從現在做起，從細節做起，一步一步走好自己的人生之路，才是最重要的。職業生涯規劃書

當前，掌握先進制造技術的高技能人才嚴重短缺，已經成為制約我國經濟和產業發展的最大瓶頸之一。我們高職院校的學生尤其是學習技術的，前景一片光明，但是怎么樣才能成為一名高技能人才，我們應該怎么做是值得思考的。

一 我對銀領與職業生涯的認識

所謂“銀領”，就是既要能動腦，更要能動手，經過實踐的鍛煉，能夠迅速成長的高技能人才。而“職業生涯設計”其實就是“人生戰略設計”，是對自己成功的人生進行正確的規劃。

二自我認識

自我認識是設計職業生涯規劃的基礎，因此一定要全面、客觀、深刻，決不回避自己的缺點和短處。在自我認識方面，“當局者迷、旁觀者清”，我們可以參考家庭、同學、師長和其它專家的意見，力爭對自己真正全面的認識。

1、我的優勢

我的專業是模具設計與制造，是學院的特色專業。專業很好，我高考結束后對模具很感興趣，所以才學模具?，F在大二了。專業基礎課開了，但專業課程還沒有開，但我從專業基礎課已經學到了很多東西。海闊憑魚躍，天高任鳥飛。我想要學好專業課，首先要學好專業基礎課，這一點我做到了，而且很精通。比如說《機械制圖》是所有機械專業學生都要學習的課程，從我參觀工廠的經歷，我知道看懂圖紙是第一步，要不然怎么去加工，怎么去生產，更不要說去設計了。我們的專業不光是學習理論知識，我們的重點可以說動手操作，即理論結合實踐，更好的掌握自己的知識。在實踐中我的動手能力得到了鍛煉，本來就是喜歡動手的人，現在是如魚得水了！在實踐中培養了我的認真負責精神，我的技能得到了培養。

1.2我曾經做過什么。

我知道在大學期間僅僅學好專業知識是遠遠不夠的，在我們人生關鍵的環節，能力的培養也是非常重要的。社會需要的不僅僅是光有技術的人，而是全面發展的人，這就使我認識到鍛煉自己能力的重要性。在班級我是組織委員，在黨建小組我是04G的組織委員。作為一名學生干部，我學到的不是如何去做官，而學會了怎么與他人溝通，怎么與他人和諧相處。我的組織能力得到了培養，更重要的是使我認識了團隊合作的重要性，總之學生干部的經歷，對我的影響是很大的，這對我今后的影響是不可低估的。另外，我經常參加社會實踐，雖然是學生，但我并不是在象牙塔，而是融入社會，可以說我對社會并不陌生，我的社會實踐經與假期打工經歷，使我對這個社會并不陌生。為我畢業后 擇業奠定了基礎。

1.3通過別人認識自我

我的學習成績良好，這是老師與同學對我的評價。他們說我的自學能力強，的確，我自己也是這樣認為的，在同學中做為優秀者，我想是值得驕傲的。他人是我的鏡子，自己是看不清楚自己，所以在此我引用認識我和我比較熟悉的人對我的評價：動手能力強，接受新知識及運用知識的能力強。做人塌實，具有良好的服務意識和團隊精神，時間觀念好，責任感強等等。我是非常感謝他們的。

2、我的弱勢：也就是我目前的不足或能力的欠缺。

2.1性格的弱點。人無法避免與生俱來的弱點，我知道自己心太軟，也就是優柔寡斷吧，這是要命的啊，不能當機立斷是使我很居喪的。另外，我是那種杞人憂天型的人，我做完一件事情，在結果沒有出來之前，我總是掛念，即使事情做的很完美，我還是有一些憂慮的。

2.2我的社會經驗相對其他同學還好，但是還是太少，我處理問題的能力不是太好。另外，我有時候看問題看不到本質，這可是致命的啊。

三 確定我的職業發展目標

我知道生涯目標的設定，是職業生涯設計的核心。一個人事業的成敗，很大程度上取決于有無正確適當的目標。

當前形勢，掌握先進制造技術的高技能人才嚴重短缺，已經成為制約我國經濟和產業發展的最大瓶頸之一。我是學習技術的學生，可以說我的機遇還好。

我畢業后可以說就是學院培養的具備開發與設計模具能力的高技能人才，但是，我羽翼未豐滿，也就是我的技能還不扎實，沒有足夠的經驗。因此，我的短期目標是剛畢業兩年內從一線工人做起，我想做一名模具鉗工。我的中期目標是積累了一定經驗以后做模具設計與開發人員。再往后是模具設計師甚至模具設計與開發部門的技術總管。由于我現在是在校高職學生，而社會變化風云莫測，機遇與健康是我無法預知的，因此，我只有短期和中期的人生目標，至于長遠的人生目標只有當我的短中期目標實現后再說。

四我現在該怎么做

現在我對自己有了比較清醒的認識，加之我的短期目標和中期目標已經確定，接下來我該為目標而奮斗了。

我現在是大學二年級的學生，我已經過了打文化基礎的階段了?，F在是學習專業基礎知識階段。我想一個學生只有清楚的知道自己該學什么，才能為之努力。我力求學習好以下學校規定的專業基礎知識：《機械設計基礎》、《液壓與氣動》、《公差》，《工程材料與熱加工》、《電子與電工基礎》、《機械制圖》等等，我想只有學好專業基礎知識才能去學好專業課，因此專業基礎要打牢。至于專業知識，我們下學期就開課了，可以說只有熟練掌握專業知識，我們才能在今后的工作中勝任。我既然已經制定了我的短中期人生目標，我想在接下來的日子里，我會努力的學好專業知識的。但還不夠，我還會借圖書館的技術書籍看，一來可以更好的掌握掌握專業知識，二來可以拓寬我的視野。

我們畢業以后是高技能人才，即是“銀領”因此我們的技能培養是關鍵，這一點我一直以來都很重視。學院已經給我們提供了鍛煉的機會，我們學院里有實習基地，在基地里有各種現代化的數控，如加工中心、數控銑、線切割、電火花、數控車床等。我們有機會去實習。作為模具系的學生，學校對我們的要求就是要拿到加工中心或數控銑中級證書、線切割或電火花證書以及中級模具鉗工證書等。我們有鉗工實習、熱加工實習、CAD實訓等。我說過我的短期目標是做一名模具鉗工，因此，在鉗工實習中我是格外認真的。其實，我在每個實習中都是非常認真的，學到技術是我走出學院參加工作的保證，也只有掌握技能才能成為真正意義上的高技能人才。

知識與技能的準備只是一個方面，能力的培養也是很重要的。怎么樣和同學和諧相處，怎么才能鍛煉團隊精神很重要。能否處理好與老師、同學之間的關系是我現在努力培養的。我想這些在以后的工作中是很重要的。因此，我很活躍，我是班級的組織委員，同時有時黨建小組04G的組織委員，我經常參加系里舉行的活動，我想我的能力會在參加活動中得到鍛煉的。

總之，我現在應該學好專業基礎知識，為學習專業知識做準備。對于專業技能，不用說我會學得很精通的，因為它是我的就業之本錢。與他人和諧相處，鍛煉我的服務意識和團隊精神。爭取在德、智、體方面全面發展，做一名合格的準高技能人才。

我的職業生涯規劃書 姓名：安緒麗

專業：國際教育交流學院對外漢語061-1 學號：200692501136

一．

內部探索 1．

性格探索：

MBTI理論是嘉芙蓮。谷嘉。比瑞斯和她的女兒伊貝莎提出的，他們生平熱愛嚴謹的觀察不同的人在性格上的差異。他發現，認識心理類型和了解人各有差異，能帶來很多益處。我們與外界相互作用程度可分為外向和內向，我們自然注意到的信息類型可分為感覺和知覺，我們決定和得出結論方法可分為思維和情感，按我們喜歡以一種較固定地方式生活還是以一種更自然地方式生活或獲取信息可氛圍判斷和知覺型。MBTI的測評結果：外向，感覺，情感，知覺 成功愿望：51% 影響愿望：32% 挫折承受：60。6% 人際交往：65。4％

