暑期社會實踐心得體會1

炎炎夏日列日當頭，我在酷暑中迎來了作為大學生的第一個暑假，也是我第一次經歷社會實踐。只是一名大一的學生，我抱著貼近社會，鍛煉自己的愿望，參加了大學生社會實踐。希望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，團結合作等等。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，正所謂“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所認可。想通過社會實踐，找出自己的不足以及差距所在。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。有人這樣形容現在的大學生打工族：中文專業投筆從“融”，外文專業西游取“金”，歷史專業談“股”論“金”，醫學專業精益求“金”。其實并不是我們有嚴重的拜金主義傾向，只不過我們在這個現實的社會中懂得了該怎樣生存。

一片葉子屬于一個季節，身為年輕的莘莘學子的我們擁有絢麗的青春年華，而身為80后的我們正經受著21世紀的考驗。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，感受到了在社會上應該感受到的東西。大學是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的小花了，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。在實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。俗話說：一份耕耘，一份收獲。

作為當代中國的大學生，應該不再只是被動的等待別人告訴你應該做什么，而是應該主動的去了解自己要做什么，然后全力以赴的去完成。所以在大學期間我覺得多與社會接觸，多了解自己所處的環境，多了解你將會面對的種種問題，對以后的發展和繼續深造都是非常非常有益處的。當然，也要擺正工作與學習的關系，切不可因打工而荒廢四年的青春，荒廢人生寶貴的大學學習時期。正如有名的Google公司副總裁李開復教授曾說過的一樣：“打工只是學習生活中的一種補充，學習才是最重要的”。

頭開始拿到社會實踐這個作業覺得挺郁悶，學校干嘛要安排我們這個，而且還算兩個學分？然而當我完成為期10天的暑期社會實踐時，我對這個實踐有了全新的認識。在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。

經過水族館雙語講解——為國內外友人提供語言服務；共享教育、共享知識——為貴州貧困學校捐款：為貧困地區孩子欺負簽名活動；導游接力——微笑服務，成就夢想；張像大海魅力——海洋科普知識宣傳；關心國家大事，陶冶愛國情操；貼近社會，讓大學生清楚了解自己的發展方向；文明 * * 、安全 * * 有我們等一系列貼近社會的實踐活動讓我更進一步的了解了這個社會：

社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作是要在過去社會實踐活動經驗的基礎上不斷拓展社會活動的范圍和能力，因此積極地參與進去是很有必要的。

實踐是我們大學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎！

實踐讓我走向實際應用，走出課堂。當前，我們缺少的主要不是知識，而是缺少將知識與實際相結合的能力。我們在課堂上所學的，與在實際當中遇到的是不盡相同的。其往往具有不具有明顯的特征，這需要我們進行抽象概括才能解決各種問題。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的服務行業，對我來說并不是很陌生，但要想把工作做好，就必須了解更多這方面的知識，對其各方面都有更深入的了解，才能更好地應用于工作中。

這次暑期實踐也讓我深感文化等理論知識的重要性。正所謂“實踐是認識的來源，認識對實踐有能動的作用”。正確的認識對實踐是有巨大的促進作用的。服務窗口的工作并不是想象中的那么簡單，它需要一定的知識為基礎，需要我們把這些知識運用起來，運用到實踐中，指導實踐，從而促進實踐的發展。

總結我的這次暑期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐，這將會對我的以后學習起很大的幫助的。

以上是我的社會實踐個人總結。在勞累忙碌的十天里，我也體會到了實踐的快樂，同時也感到了所學知識的不足，在以后的日子里必須繼續更加努力學習，學好專業知識，全面發展自己，在實踐中長知識求發展。在以后的日子里，不可避免的，我還將面對更多的問題，將承擔更大的責任，并在其中更加成熟和真正走入社會。而這次社會實踐，就算是我走向社會的第一步吧！

暑期社會實踐心得體會2

其實這個暑假自己能夠“走投無路”而回，也是種“幸運”而這種“幸運”所帶來的結果是彌足珍貴，獲益無窮。

早在去年就知道會昌大學生聯盟這個組織，也偶然和同學參加過其中的一次青年志愿者活動。當時覺得沒多大意義，便不以為然。今年暑假，本來和同學出省打工，終因諸多因素而未果，留校在當地做事亦未如意，無奈只好“打道回府”，于7月11日踏上回家的征程。

回家后有兩種選擇擺在我面前：一是找份活干，二是加入本縣大學生聯盟。其結果不言而喻，在同學的幫助下，順利的加入了聯盟。幸運的是竟然還分配到了一個實踐崗位。與我同去的還有另外兩位同學。如此，于7月12日下午便到中醫院正式上崗實踐了。我被安排到門診文質金老師那兒見習。他是中醫內科方面的專家，也是本縣中醫界的領頭人物，名望很高。可以說自己是幸運至極。因他的工作時間只有上午，故在他的引薦之下，下午的實踐之地便是中藥房——我夢寐以求之地。就這樣，為期一個月的暑期實踐便拉開了序幕。

醫院上下班時間都是很嚴格的。上午八點至十二點，下午三點至六點。自知能在此崗位實在來之不易，便加倍珍惜。做到提前到，不遲到，不早退，不隨便請假，多學習，多做事。上午與文老師坐門診，他的病人很多，雖然才上半天的班，但我的任務也不輕，坐在老師身邊同老師一起“看病”，待老師閑些時間再問，老師總是耐心的教導我，有些典型的病例也會讓我去“切脈”，還有些典型的舌象也會叫我細致觀察體會，并為我做好相關講解，時不時地自己也會嘗試著與不同病人進行溝通，收效甚好。老師開藥方時，我自然也不會閑著，把那些方劑認真的抄下來，以作后用。如此以往，已成習慣。逐漸地，便熟悉了老師看病的基本流程，和一些典型的病癥該用何藥，藥量如何等等。也體驗到作為一名醫生的光榮而沉重的使命及背后的艱辛。有時，老師也會和我探討一些有關中醫的發展前景及為我講解一些中醫經典，受益匪淺。所以，與文老師在一起從未感覺到累。

下午在中藥房的實踐才算得上又苦又累。去那上午第一天，看到四周擺滿各種各樣的中草藥及中成藥，心不由地為之驚訝和緊張，長期歷練下來的沉穩和勤奮好學的素質驅使我平靜下來，并嘗試著走自己實踐的道路：熟悉中藥——把握

其方位——稱裝搬藥方。期間吃了不少苦，走了不少彎路，被老師批評過也被同事嘲笑過，但自己虛心改正，潛心學習，這些都不算什么。最累的莫過于每周一也兩次的搬草藥了。與師同行至醫院大藥庫，以一大板車載之，運回中藥房一一對應復其所位，不容出錯，一般都花上近一個下午的時間。不過自己從來都是毫無怨言，一口氣，把活干完的，可學知識，雖累亦樂，豈有不快？漸漸的，我認識百種草藥，能稱裝中草藥，并與老手同事們和諧相處，學習到了許多為人處事之道。在這里，對我影響最深的是中藥房的肖老師，他是一名優秀的中藥師，也是一名共產黨員，經常指導教育我，不但為我解惑答疑，講解百草，也時常和我探討當國際國內大事。其觀點總是令人震撼，耳目一新。至今記憶猶新…

一個月的實踐活動很快就結束了。臨走與老師們告別，感慨萬千，謹記老師們的諄諄教誨。立志從醫，認真學習，做新一代新青年。對此次實踐我做了如下總結：

1.要善于溝通：在醫院里，什么樣的人有，當病人有疑惑時，需慎行之，言善之，盡力為之，悉心解答。事畢，心坦，莫名之成就氳然于胸前。

2.要有耐心和熱情：做事戒急戒躁，面對病人及其親屬，需當傾聽，并嘗試關注他（她）們的病情病勢，鼓勵之，其必感欣慰，在藥房做事，亦需要有熱情之心，認真做事，并虛心求教，于己于人，相得益彰，其樂融融。

