第一篇：戰嚴寒,健體魄,煉意志”演講稿

讓我們挺似青松，傲如梅花

“戰嚴寒，健體魄，煉意志”演講稿

七

（四）班

寒冬伴隨我們呼吸而出的白氣悄悄來臨，同學們早已經加衣保暖。這時候，學習最大的困難也隨之而來。

當清晨的鬧鐘響起，需要我們離開溫暖的被窩起床時，當路上行人稀疏，需要我們踏著寒霜迎著冷風上學時，當老師站在臺上諄諄教誨，需要我們用凍僵的雙手記下筆記做題時，嚴寒便成了我們現在最大的困難。但是，在這瑟瑟寒冬，梅花能迎風雪綻放，松樹能挺過寒風欺壓，而竹子依然翠綠挺拔，試問，人是不是也應有如此堅強的意志呢？

紅巖上，紅梅開，千里冰霜腳下踩，三九嚴寒何所懼。

可是，這戰勝嚴寒說起來容易，但是面對一座座大山，一股股寒風，我們是否能到達那片用信念凝成的海呢？也許有人會忍不住退縮，因為前面的山仿佛望不見盡頭，卻又無比艱險陡峭；而那股寒風又像一把利刃一樣，時不時刺傷你，所以我們一定會感到畏懼，會想到退縮，但是為了到達心靈深處的那片海，我們必須披荊斬棘。正因為“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。”

只要我們有懸梁刺股和破釜沉舟的勇氣和決心，我們還怕什么艱難險阻？還畏懼那刺骨寒風嗎？正所謂，吃得苦中苦，方為人上人。只要我們一步一步踏上那山路，不屈地前進，終有一天，我們會到達那山頂，會到達那片海。古時候，匡衡為了讀書，用刀把墻縫挖大，借

著透過來的光線讀書，匡衡就是這樣刻苦的學習，后來成為了一個很有學問的人。匡衡勇于戰勝艱苦的決心和勤奮讀書的精神，不是為我們樹立刻苦讀書的好榜樣嗎？更何況，我們現在的生活與學習條件比匡衡好，有什么理由不努力學習呢？

同學們，嚴寒并不可怕，可怕的是缺少拼搏精神。拼搏，意味著出路，意味著成功。沒有拼搏的人生是枯燥的人生，沒有拼搏的青春是殘缺的青春，沒有拼搏的年華是暗淡無光的年華;沒有拼搏精神的人，是地地道道無為的人！請大家牢記“愛拼才會贏！”

馬上就要進行第二次月考了，面對月考，面對嚴寒，你準備好了嗎？你是否有直面嚴寒、不懈追求、超越自我的決心呢？

面對考試，我們要有追求知識的精神和堅韌不拔的毅力。面對今后的學習生活，我們更因如此！我們不應因嚴冬而停止我們奮進的步伐，也不該讓寒冬凍僵我們的信念，不能因暫時的摔倒而一落千丈。

梅花在冬風冬雪中無論何時都顯得那么有志氣，有鐵一般的身子骨，有一副永不放棄的精神!而我們也應像梅花一樣，只有戰勝重重困難，才會迎來撲面的香氣!所以，不經歷風雨，怎能見彩虹!

“讓預言的號角奏鳴!哦，西風啊，如果冬天來了，春天還會遠嗎？”同學們，請相信寒冬過后就會是春天，只要我們熬過寒冬，迎接我們的就是似錦繁華!但是在迎接春天的同時，我們不要像花兒只把春天等待，要像燕兒把春天銜來!人生就像一場賽跑，既要有千米長跑的耐力，又要有百米沖刺的速度，學習亦是如此。能不能爭到第一縷春光，就要靠我們自己!

最后，真心希望同學們挺似青松、傲如梅花，將嚴寒和其它一切困難都踩在腳下!讓我們今天拼搏在貫中，明天相聚在名校!

第二篇：六年級戰嚴寒決心書

六年級學生戰嚴寒 創佳績決心書

寒冷的冬季已經來臨，面對這寒流的侵襲，我們不應退縮，應樹信心，戰嚴寒，用一顆熾熱的心去迎接即將而來的期末統考。

然而，怎樣才能在各次考試中取得理想的成績呢？

第一，要擁有健康的體魄和充沛的精力。學習是學生的天職，但除了課本知識外，我們還應多做戶外運動，保證足夠的休息時間，避免由于開夜車而引起的課堂效率降低的悲劇，如果你沒有健康的體魄，充沛的精力，良好的素質，恐怕在快節奏的學習氣氛中，你會覺得心有余而力不足，結果留下遺憾。

第二，要掌握適合自己的復習方法。做事要講究方法，好的方法可以事半功倍，可以制定一份自己的學習及復習計劃，利用周末，把一周的知識系統的整理一下，看看自己哪些知識掌握得不夠好，需要重點補一補，哪些類型的題目經常做錯，需要重點練一練。平時學習比較好的同學，可以適當的加深和應用，平時學習不夠扎實的同學，重點掌握好基本知識，多練基本題，努力把基礎打好。

第三，要相信自己，對成功要有100%的執著，我們不能像無頭蒼蠅一樣，漫無目的，我們應該立下雄心壯志，擁有追求，有了心中的太陽，有了這份執著便戰勝了自己，不經風雨怎能見彩虹？只有把握生命，每分每秒，向著自己的夢永不停息，努力了，付出了，便無怨無悔。

最后，我們六年級全體同學以青春名義宣誓：我們要以頑強的意志，必勝的精力，用勤奮作舟，以刻苦為漿，乘長風，破巨浪，為了美好的理想，不畏艱難，勇于拼搏，奮斗寒冬，讓汗水哺育不凡，奮斗寒冬，憑激情實現夢想，奮斗寒冬，靠實力鑄就輝煌！我能，我們能。我們一定能：綻放青春的光芒，創造明天的輝煌！

2015-12-21

第三篇：健體魄亮青春展風采演講稿

讓我們挺似青松，傲如梅花

“戰嚴寒，健體魄，煉意志”演講稿

七

（四）班

寒冬伴隨我們呼吸而出的白氣悄悄來臨，同學們早已經加衣保暖。這時候，學習最大的困難也隨之而來。

當清晨的鬧鐘響起，需要我們離開溫暖的被窩起床時，當路上行人稀疏，需要我們踏著寒霜迎著冷風上學時，當老師站在臺上諄諄教誨，需要我們用凍僵的雙手記下筆記做題時，嚴寒便成了我們現在最大的困難。但是，在這瑟瑟寒冬，梅花能迎風雪綻放，松樹能挺過寒風欺壓，而竹子依然翠綠挺拔，試問，人是不是也應有如此堅強的意志呢？ 紅巖上，紅梅開，千里冰霜腳下踩，三九嚴寒何所懼。

