第一篇：心理衛(wèi)生與心理咨詢

1！咨詢的特征： 1.咨詢體現(xiàn)著對(duì)來(lái)訪者進(jìn)行幫忙的人際關(guān)系沒(méi)。2.咨詢是一系列心理活動(dòng)的過(guò)程。3.心理咨詢屬于一個(gè)特殊的服務(wù)領(lǐng)域。2！心理咨詢與心理治療的同異： 相同點(diǎn)：二者所采用的理論方法常常是一致的，二者進(jìn)行工作的對(duì)象常常是相似的，在強(qiáng)調(diào)幫助來(lái)訪者成長(zhǎng)和改變方面二者是相似的，二者都注重建立幫助者與來(lái)訪者之間的良好的人際關(guān)系，認(rèn)為這是幫助來(lái)訪者改變和成長(zhǎng)的必要條件。不同點(diǎn)：心理咨詢的工作對(duì)象主要是正常人，正在恢復(fù)或已復(fù)原的病人，心理治療則主要針對(duì)有心理障礙的人進(jìn)行工作的。心理咨詢所著重處理的是正常人遇到的各種問(wèn)題，心理治療的適應(yīng)范圍則主要為某些神經(jīng)癥，某些性變態(tài)，心理障礙，行為障礙，心身疾病，康復(fù)中的精神病人。心理咨詢用時(shí)短，心理治療治療費(fèi)時(shí)較長(zhǎng)，治療由幾次到幾十次不等。心理治療在意識(shí)層次進(jìn)行，心理治療主要針對(duì)無(wú)意識(shí)領(lǐng)域進(jìn)行工作。心理咨詢工作是更為直接地針對(duì)某些有限的具體的目標(biāo)進(jìn)行的，心理治療的目的則比較模糊，其目標(biāo)使人產(chǎn)生改變和進(jìn)步。3！咨詢與心理衛(wèi)生在我國(guó)的發(fā)展階段： 啟動(dòng)階段、空白階段、準(zhǔn)備階段、初步發(fā)展階段。4！思想政治工作與心理咨詢工作的區(qū)別： 目的，內(nèi)容，理論基礎(chǔ)，方式。5！心理咨詢與心理治療工作者的職責(zé)：（1.對(duì)來(lái)訪者負(fù)責(zé)（2.幫助的根本目的是促進(jìn)求助者成長(zhǎng)，自立自強(qiáng)，使之能夠自己面對(duì)和處理個(gè)人生活中的各種困難。（3.保密的原則 6！心理治療者注意的問(wèn)題：(1提高對(duì)自己的認(rèn)識(shí)（一方面是提高對(duì)自己作為一個(gè)人的認(rèn)識(shí)，另一方面是提高對(duì)自己作為專(zhuān)業(yè)人員的能力的認(rèn)識(shí)）(2提高對(duì)治療過(guò)程中治療者與來(lái)訪者互相影響關(guān)系的認(rèn)識(shí)；(3提高對(duì)自己專(zhuān)業(yè)職責(zé)及專(zhuān)業(yè)道德的認(rèn)識(shí)。7！心理咨詢與心理治療工作對(duì)專(zhuān)業(yè)人員的要求：（1.專(zhuān)業(yè)知識(shí)，技能方面的要求（2.心理咨詢與心理治療工作者的職責(zé)（對(duì)來(lái)訪者負(fù)責(zé)，幫助的根本目的，保密原則）（3對(duì)治療者與咨詢者個(gè)人的要求 8！對(duì)治療者與咨詢者的個(gè)人的要求：（1要有幫助別人的心（2要有敏銳的感覺(jué)及了解心理的能力（3要有神經(jīng)病理的知識(shí)（4要有豐富的經(jīng)驗(yàn)（5要保持中立無(wú)私的立場(chǎng)（6自己要有健康的心理與態(tài)度。9！來(lái)訪者自己對(duì)自己的事物做選擇的原因：（1治療者認(rèn)為做好的解決的途徑，對(duì)來(lái)訪者未見(jiàn)得是最好的（2問(wèn)題是來(lái)訪者遇到的，只有來(lái)訪者自己去解決，因?yàn)檫@是來(lái)訪者的生活，沒(méi)有人可以替代他生活。(3心理咨詢與心理治療的目的是促使來(lái)訪者成長(zhǎng)，自強(qiáng)自立。10！治療聯(lián)盟的過(guò)程： 1.積極的情緒體驗(yàn)2.自尊心的提高3，移情式的改進(jìn)

4、認(rèn)同作用 10-1治療關(guān)系的特征: 獨(dú)特性 客觀性與主觀性的統(tǒng)一 專(zhuān)業(yè)限制 10-2治療關(guān)系的影響因素：共情 積極關(guān)注 尊重和溫暖 真誠(chéng)可信 具體化即時(shí)性 對(duì)峙 10-3.與治療關(guān)系有關(guān)的其他影響因素： 1具體化（一是澄清具體事實(shí)，二是搞明白來(lái)訪者所說(shuō)的詞匯的具體含義。具體化決定著治療的質(zhì)量，也影響著治療關(guān)系的建立，因?yàn)橹挥姓嬲斫鈱?duì)方的經(jīng)歷，處境，感情等，才有可能達(dá)到共情的境地）2即時(shí)化（鼓勵(lì)來(lái)訪者更多的自我暴露，也是促進(jìn)他們與治療者進(jìn)行更為開(kāi)誠(chéng)布公的交流）3對(duì)峙：艾維說(shuō)對(duì)峙時(shí)指出存在于各種態(tài)度，思想，行為之間的矛盾。穆哥特伊德認(rèn)為對(duì)峙涉及3中類(lèi)型的矛盾：來(lái)訪者的真實(shí)自我和理想自我之間的差異，來(lái)訪者思想，感受與其實(shí)際行動(dòng)之間的差異，來(lái)訪者想象的世界與治療者所看到的真實(shí)的世界之間的差異。貝倫森體驗(yàn)式，教導(dǎo)式，強(qiáng)力式，微弱式和鼓勵(lì)式5種不同類(lèi)型的對(duì)峙。10-4霍維茨在解釋心理治療中來(lái)訪者的變化時(shí)如何產(chǎn)生是強(qiáng)調(diào)指出，這種關(guān)系是通過(guò)人際關(guān)系中那些支持性的因素而產(chǎn)生的，他把這種關(guān)系稱(chēng)為治療的聯(lián)盟。這種聯(lián)盟的建立是為了幫助來(lái)訪者以更為合適的方式思考，行事。通過(guò)這種聯(lián)盟的內(nèi)化，來(lái)訪者可以嘗試去改變自己。11！準(zhǔn)確的共情反應(yīng)步驟：（1治療者從來(lái)訪者內(nèi)心的參照體系出發(fā)，設(shè)身處地地體會(huì)來(lái)訪者的內(nèi)心世界（2以言語(yǔ)準(zhǔn)確的表達(dá)對(duì)來(lái)訪者內(nèi)心體驗(yàn)的理解（3引導(dǎo)來(lái)訪者對(duì)其 感受作進(jìn)一步的思考。12！伊根對(duì)峙的方式： 對(duì)峙應(yīng)該在高級(jí)準(zhǔn)確的共情基礎(chǔ)上進(jìn)行，否則對(duì)峙就可能是無(wú)效的甚至對(duì)治療是有破壞作用的，其次，治療者對(duì)對(duì)峙的應(yīng)用應(yīng)是試驗(yàn)性的，這一點(diǎn)在治療的最初階段尤為重要，第三，對(duì)峙是涉及來(lái)訪者本人以及治療者對(duì)來(lái)訪者進(jìn)行幫助的交流方式之一，其中先決條件是對(duì)峙者之間已建立某種程度的相互關(guān)系，第四，對(duì)峙應(yīng)以逐步接近的方式進(jìn)行，這樣可以使來(lái)訪者有機(jī)會(huì)同化治療者所說(shuō)的東西，是對(duì)峙更為有效。艾維等人把積極關(guān)注，尊重與溫暖，真誠(chéng)以及具體化等都看作是達(dá)到共情的核心條件。13！心理治療中的會(huì)談可分為： 收集資料式會(huì)談（基本）診斷式會(huì)談 心理治療式會(huì)談 13-1收集資料式會(huì)談的目的 是收集與治療者問(wèn)題有關(guān)的資料、信息。一般用一次會(huì)談 也可能用半次會(huì)談時(shí)間 13-2診斷式會(huì)談的目的 是首先要區(qū)分來(lái)訪者是否適合進(jìn)行心理治療，其次是分清來(lái)訪者的問(wèn)題到底出在哪里，什么是對(duì)方的主要問(wèn)題。13-3心理治療式會(huì)談的目的是要幫助來(lái)訪者產(chǎn)生某種改變。耗時(shí)最多 14！傾聽(tīng)的技巧： 開(kāi)放式問(wèn)題（什么，怎么）、封閉式問(wèn)題（是，不是？具有收集信息，澄清事實(shí)，縮小討論范圍，使會(huì)談能集中探討某些特定問(wèn)題）鼓勵(lì)（奧，嗯）、說(shuō)明語(yǔ)句，對(duì)感情的反應(yīng)（你覺(jué)得??）、總結(jié) 15！會(huì)談中的非言語(yǔ)技巧：目光接觸與身體語(yǔ)匯，其他非言語(yǔ)的技巧。停頓的三個(gè)作用：留下言語(yǔ)的韻味，求的同意領(lǐng)會(huì)，加強(qiáng)聽(tīng)者的緊張狀態(tài)，這實(shí)際上是讓對(duì)方參與其中的藝術(shù)。16！非言語(yǔ)行為的觀察技術(shù)：伊根認(rèn)為，一個(gè)有效的治療者應(yīng)學(xué)會(huì)傾聽(tīng)和理解下列非言語(yǔ)行為，軀體行為，面部表情，聲音特證，自發(fā)的生理反應(yīng)，個(gè)人的生理特征，個(gè)人的總體印象。17！影響對(duì)方的技巧： 解釋 指導(dǎo) 提供信息或忠告 自我暴露 反饋 邏輯推論 影響式總結(jié) 18！指導(dǎo)方式的類(lèi)型：指導(dǎo)語(yǔ)言的改變 特殊的建議或指示 自由聯(lián)想式的指導(dǎo) 角色式指導(dǎo) 訓(xùn)練性指導(dǎo) 19！卡瓦納德沉默現(xiàn)象的分類(lèi)：創(chuàng)造性的沉默 自發(fā)性的沉默 沖動(dòng)性的沉默 20！精神分裂癥病人的特征：（1存在思維障礙，最常見(jiàn)的是妄想，妄想是指病人在病理基礎(chǔ)上產(chǎn)生的歪曲的信念，錯(cuò)誤的判斷和推理。（2存在思維聯(lián)想障礙和思維邏輯障礙，前者表現(xiàn)為話講了半天，中心松散或無(wú)主題，后者表現(xiàn)為概念混亂和奇怪的邏輯推理。（3感知覺(jué)障礙，幻覺(jué)，幻聽(tīng)和幻視。（4情感方面障礙，對(duì)人冷漠。精神分裂的病人，從不主動(dòng)求醫(yī)，除非家人，親友送來(lái)看病，他們對(duì)自身的疾病狀態(tài)，沒(méi)有自知力，這一點(diǎn)與神經(jīng)癥病人迫切求醫(yī)的情況迥然不同。21！躁狂抑郁癥病人： 當(dāng)病人處于躁狂狀態(tài)時(shí)，表現(xiàn)為情緒高漲，始終很快活，談笑風(fēng)聲，他們覺(jué)得腦子變得好使了，比平常聰明多了，可以在短時(shí)間內(nèi)學(xué)出大量信件，文章。當(dāng)病人處于抑郁狀態(tài)時(shí)情況相反，他們表現(xiàn)為情緒極為低落，抑郁，常常愁眉不展，傷心落淚。所有的精神病人都不適合進(jìn)行心理咨詢與治療，但自知力已恢復(fù)的康復(fù)病人也可以作為心理咨詢與心理治療的對(duì)象。22！人格障礙的分類(lèi)： 反社會(huì) 偏執(zhí)型 沖動(dòng)型 分裂性 強(qiáng)迫性 表演性 23！心理測(cè)驗(yàn)的分類(lèi)： 智力測(cè)驗(yàn)，人格測(cè)驗(yàn)，特種技能測(cè)驗(yàn)，診斷測(cè)驗(yàn) 24！對(duì)來(lái)訪者的分析和確認(rèn)的過(guò)程是最初步驟;了解問(wèn)題的詳細(xì)情況 問(wèn)題形成的可能原因?qū)?wèn)題的分析 表面的問(wèn)題與深層次的問(wèn)題 把問(wèn)題具體化 25！有關(guān)心理診斷方面的論述（艾維1.關(guān)于來(lái)訪者的問(wèn)題。治療者必須在來(lái)訪者提出的問(wèn)題的基礎(chǔ)上，幫助她們找出事情的來(lái)龍去脈，2.關(guān)于來(lái)訪者是怎樣看待世界的。3.關(guān)于來(lái)訪者所處的情景和周?chē)h(huán)境。來(lái)訪者重要的環(huán)境因素有七中，個(gè)人的，性別的，家庭的，種族的，地方的，社會(huì)階層和文化的4.關(guān)于治療者的基本理論傾向5。關(guān)于來(lái)訪者將來(lái)要干什么）58！提問(wèn)方式： 1向來(lái)訪者提問(wèn)時(shí)要注意問(wèn)話的方式2提問(wèn)題盡可能簡(jiǎn)單，口語(yǔ)化，使對(duì)方感到易于理解并能很快抓住要領(lǐng)，不要使用很多術(shù)語(yǔ)3把大問(wèn)題小化。26！記錄的內(nèi)容： 1.來(lái)訪者的基本信息2.來(lái)訪日期、治療個(gè)案編號(hào)、治療者姓名

3、來(lái)訪者敘述內(nèi)容

4、確認(rèn)來(lái)訪者的主要問(wèn)題、處理意見(jiàn)及方式 27！心理治療的根本目的：是促進(jìn)來(lái)訪者成長(zhǎng)，自強(qiáng)自立，使之能夠自己面對(duì)和處理個(gè)人生活中各種問(wèn)題。心理分析治療的目的，時(shí)要消除神經(jīng)癥癥狀，使自我變得強(qiáng)壯有力；行為治療的目標(biāo)是要改變不適應(yīng)的行為，消除行為缺陷，來(lái)訪者中心治療法的治療目標(biāo)是對(duì)自我經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)采取更為開(kāi)放的態(tài)度，就有責(zé)任感，自尊，能接受他人；合理情緒療法的治療目標(biāo)是思維的合理性和適度的情緒反應(yīng)等。

28！心理治療的目標(biāo)：

醫(yī)學(xué)的目標(biāo)與心理學(xué)的目標(biāo)；中間目標(biāo)和終極目標(biāo)（帕洛夫，所有心理治療的最終目標(biāo)都是要減少焦慮，提高來(lái)訪者的生理機(jī)能和社會(huì)能力。）；內(nèi)部目標(biāo)與外部目標(biāo)（內(nèi)：來(lái)訪者自己對(duì)自己所提出的目標(biāo)，外：由其他人對(duì)來(lái)訪者提出的）；一般性目標(biāo)與特殊性目標(biāo)；矯正、發(fā)展和預(yù)防目標(biāo)；綜合目標(biāo)。29！杰何達(dá)提出6條心理健康的標(biāo)準(zhǔn)（綜合目標(biāo)）：

（1對(duì)自身的態(tài)度：包括能有意識(shí)地對(duì)自身進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶剿?，自我概念的現(xiàn)實(shí)性，能夠接受自我，現(xiàn)實(shí)地評(píng)價(jià)自身的長(zhǎng)處和短處（2成長(zhǎng)，發(fā)展或自我實(shí)現(xiàn)的方式及程度：包括實(shí)現(xiàn)自己各種能力及才干的動(dòng)機(jī)水平。（3主要心理機(jī)能的整合程度：包括各種心理能量的適應(yīng)的動(dòng)態(tài)平衡（4自主性或?qū)τ诟鞣N社會(huì)影響的獨(dú)立性：遵從自身內(nèi)部標(biāo)準(zhǔn)，行為有一定之規(guī)（5對(duì)現(xiàn)實(shí)知覺(jué)的適應(yīng)性：沒(méi)有錯(cuò)誤的知覺(jué)，對(duì)于所見(jiàn)到的和所預(yù)期的事物重視其實(shí)際證據(jù)（6對(duì)環(huán)境的控制能力：人際關(guān)系適應(yīng)，能夠夠適應(yīng)環(huán)境的要求。30！影響治療目標(biāo)的因素：（1對(duì)來(lái)訪者來(lái)說(shuō)：來(lái)訪者的問(wèn)題 經(jīng)濟(jì)條件 生活水平時(shí)間

(2對(duì)治療者來(lái)說(shuō)：

專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練程度 治療理論差異 工作時(shí)間長(zhǎng)短

31！治療的過(guò)程的階段：

（1.心理診斷過(guò)程主要任務(wù)是對(duì)來(lái)訪者問(wèn)題的確認(rèn)，制定治療目標(biāo)，（2幫助和改變階段 主要目的是幫助者改變其認(rèn)知、情緒或行為(3.結(jié)束階段 主要任務(wù)是幫助來(lái)訪者鞏固其治療所獲得成果，適應(yīng)結(jié)束治療的情況

31-1心理診斷情階段的工作：1.信息的收集2.心理診斷（任務(wù)主要是對(duì)來(lái)訪者的問(wèn)題及原因進(jìn)行分析和確認(rèn)）3.信息反饋4.咨詢目標(biāo)的確立（應(yīng)該注意：治療目標(biāo)是具體的，現(xiàn)實(shí)可行的，心理學(xué)的目標(biāo)，分輕重緩急的，應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行評(píng)價(jià)）31-2幫助和改變階段的問(wèn)題：1.治療者的責(zé)任

2、領(lǐng)悟（第一種作用是能使其問(wèn)題嚴(yán)重程度降低，并能使對(duì)方心理上真正強(qiáng)健起來(lái)的心理平衡第二是可以為其改變其外顯行為提供心理依據(jù)）

3、支持4反塑造5,、移情

6、反移情7 對(duì)峙8解釋

31-3.結(jié)束階段：在這一階段中，治療者還要幫助來(lái)訪者從新回顧治療要點(diǎn)，檢查治療目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的情況，進(jìn)一步鞏固治療所取得成果。

32！阻力的表現(xiàn)形式：

（1、對(duì)會(huì)談時(shí)間及規(guī)定的消極態(tài)度（2、把注意力集中在與治療者有關(guān)的問(wèn)題上（3、回避問(wèn)題的方式（包括問(wèn)題的回答和問(wèn)題的轉(zhuǎn)移）（4、為自己的行為辯護(hù) 33！阻力產(chǎn)生的原因;（卡瓦納）

1阻力來(lái)自于成長(zhǎng)中的痛苦

2、阻力來(lái)自機(jī)能性的行為失調(diào)

3、阻力來(lái)自對(duì)抗治療或治療者的心理動(dòng)機(jī) 34！應(yīng)付阻力的要點(diǎn)：

1、解除戒備心理

2、正確的進(jìn)行診斷和分析

3、以誠(chéng)懇的幫助對(duì)方的態(tài)度對(duì)待阻力

35！應(yīng)付阻力的主要目的在于解釋阻力，了解阻力產(chǎn)生的原因，以便最終超越這種阻力，使治療取得進(jìn)展。關(guān)鍵是要調(diào)動(dòng)對(duì)方的積極性，使之能與治療者一同尋找阻力的來(lái)源，認(rèn)清阻力的產(chǎn)生源泉 36！來(lái)自治療者的干擾

1，產(chǎn)生于滿足自身需要的干擾（1）在私人關(guān)系方面，（如想建立友誼又想建立治療關(guān)系時(shí)）（2）其他個(gè)人需要的滿足（治療者想控制他人或治療者固守世界觀，某種治療理論）2，與治療者個(gè)人缺點(diǎn)有關(guān)的干擾（1）治療者的個(gè)人問(wèn)題，如治療者也存在這個(gè)缺點(diǎn)（2）治療者的刻板印象或移情3，干擾者的某些具體表現(xiàn):卡瓦納，（遲到，不認(rèn)真傾聽(tīng)來(lái)訪者說(shuō)話，走神，打瞌睡）。

37！治療者面對(duì)的難題 1，缺乏自信心。不自信可能有兩種情況：一種是由于缺乏治療經(jīng)驗(yàn)、對(duì)治療技術(shù)的方法不能靈活運(yùn)用造成的（需增加治療經(jīng)驗(yàn)），另一種是治療者對(duì)自身的評(píng)價(jià)偏低所致（需自己對(duì)自己做改變對(duì)自身認(rèn)知的工作）。所以（1），明確幫助來(lái)訪者的可能性：一方面我們要不斷提高和發(fā)展自己，另一方面也要承認(rèn)自己的能力限度。（2）對(duì)自身優(yōu)勢(shì)的認(rèn)識(shí)治療者在治療過(guò)程中，相對(duì)來(lái)訪者講有許多優(yōu)勢(shì)。2，治療出現(xiàn)失誤：有效的措施之一是向來(lái)訪者承認(rèn)自己的失誤。其次柿盡可能消除自己失誤帶來(lái)的影響。3，治療者自身的苦惱。38！無(wú)意識(shí)和壓抑的理論

心理分析學(xué)說(shuō)的一個(gè)基本概念是：作為一切意識(shí)行為基礎(chǔ)的是一種無(wú)意識(shí)的心理活動(dòng)。弗洛伊德：人的精神生活是由意識(shí)，前意識(shí)，意識(shí)組成。無(wú)意識(shí)（潛意識(shí)）：兩個(gè)含義，1、指人們對(duì)自己的一些行為的真正原因和動(dòng)機(jī)不能意識(shí)到。

2、指人們?cè)谇逍训囊庾R(shí)下面還有潛在的心理活動(dòng)在進(jìn)行著。前意識(shí);介于意識(shí)和無(wú)意識(shí)之間，其中所包含的內(nèi)容是可召回到意識(shí)中去的，即其中的經(jīng)驗(yàn)經(jīng)過(guò)回憶是可以記起來(lái)的。意識(shí)：是可以直接感知到的有關(guān)的心理部分。

三者的關(guān)系：人的心理活動(dòng)中的意識(shí)、無(wú)意識(shí)、前意識(shí)之間所保持的是一種動(dòng)態(tài)的平衡。前意識(shí)與意識(shí)之間雖然有界限卻無(wú)不可逾越的鴻溝，前意識(shí)之間的內(nèi)容與意識(shí)之間的內(nèi)容相互轉(zhuǎn)換非常容易，是轉(zhuǎn)瞬即成的事情。而無(wú)意識(shí)部分的東西要進(jìn)到意識(shí)中來(lái)則非常困難。在意識(shí)中似乎有一種抵抗力，起著檢察官或看守人（后用自我，超我代替）的作用——嚴(yán)防無(wú)意識(shí)中的觀念進(jìn)入意識(shí)部分。

弗洛伊德認(rèn)為無(wú)意識(shí)的動(dòng)機(jī)都是向上運(yùn)動(dòng)的，向外推的，而意識(shí)卻施以相反的力量，向下向內(nèi)壓緊。這就是所謂壓抑。壓抑的功能是把主體的精力和回憶、各種欲望和沖動(dòng)保存和隱藏起來(lái)，不讓他們?cè)谝庾R(shí)中出現(xiàn)。但這些東西并未消失，是存在于無(wú)意識(shí)中。39！人格構(gòu)成說(shuō)

1.本我、自我和超我（1）本我，（快樂(lè)原則）是人格中最原始，最模糊和最不易把握的部分。是由一切與生俱來(lái)的本能沖動(dòng)所組成的。特性：是無(wú)意識(shí)的，是無(wú)理性的，要求無(wú)條件的得到滿足，只遵循快樂(lè)原則；是一切本能沖動(dòng)后面的性力的貯藏庫(kù)；收容了一切被壓抑的東西，并保存有遺傳下來(lái)的種族的性質(zhì)。（2）自我，（現(xiàn)實(shí)原則）是現(xiàn)實(shí)化了的本能，是在現(xiàn)實(shí)的反復(fù)教訓(xùn)之下，從本我分化出來(lái)的一部分。特性：從本我中分化出來(lái)的，一部分是無(wú)意識(shí)的，一部分是意識(shí)的，而主要是意識(shí)的；它合乎邏輯，受現(xiàn)實(shí)原則支配；對(duì)本我中的東西有檢查權(quán)，防止被壓抑的東西擾亂意識(shí)；要在超我的指導(dǎo)下，按外部現(xiàn)實(shí)的條件，去駕馭本我的要求。（3）超我，（道德原則）稱(chēng)為理想自我，道德典范，是從自我發(fā)展起來(lái)的一部分，是道德化了的自我。特性：從自我中分化出來(lái)，大部分是無(wú)意識(shí)的；是父母權(quán)威的內(nèi)化，執(zhí)行父母早年的職責(zé)，可分為自我理想——確定道德行為的標(biāo)準(zhǔn)和良心——對(duì)違反道德標(biāo)準(zhǔn)的行為進(jìn)行懲罰；主要作用是監(jiān)督和控制自我。

2、自我的心理防御機(jī)制。自我同時(shí)服侍著三個(gè)主人：外部世界，超我和本我。焦慮的產(chǎn)生，促使自我發(fā)展了一種機(jī)能，用一定的方式解決沖突，緩和3種危險(xiǎn)對(duì)自身的威脅。

40！心理防御機(jī)制的分類(lèi);

壓抑 投射 否認(rèn) 退行 固著 升華 置換 抵消 反向形成

41！性心理的發(fā)展：

口欲階段（0-1）肛欲階段（1-3）性器欲階段（3-6）潛伏期（6-12）青春期階段（12-18）

41-1弗洛伊德：人在幼年時(shí)期，對(duì)異性雙親的眷戀現(xiàn)象是人類(lèi)普遍存的特征之一。俄狄浦斯情節(jié)（戀母情結(jié)）是用于說(shuō)明此問(wèn)題的術(shù)語(yǔ)

42！心理治療（神經(jīng)癥）的方法： 自由聯(lián)想 釋夢(mèng) 阻抗 移情 解釋 43！心理分析治療的適宜對(duì)象是 癔病 強(qiáng)迫癥 恐怖癥病人 44！治療實(shí)施過(guò)程:

1，治療對(duì)象的選擇和治療規(guī)則。心理分析治療的對(duì)象是 癔癥、強(qiáng)迫癥和恐怖癥病人。病人半臥在躺椅上，治療者坐在躺椅的一側(cè)后面。環(huán)境要靜，不應(yīng)受到打擾，此外不能有其他人在場(chǎng)聽(tīng)2，治療實(shí)施過(guò)程。試驗(yàn)性分析階段——正式治建立治療的同盟關(guān)系）——第二階段移情的出現(xiàn)及其解釋——第三階段修通或擴(kuò)通——第四階段治療的結(jié)束階段 45！中國(guó)的認(rèn)識(shí)領(lǐng)悟療法 鐘友彬

一、理論與方法 主要遵循心理分析的理論與原則

二、領(lǐng)悟的本質(zhì)：鐘友彬認(rèn)為治療的目的是要消除病人的癥狀，而癥狀的消除需有病人對(duì)治療者解釋的領(lǐng)悟。病人的領(lǐng)悟是在治療者引導(dǎo)下達(dá)到的，因此療效的取得不在于揭示了幼年的精神創(chuàng)傷，而在于病人對(duì)治療者解釋的信任，這就是領(lǐng)悟的本質(zhì)。領(lǐng)悟的內(nèi)容是治療者灌輸給病人的，病人自感以前的想法及行為可笑，自己拋棄了原有的態(tài)度、行為，使癥狀得以消失。一次治療的過(guò)程是一個(gè)治療者與病人交互作用的過(guò)程，也是特別需要病人主觀努力的過(guò)程。

三、治療的適應(yīng)癥及步驟（1）適應(yīng)癥主要為強(qiáng)迫癥、恐怖癥某些類(lèi)型的性變態(tài)（如露陰癥、挨擦癥、窺陰癥）等（2）采用直接會(huì)面交談方式（3）初次會(huì)見(jiàn)時(shí)，讓病人和家屬敘述癥狀產(chǎn)生和發(fā)展的歷史及癥狀的具體表現(xiàn)（4）可詢問(wèn)病人的生活史，但不要深挖過(guò)去。（5）引導(dǎo)病人，并和他一起分析癥狀的性質(zhì)。（6）當(dāng)病人對(duì)上述解釋和分析有了初步認(rèn)識(shí)和體會(huì)后，再進(jìn)一步解釋病的根源在于過(guò)去。46！行為治療一詞最早由斯金納等人于1945年提出。基本理論主要來(lái)自行為主義的學(xué)習(xí)原理，有三部分組成：經(jīng)典的條件反射，操作條件作用，模仿學(xué)習(xí)。其代表人物：巴甫洛夫，華生，斯金納。沃爾樸，艾森克，班杜拉。47！經(jīng)典的條件作用原理的基本現(xiàn)象： a,條件反射的形成和建立，b泛化c,消退 經(jīng)典條件作用原理還試圖對(duì)條件反射與人類(lèi)異常行為之間的關(guān)聯(lián)作出解釋。48！操作條件作用原理 一．桑代克效果律：一種行為過(guò)程的發(fā)生次數(shù)受該行為的后果影響而改變。他所反映的是人或動(dòng)物保持或消除先前反應(yīng)與效果之間的關(guān)系。一種行為之后出現(xiàn)了好的效果，這種行為就趨于保持下來(lái)，如果效果不好，則趨于被消除。這也就是斯金納等人被稱(chēng)之為強(qiáng)化的一種關(guān)系。二．斯金納操作性條件反應(yīng)：a,又叫工具性條件反應(yīng)，強(qiáng)調(diào)了某操作行為會(huì)導(dǎo)致某種結(jié)果的產(chǎn)生。b,強(qiáng)調(diào)環(huán)境與行為的持續(xù)作用，認(rèn)為行為既可作用于環(huán)境產(chǎn)生某種效果，有受控于環(huán)境中偶然出現(xiàn)的效果。c,對(duì)于強(qiáng)化，他把強(qiáng)化分為積極強(qiáng)化和消極的強(qiáng)化，d,對(duì)于強(qiáng)化的事件和方式，可分為全部強(qiáng)化和部分強(qiáng)化。e,斯金納認(rèn)為包括心理疾病在內(nèi)的大多數(shù)行為都是習(xí)得的，因此心理咨詢與心理治療要以改變對(duì)來(lái)訪者起作用的強(qiáng)化物的方式來(lái)改變其行為。49！模仿學(xué)習(xí)原理 49-1基本觀點(diǎn)：學(xué)習(xí)的產(chǎn)生是通過(guò)模仿過(guò)程而獲得的，即一個(gè)人通過(guò)觀察另一個(gè)人的行為反應(yīng)而學(xué)習(xí)了某種特殊的反應(yīng)方式。49-2代表人物：班杜拉 A,他認(rèn)為模仿學(xué)習(xí)可以在既沒(méi)有模型也沒(méi)有獎(jiǎng)勵(lì)的情況下產(chǎn)生，個(gè)體僅僅通過(guò)觀察他人的行為反應(yīng)就可以達(dá)到模仿學(xué)習(xí)的目的。但是他并未置強(qiáng)化于不顧，他指出，雖然個(gè)體可通過(guò)簡(jiǎn)單的觀察學(xué)會(huì)某些行為，但為使個(gè)體運(yùn)用這些行為，就必須運(yùn)用強(qiáng)化手段。B,他將模仿學(xué)習(xí)分為四個(gè)過(guò)程：a,注意過(guò)程，b,保持過(guò)程，人c,運(yùn)動(dòng)的再現(xiàn)過(guò)程，d,動(dòng)機(jī)建立過(guò)程，49-3模仿學(xué)習(xí)的因素 1被模仿人的特征：如相似性，能力，地位等。被模仿人（原型）與觀察者相似，嘖觀察學(xué)習(xí)其行為的可能性就更大，模型的知名度高，模仿也就與可能發(fā)生。2觀察著的特征：如依賴(lài)性，從屬性，安全感等。觀察者依賴(lài)性強(qiáng)，缺乏安全感等更傾向于模仿他人的行為，模仿學(xué)習(xí)也更易于放生。3觀察著的參與能力：這與觀察者是主動(dòng)的參與或是被動(dòng)的參與有關(guān)。50！行為治療的基本假設(shè)：

