頂崗實習總結15篇

頂崗實習總結1

20xx年11月28日，我應學校要求，抵達xx小學進行為期兩個星期的頂崗實習。學習小學課堂教學組織與管理策略，以下是我對此次實習的一些感受與總結。

其一，此次實習主題是學習小學課堂教學組織與管理，在我實習的班級以及和其他學校的同學交流可知，“獎票”是教學組織中比較重要的手段。對于聽話的學生就給于“獎票”，不聽話的當然是收回，給與收都是由各位老師自我斟酌。這是我第一次到達小學課堂，我也不知道這種手段是否正確。對于那種處于中段的孩子來說，他們獲得“獎票”的機會沒有那些拔尖的孩子獲得的多；對于那些“差生”來講，都收習慣了，也無所謂了；那么這種教學組織手段是否應該加以改正。雖然每件事物沒有完全的對與錯，采用多元化的教學組織手段是否更好？

其二，粉筆字的重要性。雖然老師們的普通話不是每個都很好，但是每個老師的粉筆字都寫得很好。老師拋給我們實習生的第一支橄欖枝，就是在黑板報上改寫六個粉筆字。雖然最后還是完成了，但是我覺得完成得不是很好。六個粉筆字差不多用了一個小時來完成，我改了幾次都覺得和自己想象的不同。對于粉筆字，我自己知道它對于師范生來講是很重要的，但是練習很少，所以用的時候方知晚。

其三，人際交往。對于這次實習我們“交往”的對象，不僅有老師，還有學生。先說這次實習的老師吧!這次的實習班級的劉老師是一個比較冷漠的人，最開始的兩天一幅高傲臉，到星期四的時候才對我們實習生拋出橄欖枝。當然我們也是厚著臉皮和她做朋友。我覺得開始這兩天是老師對于實習生的考察期，能否讓他對你有好感就是自己的事了。語言的技巧還需要不斷的積累，不然說話的時候就詞窮或者詞不達意，最后全剩尷尬。再說這次實習班級的小學生們，性子比較慢熱，所以有交流的小學生就比較少。最開始的時候和好幾個小學生講話他們都不搭理我，略微有點尷尬，到最后幾天的時候那些學生才愿意跟實習老師講話。和小學生也不知道講些什么話題，所以大多數時間還是你問我答的形式。但總的來說和大部分小學生交流是比較愉快的，除了個別對我們實習老師非常不禮貌的。

最后，在課堂教學方面老實講我沒有學到什么。學校安排的時間有點晚，語文和數學都快進入復習階段。導致最后一個星期基本在聽老師復習。兩個星期不短不長，學習的東西都比較片面，不是很全面。需要系統性的學習，成為一位教師所學的東西還很多。

“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”教師道路還很長，學習的東西也非常多。理論知識、基本技能，不斷積累、不斷練習；路還長，我仍需努力。

頂崗實習總結2

在學校學了三年課程知識，最后一年終于要出來實習了，我滿懷信心來到實習單位進行為期一年的實習。我在這一年的實習中學到了很多在學校學不到知識,使我受益匪淺。以下是我的這次實習總結：

我主要是負責工程項目的資料檔案管理、計劃、統計管理及內業管理工作：

負責工程項目的所有圖紙的接收、清點、登記、發放、歸檔、管理工作：在收到工程圖紙并進行登記以后，按規定向有關單位和人員簽發，由收件方簽字確認。負責收存全部工程項目圖紙，且每一項目應收存不少于兩套正式圖紙，其中至少一套圖紙有設計單位圖紙專用章。竣工圖采用散裝方式折疊，按資料目錄的順序，對建筑平面圖、立面圖、剖面圖、建筑詳圖、結構施工圖等建筑工程圖紙進行分類管理。

收集整理施工過程中所有技術變更、洽商記錄、模板、鋼筋驗收報驗、會議紀要等資料并歸檔：負責對每日收到的管理文件、技術文件進行分類、登錄、歸檔。負責項目文件資料的登記、受控、分辦、催辦、簽收、用印、傳遞、立卷、歸檔和銷毀等工作。負責做好各類資料積累、整理、處理、保管和歸檔立卷等工作，注意保密的原則。設計變更(包括圖紙會審紀要)原件存檔。所收存的技術資料須為原件，無法取得原件的，詳細背書，并加蓋公章。作好信息收集、匯編工作，確保管理目標的全面實現。

其實剛開始實習的時候，出于對施工現場的好奇與向往，帶著一股新鮮勁，每天都感覺很充實很快樂，因為時時刻刻都感覺從中學到了好多寶貴知識，這種知識是在學校里學不到的。到了辦公室，面對著眾多陌生的管理技術人員，首先考慮著如何給單位留下個好印象，畢竟我還是代表著福州海峽職業技術學院的形象。

于是我做得很努力，在辦公室就用心鉆研資料和一些規范。遇到不懂的地方就多問，多思考，恨不得把所有的知識都裝進自己的大腦。我還借來《福建省建筑工程文件管理規程》施工分冊，表格填寫示范文本，還有《建筑施工質量驗收規范》，每天都看上幾頁，并做了筆記，加深了解，慢慢的對資料員的工作還是有了一定的了解。

偶爾我還會跟隨監理人員到施工現場勘察，雖然平時也看過不少工地，但都是遠遠的觀望一下，都沒有深入了解，現在真正的到了施工現場，還帶上了施工安全帽，監理的師傅們還叫我小心腳下的鋼筋啊，還有模板也要小心，因為上面很可能都有鐵釘，我踏著滿腳的鋼筋水泥，突然有一種熱血沸騰的感覺，在上面我見到了鋼筋工人，木工，焊工等的工作情況。等到澆筑混凝土的時候，我更是激動地從開始旁站觀察到結束，濺了一身水泥，該工程采用的是泵送混凝土，混凝土在攪拌站制作好后，用壓力泵通過管道輸送到施工現場。

其實重要的還是要和施工方、監理工程師們相處好一些，有些不會的，多問問，他們都會很熱情的教我，還是蠻感激的，師傅們告訴我，多看看，一般做完一整個工程，就還差不多都會了。要想做好資料，必須得了解施工工藝，說白了就是施工方法。線怎么放，槽怎么挖，澆筑混凝土前要綁扎鋼筋，支模板等。 這些東西書上都有。但書上寫的比較死板，開始又看不懂，所以得結合施工的進度看書。因為沒接觸過建筑這行，很多的名詞不知道什么意思，比如砼、商混、PVC、降水、施工工藝等等。所以，平時要先把不懂的名詞弄懂。資料的順利通過是由各個施工單位的全力配合，才取得一定的成績,但其中也存在一些不足。在監理部的半年時間里，無論是從監督、檢查各施工單位的施工資料，還是做好監理部的監理資料我做到了盡職盡責。

在工程項目的監理工作中，會涉及并產生大量的信息與檔案資料，這些信息或檔案資料中，有些是監理工作的依據，如招標投標的文件，合同文件，業主針對該項目制定的有關工作制度或規定，監理規劃與監理，有些是監理工作中形成的文件，表明了工程項目的建設情況也是今后工作所要查閱的，如監理工程師通知，專項監理工作報告，會議紀要，施工方案審查意見等，有些則是反映工程質量的文件，是今后監理驗收或工程驗收的依據。

