第一篇：排球教學體育課說課稿

體育課說課稿

一、課的內容：

小學五~六《體育與健康》教材排球運動教程中的正面雙手墊球。輔助練習為原地蹲起練習。

二、指導思想：

據新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了新的發展和側重點，以促進學生身心全面發展為目標，以健康第一·快樂體育 ·終身體育為指導思想，以學生的興趣愛好為切入點，以團結友愛，積極拼搏為德育滲透點，使學生養成良好的鍛煉習慣，為學生終身體育打下堅實的基礎。同時發展學生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質；對于提高身體機能，培養勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結合作等精神

三、教材分析：

本課教學內容是排球運動的墊球技術，正面雙手墊球是小學5~6年級《體育與健康》第六章第三節的內容，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，墊球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術配合的質量。

四、學情分析：

本課的授課對象是小學六年級學生，此階段的學生身心發展尚未成熟，學生總體反映出純樸、可愛、調皮的性格。其中男生的思維能力比較強，但學習上缺少耐心和細心，女生相對男生來說學習更認真，但分析能力卻不及男生。本課應該依據所授班級學生的性別、性格特點、體育知識水平、體育運動技術基礎以及班紀班風等情況組織開展教學。

五、教學目標：

1、認知目標：通過學習，85%學生能說出墊球時擊球的準確部位，知道墊球時要做到兩臂夾緊，前伸插至球下，擊球時兩腳蹬地，提肩送臂。

2、技能目標：通過學習，75%的學生基本掌握原地正面墊球的動作技能。發展學生身體的協調能力和上下肢的靈敏性。

3、情感目標：培養學生善于思考，敢于創新，互相幫助，善于展示自己的優良品質。

六、教法設想：

1.啟發教學法：通過啟發學生，更好的了解排球的基本知識，激發學生的學習興趣。2.分解法：學生從簡到難的學習，學生更容易掌握技術。

3.游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養學生的協作能力和集體主義精神。

七、學法指導： 本課采用

1、培養學生自主學習、探究學習和 學習的能力，充分發揮學生學習的主體性。

2、指導學生自我展示、自我評價，激發學生學習的興趣，鍛煉他們的邏輯思維、語言表達能力，培養自信心。

3、評價法：在整個教學過程中通過教師及時正確的評價激勵，不斷引導學生思考，激發學生的學練興趣。

八、教學流程：

一、準備部分：10分鐘

1、課堂常規。

2、本課的教學內容、目標及要求。（3、徒手操練習：使學生的身體各關節得到充分的活動。

4、熱身→常規熱身：繞排球場地慢跑5圈。

專項游戲：地滾球游戲（時間：5分鐘）

教：提出要求、組織指導。

具體做法：全班學生分為兩隊，各自占領一側由標志物代替球門，雙方隊員只允許蹲下移動帶球或傳球，球只允許在地面上滾動，不允許用腳踢球以及站立傳球，5分鐘為時間限制，失敗的隊伍獎勵10個俯臥撐。

這個練習既讓學生達到了活動身體的目的，盡快進入課堂角色，又提高了學生的課堂情緒，同時讓學生在正式接觸反彈傳接球之前對其有一個初步的認知。

二、基本部分：25分鐘

(一)、教材－－正面雙手墊球。

1、示范采用實例演示。（找兩個有一定排球基礎的同學配合示范）提問：請同學們注意觀察老師的示范動作，觀察正面雙手墊球的動作技術要點有哪些？回答：四點，手型、手臂觸球部位、擊球點、協調用力。師：完全正確。但是不具體，手型我們現在采用的時疊掌式，以前有互靠式和抱拳式；手臂觸球部位是腕關節上十厘米左右橈骨內側平面；擊球點是腹前一臂遠；協調用力是蹬腿送臂由下至上。

2、教師再次示范，并開始組織學生練習。

3、學生練習

第一步模仿練習：要求學生明確擊球部位并在教師的口令下模仿夾、插、提、蹬的動作。第二步墊固定球練習：學生兩兩組合，一名同學雙手持球放斜下伸臂將球放于同伴身前，另一名同學下蹲墊球，5個球交換順序。是讓學生體會全身協調用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術的理解。

第三步自拋自墊練習：學生一拋一墊一接，是讓學生更好的掌握手臂觸球部位以及增加起球率。

第四步墊同伴的拋球：學生兩兩組合，相距3－4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化，5個球交換順序。此練習是讓學生體會墊球動作的插和蹬送動作。

第五步自我展示：給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自己的練習成果，充分體現學生主動參與和自主學習的要義，提高學生的學習興趣。(二)輔教材－－原地蹲起練習

