第一篇：預(yù)防傳染病宣傳講稿

預(yù)防傳染病宣傳講稿

今天受學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的委托在這向大家做傳染病的預(yù)防宣傳，希望能引起大家的重視。

學(xué)校是一個(gè)人群集中的地方，也是傳染病預(yù)防的重點(diǎn)單位。大家對(duì)非典流行時(shí)期都有深刻的記憶，由于非典的傳播快，治療難度大，大家都非常恐慌、緊張，因此也非常重視，直到現(xiàn)在，那些患過(guò)非典的病人，他們?nèi)匀辉谑苤筮z癥的折磨。

風(fēng)疹也曾在我校發(fā)作過(guò)兩次，第一次由于疫苗接種的及時(shí)，沒(méi)有造成傳播。03年的風(fēng)疹，很多學(xué)校都有發(fā)生，我們學(xué)校也不例外，也有學(xué)生發(fā)病，但由于同學(xué)們的不重視，疫苗接種的不及時(shí)，發(fā)作就沒(méi)有控制住。

今天想說(shuō)的仍然是傳染病的預(yù)防。

季節(jié)已經(jīng)進(jìn)入冬季，冬春季節(jié)是呼吸道傳染病的流行季節(jié)。呼吸道傳染病大家知道的有：流行性感冒、肺結(jié)核，還有剛才說(shuō)道的非典、風(fēng)疹，還有很多如猩紅熱、水痘、腮腺炎、麻疹、白喉、百日咳等。學(xué)校常見(jiàn)的是流行性感冒、肺結(jié)核、風(fēng)疹。這些都是呼吸道傳染病，是通過(guò)空氣進(jìn)行傳播疾病。

另外，還要介紹一下腸道傳染病，這在我們學(xué)校發(fā)病也是比較多的，腸道傳染病的發(fā)病季節(jié)是在夏秋季節(jié)，咱們學(xué)校從開(kāi)學(xué)到現(xiàn)在拉肚子的就一直不斷，有的同學(xué)還反復(fù)發(fā)作。腸道傳染病常見(jiàn)的有這么幾種，病毒性肝炎，痢疾、食物中毒、霍亂、傷寒、副傷寒。這些疾病都是因?yàn)椴蛔⒁怙嬍承l(wèi)生“病從口入”而得的。

我們學(xué)校對(duì)傳染病的預(yù)防工作十分重視，我記得，每次學(xué)校做“安全工作教育”的時(shí)候都一再提醒每個(gè)同學(xué)要注意飲食衛(wèi)生，不買(mǎi)無(wú)證商販的食品，預(yù)防傳染病。并且，為預(yù)防傳染病學(xué)校去年特意做了“教您預(yù)防傳染病”的小冊(cè)子，發(fā)給每個(gè)同學(xué)，希望教給同學(xué)們一些預(yù)防知識(shí)。但是，我們同學(xué)真是不得病就不重視預(yù)防。因而經(jīng)常出現(xiàn)拉肚子、感冒的現(xiàn)象。這學(xué)期防疫站來(lái)到我們學(xué)校為同學(xué)們做了化驗(yàn)檢查，高一同學(xué)做了兩對(duì)半和肝功的化驗(yàn)，就查出了幾位同學(xué)肝功出現(xiàn)問(wèn)題，正在復(fù)查當(dāng)中，其中有兩位同學(xué)需要住院隔離休息治療。這是通過(guò)體檢及時(shí)發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題，否則的話，后果不堪設(shè)想。腸道傳染病的主要傳播途徑就是“病從口入”，因此學(xué)校再三提醒大家要注意飲食衛(wèi)生，不買(mǎi)無(wú)證商販的食品，希望大家要引以為戒，愛(ài)護(hù)自己的身體健康，關(guān)心周?chē)说慕】担A(yù)防傳染病不單純是個(gè)人的問(wèn)題，是整個(gè)人群、是社會(huì)公德問(wèn)題。