3.要勤勞刻苦：不要每次在老師言及做某事時方行之，若然，定顯不夠主動積極，亦不被賞識。自己需多留心理桌柜，文件什物，事小亦繁，如此下來，辦公室氣氛舒適，環境清潔雅致，其誰人不樂乎，豈有心情不舒者也？

短暫的社會實踐，一晃而過，感悟頗深，其中所學之物亦非錢物所能及之，定當終身受用。社會實踐拉近了我與社會的距離，增長了我的才干，開拓了我的視野。通過社會這個平臺，讓我學到了學校里課本里所學不到的東西，成長頗多，為將來進入這個競爭激烈的社會打下更堅實的基礎。當代青年，當立崇高遠大之志，以肩負歷史賦予的使命為先，奮發向前，身體力行，勇做時代先鋒，為實現中華的偉大復興而奮斗！

暑期社會實踐心得體會3

今年暑假我參加了班級的暑期社會實踐活動，經歷了將近4天的社會實踐，我感慨頗多，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給我們這些大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，對我走向社會起到了一個橋梁的作用、過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。

我們的實踐活動走進了xx市xx縣xx剪紙文化藝術館，在這里我們了解了一些有關剪紙的故事。剪紙是中國民間美術的一個重要組成部分，它有著悠久歷史、驚人的技巧，剪紙作品充滿了濃郁的生活氣息，反映出中國特有的文化傳統，是我們中華民族重要的民間藝術。是一種流行廣泛的民間美術，它是通過剪刀或刻刀在紙上進行藝術造型的加工形式，隨著現代生活以及人們欣賞的需求現代剪紙應運而生，現代剪紙是畫家將民間剪紙上升為美術創作，成為一種獨立的藝術表現形式。我們在當地展開了問卷調查，向當地居民搜集相關信息，并且向賈老師虛心求教，認真學習剪紙。

正所謂“三人行，必有我師”，這次的實踐活動也讓我深刻了解到和團體保持良好的關系是很重要的。同學們在一起相互幫助和學習，教給當地的叔叔阿姨、爺爺奶奶剪紙，在木蘭公園和一群小孩子相處在一起，也讓我聯想到以后在自己的工作崗位上的情形，歡聲笑語在耳邊回蕩。

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。

暑期社會實踐心得體會4

大學階段的實習讓我們許多學生感到既憧憬又緊張，畢竟沒有任何實踐經驗便匆匆應對的話很難在實習期間有著良好的表現，所以作為大二學生的我在接下來的暑假之中，進行社會實踐并積累一些經驗是很有必要的，這樣也是為了今后的大學實習與正式工作做好相應的經驗積累與準備。于是經過思考以后我和幾名同學來到了一家酒店準備擔任服務員工作，當這次服務員社會實踐結束以后我也從中體會到了許多道理。

當得知需要進行崗前培訓的時候我還為自我所從事工作的正規性感到高興，期間無論是培訓教師講的酒店文化還是服務員的禮儀規范都讓我體會到服務員工作的不易，當我感覺自我差不多能夠勝任這份工作的時候又經歷了許多現實中的挫折，本來我以為服務員只可是需要負責洗碗或者清潔衛生一類的工作，事實上工作中需要我和顧客進行交流的地方也存在很多，這個時候如果自我露出慌亂神色的話很有可能給對方留下一個不好的印象，所以很多時候我都是想辦法經過言語來讓客戶對酒店產生良好印象。

在酒店進行社會實踐的話能夠明顯感覺到那里的工作人員都很團結，無論是出于對自身工作的負責還是對酒店這個共同家園的維護，都讓我們這群來自不一樣地方的人聚集在一齊成為同事并為了同樣的目標而奮斗著，即便是有人在工作中遇到了難以解決的困難也能夠經過同事的扶持度過難關。可是若是在服務員工作上出現差錯也會受到酒店經理的嚴厲批評，畢竟在職場上出現疏忽造成的損失可遠遠比學校要嚴重得多。

經過長時間的社會實踐也讓自我的生活習慣在不知不覺間受到了服務員工作的影響，無論是站姿還是坐姿都會比較注重身邊人對自我的看法，所以將禮貌性的動作養成習慣也對自我今后有著很大的好處，并且自我在社會實踐期間將埋頭苦干的踏實與虛心學習的活躍結合了起來，取得的不錯成果也為自我今后的學習生活供給了一個不錯的新思路，所以在我看來這次社會實踐給自我帶來的收獲的確還是蠻不錯的，只可是對自我來說僅有不斷進行反思才能從中有著更深的體會。

如果說今后自我想要從事服務業工作的話還能夠從中借鑒不少，因為這次社會實踐的確教會了自我許多關于禮儀方面的技巧運用，并且我也明白在顧客需要幫忙的時候如何去做才能夠解決對方的困擾，所以我覺得這次社會實踐讓自我體會到工作艱辛的同時學會了許多待人處事的道理。

暑期社會實踐心得體會5

作為江蘇省愛國主義教育基地、全國重點文物保護單位，蘇皖邊區政府紀念館是我們暑期社會實踐團此次所參觀的重要場所。

作為蘇皖邊區政府駐節辦公之所，記錄了我國新民主義革命和建設這一段重要的歷史，濃縮和詮釋了豐富的歷史文化遺存和革命文化。雖已時過境遷，蘇皖邊區政府仍散發著濃郁的時代滄桑和歷史感。

在第一展廳，成員們瀏覽了淮南、淮北、蘇中、蘇北四塊根據地的開辟和統一，領略了抗日戰爭時期，共產黨的英勇與頑強；在第二展廳，邊區政府成立以后的民主政治建設所取得的巨大成就，被有序清晰的展出。緊接著，大家也都仔細地參觀剩下的展廳，認真查看著說明文字，默默感受當時戰火硝煙的紛飛。思懷歷史，立足當下。實踐團在這一次的參觀中獲得了一次心靈洗禮，深深地感受到幸福生活的來之不易。

通過這次對蘇皖邊區政府舊址的參觀，大家更加深刻的體會到應該珍惜現在的美好生活，也不忘緬懷那些曾經為新中國的建設獻出生命的先烈們。

暑期社會實踐心得體會6

持續一個星期的暑期社會實踐活動今天結束了，心里感覺特別有意義！在這一周里，我們小組一行三人來到了天全縣仁義鄉，對當地5個有遠程教育接收站點的村的村領導進行技術指導，并對設備進行簡單的維護。

我們主要任務是下鄉了解當地村民對遠程教育的認識和建議，其中看到了村民在村委會的留言，對于遠程教育的看法，我隨手翻了一下，有的認為應該放一些有用的，點對點的知識運用，不能籠統概述，講一些對于農民使用的知識……我看后不禁思考，確實如此，村民對那些經濟政治心得體會問題關心很少，他們主要想得到的是一些諸如農作物的種植時間、如何提高產量等的知識，以期達到致富的目的。

在這段時間內我們對于有問題的設備都做了維護，大多數都是中了病毒。還有些時間設置出問題，接收不到衛星信號，我們更改了系統時間。其中一臺顯卡損壞不能解決，其余設備問題我們都解決了。在此過程中，我們學會了要冷靜應對問題，不能急躁，要一處一處的排查問題，這樣才能找到問題的本質。

在這段時間里，我們非常感謝各級領導對我們活動的極力支持。幾天下來！我們也發現了一些問題，對于飛虹接受系統，我覺得有條件的村子可以開通光纖！這樣可以上網查詢一些自己在農業方面遇到的問題！得到及時的解決！不會浪費較多的時間在資源尋找上！

暑期社會實踐心得體會7

公元二零零九年七月二十日清早，我與本隊其他隊員踏上了去往穆寨鄉楊南灣村的班車，開始了我為期兩個星期的“奇幻旅程”。一路上風景清新亮麗而且不失濃郁厚重的歷史文化氣息，秦始皇陵兵馬俑、華清池、驪山等著名的風景名勝盡收眼中，可是我卻無心觀賞這些美景，我的內心在勾勒另一番景象：黑暗簡陋的教室里學生們明亮求知的雙眸;蜿蜒泥濘的鄉間小道上孩子們歡暢的歌聲，青青的操場上師生盡情嬉戲的歡樂身影。

顛簸的班車將我們載到了目的地，一下車，低矮破舊的土房霎時映入眼簾，黝黑淳樸的鄉民帶著些許的拘束招呼我們，而那一幫剛剛還活蹦亂跳的孩童一下子跑開了好遠，羞澀稚氣的臉頰上還著幾分好奇，遠遠地觀望我們這一群“不速之客”。

第二天，我們迎來了二十來名學生(后來是三四十人)。孩子們仍還很羞澀，都不愿打開話匣子，我們老師們便一一與他們耐心交談，詢問了他們基本的學習、生活狀況。漸漸地，孩子們開始與我們大膽聊起來，從他們的話中，我們驚訝地了解到這些年齡還很小的孩子平時要做很多家務活、農活，他們的父母大都打工在外，家中的老人還體弱多病，需要人照顧。“窮人的孩子早當家”，這一幫學生在第一天就給我們所有老師上了深刻的一課!