1、如同適應(yīng)性行為一樣，非適應(yīng)性行為也是習(xí)得的，即個(gè)體是通過(guò)學(xué)習(xí)獲得了不適應(yīng)的行為的2、個(gè)體通過(guò)學(xué)習(xí)消除那些習(xí)得的不良或不適應(yīng)行為，也可以通過(guò)學(xué)習(xí)獲得所缺少的適應(yīng)性的行為。51！行為治療的基本過(guò)程 1，布萊克姆等提出提高適應(yīng)性行為出現(xiàn)的頻率和輕度的六個(gè)步驟1以操作性術(shù)語(yǔ)確定和闡明需要改變的行為2獲得希望出現(xiàn)的靶行為的基線水平3設(shè)置有助于靶行為發(fā)生的情景4確定潛在的強(qiáng)化刺激和事件5強(qiáng)化希望出現(xiàn)的靶行為或強(qiáng)化一系列接近靶行為的行為6持續(xù)記錄行為的變化并據(jù)此評(píng)價(jià)治療的療效。2，董經(jīng)武的行為治療過(guò)程步驟1了解來(lái)訪者現(xiàn)有問(wèn)題行為及其原因2分析辨別并確定目標(biāo)行為3關(guān)鍵的不良行為的構(gòu)成層次4治療前觀察來(lái)訪者不良行為發(fā)生次數(shù)并確定基數(shù)5注意引發(fā)反映的行為中有哪些新的行為出現(xiàn)或改變6有無(wú)有意義的行為的不斷出現(xiàn)7著眼于調(diào)節(jié)行為的后果或著眼于教授新的行為。3，治療過(guò)程中的主要內(nèi)容：1確定來(lái)訪者的不良行為，據(jù)此可確定治療目標(biāo)，選擇治療技術(shù)和方法；2以適當(dāng)?shù)募夹g(shù)方法對(duì)不良的行為進(jìn)行矯正，幫助來(lái)訪者建立新的行為方式3記錄靶行為的基線水平及變化過(guò)程，以評(píng)價(jià)治療過(guò)程。52！行為觀察方法常用的有1頻數(shù)測(cè)量，適于記錄非連續(xù)性的行為在單位時(shí)間內(nèi)發(fā)生的次數(shù)。2反應(yīng)分類(lèi)，將反應(yīng)分為適當(dāng)?shù)摹贿m當(dāng)?shù)模_的——不正確的等類(lèi)型，分類(lèi)紀(jì)錄有關(guān)反應(yīng)的發(fā)生次數(shù)3間隔記錄，這是一種時(shí)間取樣的記錄。4持續(xù)時(shí)間，對(duì)連續(xù)性行為的觀測(cè)記錄 53！行為治療的常用技術(shù)：

1、放松訓(xùn)練

2、系統(tǒng)脫敏法

3、模仿學(xué)習(xí)

4、角色扮演或行為排演

5、決斷訓(xùn)練6強(qiáng)化 53-1放松訓(xùn)練（放松的方法：集中注意——肌肉緊張—保持緊張——解除緊張——肌肉放松）（其他放松方法（1）想像性放松（2）深呼吸放松法）53-2系統(tǒng)脫敏法利用的是交互抑制的原理或反條件作用的原理來(lái)達(dá)到充分治療的目的。在系統(tǒng)脫敏法的具體實(shí)施過(guò)程中，利用的是人的肌肉放松狀態(tài)去頡頏由焦慮或恐怖的刺激物結(jié)合，即可消除原來(lái)因該刺激物引發(fā)的焦慮或恐怖的條件反應(yīng)。系統(tǒng)脫敏法的組成： 放松訓(xùn)練 建立恐怖或焦慮的等級(jí)層次 進(jìn)行想象或脫敏 系統(tǒng)脫敏的三部曲： 放松 想象脫敏 停止想象 角色扮演的方法：1.問(wèn)題及情景說(shuō)明

2、角色分配

3、治療者的指示語(yǔ)

4、信息反饋

5、模仿學(xué)習(xí)

6、結(jié)束時(shí)的工作 53-3模仿學(xué)習(xí)通常行采用三種方式：看電影或看電視錄像，聽(tīng)錄音，由治療者做示范。34-4決斷訓(xùn)練 又譯肯定性訓(xùn)練，自信訓(xùn)練和聲明己見(jiàn)訓(xùn)練。適用于人際關(guān)系情景，用于幫助來(lái)訪者正確的適當(dāng)?shù)呐c他人交往表達(dá)自己的情緒情感。特別適用于那些不能表達(dá)自己憤怒或苦悶得人，很難對(duì)他人說(shuō)不和那些很難表達(dá)自己積極情感的人。決斷訓(xùn)練的步驟：

1、確認(rèn)需要進(jìn)行決斷訓(xùn)練的問(wèn)題

2、提高來(lái)訪者進(jìn)行決斷訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)

3、定義適當(dāng)?shù)男袨?/p>

4、決斷行為的訓(xùn)練階段、54！強(qiáng)化的類(lèi)型： 正強(qiáng)化（給一個(gè)好刺激）負(fù)強(qiáng)化（去一個(gè)壞刺激）正懲罰（加一個(gè)壞刺激）負(fù)懲罰（去一個(gè)好刺激）54-1強(qiáng)化的方法：

1、塑造

2、代幣管制法

3、消退法 54-2應(yīng)用強(qiáng)化方法的注意事項(xiàng)：

1、給來(lái)訪者某種強(qiáng)化時(shí)，要注意這種強(qiáng)化物對(duì)對(duì)方的影響

2、強(qiáng)化物的呈現(xiàn)要及時(shí)，意義要明確。

3、強(qiáng)化的標(biāo)準(zhǔn)要逐漸提高，強(qiáng)化的次數(shù)要逐漸減少。54-3強(qiáng)化的形式： 表?yè)P(yáng)、注意、目光的接觸、面部表情、身體匯語(yǔ) 共情 溫暖 真誠(chéng) 關(guān)注 55！行為治療由斯金納提出 行為治療的基本理論包括：經(jīng)典的條件反射原理 操作條件作用原理 模仿學(xué)習(xí)經(jīng)典的條件作用原理的幾個(gè)基本現(xiàn)象:

1、條件反射的形成與建立

2、泛化

3、消退 56！有機(jī)體與環(huán)境的交互作用包含的元素：

1、反應(yīng)的偶然性

2、反映本身

3、強(qiáng)化性的結(jié)果 57！社會(huì)模仿學(xué)習(xí)的過(guò)程：

1、注意的過(guò)程

2、保持的過(guò)程

3、運(yùn)動(dòng)的再現(xiàn)過(guò)程

4、動(dòng)機(jī)建立過(guò)程 58！影響模仿學(xué)習(xí)的因素：

1、被模仿人的特征

2、觀察者的特征

3、觀察者的參與程度 59！行為治療的基本假設(shè)：1.如同適應(yīng)性行為一樣，非適應(yīng)性行為也是習(xí)得的，即個(gè)體是通過(guò)學(xué)習(xí)獲得了不適應(yīng)的行為的，2.個(gè)體可以通過(guò)學(xué)習(xí)消除那些習(xí)得的不良或不適應(yīng)行為，也可通過(guò)學(xué)習(xí)獲得所缺少的適應(yīng)性行為。60！行為治療的共同特點(diǎn)是：

1、治療只是針對(duì)當(dāng)前來(lái)訪者有關(guān)的問(wèn)題進(jìn)行

2、治療是以特殊的行為為目標(biāo)的，這種行為可以使外顯的，也可以是內(nèi)在的。

3、治療的技術(shù)通常是從實(shí)驗(yàn)中發(fā)展而來(lái)的，即是以實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)的4、對(duì)于每個(gè)來(lái)訪者，治療者根據(jù)其問(wèn)題和本人的有關(guān)情況，采用適當(dāng)?shù)慕?jīng)典條件作用、操作性條件作用、模仿學(xué)習(xí)或其他行為治療技術(shù)。61！以人為中心的治療 過(guò)程：

1、來(lái)訪者前來(lái)求助

2、治療者向來(lái)訪者說(shuō)明咨詢或治療的情況

3、鼓勵(lì)來(lái)訪者情感的自由表現(xiàn)

4、治療者要能夠接受、認(rèn)識(shí)、澄清對(duì)方的消極情感

5、來(lái)訪者成長(zhǎng)的萌動(dòng)

6、治療者要對(duì)來(lái)訪者的積極地情感要加以接受和認(rèn)識(shí)

7、來(lái)訪者開(kāi)始接受真是的自我8、幫助來(lái)訪者澄清可能的決定及應(yīng)采取的行動(dòng)

9、療效的產(chǎn)生

10、進(jìn)一步擴(kuò)大療效

11、來(lái)訪者的全面成長(zhǎng)

12、治療結(jié)束 基本原理：使來(lái)訪者向著自我調(diào)整，自我成長(zhǎng)和逐步擺脫外部力量的控制方向邁進(jìn)。實(shí)現(xiàn)的傾向被看做是一種積極的傾向，他假定人具有引導(dǎo)，調(diào)整，控制自己的能力。62！非指導(dǎo)的治療 62-1認(rèn)為來(lái)訪者有權(quán)為自己的生活做出選擇，重視個(gè)體心理上的獨(dú)立性和保持完整的心理狀態(tài)的權(quán)利關(guān)注點(diǎn)是來(lái)訪者。指導(dǎo)式的治療傾向于來(lái)訪者的問(wèn)題重視社會(huì)的規(guī)范，認(rèn)為有能力的人應(yīng)該對(duì)能力差的人進(jìn)行指導(dǎo)，而非指導(dǎo)性的治療傾向于來(lái)訪者，著眼點(diǎn)是促進(jìn)來(lái)訪者的成長(zhǎng)。62-2指導(dǎo)式治療常用的技術(shù)：a提出非常特定的問(wèn)題b討論說(shuō)明或提供與問(wèn)題或治療相關(guān)的信息c指出對(duì)話的主題，但讓來(lái)訪者自行發(fā)揮d向來(lái)訪者提出活動(dòng)方面的建議e確認(rèn)來(lái)訪者談話的主題f列出證據(jù)，說(shuō)服來(lái)訪者采取行動(dòng)的建議g指出需要糾正的問(wèn)題和條件。62-3非指導(dǎo)的治療方式常用的談話技巧：a以某種方式確認(rèn)來(lái)訪者表達(dá)自己時(shí)的情感和態(tài)度b確認(rèn)和說(shuō)明來(lái)訪者的行為舉止所反應(yīng)的情感與態(tài)度c指出對(duì)話的主題，但讓來(lái)訪者自行發(fā)揮d確認(rèn)來(lái)訪者談話的主題e指出非常特定的問(wèn)題f討論說(shuō)明或提供與問(wèn)題或治療有關(guān)的信息g根據(jù)來(lái)訪者的情況確定會(huì)談情境 63！治療者與來(lái)訪者的關(guān)系

1、共情式的理解與交流

2、真誠(chéng)的交流

3、積極關(guān)注式地交流 63-1真誠(chéng)交流的注意事項(xiàng)：

1、從角色中解放出來(lái)

2、自發(fā)性的交流

3、非防御性的態(tài)度

4、一致性

5、自我暴露

恐怖，不潔恐怖，疾病恐怖等C發(fā)作性神

6、積極關(guān)注式的交流

經(jīng)質(zhì)：心悸發(fā)作，焦慮發(fā)作，呼吸困難 來(lái)訪者中心治療采用的技巧：鼓勵(lì)、重復(fù)72！森田神經(jīng)質(zhì)癥形成機(jī)理于疑病素質(zhì)的及對(duì)感情的反應(yīng) 存在，在偶然事件的誘因影響下，通過(guò)精64會(huì)談技巧

神交互作用而形成神經(jīng)質(zhì)癥狀。造成神經(jīng)1，非言語(yǔ)技巧：就是治療者通過(guò)自己的質(zhì)癥的根本原因則在于想以主觀愿望控面部表情，身體姿勢(shì)，目光接觸，語(yǔ)氣語(yǔ)制客觀現(xiàn)實(shí)而引起的精神拮抗作用加強(qiáng)。調(diào)表明對(duì)來(lái)訪者的共情，關(guān)注與理解。73！森田療法的治療原則 2，常用的會(huì)談技巧：鼓勵(lì)，重復(fù)及對(duì)感“順應(yīng)自然”的治療原理 情的反應(yīng)。治療者對(duì)來(lái)訪者的談話內(nèi)容的“為所當(dāng)為”的治療原理 鼓勵(lì)和重復(fù)及對(duì)感情表達(dá)的反應(yīng)不是簡(jiǎn)74！森田療法的治療分為

單的回聲式的反應(yīng)，而是對(duì)來(lái)訪者談話內(nèi)住院治療和門(mén)診治療兩種方式。

容涉及其內(nèi)心真實(shí)的自我體驗(yàn)方面做有住院治療過(guò)程分4期：絕對(duì)臥床期 輕工重點(diǎn)的突出或重復(fù)，對(duì)尚未意識(shí)到的或僅作期 重工作~ 生活訓(xùn)練~ 有模糊意識(shí)的內(nèi)心感受的深層次挖掘。

65！來(lái)訪者中心治療會(huì)談的特征性有：

1、完全接受來(lái)訪者所體驗(yàn)的任何情感、思想、變化等，對(duì)此不加評(píng)判。

2、深刻 理解來(lái)訪者情感和體驗(yàn)所包含的個(gè)人涵 義。

3、伴隨著來(lái)訪者對(duì)自身的探索

4、相信“有機(jī)體的才智”能夠，引導(dǎo)治療者 和來(lái)訪者雙方走向來(lái)訪者問(wèn)題的內(nèi)核。

5、幫助來(lái)訪者充分體驗(yàn)其情感。

66！來(lái)訪者改變的特征是：焦慮減輕，自 我防御減少，自我經(jīng)驗(yàn)或體驗(yàn)被歪曲或否 認(rèn)的情況減少，自我概念與自我經(jīng)驗(yàn)、體 驗(yàn)更趨于一致。

67！合理情緒治療

創(chuàng)始人 埃利斯

基本理論主要是ABC理論

67-1合理情緒療法對(duì)人本性的看法：

1，人既可以是有理性的合理的，也可以 是無(wú)理性的不合理的，當(dāng)人們按照理性去 思維去行動(dòng)時(shí)，他們就會(huì)是愉快的，富有 競(jìng)爭(zhēng)精神以及行有成效的人。2，情緒是 伴隨人們的思維而產(chǎn)生的，情緒上或心理

上的困擾是不合理的，不合邏輯的思維所造成的。3，人具有一種生物學(xué)的和社會(huì)學(xué)的傾向性，傾向于存在有理性的合理思維和無(wú)理性的不合理的思維4人是有語(yǔ)言的動(dòng)物，思維借助于語(yǔ)言而進(jìn)行，不斷的用內(nèi)化語(yǔ)言重復(fù)某種不合理的信念就會(huì)導(dǎo)致無(wú)法排解的情緒困擾。5，情緒困擾的持續(xù)是由于那些內(nèi)化語(yǔ)言持續(xù)的結(jié)果

67-2 ABC理論

關(guān)于情緒障礙的理論是RET的基本理論。這一理論的要點(diǎn)就是情緒不是由某一誘發(fā)性事件本身所引起的，而是有經(jīng)歷了這一事件的個(gè)體對(duì)這一事件的理解和評(píng)價(jià)所引起的，這一理論就稱(chēng)作ABC理論。1，在ABC理論的模型中，A是指誘發(fā)事件B是指?jìng)€(gè)體在遇到誘發(fā)事件之后相應(yīng)而生的信念C是指在特定情景下，個(gè)體的情緒及行為的結(jié)果。該理論指出，誘發(fā)事件A只是引起情緒以及行為反應(yīng)的間接原因，而B(niǎo)人們對(duì)誘發(fā)事件所持的信念看法解釋才是引起人的情緒和行為反應(yīng)得更直接的原因。

68！不合理信念的特征（韋斯勒）：

絕對(duì)化的要求，過(guò)分概括化，糟糕至極 68-1絕對(duì)化的要求 是指人們以自己的意愿為出發(fā)點(diǎn)對(duì)某一事物懷有認(rèn)為其必定發(fā)生或不會(huì)發(fā)生這樣的信念

68-2過(guò)分概括化 是一種以偏概全，以一概十的不合理思維方式的表現(xiàn)

68-3糟糕至極 是一種認(rèn)為如果一件不好的事發(fā)生將是非常可怕，非常糟糕，是一場(chǎng)災(zāi)難的想法

69！合理情緒治療的基本步驟

a要想來(lái)訪者指出其思維方式，信念是不合理的，幫助他們搞清楚他們?yōu)槭裁磿?huì)這樣做，怎樣就改變目前這樣了的，講清楚不合理的信念與他們的情緒困擾之間的關(guān)系，可以直接或間接向來(lái)訪者介紹ABC理論b要向來(lái)訪者指出，他們的情緒困擾之所以延續(xù)至今，不是由于早年生活影響，而是由于現(xiàn)在他們自身所存在的不合理信念所導(dǎo)致的。C通過(guò)與不合理的信念辯論的方法為主的治療技術(shù)，幫助來(lái)訪者認(rèn)清其信念之不合理，進(jìn)而放棄不合理的信念，幫助來(lái)訪者產(chǎn)生某種認(rèn)知層次的改變。這是治療最重要的一環(huán)。D不僅要幫助來(lái)訪者認(rèn)清并放棄某些特定的不合理的信念，而且要從改變他們常見(jiàn)的不合理信念入手，幫助他們學(xué)習(xí)以合理的思維方式代替不合理信念入手，幫助他們學(xué)會(huì)以合理的思維方式代替不合理的思維方式，以避免重做不合理信念的犧牲品。

RET的整體模型為ABCDE，即：A是誘發(fā)性事件B是由A引起的信念C是情緒的和行為的后果D是與不合理的信念辯論E是指通過(guò)治療達(dá)到新的情緒及行為的治療結(jié)果。

70！合理情緒治療的技術(shù)方法（1.不合理信念辯論的方法 辯論的具體方法（埃利斯）：A，質(zhì)疑式：治療者直截了當(dāng)?shù)叵騺?lái)訪者的不合理信念發(fā)問(wèn)B夸張式：這是治療者針對(duì)來(lái)訪者信念得不合理之處故意提出一些夸張的問(wèn)題，其落腳點(diǎn)與質(zhì)疑式提問(wèn)是一樣的，僅僅是方式上略有區(qū)別。

（2合理的情緒想象技術(shù)（REI）（3認(rèn)知家庭作業(yè)

71！森田將神經(jīng)質(zhì)分為：

A普通神經(jīng)質(zhì)：失眠癥，頭痛，頭重，頭腦不清，感覺(jué)異常等B強(qiáng)迫觀念癥：社交

第二篇：心理衛(wèi)生與心理咨詢

山東省09年四月份心理衛(wèi)生與心理咨詢?cè)囶}

一．選擇（1*10）

1治療者應(yīng)該認(rèn)清自己的職責(zé)范圍，不能越俎代庖，這反映了治療關(guān)系的（）A獨(dú)特性 B客觀性C主觀性D限制性

2治療者要幫助來(lái)訪者關(guān)注“此時(shí)此地”的情況，需要運(yùn)用下列影響因素中的（）A即時(shí)化 B具體化 C積極關(guān)注 D對(duì)峙

3會(huì)談過(guò)程中如果想針對(duì)某一特定問(wèn)題進(jìn)一步澄清事實(shí)，通常運(yùn)用下列技巧中的（）A開(kāi)放式問(wèn)題 B封閉式問(wèn)題 C鼓勵(lì)語(yǔ)句 D總結(jié) 4治療過(guò)程中最有影響力的治療技巧是（）A解釋 B自我暴露 C反饋 D指導(dǎo) 5下列不適合進(jìn)行心理咨詢的群體是（）

A強(qiáng)迫癥患者B焦慮癥患者C有自殺傾向的個(gè)體D人格障礙患者 6治療者自己以不恰當(dāng)?shù)姆绞綄?duì)待來(lái)訪者在治療中的某些行為表現(xiàn)，這種現(xiàn)象稱(chēng)為（）

A對(duì)峙 B移情 C反移情 D反塑造

7在弗洛伊德的人格構(gòu)成學(xué)說(shuō)中，按“快樂(lè)原則”行事的是（）A本我 B自我 C超我 D意識(shí)

8通過(guò)尋找替罪羊的方式發(fā)泄內(nèi)心不快，這種屬于（）A投射 B退行 C置換 D抵消

9學(xué)生因?yàn)榇蚣芏艿嚼蠋煹呐u(píng)，這屬于下列的哪種強(qiáng)化類(lèi)型（）A正強(qiáng)化 B負(fù)強(qiáng)化 C正懲罰 D負(fù)懲罰 10與 “必須”“應(yīng)該”等字眼相聯(lián)系的思維方式表現(xiàn)出的是下列思維的（）

A絕對(duì)化 B過(guò)分概括化C 糟糕至極D以偏概全 二填空（1*10）

1心理治療中的會(huì)談按其作用劃分，可分為收集資料式會(huì)談，診斷（評(píng)估）式會(huì)談和-------會(huì)談

2來(lái)訪者在會(huì)談過(guò)程中有時(shí)會(huì)因?yàn)椴恢勒f(shuō)什么好而沉默，這種沉默稱(chēng)作-------沉默

3來(lái)訪者自己所提出的治療目標(biāo)稱(chēng)為------目標(biāo)

4在心理咨詢與治療過(guò)程中經(jīng)常會(huì)遇到來(lái)訪者有意或無(wú)意的抵抗，這種現(xiàn)象稱(chēng)為---------5心理分析學(xué)說(shuō)指出，作為一切意識(shí)行為基礎(chǔ)的是一種-----的心理活動(dòng)

6弗洛伊德對(duì)患者進(jìn)行治療時(shí)對(duì)患者將進(jìn)入人頭腦的一切不加掩飾地報(bào)告出來(lái)，這種治療方式稱(chēng)為-------7行為療法認(rèn)為個(gè)體不適應(yīng)行為都是------結(jié)果 8羅杰斯認(rèn)為------是了解心理失調(diào)的關(guān)鍵

9埃利斯經(jīng)常使用------和夸張式等方法與來(lái)訪者的不合理信念進(jìn)行辯論

10森田療法的治療原理可概括為兩點(diǎn)，即順其自然和-------三名詞解釋?zhuān)?*3）1共情 2自我暴露 3強(qiáng)化法 4價(jià)值條件化 5精神拮抗 四簡(jiǎn)答（5*6）

1在確立咨詢目標(biāo)時(shí)應(yīng)注意哪些問(wèn)題？ 2應(yīng)付阻抗的策略有哪些？ 3簡(jiǎn)述角色扮演法的基本步驟？ 4簡(jiǎn)述羅杰斯對(duì)人的基本看法？

5森田療法中的所謂“順其自然”的具體含義是什么？ 五論述（1*10）

1心理咨詢與心理治療工作對(duì)專(zhuān)業(yè)人員有何要求？ 2試用弗洛伊德的無(wú)意識(shí)論解釋神經(jīng)癥的發(fā)生 六案例分析（15）

一來(lái)訪者A，女，25歲，教師。來(lái)訪者問(wèn)題：大學(xué)畢業(yè)后在一所中學(xué)任教，但由于缺乏教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，第一學(xué)期教學(xué)成績(jī)不理想，學(xué)生給其教學(xué)評(píng)分成績(jī)很低，被領(lǐng)導(dǎo)找去談話，此后，對(duì)上課感到很大壓力，每次想到上課就會(huì)感到呼吸急促，心跳加快，害怕自己暈倒講臺(tái)，不敢上課 非常痛苦，前來(lái)就診。

請(qǐng)確定該來(lái)訪者的問(wèn)題，運(yùn)用行為治療法中的系統(tǒng)脫敏為其設(shè)計(jì)一個(gè)治療方案

第三篇：心理衛(wèi)生與心理咨詢

第一章

⑨心理衛(wèi)生的具體工作中應(yīng)注意哪些方面的內(nèi)容：1.心理健康分裂癥、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)衰弱等心理障礙較多見(jiàn)。2.早期教育與患者恐怖的對(duì)象主要為社交場(chǎng)合和人際接觸。他們拒絕參加各①世界衛(wèi)生組織在1948年成立時(shí)通過(guò)的憲章所規(guī)定的：“健康的具體標(biāo)準(zhǔn)僅適合于大多數(shù)人，沒(méi)有全部達(dá)到其標(biāo)準(zhǔn)的人并非家庭環(huán)境。A.對(duì)個(gè)體早期發(fā)展的研究表明，那些在單調(diào)、貧乏類(lèi)聯(lián)歡會(huì)，也可能回避所有公眾場(chǎng)合，嚴(yán)重者可因恐怖而回避不僅僅是沒(méi)有疾病和不虛弱，而是一種軀體、心理和社會(huì)適應(yīng)意味著心理不健康，但在某一標(biāo)準(zhǔn)方面極端異常的人，必定是環(huán)境中成長(zhǎng)的嬰兒，心理發(fā)展將受到阻礙，潛能的發(fā)展將受到朋友，與社會(huì)隔絕而僅與家人保持接觸，甚至失去工作能力。的完美狀態(tài)。” 屬于心理異常；2.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是相對(duì)的，而不是絕對(duì)的。抑制。B.兒童早期與父母的關(guān)系會(huì)對(duì)個(gè)體以后的心理健康產(chǎn)生特別是自覺(jué)臉紅的癥狀尤其典型，因此，也被稱(chēng)為“赤面恐怖②心理衛(wèi)生的內(nèi)容：是多方面的.1預(yù)防各種心理障礙的發(fā)生，它受時(shí)代、民族、文化等因素制約，會(huì)隨著時(shí)間、地點(diǎn)、人群極大影響。C.父母對(duì)兒童的態(tài)度和教養(yǎng)方式也會(huì)影響個(gè)體的心”.3.簡(jiǎn)單恐怖癥：又稱(chēng)物體恐怖癥?；颊呖植赖膶?duì)象主要為特同時(shí)對(duì)心理障礙患者進(jìn)行有效的治療和康復(fù)；2根據(jù)人生不同發(fā)生變化；3.心理健康有一定的時(shí)間概念，異常心理和行為的理健康。3.環(huán)境干擾。A.社會(huì)或環(huán)境的應(yīng)激事件的影響，如大定的物體，如動(dòng)物、鮮血、尖銳鋒利的物體等。這類(lèi)恐怖癥狀年齡階段的心理特點(diǎn)，制定出保持各年齡階段心理健康的一般偶爾出現(xiàn)不能成為心理變態(tài)的依據(jù)，而異常心理和行為究竟維氣污染、噪音干擾、交通混亂、居住擁擠、人際關(guān)系緊張、社在兒童中較常見(jiàn)。

和特殊的心理衛(wèi)生的原則和方法；3提供人們?cè)谏睢⒐ぷ骱统侄嗑貌拍軐儆谧儜B(tài)或病態(tài)，要視具體情況而定；4.心理不健會(huì)動(dòng)蕩等，都可增加人的心理和軀體應(yīng)激，使人們長(zhǎng)期處于緊

三、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥是以不能為主觀意志所克制，反復(fù)出現(xiàn)的觀勞動(dòng)的各個(gè)領(lǐng)域中進(jìn)行活動(dòng)時(shí)所要注意的心理衛(wèi)生原則和措康不等于有精神疾病；5.心理健康并不意味著完美無(wú)缺6.盡張、焦慮、抑郁、不安等狀態(tài)下。B.長(zhǎng)此以往，會(huì)使人易患心念、意向和行為為臨床特征的一種心理障礙，簡(jiǎn)稱(chēng)強(qiáng)迫著。強(qiáng)施；4制定培養(yǎng)和鍛煉健康人格的心理衛(wèi)生原則和措施。管有關(guān)心理健康的具體標(biāo)準(zhǔn)人們不一定能完全達(dá)到，但是，心身疾病、神經(jīng)癥或其它心理障礙。4.生活事件。A.生活事件不迫癥根據(jù)其臨床上表現(xiàn)的性質(zhì)，可分為強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為兩③心理衛(wèi)生：是通過(guò)各種有益的教育和訓(xùn)練以及周?chē)澜绲牧祭斫】翟u(píng)估的四條原則性的標(biāo)準(zhǔn)卻是心理健康者必須要做到僅是測(cè)量應(yīng)激的一種方法，也是一項(xiàng)預(yù)測(cè)心身健康的重要指大類(lèi)。1.強(qiáng)迫觀念，表現(xiàn)為強(qiáng)迫思維（a強(qiáng)迫性窮思竭慮b強(qiáng)好影響，維護(hù)和提高人們的心理健康水平，預(yù)防各種心理障礙的。標(biāo)。B.如果在一段時(shí)間內(nèi)發(fā)生太多的生活事件，它們對(duì)個(gè)體抵迫性懷疑c強(qiáng)迫性回憶d對(duì)立性思維）；強(qiáng)迫表象；強(qiáng)迫性恐的發(fā)生，并對(duì)心理障礙患者進(jìn)行有效的治療和康復(fù)，使人處于心理衛(wèi)生學(xué)的任務(wù)：1.宣傳、普及心理衛(wèi)生知識(shí)，提高心理衛(wèi)抗力的影響就會(huì)累加，個(gè)體的心身狀況就很容易受到影響。懼；強(qiáng)迫意向（又稱(chēng)強(qiáng)迫沖動(dòng)）。2.強(qiáng)迫行為，大致可分為：一種完整的健康狀態(tài)。生意識(shí)；是心理衛(wèi)生工作的首要任務(wù)。2.研究影響心理健康的9、心因性精神障礙是指，由于強(qiáng)烈或持久的心理社會(huì)因素直屈從性強(qiáng)迫行為（a強(qiáng)迫洗滌b強(qiáng)迫檢查c強(qiáng)迫計(jì)數(shù)）；對(duì)抗祖國(guó)醫(yī)學(xué)中的“七情學(xué)說(shuō)”可以說(shuō)是對(duì)心理衛(wèi)生的思想最具體因素及其作用機(jī)制。影響人們心理健康的因素可綜合歸納為心接作用而引起的一組功能性精神障礙。心因性精神障礙的特性或控制性強(qiáng)迫行為（強(qiáng)迫儀式）。最全面的闡述。在國(guó)外，心理衛(wèi)生的思想起源于古希臘。這一理的、生物的、社會(huì)的等幾方面。3.研究并制定維護(hù)和提高人點(diǎn)：1.心理社會(huì)因素是造成精神障礙的直接原因，起主導(dǎo)作用；