實習期間我整理了較多的工程資料，如《混凝土澆灌申請》、《隱蔽工程檢查記錄》、《工程物資進場報驗表》、《材料、構配件進場檢驗記錄》等。如《混凝土澆灌申請》，施工隊在鋼筋綁扎后項目部和監理驗收通過，由項目部工程室專人向混凝土攪拌站報所需混凝土的方量以及地點，然后，混凝土運輸車進場時需提交混凝土開盤鑒定等隨車小票，由項目部填寫澆灌申請，交監理存檔。通過這些這些資料的整理，我了解了工程施工的相關程序和規范。

標準規范是廣大工程建設者必須遵守的準則和規定，在提高工程建設科學管理水平，保證工程質量和安全，降低工程造價，縮短工期，節能，節水，節材，節地，促進技術進步，建設資源友好型社會等方面起到了顯著的作用。

頂崗實習總結3

時光荏苒，歲月如梭，轉眼間在霸州二十中的頂崗實習已經兩個月了。

中學是個小社會，是大社會的一個縮影，頂崗實習是從大學步入社會的一個過渡。回想起這二個多月的點點滴滴，喜憂參半。

我一生中最大的夢想就是當一名偉大的人民教師——站三尺講臺放萬丈光芒。我從小就崇拜老師，因為她的神圣，她的無私。這次學校組織頂崗實習，我很高興能作為其中一員，能夠提前體會一下當老師的感覺。

xx-xx年8月25日我們離開了大學校園，離開了省會石家莊來到霸州教育局。一個隆重的歡送會后我們各奔東西，奔赴各自的實習學校。我連同其他四名同學被分到了霸州二十中，學校雖然面積不大，但校舍整齊有序，里里外外在暑假期間也被粉刷了一遍，煥然一新，校園綠化不錯，環境很好。

8月27日學校正式開學。開學

在我的印象里老師是個很輕松的職業，每天上完課后就沒事了，有很多自由支配的時間，可是現在當我自己成了拉是我才發現事實并不是我想象的那樣簡單。

頂崗實習總結4

實習的當中首先我調整好了自己的狀態，不把自己的當作一名學生，我認真的做好工作，雖然一開始都是簡單的工作，但是這也能夠讓我思考良久，慢慢的消化，在工作當中有很多東西就是需要時間消化，對我這么一名實習生來講更加是這樣，回顧這次實習經歷，在工作當中我認真負責的落實好每一項工作，我是一名實習生，頂崗實習對我講意義非凡，過去很長一段時間我都感覺只有讓自己努力的去實現價值的，畢業實習就是一個非常好的例子，我希望自己接觸到更加深奧的事情，這些于我而言很有必要，努力不一定會收獲到讓自己滿意的東西，但是不努力一定就不會有收獲，現在我也是一直都在堅定的做好本職工作，不讓自己松散，懶惰，經過了頂崗實習，我也變化了很多，特別是在工作當中我見識了很多，我的專業知識能力就是在不斷的在提高。

再有就是在這次頂崗實習的過程當中，讓我明白了很多道理，有很多東西不能讓自己這么沒有動力，雖然說在這個過程當中我所學習到的東西是有限的，但是我也是增長了不少知識，我一直都非常珍惜自己這段時間的工作經歷，在這個過程當中我不能辜負了自己，除了實習之外，我還初步的了解了職場，了解了工作，雖然時間不長，但是這至少讓我學習了， 讓我邁出了第一步，頂崗實習就是一個隨時會出現讓自己受益匪淺的事情，我非常在乎自己的能力，我也是非常在乎在這個過程當中是否能夠了解到更多的東西，實習結束了，我再次回顧的時候，我是充滿動力的，以后步入職場了我還是會讓自己更加努力，保持穩重。

頂崗實習總結5

一、實習目的

1. 通過親身接觸自動化設備和實驗器材，并且通過老師及工廠人員的講解，對自動化專業進行初步的認識，在實踐中驗證、鞏固和深化已學的專業理論基礎知識，頂崗實習月總結自動化。

2.加強對企業技術操作的理解，將學到的知識與實際相結合，運用已學的專業基礎課程理論知識，對實習單位的各項技術操作進行初步分析觀察和分析對比，找到其合理和不足之處，靈活運用所學的專業知識，在實踐中發現并提出問題，找到解決問題的思路和方法，提高分析問題和解決問題的能力。

3.見識電子控制類產品的設計、開發及維護等過程，理解自動化專業的發展動態與專業前景。

4.通過一定的實踐認知實習，為以后的畢業設計及論文撰寫做好鋪墊。

5. 讓我們了解到知識與現實之間的差距，提升自己實際的工作能力，領悟到現實工作中我們需要什么，我們應該朝哪一方面發展，對我們以后的發展指明了道路，為今后真正走上工作崗位打下良好基矗

二、實習地點及時間安排

1.實習地點：

中冶連鑄技術工程股份有限公司

2.時間安排：

8：30 由武漢科技大學黃家湖校區出發

9：20 到達中冶連鑄技術工程股份有限公司，開始參觀

11:00 返回學校

三、實習單位介紹

中冶連鑄技術工程股份有限公司(簡稱中冶連鑄，CCTEC)，是由中國冶金科工集團(MCC)發起設立的科技型股份制企業，實習報告《頂崗實習月總結自動化》。20xx年，中冶集團在美國《財富》雜志評選的世界企業500強中，排名第280位。中冶連鑄總部設在武漢，是國內最大的以連鑄、板帶冷軋與表面處理為特色的冶金專業化技術工程公司;20xx年7月，中冶集團宣布，中冶南方合并中冶連鑄，自此，中冶連鑄成為中冶南方的全資子公司。

公司主營業務為：方坯、板坯和薄板坯連鑄連軋工程，板帶冷軋與處理工程和工業電氣自動化控制系統。中冶連鑄現依托集團各項優勢在北京設立了分支機構，從事國內外海水淡化項目的投資、建設和運營。連鑄核心業務有：EPC工程總承包，事業部具有專業化連鑄技術研發、工程設計、設備制造能力的優勢，可以為客戶提供各類連鑄機(大小方坯、圓坯、矩形坯、異型坯、扁坯、板坯、薄板坯等)的設計、制造、安裝、調試一條龍工程總承包及單項服務;技術服務，事業部依靠專業化連鑄技術研發實力，為客戶提供連鑄生產工藝、品種開發、生產工藝訣竅、鑄坯質量問題診斷等相關技術服務;設備維護服務外包，事業部具有專業化連鑄設備制造、供應鏈管理能力，能夠提供連鑄設備維護服務外包，為客戶帶來良好的經濟效益。

公司人力資源實力：20xx年初，公司已有職工854人，其中技術管理人員496人，擁有博士學位11人、碩士學位101人、高級工程師以上職稱83人。公司在北京設有自己獨立的研究院，擁有多項自主知識產權的核心技術，每年研發費用占營業額的5%，研發實力強大。中冶連鑄擁有專業的設備制造基地——中冶易新科技，設備制造能力強大。主要機械、電氣設備在公司內部制造完成，產品質量和交貨期有保證。

事業部/子公司：連鑄事業部、海外事業部、北京科貿、斯瑞普科技、中冶易新科技、中冶重工。

四、實習內容

1月5日我們到了中冶易新科技股份有限公司，在實習開始，由公司員工李華剛師傅帶領全班同學對公司各個車間進行專業性的參觀，在車間里李師傅對同學們參觀中的疑問進行了專業、技術性的講解。在參觀過程中，李師傅針對我們專業對他們車間采用及開發的新技術、新設備進行了詳細的介紹，這對我專業知識的認識更深了一層。各個車間各司其職，但又緊密聯系，比如做一臺軋鋼機，它需要各個車間的配合，從最初的圖紙設計到最后的零件組裝要求毫無差錯，精密準確。