表演者型——有我在就有笑聲 我的優勢：

1.工作時精力充沛和充滿活力樂趣 2.對迅速發生的改變和改變適應良好 3.喜歡自然，有團隊精神的團隊隊員

4.對人都需要敏感，渴望以真正的方式幫助別人

5.具有使工作有趣，讓人興奮的能力 6.實際卻有豐富的常識

7.忠于自己所關心的人和組織

8.上進心，在工作中容易創造一個生機勃勃，充滿樂趣的氛圍 9.韌性和愿意冒險，嘗試新事物

10.渴望合作，以真實準確的方法幫助人 11.有穩定平和的心態

12.有韌性，在困境中不容易放棄 我的不足：

1.難以獨自工作，尤其是持續一段時間的工作 2.以表面價值接受事物，容易忽略深層潛在地信息 3.時間管理上不夠合理 4.難以作出決定

5.不喜歡過多的條條框框和官僚作風 6.沖動，容易被誘惑和迷惑

7.如涉及個人感情問題難以作出有邏輯的決定 8.對失敗和沒有把握的事情感到緊張和壓力 崗位特質：

1.喜歡在輕松友好的環境里工作，能和他人一起積極地工作，工作具有豐富性，樂趣性和自主性

2.能夠不斷地從實際經驗中學習，通過搜集的具體細致的資料中，發現自己的不足和解決問題的辦法

3.能夠促進大家的合作，充分動員他人的能力和熱情，熟練處理人際關系和突變 4.工作有自我發揮的空間，少受層級結構，規則和條條框框的限制 5.可以和客戶直接打交道，深入參與何時間，而不愿意排除在外 他人鑒定：

朋友：熱情，守信，真誠，隨和，富有想象力 長輩：懂事，有韌性，老師：有創造力，喜歡思考，認真的負責的

自我鑒定：

我喜歡和人打交道，喜歡創新性，重視“人”，喜歡輕松的氛圍 鑒于以上分析，適合的崗位有：

（1）教師

(2)廣告設計師（3）心理咨詢師（4）導游 2．興趣探索 霍蘭德理論：

霍蘭德將人格分為六種類型：實用型，研究型，藝術型，社會型，企業型，事務型。將工作環境分為六種類型，其名稱及性質與人各類型的分類一致。提出了六角形的模型。并認為如果人格類型與環境匹配，就會取得令人滿意的結果，會帶來職業成績感和提高職業穩定性。通過測評，我屬于社會型。是易接受，利他的，細心的，關心的，易合作的，富有同情心的，友好的，感覺的，隨和的，負責的，理解的，負責的一種人。

擁有社交能力，熱衷社會關系和助人，偏愛人。喜歡與人合作，熱情關心他人的幸福，愿意幫助別人成長或解決困難，為他人提供服務。服務社會與他人，公正，善于理解他人，有平等思想。

自我鑒定：

我偏愛人文主義，熱心社會公共事業，愿意承擔社會責任，喜歡溫暖隨和的，人人互相幫助理解的和諧氛圍。

在技能方面，喜歡教育事業，喜歡漫畫，喜歡寫幽默的文章 通過以上分析，適合的崗位有：

（1）

社會工作者，（2）心理咨詢師，（3）護士（4）教師

3.價值觀探索

a.通過價值觀方面的相關練習，得出我的價值觀，將價值表中的部分作了排序： 自由，家庭，健康，愉快，經濟回報

更傾向于將來有一個和諧的生活，哪怕是經濟回報不是很豐厚，快樂就好，更關注于人自身。b.在職業描述的選擇練習中，我 選擇的工作（1）自己工作內容，決定工作條件和節奏，工資取決于主動性和投入時間（2）有未來發展機會和空間

c.不喜歡一個很單調但是很穩定的工作，覺得沒有任何挑戰性和創新性，沒有趣味

d.不太喜歡一個競爭過于激烈的環境，整天為工作團團轉，這樣我會錯過生活中很多更美好和更重要的東西

通過以上分析，適合的職業有：

（1）

教師（2）編輯（3）自由撰稿人 3．

技能探索

探索方式：生活經歷的提煉

小學五年級的時候，我們美術特長班集體參加迎新世紀的全國美術大賽。當時同時面臨著升學考試，我安排好了復習和畫畫的時間，每天下午放學后到畫室畫畫，晚上回家復習，自己設計構圖，發揮想象力，畫未來的世紀是什么樣子，想象了不倒翁式的屋子可以防地震，想象了新式交通工具，可以利用空中的廣闊空間來解決地面上的交通擁擠問題，還想象了大蓮花型的大型水上娛樂場所，然后慢慢地著色，每一筆都認真。有一天，我后面的同學的畫架塌了，把小桶砸倒了，污水濺濕了我即將完成地作品，我很傷心地哭了。但是原諒了那個孩子，并認真地想辦法，用顏料把污點給蓋住了，有些地方還是很難看，我又找了老師幫助解決，我聽從了老師的建議，將構圖改了改，最終在截稿期前完成了作品。后來，在暑假里，我拿到了兩個紅本，一個是美術作品銀獎證書，一本是升學的通知書，我在新的班級里的名次是第一名！當時可開心了，我媽也特別高興，給我買新衣服，帶我出去玩。

在這個經歷里，我明白了要合理安排時間，不能顧此失彼。要充分發揮自己的能力，獨立完成任務。要有耐心，要有毅力，認真對待事情。要有寬容的心，能理解人。要勇敢得面對挫折，重新振作起來。還要鎮定，積極尋找解決問題的辦法。

在這個經歷里，我發現的自己得技能有：美術設計能力，想象力，安排時間的能力，解決實際問題的能力，受挫能力，積極于他人相處的能力。適合的職業有：

廣告設計師，編輯，美術教師 歸納綜述：

通過以上內部探索，我是一個有耐心，有責任感的，熱愛生活的人，喜歡與人交往，關注人，有想象力，有創新性。適合社會性的工作，適合相對寬松的工作環境，喜歡充分發揮自己的能力。二．外部探索 專業探索(調研)

第二篇：大學生職業生涯規劃書

大學生職業生涯規劃書

姓名：江燦榮

班級：

學號：

日期：

14數媒 1441356117 2014年11月5號

目錄

第一章：前言

第二章：認識自我

1、個人基本情況

2、職業興趣

3、職業能力及適應性

4、職業價值觀

第三章：職業生涯條件分析

1、家庭環境分析

2、學校環境分析

3、社會環境分析

4、職業環境分析

第四章：職業目標定位及其分解組合1、職業目標的確定

2、分解及其組合

第五章：結語

第一章：前言

對于每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必造成時間和精力的浪費。一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。

我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業生涯規劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己進行了職業生涯規劃設計，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動，好好規劃一下未來的路，既然已開始選擇了數媒這條路，就要認真走下去，去描繪這張生命的白紙。

一、個人基本情況 第二章：認識自我

我是一個既外向又內向的人，在熟人面前，我會和他們玩的很嗨，在陌生人面前，我一般很少講話，但是我對人和新的事物都十分感興趣，善于觀察周圍的事物，喜歡有形的東西，適應能力強且隨遇而安，有很強的表現欲望。自尊心比較強，做事力求完美。我執著，腳踏實地，善于處理人際關系，富有同情心，愿意以實際的方式去幫助別人，另一方面能讓別人接受自己的意見。脾氣很好，很少發火。

二、職業興趣

平常喜歡玩些小游戲和手游，對網絡游戲也感興趣，但是不沉迷于游戲，也喜歡看動漫，一直喜歡《七龍珠》，也喜歡畫畫，剛上高中的時候，想去讀美術，家里人不同意，很慶幸大學的專業還是這個方向，受表哥影響，對游戲制作和網頁制作也比較感興趣。

三、職業能力及適應性

掌握計算機基礎技能，邏輯思維、理性思維較強，喜歡要求注意細節、精確度、有系統有條理，具有記錄、歸檔、據特定要求或程序組織數據和文字信息的職業，并具備相應能力，通過大學四年的學習，憑借自己的興趣，應該能夠掌握游戲制作和網頁制作與維護的基本能力。

四、職業價值觀

我覺得我們在以后的工作中，不能把金錢看得太重，比如以后去找工作，同時有兩個工作可供選擇，一個是你不喜歡的，但是工資很高，一個是你很喜歡的嗎，但是工資不高，那我寧愿選擇我喜歡的那個工作。此外，我認為誠信很重要，無論以后自己是創業還是就業，都會把誠信放在首位。