下面介紹如何預(yù)防傳染病，同時(shí)也是對(duì)同學(xué)們提出的預(yù)防要求：

先介紹以下腸道傳染病的預(yù)防

1、注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷食物，水果要洗凈再吃。

2、不買(mǎi)無(wú)證商販的食品，不到衛(wèi)生不合格的飯店就餐。

國(guó)家對(duì)參與餐飲行業(yè)的人員是有要求的，必須每年參加身體檢查，身體檢查合格才能從事餐飲行業(yè)的工作。我校周邊的小商販他們肯定是沒(méi)有做身體檢查的，因此購(gòu)買(mǎi)他們的食品是沒(méi)有健康保證的。

現(xiàn)在整個(gè)社會(huì)都在關(guān)心食品衛(wèi)生安全，我們學(xué)校同樣也十分關(guān)心學(xué)生的食品衛(wèi)生安全，因此學(xué)校經(jīng)常向?qū)W生進(jìn)行宣傳，同時(shí)對(duì)校內(nèi)食堂進(jìn)行衛(wèi)生監(jiān)督要求，防疫站也經(jīng)常來(lái)學(xué)校檢查，目的就是為了學(xué)生的身體健康。但是，對(duì)校外無(wú)證商販學(xué)校就無(wú)權(quán)干涉了，因此，希望同學(xué)們自己要增強(qiáng)防病意識(shí)，不要購(gòu)買(mǎi)無(wú)證商販的食品，就餐的飯店要注意有無(wú)衛(wèi)生許可和工商許可。衛(wèi)生情況的好壞，不然的話，得了病，后悔就來(lái)不及了。

3、注意手的衛(wèi)生，飯前、便后、接觸錢(qián)幣后，一定要洗手，學(xué)校水很方便，但要自己帶香皂流水洗手。另外，要注意上下學(xué)到學(xué)校或到家都要洗手，現(xiàn)在傳染病很多，公交車(chē)上下的人很多，手很容易被污染，因此要養(yǎng)成洗手的習(xí)慣，以免把病菌帶到家里或?qū)W校。

下面介紹呼吸道傳染病的預(yù)防

1、注意手的衛(wèi)生，注意勤洗手。宣傳媒介也一再?gòu)?qiáng)調(diào)手的衛(wèi)生。并有預(yù)防禽流感的報(bào)導(dǎo)“預(yù)防禽流感，平時(shí)勤洗手”。

2、預(yù)防呼吸道傳染病，各班仍然要堅(jiān)持每天定時(shí)通風(fēng)換氣，保證室內(nèi)空氣新鮮。具體時(shí)間要求，間操時(shí)間由值日生負(fù)責(zé)，午休時(shí)間12：00——12：10，晚自習(xí)前的課間時(shí)間。值周生進(jìn)行檢查。各班要形為一種習(xí)慣。

3、班級(jí)有發(fā)燒、感冒的同學(xué)，一定要休息治療，以免影響其他同學(xué)，造成病菌的進(jìn)一步傳播。身體不好的愛(ài)感冒的同學(xué)最好大一針流感疫苗，以增強(qiáng)免疫力。

4、希望同學(xué)們多參加室外活動(dòng)，參加體育活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)抗病能力。

5、不隨地吐痰，不隨地擤鼻涕，因?yàn)樘岛捅翘橹械牟【浅６啵涞降厣细稍锖笊l(fā)在空氣中污染空氣很容易造成呼吸道傳染病的傳播。每個(gè)人都要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，從自身做起。另外咳嗽打噴嚏的時(shí)候，一定要用紙巾沒(méi)有紙巾就用手擋一下，避免造成飛沫的傳播，然后把手洗干凈，避免將病菌傳到他處。

通過(guò)今天的宣傳，希望能引起大家對(duì)傳染病預(yù)防的重視。最后，祝同學(xué)們?cè)诎酥袑W(xué)習(xí)愉快，身體健康，考入理想的大學(xué)。