頂崗實習總結6

我在過去的幾個月中，無論是在教學上還是在溝通交流方面都有了較大的提高。我們常說“十年樹木，百年樹人”，這說明培養一個真正的人才絕非一朝一夕之事，它需要大量的人傾注大量的心血。而今天的我有幸參與到這個偉大的行列中，也終于體會到了育人的不易。

體育是一門很重要的學科，體育課教學在教學中有著不可忽視的作用。作為一名體育教師，首先我們必須要正確對待這門學科。它重在加強學生的身體鍛煉，培養學生的心理素質、集體觀念，交流交往等多方面的能力，為學生將來適應高速發展的社會打下良好的素質基礎。同時，我們要更加與時俱進，勇于發展和創新，為體育課注入新的活力和新鮮元素！

通過我這幾個月的實習生活，與學生之間的交流與溝通，掌握了更多的與學生的談話的技巧，有時候與學生一起溝通，我收獲了許多，其實作為實習生的我們應該不只是從學習上鼓勵他們，而且要從生活上關心他們，讓他們和你成為朋友。多找學生談心、溝通，你會充分了解學生的心里，在談心的時候，與學生一起聊一聊，體會學生心里的想法，有時候作為一位老師，我們應該在適當的事情的嚴厲，在課下，與學生一起談心，你會收獲不一樣的驚喜，與學生溝通的多了，學生會在課堂上超級配合你，他不好意思來打擾你的講課的思路，和學生相處的多了，和他們就像親人一樣，我就像他們的大哥哥一樣，與他們一起溝通，我不僅掌握了溝通的技巧，收獲的是學生們的理解，在與學生的交流中，我發現自己的缺點，使自己在以后的教學中加以改正，頂崗實習真的給了我們更多展示自己的機會，給了我們鍛煉自己的機會，在實習中我學會了許多許多。一路上，我們在成長、在收獲！

幾個月的實習生活已經過去了，這些日子過得很充實，疲憊，辛酸，快樂交叉其中。但是靜下心來想想，這是自己的選擇，我選擇了頂崗就要堅持， 認真地做好每一項自己的工作，才對得起自己，才對得起自己的母校。做一名好老師的確很難。教學工作復雜而又繁瑣，要管理好整個集體，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生，不能讓一名學生落伍。這就要求教師不能只為了完成教學任務，還要多關心留意學生，經常與學生交流，給予學生幫助。做學生學習上的良師，生活上的益友。我將自己對教育事業的憧憬寄托在我的學生身上時，我才深刻體會到什么叫真正的失望。任憑我多努力的去備課，多用心的去教他們，有時甚至還把他們叫到辦公室一對一的輔導，可是學生并不領情似的，依然一副對學習無所謂的樣子。這種付出和收獲的巨大落差又讓我陷入了兩難的境地，難道我真的要像有些老師為了自己的一時順心就不管他們么？于是我又像我的指導老師請教，他告訴我說“教師就是一門吃苦在前，沒得享受的行業。在做事情之前你不要去想學生會怎么感激你，你只求你自己盡心盡力就好。”

走出指導老師的辦公室時，腳步輕了許多。或許我現在只是身份的轉變，還沒有把自己的心態調整成一名教師的心態。“天將降大任于斯人也，必先苦其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行賦亂其所為”我想這些挑戰才是我實習真正的開始。我有信心，陪我的學生打完這場仗！

頂崗實習總結7

還未來實習頂崗前，我便滿懷期待和憧憬迎接未來的路，我想象過實習時會遭遇的哪些困難，可是夢里走的再遠，醒來還是在床上，終究要行在實習的路上才知道會發生什么，遇到什么，會收獲什么，會得到什么。

我實習的學校是一所農村初級中學，學校規模較小，學生大概有x百人左右。

作為一名大學生，作為一準教師，享受青春的贊譽，擁有求知向上的精神，是國家的未來的建設者，在實習期間，我肩負起我的使命，認真踏實，嚴謹努力，我十分珍惜這樣來之不易的好機會。力求把工作做到。

來到實習地點，和指導老師見面后，進入的`忙碌的實習生活，對于一個完全沒有教學經驗的人來說，踏上真正地講臺又是完全不一樣的。

上課帶給我們最初、的感受是，講臺下坐著的是真正的學生，不再是與我們一起在微格教室訓練的同學，他們在聽不明白的時候會突然提問，你可能當時就無法回答，也有的同學，不愛上課，有的在下面搞小動作，或者干脆就趴在桌子上看別的書和睡覺，不跟著你的教學走。我會問他們，你們為什么不回答，是不是提的問題太難。時時刻刻注意和學生溝通，也時時刻刻注意他們的反應。

作為一個班主任，一定要了解班上的每一個學生，才能更好地管理班級。在實習的頭一周內，我通過班主任了解情況，拿著名單挨個的詢問每一名學生的情況，周一下午第三節課，參加所任班的班會活動，找學生個別談心，悉心觀察等方式，努力了解學生的基本情況，包括學生的學習現狀、優秀生，家庭情況和后進生等。

在這里我們得到了當地許多老師的幫助。

感謝各位老師們無私幫助，感謝同學們給了我們成長的機會，愿學校的明天越來越輝煌！

頂崗實習總結8

手術室一個讓人聽了感覺很可怕又很神秘的名詞,手術室的一道門將里外宰割成兩個世界.讓它披上了一層神秘的面紗.所有科室中手術室是另我最憧憬的科室,由于手術室對我來說很神秘,我帶著好奇心來到手術室實習.

在手術室一個月的實習生涯中感覺自己播種很多,增加了很多見識包括護理常識上,也包含人際關聯方面.

手術室護士分器械護士跟巡回護士.器械護士負責術前籌備工作,給醫生傳遞工具,術后打包.巡回護士負責接送病號等.

天天凌晨八點上班,調換好鞋戴好帽子口罩,換好手術室衣服才干進入限度區,更加加強了自己的無菌觀點,在手術室實習期間很幸運上了兩臺小手術,是鼻腔取腫物,我僅僅是輔助拉鉤為了更好的裸露手術視線,然而從心坎里仍是感覺機遇的來之不易,從每一個小步驟中我深入領會到了手術進程中無菌要求的嚴格水平.我從刷手學起到穿手術衣,戴無菌手套.每一步都嚴厲請求本人,以到達無菌的要求.在手術室我還學會了扎套管針,打大包,打器械包等.

在一個月的實習中,我看了許多手術例如直腸癌,腹腔鏡等.

感覺實習時光過的很快,一個月就這么從前了,從中學到的貨色感到無奈用語言描寫,對手術室有良多的不舍,手術室外面披的神秘面紗終于揭掉了,盼望當前工作能得手術室!!!