第三章：職業生涯條件分析

一、家庭環境分析

我出生在一個普普通通的家庭里，姐姐已經出來工作，生活還算小康，父母也比較支持我，支持我選擇的專業和職業，我的表哥也是從事游戲設計和網頁制作這個行業，我每個暑假都去他那里玩，看看他的工作，相信這對我也是個優勢，二、學校環境分析

我就讀于安徽新華學院，安徽新華學院坐落于包公故里、歷史名城安徽省省會合肥，地處合肥市國家高新技術產業開發區大蜀山森林公園南麓，是安徽省首家經教育部批準，擁有學士學位授予權的省屬普通本科高校，學校師資力量雄厚，學術氛圍濃厚，我所在的動漫學院實力雄厚，在第八、九屆中國大學生廣告藝術節學院獎、安徽首屆動漫大賽金喜鵲獎、第二屆“安徽幸星杯”大學生動漫創意大賽、大學生挑戰杯比賽等大賽中取得驕人成績。為學校、學院贏得榮譽，為品牌提升做出貢獻。學校環境總體來說很不錯。

三、社會環境分析

數字媒體行業有望成為國民經濟的重要支柱行業，發展前景非常廣闊。國家863計劃自2003年以來支持數字媒體技術的研發，已取得重要階段進展。在上海市對外公布的“2003人才開發”目錄中，動畫和游戲產業所需的數字媒體人才被列為上海急需的十大軟件人才之首。

“15萬人才缺口”的說法似乎更證實了“CG行業（動畫和游戲為主）前景一片大好”的預言。到目前為止，雖然我們還沒有看到關于這“15萬”人才缺口缺的到底是些什么樣的人才的詳細報道和資料，但是形形色色希望通過長期、短期各種名目的三維培訓班，希望跑步進入這個“光鮮”行業、以求出人頭地的人們卻已成了剛剛起步的中國CG行業的重要一景，多如牛毛的培訓教材和培訓班更是成為了中國CG業的一大特色。

四，職業環境分析 數字媒體行業的快速發展需要大量的專業人才，特別是那些既有一定理論基礎和藝術修養，又有很強動手能力的專業技術人才。但是這種人才很缺乏，并已經成為數字媒體行業人才被挖和人才頻繁跳槽的主要原因之一，據預測，未來幾年，上海數字媒體人才缺口將達到8萬人。因此，數字媒體產業是教育技術學專業學生就業的一個重要領域。

數字技術在廣告、動畫、游戲、效果圖等方面早已發揮出獨特的價值。畢業生可在廣播電視、廣告制作等信息傳媒領域從事多媒體信息的采集、編輯等方面的技術工作以及多媒體產品的開發與制作工作。在企事業單位、學校從事計算機網絡、多媒體信息系統的運行、管理與維護工作；音視頻設備的操作與維護工作。

第四章：職業目標定位及其分解組合

1、職業目標的確定

畢業后應該會從事游戲設計專業，爭取到一家大型游戲公司工作，2、分解及其組合（1）近期計劃

努力把各項課程學好，打好基礎，學好計算機操作，暑假到表哥公司實習，增加實踐經驗，提升自身能力。

（2）中期計劃

畢業后爭取找到大型游戲公司工作，努力在大公司鍛煉自己，提高實力（3）遠期規劃

努力做好自己，有機會創業，建立屬于自己的游戲公司

第五章：結語

泰山不讓土壤，故能成其大；河海不擇細流，故能就其深；王者不卻眾庶，故能明其德。水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。只說不做到頭來都只會是一場空。人生好比是海上的波浪，有時起，有時落，三分天注定，七分靠打拼！愛拼才會贏。天道酬勤。我相信,只要我一直努力,一定會闖出屬于自己的一片天地！

我的未來不是夢。然而，現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。

四年，1461天，35064個小時，我選擇了充實，我拋卻了虛度。我們不能成為統轄他人的帝王，但我們可以做自己的帝王。不懼怕獨自跨越狹長黑暗的隧道，不指望一雙憐惜的手送來廉價的資助，而是將血肉之軀鑄成英勇的箭簇，帶著呼嘯的風，攜著永不墜落的夢想，全力地穿透命運設置的重重險阻，義無返顧地射向那遼闊美麗的長天，劃出一道亮麗的弧線......每一條規劃都一個目標，等待著我們去完成。在完成的過程中，健康的身體、積極的心態、敏銳的思維、堅定的信念是每一位規劃者必備的素質。

我相信，我一定能行??！

第三篇：大學生職業生涯規劃書

大學生職業生涯規劃書范文

大學生職業生涯規劃書范文兩篇 大學生職業生涯規劃書范文兩篇 第一篇 大學生職業生涯規劃書

一、自我認知

通過人才測評分析結果以及本人對自己的認識、朋友對我的評價，我認真的認知了自己。

1.職業興趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。KCB齒輪油泵

2.職業能力：邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。

3.個人特質：喜歡追求各種不明確的目標；觀察力強,工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說多做；愛學習；喜歡獨立工作?？烧{壓渣油泵

4.職業價值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。

5.勝任能力：高壓渣油泵

1）能力優勢：頭腦靈活,有較強的上進心，邏輯推理能力比較強；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經常制定目標.2）能力劣勢：一件事做第二遍定會出錯；做事過于理性，而有時候應該是按常規出牌的；有嚴重的個人中心主義,有時聽不進別人的勸導； 自我分析小結：

我認為自己明確職業興趣及方向，有一定的能KCB-300力優勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發揮自己的優勢，培養自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。

二、職業認知與決策KCB-300 職業認知

1.家庭環境分析:

家庭經濟能力僅能維持正常的生活，我的學習費用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩定，所以經濟收入不穩定。家庭文化氛圍一般,姐姐從醫，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務教育，但支持我們最低完成大學教程。高壓渣油泵

2.學校環境分析：

我就讀于天津醫科大學，生活環境一般，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，只是學校更重視研究生，我們本科生不受重視；所在預防醫學系雖不是全校最好的學科，但專業課的科目開設受到一致好評，畢業的就業率百分百；教學質量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。螺桿油泵 3.社會環境分析：

我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起來不容樂觀，而現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業前景不是很好。不過，政府愈來愈重視預防專業，我正在提高自己的專業才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。螺桿油泵

4.職業環境分析：

在我國，由于預防醫學為新興專業，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也因此，專業知識技能不夠發達，YHB臥式齒輪潤滑油泵（要干實事最好去國外進修發展），報酬也不高。

5.行業環境分析：

將來我希望進CDC工作。預防醫學目前還處于幼童期，不夠壯大；但就業范圍比較廣，現在的醫藥、食品、衛生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國內此類高端人才及技術缺乏；不過經歷非典、禽流感、煤焦油泵甲流及此時正猖獗的麻疹（年年猖獗）后，國家越來越重視預防，正提倡培養該方面人才，全國各地都逐漸設立有CDC；現在自己多考些證，以更易游刃于上述就業范圍。

職業決策

綜合前面的自我認知和職業認知這兩部分的內容，我得出本人的職業定位的SWOT分析如下：KCB齒輪油泵

內部因素： 優勢因素(S)

弱勢因素(W)

頭腦靈活,邏輯推理能力較強

具有個人中心主義，頑固

具有創造力，認真，負責

不喜歡模式化工作，偶爾會有厭倦心理

有毅力,觀察力強

外部因素： 機會因素(O)

威脅因素(T)

新興專業的工作崗位相對

社會環境不斷變化，多些，疾病預防發

競爭激烈，就業形勢日益嚴峻。

展前景較大。

可調壓渣油泵 結論：

1）職業目標：

我根據自己的職業興趣和個人能力，最終成為一名在預防醫學專業的科研工作者。2）職業的發展路徑：

考多種證----公務員-----CDC工作者-----進華中研究院

三、計劃與途徑：高壓渣油泵

1.大學期間：2007年～2012年

1）大四、五學好各科專業知識，掌握預防醫學的基本知識。

2）大四前英語6級爭取過600分，積極考托福，希望能用英語與外國人自由交談。

3）大四前考取全國計算機二級證書。

4)大三開始業余學習韓語，希望能用韓語和商務伙伴自如溝通.5)假期實習(和本人專業相符合的)積累社會經驗.KCB-300 2.大學畢業的五年：2012年～2017年（隨機應變）