四、抑郁性神經(jīng)癥，又名神經(jīng)癥性抑郁，是由社會(huì)心理因素引舉措被認(rèn)為是世界心理衛(wèi)生的起點(diǎn)，比奈爾亦被視為心理衛(wèi)生們心理健康水平的措施，探索預(yù)防、診斷和治療心理疾病的方2.臨床主要表現(xiàn)與心理社會(huì)刺激因素密切相關(guān)；3.病因消除或起以持久的心境低落為主要癥狀的神經(jīng)癥。運(yùn)動(dòng)的先驅(qū)者，但此時(shí)心理衛(wèi)生尚未形成大規(guī)模的運(yùn)動(dòng)?，F(xiàn)代法。改變環(huán)境后，精神癥狀相繼消失；4.預(yù)后良好，無(wú)人格方面的五、疑病性神經(jīng)癥簡(jiǎn)稱(chēng)疑病癥，是一種對(duì)自己身體健康狀況過(guò)心理衛(wèi)生始于1908年的美國(guó)，而對(duì)現(xiàn)代心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)興起做第二章 缺陷等。分關(guān)注，擔(dān)心或想念自己患有一種或多種嚴(yán)重軀體疾病，經(jīng)常出直接貢獻(xiàn)的是美國(guó)的比爾斯。他根據(jù)自己的親身經(jīng)歷寫(xiě)了一CCMD-2-R把精神疾病分為十大類(lèi)：0.腦器質(zhì)性精神疾病與軀

10、急性應(yīng)激反應(yīng)又稱(chēng)急性心因性反應(yīng)，是指由于遭受到急劇、述說(shuō)軀體不適，反復(fù)就醫(yī)，經(jīng)各種醫(yī)療檢查均不能證實(shí)疾病存本名為《自覺(jué)之心》 體疾病所致精神障礙1.精神活性物質(zhì)與非依賴(lài)物質(zhì)所致精神嚴(yán)重的心理社會(huì)應(yīng)激因素后，在數(shù)分鐘或數(shù)小時(shí)之內(nèi)所產(chǎn)生的在的心理病理觀念。④經(jīng)典的心理健康標(biāo)準(zhǔn)：1.馬斯洛自我實(shí)現(xiàn)者的模式2.羅杰障礙2.精神分裂癥，其他精神病性障礙3.情感性精神障礙（心短暫的心理異常。

六、神經(jīng)衰弱是由于某些長(zhǎng)期存在的精神因素引起腦功能活動(dòng)斯的機(jī)能充分發(fā)揮者理論3.奧爾波特的“成熟者”模式?！敖】稻痴系K）4.神經(jīng)癥與心理因素有關(guān)的精神障礙5.與心理因素

11、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙又稱(chēng)延遲性心因性反應(yīng)，是指由于受到嚴(yán)的過(guò)度緊張，從而產(chǎn)生精神活動(dòng)能力的減弱。其主要臨床特點(diǎn)不僅是沒(méi)有疾病”的著名論斷就是馬斯洛提出來(lái)的。有關(guān)的生理障礙6.人格障礙，意向障礙（沖動(dòng)控制障礙）與重而強(qiáng)烈的威脅性或?yàn)?zāi)難性打擊，而引起精神障礙的延遲出現(xiàn)是易興奮又易疲勞，常伴有各種軀體不適感和睡眠障礙，不少⑤心理健康的具體標(biāo)準(zhǔn)：

1、智力發(fā)展正常。正常智力水平是性變態(tài)7.精神發(fā)育遲滯8.兒童少年其精神障礙9.其他精神障或長(zhǎng)期持續(xù)存在?；颊卟∏熬哂心撤N易感素質(zhì)或不良個(gè)性。簡(jiǎn)述神經(jīng)衰弱的臨床人們生活、學(xué)習(xí)、工作、勞動(dòng)的最基本的心理?xiàng)l件，是人們與礙及與司法鑒定和心理衛(wèi)生密切相關(guān)的幾種情況

12、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的臨床表現(xiàn)：1.反復(fù)回憶創(chuàng)傷性體驗(yàn)。表現(xiàn)：1.與精神易興奮相聯(lián)系的精神易疲勞；2.情緒癥狀?；甲匀画h(huán)境和社會(huì)環(huán)境保持動(dòng)態(tài)平衡的心理保證。

2、了解自我，1、心理障礙，就是指?jìng)€(gè)體無(wú)法有效地按社會(huì)規(guī)范或適宜的方反復(fù)回憶創(chuàng)傷體驗(yàn)主要表現(xiàn)為，患者無(wú)法控制地回想遭受創(chuàng)傷者的情緒癥狀主要有煩惱、易激惹和心情緊張。3.心理生理障悅納自我。人要有正確的自我意識(shí)。心理健康者能體驗(yàn)到自己式去適應(yīng)環(huán)境要求，從而表現(xiàn)出心理活動(dòng)的異常狀態(tài)。心理障的經(jīng)歷和體驗(yàn)，如同電影中“閃回”，在夢(mèng)中反復(fù)重現(xiàn)創(chuàng)傷性事礙。A睡眠障礙b頭部不適感c個(gè)別內(nèi)臟功能的輕度或中度障的存在價(jià)值，既能正確地了解自我、評(píng)價(jià)自我，又能接受自我。礙的發(fā)生原因主要是有生物、心理和社會(huì)這三個(gè)方面的因素。件或做噩夢(mèng)，忽然感到似乎事件又在重演，因而發(fā)生相應(yīng)的情礙。

3、接受他人，善與人處。人與人之間正常、友好的交往不僅

2、心理障礙的判別標(biāo)準(zhǔn)：1.個(gè)人經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)。以個(gè)人經(jīng)驗(yàn)做為緒的行為反應(yīng)。2.回避與創(chuàng)傷性事件有關(guān)的刺激，或情感麻木。

七、癔癥又稱(chēng)癔病或歇斯底里癥，是指在不良人格基礎(chǔ)上，由是維持心理健康的一個(gè)必不可少的條件，也是獲得心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是判別者根據(jù)自己掌握的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，在充分收患者回避談及與創(chuàng)傷有關(guān)的話題，或回避可能勾起恐怖回憶的于精神因素或不良暗示作用引起的一種心理障礙。此病癥可呈重要方法。

4、正視現(xiàn)實(shí)，接受現(xiàn)實(shí)。心理健康的人能夠面對(duì)集第一物資料的基礎(chǔ)上，憑借個(gè)人的認(rèn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)去評(píng)價(jià)他人的事情和環(huán)境，似乎已經(jīng)遺忘了此事。有時(shí)可表現(xiàn)出一種“麻木”現(xiàn)各種不同的臨床癥狀，如感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)功能障礙，內(nèi)臟器官和現(xiàn)實(shí)，接受現(xiàn)實(shí)，并能積極主動(dòng)地去適應(yīng)現(xiàn)實(shí)和改造現(xiàn)實(shí)，而心理活動(dòng)，或以一般人對(duì)常態(tài)的經(jīng)驗(yàn)作為出發(fā)點(diǎn)或參照系，來(lái)感，對(duì)生活中的某些重要方面不愿提及和不感興趣，對(duì)周?chē)h(huán)植物神經(jīng)功能推敲以及精神異常。癥狀無(wú)器質(zhì)性損害的基礎(chǔ)。不是逃避現(xiàn)實(shí)。

5、熱愛(ài)生活，樂(lè)于工作。心理健康的人能珍判別他人的心理是正常還是異常。2.社會(huì)適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)。在一般情境漠無(wú)反應(yīng)，與人相處不親熱，使人產(chǎn)生疏遠(yuǎn)感。3.警覺(jué)性增精神因素和暗示作用是癔病發(fā)病的主要原因。癔癥性格主要惜和熱愛(ài)生活，積極投身于生活，并在活動(dòng)中盡情享受人生的況下，人的行為與環(huán)境是相互協(xié)調(diào)、相互一致的。如不能適應(yīng)高。患者警覺(jué)性過(guò)，易產(chǎn)生驚跳反應(yīng)，易激惹或暴怒發(fā)作。有有四個(gè)特點(diǎn)：1.高度情感性，情感反應(yīng)強(qiáng)烈鮮明，但膚淺不穩(wěn)；樂(lè)趣。他們還在學(xué)習(xí)和工作中盡可能地發(fā)揮自己的個(gè)性和聰明社會(huì)環(huán)境，則被認(rèn)為是病態(tài)。3.統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)為，的可表現(xiàn)出難以入睡，不能維持長(zhǎng)時(shí)期熟睡或易醒。注意力難2.暗示及自我暗示性強(qiáng)；3.以自我為中心；4.想象豐富，甚至才智，并從工作的成果中獲得激勵(lì)和滿足

6、能適當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)情人們的心理測(cè)量結(jié)果通常呈正態(tài)分布，居中的大多數(shù)人屬于心以集中，即使集中也不能持久。以幻想代替現(xiàn)實(shí)。癔癥主要臨床表現(xiàn)：1.轉(zhuǎn)換型，主要表現(xiàn)為緒。心理健康的人愉快、樂(lè)觀、開(kāi)朗等積極的情緒體驗(yàn)始終占理正常范圍，兩端者被視為“異常”.也就是說(shuō)，一種心理活動(dòng)

13、適應(yīng)性障礙是由于明顯的生活環(huán)境改變或應(yīng)激事件后的適軀體功能的障礙。A感覺(jué)障礙b運(yùn)動(dòng)障礙c自主神經(jīng)障礙2.優(yōu)勢(shì)狀態(tài)，雖然有時(shí)也會(huì)有悲傷、憂愁、焦慮和憤怒等消極情在同等條件下若為大多數(shù)人所具有屬于正常；若背離了大多數(shù)應(yīng)期間，主觀上產(chǎn)生煩惱、痛苦和情緒變化，并常伴有社會(huì)功分離型，表現(xiàn)以精神癥狀為主。A情感爆發(fā)B意識(shí)障礙（表現(xiàn)緒。

7、健全的人格。

8、心理行為符合年齡與性別特征。心人的一般水平就是異常。4.癥狀與病因?qū)W標(biāo)準(zhǔn)。癥狀與病因?qū)W能受損的一種狀態(tài)。為意識(shí)朦朧狀態(tài)或昏睡；癔癥性朦朧狀態(tài)；癔癥性神游癥；癔理健康的人應(yīng)具有與同年齡相符合的心理行為特征，如果一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是將心理障礙當(dāng)作軀體疾病來(lái)看待。如果一個(gè)人身上表現(xiàn)

14、神經(jīng)癥是對(duì)一組心理障礙的總稱(chēng)。主要表現(xiàn)為持久的心理癥性夢(mèng)行癥；癔癥性假性癡呆等）C身份障礙（雙重或多重人人的心理行為經(jīng)常嚴(yán)重偏離自己的年齡特征，如十多歲的少年的某種心理現(xiàn)象或行為，可以找到病理解剖或病理生理變化的沖突，病人覺(jué)察到或體驗(yàn)到這種沖突，并因之而深感痛苦且妨格、鬼魂附體等）。外出時(shí)總是需要父母陪伴，就是心理不健康的表現(xiàn)。此外，人依據(jù)，便認(rèn)為此人有心理障礙或精神疾病。礙其心理功能或社會(huì)功能，但沒(méi)有任何可證實(shí)的器質(zhì)性病理基

16、器質(zhì)性精神病是一組具有多種表現(xiàn)的精神疾病，一般與影的心理行為也應(yīng)與其性別特征大致相符，如果女子過(guò)于男性

3、精神病性精神障礙，其主要的疾病有腦器質(zhì)性精神障礙、礎(chǔ)。神經(jīng)癥的特征：1.神經(jīng)癥的發(fā)病通常與不良的心理社會(huì)因響大腦功能的軀體疾病密切相關(guān)，或被認(rèn)為是上軀體疾病所引化，男子過(guò)于女子氣、“娘娘腔”則易造成社會(huì)性別角色的反差軀體疾病所致精神障礙、精神分裂癥、偏執(zhí)性精神病、重性情素有關(guān)；2.癥狀復(fù)雜多樣，但臨床檢查未能發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變；起的一組精神疾病。和沖突，難于適應(yīng)社會(huì)和群體，造成心理的失衡和痛苦，影響感性精神障礙等。非精神病性精神障礙，主要的疾病有神經(jīng)癥、3.病人一般能適應(yīng)社會(huì)，但其癥狀妨礙了病人的心理功能或社

17、精神分裂癥是以基本個(gè)性改變，思維、情感、行為的分裂，正常的生活。進(jìn)食障礙、睡眠與覺(jué)醒障礙，性功能障礙、人格障礙等。精神會(huì)功能；4.不健康的素質(zhì)和人格特性常構(gòu)成發(fā)病的基礎(chǔ)；5.精神活動(dòng)與環(huán)境的不協(xié)調(diào)為主要特征的一類(lèi)最常見(jiàn)的精神病。⑥健全的人格的主要標(biāo)志有：1.人格的各個(gè)結(jié)構(gòu)要素不存在明病性精神障礙與非精神病性精神障礙的區(qū)別在于：1.神經(jīng)癥患病人對(duì)癥狀有自知力；6.感受到精神痛苦，常有迫切治療的要精神分裂癥的臨床分型：1.單純型。一般無(wú)幻覺(jué)和妄想。2.顯的缺陷與偏差；2.具有清醒的自我意識(shí)，不產(chǎn)生自我同一性者，大多數(shù)具有完整的自知力，精神病人一般均有不同程度的求。青春型。多發(fā)病于青春期3.緊張型。4.偏執(zhí)型。最常見(jiàn)的類(lèi)混亂；3.以積極進(jìn)取的人生觀作為人格的核心，并以此有效地自知力缺陷；2.精神病的初期，有些病人的自知力尚保存，能

15、根據(jù)CCMD-2-R，神經(jīng)癥包括了以下幾種類(lèi)型：焦慮性神型。約占精神分裂癥的55%.支配自己的心理行為；4.有相對(duì)完整統(tǒng)一的心理特征。夠覺(jué)察到自己的精神狀態(tài)發(fā)生了變化。隨著病情的發(fā)展和加經(jīng)癥、恐怖性神經(jīng)癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、抑郁性神經(jīng)癥、癔癥、18、情感性精神障礙又稱(chēng)心境障礙，是指以心境顯著而持久的⑦健康的情緒狀態(tài)有如下三方面的標(biāo)志：1.情緒穩(wěn)定。一個(gè)人重，病人往往對(duì)自己的精神癥狀喪失判斷力，否認(rèn)自己是不正疑病性神經(jīng)癥、神經(jīng)衰弱和其它神經(jīng)癥。改變——高漲或低落為基本臨床表現(xiàn)的一組疾病，伴有相應(yīng)的情緒活動(dòng)不穩(wěn)定，變化無(wú)常是情緒不健康的表現(xiàn)；2.心情愉快。常的，甚至拒絕治療，此時(shí)稱(chēng)為自知力缺損。

一、焦慮性神經(jīng)癥簡(jiǎn)稱(chēng)焦慮癥，是以焦慮為主要臨床表現(xiàn)，同思維和行為改變，有反復(fù)發(fā)作的傾向，間歇期基本緩解。本病如果一個(gè)人經(jīng)常心情低落或緊張不安，則是情緒不健康的表

4、自知力又稱(chēng)內(nèi)省力，是指病人對(duì)其自身精神狀態(tài)的認(rèn)識(shí)能時(shí)伴有明顯的植物神經(jīng)功能紊亂和運(yùn)動(dòng)性不安的一種障礙。焦發(fā)作可表現(xiàn)為躁狂相或抑郁相：躁狂癥的典型癥狀是心境高現(xiàn)；3.情緒的變化有其適當(dāng)?shù)脑?。如果一個(gè)人受到挫折反而力，即能否判斷自己的有病和精神狀態(tài)是否正常，能否正確分慮性神經(jīng)癥狀有兩種最主要的臨床表現(xiàn)形式：廣泛性焦慮癥和漲、思維奔逸和活動(dòng)增多。抑郁癥主要以抑郁心境、思維遲緩高興，受人表?yè)P(yáng)反而憤怒；或者事過(guò)境遷之后，一個(gè)人仍舊沉析和識(shí)別，并指出自己既往和現(xiàn)在的表現(xiàn)與體驗(yàn)中哪些屬于病驚恐障礙。和意志活動(dòng)減退為主要癥狀，多數(shù)病例存在各種軀體癥狀。溺于原有的情緒中長(zhǎng)期不能自拔，便是情緒異常，心理不健康態(tài)。精神性焦慮是廣泛性焦慮障礙的核心癥狀，包括不同程度的擔(dān)

19、人格障礙是指人格在其發(fā)展和結(jié)構(gòu)上明顯偏離正常，以致的表現(xiàn)。

5、心理沖突是指?jìng)€(gè)體在有目的的行為活動(dòng)中，存在著兩個(gè)或憂、緊張、不安全感和害怕等表現(xiàn)。患者的焦慮既無(wú)確定的對(duì)不能適應(yīng)正常社會(huì)生活的障礙。人格障礙主要表現(xiàn)特征：1.⑧心理健康評(píng)估原則：1.個(gè)體心理活動(dòng)要與生物學(xué)特征相符；兩上以上相反或相互排斥的動(dòng)機(jī)時(shí)所產(chǎn)生的一種心理矛盾狀象又無(wú)具體的內(nèi)容。嚴(yán)重的人格缺陷。人格嚴(yán)重偏離正常或行為怪僻。2.對(duì)自己的2.個(gè)體心理活動(dòng)要與客觀環(huán)境相符。心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反映，態(tài)。驚恐障礙又名急性焦慮癥，是以驚恐發(fā)作為原發(fā)和主要臨床相人格缺乏自知力。3.行為的目的和動(dòng)機(jī)不明確。易受情感、偶任何正常的心理活動(dòng)和行為，無(wú)論形式或內(nèi)容均應(yīng)與客觀環(huán)

6、挫折是指人們?cè)谟心康牡幕顒?dòng)中，遇到無(wú)法克服或自以為的一種神經(jīng)癥類(lèi)型。發(fā)作常突然產(chǎn)生，在10分鐘左右癥狀到然動(dòng)機(jī)或本能欲望支配。4.人格偏離相對(duì)穩(wěn)定。5.智力正常，境，特別是社會(huì)環(huán)境，保持一致即保持心理與環(huán)境的同一一性。無(wú)法克服的障礙或干擾時(shí)，需要或動(dòng)機(jī)不能得到滿足而產(chǎn)生的達(dá)高峰。發(fā)作通常持續(xù)20~30分鐘，極少有超過(guò)1小時(shí)者。無(wú)意識(shí)障礙。6.早年開(kāi)始。3.個(gè)體心理活動(dòng)內(nèi)部各成分間協(xié)調(diào)統(tǒng)一。一個(gè)人的認(rèn)知、體驗(yàn)、消極反應(yīng)。

二、恐怖性神經(jīng)癥是指，患者對(duì)某一特定事物或處境產(chǎn)生強(qiáng)烈第三章

情感、意志行為在自身是一個(gè)完整和諧一致的統(tǒng)一體。這種整

7、特殊的人格特征：A型行為特征被認(rèn)為是冠心病易患性人的害怕情緒，并采取回避行為，同時(shí)伴有焦慮癥狀和植物神經(jīng)

1、胎兒的感覺(jué)：胎兒在第10周左右已有壓覺(jué)和觸覺(jué)的功能。體性是確保個(gè)體具有良好社會(huì)功能和有效地進(jìn)行活動(dòng)的心理格；C型行為特征是癌癥易患性人格等。功能障礙這類(lèi)的心理障礙，簡(jiǎn)稱(chēng)恐怖癥。味覺(jué)、嗅覺(jué)和視覺(jué)的功能約在30周產(chǎn)生。胎兒4、5個(gè)月時(shí)已基礎(chǔ)。4.人格的穩(wěn)定性。個(gè)性心理特征形成后，就具有相對(duì)的8、社會(huì)因素的影響：1.文化的影響。A.不同的文化和環(huán)境背近來(lái)多數(shù)專(zhuān)家建議將形形色色的恐怖癥簡(jiǎn)化為以下三類(lèi)：場(chǎng)所具備聽(tīng)到聲音的所有條件，其聽(tīng)覺(jué)幾乎與成人相等。起初只能穩(wěn)定性，并在一切生活中顯示其區(qū)別于他人的獨(dú)特性，在沒(méi)有景下所產(chǎn)生的心理障礙的病種、癥狀、內(nèi)容和頻率大相徑庭?？植腊Y、社交恐怖癥和簡(jiǎn)單恐怖癥。1.場(chǎng)所恐怖癥：患者恐怖用超聲波檢查出胎兒的運(yùn)動(dòng)，到16周后，孕婦便能自己感覺(jué)重大變故的情況下，一般不易改變。文化偏低的農(nóng)村居民或民族中，瓜性精神障礙以及與迷信巫術(shù)的對(duì)象主要為特定的公共環(huán)境或場(chǎng)所，包括商店、劇場(chǎng)、公共到胎動(dòng)，一般每小時(shí)3-5次。母親的情緒與胎兒的聯(lián)系：對(duì) 相聯(lián)的精神障礙和民間健身術(shù)等引起的精神障礙較為常見(jiàn)。B.汽車(chē)和火車(chē)、廣場(chǎng)等。他們共同的特征是擔(dān)心在公共場(chǎng)所中昏孕婦的精神刺激，能激起神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的反應(yīng)，釋放出多種

文化較高的地域居民或民族，則偏執(zhí)性精神障礙、妄想性精神倒而無(wú)親友救助，或失去自控又無(wú)法迅速離開(kāi)。2.社會(huì)恐怖癥：神經(jīng)介質(zhì)及內(nèi)分泌素，這些化學(xué)物質(zhì)能通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒血液循環(huán)，從而影響胎兒的身心機(jī)能。積極的情緒會(huì)使血液中 增奶頭上涂辣椒面、貼一塊大膏藥等，這都能引起嬰兒的情緒障加有利于健康發(fā)育的化學(xué)物質(zhì)，而消極的情緒則會(huì)使血液中增礙，如哭鬧、拒食、夜驚等，影響孩子的峰心健康發(fā)育。對(duì)孩加有害于神經(jīng)系統(tǒng)和其它組織的物質(zhì)。例如當(dāng)孕婦情緒過(guò)度緊子進(jìn)行大小便訓(xùn)練，從18個(gè)月開(kāi)始訓(xùn)練為宜。言語(yǔ)訓(xùn)練越早張時(shí)，腎上腺皮質(zhì)激素逸會(huì)分泌過(guò)多，可能阻礙胎兒上頜發(fā)育越好，從初生起父母就要跟孩子說(shuō)話，1歲之前是語(yǔ)言的準(zhǔn)備而形成腭裂；長(zhǎng)期處于憂郁的孕婦，血中營(yíng)養(yǎng)成分不足，往往時(shí)期，或語(yǔ)言開(kāi)始發(fā)生的時(shí)期；2~3歲是嬰兒學(xué)習(xí)口頭語(yǔ)言的會(huì)引早產(chǎn)或造成胎兒瘦小體弱。關(guān)鍵時(shí)期。一般來(lái)說(shuō)，從4個(gè)月開(kāi)始就可教嬰兒發(fā)音。

2、母親吸煙對(duì)孩子影響最大的時(shí)期是懷孕的最后三個(gè)月因?yàn)?/p>

5、論述幼兒的心理生長(zhǎng)：

這一時(shí)期腦的發(fā)育最迅速，CO造成的供氧量減少，以及尼古

一、在游戲中成長(zhǎng)。玩具和游戲是孩子長(zhǎng)知識(shí)，誘發(fā)兒童思維丁造成的血管收縮，使胎兒正在形成中的大腦得不到正常數(shù)量和創(chuàng)造力的最好途徑。1.兒童在游戲中，由于扮演的角色的需的氧供給，于是一部分形成的腦細(xì)胞壞死，還有一部分有待形要，必須積極地、有目的地去觀察、去思考、去記憶，這可促成的腦細(xì)胞受到阻礙，最終影響到胎兒大腦的發(fā)育、造成智力進(jìn)孩子們的觀察力、想像力和認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展，鍛煉其身體的缺陷。技能；2.在游戲中要遵守游戲規(guī)則，處理人與人、個(gè)人與集體

3、胎兒酒精中毒綜合征：嚴(yán)重影響兒童心理發(fā)展導(dǎo)致生理缺的關(guān)系，因而游戲能幫助孩子學(xué)習(xí)相互協(xié)作、向他人學(xué)習(xí)的精陷的病癥，它會(huì)造成軀干畸形、中樞神經(jīng)系統(tǒng)能夠損害、心臟神，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的心理行為，培養(yǎng)兒童的自覺(jué)性和道缺陷以及胎兒肌肉受損。媽媽飲酒對(duì)孩子影響最大的是懷孕的德品質(zhì)，鍛煉幼兒的意志和性格。

前三個(gè)月。（胎兒心臟缺陷，小頭，關(guān)節(jié)畸變，心里障礙及動(dòng)

二、培養(yǎng)良好的生活和行為習(xí)慣。1.父母要做到以身作則，言作遲緩等）行一致，身教重于言教，成為子女的表率，并不斷克服自身的4、孕婦的生理、心理保健：1孕婦的起居要科學(xué)、衛(wèi)生2孕缺點(diǎn)和不良習(xí)慣，給孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的家庭氛圍。2.大人也婦的營(yíng)養(yǎng)要全面、合理3孕婦的心境要樂(lè)觀、平和4孕婦的用要做好榜樣來(lái)影響孩子，如吃飯時(shí)不看電視。對(duì)孩子要求要嚴(yán)藥要慎重 格，不要哄著孩子吃，也不可打罵、訓(xùn)斥、強(qiáng)迫孩子，讓孩子

5、角色顧慮：指孕婦對(duì)懷孕后馬上出現(xiàn)的角色轉(zhuǎn)變和生活負(fù)哭哭啼啼地吃。3.科學(xué)進(jìn)食也很重要，如飯前不要給孩子吃零擔(dān)有擔(dān)憂 食，尤其是甜食，否則孩子到吃飯的時(shí)候就不餓了。

6、胎教：實(shí)際上就是孕婦在孕期注意心理衛(wèi)生，營(yíng)造良好的三、重視對(duì)話式教育。1.探索新事物，好奇好問(wèn)是幼兒良好的心理社會(huì)環(huán)境，提供良好的外在刺激，直接或間接地促使胎兒心理品質(zhì)和迫切需求，有利于他們的智力發(fā)展和認(rèn)識(shí)能力的提正常發(fā)育成長(zhǎng)。高。做父母的應(yīng)該不厭其煩地、正確地用淺顯易懂的道理給予

7、音樂(lè)胎教的好處：首先，有節(jié)奏的音樂(lè)和可以刺激生物體解答。2父母要時(shí)常給幼兒講故事，通過(guò)講故事向他們灌輸正內(nèi)細(xì)胞的分子發(fā)生共振，使原來(lái)過(guò)于靜止和休眠狀態(tài)的分子和確的處世為人的生活哲理，傳授科學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)他們具有良好諧地運(yùn)動(dòng)起來(lái)，以促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝。其次，它作為一種能的心理品質(zhì)，凈化心靈和鼓勵(lì)他們將來(lái)奮發(fā)學(xué)習(xí)，做一個(gè)對(duì)社量和信息，音樂(lè)對(duì)于孕婦兼有物理與心理的雙重作用。專(zhuān)家認(rèn)會(huì)有貢獻(xiàn)的人。

為，優(yōu)美的音樂(lè)能促進(jìn)孕婦分泌適量有益健康的激素和酶，起

四、重視幼兒早期社會(huì)化學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子長(zhǎng)到三、四歲時(shí)，家長(zhǎng)到調(diào)節(jié)血流 量及興奮神經(jīng)細(xì)胞的作用，從而改善胎盤(pán)供血狀要有意識(shí)、有計(jì)劃地帶領(lǐng)孩子走出家門(mén)，引導(dǎo)他們?cè)谟螒蚧顒?dòng)況，增加血液中有益成分;對(duì)孕婦本人則具有調(diào)節(jié)情緒，安神中與同齡伙伴友好相處，多為他們提供與同齡小朋友結(jié)伙、交養(yǎng)心，使人精力充沛的作用。

3、有人做過(guò)觀察統(tǒng)計(jì)，認(rèn)為經(jīng)往的機(jī)會(huì)，并教會(huì)他們待人有禮貌，學(xué)會(huì)與長(zhǎng)輩見(jiàn)面時(shí)如何打過(guò)音樂(lè)胎教的孩子多數(shù)對(duì)音樂(lè)有較強(qiáng)的感受力、有更好的節(jié)奏招呼等等，使他們的交往能力隨著心理活動(dòng)的發(fā)展而獲得發(fā)感。他們多表現(xiàn)性情活潑開(kāi)朗，愛(ài)唱愛(ài)跳。有人認(rèn)為，音樂(lè)胎展。

教所賦予孩子更發(fā)達(dá)的聽(tīng)覺(jué)感受力還有助于提高孩子對(duì)語(yǔ)言

五、重視幼兒獨(dú)立的愿望。幼兒三、四歲左右，由于自由活動(dòng)（包括外語(yǔ)）的學(xué)習(xí)能力?？傊魳?lè)胎教的目的不僅在于對(duì)能力大大增強(qiáng)，各方面知識(shí)不斷增多，因而常常表現(xiàn)出獨(dú)立的胎兒的聽(tīng)覺(jué)機(jī)能的訓(xùn)練，也有助于促進(jìn)孩子的心理發(fā)展，特別愿望；他們雖然能力不強(qiáng)，也要自己動(dòng)手自己干，變得任性，是情緒的豐富與穩(wěn)定。不太聽(tīng)話。這是一種意志的自我表現(xiàn)，心理學(xué)上稱(chēng)此為第一反

8、音樂(lè)胎教的方法：開(kāi)始時(shí)間：16周； 持續(xù)時(shí)間：5-20分抗期。家長(zhǎng)要因勢(shì)利導(dǎo)，積極鼓勵(lì)、引導(dǎo)和幫助兒童的獨(dú)立行鐘； 頻率：2-3次/天； 距離：1-2米； 高度：1-2米動(dòng)，促進(jìn)他各種生活技能的發(fā)展，如鼓勵(lì)孩子學(xué)習(xí)使用雙手的左右 響度：65-85db； 音樂(lè)：抒情歡快柔和 行為技能（拿筷子、提籃子等）；鼓勵(lì)孩子自己穿衣、自己吃

9、系列胎教、早教：1孕前對(duì)父母進(jìn)行優(yōu)生胎教的咨詢指導(dǎo)2飯、自己整理玩具等。

指導(dǎo)孕婦學(xué)會(huì)自我調(diào)控情緒和生活3建立胎兒呼名的條件反

6、兒童的游戲活動(dòng)的種類(lèi)：1.活動(dòng)性游戲。活動(dòng)性游戲主要射4根據(jù)胎兒感覺(jué)機(jī)能發(fā)育的順序?qū)嵤┨ソ蹋?2周，輕撫腹是為了鍛煉兒童的身體素質(zhì)和靈活反應(yīng)，增強(qiáng)肌肉力量，為適壁；15周，音樂(lè)；24周，彈扣進(jìn)行宮內(nèi)活動(dòng)；30周，光源胎應(yīng)日后的體育運(yùn)動(dòng)打下基礎(chǔ)。2.知識(shí)性游戲。知識(shí)性游戲是通教5采用主客觀結(jié)合的指標(biāo)記錄胎教效果 過(guò)游戲活動(dòng)，寓教于玩，灌輸知識(shí)，提高幼兒認(rèn)識(shí)周?chē)挛锏?0、胎教時(shí)應(yīng)注意：

1、科學(xué)的態(tài)度，正確的目的2、必要的能力，而且有利于發(fā)展幼兒的記憶。3.創(chuàng)造性游戲。創(chuàng)造性游知識(shí)，冷靜的頭腦

3、適宜的程度，可靠的方法。無(wú)論哪種胎戲是利用兒童較強(qiáng)的好奇心和模仿性，以及好動(dòng)的特點(diǎn)，在游教方法，都有適宜的刺激方法和定時(shí)定量的問(wèn)題。戲中有意識(shí)地培養(yǎng)他們的創(chuàng)造性思維能力。4.心理性游戲。心第四章 理性游戲又稱(chēng)社會(huì)角色游戲，是指通過(guò)有意識(shí)地組織某種情