頂崗實習總結9

時光如白駒過隙，轉眼間，我們在xxxx中學的頂崗實習生活已經過去一個月了。一個月的時間，我們努力嘗試由一名在校大學生轉變為老師，努力適應著新的角色，新的生活。作為xxxx中學頂崗實習組的組長，我不僅要認真完成本職工作，更要時刻關注其他三位同學的工作，生活問題，并及時將同學們的問題報告給駐縣老師。現我就這一個月的工作生活問題做如下總結：

首先是工作方面：

鑒于xxxx中學今年要參加xx市教學評估，所以我們四人這一個月主要工作便是協助老師整理檔案，完善校園設施。三位女生因均為文科出身，并有一名來自中文系，一名來自英語系，故整理檔案，幫住老師修改論文，完善演講稿的任務就落在了他們的身上。該工作枯燥、冗長、繁瑣，但三位女生并沒有太多怨言，而是盡最大努力認真完成每一項工作，即使晚上通常要加班到九點、十點鐘，并且犧牲了很多聽課試講的機會，也沒有表現出任何不滿。

作為來到xx中的唯一男生，我主要負責檢查、修理學校的硬件設施，為了整齊化一，學校統一將桌椅翻修、編號。全校十個班，近千張桌椅，后勤老師帶領我，僅用了兩天時間，便完成了該項工作。可見，每天的起早貪黑有了回報。

在教學工作上，因該校音樂老師休假，音樂學院xx同學在來校第一周便開始上課，xx的獨特的教學方式，很快便得到了學生的認可喜愛。

該校有體育特長生五人，將于4月25號參加體育特招，專業出身的我便擔負起在最后兩個月多月迅速提高他們成績的重任。每天早晨五點半開始，我帶領五人開始訓練。給他們講解專業動作，運動技巧，每天放學后，也會加緊訓練一個半小時。一個月的時間，五人的成績均有了明顯的提高。

因該校特殊原因，歷史老師缺失，中文系xx同學肩負起了初一、初二六個班16節歷史課，雖然不是專業出身，但經過仔細備課，課堂效果也得到了學校老師和學生的認可。

在生活方面：

因學校用水不便，我們便每天自己下樓打水。四人齊心協力，很順利解決了用水問題;學校沒有食堂，我們四人合理分工，負責做飯，三位女生負責洗碗，所以說生活上，我們用不到一個星期的時間便適應了一切。

以上，是我們這個月在工作和生活上的情況，很感謝xx老師和xx中學校長對我們的關心和理解，我們會以更好的面貌順利完成實習工作。

頂崗實習總結10

很快就過去了xx周的時間，現在已經進入實習的后半階段。我熬過了試講的艱難時光，那段時間我一度幻想只要閉上眼睛再睜開就能直接跳到試講過后的階段，這種幼稚的想法其實反應出了我內心的不安和焦慮。我是個容易緊張的人，尤其是在事情發生以前，我能幻想出試講失敗后的種種后果，但通常這種想象并不會實現。

這周一直在聽別人講課，但其實我并不悠閑。周六就是xx公務員考試，從報名開始那天我就買好了公務員復習用書，可剛好遇上了教育實習，我們只能利用中午休息時間在圖書館里啃啃書。遭遇了第一次講課的失敗，我的心開始有些動搖。覺得自己不適合走教師走條路，但我明白，人生的方向不可能這么快定下來的，你需要去不斷嘗試不斷探索，興許能找到屬于自己的天地。所以在參加公務員考試前我覺得很難安排好時間，有好幾天都想提前搭車，然后蝸居在宿舍里好好看書。這種矛盾的心情縈繞了我整天，有時候會覺得身邊的事物會突然變得凝固起來，只有大腦在高速運轉，思考著明天的明天會有什么事情發生，或者對這條道路的選擇產生種種懷疑。

最 后一周要我們要講公開課，這一節課是評分的關鍵，而且xx老師要來聽我的課。我打算講《女媧造人》，本身就對神話故事感興趣，便希望自己內心能快速萌發出一種講課的激情。試問自己是否熱愛教師這個職業，其實我是真不知道的。

頂崗實習總結11

時光荏苒，在常沅小學為期一個學期的置換頂崗實習在寒風中就這樣進入了尾聲。常德市鼎城區武陵鎮常沅完全小學位于湖南省常德市鼎城區武陵鎮湖南省常德市鼎城區武陵鎮迎賓一巷。常沅完全小學學校環境優美，硬件建設頗具風格。在千畝桑園的翠擁之中，一幢幢教學大樓相繼矗立、一件件現代化教學設施逐步配套。學校建有儀器室、實驗室、電子備課室、圖書室、閱覽室、衛生保健室、心理健康輔導室和衛星教育寬帶網接收站。投資百萬元的校園網和15個多媒體電教室已投入使用，省市一流的快樂體育園地修葺一新，縱橫交錯的校道將校園勾勒劃如棋盤、展如鯤鵬，校園內綠樹成蔭，花團錦簇，是傳播智慧的搖籃，陶冶情操的熔爐，強健體魄的樂園！

很榮幸能夠在這里度過愉快而又有收獲的一個學期。我這個學期的主要工作是擔任一年級一班的語文老師和班主任，對我來說，這無疑是一個巨大的挑戰。但好在一直以一名正式老師自我要求下的我和各位老師、領導們的關愛和幫助以及家長們的理解下，這次的實習工作圓滿的結束了。在這個學期的實習過程中，我有著許多收獲和歡樂，但也有著苦澀和教訓。這些成功的經歷將激勵著我在以后的人生路上取得更大成績，失敗的經歷將使我努力去改變自己不完美的地方，讓自己在以后的日子里做好，這一切將成為我生命中最寶貴的財富。下面就一起來說一說我的感受。

一、教學工作

我擔任的是一一班的語文老師。說真的，剛開始我是被這群6、7歲的小朋友們給嚇到了的。剛剛從學前班上來，什么規矩都不懂，什么都要教，而我又什么都不太清楚。在跟著國培老師陳婷的一個星期內，逐漸熟悉了這整個的模式。從第二個星期開始就正式的踏進了課堂。由于這不是第一次實習，并沒有什么太多的緊張感。在教學工作方面，我得到的教訓要遠比我得到的收獲多。無論結果是教訓還是收獲，都讓我深刻地明白到：教學工作容不得馬虎，要善于學習，要樂于學習，要認真對待！給我較深體會的是一下幾點：

1、善于學習、樂于學習

教學是一個很個性化的過程，每個老師都有屬于自己的教學方法、教學風格，有著自己的獨到之處，在教學實踐中善于與其他老師的交流、聽其他老師的課、從其他老師的課堂中學習、虛心地向其他老師請教，這要比自己盲目地摸索要直接、更省力、更見效。

2、吃透教材，把握好教學內容和教學重難點，做好備課工作

語文S版的教材低年級每節課的教學內容并不多，知識點也比較細，在把握教材、掌握教學重難點方面有一定的難度。備課時，要知道這課教學內容是什么，教學的重難點又是什么，結合教學參考書和學生的實際與練習再來備教材，挖掘教材到位，抓得準，挖得深，這樣在教學時才會有清晰的思路。對于在教學過程中無法串起來的部分可以請教一些有經驗的老師。

3、及時鞏固，查缺補漏

在小學低年級段，教學內容并不多也相對較容易，大部分的學生都能很快地掌握。但即使出色的課堂仍會有學生沒學懂，仍會出現學生一知半解的現象，學生會很快地遺忘，通過練習與作業及時鞏固，查缺補漏，是非常有必要的，而每一次的課堂小練習、每一次的單元小測試都是一個很好的查缺補漏的機會。

二、班主任工作

一個班級就像一個大家庭，而班主任就是這個家庭的家長。在注重教學工作的同時，我也一直在努力做好班主任的工作。班主任交付了一些工作任務都按時認真的完成。在這同時，我有了一些領悟。要做好班主任一定要了解每一位學生，愛每一位學生，信任每一位學生。在一個學期的實習生活中，我能在一個星期內就叫出每一個學生的名字，并慢慢了解學生的性格，特長以及優缺點。這是作為一個班主任的基本要求。愛學生就要關心學生的學習，生活以及思想情感，應該相信學生的能力，讓他們有發揮個人的空間。