1）若考上研究生，則繼續勤奮學習。

2）考公務員，去CDC工作

3）進科研院KCB-300

4）去國外留學,學習本專業,繼續深造.5）去國外工作.3.長期計劃：

1）在努力工作之余，不斷學習各方面的知識，增長各方面見識。

3）堅持鍛煉身體。

4）汲取他人各種優點，不斷發現自己的不足,并不大的予以改正，不斷提高自身的修養。

5)擴大自己的交際圈，享受友誼。

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第二篇 大學生職業生涯規劃書最新范文

一、自我分析

1、我的性格：大家都說我是一個活潑開朗的人，很善于與人交流，人緣也比較好，但是很多時候在一些場合缺乏自信，有的時候患得患失，總是考慮的太多，所以錯過了一些很好的機會。從小到大都比較要強，不服輸，總想必別人做的更好，不過來到大學，發現人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自己努力了就不后悔，不管結果是不是第一，只要自己盡力了就是最好的了。性格比較直爽，螺桿油泵有的時候容易傷人，雖然在盡力在改變，但是還需要進一步改善。我是個很好的合作伙伴，做事踏實認真，大家交給我的事情總能很好的完成，一絲不茍。

2、我的興趣：喜歡看電視，看報紙，上網，逛街，打羽毛球等。很喜歡玩，但是也很關心時事和政治方面的新聞，可以說愛好廣泛，但是沒有什么很專一能做好的事情。

3、我自己認為所具有的能力：現在在班級里擔任班長，所以在這一年里，自己的很多能力都有所提高。比如，在協調班級工作中，增強了合作意識，并提升了統籌規劃的能力，在工作中，可能會遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過程中，螺桿油泵我也提升了解決問題和矛盾的能力。也具有了一定的與人交流溝通和組織各種活動的能力。

4、我的價值觀：我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產主義，而且一直堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的快樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。

5、我的優勢和劣勢：優勢，我的人緣還可以，善于與人交流，還有在組織活動等方面有一定的組織能力，性格比較開朗，能夠很好的調節自己的心情。比較要強，做事踏實。劣勢，缺乏恒心，自制力也比較差，不能很好的控制自己，有的時候性格太直了，有什么說什么，容易傷害到別人。渣油泵

6、我的技能：英語比較好，計算機常用軟件的使用，口語表達能力比較強，善于學習新事物。

二、專業就業前景分析 我所學的是自動化專業。與本專業就業領域相關聯的行業在近年來借助市場經濟的搞活和對外開放程度的加深，也獲得了飛速發展。民航、鐵路、金融、通信系統、稅務、海關等部門的自動化程度越來越高，科研院所、高科技公司也借YHB臥式齒輪潤滑油泵助強大的人才優勢，發展迅猛。未來隨著自動化技術應用領域的日益拓展，對這一專業人才的需求將會不斷增加，自動化專業的畢業生也將借助這一技術的廣泛應用而在社會生活的各個領域、經濟發展的各個環節找到發揮自己專長的理想位置。雖然現在的自動化專業就業形勢較為理想，但是如果在專業課程上沒有很過硬的技術，就很難找到一個滿意的工作。

由于對技術的要求較高，而煤焦油泵在大學本科階段有很多東西都學不到，所以我要考研，考本專業的研究生，繼續深造，爭取能夠在對口專業找到一個工作。雖然，對于一個女生來說，學習自動化專業比較困難，但是如果堅定了信念，并努力把它學好，應該沒有什么做不到的事情?！凹热贿x擇了遠方，便只顧風雨兼程”，在今后的幾年里，我也要努力的學習自動化專業就業時所要求的職業技能，爭取能夠在KCB齒輪油泵四年里有社會實踐的機會，在實踐中找到培養自己的專業技能。

三、職業選擇分析

1、在選擇職業時遇到的最大困難和困惑：我現在學習的專業是自動化專業，如果我從事本專業工作，那么就需要我有很扎實的可調壓渣油泵專業基本功和基礎，但是現在我所學習的編程等內容對我自己來說有一定的難度，不而且對這些內容并沒有很深的興趣，只是在一點點的培養。第二，現在全國開展此專業的學校有很多，而對于此專業我們學校并沒有什么競爭力，所以不知道自己以后能不能找到合適的工作，也不知道今后能不能勝任自動化專業的工作。高壓渣油泵

2、我的職業選擇：第一，是電力工程師；第二，是大學老師；第三，是考公務員。

3、我的選擇路徑：考研

4、SWOT分析 內部環境因素 優勢因素（S）

1.有學習新知識的能力 2.目標明確 3.善于動腦思考

4.分析問題的能力比較強KCB-300 5.英語水平較高 6.求職能力強

7.情商較高，綜合素質比較強 弱勢因素（W）KCB-300 1.專業知識水平不夠 2.做事毛躁，不耐心 3.自己努力不夠

外部環境因素 機會因素（O）

1.所學專業很好。獲得工作機會不錯高壓渣油泵 2.工科專業缺口，需求量較大 3.我們畢業時，金融危機逐漸減輕 威脅因素（T）1.女生工作不好找

2.全國開設此專業的學校很多，競爭壓力較大KCB齒輪油泵 3.大學生就業形勢緊張

SWOT分析：我的性格的嚴謹等方面都很適合這個職業，而且綜合素質比較高，比較有競爭力，而且現在大環境上此專業有一定的缺口，因此就業相對比較容易。但是作為女生有一定的劣勢，就需要我去學好專業知識，在其他方面超出男生，才能找到一份滿意的工作。

5、我的職業目標選擇的工作內容和勝任條件2CY齒輪油泵 工作內容：

1、研究指定電力系統的規劃立項，進行投資概算。

2、負責電力設備的設計工作。

3、研究開發電力設備安裝施工技術。螺桿油泵

4、負責相關發電設備運行的技術督導工作。

5、分析和處理電力設備安裝、調試、檢修和改造中的技術問題。

職業概述：電力工程師是從事電站與電力系統的勘測、規劃、設計、安裝、調試、運行、檢修、電網調度、用電管理、電力環保、電力自動化、技術管理等工作的電力專業工程技術人員。螺桿油泵

勝任條件：我學習的專業和本職業的要求相關，如果研究生畢業后參與此工作，在專業上的知識應該就夠用了。我比較認真，在技術工作中可以很好的完成任務。我的合作能力比較強，可以建立一個很好的合作團隊。

6、與職業選擇目標的差距：主要是在專業知識上，還有很大的差距。第二，是耐心做事的能力，工程師，以后的工作很可能會比較枯燥，比較復雜，這就需要我有很強的耐心，和對工作的熱愛。這也需要我在今后的學習中不斷努力提高。YHB臥式齒輪潤滑油泵

四、未來三年的行動計劃： 1、2010年暑假：進行實踐活動，在活動中提升自己的吃苦耐勞和團隊合作能力。并在世博會期間去參觀，因為在世博會上所展出的很多是我們專業最高水平的產品，最高的技術展示，所以很有必要去參觀并仔細了解它們，提高自己的創新能力。2、2010—2011學年：大二是專業課最多的時候，因為我要從事本專業工作，并想考研，因此，大二一定要抓緊一切時間努力學習，并加深編程知識，如C語言和C++，這是以后學習的基礎，一定要打好基礎。大二的實驗課程明顯增多，一定要把學習與實驗相結合，工科需要的是動手能力，一定要在實驗里多鍛煉多學習。爭取參加數學建模大賽，并申請URTP項目，幫助老師做一些項目。煤焦油泵

四六級：在12月份考過英語四級，在2011年6月考過英語六級，并爭取考過計算機三級。獎學金：爭取在這一學年，每科成績都過80，爭取獲得專業獎學金。入黨：好好表現，向黨組織靠攏，起好帶頭作用，爭取入黨。

體育：加強鍛煉，爭取減肥15斤。提高體能，為了今后的考研的辛苦學習和高強度的工作提前鍛煉好身體。KCB齒輪油泵

3、考驗計劃：2011—2012學年這考研的沖刺時刻，大部分的時間就要放在考研上，并參加考研輔導班，爭取考上自己理想的專業的研究生。2011年6月開始，關注考研動態，在英語方面開始背單詞和課文，報考研英語輔導班，開始向考研方向學習英語。報考爭執輔導班。2011年8月開始，從頭復習高數線代等，按章節排好復習，掌握復習時間。