1、醫(yī)學(xué)上習(xí)慣將1周歲以內(nèi)稱(chēng)為嬰兒期，而心理學(xué)上則將出境，讓兒童在群體中扮演某種角色并進(jìn)行角色的變換，從而讓生到3歲稱(chēng)為嬰兒期。出生至產(chǎn)生28天稱(chēng)為新生兒期。適應(yīng)兒童認(rèn)識(shí)各種角色的任務(wù)和意義的一種活動(dòng)。心理性游戲有助外界環(huán)境，滿足生理基本需求，熟悉和依賴(lài)母親是嬰兒的基本于心理社會(huì)化學(xué)習(xí)。心理需求，而吃奶、便溺、睡覺(jué)則是嬰兒期生活中的三件大事。

7、學(xué)齡期兒童也稱(chēng)小學(xué)兒童，指的是從6~7歲至12~13歲年

2、提倡母乳喂養(yǎng)的優(yōu)勢(shì)：母乳喂養(yǎng)最為科學(xué)，符合營(yíng)養(yǎng)要求，齡段的兒童。這一時(shí)期相當(dāng)于兒童從入學(xué)至小學(xué)畢業(yè)。

理由是：1.母乳喂養(yǎng)經(jīng)濟(jì)、衛(wèi)生、方便，乳汁溫度適宜，有利

8、培養(yǎng)兒童健康的人格：1.培養(yǎng)孩子合群的性格。合群的性于嬰兒吸收；2.母乳中各種營(yíng)養(yǎng)豐富，而且各種營(yíng)養(yǎng)成分構(gòu)成格，即善于與同伴相處，這種性格是健康人格的重要素質(zhì)，也比例十分合理，最符合嬰兒人體生理需要，容易吸收消化，是是EQ的重要組成部分。鼓勵(lì)和組織兒童互相接觸是培養(yǎng)合群牛奶、羊奶和其它人工代用品所無(wú)法比擬的；3.新生兒免疫機(jī)性格的最佳策略。2.培養(yǎng)積極進(jìn)取的性格。現(xiàn)代社會(huì)要求人人能尚未發(fā)育完善，體內(nèi)缺乏免疫蛋白，特別是缺乏保護(hù)胃腸道具有強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)能力。家庭教育應(yīng)順從社會(huì)發(fā)展的和呼吸道粘膜的分泌型免疫球蛋白A，而母乳正好可起到補(bǔ)充必然趨勢(shì)，使孩子從小形成積極進(jìn)取的性格。3.培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意作用；4.更為重要的是在母乳喂養(yǎng)時(shí)，孩子不但吸著奶，而且志。首先應(yīng)該讓孩子學(xué)會(huì)獨(dú)立生活；其次，還應(yīng)該給孩子提出飽受了母愛(ài)溫暖的情感，使嬰兒獲得了心理上的滿足。一些力所能及的要求。4.培養(yǎng)孩子具有開(kāi)闊的心胸。A家長(zhǎng)應(yīng)

3、摟抱和愛(ài)撫對(duì)寶寶身體發(fā)育的好處：1.增加安全感，獲得鼓勵(lì)孩子多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會(huì)取人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短。B一個(gè)愛(ài)的感受；2.促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。身體接觸不只讓孩子感到愉快，人要善于接納和容忍他人和自己的不足和失誤。也具有促進(jìn)發(fā)育的作用；3.有助于了解身體狀況。

9、培養(yǎng)兒童的勇氣和自信心：1.支持孩子大膽地去做事。A4、嬰兒一般在10~12個(gè)月就應(yīng)及時(shí)斷奶，這是第一次“生理凡是孩子自己能做的事，應(yīng)該放手讓他去做，家長(zhǎng)千成不要包性斷乳期”.過(guò)早斷乳或過(guò)遲斷乳，都不利于身心發(fā)育和健康。辦代替。B隨著孩子的成長(zhǎng)，大人應(yīng)該養(yǎng)活對(duì)他的保護(hù)，增加斷奶過(guò)急，或和孩子短暫時(shí)隔離，采取強(qiáng)迫手段，甚至有的往他獨(dú)立生活的機(jī)會(huì)，過(guò)分的關(guān)懷只會(huì)造成孩子的軟弱。2.鼓勵(lì)孩子大膽地說(shuō)話。父母和老師應(yīng)盡量給他們獨(dú)立思考和表達(dá)自的事，往往難以入睡。4.睡行癥也稱(chēng)夢(mèng)游，夢(mèng)游癥大多在入睡己意見(jiàn)的機(jī)會(huì)。當(dāng)他們?cè)捳f(shuō)的不好、意見(jiàn)表達(dá)的不正確時(shí)，不后1~3小時(shí)內(nèi)發(fā)生，發(fā)作時(shí)兒童睜眼凝視，坐起，然后下床行能責(zé)怪，更不能取笑他們，應(yīng)該指導(dǎo)他們認(rèn)真思考自己的意見(jiàn)走，一般不會(huì)碰倒或摔傷，有時(shí)還能做較復(fù)雜的事，如掃地、為什么不對(duì)。3.多贊美、多鼓勵(lì)，別讓批評(píng)、挑剔掛嘴邊。我倒水等?；颊咭庾R(shí)水平低下能對(duì)答，無(wú)言語(yǔ)反應(yīng)。行走幾分鐘們必須留意評(píng)價(jià)孩子的方式和語(yǔ)氣，盡量不要惡狠狠地罵孩至幾小時(shí)后又回到床上入睡，如果醒來(lái)時(shí)發(fā)現(xiàn)自己在黑暗中便子，更不要經(jīng)常把一些挑剔的、批評(píng)的話掛在嘴邊。哭喊起來(lái)。事后不能回憶自己的行為，嚴(yán)格地講夢(mèng)游屬意識(shí)內(nèi)

10、常見(jiàn)的兒童心理障礙：1.特殊功能發(fā)育障礙，如言語(yǔ)功容障礙。

能發(fā)育障礙、學(xué)習(xí)技能發(fā)育障礙、運(yùn)動(dòng)技能發(fā)育障礙、混合性

19、兒童多動(dòng)癥是兒童多動(dòng)綜合征的簡(jiǎn)稱(chēng)，有些國(guó)家稱(chēng)之為注特殊功能發(fā)育障礙等；2.廣泛發(fā)育障礙，如兒童孤獨(dú)癥、意缺陷障礙。它是指兒童智力正?；蚪咏＃渲饕憩F(xiàn)為Asperger綜合征等；3.兒童多動(dòng)癥；4.品行障礙，如偷竊癖活動(dòng)過(guò)多、明顯的注意力不集中、情緒沖動(dòng)并伴有認(rèn)知障礙和等；5.情緒障礙，如兒童焦慮癥、選擇性緘默癥、兒童恐怖性學(xué)習(xí)困難的一組綜合征。多動(dòng)癥的臨床表現(xiàn)：1.活動(dòng)過(guò)度：活障礙、社交敏感性障礙、兒童強(qiáng)迫癥、兒童癔癥，兒童抑郁癥動(dòng)過(guò)多，無(wú)目的，有始無(wú)終，易受外界環(huán)境的影響而改變活動(dòng)等；6.抽動(dòng)障礙，如短暫抽動(dòng)障礙、慢性運(yùn)動(dòng)或發(fā)聲抽動(dòng)障礙、的內(nèi)容；2.注意障礙：注意力不能集中，注意短暫，常被無(wú)關(guān)Tourette綜合征等；7.兒童少年期其它行為障礙，如排泄障的刺激吸引，東張西望，即使對(duì)兒童期最感興趣的事，像看動(dòng)礙、進(jìn)食障礙、睡眠障礙、口吃等。畫(huà)片、聽(tīng)講故事等也都不能較長(zhǎng)時(shí)間（5~20分鐘）地集中注

11、說(shuō)謊，可以描述為明知是虛假的東西，但出于欺騙他人以意力。3.情緒不穩(wěn)、沖動(dòng)任性：患者情緒很不穩(wěn)定，常因一點(diǎn)獲取好處的目的而做出與事實(shí)不符的敘述。兒童說(shuō)謊的具體表不順心的小事而被激惹，過(guò)分激動(dòng)而不能克制，以致在沖動(dòng)之現(xiàn)有：1.對(duì)事實(shí)的歪曲；2.夸大事實(shí)；3.嫁禍于人。下傷人或破壞東西，不顧后果；4.學(xué)習(xí)困難：多動(dòng)癥患者雖然

12、糾正兒童說(shuō)謊的具體措施有：1.增強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)。當(dāng)孩子智力正常，但由于以上癥狀，常導(dǎo)致學(xué)習(xí)困難。

為否認(rèn)革事而說(shuō)謊時(shí)，大人要幫助他復(fù)述事件的整個(gè)過(guò)程，并多動(dòng)癥與好動(dòng)兒童的區(qū)別：多動(dòng)癥：注意與興趣的關(guān)系無(wú)關(guān),認(rèn)請(qǐng)他自己在事件中所起的作用。當(dāng)孩子敘述當(dāng)時(shí)的情形時(shí)，自控能力無(wú),行為的目的性無(wú),巴比妥試驗(yàn)興奮。好動(dòng)兒童：注要幫助他重新認(rèn)識(shí)自己的所作所為，以及哪些地方夸大或歪曲意與興趣的關(guān)系有關(guān),自控能力好,行為的目的性較好,巴比妥了事實(shí)。2.灌輸正確的的道德觀。父母不能低估孩子撒謊的嚴(yán)試驗(yàn)鎮(zhèn)靜。

重性，特別是孩子最初在一些小事上說(shuō)謊時(shí)，父母千萬(wàn)不要一20、兒童情緒障礙是指特發(fā)于兒童和少年時(shí)期，以主觀痛苦和笑了之，否則實(shí)際上就等于鼓勵(lì)了孩子的撒謊行為。要教育孩焦慮為特點(diǎn)，臨床主要表現(xiàn)為焦慮、恐怖、抑郁和持續(xù)憂傷的子，任何形式的不誠(chéng)實(shí)都是不道德的，于己于人都是有害的，一組病癥，過(guò)去稱(chēng)為“兒童神經(jīng)官能癥”.而且要言傳身教，注意潛移默化的作用。3.正確運(yùn)用獎(jiǎng)懲手段。

21、兒童焦慮狀態(tài)根據(jù)發(fā)病的原因和癥狀特征可分為三種類(lèi)對(duì)孩子說(shuō)謊不要采取嚴(yán)厲的手段予以懲戒，只能是在撒謊造成型：1.分離性焦慮。是指與母親或其他依戀對(duì)象分離時(shí)出現(xiàn)的嚴(yán)重后果時(shí)，才可以給予一些暫時(shí)的、溫和的懲罰，以強(qiáng)調(diào)這過(guò)分、持久和不現(xiàn)實(shí)的緊張狀態(tài)。2.回避性焦慮障礙，又稱(chēng)童一事件的嚴(yán)重性。年社交性焦慮障礙或社交敏感性障礙。表現(xiàn)為不愿意接觸陌生

13、吮指頭、咬指甲、舔嘴唇等一類(lèi)口腔活動(dòng)是兒童早期的人，與陌生人接觸時(shí)持續(xù)的和過(guò)分的退縮，達(dá)到了妨礙與同伴習(xí)慣動(dòng)作，吮吸指頭者多曾遭受哺乳的挫折，如斷奶過(guò)早或過(guò)交往的社會(huì)功能。3.過(guò)分焦慮障礙。是指對(duì)社會(huì)能力、學(xué)習(xí)、急等；咬指甲者可能有無(wú)法表露的情緒問(wèn)題，或因身處緊張環(huán)未來(lái)以及以往行為表現(xiàn)出過(guò)分的和不切實(shí)際地?fù)?dān)心、憂慮和關(guān)境需咬指甲以解除心里緊張；舔嘴唇本為唇干舌燥的反應(yīng)。切，同時(shí)有睡眠障礙和植物神經(jīng)系統(tǒng)紊亂的癥狀。

14、遺尿是指5歲以上的兒童仍不能控制自己的排尿，在白天

22、抽動(dòng)障礙是指反復(fù)、迅速、無(wú)目的、不自主的單一或復(fù)合或夜間反復(fù)出現(xiàn)不自主排尿的現(xiàn)象。造成的原因很多，主要為肌群的收縮，可由多種原因引起。它包括一過(guò)性抽動(dòng)障礙、慢器質(zhì)性與功能性兩大類(lèi)。器質(zhì)性原因約占10%，大部分系由心性抽動(dòng)障礙及抽動(dòng)穢語(yǔ)綜合征等。1.一過(guò)性抽動(dòng)障礙，又稱(chēng)抽理因素所引起的功能性遺尿。動(dòng)癥，是最常見(jiàn)的一種抽動(dòng)類(lèi)型，以單純性或一過(guò)性抽動(dòng)為特

15、對(duì)由心理因素造成的遺尿，解決的原則有：1.心理療法。征，一般以眼肌、面肌和頸肌抽動(dòng)為多見(jiàn)。病期至少持續(xù)2首先父母應(yīng)以溫和、親切、耐心的態(tài)度對(duì)待患兒，幫助兒童樹(shù)周，但不超過(guò)1年。2.慢性抽動(dòng)障礙，又稱(chēng)慢性運(yùn)動(dòng)或發(fā)聲抽立克服遺尿的信心，消除緊張、恐懼、自卑及不安情緒，利用動(dòng)障礙。表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)抽動(dòng)或發(fā)聲抽動(dòng)，但以兩者并不同時(shí)存在陽(yáng)性強(qiáng)化法，即不尿床時(shí)給予表?yè)P(yáng)、獎(jiǎng)勵(lì)，絕不可恥笑、嫌棄、為其特點(diǎn)。病程至少持續(xù)1年以上，甚至持續(xù)終生。3.抽動(dòng)穢責(zé)罵或體罰孩子。2.合理安排生活制度，進(jìn)行功能訓(xùn)練。有規(guī)語(yǔ)綜合征（Tourette綜合征）。在抽動(dòng)的同時(shí)伴有發(fā)音肌群律地進(jìn)行體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)；避免過(guò)度興奮、疲勞，必要時(shí)的抽動(dòng)，發(fā)出有意義或無(wú)意義的聲音，經(jīng)常說(shuō)出污穢的罵人話，白天安排1~2小時(shí)睡眠；控制睡前飲水。排尿功能訓(xùn)練方法 很病人為此很痛苦。多，如憋尿訓(xùn)練、定時(shí)喚醒及床墊警鈴法等，可根據(jù)嚴(yán)重程度

23、兒童孤獨(dú)癥是起源于嬰幼兒期特有的嚴(yán)重的廣泛性發(fā)育障選擇合適的方法。礙，以極度孤獨(dú)，對(duì)別人缺乏情感反應(yīng)、言語(yǔ)障礙、運(yùn)動(dòng)刻板

16、口吃是一種言語(yǔ)節(jié)律障礙，表現(xiàn)為聲音不自主的，重復(fù)延和對(duì)環(huán)境反應(yīng)奇特為特征的一類(lèi)疾病。兒童孤獨(dú)癥的臨床表長(zhǎng)或阻滯而不流利。口吃根據(jù)臨床表現(xiàn)主要分為兩大類(lèi)：1.現(xiàn)：1.社會(huì)交往障礙。主要表現(xiàn)為極度孤獨(dú)，難與周?chē)私涣靼l(fā)育性口吃。一般來(lái)說(shuō)，兒童在2~4歲學(xué)話時(shí)，這是言語(yǔ)發(fā)育感情，對(duì)環(huán)境缺乏興趣。2.言語(yǔ)交流障礙。約半數(shù)患兒有言語(yǔ)的正?，F(xiàn)象。隨著年齡的增長(zhǎng)，這種發(fā)育性的口吃會(huì)逐漸消失。缺陷，完全緘默或不能用手勢(shì)表示交往。3.重復(fù)動(dòng)作和特殊的2.病理性口吃。4歲以的。病理性口吃是比較嚴(yán)重的、持續(xù)時(shí)姿勢(shì)。表現(xiàn)為重復(fù)拍手、搖擺身體、腳尖走路或其它奇特姿勢(shì)。間較長(zhǎng)的口吃現(xiàn)象。病理性口吃產(chǎn)生的原因有：1.口吃主要是4.感知覺(jué)異常。表現(xiàn)為對(duì)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)刺激反應(yīng)遲鈍或過(guò)分敏感，由于精神刺激，如家庭不和、父母離異、受到強(qiáng)烈的驚嚇或?qū)W有時(shí)在同一個(gè)人身上同時(shí)存在。5.刻板、僵硬的行為方式。生習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重等引起恐懼、焦慮、憤怒等緊張情緒的結(jié)果；2.活中固定刻板地堅(jiān)持同一模式，如坐的位置、東西放的地方、家長(zhǎng)常常對(duì)孩子期望過(guò)高，態(tài)度過(guò)于嚴(yán)肅，很少和孩子進(jìn)行溫日常生活內(nèi)容的順序。6.智能障礙。智力以中、重度低下占多暖的情感交流等，也是造成兒童口吃的因素。數(shù)。

17、口吃的治療措施有以下幾個(gè)方面：1.首先要消除患兒對(duì)口第五章

吃感到自卑、講話時(shí)心理緊張的情緒，解決可能存在的心理障①自我意識(shí)是指人對(duì)于自己以及自己和周?chē)P(guān)系的一種認(rèn)識(shí)，礙；2.正確對(duì)待口吃兒童，不要強(qiáng)行糾正口吃，避免懲罰或歧包括自我觀察、自我評(píng)價(jià)、自我體驗(yàn)、自我控制及自我調(diào)節(jié)等視，否則會(huì)使孩子產(chǎn)生恐懼心理，使口吃更為嚴(yán)重；3.及時(shí)采形式。

取口吃矯正訓(xùn)練的治療方法，鼓勵(lì)患兒參與集體活動(dòng)，在集體②青春期自我意識(shí)的特點(diǎn)：1.他們表現(xiàn)變得不再像兒童時(shí)期那環(huán)境中糾正口吃；4.口吃嚴(yán)重者可服用小劑量氟派啶醇或抗焦樣天真和順從，自以為已經(jīng)長(zhǎng)大成人，要按自己的意志行事，慮藥治療。用自己的觀點(diǎn)和想法獨(dú)立生活，竭力擺脫家長(zhǎng)的管束，還往往

18、睡眠障礙：1.入睡困難2.夜驚是指睡眠時(shí)產(chǎn)生的驚恐反自以為是。稱(chēng)之為“斷乳期心理”.2.表現(xiàn)為對(duì)他人的評(píng)價(jià)很敏應(yīng)。表現(xiàn)為睡眠中突然驚醒，不能正確辨認(rèn)周?chē)娜嘶蛭?，常感，?duì)成人依然把他們當(dāng)小孩看尤其反感。常常為瑣碎小事與把親人當(dāng)作夢(mèng)中人。發(fā)作后仍能平靜入睡。兒童清醒后不能訊家長(zhǎng)頂撞爭(zhēng)執(zhí)，開(kāi)始出現(xiàn)兩代人之間的心理“代溝”.3.與渴望發(fā)作時(shí)的情境，或只能片斷記起驚恐的表現(xiàn)。3.夢(mèng)魘也是一種獨(dú)立的愿望相反，剛從兒童時(shí)代過(guò)來(lái)的青少年還有依賴(lài)父母的發(fā)生于睡眠時(shí)的驚恐反應(yīng)，它是指極度焦慮、恐怖，壓得透不需要。過(guò)氣或得不到幫助的一種令人驚恐的夢(mèng)。醒后能敘述夢(mèng)中經(jīng)歷③青春期的性意識(shí)特點(diǎn)：1.他們表面上是男女之間界限分明，血管舒縮功能不穩(wěn)定造成的。3.精神癥狀。情緒不穩(wěn)定、易激變換戀愛(ài)對(duì)象。3.友誼之愛(ài)，是由于長(zhǎng)期相處自然形成的親如干家話成員之外，還有其他成員參加的家庭，一般都是幾代人內(nèi)心卻都懷著對(duì)異性的神秘感，渴望并想像去接近對(duì)方；2.惹、心煩意亂是更年期綜合征的一個(gè)重要特征性癥狀。更年期兄妹好友的戀愛(ài)關(guān)系，所謂“青梅竹馬”就是此類(lèi)愛(ài)情的例子。共同生活在一起的。4.不完全家庭。主要是指那些夫妻關(guān)系殘表面上互相回避疏遠(yuǎn)，實(shí)際上卻在敏銳地注意著對(duì)方的舉止言綜合征的精神癥狀以消極的情緒體驗(yàn)為主，嚴(yán)重者為更年期心4.狂愛(ài)，指戀人對(duì)感情的需要達(dá)到了癲狂程度，因戀愛(ài)而心神缺的家庭。行和身體變化；3.表面上在異性面前拘謹(jǐn)、羞澀，實(shí)際上卻常理障礙，常見(jiàn)的有焦慮癥、抑郁癥、疑病癥、更年期偏執(zhí)等。不寧，這是一種病態(tài)感情。5.利他主義之愛(ài)，它也略帶病態(tài)。

11、家庭的功能：1.生物功能。即家庭具有繁衍后代，滿足夫用愛(ài)美、愛(ài)打扮、出風(fēng)頭、冒險(xiǎn)行為甚至惡作劇來(lái)招引異性對(duì)

5、注重更年期身心自我保?。?.應(yīng)做好充分的心理準(zhǔn)備。對(duì)些類(lèi)戀人認(rèn)為，愛(ài)是一種感情的奉獻(xiàn)，是不求回報(bào)的，在第三妻雙方性欲和提供食宿，保證家庭成員身體健康等的生物功自己的注意。于將進(jìn)入和已進(jìn)入更年期的人，要在心理上接納，并從知識(shí)和者對(duì)自己的戀人產(chǎn)生感情時(shí)常采取退出的辦法，認(rèn)為這才能使能；2.經(jīng)濟(jì)功能。家庭是社會(huì)中的一個(gè)小的經(jīng)濟(jì)實(shí)體，它既是④論述青春期心理衛(wèi)生的內(nèi)容：1.正確引導(dǎo)自我意識(shí)。A.針心理上準(zhǔn)備迎接這一變化。2.要提高自我調(diào)節(jié)和控制能力。A.戀人更幸福。6.現(xiàn)實(shí)之愛(ài)，是一種理智的、考慮到現(xiàn)實(shí)條件（如一個(gè)生產(chǎn)單位，也是一個(gè)消費(fèi)單位。3.教育功能。父母是孩子對(duì)青少年獨(dú)立意識(shí)的發(fā)展傾向，父母應(yīng)尊重他們的正確意見(jiàn)，對(duì)于癥狀帶來(lái)的苦惱，要善于自我調(diào)節(jié)，如注意勞逸結(jié)合，起自尊、金錢(qián)、地位）來(lái)挑選對(duì)象的愛(ài)。的第一任老師，家庭是孩子的第一所學(xué)校。4.撫養(yǎng)功能。家庭經(jīng)常進(jìn)行雙向心理交流，理解他們真實(shí)的內(nèi)心世界，縮小“心居有常，飲食有節(jié)；B.積極參加一些有意義的活動(dòng)，使生活更

3、影響戀愛(ài)的三個(gè)因素：1.生理因素。滿足性沖動(dòng)是促使青是一個(gè)內(nèi)部支持系統(tǒng)，家庭成員之間有互相撫養(yǎng)的義務(wù)。理代溝”；B.在遵守學(xué)校紀(jì)律的前提下，老師應(yīng)尊重青少年的有意義；C.適當(dāng)參加體育活動(dòng)和戶外活動(dòng)，鍛煉身體，以胩進(jìn)年投入戀愛(ài)活動(dòng)的重要誘因。2.社會(huì)情感需要。3.個(gè)性因素。

12、健康家庭應(yīng)具備的特質(zhì)：1.處處以家庭為第一優(yōu)先，對(duì)家獨(dú)立和創(chuàng)造性。2.開(kāi)展科學(xué)的性教育。要有步驟、有系統(tǒng)地向行放松訓(xùn)練等。3.降低生活和社會(huì)壓力也有助于減輕更年期的4、戀愛(ài)對(duì)戀人的心理影響：1.從個(gè)體發(fā)展的角度來(lái)看，戀愛(ài)庭有自我認(rèn)同感；2.夫妻關(guān)系穩(wěn)定，保持和諧的性生活。家庭青少年介紹科學(xué)的性知識(shí)，讓他們正確認(rèn)識(shí)性生理和性心理的癥狀。處于更年期的人，情緒不穩(wěn)定、易激惹，所以在更年期對(duì)青年心理的成熟健全也有很大的促進(jìn)作用。A.戀愛(ài)是青年釋生活和睦，家庭的中堅(jiān)能夠控制并平衡家庭的權(quán)利；3.每個(gè)家本質(zhì)，建立健康的兩性交往關(guān)系，消除性迷惑、性心理障礙，里應(yīng)該降低生活和社會(huì)的期望，調(diào)整自己的生活目標(biāo)，減少不放日益強(qiáng)烈的性沖動(dòng)的重要途徑，通過(guò)戀愛(ài)接觸異性使青年不庭成員都具有強(qiáng)烈的共同參與家庭生活的興趣，并將參與家庭糾正在性問(wèn)題上存在的各種錯(cuò)誤觀念和做法。3.引導(dǎo)青少年正良生活和社會(huì)因素的刺激。再感到性的壓抑緊張。B.性意識(shí)的發(fā)展必須經(jīng)過(guò)戀愛(ài)階段才能生活當(dāng)成一種需要而非責(zé)任；4.家庭成員互相接納、尊重、贊確處理人際關(guān)系。A.在青少年期的人際關(guān)系中，首先是與父母

6、離退休和社會(huì)角色的變化引起的適應(yīng)不良表現(xiàn)：常見(jiàn)的有完善。性同一性的建立也要通過(guò)戀愛(ài)。C.戀愛(ài)是兩個(gè)人人格的美與感激；5.家庭成員之間有良好的溝通模式；6.健康家庭是師長(zhǎng)的關(guān)系，而這種關(guān)系也存在顯而易見(jiàn)的矛盾沖突，如前面失落感、孤獨(dú)感和自卑抑郁感。1.失落感是指一種若有所失，深層接觸，在此過(guò)程中，青年的自我要概念因受到對(duì)方的影響一個(gè)“壓力-有效家庭”.所說(shuō)的“代溝現(xiàn)象”和“逆反心理”.父母師長(zhǎng)既要注意青少年的沒(méi)著沒(méi)東，無(wú)所事事又無(wú)所適從的感覺(jué)。2.孤獨(dú)感。老年人退而發(fā)展，使他真正懂得了如何在保持自身獨(dú)立性的前提下來(lái)調(diào)

13、維護(hù)健康家庭的基本原則：1.在認(rèn)知上：A.要有維護(hù)家庭不足，又要發(fā)揮他們的長(zhǎng)處；既要幫助他們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，又要協(xié)休后，推動(dòng)了工作中的人際交往，容易產(chǎn)生孤獨(dú)感。另一方面，整自身的缺陷以適應(yīng)對(duì)方。D.戀愛(ài)對(duì)自我的個(gè)性、社會(huì)情感以健康的意愿。B.要了解家庭生活須不斷成長(zhǎng)且必須成長(zhǎng)，成長(zhǎng)助他們解決問(wèn)題。對(duì)青少年的指導(dǎo)要符合心理衛(wèi)生原則：多獎(jiǎng)有些老人的子女長(zhǎng)大成家后往往獨(dú)立人的接觸相應(yīng)減少，這種及交往能力的發(fā)展也有重要意義。2.不過(guò)，戀愛(ài)在產(chǎn)生積極作是終身的，為提高家庭生活品質(zhì)要有終生學(xué)習(xí)的理念。C.對(duì)自勵(lì)，少懲罰。B.同學(xué)和朋友之間的關(guān)系是青少年在社會(huì)交往中情況容易使老年人產(chǎn)生“空巢”孤獨(dú)感。生活，和老3.自卑感用的同時(shí)，有時(shí)也會(huì)帶來(lái)不利的影響。A.熱戀與結(jié)婚、失去配己的家庭要有認(rèn)同感。2.在態(tài)度上：A.處處以家為第一優(yōu)先。非常重要的社會(huì)關(guān)系。父母和老師應(yīng)關(guān)心他們交朋友的情況，和抑郁感。有些老人退休后感到自己在社會(huì)上和家庭里的地位偶等生活大事，在生活事件量表B.戀愛(ài)的進(jìn)一步發(fā)展還會(huì)帶B.尊重彼此間的個(gè)別差異，并能無(wú)條件地彼此互相接納。C.并敏銳地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)。4.消除學(xué)習(xí)壓力過(guò)大的消下降了，覺(jué)得自己被社會(huì)拋棄了，年老無(wú)用了，從而產(chǎn)生自卑來(lái)新的問(wèn)題，如婚前性行為、戀愛(ài)對(duì)學(xué)習(xí)和工作的影響、父母家庭里的每一個(gè)角色都應(yīng)相互合作、相互支持。3.在行動(dòng)上：極影響。學(xué)習(xí)問(wèn)題會(huì)影響學(xué)生的心理健康，同樣，心理健康狀感和抑郁感。的干涉、是分手還是繼續(xù)維持關(guān)系的煩惱等等。A.建立并善于運(yùn)用社會(huì)支持系統(tǒng)，包括親友系統(tǒng)、朋友及社區(qū)況也會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程；好的心理狀態(tài)有利于學(xué)習(xí)，不佳

7、影響離退休適應(yīng)的因素：1.退休前的思想準(zhǔn)備。研究表明，5、早戀產(chǎn)生的原因主要有三個(gè)：1.從生理上來(lái)說(shuō)，隨著物質(zhì)資源，甚或利用專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)、專(zhuān)業(yè)人員協(xié)助家庭生活的成長(zhǎng)。B.的心理狀態(tài)會(huì)妨礙學(xué)習(xí)，這是大家非常明了的道理。因此，幫對(duì)退休有思想準(zhǔn)備，有切實(shí)可行的退休生活計(jì)劃者適應(yīng)較好；生活水平的提高，青年的生理成熟略有提前，導(dǎo)致心理上性愛(ài)尋找保持自我成長(zhǎng)以提高家庭生活品質(zhì)的方法。C.時(shí)時(shí)不斷檢助和指導(dǎo)青少年處理好學(xué)習(xí)問(wèn)題，也是青少年心理衛(wèi)生工作的2.退休前的工作狀態(tài)和職業(yè)。退休前職位較高，權(quán)利較大，或意向的日益早熟；2.從心理上來(lái)說(shuō)，與青少年自身的孤獨(dú)、空視自己的家庭品質(zhì)。D.善于溝通。重要內(nèi)容。5.注意青少年早期的心理障礙并及時(shí)予以糾正。A.工作較充實(shí)者，易產(chǎn)生不適反應(yīng)；對(duì)工作主動(dòng)投入，被迫退休虛、心理上缺乏支持有關(guān)；3.從社會(huì)上來(lái)說(shuō)，學(xué)校缺乏正面的第八章

由于青少年的獨(dú)立意識(shí)、閉鎖心理以及家長(zhǎng)和老師可能出現(xiàn)的又無(wú)機(jī)會(huì)繼續(xù)類(lèi)似活動(dòng)者適應(yīng)較差。3.個(gè)性特點(diǎn)。整合型對(duì)退性教育，而書(shū)籍、報(bào)刊、影視中過(guò)多過(guò)濫的性情節(jié)和性畫(huà)面，1、性別認(rèn)同：一個(gè)人對(duì)自己性別的自我認(rèn)識(shí)，也就是說(shuō)一個(gè)疏忽，有時(shí)很難覺(jué)察或確定他們是否面臨嚴(yán)重的心理問(wèn)題。B.休適應(yīng)最好，非整合型適應(yīng)最差；外向者和非神經(jīng)質(zhì)者容易適刺激青年的性意識(shí)等等。人知道自己是男是女，稱(chēng)為性別認(rèn)同或性別同一性。性別認(rèn)同只要你有理由懷疑你的孩子或?qū)W生需要進(jìn)行心理狀況的評(píng)估，應(yīng)環(huán)境，自覺(jué)幸福。4.健康狀態(tài)。一般說(shuō)來(lái)，健康不佳者容易