以后數天的生活便步入了正軌。從賞心悅目的山野風光到苦不堪言的食宿條件，從熱情豁達的當地鄉民到令人哭笑不得的學生，從激情洋溢的課堂到無話不談的“夜總會”,從淡淡離愁的分別到歸來后情意綿綿的手機通話，那段生活的點點滴滴匯成了記憶中的一條清澈的小溪流水，時刻滋潤著我的心田。

一、山野風景

下雨的山野，風景尤其迷人。楊南灣小學被青翠的山野環抱著，在夏雨中，活像一幅風姿雋永的山水畫：遠處、近處，霧氣騰騰;房檐、屋梁，雨滴噠噠。周圍十分安靜，我和隊員余巧玲唱著兒歌，在雨聲中感受自然的悄無聲息的力量，仿佛自己變得純真了很多。

我們很幸運，5xx年一遇的天文奇觀日食被我們遇到了。但是，我們也是最不幸運的，日食當天天空陰郁，到處云霧繚繞，我們只能輕微地感受到天色逐漸暗淡了下來。趁著這一天文奇觀的出現，我給學生們詳細地講解了日食和月食，甚至講到了神舟飛船和外太空，原以為學生們聽不懂或是不感興趣，沒想到他們每個人都興致勃勃地聆聽，眼睛里泛著亮光，我真恨不得把所有的天文知識都將給他們聽!

看不到日食沒關系，山村的夜晚給我們獻上了一份珍貴的禮物：皎潔的月亮，點點的繁星，鳴叫的昆蟲。城市的夜晚是看不到、聽不到這些的。我們坐在院子的長凳上，議論北斗七星和其他繁星，感覺那些星星很遠，又很近。

支教期間，我有幸出去郊游了一次。我和余巧玲老師帶著一幫孩子去小溪邊玩耍。與其說是我們帶著他們，倒不如說是孩子們領著我們，這一條條山路，他們早已走得熟透了。一路上，綠綠的山坡看起來非常柔軟，非常平滑，我恨不得從這綠毯似的山坡頂上一口氣滾到山下。小溪的水沒有想象的那樣清，可孩子們玩的十分灑脫，大家弄得滿身是水，滿身是泥。回去的路上，女孩子們采了山間的野花，男孩子們則打打鬧鬧，十分活躍。在與幾個五六年級的女生交談的時候，我感受到山里的孩子十分會體貼理解他人，同時也感知到她們對外面的五彩世界充滿了好奇與憧憬。

二、我的學生們

說到那一幫孩子，他們的玩意可多著呢!不同年齡段的孩子性格迥異，對他們要采取相適應的教育方法才能達到事半功倍的成效。

一二年級的學生對世界充滿了好奇感，而且對自己所知道的一些“歪門邪道”的知識充滿自豪感。當你給他們講任何“稀奇古怪”的知識時，他們會瞪大水汪汪的眼睛，露出驚訝的表情，認真地聆聽。也經常會有個別學生露出自豪的、“不屑”的神情，高舉小手，大聲叫喊：“老師，老師!我知道，我知道!”然后不管是否經過老師的同意，他們便毫無忌憚地站起來喋喋不休地發表起自己的觀點來。接著會傳來另一個自豪的聲音“老師，這我也知道!”這時整個教室會嘰嘰喳喳吵成一團，活像開一場激烈的辯論會。不過一會兒，你要講的話題早被拋到了九霄云外。

一二年級的孩子們是快樂的天使，他們自己會發掘很多快樂的元素，還會將快樂的一點一滴傳達給每位老師。可是，我總感覺到快樂中的些許憂傷。課堂上他們知道毛主席，但沒聽說過毛澤東、周恩來;當被問到“你們是什么族?”他們稍有遲疑，然后自豪地、異口同聲地回答“中國族!”課間，他們會津津有味地吃方便面，有些還露出羞澀的笑容慷慨地招呼老師吃。晚飯后，他們又一股腦全涌到學校來玩游戲，其中數“圈老師”這個游戲最熱門，這群孩子的娛樂方式真是少的可憐，要不然怎么不吃飯就跑到學校來瘋玩。

三四年級的學生是最乖巧的。我有幸當上他們的班主任，近距離去感知他們帶給我心靈的觸動。課堂上，學生們比較積極、勇敢地配合老師：他們能舉一反三，但不像一二年級的學生們那樣講一些風牛馬不相及的話，他們往往能引用前面課堂的知識深化所講課程的深度，拓寬其廣度;他們有著嚴謹的求學態度，一個字的發音，一個不清晰的筆畫，甚至一個不起眼的標點符號，他們都要一一確認。課余、放學回家的路上，三四年級的姐姐們大都非常體貼照顧自己一二年級的弟弟妹妹，而且她們回家還要照顧年邁的老人。

最觸動我的一點是他們有一顆感恩的心。他們表達謝意的方式很簡單，不經任何雕琢。一堂課后，一個女生跑過來羞澀地遞給我一封信，打開一看，一句句純真的話語感動得我說不出話：老師，謝謝你，你不要走!相信僅這一句話就會撥動每一個支教老師的心弦。到快要離別的時候，孩子們熱火朝天地疊起了手工制品：紙鶴、紙船、百合花、玫瑰花、花籃、錢包、照相機、飛機、褲子、兔子、公雞，還有各種橡皮泥做成的作品，一下課，學生們便將這些小玩意一股腦塞給老師，我們每個老師的房間都積累了一大堆禮物。還有一個平時調皮的女孩子在“給老師的一封信”中給我說說：感謝我在第一天來校時幫她系裙子的紐扣，這讓她感受到受人關懷的溫暖。這么一件小事她還銘記在心頭!

五六年級的學生雖然沒有一二年級學生那樣活躍，三四年級學生那樣認真，但他們很有自己的思想，對事物有獨到的判斷力，也很有責任心。與其說和他們是師生關系，倒不如說是好朋友：一起聊天，一起玩象棋，甚至夜晚一起去逮蝎子。

三、食宿條件

說到了蝎子，我便忍不住想講一講支教期間的食宿狀況。雖然有幸沒有受到蝎子、毒蛇的進攻，但各種不知名的昆蟲把我們害得苦不堪言。對我們這些遠道而來的外地人，蚊蟲們毫不留情。我每晚被盯得體無完膚，另一個隊友更慘：腳背和嘴腫了起來。男生們發揚“女士優先”的美德，集體住在一間比較簡陋的教室里，打著通鋪的他們應該也不好受。

打道回府的前一晚，我們所有人一起在那間教室打通鋪，聊到很晚。結果第二天一大清早，我被一股濃烈的燒焦味熏了起來，原來是一個男生的被褥著了火。我和隊長趕緊處理了一下，而其他人仍在沉睡，看來十幾天的工作真是把大家累壞了。