1、訓練下肢力量，增加關節穩定性，強化活動中神經肌肉的協調能力。

三、結束部分：時間5分鐘

1.在教師帶領下學生通過音樂來放松，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。2.對本課進行小結，學生參與自我評價，小組評價和綜合評價。3.宣布下課，師生再見，回收器材。

九、學生身心狀態預計：

預計課的平均心率130－140次/分。練習密度45－50%。最高心率出現在基本部分第三階段。

十、場地器材設計：

排球場的一塊，排球人手一個共30個.十一、教學特設：

游戲熱身法，練習由簡到繁、由容易到復雜、從無球到有球。

第二篇：初中體育課排球教學說課稿（范文模版）

導語：排球運動是通過發、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，下面由小編為您整理出的初中體育課排球教學說課稿內容，一起來看看吧。

今天我試講的題目是《排球——正面雙手墊球技術》。首先我來進行一下教材分析。

一 教材分析：

排球運動是高中《體育與健康》教學內容中選項學習的組成部分，是學生非常喜愛的學習內容之一，本課教學內容是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰術的基礎，防守也是進攻的開始，墊球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術的配合的質量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經介紹學習，所以學生對此教學內容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習排球運動的第一節課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重墊球技術中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

二 學情分析：

本課是高中（水平五）排球選項教學，學生是高一年級，學生的自控能力不是很好，生理和身體條件都還沒完全成熟，身體素質相對較差，所以在學習排球技術動作時，心里會有一種畏懼感，怕痛等心理因素。一方面學生又好動，其想象力豐富，具有好玩、好動、好思考的特點，老師要積極啟發、誘導、調動學生的學習熱情，讓學生充分體會到課的樂趣。

三 教學目標：

1.認知目標：通過排球墊球的練習，激發學生對體育的興趣，培養學生積極參加體育活動的態度和行為。

2.技能目標：使學生基本掌握墊球技術，發展學生的靈敏性和協調能力。使70%以上的學生能掌握排球墊球正確擊球點技術的基本動作。

3.情感目標：認真練習，通過游戲培養學生互相協作、互相幫助、互相合作的優良品質和勇于拼搏的精神。

四 教學重點和難點：

1.教學重點：正確的擊球點

2.教學難點：身體與手臂的協調動作

五 教法、學法與手段：教法：老師主要采用講解示范法、完整分解法、預防糾正錯誤動作法、表揚鼓勵法、分組練習法，來達到傳授排球正面雙手墊球基礎知識、技術和技能的目的。學法：充分體現學生在教學中的主體作用，培養學生創新意識和實踐能力以及自我管理能力。采用觀察法、表象訓練法、模仿練習法、重復練習法、自我評價法和小組評價法。手段：主要有掛圖的應用，出示正面雙手墊球完整及分解技術動作圖片讓學生欣賞，老師點評提問，其目的讓學生建立正確的表象，使學生有直觀的理解。例如：在基本部分的前兩分鐘讓學生觀看正面雙手墊球掛圖，同時結合老師的講解，介紹正面雙手墊球的動作要領。目的是讓學生在練習之前對所學的墊球技術動作有一初步認知，明確動作要領和教學重難點，積極進行表象訓練。

六 教學過程：

（一）開始部分

教學流程：

1.體育委員集合整隊，檢查人數及服裝。

2.師生問好，安排見習生。

3.老師宣布本次課的內容、目標、注意事項，導入教學。

教學意圖：在課的開始部分對學生進行紀律性和安全性教育，并提出相關的要求，有利于教學的順利進行。

（二）準備部分

教學流程：

1.慢跑400m熱身 2.徒手操

教學意圖：通過慢跑熱身和徒手操拉伸練習，使學生的主要肌肉和關節得到有效的活動，提高學生的神經興奮性，為基本部分教學做好身心準備。

（三）基本部分

教學流程：

正面雙手墊球技術教學

⑴．技能泛化階段 學生觀看掛圖，在大腦皮層下建立正確的技術動作概念 ⑵．墊球技術的學習

① 學習手型。包括抱拳式、疊掌式

② 學習準備姿勢。包括半蹲準備姿勢和身體的快速移動

③ 學習處理人與球的位置關系

④ 學習雙手觸球時觸球位置，即手腕起的10至15厘米處墊球

⑤ 學習上下肢的協調用力

⑶．學生進行分組對墊練習

（四）結束部分

教學流程：

1.體育委員集合整隊

2.放松整理練習

3.課堂小結

4.布置課外作業

5.安排體育骨干收還器材

6.布置下次課的內容

7.師生再見（下課）

教學意圖：有組織的結束教學活動，逐漸恢復學生機體功能，對學生進行美育教育，展示學生創造美、表現美的能力。

第三篇：排球體育課心得

排球體育課心得

通過一學期對排球體育課程的參與，我認識到，大學階段，不關要注重于對知識，社交能力等方面的學習與加強，對身體方面的鍛煉同樣是必不可缺的。

大學體育是高校教育的一門重要課程，它不僅可以增強我們的體質，而且可以使我們的心理更加健康地發展。大學的體育課，不僅使我學到排球運動的各種基本技能，更增加了我對體育的興趣，也認識到身體鍛煉的好處。