6、父母和老師應(yīng)怎樣對(duì)孩子早戀做指導(dǎo)：1.家長(zhǎng)和老師要鼓是兒童性心理發(fā)展最重要的內(nèi)容。那么就應(yīng)該立刻采取行動(dòng)——請(qǐng)求專(zhuān)家的幫助。接受退休。相反，良好的健康狀況使老人對(duì)退休不甘心。5.勵(lì)孩子和你坦率地談?wù)勊母星?，引?dǎo)他們與異性之間的正確

2、兒童期的性教育內(nèi)容：1.幫助兒童盡早建立和形成自己的⑤情感發(fā)展和現(xiàn)實(shí)的矛盾：1.心理閉鎖與渴望理解的矛盾；2.退休后的生活狀況。退休后有事可做能減少退休不適反應(yīng)，反效往，提倡異性之間群體的活動(dòng)2.同時(shí)，向他們指出應(yīng)該把性別認(rèn)同，這是從嬰幼兒期一直到5~6歲之前性教育的主要內(nèi)獨(dú)立性與依賴(lài)性的矛盾；3.情緒與理智的矛盾；4.理想與現(xiàn)實(shí)之，感受到無(wú)事可做、生活空虛者容易產(chǎn)生不適反應(yīng)。6.經(jīng)濟(jì)主要精力放在學(xué)習(xí)上 容；2.幫助兒童正確認(rèn)識(shí)性器官及其功能，消除性神秘的心理；的矛盾。水平。退休后的收能基本維持過(guò)去生活者適應(yīng)較好。7.社會(huì)支

7、失戀的心理調(diào)節(jié)：1.要端正認(rèn)識(shí)并勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí)。愛(ài)情3.對(duì)性別角色的教育，也應(yīng)當(dāng)注意培養(yǎng)良好的性別角色意識(shí)。⑥自卑也與自我有關(guān)，它是指人們對(duì)自己的能力、品質(zhì)等自身持。社會(huì)和家人對(duì)老的愛(ài)護(hù)和尊重，原單位的關(guān)心，對(duì)退休適是雙向的、相互的，以互愛(ài)為前提的，不可一廂情愿而強(qiáng)求對(duì)

3、青春期性意識(shí)的發(fā)展階段及其特點(diǎn)：青春期的性意識(shí)有一因素評(píng)價(jià)偏低的心理狀態(tài)。自卑心理的產(chǎn)生主要源于心理上消應(yīng)有重要影響。方，就該尊重對(duì)方選擇愛(ài)人的權(quán)利；要知道失戀雖然會(huì)給你帶個(gè)持續(xù)發(fā)展的過(guò)程，可分為三個(gè)階段：1.異性疏遠(yuǎn)期。處于這極的自我暗示，它表現(xiàn)為：1.挫折性自卑心理。有些人原先無(wú)

8、退休適應(yīng)不良的防治措施：1.心理上要及早做好退休前的來(lái)痛苦，但它又將還給你一次選擇終生幸福的機(jī)會(huì)。2.可以適個(gè)時(shí)期的青少年出于一種罪惡感，努力抑制自己的情感要求。明顯自卑心理，由于生活道路上遭受挫折、失敗，而懷疑自己準(zhǔn)備，計(jì)劃好退休后的生活安排，準(zhǔn)備發(fā)揮余熱，充實(shí)退休后度地渲泄消極情緒。A.這時(shí)他們可以找親人、知心朋友或心理對(duì)異性的關(guān)心和親近愿望，以一種疏遠(yuǎn)異性的方式扭曲地表現(xiàn)的能力，萌發(fā)自卑心理。2.生理上的某些缺陷引起的自卑。有的生活；2.有條件者要盡量繼續(xù)發(fā)揮余熱，參加一些適合自己醫(yī)生，把自己的煩惱和苦悶毫無(wú)保留地傾訴出來(lái)，聆聽(tīng)別人的出來(lái)，裝出對(duì)異性冷漠淡然和厭惡有關(guān)性問(wèn)題的樣子。2.異性些青少年由于先天或后天的原因，因而感到精神壓力大，自怨體力和專(zhuān)業(yè)的社會(huì)活動(dòng)，要做到“退而不休”；3.培養(yǎng)一至兩種勸慰和評(píng)說(shuō)，這樣心情會(huì)平靜一些；B.也可以用書(shū)面的形式，向往期。首先，他們開(kāi)始對(duì)性知識(shí)發(fā)生興趣；隨后，青少年逐自艾，輕視自己，不敢與人主動(dòng)交往或接受友誼。3.認(rèn)識(shí)性自興趣愛(ài)好，如釣魚(yú)養(yǎng)花、練習(xí)書(shū)法、畫(huà)畫(huà)、從事文化體育活動(dòng)、如寫(xiě)日記或書(shū)信，把自己的苦悶記錄下來(lái)，或給自己看，或寄步擺脫心理上兩性隔離的狀態(tài)，開(kāi)始在同齡異性面前表現(xiàn)出自卑心理。有些青年總認(rèn)為自己的學(xué)業(yè)、工作、經(jīng)濟(jì)條件、出身、參加老年大學(xué)學(xué)習(xí)等；4.克服心理老化感和不愛(ài)活動(dòng)的習(xí)慣；給朋友看，以釋放自己的苦惱；C.也可在無(wú)人之處痛哭一聲，己的愛(ài)慕。在這個(gè)階段的末期，少男少女們開(kāi)始了有目標(biāo)的嘗性別，甚至“處處都不如別人”，對(duì)整個(gè)自我都是消極的認(rèn)識(shí)，5.有明顯心理障礙者應(yīng)及時(shí)接受心理咨詢與治療。以消除失戀帶來(lái)的心理壓力，及時(shí)恢復(fù)心理平衡。3.可以適當(dāng)試。3.戀愛(ài)期。這個(gè)時(shí)期是由青春期向青年期過(guò)渡的階段。隨從而導(dǎo)致自卑心理。

9、“老年癡呆病”是指在老年期發(fā)生的各種病因所致的癡呆地應(yīng)用心理保護(hù)機(jī)制，以緩解失戀造成的心理緊張。A.合理化著兩性情感的發(fā)展，生理上的進(jìn)一步成熟，以及社會(huì)生活的全⑦從心理衛(wèi)生的角度看，良好的人際關(guān)系可以滿足人們的下癥。阿爾茨海默病（AD）過(guò)去稱(chēng)為“早老性癡呆”，是指發(fā)生在的解釋。盡力尋找以前戀人身上的一些缺點(diǎn)，打破戀人的美好面影響，青年男女之間開(kāi)始萌生愛(ài)情。列心理需要：1.獲得安全感；2.滿足歸屬感；3.提高自尊心；老年期及老年前期的以癡呆為主要臨床表現(xiàn)的腦退行疾病。血形象，以緩解失去戀人的內(nèi)心痛苦，此乃酸葡萄心理?！疤饳?/p>

4、青年的性意識(shí)活動(dòng)主要內(nèi)容：常見(jiàn)的性意識(shí)活動(dòng)有”常想到4.增強(qiáng)力量感；5.獲得友誼和他人的幫助。管性癡呆系指由于腦血管疾病引起，以癡呆為主要臨床相的疾檬“效應(yīng)則是羅列自己的、各項(xiàng)優(yōu)點(diǎn)，找出自己的美好之處可性問(wèn)題”、“性幻想”及“性夢(mèng)”.性幻想可導(dǎo)致生理上的性興奮，第六章

病。以恢復(fù)自信，從而減輕痛苦；B.轉(zhuǎn)移情感。不要再去過(guò)多涉足性器官充血，也可偶爾出現(xiàn)性高潮。因此，性幻想屬于正常的1、智力的持續(xù)增長(zhǎng)和體力的逐漸衰退：步入中年之后，個(gè)體

10、工作對(duì)老年人在心理上的意義具體表現(xiàn)在三個(gè)方面：1.以前常與戀人呆在一起的環(huán)境，時(shí)過(guò)境遷痛苦就會(huì)慢慢淡去。心理、生理現(xiàn)象。的的生理機(jī)能開(kāi)始了逐步衰退的過(guò)程，然而智力水平，在成年工作可以使人心理上得到滿足。老年人想有所作為，認(rèn)為這樣可以及時(shí)并適當(dāng)?shù)匕亚楦修D(zhuǎn)移到失戀對(duì)象以外的他人、他事或

5、為什么說(shuō)手淫的危害來(lái)自于錯(cuò)誤的性認(rèn)識(shí)：1.有些青年人期仍隨著年齡的增加而有所上升，直至60歲左右才開(kāi)始下降。才能生活得更有意義。工作給老年人表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，使他們他物上；C.情感的升華。戀愛(ài)的挫折往往可以轉(zhuǎn)化為一種動(dòng)力，雖然從理論上知道手淫是一種自慰行為，對(duì)身體本身無(wú)害，但

2、心理疲勞是指，由于長(zhǎng)期承受壓力所造成的精力不足和精心理上的各種需要都能得到滿足。2.可以排除老年人的消極情當(dāng)你振作精神全身心地投入到工作中去的時(shí)候，你可能會(huì)得到在潛意識(shí)中仍舊認(rèn)為有害。2.手淫行為會(huì)引起一引起青年人對(duì)神效能降低的現(xiàn)象。緒。老年人的情緒被看作是老年人是否適應(yīng)晚年生活的標(biāo)志，意想不到的收獲。4.其他方式。自己的消極自我評(píng)價(jià)。由于在觀念上他們?nèi)詫⑹忠袨榭醋魇?/p>

3、家庭空巢綜合征是指在中年期，隨著子女逐漸長(zhǎng)大，由于它直接影響著老年人的健康和家庭的和睦。正因?yàn)槿缧?，老?/p>

8、婚姻系統(tǒng)的發(fā)展階段：1.婚姻初期，也可以稱(chēng)為新婚期，“見(jiàn)不得人”的行為，是他們覺(jué)得自己犯下了很不道德的錯(cuò)誤，學(xué)業(yè)、事業(yè)、婚姻等原因，子女會(huì)漸漸離開(kāi)家庭。原來(lái)圍著孩人調(diào)節(jié)自己的情緒、情感才顯得尤為重要，而工作是調(diào)節(jié)情緒、一般是指婚后1~2年的階段。2.婚姻發(fā)展期，一般指婚后3~5會(huì)受到社會(huì)的批語(yǔ)嘲諷。3.手淫行為引起一些青年無(wú)休止的聯(lián)子們運(yùn)轉(zhuǎn)的生活格局突然發(fā)生了變化，加上孩子離家所造成的排除憂愁的最好途徑。3.可以使老年人保持良好的人際交往。年。該階段是婚后的第一個(gè)離婚高峰，這一階段離婚的可占總想和一系列強(qiáng)迫性觀念，給他們帶來(lái)了心理上的困擾和壓力。失落感，容易讓中年人產(chǎn)生傷感、孤獨(dú)、抑郁的心理。怎樣對(duì)走出家庭參加工作，勢(shì)必會(huì)結(jié)識(shí)一些新朋友，從而可改變孤寂離婚數(shù)的70%.3.婚姻穩(wěn)定期，指婚后六至十幾年的時(shí)期。該這是手淫行為難以停止的主要原因，也是造成心理危害的必然空巢綜合征進(jìn)行調(diào)節(jié)：1.孩子離家后夫婦倆要密切相互之間的的環(huán)境，消除孤獨(dú)與寂寞感。階段的離婚率僅次于前一階段，占總離婚數(shù)的近30%.4.老年結(jié)果。情感，要花更多的時(shí)間和精力互相交流和安慰；2.還應(yīng)注意調(diào)第七章 階段。

6、兩性性意識(shí)及性行為的比較：1.性反應(yīng)的比較：A.性的性整家庭生活，利用有較多空閑時(shí)間的機(jī)會(huì)培養(yǎng)多方面的生活情

1、愛(ài)情包括兩個(gè)基本結(jié)構(gòu)萬(wàn)分——性愛(ài)和情愛(ài)。

9、婚姻中的心理調(diào)適：學(xué)會(huì)相互尊重、包容與溝通1.當(dāng)對(duì)方興奮“啟動(dòng)迅速”，但持續(xù)時(shí)間較短，通常能在女性之前達(dá)到性趣；3.還可以積極投入適合自己的文娛和體育活動(dòng)，一方面可、性愛(ài)具有排他性、沖動(dòng)性、直覺(jué)性和隱蔽性的特性：1.排他表現(xiàn)出與自己不同的行為方式時(shí)，要尊重和理解對(duì)方的表現(xiàn)，高潮。女性的性反應(yīng)來(lái)得較為緩慢，但持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。B.男性以豐富生活內(nèi)容，擴(kuò)大視野，另一方面還可以起到鍛煉身體的性是指戀愛(ài)雙方排斥其他人對(duì)自己性愛(ài)對(duì)象給予任何性親近不能從個(gè)人的意愿出發(fā)，苛求對(duì)方必須處處與自己一致。2.在性高潮后的一段時(shí)間內(nèi)陰莖不能再次充分勃起和射精，這一作用；4.保持和加強(qiáng)與孩子、親友之間的交往和聯(lián)系，也有助的心理傾向；2.沖動(dòng)性是指對(duì)性愛(ài)對(duì)象表現(xiàn)出的強(qiáng)烈親近欲望提倡夫妻之間應(yīng)該互相尊重和包容，但不能失去自我。3.而溝時(shí)期稱(chēng)為不應(yīng)期。在女性的性反應(yīng)周期中不存在不應(yīng)期，如果于減輕空巢綜合征的反應(yīng)。和行為驅(qū)力；3.直覺(jué)性是由對(duì)外表、氣質(zhì)等因素的直接感知而通是解決分歧與矛盾的最佳之策，良好的溝通有幾個(gè)原則可有適當(dāng)?shù)男源碳?，可立刻喚起性反?yīng)，再次或多次出現(xiàn)性高潮。

4、更年期綜合征是指，由于卵巢或睪丸功能減退，性激素分對(duì)異性產(chǎn)生愛(ài)慕的心理傾向；4.性愛(ài)的隱蔽性是人類(lèi)文明的標(biāo)循：A.與他人溝通前先自我溝通；B.要有同情和理解心，用傾2.性欲和性行為表達(dá)的比較。在性活動(dòng)中，男性往往擔(dān)任主動(dòng)泌量日益減少，內(nèi)分泌功能發(fā)生一時(shí)性失調(diào)而產(chǎn)生的的一系列志。唯獨(dú)人類(lèi)的性行為具有隱蔽性，它使人類(lèi)的性愛(ài)關(guān)系顯得聽(tīng)、專(zhuān)注等態(tài)度了解對(duì)方；C.以事論事，不要偏離討論的話題，的角色，表達(dá)性欲的方式直接而坦率，常常把目標(biāo)直接集中于生理和心理功能失調(diào)的綜合癥候。女性更年期綜合征的臨床表含蓄和富有詩(shī)意。清清楚楚地傳達(dá)你的思想和感受；D.選擇適宜的時(shí)間與地點(diǎn)。性交的愿望上。也比較愿意說(shuō)出自己的感受和要求；女性則表現(xiàn)：1.生殖系統(tǒng)功能的變化。更年期女性卵巢功能衰退，雌激

2、愛(ài)情的類(lèi)型有以下六種：1.情欲之愛(ài)，指集中在外形美需

10、家庭的結(jié)構(gòu)：1.核心家庭。這種家庭是以夫妻為核心并和現(xiàn)得較為含蓄，往往通過(guò)不同的方式來(lái)表達(dá)性欲，且平衡而節(jié)素水平降低，造成月經(jīng)周期和功能紊亂。2.植物神經(jīng)功能紊亂。要上想占有對(duì)方的愛(ài)，充滿著激情。2.游戲之愛(ài)，指把追求異孩子兩代人組成的家庭。2.主干家庭。這類(lèi)家庭是指除父母和制。3.性感的差異。男性只有一個(gè)性喚起部位，而女性至少有植物神經(jīng)功能紊亂主要表現(xiàn)為陣發(fā)性潮熱、出汗、頭暈，這是性當(dāng)成有趣的游戲，戀愛(ài)者不會(huì)有自我感情的真實(shí)投入，喜歡子女外還有男方或女方的父母組成的家庭。3.擴(kuò)大家庭。除主三個(gè)性喚起中心。

7、性功能障礙是指不能進(jìn)行正常的性行為或者在正常性行為3.學(xué)校恐怖癥：是指學(xué)生沒(méi)有任何令人信服的外部原因，只因心理壓力。二是提供新的看問(wèn)題的視角和思路，幫助當(dāng)事人走第十一章

中不能獲得性滿足的一類(lèi)障礙。性功能障礙可以由多種原因引本人心理上的原因，而對(duì)上學(xué)表現(xiàn)出高度的恐懼和不安的現(xiàn)出個(gè)人習(xí)慣的思維模式。重新評(píng)價(jià)困境。三是可滿足個(gè)人的心

1、心理咨詢是咨詢者利用心理學(xué)的理論和方法，通過(guò)與來(lái)訪起，大體上可以分為器質(zhì)性和功能性兩類(lèi)。器質(zhì)性性功能障礙象。學(xué)?？植腊Y在小學(xué)低年級(jí)學(xué)生中較為多見(jiàn)。A.產(chǎn)生學(xué)校恐理需要，使人獲得安全感和歸屬感。者建立相互信任的人際關(guān)系，幫助來(lái)訪者發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題及其的特點(diǎn)是慢性持續(xù)發(fā)展的性功能減退，對(duì)情景改變沒(méi)有反應(yīng)或怖癥的原因主要有：1.遺傳素質(zhì)?；紝W(xué)?？植腊Y的兒童，家族

5、貝克認(rèn)為，人們?cè)谡J(rèn)知過(guò)程中常見(jiàn)的認(rèn)知歪曲有下列五種：根源，挖掘自身潛能，改變?cè)姓J(rèn)知結(jié)構(gòu)和行為方式，以更好反應(yīng)很微弱。功能性性功能障礙又叫心因性性功能障礙，特點(diǎn)中往往有精神痢疾、病態(tài)人格、適應(yīng)能力不強(qiáng)等疾病史。2.1.任意的推斷：在缺乏充分的證據(jù)或證據(jù)不夠客觀和現(xiàn)實(shí)時(shí)，地適應(yīng)社會(huì)。是它的波動(dòng)性，即這種障礙會(huì)明顯地隨著情景或心理狀況的改家庭因素。父母或其他親人過(guò)分溺愛(ài)，使孩子養(yǎng)成強(qiáng)烈地依賴(lài)僅憑自己的主觀感受便作出草率的結(jié)論。2.過(guò)分概括化：由于

2、心理咨詢的形式有：1.門(mén)診咨詢2.專(zhuān)欄心理咨詢3.書(shū)信咨變而變化。對(duì)這種障礙，心理治療可以獲得良好的治療效果。心理，缺乏獨(dú)立生活能力。父母不和、離婚或親人突然死亡，一次失敗或挫折就把一切都?xì)w結(jié)為極壞的、可怕的，這是一種詢4.熱線咨詢.后三種咨詢的形式都不能算作是專(zhuān)業(yè)的心理

8、心因性性功能障礙大致可以分為以下四種：1.性欲的抑制：使孩子缺乏安全感，因而變得十分退縮。也或者是父母對(duì)子女以偏概全，以一概十的不合理思維方式的表現(xiàn)。3.選擇性概括：咨詢，它們只能起到解答心理困惑、處理心理危機(jī)或傳播心理表現(xiàn)為對(duì)異性興趣缺乏和性喚起困難；2.性興奮抑制：如陽(yáng)痿、期望過(guò)高，孩子因無(wú)法達(dá)到父母的要求而逃避現(xiàn)實(shí)。3.學(xué)校因只依據(jù)個(gè)別、片面的細(xì)節(jié)而不考慮其他情況就對(duì)整個(gè)事件作出衛(wèi)生知識(shí)的作用。

性冷淡等；3.性高潮抑制：如早泄、女性性高潮缺乏；4.其他素。教師過(guò)分嚴(yán)厲，對(duì)學(xué)生的某些缺點(diǎn)采取諷刺挖苦或簡(jiǎn)單粗結(jié)論。4.非黑即白的思維：對(duì)事物的判斷和評(píng)價(jià)要么是全對(duì)，3、心理咨詢的原則:1.關(guān)系性原則。咨詢者應(yīng)與來(lái)訪者建立相性功能障礙：如陰道痙攣、性交疼痛等。國(guó)內(nèi)的調(diào)查表明，成暴的做法；同學(xué)之間不和睦，關(guān)系緊張，在校時(shí)被其他同學(xué)欺要么全錯(cuò)。5.夸大或縮?。哼^(guò)分夸大消極和不足之處，忽視長(zhǎng)互尊重、相互信任的人際關(guān)系。咨詢者應(yīng)努力營(yíng)造理解、支持年男性中約有10%以上的人有陽(yáng)痿癥狀。早泄在男性性功能障負(fù)，學(xué)習(xí)成績(jī)不好，考試失敗等均可使學(xué)生對(duì)學(xué)校產(chǎn)生恐怖心處和積極的方面。的氛圍，使來(lái)訪者感到親切，毫無(wú)顧忌，有安全感。2.保密性礙中發(fā)病比例占第二位，約占22%.理而拒絕上學(xué)。B.對(duì)學(xué)?？植腊Y的矯正應(yīng)以心理治療為主。治

6、矯正不良思維的方法：1.識(shí)別歪曲的思維。2.挑戰(zhàn)歪曲的原則。保密性原則是心理咨詢中最重要的原則，它是保證來(lái)訪

9、性心理障礙又稱(chēng)性變態(tài)、性欲倒錯(cuò)等，是指與社會(huì)性道德療時(shí)需要家庭和學(xué)校密切配合，重點(diǎn)是改善家庭關(guān)系、師生關(guān)思維。3.理性認(rèn)知的重建。者暢所欲言的前提和基礎(chǔ)，也是對(duì)來(lái)訪者隱私權(quán)的尊重。3.規(guī)范明顯不一致的異常性行為，表現(xiàn)為尋求性欲滿足對(duì)象的歪系和同學(xué)關(guān)系。家長(zhǎng)和教師對(duì)患者要給予更多的關(guān)心，幫助適

7、心理防御機(jī)制是指?jìng)€(gè)體面臨挫折或沖突的緊張情境時(shí)，在耐心傾聽(tīng)和細(xì)致詢問(wèn)的原則。來(lái)訪者對(duì)自己?jiǎn)栴}的講述是咨詢曲與性行為方式的異常。應(yīng)外辦環(huán)境，鼓勵(lì)他們多參加社會(huì)活動(dòng)和集體活動(dòng)，多與伙伴其內(nèi)部心理活動(dòng)中具有的自覺(jué)或不自覺(jué)地解脫煩惱、減輕內(nèi)心員了解來(lái)訪者最主要的渠道，也是心理咨詢的前提和關(guān)鍵。因

10、性心理障礙主要有以下一些特點(diǎn)：1.性心理障礙患者一般和同學(xué)交往。不安，以恢復(fù)心理平衡與穩(wěn)定的一種適應(yīng)性傾向。心理防御機(jī)此咨詢員應(yīng)當(dāng)耐心、專(zhuān)注地傾聽(tīng)來(lái)訪者的講述，善于從對(duì)方的沒(méi)有突出的人格障礙。2.性心理障礙患者的大多數(shù)并非性欲亢

2、維護(hù)與提高學(xué)生心理健康的方法與措施：1.減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，制最初是弗洛伊德精神分析學(xué)說(shuō)中的一個(gè)基本概念。談話中找到線索，幫助他理清頭緒。另外，在傾聽(tīng)的同時(shí)，咨進(jìn)的淫亂之徒，相反，他們中間大多數(shù)人性欲低下，甚至沒(méi)有注意用腦衛(wèi)生。我們應(yīng)該教導(dǎo)學(xué)生合理地安排學(xué)習(xí)時(shí)間，注意

8、運(yùn)用心理防御機(jī)制其作用具有兩面性。一方面是積極的作詢員還應(yīng)當(dāng)就有關(guān)的問(wèn)題對(duì)來(lái)訪者進(jìn)行細(xì)致的詢問(wèn)，以便澄清或不能正常地進(jìn)行性交往活動(dòng)。3.性心理障礙患者不一定是道用腦衛(wèi)生，并且應(yīng)適當(dāng)?shù)貐⒓痈鞣N文體活動(dòng)，使緊張刻板的生用，即心理防御機(jī)制作為一種控制和調(diào)節(jié)心理的手段，如果運(yùn)問(wèn)題，把握來(lái)訪者心理問(wèn)題的實(shí)質(zhì)，對(duì)來(lái)訪者進(jìn)行有的放矢的德敗壞的流氓分子或犯罪分子，他們中的大多數(shù)社會(huì)適應(yīng)良活得到調(diào)節(jié)。2.密切師生之間的關(guān)系。師生關(guān)系是學(xué)校生活中用得當(dāng)，無(wú)論是有意識(shí)的或無(wú)意識(shí)的，都能在一定程度上緩解支持和幫助。4.非指導(dǎo)性原則。在咨詢過(guò)程中咨詢員不應(yīng)主觀好，工作盡職盡責(zé)，個(gè)性內(nèi)向、文雅、害羞，除性行為外均具的一個(gè)極為重要的關(guān)系，它對(duì)學(xué)生的心理健康水平有直接的影心理應(yīng)激，能夠暫解除痛苦和不安。但另一方面，心理防御機(jī)地指示來(lái)訪者要怎樣做或不能怎樣做，而應(yīng)當(dāng)與來(lái)訪者共同分備正常人的倫理道德觀念。4.性心理障礙患者對(duì)自己違反社會(huì)響。3.正確對(duì)待考試，克服考試的消極作用。為克服考試的消制有時(shí)只能起到一種使人逃避現(xiàn)實(shí)的消極作用，并不能解決現(xiàn)析、討論，設(shè)想各種有助于問(wèn)題解決的方案，由來(lái)訪者自己選道德規(guī)范的行為有充分的辨認(rèn)能力，且事后多有悔咎之心，也極作用，應(yīng)注意以下問(wèn)題：A.考試不可過(guò)多，不要出偏題、怪實(shí)問(wèn)題。擇，促進(jìn)其成長(zhǎng)。5.預(yù)防性原則。當(dāng)發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者的心理矛盾可想改變卻又力不從心。5.性心理障礙不包括心理生理障礙時(shí)的題，不搞突然襲擊。B.不以一次考試分?jǐn)?shù)評(píng)價(jià)學(xué)生，要結(jié)合平

9、壓抑是最基本的一種心理防御機(jī)制。它是指?jìng)€(gè)體將一些不能向心理疾病發(fā)展時(shí)，咨詢員應(yīng)當(dāng)提醒來(lái)訪者提早預(yù)防。性功能障礙，也不包括由于境遇造成的替代性生活的行為。時(shí)的一貫表現(xiàn)，德智體全面衡量。C.要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的微小進(jìn)被自我所接納的沖動(dòng)、念頭等，在不知不覺(jué)中被抑制到無(wú)意識(shí)

4、心理咨詢與心理治療的關(guān)系。心理學(xué)界對(duì)心理咨詢和心理

11、性心理障礙大致分為三種類(lèi)型：1.性指向障礙，如同性戀、步，充分肯定并給予積極鼓勵(lì)。D.重大考試前要科學(xué)地組織復(fù)中，或把痛苦的記憶主動(dòng)忘掉，排除在記憶之外，從而免受動(dòng)治療的關(guān)系沒(méi)有統(tǒng)一的看法，但有一點(diǎn)是大家普遍認(rèn)可的，即戀尸癖、戀物癖、戀獸癖等。2.性偏好障礙，如異裝癖、露陰習(xí)，搞好輔導(dǎo)，切勿施加考試壓力。E.對(duì)考試不佳的學(xué)生或未機(jī)沖突、緊張及焦慮的影響。否認(rèn)不是把痛苦的事件有目的地“心理咨詢和心理治療不能截然分開(kāi)??盡管如此，兩者還是癖、窺淫癖、摩擦癖、色情狂、施虐狂、受虐狂等。3.性身份能做出的題目，要幫助分析原因。4．積極開(kāi)展學(xué)校心理咨詢忘掉，而是把已發(fā)生的不愉快的事件加以”否認(rèn)“，認(rèn)為它根本有區(qū)別的”.1.對(duì)象不同。心理咨詢的對(duì)象基本上是在日常生活障礙，如易性癖等。工作。沒(méi)有發(fā)生過(guò)，以逃避心理上的刺激和痛苦，獲取心理上暫的安中遇到各種問(wèn)題的政黨人，而心理治療的對(duì)象主要針對(duì)有心理

12、戀物癖：受強(qiáng)烈性欲望與性興奮聯(lián)想驅(qū)使，反復(fù)出現(xiàn)收集第十章 人格的完善和心理調(diào)節(jié) 慰。如“掩耳盜鈴”、“眼不見(jiàn)為凈”等都是否認(rèn)作用的表現(xiàn)。退障礙的患者。2.任務(wù)不同。心理咨詢著重處理的是正常人所遇異性使用的某種無(wú)生命物體的企圖和行為稱(chēng)作戀物癖。露陰癖

1、人格的四個(gè)特征：1.人格是許多不同特性的統(tǒng)一體2.個(gè)人行是指?jìng)€(gè)體在遇到挫折和應(yīng)激時(shí)，心理活動(dòng)退回到較早年齡階到的各種問(wèn)題，心理治療主要是治療某些神經(jīng)癥，某些性變態(tài)是指在不適當(dāng)?shù)沫h(huán)境中對(duì)異性公開(kāi)顯露自己的生殖器，引起異的特性在整個(gè)人格體系中表現(xiàn)出相當(dāng)?shù)暮愠Ｐ?.獨(dú)立性，每段的水平，以原始、幼稚的方法應(yīng)付當(dāng)前的情景，是一種反成和心理障礙、行為障礙、心身疾病，以及康復(fù)中的精神病人等。性緊張性情緒反應(yīng)，從而獲得快感的一種性偏離現(xiàn)象。個(gè)人的人格雖然和其他人有共同性，但人格是一個(gè)人的獨(dú)特性熟的倒退現(xiàn)象。3.工作重點(diǎn)不同。心理咨詢是在意識(shí)層次進(jìn)行，偏重于教育、13、性心理咨詢的基本原因：1.良好治療關(guān)系的建立。咨詢者的標(biāo)志4.社會(huì)化的客體。

10、合理化又稱(chēng)文飾作用，俗稱(chēng)找轍。當(dāng)個(gè)體的動(dòng)機(jī)未能實(shí)現(xiàn)支持和指導(dǎo)性的工作，心理治療更偏重于治療和矯正，某些心和來(lái)訪者之間建立一種良好的治療關(guān)系，無(wú)疑是性心理咨詢中

2、影響人格發(fā)展的因素：1.遺傳因素。個(gè)體的形成是父親的或行為不能符合社會(huì)規(guī)范時(shí)，為減輕因動(dòng)機(jī)沖突或失敗挫折所理治療學(xué)派主要針對(duì)無(wú)意識(shí)領(lǐng)域進(jìn)行工作。4.工作具體目標(biāo)不的最基本問(wèn)題。2.收集詳細(xì)的生物學(xué)和心理學(xué)的資料。3.明確遺傳信息和母親的遺傳信息結(jié)合的結(jié)果，因此父親或母親性格產(chǎn)生的緊張和焦慮，或者為了維護(hù)個(gè)人自尊，總要對(duì)自己的所同。心理咨詢更為直接地針對(duì)某些具體的目標(biāo)。心理治療的目來(lái)訪者的問(wèn)題，區(qū)分是否屬于心理咨詢的范圍。A.區(qū)分屬于一上的某些特點(diǎn)就有可能遺傳給子女。2.社會(huì)文化的影響。不同作所為給以開(kāi)脫，自圓其說(shuō)，稱(chēng)為合理化。標(biāo)則比較模糊，是使人產(chǎn)生改變和進(jìn)步。