支教期間，做飯是一項艱巨、挑戰的工作。本隊隊員都不是烹飪高手，不少隊員(包括我)甚至幾乎從沒下過廚房。但做飯問題從來未難倒我們，而且，每天的做飯時刻是大家在一起談天說地的輕松時刻。雖然我們的廚具、廚藝、廚料都很“簡陋”，但“廚師”們明確分工，認真操作，團結合作，虛心進取，使飯菜一天比一天可口，一天比一天豐盛，從起初的家常便飯到后來的“花樣小吃”，“廚師”們忙的不亦樂乎。做飯這段經歷是我支教生活中很寶貴的記憶，很珍貴的財富，我將永遠珍藏著它們。

四、屬于我的課堂

當了十幾年的學生，這回終于可以過過當老師的癮了。為人師表，才真切地感受到當一位老師的不容易。前面已經說過，針對不同年齡段的學生，制定相適應的教學方法是課堂成功的關鍵。

一二年級的學生很活躍，想象力相當豐富。作為老師，課堂上不僅要啟發的想象力，還要樹立威信，這樣才能使課堂秩序井然，又張有馳。

三四年級的學生相對比較羞澀，老師一定要調動他們的積極性，鼓勵學生勇敢發言。也不乏有積極的學生，這時，怎樣使一個人的積極擴大成全班的積極是課堂成功的關鍵。

五六年級的學生已有了自己的思想，思維也相對比較成熟，作為老師要充分備課，使所講課程有一定廣度和深度。平時要多和他們交流，使他們知曉自己與外界學生的差距，鼓勵他們迎頭趕上。

我主要教三四年級的語文和音樂，授課情況總體較好。語文方面，我為每位學生打印了配有插圖的課文，并在必要時使用多媒體教學工具，還在課堂上夾雜幽默元素，這些都使課堂效率大大提高。音樂課主要以練習為主，適當講一些與所選歌曲相關的知識，以加深他們對歌曲的理解。

但無論是語文課還是音樂課，教給學生們一些普通的生活常理是最重要的。講《麻雀》是在傳達親情，講《一夜的工作》是培養學生對偉人的崇敬之情，講《金色的魚鉤》是讓他們感知革命先烈高尚的人格，樹立珍惜今天幸福生活的態度，講《桂林山水》是讓學生徜徉在祖國秀麗風景的畫卷中，培養對祖國壯麗河山的熱愛之情。還有很多勵志的課文、歌曲，我在這里就不一一列舉了。我想：十幾天的時間，我給學生們講的專科知識他們能記住的并不多，但這些生活常理將使他們獲益匪淺。

五、“夜總會”

一天中大部分時間是和學生們待在一起的，所以隊員們自己齊聚在一起的時光就顯得彌足珍貴，而黑夜總結大會(簡稱“夜總會”)為我們提供了很好的機會。它通常在一間光線昏暗的教室舉行，所講內容涉及教學情況、課程安排、家訪情況、伙食安排、隊員評價、齊唱隊歌和閑聊。最有意思的是課程安排，隊長像一個兜售課程的小商小販，大聲叫賣：“五六年級的語文課，誰要?”“一二年級的體育課，誰要?”隊員們則像購物的顧客，提著籃子慢慢挑選。

“隊員評價”也是我們隊很有特色的項目，每次會議針對一個隊員，大家進行全方位的評估。別人對我的評價比較高，這大大增加了我的自信心。隊友眼中的我和我自己認識到的自我有不小錯差，從他人口中，我更加全面地認識了自身，感覺獲益不小。

每次談完常規事情，大家都要聊一聊其他話題。比如各自專業、男女朋友、明星大腕、未來設想、等等。這時是一天中最放松的時刻，其中的快樂可能只有經歷的人才能感受到。

六、當地鄉民

支教期間開心的時候很多，可有些時候也會有莫大的傷感。這些傷感的一份子來源于家訪的經歷。通過家訪，我們了解到當地很多家庭經濟情況比較差：父母大都外出打工，體弱多病的老人留守在家，孩子的生活、學習仍有相當大的困難。不少家長對孩子的上學問題不太重視，有些甚至不支持孩子繼續念書。針對這些情況，我們耐心地勸說家長們不要放棄供孩子讀書，還教導學生自己要堅定求學的信念。

雖然當地鄉民生活不寬裕，但他們對我們這些遠道而來的客人十分熱情。每次家訪，家長們都執意留我們吃飯，平時還托孩子送來自家的蔬菜。最要感謝的是村長和校長，他們給我們最基本的食宿問題提供了很大的便利。

補充一下，那個失火的被子和一口用壞的鍋是校長的，我們本來要賠償，但校長執意不要。

七、尾聲

公元二零零九年八月一日早上，我們準備踏上回程的班車。孩子們一直笑著和我們在村頭玩耍，直到我們上了車，他們才好像意識到什么似的小聲哭了起來。沒有發生我想象中的“驚天動地”的場面，我們隊員們也是笑著離開的。我不禁感到些許的傷感，異樣的傷感。

暑期社會實踐心得體會8

俗話說“讀萬卷書，行萬里路”，意思就是說我們在努力讀書，讓自我的才識過人的同時，還要讓自我的所學能在生活中實踐，同時增長見識。我們爬著書山，游著題海方才來到了大學。經歷過了這次“三下鄉”我更深刻地感受到了實踐的重要性，未來要學的很多，等待著我去實踐的更多。

此次“三下鄉”我有幸來到了東街街道社區衛生服務中心加入由高醫生帶隊的“和平三組”進行了為期一周的社區服務。雖然社區服務只是簡簡單單的為社區的居民們測量血糖、血壓，向他們發放調查問卷，并統計居民健康檔案。在這次社區實踐中我認清了自我的位置，發現了自我的不足，同時也明白了作為一個醫學生現階段最該做的是努力學習理論知識，并以助健康之完美為己任。

社區衛生服務是城市工作的重要組成成分，是實現人人享有初級衛生保健目標的基礎環節，是在政府領導、社區參與、上級衛生機構指導下，以基層衛生機構為主體，全科醫師為骨干，合理使用社區資源和適宜技術，以人的健康為中心、家庭為單位、社區為范圍、需求為導向，以婦女、兒童、老年人、慢性病人、殘疾人為重點，以解決社區主要衛生問題、滿足基本衛生服務需求為目的，融預防、醫療、保健、康復、健康教育、計劃生育技術服務為一體的，有效、經濟、方便、綜合、連續的基層衛生服務。

這次社區服務讓我體會尤為深刻的就是溝通的重要性。人與社會的關系是相互依存，密不可分的，而社會是由無數個人組成的。所以，我們與其他個人的溝通交往是不可或缺的。人在社會中都必須學會融入社會這個團體中，人與人之間相互合作，才能夠事半功倍。當然在溝通的過程中，也要耐心、虛心地聽取別人的意見。每個人從不懂與人溝通到善于與別人溝通的程度都是需要長期的練習。在學校里，我們沒有與社會溝通的機會，缺少與他人在談話中的應變本事，常常使談話出現“冷場”現象，從而難以實現溝通的目的。我認為，這種本事的缺乏，不利于我們今后的工作和社會交際。所以，提升個人的溝通藝術，運作好人際關系，將會成為我們今后人生道路上的一塊墊腳石。

作為一名在校生，我抱著服務社會、貼近社會、深入社會的心態投身到社會實踐中去，發現自身的不足、開拓視野、增長才干，進一步明確我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。不斷地鍛煉自我，為今后走出校門、踏進社會創造良好的條件。適應時代對我們的要求，立志做一個對社會有用的人。

暑期社會實踐心得體會9

暑期里，我也是去做社會的實踐，這次是到培訓學校去做老師，也是讓我提前的體會到做老師的艱辛，同時也是看到自己的進步和要改進的地方，作為師范生，以后要進入教師的崗位，我也是通過實踐讓我對于這個崗位有了更多的了解，此次的實踐也是有一些體會是讓我感觸挺深的。