由于經驗的不足，剛開始的第一個星期與學生建立了朋友之間的關系，但尚未能把握一個度，以至于在第二個星期上課時，同學們不能很好的遵守課堂紀律。通過觀察觀察的做法以及指導老師的指點，所以我在以后的實習工作注意把握了一個度。班主任工作是瑣碎繁復的，然而每天當我面對這些學生的時候，覺得是那么的親切，那么的朝氣，讓我有責任感，有動力來開始新一天的工作，我又從很多班主任那里學習了班級管理方法和學生教育方法，都開玩笑的說，實習擔任了一年級的班主任，以后都不會怕了，這是一筆寶貴的財富。

對班主任工作我有了以下幾點的領悟與體會：

1、重視學生安全，安全第一位

在小學階段，學生們的安全是班主任工作的重點，尤其低年級學生。小學生的年齡比較小，心智未成熟，需要老師在身邊監管，而安全問題則成了首要問題，它包括了交通安全問題和校園安全問題必須嚴肅及時地處理好安全問題必要時聯系家長，這讓他們明白什么是可以做的，什么是不該做的，保障學生的安全。

2、明確要求，讓學生養成良好的生活習慣

在小學，對學生的生活要求都是很細致的，都是一些很細小的問題，然而在小問題上卻必須明確要求，對于表現好的要及時給予表揚鼓勵，而對于違反的也必然采取一些相應的懲罰措施，讓學生從小就養成良好的生活習慣。

3、與家長的溝通交流很重要

孩子的成長，離不開家長的教導，做好班主任工作，當然也離不開家長的輔助。加強與家長的溝通交流，才能讓家長及時了解自己孩子在學校的各種情況，同時也能讓老師更清楚每一個孩子的個性，針對孩子的問題與家長共同解決。目前的校通訊錄，的確讓老師與家長的交流聯系既簡單又密切了許多，使班主任工作更好地開展。

一個學期實習生活讓我獲益匪淺，并使我愛上了教師這一光榮的職業。實習，不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做的很好。現在，實習結束了。通過這次實習，我認識到了自身的不足，我不僅嘗到了教師的辛苦，更多地感受到了當教師的樂趣和光榮。轉眼將要離開溫馨的大家庭，心里真的有說不出的滋味，舍不得我愛的同學們和各位老師，想想眼里就會濕濕的鼻子酸酸的，做一名老師容易，做一名好老師的確很難。教學工作復雜而又繁瑣。首先，要管理好整個班集體，提高整體教學水平。然后，又要顧及班中的每一名學生，不能讓一名學生落伍。這就要求教師不能只是為了完成教學任務，還要多關心、留意學生，經常與學生進行交流，給予學生幫助。做學生學習上的良師，生活中的益友。次實習令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀；另一方面我也深深地體會到，要想成為一名優秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等也都是要有講究的。我們不能只從書本上看“教學”，而也要在實際中“教書”，面向實際。作為一名即將畢業的師范生，我將會在未來的日子努力提高自身的素質，時刻為成為一個好老師而努力。

頂崗實習總結12

會計是實踐性很強的學科，作為未來社會的會計專業人員，就應培養較強的會計工作的實際操作潛力。在經過兩年半的專業學習掌握超多理論知識的前提下，將理論聯系于實踐，加深對工作流程和工作資料的了解，提高運用會計基本技能的水平，達到學以致用的目的，爭取做到既鍛煉了自己的實際操作水平，又培養了分析解決實際問題的潛力，認識自身的優勢和不足。同時了解社會，接觸實際，學會為人處事和溝通，為成功走上工作崗位做好準備。

在這短短的xx周時間里，我每時每刻都告誡自己，我在公司里的表現不僅僅代表的是我個人的形象，還關乎著學校的聲譽，所以我在各方面嚴格要求自己，我虛心請教的態度和扎實的實力、出色的表現贏得了公司的認可。

近xx個月的實習生活，讓我成熟了許多，個人潛力也有了很大進步。我接觸到了真正的賬本、憑證，親手進行了實際業務的處理，不僅僅培養了實際動手潛力，增加了實際操作經驗，還讓我對實務的認識從純理性上升到實踐。既開闊了視野，又增長了見識，真可謂上了十分珍貴的一課，讓我對今后的學習有了更進一步的認識：學習更重要的是如何將學到的知識應用于實踐，不應局限于表面，深層的精髓不下苦功是難以取得的。

實習生活讓我懂得，在社會這個大家庭里，人際關系至關重要，良好的人際能給工作帶來順利，帶來機遇，帶來成功。一株臘梅在墻角瘦瘦地綻放，仍能一庭暗香；一條小溪在山澗緩緩地流淌，仍是一河生命。

今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和體會。因此，我堅信：只要對自己充滿信心，善于發現，勇于挖掘，有恒心、細心和毅力，必須會有更大的收獲，到達成功的彼岸。我深信這段實習的經歷為我踏入社會工作做了一次全面而充分的準備，會讓我以更好的姿態融入社會，為真正施展我的才能、走上工作崗位打下堅實的基礎。

頂崗實習總結13

為期7個月的頂崗實習結束了。在這短短的7個月里，我學到了很多東西，不管是對自己專業知識還是適應社會的能力都有了進一步的提升。讓自己思想也不斷成熟起來。現將本學期實習內容及心得總結如下：

一、實習概況

（一）實習時間：20xx年3月28日到20xx年10月20日

（二）實習單位：新疆維多利種業有限公司

（三）實習崗位：生產

（四）實習性質：頂崗實習

二、公司簡介

新疆維多利種業有限公司是集良繁、種子生產、銷售為一體的農業科技型有限公司。幾年來，在種子界同仁的大力支持下，我公司取得了較好的經濟效益和社會效益，樹立起了自己的“維多利”品牌。深得用戶的信賴。

公司現在沙灣，奇臺，伊犁有良繁基地8000畝，主要經營玉米、小麥，等大田作物，銷售遍及全疆。在阿勒泰、石河子、伊犁、喀什、巴楚、和田等地設有分支機構，公司與國內近多家科研和經營單位保持協作和經營關系，共同開發和經銷國產西瓜，甜瓜及各種蔬菜種子，并總代理（河北）承德裕豐種業公司的玉米種子

三、實習過程

（一）工作過程與內容

（1）20xx年3月28日，在新疆維多利種業有限公司開始進行為期七個月的生產實習

（2）20xx年4月20日，去農八師151團8連代繁康地種業有限公司的品種，負責期間的監督和管理。

（3）20xx年5月1日，開始副本的播種工作。

（4）20xx年5月20日，田間的管理及觀察父母本的花期是否相遇，花期預測一般采用葉片比較法，即根據父母本生長出來的葉子數來測定花期是否相遇。因此首先要了解兩親本全生育期的總葉片數，按照母等父原則，在生育期間母本應比父本提前發育1—2片葉。

（5）20xx年6月20日，開始花期抽雄及檢查工作，督促農戶在規定的時間內抽雄，并對其抽雄結果進行檢查。

（6）20xx年8月25日，開始對每戶農戶測產，對農戶產量進行評估。

（7）20xx年9月10日，收獲開始，監督農戶不得私自買賣種子，對烘干的種子進行水分的測定，對不合格的種子進行純度鑒定。

（8）20xx年10月20，實習結束，回到學校。

四、農民培訓會

1。在農八師151團八連，公司聘請的專家老師給當地農民帶來一些作物上的一些技術要點，根據當地每年大發生的病蟲害，讓農民提前做好防治工作和針對手段。

2。通過當地政府和農民要求，陪同專家老師一起下鄉給農民講解玉米病蟲害的防止知識等。

五、實習體會與心得

經過為期7個月的實習生活，讓我從做過的點點滴滴中，為人處事中，接觸行行色色的人中，各種突發事件的處理中等等。卓見走向成熟，走向社會，慢慢正真地步入了工作的行列中。在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足感覺收益非淺，以下是我在實習期間對工作的總結以及一些自己的心得體會。