實習計劃：我們學院大三有金工實習，爭取在這些實習過程中，提高動手能力，為以后的工作打好基礎。要做一個有理論也有時間的大學生。可調壓渣油泵

第四篇：大學生職業生涯規劃書

職業生涯規劃書

姓名: 宋啟樺

學號：201632020423

院系：現代汽車學院汽車檢測與維修專業

E-MAIL ：973019631@qq.com

目錄

一.自我分析

1、興趣愛好

2、能力特點

二、職業分析

1、所學專業分析

2、社會不再只注意到你的文憑

3、所學專業就業形勢

4、所在學校的專業目標

5、我的能力與就業機會

三、目標設定

1、自我認知

2、職業生涯階段目標

3、危機預測與解決方案

四、評估與調整

1、我的規劃評估

2、職業規劃需要不斷調整

前言

對于剛上大學的我來說，面對突如其來的寬松制生活，顯得有些輕松，也有些迷茫。這樣的生活讓我對自己的未來，對自己的將來也許會走的路充滿了無奈與彷徨。

職業規劃不僅是對職業的規劃，更是對人生的規劃、對自我的規劃，這更有利于自身的發展和創造。在自我職業規劃之前，也許你只是一個默默無聞，也許兢兢業業、腳踏實地的工作者，但在認真地規劃之后，你就是個主宰者，至少是自己的主宰。人生的進步少不了動力和目標，而這個目標就從規劃開始。

規劃職業，掌握人生。

一.自我分析

1.興趣愛好

1.對機械、計算機硬件組裝有著濃厚興趣.2.喜歡網絡、網頁制作等.3.喜歡編程類的工作.4.喜歡體育運動，看球賽等.5.喜歡獨自想事情，直到事情很透徹為止.2.能力特點

1.善于客觀、系統地分析事物。

2.善于想象、創造，將想法與實際聯系起來。3.善于計劃，有長遠的眼光，有開拓精神。4.善于具體問題具體分析，實戰性較強。5.善于事物的實際操作和應用。

二.職業分析.所學專業分析

汽車檢測與維修專業人才需求量較大。畢業后，可以進入不同性質公司，比如汽車制造廠、汽車改裝廠及汽車維修企業從事汽車檢測、維修、營銷，從事汽車檢測、維修、營銷等技術和管理工作。2.社會不再只注意到你的文憑 近幾年來，隨著走進就業市場的大學畢業生越來越多，賣方市場逐步轉為買方市場，企業挑選人才的眼光提高了，單純的學歷不足以吸引企業的目光。企業開始從全方面考察人才，即要求我們有綜合素質。他們注重應聘者的人品，希望自己的員工將來踏實肯干，員工有較好的自理能力，還要對周圍的環境有較強的適應能力，可以獨立完成工作，還要有一定的交際能力和情商，以便和團隊一起完成各種工作。

在大學里，同學們可以通過各種活動來挖掘自己的潛力，發展提高自身，培養出具有高素質的人才。僅憑專業去就業，應聘時是很難適應社會，滿足企業要求的。一個人在大學期間，如果充分利用課余時間去學習，是能夠學到很多東西的。3.所學專業就業前景

全國有二十多萬人從事汽車技術服務與營銷工作，而接受過系統培訓的服務營銷人員還不到從業人員的百分之十，特別是經過專業化培訓的優秀技術服務與營銷人員，具備專業汽車營銷能力，能夠從事汽車營銷、技術服務、汽車信貸、汽車保險與理賠、二手車交易等復合型人才更是十分匱乏。在越來越全球化的中國市場，汽車行業的競爭其實也是汽車技術的革新和競爭，是汽車技術人才的競爭。汽車檢測與維修專業就業前景十分廣闊，前途一片光明。4.所在學校的專業目標

熟練得運用技術和基本的理論知識。5.我的能力與就業機會

1.思想較為獨立。有主見，對每一事物都有自己的看法和見解。善于客觀、系統地分析事物。

2.對于所在意的事物觀察很敏銳，可以注意到每一個細節。善于具體問題具體分析，實戰性較強。善于事物的實際操作和應用。

3.善于制定合理的計劃，捕捉計劃中的不可實施性的漏洞。善于總結規律。

三.目標設定

1、自我認知（1）曾經的我

弱小無知的我；天真好奇的我；曾在書屋的海洋中不知所向的我；接受著九年義務教育，勃勃成長。在初中三年中，努力奮斗，但最終無緣以嘗最美味的佳肴，便蹋進了中專學習的又一次生命轉折點。（2）現在的我

此時此刻的我，覺得自己比以前長大了?；叵肫鸪踔械奈遥瑢ψ约禾回撠熈?，班主任曾經多次教導，但總沒放在心上。在學習上不夠努力，不夠刻苦，沒有把全部心思放在學習上課總是貪懶好玩。但現在感覺挺好的，來到了職業技術學習再次接受更高更專業的知識又能掌握一技之長。我之所以選擇汽修維修專業，是因為感覺自己動手能力較強，并且對汽車有一定的興趣。但也有很多缺點，比如：考慮事情不夠周到，觀察事物不夠細心，做事沒有恒心等這些，在今后的工作中都會影響著我，所以這些都需要去改，把自己做到更好。（3）未來的我

未來的我，可能是明天的我，也可能是三年之后的我，也許是更久之后的我。所以我要從現在做起，從小事做起，從點滴做起。那未來的我，將是怎樣的呢？是低層維修員還是高級技師，值得我去思索！我想我現在開始努力學習，接受更多的教育，投入全部心思去學。掌握每一節課的內容，每一點的專業技術，以下積多。努力拼搏預計可能的達到的某種程度。在三年中把該學到的知識學到，把自己所學的專業技術掌握好。三年之后，到4S店里面工作，從中吸取工作經驗，在工作中進行進修，增強自己的知識面和自身素質。相信明天的我將會像秋天的季節來臨一樣碩果累累。

2、職業生涯階段目標（短期、中期、長期、職業發展）（1）近期職業目標：以優異的成績完成大學課程，掌握好專業技能。

（2）中期職業目標：先成為一名合格的汽車維修工，然后再向企業技術管理層晉升。（3）長期職業目標：等技術掌握全面后，再自主創業。（4）職業發展路徑：大學畢業→進入4S店做一名普通的汽車維修工→通過努力獲得晉升機會→成為4S店的技術總監→掌握更多的技能→自主創業。

3、危機預測與解決方案

以上方案只是制定，在具體實施的時候也許會與原本制定計劃有一些出入，我分析了以上方案，覺得有可能出現的較大的危機有以下幾點：

1、因為時間或其他因素而導致英語四,六級沒有過及其相關證書沒有拿到。

處理這個問題的時候，考慮到英語四級的重要性所決定的英語四級必須過，所以主要的應對方案是再接再厲，次年繼續考英語四級，直到考到為止。

2、由于社會競爭力大而導致“被炒魷魚”

處理這個問題的最佳應對方案是：首先現在不能單向發展，多學不同的技術。在工作的時候，盡最大的努力工作。如是已經發生了這樣的事情也不能坐以待斃，坐吃山空，要積極投入到另一項工作中去。

3、盡管工作很出色，但并沒有受到上級的器重，或者投入的部門原本效益不好，進去之后就算很努力，但利益還是沒有預期的上漲。如果只是沒有受到上級的器重而導致了自己的前途受阻，著說明自己的工作成績還不夠，與上級的交往好不夠。那應對方案主要是：一如既往的努力工作，同時與上級積極交往，溝通感情，并在所在的部門爭取連續有好的成績出現，其中最主要的是個人成績，讓上級注意到你.四.評估與調整

1、我的規劃評估

我的規劃書預計在未來的三年大學生涯中不會有太大的波動。以后的規劃既具體選擇的職業而定。

2、職業規劃需要不斷調整

由于現在我還處于剛上大學的時候，規劃的東西并不是完全符合未來發展路線的。而且社會無時無刻不在變化當中，面對這樣的變化，是防不勝防的。我們無法預測未來的事，就算能夠預測，也不是百分百正確的，所以，我的規劃將在未來發展出現曲折的時候有所變動。