可是，這戰勝嚴寒說起來容易，但是面對一座座大山，一股股寒風，我們是否能到達那片用信念凝成的海呢？也許有人會忍不住退縮，因為前面的山仿佛望不見盡頭，卻又無比艱險陡峭；而那股寒風又像一把利刃一樣，時不時刺傷你，所以我們一定會感到畏懼，會想到退縮，但是為了到達心靈深處的那片海，我們必須披荊斬棘。正因為“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。”

只要我們有懸梁刺股和破釜沉舟的勇氣和決心，我們還怕什么艱難險阻？還畏懼那刺骨寒風嗎？正所謂，吃得苦中苦，方為人上人。只要我們一步一步踏上那山路，不屈地前進，終有一天，我們會到達那山頂，會到達那片海。古時候，匡衡為了讀書，用刀把墻縫挖大，借 著透過來的光線讀書，匡衡就是這樣刻苦的學習，后來成為了一個很有學問的人。匡衡勇于戰勝艱苦的決心和勤奮讀書的精神，不是為我們樹立刻苦讀書的好榜樣嗎？更何況，我們現在的生活與學習條件比匡衡好，有什么理由不努力學習呢？ 同學們，嚴寒并不可怕，可怕的是缺少拼搏精神。拼搏，意味著出路，意味著成功。沒有拼搏的人生是枯燥的人生，沒有拼搏的青春是殘缺的青春，沒有拼搏的年華是暗淡無光的年華;沒有拼搏精神的人，是地地道道無為的人！請大家牢記“愛拼才會贏！” 馬上就要進行第二次月考了，面對月考，面對嚴寒，你準備好了嗎？你是否有直面嚴寒、不懈追求、超越自我的決心呢？

面對考試，我們要有追求知識的精神和堅韌不拔的毅力。面對今后的學習生活，我們更因如此！我們不應因嚴冬而停止我們奮進的步伐，也不該讓寒冬凍僵我們的信念，不能因暫時的摔倒而一落千丈。梅花在冬風冬雪中無論何時都顯得那么有志氣，有鐵一般的身子骨，有一副永不放棄的精神!而我們也應像梅花一樣，只有戰勝重重困難，才會迎來撲面的香氣!所以，不經歷風雨，怎能見彩虹!“讓預言的號角奏鳴!哦，西風啊，如果冬天來了，春天還會遠嗎？”同學們，請相信寒冬過后就會是春天，只要我們熬過寒冬，迎接我們的就是似錦繁華!但是在迎接春天的同時，我們不要像花兒只把春天等待，要像燕兒把春天銜來!人生就像一場賽跑，既要有千米長跑的耐力，又要有百米沖刺的速度，學習亦是如此。能不能爭到第一縷春光，就要靠我們自己!最后，真心希望同學們挺似青松、傲如梅花，將嚴寒和其它一切困難都踩在腳下!讓我們今天拼搏在貫中，明天相聚在名校!篇二：飛揚青春夢,托起中國夢演講稿

中國夢：實現中華民族偉大復興的中國夢就是要實現國家富強、民族振興、人民幸福。

青春夢：全國廣大青少年，要志存高遠，增長知識，錘煉意志，讓青春在時代進步中煥發出絢麗的光彩。

飛揚青春夢，托起中國夢 各位尊敬的領導，老師，親愛的同學們：

大家好！今天我要演講的題目是《飛揚青春夢，托起中國夢》 馬丁路德金，美國民權運動領袖，他的演講《我有一個夢想》將他為了爭取黑人平等權利的夙愿展現在世人眼前，贏得了世人的尊重。夢想猶如黑夜中的燈塔，讓你能辨清方向；夢想更是推動力，讓你能不斷前進；夢想更是一種信仰，讓你能完善自我。

我今天要說的這個夢想，是一個跟國家緊密相連的夢想。

在外人眼中，我們的國家是一個神秘的國度，有著悠久的歷史，燦爛的文明，就像一幅徇爛多姿的畫卷，深深地吸引著他們好奇的目光。在我眼中，我們的國家是不僅僅有著這些吸引力，她更是我整個生命的寄托，承載著我的夢想。1840年，一聲巨響，將我們國家轟入了極大地屈辱之中。整整一個世紀，國家主權被破壞，領土被侵占，人民的生命得不到任何保障，一系列的不平等條約將曾經傲視世界的國度變成了待宰的綿羊。我相信，我們每一個中國人在回顧這段歷史的時候都會有同一個想法：要實現中華民族偉大復興，再也不能讓這段屈辱地歷史重演。這是一個夢想，一個所有炎黃子孫共有的夢想。正是在這個夢想的引領下，我們取得抗日戰爭勝利，建立新中國，進行改革開放，國家的綜合國力在不斷增強，國際地位不斷提高，中華民族正在一步一個腳印走向民族復興。

這是我們的中國夢，一個我們愿意為之付出終身努力的夢想。

現在的我們意氣風發，要讓中國夢跟我們的青春一起飛揚。

青春飛揚，這是我們的資本。我們有年輕的體魄，年輕的頭腦，更有著各種各樣的夢想。這些夢想是我們為自己的青春編寫的書籍，記載我們的活力；是我們為自己的青春譜寫的歌曲，唱響我們的動力；是我們為自己的青春描繪的畫卷，展現我們的追求。現在的我，夢想著成為掌握豐富的理論知識，扎實的專業技能，并且具備高尚情操，擁有精神追求的勞動者。我要用這些五光十色的夢想來翻開我的人生新篇章，來裝點我的青春。

我們是國家建設的未來力量，為了大家共同的中國夢，我們要志存高遠，積極錘煉自我，讓我們用飛揚的青春夢，托起厚重的中國夢。

我的演講完畢，謝謝大家。篇三：關于青春的演講稿：歷經蛻變的青春

關于青春的演講稿：歷經蛻變的青春

敬愛的老師，親愛的同學們，大家晚上好！今天我演講的題目是《歷經蛻變的青春》。我懷著無比期待和興奮的心情邁進了高中大門。在正式成為一名優秀的高中生之前，我和同學們迎來了人生第一次正式而又嚴格的軍訓。

古詩云“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。為了我們的精神意志和強健體魄，我們都認真參與訓練，在各種困難前不妥協、不氣餒，以頑強的意志和堅定的信念不斷堅持。在暴烈的陽光下，在潮濕的泥灘前，那昂揚的步伐，是我們向心生活進軍的信心，那健碩有力的擺臂是我們戰勝一切困難的力量，那整齊的號令是我們由心底迸發出前進的呼聲!在軍訓時，苦，有很多，累，也很多，但我們更多收獲的是友誼和快樂。在井然有序的隊列中我們學會了團結，在自信洋溢的邁步中我們明白了協作。在氣宇軒昂的對峙中我們知道了集體的任何一名成員都是至關重要的，同學們你們說對嗎？（臺下：對——)沒錯，在集體中，我們每個人都是最重要的。當獨立而有些個性的我們學會了團結，當自由卻有些散漫的我們學會了遵紀，當嬌氣而有些脆弱的我們學會了堅忍，我們便完成了由些許青澀的少年到成熟坦然的青年的華麗蛻變！我們便寫下了青春中最絢爛的一筆。我們便開啟了人生中又一扇通向成功的金色大門。