般的性問(wèn)題，還是性功能障礙或性心理障礙。B.區(qū)別由心理因的國(guó)家和民族，不同的地區(qū)，在長(zhǎng)期的歷史發(fā)展中形成了自己

11、合理化的表現(xiàn)形式有哪些：一般合理化可分為“酸葡萄”

5、除上述幾點(diǎn)以外，心理咨詢工作者與治療者的專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練也素還是由器質(zhì)性疾病所致。C.判斷來(lái)訪者有無(wú)主動(dòng)求治的要特定的文化模式和傳統(tǒng)。人們的生活都是按照一定的文化模式心理、“甜檸檬”心理和推諉三種形式。1.“酸葡萄”心理是指認(rèn)有一定的差異。求。4.夫妻共同治療。5.保密原則。咨詢者應(yīng)尊重來(lái)訪者的個(gè)來(lái)進(jìn)行的，這種不同的文化模式對(duì)人格的塑造起著重大的作為自己得不到的或沒(méi)有的東西就是不好的，是不值得關(guān)注和爭(zhēng)

6、羅杰斯認(rèn)為，建立良好咨詢關(guān)系的基本條件是咨詢員對(duì)來(lái)人隱私權(quán)，對(duì)性心理咨詢的具體內(nèi)容嚴(yán)格保密。用。3.家庭因素。父母的教養(yǎng)方式、家庭的組成狀況、出生順取的，以沖淡內(nèi)心欲望和不安。2.“甜檸檬”心理，則百般強(qiáng)調(diào)訪者的共情、尊重、積極關(guān)注和真誠(chéng)地交流。此外，具體化、第九章 序、家庭的社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位等都對(duì)人的人格發(fā)展發(fā)生影響。其中，尺是自己所做成或所擁有的東西都是好的。3.推諉是指將個(gè)人即時(shí)化、對(duì)峙技巧的運(yùn)用也是影響咨詢關(guān)系的重要因素。

1、學(xué)生中的心理衛(wèi)生問(wèn)題，與學(xué)習(xí)密切相關(guān)的三個(gè)問(wèn)題——父母的教養(yǎng)方式是非常重要的一個(gè)方面。4.學(xué)校因素的影響。的缺點(diǎn)或失敗歸因于其它理由或找人承擔(dān)他的過(guò)錯(cuò)，以保持個(gè)1.共情是指在咨詢過(guò)程中，咨詢員不但要有能力正確地理解來(lái)考試焦慮、厭學(xué)情緒、學(xué)?？植腊Y。學(xué)校不僅是一個(gè)學(xué)習(xí)文化知識(shí)和道德修養(yǎng)的場(chǎng)所，同時(shí)也是一人內(nèi)心的平衡。訪者的感受及感受的意義，同時(shí)還要將這種理解傳達(dá)給對(duì)方，1.考試焦慮：心理學(xué)研究表明，考試引起適度的焦慮有助于調(diào)個(gè)鍛煉自我更好地適應(yīng)社會(huì)的環(huán)境。學(xué)校對(duì)于學(xué)生性格的影響

12、反向形成：當(dāng)個(gè)體的欲望和動(dòng)機(jī)不為自己的意識(shí)或社會(huì)接從而使來(lái)訪者對(duì)自己的感受和經(jīng)驗(yàn)有更深的認(rèn)識(shí)。共情包含兩動(dòng)學(xué)生的心理潛能和生理能量，全力以赴地進(jìn)行考試，使自己是巨大的。首先是教師的影響；其次是同學(xué)之間的影響；再次受時(shí)，唯恐自己會(huì)做出來(lái)，乃將其壓抑至無(wú)意識(shí)之中，并在外方面的內(nèi)容，一是充分理解，二是準(zhǔn)確傳達(dá)。的學(xué)識(shí)得以充分發(fā)展。但少數(shù)學(xué)生可因過(guò)度情緒緊張而出現(xiàn)焦是學(xué)習(xí)過(guò)程的影響。表上表現(xiàn)出相反的態(tài)度和行為，稱(chēng)為反向形成。如：“此地?zé)o共情分為四個(gè)等級(jí)：一級(jí)共情是指咨詢員未覺(jué)察到對(duì)方的感慮，從而影響考試的發(fā)揮。這種情況稱(chēng)之為”考試焦慮“.A.考

3、教養(yǎng)方式有兩層含義：一是教養(yǎng)態(tài)度，二是教養(yǎng)行為。心銀三百兩”、“以退為進(jìn)”、“趕狗入窮巷”等。轉(zhuǎn)移是指?jìng)€(gè)全因受，不了解對(duì)方；二級(jí)共情是指咨詢員銷(xiāo)微了解對(duì)方，但了解試焦慮對(duì)臨場(chǎng)發(fā)揮的影響，一是不良情緒對(duì)腦功能的抑制作理學(xué)家把父母對(duì)子女的教養(yǎng)態(tài)度分為民主（寬容）、權(quán)威（獨(dú)某種原因，如不合社會(huì)規(guī)范或具有危險(xiǎn)性或不為自我所允許的不夠；三級(jí)共情是指咨詢員能體驗(yàn)到與來(lái)訪者相同的感受，用；二是因震顫和運(yùn)動(dòng)不安，手不停地抖動(dòng)。這類(lèi)嚴(yán)重的考試斷）及放縱（或溺愛(ài)）三種類(lèi)型。等，對(duì)某個(gè)對(duì)象的情感、欲望或態(tài)度無(wú)法直接向這個(gè)對(duì)象表現(xiàn)并且能將其表達(dá)出來(lái)進(jìn)行雙向溝節(jié)通；四級(jí)共情是指咨詢員不焦慮通常稱(chēng)為“怯場(chǎng)”.B.處理考試焦慮有以下要點(diǎn)：1.正確認(rèn)

4、控制和調(diào)節(jié)情緒的方法：1.培養(yǎng)樂(lè)觀開(kāi)朗，心胸開(kāi)闊的個(gè)出來(lái)，而把它轉(zhuǎn)移到一個(gè)比較安全、能為大家接受的對(duì)象上，僅能體會(huì)對(duì)方的意思，反映對(duì)方的情緒，更能深化對(duì)方感覺(jué)、識(shí)考試的作用。考試只是衡量學(xué)習(xí)效果的手段之一，成績(jī)不能性。樂(lè)觀的人一般都自我感覺(jué)良好，往往保持旺盛的生命力，以減輕自己心理上的焦慮。投射是指把自己不喜歡或不能接受情緒的表達(dá)。作為咨詢?nèi)藛T至少要能做到第三級(jí)的共情反應(yīng)，全面反映一個(gè)人的學(xué)習(xí)能力和知識(shí)水平，更不能決定一個(gè)人的精力充沛，富有效率，從而心身健康，生活幸福，事業(yè)成功。的性格、態(tài)度、動(dòng)機(jī)或欲望轉(zhuǎn)移到外部世界或他人身上。如“否則來(lái)訪者會(huì)感到咨詢員不理解自己，對(duì)咨詢員失望，對(duì)咨詢前途和命運(yùn)。別外，對(duì)考試成績(jī)的期望要從自己的實(shí)際出發(fā)，2.自我暗示。自我暗示對(duì)于調(diào)節(jié)自我情緒，尤其是緊張和焦慮以小人之心度君子之腹”、“五十步笑百步”正是這種心理的寫(xiě)員的批評(píng)不耐煩，導(dǎo)致咨詢關(guān)系無(wú)法繼續(xù)發(fā)展。不可過(guò)高，否則就會(huì)給自己造成心理壓力，容易出現(xiàn)焦慮。2.情緒有良好的作用。因此，當(dāng)你產(chǎn)生不良情緒并被其困擾時(shí)，照。應(yīng)付：目前，研究者們對(duì)應(yīng)付的概念有了比較一致的看法，如何才能達(dá)到準(zhǔn)確的共情呢:A.咨詢員要放棄自己的判斷標(biāo)認(rèn)真制定學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)計(jì)劃。3.注意勞逸結(jié)合，保持身體健康。不妨通過(guò)自我暗示來(lái)緩解。3.適當(dāng)疏泄情緒。情緒疏瀉法是指，即認(rèn)為應(yīng)付是個(gè)體為了處理被自己評(píng)價(jià)為超出自己能力資源準(zhǔn)，設(shè)身處地去了解來(lái)訪者的思想、情感和行為；B.咨詢員要4.學(xué)會(huì)自我暗示和放松。5.尋求專(zhuān)業(yè)人員幫助。（簡(jiǎn)答）在一個(gè)人處于強(qiáng)烈的情緒狀態(tài)時(shí)，允許他直接或間接地表達(dá)他范圍的，特定的內(nèi)外環(huán)境要求時(shí)，所作出的不斷變化的認(rèn)知和善于觀察，學(xué)會(huì)從來(lái)訪者的語(yǔ)言、語(yǔ)調(diào)的緩急高低、非言語(yǔ)行2.厭學(xué)情緒：A.產(chǎn)生厭學(xué)的原因主要是：1.教師教學(xué)效果不好，的情緒體驗(yàn)與反應(yīng)。情緒疏瀉又可以分為直接疏瀉和間接疏瀉行為上的努力。為等表情線索中增進(jìn)共情的準(zhǔn)確性。C.咨詢員要有豐富的詞匯提不起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，或教師責(zé)任心不強(qiáng)，在教學(xué)時(shí)隨便應(yīng)兩種方法。直接疏瀉法是在刺激引發(fā)情緒反應(yīng)之后即時(shí)表達(dá)自

13、心理危機(jī)是指，當(dāng)個(gè)體面臨突然或重大應(yīng)激，而又無(wú)法用和準(zhǔn)確的表達(dá)能力，以便將自己對(duì)來(lái)訪者的充分理解反饋給來(lái)付，挫傷了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性；2.學(xué)習(xí)比較吃力的學(xué)生得不到己內(nèi)心的感受。間接疏瀉法是在脫離引發(fā)強(qiáng)烈情緒的情境之通常解決問(wèn)題的方法來(lái)解決時(shí)所出現(xiàn)的心理失衡狀態(tài)。訪者。

老師和家長(zhǎng)在學(xué)業(yè)上的有效幫助，學(xué)習(xí)長(zhǎng)期跟不上進(jìn)度，又缺后，向與情境無(wú)關(guān)的人表達(dá)內(nèi)心的感受，發(fā)泄自己的憤怒、悲

13、確定危機(jī)需要符合以下三項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)：1.存在具有重大心理影2.尊重是指對(duì)來(lái)訪者的接納態(tài)度。在咨詢過(guò)程中咨詢員要接受乏刻苦學(xué)習(xí)的毅力，最終失去了對(duì)學(xué)習(xí)的興趣；3.一些文化不傷、苦惱等體驗(yàn)。4.轉(zhuǎn)移注意力。在一瞬間，一個(gè)人的注意力響的事件；2.引起急性情緒擾亂或認(rèn)知、軀體和行為等方面的對(duì)方，能容忍對(duì)方不同的觀點(diǎn)、習(xí)慣等。羅杰斯甚至認(rèn)為，尊高且有偏見(jiàn)的父母，認(rèn)為孩子讀書(shū)花錢(qián)不劃算，不如早點(diǎn)參加只能集中在一件事情上。因此，當(dāng)你把注意力轉(zhuǎn)向中性或愉快改變，但又不符合任何精神疾病的診斷；3.當(dāng)事人或患者用平重應(yīng)當(dāng)是無(wú)條件的，是整體性的接納，不但包括其長(zhǎng)處，邊缺工作或做生意賺錢(qián)，這種觀念影響了孩子的學(xué)習(xí)積極性。B.的事情上時(shí)，就可以把你從消極的思維和觀念中解脫出來(lái)，達(dá)常解決問(wèn)題的手段暫不能應(yīng)付或應(yīng)付無(wú)效。點(diǎn)也都要接納。要消除厭學(xué)情緒首先應(yīng)讓學(xué)生意識(shí)到掌握知識(shí)的重要性。其次到調(diào)控情緒的目的。5.理性認(rèn)知的重要。當(dāng)人們按照理性去思

15、危機(jī)干預(yù)是一個(gè)短期的幫助過(guò)程，是運(yùn)用個(gè)人、社會(huì)和環(huán)3.積極關(guān)注是一種共情的態(tài)度，是指咨詢員以積極的態(tài)度看待是要讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)的目的。最后，老師應(yīng)該講究教學(xué)的方式維、去行動(dòng)時(shí)，他們就會(huì)是愉快的，富有競(jìng)爭(zhēng)精神及行之有效境資源，對(duì)處于困境或遭受挫折的人給予翔和幫助，國(guó)外有時(shí)來(lái)訪者。注意強(qiáng)調(diào)他們的長(zhǎng)處，有選擇地突出來(lái)訪者言語(yǔ)及行方法，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和自覺(jué)性，的。不合理的、不合邏輯的思維則會(huì)千百萬(wàn)情緒上的困擾。6.也稱(chēng)為情緒急救。為中的積極方面，利用其自身的積極因素達(dá)到治療的目的。幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題。獲取社會(huì)性支持。社會(huì)支持系統(tǒng)的存在有多方面的意義：一是

具有傾訴的對(duì)象，苦惱時(shí)將自己的苦惱向他人傾訴之后可減輕 4.真誠(chéng)地交流是指在咨詢過(guò)程中，咨詢?nèi)藛T應(yīng)當(dāng)以“真正的我”自我揭示“，是指咨詢?nèi)藛T提出自己的情感、思想、經(jīng)驗(yàn)與來(lái)出現(xiàn)，而不是讓自己隱藏在專(zhuān)業(yè)身份的后面，扮演十全十美的訪者分享。自我暴露一般有兩種形式：一種是咨詢?nèi)藛T把自己咨詢員角色。相反，咨詢員應(yīng)當(dāng)是開(kāi)放、自然、真誠(chéng)地投入咨對(duì)來(lái)訪者的體驗(yàn)、感受告訴來(lái)訪者；另一種暴露是，咨詢?nèi)藛T詢過(guò)程中，開(kāi)誠(chéng)布公地與來(lái)訪者交談，直截了當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的暴露與來(lái)訪者所談的內(nèi)容有關(guān)的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，但應(yīng)當(dāng)簡(jiǎn)潔。想法。

11、一般而言，心理咨詢包括信息的收集、心理診斷、信息要想在咨詢中做到以誠(chéng)相待，咨詢員必須做到：A.過(guò)自我反思，反饋、咨詢目標(biāo)的確立、心理咨詢的實(shí)施及結(jié)束鞏固等六個(gè)反省自己對(duì)待來(lái)訪者的態(tài)度是否真誠(chéng)。B.咨詢員對(duì)自我要有正基本階段。

確的評(píng)價(jià)，能較好地悅納自我，有自信心。C.咨詢員要明確真

12、確立咨詢目標(biāo)階段。在制定目標(biāo)時(shí)，需要注意的幾點(diǎn)：誠(chéng)不等于什么都可以隨意說(shuō)出來(lái)。面對(duì)來(lái)訪者，自己的言行必1.咨詢的目標(biāo)必須是具體的、可操作的；2.咨詢的目標(biāo)是現(xiàn)實(shí)須是有助于來(lái)訪者成長(zhǎng)的，不能把真誠(chéng)理解為簡(jiǎn)單地實(shí)話實(shí)可行的；3.咨詢的目標(biāo)有輕重緩急；4.咨詢的目標(biāo)應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行說(shuō)。評(píng)價(jià)和適當(dāng)調(diào)整。

5.咨詢關(guān)系建立的其他技巧。A.具體化。具體化是指，在咨詢

13、心理咨詢?nèi)藛T的資格：資格要求；素質(zhì)要求；職責(zé)要求。過(guò)程中咨詢?nèi)藛T要找出事物的特殊性，事物的具體細(xì)節(jié)，使重

14、資格要求：1.學(xué)歷和職稱(chēng)要求。大學(xué)心理學(xué)系畢業(yè)獲學(xué)士要的、具體的事實(shí)及情感得以澄清。B.即時(shí)化。即時(shí)化就是要以上學(xué)位，從事心理咨詢與心理治療工作的人；或醫(yī)學(xué)院校畢幫助來(lái)訪者注意”此時(shí)此地“的情況，從而協(xié)助來(lái)訪者明確自己業(yè)獲學(xué)士以上學(xué)位，從事心理咨詢與心理治療工作的人；具有現(xiàn)在的需要和廠家，避免他過(guò)多地陷入過(guò)去不愉快的回憶中，國(guó)家承認(rèn)的心理學(xué)或醫(yī)學(xué)大專(zhuān)學(xué)歷，從事心理咨詢與心理治療讓他正視現(xiàn)實(shí)，正視目前的問(wèn)題，進(jìn)而尋求自我調(diào)節(jié)的途徑與工作的人；或無(wú)以上學(xué)歷，但具有心理學(xué)或醫(yī)學(xué)中級(jí)以上職稱(chēng)。方法。即時(shí)化的另一個(gè)內(nèi)容就是咨詢員應(yīng)時(shí)時(shí)注意自己和來(lái)訪2.理論知識(shí)。應(yīng)具備心理治療知識(shí)以及普通心理學(xué)、發(fā)展心理者的關(guān)系，觀察來(lái)訪乾的廣告并即時(shí)抓住必要的信息或者給予學(xué)、神經(jīng)病學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、人格心理學(xué)、會(huì)談及心理診斷技即時(shí)的反饋。C.對(duì)峙。對(duì)峙是指咨詢員對(duì)來(lái)訪者的感受、經(jīng)驗(yàn)術(shù)、心理測(cè)量等方面的知識(shí)。非醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)者應(yīng)當(dāng)補(bǔ)修有關(guān)醫(yī)學(xué)與行為深刻了解后，向來(lái)訪者指出他的態(tài)度、思想和行為之間知識(shí)。3.臨床實(shí)踐。從事心理咨詢與心理治療的臨床實(shí)踐至少出現(xiàn)的矛盾。半年以上，方可獨(dú)立從事此項(xiàng)工作。

7、會(huì)談的技巧——詢問(wèn)技術(shù)：詢問(wèn)包括以下幾種形式：1.封閉式詢問(wèn)引發(fā)的回答往往是”是“或”否“.這種詢問(wèn)不是為了引導(dǎo)來(lái)訪者提供更多的信息，而是就詢問(wèn)的問(wèn)題進(jìn)行查證，以獲得特定的信息來(lái)補(bǔ)充、證實(shí)談話內(nèi)容。使用封閉詢問(wèn)應(yīng)當(dāng)注意不要詢問(wèn)過(guò)多，以免壓抑來(lái)訪者自我表達(dá)的意愿和積極性。2.開(kāi)放式詢問(wèn)常以”什么“、”為什么“、”怎么樣“等詞在內(nèi)的語(yǔ)句發(fā)問(wèn)，目的是引發(fā)來(lái)訪者對(duì)于事實(shí)、事件或行為給予較為詳細(xì)的敘述。3.釋義性詢問(wèn)。釋義是指咨詢?nèi)藛T把來(lái)訪者主要的言談、思想、情感等加以綜合整理后，以詢問(wèn)的方式反饋給來(lái)訪者。4.小結(jié)性詢問(wèn)。當(dāng)來(lái)訪者對(duì)某一內(nèi)容的講述基本清楚，或者在該次面談即將結(jié)束前，咨詢員可以就來(lái)訪者講述的內(nèi)容以詢問(wèn)的方式做一個(gè)小結(jié)性的概述，目的在于給來(lái)訪者一次回顧的機(jī)會(huì)，也可以使面談?dòng)幸粋€(gè)喘息的機(jī)會(huì)。

8、論述應(yīng)如何應(yīng)對(duì)不同類(lèi)型的沉默：1.對(duì)待思考型的沉默（創(chuàng)造性沉默）。對(duì)待這種沉默咨詢?nèi)藛T最好是耐心等待，同時(shí)以微笑、目光、微微點(diǎn)頭表示自己的關(guān)注、理解和鼓勵(lì)。此時(shí)，咨詢?nèi)藛T不應(yīng)打斷來(lái)訪者的思考。2.對(duì)待茫然型的沉默（自發(fā)性的沉默）。對(duì)待這種沉默咨詢?nèi)藛T要保持鎮(zhèn)靜，避免急躁不安的情緒對(duì)來(lái)訪者或咨詢關(guān)系產(chǎn)生影響。要善于運(yùn)用各種詢問(wèn)技巧啟發(fā)來(lái)訪者沿著問(wèn)題的主線敘述。3.對(duì)待沖突性的沉默。有時(shí)來(lái)訪者出現(xiàn)沉默是產(chǎn)生了某些不良的情緒反應(yīng)，如害怕、氣憤或反抗等。對(duì)于害怕性沉默，咨詢?nèi)藛T應(yīng)提一些一般性的不涉及某些事情要害的問(wèn)題，以及做些必要的保證以減輕這種害怕的心理。對(duì)于氣憤性沉默，這時(shí)，咨詢?nèi)藛T要及時(shí)發(fā)現(xiàn)，尋找原因，采取主動(dòng)和鼓勵(lì)宣泄的方針。若是由于自己的不當(dāng)引起，應(yīng)主動(dòng)道歉；若是因誤會(huì)引起的，應(yīng)予以解釋?zhuān)?/p>

9、應(yīng)對(duì)”多話“的技巧：1.對(duì)待宣泄型的”多話“.對(duì)待這類(lèi)來(lái)訪者，咨詢?nèi)藛T應(yīng)當(dāng)充分尊重他們的需要，耐心傾聽(tīng)，給他們以安全感、理解和愛(ài)護(hù)，必要時(shí)給予指點(diǎn)。咨詢?nèi)藛T切不可粗暴地打斷他們的傾吐，或表現(xiàn)出不耐煩、不屑一顧。2.對(duì)待表現(xiàn)型”多話“.通常這種人具有癔病性格，他們的言談富有戲劇性，咨詢?nèi)藛T給予他們適當(dāng)?shù)年P(guān)注就能滿足他們的要求。3.對(duì)待批判型”多話“.對(duì)于這類(lèi)來(lái)訪者咨詢?nèi)藛T一定要仔細(xì)傾聽(tīng)，切不可對(duì)他指責(zé)或評(píng)論，要善于找出他語(yǔ)言、思維方式中的矛盾，擺事實(shí)、講道理，從不同的角度進(jìn)行分析，語(yǔ)言要緩和。4.對(duì)待掩飾型”多話“.對(duì)待這種情況，咨詢?nèi)藛T應(yīng)考慮是否為來(lái)訪者創(chuàng)造了寬松、安全的氛圍。咨詢員可以直接指出對(duì)方的不安情緒，還可以直截了當(dāng)?shù)卣?qǐng)來(lái)訪者談他想要回避的問(wèn)題。5.對(duì)待外向型來(lái)訪者。對(duì)這類(lèi)來(lái)訪者要善于引導(dǎo)，應(yīng)及時(shí)將談話引入正題，可以在適當(dāng)?shù)恼勗掗g隙，用提問(wèn)來(lái)控制會(huì)談。

10、心理咨詢中的影響性技巧。影響性技巧包括指導(dǎo)、解釋、勸告、自我暴露等。指導(dǎo)是咨詢?nèi)藛T直接地批示來(lái)訪者做某件事，說(shuō)某些話或以某種方式行動(dòng)。解釋是指咨詢?nèi)藛T依據(jù)某種理論來(lái)描述來(lái)訪者的思想、情感和行為的原因、過(guò)程、實(shí)質(zhì)等。對(duì)來(lái)訪者提出的問(wèn)題、困擾做出說(shuō)明，從而消除來(lái)訪者的各種顧慮，進(jìn)一步了解和認(rèn)識(shí)自我及周?chē)挛铩窀媸侵笇?duì)來(lái)訪者的問(wèn)題提出建議，以幫助來(lái)訪者思考問(wèn)題、做出決策。但是，對(duì)于重大的人生選擇，不應(yīng)給予直接的勸告。自我暴露雙叫”

第四篇：《心理衛(wèi)生與心理咨詢》復(fù)習(xí)資料

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熱點(diǎn)：搜索課程 輔導(dǎo)書(shū)自考《心理衛(wèi)生與心理咨詢》復(fù)習(xí)資料 2010-8-17 18:2 【大 中 小】【我要糾錯(cuò)】

心理衛(wèi)生概論

世界衛(wèi)生組織在1948年成立時(shí)通過(guò)的憲章所規(guī)定的：“健康不僅僅是沒(méi)有疾病和不虛弱，而是一種軀體、心理和社會(huì)適應(yīng)的完美狀態(tài)?！?/p>

心理衛(wèi)生的內(nèi)容有哪些方面？（簡(jiǎn)答）

答：心理衛(wèi)生的內(nèi)容也是多方面的：

首先是預(yù)防各種心理障礙的發(fā)生，同時(shí)對(duì)心理障礙患者進(jìn)行有效的治療和康復(fù)；

其次，是根據(jù)人生不同年齡階段的心理特點(diǎn)，制定出保持各年齡階段心理健康的一般和特殊的心理衛(wèi)生的原則和方法；

第三，是提供人們?cè)谏?、工作和勞?dòng)的各個(gè)領(lǐng)域中進(jìn)行活動(dòng)時(shí)所要注意的心理衛(wèi)生原則和措施；

第四，制定培養(yǎng)和鍛煉健康人格的心理衛(wèi)生原則和措施。

心理衛(wèi)生是通過(guò)各種有益的教育和訓(xùn)練以及周?chē)澜绲牧己糜绊?，維護(hù)和提高人們的心理健康水平，預(yù)防各種心理障礙的發(fā)生，并對(duì)心理障礙患者進(jìn)行有效的治療和康復(fù)，使人處于一種完整的健康狀態(tài)。

祖國(guó)醫(yī)學(xué)中的“七情學(xué)說(shuō)”可以說(shuō)是對(duì)心理衛(wèi)生的思想最具體最全面的闡述。

在國(guó)外，心理衛(wèi)生的思想起源于古希臘。

這一舉措被認(rèn)為是世界心理衛(wèi)生的起點(diǎn)，比奈爾亦被視為心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的先驅(qū)者，但此時(shí)心理衛(wèi)生尚未形成大規(guī)模的運(yùn)動(dòng)。

現(xiàn)代心理衛(wèi)生始于1908年的美國(guó)，而對(duì)現(xiàn)代心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)興起做出直接貢獻(xiàn)的是美國(guó)的比爾斯。他根據(jù)自己的親身經(jīng)歷寫(xiě)了一本名為《自覺(jué)之心》

經(jīng)典的心理健康標(biāo)準(zhǔn)（選擇）

1.馬斯洛自我實(shí)現(xiàn)者的模式

2.羅杰斯的機(jī)能充分發(fā)揮者理論

3.奧爾波特的“成熟者”模式

“健康不僅是沒(méi)有疾病”的著名論斷就是馬斯洛提出來(lái)的。

心理健康的具體標(biāo)準(zhǔn)（論述/簡(jiǎn)答）

一、智力發(fā)展正常。正常智力水平是人們生活、學(xué)習(xí)、工作、勞動(dòng)的最基本的心理?xiàng)l件，是人們與自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境保持動(dòng)態(tài)平衡的心理保證。因此，智力是心理健康的重要標(biāo)準(zhǔn)之一。

二、了解自我，悅納自我。人要有正確的自我意識(shí)。心理健康者能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，既能正確地了解自我、評(píng)價(jià)自我，又能接受自我。

三、接受他人，善與人處。人與人之間正常、友好的交往不僅是維持心理健康的一個(gè)必不可少的條件，也是獲得心理健康的重要方法。；

四、正視現(xiàn)實(shí)，接受現(xiàn)實(shí)。心理健康的人能夠面對(duì)現(xiàn)實(shí)，接受現(xiàn)實(shí)，并能積極主動(dòng)地去適應(yīng)現(xiàn)實(shí)和改造現(xiàn)實(shí)，而不是逃避現(xiàn)實(shí)。

五、熱愛(ài)生活，樂(lè)于工作。心理健康的人能珍惜和熱愛(ài)生活，積極投身于生活，并在活動(dòng)中盡情享受人生的樂(lè)趣。他們還在學(xué)習(xí)和工作中盡可能地發(fā)揮自己的個(gè)性和聰明才智，并從工作的成果中獲得激勵(lì)和滿足。

六、能適當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)情緒。心理健康的人愉快、樂(lè)觀、開(kāi)朗等積極的情緒體驗(yàn)始終占優(yōu)勢(shì)狀態(tài)，雖然有時(shí)也會(huì)有悲傷、憂愁、焦慮和憤怒等消極情緒。

七、健全的人格。

健全的人格的主要標(biāo)志有：

1.人格的各個(gè)結(jié)構(gòu)要素不存在明顯的缺陷與偏差；

2.具有清醒的自我意識(shí)，不產(chǎn)生自我同一性混亂；

3.以積極進(jìn)取的人生觀作為人格的核心，并以此有效地支配自己的心理行為；

4.有相對(duì)完整統(tǒng)一的心理特征。

八、心理行為符合年齡與性別特征。心理健康的人應(yīng)具有與同年齡相符合的心理行為特征，如果一個(gè)人的心理行為經(jīng)常嚴(yán)重偏離自己的年齡特征，如十多歲的少年外出時(shí)總是需要父母陪伴，就是心理不健康的表現(xiàn)。此外，人的心理行為也應(yīng)與其性別特征大致相符，如果女子過(guò)于男性化，男子過(guò)于女子氣、“娘娘腔”則易造成社會(huì)性別角色的反差和沖突，難于適應(yīng)社會(huì)和群體，造成心理的失衡和痛苦，影響正常的生活。

健康的情緒狀態(tài)有如下三方面的標(biāo)志：（選擇）

1.情緒穩(wěn)定。一個(gè)人情緒活動(dòng)不穩(wěn)定，變化無(wú)常是情緒不健康的表現(xiàn)；

2.心情愉快。如果一個(gè)人經(jīng)常心情低落或緊張不安，則是情緒不健康的表現(xiàn)；

3.情緒的變化有其適當(dāng)?shù)脑颉Ｈ绻粋€(gè)人受到挫折反而高興，受人表?yè)P(yáng)反而憤怒；或者事過(guò)境遷之后，一個(gè)人仍舊沉溺于原有的情緒中長(zhǎng)期不能自拔，便是情緒異常，心理不健康的表現(xiàn)。

心理健康評(píng)估原則（簡(jiǎn)答）

1.個(gè)體心理活動(dòng)要與生物學(xué)特征相符；

2.個(gè)體心理活動(dòng)要與客觀環(huán)境相符。心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反映，任何正常的心理活動(dòng)和行為，無(wú)論形式或內(nèi)容均應(yīng)與客觀環(huán)境，特別是社會(huì)環(huán)境，保持一致即保持心理與環(huán)境的同一一性。

3.個(gè)體心理活動(dòng)內(nèi)部各成分間協(xié)調(diào)統(tǒng)一。一個(gè)人的認(rèn)知、體驗(yàn)、情感、意志行為在自身是一個(gè)完整和諧一致的統(tǒng)一體。這種整體性是確保個(gè)體具有良好社會(huì)功能和有效地進(jìn)行活動(dòng)的心理基礎(chǔ)。

4.人格的穩(wěn)定性。個(gè)性心理特征形成后，就具有相對(duì)的穩(wěn)定性，并在一切生活中顯示其區(qū)別于他人的獨(dú)特性，在沒(méi)有重大變故的情況下，一般不易改變。