實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員（如實習生）了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。

對我們而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。作為一名學生，我想學習的目的不在于通過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。其次，我介紹一下我實習所做的工作。再次，我要總結一下自己在實習期間的體會。

自主學習工作后不再像在學校里學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的。作為新疆維多利種業有限公司的一名生產人員，我所做的工作重要是種子的田間管理、開農民培訓會、田間指導。首先能進入新疆維多利種業有限公司我感到自己很榮幸，公司的理念深深的熏陶著我這個剛走出校門步入社會的新人。他給了我一個展示自我的平臺，給我提供了各種有利的資源，雖然工作中有許多地方不懂，接觸了許許多多的人，碰了很多在學校沒有見過的事遇到了許多難題，但是我覺得只有這樣才能鍛煉、才叫鍛煉、才能使自己盡快成熟，經過了一次，下次做起來就得心應手。

在新疆維多利種業有限公司的實踐學習中，不但讓我們增長了見識、拓寬了視野、培養了自身韌性、找出了自身與社會的差距、鞏固了專業文化知識、加深了對行業的了解、懂得了“多看、多問、多觀察、多思考”的重要性，而且加強了我們對獨立工作能力、自我管理能力、動手操作能力及開拓創新能力的培養與鍛煉。使我們在工作實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性熟悉，培養我們工作的責任感和事業心，提高實踐動手能力，收集處理信息的能力，發現問題、分析問題和解決問題的能力，并能客觀的認識自己，盡量減小自身走入社會的適應期。學會了如何去和陌生人談生意，如何去做試驗結果記錄，如何去開會講課，如何去管理市場，走進維多利種業讓我從中學到了做事認真負責的態度，懂得了做人從容進取的寬厚，看到了工作不懈努力的成績，明白了謙虛謹慎的重要，感受了團結互助的力量，體會了真情奉獻的偉大。走在維多利種業之路上心酸與汗水一路伴著我們，但卻讓我們碩果累累。在以后的人生之路上我們也將不斷總結自我、完善自我、超越自我。我們也將以此鞭策自己，努力學習，努力邁向人生新的階段。

兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書“只是古代讀書人的美好意愿，它已經不符合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，頂崗實習的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風景。顯然，大學生頂崗實習已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生著改變。

對于大學生頂崗實習，一直是”仁者見仁，智者見智“，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。

頂崗實習的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。

每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校里可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這里更需要的是與實際相結合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負責任的，這關乎工廠的利益存亡。總之，這個頂崗實習是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收獲，是對”有經驗者優先“的感悟。

在我的頂崗實習生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。

頂崗實習的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是實習生活的全部吧。我不知道多少實習的人有過這種感覺，但總的來說，這次的實習生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，7個月的頂崗實習生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

現今，在人才市場上大學生已不是什么”搶手貨“，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道”兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書“的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動

鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把頂崗實習作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。

現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。

頂崗實習總結14

本周，我們懷著激動的心情，迎了大學期間第一次專業實——測量實。

星期一，我們在老師的安排下領好了儀器，并且分配好了測量點，我們組是第二組，香遠樓，一個讓我們有點力不從心的樓，別人組的樓，方方正正多好測，然而香遠樓并不是那種傳統的樓，它有它特有的弧形和獨特的設計，老師說，那就像一個大王八，當時心里暗想，這周可要在大王八上花上不少功夫。

領完儀器，一切都蓄勢待發，我們組員有足夠的熱情，于是先讓一名組員去給全站儀充電，其余組員一起去香遠樓看看了解一下情況，一去整個人都懵了，香遠樓如此龐大的體型和如此恢弘的氣勢像一把尖刀明晃晃的刺痛了組員的心——那意味著我們要比其他組員多測好多個點和多走好多段路。但是心里卻鼓足了勁一定要把這只大王八拿下，于是開始了對大王八的圍觀，走了幾步，然而天公不作美，下了蒙蒙細雨，只得加速了回寢室的步伐，組長通知組員下午再，節約時間力求在最短的時間內高效率的完成任務。

下午，老天爺并沒有如愿停雨，組員們在寢室養精蓄銳，期待下一天的測量工作，后接到通知，星期二上午三四節測量上，但星期二早上八點，我們的組員準時到達了香遠樓，沒怎么了解實方面的要求，就開始了測量，希望快人一步，導線測點差不多完畢，然后去上了，老師的指導，讓我們意識到上午的功夫已是白費，我們只有從頭再，這讓我明白了，磨刀不誤砍柴工，弄清楚再比一個勁的猛沖要劃得。

后這幾天天氣不錯，在組長的帶領之下，我們一步一個腳印，緩慢而不失精確的測量著，力求把誤差減少到最小值，別的組都導線測量很快完成了，但是我們還有一半的時候，我們內心是著急的，但是我們意識到，心急吃不了熱豆腐，我們耐著性子測著，希望最終的結果會會給我們的計算減少不少麻煩，最后發現我們是對的，有個別組因為數據測得太快，誤差超過了允許范圍從而只有重測，太陽肆意的照耀著大地，組員們汗流浹背的拿著花桿一動不動的站在太陽底下，組長則是專注的用儀器瞄準每一個點，其專注程度仿佛忘記了世界的存在，時間的流動，以及過往的人群。

四等水準測量，在導線測量面前就是小巫見大巫，不過拿沉重的大尺子要比拿輕小的花杠費力了不少，同時尺子是否扶直也是一個產生誤差的地方，水準儀是否夾在測站點與測站點之間也需要我們用腳步估測，測完后視黑尺的上中下絲測前尺黑面的上中下絲，最后再測前尺紅面中絲，遵循后前前后的規則，進行循環測點，雖然說簡單，但絲毫都不能疏忽，我們測完一組數據就進行計算，保證算的值在誤差允許范圍之內，然后再搬到下一個點進行測量，為了及大減小誤差，我們某些點測了好多次，直到誤差值最小，因此，我們最后的數據誤差很小，因而有利于下一步測量的正常進行。

測碎部點是此次測量的大工程，要根據導線測量的數據算出坐標然后在根據坐標得出各碎部點的坐標，從而完成一張圖紙，香遠樓棱棱角角特別多，碎部點的測量是一項大工程，前面已有鋪墊，測導線點的時候，我們定了五個點，每一個點都力求把盡可能多的碎部點收于眼下，花了不少時間和精力，因為選點非常重要，點一定要選在有代表性的地方，同時要注意并非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量、計算和繪圖的勞動量和多費時間，而且會因點多而雜亂產生較大的誤差。某些組隨隨便便找了幾個點，因而導致最后觀測缺點的情況，從而竹籃打水一場空，導線又得加點重新計算，我們選了五個點，五個點上所觀測的碎步點加起就能把香遠樓的大輪廓畫出，我們畫好了草圖，并把所有的碎部點編號，然后逐個進行觀測，我們依然是一步一個腳印，不管其他組如何快，我們也按捺住自己的心急，因為心急的時候最易出錯，我們為了能夠毫無風險的保存好數據，測完一個就抄一個，雖然慢，但這卻是最保險的方式，后，我們證實了，我們又一次對了，其他組測得快沒有保存數據，然后數據就丟失了，其心痛程度難以估計，組長直接倒在了草地上痛斥自己的粗心大意，我們組測了大概一百個點，組長就讓人把這一百個點的坐標抄在了記錄本上，并且拍照存在手機上，雙重保險。