經歷了艱苦但卻充實的軍訓生活，我們學會了堅持、自信、團結，我們收獲了不畏懼任何困難的精神。相信有了這些人生中應具備的優秀素質，在今后的學習生活中，我們一定會發揚“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的精神，直至獲得最后的勝利。

同學們，讓我們整理好自己的思緒，懷揣著未來的人生的美好憧憬和我們對未來人生不滅的信念，向即將而來的嶄新的高中生活——前進、前進、前——進！在此，我謹代表全體同學向辛苦培訓我們的、我們永遠敬愛的教官致以最崇高的敬意!（敬禮！）

最后，祝愿全體教師，教官身體健康，祝愿全體同學學業有成，祝愿大慶四中——鳳凰涅槃，薪火——相傳！篇四：2015青春夢演講稿 2015青春夢演講稿

演講稿一：青春夢演講稿

尊敬的各位評委：

大家好！

我叫張xxx，來自xx森林經營公司，我今天演講的題目是《讓青春夢插上飛翔的翅膀》。假輿馬者,非利足也,而致千里；假舟楫者,非能水也,而絕江河。君子生非異也,善假于物也。我想：青春夢如果插上飛翔的翅膀，一定會振翅翱翔，鳥瞰江河，飛越千里。談到青春夢你一定很少想到這樣一些人，他們都是年輕女性，戴著管護員袖標，巡護在規定的路段上。只要你再稍微留意一些，你就能看到一個個管護員，他們相互銜接、相互呼應，在山腳下形成了一道道亮麗的風景線。冬天，他們有時在路段上小跑，抵抗寒冷；夏天，他們從來沒有躲避過風吹雨淋。有人說他們是防火的宣傳員，森林資源的管護員，我說：他們是把資源管起來，讓百姓富起來的守護神！

談到青春夢你一定很少想到這樣一些人，他們都是男性，他們都穿著迷彩服，翻山越嶺爬冰臥雪撲打山火，餓了，啃上幾口干糧；渴了，喝上幾口控山水。有人說他們是打火的，我說：他們是保家衛國的主力軍。

談到青春夢你一定很少想到這樣一些人，他們放棄等、靠、要思想，自主經營，發展黑木耳、養殖森林雞，很多人在觀望與等待中，他們由小商販變成了大老板。如今，只要你稍微留意，就能看到他們駕車忙碌的身影，只要你稍微留意，就能看到他們日益壯大的店鋪。有人不屑地說他們原來是清林的、是瓦匠工，我說：他們是脫貧致富的代表，是快步奔小康的領軍人！

談到青春夢，你一定很少想到這樣一些人，他們打造了礦產開發基地，全面推進棚戶區改造工程和集中供暖工程，讓小鎮斑斕璀璨、日新月異。有人說這里發展太慢，我說：他們建造了中國最低炭的小鎮。因此，我說青春夢不是群情激昂的表達，不是花前月下的散步，不是網絡里虛幻的概念，更不是ktv里瘋狂的舞步......青春夢是愛崗敬業的贊歌，是只爭朝夕、執著前行的腳步！

演講稿二：青春夢演講稿

各位老師、家長：

大家上午好！

青春因夢想而激揚，我們展示個性，張揚，用我們的文字講述我們的時代。很高興，今天我能夠有機會站在這個演講臺上，和大家一起分享這一年來當記者的快樂生活。我當小記者已經有三年多了，今年可謂是我參加活動最多的一年。事實上，這一年來我們有著許許多多的優秀的活動，我們采訪，我們參與，我們用我們的筆記錄我們的經歷，我們用我們的頭腦傳達我們的思考，也許這并不能在考卷上給我們多出幾分，但是，我們

在一次次的鍛煉的過程當中，我們學會相信，只要努力，沒有什么可以阻擋得了自信的人。因為這一片給我們展現自我才華的土地的存在，我和很多人一樣，離我們的文學夢，更近了一步。通過小記者團，我們這些寫作愛好者用文字相互結識與理解；通過小記者團，我們很多人愛上了那種等待與驚喜的感覺；因為小記者團，我們心中那顆文學的種子開始萌芽，也許有一天，我們之中有的人會走上這一條充滿了美和荊棘的道路，追隨著我們的天賦，去成就我們少年時的夢。

影星約翰·巴里莫爾說過：人不會老去，直到悔恨取代了夢想。我們伴著小記者團成長，也許不久將來在座的各位會因為年齡的增長而離開這里，去到一個更大的環境中，但我們的心不會老去，會一直年輕，因為我們過去、現在、將來都會不斷地進取，告訴這個世界，我們不會留下遺憾。一個有價值的生命，一定是竭盡全力地使用自己；一個有意義的人生，一定是充分地現出自己。小記者團使我們有機會得以展示自己，我們有理由相信：impossible is nothing.現在，我已經養成了每周寫文章的習慣。也許有一天，你收到稿費的時候，可以用它們去辦一張借書證，向文學殿堂更進一步；也許有一天，你所發表的的作品可以貼滿一個本子；也許有一天......就這樣，認識文學和新聞，并且，不知不覺愛上他們。從前，這里有80年代后，現在是90后，過不了多久，就會有00后，我們長大了，但新生代一直會有更多的新生代的少年懷著文學夢走進來。今年，我們有很多新的同伴來到這里，我相信，在接下來的1年，一定會是更加豐富多彩的一年。那么，就讓我們拭目以待！謝謝大家！演講稿三：青春夢演講稿 尊敬的各位領導，親愛的各位同學，各位青年朋友們：

我中華民族上下五千年，泱泱大國何其昌盛也。

少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立；少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。拋灑青春，放飛夢想，成小我以壯大國。篇五：2016《青春與責任》演講稿 2016《青春與責任》演講稿 6 《青春與責任》演講稿

文/林中輕舞的荷

想到青春，很少有人會把它和責任聯系在一起。青春熱情、張狂，而責任冰冷堅硬；青春令人神采飛揚，責任讓人眉頭緊鎖。青春的我們常常以揮霍光陰來顯示做人的瀟灑，而責任卻時刻在提醒著我們人生是厚重而疲憊的。責任和青春就這樣糾纏著、斗爭著，辯證地統一在了我們每一個人身上。

熱愛祖國，不僅僅是我們的一種責任，更是我們青年人肩負的使命。仰望長空，歷史的星空依然閃耀，我們的祖國古老而偉大。蔡倫紙上寫著她的智慧，指南針上旋轉著她的方向。刀光劍影下，她一次次回歸和平，精神劫難中她一次次重獲新生。為了祖國的成長，無數人前仆后繼，嘔心瀝血，為了祖國的繁榮又有多少人燃盡了青春和生命。即使在帝國主義的炮火中，中國人依然用不屈的脊梁挺起來了中華民族的偉大尊嚴。當雄壯的《義勇軍進行曲》再次湊響整個校園，這沸騰了幾代人熱血的旋律，震撼著我們每一個人的心。青藏鐵路的成功建設，和諧社會的順利構建，航天科技的蓬勃發展，這一樁樁、一件件，無不向世界宣告著中華民族的崛起。黨的十七次代表大會圓滿結束，黨為我們國家下一步的發展又描繪了宏偉的藍圖，也為我們提出了新的更高的要求。在為祖國感到自豪的同時，可否感到肩頭的擔子在催我們奮進？祖國和人民在期待我們成長？那是時代賦予我們的使命，是青春和理想的附著。