在做老師的過程之中，其實之前自己也是去支教過，所以也是有一些經驗，只是環境不同，學生也是不同的，經過幾天的一個適應，我也是漸漸的和學生們熟悉了，去從容把課堂上好，認真的備課，做好培訓，和以往的教學有一些區別，但是本質上是一樣的，同時自己也是感觸到，的確自己的適應能力是挺強的，只是自己教學的水平還有很多要去提高的方面以及自己其實也是在此次的實踐里面學到挺多的，一個是工作之中去累積了經驗，另外也是和同事們有過很多的交流，很多的老師都是正式的老師，他們也是工作多年，很多的經驗也是愿意傳授給我。讓我在此次的實踐里面改進了很多教學的方式，對于課堂的掌控也是比之前更好了，同時雖然時間不長，但是也是收獲了很多的友誼，從老師們的交流里我也是更看到自己與他們的差距，更有了目標去學習和進步。

實踐之中，我也是盡責的去做好自己的工作，教給學生們知識，去引導他們更自主的學習，同時也是感觸到，的確做好老師不輕松，壓力和責任都是比較大的，但是同時我也是看到自己在慢慢的進步里頭，教好了，學生們也是對于我比較的認可，雖然自己和他們的年紀差距不是很大，但是也是不會覺得我什么都不會，也是成為了朋友，我也是分享了很多自己學習的方法給到他們，讓他們的學習可以去提升，老師的工作讓我也是看到，每一個學生有了進步，自己也是有成就感，是驕傲的，這也是自己想要去學好，去做好這個崗位的動力所在。此次的實踐也是讓我得到了很好的鍛煉，回到學校之后，也是要繼續的去把理論知識學好，讓自己的基礎更加的牢固，為以后的工作去做好一個準備。

通過假期實踐，其實我也是明白，理論只有去實際的嘗試做了，才知道是否有用，同時也是可以通過實踐更好的提升能力，看到自身的問題所在，然后再去改進也是更有目的性做好了，我也是挺感謝學校給予我的這個實踐機會，讓我收獲良多。

暑期社會實踐心得體會10

“是時三伏天，天氣熱如湯。”出自唐代詩人白居易的《竹窗》，這也是我暑期社會實踐天氣的真實寫照。每天迎著驕陽升起，中午伴著烈日高照，往返于機關工委和學校之間，卻也是走過了二十多天的時間，是的，我在歷城區直機關工委的暑期實踐已接近尾聲，也是時候為這段見習做一個復盤總結。

察往知來，視茲故帙。檔案工作是我在機關工委的主要工作，整理出了1986年至20xx年30多年的紙質文件材料。從按年份歸類，到每個年份按類別分類，到按價值分類，再進行案卷編碼及歸檔目錄的制作，我對整個檔案工作有了系統的事務學習，意識也得到了提高。一方面，在檔案整理的過程中，我逐漸了解到歸檔文件要保持文件之間在來源、內容等方面的有機聯系，保障檔案記錄的完整性，像是一次活動的舉辦，就要從籌備方案、實施方案、主持詞、活動流程、結束詞、活動總結等多方面系列歸檔在一起，以保持完整且有序。同時，歸檔文件整理也要注意區分不同的價值來確定是否歸檔并對應不同的保管期限，這就是我面對不熟悉的業務所面臨的挑戰——對于文件的價值不能準確地判斷，往往還需要單位主任、老師進行指導和檢查，這一點我還需要多多鍛煉。

另一方面，在機關工委的實踐過程中，讓我對檔案整理工作有了新的認識。剛開始面對“小兒科”的年份分類，覺得工作沒有什么價值，但隨著工作的推進，發現文件歸檔也是一塊“難啃的骨頭”，年份跨度大，文件又散，需要細致耐心地整理，就不免繁瑣。這份心情在座談會同區婦聯老師進行了交流，才意識到自己接觸到的是一個單位幾十年來的.工作經驗，每一份文件都是隱藏的財富，對以后自己的公文寫作都是大有助益的!而后，老師的悉心指導也道明檔案工作的價值，正如董必武同志所言“察往知來，視茲故帙”，檔案工作其實就是為了便于查詢和利用，存真求實對歷史負責，鑒往知來為現實服務。

學者貴于行之，而不貴于知之。在機關工委實習的時間里，我收獲了很多，領導和同事們在工作上給予了信任和支持，生活上也是倍加關照和幫助，職業規劃上更是不吝指導與關懷。我非常感謝區婦聯和學校團委提供的實習機會，很榮幸成為機關工委的一份子!也希望在這段實習經歷中不負山大浩然正氣!

暑期社會實踐心得體會11

光陰似箭，在來到饒平之前曾抱怨過的所謂“漫長的10天”就在不斷的歡聲笑語聲中逝去。對我來說，這短暫的10天以及前期準備將是人生中一次難忘的經歷，每當夜深人靜或空閑時，伏案思索的場景便會浮現在我腦中，同學們的理想抱負時時縈繞在我耳邊。

我能有這么一個參加三下鄉的機會，可以算是來之不易。我們隊伍的競選地點歷經更迭，隊員的流動，許多意想不到的情況，都沒有沖散這支由金融093和經濟091組成的“欣欣鄉息”。準備期接近兩個月，中間還散布著四級考試和期末考試等令人難受的內容，我是義教組的成員，主要參與了部分課程教案的編制和部分課程教案的整理工作，相比其他成員我還不算最辛苦的，但是也是比較艱巨的工作。但是計劃永遠比不上變化，猶記得我們組來到饒平后才了解到他們的上課時間，我們編制的課表不適用，總課時還不夠，這應該算是義教組遇到的其中一個比較大的困難，但是全體隊員的通力合作，最后使這個困難得到了圓滿地解決。

我雖然是義教組的，但是說來慚愧，我只上了兩節課，一節是“大千世界——秦始皇陵探秘”，另外一節是“游戲英語”。秦始皇陵這個題材是我出發前一天才斟酌出來的，主要是想通過這個偉大的古代遺跡讓同學們感受古代藝術的輝煌，古人的智慧與勤勞。我清晰地記得這節課是我們開始教學任務的第二天，也就是到達饒平的第三天的上午最后一節上的。課剛開始，我先詳略有致地介紹了有關秦始皇的內容，我認為這是十分有必要的，畢竟秦始皇陵是屬于秦始皇的，介紹秦始皇也可以使同學們更深切地感受秦始皇陵的偉大之處。介紹完后，便是觀看視頻的時間，這個視頻是我從網上找的央視“探索發現”的節目，它詳細介紹了秦始皇陵的相關內容，包括它的發現和出土過程，內部結構等。由于時間的緣故，中間有幾處跳過了。課上我觀察了下，大部分同學都在聚精會神地觀看視頻，這讓我很滿足，可惜的是有兩三個同學在抱頭酣睡，我想這也有可能是因為上了前面幾節課，困了，非我的課沉悶也。

我的游戲英語課是在第五天下午上的。班上33個人，在隊員的幫助下，我們用uno牌把同學們隨機分成6 組進行游戲。第一個游戲是“詞語接龍”，規則就是在我提供第一個詞后，各組以上一個詞的最后一個字母為首寫出任意一個單詞，以此類推，不能有重復的單詞，時間為4分鐘。4分鐘后，通過隊員的統計，我得出了結果，勝出的組寫出了40個單詞，而最后的那組寫出了15個。這樣的結果讓我吃驚，因為如果在我 以前的高中出這樣的游戲，我堅信80以上是完全沒問題的。這種現象也讓我感受到了非珠地區英語教育的落后狀況，教育資源分配的不均衡，生源的重要性。在強調“公平”的今天，其實最后能貫徹多少呢?第二個游戲是“猜詞游戲”，一組的五或六人里抽出兩人對所看到的英語單詞用英語或者肢體語言描述出來讓同組剩下的同學猜，時間也是4分鐘，分三批來進行。當然我是不提倡利用肢體語言的。最后結果也出來了，勝出的組猜出了10個。兩個勝出的組都獲得了較為豐厚的零食作為獎勵，當然，沒有勝出的組我也沒有忘記，也分了一些零食。通過這節課我主要想引起同學們對英語的興趣并認識到團結的重要性，而事實上整節課節奏緊湊，氣氛熱烈而融洽，課后不少學生也表示要學好英語，我認為我的目的基本達到了。