第二篇：春季傳染病預(yù)防講稿

春季傳染病預(yù)防講稿

春季來(lái)臨，氣溫漸漸回復(fù)，自然界各種微生物也開(kāi)始活躍起來(lái)，正是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)。

春季傳染病大多通過(guò)呼吸道傳播，可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。

學(xué)校人員密集，一旦發(fā)生傳染病，極易傳播流行。因此，了解足夠的春季傳染病知識(shí)對(duì)于預(yù)防此類(lèi)疾病的發(fā)生和流行有著重要的意義。

常見(jiàn)的傳染性疾病包括：流行性感冒、流腦、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。

一、常見(jiàn)傳染病的預(yù)防

傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié)為傳染源、傳播途徑、易感人群。有大規(guī)模傳染病發(fā)生的時(shí)候，切斷三個(gè)基本環(huán)節(jié)中的任何一個(gè)環(huán)節(jié)，即可有效的控制傳染病的流行。我們預(yù)防傳染病的各種措施，即是分別針對(duì)三個(gè)基本環(huán)節(jié)中的某個(gè)環(huán)節(jié)的，分為以下三個(gè)方面：

1．控制傳染源

對(duì)傳染病人要盡可能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報(bào)告、早治療、早隔離，防止傳染病蔓延。患傳染病的動(dòng)物也是傳染源，也要及時(shí)地處理。2．切斷傳播途徑

切斷傳播途徑的方法，主要是講究個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。消滅傳播疾病的媒介生物，進(jìn)行一些必要的消毒工作，可以使病原體喪失感染健康人的機(jī)會(huì)。

3．保護(hù)易感者

在傳染病流行期間應(yīng)該注意保護(hù)易感者，不要讓易感者與傳染源接觸，并且進(jìn)行預(yù)防接種，提高易感人群的抵抗力。對(duì)易感者本人來(lái)說(shuō)，應(yīng)該積極參加體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)抗病能力。

三、具體措施

1．合理膳食，增加營(yíng)養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類(lèi)及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等；積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。

2．不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去，如：農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等。

3．勤洗手，并用流動(dòng)水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手。

4．每天開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等。

5．合理安排好作息，做到生活有規(guī)律；注意不要過(guò)度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降。

6．不生吃各種海產(chǎn)品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類(lèi)并統(tǒng)一銷(xiāo)毀。

7． 注意個(gè)人衛(wèi)生，不隨便吐痰，打噴嚏。

8．發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī)；到醫(yī)院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。

9．避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū)。

10．傳染病人用過(guò)的物品及房間適當(dāng)消毒，如日光下晾曬衣被，房?jī)?nèi)門(mén)把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。

春季傳染病雖然種類(lèi)繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。如發(fā)生上述典型癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，明確診斷，正確治療，不要擅自處理，以防延誤病情。

第三篇：預(yù)防傳染病知識(shí)講稿

預(yù)防傳染病知識(shí)講稿

1、接種疫苗是預(yù)防一些傳染病最有效、最經(jīng)濟(jì)的措施。相對(duì)于患病后的治療和護(hù)理，接種疫苗所花費(fèi)的錢(qián)是很少的。

疫苗分為兩類(lèi)。一類(lèi)疫苗，指政府免費(fèi)提供的，我們應(yīng)當(dāng)依照規(guī)定受種的疫苗；二類(lèi)疫苗，指我們自費(fèi)并且自愿受種的疫苗。預(yù)防接種效果與接種時(shí)間、接種間隔、接種針次等均有密切關(guān)系，需要按照一定的免疫程序進(jìn)行，錯(cuò)過(guò)接種的要盡快補(bǔ)種。