? 結束語

? 職業規劃雖然可以暫時在紙上、在心里規劃各自得將來可能從事得職業，但是這僅僅是個計劃，不能決定將來得路。

我們規劃自己職業的目的不只是規劃職業，更是規劃自己的人生。

第五篇：大學生職業生涯規劃書

職業生涯規劃書

姓名:鐘揚 性別：男 院系:外語系

專業班級： 德語 15-1班 學號：20150751169 時間：2016年3月25日

前 言

大學生職業生涯規劃

當初填報大學志愿的時候，就在腦子里想了無數遍我的未來是什么樣子的，而選擇德語這個專業，第一是我對德語甚至德國強烈的興趣和喜好，其次是是我這個青年人張開雙臂擁抱這個社會的第一步，之前對自己的目標是否存在也感覺到迷茫，時而現時而隱，正是德語這個專業，讓我有機會將游離于腦海中關于未來的規劃躍然紙上，明確就業目標，大一上學期已經結束，面對社會嚴峻的經濟形勢和就業形勢，我非常希望能通過職業生涯規劃，更好的發現自己、認識自己、改善創造自己，找到自己的職業發展方向，做自己人生的規劃設計師，然后有針對性的加強自己的德語口語交際能力培訓，當初在高二就有了想學習德語的打算，經過高三一年艱辛的拼搏和高考后報志愿艱難的選擇，我終于如愿以償的來到了夢寐以求的德語專業。我想通過自己的努力去德國讀研究生，領略世界上最嚴謹的國家是怎樣一

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大學生職業生涯規劃

種別樣的風土人情。我喜歡音樂，想去音樂之父貝多芬的故土一睹風采，抱著手中的吉他彈唱優雅動聽的德國民謠。我喜歡看足球賽，想去德國一領日耳曼戰車在球場披荊斬棘的英姿颯爽。德語專業的選擇，包含了我對德國和外國語言文學的全部熱情，我也一定會為我的目標而努力奮斗，永不放棄，永不言敗，永不滿足，用青春為自己的職業生涯和未來的生活上交一份滿意的答卷！

一、自我評估

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大學生職業生涯規劃

1、運用回顧法等方法分析自己的職業興趣？

喜歡語言，對口語交際、對話、翻譯有濃厚興趣；喜歡與別人交往，從小就培養了很好的與人為善的交往能力；喜歡電腦應用，對網絡、軟件、網站建設有一些基礎，這對會小語種的我有一定的輔助作用。

2、分析自己的性格特征？

通過對自己氣質類型的測試，我屬于典型的多血質，開朗，大方，喜歡與別人交往，敢于接受新的有挑戰的新鮮事物。但同時也不喜歡過于安靜和枯燥。

3、分析自己的能力與能力傾向? 社交方面：社交能力強，喜歡與別人溝通交流。

技能方面：興趣愛好廣泛，有一定的計算機軟件基本應用基礎。言語方面：能用漢語，英語，與其他人進行正常交流，能用德語進行簡單交流。

管理方面：有在學校擔任團支書，在學生會擔任學生會干事的經驗，多次組織參加集體活動，宣傳能力較強。邏輯方面：有一定的邏輯思維能力。專業能力：能對德語進行簡單的基礎應用。

4.談談你自己的核心職業價值觀，分析自己屬于安全型、技術型、自主型、管理型、創新型中的哪一種？

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大學生職業生涯規劃

根據職業價值觀測試我最看重職業的成就感，獨立性和舒適，屬于自主型。工作的目的和價值，在于不斷取得成就，不斷創新，不斷實現自己想要做的事。在于能充分發揮自己的獨立性和主動性，按自己的方式、步調、想法去做，不受他人的干擾。希望工作能成為一種銷售的方式追求自然、愉快、優越的工作環境。

5、家庭背景及對本人的影響

母親青島理工大學商務英語本科畢業，對自己最終選擇德語專業有一定影響。另外母親也比較善于交流，對我有性格影響。

6、教育背景及對本人的影響

2003年9月～2009年7月就讀于山東省濰坊市日向友好小學 2009年9月～20012年7月就讀于山東省濰坊市新華中學 20012年9月～20015年7月就讀于山東省濰坊第七中學 20015年9月至今就讀于青島理工大學琴島學院德語專業2015級

7、分析你目前所學專業的就業前景

1）畢業后可以從事哪些與本專業相關的工作？

口譯員、筆譯員、外貿業務員、國際導游、德語教師等、2）其中與你興趣、能力、核心價值觀相符合的有哪些？

經過測試，我屬于多血質，活潑好動，可塑性強，但是缺乏耐力和毅力工作能力強，容易適應新環境，不適合做過于細致的工作。其中，活潑好動，適應能力強，工作能力強，適合擔任外事工作與我的興趣、能力、價值觀相符合。

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大學生職業生涯規劃

3)這些與你興趣、能力、核心價值觀相符合的工作的基本入職門檻、工作職責是什么？

基礎一：中德雙語的語言機構以及語法

想要做好德語翻譯，首先要具備的基礎就是掌握中德雙語。這是最為根本的基礎，只有掌握兩種語言的語言機構以及相關的語法，才能確保翻譯的通順性以及精準性。這是至關重要的，如果語法結構出現偏差，就會使得意思發生改變。畢竟兩個國家的語言表述習慣是不同的，因此需要具備這樣的基礎。基礎二：良好的理解能力

其實無論是做好哪一個語種的翻譯，都是需要具備一定的理解能力。而德語這一語種的翻譯也是不例外的，良好的理解能力能夠確保翻譯人員對原文的理解，并且通過所理解的內容進行表述。這樣才能呈現出專業的翻譯水平，確保翻譯品質。基礎三：語言組織能力

很多翻譯人員表示，只要理解就能做好翻譯服務。然而事實上卻并非如此，在理解的基礎上還必須要具備良好的語言組織能力。如果只是理解，卻沒有辦法表述出來，那么也是無法做好翻譯服務的。

德語翻譯是否能夠做好，關鍵就在于是否具備這些基礎。這些基礎是決定翻譯品質以及翻譯人員是否能夠確保水平不斷上升的關鍵所在。

工作職責：

1、負責客戶方溝通洽談時的各項翻譯工作，確保中德方之間的順暢溝通；

2、帶領團隊完成日常翻譯工作（80%筆譯，20%口譯），有一定翻譯經驗優先；

3、與德方各類會議的翻譯工作，完成公司上級安排的其他工作；

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4、輔助部門領導會議安排、日程管理等日常工作；

5、部門內的日常事務性工作。任職要求:

1、德語專業大專以上學歷，德語一級，男性優先；

2、受過行業狀況、行業術語、外事禮儀、公共關系、產品知識等方面的培訓； 3、3年以上德語翻譯工作經驗,曾有德本留學或在德國企業工作經驗者優先,行業經驗者優先；

4、熟悉行業術語，熟悉德國人風俗禁忌，外表形象、品行端正、敬業、自律，忠于職守；

5、能獨立完成必要的口譯、筆譯任務，抗壓能力強；

6、工作細致、責任心強、做事有條理，處事成熟、靈活，具有較強人際溝通協調能力、團隊精神和合作意識；

7、良好的口頭和書面表達能力，熟練使用辦公軟件。

二、外部環境分析

1、整體就業環境

2016年我國的就業形式依然嚴峻

就業結構性矛盾的出現，與經濟增速減緩有關，與勞動密集型產業向中西部地區梯度轉移有關;與農民工在農業之外求職再不用“舍近求遠”有關;與農業本身吸引力的增強有關;與區域經濟發展逐步協調有關;也與我國人口變動與勞動力供求狀況有關?？梢哉f，“用工荒”是經濟社會發展必須經

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大學生職業生涯規劃

歷的一個階段性現象，解決這個問題需要政府、企業、職業培訓和中介機構等多方面努力，而且需要一定的時間。

1、經濟增速放緩，對就業的拉動效應減弱

就業與經濟發展密切相關，隨著經濟規模和產業結構的變化，單位GDP增長的就業拉動能力明顯擴大。據測算，每億元GDP容納的就業量，第二產業約為1058人，第三產業為1348人，后者超過前者約30%。2013年，服務業增加值占GDP比重首次超過第二產業。近十年來單位GDP增長拉動新增就業數量總體呈上升態勢。2008年以前，GDP增長一個百分點，拉動就業增加不足100萬人，而目前上升到140-160萬人。從國際形勢看，世界經濟復蘇減緩，直接影響著已經融入世界經濟的我國的對外貿易，使得外向型出口企業發展困難，吸納就業能力下降。為維護競爭優勢，各國多采取貿易保護措施，使得我國已經連續十幾年成為全球遭受貿易摩擦最多的國家，后危機時代我國外部經濟發展環境比較復雜，對我國外部經濟拉動就業產生了不利影響。