我們擁有健康的體魄，堅強的意志，和不甘平庸的心，我們可以為自己身上的朝氣而自豪，為我們的銳意進取和勇于拼搏而驕傲。我們不要被暫時的困難和阻力嚇倒，不要向挫折和失敗低頭，不要因風雨和荊棘而止步。讓我們用拼搏和意志捍衛心中的理想，用勇敢和頑強成就理想的輝煌。困難和阻力算什么，數風流人物，還看今朝；驚濤駭浪算什么，長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海；競爭和挑戰又算什么，傲視群雄，問天下誰與爭風？ 當春風吹落蒲公英的第一朵黃花，當布谷鳥唱出第一支播種的歌謠，少年的繁花似錦完美的落下帷幕，青春就悄悄地走來了。生命中最絢爛的時刻，在隆隆戰鼓中開始。青春如水，壯麗而富有詩意；青春如歌，悠揚而富有激情，正值青春的我們，無權享受，無權揮霍，壯麗的人生等著我們去譜寫，偉大的事業等著我們去開創。

第四篇：加強軍事體育教育強健學生意志體魄

加強軍事體育教育 強健學生意志體魄

——遼陽市第一高級中學申報軍事體育特色學校材料

2011年11月14日

遼陽市第一高級中學于2002年被評為遼寧省首批示范性普通高中。學校辦學歷史悠久，其前身是遼陽市聯合中學，1949年3月更名為遼陽高級中學，是當時遼寧省傾力籌建的6所省屬重點高中之一。目前，學校占地面積79000平方米，建筑面積45000平方米；學校現有51個教學班，在校學生2736人；教職工228人。

近幾年來，我們立足現實，著眼未來，努力培養學生的創新思維，努力創辦特色辦學方式，以“加強軍事體育教育，強健學生意志體魄”作為學校總體目標的重要組成部分，充分發揮在增強學生的愛國情懷，培養學生的軍人作風，提高學生綜合素質方面的積極作用，認真開展了轟轟烈烈、富有成效的軍事體育教育活動，做到了制度完善、措施有力、落實到位，效果明顯，初步形成了“師生的思想境界特別高尚，精神風貌特別振奮，行為習慣特別優秀，學習風氣特別刻苦”的良好校風。

一、軍事體育教育特色形成的背景

由于多年積累，高中學生出現了紀律性較差，毅力性較差，意志品質較差，體質健康較差，力量耐力較差等現象。出現這些現象有其復雜的社會、學校、家庭原因。第一，以過度保護為特征的教養方式，剝奪了促進學生自然生長發育所必需的運動刺激。現在有的家長，一方面，毫無節制地滿足孩子的食物攝取需求；另一方面，出于安全考慮，最大限度地限制孩子的體育運動和戶外活動，導致學生缺乏必要的身體活動，造成嚴重的運動缺乏癥。更主要的是，意志薄弱，抗挫能力極差，對生活、學習等一切工作缺少信心能力。第二，在信息時代，基于網絡的游戲、閱讀、交友成為學生休閑的主要方式，久坐不動的靜態生活方式逐漸形成，減少了學生獲得持久、足夠的運動樂趣的機會，阻礙了他們養成體育鍛煉的行為習慣，沉溺虛擬時空甚至發展為網絡依賴癥的人數不斷增加。第三，教育評價的單一性也給學生

意志體質健康帶來負面影響。高考制度以文化課成績為主要依據的格局尚難改變，學校的應試傾向還相當程度地存在，巨大的考試和升學壓力，直接導致了學生睡眠時間的嚴重不足和學習時間的延長，減少了學生體育鍛煉時間。第四，由于家長期望值過高、學生內心壓力過大、考試動機過強、對考試結果的過分重視及考生自身的個性特點等原因，使學生緊張焦慮，為學生一生的健康發展埋下隱患。由此可見，導致學生意志體質健康出現問題的原因是多元的，不僅僅是教育的責任。但是，提升學生意志體質健康水平是廣大教育工作者義不容辭的責任。

通過多年的教育實踐，我們認識到要辦好一所學校，必須提升學生身體、意志、心理等綜合素質。學生的培養目標是：鐵一般的紀律，鋼一般的意志，堅韌不拔的意力，吃苦耐勞的精神，軍人一般的組織紀律性。更高一層是培養領軍式人物、領袖式人物。通過軍事體育教育能夠增強學生的合作意識、紀律、毅力、意志、吃苦耐勞精神，有利于這一目標的實現。

二、申報軍事體育教育特色教育學校的基礎及優勢

1、活動內容創新

為了促使高中學生養成良好的行為習慣，我們認為最有效辦法就是“體驗教育”。學校搞了多年的軍事體育教育活動，實踐告訴我們，空洞的口頭說教效果甚微，對學生的教育最佳的辦法就是，讓學生能摸得著、看得見，而且能夠讓學生親身參與的活動效果最明顯。

我們開展的活動有：隊列訓練軍事體育化、課間操2000米跑操軍事體育化、“軍營一日兵”活動軍事體育化、珍愛生命消防演練軍事體育化、校園體育節軍事體育化、組建體育與軍事有機結合的荷球隊等。

（1）隊列訓練軍事體育化：在隊列訓練中，我們要求學生要像軍人一樣有良好的站立姿勢，良好的行走姿勢，良好的精神面貌，使其在集體行動中，動作迅速，整齊化一，服從命令，聽從指揮，遵守紀律，體現出當今學生的良好精神風貌。

（2）課間操2000米跑操軍事體育化：軍人的團隊意識、集體意

識、強健的體魄，都在跑步中能夠得到強化。學生每天課間操開展2000米跑操活動，精神飽滿，步伐一致，隊形整齊，口號響亮，在烈日下練就了鋼筋鐵骨，在風雪中養成鐵的紀律。

（3）“軍營一日兵”活動軍事體育化：每年一次的“軍營一日兵”活動中，培養學生“食不言，寢不語”的習慣，嚴格檢查餐桌的整理情況，餐具的洗刷情況，內務的擺放情況。同時，積極參加3公里越野跑。讓軍隊生活和體育教育有機的結合起來，增強學生體質，提升抗挫能力，培養學生的集體主義思想、組織紀律觀念。

（4）珍愛生命消防演練軍事體育化：讓學生在逃生演練中，有序、迅速撤離到安全地方；讓學生學會正確使用滅火器，熟練掌握救火知識；讓學生在從高空施救過程中抗拒恐懼感；讓學生穿戴消防服負重長跑中提升體力、耐力，養成遇事不慌、沉著應對的良好品質。