心理衛(wèi)生的具體工作中應(yīng)注意哪些方面的內(nèi)容？（簡(jiǎn)答）

答：在具體的工作中應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：

1.心理健康的具體標(biāo)準(zhǔn)僅適合于大多數(shù)人，沒(méi)有全部達(dá)到其標(biāo)準(zhǔn)的人并非意味著心理不健康，但在某一標(biāo)準(zhǔn)方面極端異常的人，必定是屬于心理異常；

2.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是相對(duì)的，而不是絕對(duì)的。它受時(shí)代、民族、文化等因素制約，會(huì)隨著時(shí)間、地點(diǎn)、人群發(fā)生變化；

3.心理健康有一定的時(shí)間概念，異常心理和行為的偶爾出現(xiàn)不能成為心理變態(tài)的依據(jù)，而異常心理和行為究竟維持多久才能屬于變態(tài)或病態(tài)，要視具體情況而定；

4.心理不健康不等于有精神疾??；

5.心理健康并不意味著完美無(wú)缺

6.盡管有關(guān)心理健康的具體標(biāo)準(zhǔn)人們不一定能完全達(dá)到，但是，心理健康評(píng)估的四條原則性的標(biāo)準(zhǔn)卻是心理健康者必須要做到的。

心理衛(wèi)生學(xué)的任務(wù)有哪些？（簡(jiǎn)答）

答：心理衛(wèi)生學(xué)的任務(wù)有：

1.宣傳、普及心理衛(wèi)生知識(shí)，提高心理衛(wèi)生意識(shí)；是心理衛(wèi)生工作的首要任務(wù)。

2.研究影響心理健康的因素及其作用機(jī)制。影響人們心理健康的因素可綜合歸納為心理的、生物的、社會(huì)的等幾方面。

3.研究并制定維護(hù)和提高人們心理健康水平的措施，探索預(yù)防、診斷和治療心理疾病的方法。

第五篇：心理衛(wèi)生與心理咨詢串講

填空或選擇：

健康不僅僅是身體健康，而且還指心理健康。

1792年，法國(guó)精神科醫(yī)生比奈爾率先將那些被中世紀(jì)宗教迷信觀念視為“魔鬼”的精神病人從鎖鏈和酷刑中解放出來(lái)。

現(xiàn)代心理衛(wèi)生始于1908年的美國(guó)，而對(duì)現(xiàn)代心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)興起做出直接貢獻(xiàn)的是美國(guó)的比爾斯。

馬斯洛是美國(guó)心理學(xué)家，人本主義心理學(xué)的主要?jiǎng)?chuàng)始人之一。

健康的情緒狀態(tài)有三方面的標(biāo)志：1.情緒穩(wěn)定。2.心情愉快。3.情緒的變化有其適當(dāng)?shù)脑颉?/p>

心理障礙的發(fā)生原因主要是生物，心理，社會(huì)這三個(gè)方面的因素。

心因性精神障礙的特點(diǎn)：1.心理社會(huì)因素是造成精神障礙的直接原因，起主導(dǎo)作用；2.臨床主要表現(xiàn)與心理社會(huì)刺激因素密切相關(guān)；3.病因消除或改變環(huán)境后，精神癥狀相繼消失；4.預(yù)后良好，無(wú)人格方面的缺陷等。

心因性精神障礙主要有：急性應(yīng)激反應(yīng)，創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙和適應(yīng)性障礙。

精神因素和暗示作用是癔病發(fā)病的主要原因。

癔癥患者半數(shù)具有癔癥性格。

癔癥初發(fā)年齡多在16－30歲，女性多見(jiàn)。臨床表現(xiàn)為轉(zhuǎn)換型和分離型。

胎兒在第10周左右已有壓覺(jué)和觸覺(jué)的功能。味覺(jué)，嗅覺(jué)和視覺(jué)的功能約在第30周產(chǎn)生。胎兒4、5個(gè)月時(shí)已具備聽(tīng)到聲音的所有條件，其聽(tīng)覺(jué)幾乎與成人相等。

音樂(lè)胎教可以從孕16周起，開(kāi)始前靜坐5－10分鐘，每次時(shí)間為5－20分鐘，但不要超過(guò)30分鐘，每天做2－3次，聲源離孕婦1－2米為宜響度在65－85db，不超過(guò)90db為宜。以抒情、歡快、柔和的曲調(diào)為宜。

心理學(xué)上以出生到3歲為嬰兒期。

吃奶、便溺、睡覺(jué)是嬰兒期生活中的三件大事。

嬰兒一般在10－12個(gè)月就應(yīng)及時(shí)斷奶，這是第一次“生理性斷乳期”。

斷奶不單是營(yíng)養(yǎng)的轉(zhuǎn)變，更重要的是在情感上失去母親懷里吸吮和偎依的機(jī)會(huì)，處理不好會(huì)對(duì)幼小的心靈造成重大的精神刺激。

對(duì)孩子進(jìn)行大小便訓(xùn)練，嬰兒1歲半至2歲后才逐漸開(kāi)始具備控制膀胱和直腸的能力。從18個(gè)月后開(kāi)始訓(xùn)練為宜。

1歲之前是語(yǔ)言的準(zhǔn)備時(shí)期或語(yǔ)言開(kāi)始發(fā)生的時(shí)期，2－3歲則是嬰兒學(xué)習(xí)口頭語(yǔ)言的關(guān)鍵時(shí)期。

3歲以后到六、七歲正式入學(xué)以前一般稱(chēng)為幼兒期或?qū)W前期。

游戲活動(dòng)種類(lèi)有以下幾個(gè)方面：活動(dòng)性游戲；知識(shí)性游戲；創(chuàng)造性游戲；心理性游戲。

學(xué)齡期兒童也稱(chēng)小學(xué)兒童，指的是從6－7歲至12－13歲年齡段的兒童。

口腔習(xí)慣性反應(yīng)，顯示了患者的人格退化。

口吃是一種言語(yǔ)節(jié)律障礙，表現(xiàn)為說(shuō)話時(shí)聲音不由自主的、重復(fù)延長(zhǎng)或阻滯而不流利。

第六階段成年期前期主要危機(jī)是親密與孤立。

中年期是指35－59歲這一處于青年與老年之間的時(shí)期，60歲以上成為老年期。

中年人智力的持續(xù)增長(zhǎng)和體力的逐漸衰退。

女性更年期一般發(fā)生在45－55歲，男性在55－60歲之間。

退休后的心理表現(xiàn)，主要是情緒波動(dòng)，常見(jiàn)的有失落感、孤獨(dú)感、自卑抑郁感。

老年性癡呆和老年抑郁癥是老年期常見(jiàn)病。

阿爾茨海默病和血管性癡呆是老年期癡呆中最常見(jiàn)的疾病。

適合老年人的體育鍛煉的共同特點(diǎn)是競(jìng)技性不強(qiáng)。

從個(gè)體發(fā)展的角度來(lái)看，戀愛(ài)對(duì)青年心理的成熟健全有很大的促進(jìn)作用，戀愛(ài)是青年釋放日益強(qiáng)烈的性沖動(dòng)的重要途徑。

夫妻關(guān)系可以經(jīng)歷以下發(fā)展階段：1.婚姻初期，指婚后1－2年階段。2.婚姻發(fā)展期，3－5年。3.婚姻穩(wěn)定期。4.老年階段。

婚姻中的心理調(diào)適，包括學(xué)會(huì)愛(ài)的功課，學(xué)會(huì)相互尊重、包容與溝通。

家庭的功能有：生物功能、經(jīng)濟(jì)功能、教育功能、撫養(yǎng)功能。

青春期性意識(shí)有一個(gè)持續(xù)發(fā)展的過(guò)程，可分為三個(gè)階段：異性疏遠(yuǎn)期、異性向往期、戀愛(ài)期。

青年階段的性心理活動(dòng)內(nèi)容，性意識(shí)活動(dòng)有“常想到性問(wèn)題”、“性幻想”及“性夢(mèng)”等。

陽(yáng)痿是最常見(jiàn)的一種男性性功能障礙。

心理社會(huì)因素而引起性功能障礙，心理因素是主要原因。

性功能障礙大體上可分為器質(zhì)性和功能性兩類(lèi)。

性心理障礙又稱(chēng)性**、性欲倒錯(cuò)等。是指與社會(huì)性道德規(guī)范明顯不一致的異常性行為，表現(xiàn)為尋求性欲滿足對(duì)象的歪曲與性行為方式的異常。

性心理障礙患者一般沒(méi)有突出的人格障礙。

性心理障礙患者大多數(shù)并非性欲亢進(jìn)的淫亂之徒，相反，他們中間大多數(shù)人性欲低下，甚至沒(méi)有或不能正常地進(jìn)行性交往活動(dòng)。

性心理障礙患者不一定是道德敗壞的流氓分子或犯罪分子，大多數(shù)患者社會(huì)適應(yīng)良好，具備正常人的倫理道德觀念。

性心理障礙患者對(duì)自己違反社會(huì)道德規(guī)范的行為有充分的辯認(rèn)能力。事后大多有悔咎之心，也想改變卻又力不從心。

性心理障礙不包括心理生理障礙時(shí)的性功能障礙，也不包括由于境遇造成的替代性生活的行為。

飛行職業(yè)的特點(diǎn)有：飛行活動(dòng)的高度責(zé)任性；飛行活動(dòng)的復(fù)雜性；飛行活動(dòng)的高度危險(xiǎn)性。

人格的四個(gè)特征是：1.人格是許多不同特性的統(tǒng)一體。2.個(gè)人的我在整個(gè)的人格體系中，表現(xiàn)出相當(dāng)?shù)暮愠Ｐ浴?.獨(dú)立性。4.社會(huì)化的客體。

目前，人們普遍認(rèn)為，防御機(jī)制主要來(lái)源于無(wú)意識(shí)，但也可能出現(xiàn)在意識(shí)、感覺(jué)和行為中。

共情包含兩方面內(nèi)容：一是充分理解，二是準(zhǔn)確傳達(dá)。

詢問(wèn)包括以下幾種形式：1.封閉式詢問(wèn)。2.開(kāi)放式詢問(wèn)。3.釋義性詢問(wèn)。4.小結(jié)性詢問(wèn)。

心理咨詢的一般程序包括信息的收集、心理診斷、信息的反饋、咨詢目標(biāo)的確立、心理咨詢的實(shí)施及結(jié)束鞏固等六個(gè)基本階段。

名詞解釋?zhuān)?/p>

健康——健康不僅僅是沒(méi)有疾病和不虛弱，而是一種軀體，心理和社會(huì)適應(yīng)的完美狀態(tài)。

心理衛(wèi)生-用于維護(hù)和增進(jìn)心理健康的種種措施，心理衛(wèi)生的對(duì)象并非只是針對(duì)精神病患者，而是所有的社會(huì)群體。

心理健康-個(gè)體能夠適應(yīng)和發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個(gè)性特征；且其認(rèn)知，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。

心理障礙――是指?jìng)€(gè)體無(wú)法有效地按社會(huì)規(guī)范或適宜的方式去適應(yīng)環(huán)境要求，從而表現(xiàn)出心理活動(dòng)的一種異常狀態(tài)。

心理沖突――是指?jìng)€(gè)體在有目的的行為活動(dòng)中，存在著兩個(gè)或兩個(gè)以上相反或相互排斥的動(dòng)機(jī)時(shí)所產(chǎn)生的一種矛盾心理狀態(tài)。

挫折――是指人們?cè)谟心康牡幕顒?dòng)中，遇到無(wú)法克服或自以為無(wú)法克服的障礙或干擾，是其需要或動(dòng)機(jī)不能得到滿足而產(chǎn)生的消極反應(yīng)。

生活事件――是指人們?cè)谌粘Ｉ钪杏龅降母鞣N各樣的社會(huì)生活的變動(dòng)，結(jié)婚，升學(xué)，親人亡故等。

心因性精神障礙――是指由于強(qiáng)烈或持久的心理社會(huì)因素直接作用引起的一組功能性精神障礙。

急性應(yīng)激反應(yīng)――又稱(chēng)急性心因性反應(yīng)，是指由于遭受到急劇，嚴(yán)重的心理社會(huì)應(yīng)激因素后，在數(shù)分鐘或數(shù)小時(shí)之內(nèi)所產(chǎn)生的短暫的心理異常。一般在數(shù)天或一周內(nèi)緩解。

創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙――又稱(chēng)延遲性心因性反應(yīng)，是指由于受到嚴(yán)重而強(qiáng)烈的威脅性或?yàn)?zāi)難性打擊，而引起精神障礙的延遲出現(xiàn)或長(zhǎng)期持續(xù)存在。

健康的家庭――家庭作為一個(gè)整體能夠正常發(fā)揮它的各種功能，家庭成員間心理平衡和快樂(lè)，能扮演好自己的各種社會(huì)角色。

神經(jīng)癥――是對(duì)一組心理障礙的總稱(chēng)，主要表現(xiàn)為持久的心理沖突，病人覺(jué)察到或體驗(yàn)到這種沖突，并因之而深感痛苦且妨礙其心理功能或社會(huì)功能，但沒(méi)有任何可證實(shí)的器質(zhì)性病理基礎(chǔ)。

焦慮性神經(jīng)癥――簡(jiǎn)稱(chēng)焦慮癥，它是以焦慮為其主要臨床表現(xiàn)，同時(shí)伴有明顯的植物神經(jīng)功能紊亂和運(yùn)動(dòng)性不安的一種障礙。

恐怖性神經(jīng)癥――是指對(duì)某一特定事物或處境產(chǎn)生強(qiáng)烈的害怕情緒，患者采取回避行為，并伴有焦慮癥狀和植物神經(jīng)功能障礙的一類(lèi)心理障礙，簡(jiǎn)稱(chēng)恐怖癥。

強(qiáng)迫性神經(jīng)癥――是以不能為主觀意志所克制，反復(fù)出現(xiàn)的觀念，意向和行為為臨床特征的一種心理障礙，簡(jiǎn)稱(chēng)強(qiáng)迫癥。

抑郁性神經(jīng)癥――又名神經(jīng)癥性抑郁，是由社會(huì)心理因素引起，以持久的心境低落為主要癥狀的神經(jīng)癥，患者伴有焦慮，軀體不適和睡眠障礙。

疑病性神經(jīng)癥――簡(jiǎn)稱(chēng)疑病癥，它是一種對(duì)自己身體健康善過(guò)分關(guān)注，擔(dān)心或相信自己患有一種或多種嚴(yán)重軀體疾病，經(jīng)常述說(shuō)軀體不適，反復(fù)就醫(yī)，經(jīng)各種醫(yī)療檢查均不能證實(shí)疾病存在的心理病理觀念。

器質(zhì)性精神病――是一組具有多種表現(xiàn)的精神疾病，一般與影響大腦功能的軀體疾病密切相關(guān)，或被認(rèn)為是由軀體疾病所引起的一組精神疾病。

精神分裂癥――是以基本個(gè)性改變，思維，情感，行為的分裂，精神活動(dòng)與環(huán)境的不協(xié)調(diào)為主要特征的一類(lèi)最常見(jiàn)的精神病。本病一般無(wú)意識(shí)障礙和智能障礙。

情感性精神障礙――又稱(chēng)心境障礙，是指以心境顯著而持久的改變－高漲或低落為基本臨床表現(xiàn)的一組疾病，伴有相應(yīng)的思維和行為改變，有反復(fù)發(fā)作的傾向，間歇期基本緩解。

人格障礙――是指人格在其發(fā)展和結(jié)構(gòu)上明顯偏離正常，以致不能適應(yīng)正常社會(huì)生活的障礙人格障礙也稱(chēng)**人格，病態(tài)人格等。

胎教－―實(shí)際上就是孕婦在孕期注意心理衛(wèi)生，營(yíng)造良好的心理社會(huì)環(huán)境，提供良好的外在刺激，直接或間接地促使胎兒正常發(fā)育成長(zhǎng)。

第一反抗期――幼兒三四歲左右，由于自由活動(dòng)能力大大增強(qiáng)，各方面知識(shí)不斷增多，就表現(xiàn)出獨(dú)立的愿望，雖然能力不強(qiáng)也要自己動(dòng)手自己干，變得不太聽(tīng)話。這是一種意志的自我表現(xiàn)，心理學(xué)上稱(chēng)此為第一反抗期。

兒童心理障礙――指在兒童期因某種生理缺陷，功能障礙和各種環(huán)境因素作用下出現(xiàn)的心理活動(dòng)和行為的異常現(xiàn)象。

兒童心理問(wèn)題――在現(xiàn)實(shí)生活中，有些兒童的心理和行為變化達(dá)不到心理障礙的程度，或者持續(xù)的時(shí)間較短，這種現(xiàn)象我們稱(chēng)之為兒童心理問(wèn)題。

遺尿――是指5歲以上的兒童仍不能控制自己的排尿，在白天或夜間反復(fù)出現(xiàn)不自主排尿的現(xiàn)象。

抽動(dòng)障礙――是指反復(fù)，迅速，無(wú)目的，不自主的單一或復(fù)合肌群的收縮，可由多種原因引起。它包括一過(guò)性抽動(dòng)障礙，慢性抽動(dòng)障礙及抽動(dòng)穢語(yǔ)綜合癥等。

心理疲勞――是指由于長(zhǎng)期處于壓力狀態(tài)下，所造成的精力不足和精神效能降低的現(xiàn)象。

更年期綜合征――是指由于卵巢或睪丸功能減退，性激素分泌量日益減少，內(nèi)分泌功能發(fā)生一時(shí)性失調(diào)，而產(chǎn)生一系列生理和心理功能失調(diào)的綜合癥候。

更年期心理障礙――更年期綜合征心身癥狀有明顯的個(gè)體差異，有的人以植物性神經(jīng)系統(tǒng)障礙為主，有的以精神癥狀為主，大部分人二者兼有。更年期綜合征的精神狀以消極的情緒體驗(yàn)為主，其嚴(yán)重者稱(chēng)更年期心理障礙。

老年癡呆病――是指在老年期發(fā)生的各種病因所致的癡呆癥。癡呆可以由動(dòng)脈粥樣硬化，腫瘤或其他未知的原因造成，阿爾茨海默病和血管性癡呆是老年期癡呆中最常見(jiàn)的疾病。

排他性――是指戀愛(ài)雙方排斥其他人對(duì)自己性愛(ài)對(duì)象予以任何性親近的一種心理傾向。

沖動(dòng)性――是指對(duì)性愛(ài)對(duì)象表現(xiàn)出強(qiáng)烈的親近欲望和行為驅(qū)力。

功能性性功能障礙――又叫心因性性功能障礙，是指性活動(dòng)過(guò)程中由于心理社會(huì)因素的不良影響，性興奮缺乏，不能產(chǎn)生滿意的性生理反應(yīng)，致使性反應(yīng)周期的一個(gè)或幾個(gè)階段出現(xiàn)部分或完全性活動(dòng)不良，不能圓滿地完成性交活動(dòng)。

性心理障礙――又稱(chēng)性**，性欲倒錯(cuò)等。是指與社會(huì)性道德規(guī)范明顯不一致的異常性行為，表現(xiàn)為尋求性欲滿足對(duì)象的歪曲與性行為方式的異常。

戀物癖――受強(qiáng)烈的性欲望與性興奮聯(lián)想驅(qū)使，反復(fù)出現(xiàn)收集異性使用的某種無(wú)生命物體的企圖和行為稱(chēng)作戀物癖。

露陰癖――是指在不適當(dāng)?shù)沫h(huán)境中對(duì)性公開(kāi)顯露自己的生殖器，引起異性緊張性情緒反應(yīng)，從而獲得快感的一種性偏離現(xiàn)象。

易性癖――是一種性別認(rèn)同障礙。表現(xiàn)為對(duì)自己的性別身份不滿和否定，患者不僅在裝扮上刻意變成異性，而且還強(qiáng)烈的謀求在解剖生理結(jié)構(gòu)上也轉(zhuǎn)換成異性。

心理防御機(jī)制――是指?jìng)€(gè)體面臨挫折或沖突的緊張情境時(shí)，在其內(nèi)部心理活動(dòng)中具有的自覺(jué)或不自覺(jué)地解脫煩惱，減輕內(nèi)心不安，以恢復(fù)心理平衡與穩(wěn)定的一種適應(yīng)性傾向。

壓抑――是最基本的一種心理防御機(jī)制。此機(jī)制是指?jìng)€(gè)體將一些不被自我所接納的沖動(dòng)，念頭等，在不知不覺(jué)中被抑制到無(wú)意識(shí)中，或把痛苦的記憶，主動(dòng)忘掉排除在記憶之外，從而免受動(dòng)機(jī)沖突，緊張及焦慮的影響。

否認(rèn)――否認(rèn)不是把痛苦事件有目的地忘掉，而是把已發(fā)生的不愉快的事件加以否認(rèn)，認(rèn)為它根本沒(méi)有發(fā)生過(guò)，以逃避心理上的刺激和痛苦，來(lái)獲取心理上暫時(shí)的安慰。

退行――是指?jìng)€(gè)體在遇到挫折和應(yīng)激時(shí)，心理活動(dòng)退回到較早年齡階段的水平，以原始，幼稚的方法應(yīng)付當(dāng)前情景，是一種反成熟的倒退現(xiàn)象。

合理化――又稱(chēng)文飾作用，俗稱(chēng)找轍。當(dāng)個(gè)體的動(dòng)機(jī)未能實(shí)現(xiàn)或行為不能符合社會(huì)規(guī)范時(shí)，為減輕因動(dòng)機(jī)沖突或失敗挫折所產(chǎn)生的緊張和焦慮，或者為維護(hù)個(gè)人自尊，總要對(duì)自己的所作所為給以開(kāi)脫，自圓其說(shuō)，稱(chēng)為合理化。

反向形成――當(dāng)個(gè)體的個(gè)體的欲望和動(dòng)機(jī)，不為自己的意識(shí)或社會(huì)所接受時(shí)，唯恐自己會(huì)做出，乃將其壓抑至無(wú)意識(shí)之中，并在外表上表現(xiàn)出相反的態(tài)度和行為。

轉(zhuǎn)移――是指?jìng)€(gè)體對(duì)某個(gè)對(duì)象的情感，欲望或態(tài)度，因某種原因無(wú)法向其對(duì)象直接表現(xiàn)，而把它轉(zhuǎn)移到一個(gè)比較安全，能為大家所接受的對(duì)象身上，以減輕自己心理上的焦慮。

投射――是指把自己所不喜歡或不能接受的性格態(tài)度動(dòng)機(jī)或個(gè)體，轉(zhuǎn)移到外部世界或他人身上。

應(yīng)付――是個(gè)體為了處理被自己評(píng)價(jià)為超出自己能力資源范圍的特定內(nèi)外環(huán)境要求時(shí)，而作出的不斷變化的認(rèn)知和行為上的努力。

心理危機(jī)――是指?jìng)€(gè)體面臨突然或重大應(yīng)激時(shí)，無(wú)法用通常解決問(wèn)題的方法來(lái)時(shí)所出現(xiàn)的心理失衡狀態(tài)。

危機(jī)干預(yù)――指短期的幫助過(guò)程，是對(duì)處于困境或遭受挫折的人，運(yùn)用個(gè)人社會(huì)和環(huán)境資源予以關(guān)懷和幫助的一種方式。國(guó)外有時(shí)稱(chēng)其為情緒急救。

心理咨詢――是咨詢者利用心理學(xué)的理論和方法，通過(guò)與來(lái)訪者建立相互信任的人際關(guān)系，幫助來(lái)訪者發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題及其根源，挖掘自身潛能，改變?cè)械恼J(rèn)知結(jié)構(gòu)和行為方式，以更好的適應(yīng)社會(huì)。

共情――是指在咨詢過(guò)程中，咨詢員不但要有能力正確地理解來(lái)訪者的感受及其感受的意義，同時(shí)還要將這種理解傳達(dá)給對(duì)方，從而使來(lái)訪者對(duì)自己的感受和經(jīng)驗(yàn)有更深的認(rèn)識(shí)。

積極關(guān)注――是一種共情的態(tài)度，是指咨詢員以積極的態(tài)度看待來(lái)訪者，注意強(qiáng)調(diào)他們的長(zhǎng)處，有選擇地突出來(lái)訪者及行為中的積極方面，利用其自身的積極因素，達(dá)到治療目標(biāo)。

具體化――是指在咨詢過(guò)程中，咨詢?nèi)藛T要找出事物的特殊性，事物的具體細(xì)節(jié)，使重要具體的事實(shí)及情感得以澄清。

即時(shí)化――就是要幫助來(lái)訪者注意此時(shí)此地的情況，從而協(xié)助來(lái)訪者明確自己現(xiàn)在的需要和感受，避免其過(guò)多地陷入過(guò)去不愉快的回憶中，正視現(xiàn)實(shí)，正視目前的問(wèn)題，進(jìn)而尋求自我調(diào)節(jié)的途徑與方法。

對(duì)峙――是指咨詢員對(duì)來(lái)訪者的感受經(jīng)驗(yàn)與行為深刻了解后，向來(lái)訪者指出其態(tài)度思想和行為等之間出現(xiàn)的矛盾。

解釋――是指咨詢?nèi)藛T依據(jù)某種理論來(lái)描述來(lái)訪者的思想情感和行為的原因過(guò)程實(shí)質(zhì)等，對(duì)來(lái)訪者提出的問(wèn)題困擾做出說(shuō)明，從而消除來(lái)訪者的各種顧慮，進(jìn)一步了解和認(rèn)識(shí)自我周?chē)挛铩?/p>

自我暴露――又叫自我揭示，是指咨詢?nèi)藛T提出自己的情感，思想，經(jīng)驗(yàn)與來(lái)訪者分享。

健康的人――應(yīng)該是能發(fā)揮自身的自我實(shí)現(xiàn)者。按照馬斯洛的定義，自我實(shí)現(xiàn)是指?jìng)€(gè)人的潛在能力天資在發(fā)展過(guò)程中的不斷實(shí)現(xiàn)，是使命的完成，是個(gè)人對(duì)自身的內(nèi)在價(jià)值更充分的地把握和認(rèn)可。

簡(jiǎn)答題

一。心理衛(wèi)生的對(duì)象和內(nèi)容是什么？

心理衛(wèi)生的對(duì)象是面對(duì)全體社會(huì)成員的，它包括不同發(fā)展階段的個(gè)體及不同的社會(huì)群體。心理衛(wèi)生的內(nèi)容也是多方面的：首先，是預(yù)防各種心理障礙的發(fā)生，同時(shí)對(duì)心理障礙患者進(jìn)行有效的治療和康復(fù)；其次，是根據(jù)人生不同年齡階段的不同心理特點(diǎn)，制定出保持各年齡階段心理保健的一般和特殊的心理衛(wèi)生的原則和方法；第三，是提供人們?cè)谏罟ぷ骱蛣趧?dòng)的各個(gè)領(lǐng)域中進(jìn)行活動(dòng)時(shí)所要注意的心理衛(wèi)生原則和措施；第四，是制定培養(yǎng)和鍛煉健康人格的心理衛(wèi)生原則和措施。

二。心理健康的具體標(biāo)準(zhǔn)是什么？

1.智力發(fā)展正常。2.了解自我，悅納自我。3.接受他人，善與人處。4.正視現(xiàn)實(shí)接受現(xiàn)實(shí)。5.熱愛(ài)生活，樂(lè)于工作。6.能適當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)情緒。7.健全的人格。8.心理行為符合年齡與性別特征。

三。心理障礙常見(jiàn)的判別標(biāo)準(zhǔn)有幾種？

1.以個(gè)人經(jīng)驗(yàn)作為標(biāo)準(zhǔn)。2.社會(huì)適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)。3.統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。4.癥狀與病因?qū)W標(biāo)準(zhǔn)。

四。神經(jīng)癥具有哪些特征？

1.神經(jīng)癥的發(fā)病通常與不良的心理社會(huì)因素有關(guān)。2.癥狀復(fù)雜多樣，但臨床檢查未能發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變。3.病人一般能適應(yīng)社會(huì)，但其癥狀妨礙了病人的心理功能或社會(huì)功能。4.不健康的素質(zhì)和人格我常構(gòu)成發(fā)病的基礎(chǔ)。5.病人對(duì)癥狀有自知力。神經(jīng)癥病人能察到自己處于一種無(wú)力自拔的自相矛盾的心理狀態(tài)。6.感受到精神痛苦，常有迫切治療的要求。

五。母親和胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)并無(wú)聯(lián)系，為什么母親的情緒緊張卻能影響胎兒呢？

一般認(rèn)為，對(duì)孕婦的精神刺激，能激起神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的反應(yīng)，釋放出多種神經(jīng)介質(zhì)及內(nèi)分泌素，這些化學(xué)物質(zhì)能通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒血液循環(huán)，從而影響胎兒的身心機(jī)能。積極的情緒會(huì)使血液中增加有利于健康發(fā)育的化學(xué)物質(zhì)，而消極的情緒則會(huì)使血液中增加有害于神經(jīng)系統(tǒng)和其它組織的物質(zhì)。例如當(dāng)孕婦情緒過(guò)度緊張時(shí)，腎上腺皮質(zhì)激素就會(huì)分泌過(guò)多，可能阻礙胎兒上頜發(fā)育而形成腭裂；長(zhǎng)期處于憂郁的孕婦，血中營(yíng)養(yǎng)成分不足，往往會(huì)引起早產(chǎn)或造成胎兒瘦小體弱。

六。音樂(lè)胎教有什么好處？

首先，有節(jié)奏的音樂(lè)可以刺激生物體內(nèi)細(xì)胞的分子發(fā)生共振，使原來(lái)過(guò)于靜止和休眠狀態(tài)的分子和諧地運(yùn)動(dòng)起來(lái)，以促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝。其次，它作為一種能量和信息，音樂(lè)對(duì)于孕婦兼有物理與心理的雙重作用。專(zhuān)家認(rèn)為，優(yōu)美的音樂(lè)能促進(jìn)孕婦分泌適量有益健康的激素和酶，起到調(diào)節(jié)血流量及興奮神經(jīng)細(xì)胞的作用，從而改善胎盤(pán)供血狀況，增加血液中有益成分；對(duì)孕婦本人則具有調(diào)節(jié)情緒，安神養(yǎng)心，使人精力充沛的作用。音樂(lè)胎教可以從孕婦16周起。經(jīng)過(guò)音樂(lè)胎教的孩子多數(shù)對(duì)音樂(lè)有較強(qiáng)的感受力、有更好的節(jié)奏感。他們多表現(xiàn)性情活潑開(kāi)朗，愛(ài)唱愛(ài)跳。有人認(rèn)為，音樂(lè)胎教所賦予孩子更發(fā)達(dá)的聽(tīng)覺(jué)感受力還有助于孩子對(duì)語(yǔ)言的學(xué)習(xí)能力。總之，音樂(lè)胎教的目的不僅在于對(duì)胎兒的聽(tīng)覺(jué)機(jī)能的訓(xùn)練，也有助于孩子的心理發(fā)展，特別是情緒的豐富與穩(wěn)定。

七。母乳喂養(yǎng)對(duì)嬰兒身心發(fā)育有什么好處？（為什么提倡母乳喂養(yǎng)？）

1.母乳喂養(yǎng)經(jīng)濟(jì)、衛(wèi)生、方便，乳汁溫度適宜，有利于嬰兒吸收。2.母乳中各種營(yíng)養(yǎng)豐富，而且各種營(yíng)養(yǎng)成分構(gòu)成比例十分合理，最符合嬰兒人體生理需要，容易吸收消化。3.新生兒免疫機(jī)能尚未發(fā)育完善，體內(nèi)缺乏免疫球蛋白，特別是保護(hù)胃腸道和呼吸道粘膜的分泌型免疫球蛋白A.而母乳正好可起到補(bǔ)充作用。4.更為重要的是在母乳喂養(yǎng)時(shí)，母親把孩子抱在懷里，孩子吃奶時(shí)，媽媽微笑著、拍著、撫摸著，孩子不但吸著奶，而且飽受了母愛(ài)溫暖的情感，使嬰兒獲得了心理上的滿足；同時(shí)，母嬰之間頻繁接觸，加強(qiáng)母子之間的情感和信息交流，這對(duì)早期啟迪嬰兒智慧，認(rèn)識(shí)外界事物，順利完成心理發(fā)展的學(xué)習(xí)任務(wù)，適應(yīng)新的環(huán)境，增強(qiáng)心理健康具有重要的心理保健意義。