2、肺結(jié)核主要通過(guò)病人咳嗽、打噴嚏、大聲說(shuō)話等產(chǎn)生的飛沫傳播

咳嗽、咳痰2周以上，或痰中帶血，應(yīng)去醫(yī)院檢查是否得了肺結(jié)核。

堅(jiān)持全程、按時(shí)、按量服藥是治愈的最重要條件，否則會(huì)轉(zhuǎn)化為難以治療的耐藥結(jié)核病。堅(jiān)持正規(guī)治療，絕大部分肺結(jié)核病人能夠治愈。

3、艾滋病、乙肝和丙肝通過(guò)性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播，日常生活和工作接觸不會(huì)傳播。

艾滋病、乙肝和丙肝病毒主要通過(guò)血液、性接觸和母嬰途徑傳播，不會(huì)借助空氣、水或食物傳播。

艾滋病和乙肝、丙肝一般不會(huì)經(jīng)馬桶圈、電話機(jī)、餐飲具、臥具、游泳池或公共浴池等公共設(shè)施傳播，不會(huì)通過(guò)一般社交上的接吻、擁抱傳播，也不會(huì)通過(guò)咳嗽、蚊蟲(chóng)叮咬等方式傳播。在性接觸中正確使用安全套，可以減少艾滋病、乙肝和大多數(shù)性傳播疾病的危險(xiǎn)。

不要重復(fù)使用安全套，每次使用后應(yīng)打結(jié)后丟棄。

4、狂犬病發(fā)作后無(wú)法治療，但可以預(yù)防。

人一旦被犬、貓抓傷、咬傷（或破損傷口被舔），要立刻用肥皂水和流動(dòng)清水及時(shí)徹底地沖洗傷口，然后用酒精消毒；

盡快到醫(yī)院或疾病預(yù)防控制中心種狂犬病疫苗。

狂犬病疫苗的接種一定要按照程序按時(shí)全程足量注射，否則起不到預(yù)防效果。

為控制狂犬病傳播，養(yǎng)狗者要為狗接種獸用疫苗，防止狗發(fā)生狂犬病繼而傳播給人。

帶狗外出時(shí)，一定要使用狗鏈，或給狗戴上籠嘴，防止咬傷他人。

第四篇：冬季預(yù)防傳染病講稿

《預(yù)防傳染病》主題班會(huì)講話稿

同學(xué)們：

冬季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，學(xué)校是人群高度密集的場(chǎng)所。師生又是傳染病易感人群。為有效預(yù)防與控制傳染病在學(xué)校的發(fā)生和流行，確保師生健康。今天的班會(huì)我們就一起學(xué)習(xí)一些有關(guān)冬季傳染病的知識(shí)。

流行性感冒：簡(jiǎn)稱(chēng)流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要傳染源為患者和病毒攜帶者，在發(fā)病前的最初三天，傳染性最強(qiáng)。病毒隨打噴嚏、咳嗽或說(shuō)話噴出的飛沫傳播。主要表現(xiàn)：起病急驟、高熱、畏寒、頭痛、肌肉關(guān)節(jié)酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少數(shù)患者可有惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。

水痘：水痘由水痘帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病。主要表現(xiàn)為皮膚粘膜出現(xiàn)斑疹、丘疹、水痘，可伴有發(fā)熱、頭痛、咽痛等上呼吸道癥狀。水痘具有極強(qiáng)的傳染性。主要通過(guò)呼吸道飛沫傳播或直接接觸傳染

手足口病：患兒有輕微的發(fā)燒，口腔內(nèi)部出現(xiàn)水泡，有時(shí)會(huì)伴有疼痛感，形成口腔的淺表潰瘍。病后1—2天，患者的手腳上會(huì)出現(xiàn)水泡，但不癢不痛。

麻疹：麻疹是由麻疹病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，以發(fā)熱、咳嗽、流涕、眼膜充血、口腔粘膜疹及全身斑丘疹為主要特征，傳播迅速。麻疹通過(guò)呼吸道飛沫傳播，病人是唯一傳染病，患病后可獲得持久免疫力。