（5）校園體育節軍事體育化：在體育節中，強化項目的合作意識、集體意識、團隊意識、協作意識、趣味意識，設臵躍障礙、過獨木橋、穿越障礙、穿軍裝、負槍械跑等軍事體育項目，讓學生體會到了身體強健、勇猛頑強、技藝不凡而又吃苦耐勞是事業成功的關鍵所在。學習中既要頭腦聰慧，更要頑強拼搏，持之以恒，體會到刻苦讀書的樂趣。

（6）組建體育與軍事有機結合的荷球隊。荷球隊是目前唯一一項男女同場競賽的體育項目，它強化的是合作精神，體現的是團隊、合作中成功的快樂。我校大力開展荷球這項體育運動，讓學生在比賽中對合作者的尊重，對協作者的敬意，有力于和諧班級的建設。在2010年、2011年連續兩年全國高中生荷球比賽中，我校連續獲得高中組第一名，是國家荷球生源基地校，也是國家體育人才后備試點校。

我們開展的這些項目都是學生能親身參與的項目，在這些活動當中，增強了學生的體力，提高了軍事技能和戰斗力，提升了學生的凝聚力。因為體育是增強學生體力的最積極有效手段，而體力又是軍事教育的直接戰斗力，是軍事實力的重要組成部分，更是學生取得事業成功的關鍵所在。同學們的相互配合協同作戰，又使同學們在快樂當中潛移默化地學會了一些軍事技能，養成了“在什么時間做什么事，在什么地方做什么事，做什么事就要把什么事做好的習慣”，提高了學生的綜合素質。

2、教材創新

在校本課程開發過程中，我們把軍事體育教育作為學校特色活動課的重要組成部分。組織教師和部隊專家開發了《遼陽市第一高級中學軍事體育教育簡明讀本》。創編了軍體拳校操。建立了200平方米軍事體育教育展室，設臵軍事史、當代國防、現代科技、校園軍事體育四個板塊，并把“加強軍事體育教育，強健學生意志體魄”作為學生德育教育的重要組成部分。保證課程開設落實軍事體育教育。規定每學期有5個課時以上的軍事體育專題課。提高學生對軍事體育教育的深刻意義的認識和理解，增強軍事體育教育觀念。

3、活動時間創新

目前，我們的學生99%是獨生子女，由于社會的進步，人們生活水平的不斷提高，家長們把培養孩子的目標都放在了智育上，開展活動要是占用一點教學時間，家長意見非常大，那么怎樣解決這個矛盾呢？怎樣才能既不占教學時間，又能開展活動呢？

我們的做法是這樣的，學生的隊列隊形變換、戰地救護等項目，這些項目都是在每學年開學前的一周或活動課時間里學會的。家長沒有意見了，學生還受到軍營的洗禮，如今我校的學生真像軍人似的，個個動作標準，紀律嚴明，團隊精神突出，多次參加全市開展的軍事體育教育成果展示和比賽，取得好成績。

4、軍事體育教育基地校建設創新

多年來鞏固軍校共建成果，建立了七個軍事基地。一是以解放軍201醫院為依托建立戰地救護、應急救護訓練基地；二是以市消防支隊為依托建立珍愛生命應急演練基地；三是以39軍警調連為依托建立養成教育培養基地；四是以65583部隊為依托建立軍史、兵器史等國防教育基地；五是以空軍93123部隊為依托建立現代國防教育基地；六是以39軍教導大隊為依托建立“軍營一日兵”活動教育基地；七是以遼陽市軍體校為依托建立射擊教育基地。

三、軍事體育教育特色教育成果顯著

1、學生體質健康狀況明顯好轉。調研結果顯示，學生爆發力、力量、耐力水平持續好轉，近視率有所下降，肥胖和超重學生逐漸減少。

2、學生意志品質有了明顯好轉。學生養成吃苦耐勞品質，強健體魄，提升抗挫能力；培養學生的集體主義思想、組織紀律觀念。學生自覺鍛煉的習慣、良好的學習習慣初步養成。

3、“以操促德，以操輔智，以操健體，以操正風”的工作成效顯著。課間操2000米跑操活動，學生要精神飽滿，口號雄壯，此起彼伏；步伐速度、抬腿的高度、步幅的大小，那樣一致整齊，讓人豪氣沖天，熱血沸騰，令人感嘆，令人感動！

4、荷球隊，射擊隊成績斐然。2010年、2011年連續兩年參加全國高中生荷球比賽，都取得了高中組第一名戰績，被授予國家荷球生源基地校。校射擊隊隊員一人被清華大學錄取，多人考取重點院校。

5、推行各學科教學中軍事體育教育的滲透。我校的體育課、歷史課、政治課學科教師都能結合教材內容進行軍事體育教育的滲透，并把它作為課堂教學規定的教學目標和學生學業成績考核目標之一。

6、利用綜合實踐課程開展豐富多彩課外活動。以普及軍事體育基本知識、加強基本技能訓練為目標，開展豐富多彩的學生綜合實踐活動，讓軍事教育寓教于樂。

今天的高中生無疑是明天國防建設的中堅力量，中華民族偉大復興的高素質人才。切實加強學校的軍事體育教育，在21世紀的今天，顯得更加迫切和重要。在新的時期，我校要以《國防教育法》為依據，提高學生的綜合素質，強健學生意志體魄，深化學校的特色建設，形成“師生的思想境界要特別高尚，精神風貌要特別振奮，行為習慣要特別優秀，學習風氣要特別刻苦”良好氛圍，把我們的學校建設成為師生“學習的樂園，生活的家園，事業的果園”，努力向“爭一流，創名牌，出特色，育英才”目標邁進。

第五篇：強體魄演講稿

強體魄演講稿

篇一：強我體魄演講稿

《強我體魄，快樂學習》演講稿

尊敬的老師，親愛的同學們：

早上好！今天我演講的題目是“我運動、我快樂”。

“生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！毛主席也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康一切都等于零。有了強健的體魄我們才能勝任各種艱難復雜的工作，才能完成各種學習任務，才能精神百倍、意氣風發地去迎接生活中的種種挑戰，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學習的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗！

有一個真實的故事，告訴了我們體育運動的重要性。法國著名作家雨果，年青時很有才華。29歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》，這本小說轟動了整個法國。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌??可正當他激情奔放的時候，心臟病卻突然發作了。許多人看到雨果發青的臉色，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了。可雨果并不悲觀，他在醫生的指導下，每天堅持跑步、游泳、爬山。沒多久，雨果的病情漸漸好了起來。于是他又提起筆重新寫作。60歲創作了文學名著《悲慘世界》，80歲創作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活到了84歲，“這真是運動的奇跡。”

同學們除了在體育課、廣播操、大課間的運動外，每天，你自己有沒有自覺地參加體育運動？當你學習、看書超過一個小時，就要站起來走走了；當你留戀在電視機前、沉迷在電腦游戲的時候，更要站起來到外面運動運動一下。運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運動。早上早點起來跑跑步再來學校；下午放學時也可以去跑幾圈或到體育場運動運動；飯后在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。