星期三下午五點一刻，碎部點還剩下兩站的時候，我們打算一鼓作氣奮戰到底，于是我去給我們組員買我們的助力劑——晚飯，希望能夠一舉拿下，周四就好好休息和寫實總結，傍晚六點時分，太陽已經揮手而去，只剩下幾抹艷麗的彩霞和在彩霞地下忙碌的組員，吃完了飯，他們更有干勁，然而卻拼不過老天那張黑過去的臉，于是我們只有回府休息，明天再戰。星期四上午我們又到了香遠樓，我們決定不論如何都得測完，于是高效率的測量著，經過一個上午的奮戰，點坐標都整整齊齊的排在了記錄本上，現在等著我們做的事是把它們都輸入電腦，然后畫圖。

到此，測量實已經告一段落。測量實讓我們了解到，盲目的狂干并不能成功的完成任務，必需理清思路，慢慢，我們開始的心急導致了我們開始的努力付諸東流，我們后的耐心，讓我們穩扎穩打，另外團隊的合作也是特別的重要，單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，也不能完美的把工作做好，很慶幸，我們組的組員大多數愿意配合工作，這也是我們組能夠順利完成測量任務的原因，這次實，我們將銘記于心！

頂崗實習總結15

從20xx年7月14日學校召開20xx年頂崗實習動員會開始，我便開始我的頂崗實習的工作準備。動員會那晚，我懂得了我們頂崗實習的目的與意義，我認識了我們隊伍的知道老師還有我的隊友，我也明確了自己的頂崗實習目標與任務。到如今，在與隊員們的團結協作下，在自己的努力下，我基本上順利完成了實習前期的工作準備，為了接受檢查，認識自我，克服不足，以利于接下來的頂崗實習工作，特將個人頂崗實習前期工作準備總結如下：

一、頂崗實習前期準備

（一）團結協作，構建隊伍

很榮幸，我能夠擔任我們東源中學頂崗實習隊伍的副隊長。我們這支頂崗實習隊伍是由來自數科院、物電學院、花環學院、生科院、網絡學院以及教育信息學院的19名隊員組成。一個隊伍需要團結起來為我們的共同目標奮斗，一個隊伍需要順利高效地運作，隊伍必需要有一定的結構體系，隊員自身的工作責任也要明確。因此，我和其他兩位隊長商討過之后，本著自主報名，綜合考慮的原則，根據工作需要，我在隊伍里面設置了不同的職位，并安排相關的隊員擔任。有職位安排，但如果工作范圍不明確的話也是不行的。因此，在與其他隊員商討的基礎上，加上參考以前實習隊伍的相關資料，我擬寫了一份隊員的工作職責安排與工作內容，用以指導隊員開展相關工作。

（二）擬寫后勤、生活、安全保障計劃

作為本隊伍的后勤隊長，我的工作職責就是要做好隊伍的后勤、生活以及安全保障工作。雖然還不知道在頂崗實習過程中會面對怎樣的后勤、生活、安全問題，但有個預想，有個規劃是很必要的，因此，在參考了相關資料之后，再經過自己的設想還有考慮，我擬寫了一份關于本隊伍的后勤計劃、生活計劃和安全保障計劃。計劃畢竟是計劃，只能作為一個參考或者行為的準則，到時候還要根據實習期間的具體問題具體解決。

（三）完成“五個一”任務

為了檢驗實習生的基本能力，也為了讓實習生更好地鍛煉師范技能，學校要求實習生在暑假期間完成“五個一”任務，即一份教案、一個課件、一份主題班會方案、一個第二課堂活動方案和一份實習前期總結。這些任務對于我們這些實習生來說，已經算是很低的要求了，我自然認真對待了，由于教案和課件以前模擬課堂的時候是做過的，因此沒有什么困難地就完成了。而主題班會跟第二課堂的活動方案是沒有弄過的，因此，我查閱了相關的資料跟參考網上資料，終于完成了這兩份方案。在這樣的過程中，我學習到了我以前沒有接觸過的東西，使我又多掌握了一種師范技能。

（四）積極備課，提高師范技能

學高為師，身正為范。要想作為一名合格的老師，自己必須要有淵博的學識。但如果一位老師只是自己能夠看懂知識，這是不夠的，他還要把知識，通過一定的方法傳授給學生，讓學生明白。因此，我們作為頂崗的實習老師，必須要進行對教材的備課，一方面要全面把握知識的重難點，另一方面還要設計教學的方法以及教學流程，讓學生更好地掌握知識。因此，在假期里面，我認真閱讀了物理新課程標準的教學大綱，參考了大量的網絡資源，對物理必修一的知識內容有了一定的系統認識，并擬寫了前面兩章教學內容的教案。另外，為了提高自己的師范技能，我們隊伍還打算進行模擬課堂的訓練。我覺得這些舉措是很有必要的，只有師范技能提上去了，我們離一名真正老師的標準才能更近一步。

（五）廣泛學習，充實自己

我知道，自己現在距離成為一名真正老師還有很遠的一段距離，自己各方面的能力還欠缺。為了充實自己，在假期里面，我利用空余時間，認真學習了我們的專業課程《教育學》與《心理學》，認真學習了《物理課程中學教學法》，盡管這些課程以前作為必修課學過，但現在再看，就另有一番收獲了，因為現在是站在一個執教者的角度去學習，而不是像以前那樣作為一個學生的身份去學習。例外，我還閱讀了一些關于班主任工作的事件及案例，學習了其中的經驗。盡管時刻不忘給自己充電，但說實話，心理依然不是很踏實，希望在實習過程中能更好地提高自己。

二、經驗和體會：

1、隊伍的構建非常重要：我們的每一位實習成員組成了我們的實習隊伍，就如同每一塊模板圍成一個水桶一樣，有時候團隊的力量是遠遠超過每一個成員的力量之和的。因此，我們只有建構好一個優秀的實習隊伍，才能在定崗實習過程中發揮隊伍的主導作用，這對于這支隊伍還有對于每一位成員都是好的。從隊員的剛剛相識到一支具有良好素質的隊伍，這和其中的隊伍構架、隊伍文化、隊伍紀律、隊伍職責分工和隊員間的情感密不可分。因此，在做到隊伍間工作分明，目標明確的同時，還要構建好隊伍的良好文化氛圍，當然，必不可少的還有隊員間的感情聯絡等。

2、前期的準備工作非常重要：實習前的各項準備是必不可少的，因為我們實習的時候的身份是一名教師，因此，我們要利用暑假，完成從一名大學生到一名教師的轉變，這包括學習教師的心態，學習班主任工作的各項事項和各種經驗。而教學內容的準備，則是準備工作中的重中之重了，準備好各章節內容知識的教案、課件，主題班會方案，第二課堂方案等，這些東西準備妥當了，我們在頂崗實習的過程中就能做到有備而來、胸有成竹了。