在所有的課中，不少課讓我印象深刻。比如瀚墨的趣味數學，隊員們的社交禮儀課和兩節主題班會課等。第一節主題班會的內容是校園安全，主要是通過觀看視頻和小品表演來進行的，整節課氣氛熱烈，高潮迭起。而第二節主題班會的氣氛則截然不同，其主題是“感恩父母”，譚旭和海霞的聲情并茂，讓大部分同學和到場隊員聲淚俱下，也對當天下午的話劇排練造成了一定影響。

“告別午會”，是三下鄉的活動之一，它要求三隊各出兩個節目。我們隊伍出的是跳舞和話劇表演。我沒有參與男生的伴奏音樂為lady gaga的“sorry sorry”的那段跳舞，但是我要負責編制話劇。話劇主要是講述一個同學由悲轉喜的一天，我的主要任務是修改，編制已經由其他隊員完成的初稿，后期我也參與了話劇的配音。話劇排練歷經4天，期間也出過部分狀況，但是因為大家的團結合作，最后都很好的解決了。在表演的那一個下午，我負責的是播放配音，說實話我比較緊張，生怕出什么問題，但是最后我成功了。

在饒平的10天中，活動是頻繁的，生活是豐富的。每天晚上，明天有課的隊員緊張備課，沒課的隊員或 7幫助同學解決學習上的問題，或與同學們玩uno,桌面游戲，殺人游戲等，或聊天，或排練。有時我竟會因為沒人問我學習上的問題而感到些許失落。

其中一天晚上的燈謎會讓我印象深刻。原本以為要舉行一個半小時的活動，因為群情洶涌，被迫半小時便收攤，那里的高三同學的熱情讓我們驚訝。回到教室，繼續舉行猜隊員名字的燈謎活動，一個同學的家長為我們每個隊員的名字都設計出相應的字謎，令我們直呼強大。

在來到饒平的第7天，3個隊伍一起舉行了“趣味運動會”。炎炎烈日阻擋不了同學們的行動，雖然最終我們沒有奪得第一，因為時間關系我們只打了一場的還被迫延期的籃球賽也沒有贏，但是開心就好。當天下午，我們全體隊員和幾位同學去縣城游玩，一路上我們品嘗了許多小吃，領略了饒平風情，可惜最后的海鮮沒有吃成，大家拖著疲憊的身軀回到學校。

在饒平的10天中，我認識了許多同學。泓生，凱賢，創順，柳風等，他們是一群淳樸的孩子，我們共同度過難忘的10天!猶記得剛分好班時，他們羞澀的臉龐;臨行時他們不舍的目光，晶瑩的淚花。臨行前的晚上，隊員和大部分同學聚在一起，先玩真心話大冒險，然后奔赴操場，分坐幾堆聊天。聊到無力慨嘆時間的飛逝，東方翻起魚肚白之際方回去休息。兩個多小時后，大部分同學又頂著巨大的疲憊感為我們送行，讓我們無比感動。

回廣州的大巴徐徐開動，它帶走了我們，但帶不走我們之間的情誼。車沒開動時，強忍著沒怎么看下面送行的同學，我知道他們許多人眼中都噙著淚。車開動后，偷偷回頭遠眺地平線上目送我們而久久不愿離去的一群人，心中感動永存!希望我們能收拾心情，努力奮斗，象各自的目標前進，大家共勉!希望我以后還能有機會見見這些可愛的孩子們。

這次的三下鄉對我來說不僅僅是一次難忘的經歷，更重要的是我從中所得到的嶄新的思考，永存的感動。

暑期社會實踐心得體會12

為了提高自己的實踐能力、交際能力、思考能力以及為了使自己的假期過得有意義，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

我按照學校的要求，進行了暑期社會實踐，到天津塘沽開發區的清太郎打工， 清太郎是一家日本料理。老板是日本人，顧客也有很多日本人，我由于不會說日語，所以不用負責點菜，只是做一些基本的服務員應該做的工作。

不知不覺，我在這為期一個多月的打工生活就這樣結束了，這是我第一次真真正正的打工，感慨很多，在這里做服務員，我也學到了很多的東西。。。下面我就來談談自己的切身感受吧。。。。。。

首先，通過觀察和了解，我覺得一個領導者的管理是很重要的。雖然她不是老板，在清太郎干了八年仍是個服務員，不過她是領班。但她所經歷的許多事也許只有她自己知道，她曾經也是被別人領導，而如今她也作為一個管理者去帶領她的下屬去做好工作，雖然有時她也會小題大做沖我們發火。我們因此心理不舒服，私下對她懷恨在心。但慢慢相處了才發現其實她為人還是不錯的，因為她大大咧咧的性格，總難免在忙的時候會有些心急批評別人的時候沒有注意語氣。而她又何嘗不是一樣要受老板的管制嗎？那里雖然管吃管住，但是伙食確實很差，一天管兩餐，午餐當早餐吃，常常是饅頭、大餅、咸菜或者涼菜；而晚餐每天都是素菜，有時最多一個月一次葷菜。或許我不應該抱怨這些，我也覺得抱怨不是好習慣，但是如果我是老板，我會讓我的員工吃得好，至少吃的健康，要讓員工“心甘情愿”的為我干活，就要讓員工真真正正的去為自己工作負責，而不是敷衍，而這最基本的需求都不能保障，怎么讓員工有充足的體力去工作呢。我覺得員工需要管制也需要激勵，而且激勵勝過一切的管制。另一個深刻的體會是每天保持心情愉快做任何事情都會更加順利，如果工作中沒有樂趣，就會在熬日子，這是我這段時間總結的經驗。我覺得一個人的心態很重要，如果因為領班批評我，而我對她充滿怨恨，那么我依然會犯錯卻依然要接受別人的批評，而如果我心平氣和認真改正錯誤，那么我就能贏得別人的贊許，領班也不會有意為難我了。

另外，我開始一直覺得自己作為一個假期工，那些長期工會欺負我，會什么都讓我自己做，所以開始去的時候總是小心翼翼，生怕出錯，可是事實并不是那樣，她們對我都很好，似乎對我都比較尊重。我十分感謝她們教了我那么多在學校里學不到的東西，也很開心認識了那么多可愛的人們。我不是個自命清高的人，但也不希望自己是一個懦弱的人，為人處事應該謙卑，也要有原則。

以前花錢時從不覺得累，當拿到通過自己的勞動換來的報酬之后，才知道這些錢來的有多不易。從剛開始因為不習慣那種厚跟的拖鞋因此只是腳后跟疼，接著因為床板太硬睡的全身酸痛，后來由于忙的時候來回不停的上菜走的雙腿疼，那段時間幾乎身上每一塊肌肉都疼過一遍。之后就剩下疲憊了，因為睡眠不足，但我仍然充滿熱情去做好我的工作，而我最大的樂趣就是看著客人進進出出，每當心情不好時遇到友好的客人，就會覺得一切都沒什么大不了的（這個世界上還是好人比較多^_^）。雖然這次實踐與我的專業沒有任何關系，但也是一次不錯的經歷，也是一個難得的鍛煉的機會。

還有，在那我也學到了一些知識，在日本料理的制作上，要求材料新鮮，切割講究，擺放藝術化，注重“色、香、味、器”四者的和諧統一。主食以米飯、面條為主。米飯按配菜分為咖喱類、炒菜類、油炸類、蓋澆飯4類。面條有烏冬面、拉面、蕎麥面等。天婦羅聽起來似乎是一個很難理解的名詞，它實際上是一種油炸食品，是用面粉、雞蛋、水調成漿狀，再將魚、蝦、蔬菜裹上漿放入油鍋炸成金黃色，吃時蘸醬油和蘿卜泥的調汁，鮮嫩美味，香而不膩。是而生魚片和壽司由前臺師傅負責。閑暇之余我偶爾能欣賞到師傅們制作這些美食，有時還能品嘗到師傅做的壽司，味道真的很不錯。壽司是用摻醋的米飯加咸菜或生魚片，用紫菜卷成，有卷壽司、握壽司、手卷等。雖然那些美食我不會做，但是我了解了日本人的飲食文化并且知道日本料理傳統的吃法。