大學體育使我認識到：在當代人才競爭激烈的社會中，不僅需要我們有過硬的科學文化知識，身體素質也是一個重要的因素。要想在競爭中脫穎而出，我們必須具有一個健康的體魄。健康的體魄，需要足夠的體育運動。它可以使我們增強免疫力，使我們生活更舒適，更精彩，使我們完全忘記工作的繁忙、學習的壓力。

通過老師的講解，我了解了排球這項體育運動，由以前的不喜歡排球運動到逐漸地去關注，喜歡上排球運動。從運動中，我也獲益不少，不僅感覺每次運動完舒適很多，而且也結識了一些興趣愛好相同的朋友，促進了彼此之間的友誼。

生活是豐富多彩的，而體育運動更是其中不可或缺的一部分。體育運動讓我們對生活充滿渴望，充滿信心。所以我要感謝大學體育以及教我們的體育老師。

第四篇：體育課排球感想

排球課程總結

其實上排球課之前我就比較喜歡排球了，所以在體育選課那么千鈞一發的時刻我就選上了排球課。喜歡排球，就是因為喜歡中國女排，特別是在奧運會的時候，看中國女排，真能讓人心情激動，熱血沸騰。而上了這么久排球課之后，則更加加深了我對排球的認識，也令我感受頗深。

首先是對排球的認識，這個主要分為兩個方面。第一是關于排球的歷史以及發展，第一節課老師為我們講述了排球是如何成為今天這項全世界普及的運動的，這讓我們更加了解了排球。第二是關于實戰技能的，老師一一為我們演示了排球運動中的站姿，跑位，墊球，傳球等動作，一個比一個精準，一個比一個敏捷，而這些動作看起來是比較簡單，做起來，卻與不是那么容易的。

再有就是對這么課程的感受。選這門課之前，想著這門課應該是比較輕松的，打排球也沒什么很折磨人的地方，但是選了之后才發現，我們打的居然是如木頭般的硬排（高中的時候打的一直都是軟排），這直接導致了我們打球時的劇痛和打完球后手臂上那么嚇人的紅得發紫的一片。這時我們才發現，其排球也是比較可怕的，但是我們并沒有因此對排球課產生退縮，從而逃課什么的，我們繼續這每節課的訓練，我們的連續傳球數正在慢慢增加，雖然旁邊已經有很多人達到了六七十，但是我們還是在不懈的努力著。漸漸地我們發現，排球，也是那么的可愛，在不斷的墊于傳之間，我們既可以放松自己，減少重重的學習壓力，也能夠使自己的排球打得更加的自如，一舉多得啊。

于是，上完排球課之后，我更加喜歡排球了。

第五篇：排球體育課總結

體育課總結

第二學期的體育課就要結束了，經過了一學期的學習和鍛煉，我受益匪淺：

這學期，我選了排球。排球是“大球”之一，它具有很好的健身價值，而且可以很好的的培養我們的配合和應變能力。通過學習，我了解了排球的準備姿勢和移動、發球、墊球、傳球、扣球。雖然所學項目不多，但是卻很有用。課堂上，老師總是先叫我們繞著排球場地跑三圈，然后在做一些課前體操，接下來才上課。這樣，課堂上，我們總是精力充沛，而且每節課堂上我們都有新的收獲。通過了這些日子的體育課，我深深的愛上了排球運動，而且以后我會堅持鍛煉身體的。老師是一個很隨和的人，所以我們交流很容易，在學習新的課程時從沒感覺到難，我的興趣始終就像第一節課。在學習時，我了解了自己的長處和不足，這對我以后的生活會有很多幫助。老師很和善，對學生很有耐心，在我們不理解的時候，他總是一對一的輔導。同學們相互認識了，相互了解了，我又獲得了來自其他學院同學珍貴的友誼。體育課是我的生活更加充實，更加健康！

雖說體育課將告一段落，但是我的體育鍛煉才剛剛開始。身體是革命的本錢，良好的身體素質是我們以后從事任何工作的基礎，加強鍛煉就是為國奉獻呢！我會用我的行動，將排球運動進行到底！