2、城鎮化中農村勞動力轉移就業壓力大

近年來，我國城鎮化建設不斷加快，城鎮化率大幅提高，農村勞動力向城鎮轉移的步伐加快，城鎮人口快速增加，我國城鎮化率由2000年的36.2%上升到2013年的53.7%。在城鎮化進程中，農村的就業壓力減輕，但是勞動力轉移就業壓力增大。一是城鎮對農村勞動力就業吸納能力有限，每年城鎮中新成長勞動力、高校畢業生需就業;二是農村勞動力向大中型城市轉移的門檻較高。由于戶籍限制、素質技能要求、就業信息不暢通等因素，農村轉移勞動力尋找工作難度大。

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大學生職業生涯規劃

3、新興產業的加快發展影響到就業水平

一方面，在大力調整夕陽產業和淘汰落后產能時，要對涉及職工的轉移安置提供幫助;另一方面，新興產業在我國具有良好的發展前景，這其中必然導致技術技能人才短缺。此外，由于科技進步、勞動生產率提高等因素，也使一些企業減少新員工吸納，甚至排擠出部分勞動力，這也會導致就業的結構性問題。

4、區域經濟格局調整特別是中西部地區加快發展導致勞動力流動新變化

近年來，我國中西部經濟發展不斷加快，農民工工資不斷上漲，與東部地區的差距縮小，如在東中西部務工的農民工月收入差距已經縮小至30元左右。區域就業形勢差別明顯，東部地區求職人數同比出現大幅下降。隨著中西部地區傳統勞務輸出大省的工作環境好轉，返鄉就業、創業正成為越來越多外漂農民工的新選擇。

5、企業用工成本的承受力與勞動者高期望值的矛盾導致供求雙方難以對接

從2009年以來，貨幣工資一直以兩位數的速度快速增長，且增速逐年加快。據統計，2013年全國共有27個地區調整了最低工資標準，平均調增幅度為17%;有17個地區制定了工資指導線，基準線普遍在14%左右。調查反映，當前工資增長和企業承受能力的矛盾已導致許多中小企業和大型勞動密集企業的普工短缺。

6、人口結構變化使勞動力供給增長放緩

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大學生職業生涯規劃

我國正在發生變化，在一定程度上反映了勞動力供求關系的變化。我國勞動適齡人口的總量開始減少，在新生勞動力供給方面，大學生將占據一半左右的水平，農民工總量特別是跨省流動農民工的增速減緩，并逐步趨于穩定。據預測，我國勞動年齡人口將于2016年達到峰值，總量為9.99億人，之后逐漸下降，到2020年將下降至9.87億人。2011—2020年就業年均增速將比前期下降0.9個百分點，拉動經濟增長率下降約0.4個百分點。城鎮化加速推進所釋放的農村富余勞動力和勞動力素質的提高，仍然不能彌補勞動力人數減少對經濟增長造成的負面影響。今后一個時期，就業形勢依然嚴峻，就業任務依然艱巨。突出表現在：總量壓力和結構性矛盾并存，結構性矛盾今后會更加突出;就業公平性得不到有效保障，就業歧視現象時有發生;以高校畢業生為重點的青年就業問題突出，高校教育制度和社會就業需求不相匹配;勞動者能力素質和就業技能較低，職業技能培訓薄弱，進城務工人員職業技能偏低問題突出;公共就業服務體系不健全，人力資源市場管理制度不完善。從影響未來就業的多種因素分析，部分企業“招工難”與部分勞動者“就業難”狀況并存的就業結構性矛盾依然存在。

1、內外經濟增速趨緩，將對就業產生一定影響

中國經濟整體仍處下滑周期中，經濟發展速度的放緩和結構的調整，客觀上會對勞動者就業結構產生影響，同時也會對就業總體規模產生擠壓效應，對勞動者就業產生影響。尤其是傳統支柱產業企業改革的重組加快、淘汰落后產能、部分行業持續低迷及產能過剩將造成結構性失業和轉型性失業，就業難度加大。國際經濟發展形勢仍然不確定，風險和

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變數依舊較多，歐美主要經濟體面臨著財政緊縮、主權債務風險上升等諸多問題，新興經濟體面臨著經濟結構調整、出口下滑等問題，世界經濟艱難復蘇，影響著出口型經濟及就業的發展。

2、勞動力供求矛盾將繼續對勞動者充分就業的實現產生一定影響

一是外來務工人員流動率高已成為困擾企業的一大難題?！叭送咛幾?，水往低處流”，每到年底，人力資源市場員工跳槽、另覓高就的現象十分普遍，節后企業一般都需要進行補充式的招聘;二是農民工“返城流”和企業“招工流”錯位導致“招工難”加劇;三是技術人才供求失衡導致就業結構性矛盾加劇。企業對技術、高級技術等技術性人才的需求缺口較大，幾乎所有行業的熟練技工、高級技工都處于供不應求的狀態。

3、市場預期和企業轉型升級對就業的影響依然較大

一是企業轉型升級的步伐緩慢。一些中小企業、民營企業技術創新的能力還比較薄弱，產品結構轉型的步伐比較緩慢，受國內外市場競爭、產品技術含量、附加值等因素的影響，企業不得已實施低價競爭策略，部分企業過分控制人工成本，支付給員工的工資待遇偏低，導致員工流失;二是部分企業對近期的生產形勢不夠樂觀，裁員頻繁，急于消解成本壓力，這在一定程度上傷害了員工對企業的感情;三是部分企業的社會責任感比較欠缺，長期沿襲的“需要就招工、不需要就解雇走人”的用工模式傷害了勞動者的感情，讓他們沒有安全感和穩定感。就業是關系經濟升級、民生改善和社會穩定

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大學生職業生涯規劃 的大事。國家歷來高度重視就業工作中存在的問題。要充分認識到做好就業工作的重要性，認真分析復雜嚴峻的就業形勢，加強分析研判，進而采取切實有效的針對性措施，全力以赴做好就業這一民生之本的工作。

1、促進經濟增長、產業結構轉型升級與增加就業的良性互動

首先，在總體布局中要體現“就業優先”。通過健全完善產業政策、財政政策、稅收政策、投資政策及收入分配政策，激勵和引導有利于擴大就業的經濟投入、產業調整、項目布局和企業發展，努力實現經濟增長與擴大就業的良性互動。其次，要將經濟增長方式轉變與拓展就業空間結合起來。

在產業結構上，著力發展就業容量彈性最大的第三產業，繼續發展生產性服務業，培育新型消費產業，引導發展服務于社會管理和發展的社會組織、社會工作等服務性行業。在經濟形式上，鼓勵民營經濟發展;在企業類型上，支持發展具有比較優勢的勞動密集型中小企業。同時鼓勵勞動者通過自主創業發展微小型企業，通過創業帶動就業崗位的增加。

2、促進就業政策與結構調整相結合

一方面要在推動與生活相關的現代服務業的發展上下工夫，包括電子商務、社區服務、家庭服務、健康服務、養老服務等，形成放開搞活就業扶持的相關政策;另一方面要在推動與生產相關的現代服務業上下工夫，包括研發、信息、科技、物流、金融、咨詢等智力密集型領域，實行鼓勵支持創新研發帶動大學生就業的政策。

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大學生職業生涯規劃

在推動發展中，要切實落實相關的便利工商登記、財政支持、金融信貸、稅收減免等扶持政策。就業和社會保險(放心保)政策要主動跟進，在小額貸款、就業資金扶持、社保補貼、崗位補貼等方面加大扶持力度，營造良好條件，引導勞動者進入這些領域就業創業。

3、建立經濟發展和擴大就業的聯動機制，健全政府促進就業的責任制度

要把解決好就業問題作為經濟發展的優先目標，實施就業有限戰略和更加積極的就業政策，通過穩定經濟增長和調整經濟結構增加就業崗位，建立經濟增長與擴大就業聯動機制。在制定經濟發展規劃、確定經濟發展速度時，要優先考慮擴大就業規模的需要，使經濟健康發展的過程成為就業持續擴大的過程。綜合運用財政、稅收、金融、產業等各項經濟調節政策促進就業，通過稅收優惠、社會保險補貼、小額擔保貸款等扶持性政策，鼓勵企業更多吸納就業，鼓勵勞動者多渠道、多形式就業。積極幫扶困難群體就業，通過政府投資開發公益性崗位和開展就業援助行動，幫助他們盡快實現再就業。健全政府促進就業目標責任制和就業工作協調機制，強化政府促進就業的責任。