總之，這次打工的經歷真得讓我受益良多！在這短短的一個多月里我看到了很多也學到很多知識，更重要的是鍛煉了自己的意志，也讓我明白了很多道理，這些將為我將來踏入社會作好鋪墊。我相信每個人都有他的價值，重要的是怎樣讓自己活的精彩。

暑期社會實踐心得體會13

一個暑假，過去也是特別的快，主要也是每日的忙碌過得格外充實，讓我感覺時間也是過得很快很快。在假期的一個社會實踐里，我也是感受到社會的工作并不是容易做，同時也是要在以后學習里頭更有目的的去提升下自己，改善自己的一些不足，為今后畢業邁入社會去做好一個更充分的準備。

為了讓自己更多的了解自己專業今后的職業發展，這次假期的實踐我也是選擇了與專業相關，以后可以去做的工作來做，一個多月的兼職里面，我也是感受到，的確我們新人想要去發展，不容易，而且職場上其實不是看你以前有多優秀，或者會多少知識，更多的是你現在能做什么，經驗很重要，但是當下做了多少也是特別的重要，而能做事情，也是需要自己不斷積累才行的，我也是感受到，壓力特別的大，特別是我又沒有什么經驗，自己的能力其實也不怎么優秀，不過工作里頭同事也是教了我很多，讓我感受到在這的氛圍的確聽好的能收獲挺多，不斷的嘗試，一件件事情去做，慢慢的我也是可以應付了，雖然一個多月的確沒有學到太多，但是也是一種工作的感觸，讓我更明白自己今后要多一些的努力。

職場上沒有那么多的時間給你去調整，去松懈，和學校相比，的確很不一樣的，讀書如果自己松懈一點，還能彌補，但是工作確是要去負責的，最后努力不到位，結果不好，那么是很可能被辭退的，公司讓你來做事情，也是必須要去出成績才行的，由于我只是兼職，要求不是那么的高，但是我也是可以去看到，自己付出了多少，也是會收獲多少，如果不去做好，那么自己也是成長不了。實踐也是讓我對于自己有了更多的了解，以前覺得怎么樣，到了社會能作出一番成績來，但是這次兼職也是讓我更明白，其實自己也是一個新人，自己沒有工作經驗，能力也是不怎么樣，要去學的還有很多，也是要回到學校更努力一些，不能松懈下來才行。

實踐的日子，也是讓我對于自己今后的發展，有了一些規劃和想法，更清楚自己要朝什么方向去努力，同時也是對于自己以后想做的工作，有了一個更明確的目標，要做到，那么自己也是要繼續的提升改變自己。我也是會繼續的去成長，來讓自己更好的去適應社會，能更快融入到職場里面去，大學的日子也是不多了，我要珍惜學好。

暑期社會實踐心得體會14

為了提高本人自身的實踐能力、交際能力、思考能力以及為了使自己的假期過得有意義，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

我按照XX學校的要求，進行了暑期社會實踐，到天津塘沽開發區的清太郎打工，清太郎是一家日本料理。老板是日本人，顧客也有很多日本人，我由于不會說日語，所以不用負責點菜，只是做一些基本的服務員應該做的工作。

不知不覺，我在這為期一個多月的打工生活就這樣結束了，這是我第一次真真正正的打工，感慨很多，在這里做服務員，工作總結我也學到了很多的東西……下面我就來談談自己的切身感受吧……

一、管理的重要性

通過觀察和了解，我覺得一個領導者的管理是很重要的。雖然她不是老板，在xx干了八年仍是個服務員，不過她是領班。但她所經歷的許多事也許只有她自己知道，她曾經也是別人領導，而如今她也作為一個管理者去帶領她的下屬去做好工作，雖然有時她也會小題大做沖我們發火。我們因此心理不舒服，私下對她懷恨在心。

但慢慢相處了才發現其實她為人還是不錯的，因為她大大咧咧的性格，總難免在忙的時候會有些心急批評別人的時候沒有注意語氣。而她又何嘗不是一樣要受老板的管制嗎？那里雖然管吃管住，但是伙食確實很差，一天管兩餐，午餐當早餐吃，常常是饅頭、大餅、咸菜或者涼菜；而晚餐每天都是素菜，有時最多一個月一次葷菜。

或許我不應該抱怨這些，我也覺得抱怨不是好習慣，但是如果我是老板，我會讓我的員工吃得好，至少吃的健康，要讓員工“心甘情愿”的為我干活，就要讓員工真真正正的去為自己工作負責，而不是敷衍，而這最基本的需求都不能保障，怎么讓員工有充足的體力去工作呢。

我覺得員工需要管制也需要激勵，而且激勵勝過一切的管制。另一個深刻的體會是每天保持心情愉快做任何事情都會更加順利，如果工作中沒有樂趣，就會在熬日子，這是我這段時間總結的經驗。

我覺得一個人的心態很重要，如果因為領班批評我，而我對她充滿怨恨，那么我依然會犯錯卻依然要接受別人的批評，而如果我心平氣和認真改正錯誤，那么我就能贏得別人的贊許，領班也不會有意為難我了。

二、虛心學習

在那我也學到了一些知識，在料理的制作上，要求材料新鮮，切割講究，擺放藝術化，注重“色、香、味、器”四者的和諧統一。主食以米飯、面條為主。米飯按配菜分為咖喱類、炒菜類、油炸類、蓋澆飯4類。面條有烏冬面、拉面、蕎麥面等。

天婦羅聽起來似乎是一個很難理解的名詞，它實際上是一種油炸食品，是用面粉、雞蛋、水調成漿狀，再將魚、蝦、蔬菜裹上漿放入油鍋炸成金黃色，吃時蘸醬油和蘿卜泥的調汁，鮮嫩美味，香而不膩。

是而生魚片和壽司由前臺師傅負責。閑暇之余我偶爾能欣賞到師傅們制作這些美食，有時還能品嘗到師傅做的壽司，味道真的很不錯。壽司是用摻醋的米飯加咸菜或生魚片，用紫菜卷成，有卷壽司、握壽司、手卷等。雖然那些美食我不會做，但是我了解了飲食文化并且知道料理傳統的吃法。

三、一點感悟

我開始一直覺得自己作為一個假期工，那些長期工會欺負我，會什么都讓我自己做，所以開始去的時候總是小心翼翼，生怕出錯，可是事實并不是那樣，她們對我都很好，似乎對我都比較尊重。我十分感謝她們教了我那么多在學校里學不到的東西，也很開心認識了那么多可愛的人們。我不是個自命清高的人，但也不希望自己是一個懦弱的人，為人處事應該謙卑，也要有原則。

以前花錢時從不覺得累，當拿到通過自己的勞動換來的報酬之后，才知道這些錢來的有多不易。

從剛開始因為不習慣那種厚跟的拖鞋因此只是腳后跟疼，接著因為床板太硬睡的全身酸痛，后來由于忙的時候來回不停的上菜走的雙腿疼，那段時間幾乎身上每一塊肌肉都疼過一遍。

之后就剩下疲憊了，因為睡眠不足，但我仍然充滿熱情去做好我的工作，而我最大的樂趣就是看著客人進進出出，每當心情不好時遇到友好的客人，就會覺得一切都沒什么大不了的（這個世界上還是好人比較多）。雖然這次實踐與我的專業沒有任何關系，但也是一次不錯的經歷，也是一個難得的鍛煉的機會。

總之，這次打工的經歷真得讓我受益良多！在這短短的一個多月里我看到了很多也學到很多知識，更重要的是鍛煉了自己的意志，也讓我明白了很多道理，這些將為我將來踏入社會作好鋪墊。