雖然實習的前期準備落實得差不多了，但對于頂崗實習，心中依然沒有底氣。希望在頂崗實習的日子里一切順利，也希望我各個方面的能力都能有所提高！

重慶城市管理職業學院頂崗實習報告

頂崗實習總結報告

一、實習綜述

1.實習單位 2.實習時間

2015年1月26日至5月29日

3.實習崗位及工作內容

銷售

4.實習生活概況

每天早上8點30上班，下午5點40下班；星期六和星期天休息；節假日正常休息。

二、實習的目的與意義再認識

1.實習目的

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重慶城市管理職業學院頂崗實習報告

（1）適應社會：在學校的生活和在社會中的生活是不一樣的。在社會中，我們會遇到形形色色的人，遇到奇奇怪怪的事。我們要去適應這些，而不是以往在學校一樣那么簡單。

（2）學習技能：我們在學校中學習各種各樣的技能，我們在工作中要運用這些技能。并且加強學習，好讓我們更熟悉掌握各種技能，完成各個崗位的工作。

（3）提高自我綜合素質：在學校中，我們遇到的很多事都很單純。然而在社會中，我們要到的事情要復雜的多。我們要學會應對這些事，提高自己的綜合素質。

（4）增強責任心：在工作中，我們有很多的責任，必須要做好自己的工作，承擔自己的義務。這些無法逃避。比如說上班不遲到，遲到就得接受處罰等等。

2.實習的意義

畢業實習是我們大學學習階段重要的實踐性教學環節之一，是理論與實踐相結合的重要方式，是提高學生政治思想水平、業務素質和動手能力的重要環節，對培養堅持四項基本原則，有理想、有道德、有文化、有紀律的德才兼備的技能性、應用性人才有著十分重要的意義。通過深入基層單位，了解當前企業發展現狀，可加深理解并鞏固所學專業知識，進一步提高認識問題、分析問題、解決問題的能力，為今后走向社會，自主創業做好思想準備和業務準備。

三、實習計劃完成情況

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重慶城市管理職業學院頂崗實習報告

在還未踏出校門的時候，我也曾認真思考過自己面對真正的工作時應該如何去應對、如何去適應全新的環境。結合實習經驗，幾經思考與總結，我也給自己定下了一些要求連同執行情況整理如下：

1、遵守紀律，服從組織安排

公司有自己一套非常完善的紀律與行為準則，在了解之后則嚴格遵守紀律，服從領導與組織對我的工作安排。聽從周圍同事的建議，積極參與單位組織的各項活動。

執行情況：在公司報到之后，我們系統地學習了公司的規章制度，在輪崗的每個崗位，不但嚴格遵守公司的規定，而且也按照部門對師傅們的要求來嚴格要求自己。部門組織的活動，我積極地參與，從中也獲益不少。

2、認真踏實，積極學習

無論到達哪個崗位與職位，都尊重部門內的同事，努力鉆研本崗位所需要的知識與技能，以最快的速度掌握本崗位的工作職責、工作內容等要求。在可能的情況下多多了解本崗位之外的工作內容。

執行情況：這些都是我自己相對比較滿意的地方。無論到達哪個崗位，我對師傅的崗位工作的理解，都能夠達到師傅的肯定。在同批新員工中，我也是適應得較快的員工之一。

3、勤于思考，在適當的時候提建議

每個公司都存在一些問題，領導與老員工都知道。在我們到達新的崗位時，發現問題這只是第一步，更重要的是去發現去思考解決問題的方法。一個大型的企業，每一步變動，都關系到許多的部門環節與流程。經過思考和與老員工進行溝通討論，提出相對可行的建議才是善舉。

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重慶城市管理職業學院頂崗實習報告

執行情況：在輪崗部門的實習中，每個月都有一個實習匯報，其中很重要的一個環節就是發現的問題，提出建議。我也都認真地把自己發現的問題進行總結與整理，并提交到人力資源部。

4、與人分享，樂于助人

到了新的單位，除了會接觸一幫老同事之外，還會接觸一幫與自己一樣剛剛走出校門加入公司的年輕人。真正的進步與成長，在于與別人分享，大家共同進步。在工作過程中，有什么心得體會的話，積極與諸位新老同事一起分享。由于自己從小的生活就比較獨立，經歷長年的積累也形成了較強的動手能力，所以在生活中各個方面應該盡量去幫助周圍的人。

執行情況：在分享中還有意外的收獲，發現在幫助別人和與別人分享進步是真正的快樂之源。

四、實習過程總結

這是我領悟到的主要道理。

一是加強思想學習，主動與領導溝通，努力提高思想水平。二是注重理論聯系實際，理論與實踐相結合，努力提高實習質量。三是熱愛實習崗位，積極承擔崗位職責，不斷提升實習效率。

我懷著激動的心情踏上了期待已久的頂崗實習之路，當我加入工作的一瞬間起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，并定會給我帶來生命中無與倫比的財富。

是的，頂崗實習的生活是充滿艱辛的挑戰的。當我們來到實習點面對一個小小的公司而不是高樓大廈時，很多人后悔為什么當初選擇了頂崗實習，—4—

重慶城市管理職業學院頂崗實習報告

但是我想說，這是我所預料到的，這也是我想要的，因為我知道人只有在艱苦的環境中才能磨練出堅強的意志，我也知道吃得苦中苦，方為人上認得道理，我自然還不是人上人，但是我相信在這個世界上每一個人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能創造出無限的價值，都渴望為更多的人做出自己能做的一切，都渴望在后世看來你的生命無可比擬，我自然也比例外。我知道我的實習之路還剛剛開始，我要經歷的還有很多。來到公司之后盡管很快的解決了食宿問題，但生活水平與在家里不可同日而語，來到這里吃的第一頓飯很是普通。我自然感覺這對我沒有什么我很適應，我也是步行上中小學，吃粗糧長大的，這點苦還不及我兒時的十分之一。

頂崗實習的生活是溫馨和幸福的。這里的同事對我關心有加，他們多次教我做事，每當我犯錯的時候，并沒有責備我，而是教我如何做得更好，我非常的感激。

以上是我的實習總結，這是一段充滿艱辛和收獲的經歷，這是一段充滿幸福和快樂的旅程，這是一段充滿挫折與反思的人生，這是一件我們一生用心珍藏的禮物，這是一個不老的故事，是我最寶貴的回憶，這一切必將是我生命中不朽的記憶，必將給我們以后的人生打下堅實的基礎，必將是我生命中豐碩而寶貴的精神財富。

五、實習收獲與體會

1.崗位能力提升方面

在實習中我的銷售技巧得到了提升，以前和別人說話還有些害羞，現在雖然還是有很多做得不好的地方，但是明顯的進步了。敢于面對客戶，幫助

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重慶城市管理職業學院頂崗實習報告

客戶解決問題

2.知識學習方面

一方面，我學到了一些為人處世的道理，比如禮儀。另一方面，我也學到了很多銷售技巧，比如說和洞察客戶的心理。

3.工作綜合能力方面

在工作中服從上級的指示，這個是工作的基本，在這方面我做得很好；與同事的關系做得也不錯；面向客戶，談吐清晰，有邏輯；這些都是我綜合能力方面的提升。

4.社會生活方面

與同事的關系做得不錯；特別注意借錢與被借錢的事，生活中，借的錢無論大小，必須要還，不還很可能別人對我印象不好；借錢給別人，一定要慎重，社會太混亂，說不清哪天人就走了；還有做好自己該做的事，不要去加入莫名的紛爭，說不定會給自己帶來麻煩。

六、實習中存在的問題與不足及改進措施

有時候，工作容易分心，有懶惰心理；這個必須要克服，工作是長期的事，要堅持不懈；懶惰不僅會壞了自己的事，還會壞了公司的事；堅持就是勝利。

七、建議與反饋

很多工作都有細節的地方，需要細心的去發現。建議企業，能夠把細節歸納總結出來，讓新入職場的員工，更快勝任自己的崗位。

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