流行性腮腺炎：腮腺炎是被患者和健康帶毒者唾液污染的食具或玩具，病毒侵入上呼吸道粘膜并在局部生長(zhǎng)繁殖，患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低熱、頭痛等癥狀，其后則出現(xiàn)一側(cè)腺腫大或者兩側(cè)腮腺同時(shí)腫大而變形，局部疼痛，常可波及鄰近的頜下腺，臺(tái)下腺和頸部淋巴結(jié)。

我們可以從以下幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行預(yù)防;第一、了解相關(guān)知識(shí)，增強(qiáng)自我預(yù)防意識(shí)

1、經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，讓室內(nèi)的空氣流動(dòng)起來(lái)，驅(qū)散病毒，以減少患病的機(jī)會(huì)；

2、體弱者，慢性病患者應(yīng)盡量避免到人群擁擠的公共場(chǎng)所，避免被傳染；

3、可適當(dāng)接種疫苗，提前做好預(yù)防準(zhǔn)備。第二、學(xué)會(huì)自我調(diào)理，提高自身抗病能力

1、多喝白開(kāi)水，冬天氣候干燥，人體極易缺水。多喝白開(kāi)水。不但能保證正常機(jī)體的需要，還能有利于體內(nèi)毒素排出，凈化體內(nèi)環(huán)境；

2、根據(jù)天氣變化和體質(zhì)情況，適當(dāng)增減衣物，避免著涼；

3、適當(dāng)鍛煉，鍛煉身體可增強(qiáng)血液循環(huán)，提高皮膚調(diào)節(jié)溫度的能力，維護(hù)淋巴系統(tǒng)的功能，從而增強(qiáng)身體的抗病能力；

4、合理安排飲食，適當(dāng)增加水分和維生素的攝入；

5、注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合。因?yàn)槌渥愕乃吣芮宄冢{(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。

第三、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，降低患病機(jī)率

1、勤洗手，呼吸道傳染病的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病源，有可能通過(guò)手接觸分泌物傳染給健康人，因此應(yīng)特別注意手的衛(wèi)生；

2、不隨地吐痰，打噴嚏、咳嗽等應(yīng)及時(shí)遮住口鼻；

3、不喝生水、不吃不衛(wèi)生、不潔食品店；

4、不與他人共用水杯、餐具等；

5、平時(shí)應(yīng)多注意教室及個(gè)人衛(wèi)生。

總之，就是要勤洗手、勤換衣、勤剪指甲、勤注意衛(wèi)生。第四、要早發(fā)現(xiàn)、早治療，出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。切記不要不當(dāng)回事，更不要自己胡亂吃藥。

俗話說(shuō)“身體是革命的本錢(qián)”。只有擁有一個(gè)健康的身體，才能在學(xué)習(xí)和生活中贏得最終的勝利。

一年一班

2017年11月29日

第五篇：預(yù)防傳染病知識(shí)講稿

預(yù)防傳染病知識(shí)

時(shí)間： 地點(diǎn)： 主講人：

一、春季呼吸道傳染病的傳播途徑是怎樣的?

呼吸道傳染病主要通過(guò)空氣飛沫，或直接接觸病人而傳播。

二、為什么春季容易患呼吸道傳染病?

主要原因有：(1)春季氣候變暖，細(xì)菌、病毒等繁殖加快；(2)氣候變化無(wú)常，早晚溫差大，導(dǎo)致人的抵抗力下降；(3)集中的活動(dòng)，疾病容易相互傳染；(4)封閉的室內(nèi)，空氣流通不暢，疾病容易傳播。

三、什么是流行性感冒?

流行性感冒簡(jiǎn)稱(chēng)流感，是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感通過(guò)流感病人咳嗽、打噴嚏及接觸病毒污染物等方式傳播給易感者，其傳染性極強(qiáng)，傳播迅速，人群普遍易感。

四、感冒和流感是一回事嗎?