運動不止，奮斗不息，生命才會健康精彩！

來吧，親愛的同學們！讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們全面發展的不懈追求！讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符！

篇二：健體魄亮青春展風采演講稿

讓我們挺似青松，傲如梅花

“戰嚴寒，健體魄，煉意志”演講稿 七

（四）班

寒冬伴隨我們呼吸而出的白氣悄悄來臨，同學們早已經加衣保暖。這時候，學習最大的 困難也隨之而來。

當清晨的鬧鐘響起，需要我們離開溫暖的被窩起床時，當路上行人稀疏，需要我們踏著

寒霜迎著冷風上學時，當老師站在臺上諄諄教誨，需要我們用凍僵的雙手記下筆記做題時，嚴寒便成了我們現在最大的困難。但是，在這瑟瑟寒冬，梅花能迎風雪綻放，松樹能挺過寒

風欺壓，而竹子依然翠綠挺拔，試問，人是不是也應有如此堅強的意志呢？紅巖上，紅梅

開，千里冰霜腳下踩，三九嚴寒何所懼。可是，這戰勝嚴寒說起來容易，但是面對一座座大山，一股股寒風，我們是否能到達那

片用信念凝成的海呢？也許有人會忍不住退縮，因為前面的山仿佛望不見盡頭，卻又無比艱

險陡峭；而那股寒風又像一把利刃一樣，時不時刺傷你，所以我們一定會感到畏懼，會想到

退縮，但是為了到達心靈深處的那片海，我們必須披荊斬棘。正因為“有志者，事竟成，破

釜沉舟，百二秦關終屬楚；苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。” 只要我們有懸梁刺股和破釜沉舟的勇氣和決心，我們還怕什么艱難險阻？還畏懼那刺骨

寒風嗎？正所謂，吃得苦中苦，方為人上人。只要我們一步一步踏上那山路，不屈地前進，終有一天，我們會到達那山頂，會到達那片海。古時候，匡衡為了讀書，用刀把墻縫挖大，借著透過來的光線讀書，匡衡就是這樣刻苦的學習，后來成為了一個很有學問的人。匡衡

勇于戰勝艱苦的決心和勤奮讀書的精神，不是為我們樹立刻苦讀書的好榜樣嗎？更何況，我

們現在的生活與學習條件比匡衡好，有什么理由不努力學習呢？同學們，嚴寒并不可怕，可怕的是缺少拼搏精神。拼搏，意味著出路，意味著成功。沒

有拼搏的人生是枯燥的人生，沒有拼搏的青春是殘缺的青春，沒有拼搏的年華是暗淡無光的

年華;沒有拼搏精神的人，是地地道道無為的人！請大家牢記“愛拼才會贏！”馬上就要進行第二次月考了，面對月考，面對嚴寒，你準備好了嗎？你是否有直面嚴寒、不懈追求、超越自我的決心呢？面對考試，我們要有追求知識的精神和堅韌不拔的毅力。面對今后的學習生活，我們更

因如此！我們不應因嚴冬而停止我們奮進的步伐，也不該讓寒冬凍僵我們的信念，不能因暫

時的摔倒而一落千丈。

梅花在冬風冬雪中無論何時都顯得那么有志氣，有鐵一般的身子骨，有一副永不放棄的

精神!而我們也應像梅花一樣，只有戰勝重重困難，才會迎來撲面的香氣!所以，不經歷風雨，怎能見彩虹!“讓預言的號角奏鳴!哦，西風啊，如果冬天來了，春天還會遠嗎？”同學們，請相信寒

冬過后就會是春天，只要我們熬過寒冬，迎接我們的就是似錦繁華!但是在迎接春天的同時，我們不要像花兒只把春天等待，要像燕兒把春天銜來!人生就像一場賽跑，既要有千米長跑的

耐力，又要有百米沖刺的速度，學習亦是如此。能不能爭到第一縷春光，就要靠我們自己!最后，真心希望同學們挺似青松、傲如梅花，將嚴寒和其它一切困難都踩在腳下!讓我們

今天拼搏在貫中，明天相聚在名校!篇二：飛揚青春夢,托起中國夢演講稿 中國夢：實現中華民族偉大復興的中國夢就是要實現國家富強、民族振興、人民幸福。青春夢：全國廣大青少年，要志存高遠，增長知識，錘煉意志，讓青春在時代進步中煥

發出絢麗的光彩。飛揚青春夢，托起中國夢 各位尊敬的領導，老師，親愛的同學們： 大家好！今天我要演講的題目是《飛揚青春夢，托起中國夢》 馬丁路德金，美國民權運動領袖，他的演講《我有一個夢想》將他為了爭取黑人平等權

利的夙愿展現在世人眼前，贏得了世人的尊重。夢想猶如黑夜中的燈塔，讓你能辨清方向；

夢想更是推動力，讓你能不斷前進；夢想更是一種信仰，讓你能完善自我。我今天要說的這個夢想，是一個跟國家緊密相連的夢想。在外人眼中，我們的國家是一個神秘的國度，有著悠久的歷史，燦爛的文明，就像一幅

徇爛多姿的畫卷，深深地吸引著他們好奇的目光。在我眼中，我們的國家是不僅僅有著這些

吸引力，她更是我整個生命的寄托，承載著我的夢想。1840年，一聲巨響，將我們國家轟入了極大地屈辱之中。整整一個世紀，國家主權被破

壞，領土被侵占，人民的生命得不到任何保障，一系列的不平等條約將曾經傲視世界的國度

變成了待宰的綿羊。我相信，我們每一個中國人在回顧這段歷史的時候都會有同一個想法：

要實現中華民族偉大復興，再也不能讓這段屈辱地歷史重演。這是一個夢想，一個所有炎黃

子孫共有的夢想。正是在這個夢想的引領下，我們取得抗日戰爭勝利，建立新中國，進行改

革開放，國家的綜合國力在不斷增強，國際地位不斷提高，中華民族正在一步一個腳印走向

民族復興。

這是我們的中國夢，一個我們愿意為之付出終身努力的夢想。現在的我們意氣風發，要讓中國夢跟我們的青春一起飛揚。青春飛揚，這是我們的資本。我們有年輕的體魄，年輕的頭腦，更有著各種各樣的夢想。

這些夢想是我們為自己的青春編寫的書籍，記載我們的活力；是我們為自己的青春譜寫的歌

曲，唱響我們的動力；是我們為自己的青春描繪的畫卷，展現我們的追求。現在的我，夢想

著成為掌握豐富的理論知識，扎實的專業技能，并且具備高尚情操，擁有精神追求的勞動者。

我要用這些五光十色的夢想來翻開我的人生新篇章，來裝點我的青春。我們是國家建設的未來力量，為了大家共同的中國夢，我們要志存高遠，積極錘煉自我，讓我們用飛揚的青春夢，托起厚重的中國夢。我的演講完畢，謝謝大家。篇三：關于青春的演講稿：歷經蛻變的青春 關于青春的演講稿：歷經蛻變的青春 敬愛的老師，親愛的同學們，大家晚上好！今天我演講的題目是《歷經蛻變的青春》。我懷著無比期待和興奮的心情邁進了高中大門。在正式成為一名優秀的高中生之前，我