經過調查，不少同學對就業前景有著不容樂觀的評價，由此可見為大學生出臺更多的就業扶植政策是很有必要的。

2、行業分析

經濟：

(1)經營、營銷、技術、投資、醫療、設計等方面高端人才需求旺盛提升，薪酬持續、快速上漲;

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大學生職業生涯規劃

(2)公務員供需畸型結構緩解，由持續高熱走向持續降溫，基本工資額和透明度將同步提升;

(3)新城鎮化下，隨著“農一代”的老去和土地的失去，大量中堅“農二代”、新生“農三代”將淪為城市貧民或失業游民;

(4)建筑工程、低端制造、傳統零售等民工儲水池水位將明顯降低，失業壓力加大;

(5)服務業分層和個性化將更加明顯，服務業就業容量將加大，整體收入水平將提升;

(6)無專業技能、年齡優勢的低端人力群體就業更加困難，實際可支配收入下降，或增長十分有限;(7)應屆畢業生就業壓力加大，隱性失業和隱性就業特征都更將更加明顯;(8)新成長勞動力和農業勞動力向城鎮及非農領域轉移的就業壓力越來越大;

(9)2015至2019年可能新增6000萬失業人口，結構性失業更加突出。

(10)就業渠道中，現場招聘會將由過去的主導地位、目前的輔助地位，逐漸走向沒落地位;獵頭公司渠道將逐步成為高級人才和專業人才就業的主導渠道，互聯網和移動互聯網招聘工具的使用將更普及和細分。

貿易：

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我國對外貿易在市場多元化方面取得了新的進展，從經濟地理的角度看，我國對外貿易仍然是以發達國家為主的結構。其中對歐盟的貿易已經升至第一位。另外，我國對東南亞、拉丁美洲和非洲的貿易都有較快增長。我國外貿存在以下一些問題和爭議。

其一，我國外貿目前主要還是數量型增長。例如出口加工貿易現已占我國出口總額的50％，占比較高，但附加價值低，擁有自主知識產權的產品所占比重低。因此，要轉變外貿增長方式，現在已經在向這個方向努力了，而且取得了一定成果，但還不夠，還要繼續努力。

其二，從世界范圍看，現在正處于國際貿易磨擦的高發期，這對我國外貿發展有負面影響。這種貿易磨擦有幾個特點：一是展于世界貿易中的自然磨擦，而且我國涉及到此類磨擦的貨物所占比例較大。這種自然磨擦在在上世紀七十年代的日本、八十年代的韓國這類經濟快速發展階段的國家，也都發生過。二是貿易保護主義引起的磨擦。貿易保護主義樹起了各種新型壁壘，包括環境型壁壘和技術型壁壘。

例如歐盟就存在環境壁壘，其制訂的技術標準要求很高，包括涉及環保的汽車廢氣排放標準。這種壁壘有其合理的一面，也有不合理的一面。例如日本對進口大米制訂了100多種檢測標準，實際上讓發展中國家達到這種標準不太現實。我國制訂的產品標準與西方國家有較大差距，而且西方國家制訂和調高標準又相當快，這是今后若干年都將面臨的問題。三是外貿規則中一些對我不利的條款引起磨擦。我國加入世界貿易組織后，總體看利大于弊，積極因素很多。但同時我們接受了一些對我方不利的條款。

綜上所述：

對外貿易發展方式轉型升級是實現經濟發展方式轉變的題中之義。開放的市場經濟體制要求經濟發展以互利共贏為目標，在全球范圍

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大學生職業生涯規劃

內實現市場和資源的內外聯動和全面整合。加工貿易作為經濟全球化背景下跨國公司在世界范圍內優化產業布局，整合包括優惠政策、低價勞動力和土地等要素資源的產業活動，在我國向貿易大國演進的過程中發揮著不容置疑的重要作用，對增加我國外匯和資本積累、推動我國市場化改革和開放型經濟發展、提升我國“二次創新”能力功不可沒。但不可否認，加工貿易總體而言，附加價值低、技術含量不高、資源能源消耗大，在各類要素價格急劇攀升的新階段，其發展面臨著越來越多的約束和挑戰。當前，應客觀理性看待加工貿易，既要在對外貿易轉型升級的過程中，進一步找準我國加工貿易發展中存在的問題和差距，力促轉型升級;又要立足我國經濟發展實際，全面認識加工貿易作用，尊重加工貿易發展規律，看到加工貿易作為適應我國國情的貿易方式在相當長時期仍是我國經貿發展的重要內容。切不可盲目急躁，逾越發展階段而主動放棄這一長期扎根于我國經濟土壤、與我國本土生產要素有機結合的產業活動。

3、我的就業機會

1.職業翻譯。這個需要達到一定的語言水平，一般本科出來很難進行職業的翻譯，推薦讀研。

2.德企。德語專業很尷尬的一點就在于德國人英語極好，就算在德企里用英語也會比較多。但是，中德貿易關系很好，就業前景不錯。

3.德語老師。大學一般需要讀到博士，中學看運氣，看有沒有地方招聘。歌德學院、新東方也有，工資還不錯，一般需要考德福。

4.公務員。一般情況下，外交部每年都招，對語言水平要求很高。各地出

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三、確立志向、設定目標

1、SWOT分析 Strength－優勢

活潑，開朗，大方，工作能力強和接受能力較好，做事有條理，有組織能力。Weakness－劣勢

對枯燥工作有厭煩情緒，有時候會感情用事。Opportunity－機會

我在青島上大學，讀德語專業，青島與德國有著微妙的關系，相對德國企業也較多，比較有發展前景。

Threat－威脅

受金融危機影響，就業崗位相對少。

英語水平較低，影響我在雙語行業行業立足。

應對策略

?如何運用優勢？多與人交往溝通，彌補缺陷。

?如何彌補劣勢？空閑時間學習英語，工作中向他人取長補短 ?如何把握機遇？最初不追求高待遇，尋找合適的發展環境。?如何排除威脅？自身努力，提高自己的各方面能力。

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2、職業選擇方向

德語口譯筆譯員 國際導游 自主創業

3、設定職業目標

①進入一家中小型的外企公司，從基層對外貿易做起，盡量多向有經驗的外貿人才學習；

②盡可能的提高自己的業績，以獲得職位和薪酬上的提升； ③經過長時間的鍛煉，提高自己的德語水平，初步嘗試和他人合伙獨立進行貿易；

④建立自己的國際公司，充分利用自己的經驗、人際關系和從各種途徑獲取的客戶資料，與德國企業建立良好合作伙伴關系，將企業做大做強。

4、職業晉升圖

德語口譯業務員―》經理助理－》德語外貿經理－》自主創業

四、依據職業目標，實現規劃

制定一個詳細的計劃，有利于我階梯狀的實現我的目標，把職業規劃詳細的執行過程進行細分，制定合適的措施。

1、短期目標：初入職場，成為一名德語口譯筆譯員。

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大學生職業生涯規劃

目標1：進行計算機培訓，為德語應用提供輔助。目標2：獲得與未來職業相關的證書。目標3：參加認識性實習目標4：參加專業實習

目標5：進入一家適合自己發展的國際貿易公司 目標6：在業務中嶄露頭角，提升為貿易助理

2、中期目標：明確定位，術業有專攻，職業的成熟，成為一名外貿經理。

目標1：向管理者的角色轉變

目標2：在管理方面展示自己的能力，提高公司的業績 目標3：真正適應管理者的角色，熟喑識人用人之道

3、長期目標：

事業的開始，自主創業，擁有自己的國際公司。

五、評估與調整

任何計劃都可能是一成不變的，我的職業規劃也不例外，這份職業規劃會隨著形勢的不斷變化而變化，關鍵是遠大的志向和奮斗的目標不能變。相信在我獨有的價值觀的引導下，可以一步一步的實現規劃中的目標的。

俗話說：“計劃趕不上變化”，為使得我現在所訂的職業生

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大學生職業生涯規劃

涯規劃行之有效的話，我就必須在這個計劃的基礎上根據社會環境的變化適當地調整與修訂。

因此，對一份完整的職業生涯規劃來說，評估與回饋是該規劃能否實行的重要組成部分，在這里我可重新選擇職業生涯路線，修定人生目標，變更我的計劃與措施，以此來達到最好的人生狀態。

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