感冒和流感是兩種不同的疾病。我們平時(shí)所講的感冒，是指普通感冒，俗稱(chēng)“傷風(fēng)”，由多種病毒、支原體或細(xì)菌引起。一般有明顯的受涼史，癥狀較輕微，以咽痛、咳嗽、鼻塞及流涕為主，無(wú)發(fā)熱或僅有低熱。

五、如何預(yù)防流行性感冒?

增強(qiáng)自身抗病能力。如：鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠時(shí)間。②搞好室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣新鮮。③講究個(gè)人衛(wèi)生，勤換衣服，經(jīng)常曬毛巾和被褥；流感流行時(shí)提倡外出戴口罩。④暫停或減少集會(huì)，盡量少到公共場(chǎng)所，不到病人家串門(mén)。⑤加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，均衡膳食，多吃新鮮蔬菜、水果等。⑥及時(shí)對(duì)患者進(jìn)行診斷、治療和隔離。⑦室內(nèi)可以用食醋熏蒸進(jìn)行室內(nèi)消毒。⑧接種流感疫苗，提高免疫力。

六、春季可能發(fā)生的呼吸道傳染病有哪些？

冬春季是呼吸道傳染病多發(fā)季節(jié)，如流感、流行性腦脊髓膜炎、流行性腮腺炎、支原體肺炎、軍團(tuán)菌病、傳染性非典型肺（SARS）、麻疹、百日咳、白喉、肺結(jié)核等疾病。

七、積極預(yù)防春季呼吸道傳染病

春季為各種吸呼道傳染病的高發(fā)季節(jié)，受空氣、人口流動(dòng)頻繁等因素影響，容易引發(fā)某些呼吸道傳染病的局部暴發(fā)流行。為加強(qiáng)春季傳染病的防治工作，重點(diǎn)預(yù)防控制流感，流行性腦脊髓膜炎、麻疹、非典型肺炎等呼吸道傳染病，做好以下9點(diǎn)預(yù)防措施：

1、開(kāi)展春季呼吸道傳染病預(yù)防的科普宣傳，使群眾能了解疾病的特征與預(yù)防的方法，爭(zhēng)取早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離治療病人，群眾發(fā)現(xiàn)身體不適，及時(shí)到醫(yī)院就診，要避免亂投醫(yī)亂服藥。

2、戶內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)換氣，促進(jìn)空氣流通，勤打掃環(huán)境衛(wèi)生，勤曬衣服和被褥等。

3、經(jīng)常到戶外活動(dòng)，參加體育鍛煉，呼吸新鮮空氣，增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。

4、對(duì)出現(xiàn)呼吸道感染病例的家庭，應(yīng)注意其他成員隔離防護(hù)工作。

5、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，打噴嚏，咳嗽和清潔鼻子后要洗手。洗手后用清潔的毛巾和紙巾擦干，不要共用毛巾。

6、注意均衡飲食，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息，減輕壓力和避免吸煙，根據(jù)氣候變化增減衣服，增強(qiáng)自我身體的抵抗力。

7、出現(xiàn)呼吸道傳染病較多的社區(qū)要加強(qiáng)衛(wèi)生宣傳工作，避免群眾前往空氣流通不暢，人口密集的公共場(chǎng)所，減少群眾性集會(huì)。

8、要經(jīng)常清洗空調(diào)隔塵網(wǎng)，保證商場(chǎng)、超市、影劇院等場(chǎng)所中央空調(diào)系統(tǒng)的送風(fēng)安全；必要時(shí)應(yīng)對(duì)供送氣設(shè)備進(jìn)行消毒。根據(jù)季節(jié)變化，盡可能開(kāi)窗通風(fēng)換氣。

9、在春季，可對(duì)家庭中老年人、兒童尤其是慢性疾病患者及時(shí)接種流感疫苗，肺炎疫苗或人血丙種球蛋白，增強(qiáng)對(duì)呼吸道傳染病的被動(dòng)抵抗力。