和同學們迎來了人生第一次正式而又嚴格的軍訓。古詩云“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。為了我們的精神意志和強健體魄，我們都

認真參與訓練，在各種困難前不妥協、不氣餒，以頑強的意志和堅定的信念不斷堅持。在暴

烈的陽光下，在潮濕的泥灘前，那昂揚的步伐，是我們向心生活進軍的信心，那健碩有力的

擺臂是我們戰勝一切困難的力量，那整齊的號令是我們由心底迸發出前進的呼聲!在軍訓時，苦，有很多，累，也很多，但我們更多收獲的是友誼和快樂。在井然有序的隊列中我們學會了團結，在自信洋溢的邁步中我們明白了協作。在氣宇軒昂的對峙中我們知

道了集體的任何一名成員都是至關重要的，同學們你們說對嗎？（臺下：對——)沒錯，在集

體中，我們每個人都是最重要的。當獨立而有些個性的我們學會了團結，當自由卻有些散

漫的我們學會了遵紀，當嬌氣而有些脆弱的我們學會了堅忍，我們便完成了由些許青澀的少

年到成熟坦然的青年的華麗蛻變！我們便寫下了青春中最絢爛的一筆。我們便開啟了人生中

又一扇通向成功的金色大門。經歷了艱苦但卻充實的軍訓生活，我們學會了堅持、自信、團結，我們收獲了不畏懼任 何困難的精神。相信有了這些人生中應具備的優秀素質，在今后的學習生活中，我們一定會

發揚“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的精神，直至獲得最后的勝利。同學們，讓我們整理好自己的思緒，懷揣著未來的人生的美好憧憬和我們對未來人生不

滅的信念，向即將而來的嶄新的高中生活——前進、前進、前——進！

在此，我謹代表全體同學向辛苦培訓我們的、我們永遠敬愛的教官致以最崇高的敬意!（敬禮！）

最后，祝愿全體教師，教官身體健康，祝愿全體同學學業有成，祝愿大慶四中——鳳凰

涅槃，薪火——相傳！篇四：2015青春夢演講稿 2015青春夢演講稿

演講稿一：青春夢演講稿尊敬的各位評委：

大家好！

我叫張xxx，來自xx森林經營公司，我今天演講的題目是《讓青春夢插上飛翔的翅膀》。

假輿馬者,非利足也,而致千里；假舟楫者,非能水也,而絕江河。君子生非異也,善假于物也。

我想：青春夢如果插上飛翔的翅膀，一定會振翅翱翔，鳥瞰江河，飛越千里。談到青春夢你 一定很少想到這樣一些人，他們都是年輕女性，戴著管護員袖標，巡護在規定的路段上。只

要你再稍微留意一些，你就能看到一個個管護員，他們相互銜接、相互呼應，在山腳下形成

了一道道亮麗的風景線。冬天，他們有時在路段上小跑，抵抗寒冷；夏天，他們從來沒有躲

避過風吹雨淋。有人說他們是防火的宣傳員，森林資源的管護員，我說：他們是把資源管起

來，讓百姓富起來的守護神！談到青春夢你一定很少想到這樣一些人，他們都是男性，他們都穿著迷彩服，翻山越嶺

爬冰臥雪撲打山火，餓了，啃上幾口干糧；渴了，喝上幾口控山水。有人說他們是打火的，我說：他們是保家衛國的主力軍。談到青春夢你一定很少想到這樣一些人，他們放棄等、靠、要思想，自主經營，發展黑

木耳、養殖森林雞，很多人在觀望與等待中，他們由小商販變成了大老板。如今，只要你稍

微留意，就能看到他們駕車忙碌的身影，只要你稍微留意，就能看到他們日益壯大的店鋪。

有人不屑地說他們原來是清林的、是瓦匠工，我說：他們是脫貧致富的代表，是快步奔小康 的領軍人！

談到青春夢，你一定很少想到這樣一些人，他們打造了礦產開發基地，全面推進棚戶區

改造工程和集中供暖工程，讓小鎮斑斕璀璨、日新月異。有人說這里發展太慢，我說：他們

建造了中國最低炭的小鎮。因此，我說青春夢不是群情激昂的表達，不是花前月下的散步，不是網絡里虛幻的概念，更不是ktv里瘋狂的舞步......青春夢是愛崗敬業的贊歌，是只爭

朝夕、執著前行的腳 步！

演講稿二：青春夢演講稿各位老師、家長：

大家上午好！

青春因夢想而激揚，我們展示個性，張揚，用我們的文字講述我們的時代。很高興，今

天我能夠有機會站在這個演講臺上，和大家一起分享這一年來當記者的快樂生活。我當小記

者已經有三年多了，今年可謂是我參加活動最多的一年。事實上，這一年來我們有著許許多

多的優秀的活動，我們采訪，我們參與，我們用我們的筆記錄我們的經歷，我們用我們的頭

腦傳達我們的思考，也許這并不能在考卷上給我們多出幾分，但是，我們 在一次次的鍛煉的過程當中，我們學會相信，只要努力，沒有什么可以阻擋得了自信的

人。因為這一片給我們展現自我才華的土地的存在，我和很多人一樣，離我們的文學夢，更

近了一步。通過小記者團，我們這些寫作愛好者用文字相互結識與理解；通過小記者團，我

們很多人愛上了那種等待與驚喜的感覺；因為小記者團，我們心中那顆文學的種子開始萌芽，也許有一天，我們之中有的人會走上這一條充滿了美和荊棘的道路，追隨著我們的天賦，去

成就我們少年時的夢。

影星約翰〃巴里莫爾說過：人不會老去，直到悔恨取代了夢想。我們伴著小記者團成長，也許不久將來在座的各位會因為年齡的增長而離開這里，去到一個更大的環境中，但我們的

心不會老去，會一直年輕，因為我們過去、現在、將來都會不斷地進取，告訴這個世界，我

們不會留下遺憾。一個有價值的生命，一定是竭盡全力地使用自己；一個有意義的人生，一

定是充分地現出自己。小記者團使我們有機會得以展示自己，我們有理由相信：impossible is nothing.現在，我已經養成了每周寫文章的習慣。也許有一天，你收到稿費的時候，可以用它們

去辦一張借書證，向文學殿堂更進一步；也許有一天，你所發表的的作品可以貼滿一個本子；

也許有一天......就這樣，認識文學和新聞，并且，不知不覺愛上他們。從前，這里有80年代后，現在是

90后，過不了多久，就會有00后，我們長大了，但新生代一直會有更多的新生代的少年懷

著文學夢走進來。今年，我們有很多新的同伴來到這里，我相信，在接下來的1年，一定會

是更加豐富多彩的一年。那么，就讓我們拭目以待！謝謝大家！演講稿三：青春夢演講稿 尊敬的各位領導，親愛的各位同學，各位青年朋友們： 我中華民族上下五千年，泱泱大國何其昌盛也。少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立；少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。拋灑青