我相信每個人都有他的價值，重要的是怎樣讓自己活的精彩。

暑期社會實踐心得體會15

從進入大學以后，就業就成為了我們的主要話題，但是面對幾乎所有職位都“有經驗者優先”的條件，我們大學生往往無所適從。而如何將我們在學校學到的理論知識與實踐結合起來，便成了大學生的重中之重。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，鍛煉與提高自身的能力，增加個人在社會競爭中的機會，以便在畢業后能夠真正的融入社會，我在暑假到了衛生服務站，開始了這個暑期的社會實踐。服務站的工作，看似簡單，其實不然。每個部分都是繁瑣的，要求工作人員認真細致，工作時不但自己明白，更重要的是服務對象明白。就像辦理老人證的時候，老人們不懂，我們就要通過講解使其明白。有時候，會遇上極個別態度不太好的人，這時，我們不能硬碰硬，而要曉之以理、動之以情。

在服務站一個月，我有一個非常深的感受就是，我好像回到了家里。在這里，每個人都對我很好，大家彼此之間相處和諧、融洽。其樂融融，宛如一個溫暖的大家庭。在這樣的環境中工作，是很舒心的。在這里，我每天都能親身感受到居委會的熱情與團結：在工作時，她們總是微笑服務，讓每一個來的人都感到十分的滿意;在工作之余，她們也耐心的幫助我，讓我在居委會能真正學到東西。居委會的工作人員都心懷團結，正是這種團結，讓她們不懼困難，迎難而上，讓學忠社區成為了和諧的家園。

面對社區的中老年人的求知熱情，居委會主動給社區提供了一間閱覽室。閱覽室是“麻雀雖小，五臟俱全”，各類書籍、報刊滿足了社區中老年人“活到老，學到老”的愿望。同時，我協助居委會舉辦法律講座，加強法制宣傳，讓學忠社區的居民不僅知法、懂法，更學會如何用法律手段來保護自身的合法權益，做一個守法的公民。

我要感謝居委會的全體人員，是你們的指導與幫助讓我們順利的完成了暑期社會實踐;讓我的社會實踐變得不同，讓我學到了更多的社會經驗，這在我以后的人生道路上必是一筆寶貴的財富。

當我們在社會實踐后重新走進課堂，我們有理由相信，我們學到的將不僅僅是理論知識，而是與實踐結合起來的一種升華，是能被我們直接拿來直接用的知識。總之，在這次社會實踐中，我真真正正學習到了寶貴的社會經驗,這將在我們的人生中留下深刻的印象，也將影響我們一生的足跡。

這次社會實踐對我意義非凡.雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，可以說基本不上手，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!學習的這段時間還讓我學會了處理各種人事關系，科室里面醫生與護士的關系，醫生與醫生的關系，護士之間的關系，醫生與病人及家屬的關系等等。最大的體會就是不要把自己看的太了不起，做人低調做事高調。所謂三人行必有我師，我們要學會學習。在實踐期間，我幫忙接電話、整理文件、搬東西、進行法制宣傳等，感受著工作的氛圍，而這些東西都是在學校里無法學到的。盡管我在工作中遇到了許多的困難，但是在居委會的眾多的老師的熱心幫助和積極指導下，我都一一克服過來了，并最終順利的完成了暑期社會實踐，同時也為自己在以后的就業道路上增加了一分經驗。

暑期社會實踐心得體會

坐在汽車上，看著沿路兩旁的風景，高高的山，郁郁蔥蔥的樹，和老家光禿禿的山比起來自然是美多了，一路上和同伴們興奮聊著天兒，我們的支教之行以美好的風景線開始了。

經過了八個小時的路途，顛簸的班車將我們載到目的地——官亭九年制學校。212國道兩旁整齊的房屋映入眼簾，紅瓦白墻，淅淅瀝瀝的雨，感覺像是走進了江南小鎮。村子里的人們向我們投來了陌生的眼光，心里肯定在想我們這些“不速之客”的來意。進入學校，收拾好我們要入住的兩間教室，心里面開始期待我們的支教活動，該怎么開始呢？第一次當老師，應該說些什么好呢？心里對自己有太多的質疑。就在第二天一早，要進行活動的第一天，我們竟然遭遇了地震，心里又多了一份忐忑與不安，還沒有開始，便有了退縮的想法。這一早上，我們沒有等到一個學生，又有了一些失望。一個不好的開端。在小飯館老板的宣傳之下，下午我們順利的收到了二十幾名學生，接下來的幾天，學生人數逐步的在增長，從學前班到初二，每個年級的學生都有。為了更好地實施我們的教學活動，我們將學生按年級分成了七個小組，每個成員負責一組，每天積累經驗，逐步的改善教學活動，使其效果達到最佳。就這樣，我們的社會實踐活動順利的進行著，大家都認真負責的在完成自己的工作。

我負責帶學前班那一組的小朋友，本來我就是學習學前專業的學生，這是鍛煉我，也是考驗我的一次機會。首先我要做的就是了解每一個孩子，記清楚他們每個人的名字，我知道這是作為一個老師對他們最基本的尊重。小孩子的心靈是最純真的，只要你真心的付出了，就會得到滿滿的回報。我要在這短短的幾天里，以最快的速度了解他們，和他們成為朋友，但在成為朋友的同時還要保持老師的嚴厲。第一次成為老師，怎么樣上好一堂課對于我來說是很大的挑戰，對于學前班的孩子來講，在學習的過程中啟發他們對一些事物的興趣是最重要的，并不是要讓他們在課堂上學習多少實用的知識。早上第一堂課，我教他們念兒歌，學寫兒歌里簡單的字，讓他們認識生活中最簡單的漢字。此次之行，我們最主要的是教他們藝術課程開發孩子們的興趣，加深他們對音樂、美術、舞蹈的了解。所以早上我們還會開設美術課和音樂課，美術課上，我會教他們畫一些簡筆畫，或者為他們每個人畫一幅，然后讓他們圖上自己喜歡的顏色，每天上課孩子們都會特別開心，在他們自己完成一幅畫的時候，都非常驕傲的拿給我看。音樂課上，我教他們唱一些兒歌，孩子們學會后回家會唱給家長聽。下午還會開設游戲課，我跟小孩子一起玩丟手絹、老鷹抓小雞等好多游戲，孩子們的歡笑感染著我，那一刻心里只有開心。

時間一天天過的很快，這些日子里感受到了當老師的種種心情，有辛苦，也有作為老師特有的幸福。每天站在講臺上，要用高分貝的聲音講話，腿會酸，嗓子會疼，但是孩子們一聲聲的叫著你老師，對你有著不同于他人的感情，這些都是幸福的。在我們要離開的前一天，孩子們都問：老師，你明年還會不會來我們官亭？都送我他們自己畫的畫，搶著讓我去他們家里玩兒，這些都會讓人心里溫暖，不管這些孩子們以后會不會記得你，至少在這些時刻，在孩子們心中我是讓他們喜愛的老師。

支教期間開心的時候很多，可有些時候也會有莫大的傷感。這些傷感的一份子來源于家訪的經歷。通過家訪，我們了解到當地很多家庭經濟情況比較差：父母大都外出打工，體弱多病的老人留守在家，孩子的生活、學習仍有相當大的困難。雖然當地鄉民生活不寬裕，但他們對我們這些遠道而來的客人十分熱情。每次家訪，家長們都執意留我們吃飯.我知道八天的時間太過短暫，我們的力量太過微薄。但是我也知道我們的感情不會完結，我們的故事不會有終點，我們的愛會延續下去，然后收獲出更多的愛。在了解孩子們之后，一種義不容辭的責任感悄上心頭。我們不能隨便給他們什么承諾，但是想要讓他們相信自己會營造一個光明溫暖的未來，貧窮即使是與生俱來的，也決不會伴隨一輩子。

當我能親身經歷過支教中的種種，我明白愛的傳遞是一種職責，我們無權要求什么名稱，什么回報。寧愿把這看作一種情緣。這些，將是我值得一輩子珍藏的美好回憶，是人生的一筆財富。