八。游戲活動(dòng)對(duì)幼兒的成長(zhǎng)有什么意義？（或幫助？）

尋求小伙伴共同游戲玩樂(lè)，這是幼兒開(kāi)始社會(huì)交待和社會(huì)化學(xué)習(xí)的心理需求，有利于心理發(fā)展。1.游戲活動(dòng)是幼兒學(xué)知識(shí)，提高智力水平的最好途徑，尚未發(fā)展抽象思維能力，對(duì)周?chē)囊磺惺澄镉钟械暮闷嫘?，只能通過(guò)民展較早的直觀、具體形象思維來(lái)認(rèn)識(shí)他周?chē)氖澜?，玩具和游戲是孩子長(zhǎng)知識(shí)，誘發(fā)兒童思維和創(chuàng)造力的最好途徑。2.促進(jìn)身體素質(zhì)和技能的發(fā)展。3.培養(yǎng)孩子社會(huì)能力的一種機(jī)會(huì)。3.孩子個(gè)性的全面發(fā)展。

九。培養(yǎng)孩子健康的人格應(yīng)注意什么？

第一，培養(yǎng)孩子合群的性格。合群的性格，善于與同伴相處是健康人格的重要素質(zhì)，強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)能力，以適應(yīng)發(fā)展的需要。第三，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。首先應(yīng)該讓也是EQ重要組成部分。第二，培養(yǎng)積極進(jìn)取的性格?，F(xiàn)代社會(huì)要求人人具有孩子學(xué)會(huì)獨(dú)立生活。其次還應(yīng)該給孩子提出一些力所能及的要求。另外，要教育孩子確立行動(dòng)的目標(biāo)，培養(yǎng)克服困難，持之以恒的頑強(qiáng)意志。第四，培養(yǎng)孩子從小心胸開(kāi)闊。從小注意培養(yǎng)兒童有寬廣的胸懷，將使孩子終生受益。家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)孩子多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會(huì)取人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短。

十。如何培養(yǎng)兒童的勇氣和自信心？

第一，支持孩子大膽地去做事。人類(lèi)只有極少數(shù)的天性本能，而大多需依靠父母和社會(huì)的培養(yǎng)、教育。第二，鼓勵(lì)孩子大膽地說(shuō)話。語(yǔ)言是人類(lèi)交流的工具，表達(dá)能力、說(shuō)話技巧往往會(huì)影響一個(gè)人的自信心。第三，多給孩子實(shí)際的贊美和鼓勵(lì)，別讓批評(píng)挑剔掛嘴邊。

十一。如何糾正孩子說(shuō)謊的壞看??？

首先，要了解兒童說(shuō)謊的成因；其次，應(yīng)該認(rèn)識(shí)到兒童說(shuō)謊從開(kāi)始到成為惡習(xí)有一個(gè)過(guò)程，及時(shí)發(fā)現(xiàn)苗頭并予以糾正非常重要。具體措施有：1.增強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)：當(dāng)孩子為否認(rèn)某事而說(shuō)謊時(shí)，你要幫助他們復(fù)述事件的整個(gè)過(guò)程，并認(rèn)清他自己所起的作用。2.灌輸正確的道德觀：父母不能忽視孩子撒謊的嚴(yán)重性，特別是最初孩子在一些小事上偶爾說(shuō)謊時(shí)，父母切忌一笑了之，否則，便在實(shí)際上等于鼓勵(lì)這種行為。要言傳身教地教育孩子認(rèn)識(shí)任何動(dòng)工的不誠(chéng)實(shí)都是不道德的，于己于人都是有害的。3.正確運(yùn)用獎(jiǎng)懲手段：應(yīng)避免對(duì)孩子說(shuō)謊采取過(guò)于嚴(yán)厲的懲戒，只是在撒謊造成嚴(yán)重危害時(shí)，可以增加一些暫和溫和的懲罰，以強(qiáng)調(diào)這一事件的嚴(yán)重性。同時(shí)應(yīng)該不斷地教育孩子要誠(chéng)實(shí)，孩子有了誠(chéng)實(shí)的行為應(yīng)及時(shí)給予鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)。

十二。情感發(fā)展和現(xiàn)實(shí)的矛盾？

1.心理閉鎖與渴望理解的矛盾。2.獨(dú)立性與依賴(lài)性的矛盾。3.情緒與理智的矛盾。4.理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾。

十三。良好的人際關(guān)系對(duì)人們的心理有哪些好處？（或成長(zhǎng)的意義？）

從心理衛(wèi)生角度看，良好的人際關(guān)系可以滿足人們的下列心理需要：1.獲得安全感；2.滿足歸屬感；3.提高自尊心；4.增強(qiáng)力量感；5.獲得友誼和他人的幫助。良好的人際關(guān)系可以減少孤獨(dú)、寂寞、空虛、恐懼，可以宣泄憤怒及壓抑，有利于心理的健康發(fā)展，有利于學(xué)習(xí)和工作的順利時(shí)行。

十四。什么是家庭空巢綜合征？以及怎樣調(diào)節(jié)和處理？

隨著子女的逐漸長(zhǎng)大，由于學(xué)業(yè)、事業(yè)、婚姻等各種原因，子女們紛紛離開(kāi)了家庭，原來(lái)圍著孩子們運(yùn)轉(zhuǎn)的生活格局突然發(fā)生了變化，加上孩子離家所造成的失落感容易使中年人產(chǎn)生傷感、孤獨(dú)、抑郁的心理，這種變化被稱(chēng)為“家庭空巢綜合征”。調(diào)節(jié)方法有：1.對(duì)于空巢綜合征的出現(xiàn)，重要的是要及時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)。夫婦倆在孩子離別之后，要密切相互之間的感情，花更多時(shí)間和精力互相交流和安慰。2.應(yīng)注意調(diào)整自己家庭生活，利用有較多空閑時(shí)間的機(jī)會(huì)培養(yǎng)多方面的生活情趣。同時(shí)，還可以積極投入刊登自己的文娛和體育活動(dòng)，一方面可以豐富自己的生活，擴(kuò)大自己的視野，另一方面還可以起到鍛煉身體的作用。保持和加強(qiáng)與孩子之間、與親友之間的交往和聯(lián)系，也有助于減輕空巢綜合征的反應(yīng)。

十五。怎么注重更年期身心自我保健？

首先，應(yīng)作好充分心理準(zhǔn)備。更年期是人生從生長(zhǎng)發(fā)育成熟轉(zhuǎn)向衰退的轉(zhuǎn)折時(shí)期，是生命中的必然過(guò)程，是不以人們意志為轉(zhuǎn)移的自然規(guī)律。對(duì)于將進(jìn)入和已進(jìn)入更年期的人，要在心理上接納，并從知識(shí)和心理上有準(zhǔn)備地去迎接這一變化。其次，提高自我的調(diào)節(jié)和控制能力。更年期之際，即使有了癥狀，也不要害怕和驚慌。對(duì)自身的生理反應(yīng)要有正確地評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí)，才能提高自己的調(diào)節(jié)和控制能力。對(duì)于癥狀帶來(lái)的苦惱，要善于自我調(diào)節(jié)。最后，降低生活和社會(huì)的壓力也有助于減輕更年期的癥狀。

十六。退休適應(yīng)不良的防治措施有哪些？

1.心理上要及早作好退休前準(zhǔn)備工作，計(jì)劃好退休后生活安排，準(zhǔn)備發(fā)揮余熱，充實(shí)退休后的生活等。2.有條件者盡量繼續(xù)發(fā)揮余熱，參加一些適合自己體力和專(zhuān)業(yè)的社會(huì)活動(dòng)，要做到“退而不休”，感到自己仍是能對(duì)社會(huì)作出貢獻(xiàn)的人，是一個(gè)有價(jià)值的人。3.培養(yǎng)一至兩種幸趣愛(ài)好。4.克服心理老化感和不愛(ài)活動(dòng)習(xí)慣。5.有明顯心理障礙者，應(yīng)及時(shí)接受心理咨詢與治療。

十七。體育鍛煉對(duì)老年精神系統(tǒng)有什么影響？

體育鍛煉對(duì)精神系統(tǒng)也有很大的影響。許多研究表明運(yùn)動(dòng)確實(shí)可以調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)的機(jī)能，使血液中腎上腺皮質(zhì)激素及腎上腺素的濃度下降，從而能緩解人的應(yīng)激狀態(tài)，增強(qiáng)免疫功能。研究者還發(fā)現(xiàn)，老年人在運(yùn)動(dòng)之后，由于進(jìn)入了以a波為主導(dǎo)的同步有序化狀態(tài)，所以會(huì)有一種恬靜，安祥，愉快的體驗(yàn)。同時(shí)，思想的集中性，記憶力及思維的情晰性都會(huì)提

高。對(duì)于抑郁癥患者還有助于改善其抑郁狀態(tài)。

十八。工作對(duì)老年人心理的意義表現(xiàn)在哪些方面？

第一，工作可以使人心理上得到滿足。第二，可以排除老年人的消極情緒。第三，可以使老年人保持良好的人際交往。

十九。失戀的心理調(diào)節(jié)？（指導(dǎo)方法？）

首先，要端正認(rèn)識(shí)，并勇敢的面對(duì)現(xiàn)實(shí)。戀愛(ài)本來(lái)就是一個(gè)雙方互相了解、培養(yǎng)感情的過(guò)程。它本身就存在著兩種可能性：一是感情更加深化，有情人終成眷屬；二是戀愛(ài)失敗，中途分手。在戀愛(ài)過(guò)程中，失戀應(yīng)該是非常正常的事情。其次，適度宣泄消極情緒。失戀者精神遭受打擊，被遺憾、憤怒、惆悵、失望、孤獨(dú)等不良情緒困擾時(shí)，可以找親人、知心朋友或心理醫(yī)生把自己的煩惱和苦悶毫無(wú)保留地傾訴出來(lái)，聆聽(tīng)他們的勸慰和評(píng)說(shuō)，這樣心情會(huì)平靜一些。最后，可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用心理保護(hù)機(jī)制，以緩解失戀造成的心理緊張。

二十。戀愛(ài)產(chǎn)生的心理影響有哪些？

戀愛(ài)中的男女心情舒暢，情緒飽滿，工作充滿干勁，生活充滿活力。人處在這樣一種良好的心境之中，心理功能的協(xié)調(diào)會(huì)大大地增強(qiáng)，可防止各類(lèi)因心理因素而引起的疾病。而男女之間純真的愛(ài)情生活，會(huì)有助于提高人的心理功能，促進(jìn)人的生理功能的協(xié)調(diào)和發(fā)展，并會(huì)產(chǎn)生一些有益的激素，提高人體的抗病能力。從個(gè)體發(fā)展的角度來(lái)看，戀愛(ài)對(duì)青年心理的成熟健全有很大的促進(jìn)作用。首先，戀愛(ài)是青年釋放日益強(qiáng)烈的性沖動(dòng)的重要途徑。第二，性意識(shí)的發(fā)展必須 經(jīng)過(guò)戀愛(ài)階段才能完善。第三，戀愛(ài)是兩個(gè)人人格的深層接觸，在此過(guò)程中，青年的自我概念受到對(duì)方的影響而發(fā)展，真正懂得了如何在保持自身獨(dú)立性的前提下調(diào)整自身缺陷以適應(yīng)對(duì)方。第四，戀愛(ài)對(duì)自我的個(gè)性，社會(huì)情感及交往能力的發(fā)展也有重要意義。難怪有些心理學(xué)家認(rèn)為，戀愛(ài)是青春晚期和成年早期最重要的事件，只有經(jīng)過(guò)了戀愛(ài)，人才會(huì)真正成熟起來(lái)。熱戀與結(jié)婚，失去配偶等生活大事，在生活事件量表上是分 值很高的事件。過(guò)度的興奮和悲痛都會(huì)加劇心理緊張。戀愛(ài)正是一件使人高興同時(shí)會(huì)帶來(lái)壓力的事件，處在熱戀中的人們會(huì)為一些小事而高興或煩惱。而且，戀愛(ài)的進(jìn)一步發(fā)展還會(huì)帶來(lái)新的問(wèn)題，如婚前性行為，戀愛(ài)對(duì)學(xué)習(xí)和工作的影響，父母的干涉，是分手還是繼續(xù)維持關(guān)系等等。戀愛(ài)就像是一把雙刃劍，一方面它幫助人們特別是青年心理發(fā)展走向成熟，給人們帶來(lái)快樂(lè)和幸福；同時(shí)，它又可能帶來(lái)各種心理問(wèn)題。

二十一。愛(ài)情的含義？

愛(ài)情包括兩個(gè)基本結(jié)構(gòu)成分――性愛(ài)和情愛(ài)，即建立在性欲之上的對(duì)異性具有傾慕憐惜之情的性愛(ài)和由異性間的依戀感及理想，情*，個(gè)性追求，義務(wù)，道德等復(fù)雜因素混合而成的情愛(ài)。

二十二。良好的溝通有哪幾個(gè)原則可循？

1.與他人溝通前先自我溝通。2.要有同情和理解心，用傾聽(tīng)，專(zhuān)注等態(tài)度了解對(duì)方。3.以事論事，不要偏離討論的話題，清清楚楚的傳達(dá)你的思想和感受。4.選擇適宜的時(shí)間與地點(diǎn)。

二十三。丈夫和妻子的角色如何才算是完美的呢？

這一點(diǎn)我們可以從心理動(dòng)力學(xué)派關(guān)于人格結(jié)構(gòu)理論得到一點(diǎn)啟發(fā)。該理論認(rèn)為，人的自我有三個(gè)層面：父母自我，成人自我和兒童自我，三個(gè)自我層面均衡發(fā)展的人，才是健康的人。運(yùn)用到婚姻關(guān)系中，我們可以看到，一個(gè)健康的婚姻關(guān)系中，丈夫除了是妻子的性伴侶外，還應(yīng)當(dāng)扮演以下兩種角色：其一是父親的角色。做丈夫的在妻子軟弱的時(shí)候，要象父親一樣愛(ài)她，保護(hù)她，關(guān)心她，給她應(yīng)有的安全感，信賴(lài)感。其二是兒童的角色。作丈夫的在軟弱的時(shí)候需要表現(xiàn)出兒童的一面，暴露出自己的軟弱，一方面滿足天然人對(duì)保護(hù)的需求，另一方面妻子天然的母性安撫自己，可以增進(jìn)自己對(duì)妻子的依戀，同進(jìn)也會(huì)增加妻子對(duì)丈夫的憐惜。作妻子的也需要扮演另外兩個(gè)角色：即母親和女兒。如果妻子一味的小鳥(niǎo)依人，丈

夫就可能會(huì)到家庭以外找母親的角色來(lái)替代，現(xiàn)實(shí)生活中，很多漂亮的女人不明白，為什么丈夫的外遇會(huì)是個(gè)又老又丑的人，恐怕最重要的原因是丈夫無(wú)法在自己軟弱的時(shí)候從妻子那里得到應(yīng)有的鼓勵(lì)和安慰。因此要扮演好母親的角色，妻子應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)鼓勵(lì)自己的丈夫，特別是當(dāng)丈夫面臨壓力的時(shí)候。如果妻子若總是像母親一個(gè)保護(hù)自己的丈夫，將自己的孩子氣全部隱藏起來(lái)，丈夫就會(huì)感到妻子不可愛(ài)，沒(méi)有吸引力，從而不尊重妻子為其所付出的一切的愛(ài)和努力，轉(zhuǎn)而到家庭以外尋求刺激，喜歡上一些活潑外向的女子?？傊?，無(wú)論是丈夫還是妻子，都應(yīng)當(dāng)尊重自己的婚姻，讓自己的一切情感需要盡可能在婚姻生活里得到滿足。

二十四。健康家庭應(yīng)具備哪些特質(zhì)？

1.處處以家庭為第一優(yōu)先，對(duì)家庭有自我認(rèn)同感。2.夫妻關(guān)系穩(wěn)定，保持和諧的性生活，家庭生活和睦，作為家庭的中堅(jiān)能控制并平衡家庭的權(quán)利。3.每個(gè)家庭成員都具有強(qiáng)烈的共同參與家庭生活的興趣，使其成為一種需要而非責(zé)任感。4.家庭成員互相接納，尊重，贊美與感激。5.家庭成員之間有良好的溝通模式。6.健康家庭是一個(gè)“壓力－有效家庭”。

二十五。健康家庭的維護(hù)之道？（論述）

在認(rèn)知上。1.要有維護(hù)家庭健康的意愿。2.要了解家庭生活須不斷成長(zhǎng)且必須成長(zhǎng)，而成長(zhǎng)是終身的，為提高家庭生活品質(zhì)要有終生學(xué)習(xí)的理念。3.對(duì)自己的家庭要有認(rèn)同感。在態(tài)度上。1.處處以家為第一優(yōu)先。2.尊重彼此間的個(gè)別差異，并能無(wú)條件的彼此互相接納。3.家內(nèi)每一個(gè)角色應(yīng)相互合作，相互支持。在行動(dòng)上。1.建立并善用社會(huì)支持系統(tǒng)。2.尋找保持自我成長(zhǎng)以提高家庭生活品質(zhì)的方法。3.時(shí)時(shí)不斷檢視自己的家庭品質(zhì)。4.善于溝通。總之，每個(gè)家庭的經(jīng)濟(jì)環(huán)境，社會(huì)條件，家庭結(jié)構(gòu)或家庭發(fā)展階段不同，其家庭生活方式也不同，但如何建立并維護(hù)各個(gè)不同家庭的心理健康，其基本原則卻是相同的。大家想建立幸福，美滿，健康的家庭，就應(yīng)注意遵循這些家庭心理健康的原則。

二十六。兒童性教育應(yīng)從哪兒方面入手？

性教育的開(kāi)展應(yīng)始于兒童期，要從剛出生的0歲開(kāi)始。首先，幫助兒童盡早建立和形成自己的性別認(rèn)同，這是從嬰幼兒期一直到5－6歲之前，性教育的主要內(nèi)容。要讓孩子明白，他們的性別身份是終身不變的，他們必須遵循自身性別的行為準(zhǔn)則和道德規(guī)范。其次，幫助兒童正確認(rèn)識(shí)性器官及其功能，消除性神秘的心理。最后，對(duì)性別角色的教育也應(yīng)適當(dāng)注意，以培養(yǎng)起良好的性別角色意識(shí)。

二十七。掌握哪些原則有助于夫妻間性生活的默契？

1.掌握科學(xué)的性知識(shí)。2.夫妻相互了解在性生活中存在的生理和心理上的差異。3.對(duì)對(duì)方性心理的要求很敏感。4.能主動(dòng)進(jìn)行性交流。5.有一套雙方都能意會(huì)的性愛(ài)語(yǔ)言，而且在生活中能自覺(jué)地運(yùn)用。6.在做愛(ài)過(guò)程中，能體驗(yàn)出對(duì)方性欲已達(dá)到的程度，并自覺(jué)調(diào)整刺激行為。7.能共同分享性高潮所帶來(lái)的快樂(lè)。

二十八。手淫行為防治的幾點(diǎn)有效措施？

1.澄清一些不科學(xué)、不健康的性觀念。2.認(rèn)知療法。3.行為調(diào)整。4.森田療法。

二十九。性心理咨詢的基本原則是什么？

1.良好的治療關(guān)系的建立。2.收集詳細(xì)的生物學(xué)和心理學(xué)的資料。3.明確來(lái)訪者的問(wèn)題，區(qū)分是否屬于心理咨詢的范圍。區(qū)分屬于一般的性問(wèn)題還是性功能障礙或性心理障礙。區(qū)別由心理因素還是由器官性疾病所致。判斷來(lái)訪者有無(wú)主動(dòng)求治的要求。4.夫妻共同治療。5.保密的原則。最后，在性心理咨詢的過(guò)程中，要特別注意維持咨詢者的角色，始終與來(lái)訪者保持明確的治療關(guān)系。

三十。出現(xiàn)考試焦慮的原因有哪些？

1.一些學(xué)生把分?jǐn)?shù)看得太重，對(duì)以往失敗心有余悸。2.自尊心過(guò)強(qiáng)，又缺乏自信，擔(dān)心考試失敗受到處罰或被別人瞧不起。3.而心理素質(zhì)不高往往是出現(xiàn)考試焦慮的基礎(chǔ)。

三十一。處理考試焦慮有哪些要點(diǎn)？

1.正確認(rèn)識(shí)考試的作用。2.認(rèn)真制定學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)計(jì)劃。3.注意勞逸結(jié)合，保持良好的身體健康。4.學(xué)會(huì)自我暗示和放松。5.尋求專(zhuān)業(yè)人員幫助。

三十二。在學(xué)校如何開(kāi)展心理衛(wèi)生活動(dòng)？

在學(xué)校中可以采取多種多樣的形式進(jìn)行心理衛(wèi)生活動(dòng)，如組織國(guó)內(nèi)外專(zhuān)家舉辦心理健康教育講座，開(kāi)設(shè)心理衛(wèi)生課，用黑板報(bào)宣傳心理衛(wèi)生知識(shí)，設(shè)立心理咨詢中心等，心理衛(wèi)生的內(nèi)容主要有以下幾個(gè)方面。1.減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，注意用腦衛(wèi)生。2.密切師生之間的關(guān)系。3.正確對(duì)待考試，克服考試的消極作用。4.積極開(kāi)展學(xué)校心理咨詢工作。

三十三。影響人格發(fā)展的因素？

目前一般認(rèn)為，人格的形成和發(fā)展是遺傳因素和環(huán)境因素相互作用的結(jié)果，其中遺傳因素是人格形成和發(fā)展的生物學(xué)基礎(chǔ)，遺傳為人格發(fā)展提供了可能性和發(fā)展方向。在遺傳和環(huán)境的相互作用過(guò)程中，環(huán)境因素包括社會(huì)，家庭，學(xué)校等則把這種可能性轉(zhuǎn)為現(xiàn)實(shí)。1.遺傳因素。所謂遺傳是指受精作用個(gè)體生命開(kāi)始之初，父母的特征傳遞給子女的一種生理變化過(guò)程。2.社會(huì)文化的影響。社會(huì)文化是一個(gè)廣泛的范疇，它包括政治，法律，道德，風(fēng)俗習(xí)慣以及衣食住行的方式等。3.家庭因素。家庭是人生活中最主要的環(huán)境，絕大多數(shù)兒童在家庭中生活，在父母的養(yǎng)育中長(zhǎng)大。4.學(xué)校因素的影響。首先是老師的影響。其次是同學(xué)之間的影響。再次是學(xué)習(xí)過(guò)程的影響。

三十四。情緒控制和調(diào)節(jié)的方法？（如何控制和調(diào)節(jié)情緒？）

1.養(yǎng)成樂(lè)觀開(kāi)朗，心胸開(kāi)闊的個(gè)性。樂(lè)觀的人一般都自我感覺(jué)良好，往往保持旺盛的生命力，精力充沛，富有效率，從而心身健康，生活幸福，事業(yè)成功。2.自我暗示。暗示，是一種潛在的力量，系指人們通過(guò)手勢(shì)，表情，語(yǔ)言或動(dòng)作等對(duì)個(gè)體施加影響的過(guò)程。3.適當(dāng)疏泄情緒。對(duì)情緒的調(diào)節(jié)與控制不能等同于對(duì)情緒的抑制或壓抑。4.轉(zhuǎn)移注意力。在短暫的某一刻，一個(gè)人的注意力只能集中在一件事情上。5.理性認(rèn)知的重建。認(rèn)知理論認(rèn)為，情緒是伴隨著人們的思維而產(chǎn)生的。6.獲取社會(huì)性支持。社會(huì)支持又稱(chēng)社會(huì)網(wǎng)絡(luò)，是指一個(gè)人與社會(huì)聯(lián)系的密切程度和質(zhì)量，具有減輕應(yīng)激作用，是應(yīng)激作用過(guò)程中個(gè)體可利用的外部資源。

三十五。心理防御機(jī)制的作用？

對(duì)心理防御機(jī)制具有兩面性。一方面是積極的作用，即心理防御機(jī)制作為一種控制和調(diào)節(jié)心理的手段，如果運(yùn)用得當(dāng)，無(wú)論是有意識(shí)的或無(wú)意識(shí)的，都能在一定程度上起到緩解心理應(yīng)激的作用，能夠暫時(shí)地解除痛苦和不安。但另一方面，心理防御機(jī)制有時(shí)只能起到一種使人逃避現(xiàn)實(shí)的消極作用，并不能解決現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。濫用心理防御機(jī)制，反而會(huì)使現(xiàn)實(shí)問(wèn)題復(fù)雜化，甚至?xí)谷讼萑敫蟮拇煺刍驔_突的情境之中，嚴(yán)重者還可能發(fā)展成為心理障礙。

三十六。確定危機(jī)需符合哪三項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)？

1.存在具有重大心理影響的事件。2.引起急性情緒擾亂或認(rèn)知，軀體和行為等方面的改變，但其均不符合任何精神疾病的診斷。3.當(dāng)事人或患者用平常解決問(wèn)題的手段暫時(shí)不能應(yīng)付或應(yīng)付無(wú)效。

三十七。卡普蘭心理情緒危機(jī)模型？

第一階段。創(chuàng)傷性應(yīng)激事件使當(dāng)事人情緒焦慮水平上升并影響到日常生活，此時(shí)采取常用的應(yīng)付機(jī)制來(lái)減少或消除焦慮所致的應(yīng)激和不適，以恢復(fù)原有的心理平衡。第二階段。應(yīng)付機(jī)制不能解決目前所存在的問(wèn)題，創(chuàng)傷性應(yīng)激反應(yīng)持續(xù)存在，生理上的不適和焦慮表現(xiàn)加重并惡化，社會(huì)適應(yīng)功能明顯受損或減退。第三階段。當(dāng)事者的焦慮，抑郁等不適反應(yīng)進(jìn)一步加重，促使其應(yīng)用盡可能的應(yīng)付或解決問(wèn)題的方式來(lái)力圖減輕心理危機(jī)和情緒困擾，其中也包括社會(huì)支持和危機(jī)干預(yù)等。第四階段。當(dāng)事者處于危機(jī)狀態(tài)，由于缺乏內(nèi)在的力量和社會(huì)支持，個(gè)人的問(wèn)題未解決，而且緊張和焦慮上升到一種無(wú)法忍受的程度，可出現(xiàn)明顯的人格解體，行為退縮，自殺或精神障礙。

三十八。心理咨詢的原則？

1.關(guān)系性原則，咨詢者應(yīng)與來(lái)訪者建立相互尊重，相互信任的人際關(guān)系。2.保密性原則，保密性原則是心理咨詢中最重要的原則，它是保證來(lái)訪者暢所欲言的前提和基礎(chǔ)，也是對(duì)來(lái)訪者隱私的尊重。3.耐心傾聽(tīng)和細(xì)致詢問(wèn)的原則，來(lái)訪者對(duì)自己?jiǎn)栴}的講述，是咨詢員了解來(lái)訪者最主要的渠道，也是心理咨詢前提和關(guān)鍵。4.非指導(dǎo)性原則，該原則是美國(guó)人本主義心理學(xué)家羅杰斯提出來(lái)的，他認(rèn)為心理輔導(dǎo)不應(yīng)是灌輸，而應(yīng)是一個(gè)啟發(fā)或促進(jìn)內(nèi)部成長(zhǎng)的過(guò)程。5.預(yù)防性原則，當(dāng)發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者的心理矛盾可能向心理疾病發(fā)展時(shí)，咨詢員應(yīng)加以提醒，提早預(yù)防。

三十九。如何做到心理咨詢保密原則？

1.除了來(lái)訪者的個(gè)人身份能得以充分隱藏之外，個(gè)案資料不應(yīng)出現(xiàn)在咨詢員的公開(kāi)講演和談話中。2.咨詢員所做的個(gè)人記錄，不能視為公開(kāi)的記錄，不能隨便讓人查閱，咨詢員不應(yīng)當(dāng)將記錄檔案帶離咨詢機(jī)構(gòu)。3.任何咨詢機(jī)構(gòu)都應(yīng)設(shè)立健全的儲(chǔ)存系統(tǒng)來(lái)確保來(lái)訪者檔案的保密性。4.只有在下列兩種情況下，可能突破不公開(kāi)來(lái)訪者身份的原則：一是有明顯自殺意圖者，二是存在傷害性人格障礙或精神病患者。

四十。心理咨詢與心理治療的區(qū)別？

1.對(duì)象不同。心理咨詢的對(duì)象基本上是在日常生活中遇到各種問(wèn)題的正常人，而心理治療的對(duì)象主要針對(duì)有心理障礙的患者。2.任務(wù)不同。心理咨詢著重處理的是正常人所遇到的各種問(wèn)題，心理治療主要是治療某些神經(jīng)癥，某些性**，心理障礙，行為障礙，心身疾病，康復(fù)中的精神病人。3.所用的時(shí)間不同。心理咨詢所用的時(shí)間較短，咨詢次數(shù)較少，而心理治療費(fèi)時(shí)較長(zhǎng)，治療次數(shù)可由幾次到幾十次，在有些個(gè)案甚至歷時(shí)多年才能完成。4.工作重點(diǎn)不同。心理咨詢是在意識(shí)層次進(jìn)行，偏重于教育，支持和導(dǎo)性的工作，有針對(duì)性地解決來(lái)訪者面臨的各種問(wèn)題，而心理治療更偏重于治療和矯正，專(zhuān)業(yè)性更強(qiáng)，某些心理治療學(xué)派主要針對(duì)無(wú)意識(shí)領(lǐng)域進(jìn)行工作。5.工作具體目標(biāo)不同。心理咨詢更為直接地針對(duì)某些有限的具體目標(biāo)而進(jìn)行，心理治療的目標(biāo)則比較模糊，其目標(biāo)是使人產(chǎn)生改變和進(jìn)步。

四十一。在制定咨詢目標(biāo)時(shí)，需要注意幾點(diǎn)？

1.咨詢的目標(biāo)必須是具體的，可*作的。2.咨詢的目標(biāo)是現(xiàn)實(shí)可行的。3.咨詢的目標(biāo)有輕重緩急。4.咨詢的目標(biāo)應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行評(píng)價(jià)和適當(dāng)調(diào)整。

四十二。運(yùn)用解釋技巧應(yīng)當(dāng)注意的問(wèn)題是什么？

無(wú)論解釋來(lái)訪者提出的什么問(wèn)題，都要講究科學(xué)性；其次，還要考慮是否能對(duì)來(lái)訪者產(chǎn)生積極影響，要盡可能避免消極影響的產(chǎn)生；第三，解釋只有被來(lái)訪者接受才算有效，因此，必須根據(jù)來(lái)訪者的理解水平做出不同層次的解釋?zhuān)坏谒模忉尩恼Z(yǔ)言要深入淺出，通俗易懂，盡可能少用醫(yī)學(xué)或心理學(xué)術(shù)語(yǔ)；第五，對(duì)較輕的神經(jīng)癥，可做明確的解釋?zhuān)瑢?duì)于預(yù)后較差的病癥，也要做符合科學(xué)的但又較為靈活的解釋?zhuān)苊饨o來(lái)訪者加不必要的心理負(fù)擔(dān)；第六，咨詢?nèi)藛T的解釋不能強(qiáng)加給來(lái)訪者?？荚嚧笫占?/p>