春，放飛夢想，成小我以壯大國。篇五：2016《青春與責任》演講稿 2016《青春與責任》演講稿6 《青春與責任》演講稿文/林中輕舞的荷

想到青春，很少有人會把它和責任聯系在一起。青春熱情、張狂，而責任冰冷堅硬；青

春令人神采飛揚，責任讓人眉頭緊鎖。青春的我們常常以揮霍光陰來顯示做人的瀟灑，而責

任卻時刻在提醒著我們人生是厚重而疲憊的。責任和青春就這樣糾纏著、斗爭著，辯證地統一在了我們每一個人身上。熱愛祖國，不僅僅是我們的一種責任，更是我們青年人肩負的使命。仰望長空，歷史的星空依然閃耀，我們的祖國古老而偉大。蔡倫紙上寫著她的智慧，指南針上旋轉著她的方向。

刀光劍影下，她一次次回歸和平，精神劫難中她一次次重獲新生。為了祖國的成長，無數人

前仆后繼，嘔心瀝血，為了祖國的繁榮又有多少人燃盡了青春和生命。即使在帝國主義的炮

火中，中國人依然用不屈的脊梁挺起來了中華民族的偉大尊嚴。當雄壯的《義勇軍進行曲》

再次湊響整個校園，這沸騰了幾代人熱血的旋律，震撼著我們每一個人的心。青藏鐵路的成

功建設，和諧社會的順利構建，航天科技的蓬勃發展，這一樁樁、一件件，無不向世界宣告

著中華民族的崛起。黨的十七次代表大會圓滿結束，黨為我們國家下一步的發展又描繪了宏

偉的藍圖，也為我們提出了新的更高的要求。在為祖國感到自豪的同時，可否感到肩頭的擔

子在催我們奮進？祖國和人民在期待我們成長？那是時代賦予我們的使命，是青春和理想的附著。

我們擁有健康的體魄，堅強的意志，和不甘平庸的心，我們可以為自己身上的朝氣而自

豪，為我們的銳意進取和勇于拼搏而驕傲。我們不要被暫時的困難和阻力嚇倒，不要向挫折

和失敗低頭，不要因風雨和荊棘而止步。讓我們用拼搏和意志捍衛心中的理想，用勇敢和頑

強成就理想的輝煌。困難和阻力算什么，數風流人物，還看今朝；驚濤駭浪算什么，長風破

浪會有時，直掛云帆濟滄海；競爭和挑戰又算什么，傲視群雄，問天下誰與爭風？ 當春風吹落蒲公英的第一朵黃花，當布谷鳥唱出第一支播種的歌謠，少年的繁花似錦完

美的落下帷幕，青春就悄悄地走來了。生命中最絢爛的時刻，在隆隆戰鼓中開始。青春如水，壯麗而富有詩意；青春如歌，悠揚而富有激情，正值青春的我們，無權享受，無權揮霍，壯

麗的人生等著我們去譜寫，偉大的事業等著我們去開創。篇三：戰嚴寒,健體魄,煉意志”演講稿

讓我們挺似青松，傲如梅花 “戰嚴寒，健體魄，煉意志”演講稿

七

（四）班

寒冬伴隨我們呼吸而出的白氣悄悄來臨，同學們早已經加衣保暖。這時候，學習最大的困難也隨之而來。

當清晨的鬧鐘響起，需要我們離開溫暖的被窩起床時，當路上行人稀疏，需要我們踏著寒霜迎著冷風上學時，當老師站在臺上諄諄教誨，需要我們用凍僵的雙手記下筆記做題時，嚴寒便成了我們現在最大的困難。但是，在這瑟瑟寒冬，梅花能迎風雪綻放，松樹能挺過寒風欺壓，而竹子依然翠綠挺拔，試問，人是不是也應有如此堅強的意志呢？紅巖上，紅梅開，千里冰霜腳下踩，三九嚴寒何所懼。

可是，這戰勝嚴寒說起來容易，但是面對一座座大山，一股股寒風，我們是否能到達那片用信念凝成的海呢？也許有人會忍不住退縮，因為前面的山仿佛望不見盡頭，卻又無比艱險陡峭；而那股寒風又像一把利刃一樣，時不時刺傷你，所以我們一定會感到畏懼，會想到退縮，但是為了到達心靈深處的那片海，我們必須披荊斬棘。正因為“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。”

只要我們有懸梁刺股和破釜沉舟的勇氣和決心，我們還怕什么艱難險阻？還畏懼那刺骨寒風嗎？正所謂，吃得苦中苦，方為人上人。只要我們一步一步踏上那山路，不屈地前進，終有一天，我們會到達那山頂，會到達那片海。古時候，匡衡為了讀書，用刀把墻縫挖大，借

著透過來的光線讀書，匡衡就是這樣刻苦的學習，后來成為了一個很有學問的人。匡衡勇于戰勝艱苦的決心和勤奮讀書的精神，不是為我們樹立刻苦讀書的好榜樣嗎？更何況，我們現在的生活與學習條件比匡衡好，有什么理由不努力學習呢？

同學們，嚴寒并不可怕，可怕的是缺少拼搏精神。拼搏，意味著出路，意味著成功。沒有拼搏的人生是枯燥的人生，沒有拼搏的青春是殘缺的青春，沒有拼搏的年華是暗淡無光的年華;沒有拼搏精神的人，是地地道道無為的人！請大家牢記“愛拼才會贏！”

馬上就要進行第二次月考了，面對月考，面對嚴寒，你準備好了嗎？你是否有直面嚴寒、不懈追求、超越自我的決心呢？

面對考試，我們要有追求知識的精神和堅韌不拔的毅力。面對今后的學習生活，我們更因如此！我們不應因嚴冬而停止我們奮進的步伐，也不該讓寒冬凍僵我們的信念，不能因暫時的摔倒而一落千丈。

梅花在冬風冬雪中無論何時都顯得那么有志氣，有鐵一般的身子骨，有一副永不放棄的精神!而我們也應像梅花一樣，只有戰勝重重困難，才會迎來撲面的香氣!所以，不經歷風雨，怎能見彩虹!“讓預言的號角奏鳴!哦，西風啊，如果冬天來了，春天還會遠嗎？”同學們，請相信寒冬過后就會是春天，只要我們熬過寒冬，迎接我們的就是似錦繁華!但是在迎接春天的同時，我們不要像花兒只把春天等待，要像燕兒把春天銜來!人生就像一場賽跑，既要有千米長跑的耐力，又要有百米沖刺的速度，學習亦是如此。能不能爭到第一縷春光，就要靠我們自己!最后，真心希望同學們挺似青松、傲如梅花，將嚴寒和其它一切困難都踩在腳下!讓我們今天拼搏在貫中，明天相聚在名校!